Негро наранд шатдаг уу. Нигер шиг бор: Нарны шил нь наршихаас сэргийлдэг


Олон хүмүүс наранд шингэж, дараа нь жигд, үзэсгэлэнтэй бор өнгөөр \u200b\u200bгангарах дуртай. Гэсэн хэдий ч бидний арьс хичнээн нарийн төвөгтэй эрхтэн болохыг, түүний энгийн харанхуй болоход ямар байгалийн хүч оролцдог талаар бид бараг боддоггүй.


Хэрэв та өвлийн улиралд тахианы байшинд нэмэлт гэрэлтүүлэг хийвэл тахианы булчирхайн булчирхай нь өндөг үүсэхэд нөлөөлдөг дааврыг илүү ихээр ялгаруулдаг. Нарны хурц туяа нь хүний \u200b\u200bөнчин тархины булчирхайг меланотропин дааврыг илүү идэвхтэй үйлдвэрлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь арьсанд наранд түлэгдэх байдлыг өдөөдөг. Нарны шилээр нүдээ халхлах нь энэ механизмыг хааж, наранд түлэгдэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч, өнөөдөр бид яг яаж бор ялгардаг, нарны спектрийн цацрагийн аль хэсэг нь үүнийг үүсгэдэг, арьс хэрхэн яаж ажилладаг, яагаад халуун орнуудаас гарсны дараа хар арьстнуудын хувьд "бор" алга болдоггүйг бид сонирхож байна.

Эхэндээ гэрэл байсан

Наранд түлэгдэх нь бие махбодийн нарны гэрэлд хариу үйлдэл үзүүлэх шинж тэмдэг болдог гэдгийг мэддэг. Нарны гэрлийн гурван бүрэлдэхүүн хэсэг дэлхийн гадаргуу дээр хүрч ирдэг тул түүний спектрийн нэг хэсэг нь зөвхөн ийм хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ бол хэт ягаан туяа юм. Үлдсэн хоёр нь хэт ягаан туяаны болон спектрийн үзэгдэх хэсгүүд нь арьс идээлэхтэй ямар ч холбоогүй юм. Үүний зэрэгцээ бүх хэт ягаан туяа (хэт ягаан туяаны) долгион наранд түлэгдэх шалтгаан болдоггүй бөгөөд дахин гурваас зөвхөн нэг хэсэг нь үүсдэг. Зөвхөн хэт ягаан туяаны уртыг ("хар" эсвэл "үл үзэгдэх" гэрэл гэгддэг 315-400 нм-ийн хэт ягаан туяаны долгионы урт) өгдөг. UV-B (280-аас 315 нм хүртэл) нь биднийг түлэгдэхэд "гэм буруутай", өөрөөр хэлбэл бид наранд түлэгдсэн байдаг. Судлаачид UV-B нь арьсны хөгшрөлт, үрчлээс, хорт хавдар үүсгэдэг гэж баталдаг. UV-C (100-аас 328 нм хүртэл) газарт огт хүрдэггүй, учир нь тэдгээр нь агаар мандлын озоны давхаргаар тасардаг.

Далайн түвшинд нарны гэрлийн хэт ягаан туяаны 99% нь хэт ягаан туяаны цацраг туяа юм. Гэхдээ зөвхөн тэнгэрээс ирж буй туяа бидний арьсанд нөлөөлдөггүй. Хэт ягаан туяа нь гадаргууг тусгах чадвартай байдаг. Цас нь хэт ягаан туяаны 90 хүртэлх хувийг тусгадаг бөгөөд нартай өдөр цаначид цас сохорч, наранд түлэгдэх эрсдэлтэй байдаг. Элс нь хэт ягаан туяаны долгионы 20 хүртэлх хувийг тусгадаг тул шаргал өнгөтэй болох зорилго тавьсан хүмүүс далайн эрэг дээр ирдэг.

Гэсэн хэдий ч хэт ягаан туяаны цацрагийг бүрэн буюу хэсэгчлэн шингээдэг материалууд байдаг. Жишээлбэл, шил. Жишээлбэл, хүлэмжийн бүрхүүлийг хуванцар биш шилээр хийсэн бол та нар нүцгэлж, наранд түлэгдэхээс эмээх боломжтой. Нарнаас хамгаалах тосыг шингээлтийн зарчмаар хийдэг: хамгаалалтын шинж чанартай химийн элемент агуулдаг.

Эрхтэн нь 2 кв. м

Брац хэрхэн яаж гарч байгааг ойлгохын тулд хүний \u200b\u200bбиеийн маш өвөрмөц эрхтэн болох арьс гэж юу болохыг мэдэх хэрэгтэй. Хачирхалтай нь энэ нь 1.5-2 метр квадрат талбайг хамарсан тодорхой "хамрах хүрээ" юм. м, мөн зүрх, бөөр, ходоод, тархи гэх мэт эрхтэн. Эцсийн эцэст арьс нь "эрхтэн" гэсэн шинжлэх ухааны тодорхойлолтонд бүрэн ордог: энэ нь "эс, эд эсээс бүрдэх, бие махбодид тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг ялгаатай бүтэц" юм; энэ нь бас "бусад хэсэгтэй харилцан үйлчилдэг биеийн хэсэг" (нүд ба харааны эрхтнүүдийг бүрдүүлдэг холбогдох бүтэц гэх мэт).

Арьс нь бусад эрхтнүүдээс ялгаатай нь гадаад ертөнцтэй харилцах онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг тул олон түвшний нарийн төвөгтэй бүтэцтэй бөгөөд механик гэмтэл, нарны гэрлийг даван туулахад туслах олон төрлийн "мэдрэгч" -ээр дүүрдэг.

Арьс нь гурван давхаргаас тогтдог. Тэдгээрийн дээд ба хамгийн нимгэн нь (өсгий дээр хамгийн их зузаан нь 0.25 мм хүрдэг) нь эпидерми юм. Эпидермис (кутикул) гадаргуу дээр үхсэн эсийн хамгийн нимгэн давхаргын эвэрлэг бүрхэгдсэн байдаг бөгөөд тэдгээр нь залуу үр хөврөлийн давхаргаас аажмаар "түлхэгддэг". Эпидермисийн дотор пигмент эсүүд байрладаг бөгөөд энэ нь меланин өнгөт элементийг үүсгэдэг.

