Нэмэлт хоолыг 4 сараас яагаад нэвтрүүлдэг вэ? Хиймэл хооллох үед хүүхдийг нэмэлт хооллох

Ихэнх эхчүүд (ихэвчлэн эмээ нарын шахалт дор) 4 сартайдаа нэмэлт хоол хүнсийг хөхөөр хооллох эсвэл холимогоор хэрхэн яаж нэвтрүүлэх талаар боддог. Үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ, яагаад заримдаа насанд хүрэгчдийн хоол хүнсээр хойшлуулах хэрэгтэй вэ, бид энэ өгүүлэлд танд хэлэх болно. Түүнчлэн бид хаанаас эхлэх вэ, нэмэлт хоол нь нялх хүүхдийг түүнтэй анх танилцахад илүү тохиромжтой байдаг гэсэн асуултыг авч үзэх болно.

Амьдралын дөрөв дэх сар нь эцэг эх, нялх хүүхдүүдийн хувьд олон нээлтээр дүүрэн байдаг. Жишээлбэл, эхчүүд зөв зүйл хийж байгаа эсэхэд эргэлзэж эхэлж тарчлаан зовоож эхэлдэг. Эцсийн эцэст, хөрш нь хүүхдийг насанд хүрэгчдийн хоолоор хооллохыг эртнээс хэрэгжүүлж ирсэн. Нийтлэлээс та эхлэх боломжтой эсэх, 4 сарын хугацаанд эхний нэмэлт хоолыг өгөх шаардлагатай юу, яагаад хүүхдийн эмч нар эцэг эхийн ийм шийдвэрийг эсэргүүцэж байгаа вэ? Яагаад хооллохоо шинэ хоолоор бүрэн сольж болохгүй гэж? Таны хүүхэд илүү хатуу хоолонд бэлэн байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Ихэнх хуухдийн эмч нар хуухэд эхийн суун дутагдалтай, хэвийн жингээ авч чаддаггуй бол саалийн дасан зохицсон сүүний хольцоор хооллож, нэмэлт хоолыг 4-р хоолны цэсэнд оруулахгуй байх нь дээр гэж уздэг. сартай хүүхэд. Ийм бага насандаа түүний бие насанд хүрэгчдийн хоол идэхэд хараахан бэлэн болоогүй байна.

Эрт хооллох нь ямар аюултай вэ?

Хэрэв насанд хүрэгчдийн хоолыг үйрмэгийн хоолны дэглэмд оруулахыг эмч заагаагүй бол та үүнийг бага зэрэг хүлээх боломжтой болно. Ихэнх шинжээчид дөрвөн сартай нярай хүүхдийн хоол боловсруулах систем нь эхийн сүүнээс бусад зүйлийг шингээж авах чадваргүй хэвээр байгаа гэж үздэг (хэрэв хүүхэд холимогоор хооллож байгаа бол түүнд тохирсон хольц).
Энэ насанд таны хүүхдийн шүлсэнд шаардлагатай ферментүүд хараахан ороогүй байна. Тэдгээрийн эхнийх нь 6 сартайд (эхний шүдний дэлбэрэлттэй хамт) гарч ирдэг.
Хөхүүл эхийн хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл нь эрт дээр үеэс хүүхдэд харшил үүсгэдэг.

Хүүхэд бэлэн үү?

"Нэмэлт хоол хүнсийг хэрхэн зөв нэвтрүүлэх вэ" гэж гайхахын өмнө хүүхдээ үүнд бэлэн байгаа эсэхийг шалгаарай. Тодорхой "дохио" байдаг:

Хүүхдээ 4 сартайд нь хооллож эхлэх үе нь хүүхэд халбагаар ус ууж, хэлээрээ шахдаггүй үетэй давхцаж байх ёстой. Хэрэв эмч та нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх хэрэгтэй гэж хэлэхэд хүүхэд халбагаас татгалзвал яах вэ? Энд нэг заль мэх байна: Сүүгээ сүүгээр хооллож, халбагаар хооллохоосоо өмнө. Хүүхэд энэ хачин зүйл нь түүний дуртай амттантай холбоотой гэдгийг хурдан ойлгож, түүнийг түлхэхгүй байх болно.
Насанд хүрэгчдийн хоолонд дуртай болохыг харуулж, идэх бүрдээ ам руугаа харахыг хичээдэг.
Төрсний дараа хүүхдийн жин хоёр дахин нэмэгдсэн. Дутуу үйрмэгийн хувьд дүрмийг дагаж мөрддөг - жин нь 2.5 дахин нэмэгдэх ёстой.
Дөрвөн сартайдаа нэмэлт хоол хүнсийг зөвхөн бүрэн эрүүл хүүхдүүдэд хийж болно. Хүүхэд мэдрэлийн болон бусад гажигтай бол эмчид хандах хэрэгтэй.

Хооллож эхлэхээс өмнө үйрмэгийн аюулгүй байдлыг анхаарч үзээрэй. Энэ насанд хүүхдүүд бие даан сууж амжаагүй байгаа тул та хүүхдийн нурууг дэрэндээ тулж, их биеийг аль болох ихээр өсгөх хэрэгтэй.

Нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлж эхэлж байна

Аль бүтээгдэхүүнийг сонгох вэ

Хэрэв хөхний сүү хангалтгүй, холимог нь харшил үүсгэдэг бол хүүхдээ 4 сартайд нь нэмэлт хооллох талаар бодох цаг болжээ.

Хүүхдийн эмч нар энэ насанд хоол боловсруулах систем хараахан бүрдээгүй байгаа тул нялх хүүхдэд зөвхөн аюулгүй хоол өгөх хэрэгтэй гэж үзэж байна. Үүнд сүүн тэжээлгүй үр тариа орно (энэ насны хувьд зөвхөн цавуулаггүй үр тариа сонгохыг зөвлөж байна), жишээлбэл, эрдэнэ шишийн үр тариа, будаа.
Сагаган нэвтрүүлэхийг хүлээх нь дээр. Бүх давуу талыг үл харгалзан энэ нь харшил үүсгэгч бөгөөд өтгөн дэх салиа, хий хуримтлагдахад хувь нэмэр оруулдаг тул үүнийг анхны хоол болгон ашиглахыг зөвшөөрдөггүй.
Олон хүүхдийн хайрладаг нялх хүүхдийн овъёосыг аль болох орой танилцуулах хэрэгтэй. Харамсалтай нь овъёос нь кальцийг биеэс ялгаруулж, цавуулаг агуулдаг.

Хэрхэн эхлэх вэ?

4 сартайдаа нэмэлт тэжээлийг хөхөөр хооллох үед хүүхдэд хэрхэн зөв нэвтрүүлэх вэ?

Та ямар үр тариа сонгохоос үл хамааран кофе бутлуурын дотор үр тариа нунтагласны дараа будаагаа усанд чанаж болгосон байх ёстой. Хүүхэд шинэ хоолонд дасахад хялбар болгохын тулд дараахь харьцааг анхаарч үзээрэй: 5 г үр тариа - 100 г цэвэршүүлсэн ус.
1-2 долоо хоногийн дараа та нярай хүүхдэд 10 г үр тарианаас будаа бэлтгэж болно, энэ нь хэвээр байх ёстой. Жишээлбэл, хэрэв та өмнөх долоо хоногт хүүхдэдээ будаа чанаж болгосон бол энэ удаад ижил үр тариа хэрэглээрэй.
Гэдэс жигд бус байдаг хүүхдүүдийн хувьд эмч нар хүнсний ногооны нухашыг хамгийн түрүүнд хоолны дэглэмд нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Ингэхдээ зөвхөн будаа нь наалддаг шинж чанартай төдийгүй төмс бас байдаг гэдгийг санаарай. Холимог эсвэл хөхөөр хооллох эхний нэмэлт хоолыг хөнгөн, хөнгөн ногоотой - хулуу, хулуу зэргээс эхлэх хэрэгтэй. Эхлээд хүүхдэд зориулсан хоол хүнс нь нэг бүрэлдэхүүн хэсэг байх ёстой. Үр тарианы хувьд мөн адил хамаарна - олон төрлийн үр тариа байхгүй!

