"Спортын цэцэрлэг". Спортын наадам нь янз бүрийн насны бүлгүүд
Оршил
1 Идэвхитэй амралт зохион байгуулах хэлбэрүүд
2 Цэцэрлэгийн биеийн тамирын боловсрол
2.1 Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын янз бүрийн насны бүлэгт биеийн тамирын чөлөөт цагаа өнгөрөөх арга зүй
3 Спортын баяр
3.1 Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын янз бүрийн насны бүлэгт спортын арга хэмжээ зохион байгуулах арга зүй
Эрүүл мэндийн 4 өдөр, амралт
4.1 Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын янз бүрийн насны бүлэгт эрүүл мэнд, амралтын өдөр зохион байгуулах арга зүй
Дүгнэлт
Ашигласан эх сурвалжуудын жагсаалт
Програм
Оршил
"Эрүүл мэнддээ залуу наснаас нь анхаарал тавиарай" - энэ уриа нь хүүхдийн амьдралын эхний өдрөөс эхлэн түүний эрүүл мэндийг бэхжүүлэх шаардлагатай байгааг харуулж байна. Эрүүл чийрэг, сэтгэлийн хөдлөлтэй өсөх нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага бүрийн үүрэг юм.
Цэцэрлэг дэх хүүхдийн амьдралыг хөгжилтэй амралт, зугаа цэнгэл, дуу чимээтэй амралт, тэмцээн уралдаан, сонирхолтой тоглоом, сонирхолтой үзэмжгүйгээр төсөөлөх боломжгүй юм. Зарим нь овсгоо самбаа, нөгөөдөх нь овсгоо самбаа, бусад нь уран сэтгэмж, бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлдэг боловч тэднийг хүүхдийн хөдөлгөөн, амьдралын сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээний ерөнхий боловсрол нэгтгэдэг. Хөдлөхдөө хүүхэд хүрээлэн буй ертөнцийг сурч, түүнд дурлаж, зорилгодоо нийцүүлэн сурч, тоглоом зохион байгуулах туршлагаа сайжруулж сурдаг, учир нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд зориулсан тоглоом бол зөвхөн зарим үйлдлүүд, үйл явдлуудын дурсамж биш, харин бүтээлч боловсруулалт юм. тохиолдсон сэтгэгдэл, тэдгээрийг нэгтгэж, хүүхдийн хэрэгцээ, сэтгэгдэлд нийцсэн шинэ бодит байдлыг бий болгох.
Улс орны нийгэм, эдийн засгийн өнөөгийн байдал нь насанд хүрэгчдийг хүмүүжүүлэх талаас хүүхдэд хандах хандлагыг өөрчилсөн. Амьдралын хурц хэмнэл нь орчин үеийн хүнээс чин сэтгэл, өөртөө итгэх итгэл, тэсвэр тэвчээр, мэдээж эрүүл мэндийг шаарддаг. Үүний зэрэгцээ, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад сэтгэл хөдлөл, сэтгэл зүйн байдал хангалтгүй байгаа нь хүүхдийн хувийн хэв гажилд хүргэж, бусадтай харьцах сэтгэл хөдлөлийн боломж буурч, нийгмийн шинэ харилцаа тогтооход бэрхшээлтэй болоход хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс орчин үеийн нөхцөлд хүүхдүүдэд биеийн тамир, спорт сонирхлыг төрүүлэхээс гадна тэдэнд хөдөлгөөнт моторт ур чадвар эзэмшүүлэх нь тулгамдсан зорилтууд юм.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын боловсролын гол зорилтуудын нэг бол хүүхдийн бие махбодийн үйл ажиллагааг сайжруулах, үр ашгийг дээшлүүлэх, тогтвортой, удаан эдэлгээтэй болгох, хүрээлэн буй орчны таагүй хүчин зүйлээс хамгаалах өндөр чадвар эзэмшүүлэхэд хувь нэмрээ оруулах янз бүрийн хэлбэрийн хүүхдүүдтэй ажиллах явдал юм. бүх хүүхдүүдийн эрүүл өсч бойжих нөхцлийг бүрдүүлэх.
Биеийн тамирын чөлөөт цаг нь тодорхой дасгал хийх техникийг хөгжүүлэхэд чиглэгдээгүй, харин эерэг сэтгэл хөдлөл, хүүхдүүдийн биеийн өндөр хөдөлгөөн, чөлөөтэй, харилцан ойлголцлыг хөгжүүлэхэд чиглэгддэг.
1 Идэвхитэй амралт зохион байгуулах хэлбэрүүд
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй бие бялдрын боловсрол олгох ажил нь эрүүл мэндийг сайжруулах, боловсрол, хүмүүжил олгох цогц үйл ажиллагаа бөгөөд түүний үндэс нь хөдөлгүүрийн үйл ажиллагаа юм. Тэдний гол зорилго нь хөдөлгөөний байгалийн биологийн хэрэгцээг хангах замаар хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжилд хүрэх явдал юм. сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг хөдөлгүүрийн чухал чадвар, биеийн тамирын анхан шатны мэдлэг эзэмшүүлэх; хүүхдүүдийн олон талт хөгжлийн нөхцлийг бүрдүүлэх, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг тэдний хэрэгцээнд сургах.
Биеийн тамирын зохион байгуулалтын янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг бөгөөд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын бие бялдрын соёл, эрүүл мэндийг сайжруулах ажлын системд дараахь байр суурь эзэлдэг.
Биеийн тамирын чөлөөт цаг;
Биеийн тамирын баярын өдрүүд;
Эрүүл мэндийн өдрүүд, амралт.
Сонирхолтой агуулга, хошин шог, хөгжмийн зохицуулалт, тоглоом, тэмцээн, баяр баясгалантай уур амьсгал нь моторт хөдөлгөөнийг идэвхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Гадаа үйл ажиллагаа зохион байгуулахдаа цаг уурын нөхцөл, онцлог, улирал, байгалийн хүчин зүйлийг харгалзан үзэх нь чухал юм. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ажилтнууд болон гэр бүлийн хооронд нягт уялдаатай ажиллавал эерэг үр дүнд хүрэх боломжтой. Хүүхдүүд, эцэг эхчүүдэд удахгүй болох арга хэмжээний хөтөлбөр, цагийг урьдчилан мэдэгдэж, тэд бэлтгэлдээ идэвхтэй оролцох боломжтой болно.
2 Цэцэрлэгийн биеийн тамирын боловсрол
Биеийн тамирын чөлөөт цаг нь идэвхтэй амралтын хамгийн үр дүнтэй хэлбэрүүдийн нэг юм. Энэ нь хичээлийн сонирхлыг нэмэгдүүлж, хүүхдийн бие махбодид сайнаар нөлөөлж, хөдөлгүүрийн чадвар, чадварыг бэхжүүлж, хөдөлгүүрийн чанаруудыг (хурдан, уян хатан чанар) хөгжүүлж, нөхөрлөл, нөхөрсөг байдал, тэсвэр тэвчээр, анхаарал, зориг, тэсвэр тэвчээр, зохион байгуулалтыг хөгжүүлдэг.
Биеийн тамирын чөлөөт цаг нь тусгай бэлтгэл шаарддаггүй бөгөөд хүүхдүүдийн сайн мэддэг материал дээр үндэслэсэн бөгөөд насны бүтэцтэй ижил төстэй хэд хэдэн бүлгүүд (ахлах ба бэлтгэл бүлгүүд) дээр явагддаг. Ийм арга хэмжээг сард 1-2 удаа, 30-50 минутын турш зохион байгуулж болно.
Чөлөөт цагаа өнгөрөөхдөө багшийн оролцоо шаардлагатай. Тэрээр тушаал өгдөг, үр дүнг нэгтгэдэг, тэмцээний шүүгч юм. Хөгжим нь хүүхдүүдийн сэтгэл хөдлөлийн эерэг уур амьсгалыг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь гоо сайхны мэдрэмжийг хөгжүүлэхэд сайнаар нөлөөлж, хэмнэлээр хөдлөх чадварыг бэхжүүлж, тэдний хөдөлгөөнийг хөгжмийн дагалдан зохицуулдаг.
Биеийн тамирын чөлөөт цаг нь агуулга, зохион байгуулалтын хувьд өөр байж болно.
Эхний сонголт.
Биеийн чөлөөт цаг нь хүүхдүүдийн сайн мэддэг тоглоом, дасгал дээр суурилдаг. Эхэндээ "Тэнгис санаа зовж байна", "Ингэж хий", "Гөлгөр тойрог", "Урсгал", "Гэрлэн дохио" гэх мэт бага, дунд хөдөлгөөнт тоглоомуудыг санал болгодог. Ийм тоглоомуудад хүүхдүүдэд өөрсдийн төсөөллийг харуулах боломжийг олгодог. Дараа нь хүүхдүүд янз бүрийн үзэмжид оролцож, моторт даалгаврыг тоглоом хэлбэрээр гүйцэтгэдэг. Тоглоомын агуулгыг хүүхдийн хөдөлгөөний түвшинг харгалзан сонгох ёстой. Тиймээс, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн өндөртэй хүүхдүүдэд тэнцвэржүүлэх зорилгоор тоглоом, дасгал хийхийг санал болгодог. “Давж, унахгүй”, анхаарал “Нэрээ санаарай”, “Хосоороо эд зүйл цуглуул”, “Анхааралтай байгаарай”. Хөдөлгүүр багатай хүүхдүүдэд "Байшингаа ав", "Загас бариул", "Гүйж явна", "Намайг бариарай" гэх мэт тоглоом дасгалуудыг санал болгодог.
Нэгдүгээрт, нэг дэд бүлэг даалгаврыг гүйцэтгэж, нөгөө нь фенүүдийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Хөдөлгүүрийн даалгаврын дараа дэд бүлгүүдийг солино.
Богино хугацаанд амарсны дараа (3-5 минут) хүүхдүүдэд өрсөлдөөний шинж чанартай тоглоомууд санал болгож байна: "Хэн пирамидийг хурдан барих вэ" (хэлбэр, өнгөөр \u200b\u200bугсарна), "Хөлийн хооронд хавчуулсан бөмбөгөөр хэн хурдан үсрэх вэ", " Өөртөө хос олоорой "," Цүнхээр гүйх "," Олс "," Олс таталт ".
Төгсгөлд нь "Дуу хоолойгоор таних", "Горхи", "Карусель", "Хаана нуугдаж байгааг олох" гэх мэт бага эрчимтэй тоглоомууд, ардын янз бүрийн тоглоомууд явагддаг.
Хоёр дахь сонголт.
Биеийн тамирын чөлөөт цаг нь сагсан бөмбөг, хөл бөмбөг, хоккей, ширээний теннис, хотхон гэх мэт зарим спортын тоглоомуудаас бүрдэж болно. Хэрэв бүх хүүхдүүд спортын тоглоомын элементүүдийг сайн мэддэг бол энэ сонголтыг ашиглах нь зөвхөн энэ тохиолдолд л боломжтой юм. Энэ нь тус тусдаа ялгаатай хандлагыг шаарддаг. Тиймээс биеийн тамирын дасгалын өндөр, дунд түвшний хүүхдүүдэд нэлээд өндөр ачаалалтай спортын тоглоомуудын илүү төвөгтэй элементүүдийг санал болгодог. Эдгээр хүүхдүүд даалгаврын чанарт илүү хатуу шаардлага тавьдаг. Хөдөлгөөний идэвхжил багатай, хөдөлгөөний хөгжил удааширсан хүүхдүүдэд биеийн тамирын дасгал аажмаар нэмэгдэхэд илүү хялбар даалгавар өгөхийг зөвлөж байна. Жишээлбэл, хувь хүний \u200b\u200bялгавартай хандлагыг харгалзан сагсан бөмбөгийн тэмцээнийг дараах байдлаар зохион байгуулж болно. Хүүхдүүд тоглоомын талбай дээр очиж бие биетэйгээ мэндэлж, хоёр баганаар (баг) бүрдэнэ. Багийн ахлагч нар шүүгч (сурган хүмүүжүүлэгч) дээр гарч бие биетэйгээ мэндчилдэг. Багш даалгавар өгдөг. Эхний багт (биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөний өндөр, дунд түвшний хүүхдүүд) дараахь даалгаврыг өгдөг: бөмбөгийг газар дээр нь цохиж, 4-5 м-ийн зайд урагшаа алдаж, алдахгүйн тулд урагшлах; бөмбөгийг 10 удаа дараалан шидэж, барьж ав. Хоёрдахь багт (биеийн тамирын дасгал багатай) дараахь даалгавар өгдөг: бөмбөгийг газар дээр нь цохих эсвэл алдахгүйн тулд урагшлах; бөмбөгийг ямар ч аргаар сагсанд хая.
