Нимгэн үс арчилгаа, үсийг хэрхэн өтгөн болгох вэ. Үсийг хэрхэн өтгөн болгох вэ?

Үзэсгэлэнтэй, өтгөн, үс засалт сайтай үс нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбахархал төдийгүй түүний эрүүл мэндийн үзүүлэлт юм. Дээрээс нь эрчүүд урт, гялалзсан буржгар үсийг анхаарч үздэг тул энгийн багаж хэрэгслийг ашиглан үсээ хэрхэн өтгөрүүлэх талаар мэдэх хэрэгтэй. Эмэгтэйлэг цөөхөн хэдэн заль мэх нь гоо сайхны салоны мэргэжилтний туслалцаагүйгээр гэртээ үсний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусална.

Үс нь үргэлж нимгэн, бүдгэрдэггүй, магадгүй энэ нь тэдний зохисгүй арчилгааны үр дагавар юм. Энэ бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд та дараахь энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Шампунийг толгой дээрээ шууд асгаж болохгүй. Үүнийг алган дээрээ бага хэмжээний усаар урьдчилан шингэлээд дараа нь зөөлөн хөдөлгөөнөөр үсээрээ жигд тараана.
Шампунь, ангижруулагчаа бүлээн усаар сайтар зайлж угаана уу, тоосонцор нь буржгар жинд нөлөөлж болзошгүй юм.
Угаахын тулд эмийн ургамлын урьдчилан бэлтгэсэн декоциний эсвэл цуугаар шингэлсэн ус хэрэглэнэ (500 мл ус, 1 хоолны халбагын цуу). Энэ процедурыг шампунь бүрийн дараа хийхийг зөвлөж байна.
Үсний арчилгаанд цахиур агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь зөвхөн эзэлхүүн эзэлхүүн төдийгүй төгсгөлийн хэсэгт хүргэдэг.
Сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнийг байнга бүү ашигла.
Үсээ угаахдаа шампунийг 2 удаа түрхээрэй.
Толгойгоо байгалийн аргаар хатаа, "хүйтэн агаар" горимд үс хатаагч ашиглаарай.
Өмнө нь манай эмээ нар үсээ угаалгын савангаар угаасны ачаар зузаан сүлжсэн байв. Энэхүү арчилгааны аргыг хүндэтгэх хэрэгтэй боловч толгойны эмзэг мэдрэмтгий хүмүүс үүнийг ашиглах боломжгүй юм.

Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар нимгэн үсийг хэрхэн бэхжүүлэх вэ

Гэртээ үсээ хэрхэн өтгөн, өтгөн болгохоо мэдэхгүй байгаа тул дараахь ардын эмчилгээнд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна.

Зөгийн балны маск.

Орц: 2 tbsp. л. хайлсан зөгийн бал, ижил хэмжээний сүү (дулаан).

Хэрэглээ: бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бүрэн уусгах хүртэл сайтар холино. Цэвэр ширхэгт түрхсэн өтгөн цөцгий масс үүсэх хүртэл хутгана. Толгой дээрээ малгай эсвэл гялгар уут өмсөөд 30 минут байлгаарай.

Тосны шахалт.

Зохиол: шахахдаа кокос, burdock эсвэл jojoba тосыг бараг ижил шинж чанартай тул шахна.

Өргөдөл: 1 tsp авна. Жагсаалтанд орсон тосны нэг нь хөвөнгөөр \u200b\u200bүндсээр нь түрхэж, толгой, үсийг массажлаад 40-45 минутын дараа толгойгоо зөөлөн шампуниар угаана.

Талх шахах.

Орц: Бородино талхны целлюлозын жижиг хэсэг (зөвхөн хар) ба нэг аяга ус (халуун).

Хэрэглээ: талхны целлюлоз дээр ус асгаж, талх хавагнах хүртэл хүлээнэ. 15 минутын дараа шахалтыг толгойдоо түрхээд үсээ үслэг алчуураар боож өгнө. Нэг цагийн дараа шахалтыг бүрэн бүлээн усаар угааж цэвэрлэнэ, гэхдээ зөвхөн шампуньгүйгээр угаана.

Желатин ламинат.

Орц: 2 tbsp. л. хүнсний желатин ба 5 tbsp. л. ус (дулаан).

Заалт: ламинат нь буржгар үсийг илүү зузаан, гялалзсан, илүү бат бөх, илүү их хэмжээгээр хийх боломжтой.

Хэрэглээ: желатиныг усанд уусгаад холимог хавагнах хүртэл хүлээнэ үү. Дараа нь 1 tbsp нэмээд бүх зүйлийг зөөлөн холино. л. ямар ч гавар (маск). Үр найрлагыг хагас цагийн турш үлдээгээрэй.

Үсний нягтралыг нэмэгдүүлэхийн тулд Burdock тос

Burdock тос нь үс арчилгааны ажилд маш сайн үр дүн үзүүлдэг хамгийн алдартай эмийн бэлдмэлүүдийн нэг юм. Burdock тосоор үсийг хэрхэн зузаан болгох вэ? Зөвхөн эмийн сангийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна - амархан угааж, үсийг тослог болгодоггүй.

Эхлээд та үсээ сайн угааж, тос түрхэх хэрэгтэй.
Тосыг цэвэр хэлбэрээр, эсвэл шар, сонгины шүүс, зөгийн бал, чинжүү хандмал, өндөг, хенна, гичтэй хольж хэрэглэдэг.
Эдгэрэлтийн үр нөлөөг сайжруулахын тулд тосоо үсэндээ түрхсэний дараа гялгар уутанд хийгээд толгойгоо алчуураар дулаацуулаарай.
Эмчилгээний үр дүнд хүрэхийн тулд ийм маскыг хэдэн сарын турш хэрэглэж байх ёстой.

Гэрийн амин дэмийн шампунь

Үсээ өтгөн болгохын тулд тусгай витамины шампунь хэрэглээрэй. Ийм бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

burdock тос;
витамин Е ба D;
розмарин хандмал;
кастор тос;
шингэн суурь;
шампунь сав.

Өргөдөл:

Сав (250 мл) аваад суурийг (150 мл орчим) асгаж розмарин хандмал (80 мл), кастор тос (1 цайны халбага) нэмнэ.
Burdock тос (2 tsp), (5 дусал) ба E (1 капсул) нэмнэ.
Савыг сайтар хааж, бүх зүйлийг сайтар холино (шилийг 1-2 минутын турш сэгсэрнэ).

Үүссэн ийлдсийг шампунь болгон ашигладаг бөгөөд энэ нь маш зузаан биш байх ёстой, өдөр бүр хэрэглэдэг.

Үр дүнтэй гар хийцийн маск хийх жор

Бүйлс, сүүтэй маск.

Орц: бүйлс (1/2 аяга), сүү.

Өргөдөл: ийм эмчилгээ хийхийн тулд бүйлсийг сайтар буталж, бага зэрэг сүү нэмнэ - тууштай масс нь өтгөн цөцгийтэй төстэй байх ёстой.

Хэрэглээ: хольцыг цэвэр үсэнд түрхээд 2 цаг байлгаад дараа нь их хэмжээний усаар угаана (бүлээн, гэхдээ халуун биш). Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэхүү эмчилгээний процедурыг сард дор хаяж 4 удаа хийх ёстой.

Коньяк, архи, давстай маск

Зохиол: зөгийн бал, бренди, давс (далайн эсвэл хоолны давс), архи зэргийг тэнцүү хэмжээгээр (½ st. Тус бүр) авах шаардлагатай.