Хүүхдээ 4 сартайд нь хооллохдоо зөвхөн эмчийн зөвлөмжийн дараа хоолны дэглэмд шинэ хоол хүнс оруулахыг зөвлөж байна. Та лууван, хулуутай болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэдийгээр таны хүүхэд харшил өгөхгүй ч гэсэн улбар шар, улаан өнгийн хоол идэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Хүүхдийн эмчийн үзэл бодол: видео

HB-тай нэмэлт хоолыг ямар нухашаар эхлүүлэх хэрэгтэй

Gerber бүтээгдэхүүн (Gerber) нь ус, хүнсний ногоо гэсэн 2 бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдэх тул та бяцхан үрсээ аюулгүй хооллож чадна. Ээжүүдийн ярьснаар эдгээр брэндийн нухаш нь нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэхэд тохиромжтой байдаг.
Хипп нь байцаагаас эхлээд яншуй хүртэл олон янзын амттай тул эдгээр нухсан төмс маш их алдартай байдаг. Холимог (мөн хөхөөр хооллох) нэмэлт тэжээлийн эхний хоол нь зулзаган эсвэл цэцэгт байцаагаас бүрдэнэ.
Та Беларусийн Беллакт компанийн нухсан төмстэй нэмэлт хоолыг эхлүүлж болно. Төсвийн бүтээгдэхүүнийг үл харгалзан лонхтой нь гурил, хадгалах бодис агуулаагүй болно.

Нухаш лаазны найрлагыг сайтар судлаарай. Хүнсний ногоо, уснаас гадна бяцхан лонхтой саванд цагаан будааны гурил, эрдэнэ шишийн тос (Германы Бебивита брэндийн бүтээгдэхүүн эсвэл эрдэнэ шишийн гурил (Heinz нухаш шиг) байж болно. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь 4 сартай хүүхдэд огт хэрэггүй байдаг.

4 сартай хүүхдийг үргэлжлүүлэн хооллох

Хэрэв та эмчийн зөвлөмжийн дагуу 3 сартайгаасаа эхлэн нялх хүүхдэд насанд хүрэгчдийн хоол өгч эхэлсэн бол одоо түүний хооллолтыг бага зэрэг өөрчлөх, мөн хүүхэд ямар хоол идэж болох, аль хоолыг нь хүлээх хэрэгтэй талаар ярилцах цаг болжээ. .

Хэдэн арван жилийн өмнө нялх хүүхдийн амьдралын 4-р сард халамжтай эхчүүдэд түүнд зуслангийн бяслаг, kefir өгөхийг зөвлөжээ. Хүн бүр мэддэг тул сүүн бүтээгдэхүүн нь нялх хүүхдийг бүрэн хөгжүүлэхэд шаардлагатай кальци их хэмжээгээр агуулдаг. Гэсэн хэдий ч өнөөдрийг хүртэл эмч нар 6-8 сар хүртэл сүүний уурагтай нярай хүүхдийг нэвтрүүлэхгүй байхыг зөвлөж байна. Хоолны энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь хэд хэдэн асуудлын буруутан байж болно, жишээлбэл, харшил (амьсгалын замын эмгэг хүртэл), дутуу хөгжсөн бөөрний өвчин гэх мэт.
Хэрэв та будаагаар эхэлсэн бол таваг дээр цөцгийн тос нэмэх цаг болжээ. Мөн 4 сартайгаас эхлэн хүүхдийн эмч нар үйрмэгийг ургамлын тосоор ургамлын нухашаар дүүргэхийг зөвлөж байна. Магадгүй нэг халбага хангалттай байх болно, гэхдээ эхлээд та хүүхдийн бие махбодийн хариу үйлдлийг хянахаа марталгүй нэг нэгээр нэмж өгөх хэрэгтэй. Хэрэв та нялх хүүхдэд хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтөлж байвал энэ нь илүү тохиромжтой.
Хэрэв та "хүүхдээ өөр юугаар хооллож чадах вэ" гэж сонирхож байгаа бол 3 сарын хугацаанд шинэ хоолтой танилцах нь амжилттай болсон. Одоо та түүний жимсэнд жимсний нухашыг аажмаар нэвтрүүлж болно. Хүүхдүүдийн хоолны дэглэмд шинэ бүтээгдэхүүнийг гурван долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа нэвтрүүлэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.

Эмч нар гадил жимсний эсвэл алимыг сонгохыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч хүүхдүүд халуун орны жимсийг сайн тэсвэрлэдэг гэсэн мэдээлэл байдаг (энэ нь харшил үүсгэдэггүй) боловч алим нь бүх хүүхдийн гэдсэнд тохирохгүй. Олон хүний \u200b\u200bхайрладаг энэхүү жимс нь хэвлийгээр хүчтэй өвдөж, dysbiosis болон нялх хүүхдийн тайван бус байдлыг үүсгэдэг.

Хэрхэн хоол хийх

4 сартай хүүхдүүдэд ямар хэлбэрийн жимсний нухаш өгөх нь дээр байдаг талаар маргаантай байдаг. Дүрмээр бол түүхий эдийг дэмжигчид байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь маш их ашиг тустай бөгөөд шаардлагатай бүх витамин агуулдаг гэж хэлдэг. Гэхдээ чанасан алимны найрлагад хэсэгчилсэн элемент агуулдаггүй тул ашиг багатай байдаг. Гэсэн хэдий ч 4 сартайгаас эхлэн нэмэлт тэжээлийг зөвхөн хөхүүл эхийн сүүгээр хооллох нь зүйтэй. Бодит байдал нь боловсорч гүйцээгүй бие махбодид түүхий жимсийг шингээж авахад хэцүү байдаг.

Хүүхдэд зориулсан алимыг хэрхэн яаж хийхийг бид танд алхам алхамаар хэлж өгөх болно. Үүнийг хийхийн тулд танд 1 ногоон алим, хавчих чихэр хэрэгтэй болно. Хүүхдийн биед одоо элсэн чихэр хэрэггүй гэдгийг битгий мартаарай, тиймээс үүнийг хамгийн бага хэмжээгээр (зөвхөн алим исгэлэн байвал) нэмнэ.

Боловсруулсан жимсийг хальсалж жижиг хэсгүүдэд хуваасан байх ёстой. Дараа нь тэдгээрийг галд тэсвэртэй саванд хийж, цэвэршүүлсэн усаар хучна. Алимаа буцалгаад дараа нь галаа багасгаад 7-10 минут буцалгана. Үүний дараа та савны агууламжийг холигчоор нухаш хүртэл нунтаглаж болно. Өөр нэг боломжит сонголт бол шүүлтүүрээр үрэх явдал юм.