Дунд ба хамгийн зузаан давхарга - дермис нь хоорондоо холбогддог коллаген ба уян хатан утаснаас бүрдэнэ. Үүний дотор цус, лимфийн судаснууд салаалж, мэдрэлийн төгсгөлүүд (дулаан, хүйтэн, даралт, загатнах, өвдөх мэдрэмжтэй), хөлс, өөхний булчирхай байдаг. Цусны судаснууд нь хөлсний булчирхай, үсний булцуу (үс тус бүрт "босох" боломжтой жижиг булчинтай) ба өөхний булчирхайг хоёуланг нь цусаар хангадаг. Үүнээс гадна савнууд нь хүний \u200b\u200bбиеийг хөргөх чухал үүргийг гүйцэтгэхэд арьсанд тусалдаг. Эпидермисэд цус ордоггүй: энэ нь дермигаар тэжээгдэж, дэмжигддэг. Мөн доод давхаргад, арьсан дор үсний булцуу, мэдрэлийн төгсгөл, өөхний эсүүд "нуугдсан" байдаг.

Тархины довтолгоо

Арьс ширний талаар ярихдаа арьсны хамгийн дээд хэсэг болох эпидермисийн дотоод буюу Малпигийн давхаргыг хамгийн их сонирхдог. Бидний олж мэдсэнээр эсийн үхсэн давхарга болох эвэрлэгийн давхаргаас ялгаатай нь амьд юм. Модны эсүүд-меланоцитуудад энэ нь хэт ягаан туяаны долгионы хариу урвал болдог.

Биеийн аль ч хэсэгт байдаг меланоцитууд нь нэг квадрат миллиметр тутамд нэгээс хоёр мянга гаруй хооронд хэлбэлздэг бөгөөд идээлэх пигмент меланиний "тээвэрлэгч" -ийг үүсгэдэг. Европ эсвэл Африк гаралтай янз бүрийн үндэстний хүмүүсийн меланоцитын тоо ойролцоогоор ижил байдаг.

Хамгийн хөнгөн арьстай цагаан арьстнууд хамгийн хар арьстай хар арьстнуудтай адил олон байдаг. Үүний ялгаа нь Кавказчуудын арьс меланиныг зөвхөн хэт ягаан туяаны нөлөөгөөр ялгаруулдаг бол бусад үндэстний хүмүүст түүний үйлдвэрлэл тасралтгүй явагддаг бөгөөд арьс нь үргэлж пигментлэгддэг. Харамсалтай нь меланоцитууд нь хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй меланома хавдар үүсгэдэг бөгөөд меланоцитуудыг гэмтээдэг.

Гэхдээ илүү сайхан идээлэх сэдэв рүү эргэж орлоо. Хэт ягаан туяа нь меланоцитын найрлага дахь меланиныг идэвхжүүлдэг бөгөөд хэт ягаан туяаг шингээж, эсийг гэмтлээс хамгаалдаг. Эсийг хамгаалах хангалттай хэмжээний пигментийг хуримтлуулахын тулд, эсвэл илүү энгийнээр хэлэхэд, наранд шарах хэрэгтэй - наранд 5-7 хоног зарцуулах хэрэгтэй. Галын механизм нь харагдаж байгаа шиг энгийн биш юм. Нүднээс нарны аюулын тухай анхааруулах дохиог хүлээн авах тархи нь түүнтэй холбогдсон байх шаардлагатай. Харааны системтэй холбогдсон өнчин тархины булчирхай нь меланоцитийг өдөөдөг меланотропин дааврыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цусны урсгалд орж, меланоцитуудад хүрч, илүү их меланин үйлдвэрлэх тушаал өгдөг. Түүгээр ч зогсохгүй меланотропины тарилга хийлгэж биеийг нь хуурч чадвал арьс нь харанхуйлах болно.

Илүү нарийвчлалтай хэлэхэд меланоцитууд нь хоёр өөр төрлийн пигмент үүсгэдэг: эумеланин (хүрэн) ба феомеланин (шар-улаан). Тиймээс ч янз бүрийн арьстай хүмүүс янз бүрийн сүүдэртэй болдог. Жишээлбэл, эсүүд нь илүү феомеланин, эумеланин бага ялгаруулдаг улаан үстэй хүмүүс улам бүр дорддог. Альбиносын арьсанд меланин огт байдаггүй.

Хэрэв арьс нь шатаагүй бол түүний эсүүд хэт ягаан туяанаас хамгаалагдаагүй бөгөөд наранд түлэгдэх эсвэл түлэгдэх магадлал өндөр байдаг. Энэ нь арьсны эсүүд хэт ягаан туяанаас үүсэх гэмтэлд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Бие махбодь энэхүү асар их нөлөөнд хариу үйлдэл үзүүлснээр дермисийн хялгасан судсанд цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, эвдэрсэн газрыг нөхөн сэргээхэд шаардагдах эсийн тоог нэмэгдүүлдэг. Капилляр дахь цус халих нь улайлт үүсгэдэг.

Цөцгий нь хүсээгүй хэт ягаан туяаг блоклох эсвэл шингээхэд ашигладаг. Эдгээрээс хамгийн энгийн нь далайн эргийн аврагчдын ашигладаг тунгалаг бус цайрын оксид юм.

Дэлгүүрт байгаа тосыг сонгохдоо багц дээр заасан нарнаас хамгаалах коэффициент (SPF) коэффициентийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв хүн 10 минутын турш наранд илчлэхийг тэвчээргүй тэвчээрээр мэдэрдэг бол арьсан дээрээ 10 дахин их тос түрхээд 100 минутын хугацааг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Оптик хуурмаг байдал

Хэрэв зууны өмнө цайвар өнгө залуу бүсгүйчүүдийн дунд моодонд орж байсан бол одоо энэ нь бор юм. Гэхдээ нар, тэр ч байтугай солингийн ор тэр бүр олддоггүй тул өөрөө өөрийгөө борлох нь аврах ажилд ирдэг. Үүний зэрэгцээ, тусгай бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэгчид "Хэн ч хараахан арьсанд 100% хор хөнөөлгүй болгож амжаагүй солингийн орны оронд орлуулах эрүүл сонголт" гэж сурталчилж байна.