Гурав дахь сонголт.
Биеийн тамирын чөлөөт цагийг үндсэн хөдөлгөөн, спортын дасгалын дасгалууд дээр барьж болно. Энэ нь: гүйх, үсрэх, шидэх, авирах, дөрвөн хөлөөрөө мөлхөх, скутер унах, дугуй унах, олсоор үсрэх. Байгууллага нь мөн ялгавартай хандлагын зарчимд суурилсан байх ёстой. Хүүхдүүдийн эхний дэд бүлэг (биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн ихтэй) анхаарал, хөдөлгөөний нарийвчлалыг хөгжүүлэх, шулуун, эргэлт, тойрог, "могой", нарийхан зам дээр морь унах хурд өөрчлөгдсөн зэрэг дасгалуудыг хийдэг. . Хүүхдүүдийн хоёр дахь дэд бүлэг (хөдөлгөөн багатай) шулуун шугамаар дугуй унах гэх мэт хурд, хариу үйлдэл үзүүлэх чадварыг хөгжүүлэх ажлыг гүйцэтгэдэг.
Дөрөв дэх сонголт.
"Merry Starts" биеийн тамирын чөлөөт цаг нь ихэвчлэн хүүхдүүдийн сайн мэддэг буухиа тоглоом дээр суурилдаг. Дэд бүлэг бүр өөр өөр биеийн тамирын агуулга, эзэлхүүнтэй янз бүрийн буухиа уралдаанд оролцдог. Эхний дэд бүлгийн хувьд (биеийн тамирын дасгал өндөртэй) анхаарал, нарийвчлал шаардсан цогц буухиа уралдааныг санал болгодог. Жишээлбэл, "Буухиа уралдаан зохиох" буухиа тоглоом: хүүхдүүд хоёр багана (баг) дээр зогсож, эхний хүүхэд нь багшийн дохиогоор сайтын төгсгөл хүртэл тогтоосон газар руу (том шоо) гүйж, харагдана. шоо (олон өнгийн пирамид) ойролцоо хэвтэж буй зураг дээр сагснаас, дараа нь харгалзах өнгөний жижиг шоо аваад, том шоо дээр тавиад баганынхаа төгсгөл рүү гүйж, эхний байрлалд хүрнэ гараараа нэг. Дараагийн куб бүрийг зурагтай тохирох пирамид олж авахаар байрлуулсан байх ёстой. Даалгаврын шаардлагын дагуу пирамидыг зөв бүтээсэн баг ялалт байгуулна. Хоёрдахь дэд бүлэгт (бага хөдөлгүүртэй) бага буухиа санал болгодог - "Хэн бөмбөгийг хурдан өнхрүүлэх вэ". Хүүхдүүд хоёр багана (баг) дээр зогсож байна. Эхний хүүхэд гартаа бөмбөг барин (0.5 кг жинтэй) гарааны шугам дээр зогсож, дохиогоор түүнийг нарийхан замаар (саваа барьсан) талбайн (хана) эсрэг тал руу өнхрүүлж, бөмбөг цохино. хананд тулж, түүнтэй хамт багана руу гүйж, бөмбөгийг дараагийн тоглогч руу дамжуулж, баганын төгсгөлд зогсож байна. Өөр нэг хүүхэд үүнийг хийдэг. Даалгаврыг илүү хурдан гүйцэтгэсэн баг ялна. Релений тоглоомуудыг 3-4-ээс ихгүй удаа давтаж болох бөгөөд тэдгээрийн хооронд богино завсарлага авах шаардлагатай (5-7 минут). Энэ үед та хүүхдүүдийг шүлэг, оньсого, зүйр цэцэн үг тоолохыг санахад урьж болно.
Тав дахь сонголт.
Биеийн тамирын чөлөөт цаг нь хүүхдүүдийн бүтээлч санаачлага, төсөөлөл, хөгжмийг хөгжүүлдэг хөгжмийн дагалдан явагддаг. Эхэндээ хүүхдүүд янз бүрийн биеийн тамирын хэрэгсэл (тууз, олс, цагираг) ашиглан хөгжимд дур мэдэн хөдөлгөөн хийдэг. Багш нь хүүхдүүдэд янз бүрийн хөдөлгөөнийг сануулж, тэдэнд үзүүлдэг. Та бүхэл бүтэн бүжгийн баг бүрдүүлж болно. 10-15 минутын хичээлийн дараа хөгжмийн дохио дуугарч, хүүхдүүд бүх туслах хэрэгслээ тавиад том тойрог дээр зогсов. Тойргийн төвд бөмбөгтэй багш (удирдагч) байрлаж, хүүхдүүдийн аль нэгийг нэрээр нь дуудаж, бөмбөгийг түүн рүү шиднэ. Хэрэв хүүхэд бөмбөгийг барьж авбал тэр тойргийн төвд зогсоод удирдагч болно. Тоглоомын дараа багш уянгалаг хөгжим сонсохыг санал болгож байна. Хүүхдүүд шалан дээр сууж эсвэл хэвтэж, хөгжим сонсдог. Багш сонссоны дараа (2-3 минутын дараа) хүүхдүүдийг хөгжмийн найруулга, янз бүрийн дурын хөдөлгөөн хийхийг урьж байна. Та анги танхимд сурсан хөгжмийн хэмнэл цогцолбороос ("кокерелийн бүжиг", "оцон шувуу", "баавгай") хүүхдүүдэд санал болгож болно. Энэ төрлийн биеийн тамирын чөлөөт цагийн амжилт нь өдөр тутмын бүтээлч хөгжим, биеийн тамирын ажлаас хамаарна.
2.1 Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын янз бүрийн насны бүлэгт биеийн тамирын чөлөөт цагаа өнгөрөөх арга зүй
Эхний бага бүлэг
Биеийн тамирын үзвэрийг сард 1-2 удаа, ихэвчлэн үдээс хойш зохион байгуулдаг. Хүүхдүүд гадаа тоглоомд хамтарсан үйл ажиллагаанд оролцож, биет зүйлээр бие бялдрын дасгал хийж, тод сэтгэгдэлд сэтгэл хөдлөмөөр хариулдаг. Ахмад насны хүүхдүүдийн хамт тэд ардын наадамд оролцож, насанд хүрэгчидтэй тоглохдоо моторт хөдөлгөөн хийдэг. Үүний зэрэгцээ хүүхэд бүр өөрсдийн чадвараа харуулахыг уриалах шаардлагатай байна. Хамтарсан үйл ажиллагаа нь хүүхдийн хөдөлгөөний хэрэгцээг хангахад хувь нэмэр оруулж, түүнд баяр баясгалан, таашаал өгөх нь чухал юм.
Хоёрдугаар бага бүлэг
Биеийн тамирын чөлөөт цагийг үдээс хойш сард 2-3 удаа 20 минутын турш явуулдаг. Үүний агуулга нь биеийн тамирын дасгал бөгөөд тоглоом, зугаа цэнгэл, зугаа цэнгэл хэлбэрээр явагддаг. Сурган хүмүүжүүлэгчийн үүрэг бол хүүхдүүдийг хамтын болон бие даасан моторт үйл ажиллагаанд оролцох боломжоор нь татах явдал юм. Зугаа цэнгэлийн агуулгыг сонгохдоо "Ой руу аялах", "Манай зочин", "Петрушка" гэсэн зугаа цэнгэлийн газрыг ашиглах нь дээр.
Чөлөөт цагийг хөдөлгөөнөөр дүүргэх хэрэгтэй. Хүүхдүүдтэй голчлон фронтын ажил хийхээр төлөвлөж байгаа боловч булчин, сэтгэл хөдлөлийн ачааллыг өөрчилдөг.
Дунд бүлэг
Биеийн тамирын чөлөөт цагийг сард 1-2 удаа үдээс хойш хийдэг. Үргэлжлэх хугацаа нь 20-30 минут байна. "Амралтын" үеэр, мөн зуны улиралд амралтын өдрүүдийг өглөөний цайны дараа өдрийн эхний хагаст хийж болно. Хүүхдүүд өөрсдийн чадвараа харуулахыг уриалж, хамтарсан дасгал, тоглоом, зугаа цэнгэлд бие даан оролцохыг хүүхдүүдэд заах нь чухал юм. Биеийн тамирын чөлөөт цаг гэдэг нь өнгөрсөн нэг сарын ажлын үр дүн юм.
Ялангуяа авьяаслаг хүүхдүүдийн хувьд бие бялдрын хувьд тэд спортын бүжиг сурч, чөлөөт цаг, амралт, үдэшлэгт ашигладаг. Спортын бүжиг бол акробатын хамгийн энгийн элементүүдтэй ээлжлэн солигддог уран сайхны гимнастикийн дасгалын цогц хэрэглээ юм. Үргэлжлэх хугацаа 2 - 2.5 минут.
Ахлах бүлэг
Ахмад настнуудад хүүхдүүдэд моторт туршлагаа үе тэнгийнхэнтэйгээ сэтгэл хөдлөлийн харилцааны нөхцөлд бүтээлчээр ашиглах чадварыг хөгжүүлэх, олон янзын үйл ажиллагаанд санаачлагатай байхыг заах шаардлагатай байна. Хүмүүсийг биеийн тамирын чөлөөт цагийг бэлдэх ажилд оролцоход нь татан оролцуулах замаар үүнийг хөнгөвчлөх боломжтой: хүүхдүүд спортын талбайг тохижуулах, элсээр зам цацах, цанын зам тавих, цасан гулгуур, босоо ам, лабиринт хийх, тэшүүрийн талбай цэвэрлэх, хийх өнгөт мөсөн бүрхүүл.
Биеийн тамирын чөлөөт цагаа өнгөрөөхөд тавигдах шаардлага нь дунд бүлгийнхтэй адил бөгөөд үргэлжлэх хугацаа нь 30 минут байна.
3 Спортын баяр
Биеийн тамирын амралт нь хүүхдүүдийн идэвхтэй амралтын үр дүнтэй хэлбэр юм.
Биеийн тамирын амралт нь биеийн тамир, спорттой танилцах, хөдөлгөөнийг сайжруулахад хувь нэмэр оруулах, сахилга бат, өрсөлдөгчдөө хүндэтгэх зэрэг зан чанаруудыг бий болгодог.
Биеийн тамирын баярын үеэр бүх хүүхдүүд гадаа болон спортын тоглоом, буухиа уралдаан, бүжиг, сонирхдог зүйл, акробатын элементүүдтэй дасгал, хөгжим, хэмнэл хөдөлгөөнд идэвхтэй оролцох ёстой. Тоглоомын янз бүрийн техник, тоглоомын дасгал, таавар, хөгжмийн зохиолыг өргөнөөр ашиглах нь хүүхдүүдийн сэтгэл хөдлөлийн эерэг сэтгэл хөдлөл, урьд өмнө олж авсан моторт ур чадвар, чадварыг идэвхтэй ашиглахад хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс хэт хөдөлгөөнтэй хүүхдүүд даалгавраа эцэс хүртэл биелүүлж, анхаарал болгоомжтой байж, гүйцэтгэлийн нарийвчлалыг олж авдаг: хөдөлгөөнгүй хүүхдүүд сансар огторгуйд сайн, чөлөөтэй жолоодож сурч, хамтын тоглоомд сонирхолтой оролцож, хурдан хариу үйлдэл, авхаалж самбаа гэх мэт чанаруудыг үзүүлдэг. уян хатан байдал.
