Рецепты осени. Чем удивить родных? Практический материал для педагогов по нравственному воспитанию старших дошкольников


О еде

Рецепты осени. Чем удивить родных?

Осень - прекрасная пора для многих дел и начинаний. Но особенно она хороша для кулинарии. Именно это время года по-настоящему богато на спелые плоды, овощи и фрукты, из которых можно и нужно готовить. Сегодня мы расскажем вам о том, что стоит приготовить в сезон сбора урожая и как при помощи простых рецептов порадовать близких и друзей.

Тыквенный суп-пюре с «Камамбером Лефкадии»

Тыква - один из самых полезных овощей. Кроме того, это один из самых лёгких в приготовлении продуктов, испортить который весьма сложно. Если хотите разнообразить своё меню необычным, но при этом доступным блюдом, то рецепт тыквенного супа-пюре с «Камамбером Лефкадии» как раз для вас. Для его приготовления нам понадобится:

- «Камамбер Лефкадии» - 150 г
- тыква - 800 г
- сливки - 150 мл
- овощной бульон - 750 мл
- лук - 1 шт.
- чеснок - 3 зуб.

- пряные травы - по вкусу
- соль, перец - по вкусу
- тыквенные семечки - по вкусу

1. Чистим чеснок и лук, мелко нарезаем. Тыкву выдалбливаем изнутри (если это возможно), убираем семечки, мякоть нарезаем произвольно. Далее берём сотейник и разогреваем в нём «Олей Лефкадии». Тушим лук и чеснок до появления золотистой корочки. Отправляем к ним тыкву, далее добавляем пряные травы и бульон. Тушим при закрытой крышке 15-20 мин.
2. Даём будущему супу остыть. Далее берём блендер и делаем суп-пюре. Добавляем сливки и мелко нарезанный «Камамбер Лефкадии». Даём сыру расплавиться. Далее переливаем наш суп в оставшееся основание тыквы. По желанию украшаем тыквенными семечками.

Готово! Приятного аппетита!

Салат с «Камамбером Лефкадии» в кляре и спелыми яблоками

Если вы считаете, что самое подходящее время для салатов - это лето, то вы просто ещё не пробовали осенние салаты. Мы предлагаем вам попробовать рецепт блюда, ингредиентами которого выступают спелые яблоки и «Камамбер Лефкадии», и после этого в корне изменить своё мнение. Согласны? Тогда нам понадобится:

- «Камамбер Лефкадии» - 150 г
- яблоки - 5 шт.
- яйцо - 1 шт.
- мука - 4 ст. л.
- высокоолеиновое подсолнечное масло холодного отжима «Олей Лефкадии» - по вкусу
- листья салата - по вкусу
- оливки - по вкусу
- соль - по вкусу
- клюквенный джем или брусничное варенье - по вкусу

1. Сначала готовим «Камамбер Лефкадии» в кляре. Берём сыр, нарезаем его произвольно. Обваливаем каждый кусочек в муке, затем обмакиваем в яйцо и ещё раз обваливаем в муке. Далее разогреваем «Олей Лефкадии» на сковороде и отправляем туда подготовленный камамбер. Обжариваем каждый кусочек со всех сторон. Затем даём сыру остыть.
2. Берём яблоки и нарезаем их на небольшие слайсы. Из оливок удаляем косточки, разрезаем их пополам. Листья салата нарезаем произвольно или разрываем руками. Перемешиваем яблоки, оливки, салат и камамбер в одной миске. Солим по вкусу и заправляем «Олей Лефкадии». По желанию в блюдо можно добавить клюквенный джем или брусничное варенье.

Готово! Приятного аппетита!

Баклажаны, запечённые с «Латтерией Лефкадии»

Баклажаны, запечённые с нежной «Латтерией Лефкадии», станут как прекрасной закуской, так и вполне полноценным основным блюдом. Всё зависит от того, сколько порций вы приготовите. Итак, нам понадобится:

- «Латтерия Лефкадии» - 200 г
- баклажаны - 2 шт.
- помидоры - 2 шт.
- высокоолеиновое подсолнечное масло холодного отжима «Олей Лефкадии» - по вкусу
- соль - 1 ч. л.

1. Берём баклажаны и нарезаем их вдоль, при этом стараясь не отделять кусочки от основания. Если так не получается, то отделяем кусочки и затем скрепляем в одном месте несколько слайсов баклажана зубочисткой. Но сначала, чтобы избавиться от горечи, замачиваем баклажаны в солёной воде в течение 10 мин. Отжимаем и обсушиваем на бумажном полотенце.
2. «Латтерию Лефкадии» нарезаем на продольные кусочки. Помидоры нарезаем кольцами. Закладываем кусочки латтерии и кружки томатов между кусочками баклажанов. Сбрызгиваем всё «Олей Лефкадии» и отправляем в разогретую до 200°С духовку на 15-20 мин. О готовности блюда будет говорить шкурка баклажана и золотистая корочка сыра.

Готово! Приятного аппетита!

Используйте осенние продукты, расширяйте свой кулинарный кругозор и готовьте с удовольствием!

У каждого есть коронное блюдо, которым принято производить впечатление на гостей. Причем обычно его можно сделать уже с закрытыми глазами, поскольку готовилось это блюдо множество раз. Но если вы вдруг стали замечать, что гостям надоели ваши фирменные крылышки, то предлагаем 28 кулинарных вариантов, чем еще можно удивить друзей за столом. Портал Business Insider расспросил британских признанных шеф-поваров, обладателей почетных мишленовских звезд, какие же блюда должен обязательно приготовить каждый человек до того, как ему исполнится 30 лет.
Сбалансированный и вкусный салат, сделанный на скорую руку из того, что осталось в холодильнике, - настоящее искусство. Нужно знать, что сочетается в салате, а что нет.
Тосты с авокадо и беконом - отличный вариант для плотного завтрака.
Полноценный киш - восхитительная слоеная выпечка с сыром грюйер и беконом, заполненная ароматным яичным кремом.
Яблочный пирог - один из самых вкусных и простых десертов.
Сочный стейк любой степени прожарки. Главное, чтобы стейк перед приготовлением был комнатной температуры, сковорода раскалена. Время в данном случае - ключевой момент. Обязательно дайте стейку отдохнуть после приготовления.
Правильная подливка может вознести до небес вкус любого жаркого или просто приготовленного куска мяса.
Голландский соус отлично подойдет для завтрака из яиц-пашот. Для соуса не требуется много ингредиентов, только внимание и время.
Запеченный картофель - чем проще, тем лучше.
Цветная капуста, запеченная в сыре, - дешевое, простое и вкусное блюдо.
Соус карри - универсальный соус для многих блюд.
Простой овощной суп - дешевое, быстрое в приготовлении и сытное блюдо.
Спагетти болоньезе - хит для больших компаний.
Жареная курица со специями.
Eton Mess - классический британский десерт с клубникой, который еще с XIX века подают в Итонском колледже игрокам и болельщикам во время ежегодных соревнований по крикету.
Сочная свиная отбивная в специях.
Бёф бургиньон - традиционное блюдо французской кухни. Тушеные, слегка обжаренные кусочки говядины готовятся в густом винном соусе на говяжьем бульоне, приправляются чесноком, луком, морковью, грибами.
Курица-гриль на пивной банке обязательно понравится большой компании.
Жареный рис со свежими овощами и мясом - быстрый и вкусный ужин.
Хрустящие спринг-роллы с любой начинкой.
Восхитительные ребрышки в кисло-сладком соусе.
Густое и сытное ризотто.
Воздушный шоколадный мусс.
Нежный лимонный тарт.
Паста aglio olio e peperoncino’s (с оливковым маслом и итальянским красным перцем).
Хрустящий торт Павлова со свежими фруктами.
Французский луковый суп отлично подойдет для ужина в холодный зимний день.
Ароматный карри с креветками.

В этом супервкусном посте мы предлагаем 10 замечательных идей интересных блюд и лакомств, которые очень легко приготовить. Порой так хочется чего-то вкусненького, необычного, новенького. Иногда так хочется удивить и порадовать родных не только питательным и вкусным завтраком, но еще и красивым, необычным. Смотрите на эти идейки! Каждая из них понятна, доступна и легко выполнима!

1. Банановое мороженое. Растопите шоколад. Можно взять не только белый, но и черный, и молочный. Разрежьте бананы на 4 части вдоль и поперек, как показано на картинке. Воткните палочку для мороженого и окуните в шоколад. Можно украсить кокосовой стружкой или яркой сахарной посыпкой. Подождите пока остынет.

2. Вот как интересно можно сделать обычный бисквитный тортик или чизкейк. Традиционное лакомство совсем по-новому будет выглядеть!

3. Обычная яичница будет иметь совершенно новый вкус, если ее приготовить в булочке и духовке. Разрежьте булку для сендвичей пополам, сделайте углубление, заполните его беконом, выбейте яйцо, посыпьте тертым сыром. Закройте булку и оберните фольгой. Запекайте в духовке 5 минут.

4. Это хорошая идея на праздник. Сделайте радужные желейные апельсинки, чтобы удивить гостей.

5. Вот еще одна яркая радужная идея желейного тортика.

6. Вкусные печеные яблоки. Отличная и красивая идея приготовления. Начинка может быть любой (творог, орехи, сухофрукты и пр.)

7. Быстрый завтрак для того, кого любите!

8. Отличная идея лакомства к чаю на скорую руку.

9. Заморозьте кофе в формочках для льда, чтобы потом добавлять в молоко и угощать друзей и родных коктейлями.

10. А это понравится детишкам! Каждый малыш захочет полакомиться не только наполнением, но и самой тарелочкой!

Традиция дарить друг другу подарки идет из глубокой древности, а именно c первобытных времен. В то время дары, как правило, преподносились богам, священнослужителям, вождям, дабы задобрить их. Большинство функций преподносимых в то время подарков на сегодняшний день, конечно, утратило свой сакральный смысл, однако, например, такой жест, как подарок любимой женщине существовавший с зарождения человечества, пройдя сквозь века, актуален и по сей день. Даже у братьев наших меньших, например, у некоторых видов птиц, самцы, чтобы заслужить благосклонность самочки, преподносят ей в дар всевозможные веточки, кусочки мха, ниточки, из которых впоследствии вьется их гнездо.

Сегодняшний спектр функций подарка расширился до максимальных границ и человек уже не только стремиться задобрить какого-нибудь человека, но и посредством подарка выразить отношение к близкому человеку, причём даже не всегда по поводу какого-то праздника, а просто так, например, чтобы поднять человеку настроение . Ведь желание порадовать, удивить своих близких живет в каждом из нас. Подарок, можно сказать, является неким инструментом для создания другому человеку атмосферы праздника, особенно необычный подарок.



Безусловно, каждому из нас хочется удивить и поразить своим необычным подарком, но с каждым разом это дело начинает казаться практически невозможным. И как только приближается какой-либо праздник, нас просто начинает преследовать мысль о том, что же дарить? Мы начинаем анализировать такие моменты как то, кому и из какого «раздела» должен быть дар, на какую сумму мы можем рассчитывать, и что мы дарили в прошлый раз. Ведь нам хочется, с одной стороны, удивить и произвести впечатление, а с другой, подарить именно то, что будет приятно, полезно и в рамках располагаемой суммы.

Необычный, не значит дорогой, ведь такие подарки не только производят восторг, но и способны очень долгое время вызывать неподдельное восхищение. Сегодня достаточно легко реализовать любую задумку, главное подойти к этому с душой и тогда даже подаренная мелочь может оказаться самым необычным подарком на свете.