Идээлсэн арьсны үр нөлөөг бий болгохын тулд хүрэл, хүрэл, автобронзер (автобронзер, өөрөө борлуулдаг тос), идээлэх шахмал, идээлэх хурдасгуурыг ашигладаг. Бронзер тос, авто хүрэл нь үсний будаг шиг гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь арьсыг толбо болгодог тусгай будаг агуулдаг. Өөрийгөө борлох, жинхэнэ борлох хоёрын ялгаа нь зөвхөн "олж авах" хурднаас гадна хүрэл хөлс эсвэл усны нөлөөн дор уусаж, хугацаанаас нь өмнө угааж болдогт оршино. Түүнчлэн, бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн шиг хувцас хунар дээр толбо үлдээдэг. Авто bronzers нь исэлдүүлэгч бодис дигидроксиацетон агуулдаг бөгөөд энэ нь меланин үүсэхийг түргэсгэж, улмаар арьсны харанхуй болно.

Арьс ширний шахмал нь контаксантин бодис агуулдаг бөгөөд үүнийг залгихдаа зөвхөн арьсанд төдийгүй бусад эрхтэнд хадгалагддаг, жишээлбэл нүдний өнгө, гэрэл мэдрэх мембран - нүдний торлог бүрхэвчинд агуулагддаг. Бараг бүх авто бронзерыг хэрэглэхдээ арьсны давхаргын хэсэг (үхсэн эс) -ийг шүршүүрт байгаа алчуураар зайлуулахыг зөвлөж байна, гэхдээ биеийг хөргөх хүртэл тос түрхэж болохгүй. томорсон нүх.

Арьс ширний хурдасгуур нь шаардлагагүй амин хүчил тирозин (хүний \u200b\u200bбиед зайлшгүй шаардлагатай амин хүчил фенилаланинаас үүссэн) гэж нэрлэгддэг бөгөөд арьсанд түрхсэний дараа меланиныг нэгтгэх хэт ягаан туяаны нөлөөг сайжруулдаг.

Хар арьстнууд зөвхөн наранд шарахаас гадна наранд шатаж чаддаг. Negroid уралдааны төлөөлөгчид мэдээж арьсанд маш их меланин агуулдаг бөгөөд энэ нь арьсыг хамгаалдаг гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, гэхдээ ямар нэгэн байдлаар удаан, урам зориггүй хамгаалдаг. Хэрэв бид нарнаас хамгаалах шүүлтүүр бүхий тосоор хамгаалагдсан түвшинг харьцуулж үзвэл SPF 3-ийн тухай ярьж байгаа бол эмч нарын зөвлөсөн хамгийн доод хэмжээ нь SPF 15 юм.

Мэдээжийн хэрэг, бор өнгө нь бараг үл үзэгдэх болно. Гэхдээ ихэнх "харууд" үнэндээ хар биш, харин шоколад байдаг тул арай илүү харанхуйлж магадгүй юм.

Сэдвийн талаархи анекдот:
Модны доор хар хүн байдаг, нар, гараа өргөж, нүдээ аньчихсан .... тэр наранд шарж байна ....
Согтуу хүн хажуугаар нь өнгөрч байна.
-Ямар найз вэ, чи наранд шарах уу? Та гэртээ харихыг хүсч байна уу? Үүнийг залгая ....
Хар арьстнууд наранд шарах дуртай байдаг тул тэд гэрэлтэж, цэнхэр нүдтэй шаргал үстэй болдог. Гэхдээ ноцтой нь хар арьстнууд үнэхээр наранд шарах боломжтой. Негройд уралдааны дийлэнх нь антрацит хар биш бөгөөд борлосон үед тэд арай бараан болдог. Зүгээр л аль хэдийн бараан арьсны өнгөнөөс болж тэдний дээр борлох нь төдийлөн мэдрэгддэггүй. Хэдийгээр хар арьстнууд бүгд адилхан харагддаг хүмүүст энэ нь үл үзэгдэх болно.

Мөн арьсны эсэд меланин их хэмжээгээр агуулагддаг тул хар арьстнууд нарнаас хамгаалах тосыг огт хэрэглэх шаардлагагүй гэсэн нийтлэг буруу ойлголт юм. Чухамдаа хар арьстнууд, цагаан арьстай хүмүүс наранд түлэгдэж, авирдаг, ялангуяа далайн эрэг рүү явахаасаа өмнө тэдэн шиг олон сар компьютер дээр суусан бол.

Интернетээс мэргэжилтнүүдийн санал бодол:
- Хэдийгээр "хар хүн наранд шарах" гэсэн хэллэг хамгийн богино анекдотуудын нэг шиг сонсогдож байгаа ч (ижил цуврал "Колобок өөрийгөө дүүжилсэн", "Буратино живсэн" гэх мэт), гэхдээ хар арьстнууд үнэхээр нарлаж чаддаг. Тэдний арьсанд нарны нөлөө "цагаан", "шаргал" -ынх шиг мэдэгдэхүйц биш, тэр ч байтугай "улаавтарууд" гаднах байдлаараа илүү мэдэгдэхүйцээр харагддаг боловч ... арьсны өнгө өөрчлөгдөж байдаг, хэрэв та тэгэхгүй бол "бүх хүмүүс нэг хүний \u200b\u200bдотор байдаг" хүмүүст хамааралтай байх болно, энэ нь мэдэгдэхүйц байх болно.
Жишээ:
миний найз, үнэхээр хар арьст америк, аль хэдийнээ цэнхэрдүү хар өнгөтэй, надад тодорхой сүүдэрээс болж арьс нь үргэлж хүйтэн санагддаг байсан, зуны дунд сард хоёр долоо хоног зуны дундуур голын эрэг дагуу явган явсны эцэст энэ нь ямар нэгэн байдлаар болсон гадаад төрхөөрөө "дулаахан")))