Сургуулийн сурагчдыг биеийн тамирын амралтанд урьдаг - сургуулийн өмнөх боловсролын сургуулийн өмнөх сурагчид, эцэг эх, эгч, дүү нар.
Амралтын өдрүүд дунд бүлгээс эхлэн жилд 2-3 удаа, усан дээр (усан санд) нэг удаа явагддаг бөгөөд спортын баярын үргэлжлэх хугацаа 1 - 1 цаг 20 минут байна. Хөрш зэргэлдээ сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын хүүхдүүд ч үйл ажиллагаанд оролцож болно. Амралтын сэдэв нь маш олон янз байж болно: "Олимпийн наадам", "Merry Starts", "Winter Carousel", "Zimushka - Winter", "Neptune's Holiday" гэх мэт.
Хүүхдүүдийн хамтарсан үйл ажиллагаа, багаар янз бүрийн бэрхшээлийг даван туулах, нийтлэг багийн үр дүнд хүрэх - энэ бүхэн нь хүүхдийн багийг нэгтгэдэг. Хүүхдүүд нөхдийнхөө амжилт, алдаа оноог мэдэрч, ололт амжилтанд нь баярлаж, бие биетэйгээ сайн харилцаатай байж, залуу, ичимхий, эвгүй хүүхдүүдэд анхаарал халамж тавьдаг, зөвхөн ганцаарчилсан ялалт байгуулахыг хичээдэггүй. Багш бүх хүүхдүүдийг энэ үйл ажиллагаанд татан оролцуулж, хэн ч хажууд үлдэхгүй байх ёстой. Амралтын үеэр хүүхдүүдийн биеийн тамирын өндөр идэвхжилийг хангах шаардлагатай байдаг бол хөдөлгөөнгүй, ичимхий хүүхдүүдэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд тэднийг илүү их урамшуулж, зоригжуулж, тусалж, өөрсдийн хүч чадалд итгэх боломжийг тэдэнд олгох хэрэгтэй. .
Спортын арга хэмжээг зөвхөн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага дээр төдийгүй ойролцоох цэцэрлэг, ой, цэнгэлдэх хүрээлэнд зохион байгуулж болно. Сэдэв, зохион байгуулалт нь байршилаас ихээхэн хамаарна. Амралтаа төлөвлөх, бэлдэхдээ та дараахь зүйлийг хийх ёстой.
Баярын даалгавар, он сар өдөр, цаг хугацаа, зохион байгуулах газрыг тодорхойлох;
Үзүүлэн үзүүлэх үзүүлбэр бэлтгэх: оролцогчдын жагсаал, уралдаан, тоглоом, тэмцээн;
Баярын бэлтгэл, зохион байгуулалтыг хариуцах хүмүүсийг сонгох (тэргүүн, арга зүйч, бүлгийн сургагч багш, биеийн тамирын багш, эцэг эх, бичил дүүргийн төлөөллийг оролцуулах нь зүйтэй);
Цэцэрлэгийн насны бүлэг тус бүрт оролцогчдын тоо, түүнчлэн уригдсан зочдыг тодорхойлох;
Баярын үеэр оролцогчдыг урамшуулан зоригжуулж уралдаан, тэмцээний үр дүнг нэгтгэх журмыг тоймло.
Биеийн тамирын баярын амжилт нь түүний хөтөлбөрийг хэрхэн нарийвчлан, тодорхой төлөвлөснөөс ихээхэн хамаарна.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн спортын баярын зохион байгуулалтын аль ч хэлбэрийн хувьд дараахь зүйлийг санаж байх хэрэгтэй.
Хүүхдийн үдэшлэг нь насанд хүрэгчдэд зориулсан зугаа цэнгэлийн шоу болж хувирахыг хүлээн зөвшөөрөхгүй. Энэ нь ялангуяа спортын байгууллагуудын санаачилгаар зохион байгуулагдсан мужуудын элементүүдтэй холбоотой баяр ёслолын үеэр үнэн юм.
Зөвхөн хамгийн сайн үр дүн өгдөг хүүхдүүдийг оролцогчдыг сонгох нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Бүх хүүхдүүд оролцох нь зүйтэй юм;
Баярын бэлтгэлээ хийхдээ хүүхдүүдийг уг арга хэмжээг сонирхох нь чухал юм. Та олон тооны давталт, сургалт, бие даасан даалгавар, тоглолт, ялангуяа өрсөлдөөний шинж чанартай тоглоомуудаар явах ёсгүй;
Биеийн тамирын дасгалыг янз бүрийн үйл ажиллагаанд оновчтой хуваарилах шаардлагатай (биеийн тамирын дасгал, хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийн түвшинг харгалзан).
Хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг сайжруулах, хатууруулахад хамгийн их ашиг тусыг задгай агаарт зохион байгуулагдсан спортын арга хэмжээнүүд авчирдаг.
3.1 Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын янз бүрийн насны бүлэгт спортын арга хэмжээ зохион байгуулах арга зүй
Хоёрдугаар бага бүлэг
Биеийн тамирын баярыг ихэвчлэн бага насны хүүхдүүдэд ахмад настнуудад урьдаг боловч 2-р бүлгийн сурагчдад зориулж зохион байгуулж болно.
Жилийн эхээр спортын баярыг төлөвлөх, түүний сэдвийг тоймлох шаардлагатай байна. Спортын баярын агуулга нь тухайн жилийн улирал, түүнийг зохион байгуулах тодорхой нөхцлөөс ихээхэн хамаардаг. Өвлийн улиралд өвлийн нөхцөл байдлын онцлог дасгалуудыг ашиглах шаардлагатай байдаг - чаргаар гулгах, цасан дээр тоглох, зуны улиралд зай талбай их шаарддаг дасгалууд - гүйх, үсрэх, шидэх, тэнцвэржүүлэх дасгалуудыг янз бүрийн нөхцөлд оруулах боломжтой. .
Биеийн тамирын баярын зорилго нь хүүхдүүдийг хамтын болон ганцаарчилсан үйл ажиллагаанд оролцох оролцоог татах, тод сэтгэгдэлээр баяжуулах, тоглоом, хөгжилтэй, бүжиг, дугуй бүжиг зэрэг хөдөлгөөний эрх чөлөө, гоо үзэсгэлэнг мэдрэх явдал юм.
Дунд бүлэг
Биеийн тамирын амралт нь дунд сургуулийн сурагчдыг сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зохион байгуулдаг баяр ёслолд оролцохыг уриалдаг.
Гэхдээ эдгээр хүүхдүүдэд зориулж жилд 2-оос доошгүй удаа - өвөл, зуны улиралд бие даасан спортын арга хэмжээ зохион байгуулдаг. Тэд 50 минутын дотор үргэлжилдэг.
Баярын хөтөлбөрт танил хөгжилтэй тоглоом, дасгал (дугуй, дугуй бүжиг) багтдаг бөгөөд үүнд бүхэл бүтэн бүлэг оролцдог бөгөөд хүүхдүүдийн бүжгийн үзүүлбэр, гэнэтийн тоглолт (нэг цагираг дээр хамтдаа гүйх, цасан голоор үсрэх) багтдаг. Баярын сайхан уур амьсгалыг бий болгохын тулд баярын агуулгад "гэнэтийн" мөчийг багтаасан нь Өвлийн гэнэтийн дүр төрх, Цасан охин, Бяцхан улаан малгайт юм. Амралтын үеэр ерөнхий баяр баясгалантай байдлыг бий болгох, хүүхдүүдийг ирээдүйн амралтанд оролцохыг хүсэх нь чухал юм.
Ахлах бүлэг
Спортын наадам жилд 2 - 3 удаа болдог. Үргэлжлэх хугацаа 60 минут. Сургуулийн өмнөх насны ахмад настнуудын амралтын зорилго нь хүүхдүүдийн хөдөлгөөний чийрэгжилт, шаардлагатай нөхцөлд бие бялдрын чанарыг харуулах чадварыг илтгэдэг бүлгийн бүх багийн идэвхитэй оролцоо юм.
Баярын хөтөлбөрт биеийн тамирын дасгал, спортын элементүүд бүхий тоглоомууд, гадаа тоглоомууд, спортын дасгалууд, буухиа тоглоомууд, зугаа цэнгэл, тааварууд багтдаг. Баярын өдрүүдэд сургуулийн сурагчид, тамирчдыг хүүхдүүдэд урьдаг бөгөөд эцэг эхчүүд нь түүний идэвхтэй оролцогчид юм.
Баярын агуулгыг хүүхдүүдийн спортын бүжигээр төрөлжүүлэх болно. Спортын бүжгийг гимнастик, акробатын спортоор өөрийгөө батлан \u200b\u200bхаруулсан хэсэг хүүхдүүдтэй хамт сурдаг. Үргэлжлэх хугацаа нь 3 минут. Үндсэн агуулга нь уран сайхны гимнастикийн цогцолбор дасгалууд ба акробатын элементүүдээс бүрддэг. Бусад бүжигчдийн бүжиглэх үйл ажиллагааны цаана гоцлол, дуэт, трио хэлбэрээр хамгийн авьяаслаг хүүхдүүдийн гүйцэтгэлээр энэ бүлэгт бүжиг нь төвөгтэй байдаг.
Жилийн өөр өөр улиралд амралт боломжтой байдаг. Үүнийг харгалзан тэд байгалийн янз бүрийн нөхцөлд (цэцэрлэгт хүрээлэн, ой, нуга, голын эрэг дээр) хийж болно. Усан дээрх спортын наадмын агуулга нь өвөрмөц, усан сан, голын эрэг дээр байдаг. Энэ үеэр хүүхдүүд усанд сэлэх (гулсах), тулгуур биетэй ба тулгуургүйгээр сэлэх дасгал хийх ур чадвараа харуулж байна. Үүний зэрэгцээ усан доторх болон усны ойролцоох янз бүрийн тоглоомууд, сонирхол татахуйц зүйлсийг өргөнөөр оруулсан болно.
Спортын баярын скриптийг боловсруулахдаа материалын тодорхой дарааллыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
Баярын нээлт, оролцогчдын парад;
Бүлгүүд, багуудын баяр хүргэх тоглолт, гимнастикийн хураангуй дасгалууд;
Бүх хүүхдүүд, тоглоомд оролцож буй хүмүүсийн оролцоотойгоор амралтын масс хэсэг - сонирхол татахуйц газар;
- баярын "гэнэтийн" мөч, сайхан сэтгэл хөдлөлийг бий болгоход хувь нэмэр оруулах, сонирхлыг хадгалах;
Амралтын төгсгөл, үр дүнг нэгтгэх, урамшуулах, амралтаа хаах.
Хөгжмийн зохиолыг өргөнөөр ашиглах нь хүүхдийн амьдралд сэтгэл хөдлөм, дурсамжтай үйл явдал болдог.
Эрүүл мэндийн 4 өдөр, амралт
Эрүүл мэндийн өдрүүд ба амралтын өдрүүд нь хүүхдүүдийг эрүүл чийрэг байлгах, ядрахаас урьдчилан сэргийлэхэд зориулагдсан болно. Эдгээр өдрүүдэд бүх бэлтгэл сургуулилтаа цуцална. Өдрийн дэглэм нь хүүхдүүдийн идэвхтэй хөдөлгөөн, бие даасан тоглоом, хөгжмийн зугаа цэнгэлээр дүүрэн байдаг. Хүйтний улиралд ил задгай агаарт байх нь аль болох урт байдаг. Дулаан улиралд - хүүхдийн бүх амьдрал ил задгай агаарт шилждэг.
Эрүүл мэндийн өдөр нь хүүхдүүдийг өглөөний хүлээн авалтаас эхэлдэг бөгөөд үүнийг зугаа цэнгэл, инээдмийн хэлбэрээр зохион байгуулж болно. Хүүхдүүд, эцэг эхчүүдийг бүлэгт орохоосоо өмнө янз бүрийн хөгжилтэй даалгавруудыг гүйцэтгэхийг урьж байна: энэ нь "саад тотгор" болох, спортын талаар таавар гаргах гэх мэт.
