Нярай хүүхдийн амралтын өдөр 0-ээс 1-ээс 1. өдөр, ээж, ээжүүдээ саруудад

Өдрийн зөв өдөр нь амьдралынхаа эхний өдрөөс эхлээд амьдралынхаа эхний өдрөөс эхлээд нялх хүүхэд, түүний залуу эцэг эхийн хувьд маш чухал юм. Үйрмэг нь зөвхөн ээжийнхээ дундуур шинэ нөхцөлд дасан зохицоход энэ нь тодорхой зохион байгуулалттай өдөр бүр зохион байгуулалттай амьдрах хамгийн таатай нөхцлийг бүрдүүлэх хэрэгтэй.

Хөхний мах, төрөхөөс аль нь тодорхой горимд, бүрэн горимд дасаж, бүрэн, ойлгомжтой, үүнээс гадна тайван, тэнцвэртэй байдаг. Ирээдүйд, ийм хүүхэд өөртөө итгэлтэй, сахилгаж, сахилга баттай болох тул түүний зорилгодоо хүрэхэд илүү сайн, илүү хурдан, илүү хурдан, илүү хурдан, илүү сайн, илүү хурдан, илүү хурдан, илүү хурдан, илүү хурдан, илүү хурдан, илүү хурдан, илүү хурдан, илүү хурдан, илүү хурдан, илүү хурдан бөгөөд илүү хурдан,

Энэ нийтлэлд бид 1 сарын настай хүүхдийн өдрийг хэрхэн зөв зохион байгуулах талаар танд хэрхэн зохих ёсоор зохион байгуулахыг танд хэлэх болно.

1 сарын дотор хүүхдийн унтах горим

Сарын Karapuse-ийн гол ажил бол унтах, идэх явдал юм. Үүнээс гадна, энэ насныханд, эцэг эхтэйгээ харааны болон сонсгол, сонсгол үүсгэж эхлэх ёстой.

Хүүхдүүд бүрэн хөгжиж чадна, тэр зөвхөн гэрэл, хөвгүүд, охидууд бараг л унтаж, өдөр бүр унтаж, өдөр бүр унтдаг бөгөөд өдөр бүр унтдаг бөгөөд өдөр бүр шөнийн цагаар унтдаг бөгөөд өдөр бүр унтдаг бөгөөд өдөр бүр унтдаг бөгөөд өдөр бүр үргэлжлэх болно. Гэхдээ 7 цаг орчим, гэхдээ үүнийг 3-4 үе болгон хувааж болно.

Энэ насны үйрмэгийн үйрмэгийн цаг хугацаа. Хэрэв та хүүхэд удаан хугацаагаар үргэлжилж болохгүй тул нялх хүүхэд удаан хугацаагаар унтахгүй бол түүнийг хэтрүүлж өгөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хүүхдийн хооллох горим 1 сард

Асуулт нь шинэ төрсөн хүүхдийг цаг тухайд нь хооллох нь үнэ цэнэтэй юм. Ээж бүр үйрмэгийг ажиглаж байгаа хүүхдийнхээ талаар өөрийн гэсэн бодолтой байдаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх орчин үеийн эмч, залуу мамми, залуу мамми нар "эрэлт хэрэгцээтэй" арга замыг сонгоно.

Ямар ч байсан, гэхдээ хүүхэд өдөрт 6-аас 8-аас 8 тэжээлийг заавал авах ёстой. Энэ насандаа үйрмэгийг тэжээх нь зөвхөн хөхний сүү эсвэл дасан зохицсон сүүний хольц байж болно. Таны хүүхэд таны хүүхэд авах ёстой шингэний хэмжээ нь 50-аас 90-ээс 90 мл-ээс хамаарч хүүхдийн хувийн шинж чанараас хамаарна.

Олон ээжүүд тэдний хүүхэд утгагүй байсан нь маш их санаа зовдог. Үнэндээ бага насны хүүхдүүд, хэт их идэх нь илүү аюултай. Дээрх зөвлөмжийг харгалзан үзэхээ мартуузай, хүүхдээ хэтрүүлэхгүй байхыг хичээ.

Эцэст нь, цэвэр агаарт алхаж, алхах гэх мэт чухал журмыг бүү мартаарай. Сар бүр хэзээ нэгэн цагт угаалга хийх нь хамгийн сүүлийн хооллох, шөнийн цагаар шөнийн цагаар эмийн ургамлын гарзыг жижиг усанд ордог.

Энэ нь нялх хүүхэдтэй хамт алхах шаардлагатай бөгөөд сайн цаг агаар, цаг агаартай байх нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд энэ нь CROCHA гудамжинд унтдаг байсан.

Өдрийн өдөр бүр өөрийн өдрийг зохион байгуулахын тулд дараахь хүснэгтэд санал болгож буй үлгэр жишээ санал болгосноор танд туслах болно.

1 сарын дотор хүүхэд бол тодорхой арга хэмжээ бөгөөд түүнийг тэжээгддэг, овоолсон, харилцах, харилцах, тоглох, тоглох, тоглох, тоглох. Хүүхдийн эмч нар энэ асуудалд өөр арга барилтай байдаг. Зарим эмч нар нялх хүүхдийн өдөр нь нялх хүүхдийн өдөр үнэ төлбөргүй байх ёстой, учир нь хүүхэд өөр өөрийнхтэй байдаг. Тэдний үзэл бодлоос бүх зүйлийг хэдэн минутын турш будсан байх ёстой. Хүүхдийн өдөр горимыг хэрхэн зохион байгуулах, хэрэв энэ нь энэ асуудалд мэдээгүй бол яаж зохион байгуулах вэ?

Нэгдүгээрт, хүүхдийн хүслийг харгалзан үзэх шаардлагатай, та боловсролын гайхалтай мөчийг эрэмбэлэх ёсгүй. Хоёрдугаарт, ердийнхөөрөө дагаж, ээж нь нялх хүүхдэд анхаарал халамж тавьж, амрах боломжийг хангах. Гэхдээ бүх зүйл эмх цэгцтэй байна.

Хүүхэд, эцэг эхийн хуваарийн ач холбогдол

Хүүхдийн гаралтай хүүхдийн хэвлийд гэрлийг гэрэлтүүлсний дараа энэ нь үйл явцыг гадаад ертөнцөд хөнгөвчлөх шаардлагатай байдаг. Өдөр бүр ижил үйлдлийг давтах үед хүүхэд нь хатуу хуваарилалтад цаг хугацаа зарцуулж, цааш нь юу дагагдаж байгааг ойлгож эхэлнэ. ХАЙРТАЙ ХУДАЛДААНЫ ӨДРИЙН ГАЗРЫН ГАЗРЫН ГЭР БҮЛИЙН ГАЗРЫН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГҮЙ, Унтах, унтах, хооллох, хооллох. Сэтгэл зүйчид өдөр тутмын дэглэмийг боловсруулсан хүүхэд нь яах, стрессээс бага өртөмтгий байдаг.

Эцэг эх нь бас хуваарийг төлөвлөхөө илүү тодорхой болгож чаддаг. Насанд хүрэгчид тодорхой хуваарьт амьдардаг шиг, бүх амьд асуултууд, хүүхдийн өдөр, хүүхдийн өдөр тутмын өдрийг шийдвэрлэхэд тусалдаг.

Нялх хүүхдийн эхний өдөр хамгийн том үе шатуудаас авч үзье:

хоол хүнс;
идэвхтэй байдал;
эрүүл ахуйн журам;
цэвэр агаарт бай.

Мөрөөдлийн туршид энэ нь 18-20 цаг орчим үлддэг. Хүүхдийг тэжээх нь үдээс хойш 6-8-8 удаа, 1-2, 1-2 - шөнийн цагаар. Үйл ажиллагааны төлөв байдалд шинэ төрсөн өдөр өдөрт 4-6 цаг байдаг. Энэ цоорхойд эцэг эхчүүд эрүүл ахуйн журам, чатлаж, хүүхэдтэйгээ тоглох боломжтой. Гудамжинд алхаж байхдаа хүүхэд үндсэндээ унтдаг.

Өглөөний цаг

Хүүхдийн өдөр дэглэм хэрхэн тогтоох талаар асуулт асуух нь нэг үе биш юм. Урт хүлээгдэж буй нялх хүүхэд ирэх бүрт эцэг эхчүүд өөрсдийгөө жижиг төөрөлддөг. Шинэ төрсөн хүүхдээ яаж хуваарьт хуваарьтаа заах вэ?

Өглөө эхэлье. Ихэнхдээ энэ нь ихэвчлэн ээж, хүүхэд 6 цагт эхэлдэг. Нялх хүүхдийн өдөр горим эрүүл ахуйн журмаар эхлэх ёстой. Эцсийн эцэст нялх хүүхдээ угаах шаардлагатай байна. Үүнийг хийхийн тулд энэ нь бүлээн усаар хөвөн дискээр арчигддаг. Нүд нь гаднах ирмэгээс дотоод буланд угаадаг. Мөн дотроо нэвт норгохгүй хэвийн бус живэхийг бас арчина. Шаардлагатай бол Turundum ашиглан нулимсыг цэвэрлээрэй. Энэ процедурын талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг доор тайлбарлана.

6 цаг 30 минутанд - Хүүхдийн хоол тэжээл. Хагас цагийн дараа овоолсон байна. Тагтаа 2-3 цагийн турш амарч, 30 минут сэргээж эхэлнэ. Энэ үед хүүхэдтэйгээ ярилцах, тоглох, тоглох, дуулах шаардлагатай. Тиймээс өдөржингөө үргэлжлүүлэх, хооллох, унтах ээлжит хувилбарууд.

Гэсэн хэдий ч хүүхэд төлөвлөсөн хуваарийг дагаж мөрдөхгүй бол хүүхдийн өдөр тутмын горимыг хэрхэн байгуулах вэ? Хамгийн гол зүйл нь сандрахгүй байх явдал юм. Эхний ээлжинд (төрсний дараа) энэ нь шинэ төрсөн хүүхдэд шинэ төрсөн өдрөөр нь хуваарилагдсан байх ёстой. Хооллох хугацааг алдахгүй байхын тулд нялх хүүхдийг сэрээх шаардлагагүй. Өөр нэг туйлын бүү хая - нялх хүүхэд өлсөж байгаа бол хооллох үеийг хүлээх хэрэгтэй. Ээж нь уян хатан байдлыг харуулах ёстой, гэхдээ тодорхой горимыг дагаж мөрдөхийг хичээ.

Нярай хүүхдүүдийг угаах

Өглөө бүр хүүхэд угааж байна. Өдөр бүр ийм журмыг гаргах нь маш чухал юм. Хүүхэд хурдан дасах болно. Энэ бол 1 сарын дотор сайтар төлөвлөсөн хүүхдүүдийн өдрийг хэрэгжүүлэхэд хүргэдэг чухал үе шатуудын нэг юм.

Шаардлагатай төхөөрөмж, эд зүйлсийг байрлуулахад тохиромжтой ширээ сонгох нь дээр. Угаах дулааны усны хэмжээ 37 градустай тохирч байх ёстой. Тооцоолох зорилгоор температурыг аажмаар 25 градус хүртэл бууруулах ёстой.

Угаах нь ихэвчлэн Peepole цэвэрлэхээс эхэлдэг. Тэдгээрийг чийгшүүлсэн вадьдед дискээр эмчлэх шаардлагатай. Гөлгөр хөдөлгөөн нь гаднах хэсгийг дотоод булангаас арчиж арчих. Хүүхдийг гадаа арчиж, нойтон салфетка ашиглан. Нарны дотоод хэсэг нь ноос, эргэлтийн хөдөлгөөнийг гүйцэтгэж байна. Эрүүл ахуйн процедурын хувьд чанасан ус хэрэглэдэг. Чихийг цэвэрлэх нь ийм амтыг цэвэрлэхэд тохиромжтой амтыг арилгахад тохиромжтой. Дотор нь Turundum сурталчлахыг зөвлөдөггүй. Та сульфурыг устгахгүй тул энэ нь ишлэлд гүн гүнзгийрүүлдэг. Чихнүүд долоо хоногт хоёр удаа цэвэрлэв. Усбилик сүйрэгч нь устөрөгчийн хэт исэл (3% шийдэл) -ийг өдөрт хоёр удаа эмчилнэ.

Хоолны нарийн дэглэм

Энэ асуултанд хүүхдийн эмч нар ижил төстэй байдаг. Тэдний зөвлөмжийн дагуу нялх хүүхдэд нярай хүүхдийг нярайн эрэлт хэрэгцээнд нийцүүлэн захирагдах ёстой.

Ээжийн эмч нар хүүхэд өдөрт 24 цаг цээжний цээжийг 24 цаг байлгах хэрэгтэй гэж дуулж чадна. Мэдээжийн хэрэг эдгээр үгсийг шууд мэдрэх шаардлагагүй. Хүүхэд ор дээрээ унтах хэрэгтэй, түүний хүслээ хооллож, хооллох хэрэгтэй. Энэ бол анхны хүүхэдтэй ээжүүдийн хувьд энэ нь ялангуяа эдгээрийн хувьд чухал юм. Эцсийн эцэст, тэд хүүхдийн өдрийг 1 сарын дотор төлөвлөх шаардлагагүй болсон.

Гурван арван жилийн өмнө, нялх хүүхэд хуваарьт хуваарьт нийцүүлэн хоолложээ. Хүүхэд хичнээн их биеэ авч явах нь хамаагүй (хашгирч, хашгирсан), бид дэглэмд тохирсон цаг хугацаа шаардагдана гэж найдаж байна. Зарим эцэг эхчүүд одоо ийм дүрмийг ашигладаг.

Эрэлт дээр хооллох нь хүүхдийн үнэ цэнэтэй тул хүүхдийг хүүхдийн хэрэгцээнд тохируулсан байдаг тул түүний үнэ цэнэтэй байдаг. Сүү нь хүүхдийн хэрэгцээнд аль болох их хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг. Ийм үйл явц нь нялх хүүхэд төрсний дараа шууд эхэлдэг.

Хооллохоос өмнө энэ нь маш чухал бөгөөд хүүхдийг богино хугацаанд тулмми дээр тавь. Хоол тэжээлийн ходоодонд хооллохдоо агаар сүүтэй хамт унана гэдгийг санаарай. Шинээр төрсөн нярай хүүхдийг хооллосны дараа эсвэл Беллинг хийх босоо байрлалд барина. Энэ нь нэг зэрэг колликоос урьдчилан сэргийлэх болно.

Анх удаа нялх хүүхэд хооллох

Ээж нь жирэмсний эмнэлэгт хэвтэж байгаа хэвээр байгаа. Optrettric болон бусад ажилтнууд энд туслах боломжтой. Krochu баррель, өөртөө нүүр царайгаа өмсөх хэрэгтэй, биеэ хуруугаараа хүрнэ. Тэр амаа нээхэд хөх нь хөхний ам руу илүү гүн хөрөнгө оруулах. Areola бүрэн баригдах ёстой.