Хар арьстнууд зөвхөн наранд шарахаас гадна наранд шатаж чаддаг. Negroid уралдааны төлөөлөгчид мэдээж арьсанд маш их меланин агуулдаг бөгөөд энэ нь арьсыг хамгаалдаг гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, гэхдээ ямар нэгэн байдлаар удаан, урам зориггүй хамгаалдаг. Хэрэв бид нарнаас хамгаалах шүүлтүүр бүхий тосоор хамгаалагдсан түвшинг харьцуулж үзвэл SPF 3-ийн тухай ярьж байгаа бол эмч нарын зөвлөсөн хамгийн доод хэмжээ нь SPF 15 юм.
Тиймээс Д аминдэмийн үйлдвэрлэл (арьс ширний эерэг тал) эсвэл арьсны хорт хавдар тусах магадлал (сөрөг тал) -ын тухай ярихад энэ бүхэн хар арьстнуудад харийн зүйл биш юм. Арьсны пигментаци нь мэдээжийн хэрэг бараг мэдэгдэхүйц биш боловч хар арьстнууд бүгд адилхан хар өнгөтэй байдаггүй.

Хар арьстнууд мэдээж наранд борлосон харагддаг, гэхдээ тэд яг л арьстай хүмүүс шиг тодорхой хэмжээний нарны гэрэл шаарддаг.
Хүний арьсны гадаргуу дээр нарны туяанд өртөхөд хүний \u200b\u200bбиед D аминдэм үүсдэг бөгөөд энэ нь ясны эдэд маш их тустай байдаг. Тиймээс хар арьстнууд цайвар арьстай хүмүүстэй адил нарших хэрэгтэй.

Миний бодлоор негрүүд гал биш харин гал авч чадах эсэхийг асуувал илүү зөв байх болно.
Хар арьстнууд үргэлж наранд байдаг тул байгалиасаа тэд бор болдог. Гэхдээ бидний хувьд тэдгээр нь үргэлж борлосон, шоколадтай, хар өнгөтэй байдаг тул өнгөний ялгаа нь бидний хувьд ач холбогдолгүй юм. Мөн хар арьстнууд зориудаар наранд шарж болохгүй, нарны доор дургүйцэх тул та нар борлох болно.

Арьс шир яаж идээлэх вэ
Хүний арьсыг идээлэх өнгө нь хэт ягаан туяаны нөлөөллөөс хамгаалах зорилгоор хүний \u200b\u200bбиеэс гаргаж авдаг өнгөт меланинаас гаралтай байдаг. Меланин нь альбиноос бусад бүх хүмүүст бий болдог. Гэхдээ түүний тоо хэмжээ нь тухайн хүн төрөлхтөнд хамаарахаас ихээхэн хамаардаг. Хөнгөн арьстай хүмүүсийн хувьд меланин эсүүд нь бага бөгөөд нягтрал багатай байдаг. Хоёр үзүүлэлтийг нэмэгдүүлэх нь арьсыг бараан болгодог. Африкчууд меланиныг жишээлбэл, Скандинаваас 2 дахин их үйлдвэрлэдэг гэж бид хэлж чадна.

Харанхуй арьс ч бас
Гэсэн хэдий ч хар арьст хүмүүс нарны хортой цацраг туяанаас илүү сайн хамгаалагддаг тул арьсны хорт хавдар тусах эрсдэлгүй гэсэн нь үндсэндээ буруу юм. Цэвэр харааны хувьд борлосон ба түлэгдээгүй хар арьстны ялгаа тийм ч мэдэгдэхүйц биш байж магадгүй юм. Түүнээс гадна Африк гаралтай хүн амын багахан хэсэг нь л хар арьстай гэж сайрхаж чаддаг. Бөөнөөр нь тэдний өнгөний төрөл нь хар хүрэн, "сүүтэй кофе" -ийн сүүдэр хүртэл өөр өөр байдаг. Хэрэв Европ, Африк гаралтай хүмүүс нарны доор ижил цаг зарцуулдаг бол эхнийх нь нэлээд хүнд түлэгдэх цагтай байдаг бол хоёр дахь нь зөвхөн хагас тонн харанхуйлах болно. Энэ нь гэрэлтэх болно.

Наранд шарах аюултай
Гэсэн хэдий ч хар арьстай хүмүүсийн хувьд нар нь цайвар арьстай хүмүүсээс илүү аюултай болж хувирдаг. Нэг талаас, тэдгээр нь хамгаалалтгүйгээр шатаж болох хөнгөн арьсны хэсгүүдтэй байдаг. Юуны өмнө бид хөл, алганы тухай ярьж байна. Хоёрдугаарт, энэ нь арьсны харанхуй өнгө бөгөөд гэнэтийн меланомыг цаг хугацаанд нь таних боломжийг олгодоггүй. Хэрэв ийм боловсрол эзэмшсэн цагаан арьст тэр даруй эмчид хандвал хар арьст хүн хүнд өвчтэй гэж сэжиглээгүйгээс болж үхлийн туяанд өртсөөр л үнэт цагаа алдаж байна.
Хар арьстнууд арьсны хорт хавдар тусах магадлал 10 дахин бага боловч энэ уралдааны төлөөлөгчдийн нас баралтын хувь хэмжээ харьцангуй өндөр байна.

Харанхуй арьс ч бас шатаж болно. Тиймээс хар арьстнууд зөвхөн наранд шарахаас гадна наранд түлэгдэх, эсвэл арьсны хорт хавдар тусах хүртэл чадвартай байдаг гэж хэлж болно. Энэ нь арьсны харанхуй өнгө нь нарны гэрлийн хортой нөлөөнөөс туйлын хамгаалалт биш юм.