Өглөөний дасгалд эцэг эхчүүд, цэцэрлэгийн ажилчдыг урьж байна.
Эрүүл мэндийн өдрийн эхний хагасын цаашдын хөтөлбөр нь бүлэг тус бүрт өөр өөр байдаг. Үүнд хамгийн энгийн явган аялал, гадаа тоглоом, дасгал, тэмцээн, уралдаан тэмцээн гэх мэт орно. Үүнтэй давхцаж шинэ биеийн тамирын хэрэгсэл, мотор тоглоомыг нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Цэцэрлэгийн нутаг дэвсгэр, бүлгийн газруудын өнгө үзэмжтэй, ер бусын дизайн нь сэтгэл хөдлөлийг дээшлүүлж, хүүхдүүдийн тоглоомонд оролцох идэвхийг нэмэгдүүлдэг.
Үдээс хойш спортын баяр эсвэл спортын чөлөөт цагийг зохион байгуулж болно.
Амралтын өдрүүдэд хүүхдүүдийн өдөр тутмын, бие даасан мотор, урлагийн үйл ажиллагаа, явган аялал, биеийн тамирын бусад үйл ажиллагааг оновчтой нөхцлөөр бүрдүүлдэг.
4.1 Эрүүл мэндийн өдөрлөг, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын янз бүрийн насны бүлэгт амралт, чөлөөт цагаа өнгөрүүлэх арга зүй
Хоёрдугаар бага бүлэг
Эрүүл мэндийн өдрийг улиралд дор хаяж нэг удаа зохион байгуулдаг. Энэ өдрийн боловсролын ажил нь хүүхдүүдийн идэвхитэй амрах нөхцлийг бүрдүүлэхэд чиглэгддэг бөгөөд үүнтэй холбогдуулан бүх ангиуд цуцлагдана. Дулаан улиралд хүүхдүүд аль болох гадаа байх нь зүйтэй бөгөөд өдрийн цагаар, хүйтний улиралд хүүхдүүд агаарт байх нь аль болох урт байх болно.
Эрүүл мэндийн өдөр хүүхдүүдийн биеийн хөдөлгөөнийг хангалттай өндөр түвшинд байлгах шаардлагатай байна. Хөдөлгөөний үндсэн хэлбэр нь үсрэх, шидэх, авирах, гүйх хөдөлгөөнт болон дидактик тоглоомуудаар үүнийг хөнгөвчлөх боломжтой. Бие даасан тоглоомуудад эдгээр төрлийн хөдөлгөөнүүд нь ач холбогдолгүй газрыг эзэлдэг.
Өдрийн турш тоглох тоглолтын тоог 4-6 хооронд төлөвлөсөн. Тоглолтын үргэлжлэх хугацаа 6-8 минут байна.
Хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг баяжуулахад олон төрлийн биеийн тамирын хэрэгсэл, багаж хэрэгслийг гаргаж зугаалахад тусалдаг. Стандарт тоног төхөөрөмжөөс гадна самбар, шат, гэрлийн хайрцаг зэрэг хөнгөн зөөврийн туслах хэрэгслүүдийг хийх нь зүйтэй бөгөөд эдгээрээс хүүхдүүд хүссэнээрээ янз бүрийн спорт цогцолбор бүрдүүлж, тодорхой хөдөлгөөн хийх боломжтой юм. Сургуулийн өмнөх насны бага насны хүүхдүүдэд цагираг, үсрэлт, хүрэм, бөмбөг гэх мэт тусламжийг авах боломжтой.
Үдээс хойш онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Энэ хугацаанд 15-20 минутын хугацаатай бие бялдрын чөлөөт цагаа өнгөрөөх, цэцэрлэгийн гадуур алхах нь зүйтэй. Эерэг сэтгэл хөдлөл нь ядаргаа тайлдаг.
Дунд бүлэг
Эрүүл мэндийн өдөр бол амралт, зугаа цэнгэл, тоглоомын өдөр юм. Улиралд нэг удаа зохион байгуулдаг.
Энэ өдөр бүх бэлтгэл, түүний дотор биеийн тамирын хичээл цуцлагдана. Эрүүл мэндийн өдрийн агуулга нь гадаа тоглох, спортоор хичээллэх, цэцэрлэгийн талбайн гадуур алхах, биеийн тамирын боловсрол зэргээс бүрдэнэ.
Явган аяллыг өглөө явуулдаг бөгөөд нэг замаар 20 минут үргэлжлэх бөгөөд нийт үргэлжлэх хугацаа 1 - 1.5 цаг байна. Явган аяллын үеэр байгалийн материалыг өргөн ашигладаг (хайрга, боргоцой, элс, ус). Тоглоомын сонголт, үргэлжлэх хугацаа нь залуу бүлгийнхтэй адил байна. Биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах ажлаас гадна хүүхдүүдийн янз бүрийн хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг эрүүл мэндийн өдрүүд (цэцэрлэгт ажиллах, газар нутгаа цэвэрлэх, ургац хураах гэх мэт) багтдаг.
амралт
1-р сарын эхний долоо хоног, 3-р сарын сүүлийн долоо хоногт зохион байгуулав.
Амралтын үеэр хөгжмийн болон биеийн тамирын хичээлээс бусад уламжлалт бэлтгэлийн үеэр зураг авалт хийдэг боловч тоглоом, сюжет материалаар баяжуулж, олон янзын сонирхолтой хэлбэрээр явуулдаг. Хүүхдүүдтэй эрүүл мэндийг сайжруулах ажлын нэг нөхцөл болох өдөр тутмын хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг оновчтой зохион байгуулахад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Энэ нь гимнастик, гадаа, спортын тоглоом, спортын дасгал гэх мэт янз бүрийн төрлийн биеийн тамирын дасгалыг өргөнөөр ашиглахад тусалдаг. Долоо хоногт нэгээс хоёр удаа биеийн тамир, явган аялал, зугаалгаар явахыг зөвлөж байна. Хүүхдүүд янз бүрийн насны бүлгүүдийн харилцан айлчлал, "зочлохоор ирэх", хүүхдийн бүтээлийн үзэсгэлэн, алдартай үлгэрийн жүжиг, насанд хүрэгчдийн оролцоотой хүүхдийн сонирхогчдын тоглолтын концерт зэрэгт дуртай байдаг. Төрөл бүрийн бие даасан, зохион байгуулалттай үйл ажиллагааны явцад хүүхдүүдийг үнэ төлбөргүй сурч боловсрох боломжийг илүү ихээр хангах ёстой.
Ахлах бүлэг
Эрүүл мэндийн өдөрлөгийг улиралд нэг удаа зохион байгуулдаг. Үүний агуулга нь гадаа тоглоом, спортын дасгал, тоглоом, спортын зугаа цэнгэл, тоглоомууд - буухиа уралдаан, явган аялал, цана, энгийн аялал жуулчлал юм. Хүүхдүүдэд гадаадад тоглох, өөрийн хүсэлтээр үе тэнгийнхэнтэйгээ энгийн тэмцээн уралдаан зохион байгуулах сонирхлыг хөгжүүлэх, янз бүрийн биеийн тамирын дасгал, спортын тоглоомын элемент, гадаа тоглоом, тоглоом тоглоход өндөр үр дүнд хүрэх хүсэл эрмэлзлийг хөгжүүлэх нь маш чухал юм. буухиа уралдаан. Эрүүл мэндийн өдөр хамгийн энгийн явган аялалыг сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй хамт зохион байгуулдаг. Жилийн дулаан улиралд тэдний үргэлжлэх хугацаа 2.5 - 3 цагаас хэтрэхгүй байх ёстой бөгөөд дор хаяж нэг цаг амрах ба 25-30 минутын дараа 5 - 10 минутын турш амрах болно. Явган аяллын үеэр хүүхдүүдийг дор хаяж 2-3 насанд хүрэгчид дагалддаг. Зогсолт дээр хүүхдүүдэд зориулсан идэвхтэй амралт зохион байгуулагддаг - байгалийн нөхцөлд тоглоом, дасгал хийх, наранд биеэ шарах, усанд сэлэх, буухиа уралдаан. Аялал жуулчлалыг сэдэвчилсэн тоглоом хэлбэрээр хийх эсвэл урьдчилан боловсруулсан хувилбарыг ашиглахыг зөвлөж байна.
Өвлийн улиралд 2.5 км урттай цанын аялал хийх боломжтой (хоёр дамжлагаар). Цанын аяллын агуулга нь чиг баримжаа олгох элементүүд (газрын зураг, схемийг ашиглан газар дээрх чиг баримжаа) бүхий тоглоомуудыг агуулдаг.
Бүгд найрамдах улсын гүйгч, цаначин, дугуйчин, усанд сэлэгчдийн өдрүүдэд оролцох хүүхдүүдийг зохион байгуулж болно. Ийм арга хэмжээг байгууллагын нутаг дэвсгэр дээр зохион байгуулдаг эсвэл цэнгэлдэх хүрээлэн, усан сан, цэцэрлэгт хүрээлэн ашигладаг.
амралт
Баярын өдрүүдийг 1-р сарын эхний долоо хоног, 3-р сарын сүүлийн долоо хоногийн эхээр зохион байгуулдаг нь энэ хугацаанд хүүхдийн хөдөлмөрийн чадвар буурч, хүүхдийн өвчлөл нэмэгдсэнтэй холбоотой юм. Өдөр тутмын хэв маягийн зохион байгуулалт, сурган хүмүүжүүлэх ажлын агуулга нь хүүхдүүдийн идэвхитэй амрах хамгийн тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлэхэд чиглэсэн байх ёстой; биеийн тамирын дасгалын хэмжээ нэмэгдэж, эрүүл мэндийг сайжруулах, бие махбодийг хатууруулах арга хэмжээ авах. Хүүхдийн бие махбодийн ядаргаа тайлахаас гадна хүүхдүүдийн бие даасан үйл ажиллагааны нөхцлийг бүрдүүлэх нь чухал юм.
Дунд бүлгийн адил биеийн тамир, хөгжмөөс бусад уламжлалт бэлтгэлийн үеэр амралтын үеэр зураг авалт хийдэг. Чөлөөт цагийг хүүхдүүдийн зохион байгуулалт, бие даасан үйл ажиллагааны янз бүрийн хэлбэр, төрөлд ашигладаг.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хамгийн үр дүнтэй нь биеийн тамирын амралт, чөлөөт цагаа өнгөрөөх үйл ажиллагаа нь өрсөлдөөний шинж чанартай дасгал, бүх төрлийн асуулт хариулт, хүүхдийн концерт зэрэг үзүүлбэрүүд юм. Ажлын янз бүрийн хэлбэрүүд нь ашигтай байдаг: хоолны өрөө, байгалийн булан дахь үүрэг, талбайг цэвэрлэх, бие даасан даалгавар гүйцэтгэх гэх мэт. Үүний зэрэгцээ зөвхөн хамтын ажлыг зохион байгуулах төдийгүй хүүхдүүдийн өөрсдийн санаачилгаар (хөдөлмөрийн ан амьтан, ургамлыг халамжлах, ном наах, гар урлал хийх гэх мэт) бий болох хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны нөхцлийг бүрдүүлэх нь чухал юм.
Дүгнэлт
Тиймээс биеийн тамирын талаар арга зүйн зөв зохион байгуулалттай ажил нь хүүхдүүдийн хөдөлгөөний байгалийн хэрэгцээг хангах, моторт ур чадвар, чадварыг цаг тухайд нь эзэмшиж сурахад нь туслах, өөртөө болон нөхдийн үйл ажиллагаанд эерэг өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгоход чиглэгддэг.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй хийх ийм ажил нь оюун ухаан, зан чанар, хүсэл зориг, ёс суртахууныг хөгжүүлэх, оюун санааны тодорхой төлөв байдлыг бий болгох, сонирхлыг төрүүлэхэд ихээхэн нөлөө үзүүлдэг тул сэтгэл хөдлөл, сэтгэлзүйн сайн сайхан нөхцлийг бүрдүүлдэгээрээ үнэ цэнэтэй юм. өөрийгөө илэрхийлэхдээ мэдлэгийг дээшлүүлэх, ур чадвараа нэгтгэхэд хувь нэмэр оруулаад зогсохгүй хүүхдийн сэтгэцэд сайнаар нөлөөлдөг.