Нярайн хоолонд анх удаа нярай хүүхдэд зориулсан. Эмэгтэй хүн хүүхдийг цээжиндээ хавсаргана, түүний төлөө үнэ цэнэтэй антрантрумыг авах болно. Маш хэрэгтэй найрлагатай. Энэ нь имбицопробломин, перарин, цомог, театр, Anialtin агентлагт хэрэгтэй. Тэдэнд стафилококкийн антитоксин нэмэх нь зүйтэй. Колортрум бол маш калори юм, хэрэв хүүхэд хамгийн жижиг тоогоор авсан бол

Ээж, хүүхдийн хувьд ээж, дүрмийн хувьд, анхны хооллолтоос эхэлж өглөөний 6 цагт эхэлнэ. Дараа өдөр нь таван удаагийн хоол байдаг: 10.00, 13.00, 16.00, 16.00, 20.00. 23 цаг 30 минутанд хүүхэд шөнийн ор руу хооллодог.

Ээж нь хооллох нь 30 минутаас 30 минут үргэлжилж болно. Ямар ч шалтгаангүйгээр энэ нь тасалдалгүй байх ёстой. Энэ үйл явц нь хүүхдийн хувьд чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь зөвхөн хоол хүнсээр ханасан, гэхдээ ажил дууссаны дараа тайвширдаг.

хэнхүүх

Бид цэвэр агаарт мартах ёсгүй. Хүүхдүүдээ зуны улиралд зуны улиралд 12-10 хоногийн дараа жирэмсний эх сурвалжаас авснаас хойш анхны алхахыг зөвлөж байна. Хүйтэн улиралд хүүхэд төрөх үед тэр гудамжинд 3-4 долоо хоногийн дараа гудамжинд тавьдаг. Энэ асуултыг заавал хүүхдийн эмчтэй зохицуулах ёстой.

Гудамжинд анхны гарахад нь нялх хүүхэд ямар хувцас өмсөх ёстой вэ? Чамд юу хийх вэ? Явган алхахын тулд үйрмэгийг цуглуулж, үүнийг хэтрүүлж болохгүй. Хүүхэд халуухан байх ёсгүй, тэр хөлсгүй байх ёстой. Хөдөлгөөнийг ичихэд бүү чанга чанга чанга бай.

Эцсийн эцэст ийм байдал нь хүүхдэд хурдан залхаж байна. Нэмж хэлэхэд энэ нь ердийн агаарын солилцоог зөрчсөн тохиолдолд л хүргэх болно. Үүний зэрэгцээ, энэ нь гудамжинд хүйтэн байдаггүй тул хүүхдүүдийг цаг агаарын дагуу хувцаслаарай.

Жижиг хүүхэдтэй хамт алхах нь чимээгүй чимээгүй газар дээр, чимээгүй хот суурин зам, замаас хол байдаг. Хэрэв хүүхэд төгс төгс санагдаж байвал цэвэр агаарт байх хугацаа 40 минутаас 2 цаг хүртэл сунгаж болно.

Дүрмээр бол алхахад зарим талаараа аюултай эсвэл бороотой цаг агаартай байж болно. Тав тухгүй байдал нь маш халуун өдрүүд юм. Хэдийгээр энэ нь нялх хүүхэд цэвэр агаарт гарах хэрэгтэй хэвээр байна. Гэхдээ аялагчийг халхавч дор байрлуулна.

Хөх загас нь хоёр алхалтыг оруулах ёстой. Одоо хүүхдээ гудамжаар орхихын тулд шаардлагатай зүйлээ хүргэе. Ээж бүр заавал хуудас, хөнжил, хөнжил, сэлбэг хэрэгсэл, слайд, цамц, цамц, дулаан малгай (хүйтэн малгай). Энэ нь хоол тэжээлийн шилэн дээр ашигтай байх болно (хөхний сүүг сэргээгдэв), ялангуяа нялх хүүхэд алхахыг хүсээгүй бол.

Усан хонгор инээд

Хүүхдийн эмч нар агаарын ванныг зохион байгуулахыг зөвлөж байна. Тэд хатуурах, диаметр, үе тэнгийнхнийг хатууруулах, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв унтах цаг хараахан ирээгүй бол нялх хүүхэдгүй хүүхэд өгөх нь ашигтай байдаг. Энэ процедурыг давтаж, зүсэх үеэр давтаж болно. Үүний зэрэгцээ, нялх хүүхдээ арагшаа цохихоо мартуузай, бүдгэрч, хөнгөн массаж хий. Өглөө та цэнэглэж болно. Хүүхэд ийм үйлдэл маш таатай байх болно. Эдгээр арга хэмжээ нь хүүхдийн хөгжлийг өдөөж байгааг мэдэгдэж байх ёстой.

Хүйс нь чангарч, буцалж буй ус нь усанд сэлэхэд ашигладаг, манганы шийдлийг нэмж оруулахад ашиглагддаг. Саван нь өдөр бүр ашиглах шаардлагагүй. Толгой нь долоон өдөрт хоёр удаа угаана. Үе үе өөр өөр эдгээх ургамлын декоцогоо ашиглахыг зөвлөж байна.

Хүүхэд худалдаж авах, хүйн \u200b\u200bшархыг эмчлэх. Энэ журмыг бүрэн эдгэрэх хүртэл хийх ёстой. Усанд сэлж дуусаад нунтаг, хүүхдийн тосыг хуурай арьс, янз бүрийн цочролоос хамгаалаарай.

Хатуурсан хүүхэд

Хүүхэд эрүүл байхын тулд та тогтмол хатууруулах хэрэгтэй. Агаарын ванныг өрөөний температурт 23 градусаас гардаг. Нялх хүүхэд нь сэгсрэх, тайлах, тайлах, хөл, бариулаар шилжих боломжийг танд олгоно. 1-2 минутаас эхэлж, Процедурын аажмаар 5-10 минутын турш аажмаар цагийг нэмэгдүүлээрэй. Өрөөнд агаарын температурыг 17-18 градус хүртэл бууруулж эхэлдэг. Агаарын журам нь хүүхдийн амьдралын эхний сараас эхлэхэд зарцуулдаг.

Цэвэр агаарт системчилсэн алхалт нь хатууруулахыг хувь нэмэр оруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Өмнө нь тэмдэглэл шиг нялх хүүхэд цэвэр агаарт амьсгалах ёстой. Тиймээс, хүүхдийнхээ өдрийг 1 сарын өдөр төлөвлөөрэй, ингэснээр үйрмэг нь маш их алхаж байна.

Зуны улиралд, эхний алхах хугацаа нь +20 градусаас дээш температурт 17 минут болно. Алхах цагийг өдөр бүр 5 минутын турш томруулна. Өвлийн улиралд эхний алхалт ойролцоогоор 12 минут байна. Гудамжны температур нь -3 градусаас доош байх ёсгүй. Хоёр дахь өдөр бүр, гаднах үргэлжлэх хугацаа 5 минутын турш нэмэгддэг. Сарын дараа хүүхдийн алхах нь зуны улиралд өдөрт 25 минутын турш өдөрт хоёр удаа 45 минутын турш, өвлийн улиралд хагас цаг орчим байх ёстой.

Эцэг эхчүүд бага насны хүүхдэд цэвэр агаарт унтах нь маш их ашиг тусыг мэддэг байх ёстой. Бага зэрэг зөвлөгөө. Явганаас буцаж ирсний дараа та дулаан хөл, нулимс байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хэрэв тэд дулаахан байвал таны хүүхэд зөв хувцасласан байв.

Ядарч байна

Ихэнх өдрийн ихэнхийг унтахад хүргэдэг. Эхний сард хүүхдийг сэрээх хугацаа, амралт зугаа цэнгэлийн цагийг зөв хуваарилах нь маш чухал юм. Энэ үед хүүхэд өдөрт 4-6 цаг л сэрдэг.

Нялх хүүхдийг дэглэмд заахын тулд Доктор Комарововски өгдөг зөвлөгөөг сонсох хэрэгтэй. Унтах үржүүлэг нь эцэг эхийн толгойд хувирахгүй, хэрэв сүүлийнх нь тодорхой дүрмийг бэлтгэхэд тодорхой дүрэм өгөх болно.

Унтах горимыг хичээдэг.
Өдрийн туршид Sonya нь таны хуваарилагдсан цаг хугацаанаас илүү амарч байвал Sonya улам дордож байх ёстой. Зөвхөн тэр шөнө тэр шөнийг төгс өнгөрөөх болно.
Үдээс хойш олон алхах.
Өрөөг байнга агааржуулдаг.
Хамгийн сайн унтахад хувь нэмэр оруулж буй үдшийн усанд орох хэрэггүй.
Зөвхөн өндөр чанартай живхийг ашиглана уу.
Тав тухтай гудас ашиглан орыг тоноглоорой.

Сарын хоол

Хүүхдүүд хурдан ургадаг. Мөн нялх хүүхдүүдийг хурдан өөрчлөх ёстой.

1 сар. Онцгой хөхүүлэх. Хүүхэд цээжний ойролцоо цаг орчим цаг болж магадгүй юм.
2 сарБайна уу. Зөвхөн хөхний сүү. Бүрэн тэжээл, дүрмийн дагуу, 40 минутын дараа - 3.5 цаг. Норм нь шөнөдөө 3-5 удаа, өдрийн турш 5-аас 7 хүртэл байдаг.
3 сарБайна уу. Үдээс хойш хүүхэд (хөхний сүү) 6-8 удаа хооллодог. Шөнийн цагаар - 2-4. Урт хугацааны туршид хооллохыг ажиглаж болно - таван цаг хүртэл. Гэхдээ энэ нь ховор тохиолддог.
4 сарБайна уу. Хооллох нь цээж хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч энэ насныханд хашлага хийх боломжтой. Энэ талыг анх удаа хүүхдийн эмчтэй ярилцах ёстой.
5 сар. Хүүхэд насанд хүрэгчдийн хоолыг сонирхож болно. Түүнийг "дээж өгөх" (түрээсийн) өгөхийг зөвшөөрдөг. Хэрэв хүүхэд хоол хүнсээр сонирхож байгаа бол эхний наалдамхай цаг үе ирлээ.
6 Сар худалдаж авахБайна уу. Хөхний хоол тэжээлийн арын эсрэг нь хүүхдийг хоолны дэглэмийн хоолны дэглэмд нэвтрүүлдэг.
7 сар 7 сарБайна уу. Хөхөөр хооллох нь өгөөштэй хослуулсан. Хонгор нь алим, жигнэмэг эсвэл дам нурууг нөхдөг.
13 сарБайна уу. Энэ насныхан, хүүхэд 4-ээс 6 удаа иддэг. Шөнийн цагаар хооллох, хооллоход 2 удаа буурдаг.
Дүрэм 9 сарБайна уу. Нэг хоол тэжээлийг "насанд хүрэгчдийн" хоол хүнсээр нөхөж болно.
10 сарБайна уу. ӨДӨР БҮРТГЭЛ, ХҮҮХДҮҮДЭД ЗОРИУЛСАН БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.
11 сар. Хүүхэд хоёр бүрэн дүүрэн тоостой болоход цаг хугацаа шаардагдана.
12 сарБайна уу. Өдөрт 2 удаа хооллох замаар хөх хоол тэжээл. Хонгор минь өөр нэг хоолыг хайрладаг.

Нярай хүүхдүүдийн энэхүү хоол хүнс нь хүүхдийн эмч нарт зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч нялх хүүхэд бүр нь, зөвхөн хууль, дүрмийг дагаж мөрддөггүй гэдгийг мартах нь зүйтэй. Хэрэв, "Насанд хүрэгчдийн" хоолыг туршиж үзвэл энэ нь багасч, үүнийг багасгахыг хүсэхгүй байна, санаа зовох хэрэггүй. Зүгээр л тоосны цаг хугацаа ирээгүй байна.

Байгуулах

Ээжийн хайр, эмзэглэл нь хүүхэд, таашаалд итгэх итгэлийг бий болгодог. 1 сард хүүхдийн өдрийн тодорхой горим нь түүнийг илүү хурдан дасан зохицох боломжийг олгоно. Энэ нь ердийн бие махбодийн хөгжлийг хөгжүүлэхэд ашиг тустай байх болно гэдгийг санаарай. Эцэг эх, бусад гэр бүлийн гишүүд, энэ нь хамгийн тохь тухтай нөхцөл байдлыг бий болгоно.

Хүүхдийн амьдралын эхний сар хамгийн чухал зүйл юм. Энэ хугацаанд хүүхэд шинэ нөхцөлд амьдралдаа дасан зохицох, бие даан амьсгалах, бие даан амьсгалж, бие даасан, эхнээс нь салж сурдаг.

Тийм учраас дасан зохицох хугацааг хөнгөвчлөхийн тулд шинэ төрсөн оновчтой нөхцлийг бий болгох нь чухал юм. Чухал утга нь хүүхдийн өдөр, хоол тэжээл, хооллох, алхах, алхах, алхах явдал юм.

Нью-төрсөн хүүхдийн нялх хүүхдийн өдөр, шинэ зохион байгуулалттай амьдралын дэглэмийг зөв зохион байгуулдаг. Сайн тогтсон горимтой, хүүхэд тайван байдалдаа тайван ханддаг, үйл ажиллагаа нь үйл ажиллагаагаа харуулж, сайхан сэтгэлээр ханддаг.

Тэрбээр эцэг эхтэйгээ холбоо барихад таатай байдаг, Залуу ээжүүд, эргээд "цаг хугацаа, орон зайд алдагдал, орон зайд алдагдах", гэхдээ эхийн баяр баясгалангаас болж сандардаггүй.

Өдөрт ойролцоогоор 1 сар

Эхний сард хүүхдийн гол ажлууд - унтах, идэж уух, анхны инээмсэглэлтэй холбоо тогтоох, анхны инээмсэглэлийг эхлүүлэх, ухамсартай инээмсэглэх үед энэ нийтлэлийг олж мэдээрэй.

Өдрийн тохируулга нь шинэ төрсөн хүүхдэд түүнийг хүлээж байгаа бөгөөд түүнийг хүлээж байгаа бөгөөд үүний төлөө бэлдэхийг урьдчилан мэдэх боломжийг олгоно.

Нэмж дурдахдаа, тодорхой өдөр, тэжээллэг даяар амьд амьдрах нялх хүүхэд биологийн реммид, өдөр шөнөгсгүй байдаг.

Сэтгэл судлаачийн ажиглалт нь өдөр тутмын өдрийг бүх дүрмийг ажиглаж байсан бөгөөд илүү сахилга батыг ажиглаж, цуглуулсан, өөртөө итгэлтэй, өөртөө шингээсэн байдаг.

Эхний сард хүүхдийнхээ өдрийн гол мөчүүдийг АНУ-ын гол мөчид байцгаая.

Унтах

Амьдралын эхний 2 долоо хоногт цээжний нялх хүүхэд бараг бүх цагийг унтдаг (өдөрт 18-20 цаг) Хүүхэд унтахгүй байх үед 3-4 долоо хоногт, хугацаа нь удаан байх болно.

Хүүхдийг сэрээх үед зөвхөн идэж, мөн хүрээлэн буй ертөнцийг олж мэдээд байгаа бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй орчныг анхаарч үздэг.

: Хүүхэд унтах хэрэгтэй

Унтах сэдвийн талаархи дэлгэрэнгүй мэдээлэл: Шинэ төрсөн хүүхэд хэр удаан унтдаг вэ?

Хэдэн жилийн өмнө залуу эхчүүд, шинэ эхчүүдийн зөвлөмжийг зохион байгуулахыг зөвлөж байгаа эмч нарын зөвлөгөөг хэрэгжүүлсэн. Энэ хандлагатай, хооллох нь 3 цаг тутамд явагддаг. Зарим мэргэжилтнүүд энэ дүрмийг дагаж мөрддөг.