эх сурвалж https://masterok.livejournal.com/4109628.html

Хүний арьсны идээлэх өнгийг хэт ягаан туяаны нөлөөллөөс хамгаалах зорилгоор хүний \u200b\u200bбиеэс гаргаж авдаг өнгөт меланинаар өгдөг. Меланин нь альбиноос бусад бүх хүмүүст бий болдог. Гэхдээ түүний тоо хэмжээ нь тухайн хүн төрөлхтөнд хамаарахаас ихээхэн хамаардаг. Хөнгөн арьстай хүмүүсийн хувьд меланин эсүүд нь бага бөгөөд нягтрал багатай байдаг. Хоёр үзүүлэлтийг нэмэгдүүлэх нь арьсыг бараан болгодог. Африкчууд меланиныг жишээлбэл, Скандинаваас 2 дахин их үйлдвэрлэдэг гэж бид хэлж чадна.

Наранд удаан хугацаагаар байхаар төлөвлөж буй хар арьстай хүмүүсийн хувьд нарнаас хамгаалах тос зайлшгүй шаардлагатай.

Харанхуй арьс ч бас

Гэсэн хэдий ч хар арьст хүмүүс нарны хортой цацраг туяанаас илүү сайн хамгаалагддаг тул арьсны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлгүй гэсэн нь үндсэндээ буруу юм. Цэвэр харааны хувьд, борлосон ба түлэгдээгүй хар арьстнуудын хооронд тийм ч мэдэгдэхүйц биш байж магадгүй юм. Түүнээс гадна Африк гаралтай хүн амын багахан хэсэг нь л хар арьстай гэж сайрхаж чаддаг. Бөөнөөр нь тэдний өнгөний төрөл нь хар хүрэн, "сүүтэй кофе" -ийн сүүдэр хүртэл өөр өөр байдаг. Хэрэв Европ, Африк гаралтай хүмүүс нарны доор ижил цаг зарцуулдаг бол эхнийх нь нэлээд хүнд түлэгдэх цагтай байдаг бол хоёр дахь нь зөвхөн хагас тонн харанхуйлах болно. Энэ нь гэрэлтэх болно.

Наранд шарах аюултай

Гэсэн хэдий ч хар арьстай хүмүүсийн хувьд нар нь цайвар арьстай хүмүүсээс илүү аюултай болж болзошгүй юм. Нэг талаас, тэдгээр нь хамгаалалтгүйгээр шатаж болох хөнгөн арьсны хэсгүүдтэй байдаг. Юуны өмнө бид хөл, алганы тухай ярьж байна. Хоёрдугаарт, энэ нь харанхуй арьсны өнгө бөгөөд гэнэтийн меланомыг цаг хугацаанд нь таних боломжийг олгодоггүй. Хэрэв цагаан арьст хүн боловсрол эзэмшсэн даруйдаа эмчид хандвал хар арьстай хүн хүнд өвчтэй гэж сэжиглээгүйгээс болж үхлийн туяанд өртсөөр л үнэт цагаа алдаж байна.
Хар арьстнууд арьсны хорт хавдар тусах магадлал 10 дахин бага боловч энэ уралдааны төлөөлөгчдийн нас баралтын хувь хэмжээ харьцангуй өндөр байна.

Харанхуй арьс ч бас шатаж болно

Тиймээс хар арьстнууд зөвхөн наранд шарахаас гадна наранд түлэгдэх, эсвэл арьсны хорт хавдар тусах хүртэл чадвартай байдаг гэж хэлж болно. Энэ нь арьсны харанхуй өнгө нь нарны гэрлийн хортой нөлөөнөөс туйлын хамгаалалт биш юм.

Эх сурвалж:

  • Хар арьстнууд том биетэй гэж үнэн үү?

Наранд түлэгдэх нь арьсыг хэт ягаан туяанд зөвхөн зөөлөн спектрийн нөлөөнд автдаг үед үүсдэг. Тэдгээрийн эх үүсвэр нь нар (байгалийн идээлэх) ба арьс ширний ор (хиймэл идээлэх) юм.

Арьсанд нарших үйл явц нь хэт ягаан туяаны нөлөөн дор меланин үүсгэдэг бөгөөд наранд түлэгдэх эх үүсвэр болдог. Арьсны өнгө нь меланин пигментийн шинж чанараас хамаарна. Энэ нь алтан, хүрэл, шоколад, улаавтар өнгөтэй байж болно. Меланиныг хангалтгүй хэмжээгээр үйлдвэрлэхэд арьс бараг өөрчлөгддөггүй.

Нар бол зөвхөн идээлэгч бодис төдийгүй сайн сайхан сэтгэлийн эх үүсвэр болдог. Нарны гэрлийн нөлөөгөөр хүний \u200b\u200bцусны эргэлт хэвийн болж, ясны эдүүд (яс, шүд) бэхжиж, дааврын систем идэвхждэг.

Гэхдээ наранд хэт их өртөх нь арьсны эрт хөгшрөлт, хөгшрөлтийн толбо үүсэх, дархлаа суларч, арьсны хорт хавдар (меланома) -д өртөмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг.

Арьсны янз бүрийн хэлбэрүүд нь хэт ягаан туяанд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Жишээлбэл, харанхуй арьсны эзэд хурдан, жигд шар өнгөтэй болдог, түлэгдэл маш ховор тохиолддог (хүчтэй цацраг туяагаар). Гэхдээ туяа дор богино хугацаанд үлддэг цайвар арьстай хүмүүс (цайвар үстэй, улаан үстэй) наранд амархан шатдаг. Дүрмээр бол ийм

Хар арьстнууд зөвхөн наранд шарахаас гадна наранд шатаж чаддаг. Negroid уралдааны төлөөлөгчид мэдээж арьсанд маш их меланин агуулдаг бөгөөд энэ нь арьсыг хамгаалдаг гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, гэхдээ ямар нэгэн байдлаар удаан, урам зориггүй хамгаалдаг. Хэрэв бид нарнаас хамгаалах шүүлтүүр бүхий тосоор хамгаалагдсан түвшинг харьцуулж үзвэл SPF 3-ийн тухай ярьж байгаа бол эмч нарын зөвлөсөн хамгийн доод хэмжээ нь SPF 15 юм.

Тиймээ тэд чадна. Мэдээжийн хэрэг, бор өнгө нь бараг үл үзэгдэх болно. Гэхдээ ихэнх "харууд" үнэндээ хар биш, харин шоколад байдаг тул арай илүү харанхуйлж магадгүй юм.