Спортын амралт, чөлөөт цаг, зугаа цэнгэлийн үеэр хүүхдүүд илүү их идэвх, бие даасан байдал, санаачлагыг харуулах боломжийг олж авдаг. Энэ нь бас нэг чухал талыг нээж өгч байна: хүүхдүүд даалгаврыг тайван, тайван хийдэг тул "хурдан, яар" эсвэл "хурдан, тэнд байхгүй, илүү өндөр" гэх мэт үгсээр хүүхдүүдэд цаг хугацаа, орон зайн лавлагаа өгөх шаардлагагүй. итгэлтэйгээр ...
Хүүхдүүдтэй үр дүнтэй ажиллах нь сурган хүмүүжүүлэгчдийг бэлтгэх, эмнэлгийн ажилтнууд, гэр бүлийнхэнтэйгээ ойр дотно харилцаа холбоо тогтоохыг шаарддаг.
Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын өдөр тутмын амьдралын хэв маягаар хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг өдөр бүр хийхийг эцэг эхчүүд маш их хүсч байна. Гэр бүл нь хүүхдүүдийн бие бялдрын соёлд хандах хандлага, спорт, идэвх, санаачлагыг сонирхдог. Хүүхэд, эцэг эхийн янз бүрийн нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөлийн хувьд ойр дотно харилцаа холбоо, тэдний хамтарсан үйл ажиллагаа нь тусалдаг: улс орны спортын амьдралын амжилтыг буруушааж, телевизор үзэх, спортын хамтарсан амралт, чөлөөт цаг, зугаа цэнгэл, уралдаан тэмцээн, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагууд гэрээний сайтууд.
Хүүхдүүд итгэл үнэмшил, аав, ээжийн эерэг үлгэр жишээ, гэр бүлийн амьдралын хэв маягт илүү мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын багш нар сурган хүмүүжүүлэх суртал ухуулгын аргыг сайжруулах, эцэг эхчүүдийг идэвхитэй хүмүүжил, боловсролын үйл явцад татан оролцуулах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр олж авсан мэдлэг нь хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсролыг дээшлүүлэх бодит ажилд тусгагдсан болно. Цэцэрлэгийн эрүүл мэндийг дэмжих арга хэмжээг хүүхдийн хувийн онцлогийг харгалзан өдөр бүр гэрийн дасгал, тоглоомоор нөхөж байх үед олон төрлийн тоглоом, дасгал хөдөлгөөнийг хийснээр хүүхдүүд тодорхой эерэг хандлага, сонирхлыг бий болгодог.
Ашигласан эх сурвалжуудын жагсаалт
1. Лысова В.Я., Яковлева Т.С. Спортын арга хэмжээ, үзвэр үйлчилгээ. - М .: ARKTI, 2000.S. 3 -4
2. Копухова Н.Н., Рыжкова Л.А., Самодурова М.М. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын биеийн тамирын багш. М.: "Академи" хэвлэлийн төв, 2002. S. 198 - 199
3. Рунова М.А. Цэцэрлэгт байгаа хүүхдийн биеийн тамирын дасгал. - М.: Хэвлэлийн төв "Академи", 2000.12 х.
4. Мащенко М.В., Шишкина В.А. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын соёл. - Минск: Уражай, 2000.275 х.
5. Шебеко В.Н., Овсянкин В.А., Карманова Л.В. Биеийн тамир! - Минск: "Боловсрол", 1997.125 с
6. Аксенова З.Ф. Цэцэрлэгийн спортын амралт. - М .: ARKTI, 2000, 90 х.
7. Шумилова В.А. Цэцэрлэгийн спорт, зугаа цэнгэлийн арга хэмжээ. - Мозыр, ХХК "Цагаан салхи" хэвлэлийн газар, 2002.70 х.
8. Килпио Н.Н. Цэцэрлэгийн 80 тоглоом. М.: 1973.196 он
9. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад спортын арга хэмжээ зохион байгуулах, зохион байгуулах. - М.: Хэвлэлийн төв "Академи", 1987. 197 х.
10. Мащенко М.В., Шишкина В.А. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд ямар төрлийн биеийн тамирын боловсрол хэрэгтэй вэ? - Минск: НМ төв, 1998.136 х.
ХАВСРАЛТ
Эрүүл мэндийн өдөрлөг
(Үдээс хойш болсон)
Эцэг эхчүүдэд зориулсан зарлал!
Хөтөлбөр
7.40-8.10 цагт гадаа цэнэглэх (бүлгээр).
Цэвэрлэгээний тэмцээн 9.30 цагт.
Цэцэрлэгт хүрээлэнгийн дунд болон ахлах бүлгүүдийн гүйлтийн зам.
16.00 цагт эрүүл мэндийн амралт.
Биеийн тамирын уран зохиолын оруулга.
Эцэг эх, ах, эгч, өвөө, эмээ нараа энэ өдөр бидэн дээр ирээрэй гэж хэлье.
Доктор Айболит.
Эрүүл мэндийн өдөр, өглөөний цай уухаас өмнө эмч Айболитын тушаалыг мэдэгддэг. Үүнийг Herald танхимд цугларсан хүүхдүүдэд уншиж өгдөг.
Сүлд. “Энэхүү баримт бичгийн хамт өнөөдөр Эрүүл мэндийн өдөрлөг нээгдэж байгааг дуулгая.
Хүн бүр зөвшөөрөгдсөн:
эрүүл, хөгжилтэй, найрсаг, авхаалжтай байх;
спорт, устай найзууд байх,
Биеийн тамир нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй бие бялдрын боловсролыг зохион байгуулах хэлбэр юм. Биеийн тамирын хичээлийн зохион байгуулалт, арга зүй. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй бие бялдрын дасгал хийх системийг төлөвлөх, үнэлэх.
Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын биеийн тамирын тогтолцоо. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хүмүүжил, төлөвшлийн ерөнхий систем дэх биеийн тамирын газар, үүрэг. Хүүхдийн өдрийн горимд моторт хөдөлгөөнийг зохион байгуулах янз бүрийн хэлбэрийг ашиглаж байсан туршлага.
Гэр бүлийн өдрийн дэглэмийн биеийн тамирын төрлүүд. Өглөөний эрүүл ахуйн дасгал. Эрүүл мэндийн гүйлт. Явган аялал, явган аялал, аялал. Гадаа болон спортын тоглоомууд. Агаар, нар, усаар гэр бүлдээ уур уцаартай байх. Биеийн тамирын гэр бүлийн эрүүл ахуй.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн физиологийн, сэтгэл зүйн шинж чанарууд. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын чөлөөт цагийг зохион байгуулах онцлог шинж чанарууд. Сасово хотын "11-р цэцэрлэг" сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын үйл ажиллагааны туршлага.
Биеийн тамир нь цэцэрлэгийн үйл ажиллагааны үндсэн төрөл юм. Биеийн тамирын хичээл дээр хүүхдүүдийн гэмтлийн гол шалтгааныг судлах. Хүүхдийн аюулгүй байдлыг хангахад шаардлагатай шаардлага, нөхцөл. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын бие бялдрын боловсролыг хянах арга.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх зорилтууд. Эрүүл амьдралын хэв маягийн хэрэгцээг нэмэгдүүлэх. Биеийн тамирын хэвийн түвшинг хангах. Том спортын уламжлалуудын танилцуулга. Биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгцээ.
Хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдар, оюун санааны хөгжилд бие бялдрын боловсрол олгох үүрэг. Хүүхдийн биеийн тамирын дасгал, эрүүл мэндийг сайжруулах нөхцлийг бүрдүүлэх. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хөдөлгөөний дэглэмийн загварын мөн чанар, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх.
Бага сургуулийн хүүхдүүдийн хөгжлийн онцлог шинж чанарууд. Орчин үеийн гэр бүлийн бие бялдрын боловсролын онцлог шинж чанарууд. Бага сургуулийн насны хүүхдүүдэд өглөөний дасгал хийх дасгалын багцыг боловсруулж, үр дүнг үнэлэх.
Эрүүл ахуйн хүчин зүйл, байгалийн байгалийн хүч, биеийн тамирын дасгалыг ашигладаг биеийн тамирын даалгаврын шинж чанарууд. Биеийн тамирын боловсролын арга зүйн зарчим, хүүхдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагааны зохион байгуулалтын хэлбэрийг хянах.
Хичээл нь сургуулийн биеийн тамирын хичээлийг зохион байгуулах үндсэн хэлбэр юм. Оюутнуудын биеийн тамирын боловсролын хяналт. Сургуулийн биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажил. Хичээл эхлэхээс өмнө гимнастик, биеийн тамирын дасгал, биеийн тамирын дасгалыг түр зогсооно. Сургуульд спортоор хичээллэдэг.
Спортын амралтын ангилал, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн чөлөөт цагийг зохион байгуулахад тэдний ач холбогдол. Спортын тоглоом зохион байгуулахад сурган хүмүүжүүлэх, арга зүйн шаардлага. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан спортын арга хэмжээний төсөл боловсруулах.
Биеийн тамирын сургалтын үндсэн хэлбэрүүдийн ерөнхий шинж чанарууд. Өдрийн туршид биеийн тамир, амралт чөлөөт цагийн үйл ажиллагаа: дасгал хийх; бие бялдрын дасгалуудтай хослуулан хатууруулах процедур. Өдөр тутмын амьдралд биеийн тамирын ажил.
Биеийн тамирын хичээлийн ерөнхий шинж чанарууд. Хичээл дээр оюутнуудыг зохион байгуулах арга. Анги доторх бие махбодийн болон сэтгэцийн стрессийн мөн чанар, түүнийг зохицуулах арга. Хичээлийн үеэр биеийн тамирын завсарлага. Өргөтгөсөн завсарлагааны үеэр дасгал хий.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн орчин үеийн шаардлагыг харгалзан бие бялдрын боловсрол олгох. Хүүхдийн бие бялдар, оюун санааны хөгжлийн нэгдмэл байдал. Боловсролын хэрэгсэл: эрүүл ахуйн хүчин зүйл, байгалийн жам ёсны хүч, биеийн тамирын дасгал.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх алхалтыг ашиглах. Явган аяллын үеэр хүүхдүүдийн хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг зохион байгуулах үндсэн зарчим. DA-ийн янз бүрийн түвшний хүүхдүүдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагааг удирдан чиглүүлэх арга зүй. Явган аяллын тойм.
Хөгжлийн бэрхшээлтэй сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт ур чадварыг бий болгох онцлог шинж чанарууд. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын биеийн тамирын боловсролын тогтолцоо. Ярианы эмчилгээний бүлгийн спортын чөлөөт цагийн агуулга.
Сургуулийн өмнөх боловсролын тогтолцооны бие бялдрын хөгжлийн асуудал, түүний гол зорилго, зорилтууд. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах уламжлалт бус хэлбэрүүд. Хөдөлгөөний хөдөлгөөний зохион байгуулалтын хэлбэр, хүүхдийн өдрийн дэглэмд ашиглах, эцэг эхийн асуулга.
Шинжлэх ухаан, арга зүйн уран зохиолд бие бялдрын боловсролын өөр хувилбарыг ашиглах асуудлын төлөв байдал. 6 настай хүүхдүүдтэй ажиллахад чиглэсэн биеийн тамирын спортын өөр үйл ажиллагааны онцлог шинж чанарууд, түгээмэл дасгалууд, тэдгээрийн үр нөлөө.
Хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал нь оюуны, сэтгэл хөдлөлийн болон бусад салбарыг хөгжүүлэх нөхцөл, өдөөх хүчин зүйл юм. Хүүхдийн соматотип. Гимнастикт чухал байр суурь эзэлдэг. Боловсруулсан хөтөлбөрийн үр нөлөө.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол. Гэр бүлээрээ амралт зугаалгын үйл ажиллагаа явуулах боломжууд. Гэр бүлийн эрүүл мэндийг сайжруулах чөлөөт цагийг зохион байгуулах асуудлын талаар эцэг эхчүүдэд зориулсан арга зүйн зөвлөмж.
1. Эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах, хүүхдүүдийг биеийн тамир, спортоор хичээллүүлэхийг сурталчлах.
2. Өмнө нь эзэмшсэн ур чадвараа нэгтгэх: гүйх, олсоор алхах, үсрэх, авирах, шидэх.
3. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх: хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, хурд. Эр зориг, авхаалж самбаа, өөртөө итгэлтэй байдал.
4. Адал явдалд эерэг сэтгэл хөдлөл, баяр баясгаланг бий болго.
Тоног төхөөрөмж: олс, хөлөг онгоцны хэсэг хэсгүүдэд хуваасан гэрэл зураг. Бөмбөлөг, хүрз эсвэл куб, хоосон нарийн хүзүүтэй лонх, бөмбөлгүүдийг, загас саваа, зоос, тоо бүхий шоо. Бөмбөлөг, товчлууртай дээл, далайн дээрэмчин эрдэнэсийн хайрцаг.
Үзвэр үйлчилгээний явц:
Сурган хүмүүжүүлэгч (далайн дээрэмчин болж хувирсан)
Би холын арал дээр байна
Олон жилийн өмнө
Харанхуй гүн гүнзгий нүхэнд
Би үнэлж баршгүй эрдэнэсийг оршуулсан.
Түүнтэй хамт хоёр найз нь алагдсан.
Энэ бол хуучин газрын зураг дээрх загалмай юм!
Уламжлал надад хэлж өгдөг
Үүнийг хийхийн тулд, яагаад гэвэл би далайн дээрэмчин юм!
Гэхдээ эрдэнэсийг олж авахын тулд та "Жинхэнэ дээрэмчид" цол хүртэх ёстой гэдгээ батлах хэрэгтэй.Үүний тулд та сорилтыг давах хэрэгтэй. Та зөвшөөрч байна уу? Дараа нь үргэлжлүүлээрэй!
(Хүүхдүүд эхний дугтуйг нээнэ).
# 1 Эхлээд тест хийх.
Усан онгоцон дээр аялахын тулд шуурганы үеэр тэнцвэрээ хадгалах чадвартай байх хэрэгтэй. Таны даалгавар бол олсоор явж, унахгүй байх явдал юм!
(Энэхүү шалгалтыг өгсний дараа хүүхдүүд дараагийн дугтуй байрладаг өөр газар руу явдаг.
№2 Секундын туршилт.
Усан онгоцтой л бол та аялалд гарах боломжтой. Би ямар сайхан хөлөг онгоцыг эргүүлэн авах ёстойг харуулахыг хүссэн юм. Гэтэл салхи салхилж, зургийг хэсэг хэсгээр нь салгаж, янз бүрийн чиглэлд цацав. Зөвхөн нэг хэсэг үлдсэн. Таны даалгавар бол үлдсэн хэсгүүдийг олж, тэднээс хөлөг онгоц угсрах явдал юм!
(Энэ нь хөлөг онгоцны зургийг хэсэг болгон хуваах шаардлагатай болно.)
№3 Туршилтын гурав (Усан онгоцон дээр)
Бүх далайчид ахмадын үгийг сонсож, хөлөг онгоцны захиалгыг дагаж мөрдөх чадвартай байх ёстой.
Жолооны зүүн талд! - бүгд зүүн тийш гүйдэг (хөлөг онгоцны зүүн тал)
Зөв жолоо! - бүгд самбар руу гүйнэ (усан онгоцны баруун тал)
Хамар! - урагш гүй.
Стерн! - буцаж гүйх.
Дарвуулаа дээшлүүл - бүгд зогсоод гараа өргөнө.
Тавцангаа угааж байна! - бүгд шал угаасан дүр эсгэдэг.
Их бууны бөмбөг! Бүгдээрээ бөхийж байна.
Адмирал онгоцон дээр байна! - бүгд хөлддөг, анхаарал тавьдаг, мэндчилдэг.
№4 Дөрөв дэх шалгалт.
Далайн дээрэмчид зальтай байх ёстой бөгөөд заль мэхэнд автдаггүй. Та оньсого та хурдан бөгөөд зөв хариулах хэрэгтэй:
Энд далай тэнгисийн өргөн уудам юм
Усан оргилууртай уул хагалж байна,
Энэ нь сүүлээрээ цохилж, ус буцалгана -
Чухал хөвдөг (Кит)
Урд нь сарвуу, хойд нь сарвуу!
Зууван бүрхүүл байна. Малгайтай төстэй!
Мэдэхгүй далайгаас өөр ямар ч орон сууц байхгүй
Энэ нь элсэн дээр мөлхөж, үр удамдаа амьдрал өгөх болно.
(Далайн яст мэлхий)
Тэр хөөрхөн харагдаж байна
Энэ нь ядаж хортой байж магадгүй юм!
Хавчаар нь найман хөлтэй.
Энэ бол доод тал юм ... (Наймаалж)
Сэрвээтэй торпедо шиг.
Маш аймшигтай соёотой!
Тэр хохирогчийг хурц үнэртэй анхилуун үнэртэй,
Өдөр шөнөгүй бүх зүйл тэнүүчилдэг.
(Акул)
Энэ бол гайхамшиг! Энэ үнэхээр гайхалтай!
Шүхэр нь хамхуул шиг шатдаг.
Шүхэр усанд хөвдөг.
Хэрэв та түүнд хүрвэл асуудал гарах болно!
№5 Тав дахь шалгалт. "Цөм дээр нөөцлөх"
Хөгжмийн үеэр баг нь хүссэн өнгөөрөө илүү бөмбөг цуглуулах болно (нэг нь шар, улаан, хоёр дахь нь цэнхэр, ногоон), буруу өнгийг хасах байдлаар тоолно.
Тулгуур: бөмбөлөг (сайтын эргэн тойронд тархсан), цуглуулах хоёр уут.
№6 Зургаа дахь туршилт. "Хад"
Хавтгай эсвэл кубыг шалан дээр шалан дээр байрлуулсан бөгөөд энэ нь усан онгоц төлөвлөсөн замаасаа хазайхгүйгээр даван туулах ёстой усан доорхи хадыг тусгасан болно. Нэгдүгээрт, залуу далайн дээрэмчид хадны байршлыг сайтар судалж үзээрэй. Дараа нь тэдэнд бүх аюулыг тойрч, төлөвлөсөн замаасаа холдохгүй, нэгээс илүү заагчийг хөндөхгүй байхыг зөвлөж байна. Бүх талаараа ахмад руу сэжүүр сорж авдаг. Зөв хүмүүс нь багийн гишүүдээс, буруу нь хуучин дээрэмчидээс гаралтай.
Тулгуур: тээглүүр эсвэл шоо.
№7 Долоо дахь шалгалт. "Лонхонд хийсэн сувд"
"Лонхонд хийсэн сувд" тэмцээн
4-5 хүн оролцохыг урьж байна. Нарийн хүзүүтэй хоосон шилийг тус бүрийн урд шалан дээр тавьдаг. Тэд тус бүрт 15-20 бөмбөлгүүдийг эсвэл вандуй өгдөг бөгөөд үүнийг гартаа барих ёстой. Тэмцээний үеэр хоёр дахь гараа арын ард байрлуулсан байх ёстой. Тоглогчдын даалгавар бол бүх бөмбөлгүүдийг хавчуулсан гараас нь лонхонд хийх явдал юм: нөгөө гараараа бүү тусал! Хэрэв вандуй лонхны хажуугаар унавал процесс дахин эхэлнэ - бүх вандуйг гартаа шахаж, лонхонд дүрж эхлэх хэрэгтэй. Даалгаврыг хамгийн түрүүнд даван туулсан хүн өрсөлдөөнд ялдаг.
№8 Найм дахь туршилт. "Аз" эсвэл "Аз"
Одоо бид далайн дээрэмчдээ аз турших болно (аз)
Залуус тоогоор шоо шиддэг (шоо гэж нэрлэдэг), хамгийн бага тоогоо алдсан хоёр хүн гарч ирдэг. Мөн ялсан нь шагнал авдаг.
# 9 Туршилт ес. "Загас барих"
Бид тэмцээний оролцогчдыг дуудаж, тус бүрт нь загас бариул (савааны үзүүрт соронз бэхэлсэн) өг, тоглогчид давж гарахааргүй шугамыг тэмдэглэ. Загасчдаас хол зайд бид соронзлогдсон зооснуудыг цацдаг. Хөтлөгч цагийг тэмдэглэж байна. Тушаалын дагуу оролцогчид саваа шидэж загасчилж эхэлдэг. Товлосон хугацаанд хэн их хэмжээний мөнгө гаргав, тэр яллаа.
# 10 Арав дахь туршилт. "Полундрагийн тэмцээн"
Өргөн цамц эсвэл дээлийг оролцогчдын хажууд тавьдаг. "Хагас undra" тушаалын дагуу тэд хувцаслаж, бүх товчлуурыг бэхлэх ёстой. Хэн илүү хурдан хожсон бэ.
№11 Туршилтын арваннэгдүгээр. "Хамгийн зөв"
Спортын талбай дээр бөмбөгийг цохих шаардлагатай тойрог тавигдсан (тус бүрдээ хоёр оролдлого хийсэн), цохилтын тоогоор оноогоо тоолно.
№12 Туршилтын арван хоёр дахь. Эцсийн ба гол тэмцээн бол эрдэнэс хайх явдал юм.
Эрдэнэсийг тоглоомын талбайн аль нэгэнд нуусан байдаг. Эрдэнэсийн газрын зураг дээрээс эрдэнэс хайх (Эрдэнэсийг оршуулсан газрыг гэрэл зургаар авч, зургийг хэсэг хэсгээр нь хувааж авах дээшээ.Цээжинд шоколадан зоос байна.
"Merry Starts" сургуулийн өмнөх боловсролын холимог бүлгийн спортын арга хэмжээний хувилбар
Даалгавар:- Хүүхдүүдийг спортын тэмцээнд идэвхтэй оролцуулах.
- Хөдөлгүүрийн ур чадвар, чадварыг дээшлүүлж, бие махбодийн гоо үзэсгэлэн, хүч чадал, авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээрийг олж авах.
- Эерэг сэтгэл хөдлөл, харилцан туслалцаа, нөхөрлөл, өрөвдөх сэтгэлийн мэдрэмжийг хөгжүүлэх.
Үргэлжлэх хугацаа: 25-30 минут
Тоног төхөөрөмж: 2 бөмбөг, хоккейн мод, цагираг, чарга, элсний уут, шүгэл, газрын зураг, онооны хүснэгт.
Баярын явц:
Хүүхдүүд бүлгийн gazebo дээр багштай хамт байдаг. Тэд цаг агаарыг ажиглаж байна. Тахиа гарч ирнэ.
Тахиа: Сайн уу залуусаа. Намайг Петя кокерел, алтан сам.
Хүүхдүүд: Сайн уу Петя.
Тахиа: Залуусаа, миний мөрөөдөл бол өвлийн олимпод оролцох.
Олимпиад гэж юу болохыг та мэдэх үү? Та ямар спортыг мэддэг вэ? (хүүхдүүдийн хариулт)
Үүнийг ялахын тулд бэлтгэл хийж эхлэхийг хүсч байна.
Надад бэлтгэлийн газар руу явах замыг харуулсан газрын зураг байна (газрын зургийг сугалж гаргадаг), газрын зураг дээр заасан газар бүрт спортын тоног төхөөрөмж нуугдсан байдаг, үүнийг цуглуулаад бэлтгэлээ хийж эхлэх боломжтой.
Өө, би үүнийг санамсаргүйгээр урж хаясан (уйлж)
Сурган хүмүүжүүлэгч: Бүү санаа зов, кокерел, манай залуус таавар цуглуулах, таавар тайлахдаа гарамгай мастерууд.