Хэрэглээ: бүх зүйлийг сайтар хольж, шилэн саванд хийнэ, тагийг нь сайтар таглаад 2 долоо хоногийн турш харанхуй газар байрлуулна.

Kefir маск нь үсний нягтралыг сэргээхэд тусална

Та kefir ашиглан үсээ өтгөрүүлж чадах уу? Тиймээ, дараахь маск нь туслах болно.

Орц: 1 стакан kefir.

Өргөдөл: Бага зэрэг халааж, үсний урт хэсэгт kefir массыг жигд түрхэж, үндсээр нь эрчимтэй үрнэ. Дараа нь толгойг алчуураар хучиж полиэтиленээр ороосон байна. Хольцыг 40-45 минутын дараа угаана.

Сонгино

Үсийг нягтруулах, бэхжүүлэх хамгийн үр дүнтэй маскуудын нэг бол сонгино юм. Орц: сонгино (1 ширхэг), 1 tbsp. л. майонезаас, зөгийн бал, чидун жимсний тос.

Өргөдөл: сонгиноыг хальсалж, үрж, гарч ирсэн шүүсийг шахаж зайлуулах шаардлагатай. Зөгийн бал, майонезаас, чидун жимсний тос нэмнэ. Үсний өтгөн биш хольцыг түрхээд үсээ алчуураар дулаацуулж толгойгоо полиэтиленээр боож өгнө. Нэг цагийн дараа маскыг угааж, үсийг ургамлын гаралтай декоциний хамт зайлна.

Ургамлын гаралтай декоциний

Үсийг өтгөрүүлэхийн тулд эмийн ургамлын гаралтай декоциний найрлага хэрэглэх шаардлагатай.

Найрлага: хатаасан гаа, мэргэн, лаврын, розмарин, цуутай тэнцүү харьцаа (тус бүр 2 хоолны халбаган дээр).

Хэрэглээ: маскын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар нунтаглана. Алимны цууны цуутай ургамлын хольцыг хийнэ, 2 долоо хоног байлгана. Тодорхой цаг хугацаа өнгөрсний дараа үр дүнгийн бүтээгдэхүүнийг шүүж, 2 хоолны халбагын хувьд шүүнэ. л. хандмалыг 1 стакан усаар шингэлнэ. Дугуй хөдөлгөөнөөр үндэс рүү үрнэ.

Зузаан, эрүүл үс бол хүн бүрийн байгалийн чимэг юм. Толинд харахдаа үс чинь тийм ч таатай биш байвал яах вэ. Та үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авахад үлэмж хэмжээний мөнгө зарцуулахгүйгээр гэртээ хийсэн хиймэл хэрэгслээр хүссэн үр дүндээ хүрч чадна.

Мэргэжлийн хүний \u200b\u200bцөөн хэдэн үр дүнтэй зөвлөмжүүд нь үсний бүтцийг сэргээх, үсний булцууг бэхжүүлэх үйл явцыг үр дүнтэй эхлүүлэхэд туслах болно.Ийм заль мэх нь хүн бүрт хүртээмжтэй байдаг.

Америкийн Country Life компанийн тусгай витамины цогцолборууд онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Эдгээр нь бэхжүүлэх, нөхөн сэргээх зорилгоор В бүлгийн витамин агуулдаг, биотин, үсний өсөлтийг идэвхжүүлэх MSM (органик хүхэр). Энэхүү цогцолбор нь зөвхөн үс төдийгүй хумсны байдлыг сайжруулдаг. IHerb дээр танилцуулсан.

Биотины давхар тун агуулсан илүү хүчтэй сонголт бас бий. Эрүүл бус хооллолт, байнгын хоолны дэглэм нь үсний нөхцөлд сөргөөр нөлөөлдөг нь нууц биш юм. Нэмэлтүүд нь нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусална. Хамгийн гол нь тэдгээрийг зөв авах явдал юм. Үүний тулд хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Нимгэн үстэй өтгөн ардын эмчилгээг хэрхэн яаж хийх вэ?

Нимгэн үсийг хоёр дахин их цаг хугацаагаар өгөх хэрэгтэй, тийм ээ, та салоны өргөтгөл хийж болно, гэхдээ энэ арга нь хэр удаан үр дүнтэй байх вэ? Ийм моодонд мөнгө зарцуулахгүй байх нь зүйтэй бөгөөд харин байгалийн гялалзсан байдал, нягтралыг гэртээ утаснуудад буцааж өгөхийг хичээх хэрэгтэй. Үүнийг хэрхэн хийх вэ?

Үсний үндэс нь хүч чадал, байгалийн эрч хүчийг идэвхжүүлэхийн тулд өдөр бүр хушны тосоор хөнгөн массаж хийлгэх хэрэгтэй бөгөөд процедурын дараа бүтээгдэхүүнийг бүтэн шингээж аваад толгой дээрээ үлдээж, хэрэв та өдөржингөө гэртээ байхаар төлөвлөж байгаа бол угаахгүй. Үгүй бол та шампунь, ургамлын гаралтай усаар зайлж, бүлээн усаар угааж цэвэрлэх хэрэгтэй.

Холимогийг толгойдоо үрэх нь тийм ч ашигтай биш бөгөөд хэрэв та нимбэгний шүүс рүү унагавал үр нөлөө нь сайжирна. Энэ процедур нь буржгар үсийг эдгээж, нөхөн сэргээх хүчийг өгөх болно.

Саяхан кокосын тос маш их алдартай болсон. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг хуурай, нарийн, гэмтсэн, хэт хатаасан, сул, бүдэг үстэй маск болгон ашигладаг. Энэ тосыг долоо хоногт хоёр удаа хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр үсэндээ түрхэхэд хангалттай. Толгойгоо алчуураар боож, 30-40 минутын турш барьж, зайлж угаана. Эхний хэрэглээний дараа үс нь мэдэгдэхүйц зөөлөн, торгомсог болж, самнахад хялбар болно.

Цэвэршүүлээгүй тосыг эхлээд хүйтэн, хүйтэн шахаж сонгоорой.Энэ нь нарийн үстэй болоход хамгийн их шаардлагатай тэжээллэг бодис агуулдаг. Тохиромжтой үнийг iHerb вэбсайтаас авах боломжтой. Ялангуяа эрэлт нь:

20 градусаас доош температурт газрын тос хатуурдаг болохыг анхаарна уу. Үсэндээ жигд түрхэхийн тулд аяга тавган дээр эсвэл гартаа дулаацуулах хэрэгтэй.

Та энэ хэрэгслийг ашиглаж болно: мэргэн, гаа, лаврын дусаах бэлдмэлийг бэлтгэж, тэнд 150 мл асгаж, 7 дусал гаа ба лаванда тос нэмнэ. Дараа нь тагийг хааж, хүйтэн газар 30 хоног байлгана. Хугацаа дууссаны дараа бэлэн дусаах халбагаар аваад хуйхандаа түрхээд, ил харагдах байдал сайжиртал хоёр өдөр тутамд процедурыг хий.

Байгаль өөрөө үсийг хэрхэн өтгөн, өтгөн болгохыг мэддэг тул үсээ тогтмол будаж, өнгөгүй henna ашиглаж болно. Ийм найрлага нь үсийг бүрхэж, байгалийн хэмжээг өгдөг. Бүтээгдэхүүнийг 2-3 удаа хэрэглэсний дараа үр дүн нь харагдах болно.