Сэдвийн талаархи анекдот:

Модны доор нэг негр байдаг, нар, гараа өргөж, нүдээ аниад .... тэр наранд шарж байна ....

Согтуу хүн хажуугаар нь өнгөрч байна.

Ямар найз вэ, чи наранд шарах уу? Та гэртээ харихыг хүсч байна уу? Үүнийг залгая ....

Хар арьстнууд наранд шарах дуртай байдаг тул тэд гэрэлтэж, цэнхэр нүдтэй шаргал үстэй болдог. Гэхдээ ноцтой нь хар арьстнууд үнэхээр наранд шарах боломжтой. Негройд уралдааны дийлэнх нь антрацит хар биш бөгөөд борлосон үед тэд арай бараан болдог. Зүгээр л аль хэдийн харанхуй арьсны өнгөнөөс болж тэдний дээр борлох нь төдийлөн мэдрэгддэггүй. Хэдийгээр хар арьстнууд бүгд адилхан харагддаг хүмүүст энэ нь үл үзэгдэх болно.

Мөн арьсны эсэд меланин их хэмжээгээр агуулагддаг тул хар арьстнууд нарнаас хамгаалах тосыг огт хэрэглэх шаардлагагүй гэсэн нийтлэг буруу ойлголт юм. Чухамдаа хар арьстнууд, цагаан арьстай хүмүүс наранд түлэгдэж, авирдаг, ялангуяа далайн эрэг рүү явахаасаа өмнө тэдэн шиг олон сар компьютер дээр суусан бол.

Интернетээс мэргэжилтнүүдийн санал бодол:

Хэдийгээр "хар хүн наранд нар жаргана" гэсэн хэллэг нь богино анекдотуудын нэгэн адил сонсогдож байгаа ч (мөн "Колобок өөрийгөө дүүжилсэн", "Пиноккио живсэн" гэх мэт цуврал кинонууд шиг), гэхдээ хар арьстнууд үнэхээр нарлаж чаддаг. Тэдний арьсанд нарны нөлөө "цагаан", "шаргал" -ынх шиг мэдэгдэхүйц биш, тэр ч байтугай "улаавтарууд" гаднах байдлаараа илүү мэдэгдэхүйцээр харагддаг боловч ... арьсны өнгө өөрчлөгдөж байдаг, хэрэв та тэгэхгүй бол "бүх хүмүүс нэг хүний \u200b\u200bдотор байдаг" хүмүүст хамааралтай байх болно, энэ нь мэдэгдэхүйц байх болно.

миний найз, үнэхээр хар арьст америк, аль хэдийнээ цэнхэрдүү хар өнгөтэй, надад тодорхой сүүдэрээс болж арьс нь үргэлж хүйтэн санагддаг байсан, зуны дунд сард хоёр долоо хоног зуны дундуур голын эрэг дагуу явган явсны эцэст энэ нь ямар нэгэн байдлаар болсон гадаад төрхөөрөө "дулаахан")))

Хар арьстнууд зөвхөн наранд шарахаас гадна наранд шатаж чаддаг. Negroid уралдааны төлөөлөгчид мэдээж арьсанд маш их меланин агуулдаг бөгөөд энэ нь арьсыг хамгаалдаг гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, гэхдээ ямар нэгэн байдлаар удаан, урам зориггүй хамгаалдаг. Хэрэв бид нарнаас хамгаалах шүүлтүүр бүхий тосоор хамгаалагдсан түвшинг харьцуулж үзвэл SPF 3-ийн тухай ярьж байгаа бол эмч нарын зөвлөсөн хамгийн доод хэмжээ нь SPF 15 юм.

Тиймээс Д аминдэмийн үйлдвэрлэл (арьс ширний эерэг тал) эсвэл арьсны хорт хавдар тусах магадлал (сөрөг тал) -ын тухай ярихад энэ бүхэн хар арьстнуудад харийн зүйл биш юм. Мэдээжийн хэрэг арьсны пигментаци нь мэдэгдэхүйц бага боловч хар арьстнууд бүгд адилхан хар өнгөтэй байдаггүй.

Хар арьстнууд мэдээж наранд борлосон харагддаг, гэхдээ тэд яг л арьстай хүмүүс шиг тодорхой хэмжээний нарны гэрэл шаарддаг.

Хүний арьсны гадаргуу дээр нарны туяанд өртөхөд хүний \u200b\u200bбиед D аминдэм үүсдэг бөгөөд энэ нь ясны эдэд маш их тустай байдаг. Тиймээс хар арьстнууд цайвар арьстай адил нарших хэрэгтэй.

Миний бодлоор негрүүд гал биш харин гал авч чадах эсэхийг асуувал илүү зөв байх болно.

Хар арьстнууд үргэлж наранд байдаг тул байгалиасаа тэд бор болдог. Гэхдээ бидний хувьд тэдгээр нь үргэлж борлосон, шоколадтай, хар өнгөтэй байдаг тул өнгөний ялгаа нь бидний хувьд ач холбогдолгүй юм. Мөн хар арьстнууд зориудаар наранд шарж болохгүй, нарны доор дургүйцэх тул та нар борлох болно.

Арьс шир яаж идээлэх вэ

Хүний арьсыг идээлэх өнгө нь хэт ягаан туяаны нөлөөллөөс хамгаалах зорилгоор хүний \u200b\u200bбиеэс гаргаж авдаг өнгөт меланинаас гаралтай байдаг. Меланин нь альбиноос бусад бүх хүмүүст бий болдог. Гэхдээ түүний тоо хэмжээ нь тухайн хүн төрөлхтөнд хамаарахаас ихээхэн хамаардаг. Хөнгөн арьстай хүмүүсийн хувьд меланин эсүүд нь бага бөгөөд нягтрал багатай байдаг. Хоёр үзүүлэлтийг нэмэгдүүлэх нь арьсыг бараан болгодог. Африкчууд меланиныг жишээлбэл, Скандинаваас 2 дахин их үйлдвэрлэдэг гэж бид хэлж чадна.