Хүүхдэд хэрхэн шинэ хоол өгөх вэ

Эмч нар цаг заваа гаргаж, нялх хүүхдэд амттангаа үргэлжлүүлэн бага багаар өгөхийг зөвлөж байна (3 сартайдаа эхний хооллох үед хийсэн шиг). Нэг удаад хагас халбагаас илүүгүй, өдөрт 1-2-аас ихгүй удаа ууна. Жаахан хугацаа өнгөрөх болно, хүүхэд шинэ хоолны амтанд дасаж, хоолны дуршилтай болно.

Олон эхчүүд нэмэлт хоолыг хэрхэн зөв нэвтрүүлэх талаар гайхаж байна. Мэдээллийг судалж үзээд хоолны эхэн үед нялх хүүхдэд шинэ амттан өргөх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь хөхөөр хооллох хэрэгтэй гэж тэд ойлгов. Гэхдээ орчин үеийн уран зохиолд хэдхэн долоо хоногийн дотор нэг тэжээлийг бүрэн орлуулахын тулд нэмэлт хоол хүнсний хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлэх шаардлагатай гэж хэлдэг. Гэсэн хэдий ч түүний дуртай тайвшруулах эмийг өөрөөс нь авахгүй бол хүүхэд сэтгэлзүйн хувьд илүү тайван байдаг.

Дөрвөн сартай нярай хүүхдийн хоолны дэглэмд нэмэлт хоол хүнсийг хэрхэн зөв оруулах вэ гэсэн асуултаас гадна эхчүүд түүний анхаарлыг зөөлөн будаа эсвэл давсгүй нухаш дээр хэрхэн татах вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Олон нийтлэл, номын зохиогчид сувилахуйн эцэг эх нь нялх хүүхдэд тавагны танил бус амтаас анхаарлыг нь сарниулж өгч чадна гэж хэлдэг. Мэргэжилтнүүд үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй, учир нь хоол хүнс, тоглоом хоёрыг хослуулснаар эрүүл бус хооллох зуршил бий болно.

4 сараас эхлэн нэмэлт тэжээлийн схем. Хүснэгт

Та хүүхдээ хэрхэн зөв хооллох талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг бэлтгэсэн хүснэгтээс авах боломжтой. Өсөн нэмэгдэж буй бие махбодид хичнээн хэмжээний хоол хүнс шаардагдах, нэмэлт тэжээлийг сүү, сүүн тэжээлээр ээлжлэн хэрхэн зөв эхлэхийг эцэг эхчүүдэд тодорхойлоход тусална.

4 сартайд нь хүүхдэд нэмэлт хоол өгөх эсэх нь таны асуудал. Ямар ч тохиолдолд, хэрэв тэр санал болгож буй эмчилгээнээс тууштай татгалзвал нялх хүүхдийг албадахгүй байхыг хичээ. Шинэ хоол хүнс нэвтрүүлэх үйл явц нь итгэмжлэгдсэн хүүхдийн эмчийн хяналтан дор байх ёстой гэдгийг бүү мартаарай. Өвөө эмээ, бас шатан дээрх хөршүүд биш, харин эмч.

Төөрөгдөл 4-6 сартай хүүхдүүд эхийн сүү эсвэл сүүний нэмэлт тэжээл болох шаардлагатай. Энэ нь хүүхдийг байгалийн болон зохиомлоор хооллож байгаагаас үл хамааран хийдэг. Би мөн "" нийтлэлдээ бодлоо илэрхийлсэн. Би энэ асуудлыг хэлэлцэхийг санал болгож байна. Гэхдээ энд та маш их хэрэгтэй зүйлийг олж авах болно.

4 эсвэл 6 сараас?
Нялх хүүхдүүдийг эрт хооллож байсан.
Одоогийн байдлаар эмч нар зөвлөж байна.
4 сараас нэмэлт хоолыг хэрхэн нэвтрүүлэх вэ.

Өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн организмыг хэрэгцээт бодисоор хангах зорилгоор шинэ бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлж байна. Хөхний сүү эсвэл сүүний найрлага дахь витамин, микроэлементүүд хүүхдэд 4 сар хүрэхэд хангалтгүй болсон. Үүнтэй адил нэмэлт хоол хүнс нь нялх хүүхдийн хоол боловсруулах эрхтний нарийн системийг илүү хатуу хоол боловсруулахад бэлтгэдэг.

4 эсвэл 6 сараас

Нэмэлт хоол хүнсийг эрт, дараа нь хэзээ нэвтрүүлж эхлэх нь хамгийн тохиромжтой вэ? Эхний нэмэлт хоолыг нэвтрүүлэх нялхсын хамгийн тохиромжтой нас бол 4-6 сар юм.Түүнээс гадна, зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог хүүхдүүдэд 6 сараас дээш хугацаанд анх удаа нэмэлт хоол өгч болно, гэхдээ зөвхөн эх нь янз бүрийн хоол идсэн нөхцөлд л хоол тэжээл нь бүрэн, тэнцвэртэй, амин дэм, микроэлементээр баялаг байх ёстой.

Хэрэв эх нь хоол хүнсээр хязгаарлагдвал нэмэлт тэжээлийг 4 сараас эхлэх хэрэгтэй. Мөн зарим төрлийн хоолны дэглэм эсвэл түүний хоол тэжээл нь тэнцвэргүй байдгийг ажигладаг. Бодисын солилцооны эмгэг бүхий эхэд ходоод гэдэсний замын өвчинтэй байсан ч гэсэн. Шим тэжээлийг хангалттай сайн шингээж аваагүй тохиолдолд. Зөвхөн нялхсын томъёогоор хооллодог хүүхдүүдэд нэмэлт хоолыг 4 сараас эхлэн нэвтрүүлдэг.

Бүтээгдэхүүний бие даасан хүлцлийн талаар үргэлж санаж, эмчид хандах хэрэгтэй.

1-ээс доош насны хүүхдүүдэд зориулсан шинэ бүтээгдэхүүний танилцуулга хүснэгт:

Орчин үеийн нэмэлт хоол хүнсний тухай

Манай жилүүдэд 2009 онд батлагдсан "Үндэсний хөтөлбөр" -ийн дагуу нэмэлт хоолыг хүүхдүүдэд нэвтрүүлж эхэлж байна. Энэхүү баримт бичигт үндэслэн 4 сараас доош насны хүүхдүүд ямар ч хоол шингээдэггүй. Тэд зөвхөн эхийн хөхний сүү эсвэл нялхсын томъёогоор хооллодог. 6 сарын дараа орох нь бас практик биш юм. Нялх хүүхдэд амин дэм, эрдэс бодисын дутагдал үүсч болзошгүй тул.

Түүнчлэн, хэрэв та нэмэлт хоол хүнсийг оройтож нэвтрүүлж эхэлбэл та хүүхдэд нэг дор олон төрлийн шинэ бүтээгдэхүүн өгөх хэрэгтэй болно. Энэ бол биеийн ачаалал юм. Бүтээгдэхүүнийг цаг тухайд нь, аажмаар нэвтрүүлэх нь дээр (дээрх хүснэгтийг үз).

Хожуу нэвтрүүлсэн нэмэлт хоол хүнс нь хүүхдийг хожуу зажлахад хүргэдэг. Энэ нь хатуу хүнсний хэсгүүдийг залгихад хүргэж болзошгүй юм. Хүүхэд хатуу ширхэгтэй тааралдах тоолонд амаа таглах болно. Тиймээс эмч нарын зөвлөмжийн дагуу 6 хүүхэдтэй эсвэл хамт орох нь дээр.