Гэсэн хэдий ч хамгийн сайн сонголт бол хүүхдийг эрэлт хэрэгцээнд хооллох явдал юм. Энэ нь нялх хүүхдийн амьдралын эхний сар нь түүний хувьд түүнд зориулагдсан юм.

Статистикийн дагуу ихэнх нярай хүүхэд өдөрт 6-8 хоол хэрэгтэй.

Гэхдээ сүү хүлээн авах хэмжээ (энэ нь хөхний сүү эсвэл хиймэл холимог болно) нь хувь хүний \u200b\u200bхэрэгцээнд хамаарах нь хувь хүний \u200b\u200bхэрэгцээ, цаг хугацаанаас хамаардаг.

Норма Хүүхдүүд төрсний дараа 1 сарын дараа төрсөн өдрөөр 50-90 мл сүү уух хэрэгтэй эсвэл хүүхдийн сүүний холимог. Олон ээжүүд хооллох дүрмийг дагаж мөрдөх дүрмийг дагаж мөрддөг: Хөх эсвэл лонх өргөх үед хөх эсвэл савыг санал болгоорой.

Нийтлэлийг үзнэ үү: Нярайд хэр их сүү эсвэл холимог идэх нь шинэ төрсөн хүүхэд идэх ёстой

Энэ нь шинэ төрсөн нярай хүүхдийг зохиомлоор байрладаг бөгөөд хөхөөр хооллоход нялх хүүхдээс бага сүүг авах боломжтой. Энэ нь сүүний хольцыг янз бүрийн тосны хүчил, микроуляци бүхий сүүний хольцтой холбоотой юм.

Ийнхүү "хиймэл хүмүүс" нь өлсгөлөнг мэдрэх мэдрэмжийг арилгах нь нэлээд бага холимог юм.

Үүний дагуу хооллохын хоорондох цоорхойг цоорхой нь арай илүү байх ёстой, тиймээс сүүний хольцыг шингээж, сайтар боловсруулж чаддаг.

Эрчим хүчний горимыг зохион байгуулах нь хэт их ургадагБайна уу. Ийм тохиолдолд хоол боловсруулах, колик, колик, байнга, өтгөн хатах зэрэгтэй холбоотой асуудал гарч болзошгүй.

Хойшч

Амьдралынхаа 1 сард хүүхэд өөр чухал журамтай уулздаг. Усанд сэлэх горимыг мөн амьдралын эхний өдрөөс эхлэн зохион байгуулах ёстой. Хүүхдийг усанд орох нь оройн цагаар илүү дээр юм.

Нярай хүүхдийг энэхүү зорилгодоо зориулж биелэгдэнэ. Ээжүүд усанд сэлэх усны температурыг хангах ёстой (оновчтой температурыг тооцдог 36-37 градус). Үүнийг хийхийн тулд та тусгай термометр ашиглаж болно. Хэсэг хугацааны дараа, эцэг эхчүүд хүүхдээ өөрийн мэдрэмж дээр угаахын тулд усны температурыг тодорхойлж сурах болно.

Усанд орох:Хүүхэд хэрхэн угааж, хэрхэн усанд орохоо хэрхэн сонгох вэ

Хүүхэд эхний сард алхах нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. НЭГДҮГЭЭР, НЭГДҮГЭЭР НЭГДҮГЭЭР АГААРЫГ ХҮСЭХГҮЙ БАЙНА.

Хоёрдугаарт, хавар зуны цацрагуудад Нарны туяан дахь Нарны туяан дахь Нарны туяа, Ракхита ( шууд нарны гэрэлд байгаа хүүхдийг орлуулахын тулд халуун өдрүүдээс зайлсхийх боломжгүй юм!). Гуравдугаарт, цэвэр агаарт, хүүхдүүд нягт унтаж байна.

Гэсэн хэдий ч нялх хүүхэдтэй хамт алхахаасаа өмнө зарим дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

Хүүхдүүдийн эмч нарын зөвлөгөөн дээр хүүхэд 10 хоног байх үед алхаж эхлэх боломжтой (энэ нь эрүүл мэндэд төрөх нь эрүүл мэндэд тустай,
Өвлийн улиралд цаг хугацаа өнгөрөх нь зун 10 минутын зайтай байдаг. (Агаарын температур нь -10 градусаас доош байх ёстой).

Массаж, гимнастик

Нярай хүүхдэд сэрүүн байх үед Мамучка массаж, гимнастик хийх цагийг олох хэрэгтэй.

Массажны дор та энхрийлэл, зөөлөн, хөл, хөлний хөдөлгөөн, хэвлий, хөлний зүүний дагуу, хэвлий. Колик, өтгөн хатах зориулалттай).

Шинэ төрсөн хүүхдүүдийн гимнастик бол хамгийн энгийн хөдөлгөөнийг гүйцэтгэх явдал юм: Хөл, үзэгний нарийвчлалтай. Та мөн эрхий хуруугаа нялх хүүхдийн алган дээр, зөөлөн шүүрч аваад зөөлөн өргөж аваад аажмаар өргөж ав. Шинэ төрсөн хүүхэд, дүрмээр бол ийм дасгалыг маш их хайрлаж, "Татаж авах" гэж эхэлдэг.

Ээжүүд үүнийг мэдэх ёстой массаж, гимнастикхооллохоос 30 минутын өмнө зарцуулахыг зөвлөж байнаБайна уу. Шөнийн орноос өмнө дасгал, массаж хийхийг зөвлөдөггүй.

Массажны сэдэв дээр:Гимнастик бөмбөгт сар бүр хүүхэд, ангид массаж хийх

: 1-3 сарын хугацаанд хүүхдийн өдөр тутмын массаж

Ээж нь сар бүр хүүхдийн харилцаанд харилцаа холбоо, тоглоомыг заавал байх ёстой. Тэр насандаа хүүхэд хүүхэд хэрэггүй гэж бодох хэрэггүй. Түүний хувьд энэ нь хоол, унтахтай адил чухал юм. Энэ удаад энэ нь сэтгэл судлаачийн дагуу, энэ нь дэлхийн үндсэн итгэлцэл үүсдэг.

Эрхэм хүн нялх хүүхэд шиг байх болно, анхаарал халамж, анхаарал хандуулах нь түүнд илүү их анхаарал хандуулах болно.

Хүүхэдтэй харилцаа холбоо, тоглоомууд нь хооллож, сэрэхэд тайван уур амьсгалд урсах ёстой. Ээж нь нялх хүүхэдтэйгээ сайхан ярьж чаддаг, түүний хүүхдүүдийн шүлэг, хөгжилтэй, дуунуудыг уншиж чаддаг. Мөргөлдөөн нь тоглоомуудад тохиромжтой. Хүүхэд тэднийг барьж сурч, ээж нь түүнийг магтаж, дэмжих хэрэгтэй.

Хэрэв хүүхэд өдрийн хоолоо идэж, шөнийн цагаар унтаж чадвал "дулааныг тохируулах" нь дулааныг тохируулах бол "өдөр тутмын өдөр нь өөрчлөгдөх ёстой эхний дохио юм. Танд хэрэггүй, энэ нь өглөө, эсвэл цагийг санаатайгаар хүүхдийг санаатайгаар сэрээх, эсвэл түүнийг хүсэхгүй бол унтахаар унтах. Гэхдээ унтах горимыг бага зэрэг тохируулах боломжтой. Хамгийн сайн арга бол алхах явдал юм. Нярайчид алхах үеэр маш сайн унтдаг гэдгийг бүгд мэддэг. Тиймээс, таны бодлоор, таны бодлоор, шинэ төрсөн хүүхэд унтах ёстой. Аажмаар, энэ нь хүүхдийн унтах горимыг бий болгоход туслах болно.
Өглөөний цагаар хүүхдээ ойлгохын тулд та үүнийг халуун усаар арчиж арчих боломжтой. Бусад эрүүл ахуйн бусад журам (хамар, чих, хүүхдэд нас барах, хүүхдийн үхэлд хүргэх, хүүхдүүдэд), хүүхдэд байнга давтаж, шинэ өдрийн эхлэлийг мэдээлэх.
Шөнийн сэрэхээс зайлсхийхийн тулд шөнийн хооллоход тод гэрлийг оруулахгүй байхыг хичээ. Дуугүй шөнийн гэрлийг хязгаарлаарай. Чимээгүй аялгуу ярь. Хооллосны дараа түүнийг тайвшруулаад, түүнийг унтчихсан юм.
Орой нь дээд гэрлийг унтраа, дэнлүү асаа. Энэ нь нялх хүүхдэд унтах цаг нь ойртох явдал юм. Энэ зорилгоор хөгжмийн тойруулгаас бас тохиромжтой байх болно (CRIB дээрх гар утаснуудын тухай нийтлэлийг үзнэ үү). Хүүхэд иймэрхүү "үзэсгэлэнт газруудын ээлж" -ийн хооронд хурдан ургах болно.
Хэрэв хүүхэд унтахыг хүсэхгүй бол түүнийг орлуулаад чимээгүй тайван аялгууг асааж үзээрэй. Хүүхэд хурдан унтаж чаддаг байгалийн дууг сонсох болно. Ээж нь CRIB-ийн хажууд сууж, нярай нярай хүүхэд Бэлтгэсэн Бэлгийн дууны хажууд сууж болно. Хэсэг хугацааны дараа системчилсэн байдлаар үйлдвэрлэгддэг.

Амьдралын эхний сард шинэ төрсөн нярай хүүхдэд шинэ хуваарьт дасах нь тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ эцэг эхчүүд хүүхдийг аажмаар хүүхдүүдэд тодорхой дэглэмд заадаг хэвээр байна.

Энэ нь нэлээд хугацаа шаардагдана - мөн хүүхэд сэрэх болно. Түүнд ашиг тусаа өгөх нь түүнд ашиг тусаа өгөх болно, дараа нь юу тохиолдох вэ, дараа нь хариу үйлдэл үзүүлэх болно.

Эцэг эхчүүд өөрсдийн цаг хугацааг оновчтой хуваарилах боломжтой болно.

Өдрийн өдөр 2 сарын өдөр →

Эхний сарын сэдвээр бид уншсан:1 сард хүүхдийн хөгжил, энэ нь түүний амьдралын 1 сард хүүхэд юу мэддэг юм

: Хүүхэд 1 сар

Эх сурвалж: http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-dom-goda/rezhim-dnya/rezhim-dnya-rebenka-v-1-mesyats.html

Сайн уу, эрхэм эцэг эх. Яг нэг сарын өмнө таны гайхамшигтай Карапаз гарч ирэв. Унтахгүй, хүүхдийн нулимсгүйгээр шөнийг аль хэдийн мэддэг болсон. Та аль хэдийн үйрмэгийн ёроолд зарим дэглэмийг зохион байгуулах гэж оролдсон гэж найдаж байна. Энэ нийтлэлд бид нэг сарыг биелүүлсэн үед Карапусын амьдралаас өдөрт өдрөө хэрхэн төлөвлөж болох талаар ярилцах болно.

Сүүлийн нийтлэлд бидний эхний өдрүүдэд бидний анхны өдрүүдийн өдөр, энэ нь эхний сард, энэ сардаа, энэ нь үнэндээ, энэ нь үнэндээ түүний эхний сард байдаг.

Хүүхдийн өдрийг хэрхэн системтэй болгох вэ

Сарын тохиолдлуудад эх нь хичнээн цаг хугацаа өнгөрч, худлаа хоол хийхэд хичнээн их цаг зарцуулдаг вэ гэдгийг эхлүүлэх ёстой.
Тиймээс, хэрэв тэр хараахан хийгээгүй бол одоо энэ нь нялх хүүхдийн өдөр тутмын өдөр тутмын дэглэмийг 1 сарын туршид хийх боломжтой.
Үнэндээ хүүхэд нь өөрөө өдрийн турш тодорхой хэв маягаар наалддаг.
Тиймээс эдгээр шалгуур үзүүлэлтүүдийг харгалзан хуваарийн хуваарийг барина уу.
Хэрэв та хоол хүнс хүлээн авахаар товлосон хэвээр байгаа бол унтаж байгаа бол унтсаар байгаа, одоо ч гэсэн унтдаггүй, энэ бол таны амралтын өдөр биш гэж бодож байна.
Crumumber-ийг дэглэмийг хийх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр та үүнийг тарааж, тэжээх хэрэгтэй болно.

Би азтай байсан, 1 сарын дараа миний хүүхэд цагийг аль хэдийн идсэн байсан, заримдаа зөрүү нь хагас цаг байсан. Гэхдээ энэ нь аль хэдийнэ дэглэм байсан.

Идэвхтэй цаг үеийг алхах, усанд орох. Үйрмэгээр ярихаа бүү мартаарай.
Хүүхдийг зайлуул, бүүвэйн дуу ав. Хүүхэд унтаж байгаа өрөөний цэвэр байдал, агааржуулалтыг хянах нь маш чухал юм. Мөн чухал ач холбогдолтой нь өрөөнд зөв температур, чийгшил юм. Эрүүл унтах нь хөгжилтэй нялх хүүхдийн салшгүй хэсэг юм.
Өдөр бүр үйрмэг угаах. Хөгжилтэй байдалтай инээмсэглэх, хайрлахаа бүү мартаарай. Шөнийн орны урд, өдөр бүр хамгийн сүүлд хооллохыг зөвлөж байна.

Эрүүл ахуй, тайвшруулах массаж нь үйрмэгийн хоолны дэглэмд бас чухал юм. Жишээлбэл, энэ нь жишээлбэл, усанд сэлэхэд ашиглагдах болно, хамар, хамар нь цэвэрхэн байх болно, хамар нь цэвэрхэн эсвэл сэрэхэд түүний нүүрийг үрэх үед. Үйрмэгийн амьдралд энэ нь нөхцөлт рефлекс үйлдвэрлэх хэв маягтай байх ёстой.

Жагсаалт

Та аль хэдийн ойлгосон бол хүүхэд өдөр тутмын үйл ажиллагааны хуваарьтай байсан нь дээр. Мэдээжийн хэрэг, ээж бүр нь түүний хүүхдэд тусгайлан тохирсон тогтмол байх ёстой. Гэхдээ заавал цэг бол хооллох, хооллох, унтах, алхах, усанд орох явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, массаж, гимнастик нь маш чухал юм.

Ойролцоо

Цаг хугацаа	Өдөр тутмын дэглэм
6:30-7:00	Анхны хооллох.
07:00–07:30	Эрүүл ахуйн арчилгааны журам. Жижиг гимнастик. Идэвхтэй хугацаа.
07:30–10:00	Унтах.
10:00–10:30	Хоёр дахь хооллох.
10:30–11:30	Идэвхтэй байдлын цаг хугацаа. Явган явахад бэлэн болох цаг болжээ.
11:30–13:30	Унтах. Сайн, хэрэв гадаа өнгөрвөл.
13:30–14:00	Гурав дахь хооллох дугаар.
14:00–14:30	Сэрээх үйл явц.
14:30–17:00	Мөрөөдлөө харах цаг болжээ.
17:00–17:30	Хүүхэд дөрөв дэх удаагаа иддэг.
17:30–18:00	Идэвхтэй хугацаа.
18:00–19:30	Хүүхэд мөрөөдлөө хардаг.
19:30–20:00	Усан сэлэлтийн үйрмэгийн журам.
20:00–20:30	Гэрэл тайвширсан массаж.
20:30–21:00	Карапуз Тав дахь удаагаа иддэг.
21:00–23:30	Унтах цаг.
23:30–00:00	Хамгийн сүүлийн хооллох.
00:00–06:30	Шөнийн мөрөөдлийн үе.

Хоол тэжээлийн хөхийг 1 сарын дотор

Энэ насанд, хүүхдийг тэжээх нь өдөрт 6-аас доошгүй удаа хоолло. Таны Карапуз намайг өлсөх үед нь хүсч байхдаа үүнийг хүсч байвал илүү дээр гэдгийг би ойлгож байна.

Хэрэв 1 сарын дотор хүүхэд өдөрт ойролцоогоор нэг удаа гаргаагаар хоол боловсруулах шүүсээр хандана, аажмаар хоол хийхийг хурдан сонгох болно.

Нөхцөлтэй рефлексийг мөн эхийн биед, энэ цаг үед сүүний шилний сүүг бий болгоход талархаж байна.

Хоол идэхээсээ өмнө хүүхдийг булчирхай дээр тавих нь дээр. Дараа нь гар дээр нь Хүүхдийг хооллосны дараа босоо байрлалд босоо байрлалд байлгахаа бүү мартаарай. Энэ нь байнга элсэхээс салахад хувь нэмэр оруулдаг.

Унтах цаг

1 сарын дотор хүүхэд 18 болж, заримдаа 20 цаг унтдаг. Энэ бол хэвийн үйл явц бөгөөд хоёр дахь сараас хоёр дахь сараас хойш энэ удаа багасч эхэлнэ. Шөнийн үеэр, урт хугацааны тасралтгүй унтах нь дор хаяж 5 цаг байх ёстой. Өдөр унтах нь ойролцоогоор 6 удаа тохиолддог, дунджаар хоёр цаг дунджаар үргэлжилдэг.

Ээж нь хүүхдийн мөрөөдөл нь хоёр гол үе шатаас бүрдсэн гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Энэ бол гүн, гүехэн үе юм. Эхнийх нь үеэр хүүхэд амар амгалан, хоёр дахь үеэр унтдаг - Хөл, бариулыг тохойгоороо тохойгоороо, түүний нүд нь хаалттай зууны туршид эргэлдэж чаддаг. Энэ бол нялх хүүхдийн физиологийн хэвийн байдал юм. Гол зүйл бол гүехэн унтах үе шат бол гүн гүнзгий үе байсан.

Миний найз охин унтаж байхдаа охинтой байсан бол тэр барьцаалагч руу залгуураа, тэр аймшигт бариулыг айлгаж эхлэв. Хүн бүр сэтгэл хангалуун байна. Тэр нялх хүүхэдтэй бүх зүйл хэвийн болсон гэдгийг тайлбарлав.

Гэхдээ заримдаа ээж нь гүехэн мөрөөдөл авах боломжтой бөгөөд энэ нь ноцтой эмгэг судлалын шинж тэмдэг байж болох юм.

Тиймээс энэ нь хүүхэд, хэр олон цаг хугацаа, хэр олон цаг хугацаа, хэр их цаг хугацаа, хэр олон удаа хичнээн их цаг хугацаа шаардагдахыг анхааралтай ажиглах болно.

Хүүхэд унтах нь цэвэрхэн, хангалттай чийглэг, хамгийн оновчтой температурын дэглэмтэй байх нь маш чухал юм. Эрүүл унтах нь хүүхдэд маш чухал юм.

Цэвэр агаарт амьсгал

Зуны улиралд хүүхэд өдөрт 2 удаа агаарт, илүү их баярлалаа. Өвлийн улиралд зөвхөн нэг удаа, 20 минутаас ихгүй байна (цаг агаараас хамаарна). Хэрэв гудамжинд хүчтэй салхи эсвэл бороо орохгүй бол хүүхдийг бүү хасаарай.

Усанд сэлэх, эрүүл ахуйн журам

Хүүхдийг өдөр бүр хийдэг.
Хамгийн тохиромжтой цаг - Тодгой болохоос өмнө тэр хамгийн сүүлд түүнийг шөнийн унтаж амрах болно.
Батерейны үйл явцыг өөрийн хувийн ваннд хамгийн сайн хийдэг.
Буцалсан 37 - градусын усны ус. Та өвс эдлэлийг аль хэдийн эдгэрсэн ч гэсэн ургамлын гаралтай декоцонуудыг нэмж болно.
Карапузыг савантай усанд оруулж, долоо хоногт хоёр удаа хэрэгтэй, гэхдээ олон удаа тохиолддог.
Процедур нь нялх хүүхдэд баяр хөөртэй байх ёстой бөгөөд мэдээж нүүрсхээгүй байх ёстой.
Процедурын дараа угаалгын өрөөг биелүүлж, толгойгоо бүрхэх нь дээр.
Карапузыг хувцаслахаас өмнө хэдэн минут, муухай байхын тулд хэдэн минут өг. Гэхдээ өрөөнд хэт хүйтэн байвал температур 21 градусаас доош байвал үүнийг хийх шаардлагагүй.
Усанд орсны дараа та чих, нулимсыг цэвэрлэж болно. Хүйтэн усанд, таурус нь цацраг цацаж, энэ процедурыг хөнгөвчилдөг.
Өглөө нь нялх хүүхэд ядарч, дулаан нойтон хүрдтэй нүүрээ арчина (буцалгасан ус ашиглан).

Цөөсний масонаторь

Ийм процедур нь гөлгөр хөдөлгөөнөөр даван туулж байна. ТУСГАЙ Анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хүүхэд гипертонус хэвээр байгаа тул сойз, хөл, хөлийг зөөлөн, болгоомжтой наалдуулах шаардлагатай.

Массаж нь хоолны өмнө хагас цагийн өмнө хийх нь дээр. Хүүхэд покед хийсний дараа шууд хийх шаардлагагүй.

1 сард харилцах хэрэгцээ

Магадгүй та Карапуз хэтэрхий жижиг хэвээр байна гэж бодож байгаа байх. За, яагаад дараа нь түүнтэй яриад байгаа юм бэ? Дараа нь та андуурч байна.

Тэр үнэхээр таны юу яриад байгааг ойлгохгүй байна, гэхдээ та эдгээр үгсийг дуудахад таатай байх болно, тэгвэл ээж нь ойрхон, түүнтэй ойр байх болно, тиймээс тэр түүнтэй ярилцах болно. Тиймээс тэр тайван байх болно. Аав нь хүүхэдтэй харилцахад идэвхтэй оролцсон нь чухал юм.

1 сард хүүхэд хэтэрхий жижиг байна. Гэхдээ тэр амьдрал дахь бүх зүйл төлөвлөх хэрэгтэй гэдгийг аль хэдийн дасах хэрэгтэй. Өдрийн дэглэмд наалдаж, үйрмэг дээр зааж сургана уу. Тиймээс та өөрөө өөрийгөө болон амьдралыг илүү хялбар болгох. Хэрэв та маш сайн үр дүнд хүрч чадахгүй бол сэтгэлээр унах хэрэггүй. Энэ бол урт зам бөгөөд хүүхдийг хуваарийн дагуу аажмаар заах ёстой.

Хүүхэд 1 сарын хугацаанд боломжтой байх ёстой;
1 сард хүүхэд ямар тоглоом хэрэгтэй вэ.

Эх сурвалж: https://zdorovyemalisha.ru/regima/vnya/vnya/vmes.htmys.html.

Нялх хүүхэд төрөх нь гэр бүл бүрийн хувьд асар их баяр хөөр, гэхдээ харамсалтай нь бүх эхнэр нь амьдралын хэв маягаар өөрчлөгдөхөд бэлэн биш юм.

Шөнийн цагаар аюулгүй байдал, үүрд нярайхан уйлж, Нярайн, сандарч, гэрт амрах, мэдрэлийн агаар мандал дутагдаж байна. Эдгээр бүх хүчин зүйл нь эцэг эхийн төлөв байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Надад итгээрэй, эдгээр асуудлаас бүрдсэн өдөр тутмын горим ажиглагдах нь мэдээжийн хэрэг, хэрэв энэ асуудлууд ажиглагдсан бөгөөд хэрэв энэ асуудлууд ажиглагдсан бөгөөд хэрэв миний эрүүл мэндийн асуудал бол эрүүл мэндийн асуудал гараагүй бол мэдээжийн хэрэг.

Хүүхдийг өдөрт өдөрт хэрхэн заах вэ?

25-30 жилийн өмнө эмнэлэгт хэвтсэн ажилтнуудын албан хаагч нь хатуу, туршлагагүй бол, гэхдээ нярай хүүхдийг хуурах боломжтой байсан ч түүний ээж нь зөвхөн хооллох үедээ

Хүүхдүүдийн зарим хэсэг нь стандарт дэглэмд дасан зохицож чаддаг, зарим хүүхдүүд ээжтэйгээ уулзалтуудын хоорондох үеэр бүх хугацаанд уйлдаг байсан! А горимыг бий болгохын тулд бид харгис хэрцгий байх ёсгүй, гэхдээ боломжийн тактикийг харуулахыг зөвлөж байна.

хэрэв хүүхэд уйлж байгаа бол хооллох цаг нь биелээгүй бол түүнийг цангаагүй бол түүнийг цангах хэрэггүй, эсвэл зөвхөн хүү эсвэл охиныхоо хамт яваарай;
нярай хүүхэд идэвхтэй, унтахгүй байх нь тодорхой биш, унтах, унтахыг хүлээж байгаа бөгөөд уйлж, унтахыг хүлээх хэрэггүй, бүү гараа бүү орхи, бүү ор, бүү ор зааж өгөх.

Сэрэх үеэр массаж зэрэг, түймэртэй процедурын талаар бүү мартаарай.

Амьдралын эхний сард унтах хугацаа?

Амьдралын эхний сард нярай хүүхэд өдөр бүр 17-18 цагийн турш унтдаг. Хэд хэдэн ашигтай зөвлөмж нь үүнийг горимд заахад туслах болно.

шөнийн цагаар охин эсвэл хүүтэй хамт тоглож болохгүй - Хүүхдүүд уламжлалт дэглэмийн уламжлалт дэглэмд дасах болно;
хэрэв хүүхэд дрон, идэвхтэй болж, идэвхтэй болвол түүнийг унтахыг хүсч байвал тоормослох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, нялх хүүхэд унтахад хүргэдэг, хүүхдэд орооцолдоход хүргэдэг, хүүхдэд орооцолдоход нялх хүүхэд төрүүлэх явдал юм.
Өдрийн цагаар чимээгүй байдалтай нийцэж байна - насанд хүрэгчдийн ердийн алдаа, бид бүтэн сайнын дуу чимээ, бид барилгын хэрэгслүүд болон бусад чанга дуу чимээ, бусад чанга дуу чимээ гаргахгүй байх.

Хүүхдийг хашгирсны дараа ч гэсэн хашгирсны дараа ч гэсэн хашгирч, хашгирахыг хүсэхгүй байгаа бол энэ нь хашгирахыг хүсэхгүй байна уу? Түүнтэй ярилцахыг хичээ, түүнийг бүүвэйн дуу аваа, гартаа хандивла. Хэрэв ямар ч арга хэмжээ аль нь ч үр дүнг өгдөггүй бол энэ нь хүүхдийн эмч нарт хандах магадлалтай бөгөөд магадгүй нярай хүүхдийг өвтгөж, эсвэл тэр бусад асуудлуудаас болж зовж байна.

Хавсаргах

Дунджаар, амьдралын эхний сард хүүхэд гурван цаг тутамд иддэгБайна уу. Хэрэв ээж нь маш их сүүтэй бол шинэ төрсөн нярай хүүхдийг удаан хугацаагаар "барих" боломжтой байдаг. Эхний өдрөөс цээж эсвэл шилний хуваарийг өгөхийг хичээ. Хоол тэжээлийн хоорондох завсарлага, усыг санал болго, эсвэл зүгээр л нялх хүүхдийг санал болго, магадгүй тэр зүгээр л уйдаж байгаа байх.

Амьдралын эхний долоо хоногт ч бай битгий мартаарай, хүүхэд хэсэг хугацаанд сэрүүн байх хэрэгтэй. Энэ нь дэлхий ертөнцийг тойрч, зугаацаж, зугаацаж, хэн нэгэнтэй хамт байх үед дуу хоолойг нь ялзарч, баяртайгаар хэлдэг. Үүнийг хийхийн тулд хоол хийхээсээ өмнө цаг хугацаа өнгөрөхөөс өмнө хичнээн хүүхэд, ханасан бол тэр даруй унтдаг.

Эрүүл ахуйн журам

Амьдралын эхний сар бол хүүхэд өдөр бүр усанд орох шаардлагатай үед үе юм. Буцалсан усыг бэлтгэхэд олон хөхтөн үүнийг илүүд үздэг, энэ бол хамгийн сайн сонголт биш, танкептикийн хүчин чадал, chamome-ийг танкийн хүчин чадлын хүчин чадлаар эсвэл chamomile эсвэл chamomile-ийг танкийн хүчин чадалд нэмж авах нь зүйтэй юм. Хүүхдийн арьс нь маш зөөлөн, эмзэг бөгөөд энэ нь хүүхдийг долоо хоногт 1-2 удаа савтай угаахад хангалттай юм.

Гол орцох - Насанд хүрээгүй хүмүүст маш сайн урьдчилан сэргийлэх агент, нэмэлт, тэд хүүхдийг хатууруулахдаа хувь нэмэр оруулдаг. Эдгээр мөчид, дасгал хийснээр дасгал хий, дасгал хий, дасгал хийх нь тааламжтай охин эсвэл хүү, халамжийг мэдрэхээ мартуузай. Чухал журмын нэг нь массаж юм. Усанд орох дараа үүнийг хийх нь илүү тохиромжтой.

Чих, нулимс цэвэрлэх - нярай хүүхдийн асрамжийн чухал хэсэг. Арьсны атираа бүү мартаарай - тэд үе үе хөвөн арчдасыг зохицуулах шаардлагатай байдаг. Мөн амьдралын эхний өдрүүдэд онцгой анхаарал шаарддаг, мэдээж Түүнд хэрхэн санаа тавих вэ, ивээн тэтгэгч сувилагчийг тайлбарлах болно.

Явган явах

Цэвэр агаар нь хүүхдэд ашигтай байдаг. Хичээлтэй хамт алхах нь өдөр бүр дор хаяж хоёр удаа илүү сайн байдаг. Гудамжинд хүчтэй салхи, шүршүүрт орох, шүршүүрт орвол алхахаас татгалзахыг зөвшөөрдөг. Зуны улиралд нэг шил ус уухаа мартуузай - живх живх эсвэл живх.

Өвлийн алхалт нь зөвхөн цаг агаарын нөхцөл байдлаас хамаардаг. Намар, зун, хавар, хавар - дараалан 2-3 цагийн доторБайна уу. Энэ хугацаанд хүүхэд цаг зав, унтах, нойрмоглох болно. Үүнийг хувцасаар хэтрүүлж болохгүй, энэ нь нялх хүүхэд хөлдөөх боломжтой гэж мэдэрч байгаа эдгээр ээжүүдийн хувьд үнэн юм. ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ.

Ойролцоогоор өнөөгийн горим

Шинэ төрсөн оньссон хуваарьтай танилцахыг бид санал болгож байна.

07:00 - 00 - анхны хооллох;
07: 30-08: 00 - 00 - 00 - дамжуулалт, эрүүл ахуйн журам;
08: 00-10: 30 - Унтах;
10: 30-11: 00 - 00 - хоёр дахь хооллох;
11: 00-12: _ тоглоом, харилцаа холбоо;
12: 00-14: 00 - 00 - Унтах нь цаг агаарыг зөвшөөрвөл цэвэр агаарт амьсгалахын тулд нялх хүүхдийг гудамжинд зайлуулж болно;
14: 00-14: 30 - гурав дахь хооллох;
14: 30-15: 00 - 00 - 00 - CAMEDEST, хэрэв хүүхэд сайхан сэтгэлтэй байвал та үүнийг ганцаараа үл тоомсорлож болно;
15: 00-17: 30 - Унтах, Сонголт болгон - дахин алхах;
17: 30-18: 00 - 00 - дөрөв дэх хооллох;
18: 00-18: 30 - 5 - Хамаатан садан, тоглоомууд;
18: 30-20: 00 - 00 - унтах;
20: 00-20: 30 - Усанд сэлэх;
20: 30-21: 00 - 00 - 00 - эрүүл мэндийн массаж;
21: 00-21: 30 - Тавдугаар хоол;
21: 30-00: 00 - 00 - унтах;
00: 00-01: 30 - зургаа дахь хооллох;
01: 30-07: 00 - 00 - Шөнийн унтах.

Энэ хуваарийг ашиглах нь үндэслэлийг ашиглахын тулд үндэслэлийг ашиглана уу, хүүхдийнхээ өдрийн хувийн горимыг үүсгэх суурь юм. Дунджаар, тэжээл хоорондын хооронд 3-3.5 цаг байх ёстой, унтах хугацаа тус бүрийн хугацаа 2-3 цаг байх ёстой.

Хуваарь эсвэл "үнэгүй нислэг" дээр амьдрал?

Өдрийн өрсөлдөгчид Нярай хүүхдийг НИНЭ ҮЙЛДВЭРЛЭГЧДИЙН НЭГДҮГЭЭР НЭГДСЭН ХАМГИЙН ХУДАЛДАН АВЧ БАЙНА.

Эдгээр зөвлөмжийг дагаж, ээж нь хүүхдээ уйлдаг, тэр өлсөж байгаа гэдэгт итгэх болгонд нялх хүүхдийг цээжиндээ авчирдаг. Форум дээр зарим эмэгтэйчүүд 40-60 минут тутамд шинээр төрсөн хүүхдүүдийг тэжээхээ хүлээн зөвшөөрдөг.

Ийм диаграм нь архаг ядаргаа болох шалтгаан болж, сүү үйлдвэрлэх нь багасч, энэ нь бүр илүү их ханасан байх болно.

Өдрийн дэглэмийг дагаж мөрдөх нь татгалзах боломжгүй хэд хэдэн давуу талтай байдаг. Бид чухал цэгүүдийг жагсаав:

Нэгэн зэрэг хооллох нь хүүхдэд болзолгүй рефлекс үүсгэдэг, тэрээр цагийн хуваарийн дагуу бараг л сэрэх болно.
Унтах, сэрүүн байдал, сэрүүн байдал, сэрүүн байдал нь хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн байдалд эерэгээр нөлөөлдөг.
Шинэ төрсөн ээж нь бүрэн тайвширдаг, тиймээс лактация нь хувийн амьдрал, хувийн амьдрал, гэрийн үүрэгт байх магадлал өндөр байдаг.

Эцэг эхийн нийтлэг алдаа бол ажлын хуваарьтай холбоотой хэцүү албадлага юм. Хүүхэд бүр өөрийн Biorhythms, ээж, пап лам нарыг барьж, өдрийн цагийн хуваарийг зурахдаа анхааралдаа авах.

Жишээлбэл, нялх хүүхэд нь идэвхтэй харилцаа холбоо, Aguchet, Aguchet, Aguchet-д тодорхой тохируулагдсан, тоглоом, хүрээлэн буй орчинг сонирхож, хүүхдэд ороход хэцүү байдаг.

Ийм зан үйлийн алгоритм нь шинэ төрсөн өдрөөс эхлэн шинэ төрсөн өдрөөс эхлэн шинэ төрсөн өдрөөрөө оновчтой байдаг.

Бидний зөвлөгөө нь танд бүх бэрхшээлийг даван туулахад тусална гэж найдаж, хүүхдэд анхаарал халамж тавих нь зөвхөн тааламжтай бэрхшээл болж хувирах болно гэж найдаж байна. Сайн байна!

Эх сурвалж: http://onwomen.ru/rezhim-dnya-rebena-rebena-vebena-vebenaz.html.html

Нярай хүүхдүүдийн эхний сард шинэ төрсөн хүүхдийн горим

Хүүхдийн өдөр горим нь тодорхой үйлдлүүд, эдлэл, хэрэгцээ, бие махбодийн болон оюуны хөгжилд анхаарал хандуулах, хэрэгцээтэй, хэрэгцээтэй байх. Зарим ээжүүд нь зөвхөн суларсан гэж үздэг, ихэвчлэн өвчтэй хүүхдүүд байдаг гэж боддог. Гэхдээ энэ нь тийм биш юм.

Нялх хүүхдээ нулимс урсах нь амьдралын эхний сараас зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Эхний өдрөөс эхлэн нярай хүүхэд гэж тооцохгүй бөгөөд энэ нь хуучин хамгийн том насандаа хуучин хамгийн том наснаасаа болж сэрэх болно. нялх хүүхдийн.

Тэжээлийн горим: Цаг эсвэл эрэлт дээр үү?

Хэрэв хүүхэд хөхөөр хооллож байгаа бол хүүхдийн эмч нар үүнийг эрэлт хэрэгцээтэйгээр хооллохыг зөвлөж байна. Хэрэв хүүхэд эрүүл байвал энэ нь жинд сайн олж, тогтоогдож, тогтоосон стандартын дагуу, ийм горимыг гурван сарын настайгаар хөгжүүлэх боломжтой.

Хэрэв Ээж нь хүүхдээ хүүхдэд аваачиж, хорхойтой холбоотой хоол боловсруулах системийн ажилд хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Энэ нь гэдэсний колик, өвдөлттэй спазм, өтгөний эмгэг, хэвлийн эмгэг, хэвлийн өвдөлт.

Эрэлт хэрэгцээг хангах нь түүний давуу болон сул талтай тул ээж бүр өөрийнхөө хэрэгцээг хангах, гэр бүлийн гишүүдийн сонирхлыг хэрхэн шийдвэрлэхээ шийдэх ёстой.

Доктор Комаровски хооллох горимд

Хүсэлтэнд хооллох давуу тал, шинжээчид тодорхойлсон:

ээжтэйгээ байнга, урт хугацааны холбоо тогтоостой холбоотой илүү зохилдог хүүхдийн хөгжил;
стактинг (хөхний булчирхайд сүү жимсний сүүтэй хамт хооллох горимд тодорхой нялх хүүхдийн хэрэгцээг хангахад шаардагдах хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг);
сүү зогсонги байдалд орохын тулд ариутгасан маститын эрсдлийг бууруулах.

Хэрэв эх нь нялх хүүхдийг эрэлт хэрэгцээг хангахаар шийдсэн бол эхний сард ийм шинэ төрсөн өдөр нь мэдэгдэхүйц сул талтай байх ёстой. Тэдний нэг нь хүүхдийн амьдралын эхний долоо хоногт байшингаас зайлуулах боломжгүй юм.

Хооллох байгууллага нь маш чухал ач холбогдолтой юм. Хэрэв хүүхэд цээжийг буруугаар авчирдаг бол (энэ нь хүрэлцэхгүй, гэхдээ зөвхөн хөх нь эдгэрэхгүй, Хувийн ариун цэвэр.

Хиймэл эсвэл холимог хооллох талаар хооллох

Хэрэв шинээр төрсөн хүн, сүүний хольц нь сүүний хольцыг үндсэн эсвэл нэмэлт тэжээлээр хооллож, нэмэлт тэжээлээр тэжээх. Ээжийн сүүнээс ялгаатай, дасан зохицсон орлуулалтын найрлага нь тэдний өөхний агууламж, илүүдэл үзүүлэлтүүд нь тогтмол бөгөөд гадаад хүчин зүйлээс хамаарч өөрчлөгддөггүй бөгөөд өөрчлөгддөггүй бөгөөд өөрчлөгдөхгүй бөгөөд өөрчлөгддөггүй бөгөөд гадны хүчин зүйлээс хамаарч өөрчлөгддөггүй.

Хөхний сүүнээс сүүн тэжээлийн хольцын гол ялгаа нь цогц уураг (лактоглобульс), шинээр хооллох, шингээхэд шаардагдах болно.

Хэрэв хүүхэд бие махбодийн цогцолбороос өмнө нь хольцын шинэ хэсгийг олж авбал бие даасан тэжээл, эмгэг нь ходоод гэдэсний замаас үүсч болно.

Үсрэх, бөөлжих;
хэвлийн өвдөлт (хүүхэд уйлж, лонх, ходоодны хурцадмал байдал, палиптациас татгалздаг);
өтгөн хаталт (3 хүртэл хоногийг хадгалах боломжтой).

Хоол тэжээлээ тоноглож байгаа шинэ эсвэл холимог хооллосон эцэг эхчүүд, хоол тэжээлд өгөгдсөн графикийг дагаж мөрдөж буй графикийг дагаж мөрдөх боломжтой.

Шөнийн цагаар хүүхэд ямар ч үед хэзээ ч, шөнийн хооллох горимыг ихэвчлэн 2-3 сарын турш суулгасан байдаг. Эхний сард шинэ төрсөн нярай үеийн хольцын нэг хэсгийн хэмжээ нь 90 мл (амьдралын гуравдахь долоо хоногт энэ эзлэхүүнийг 120 мл хүртэл нэмэгдүүлж болно). Хөхөөр хооллох нь хөхөөр хооллоход зориулсан хувь нь хоолонд 50-90 мл-ийн хэмжээ юм.

Чухал! Хооллох хольцын хоорондох интервал нь 3 цаг орчим байх ёстой, тэр нь өдөрт 8 хүртэлх удаа хүч чадалтай байх ёстой. Эрэлт хөхөөр хооллох тухай хүүхдүүд эхийн сүүг өдөрт 8-10 удаа (хооллох хоёрын хоорондох интервалууд).

Шөнө Цоолбас

Амьдралын эхний сарын хүүхдүүд шөнийн 3-4 удаа сэрж болно.

Хэрэв хүүхэд эрэлт хэрэгцээг шаардаж байгаа бол шөнийн цагаар ийм тооны тэжээл авах боломжтой бол хүүхэд нь хэт ихрсэн шинж тэмдэг илэрдэг (гэдэс, гэдэснээс хойшхи элбэг дэлбэг (иддэг,

Энэ үед цээжний хөхийг хөхөх нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bцогцосны хэмжээ нь сүү үйлдвэрлэхэд шаардагдах дааврыг хязгаарладаг.

Чухал! ШИНЭ ҮНЭГҮЙ ШИЛДЭГ ХҮСЭХГҮЙ БАЙХГҮЙ БАЙХГҮЙ БАЙНА

Хэрэв хүүхэд олон удаа сэрдэг бол шалтгааныг нь олж мэдэх нь чухал юм. Энэ нь эвгүй хувцас, хүйтэн байж болно (эсвэл эсрэгээр, эсвэл хэт өндөрт температурт), хуурай, тоостой агаар. Хүүхдүүдийн коликүүд ихэвчлэн амьдралын гурав дахь долоо хоногийн эхэн үеэс эхэлж, 3-4 сар хүртэл үргэлжилж болно (ихэвчлэн зургаан сар хүртэл).

Хүүхэдэд туслахын тулд та дараахь арга хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд дараахь аргыг ашиглаж болно.

ходоод дээр хуурай дулааныг хатаана (хэд хэдэн давхаргын живх, цэврүүт төмөр, халаагч);
хэвлийн массаж (цагийн зүүний дагуу гүйдэг хөдөлгөөнөөр);
dill жолооч;
тусгай гимнастик (хөлөө ходоодонд нь нугалав).

Хэрэв өөр аргууд тус болохгүй бол та эмийн давуу талыг ашиглах боломжтой ("PLATX", "BOBOTICK", "ESPUMICAN").

Би цахиурын шинэ төрсөн нярайгаар ус өгөх шаардлагатай юу?

Мууны сүү 87-88% нь уснаас бүрддэг, тиймээс сайн хоолны дуршилтай хүүхдүүд нэмэлт хоол хийх шаардлагагүй. Хиймэл тэжээл дэх хүүхдүүдийг хиймэл хооллож, халбага эсвэл савнаас шахаж болно.

Норм нь хүүхдийн жингээс хамаардаг бөгөөд ерөнхий боловсруулалт, бусад хүчин зүйл ба бусад хүчин зүйлээс 30-70 мл-ээс 30-аас 70 мл-ээс хамаарна. Хүүхдийн хоолонд зориулж хийсэн илүү сайн савласан ус өг. Энэ нь үүнийг элсэн чихэр нэмэх шаардлагагүй бөгөөд дараа нь хүүхэд, хүнсний ногооны нухаш гэх мэт шинэхэн хоол хүнсээр хооллохоос татгалзаж болно.

Зарим хүүхдүүд халсан жолоодлогын улмаас илүү цэвэрлэгээ хийдэг боловч температур нь 28 ° -30 ° -аас хэтрэхгүй байх нь чухал юм.

Цэвэрлэгчийг нуун бүрдүүлэх, зөвхөн хөхний сүү идэж байх нөхцөлүүд байдаг.

элбэг дэлбэг бөөлжиж, суулгалт дагалддаг өвчин (шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх);
хүүхдийн өрөөнд хэт хуурай агаар.

Чухал! Хуурайшлын аюултай шинж тэмдэг бол хуурай уруул, ховор шээсний (нярай шээсэнд (нярай хүүхдэд дор хаяж 8 удаа шээсээр).

Хүүхдийг амьдралын эхний сард нэг хооллоход хэр их идэх ёстой вэ

Шинэ төрсөн шинэ дэглэмийг хэрхэн заах вэ?

Шинэ төрсөн хүүхдэд заах Нярай хүүхдийг нэг удаа долоо хоногийн наснаас зайлшгүй шаардлагатай. 2-3 долоо хоногт хүүхэд, горимыг боловсруулахдаа анхаарах хэрэгтэй бүх биологийн хэмнэлийг аль хэдийн тогтоосон байдаг. Энэ хугацаанд өдөр тутмын мөрөөдөл зохион байгуулах хамгийн хялбар арга бол нярай хүүхдүүдийг ихэвчлэн алхаж байдаг тул

Чухал! Хүүхдийг өнөөдрийн өдөр зааж эхлэх нь унтах горимыг зохион байгуулах хамгийн хялбар арга юм.

Нярайн хүүхэдтэй хамт алхах нь жирэмсний эмнэлгээс 3-5 хоногийн дараа эхлэх боломжтой (үйрмэг нь ивээн тэтгэгч сувилагчийг шалгаж, шаардлагатай зөвлөмжийг шалгаж болно).