Та бас capsicum-ийн хандмал хийж, толгойдоо үрж, бүлээн алчуураар хучих боломжтой бөгөөд бүтээгдэхүүн нь үсний дээр хагас цаг орчим байх ёстой. Бүлээн ус, шампуниар угаана. Хэрэв хүчтэй шатаах мэдрэмж байгаа бол процедурыг цуцалж, дахин давтахгүй байх ёстой.

Шампуны оронд үсээ хольж, усаар, нэг халбага хуурай бүтээгдэхүүнийг хоёр стакан шингэнээр угаах нь үр дүнтэй, эс тэгвэл үр дүн нь гайхалтай байх болно, гол зүйл бол тогтмол байдал, тэвчээр юм.

Бүдүүн, өтгөн үсийг маскаар хэрхэн яаж хийх вэ?

Уг процедураас хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд та burdock тос, нэг халбага, 3 шар, нэг гар хийцийн майонезаас нэг халбага, нимбэгний шүүс ашиглан долоо хоногт нэгээс хоёр удаа хийх хэрэгтэй.

Бүх орц найрлагыг хольж, сойзоор үсэндээ түрхээд үсний ширхэгийг будаж, дараа нь үсээ гялгар уутаар, дээрээс нь дулаан алчуураар хучна. 30 минутын турш норгоод маскаа бүлээн ус, шампуниар угаагаарай. Буржгар өнгөнөөс хамаарч chamomile эсвэл царс модны холтос дээр үндэслэн гэртээ зайлж угаах нь хамгийн сайн арга юм.

Шар, сонгины шүүсний өөр нэг маск, илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та зөгийн бал халбага нэмж болно. Бүх найрлагыг нухаш байдалд авчирч, үсний үндэс рүү үрж, 20 минутын дараа шампуниар зайлна.

Дараах маск нь мэдэгдэхүйц үр дүнг өгдөг.

нэг аяга kefir, 2 өндөг, 2 tsp авна. какао нунтаг, нэгэн төрлийн масс болгон нэгтгэж, 4 хэсэгт хуваана;
эхнийх нь үсний үндэс дээр түрхээд, хатаасны дараа үйлдлийг ижил аргаар гурван удаа давтана;
дараа нь үсээ 25 минутын турш гялгар, үслэг алчуураар боож боох;
бүлээн ус, хүүхдийн шампуниар угаах;
ургамлын гаралтай дуслаар зайлах;
эхний удаа үр дүн гарах хүртэл долоо хоногт гурван удаа ийм маск хийж, дараа нь богино завсарлага хийсний дараа нэгээс хоёр долоо хоног үргэлжлүүлээрэй.

Та энэ жорыг туршиж үзэх боломжтой: бэй тосыг холино - 6 дусал, авокадогийн тос - 3 tbsp. л., Е ба А витаминууд - хагас халбагатай, үснийхээ үндэс дээр түрхээд 30 минут байлгаад урсгал усаар зайлж, хоёроос гурван хоногийн дараа процедурыг давтана.

Үсийг бэхжүүлэхийн тулд дараахь найрлага тохиромжтой: А, Е витаминууд, чидун жимсний тос, хар усан үзмийн үрийг хуруугаараа хольж, үсээ дор хаяж 2 цаг байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Үсийг нягтруулах зориулалттай шахалт

Ямар төрлийн шахалтууд вэ?

Тосны тусламжтайгаар тэдгээр нь хуурай судсыг арилгадаг. Найрлагыг бэлтгэхийн тулд та 10 г тос авч, 40 градусын температурт халааж, үсээ угаахаас 30 минутын өмнө түрхэх хэрэгтэй.
Талхаар хийсэн энэхүү шахалт нь үсийг өтгөн, өтгөн болгохоос гадна өтгөн, бат бөх болгодог. Талхны үйрмэгийг буцалсан усаар асгаж, 15 минутын турш ууна. Тууштай байдал нь мөөгөнцөр байдалд зуурч, үсний зузаан давхаргад түрхсэний дараа дээрээс нь салфетка эсвэл алчуураар хаадаг. Нэг цагийн дараа найрлага нь ургамлын гаралтай декоциний хамт угаана.
Лаврын навчны тосоор та өөрөө чанаад 20 ширхэг навч аваад нунтаглаж нунтаглаад 150 мл оливийн тос асгаж, харанхуй, хүйтэн газар долоо хоног байлгаад үсээ угаахаас 2 цагийн өмнө арьсандаа түрхэж болно.

Мэргэжлийн зөвлөгөөгөөр гэртээ үсээ хэрхэн өтгөн болгох вэ?

Нимгэн үсийг өтгөн болгож болно, зөвхөн асуудалтай үсийг арчлах дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.

хоолны дэглэмийг сахих, үсний бүтцийг сайжруулахын тулд өдөр бүр аль болох их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулсан хоол хүнсийг нэмж оруулах нь биед B, C, A, E бүлгийн витамин, түүнчлэн иод, кальци, магни, цайр, цахиур шаардлагатай болно;
үсийг хангалттай чийгшүүлэх нь чухал бөгөөд хуурайшилтаас болж зөөлөн, гялалзаж, хуурайшиж, хэврэг болдог тул өдөрт дор хаяж 2 литр ус уух, тэжээлийн маскыг долоо хоногт 2 удаа хийх нь утаснуудын байдлыг сайжруулах;
тогтмол массаж хийх нь эрхэм зорилгоо биелүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулахад туслах болно;
будахдаа байгалийн гаралтай, henna, basma бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд та зөвхөн өнгөө өөрчлөх төдийгүй үсээ өтгөн, эрүүлжүүлэхэд туслах болно.
үсийг байнга угааж байх ёстой, гэхдээ долоо хоногт хоёр удаа - энэ бол хууль юм, цэвэрлэсний дараа тэд үргэлж илүү сайн харагдаж, зузаан болдог;
үсээ угаасны дараа та үсээ мушгих эсвэл алчуураар хүчтэй арчиж болохгүй, утас нь байгалийн жамаар хатах ёстой бөгөөд салхитай, хүйтэн жавартай эсвэл халуун цаг агаарт гарахдаа малгайгаар өөрийгөө хамгаалаарай.

Эдгэрэх шампунь бэлтгэхийн тулд та 0.5 литр харанхуй шар айраг авч, 50 гр хүүхдийн саван, 150 мл хүүхдийн шампунь, 40 гр тус бүр өнгөгүй henna, кастор, burdock тос, chamomile түүхий эд, чинжүү хандмал, хуурай хамхуулын навч нэмж өгөх хэрэгтэй.

Бүх орц найрлагыг нь үрэлгүй саванд хийж бага дулаанаар хийгээд буцалгаад буцалгаад 5 минутын дараа галд аваад талыг нь бүрэн хөргөх хүртэл таган дор байлгаад паалантай хадгалах саванд хийнэ.

Хэрэглэхийн өмнө хольцоо халааж найрлагадаа тахианы шар нэмээд шампунийнхаа хэсгийг үсний массажны хөдөлгөөнөөр үрж массыг бүхэлд нь арилгаж шампунь, бүлээн урсгал ус хэрэглээрэй.

Угаасны дараа үс хатаагч хэрэглэхгүйгээр үсээ хатаагаад үслэг алчуураар зөөлөн хатаагаад чийгшүүлэгч ангижруулагч түрхээрэй. Сарлагийн саваг хийхдээ буржгар төмөр эсвэл лак хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Ийм шампунийг 2-3 удаа түрхсэний дараа таны бүдгэрсэн үсийг нягтруулж, эрүүл гэрэлтүүлж, бат бөх, уян хатан болгоно. Хэрэв та мөн өтгөн үсэнд ургамлын гаралтай ус зайлж, ангижруулагч хэрэглэдэг бол үр нөлөө нь гайхалтай байх болно.