Түрүүчийн хүүхдүүдийг хооллож байсан

Гэсэн хэдий ч манай ээж, эмэг эхчүүд хүртэл нэмэлт хоолыг 4 сартайгаас нь өмнө хүүхдүүдэд танилцуулж байсан. Эхний бүтээгдэхүүн болох 1.5 сартайгаас эхэлнэ. Шинээр төрсөн хүүхдүүдэд хэдэн дусал шинэхэн шахсан жүүс өгсөн. 2-3 сарын хугацаанд хүүхдүүд үрж жижиглэсэн түүхий алимаар хооллож байв.

Түүнээс гадна алимыг үрэхгүй байх нь дээр байсан (металл нь витаминыг устгадаг). Металл бус халбагаар хусах. Тиймээс 1 цайны халбаган дээрээс өг. 4, 5 сартайд нь нялх хүүхдэд хатуу чанасан өндөгний өндөгний шар тариаг өдөр бүр 1/4 -ээс эхлэн тарьдаг байв. Нэг нас хүрэхэд зохих ёсоор хөгжсөнөөр хүүхдийг хөхнөөс нь гаргажээ.

Эрдэмтэд амжилтанд хүрэх томъёоллоос үл хамааран шинэ төрсөн нярай хүүхдийн физиологи тийм ч их өөрчлөгддөггүй.

Одоо 4 сараас эхлэн шүүс өгөх нь дээр. Шүүсний чанарын стандартыг хадгалахын тулд бүх стандартыг дагаж мөрддөг аж үйлдвэрийн төрөлжсөн нөхцөлд хийсэн шилэн саванд хийсэн шүүсийг сонгоорой. Нялх хүүхдэд зориулсан нэмэлт хоол хүнсний анхны бүтээгдэхүүн нь ногоон хүнсний ногооны нухсан төмс (цэцэгт байцаа, брокколи, цуккини) байх ёстой. Ногоон ногооны нухаш нь эрүүл хоол тэжээлийн эслэг агуулсан байдаг бөгөөд энэ нь нялх хүүхдийн биеийг хөхний сүүгээр хооллосноос илүү өтгөн ялгадас гаргахад тусалдаг. Түүнчлэн, хүүхдийг амтат хоолонд дасгахын тулд хүнсний ногооны нухаш нь 4 сараас хойшхи нэмэлт хоол хүнс байх ёстой. Хүн бүхэн чихэрлэг зүйлийн төрөлхийн амттай байдаг тул хүн аажмаар бусад амтанд дасаж байх ёстой.

4 сараас нэмэлт хоолыг хэрхэн нэвтрүүлэх вэ

Бүтээгдэхүүнийг нялх хүүхдэд өгдөг, өмнө нь хүүхэд эрүүл байх тохиолдолд хөхний сүү эсвэл сүүн тэжээлээр хооллох. Хүүхдэд нэмэлт хоол хүнсийг хагас цайны халбаган дээрээс бага тунгаар аажмаар бүрэн хэмжээгээр нь эхлүүлж эхлэх нь дээр. Хамгийн эхэнд, 4 сараас эхлэн хоолыг нилээд сараалжтай болгож, дараа нь илүү зузаан болно. Шинэ бүтээгдэхүүн бүрийг хүүхдийн хоолны дэглэмд хүүхдийн үдийн хоолонд оруулах нь эрт биш, харин үдийн хоолны өмнө ажиглахын тулд гэнэт харшил үүсч, эмчид хандах шаардлагатай болно.

Аливаа төрлийн нэмэлт хоолыг эхлээд нэг бүтээгдэхүүнээс нэвтрүүлэх хэрэгтэй, жишээлбэл, зөвхөн хулууны нухаш. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг нэгтгэж болно, жишээлбэл, хулуу, алим. Нэмэлт хоол хүнс нь хоолны дэглэмийн зөвхөн нэг хэсэг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Гол хоол бол эхийн хөхний сүү эсвэл холимог юм. Хүүхэд өвдсөн эсвэл вакцин хийлгэхийг тушаасан тохиолдолд халуунд нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлж эхлэх шаардлагагүй. Бид хүүхдийн цэсэнд бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлж эхэлмэгц түүнд хооллох хооронд ус өгөхийг бүү мартаарай.

Шинэ амтанд дасаж байна

Хүүхэд шинэ бүтээгдэхүүнийг туршиж үзээд өөртөө үргэлж таалагддаггүй шинэ амтыг сурч мэддэг гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Амтлаг амт нь нялх хүүхдэд түгээмэл байдаг гэж үздэг тул хүүхдийг бусад амтанд сургах ёстой.

Жишээлбэл, алимны жүүс гэх мэт 4 сараас хойш анх удаа шинэ бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэхэд хүүхэд жүүсний амтыг эхийн сүүтэй харьцуулдаг. Амт нь ялгаатай тул тэр жүүсээс татгалзаж магадгүй юм. Алимны шүүсний амтанд хүүхдээ дасгахын тулд эхний өдөр нь зөвхөн дусал дуслаарай. Хоёр дахь өдөр - 2-3 дусал. Хоёр дахь өдөр хүүхдэд зориулсан жүүсний амт нь танил биш байх болно. Гурав дахь өдөр та нэг халбага жүүс өгч болно. Хэрэв хүүхэд жүүс уухыг хүсэхгүй байгаа бол нулимж байгаа бол хэдэн өдрийн турш 2-3 дусал жүүс өгөх шаардлагатай болно. Эцэст нь хүүхэд нь амтыг нь мэдэх хоолноос татгалзахгүй.

Дараа нь 6 сараас

та хүүхдээ шинэ амттай танилцуулахын тулд өөр зарчмыг ашиглаж болно. Хүүхэд амтлах сонголтыг бий болгосон тохиолдолд шинэ амттай бүтээгдэхүүнийг аажмаар дуртай бүтээгдэхүүнд нэмж болно. Жишээлбэл, чанасан өндөгний шарыг эхийн сүүгээр шингэлж болно. Үүнээс гадна өндөгний шар хэмжээ аажмаар нэмэгдэж байна. Дараа нь өндөгний шар шинэ амт нь шинэ байхаа больж, хүүхэд шинэ бүтээгдэхүүн нь түүний хувьд хэзээ, хэзээ өөрчлөгдөж, танил бус ангиллаас танил ангилалд шилжсэнийг хүүхэд өөрөө ч анзаарахгүй байх болно. Эдгээр аргыг бүх шинэ бүтээгдэхүүнд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Эхний нэмэлт хоолыг 4 сараас 6 сар хүртэл өгөхөд хүүхэд хэрхэн идсэн бэ? Олон нийтийн мэдээллийн товчлуурууд дээр дарж хуваалцана уу

Сайн уу. Би энэ блогийг зохиогч Елена Геннадиева, 1-р зэрэглэлийн сувилагч. Миний хүүхдүүд насанд хүрсэн хүү, бяцхан охин. Намайг энд нийтлэл бичиж эхлэхэд миний охин дөнгөж 4 сартай байсан. Би түүнийг асрахаар чөлөө авсан байсан. Ихэнхдээ би чадварлаг, амжилттай даван туулж байсан зарим бэрхшээлтэй тулгардаг байсан. Би блог дээрээ тогтмол бичсэн зүйлээ. Миний нийтлэлүүд ийм бэрхшээлийг амархан шийдвэрлэхэд олон эцэг эхчүүдэд тусална гэдэгт би итгэлтэй байна. https://vk.com/club72813640

Нэмэлт хоолыг нэвтрүүлэх нь нялхсын хоол тэжээлийн зохион байгуулалтын маш чухал үе шат юм. "Насанд хүрэгчдийн" хоолыг хүүхдийн цэсэнд оруулах нас нь хүүхдийн хөгжлийн хурдаас хамаарна. Хөхний сүүний бүрэн тэжээлийн дагуу хүүхдийн эмч нар шинэ бүтээгдэхүүнийг зургаан сараас багагүй хугацаанд нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна, гэхдээ хэрэв хүүхэд жингээ хасвал 4 сараас эхлэн нэмэлт тэжээлийн схемийг боловсруулдаг.