Үүний зэрэгцээ гадаа гарах нь дээр: Өглөөний болон орой унтах үеэр.

Орой алхах нь ялангуяа дэглэмийг заахад чухал ач холбогдолтой юм: хүчилтөрөгчийн ханасан байдал нь хүүхдэд хурдан унтахад илүү эрүүл, шөнийн цагаар хүүхдэд хурдан унтах болно.

Шинэ төрсөн унтахаа боль. Хүүхэд хүн хэрцгий байвал та үүнийг орноосоо гаргаж, урт удаан хугацаагаар загнаж болохгүй. Өмнө нь хүүхэд унтах нь унтахтай холбоотой болохыг ойлгох нь ирээдүйд зөв горимыг тогтооход хялбар байх болно гэдгийг ойлгох болно.

Хүүхдийн эмч нар орондоо орохын өмнө унтахаасаа өмнө зөвлөгөө өгөхөөс өмнө зөвлөж байна.

усанд сэлэх ба оройн массаж (цохих, үрэх);
унтлагын өмд хувцаслах эсвэл унтлагын цохилтоор хувцаслах (тоглогчийн зуршилаа хурдан гаргахад тусалдаг чухал үйлдэл);
хүүхэдтэй хамт хооллох, чимээгүй харилцаа холбоо;
орондоо хэвтэж байна.

Ээж нь унах хүртлээ хүүхэдтэй хамт байж болно, гэхдээ орондоо хэвтсэний дараа хүүхэд гартаа авахыг зөвлөдөггүй.

Дүрсэд хэрхэн заах вэ - хүүхдийн эмч нарын үзэл бодол

Нялх хүүхдийн гэр бүл, гишүүн бүрийн амьдралын хэв маягийн ердийн арга зам. Ээж нь түүний бүх цаг үеийг үйрмэг рүү чиглүүлж: Тэр үргэлж түүний гартаа тэврэн, шинэ байшингийн үзүүрийг барьж, орон сууцны зургийг харуулж, орныхоо тоогоо харуулж, орон дээрээс доошоо харуулж байна. Хоёр дахь эмэгтэйд зориулсан эмэгтэй хүн шинэ төрсөн нярай хүүхдийг анхаарлаа үлдээдэггүй. "Тиймээс хайр, халамжтай ээж байх ёстой!" - Чамайг бодох. Гэхдээ ... аажмаар, байшингийн тавилга, тавилга дээр тавилга, тавиур дээр хучигдаж эхэлж байна. Гэрэлт, угаасан аяга, салхинд хийсэж, үлдсэн хэсэг нь Энэ яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Тийм ээ, учир нь нялх хүүхдүүд нь өдрийн тодорхой арга хэмжээ байдаггүй. ЭНЭ БҮХ ХАЙРТАЙ, түүний хайртай хүмүүст хийх хугацаа байх болно, түүнд маш их хүчин чармайлт гаргах боломжтой бөгөөд үүнийг нэг заримдаа хэтэрхий их чармайлт гаргаж чаддаг, үүнд нэг л надад их чармайлт гаргаж болно. тодорхой дэглэмийг ажиглах.

Хүүхдийн өдөр тутмын горим гэж юу вэ?

Тагтаа өдрийн горим бол өдрийн туршид нарийн төлөвлөсөн үйлдлүүдийн тууштай хэрэгжилт юм. Нялх хүүхэд, бусад хүн шиг, унтах, бие махбодийн болон физик, бие бялдар, бие бялдар, бие махбодийн хувьд, бие махбодийн болон бие махбодийн хувьд цаг хугацаа өнгөрөхөд зориулагдсан, байгалийн хэрэгцээг хангах, байгалийн хэрэгцээг хангах.

Хэрэв энэ бүхэн хэзээ нэгэн цагт тэгвэл тэр өдөр бүр хийх ёстой байсан бол түүний газар тэдний өдрүүдэд анхаарал хандуулах боломжтой байх болно. Тэр үед, нялх хүүхэд, мөн бусад хүмүүс, бусад цас, бусад хүмүүст тийм цаг болох болно. Энэ байшин захиалга, гэр бүлд захирч, гэр бүлдээ - энх тайван, зөвшөөрөл.

Өдрийн өдрийг дагаж мөрдөх нь нярай хүүхдэд болон түүний ээж, бүхэл бүтэн гэр бүлд хүртэх болно

Мэдээжийн хэрэг, тодорхой зөн совин нь байгалиас зүйн шинж чанартай байдаг. Нялх хүүхдүүд ойролцоогоор тэнцүү үедээ маш их хугацаа, унтахыг хүсдэг. Гэхдээ хүүхэд бүр biorhythms-тэй байдаг.

Хэрэв та тэднийг мөрдөх, засах, засах, зөв \u200b\u200bмөчүүдийн төлөвлөгөөг засах, зөв \u200b\u200bмөчүүдийн төлөвлөгөө. Үүнийг хийх нь тийм ч хэцүү биш, гэхдээ өнөөдрийн дэг журамд нийцсэн давуу тал нь хоёулаа хоёулаа хоёуланд нь маш том байх болно.

Цагийн хуваарийн дагуу

Хооллох дэглэмийг дагаж мөрдөх нь хүүхдийг харшлын хөгжлийг хөгжүүлэхээс хамгаалдаг. Зөв зохистой хоол тэжээл бол эрүүл мэнд, үйрмэгийн сайн сэтгэлийн баталгаа юм. Хуваарийн дагуу хоол хүнс авдаг хүүхдүүд хоол боловсруулах, бодисын солилцоотой холбоотой асуудал гарах магадлал бага байдаг.
Нялх хүүхдийн амьдрал дахь цогц үе (шүд, өвчин, өвчин гэх мэт) нь илүү хялбар урсах болно.
Нялх хүүхдийн өглөөний жорлонгоо зугаалах эсвэл унтахын тулд цагийг хэрхэн өнгөрөөхийг үргэлж мэддэг байх болно. Тиймээс, та өдрөө зохион байгуулж, цагийг өнгөрөөж, дэлгүүр явахын тулд өдрөө зохион байгуулж, өглөөний цайгаа ууж, өглөөний цайгаа (үдийн хоол, оройн хоол), нойтон цэвэрлэгээ хий.
Өдрийн дэг журам нь оюуны болон бие махбодийн аль алиныг нь хөгжүүлэх цагийг агуулдаг. Энэ хугацааг төлөвлөх боломжтой тул аав, эгч ахан дүүс, Карапуза-д оролцож буй эмээ, эмээ өвөг дээдэс оролцож буй тул энэ хугацааг төлөвлөх боломжтой. Хүүхэд түүний гэр бүлийн бүх гишүүд шиг санагдах болно, мөн өрх түүнтэй харилцахаас маш олон эерэг сэтгэл хөдлөлийг хүлээж авах болно.
Горимыг хатуу ажиглаж, та ямар ч чухал зүйлийг алдахгүй. Карапец насны үзүүлэлтүүдийн дагуу боловсруулна. Цэвэр агаарт энэ нь хангалттай цаг зарцуулах болно. Энэ нь үргэлж бүрэн дүүрэн, хуурай, цэвэрхэн, амрах болно.

Хэрэв та шинэ төрсөн хүүхэдтэй бол эрүүл, аз жаргалтай, аз жаргалтай байхыг хүсч байвал амьдралынхаа бүх гишүүд хамгийн дуртай, зайлшгүй, хамгаалагдсан.

Энэ нь нялх хүүхдийнхээ ердийн дэг журам нь зөвхөн түүнд тохиромжгүй байх ёстой гэсэн үг юм. Та шаардлагатай хүүхдээ эрэлт хэрэгцээг хангахын тулд эсвэл эргэлзээгүй, бүр эргэлзэж, эргэлзээгүй, гэхдээ энэ хэмнэлээр амьдрах боломжгүй, гэхдээ үүнийг аажмаар, зөв, зөв \u200b\u200bхийх боломжтой бол.

Шинэ төрсөн хүүхэд хооллох хамгийн сайн горим - Доктор Комаровскийн видео

Дүрмийн мөчийг хэрхэн зохион байгуулах вэ?

Хүүхдийн хувьд энэ нь таны хувийн дэглэмийг эмхэтгэсэн бөгөөд энэ нь таны бие даасан biorhythms-ийг харгалзан үздэг.

Хүүхдийн дунд насанд хүрэгчдийн дунд "Larks" ба "шар шувуу" байдаг. Хэн нэгэн эрт сэрж, оройтож орондоо ордог. Хэн нэгэн эсрэгээр. Хэн нэгэн илүү их идэж, бага, илүү бага, олон удаа иддэг. Нэг карапуз идэвхтэй, хөдөлгөөнтэй, маш их энерги зарцуулдаг. Нөгөө нь энх тайван, эргэцүүлэн бодох нь илүү их эрчим хүчний хэрэглээтэй гэсэн үг юм. Энэ бүхэн дэглэмийг төлөвлөхдөө анхаарах ёстой.

Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол даавууны дээгүүр жаахан дээгүүр юм. Хүүхдийн идэвхтэй үйл ажиллагаа хэр байна вэ? Тэр хэзээ, хооллохоос өмнө унтдаг вэ? Хооллох хооронд хэдэн цагт интервал? Шөнийн нойронд анхаарлаа хандуулаарай. Шөнөдөө сэрээд хэр олон удаа сэрвэл

Энэ өгөгдөл дээр үндэслэн хооллох, алхах, алхах, унтах, тоглоом, өдөр бүр нэгэн зэрэг үйлдвэрлэхэд хүргэдэг.

Өдрийн хуваарийг хэрхэн дагаж мөрдөх вэ

Юуны өмнө, шинэ төрсөн оньсого нь урт хугацааны горимд хандах нь урт хугацааны процесс юм. Амьдралын эхний сард байгаа хүүхэд зүгээр л шинэ орчинд дасан зохицож эхэлж байна. Түүний эрхтэн, системүүд хараахан сайн хөгжөөгүй байна. Биологийн хэмнэл нь мөн формацийн үйл явцад байдаг. Энэ нь өдөр, шөнийн хаана, хаана байгааг хүлээн зөвшөөрдөг. Унтах хэрэгтэй үед, хэзээ сэрэх вэ. Энд таны эрх мэдлийг хүрээлэн буй бодит байдлын зөв ойлголт руу илгээх болно.
Хүүхдүүд шөнийн цагаар хичнээн удаа идэж, унтдаг вэ.
Таны ажиглалт дээр үндэслэн, тэмдэглэл хөтлөж, тэмдэглэл хөтлөнө.
Дараагийн өдөрт үйрмэгийг цээжиндээ түрхэж, ижил цаг унтаж байхыг хичээ. Энэ бол дэглэмийн гол ажил юм.
Тэгэхээр 2-3 долоо хоногийн турш - энэ нь ихэвчлэн дэглэмд донтоход хангалттай байдаг. Гэхдээ дахин, бүх зүйл энд тусдаа байна. Хэн нэгэн илүү их цаг хугацаа шаардагдана. 8 долоо хоног - бас сайн үр дүн. Шинэ төрсөн нярай хооллох, хүссэн хэмжээгээрээ унтах хэрэгтэй гэж үзье. Аажмаар, нялх хүүхэд өөрөө хооллох хоорондох цоорхойг (ихэвчлэн 2-3 цаг) тодорхойлно.
Хиймэл хоол тэжээл нь тийм ч хурдан, дасан зохицсон хольцоос илүү хялбар, хурдан, хурдан, хурдан шийдэгдээс болж, хурдан шийдэгдгийг тэмдэглээрэй. Үүнээс хамааран хооллох хоорондох интервалтай тохируулах шаардлагатай. "Хиймэл хүмүүс" дээр тэд 3-4 цаг байх болно.
Өглөө та цаг үедээ сэрлээ. Шөнийн цагаар хүүхэд ч гэсэн унтдаг байсан эсвэл тоглож байсан эсвэл тоглож байсан бол түүнийг зөөлөн сэрээ,
Бүх процедурууд цаг дээр хийдэг. Дэлхийг цуцлах, тоглох, унтах, цээжиндээ түрхэх, алхах, цагийн хуваарийн дагуу алхах, усанд орох. Удахгүй хүүхэд чинь таашаал, том анзаарч, том анзаарч, хамгийн чухал нь, хамгийн чухал нь.
3 долоо хоногийн дараа эрэлт хэрэгцээнд зориулж цээжинд өргөдөл гаргахыг хичээ. Хэрэв хүүхэд дээрэмдэж, 1.5 цагийг дээрэмдсэн бол тэр дахин цээжийг нь шаардаж, тэр цээжийг нь шаардаж, тэр савыг усаар авахыг санал болгож магадгүй юм.
"Зөвлөмжийг" ашиглана уу. Унтахын өмнө, бүдүүлэг бүүвэйн дууг угаах эсвэл үлгэрийг хэлээрэй. Хэрэв хүүхэд шөнийн цагаар сэрсэн бол түүнийг шивнэлээ хийвэл түүнийг өөр юу ч, унтах хэрэгтэй. Тодорхой горимд тохирч буй цэвэрлэгчид: хооллох, усанд орох, хувцаслах, хувцаслах,. т.

Хөхний нялх хүүхдийн ойролцоо горим

Амьдралын эхний саруудад хүүхэд маш их унтдаг, энэ нь ихэвчлэн байнгын горим бөгөөд ээж нь ихэвчлэн ийм байдлаар амархан дасан зохицдог.

Тэгэхээр бид нэг өдөр үйрмэгээр юу хийж байна вэ?

Өглөө

Эрт наснаасаа нялх хүүхдийг өглөө угаахыг заа

Энэ нь өглөө бүр гэр бүл бүр өөр өөр аргаар эхэлдэг. Хонгор минь, энэ бол идэвхтэй үйл ажиллагааны интервалуудын нэг юм. Тэр дэлхий ертөнцийг эргэн тойронд сурч, тоглож, инээмсэглэдэг.

Бага насны хүүхдийн эхнээс нь бид хүүхдийг өглөөний эрүүл ахуйг нь заадаг: Угаах, хувцас солих. Хүүхдийн үйл ажиллагааны явцад гимнастик, массаж, массаж, агаарын банн хийх.

Үйрмэг нь элбэг дэлбэг, ядарч эхлэхэд ядарч эхлэхэд эхлээд хөхний хөхөнд гарах хэрэгцээ гарч ирнэ. Эхний хооллох нь ихэвчлэн өглөөний 5-аас 9-ээс 9 цаг хүртэл өнгөрдөг: Хүүхэд унтаж, унтаж байгаа тул эх нь байшинг хийж чадна.

Өдөр

Өдөр унтах цаг анд нь шинэ агаарт сайн агаарт анхаарч үзээрэй

Ихэнхдээ ихэнхдээ, нялх хүүхдүүдийн өдөр, 2-оос 4 цагийн хугацаатай, 2-оос 4 цагийн хугацаатай, дараа нь удаан унтдаг. Үлдсэн хугацаанд нялх хүүхэд тоглодог, шинэ объектуудтай уулздаг.

Хэрэв үйрмэг нь түүнд санал болгож буй зүйлд дуртай бол тэр тайван хэвтэж байна. Хэрэв хүү бүдгэрч байвал хүүхэд анхаарал хандуулж эхэлдэг.

Өдөр тутмын унтах нялх хүүхдийг гадаа зугаалгаар алхаж, найз нөхөд, хамаатан садан, унших, унших, амрах.