Үнэхээр залуусаа? Петяад тусалъя?
Тахиа: Энэ бол гайхалтай. Баярлалаа залуусаа.
Өө, гэхдээ би энд заасан зүйлийг уншиж чадахгүй байна (бухимдсан).
(хүүхдүүд газрын зургийг цуглуулж, gazebo-ээс сургалтын талбай хүртэлх маршрутыг хэлэлцэж, заасан маршрутын дагуу хуваарилагдсан газруудад спортын тоног төхөөрөмж хайж эхэлнэ).
Тахиа: Талархаж байна залуусаа. Чамгүйгээр би сайтад хүрэхгүй байсан (баяртай). Та надтай хамт бэлтгэл хийхийг хүсч байна уу? (хүүхдүүдийн хариулт)
Тахиа: За тэгээд хоёр багт хуваацгаая. Үүнийг хоёр багт хэрхэн хуваах ёстой вэ?
(1 ба 2-ыг тооцоолох)
Бид тантай хамт бэлтгэл хийж эхлэх бөгөөд даалгавруудыг гүйцэтгэх болно, зөв \u200b\u200bгүйцэтгэсэн даалгавар тус бүрт баг нэг оноо авах болно.
Бид цуглуулсан оноогоо хүснэгтэнд тэмдэглэж, тэмцээний төгсгөлд оноо нэмэгдэж, ялагчаа тодруулах боломжтой болно.
Сурган хүмүүжүүлэгч: Та нар бэлэн үү? Баг, бүтээ. 1-2-ийг төл. (хүүхдүүд багуудад хуваагдаж эхэлдэг).
За залуусаа, одоо бид баг бүрийн нэрийг гаргаж ирэх хэрэгтэй байна.
Хүүхдүүд нэрсийг нь гаргаж ирээд даалгавраа гүйцэтгэж эхэлдэг. Даалгавар бүрийг 3 удаа гүйцэтгэдэг. Даалгаврыг гүйцэтгэж дууссаны дараа оноог хүснэгт дээр тогтооно.
"Хамгийн хурдан".
Хоёр багт хуваагдсан залуус нэрэлт рүү чипс болон ар тал руу гүйж эхэлнэ.
"Мэргэн бууч"
Хүүхдүүд хоёр баганад зогсож байна. Багана бүрийн урд 3 м зайд цагираг байрлуулна. Хүүхдүүд ээлжлэн цагираг руу орох гэж баруун, зүүн гараараа элсэн уут шиддэг. Хэрэв хүүхэд цохисон бол түүний баг 1 оноо авна.
"Залуу хоккейчид"
Багууд хоёр баганад жагсаж, куб болон арын хоорондох хоккейн модоор бөмбөгийг ээлжлэн хөтлөнө. Бөмбөгийг дамжуулж, дараагийн тоглогчтой зууралдах.
"Хамгийн анхааралтай."
Баг бүрийн залуус ээлжлэн явуулын үүргийг чипс болон ар тал руу шилжүүлж, дараагийн тоглогч руу дамжуулдаг.
"Centipede".
Багуудыг хоёр баганад нэг нэгээр нь барьдаг, хүүхдүүд бие биенийхээ мөрөн дээр гараа тавьдаг. Бүх баг барианы шугам руу гүйгээд буцах ёстой.
"Чарганы уралдаан".
Залуус ээлжлэн ээлжлэн бие биенээ, чипс, ар тал руугаа эргэлдэнэ.
Сурган хүмүүжүүлэгч: Залуусаа, хэн хэдэн оноо авсныг тооцох цаг болжээ.
Тахиа: Хэн хожсон юм бол?
(оноог нэгтгэж, медаль гардуулна).
Тахиа: Залуусдаа маш их баярлалаа. Та бол маш найрсаг, спортлог залуус. Чи өнөөдөр надад маш их тусалсан, би чамгүйгээр хийж чадахгүй байсан. Би явах ёстой.
Сурган хүмүүжүүлэгч: бид танд туслахдаа баяртай байсан. Зохих ёсоор бэлтгэлээ базааж чадвал Олимпийн наадамд түрүүлэх боломжтой болно гэж найдаж байна.
Шукина Наталья Васильевна
Сурган хүмүүжүүлэгч "Бок Бек"
Хойд Казахстан мужийн "Антоновская дунд сургууль" MSI
Хүүхэд, эцэг эхчүүдэд зориулсан спортын баяр
(насны ангилал).
Хөтөлбөрийн агуулга: хүүхдийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх: хурд, авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээр. Эх оронч үзлийг төлөвшүүлэх, эх орноо хамгаалагчдынхаа ашиг сонирхлыг хүндэтгэх, эх орноо хамгаалах иргэний үүргээ ухамсартайгаар хэрэгжүүлэх. Эцэг эхчүүдтэй хамтарсан моторт хөдөлгөөнөөс сэтгэл хөдлөлийн эерэг сэтгэл хөдлөл, хөгжилтэй, хөгжилтэй байдлыг бий болго.
Хүүхдүүд танхим руу гүйж ороод тархай бутардаг.
Шүлэг унших:
Эцэг эхчүүд бол ийм хүмүүс юм.
Ажилд орохыг яаравчлав
Гэхдээ бид үүнийг мэдэж байна: тэд буруу байна
Хүн бүр спортоор хичээллэх хэрэгтэй.
Бүх бүртгэлийг эвдэх
Хүн бүрийн өвчин эмгэгийг мартаарай
Насанд хүрэгчидтэй холбоотой спортын асуудал
Өнөөдөр бид шийдэхийг хүсч байна
Эцсийн эцэст өнөөдөр бол онцгой өдөр юм
Хөвгүүд, эрэгтэйчүүдэд зориулсан
Эх орноо хамгаалагчдын өдөр
Иргэн бүр мэдэж байгаа
Тиймээс эрүүл мэнд хүчтэй байна
Залуус байсан
Эцсийн эцэст тэр хүү бол ирээдүйн цэрэг юм!
Бид браво алхдаг
Зүүн ба баруун
Учир нь бүх цэргүүд
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд бас байсан!
Том болохоороо яараарай
Цэрэгт явах!
Хүүхдүүд "Цэрэгт үйлчилцгээе" дууг дуулж байна
Сурган хүмүүжүүлэгч: Дасгал дасгал хийх нь ашигтай бөгөөд хөгжилтэй баяр нь хоёр дахин ашигтай байдаг. Спортод зориулагдсан минут бүр бидний амьдралыг нэг цагаар уртасгаж, хөгжилтэй спорт хоёр цагаар уртасгадаг. Манай спортын баяр бол эрчүүдийн аавуудын баяр - Батирын өдөрт зориулагдсан юм! Та бүхэнд амжилтанд хүрэхийг хүсч байна!
Эхний тэмцээнийг Царцаа харайлтын үсрэлт гэж нэрлэдэг;
Оролцогчид: хүүхэд, ээж, аав; ээлжлэн та цэцэг рүү үсрэх хэрэгтэй.
Хоёрдахь тэмцээн: "Хэн хонх руу хурдан бэ";
Оролцогчид: хүүхэд, ээж, аав; та тоглоомуудыг ээлжлэн нэг цагиргаас нөгөөд шилжүүлэх хэрэгтэй.
Гурав дахь тэмцээн: “Хөлөө норгохгүйгээр овойлт дээгүүр алхах”;
Оролцогчид: хүүхэд, ээж, аав; та дугуйлангаар ээлжлэн алхах хэрэгтэй: нэг нь босоод, нөгөө нь аваад түүнийгээ өөрчлөв.
Сурган хүмүүжүүлэгч: Хэдхэн хоногийн дараа дэлхий даяар хамгийн чухал, гэгээлэг сайхан баяр - Ялалтын баярыг тэмдэглэж, хүүхдүүд маань энэ өдөрт зориулж шүлэг бэлджээ.
Бид Ялалтын баярыг тэмдэглэдэг
Тэрээр өнгө, хошуунд алхдаг
Өнөөдөр бид бүгдээрээ баатарлаг хүмүүс
Бид үүнийг нэрээр нь нэрлэдэг.
Бид мэднэ: энэ нь тийм ч хялбар биш юм
Тэр бидэнд Ялалтын өдөр ирсэн
Энэ өдрийг байлдан дагуулж байна
Бидний аавууд, бидний өвөг дээдэс.
Өнөөдөр ч гэсэн
Тэд захиалга өгдөг
Бид тэдэнтэй хамт амралтанд явах гэж байна
Тэд цоглог дуу дуулж эхлэв.
Бид энэ дууг зориулав
Бидний аав, өвөө нарт
Бидний хайрт эх орон руу
Ялалтын баярын алдар, алдар суу.
Хүүхдүүд "Ялалтын өдөр" дууг дуулдаг.
Хүүхдүүдийн шүлэг:
5-р сарын баяр
Ялалтын өдөр
Бүх улс даяар тэмдэглэдэг
Манай өвөө нар өмсдөг
Байлдааны захиалга.
Зам өглөө тэднийг дууддаг
Ёслолын парадад
Тэгээд үүдэн дээрээс нь бодлогоширлоо
Тэднийг дагаж байна
Эмээ нар харж байна.
Хүүхдүүд "Далайчид" бүжгийг тоглож байна
Сурган хүмүүжүүлэгч: Манай тэмцээн үргэлжилж байгаа бөгөөд аавуудын дөрөв дэх тэмцээн: "Онгоц бүтээж, эхлүүл"; цаасан дээрээс онгоц хийж, дотогшоо нисэх болно.
Аавуудын тав дахь тэмцээн: "Тулааны бэлтгэл" та дараах тушаалуудыг зөв гүйцэтгэх хэрэгтэй: баруун тийш; зүүн; эргэн тойрон, урагш алх, жагс, "Катюша" дууг дуул (бүгд хамт дуулдаг)
Сурган хүмүүжүүлэгч: Бид энэ хоёр сайхан баярыг хавар тэмдэглэдэг. Хавар бүх байгаль дэлхий сэргэж зун болох тул хүн бүхэн хаврыг тэсэн ядан хүлээдэг.
Хүүхдүүд хаврын тухай шүлэг уншдаг:
Нар унав
Алтан туяа
Dandelion өссөн
Эхний залуу
Түүнд гайхалтай зүйл бий
Алтан өнгө
Тэр бол том нар
Бяцхан сайн уу
Бүх зүйл хавар цэцэглэдэг
Мөн баярлаж, тоглодог
Сэвшээ салхи бүжиглэдэг
Эхний дэлбээ бүжиглэж байна
Бүжигт дуслууд эргэлдэж байна
Арай зовж байна
Бид энд яаж зогсож чадах вэ?
Та бас бүжиглэх хэрэгтэй.
Охидууд "Цэцгүүд" бүжгийг тоглож байна
Зургаа дахь тэмцээн: "Төмс тарьж, цуглуулах";
Оролцогчид: хүүхэд, ээж, аав; хүүхэд тойрог тавьдаг - "нүх", ээж - төмс,
аав хувингаар цуглуулдаг.
Долоо дахь уралдаан: "Байргүй үлдэхгүй"
Ээжүүд оролцож байгаа.
Найм дахь тэмцээн: "Тааврыг таагаарай", хүүхдүүд эцэг эхдээ таавар хийдэг.
Цэцэгээр хөдөлгөв
Дөрвөн дэлбээ
Би үүнийг таслахыг хүссэн
Тэр дэгдэн нисээд нисэв (эрвээхэй)
Weded fashionista
Судалчлагдсан даашинз
Хэдийгээр үйрмэг боловч өсөлт
Sting - энэ нь муу байх болно (соно)
Араатан биш, шувуу ч биш
Нэхмэлийн зүү шиг хамар
Ялаа - шажигнана
Суудаг - чимээгүй (шумуул)
Гэрийн эзэгтэй
Нуга дээгүүр нисдэг
Цэцгийн төлөө санаа зовох болно
Тэр зөгийн бал (зөгий) хуваалцах болно
Сурган хүмүүжүүлэгч: манай спортын наадам дуусч, бид дуусгахыг хүсч байна
хүсэх:
Хүүхэд шүлэг уншдаг:
Нөхөрлөлийн төлбөртэй
Үргэлж хөгжилтэй байгаарай
Та зуун жил амьдрах болно
Магадгүй илүү их байж магадгүй юм
Ундаа, нунтаг
Хуурамч замыг эрүүл мэндэд хүргэх
Байгальтай хамт өөрийгөө эдгээ
Цэцэрлэг, талбай нь цэвэрхэн байна.