Нэмэлт хоолыг цаг тухайд нь нэвтрүүлэх хэрэгцээ

Эхний нэмэлт хоолыг хэрхэн нэвтрүүлэх вэ:

Нэмэлт хоолыг эхийн сүү эсвэл орлуулагчтай зэрэгцүүлэн хийдэг. Тэд хүүхдийн хоол тэжээлд дор хаяж нэг нас хүртлээ бага хэмжээгээр буурдаг.

Хагас шингэн хоолоор хооллоход хүртэл шил хэрэглэхийг хориглодог тул хүүхэд хооллож байсан эхний өдрөөсөө эхлэн халбагандаа дасаж байх ёстой.

Өглөө нь шинэ бүтээгдэхүүн өгөхийг зөвлөж байна. Энэ нь өдрийн цагаар шинэ хоолонд үзүүлэх урвалыг хянах боломжтой болгоно.

Бүтээгдэхүүнийг ээлжлэн нэвтрүүлж, хамгийн бага хэсгээс эхлэн аажмаар нэмэгдүүлдэг. 7-10 хоногийн интервалтайгаар өмнөх бүтээгдэхүүнээ хэрэглээд л шинэ бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэх боломжтой.

Өдөр тутмын хоолны өдрийн тэмдэглэл нь хүүхдийн хариу үйлдлийг хянахад тусална.Энд ээж нь бүх ялгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй: бүтээгдэхүүн, бэлтгэх арга, тоо хэмжээ, хооллох хугацаа. Өдрийн тэмдэглэлийг нэгээс хагас жил хүртэл байлгахыг зөвлөж байна.

Хүүхэд таваг нь таалагдахгүй бол ямар ч тохиолдолд та шаардах ёсгүй, эс тэгвээс халбагаар хоолонд сөрөг хариу урвал гарч болзошгүй юм. Та 15-20 хоногийн дараа энэ хоолыг дахин санал болгож болно.

Хүүхдийн эмч нар дараахь нөхцөлд шинэ хоол нэвтрүүлэхээ хойшлуулахыг зөвлөж байна.

Хүүхдийн өвчин. Хоол хүнстэй хийсэн туршилт нь суларсан бие махбодид нэмэлт стресс өгөх бөгөөд бөөлжих, гүйлгэх зэрэгт хариу үйлдэл үзүүлэх болно.

Эдгэрсний дараа 3-4 өдөр өнгөрөх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхдийн бие шинэ бүтээгдэхүүнд хангалттай хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой болно.

Вакцинжуулалтын хугацаа. Вакцинжуулалт нь бие махбодийг түр зуур сулруулж болзошгүй тул хоолны дэглэмийг өргөжүүлснээр 3-4 хоног хүлээх нь дээр.

Бүтээгдэхүүн оруулах журам

Хоёр дахь хооллоход нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлдэг: жишээлбэл, 06.00 цагт хүүхэд эхийн сүү эсвэл сүүн тэжээл иддэг, 10.00 цагт тэр шинэ хоол иддэг.

Хүснэгтэнд цайны халбаган дахь нэгж эзлэхүүний хэмжээг харуулсан шинэ бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэх ойролцоо схемийг оруулсан болно.

Өдөр	1	2	3	4	5	6	7
Эхний долоо хоног
ногооны нухаш № 1 (цайны халбага), сүүгээр бүрэн хэмжээгээр нэмнэ	½	1-2	3-4	5-7	8-10	10-13	14-15
Хоёр дахь долоо хоног - хоёр дахь төрлийн нухашыг танилцуулж байна
ногооны нухаш № 2 (цайны халбага)	½	1-2	3-4	5-7	8-10	10-13	14-15
ногооны нухаш № 1 (цайны халбага)	14	13	10-11	8-9	5-7	2-4	-

Гурав дахь долоо хоногт хүүхдийг гурав дахь төрлийн ногоонд сургадаг. Дөрөв дэх долоо хоногт үдийн хоолыг ногооны нухашаар сольж, өглөөний хоолондоо мөн ижил схемийн дагуу үр тариа өгдөг.

Хүүхдийн хоолонд бусад бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх хугацааг хүүхдийн эмчтэй тохиролцсон байх ёстой. Хүснэгтэд ойролцоогоор нэр томъёо, хэмжээ багтсан болно.

Бүтээгдэхүүн	Хүүхдийн нас (сар)	Эхний хэсгийн эзэлхүүн (tsp)	Тэмдэглэл
Жимс	5	1	Зөөлөн өнгөт орон нутгийн жимс
Мах	7-8	0.5	Тахианы мах, цацагт хяруул, туулай, үхрийн махны нухаш
Шар тос	8	1/8 шар	Бөднө шувууны өндөг нь тахианы өндөгнөөс харшил багатай байдаг
Гэрийн бяслаг	8-9	0.5
Загас	10	0.5	Долоо хоногт 1-2 удаа

Та нэмэлт хоол хүнсийг хамгийн бага харшилтай хоолоор эхлүүлэх хэрэгтэй. Нухсан ногооны хувьд zucchini, брокколи, цэцэгт байцаа сонгоорой. Будаа нь - Сагаган, будаа, hominy.

Нэмэлт хоолонд тавигдах шаардлага

Сургалтын үеэр зөвхөн нэг бүрэлдэхүүн хэсэг аяга таваг бэлтгэдэг бөгөөд ирээдүйд та олон бүрэлдэхүүн хэсэг нухсан төмс, үр тариа хэд хэдэн төрлийн үр тариа бэлтгэж болно.

Нэмэлт хоолыг чанаж, чанаж эсвэл чанаж болгоно.

Нягтрал аажмаар нэмэгддэг. Эхний хэсгүүд нь шингэн, дараа нь нухаш нь илүү нягт болдог. 9-10 сартайдаа хоолыг нунтагладаггүй, харин жижиг хатуу хоол хэвээр үлдэхийн тулд бутлана.

Хоолны дэглэмийг өргөжүүлэхдээ дөрвөн сартай хүүхдийн хоол боловсруулах систем бүрэлдээгүй, маш эмзэг байгааг санаж байх хэрэгтэй.

Ахмад насны хүүхдүүдэд хэрэгтэй зарим бүтээгдэхүүнийг цаг тухайд нь нэвтрүүлэхгүй бол хүнд хэлбэрийн харшлын урвал, ходоод гэдэсний зам, бөөрний эмгэгийг өдөөж болно.

4 сарын хугацаанд удирдаж болохгүй зүйлийг:

шар;
загас;
мах;
шөл;
гэрийн бяслаг;
давстай хоол.

Нэмэлт хоолыг хэрхэн бэлтгэх

Орчин үеийн хүүхдийн хоол хүнсний үйлдвэрлэгчид нялх хүүхдэд зориулсан төрөл бүрийн нухаш, үр тариа, жүүс зэргийг санал болгодог. Гэхдээ нэмэлт хүнсний эхний курсуудыг орон нутгийн ногоо, жимс жимсгэнээс өөрсдөө бэлтгэх нь дээр.