Харанхуй арьс ч бас

Гэсэн хэдий ч хар арьстууд нарны хортой цацраг туяанаас илүү сайн хамгаалагдсан тул арьсны хорт хавдар тусах эрсдэлгүй гэсэн нь үндсэндээ буруу юм. Цэвэр харааны хувьд борлосон ба түлэгдээгүй хар арьстны ялгаа тийм ч мэдэгдэхүйц биш байж магадгүй юм. Түүнээс гадна Африк гаралтай хүн амын багахан хэсэг нь л хар арьстай гэж сайрхаж чаддаг. Бөөнөөр нь тэдний өнгөний төрөл нь хар хүрэн, "сүүтэй кофе" -ийн сүүдэр хүртэл өөр өөр байдаг. Хэрэв Европ, Африк гаралтай хүмүүс нарны доор ижил цаг зарцуулдаг бол эхнийх нь нэлээд хүнд түлэгдэх цагтай байдаг бол хоёр дахь нь зөвхөн хагас тонн харанхуйлах болно. Энэ нь гэрэлтэх болно.

Наранд шарах аюултай

Гэсэн хэдий ч хар арьстай хүмүүсийн хувьд нар нь цайвар арьстай хүмүүсээс илүү аюултай болж болзошгүй юм. Нэг талаас, тэдгээр нь хамгаалалтгүйгээр шатаж болох хөнгөн арьсны хэсгүүдтэй байдаг. Юуны өмнө бид хөл, алганы тухай ярьж байна. Хоёрдугаарт, энэ нь харанхуй арьсны өнгө бөгөөд гэнэтийн меланомыг цаг хугацаанд нь таних боломжийг олгодоггүй. Хэрэв ийм боловсрол олж харсан цагаан арьст тэр даруй эмчид хандвал хар арьст хүн хүнд өвчтэй гэж сэжиглээгүйгээс болж үхлийн туяанд өртсөөр л үнэт цагаа алдаж байна.

Хар арьстнууд арьсны хорт хавдар тусах магадлал 10 дахин бага боловч энэ уралдааны төлөөлөгчдийн нас баралтын хувь хэмжээ харьцангуй өндөр байна.

Харанхуй арьс ч бас шатаж болно. Тиймээс хар арьстнууд зөвхөн наранд шарахаас гадна наранд түлэгдэх, эсвэл арьсны хорт хавдар тусах хүртэл чадвартай байдаг гэж хэлж болно. Энэ нь арьсны харанхуй өнгө нь нарны гэрлийн хортой нөлөөнөөс туйлын хамгаалалт биш юм.

Хар арьстнууд наранд шарах боломжтой юу? 12-р сарын 18, 2017

Хар арьстнууд зөвхөн наранд шарахаас гадна наранд шатаж чаддаг. Negroid уралдааны төлөөлөгчид мэдээж арьсанд маш их меланин агуулдаг бөгөөд энэ нь арьсыг хамгаалдаг гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, гэхдээ ямар нэгэн байдлаар удаан, урам зориггүй хамгаалдаг. Хэрэв бид нарнаас хамгаалах шүүлтүүр бүхий тосоор хамгаалагдсан түвшинг харьцуулж үзвэл SPF 3-ийн тухай ярьж байгаа бол эмч нарын зөвлөсөн хамгийн доод хэмжээ нь SPF 15 юм.

Мэдээжийн хэрэг, бор өнгө нь бараг үл үзэгдэх болно. Гэхдээ ихэнх "харууд" үнэндээ хар биш, харин шоколад байдаг тул арай илүү харанхуйлж магадгүй юм.


Сэдвийн талаархи анекдот:
Модны доор нэг негр байдаг, нар, гараа өргөж, нүдээ аниад .... тэр наранд шарж байна ....
Согтуу хүн хажуугаар нь өнгөрч байна.
-Ямар найз вэ, чи наранд шарах уу? Та гэртээ харихыг хүсч байна уу? Үүнийг залгая ....
Хар арьстнууд наранд шарах дуртай байдаг тул тэд гэрэлтэж, цэнхэр нүдтэй шаргал үстэй болдог. Гэхдээ ноцтой нь хар арьстнууд үнэхээр наранд шарах боломжтой. Негройд уралдааны дийлэнх нь антрацит хар биш бөгөөд борлосон үед тэд арай бараан болдог. Зүгээр л аль хэдийн харанхуй арьсны өнгөнөөс болж тэдний дээр борлох нь төдийлөн мэдрэгддэггүй. Хэдийгээр хар арьстнууд бүгд адилхан харагддаг хүмүүст энэ нь үл үзэгдэх болно.

Мөн арьсны эсэд меланин их хэмжээгээр агуулагддаг тул хар арьстнууд нарнаас хамгаалах тосыг огт хэрэглэх шаардлагагүй гэсэн нийтлэг буруу ойлголт юм. Чухамдаа хар арьстнууд, цагаан арьстай хүмүүс наранд түлэгдэж, авирдаг, ялангуяа далайн эрэг рүү явахаасаа өмнө тэдэн шиг олон сар компьютер дээр суусан бол.

Интернетээс мэргэжилтнүүдийн санал бодол:
- Хэдийгээр "хар хүн наранд шарах" гэсэн хэллэг хамгийн богино анекдотуудын нэг шиг сонсогдож байгаа ч (ижил цуврал "Колобок өөрийгөө дүүжилсэн", "Буратино живсэн" гэх мэт), гэхдээ хар арьстнууд үнэхээр нарлаж чаддаг. Тэдний арьсан дээр нарны нөлөө нь "цагаан", "шар" -ынх шиг мэдэгдэхүйц биш, тэр ч байтугай "улаавтарууд" гаднах байдлаараа илт мэдэгдэх боловч, ... арьсны өнгө өөрчлөгдөж байдаг, хэрэв та үүнийг хийвэл "бүх хүмүүс нэг хүний \u200b\u200bдотор байдаг" хүмүүст хамаарахгүй, энэ нь мэдэгдэхүйц байх болно.
Жишээ:
миний найз, үнэхээр хар арьст америк, аль хэдийнээ цэнхэрдүү хар өнгөтэй, надад тодорхой сүүдэрээс болж арьс нь үргэлж хүйтэн санагддаг байсан, зуны дунд сард хоёр долоо хоног зуны дундуур голын эрэг дагуу явган явсны эцэст энэ нь ямар нэгэн байдлаар болсон гадаад төрхөөрөө "дулаахан")))