Орой

Оройн хоол хийх - Унтахаас өмнөх зан үйл

Өдрийг идэвхтэй өнгөрөөсөний дараа хүүхэд нь ядарч эхэлдэг. Энэ удаад гэр бүлийн тойрогт зарцуулах нь дээр.

Амьдралын эхний өдрөөс эхлэн та хүүхдийг оройн усанд орохыг заах хэрэгтэй. Энэ журам нь унтахаасаа өмнө түүний хувьд өвөрмөц зан үйл болно. Хооллохоосоо өмнө 8-9 цагт үйрмэгийг угаах нь хамгийн сайн арга юм.

Ээж нь өөрөө унтахаар бэлдэхэд бэлэн байх ёстой, учир нь хүүхэд түүний ойролцоо байхыг хүсдэг тул үнэр, дулаан мэдрэгддэг. Хүүхэд унаж, хэсэг хугацаанд үр хүүхдээ биелүүлж, учир нь хүүхдүүд ээж нь оршихуйг мэдэрч, дараа нь үйрмэгийг өлгийдүүлээрэй.

Шөнө

Шөнө, хүүхэд нь тайван бус унтдаг, зөвхөн таагүй байдал мэдрэгдэх болно

Шөнө, наснаас хамаарч нялх наснаас хамаарч, тэжээлд 2 удаа сэрэхэд Хэрэв krochi-ийн унтах нь харамсалтай байна, эсвэл тэр сэрээд унтаж, унтаж чадахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Гэрэл, чимээ шуугиан. Хүүхэд зөвхөн эргэн тойронд тайван уур амьсгал байх үед л унтаж чаддаг. Компьютер, телевизийг унтрааж, тод гэрлийг намдаахыг хичээ. Эрүүл, хүчтэй унтахын тулд таны хайртай хүүхэд.
Өлсгөлөн. Хэрэв шөнийн турш сэрүүн байх үйрмэг байвал тэр шөнийн цагаар сайн унтаж, тайван унтах болно. Хэрэв шөнийн тэжээлийн хоорондох хугацаа хэт богино байвал хүүхдийн эмчийн зөвлөгөө, магадгүй нэмэлт хиймэл таталтыг танилцуулах нь зүйтэй болов уу.
Дулаан, хүйтэн. Хүүхэд тохь тухтай байх ёстой. Тэр халуун байх ёсгүй. Хэрэв шөнийн цагаар Карапузыг илчилж, сэрж, түүнийг сэргээж, тусгай дугтуй худалдаж аваарай.
Нойтон хувцас. Шөнийн хувьд хүүхдийн живхийг заавал өмсөх ёстой. Тиймээс тэр хуурай хэвээр байх болно, юу ч унтахгүй.

Дэглэмийн хуваарийн хуваарь - хүснэгт

	1-3 сар	3-6 сар	6-10 сар	10-12 сар
Хавсаргах	6 00	6 00	7 00	8 00
Сэрээ	6 00 -7 00	6 00 -7 30	7 00 -9 00	8 30 -12 00
Унтах	7 00 -9 30	7 30 -9 30	9 00 -11 00	-
Хавсаргах	9 30	9 30	11 00	12 00
Сэрээ	9 30 -10 30	9 30 -11 00	11 30 -13 00	12 30 -13 30
Унтах	10 30 -13 30	11 00 -13 00	13 00 -15 00	13 30 -15 30
Хавсаргах	13 00	13 00	15 00	16 00
Сэрээ	13 00 -14 00	13 00 -14 30	15 00 -17 00	16 30 -19 00
Унтах	14 00 -16 30	14 00 -16 30	17 00 -19 30	-
Хавсаргах	16 30	16 30	19 00	19 00
Сэрээ	16 30 -17 30	16 30 -18 00	19 00 -21 00	19 30 -20 30
Унтах	17 30 -19 45	18 00 -19 45	19 00 -21 00	-
Хойшч	19 45	19 45	20 30	20 30
Хавсаргах	20 00	20 00	-	-
Сэрээ	20 00 -21 00	20 00 -21 00	-	-
Шөнө амраарай	21 00 -6 00	21 00 -6 00	21 00 -7 00	21 00 -7 00
Шөнийн хооллох	23 30 эсвэл 2 00	23 30 эсвэл 2 00	23 00	-

Хүүхдийн өдөр нь хүүхдийнхээ ажиглалтаас үүдэлтэй. Хүснэгт нь эцэг эхчүүдэд зориулсан ойролцоо лавлах цэг юм. Үлдсэн хэсэг нь нялх хүүхдийн нялх, амьдралын хэв маягийн бие даасан шинж чанараас хамаарна - нэг эсвэл өөр процедурыг үргэлж өөрчлөх боломжтой.

Хүснэгтээс бид юу харж байна вэ?

Унтах хугацааны үргэлжлэх хугацаа нь өдөрт хорин цаг орчим байдаг.
Түүний идэж, АМЬДРАЛЫГ ХАЙРТАЙ, АМЬДРАЛЫГ УРЬЖ БАЙНА. Энэ цаг нь нялх хүүхэдтэй тоглоход хангалттай эсвэл шаардлагатай манипуляци хийхэд хангалттай: эрүүл ахуйн журам, масс гимнастик.
Урсгалын амьдралын гуравдугаар сард илүү их сэрж эхэлдэг. Энэ хугацаанд унтах үед унтах нь ойролцоогоор арван зургаан настай, өдөрт арван найман цаг болдог. Хооллох - гурван цаг тутамд нэг удаа, I.E. өдөрт зургаан удаа, шөнө нэг удаа.
Гурав, зургаан сард хүүхэд арван таван цаг болж, өдөрт арван найман цаг, шөнө арван найман цаг агаар аажмаар арван найман цаг хүртэл багасдаг. Үдээс хойш хооллох - Шөнийн цагаар таван удаа хооллох - нэг.
Зургаагаас есөн сар хүртэл, Kroch-ийг хоёр цаг унтдаг, идэвхтэй үйл ажиллагааны үе нь хоёр цаг хагас цаг хүртэл унтдаг. Нялх хүүхдээ тэжээх - өдөрт таван удаа дөрвөн цаг интервалаар хооллодог. Нялх хүүхэд оройд хоцорч, дараа нь тэр шөнөжингөө унтах болно. Шөнийн унтах нь найман цаг орчим үргэлжилдэг.
Есөн настай хүүхэд - арван хоёр сар өдөрт хоёр удаа унтдаг. Өдрийн унтах хугацаа хоёр цаг хагас цаг орчим байдаг.
Нялх хүүхэдтэйгээ алхах нь танд өдөрт хоёр удаа хоёр удаа хэрэгтэй.
Амьдралын эхний жилд хүүхдийн горим аажмаар өөрчлөгдөнө. Эхлээд нялх хүүхэд үдээс хойш хоёр удаа унтдаг (өдрийн хоолны өмнө), жилийн өмнө ойртох болно - энэ нь зөвхөн өдрийн хоолны дараа л байдаг. Нэг настай Карапус арван хоёр цаг зарцуулдаг. Өдөрт арван хоёр цаг зарцуулдаг.

Хэрэв та хүүхдийн эмчийн удирдамжийг дагаж, амьдралын хэв маягийн эхний жилд бүх зүйлийг хийвэл түүний өдөр, өдөрт 4 удаа унтаж, шөнө, шөнө цаг (хооллоход сэрэхгүйгээр).

Хэт давах горим: Асуудлыг шийдвэрлэх шийдлүүд

Зарим эцэг эхчүүд нялх хүүхэд шөнийн цагаар, унтаж эхэлдэг. Ийм үзэгдэл нь "хэтрүүлсэн горим" гэж нэрлэдэг.

Хэрэв хүүхэд шөнийн цагаар эргэлзэж байвал та юу хийх хэрэгтэй вэ? Эхлээд мэдээж, хуйвалдааны эмчтэй холбоо бариарай. Энэ нь эмчилгээнд хамрагдах эмчилгээг зааж өгөх болно, түүний эмийг агуулсан (хадам эх, Валериан дусаах). Нэмж дурдахад хүүхдийнхээ өдөр тутмын ердийн дэглэмийг буцаах нь маш чухал юм.

Өглөөний шөнөжингөө унтахын тулд хүүхдүүдийг хэрхэн заах вэ - видео

Өдрийн зөв горимыг хэрхэн сэргээх вэ?

Асуудлын шалтгааныг тогтоохыг хичээ. Хүүхдүүддээ яг юу унтахаа больсон бэ? Магадгүй сайн сайхан байх: гэдэсний колик, бие махбодийн температур, хоолой, хоолой, чихэрлэг эсвэл чих. Энэ тохиолдолд эмчид хандах хэрэгтэй.
Хөхний Crib нь тухтай байх ёстой. Орны даавуу - байгалийн даавуунаас. Дэрэнгүйгээр хийх нь дээр, эсвэл бага байх ёстой.
Хүүхдийг өлгийд өлгийдүүлж, атираа нь шөнийн цагаар таагүй мэдрэмжийг бий болгож чадна гэдгийг нугалав. Үйрмэг унтлагын өмд цамц нь хөвөн, маалинган даавуу, маалинга, маалинга нь гадагшаа гарч байх ёстой.
Зарим нялх хүүхдүүд өөрсдийгөө сэрээж, хөл, бариултай зүүдэнд шилжих боломжтой. Дараа нь хүүхдийн шөнийн цагаар үнэ цэнэтэй байх болно.
Нойтон цэвэрлэгээг хүүхдэд тогтмол хийдэг эсэхийг шалгаарай. Өдөрт 2 удаа өрөөнд агаар орох шаардлагатай. Өрөөнд оновчтой агаарын температур + 20 ... + 22 ° C. Хэрэв хүүхэд хүйтэн эсвэл халуухан бол түүнийг сэрээж, уйлж, уйлж болно.
Өдрийн туршид үйрмэгийн үйл ажиллагаа ажиллана уу.
Горимыг хатуу дагаж мөрдөх. Энэ нь ялангуяа унтах, сэрэхэд үнэн юм. Хэрэв хүүхэд өглөө, өдөр, өдөрт удаан унтдаг бол та үүнийг хөвөх болно.
Орой нь усанд орж байхдаа хүүхдийг усанд сэлэх үед тайвшруулах декоцинг, дусаах боломжтой. Өргөдөл гаргах боломж, боломжийн талаар та өөрийн хүүхдийн эмчтэйгээ зөвлөгөө аваарай.
Хэрэв Карапус шөнийн цагаар сэрвэл гэрэл асаагаарай, шивнээ ярих хэрэггүй, чи унтах хэрэгтэй гэж үзье.
Сүүлд хооллох нь 23-аас 24 цаг хүртэл байх ёстой. Дараа нь хүүхэд өлсгөлөнгөөс сэрэхгүй.

"Буржгар горим" -ийг залруулахын тулд нэлээд амилуулж болно. Мэдээж нэг өдөр биш. Гэхдээ тэвчээртэй зэвсэглэсэн, энд амжилтанд хүрэх боломжтой. Хамгийн гол нь тайван, хатуу зорилтот зорилтот түвшинд хүрэхэд хатуу байдаг. Унтах шөнө. Энэ үнэн та бүхэнд бүх боломжит арга замаар шөнө дундын шөнө дөхөрч байх ёстой.

Өдрийн дэг журам нь хамгийн нялх, түүний ээж хоёуланд нь зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Энэ дэглэмийг ажиглаж байгаа гэж хэн хэлсэн бэ, нялх хүүхдийг эрэлт хэрэгцээтэйгээр хооллож чадахгүй байна уу? Зөв байгууламжтай, өөр нэг нь саад болохгүй. Хүүхэд тань хүүхдийн хувийн хэрэгцээнээс өөрийгөө тайвшруулж, анхаарч үзээрэй. Дээрээс нь хайр, тэвчээр, хайртай хүмүүсийн дэмжлэгийг дэмжинэ. Бүх зүйл өөрчлөгдөнө. Бүр эргэлзэж болохгүй!

Өдрийн өдөр бол бие махбодийн биологийн хэмнэлийг тохируулж байх систем юм. Хэрэв өдрийн өдөр зөв хөрвүүлбэл хүүхдийн бие нь хурдан, гадны орчны нөхцөл байдлыг өөрчлөхөд дасдаг. Өдөрт хангалттай тоо, зохих ёсоор тарааж, цаг хугацаатай хооллох, идэвхтэй сэрүүн байдал, нялх хүүхдийн сэтгэцийн болон бие махбодийн сайн сайхны хөгжил.

Шинэ төрсөн өдөр горим нь физиологийн үндсэн хэрэгцээг өөрчилдөг: хоол тэжээл, унтах, сэрүүн, алхах, тохь тухтай, тохь тухгүй журам.

Эхний долоо хоногт шинэ төрсөн хүүхэд нь шинэ амьдрах орчинд дасан зохицож эхлэв, биологийн хэмнэл нь төгс төгөлдөр бус, битологийн хэмнэл нь төгс бус, мэдрэлийн систем нь төгс бус, унтах, сэрүүн, сэрүүн, сэрүүн байдал нь санамсаргүй байдлаар тохиолддог.

Ээжийн даалгавар Энэ үе шатанд ажил хийх ажил - Хүүхдийн дэглэмийг зохион байгуулах, ингэснээр хооллоход унтдаг байсан.

Шинэ төрсөн өдрийн горим: хооллох

Нью-төрсөн хүүхдийн дэг журам нь хооллож байгаа нь тодорхой болсон нь тодорхой юм. Одоогийн байдлаар, хөхүүлдэг мэргэжилтнүүд, хүүхдийн эмч, хүүхдийн эмч нарыг хэрэгцээтэй болоход нь олон удаа хооллох шаардлагатай гэдэгт итгэлтэй байна. Энэ нь үнэ төлбөргүй, эсвэл эрэлт хэрэгцээг хангах явдал юм. Хөхөөр хооллох нь нялх хүүхдийн болон хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн харилцааг тогтоох, сэтгэлзүйн хувьд сэтгэл санааны холбоо тогтооход тусалдаг. Хүүхдийг хөхөнд нь шаардагдана, энэ нь үүнийг шаардана, хүссэн хэмжээгээр хөхөх боломжийг танд олгоно. Эрүүл мэнд нярайн нялх хүүхдийг өдөрт 10-12 удаа, шөнийн цагаар 10-12 удаа цээжинд хэрэглэж болно. Эхний сарын эцэс гэхэд хооллох хоёрын хооронд 2-3 цагийн завсарлага аваад эхэлж байна.

Хүүхэд төрөлтөөс залхаж байгаа бол бүрэн өөр арга байх болно.

Ийм тохиолдолд хооллох горимыг ажиглах нь чухал юм. Энэ нь сүүний холимог нь хөхний хольцынх нь хөхний сүүнээс ялгаатай, уураг, уураг, таргалалт, нүүрс усыг илүү их цаг хугацаа шаарддаг. Энэ нь 3-3.5 цаг өнгөрөх ёстой, ингэснээр хоол боловсруулж чаддаг. 6-7-3.5 цаг, 2 цаг завсарлагатайгаар 6-3.5 цаг, шөнийн завсарлага аваарай. Эхний хооллох нь өглөө ойролцоогоор 6 цаг, сүүлчийнх нь 24 цагийн турш.