Жор нь маш энгийн бөгөөд зөвхөн чанартай бүтээгдэхүүнийг ашиглах, хоол хийх явцад эрүүл ахуйн дүрэм журмыг сахих нь чухал юм.

Хүнсний ногооны нухаш

Шинэхэн ногоог сайтар угааж, шаардлагатай бол хальслаад зөөлөн болтол буцалгана. Чанасан ногоог шигшүүрээр арчиж эсвэл хутгагчаар жижиглэнэ.

Эхний өдрүүдэд нухсан төмсийг хөхний сүү эсвэл орлуулагч хольцоор шингэлж шингэлнэ.

Давс хамгийн бага хэмжээгээр нэмдэг; таваг нь эцэг эхийнхээ амтанд нийцсэн байх ёстой. Ойролцоогоор 7-10 хоногийн турш та 1-2 дусал ургамлын тос, болж өгвөл оливийн тос нэмж болно.

Будаа

Эхний будааны хувьд Сагаган эсвэл эрдэнэ шишийн үрийг авна. Цагаан будаа нь мөн сайн шингэцтэй байдаг боловч та үүнийг засах шинж чанарын талаар санаж байх хэрэгтэй.

Хоол хийх шаардлагагүй найдвартай брэндүүдийн бэлэн будаа нь маш тохиромжтой байдаг тул буцалсан бүлээн ус нэмэхэд хангалттай.

Өөрөө будаа бэлтгэхдээ кофе бутлуурын дотор үр тариа нунтаглах нь тохиромжтой байдаг. Та бас боловсруулаагүй үр тариа хийж болно, дараа нь будаагаа чанаж болгосны дараа арчиж арчих болно.

Эхний будаа нь усанд буцалгаж, нухсан будаа нь эхийн сүү эсвэл холимогоор шингэлж болно. 8-9 сартайгаас эхлэн хүүхдэд сүүнд чанаж болгосон будаа өгөхийг зөвлөж байна.

Жимсний нухаш ба жүүс

Хүүхдийн хоолонд жимс нэмж оруулахдаа улирлын чанартай орон нутгийн зөөлөн өнгийг ашиглах хэрэгтэй. Жигнэсэн алим, лийрээс нухсан төмс хийж эхлэх нь дээр бөгөөд 9-10 сар хүртэл хүүхдийн эмчтэй тохиролцсоны дараа нухсан төмс, шинэхэн жимсний жүүс зэргийг танилцуулж болно.

Хүүхдийн хоолны цэсэнд шинэ хоол оруулах нь маш ноцтой бөгөөд хариуцлагатай үйл явц юм. Тодорхой хоол хүнсийг эрт нэвтрүүлэх, хэсгийг нь хэт хурдан нэмэгдүүлэх, буруу хоол хийх нь нярайд хоол боловсруулах эрхтний ноцтой асуудал үүсгэдэг.

Энэ нь түүний эрүүл мэндэд зөвхөн нялх байхдаа төдийгүй ирээдүйд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм. Тиймээс эмнэлгийн зөвлөмжийн дагуу хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа шинэ бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх шаардлагатай.

Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх ёстой юу, үгүй \u200b\u200bюу

Хүүхдүүдийн хөгжлийг сар сараар ажигласнаар залуу эцэг эхчүүд өв залгамжлагчийн зан байдал, зуршлын талаар маш их зүйлийг хэлж чаддаг. Яг ийм ажиглалтууд нь хүүхдийг аль болох эрт хооллож эхлэх хүслийг өдөөж байдаг, ялангуяа гэр бүлийн ахмад үеийн төлөөлөгчид өсч томрох үйл явцад багтдаг. Үнэхээр арав хорин жилийн өмнө ч гэсэн хооллох төрлөөс үл хамааран нялх хүүхдийг нэмэлт хооллох нь гурван сараас эхлэн шүүсийг нэвтрүүлж эхэлсэн. 4 сараас эхлэн үр тариа эсвэл хүнсний ногоог хүүхдүүдэд нэмэлт хоол болгон нэвтрүүлж эхэлсэн бөгөөд жилдээ хүүхэд насанд хүрэгчдийн ширээний бараг бүх зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнийг мэддэг болсон.

Гэхдээ өнөөдөр нөхцөл байдал арай өөр харагдаж байна: нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэх хугацаа өөрчлөгдөж зогсохгүй хооллох төрлөөс хамаарч хувь хүн болж хувирчээ. Тиймээс хүүхдийг "бусад" хоол хүнсээр анх танилцах нь хүүхдийг зохиомлоор эсвэл холимогоор хооллох тохиолдолд 5 сараас эрт эхэлдэг. Гол хоол нь хөхний сүү байдаг нялхсын хувьд хүүхдийн эмч нар танилаа нэг сараар хойшлуулж, зургаан сарын хугацаанд анх удаа хагас шингэн хоол өгөхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч эдгээр дүрмүүдэд үл хамаарах зүйлүүд байдаг. Дараа нь хүүхэд дөрвөн сартайдаа нэмэлт хоол хүнстэй танилцдаг.

Дөрвөн сартай хүүхдэд нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх шаардлагатай эсэхийг тодорхойлохын тулд зөвхөн нярай хүүхдийг хувийн үзлэг шинжилгээнд хамруулах, физиологийн хөгжлийн талаархи эцэг эхийн түүхээс үндэслэн ажиглагч эмч байж болно. Үндсэн үзүүлэлтүүд нь жин, өндөр, өтгөний чанар, түүнчлэн шаардлагатай бол цусны ерөнхий шинжилгээний үр дүн юм. Жингийн хазайлт, гэдэсний сул хөдөлгөөн нь ихэвчлэн нэмэлт хоол хүнсийг эрт нэвтрүүлэх гол шинж тэмдэг болдог. Гэхдээ үүнийг зөвхөн хүүхдийн эмч тодорхойлж чадна.

Нэмж дурдахад нэмэлт хоолыг нэвтрүүлэх эсвэл эхийн хоол тэжээл эсвэл хольцын хэмжээ, чанарыг тохируулах эсэхийг эмч шийдэх ёстой. Энэхүү хязгаарлалтыг нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэхэд эсрэг заалттай холбон тайлбарлаж байна.

Уламжлал ёсоор тэд дараахь зүйлийг агуулдаг: атопик дерматит, харшилтай болох, хоол боловсруулах тогтолцооны хойшлогдсон эсвэл архаг өвчин. Түүнчлэн ойрын хэдэн долоо хоногт хүүхэд вакцин хийлгэх шаардлагатай бол эмч нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэхээс татгалзах болно.

Гэхдээ эсрэг заалтуудаас гадна эмч хүүхдийн нэмэлт хоолыг нэвтрүүлэх бэлэн байдлыг үнэлэх ёстой. Ийм судалгааг дараахь зүйлээс бүрдсэн эцэг эхтэй ярилцлага хийх замаар явуулдаг.

хүүхэд өөрөө сууж чадах уу;
тэр насанд хүрэгчдийн хоолонд дуртай юу?
нялх хүүхэд халбагаар хэлээрээ хэр зэрэг атгаж чадах вэ.

Эдгээр гурван асуултын хариулт нь хүүхдийн эмч орчин үеийн стандартын дагуу хөгжлийн ийм эхний үе шатанд хүүхдээ хооллож эхлэх эсэхийг тодорхойлох боломжийг олгох сүүлчийн мэдээлэл байх болно.