Эрт дээр үеэс эрүүл, хүчтэй, өтгөн эмэгтэйчүүдийн үсийг зөвхөн нэр төр, гоо үзэсгэлэнгийн тусгал гэж үздэггүй байсан бөгөөд тэд онцгой, бүр ид шидийн шинж чанараар хангагдсан байсан бөгөөд үүнийг хүний \u200b\u200bамьдралын хүч гэж итгэдэг байв. Биеийн доторх болон гаднах орчинд тохиолддог аливаа өөрчлөлтөд мэдрэмтгий байдаг тул үс нь эзнийхээ тухай, түүний зуршил, эрүүл мэнд, амьдралын хэв маягийн талаар маш их зүйлийг хэлж өгдөг. Эмэгтэй хүн байгалиас заяасан тансаг үстэй байсан ч гэсэн цаг хугацаа өнгөрөхөд түүний буржгар үстэй байдал сайжирч өөрчлөгдөхгүй байж магадгүй юм.

Статистик мэдээллээс харахад шударга сексийн гурав дахь төлөөлөгч бүр хэт нимгэн, сийрэг, байнга орооцолддог, үсэндээ сайн ордоггүй тул үсэндээ сэтгэл хангалуун бус байдаг. Тиймээс олон хүмүүс буржгар үсийг илүү өтгөн, өтгөн болгох арга, аргыг эрэлхийлж, илүү өтгөн, өтгөн харагдуулдаг. Энд дурьдсан зүйл бол зөвхөн гоо зүйн ойлголт биш, харин нимгэн үс нь хэврэгшил, давхаргад маш мэдрэмтгий байдаг, ихэвчлэн цахилгаанжуулдаг, хэлбэрээ хадгалдаггүй.

Харамсалтай нь, эмэгтэй хүний \u200b\u200b"өвлөн" өвлөж авсан шингэн судсыг өтгөн үс болгох нь бараг боломжгүй боловч тэднийг бэхжүүлж, илүү хүчтэй, нягт, өтгөн болгох нь боломжтой ажил юм. Үүнээс гадна олон тооны гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчдийн санал болгодог үнэтэй бүтээгдэхүүнийг ашиглах шаардлагагүй тул та үснийхээ байдлыг сайжруулж, тансаг үстэй толгойн эзэн болох боломжтой. Гэхдээ хамгийн түрүүнд та буржгар нарийн мэдрэмжийн шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй.

Үсний зузаан ба нягтралд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар үсний зузаан, түүнчлэн зузаан нь генетикийн хувьд тогтоогдсон шинж чанар бөгөөд хүний \u200b\u200bарьсны өнгө, нас, тэр ч байтугай үсний өнгө зэргээс хамаарна. Шаргал үст эмэгтэйчүүд хамгийн нимгэн үстэй, brunettes нь дунд зэргийн зузаан байдаг гэж үздэг боловч хүрэн үстэй үс нь ихэвчлэн нэлээд өтгөн, хатуу байдаг. Үсний зузаан нь хувьсах шинж чанар бөгөөд энэ нь амьдралын туршид өөрчлөгдөж байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Нярайн үс нь насанд хүрсэн хүнийхээс бараг гурав дахин нимгэн бөгөөд хөгшрөөд эргээд туранхай болдог. Нягтралд мөн адил хамаарна - нас ахих тусам үсний фолликулын тоо буурч, буржгар үс аажмаар нимгэрдэг. Үүнээс гадна үсний зузаан, зузаан хангалтгүй байх бусад шалтгаанууд байдаг.

тэнцвэргүй хооллолт;
хоолны дэглэмийг буруугаар ашиглах;
биед витамин, эрдэс бодисын дутагдал;
хоол боловсруулах болон мэдрэлийн системийн эмгэг;
дааврын эмгэг;
төмрийн дутагдлын цус багадалт;
экологийн таагүй байдал;
саяхны өвчин, үүнд ханиад, вируст халдвар орно;
зарим эмийг уух (химийн эмчилгээний эм гэх мэт);
зохисгүй сонгосон буюу чанар муутай угаалгын нунтаг;
химийн бодис хэрэглэдэг үсийг байнга будах болон бусад журам;
буржгар үс засах өндөр температурт төхөөрөмжийг тогтмол ашиглах;
анхаарал халамж хангалтгүй.

Үсний туранхай нь өөрөө эмгэг биш боловч энэ шинж чанар нь эмэгтэй хүнд маш их асуудал үүсгэдэг. Энэ нь нимгэн үс нь дүрмийн хувьд эзэлхүүнгүй, сийрэг харагддаг, урт байх тусам өөрийн жингийн жингээр толгойдоо наалдаж, үс засалтыг хэлбэр дүрсгүй болгодогтой холбоотой юм. Нэмж дурдахад хангалттай зузаан биш үс нь маш эмзэг тул гадны нөлөөг тэсвэрлэдэггүй тул амархан хугарч, гуужиж, хугардаг. Нимгэн хуурай буржгар үс нь ихэвчлэн амьгүй харагддаг бөгөөд сүрэлтэй төстэй байдаг бөгөөд тослог нь хурдан бохирдож, эмх цэгцгүй төрхтэй болдог. Нимгэн үсийг бэхжүүлэхэд цогц байдлаар хандах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та зөвхөн тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс гадна зарим заль мэхийг орхих, хоолны дэглэм, буржгар арчилгааны үндсэн хөтөлбөрийг бүрэн өөрчлөх хэрэгтэй.

Гэрийн нөхцөлд үсийг хэрхэн өтгөн, зузаан болгох вэ: зөвлөмжүүд

Нимгэн, суларсан үсний байдлыг сайжруулах, илүү өтгөн, их хэмжээний болгох нь амаргүй ажил бөгөөд үүний тулд юун түрүүнд буржгар үс унахад нөлөөлдөг янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлийн хор уршгийг хязгаарлаж, үсээ арчлах ажлыг зөв зохион байгуулах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та хэд хэдэн энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Хоолны дэглэмээ тохируулаарай. Өдөр тутмын цэсэндээ эрүүл үсэнд шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг оруулахыг хичээ. Эдгээр нь A, E, F, B витаминууд, магни, зэс, цайр, төмөр, кальци болон бусад ашигтай элементүүд юм. Улирлын улирлын туршид (хавар, намар) та буржгар үсийг бэхжүүлж, өсгөхөд зориулагдсан витамины цогцолбор агуулсан эмийн бэлдмэлийг нэмж авч болно.
Үсээ чийгшүүлж байх хэрэгтэй. Нимгэн үс нь бусадтай харьцуулахад хуурайшихад илүү амархан байдаг тул байгалийн гялбаагаа алдаж, хэврэг, амьгүй болдог. Ийм асуудал гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд уух дэглэмийг сахих (өдөрт дор хаяж нэг хагас литр шингэн хэрэглэх), мөн чийгшүүлэгч маск эсвэл үсний шахалтыг тогтмол хийж байх шаардлагатай.
Толгойдоо тогтмол массаж хийж байгаарай. Хуруу эсвэл самны тусламжтайгаар хийж болох ийм заль мэхний ачаар арьсны эсийн цусны эргэлт сайжирч, улмаар үсний фолликулын хоол тэжээл сайжирч, буржгар үс ургахад хувь нэмэр оруулдаг. Массажийг анхилуун үнэртэй тос хэрэглэхтэй хослуулж болно. Үүнийг хийхийн тулд үсний сойз (модон) дээр 3-5 дусал эфирийн тос дусааж, хэдэн минутын турш үсээ самнах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэд зөвхөн анхилуун үнэрийг олж авахаас гадна илүү зөөлөн, зохицуулалттай болох болно.
Үсний сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнээ анхааралтай сонгоорой. Үснийхээ хэв маягийг загварчлахдаа зөвхөн өндөр чанартай мусс, гель, хөөс хэрэглэхийг хичээгээрэй, энэ нь үсэнд эзлэхүүн нэмээд зогсохгүй буржгар үсийг өтгөрүүлдэг. Чанар муутай бүтээгдэхүүн нь толгойн нүх сүвийг бөглөж, эсийн хэвийн амьсгалахад саад учруулж улмаар үс суларч, унахад хүргэдэг гэдгийг санаарай.
Үсний өнгийг өөрчлөхийн тулд химийн будаг хэрэглэж болохгүй. Буржгар үсийг будахын тулд байгалийн гаралтай эмүүд - henna, basma болон бусад зүйлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь байгалийн гаралтай бодисууд нь синтетик будагнаас ялгаатай нь үсийг гэмтээхгүй, харин эсрэгээрээ үс нь нэмэлт эзэлхүүн олж авдаг.
Үсээ зөв угаана уу. Нимгэн буржгар, ялангуяа тослог төрлийнх нь хурдан давслах шинжтэй байдаг ба тэдгээрийн гадаргуу дээр үүссэн тослог хальс нь үсний үзэмжийг алдагдуулахаас гадна хайрсыг наалддаг тул кутикулын эсүүд хүчилтөрөгчийг идэвхитэй хэрэглэхээс сэргийлдэг. Нимгэн үсийг 3-4 хоногт нэг удаа гүн цэвэрлэх зориулалттай тусгай шампуниар угааж байхыг зөвлөдөг бөгөөд дараа нь судлууд улам хүчтэй болж, илүү хүнд болж улмаар үсний бүх хэсгийн нягтрал, эзэлхүүнийг нэмэгдүүлдэг. Угаасны дараа буржгар ургамлыг ургамлын гаралтай декоциний эсвэл ердийн рашаан усаар хийгүйгээр зайлах нь ашигтай байдаг. Ариун цэврийн журамд ашигладаг усны температурыг хянах нь маш чухал бөгөөд энэ нь хэт халуун байж болохгүй, эс тэгвээс та үсээ хатааж болно.
Буржгар үсийг сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах. Нойтон үсээ самнахгүй байхыг хичээгээрэй, бүрэн хуурай болтол хүлээгээд, дараа нь энэ аргыг үргэлжлүүлээрэй. Нойтон буржгар нь маш эмзэг тул болгоомжтой самнасан ч амархан эвдэрч, сугалж авдаг. Гадуур гарахдаа заавал малгай өмсөөрэй (зуны улиралд - хэт ягаан туяанаас, өвөл, намар, хаврын эхэн үед бага температур, салхинаас хамгаалах). Нэмж дурдахад индүү, буржгар болон бусад өндөр температуртай сарлагийн саваг хэрэгслийг аль болох багасгах, үсийг чанга чанга чанга засахаас зайлсхий.

Эдгээр энгийн дүрмийг үе үе биш, байнга дагаж мөрдсөний дараа удахгүй та нар нимгэн, сул үстэй гэдгээ мартаж, үснийхээ үсийг өтгөн, гялалзсан, гялалзсан болгоно. За, үндсэн арчилгааны нэмэлт болгон жорыг доор толилуулах үсийг өтгөрүүлэх ардын эмчилгээг ашиглаарай.

Үсийг нягтруулах, өтгөрүүлэх зориулалттай шахалт

Компрессыг хамгийн энгийн, гэхдээ үсийг өтгөн болгохын тулд нэлээд үр дүнтэй процедур гэж үздэг. Ийм заль мэхийн ачаар үс нь шаардлагатай чийг, тэжээлийг авдаг, илүү хүчтэй, хүчтэй, илүү их хэмжээгээр нэмэгддэг. Тодорхой үр дүнд хүрэхийн тулд шахалтыг долоо хоногт 2-3 удаа хэдэн сарын турш хийх хэрэгтэй (курс үргэлжлэх хугацаа нь үсний байдлаас хамаарна).

Тосны шахалт

Энэхүү эмчилгээ нь толгойн хуурайшилтыг арилгах, үсний булцууг шаардлагатай хэмжээний тэжээлээр хангах, үсний урт, бат бөх, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх, өтгөн, өтгөн болгоход тусалдаг.

Журам:

30 мл-ээс ямар ч тос (burdock, бүйлс, чидун, кастор) авч усан ваннд 35-38 градус хүртэл халаана.
Хөвөн даавуугаар толгойдоо бүлээн тос түрхээд зөөлөн иллэг хийгээрэй.
Үсийг гялгар цаасаар дулаалж, нэг цагийн турш үлдээгээрэй (хэрэв үс маш хуурай бол шахалтыг шөнөжингөө хадгалж болно).
Шаардлагатай цаг хугацаа өнгөрсний дараа үсээ шампуниар угааж, байгалийн гаралтай хатаана.

Талх шахах

Хөх тарианы талхны үсний шахалт нь үсийг өтгөрүүлж, илүү бат бөх, тансаг болгоно.

Журам:

Хөх тарианы 1/3 талхыг авч, үүнээс үйрмэгийг аваад дээрээс нь 200 мл буцалж буй ус хийнэ.
Дөрөвний нэг цагийн дараа дэвтээсэн үйрмэгийг зуурмагаар зуураад үсний үндэс хэсэгт түрхэнэ.
Үсээ ямар ч тохиромжтой аргаар дулаацуулж, дор хаяж нэг цаг байлга.
Холимог бүлээн усаар зайлж, буржгар ургамлыг ургамлын декоцинтээр (жишээ нь, хамхуулаас) зайлж угаана.

Үсний өтгөрүүлэх, өтгөрүүлэх зориулалттай үсний маск

Гэрийн маск ашиглах нь нарийн үс арчилгааны хөтөлбөрийн салшгүй хэсэг юм. Байгалийн гоо сайхны хольц нь буржгар үсийг ашигтай бодисоор дүүргэж, үсийг нягтрал, эзэлхүүнтэй болгоход тусалдаг. Маскыг үсний үндэс хэсэгт массажны хөдөлгөөнөөр үрж, дараа нь хольцын үлдэгдлийг нарийн самаар (жоронд заасан бол) бүхэл бүтэн уртын дагуу сайтар тараана. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд найрлагыг хэрэглэсний дараа үсийг хүнсний хальс, зузаан алчуур эсвэл ороолтоор тусгаарлах хэрэгтэй. Үсний нягтруулах, өтгөрүүлэх гэрийн эмчилгээг 30 минутын дараа хольцын найрлагаас хамаарч шампунь эсвэл шампунгүй их хэмжээний бүлээн усаар зайлж угаана. Уг процедурын дараа утаснуудыг chamomile, хамхуул эсвэл царс модны холтосоор ургамлын гаралтай декоциний хамт зайлж цэвэрлэх нь зүйтэй. Бүх төрлийн үсэнд тохирсон гар хийцийн маскны жорыг танилцуулж байна.

Өнгөгүй henna бүхий гичийн маск

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь үндсийг бэхжүүлж, үсний бүтцийг нягтруулж, ургалтыг түргэсгэж, үсэнд эзэлхүүн нэмж, гэрэлтсэн байдлаар дүүргэдэг.

20 гр өнгөгүй henna;
20 г гич нунтаг;
1 өндөгний шар;
15 гр желатин;
100 мл халуун ус.

Бэлтгэл ба өргөдөл:

Желатин дээр халуун ус хийнэ, 15 минут байлгана.
Желатины уусмал дээр шар, хенна, гич нэмнэ.
Бүх найрлагыг гөлгөр болтол хутгаж, үүссэн массыг буржгар дээр түрхэнэ.
Үсээ дулаацуулаад 30 минут орчим байлга.
Үсээ бүлээн усаар сайтар зайлж, байгалийн гаралтай хатаана.

Зөгийн бал, kefir бүхий мөөгөнцрийн маск

Энэхүү маск нь үсний ургалтыг идэвхжүүлж, тэдгээрийг бүхэл бүтэн урт хугацаанд бэхжүүлж, үсийг илүү өтгөн, их хэмжээний болгодог.

20 гр хуурай мөөгөнцөр;
100 мл халуун сүү;
100 мл kefir;
50 гр зөгийн бал.

Бэлтгэл ба өргөдөл:

Мөөгөнцрийг бүлээн сүүнд хийнэ, нэг цагийн турш явна.
Kefir-ийг зөгийн балтай хольж, үүссэн хольцыг мөөгөнцрийн масс руу нэмнэ.
Бүх зүйлийг сайтар хольж, үсний үндэс бүсийг бэлтгэсэн найрлагаар тосолж, дараа нь үлдсэн хольцыг утаснуудын бүх уртын дагуу тарааж, үсийг хальстай нь сайтар боож өгнө.
60 минутын дараа буржгар үсийг усаар зайлж, хамхуул эсвэл мэргэн ургамлын гаралтай декоциний хамт зайлна.

Burdock тос, зуун настын шүүс дээр суурилсан маск

Энэхүү хольц нь үсийг төгс чийгшүүлж, бүхэл бүтэн урт хугацаанд бэхжүүлж, үсийг илүү өтгөн, өтгөн болгодог.

30 мл burdock тос;
1 өндөгний шар;
20 мл зуун настын шүүс;
30 гр зөгийн бал;
5 дусал иланг иланг эфирийн тос.

Бэлтгэл ба өргөдөл:

Burdock тосыг зөгийн бал, зуун настын шүүстэй холино. Холимог руу шар асгаж, иланг-иланг тос нэмнэ.
Бүгдийг сайтар хольж, бэлтгэсэн найрлагыг бүхэл бүтэн уртын дагуу түрхэнэ.
Үсээ халаагаад дор хаяж 60 минут хүлээгээрэй.
Үсээ бүлээн ус, шампуниар угаагаарай.

Хэрэв та нарийн үстэй бол цөхрөл бүү зов. Өөрийн буржгар үсийг тогтмол, чадварлаг арчилгаагаар хангах нь цаг хугацаа өнгөрөхөд та хүссэн үр дүндээ хүрч, таны үс таны бахархал болж, гоо үзэсгэлэн, эрүүл төрхөөрөө баясах болно.

Тэд үсний хэмжээ, зузаан нь генетикийн хувьд угаасаа байдаг гэж хэлж байгаа бөгөөд эдгээр үзүүлэлтийг зохицуулах боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч генетик нь гоёмсог үстэй болоход саад болж байна уу?

Шинжлэх ухааны эвлэршгүй баримтын хувьд эсрэг заалт байдаг: идэвхтэй өсөлт, амралтын үе дэх үсний тоо янз бүрийн хугацаанд өөр өөр байдаг. "Унтах" үсийг ургуулахад бэлтгэх нь бага зэрэг эрч хүч өгч, хурдан хөгжих урам зориг өгч, ургалтыг урт удаан хугацаанд сайн сайхан байлгах, хөгшрөлт, фолликулын доройтлыг удаашруулдаг. Тиймээс толгой дээр илүү их ургамал байх ёстой.

Таны хүсч буй өтгөн үстэй үсний засалт руу чиглэсэн гол алхамууд энд байна. Бид дор хаяж зургаан сарын турш ийм хурдтай "алхах" -ыг танд зөвлөж байна.Тэгвэл таны хичээл зүтгэл үр өгөөжөө өгөх болно. Тэгэхээр үсээ өтгөн болгохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Амьдралын хэв маягийг дахин тодорхойлох

Энэ нь уйтгартай сонсогдож байгаа ч эрүүл мэнд бол гоо сайхны үндэс гэж хэн маргаж болох вэ. Стресс, эрүүл хооллолтын дутагдал, хүчилтөрөгчийн дутагдал, эм уух зэрэг нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, улмаар бидний үсний амьдралын хамгийн таатай үе болох анагенийг богиносгодог.

Анаген бол идэвхтэй өсөлтийн үе шат бөгөөд богино хугацаанд биш - 6-8 жил боловч хор хөнөөлтэй хүчин зүйлээс болж 3-4 жил хүртэл буурах хандлагатай байдаг. Тиймээс, юуны түрүүнд тэдгээрийг тэгшлэхийг зөвлөж байна: боломжтой бол ажлаа тайвшруулж, амралтаараа явж, илүү их хөдөлж, цэвэр агаарт алхаж, сайн идээрэй. Энэ нь нарийн үсийг өтгөрүүлэхэд тусална.

Эрчим хүчний аудит хийх

Үс нь уургийн кератины 80% -ийг бүрдүүлдэг гэдгийг мэддэг. Найрлаганд үлдсэн 20% -ийг ус, пигмент, эрдэс бодис, липид агуулдаг. Үүний дагуу хүснэгтэд зөв навчит уураг, амин дэм, шаардлагатай микроэлементийн хангамжийг хангасан бүх зүйл байх ёстой: ногоон навчит ногоо, жимс жимсгэнэ, далайн өөхөн загас, элэг, үр тариа, самар, буурцагт ургамал, өндөг.

Үсний нягтралыг сайжруулах хоолны дэглэм нь түргэн хоол, цэвэршүүлсэн хоол (өнгөлсөн будаа, дээд зэргийн гурил, цэвэршүүлсэн сахар, цэвэршүүлсэн ургамлын тос гэх мэт) -ийг оруулаагүй болно. Хоол хийх арга нь бас зөөлөн байх ёстой: ус эсвэл уураар хоол хийх, жигнэх.

Витамины цогцолбор ууна

Ихэвчлэн тусгай бэлдмэлүүд нь биотин, A, C, B5 витамин, түүнчлэн төмөр, цайр, хүхэр, цахиур агуулдаг. Эдгээр нь үсний нягтралд хамгийн их нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч бид тодорхой үйлдвэрлэгчийг санал болгохгүй. Таныг биечлэн харьцдаг мэргэжилтнүүдээс илүү үсийг өтгөн болгохын тулд хэн нэгэн нь зөв витаминыг сонгож, эмчилгээний давталтын давтамжийг зөв хэлж өгөх магадлал багатай юм.
Зөв хооллолт нь гоолиг төдийгүй эрүүл чийрэг болоход тусална. Бид бүх эсийг витаминаар хангах болно!

Сайн үсчингээс үс засалтыг үл тоомсорлож болохгүй

Үүний ачаар та салаалсан үс, гэмтсэн үснээс салж, шинээр ургахад хялбар болохоос гадна үсээ өтгөн хэлбэртэй болгоно. Үсээ өтгөн харагдуулахын тулд тэмцэлд харааны заль мэхийг яагаад ашиглаж болохгүй гэж?
Гэртээ та саарал үсээ будаж, үсээ салоноос дордуулахгүй сэргээж чадна! Бидний зааврыг дагахад л хангалттай.

Үсээ зөв угаана уу

Харамсалтай нь угаах үед гарах алдаа маш их тохиолддог тул бид энэ тухай ярих ёстой. Стилист, үсчингүүдийн хуваалцдаг гунигтай статистикийн дагуу тэдний үйлчлүүлэгчид угаахдаа халуун ус хэрэглэдэг (энэ нь ургалтанд саад болдог sebaceous булчирхайн ажлыг идэвхжүүлдэг), үсээ хэт норгохгүй, шампунийг усанд шингэлэхгүй, угаасан үсээ хэт мушгин гуйвуулж, хадгалж байгаарай. 10 минутаас дээш гогцоотой алчуур, мөн самнах, гадаа гарах эсвэл толгойгоо хатаахгүйгээр орондоо орох. Эдгээр ердийн алдаануудын жагсаалт нь таны зуршилтай ямар ч холбоогүй байвал таатай байна.

Шаардлагатай бол самнуудыг солих хэрэгтэй

Тэднийг алган дээрээ, бугуйгаараа гүйж үзээрэй. Хэрэв арьс өчүүхэн төдий ч таагүй мэдрэмж, өвдөлтийг мэдэрч байвал үүн дээр ягаан ул мөр үлдсэн байвал энэ нь илүү зөөлөн сам хэрэглэх дохио болно. Гэсэн хэдий ч та өөр эрс тэс зүйл рүү яарах хэрэггүй - зөвхөн байгалийн гаралтай зөөлөн үстэй үнэтэй сам авах шаардлагагүй, гэхдээ зөвхөн индүүддэг боловч самнахгүй. Эцсийн эцэст сайн сам нь янз бүрийн зорилгоор, түүний дотор массаж хийлгэх шаардлагатай байдаг.

Массаж

Магнайгаас хошуу, баруун чихнээс зүүн тийш, зүүнээс титэм гэх мэт хөдөлгөөний чиглэлийг өөрчлөхдөө үсний үндэсээс төгсгөл хүртэл самыг нийтдээ зуун удаа самнахдаа хамгийн тэвчээртэй хүн "зуун сам" хэмээх дүрмийг хэрэгжүүлж чаддаг.

Бага тэвчээртэй хүн сойзны хэмжээг боломжийн түвшинд бууруулна. Хоёулаа хурууны массажийг үл тоомсорлодоггүй: янз бүрийн чиглэлд үрэлт, хөнгөн тогших, илбэхийг зөвшөөрдөг. Бүх заль мэхийн үр дүнд фолликулын цусан хангамж сайжирч, цустай хамт ашигтай тэжээл авдаг.

Үнэрийг ашигла

Саман дээр хуш, розмарин, лаванда, ганга зэрэг 100% байгалийн гаралтай тосны 2-3 дусал дуслаарай - өглөөний процедур, оройн массаж хоёулаа илүү ашигтай байх болно.
Гэртээ үсээ илүү өтгөн болго

Сая жор байдаг, гэхдээ үнэндээ үсийг өтгөн болгох дөрвөн үндсэн бодис байдаг. Эдгээр нь тос, өндөгний шар, алимны цуу, хөх тарианы гурил юм. Маскуудыг тосоор хийдэг: авокадо эсвэл жожоба тосыг суурь болгон аваад 36.6 градус хүртэл халааж, 4-5 дусал лаврын булан эсвэл каламусын эфирийн тос нэмж, үндсээр нь, уртын дагуу түрхэж, малгай, алчуурны доор нууж, 3-5 цаг өмс. ... Бид хөх тарианы гурилаар угаахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны байнгын шампунийг ч орлож чадна.

Жор нь дараахь байдлаар байна: хальсалж хөх тарианы гурилыг 4 хоолны халбагыг шингэн цөцгийтэй болтол нь бүлээн усаар хольж 10 минут байлгаад үсэндээ түрхээд хоёр минут байлгана. Дараа нь толгой дээрээ хөөсрүүлж, бүлээн усаар зайлна. Хэрэв та шүршүүрийг даван туулна гэдэгт эргэлзэж байвал угаалгын өрөөнд хэвтэж байхдаа нүүрээ угааж цэвэрлээрэй. "Хөх тарианы шампунь" -аас үс нь илүү хүнд, нягт болдог.

Лецитины агууламжаас болж үсний бүтэц, өндөгний шарыг өтгөрүүлдэг: хэрэв та долоо хоногт хоёр удаа нойтон үсэндээ түрхвэл нэг сарын дараа өтгөн болсныг харах болно. Алимны цууны цууг (2 литр бүлээн устай халбага) амны хөндийн угаалга болгон ашиглаарай: энэ нь толгойн рН-ийг тэнцвэржүүлж, буржгар үсийг гялалзуулж, зөөлрүүлж, электростатик стрессийг бууруулдаг. Хачирхалтай нь энэ нь эзлэхүүнийг нэмж өгдөг. Үүнийг шалга!

Зузаан, хүчтэй үс бол охид бүрийн хүсдэг мөрөөдөл юм. Энэхүү баялаг нь байгалиас маш ховор тохиолддог бөгөөд олон жилийн туршид үүнийг хадгалах боломжтой байдаг. Хүрээлэн буй орчин, амьдралын хэв маяг нь үсэнд сөрөг нөлөөтэй тул туранхай, амьгүй болгодог. Тэгэхээр тэдэнд шинэ гоо сайхныг амьсгалах боломжтой юу, яаж хийх вэ?

Үс угаах, хатаах

Шампунийг сонгохдоо өндөр чанарын түүхий эд дээр суурилсан хамгийн хялбар, хөнгөн найрлагад хазайж үзээрэй. Энэхүү шампунь нь шингэн, ус шиг тунгалаг, үсийг жинлэх нөлөөгүй, хольцгүй, шаардлагагүй нэмэлт бодис байх ёстой.

Хэрэв та хүсвэл шампунийн найрлагыг торгомсог уургаар гялалзуулж баяжуулж болно. Та торгон уургийг тусад нь худалдаж аваад угааж байхдаа бага зэрэг нэмж болно.

Jojoba тос нь баяжуулахад тохиромжтой. Энэ тос нь үсийг жинлэх чадваргүй боловч эсрэгээрээ үсний эзэлхүүн нэмж, гэрэлтэх болно.

Үс хатаагч эсвэл төмрөөр үсээ хатааж болохгүй зуршилтай болоорой. Тэднийг алчуураар үрж болохгүй.

Нойтон үсэнд ангижруулагч, угаагч бодисыг үргэлж хэрэглэж байгаарай, ялангуяа хүрээлэн буй орчны стресс, салаалах үзэгдлээс хамгаална.

Хоол тэжээлийн тохируулга

Үсний гоо сайхан нь зөв хооллолтоос эхэлдэг. Зарим хоол хүнсийг тогтмол хэрэглэснээр үс аажмаар өтгөрдөг.

Хивэг нь маш их хэмжээний эслэг, цайр агуулдаг тул үсний гоо сайхан, эрүүл мэндэд хувь нэмэр оруулдаг.

Төрөл бүрийн самар нь өөхний хүчил, селен, цайр агуулдаг тул таны үсэнд ч сайн нөлөөтэй.

Өдөр бүр бага хэмжээний хушга, бразил, нарс самар эсвэл бүйлс хэрэглэхийг хичээ.

Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь кальцийн өндөр агууламжтай тул үс бэхжүүлэхэд нөлөөлдөг. Үүнээс гадна эдгээр нь маш их хэмжээний уураг агуулдаг бөгөөд энэ нь үсний эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг.

Өндөр шингэцтэй уургийг тахианы махнаас бас олж болно. Хэрэв эмэгтэй хүн үүнийг хангалттай хэрэглэдэггүй бол үс нь туранхай, уйтгартай болдог.

Хэрэв та үсээ эрүүл байлгахыг хүсч байвал хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ялангуяа А аминдэм агуулсан ногоогоор өөрийгөө эрхлүүлж байгаарай. Бууцай, ногоон, лууван, алим, гүйлсийг хайрлаарай.

Загас нь олон ашигтай бодис агуулдаг. Үүнийг зөвхөн янз бүрийн хэлбэрээр хэрэглэхээс гадна загасны тос авч үзээрэй.

Нэмэлт тусламж

Аммиак дээр суурилсан үсний будаг болон ямар ч төрлийн перм хэрэглэхээс зайлсхий. Үс хатаагч, төмөр, буржгар төмрийн хэрэглээг хамгийн бага хэмжээгээр хязгаарлаарай. Тэдгээрийн хэрэглээ нь үс хатах, хатахад хүргэдэг бөгөөд үсний бүтэц дэх чийгшил нь зузаан үсэнд чухал үүрэгтэй.

Сард дор хаяж нэг удаа төгсгөлийг нь тайрч ав. Гэрэлгүй эрүүл эсвэл бага зэрэг гэмтсэн үсний хувьд халуун хайчаар урьдчилан сэргийлэх үс засалт тохиромжтой.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс гадна маск, шүршигч, ангижруулагч гэх мэтээс гадна ногоон цай, хамхуул, хошуу, burdock root эсвэл нарсны зүү дээр үндэслэсэн декоциний хэрэглэх нь ашигтай байдаг.

Хүссэн үр дүнд хүрэхийг хичээхдээ өдөр бүр үсээ угааж болохгүй. Богино, дунд үстэй бол 3-4 хоногт нэг удаа, урт үстэй бол 4-7 хоногт нэг удаа угаана. Унтахынхаа өмнө буржгар үсээ тайлж, самнах, сүлжих, гэзэг бүү хий. Өдөрт хэдэн минут зарцуулж, үс ургалтыг идэвхжүүлэхийн тулд толгойдоо иллэг хий.

Маск ба бүтээгдэхүүн

Бат бөх, өтгөн, гялалзсан болгохын тулд дараахь маск, бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна.

Burdock газрын тос

Маск 1. Хоёр өндөгний шар авч, нэг халбага майонезаас цөцгийн тос нэмнэ. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс нэгэн төрлийн массыг олж авсны дараа үс тус бүрийг тус тусад нь анхаарч үзээрэй. Үсээ алчуураар боож, хагас цагийн дараа бүлээн ус, зөөлөн шампунь ашиглан маскаа угаагаарай.

Маск 2. Та 2 хоолны халбагын нимбэгний шүүс, 2 хоолны халбага зөгийн балтай хольж 3 хоолны халбагын burdock тос авах хэрэгтэй. Энэ хольц дээр 2 өндөгний шар нэмээд бүгдийг нь сайтар хутгана. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь "найз нөхөд" болгохын тулд маскыг 30 минутын турш байлга. Маскыг хуурай үсэнд түрхэж, бүхэл бүтэн уртаар жигд тарааж байх ёстой. Үндэс ба толгойны арьсыг сайтар түрхэнэ. 30 минутын дараа угаана.

Шүрших 1. Та chamomile эмийн сангаас 250 мл-ийн декоциний исгэх хэрэгтэй. 20 дусал burdock тос, 5 дусал хулдаасны тос нэмнэ. Холимогийг шүршигчтэй саванд хийнэ. Та шүршигчийг өдөрт 2-3 удаа хэрэглэж болно. 1 сараас илүүгүй хугацаагаар хадгална (хөргөгчинд).

Шүрших 2. 150 мл рашаан усыг 3 хоолны халбагын нимбэгний шүүс, 30 дусал burdock тосоор баяжуулах хэрэгтэй. Та энэ шүршигчийг зөвхөн 1 долоо хоногийн турш хадгалах боломжтой. Өдөрт дор хаяж 3 удаа харагдахуйц үр дүнд ашиглах хэрэгтэй.

Өндөгний шар дээр үндэслэсэн

Маск 1. Шарыг дунд зэргийн сонгины шүүстэй, зөгийн балны халбагаар холино. Өргөдөл гаргахдаа үндэс, арьсыг онцгой анхаарч үзээрэй. Дөрөвний нэг цаг хүлээсний дараа маскаа шампуниар угаана. Сонгины үнэрт дургүй хүмүүст маскаас хасч болно.

Маск 2. 3 шарын хувьд 3 хоолны халбага хүйтэн шахсан оливийн тос, халбага бүйлс, чацарганы тос хэрэгтэй. Бүх зүйлийг сайтар хутгана. Бид толгойгоо үслэг алчуураар боож, толгой дээрээ нэг цагийн турш үлдээнэ.

Маск 3. Та 1 өндөгний шар, нэмэлтгүй хоёр хоолны халбагатай тараг, зуун настын шүүс, боловсорсон гадил жимсний целлюлозыг холих хэрэгтэй. Холимогийг бүхэлд нь урт хугацаанд тарааж, толгойг нэг цагийн турш халаана.

Кефир дээр суурилсан

Маск 1. Бэлтгэхийн тулд 200 мл тослог kefir, нэг халбага өнгөгүй хена, хөх тарианы цөөн хэдэн үйрмэг авна. Бүх орцыг целлюлозоор хутгаж, үндсийг нь онцгой анхаарч, толгойдоо түрхэнэ. Цэвэрхэн үсэнд хамгийн сайн түрхдэг. Толгойгоо алчуураар алчуураар дулаацуулаарай. Маскийг хагас цагийн турш барь.

Маск 2. Хагас шилэн өөх тос kefir халаана. Зөгийн бал халбага нэмээд сайн хутгаад зөгийн балыг хайлуулна. Үсэндээ түрхэж, хуванцар, бүлээн алчуураар боож өгнө. Та үүнийг нэг цаг орчим хадгалах хэрэгтэй. Зөөлөн шампуниар угаана уу.

Burdock тос

Жор 1. Үсийг улам өтгөн болгохын тулд үсээ угаахаасаа өмнө дулаан burdock тос хэрэглээрэй. Энэ нь үсний үндэс, бүх уртын дагуу түрхэж, 30 минут орчим зүүж, процедурыг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа давтана. 2 сарын турш хэрэглэсний дараа үр дүн нь мэдэгдэхүйц байх болно, гэхдээ үсээ амраахын тулд 1-2 сарын турш завсарлага авах нь зүйтэй. Дараа нь маскуудыг дахин хийж болно.

Жор 2. Burdock тосоор самнах нь маш их хэрэгтэй байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та нарийн сам хэрэглэх хэрэгтэй. Самыг халсан тосоор тосолж, тосыг хөргөх хүртэл үсийг янз бүрийн чиглэлд самна. Уг процедурыг бүх үсний утсаар давтаж хийх ёстой. Үүний дараа үсийг энгийн шампунь, хангалттай хэмжээний халуун бүлээн усаар төгс угаана.