Например, одной моей знакомой её парень на день рождения подарил колечко. Вы, как собственно и я, не усмотрите в этом подарке ничего необычного и удивительного, а наоборот подумаете, что это «банальщина». Однако следует рассказать, как именно он это сделал.

Придя на день рождения, он принес цветы и плюшевого медведя с привязанным к его лапе воздушным шариком, с напечатанными на нем многочисленными поздравлениями. Именинница добросовестно поблагодарила молодого человека и начала определять место подарку и тут девушка заметила, что в шарике что-то висит. Приглядевшись зорким девичьим взглядом она увидела там колечко, свисавшее с «купола» шарика. Все присутствующие дамы бросились на перебой рассматривать необычный подарок и задавать вопросы парню по поводу того, как же тот умудрился засунуть туда кольцо?

Оказывается, он прикрепил веревочку с кольцом к верхней части шарика, так как она менее всего поддается растяжению, а потом шарик надули гелием, вот и всё! Но какую радость вызвал этот подарок, трудно описать. Девушка до сих пор вспоминает об этом даре.

Ещё одним аналогичным примером может послужить следующий случай.

Мои знакомые надумали снимать квартиру, и немного обосновавшись там, пригласили меня и ещё нескольких знакомых на «новоселье». Конечно же, мы задумались, что дарить? Посуду, технику, спальные принадлежности? В наших головах проносилось огромное количество мелочей для семьи , для дома, но ни одно нас не воодушевляло. И тут в «светлую женскую» голову пришла мысль, а не подарить ли этой паре набор продуктов, ведь они только начинают жить вместе и у них дома вообще нет никаких продуктовых запасов.

На том и порешили, накупив всевозможных рыбных, мясных, овощных консервов, лапши, круп, подсолнечное масло. После чего мы начали думать, как это теперь преподнести, чтобы это было забавно и произвело впечатление если не самого лучшего, то самого оригинального подарка . В итоге решили упаковать весь провиант в коробку, на которую приклеили листок со словами «стратегический запас» и завернули все в оберточную бумагу. Наш подарок, надо сказать, произвел должное впечатление не только на хозяев, но и на других присутствующих. В последствии эта пара вспоминала, что наш подарок был более актуальным на тот момент, т.к. из чего кушать то было, но вопрос был в
том, что кушать?

На первый зубик новорожденного ребенка родители пригласили только своих родственников, и чтобы те не мучились с выбором подарка, составили для них список, куда входил спектр необходимых им вещей. Моей знакомой из этого списка к её великому сожалению «достались» памперсы. Она долго возмущалась, мол что это за подарок, это не интересно, этот подарок израсходуется и памяти о нем ни у кого не останется. И вообще я сама без вашего списка сделаю подарок. Но кто–то из знакомых подсказал ей, что можно и этим подарком порадовать и удивить родителей, сделав из памперсов «торт», та не долго думая поискала в интернете фотографию этого «торта», соорудила композицию не хуже, добавив туда множество украшений в виде носочков, игрушек. Завернула все это сооружение в прозрачную целлофановую бумагу, чтобы памперсы не запачкались, ведь ребенку это ещё и носить и преподнесла родителям. Как сказала потом знакомая, «я не думала, что обыкновенные памперсы могут принести столько радости, веселья и удивления».

Конечно же не все из нас считают, что оригинальное преподношение дара может произвести впечатление, многие люди всё-таки приверженцы того мнения, что подарок должен быть сам по себе оригинальным и необычным .

Примером таких подарков могут быть такие вещи как:

торт необычной формы с оригинальными украшениями на нём. На ум при этом слове ничего оригинального сначала не приходит, но стоит только вам ознакомиться с предложениями кондитерских фирм, фотографиями в интернете, как моментально вам самим захочется получить такой подарок, не сомневайтесь. На данный момент практически в любом городе существуют такие кондитерские, которые по вашему эскизу или, по крайней мере, вашему примерному описанию, могут создать неповторимый шедевр, которым будут восхищаться и приглашенные и сам получатель дара. Обычно это торты украшенные мастикой и марципаном, ведь из этих продуктов можно вылепить любые сюжеты, фигурки людей, животных, необыкновенной красоты цветы, которые даже жалко будет есть, в общем все, что только ваша душенька и фантазия пожелают.

Моей хорошо знакомой девушке на работе преподнесли достаточно неожиданный и необычный дар в виде фотосессии у профессионального фотохудожника . Ведь практически каждый из нас мечтает иметь в своем фотоальбоме свои «идеальные», с какой стороны не взгляни фотографии, а не те, которыми полон фотоальбом каждого из нас, с закрытыми глазами, открытым ртом.

Модное нынче кресло-капля , которое принимает форму именно вашего тела. Оформлено оно может быть по вашему заказу, любителю футбола под расцветку футбольного мяча, для гламурной барышни это что-то розовое и пушистое и т.д.

генеалогическое древо , достаточно интересный и необычный подарок для любого, ведь даже если кому-то из нас и известна история семьи , то далеко как не каждый имеет материальное воплощение этих знаний. Существуют специальные организации, которые занимаются составлением родословных и как конечный результат представляют данные в письменном и схематическом виде оформленном в виде «древа». Это достаточно дорогостоящее мероприятие можно удешевить, собрав и обработав всю информацию самостоятельно. Правда, в данном случае, требуется либо хороший осведомитель из семьи, либо же вы должны быть непосредственно членом семьи. В любом случае, я уверенна, что подарок займет достойное место в доме того человека, которому будет преподнесен сей дар.

— похожим на вышеописанный подарок, но более упрощенной его формой является письменно оформленное «значение фамилии, имени». Откуда пошла фамилия, каковы корни её названия. Не меньший интерес представляет и значение имени. Эту услугу так же можно заказать в фирме, либо же заняться данным вопросом самостоятельно, затем оформив результаты своего поиска в печатном виде, в красивой рамке.

букет из конфет , преподнесение такого подарка всегда понравится особам женского пола любого возраста, т.к. этот дар сочетает в себе два подарка в одном, это и живые цветы, и любимые конфеты. На сегодняшний день появилась такая модная разновидность этого подарка, как букет из игрушек, где вместе с цветочными бутонами, в букете присутствует большое количество небольших игрушек.

Например, высмотрев в одном из магазинов компьютерной техники на витрине обыкновенную винную пробку я очень долго не могла понять, собственно, что же она там делает, я подумала, что скорее всего, это брелок на телефон, но ошиблась. Оказалось, что это обыкновенная флэшка на 16 GB.

Необычный подарок может быть с юмористическим уклоном . Таких подарков на нынешнем рынке огромное количество, причем практически в каждом городе существуют небольшие магазинчики специализирующиеся именно на такого рода вещах. Мне лично в одной из лавок понравились обложки на паспорт со всевозможными надписями, особо мне приглянулись со словами «Царь», «Царица», «Сберегательная книжка». В магазинах цифровой техники можно увидеть так называемую «женскую клавиатуру», она вся розового цвета с довольно забавными подписями на клавишах.

Существует и еще одна категория необычных подарков, это сами эмоции , именно их можно преподнести в дар человеку. Под этим я подразумеваю, что кроме них у человека ничего материального на руках не останется. К таким
подаркам можно в принципе отнести билеты на концерт любимого певца, или же билеты в любимый театр в первый ряд.

Один знакомый своей девушке на день рождения подарил «кусочек детства», заключался он в том, что девушка получила приглашение в парк отдыха, где она могла выбрать любые аттракционы и неограниченное количество раз. Собственно девушка не растерялась и прокатилась практически на всех представленных видах, закончилась эта феерия «американскими горками» в количестве трёх раз.

Мой муж в ознаменовании такого праздника как 14 февраля, преподнес мне в дар абонемент в бассейн. Для меня было весьма неожиданно и в тоже время приятно получить такой подарок, т.к. я просто обожаю плавать, а времени самой сходить и приобрести тот же абонемент, все как-то не было.

К «эмоциональным» подаркам относятся и экстремальные развлечения, такие как прыжок с парашютом, картинг, дайвинг, правда тут как и при любом выборе подарка требуется осторожность, и точный расчет относительно интересов получателя, иначе ваш подарок просто может быть не оценен по достоинству.

В конце концов, можно заказать оригинальное поздравление у «аниматора», что тоже будет являться и неожиданным и приятным сюрпризом одновременно. Таких людей можно нанять как через специализирующиеся фирмы, так и поискать через своих знакомых.

Эксклюзивные подарки. При слове «эксклюзив», возникает ассоциация, что это что-то ну очень дорогое и недостижимое. Безусловно, такого рода подарки чаще всего бывают дороги, но и среди них можно найти подходящие по сумме. Так, например можно заказать, вышивку, взяв за основу любимую фотографию именинника. Но в принципе, если у вас есть знакомые, либо же вы сами занимаетесь рукоделием этот дар может вам обойтись в минимальную сумму.

Я своему мужу заказывала личную печать, на старый манер с ручкой. За основу была взята его личная подпись. Вещь действительно эксклюзивная, ведь второй такой ни у кого нет и этот факт надо отметить, очень льстит мужскому самолюбию.

Ещё один вариант не очень дорогого, но эксклюзивного подарка, это шарж, в данном случае достаточно иметь удачную фотографию. Художника, который выполнит ваш заказ можно найти как через интернет, так и через своих знакомых.

В дар можно преподнести и портрет в компьютерной обработке. Одному знакомому молодому человеку на работе подарили такой, где он предстал в роли «Наполеона». Сие произведение фотошопа висело на самом видном месте в его доме около пяти лет. Что, конечно же говорит о том, что дарители попали в точку.

Более дорогой версией подобных подарков является портрет написанный маслом, потому как и стоимость материалов не дешева, и работа художника куда как более кропотливая и занимающая не мало времени.

Как вариант дорогого и необычного подарка можно привести и такой пример, одному знакомому мужчине на юбилей родственники преподнесли мантию , причем самую настоящую, правда конечно же не с соболиным воротником, а песцовым, но между тем на плечах именинника мантия производила должное, «царское» впечатление. Такого рода заказ был осуществлен за 2 месяца в швейной мастерской.

Из достаточно дорогих подарков можно привести в пример «бюст» любимому начальнику, но это так же является далеко как не дешевым даром, так как на осуществление этого проекта уходит не только огромное количество времени, но и не меньшее количество расходного материала, который стоит денег. Однако, как я уже неоднократно предлагала в других статьях на сайте «Солнечные руки», такого рода подарки вы вполне можете приобрести в складчину.

Некоторые люди со временем задумываются над вопросом, а зачем собственно нужны эти подарки. Стоит ли тратить на них своё время и деньги? Ведь все эти праздники и без того вызывают уйму дел, отнимая тем самым кучу сил причем не только физических, но и морального плана, а тут ещё и подарки .

Однако, если вы вспомните, какие ощущения вы испытывали в детстве при получении подарков, какой интерес, восхищение и удивление вызывало подаренное — это же целый спектр положительных эмоций. Абсолютно такую же радость испытывает и взрослый человек, с той лишь разницей, что в силу своего «положения» мы научились скрывать свои эмоции в той или иной степени.

Помимо всего прочего подарок должен сопровождаться соответствующими словами, которые преподнесут вместе с даром кусочек радости и счастья. Дарите подарки на Новый год, День рождения, осенью, летом по поводу и без. Тратьте время на то, чтобы придумать, найти, создать, упаковать подарок, для тех кто вам дорог!