Танилцуулах дүрэм

Шийдвэрийг эмч, эцэг эх хоёулаа гаргаж, баталсан тул нэмэлт хооллолтыг 4 сараас хаанаас эхлэх вэ гэсэн асуулт гарч ирж байна уу? Үүний хариулт нь зөвхөн хүүхдийн физиологийн төлөв байдлаас хамаардаг боловч дүрмээр бол үр тариа, хүнсний ногооны хооронд харилцан адилгүй байдаг.

Бэлдмэл нь шингэхэд хэцүү нүүрс ус агуулдаг тул хүүхдэд тогтворгүй, ихэвчлэн өтгөн ялгадсаар тодорхойлогддог, эсвэл жин багатай тохиолдолд маш сайн шийдэл гэж үздэг. Сүүлийн параметрийг зөвхөн хүүхдийн өсөлттэй уялдуулж тодорхойлдог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Эхний будаа нь цавуулаггүй эрдэнэ шиш, будаа эсвэл Сагаган ороогүй болно. Үүний зэрэгцээ, энэ нь холимог хүртэл тогтвортой байдалд ойртож, "насанд хүрэгчдийн" будаанаас ихээхэн ялгаатай байх болно. Эцэг эхчүүд ийм будааг хүүхдийн хоолны тусгай хэлтэсээс худалдаж авах эсвэл кофе бутлуурын дотор харгалзах үр тариа нунтаглаж болно. Үүнийг зөвхөн усанд чанаж болгосон байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй хүүхдийн сүүтэй танилцах нь хожим нь явагдах болно. Хэрэв үйлдвэрлэлийн аргаар хийсэн будаа худалдаж авбал холимогоор шингэлж болно. Үнэн бол сүүлийг нь хүүхдийн наснаас хамаарч сонгох хэрэгтэй.

Хүүхэд өтгөн хатсан эсвэл илүүдэл жинтэй тохиолдолд л хүнсний ногоог томилдог. Өтгөн хаталтын асуудал нь зохиомлоор эсвэл холимогоор хооллож буй хүүхдүүдэд ихэвчлэн тохиолддог болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ хүүхэд хооллох төрлөөс үл хамааран биеийн жин нэмэгдсэн байж болно.

Нялх хүүхдийн анхны ногооны тэжээл нь дөрвөн сартайгаасаа эхлэн нэг төрлийн хулуу, цэцэгт байцаа, брокколи эсвэл төмсний нухашаар эхэлдэг. Энэ тохиолдолд анх уулзахдаа түүний "чадах" сонголтыг ашиглах нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв энэ нь янз бүрийн шалтгаанаар боломжгүй юм бол уурын ногоог холигчоор маш шингэн зуурмаг болгон жижиглэн хэрчдэг. Та ийм нухсан төмс давс, чинжүү хийж чадахгүй.

Зарим хүүхдийн эмч нар нэмэлт хоолыг жимсний нухаш эсвэл жүүсээр эхлүүлэхийг зөвлөж байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ нэмэлт хоол хүнсийг дөрвөн сарын хугацаанд томилдог тул асуудлыг шийдэхийн тулд тэд шийдэж чадахгүй эсвэл маш бага хэмжээгээр шийдэж магадгүй юм. ДЭМБ-ын зөвлөмжийн дагуу эдгээр бүтээгдэхүүнтэй танилцах нь хүүхдийг 9 сартай болтол хойшлуулдаг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан өөр нэг асуулт бол 4 сартайдаа нэмэлт хоолыг хэрхэн нэвтрүүлэх вэ?

Ерөнхийдөө энэ тохиолдолд нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн схемээс хазайлт байхгүй болно. Тиймээс дараах байдлаар үргэлжлүүлэх хэрэгтэй.

1. Шинэ бүтээгдэхүүнтэй танилцах нь өглөөний хоолны үеэр үргэлж эхэлдэг. Ийм дүрэм нь хүүхэд шинэ бүтээгдэхүүнийг хэр сайн хүлээж авсныг илүү сайн үнэлэхэд тусална;

2. эхний хэсэг нь хагас цайны халбага байх ёстой, эзлэхүүний үлдсэн хэсгийг сүү эсвэл холимогоор дүүргэдэг;

3. шинэ төрлийн хоолыг 5 хоногийн туршилтын дараа дараагийн төрлийг нэвтрүүлэх боломжтой;

4. хүүхдийг нэмэлт хоол хүнсээр хооллохдоо зөвхөн хэвтэж буй байрлалд халбагаар хийж, зөвхөн нарийн тодорхой төрлийн хоолоор хийх ёстой.

Физиологийн хөгжилд асуудалгүй хүүхдэд дор хаяж 5 сар хүртэл нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх шаардлагагүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Дээр дурдсан эрт үеийн нэмэлт тэжээл нь хоол тэжээлээр дамжуулан хөгжлийн асуудлыг шийдвэрлэх арга зам юм.

Орчин үеийн хуухдийн хехеер хооллож буй хуухдийг 4 сараас нэмэлт хооллох схем нь маргаантай хэвээр байна. Хүүхдийн насанд хүрэгчдийн хоол хүнстэй танилцах ажлыг ийм бага наснаас нь эхлүүлэх хэрэгтэй гэж бүх хүүхдийн эмч санал нэгддэггүй. Үл хамаарах зүйл нь эхийн сүүний дутагдал, чанар муу, үүнээс болж гиповитаминоз эсвэл цус багадалт үүсч, хүүхдийн хөгжил зогсонги байдалд ордог. Би хүүхдээ 4 сартайд нь хооллож эхлэх ёстой юу, эхлээд ямар бүтээгдэхүүн өгөх ёстой вэ?

Доктор Комаровский нэмэлт хоол хүнсний талаар

Алдартай хүүхдийн эмч Комаровский нь эмэгтэй хүн эхийн сүүтэй бөгөөд бүрэн, олон төрлийн хоол иддэг бол эрт хооллох сэдвийг огт хөнддөггүй. Эмч Комаровский нялх хүүхдэд насанд хүрэгчдийн хоол өгдөг уламжлалыг манай эмээ, ээжүүдийн амьдралын нөхцөл байдалд тулгуурлан нэлээд логик тайлбарладаг.

ЗХУ-ын үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bхоолны дэглэм тийм ч олон янз байдаггүй байсан ч өнөөдөр та хоолны дэглэмийг хүсч байгаа хангалттай эхчүүдийг олж чадна. Үүний үр дүнд хүүхэд гиповитаминозтой болсон. Энэ нь витамины дутагдлыг нөхөх шаардлагатай байсан бөгөөд нярай хүүхдэд Доктор Комаровскийн хэлснээр насанд хүрэгчдийн хоол өгөх ёстой байв.

Хөхөөр хооллох үед нэмэлт тэжээл өгөх өөр нэг шалтгаан нь сүүний хангамж хангалтгүй байж болно. Өмнө нь эмэгтэйчүүд үнээний шингэрүүлсэн сүүний тусламжтайгаар нөхцөл байдлаас гарч байсан бөгөөд өнөөдөр та бүх асуудлыг шийдэх баяжуулсан сүүний хольц худалдаж авч болно. Энэ бол хүүхдүүдийг насанд хүрэгчдийн хоол хүнсээр эрт хооллож эхлэх заншил юм.

Доктор Комаровскийн хэлснээр энд сэтгэлзүйн болон нийгмийн хүчин зүйл нөлөөлж болзошгүй юм. Зөвлөлт засгийн үед нялх хүүхэд 2 сартай байхад эхчүүд албадан ажилдаа явдаг байжээ. Ийм нөхцөлд хөхний сүүгээр бүрэн тэжээх боломжгүй байв. Үүний үр дүнд хүүхэд бие махбодийг зөв хөгжүүлэхийн тулд шар, жүүс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ өгөх ёстой байв.