Хүүхдүүд "Сайн сайхны зам дээр" дууг дуулдаг.
Сурган хүмүүжүүлэгч:
Танай гэр бүл дурсагдах болтугай
Бүх зовлон бэрхшээл өнгөрч байг
Бүх хүслүүд биелэх болтугай
Биеийн боловсрол уугуул болно!
Баярын бүх оролцогчдод бэлэг өгдөг.
Уран зохиол: М.А. Михайлов “Амралтын өдрүүд д. Сценариуд, тоглоомууд, сонирхдог газрууд ".
Интернет нөөц.
Цэцэрлэгийн олон насны бүлгийн эрүүл мэндийн өдөрлөг. Хувилбар
Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эрүүл мэндийн өдрийн хувилбар
Програмын агуулга:өмнө олж авсан мэдлэг, ур чадвар, чадвараа нэгтгэх;
хүүхдүүдийн биеийн хөдөлгөөнийг бий болгох;
хүүхдүүдийн бие махбодийн тайвшрах нөхцлийг бүрдүүлэх;
хүүхдийн бие бялдрын эрүүл мэндийг бэхжүүлэх;
ханиадны эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх;
эрүүл мэнд, спортод хайр, сонирхлыг бий болгох;
хүүхдүүдийн сайн, найрсаг харилцааг бий болгох.
Бүртгэл: эрүүл мэнд, спортын талаархи мэдэгдэл бүхий зурагт хуудас; спортын тухай чимэглэл. "Адислал" гэрэл зургийн үзэсгэлэн
Хүүхдэд зориулсан өглөөний хүлээн авалт:
Сайн уу залуусаа! Эрүүл байх! (Үргэлж эрүүл саруул!) Өнөөдөр бид “Эрүүл мэндийн өдөр” -ийг тэмдэглэж байна.
* надад хэлээч, эрүүл байх гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
* хүмүүсийн эрүүл мэндэд анхаардаг ямар мэргэжилтэй хүмүүс вэ?
* өөрийгөө ханиаднаас хэрхэн хамгаалах вэ?
* Зуны улиралд яагаад олон жимс, жимсгэнэ идэх хэрэгтэй вэ?
* яагаад өдөр бүр биеийн тамир, спортоор хичээллэх хэрэгтэй вэ?
* та хамгийн их идэх дуртай юу?
* амттай, эрүүл байхын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
D / тоглоом "Ашигтай - хортой"
Зорилго: хүүхдийн эрүүл, эрүүл бус хоол хүнсний талаархи мэдлэгийг тодруулах; анхаарал, ой санамжийг хөгжүүлэх, эрүүл байх хүслийг нэмэгдүүлэх.
Хувь хүний \u200b\u200bзургийн ажил:
Багш нь "Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, спорт" будах хүүхдүүдийг санал болгодог.
Зорилго: жигд будгийн ур чадварыг дээшлүүлэх, өнгө сайжруулахын тулд харандаа дээрх шахалтыг ашиглах. Хөдөлгүүрийн нарийн ур чадварыг хөгжүүлэх, үнэн зөв, тэсвэр тэвчээртэй болгох.
"Өдрийн дэглэм" зурагт хуудсыг шалгаж байна
Зорилго: хүүхдүүдэд өдөр тутмын дэглэмийн талаархи ойлголтыг тайлбарлаж, эрүүл мэндээ хадгалахын тулд өдөр тутмын дэглэмийг сахих хэрэгцээг сургах.
Өглөөний гимнастик
Цэнэглэх нь хүн бүрт сайнаар нөлөөлдөг
Хүн бүр төлбөр шаарддаг.
Залхуурал, өвчин эмгэгээс
Тэр биднийг авардаг.
Тусгал тойрог
Сэтгэц-гимнастик "Таныг эрүүл бойжихын тулд хэзээ ч битгий хамраа унжуул"
Зорилго: өөрийгөө болон бусдыг илүү сайн ойлгох, сэтгэцийн стрессийг тайлах, өөрийгөө илэрхийлэх боломжийг бий болгох.
Багш: Залуус аа, хүн бүхэн сайн муухай ааштай байдаг. Хүний сэтгэлийн байдал ямар байдгийг та яаж мэдэх вэ? (хүүхдүүдийн хариулт)
"Маск" тоглоом... Багш нь хүүхдүүдийг нүүрэндээ янз бүрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг дүрслэн үзүүлэхийг урьдаг. Муу сэтгэлийн байдал биднийг хөгжилтэй байлгахаас сэргийлдэг. Эрч хүчтэй, эрүүл чийрэг. Муу сэтгэлийн байдлаас гарахын тулд та юу хийж чадах вэ? (хүүхдүүдийн хариулт) Инээмсэглэх нь бүр ч амархан!
"Хэн инээмсэглэдэг вэ" тоглоомын дасгал
Зөвхөн Loafers
Муу сэтгэл.
Тэднийг бизнес эрхэл.
Дараа нь тэд инээх болно.
Су-джокоор гараа өөрөө массаж хийх
Зорилго: сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн ярианы эмгэгийг su-jok массажны тусламжтайгаар засах
"Ямал дахь эрүүл мэндийн өдөр" биеийн тамирын баяр
1. Бие бялдрын чийрэгжүүлэх чадварыг бэхжүүлж, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх: авхаалж самбаа, хурд, өөртөө итгэх байдал, тоглоом, буухиа уралдаанд зоригтой байх.
2. Харилцан туслалцаа үзүүлэх үзэл баримтлал, коллективизмын мэдрэмжийг төлөвшүүлэх.
3. Хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг сайжруулах, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх зорилгоор биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хийх.
зугаалах
Улирлын өөрчлөлтийг ажиглах
Зорилго: намрын сүүлээр байгалийн өөрчлөлтийн талаархи санаа бодлыг бий болгох, намрын сүүл сарын шинж тэмдгүүдийг ялгаж сургах, шүлгээр нь таних, өвдөхгүй байхын тулд хүүхдүүдийн хувцаслалтыг анхаарч үзэх.
Цонхны цаана юу байгаа вэ?
Тэр даруй гэрт гэрэлтэв!
Энэ цас бол хивс, Хамгийн анхных, хамгийн цагаан нь!
Энэ бол шөнийн турш шүгэлдсэн зүйл юм
Салхи миний цонхны гадна байна!
Тэрээр цасны тухай ярихыг хүссэн юм
Тэрбээр өвөлтэй уулзсан тухай.
Хувцаслалт, уулын үнс
Баярын цагаан хувцастай
Зөвхөн дээд хэсэгт нь баглаа
Тэд урьд урьдынхаасаа илүү хурц шатдаг.
Багш хүүхдүүдээс асуулт асууна.
Арваннэгдүгээр сар хэдэн жилийн хэдэн цаг вэ?
Намрын эхэн үетэй харьцуулахад сайтын өнгө төрх хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?
Намар, өвлийн улиралд хүмүүс хэрхэн хувцасладаг вэ?
Хүйтний улиралд өвдөхгүй байхын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Ажил: модны үндсийг цасаар дүүргэх
Зорилго: хөдөлмөрийн ур чадварыг дээшлүүлэх, хамтран ажиллах чадвар, амьд объектод туслах хүсэл эрмэлзлийг бий болгох.
P / тоглоомууд: "Цагирагт ороорой", "Давхар гүйдэг"
Зорилго: хосоороо гүйж, цасан бөмбөгийг бай руу шидэж сургахаа үргэлжлүүлээрэй
Хувь хүний \u200b\u200bажил: гулсах дасгал
Зорилго: мөстсөн замаар гулсаж эхлэхэд гүйж эхлээрэй.
Үдээс хойш
Сэрэх гимнастик
Гоо сайхны хичээл урлагийн үйл ажиллагаа
Бага нас "Хүүхдэд зориулсан витамин"
Зорилго: олон янзын өнгө ашиглан бөөрөнхий хэлбэртэй объектыг зурах, өнгөний талаархи гоо зүйн ойлголтыг хөгжүүлэх, нарийвчлалыг бий болгох чадварыг нэгтгэх.
Ахмад нас "Тэд спортын дэлгүүрт юу зардаг вэ"
Зорилго: танилцуулгын дагуу объект зурж сурах; энгийн харандаагаар зураг зурах чадварыг дасгалжуулах. Бүтээлч төсөөлөл, хөдөлгүүрийн нарийн ур чадварыг хөгжүүлэх; спортын сонирхлыг нэмэгдүүлэх.
Дүрд тоглох "Эмнэлэг" тоглоом
Зорилго:хүүхдүүдэд олон дүрийн түүхийг хөгжүүлэх, импровизаци хийх, дүрээ өөрчлөх, нэгтгэхийг уриалах, хүүхдүүдийг орлох зүйлийг ашиглахыг уриалж, найрсаг харилцааг хөгжүүлэх.
Уран зохиол
К.Чуковский "Мойдодыр", М.Ясон "Би гараа угааж байна"
Эрүүл мэндийн талаархи сургаалт үгс, үг сурах.
Зорилго: уран зохиолын сонирхлыг үргэлжлүүлэн хөгжүүлэх; бүтээлийг анхааралтай сонсож сурах, зүйр цэцэн үг, үг цээжлэх. Уран зохиолын бүтээлд хандах сэтгэл хөдлөлийн хандлагыг төлөвшүүлэхэд хувь нэмэр оруулах.
D / тоглоом "Хэрэв та эрүүл байхыг хүсч байвал"
Зорилго: эрүүл байхын тулд юу хийх хэрэгтэйг хүүхдүүдийн мэдлэгийг тодруулах, өргөжүүлэх, анхаарал, оюун ухааныг хөгжүүлэх, эрүүл байх хүслийг төлөвшүүлэх.
Хүүхдэд зориулсан бие даасан тоглоомууд.
Хүүхдүүд бөгж шидэх, хүрэмтэй гутал санал болгох
Зорилго: өөрийн сонирхолд нийцсэн зүйлийг олох, бие бялдар, хүч чадал, авхаалж самбаа хөгжүүлэхийг бие даан заах. Нөхөрлөлийг хөгжүүлэх.
Эцэг эхчүүдэд зориулсан
Зөвлөгөө "Ургамлын гаралтай цай уух - та эрүүл байх болно"
Эцэг эхчүүдэд зориулсан практик зөвлөгөө "Хүүхдүүдээ баярлуулах тоглоом, дасгалууд"
Эцэг эхчүүдэд зориулсан практик зөвлөгөө "Хүүхдийг амьсгалах аргад хэрхэн сургах вэ", "Хүүхэд амьсгалахыг заах"
Эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөмж "Сургуульд шаардлагатай хүүхдийн бие бялдрын чийрэгжилт"
"Адислал" гэрэл зургийн үзэсгэлэн
Ашигласан материалын жагсаалт:
1. Аверина Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага дахь биеийн тамирын минут, динамик түр зогсолт. Практик гарын авлага - М: Iris-press, 2008;
2. Алябьева Е.А. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй психо-гимнастикийн ангиуд - М: Сфер, 2009;
3. Алябьева Е.А. Хөгжмийн дагалдуулалгүйгээр логоритмик дасгалууд - М: Сфер, 2006;
4. Долгова Т.Л., Кравченко И.В. Цэцэрлэгт явж байна - М: Сфер, 2010;
5. Мамаева В.В., Карпова С.И. 4-5 настай сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн ярианы болон танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх - М: Сфер, 2008;
6. Останко Л.В. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан амралтын гимнастик - Санкт-Петербург: Литера, 2006 он
7. Харченко Т.Е. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан сэргээгч гимнастик - SPb: Childhood-PRESS, 2010.