Шинэ төрсөн өдрийн горим: унтах

Гол дэглэмийн өөр нэг мөчүүд бол мөрөөдөл юм. Дүрэм, нярай хүүхэд, эрүүл саруул, эрүүл саруул, юу ч үгүй \u200b\u200bбол хооллоход юу ч саад болохгүй. Урт унтах нь хүүхдийг хөгжүүлэхэд маш чухал юм. Энэ нь тархины боловсорч гүйцсэн, мэдрэлийн системийн зөв хөгжүүлдэг. Гэсэн хэдий ч зарим хүүхдүүд төрснөөс хойш бага зэрэг унтдаг. Тэдний биеийг зохион байгуулж, энэ нь тэдний норм бөгөөд энэ нь тэдний норм, энэ нь илүү их унтах шаардлагагүй гэсэн үг юм.

Амьдралын эхний сарын хүүхэд ихэвчлэн 18-20 цаг унтдаг. Нэхэмжлэл бүр 1.5 цаг орчим байна. Хүүхэд унтахаасаа өмнө ийм нөхцлийг бий болгох хэрэгтэй. Унтахын өмнө, унтахаас өмнө 15-20 минутын дараа үйрмэгийг хийж, живхийг өөрчлөх шаардлагатай. Унтахаасаа өмнө хүүхэд унтах өрөөг агааржуулах хэрэгтэй.

Үдээс хойш цэвэр агаарт гардаг. Хэрэв хүүхэд алхах боломж байхгүй бол та өдрийн цагаар гулсмал таглаатай эсвэл өрөөнд нээлтэй цонх ашиглаж болно.

Woot эсвэл сэрэхгүй байна уу?

Хэрэв дараагийн хооллох хугацаа ойртож байгаа бол хүүхэд унтаж байгаа бол үүнийг сэрээхэд зайлшгүй шаардлагатай биш юм. Тэр хоцорч ирэхэд аймшигтай зүйл байхгүй. Гэхдээ маш урт удаан унтаж, хүүхдийн нойрмог байдал, сэрэх цоорхой үүсэхгүй байх - эдгээр бүх шинж тэмдэг нь эцэг эхчүүдэд анхааруулах ёстой. Эдгээр бэрхшээлүүд нь хүүхдийн эмч эсвэл мэдрэлийн эмчээс давж заалдах шалтгаан юм.

TODDLLER горим: сэрэх

Сарын эхэнд хооллож буй үеийг нэг сарын дараа сэргээж, эхний сарын дараа эхний сард 1 цаг хүрэх боломжтой. Эдгээр богино хугацааг үйрмэгийн хөгжилд ашиглах боломжтой.

Хооллохын өмнө энэ нь ходоод дээр нялх хүүхдээ орхих нь ашигтай байдаг: энэ нь ар тал, хүзүүний булчингийн сайн бэлтгэл юм. Хэрэв сэрсэний дараа хүүхэд нэн даруй хоол хийхийг шаарддаг бол хооллосны дараа та ходоод дээр үйрмэгийг нь шахаж, 30 минутаас өмнө нь үйрмэг хийж болно.

2-3 долоо хоногоос эхлээд ээж бүр нялх хүүхэдтэйгээ хөнгөн массаж хийж чаддаг.

Массаж нь хооллохоос өмнө 25-30 минутын өмнө хооллохоос өмнө 25-30 минутын өмнө явуулдаг (хооллохоос зайлсхийх хэрэгтэй). Массажны цогц, ирээдүйд, дасгал, дасгал хийх нь таны хүүхдийг сонгоход тусална.

Baby Day Roution: алхах

Шинэ төрсөн нярай хүүхэд өдөрт хамгийн багадаа 2 удаа алхахыг зөвлөж байна. Халуун улиралд хүүхэдтэй хамт алхах нь жирэмсний эмнэлгээс гарснаас хойш эхний өдрүүдэд та боломжтой. Агаарын хасах температурт (гэхдээ -5 ° C-ээс бага бол-аас доош биш) та эхний сарын 2-оос 10-аас 10-аас 10-аас 10-аас 10-аас дээш насны хүүхдүүдтэй хамт алхаж болно Байна уу. Эхний алхах хугацаа нь зун, өвлийн улиралд 15-20 минут, өвлийн улиралд 5-7 минут болно. Энэ хугацааг аажмаар нэмэгдүүлэх шаардлагатай бөгөөд өдөр бүр 5-10 минутын хугацаа шаардагдах бөгөөд долоо хоногийн туршид 5-10 минут нэмж оруулдаг. Үүний дараа, өвлийн улиралд алхах хугацаа нь -15 ° C-ээс доогуур температурт 1.5-2 цаг хүртэл нэмэгдэж болно. Гудамжинд зарцуулсан цаг хугацаа хязгаарлагдахгүй.

Үдээс хойш хооллолт бүрийн дараа (цаг агаар нь зөвшөөрвөл нялх хүүхэд), хэрэв хүүхэд нь тагтан дээр унтах боломжтой. Тагт нь бүрхүүлтэй байх тохиолдолд энэ нь дээр. Нээлттэй тагтан эсвэл Loggia дээр эсвэл LogGia нь дээд давхарт (тамхи, тоос, шороо) унах боломжтой. Гялалзсан тагтан нь нялх хүүхдийг хүчтэй салхи, борооноос муу цаг агаараар хамгаална.

Шинэ төрсөн өдрийн горим: эрүүл ахуйн журам

Нью-төрсөн хүүхдийн эрүүл ахуйн эрүүл мэндийн горим: Өдөр тутмын өглөөний биетэн, живх, живх, өөрчлөлт, сорилтын журам.

Өглөөний журам

Өглөө бүр, дүрэм болгон, эхний эсвэл хоёр дахь нь (6:00 цагт эсвэл 9:00 цагт), өглөөний жорлонгийн жорлон болтол нь явагдана. Эдгээр өдөр тутмын процедурын хуваарийг зурж болно - Нярайн, ээж нь нялх хүүхэдтэй, нялх хүүхэдтэй болох үндсэн дүрмүүд нь тохь тухтай байв. Өглөөний угаах, нялх хүүхдийн зуурах нь бие махбодийн цэвэр байдлыг хадгалахад л хэрэггүй бөгөөд энэ нь хамгийн энгийн сорилт хийх журам юм. Хэрэв та тэдгээрийг тогтмол хийдэг бол тэд халдварын бие махбодийн эсэргүүцлийг олон удаа нэмэгдүүлдэг. Өдөр бүр нялх хүүхэд угаах, угаах, нүдээ угаах, нулимс, чихийг цэвэрлээрэй.

Шинэ төрсөн хүүхэд, живэх живхийг сэрээ

Хүүхдийг сэрээд живхийг нь сэрээ, гэдэс дотор нь хоослосны дараа (хөхөөр хооллох сандал тус бүрээс хойш), 2-3 цаг тутамд дор хаяж нэг удаа. Ихэвчлэн живхийг хүн бүрийн өмнө, унтахаасаа өмнө, дараа нь алхахаас өмнө. Унтах дараа нялх хүүхэд нь ихэвчлэн цээжинд хэрэглэдэг. Хэрэв та живхийг өөрчилж чадахгүй бол хүүхэд таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно. Бохир живхэнд урт удаан байгаарай живх дерматит ба дэвшилтэд хүргэж болзошгүй.

Хойшч

Хүүхдийг угаах нь оройн цагаар хооллох горимоос илүү сайн байдаг, гэхдээ 20-21 цаг, гэхдээ эцэг эх нь тэдэнд ямар ч тохиромжтой цагийг сонгох боломжтой. Ихэнхдээ үдшийн усанд ордог, шөнийн унтахыг сайжруулдаг. Бяцхан нялх хүүхдүүд хоосон, эсвэл эсрэгээр нь, хэт бүрэн ходоод дээр сэлэх дургүй байдаг. Нэгдүгээрт нялх хүүхэд өвөгсөнгөөс маяд, хоёр дахь нь нь бүрэн сугалаа шахмалын шугамын мэдрэмжөөр мэдрүүлэх санаандгүй сайхан сэтгэлийг мэдээрэй. Усанд сэлэх хамгийн оновчтой цаг нь хооллох хоорондох бөгөөд хоолноос хойш 30-40 минутаас өмнө биш.

Өдөр бүр хүүхдийг угаах нь зүйтэй. Амьдралын эхний 2 долоо хоногт усанд сэлэх хугацаа нь 7-10 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Хүүхэд ус руу дасах ёстой. Үүний дараа та хүүхдээ угааж, 20-30 минут хүртэл, хэрэв тэр үед тэр тохь тухтай, уйлахгүй бол түүнийгээ тохь тухтай болгодоггүй. Нялх хүүхэд аль хэдийнэ ус, урсгалын процедурыг аль хэдийн дасаж байх үед (амьдралын 3-аас хойш), энэ нь томоохон ваннд усанд орохыг заадаг, усанд орох боломжтой. рефлекс сэтгэлийн хөдлөл). Хүүхэдтэй хамт сэлж эхлэх боломжтой бөгөөд үүнийг хэрхэн зөв хийх нь зүйтэй, хүүхдэд яаж хэлэх вэ, хүүхдийн эмч хэлэх болно.

Усанд орох, Шаардлагатай бол umbilical шархыг бүрэн асаах хүртэл заавал биелүүлэхийг зөвшөөрдөг. Энэ нь ихэвчлэн амьдралын 10-17 дахь өдөр тохиолддог.

Хүүхдийн амьдралын эхний сард хатууруулах журмыг хатууруулах журамтай. Жижер эсвэл хувцаслахдаа өдөрт хэд хэдэн удаа зохион байгуулж болно. Нэгдүгээрт, орон нутгийн агаарын баннууд барьдаг (нялх хүүхэд нээлттэй бариул, хөлтэй байдаг), дараа нь - нийтлэг (хүүхэд бүрэн сайхан байх үед). Эхний агаарын дэрний үргэлжлэх хугацаа хэдхэн секундын хугацаа, дараа нь 2-5 минут болж хувирна. Өрөөнд байгаа агаарын температур нь 22 ° C-ээс бага байх ёстой.

Нярай хүүхдийн өдөр тутмын зөрчлүүд

Эцэг эхийн бүх хүчин чармайлтыг үл харгалзан хүүхдэдээ өдөр бүр нэг өдөр бүр бий болгодог ч юу ч тохиолддоггүй: Блюкт нь хөхөнд хоёр цаг тутамд, шөнийн цагаар цохиж, хашгирах, шөнийн цагаар цохиж, шөнийн цагаар, шөнийн цагаар хөхөнд ордог, Чи? Энэ тохиолдолд сандрах шаардлагагүй - зүгээр л үйрмэгийн санаа зовох шалтгааныг олж мэдэхийг хичээ.

Тиймээс хүүхэд идэвхтэй сэрээд унтаад дараа нь хооллож байх ёстой. Хооллох горим дахь эмгэг нь хооллох технологитой холбоотой байж болно (Хооллох үед хүүхдийнхээ зураг, тохь тухтай байх). Эдгээр тохиолдлуудад хүүхэд түүнд хангалттай хэмжээний сүү хүлээж авдаггүй тул энэ нь эвдэрч, цээжнээс нь өгдөг. Хүүхдийн цээжний баруун хэсэгт ээжийн цээж рүү чиглэсэн ур чадвар нь жирэмсний эмнэлэг, эх орондоо зочлоход, цэцэрлэгт хүрээлэнгийн тусламжтайгаар Нью-гэгээр төрсөн,

Энэ нь нялх хүүхэд цээжинд зохих ёсоор хэрэглэгддэг бөгөөд энэ нь худагыг сайн сорж эхэлдэг боловч одоо хашгирч, "Цээжин" гэж хашгирч эхэлдэг. Энэ нь хооллох үед их хэмжээний агаарыг залгихтай холбоотой байж болох юм. Ходоод гэдэс нь огтлох, тайрах мэдрэмж нь нялх хүүхдэд санаа зовдог, ингэснээр энэ нь хуурамч, цочромтгой болж хувирдаг. Үйрмэгэд туслахын тулд, ходоод гэдэснээс хэт их агаарыг арилгахын тулд босоо 5-7 минут, дараа нь цээжийг нь дахин санал болгоорой.

Нялх хүүхдэд сайн унтах нь хоолноос хамаагүй чухал зүйл биш юм. Унтах дараа хүүхэд амарч, сэтгэл хангалуун байх ёстой, сэтгэл хангалуун, сайн сэрүүн байдаг. Унтаж амрахад их хэцүү байдаг, байнга сэрэхэд хэцүү, богино унтах нь нялх хүүхдийн температурын температурыг (нялх хүүхэд, эсвэл халуун, халуун, халуун, халуун, эсвэл мэдрэлийн өвчний өвчнөөр (интраканаль даралт, перинатал, пертаталь encephalopathy гэх мэт).

Аль эцэг эхтэй холбоотой өөр нэг асуудал байна: Хүүхэд өдөржингөө унтаж байгаа бөгөөд өдөржингөө унтаж, шөнийн сэрүүн байдаг. Энэ нь EPIPHYSE-ийн хангалтгүй боловсруулсан шинж чанарууд (Biorhythms-ийг зөв байгуулах үүрэгтэй тархины хэлтэс). Энэ тохиолдолд та тэвчээртэй байх хэрэгтэй, хүүхэд, аажмаар хүүхдийг өдөр шөнөгүй ялгах хэрэгтэй. Үдээс хойш та өдөрт идэвхтэй оролцож болно: ярилцах, тоглох, тоглох, гимнастик, массаж хийх, массаж хийх. Энэ бүгдийг өрөөний өдөр тутмын гэрэлтүүлгийн үед хийдэг. Шөнийн цагаар унтахаас өмнө та түүнтэй тоглох шаардлагагүй, та ямар ч тоглоомонд тоглох шаардлагагүй, гэрт тайван орчин байх ёстой. Дүрмээр, 1.5 сараар хүүхдүүд, хүүхдүүд шөнийн цагаар төөрөлдөхөө больсон.

Хүүхэд, хүүхдийн эмч, мэдрэлийн эмч, мэдрэлийн эмч (хүүхдүүдийн эмнэлэг, нярай эмчийн үзлэгт хамрагдах боломжтой. Байна уу.

Өөрийн горимд

Саяхан бүх ээжүүддээ хатуу дэглэмийг тогтоохыг зөвлөж байна. Одоо ихэнхдээ хүүхдийн эмч нар, сэтгэл судлаачид энэ нь өдрийн үнэгүй дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай гэж үздэг. Хүүхэд өөрөө өөрийн хэрэгцээнд тулгуурлан, өөрийнхөө хэрэгцээнд оновчтой хуваарийг тогтоодог.

Шинэ төрсөн горимыг бүрдүүлэхийн тулд та түүний хүслийг дагах хэрэгтэй. Хүүхэд түүнийг идэх эсвэл унтахыг хүсч байхдаа өөрийгөө мэддэг. Нялх хүүхдийн амьдралын эхний долоо хоногт, эцэг эхчүүд одоо үйрмэг хийхэд шаардлагатай зүйлийг ойлгохын тулд маш их цаг зарцуулах болно. Хэрэв та хүүхдийн хэрэгцээнд мэдрэмтгий санагдаж байвал удалгүй та өөрөө өөрийн гэсэн дэглэм, магадгүй бусад хүүхдүүд шиг биш гэдгийг харах болно.