Өнөөдөр ийм шаардлага байхгүй. Хүүхэд насанд хүрэгчдийн хоол тэжээлд бүрэн шилжсэн үед эхчүүд хүүхэдтэйгээ нэг жил ба түүнээс дээш хугацаагаар гэртээ байх боломжтой. Таныг яарахад хүргэсэн зүйл юу вэ? Эцэг эхчүүдийн ердийн онгироо байх болов уу. Эцсийн эцэст тэд хүүхдээ эрт явж, эрт сууж, эрт хооллож эхэлсэн гэж хэлэх дуртай байдаг.

Гэсэн хэдий ч Доктор Комаровский ухаалаг байж, хамаатан садныхаа ятгалгад автахгүй, хөхөөр хооллох цэсийг хүүхдэд хэрэгтэй, цаг үеэ олсон байдлаар хийхийг уриалж байна.

Оруулах хүснэгт

Нэмэлт хоолыг хэрхэн нэвтрүүлэх вэ

Гэсэн хэдий ч хангалттай сүү байхгүй эсвэл та хүүхдээ амин дэмээр тэжээх хэрэгтэй бол Доктор Комаровский цэс рүү эхийн сүүний хамт сүүний томъёог оруулахыг зөвлөж байна. Зөвхөн дараа нь нэмэлт хоолыг нэвтрүүлж эхэлнэ. Хүснэгт нь үүнийг зөв хийхэд тусална.

Өнөөдөр 4 сартайд нь эхлээд хүүхдэд юу өгөх талаар санал зөрөлдөж байна. Доктор Комаровский сүүн бүтээгдэхүүнээс эхлээд насанд хүрэгчдийн цэсийг бүрдүүлэх хэрэгтэй, жишээлбэл, kefir, дараа нь хоолны дэглэмд ааруул оруулах хэрэгтэй гэж үзэж байна. Түүний бодлоор, хөхүүл хүүхдүүд сүү хэрэглэхэд дассан гэдсэнд ийм дэглэмийг илүү тохиромжтой, бага гэмтээх болно.

Гэсэн хэдий ч ДЭМБ өөр бодолтой байна. Түүний зөвлөмжийн дагуу хооллох хүснэгтийг амин дэмийн дутагдлыг нөхөж чадах жимс, ногооны жүүс, нухаш зэргээс эхлэх хэрэгтэй бөгөөд сүүний уураг нь хүүхдэд маш хүнд хэвээр байна. Манай эмээ нар ч бас ийм зүйл хийсэн. Энэ тохиолдолд нэмэлт тэжээлийг энэ дарааллаар гүйцэтгэнэ (хоолны хэмжээг сайтын хүснэгтээр бүрэн харуулсан болно):

4 сартайд хүүхдийн цэсийг алимны шүүсээр дүүргэж болно. Бэлтгэх алимыг улаан өнгө нь харшил үүсгэдэг тул зөвхөн ногооноор сонгох хэрэгтэй. ДЭМБ шүүсийг эзэмшихэд долоо хоног орчим хугацаа зарцуулдаг.
Хэрэв харшлын болон бусад хүндрэл байхгүй бол та хүүхдээ алимны самартай танилцуулж болно. Та өөрөө хоол хийх эсвэл саванд бэлэн хэлбэрээр худалдаж авч болно. Бид аажмаар эзлэхүүнийг нэмэгдүүлж, халбаганы үзүүрээр өгч эхэлдэг.
2 долоо хоногийн дараа алимны нухаш аюулгүй шингэсэн бол та бусад жимсийг санал болгож болно: лийр, хулуу, гадил жимсний. Бүрэн эзэмшсэний дараа тэдгээрийг нэгтгэж болно.
Та зургаан сар хүртэл хүүхдэд улаан жимс, ногоо (улаан лооль, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ) өгөх ёсгүй. Эдгээр нь хүнд хэлбэрийн харшил үүсгэдэг.
5 сараас эхлэн нэмэлт тэжээлийн схемийг хүнсний ногооны нухашаар дүүргэдэг. Та шинж чанараараа төвийг сахисан бүтээгдэхүүнээс эхлэх хэрэгтэй, жишээлбэл, төмс эсвэл zucchini. Нухсан төмс бэлтгэхийн тулд та хүнсний ногоог буцалгаж, саванд бага зэрэг шөл үлдээж, гөлгөр болтол нь бутлана. Хоолыг бөөгнөрөлгүй байлгахын тулд үүнийг холигчоор хийх нь хамгийн сайн арга юм. Бид тус бүр 0.5 цайны халбага өгч, аажмаар эзлэхүүнийг нэмэгдүүлж байна. ДЭМБ нялх хүүхдэд зориулсан шинэ бүтээгдэхүүнийг эзэмшихийн тулд 2 долоо хоног зарцуулахыг санал болгож байна.
6-7 сараас эхлэн үр тарианы улмаас нэмэлт тэжээлийн схемийг өргөжүүлдэг. Тэдгээрийн эхнийх нь харшил үүсгэдэг цавуулаг - цавуулаг агуулдаггүй тул эрдэнэ шиш, Сагаган, будаа байж болно.
Хүүхэд дор хаяж нэг будаа эзэмшиж дууссаны дараа бид түүнд загас, мах, өндөг зэргийг танилцуулдаг.

Нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэхдээ хүсээгүй үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх үндсэн дүрмийг баримтална уу.

Хүүхэд өвдсөн эсвэл урьдчилан сэргийлэх вакцин хийлгэсэн бол 3 хүрэхгүй хоногийн өмнө шинэ бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэхийг хэзээ ч эхлүүлэх ёсгүй. Энэ нь түүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.Учир нь шинэ нэмэлт хоол хүнс нь хүний \u200b\u200bбиед үргэлж стресс болдог.
Хэрэв таны хүүхдэд тууралт гарсан бол бүтээгдэхүүнийг цэснээс түр зуур хасаад эмчид хандана уу. Та харшлын эсрэг шинжилгээ өгөх шаардлагатай байж магадгүй юм.
Хэрэв та ДЭМБ-ын төлөвлөгөөг дагаж байгаа бол сүүн бүтээгдэхүүнийг аль болох хожуу, 8-9 сараас эхлэн нэвтрүүлээрэй. Тэд хоол боловсруулахад хэцүү, биед муу шингэдэг. Бүхэл бүтэн сүү ууж болохгүй: энэ нь исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн байвал сайн.
Хүүхдийн ямар нэгэн сөрөг хариу үйлдлийг үл тоомсорлож болохгүй. Эмчтэйгээ холбоо бариарай.

Тиймээс хөхүүл хүүхдэд 4 сарын хугацаанд нэмэлт тэжээлийг зөвхөн эцсийн арга хэлбэрээр өгч эхэл. Жимсний шүүс эсвэл нухаш нь нялх хүүхдэд насанд хүрэгчдийн хоол хүнстэй танилцах хамгийн тохиромжтой арга гэж үздэг. Бүтээгдэхүүн бүрийг эзэмшихийн тулд дор хаяж долоо хоног эсвэл түүнээс дээш хугацаа шаардагдана. Зөвхөн "танил" сайн болсон тохиолдолд нэмэлт хоол хүнсний шинэ элементийг үргэлжлүүлээрэй. Тэгвэл таны хүүхдийн хөгжил зөв, цаг хугацаанд нь явагдах болно.