С уважением, Ирина Кравчук.

Что делает вас счастливыми? Знаете ли вы, что существует множество мелочей, которые доставляют радость. Вас может удивить то, что 56% людей считают себя по-настоящему счастливыми. Хотите присоединиться к их числу? Тогда просто замечайте эти вещи в своей повседневной жизни.

Доктор Гленн Уильямс, профессор психологии в университете Ноттингем Трент, говорит: «Путь к счастью проходит не только через серьезные события, которые мы запланировали, такие как свадьба, переезд, новая работа или даже отпуск. Оно находится в маленьких, часто неожиданных радостях жизни, которые могут заставить нас улыбаться каждый день. Именно они помогут нам построить более счастливую и полноценную жизнь для себя и для других».

Предлагаем 40 мелочей из повседневной жизни, которые приносят нам истинное счастье.

1. Найти в кармане деньги, о которых вы даже не подозревали.

3. Забраться в кровать, когда вы только что постелили постиранные и поглаженные простыни.

4. Очень долго принимать ванную или душ, когда у вас наконец-то появилось свободное время.

5. Когда незнакомый ребенок в общественном месте начинает вам улыбаться.

6. Получить 10-минутный массаж от вашего друга или второй половинки.

7. Когда вас кто-то обнимает перед началом трудного дня.

8. Проснуться и увидеть, что за окном солнечный и теплый день.

9. После длительной разлуки долго разговаривать по телефону (скайпу) с человеком, который вам очень дорог.

10. Наблюдать за дождем, когда вам никуда не нужно идти, и вы можете свернуться калачиком на диване.

11. Наблюдать за детьми, которые играют, смеются и веселятся, напоминая вам о радости, которая существует в мире.

12. Проводить время со своими домашними животными.

13. Когда симпатичный незнакомец начинает вам улыбаться.

14. Долго и приятно потягиваться перед тем, как окончательно встать с постели.

15. Расхохотаться из-за смешного воспоминания.

16. Неожиданную получить помощь, когда вы ее даже не ожидали. К примеру, когда ваш ребенок помогает вам убирать или муж готовит вам обед.

17. Неожиданно почувствовать любимый запах (от аромата свежего хлеба до свежескошенного газона).

18. Долго обниматься с кем-то, кто вам не безразличен.

19. Сразу надеть одежу, после того как она сушилась на теплой батарее.

20. Провести пару минут в одиночестве, когда обстановка становится беспокойной или напряженной.

21. Наблюдать закат или восход солнца.

22. Наслаждаться запахом зелени, после того как закончился дождь.

23. Несколько лет спустя услышать песню, которая когда-то вам очень нравилась.

24. Получить электронное сообщение или письмо от друга.

25. Когда handmade поделка неожиданно получается очень красивой.

26. Держать за руку любимого человека.

27. В выходной день съесть свой завтрак в постели перед телевизором.

28. Сыграть в игру, которую вы очень любили, когда были моложе.

29. Почувствовать вкус, знакомый с детства.

30. Отключить будильник и провести еще полчаса, лежа в кровати.

31. Выделить немного времени для себя, чтобы почитать книгу, которую вы любите.

32. Купить любимый напиток, закуску или конфеты, и долго их смаковать.

33. Неожиданно получить букет цветов.

34. Съесть свой обед снаружи на солнце.

35. Опробовать новый рецепт и создать что-нибудь вкусненькое.

36. Когда вас в трудную ситуацию поддерживает семья или друзья.

37. Слушать в наушниках альбом любимого исполнителя.

38. Помочь кому-то решить его проблемы.

39. Лечь на диване, после генеральной уборки, и наслаждаться чистотой.

40. Добиться небольшого успеха, например, починить кран или наконец-то повесить картину.

А какие маленькие вещи доставляют радость Вам?