Хар арьстнууд зөвхөн наранд шарахаас гадна наранд шатаж чаддаг. Negroid уралдааны төлөөлөгчид мэдээж арьсанд маш их меланин агуулдаг бөгөөд энэ нь арьсыг хамгаалдаг гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, гэхдээ ямар нэгэн байдлаар удаан, урам зориггүй хамгаалдаг. Хэрэв бид нарнаас хамгаалах шүүлтүүр бүхий тосоор хамгаалагдсан түвшинг харьцуулж үзвэл SPF 3-ийн тухай ярьж байгаа бол эмч нарын зөвлөсөн хамгийн доод хэмжээ нь SPF 15 юм.
Тиймээс Д аминдэмийн үйлдвэрлэл (арьс ширний эерэг тал) эсвэл арьсны хорт хавдар тусах магадлал (сөрөг тал) -ын тухай ярихад энэ бүхэн хар арьстнуудад харийн зүйл биш юм. Мэдээжийн хэрэг арьсны пигментаци нь мэдэгдэхүйц бага боловч хар арьстнууд бүгд адилхан хар өнгөтэй байдаггүй.

Хар арьстнууд мэдээж наранд борлосон харагддаг, гэхдээ тэд яг л арьстай хүмүүс шиг тодорхой хэмжээний нарны гэрэл шаарддаг.
Хүний арьсны гадаргуу дээр нарны туяанд өртөхөд хүний \u200b\u200bбиед D аминдэм үүсдэг бөгөөд энэ нь ясны эдэд маш их тустай байдаг. Тиймээс хар арьстнууд цайвар арьстай хүмүүстэй адил нарших хэрэгтэй.

Миний бодлоор негрүүд гал биш харин гал авч чадах эсэхийг асуувал илүү зөв байх болно.
Хар арьстнууд үргэлж наранд байдаг тул байгалиасаа тэд бор болдог. Гэхдээ бидний хувьд тэдгээр нь үргэлж борлосон, шоколадтай, хар өнгөтэй байдаг тул өнгөний ялгаа нь бидний хувьд ач холбогдолгүй юм. Мөн хар арьстнууд зориудаар наранд шарж болохгүй, нарны доор дургүйцэх тул та нар борлох болно.

Арьс шир яаж идээлэх вэ
Хүний арьсыг идээлэх өнгө нь хэт ягаан туяаны нөлөөллөөс хамгаалах зорилгоор хүний \u200b\u200bбиеэс гаргаж авдаг өнгөт меланинаас гаралтай байдаг. Меланин нь альбиноос бусад бүх хүмүүст бий болдог. Гэхдээ түүний тоо хэмжээ нь тухайн хүн төрөлхтөнд хамаарахаас ихээхэн хамаардаг. Хөнгөн арьстай хүмүүсийн хувьд меланин эсүүд нь бага бөгөөд нягтрал багатай байдаг. Хоёр үзүүлэлтийг нэмэгдүүлэх нь арьсыг бараан болгодог. Африкчууд меланиныг жишээлбэл, Скандинаваас 2 дахин их үйлдвэрлэдэг гэж бид хэлж чадна.

Харанхуй арьс ч бас
Гэсэн хэдий ч хар арьст хүмүүс нарны хортой цацраг туяанаас илүү сайн хамгаалагддаг тул арьсны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлгүй гэсэн нь үндсэндээ буруу юм. Цэвэр харааны хувьд борлосон ба түлэгдээгүй хар арьстны ялгаа тийм ч мэдэгдэхүйц биш байж магадгүй юм. Түүнээс гадна Африк гаралтай хүн амын багахан хэсэг нь л хар арьстай гэж сайрхаж чаддаг. Бөөнөөр нь тэдний өнгөний төрөл нь хар хүрэн, "сүүтэй кофе" -ийн сүүдэр хүртэл өөр өөр байдаг. Хэрэв Европ, Африк гаралтай хүмүүс нарны доор ижил цаг зарцуулдаг бол эхнийх нь нэлээд хүнд түлэгдэх цаг хугацаатай байх ба харин хоёр дахь нь хагас тонн болж харанхуйлах болно. Энэ нь гэрэлтэх болно.

Наранд шарах аюултай
Гэсэн хэдий ч хар арьстай хүмүүсийн хувьд нар нь цайвар арьстай хүмүүсээс илүү аюултай болж болзошгүй юм. Нэг талаас, тэдгээр нь хамгаалалтгүйгээр шатаж болох хөнгөн арьсны хэсгүүдтэй байдаг. Юуны өмнө бид хөл, алганы тухай ярьж байна. Хоёрдугаарт, энэ нь харанхуй арьсны өнгө бөгөөд гэнэтийн меланомыг цаг хугацаанд нь таних боломжийг олгодоггүй. Хэрэв ийм боловсрол олж харсан цагаан арьст тэр даруй эмчид хандвал хар арьст хүн хүнд өвчтэй гэж сэжиглээгүйгээс болж үхлийн туяанд өртсөөр л үнэт цагаа алдаж байна.
Хар арьстнууд арьсны хорт хавдар тусах магадлал 10 дахин бага боловч энэ уралдааны төлөөлөгчдийн нас баралтын хувь хэмжээ харьцангуй өндөр байна.

Харанхуй арьс ч бас шатаж болно. Тиймээс хар арьстнууд зөвхөн наранд шарахаас гадна наранд түлэгдэх, эсвэл арьсны хорт хавдар тусах хүртэл чадвартай байдаг гэж хэлж болно. Энэ нь арьсны харанхуй өнгө нь нарны гэрлийн хортой нөлөөнөөс туйлын хамгаалалт биш юм.

Эх сурвалж: