Чидун жимсний тосны гоо сайхны шинж чанар. Гоо сайхны зориулалттай хамгийн сайн чидуны тос юу вэ? Арьс шир боловсруулах зориулалттай чидуны тос

Чидун жимсний ашигтай шинж чанарыг эртнээс мэддэг байсан. Гомерын үед ч гэсэн энэхүү бүтээгдэхүүнийг үнэлж дотоод, гадаад аль алинд нь ашиглаж, шар алт гэж нэрлэдэг байжээ. Маш их цаг хугацаа өнгөрч, гоо сайхныг гоо сайхны салбарт ашигладаг хэвээр байна.

Чидун жимсний тос нь маш олон янз байдаг тул үс, арьс, сормуус, хөмсөг зэрэгт хэрэглэдэг.

Гэхдээ яагаад энэ эмчилгээ маш их алдартай байдаг вэ? Энэ нь юу вэ? Энэ нь арьс, үсний нөхцөлд хэрхэн эерэг нөлөө үзүүлдэг вэ?

Хариулт нь энгийн. Энэ нь дараахь зүйлийг багтаасан найрлагын тухай юм.

Бие махбодид амархан задарч, шингэдэг олон тооны моно ханаагүй тосны хүчил. Эдгээр нь 3⁄4-ээс бүрддэг oleic хүчилбусад тосноос хэд дахин их байдаг. Энэ хүчил нь арьсны нөхөн төлжих функцийг хариуцдаг.
Е витаминнь коллаген ба эластин ялгаруулах процесст оролцдог бөгөөд энэ нь арьсыг толигор болгож, үрчлээг гөлгөр болгодог.
А аминдэм цусны эргэлт, хоол тэжээл, арьсны чийгшилд сайнаар нөлөөлдөг.
Д аминдэм гуужуулагчийг дэмждэг.
Фосфатидууд чийгийг хадгалж, улмаар арьс хуурайшихаас сэргийлж чаддаг.
Сквален арьсны чийгшлийг нэмэгдүүлдэг.
Төмөр цусны эргэлтэд нөлөөлдөг бөгөөд сайжруулснаар эсийн хүчилтөрөгчийн хангамж нэмэгддэг.

Чидун жимсний тос хэд хэдэн төрөл байдаг

Энэ хэрэгсэл нь арьсыг цэвэрлэхэд ашигладаг. Үүнийг хийхийн тулд та тосыг бага зэрэг дулаацуулж (хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд) хөвөн дэвсгэр дээр түрхэж өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд түрхэх хэрэгтэй. 10 минутын дараа үлдэгдлийг хөвөн дэвсгэр эсвэл алчуураар арилгана. Энэ нь арьсыг тэжээх, зөөлрүүлэхэд тусална.

Нүүрний гоо сайхны бүтээгдэхүүний чидун тос

Хуурай арьсны жор.

Нарийн ширхэгтэй далайн давстай хольсон тос нь арьсны үхэжсэн эд эсийг гуужуулахаас гадна арьсыг зөөлрүүлж, ашигтай бодисоор тэжээх болно. Массажны шугамаар 2 минутын турш хөдөлж буй хөнгөн хөдөлгөөнөөр арьсыг үрж угаах шаардлагатай. Кофены нунтаг, элсэн чихэр, будаа эсвэл овъёосны гурилыг гуужуулагч тоосонцор болгон ашигладаг.
Нимбэгний шүүстэй хольсон тос нь арьсыг гуужуулж, үрэвслийн ул мөрийг илүү харагдахгүй болгоно.

Маскуудын хувьд та бэлэн байгаа янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглаж болно. Энд хэдэн энгийн жор байна:

Сараалжтай өргөст хэмхэнд тос нэмж (та төмсөөр сольж болно) 2: 1 харьцаагаар сайтар холино. Маскийг 10 минутын турш хадгалж байх ёстой бөгөөд энэ хугацааны дараа бүлээн усаар угаана.
Гэрийн бяслаг, цөцгийн тосыг 1: 2 харьцаагаар хольж, энэ маскыг өмнө нь бэлтгэсэн арьсанд түрхэнэ. 10 минутын дараа усаар угаана. Үүний үр дүнд арьс тэжээллэг, чийглэг, уян хатан болно.
Гадилын 1/4 хэсгийг бутлах хүртэл бутлаад 1 хоолны халбагыг нэмнэ. л. цөцгийн тос ба 1 tsp. нимбэгний шүүс. Энэхүү маск нь арьсыг зөөлрүүлж, цайруулахаас гадна гуужуулах үйлчилгээтэй.

Тослог арьсны хувьд

Зөв зохистой нэмэлт орцуудыг ашиглан оливийн тосыг арьсны тослог асуудалд гоо сайханд хэрэглэдэг.

Цэвэрлэхийн тулд энэ тохиолдолд цэвэр оливийн тос хэрэглэхгүй байх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр тослог гялбаа нэмэгдэж, нүх сүв бөглөрөх болно. Хамгийн сайн сонголт бол усанд шингэлсэн тос эсвэл ургамлын гаралтай дусаахыг ашиглах явдал юм.

2 tbsp. л. Хэд хэдэн жижиглэсэн байцаа навчтай шингэрүүлсэн тосыг холино. Маскаа 10 минут байлгана. Үүний үр дүнд арьс илүү шинэлэг, өнгө аястай харагдана.
Цагаан шавар, тосыг 1: 1 харьцаатай хольж, маскаа түрхээд 15 минут орчим байлгасны дараа урсгал усаар зайлна. Шаврыг хатаах нөлөөнөөс болж тослог гялалзаж, нүх сүвийг цэвэрлэнэ.
Нилээд лууваныг үрж үрээд дээр нь халбага тос, урьдчилан зуурсан өндөгний цагаан нэмнэ. Холимогийг 20 минутын турш байлгана. Ийм маск нь арьсыг витаминаар баяжуулж, сэргээж, эсрэг тэмцэхэд туслах туслах болно.

Үрчлээс

Толгойгоо угаахаасаа өмнө бага хэмжээний тос нэмээд хөнгөн толгой массаж хийлгээд илүүдлийг нь усаар зайлж тогтмол угааж цэвэрлэх хэрэгтэй.

Чидун жимсний тосоор үсний маск утаснуудад торгомсог, эзэлхүүн, гялалзах болно.

2 tbsp. л тосыг өндөгтэй хольсон байх ёстой бөгөөд алимны цууны халбагаар халбагаар зөгийн бал нэмж болно. Бүх найрлагыг хольж, үсэнд жигд түрхээд маскаа 10 минут байлгана. Энэ хугацаанаас хойш маскыг өрөөний температурт усаар угааж, дараа нь шампуниар угаана. 1 удаа хэрэглэсний дараа хэмжээ, гэрэлтэлт мэдэгдэхүйц байх болно.
Төгсгөлийг нь тайрахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд энгийн процедурыг сард хэд хэдэн удаа хийх хэрэгтэй. Чидун жимсний тосыг халаагаад үзүүрийг нь доошлуулаад 15 минутын дараа үсээ алчуураар боож (шүршүүрийн малгай эсвэл хуванцараар ороосны дараа). Хагас цагийн дараа.

Биеийн арьсны хувьд

Тосыг жүржийн хальстай холбоотой тэмцэхэд ашигладаг. Үүнийг хийхийн тулд та шилэн кофены аяга, чидун жимсний тосны хос халбагаар биеийн скраб хийх хэрэгтэй. Энэхүү хольцын тусламжтайгаар та арьсыг сайтар массаж хийж, целлюлит бүхий хэсэгт илүү их цаг зарцуулах хэрэгтэй. Массаж дууссаны дараа гуужуулагчийг усаар угааж, алчуур хэрэглэхгүйгээр арьсыг өөрөө хатааж тосыг илүү сайн шингээнэ.

Эсрэг заалт байна уу?

Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд тусгай эсрэг заалт байдаггүй. Үл хамаарах зүйл бол энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн үл тэвчих байдал юм. Сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тосыг хэрэглэхээс өмнө харшлын урвалын шинжилгээг хийх хэрэгтэй.

Дүгнэж хэлэхэд, чидун жимсний тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрхэн ашиглах талаар хэд хэдэн дүрэм байдаг.

Өглөө, оройд түрхээд шөнийн болон өдрийн тосыг орлуулаарай.
Бага зэрэг чийгтэй арьсанд түрхэнэ.
Зөвхөн 1-р зэргийн бүтээгдэхүүнийг ашиглаарай, учир нь энэ нь хамгийн ашигтай бодис агуулдаг тул үр нөлөө нь илүү мэдэгдэх болно гэсэн үг юм.
Чидун жимсний тосыг нүүр, нүүрний нүүрний будалт, үлдэгдлийг нүд, уруулын эргэн тойронд арилгахад ашигладаг.
Тосыг нүүрэндээ төдийгүй бүх биеэрээ түрхэх нь арьсны байдлыг сайжруулна.
Үсний байдлыг ихээхэн сайжруулахын тулд үсний маск дээр нэмнэ.

Үүнтэй холбоотой видеонууд

Чидун жимсний тос нүүрэнд ямар ач тустайг эрт дээр үеэс хүмүүс анзаарч ирсэн. Чидун жимсний жимсээр хийсэн энэхүү ургамлын гаралтай ургамлын эдгээх шинж чанар нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд түгээмэл хэрэглэгддэг хэвээр байна. Түүгээр ч зогсохгүй сүүлийн арван жилд хүмүүс байгалийн гаралтай орц найрлагад суурилсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг илүү их хэрэглэхийг эрмэлзэж эхэлсэн.

Чидун жимсний байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүний ашиг тус нь түүний элемент, бодисын тэнцвэртэй найрлагатай холбоотой байдаг. Энэ бол арьсны хэвийн үйл ажиллагааг хангаж өгдөг найрлага юм.

Чидун жимсний тосны найрлага

Чидун жимсний найрлага нь дараахь агуулгатай харьцуулагдана.

Витамин. Е витамин нь эсийг чөлөөт радикалуудын хор хөнөөлтэй нөлөөллөөс хамгаалж, коллагены уургийн нийлэгжилтэд нөлөөлж, хөгшрөлтийг удаашруулж, хэт ягаан туяаны сөрөг нөлөөг бууруулдаг. А аминдэм нь цусны эргэлтийн процессыг хурдасгаж, эсийн шинэчлэлтийг дэмжиж, хөгшрөлтийн толбыг арилгах;
Олеины хүчил... Эсийн солилцоог идэвхжүүлдэг;
Linoleic хүчил.Эсийн мембраны хэвийн үйл ажиллагаа, эсийн чийгийг хадгалах үүрэгтэй;
Палмитик хүчил... Арьсны гүн давхаргад идэвхитэй бодис шилжүүлэхийг дэмжинэ;
Стеарины хүчил... Хуурай арьсны эдийг арилгахад оролцдог.

Чидун жимсний тосны нүүрний ашиг тус

Чидун жимсний тос нь нүүрний арьсанд үзүүлэх үр дүнтэй нөлөөллүүдийн дунд дараахь зүйлийг нэрлэж болно.

Чийгшүүлэгч. Өөх тосны хүчлүүдийн ачаар арьс дээр хамгаалалтын хальс бий болж чийгийг ууршуулахгүй. Сквален нь арьсыг чийгшүүлэхэд тусалдаг.
Байгаль орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах... Хамгаалалтын хальс нь арьсыг агаарын температурын өөрчлөлт, хэт ягаан туяа, бусад нөлөөнд автахгүй байхыг зөвшөөрдөггүй;
Нүүрэн дээрх арьсны атираа гөлгөр.Эсийн эсийн бодисын солилцоонд оролцдог өөхний хүчил нь энэ үйл явцад хувь нэмэр оруулдаг;
Нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгах... Арьс бага зэргийн гэмтэл нь oleocantal-ийн ачаар хурдан эдгэрдэг;
Өвдөлт намдаах, үрэвслийг арилгах... Oleocanthal нь арьсны эдэд өгдөг;
Sebaceous булчирхайг хэвийн болгох;
Бодисын солилцооны эмгэгийг зохицуулах их хэмжээний шим тэжээл агуулдаг тул хуурай ба холимог арьсанд;
Цэвэрлэгээ.Д аминдэм нь үхсэн эсийг зайлуулах процессыг хурдасгахад тусалдаг;
Уян хатан байдал нэмэгдсэн Е витаминтай;
Цайвар байдлыг арилгах төмрийн тусламжтайгаар цусны эргэлтийг хэвийн болгохтой холбоотой.

Чидун жимсний тосыг хэрхэн сонгох вэ

Чидун жимсний тосыг хүйтэн, халуун гэсэн 2 аргаар дардаг. Ашиглалтын зорилгоос хамааран гоо сайхны болон хүнсний зориулалттай байж болно. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг компаниуд чидун жимсний тосыг витаминаар баяжуулдаг.

Арьсны хувьд хамгийн үнэ цэнэтэй нь сонгож авсан чидуны жимснээс хүйтэн шахах аргаар гаргаж авдаг Extra Virgin хүнсний тос юм. Онгон тосыг хүйтэн шахдаг боловч өндөр чанарын чидун жимсний тос биш юм. Цэвэршүүлсэн тос нь гар хийцийн эрүүл хольц хийхэд тохиромжтой. Энэ нь чанаж болгосон бөгөөд Виржинээс бага ашиг тустай байдаг.

Pomace оливийн тос нь хямд боловч ашигтай шинж чанараараа бусад төрлийн тосноос доогуур байдаг. Энэ нь дулааны боловсруулалтанд орсны дараа үлдэгдлээс хийгдсэн болно.

Шилдэг шалгуур Чидун жимсний тос, хэрэв лонхны шошгон дээр дараахь үгсийг агуулсан бол: Онгон, хүчиллэг чанар 1% -иас ихгүй байна.

Худалдан авахдаа хугацаа нь дуусах хугацааг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Алдартай компаниудын үйлдвэрлэсэн ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг худалдан авахдаа давуу эрх олго. Гэртээ гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийх тосны орцыг сонгосон нь нүүрний арьстай холбоотой асуудлыг яг юу арилгаж, ямар тохиолдолд тос хэрэглэхээ болихыг судлах нь чухал юм. Энэ нь сөрөг үр дагавар гарахаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой юм.

Хэрэглэх заалт ба эсрэг заалтууд

Чидун жимсний тосыг арьстай хүмүүст хэрэглэхэд зориулагдсан болно.

энэ нь хуурай;
ширхэгтэй толботой;
наранд түлэгдсэн;
температурын огцом өөрчлөлтөд байнга өртдөг;
ихэвчлэн далайн усанд байсан;
хатах шинж тэмдэгтэй;
тийм ч хүйтэн биш, цаг агаартай.

Чидун жимсний бүтээгдэхүүнийг харшлын урвал, идээт тууралт, арьсны гүн шарх байгаа тохиолдолд хэрэглэхийг хориглоно. Чидун жимсний тосыг нүүрэндээ түрхэхээс өмнө харшлын сорил хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд арьсны жижиг хэсэгт түрхэж, хэсэг хугацааны дараа тэд арьсны урвалыг хардаг. Хэрэв арьсны улайлт, хаван илрээгүй бол та тодорхой дүрмийн дагуу чидун жимсний тосыг аюулгүйгээр эхлүүлж болно.

Чидун жимсний тосыг гэртээ нүүрэндээ хэрхэн зөв хэрэглэх вэ

Чидун жимсний тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болгон ашиглахдаа сөрөг үр дагавраас зайлсхийхийн тулд дараах дүрмийг баримтлахыг зөвлөж байна.

Асуудалтай арьстай өсвөр насныханд зориулсан sebaceous булчирхайг бөглөрөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй: 3 долоо хоногоос дээш дараалан;
Нүүрний маскыг 20 минутаас хэтрэхгүй хугацаанд тэсвэрлэхийн тулд зарим тохиолдолд нүүрний маскыг өртөх хугацааг 40 минут хүртэл нэмэгдүүлэхийг зөвшөөрдөг.
Бага хэмжээний нимбэгний шүүс нэмж өгөх нь зүйтэй цэвэр бүлээн усаар зайлж угаана.
Цөцгийтэй холилдохыг зөвшөөрдөггүй: нүүрний арьсыг гэмтээж болзошгүй урьдчилан таамаглах боломжгүй химийн урвал үүсч болзошгүй;
Тослог арьсны хувьд хүчил агуулсан орц найрлагыг хоол тэжээлийн холимогт нэмдэг тул цитрусын жимснүүд тохиромжтой байдаг.
Бусад тосуудтай хослуулж болно;
Хуурай, хэвийн арьстай хүмүүс ихэвчлэн арьсны эд эсийн үрчлээ болон бусад согогын эсрэг нүүрэндээ оливийн тос хэрэглэж болно.

Чидун жимсний тос нь олон найрлагатай сайн нийцэж байгаа нь нүүрний арьс, ялангуяа маск арчилахад туслах олон тооны жоруудын нэг хэсэг болгон идэвхитэй ашиглах боломжийг олгожээ.Оливын эмчилгээний холимог нь янз бүрийн төрлийн төгс бус байдлыг даван туулахад туслах болно. нүүрний арьс.

Ердийн арьсны чидун маскын жор

Чидун жимсний маскны жор:

Жимс. Үүнтэй ижил хэмжээгээр, үхрийн нүд эсвэл хар улаалзганы жимсийг 1 tbsp холино. тос;
Тахианы өндөгний шар, төмс... Жигнэсэн нэг төмс зуураад шар, 15 мл оливийн тостой холино.
Овъёос гурил. Чидун жимсний тосыг овъёосны гурилтай хольсон. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тоог хангалттай нягтралтай холимог үүсгэхээр сонгосон болно.

Хуурай арьсны чидун маскын жор

Хуурай арьсан дээр арьсны атираа хурдан үүсдэг тул маскын жор дараахь зүйлийг агуулна.

Зөгийн бал, сонгино. Дунд зэргийн хэмжээтэй шатаасан сонгино жижиглэж, 1.5 цайны халбагаар холино. цөцгийн тос ба 1 tsp. зөгийн бал. Нүүрэндээ түрхэнэ. 25 минутын дараа устгана. Үр дүн нь сайн чийгшил, арьсны тэжээл юм;
Ааруул, шар. Тослог гэрийн бяслаг (1.5 tbsp. L.) нь ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн (1 tbsp. L.) ба шартай холилдоно. Холимог сайтар холино;
Банан. Гадил жимсний целлюлозыг (1 халбага) бүлээн чидуны тосоор холино. Бэлтгэсэн эмчилгээний маскыг нүүрэндээ түрхэж, 15 минутаас хэтрэхгүй байлгана.
Өргөст хэмх. Бүдүүн ширхэгтэй grater дээр жижиглэсэн дунд хэмжээний өргөст хэмхийг 1.5 хоолны халбаган дээр нэгтгэдэг. тос. Эдгэрэх холимог нь нүүрэндээ хагас цагийн турш тархдаг. Дараа нь үүнийг угаана.

Тослог арьсанд зориулсан чидун маскын жор

Илүүдэл өөх тосыг арилгах, нүүрний арьсны эд эсийн sebaceous булчирхайн ажлыг хэвийн болгохын тулд дараахь найрлагатай жороор хийсэн маск:

Kefir, oatmeal. Газрын овъёос, цөцгийн тос, бага хэмжээний давс kefir дээр нэмнэ. Бүтээгдэхүүний тоог тэнцүү хэмжээгээр авна. 15 минутын турш нүүрэндээ түрхэх;
Улаан лоолийн жүүс, цардуул... Улаан лоолийн шүүс (1 tbsp) нь 1 tsp-тэй хослуулдаг. цардуул. Тэжээллэг масс нь өөх тосыг арилгахаас гадна нүүрний арьсыг сайн зөөлрүүлдэг бөгөөд нүүрэндээ дөрөвний нэг цагийн турш үлддэг. Жүрж. Улбар шар өнгийн целлюлозыг тэнцүү хэмжээгээр тосоор холино. 10 минутын турш нүүрэндээ тараана. Үүнийг нүүрэндээ удаан байлгахыг зөвлөдөггүй - цочрол гарч ирнэ.

Хэрэв ямар нэгэн шалтгаанаар маск бэлтгэх цаг хуваарилах боломжгүй бол та нүүрнийхээ тосыг оливийн тосоор энгийн аргаар тосолж авах боломжтой. Мөн нүүр будалт арилгагч болгон ашиглахыг зөвлөж байна.

Эрт дээр үеэс домогт Гомерын оливийн тос гэж нэрлэдэг байсан "шар алт" -ыг үр дүнтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж ирсэн. Үүнийг Египетийн хатан хаан Клеопатрагийн зүйрлэшгүй гоо үзэсгэлэнгийн тухай домог төдийгүй амьд гоо үзэсгэлэнгийн гэрчлэл нотолж байна. Тиймээс Италийн од София Лорен үүнийг нүүрэндээ тогтмол ашигладаг гэж мэдэгдэж байгаа бөгөөд ингэснээр залуу насаа хадгалах боломжтой болжээ. Бараг 80 настай жүжигчин бүсгүйн гоёмсог арьс түүний хэлсэн үгэнд эргэлзэхийг зөвшөөрөхгүй болов уу.

Гоо сайхны мэргэжилтнүүд санал нэгтэй байна: Газар дундын тэнгисийн алдарт бүтээгдэхүүн нь гэрийн болон мэргэжлийн арьс арчилгааг төгс нөхөж, залуу насыг уртасгаж, гоо сайхныг хадгалж үлддэг.

Ашиг ба хор хөнөөл

Чидун жимсний тос яагаад таны нүүрэнд тустай вэ? Үүний нэг халбага нь биед зайлшгүй шаардлагатай маш их хэмжээний витамин агуулдаг (ялангуяа A, E, B), моно ханаагүй тосны хүчил болон бусад тэжээллэг бодисууд. Тэдний хосолсон нөлөө

өвөрмөц чийгшүүлэгч нөлөөтэй,
зөөлрүүлж тайвшруулах үйлчилгээтэй,
эпидермисийн эсийн идэвхитэй нөхөн төлжилтийг дэмжиж,
арьсыг гадны түрэмгий хүчин зүйлээс (хэт ягаан туяа, хуурай агаар гэх мэт) хамгаалдаг.

Үүний үр дүнд нүүр царай мэдэгдэхүйц өөрчлөгдөж: тайвшралыг тэгшитгэж, үрчлээний гүн багасч, шинээр гарахаас сэргийлж, арьс уян хатан, уян хатан болдог.

Чидун жимсний тосыг хуурайших, хагарах, арьс ширгэх, битүүмжлэх шинж чанартай арьсанд хэрэглэх нь зөв юм. Хуурайшиж буй эмэгтэй өдөр бүр түүнийг залуужуулж чангалах шим тэжээлийн бодисыг үнэлдэг. Хачирхалтай нь өвөрмөц өвөрмөц үрэл хэрэглэхийг зөвлөж байна.Энэ нь нүх сүвийг бөглөх, үрэвслийг хуурайшуулах, батганаас ангижрах, цочромтгой хэсгийг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Хэдийгээр энэ тохиолдолд үүнийг цэвэр хэлбэрээр хэрэглэх нь үнэ цэнэтэй биш хэвээр байна.

Шар алт хортой байж болох уу? Аз болоход, гадны хэрэглээний хувьд энэ нь бараг гэмгүй бөгөөд цорын ганц зүйлийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй үед тэмдэглэж болно.

Нэгдүгээрт, анх удаа чидун жимсний тосоор нүүрээ түрхэхээсээ өмнө түүнд харшилтай эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Хоёрдугаарт, процедурын дараа арьсны байдлыг анхааралтай ажигла. Хэрэв энэ нь өөрчлөгдөөгүй эсвэл эсрэгээрээ улам дордсон бол шалтгаан нь чанар муутай бүтээгдэхүүн, буруу сонгосон жор эсвэл хувь хүний \u200b\u200bүл тэвчих байдал байж болно.

Хэрэглээний арга

Тосны өвөрмөц байдал нь өдөр тутмын арчилгааны бараг бүх үе шатанд ашиглах боломжтой байдаг.

Цэвэрлэгээ

Үүнийг хэд хэдэн аргаар хийж болно.

Нэгдүгээрт - Хамгийн энгийн, үдэш бүр арьсыг гоо сайхны болон бусад хольцоос цэвэрлэхэд тохиромжтой.

Үүнийг хийхийн тулд өмнө нь бүлээн усанд дэвтээсэн хөвөн арчдас дээр хэдэн дусал тос түрхээд шахаж гарган массажны үндсэн шугамын чиглэлд арьс дээгүүр алхаж, бохирдлыг сайтар арилгана. Энэ арга нь зөвхөн нүүрний нүүрийг үр дүнтэй цэвэрлэхээс гадна байгалийн липидийн давхаргыг устгахгүйгээр аль болох болгоомжтой хийх боломжийг олгодог. Хэрэв процедурыг үдэш хийсэн бол тосыг угааж ч чадахгүй (ялангуяа арьс хуурайшиж, бүдгэрч байвал) шөнийн турш үлдэгдэл нь шингэж, маргааш өглөө нь нүүр нь гэрэлтэх болно.

Хоёрдугаарт - Эдгээр нь үхсэн эсийг эрчимтэй арилгадаг зөөлөн хальслах янз бүрийн сонголтууд юм.

Бүх төрлийн арьсанд зориулсан чидуны скраб хийх түгээмэл жор (маш эмзэгээс бусад): хос халбага тосыг улаан буудайн хивэг эсвэл овъёосны гурилтай хольж массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Дараа нь нимбэгний шүүстэй хүчиллэгжүүлсэн бүлээн усаар зайлна. Гуужуулагчийн хольцыг далайн нарийн давс, кофены орцоор баяжуулж болно.

Тонинглох

Органик алимны цуутай тэнцүү хэмжээгээр хольсон тос нь ядарсан нүүрийг сэргээж, сэргээж өгөх гайхалтай тоник болгодог. Заримдаа та цууг нимбэгний шүүсээр сольж болох бөгөөд энэ нойтон жин нь мэдэгдэхүйц цайруулах үйлчилгээтэй байдаг. Энэ жорыг ялангуяа тослог арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Чийгшүүлэгч, тэжээллэг чанар

Косметологичид нүүрний тосны оронд оливийн тос хэрэглэх боломжтой эсэх талаар нэгдсэн шийдэлд хүрээгүй байна. 30 жилийн тэмдгийг даваагүй залуу эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь ялангуяа нүдний тойргийн хэсэгт зөвшөөрөгддөг. Настай эмэгтэйчүүдэд зөвхөн ус чийгшүүлэх нь хангалтгүй тул арьс нь хангалттай хоол тэжээл, өргөлт шаарддаг тул энэ тохиолдолд зөвхөн хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны хөтөлбөрийн нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг гэж үзэж болно.

Гэхдээ чидун жимсний тос нь үнэхээр үр дүнтэй болохыг харуулж байвал тэжээлийн, чийгшүүлэгч, үрчлээний эсрэг янз бүрийн маскын найрлагад багтдаг.

Тослог арьсыг төгс витаминжуулж, жимсний маскаар чангална: нэг хоолны халбага жимсний нухаш (алим, гүйлс, чавганаас) цөцгийн тосоор хольж, нүүрэндээ 15-20 минут байлгана. Хуурай арьсны хувьд хүчиллэг багатай жимс - банана, амтат гуа, persimmons зэргийг сонгоорой.

Тэжээлийн маскыг исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүний үндсэн дээр хийдэг. Гэрийн бяслаг, цөцгийн тосыг нэг халбагаар хутгахад хангалттай бөгөөд та өөр нэг халбага зөгийн бал нэмж, холимогоо нүүрэндээ түрхэж болно.

Алдарт Газар дундын тэнгисийн маск нь төгс тэжээл өгч, чийгшүүлдэг. Энэ нь нухсан чанасан шош (2 хоолны халбаган дээр), нимбэгний шүүс, чидун жимсний тосоор хийсэн. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хагас шингэн масстай хольж, нүүрэндээ түрхэнэ. Хагас цагийн дараа та угааж болно.

Массаж

Энэ бол залуу нас, нүүрний хэлбэр, нүүрний улайлтыг хадгалах өөр нэг чухал журам юм. Булчингийн эдийг бэхжүүлж, цусны урсгал, бодисын солилцооны үйл явцын эрч хүчийг чангалах, зөөлрүүлэх үйлчилгээ үзүүлдэг. Чидун жимсний тосоор нүүрний массаж хийх нь процедурын эерэг үр нөлөөг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг тул халуун арьс нь тэжээллэг бодисоор илүү идэвхтэй ханасан байдаг.

Ихэнхдээ энэ нь салон дээр хийгддэг боловч та арьсаа өөрөө сайн сайхан байлгах хэд хэдэн энгийн аргуудыг сурч болно.

Хэрхэн сонгох вэ

Дээрх бүх техник нь харамсалтай нь та чанар муутай эсвэл тохиромжгүй үндсэн орцыг сонговол үр дүнгүй болно. Гоо сайхны эмчилгээнд аль чидуны тос хамгийн тохиромжтой вэ? Түүний шошго нь танд энэ тухай ярих болно.

үйлдвэрлэсэн огноо аль болох шинэ байх ёстой;
үйлдвэрлэсэн газар нь савлах газартай давхцаж буй бүтээгдэхүүнийг сонгох;
хамгийн сайн тос - "нэмэлт онгон" -ыг ашиглаарай, үүнийг чанарын түүхий эдээс хүйтэн шахалтаар үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь Газар дундын тэнгисийн чидуны бүх ашиг тусыг агуулдаг гэсэн үг юм.

Гэхдээ зөвийг нь сонгох нь бүх зүйл биш юм. Үүнийг зөв хадгалах чадвартай байх нь чухал юм. Газрын тос нь нарны гэрлийг тэсвэрлэдэггүй тул ихэнхдээ өнгөт шилэн саванд савладаг бөгөөд хаалттай шүүгээнд хадгалах хэрэгтэй.

Лонхны агууламжийг исэлдүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэрэглэсний дараа тагийг сайтар чангалах хэрэгтэй.

Бүтээгдэхүүнийг 6-9 сарын дотор эцэс хүртэл ашиглахгүй бол том сав худалдаж авах шаардлагагүй болно. Энэ хугацаа дууссаны дараа тосонд агуулагдах тэжээллэг бодисын агууламж мэдэгдэхүйц буурдаг гэж үздэг.

Энэ бол чидуныг боловсруулж гаргаж авсан ургамлын тос юм. Ээрэх аргаас хамааран +5 -аас + 15 ° C-ийн температурт хайлж болно. Түүний амт нь гашуун бөгөөд өнгө нь цайвар, гүн шар өнгөтэй байдаг. Бүтээгдэхүүн нь 98% -ийн өөх тосны хүчлээс бүрдэнэ.

Энэ бол Испани, Итали, Грекийн гол улсуудын нэг бөгөөд эдгээр улсууд нь үйлдвэрлэлээрээ тэргүүлдэг. Зүүн Европт 19-р зууны төгсгөл хүртэл чидун жимсний тосыг хоёр сорт болгон хуваажээ: хамгийн өндөр нь Провансаль, хамгийн бага нь мод гэж нэрлэгддэг байв.

Бүтээгдэхүүний 100 г-ийн калорийн агууламж 898 ккал бөгөөд үүнээс:

Өөх тос - 99.8 гр;
Ус - 0.2 гр.

100 гр нь зөвхөн нэг витамин агуулдаг - альфа-токоферол (E) ба түүний хэмжээ 12.1 мг-аас хэтрэхгүй. Макронутриентуудаас зөвхөн фосфор байдаг бөгөөд энэ нь 100 гр-д 2 мг л байдаг. Микроэлементүүд нь төмрөөр илэрхийлэгддэг бөгөөд түүний найрлагад 0.4 мг-аас ихгүй байна. Энэ нь зарим стерол (100 мг) агуулдаг.

100 грамм тутамд ханасан, олон ханасан, моно ханаагүй тосны хүчлүүдийн багцыг энд оруулав.

Омега-6 тосны хүчил - 12 гр;
Palmitic - 12.9 гр;
Stearic - 2.5 гр;
Арахидик - 0.85 гр;
Палмитолей - 1.55 гр;
Олеик (омега-9) - 64.9 гр;
Гадолейк (омега-9) - 0.5 гр;
Linoleic хүчил - 12 гр.

Жимс боловсруулах аргын дагуу нүүрэнд хэрэглэдэг хэд хэдэн төрлийн оливийн тос байдаг. Косметологид Нэмэлт онгон (байгалийн) гэсэн шошготой бүтээгдэхүүн хамааралтай байдаг. Үүнийг шүүж, дулааны боловсруулалт хийлгүйгээр хүйтэн даралтаар олж авдаг. Энэ нь найрлагыг анхны хэлбэрээр хадгалах боломжийг танд олгоно. Энэхүү тодорхой бүтээгдэхүүн нь хамгийн үнэтэй байдаг.

Мөн хоол хийх явцад халдаг хоёр дахь олборлолт гэж нэрлэгддэг цэвэршүүлсэн тос байдаг. Хамгийн сүүлчийн төрөл бол чидуны үлдэгдэлээс гаргаж авсан бялуу юм.

Чидун жимсний тосны нүүрний ашиг тус

Бүтээгдэхүүн нь янз бүрийн хүчил агуулдаг тул ариутгах, нөхөн сэргээх, үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Тос нь цайруулах, чийгшүүлэх, залуужуулах үйлчилгээтэй тул үүнээс дутахааргүй үр дүнтэй байдаг. Энэ нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой бөгөөд дангаар нь эсвэл бусад найрлагатай хослуулан тогтмол хэрэглэж болно.

Чидун жимсний тосны нүүрний арьсанд үзүүлэх ач тус нь дараахь үйлдлүүдээр илэрдэг.

Цэвэрлэх... Энэхүү үр нөлөө нь найрлагад нүхэнд гүн нэвтэрч, үхсэн тоосонцор, янз бүрийн хольцыг нарийн арилгаж өгдөг. Энэ нь шинэлэг, цэвэр байдлыг өгч, хөлс булчирхайн ажлыг сайжруулж, улмаар тослог гялбаагаас салах боломжийг танд олгоно.
Чийгшүүлдэг... Бүтээгдэхүүн нь 98% -ийн өөх тос агуулдаг тул арьсыг хурдан зөөлрүүлж, тэжээл өгч, хуурайшилт, хальслахтай тэмцэж, эд эсийн чийгийн дутагдлыг нөхдөг. Үүний үр дүнд дерми нь илүү эрүүл, эрүүл харагдаж байна.
Өнгө сайжруулдаг... Нүүр царай нь цайвар болж, байгалийн улайлт, торгомсог, сайхан гялалздаг.
Хэт ягаан туяанаас хамгаална... Бүтээгдэхүүн нь тэдний сөрөг нөлөөг саармагжуулж, арьсны өнгийг зөөлрүүлж, сэргээдэг. Түүний тусламжтайгаар наранд түлэгдэх нь илүү хурдан болдог.
Нөхөн сэргэлтийг хурдасгадаг... Энэ тос нь батга, батга, шарх, арьсны янз бүрийн өвчний дараа арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Үүний ачаар сорви зөөлөрч, мэдэгдэхүйц багасдаг.
Цусны эргэлтийг хэвийн болгодог... Энэ нь арьсны өнгө, толигор байдалд сайнаар нөлөөлж, улмаар үр дүнд нь "гэрэлтэж", илүү хурдан шинэчлэгддэг.
Хөгшрөлтөөс эрт сэргийлдэг... Өөх тосны хүчил агуулсан антиоксидант нь нүүрэнд сөргөөр нөлөөлдөг чөлөөт радикалууд ба токсинуудтай тэмцэхэд тусалдаг. Үүнийг хэрэглэснээс болж нүдний доорхи уутыг зөөлрүүлж, хэрээний хөл өнгөрч, nasolabial атираа нь мэдэгдэхүйц багасдаг.

Тэмдэглэл! Чидун жимсний тос нь хэвийн болон асуудалтай арьсны аль алинд нь маш сайн байдаг.

Чидун жимсний тосыг нүүрний арьсанд хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг

Бусад олон тосоос ялгаатай нь үүнийг зарчмын хувьд хэн нэгэнд хориглох боломжгүй юм. Энэ нь зөөлөн бөгөөд харшил үүсгэдэг тул арьсыг хэзээ ч цочроодоггүй.

Түүний ашиглалтын үр нөлөөг аль болох бүрэн гүйцэд болгохын тулд найрлагыг халаахыг зөвлөдөггүй. Энэхүү сэрэмжлүүлэг нь дулааны боловсруулалтын явцад тэжээлийнхээ бараг тэн хагасыг алддагтай холбоотой юм. Түүний найрлага дахь агууламж дор хаяж 60% байх ёстой, эс тэгвээс онцгой үр дүн гарахгүй.

Дараахь эсрэг заалтуудыг тодруулах хэрэгтэй.

Хувь хүний \u200b\u200bүл тэвчих байдал... Энэ нь маш ховор боловч боломжтой хэвээр байна. Тиймээс тосыг хэрэглэхээсээ өмнө харшлын урвалыг арилгахын тулд эхлээд тохойг тослох хэрэгтэй.
Хэт их тослог арьс... Энэ асуудлын хувьд чидун жимсний тосыг цэвэр хэлбэрээр ашиглах ёсгүй бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Тиймээс үүнийг бусад найрлагатай хослуулдаг - овъёос, нимбэгний шүүс, ногоон цай гэх мэт.
Арьсан доорх өөхний үйлдвэрлэл нэмэгдсэн... Та энэ тохиолдолд чидуны тосыг долоо хоногт 1-2 удаа, маскын хэсэг болгон ашиглаж болно.
Урт хугацааны хэрэглээ... Тогтмол арчилгаа хийснээр арьсны тослог хальс үүсдэг бөгөөд энэ нь усны өөхний тэнцвэрийг алдагдуулдаг. Энэ нь ихэвчлэн батга, тууралт үүсгэдэг.

Чидун жимсний тосыг нүүрэндээ хэрэглэхдээ бэлэн тос, масктай хослуулахгүй байх нь илүү үр дүнтэй байх болно.

Чидун жимсний тосоор нүүрний маск хийх жор

Алийг нь ч сонгосон, үр дүнг сайжруулахын тулд эхлээд арьсыг сайтар цэвэрлэж, уураар жигнэх хэрэгтэй. Бүтээлийг ашиглах өдөр нь бэлтгэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг урьдчилан хийхийг зөвлөдөггүй. Та хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэг дор нэгтгэж болно, гэхдээ таваас илүү хослуулах нь утгагүй юм. Энэ нь ургамал, амьтны орц найрлагыг хоёуланг нь шаарддаг.

Гэртээ нүүрээ чийгшүүлэх чидун жимсний тос

Асуудалтай, хуурай арьсны эзэд энэ сонголтыг нарийвчлан үзэх хэрэгтэй. Таны үүрэг бол үүнийг чийгшүүлж, хальслахаа болих явдал юм. Чидун жимсний тос, гэрийн бяслаг, өндөг, цөцгий, овъёосны гурилан бүтээгдэхүүн дээр суурилсан маскууд энэ зорилтыг даван туулахад туслах болно. Энэ нь яншуй, өргөст хэмхний целлюлозтой сайн зохицдог. Хамгийн гол нь зөгийн бал, нимбэгний шүүс гэх мэт хатаах орц найрлагыг ашиглахгүй байх явдал юм.

Таны хийж чадах маскууд энд байна.

Жимс, жимс жимсгэнэ... Нэгдүгээрт, үхрийн нүд, цагаан усан үзэм (тус бүр 1 халбага), хальсалж лийр (1 ширхэг) болон хагас боловсорсон гадил жимсийг холигчоор нунтаглана. Нэг төрлийн gruel авахдаа бага зэрэг оливийн тос (15 мл) нэмнэ. Бэлтгэсэн массыг сайтар хутгаж, халбагаар нүүрэндээ түрхэнэ. 15 минут өнгөртөл үүнийг зайлж болохгүй.
Хүнсний ногоотой хамт... Нэгдүгээрт, өргөст хэмхээс хальсаа аваад (1 ширхэг), хамгийн нарийн ширхэгтэй үрж жижиглээд, дараа нь төмстэй ижил зүйл хийх хэрэгтэй бөгөөд 1 ширхэг хэрэгтэй болно. Одоо хоёр найрлагыг хольж, үндсэн орцоор (3 халбага) дүүргээд массыг сайтар буталсны дараа бүтээгдэхүүнийг цэвэршүүлсэн, хуурай нүүрэндээ түрхэнэ. Үүнийг 10 минут орчим байлгана.
Тосоор... Танд 1: 7: 2 харьцаатай гаа, чидун, наргилын самар хэрэгтэй болно. Одоо энэ найрлага дахь самбай хэсгийг чийгшүүлж, арьсыг тослох хэрэгтэй. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг нэвт норгоод үлдсэнийг нь угаана.
Витаминтай... Тослог уусмалд альфа-токоферол (Е) ба ретинол (А) хэрэгтэй болно. Тус бүрийг 10 мл-ийг үндсэн орцонд (25 мл) нэмээд найрлагатай савыг сайтар сэгсэрч, хуруугаараа эсвэл даавуугаар арьсандаа үрж арчина. 20 минутын дараа шингээгүй зүйлийг арилгана.

Үрчлээний эсрэг чидун жимсний тос

Мэдээжийн хэрэг, энэ хэрэгсэл нь арьсны гүнзгий атираа даван туулах чадваргүй боловч нүүрний болон насны зөөлөн үрчлээг зөөлрүүлэх чадвартай. Үүнийг хийхийн тулд та асуудалтай газруудыг долоо хоногт 2-3 удаа найрлагаар чийгшүүлсэн самбайгаар арчиж, дараа нь угаах хэрэгтэй. Үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүн, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногооны үндсэн найрлага, нэмэлт маск бэлтгэх нь багагүй үр дүнтэй байх болно.

Бид танд хамгийн сайн жорыг сонгосон:

Гэрийн бяслагтай... Энэ нь тослог, гар хийцийн байх шаардлагатай. Энэ нь (50 гр орчим) халбагаар сайтар нунтаглаж, 1-2 жимс, чидун жимсний тос (25 мл) -аар хийсэн алимны холимогоор холино. Энэхүү найрлага нь сэгсэрч, сойзоор зөөлөн хөдөлгөөнөөр бэлтгэсэн нүүрэндээ түрхэнэ. Үүнийг 15 минутын дараа угаана.
Oatmeal... 30 гр орчим шаардагдах ширхэгийг хэрэглэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд тэдгээрийг оливийн тос (30 мл), усан үзмийн үрийн жүүс (2 хоолны халбаган дээр) асгаж, дээрээс нь асгаад нэг цаг орчим байлгаад зааврын дагуу хэрэглэнэ. . Бүтээгдэхүүнийг массажны шугамын дагуу нүд, уруул, хамар хамаргүйгээр түрхдэг. Үүнийг зайлж угаахаас дор хаяж 15 минут шаардагдана.
Аарцтай сүүтэй... Үүнээс 15 г аваад хөх тарианы талхны үйрмэг рүү зөөлөн хийнэ (царцдасгүй 2-3 нимгэн зүсмэлүүд). Дараа нь тэдгээрийг сайтар халааж, бүрэн доройтох хүртэл үлдээнэ үү. Энэ тохиолдолд оливын тос (15 мл) нэмээд хутгаад нүүрэндээ сойзоор самна. Та 20 минутын дараа нүүрээ угааж болно.
Цөцгийтэй... Үүнийг (30 мл) дусаахгүйгээр ногоон цай (2 хоолны халбаган дээр), чидуны тос (20 мл-ээс ихгүй) нэмнэ. Дараа нь хольцыг аль болох сайтар хутгаад гадаргуу дээр хуруугаараа тараана. Үүнийг 20 минутын турш шингээнэ үү, дараа нь үлдсэн бүх зүйлийг энгийн бүлээн усаар хэдэн дусал нимбэгний шүүсээр угаана.
Давстай юу... Энэ нь далайн (10 гр) байх нь зүйтэй юм. Энэ нь тосонд ууссан байх ёстой (15 мл), шингэн зөгийн бал (2 tsp) холино. Дараа нь найрлагыг силикон сойзоор нүүрний бүх хэсэгт түрхээд 15 минутын турш шингээнэ. Энэ хугацаа өнгөрсний дараа бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг арилгаж, эмчилсэн хэсгүүдийг тайвшруулах тосоор тосолно.

Хэрэв арьс нь асуудалтай бол - батга, улайлт, хөгшрөлтийн толбо, нүхжилттэй бол та найрлагыг chamomile-ийн декоциний хамт угааж болно. Энэ өвслөг ургамлын 120 гр, 1 литр уснаас бэлтгэдэг.

Шөнийн цагаар нүүрний арьсыг чангалж, тэжээл өгөх зориулалттай чидун жимсний тос

Хөгшрөлтийн эсрэг тэмцэлд нүүрний оливийн тос нь гоо сайхны шавар, овъёос, эрдэнэ шишийн цардуул, жүржийн шүүс, усан үзмийн үрнээс гаргаж авсан хандыг бүрэн төгс харуулж чаддаг. Эдгээрт суурилсан сангууд үрчлээг толигор болгож, арьсыг тайвшруулж, улайлт, үрэвслийг арилгах үйлчилгээтэй. Унтахаас 1-2 цагийн өмнө ийм найрлагыг хэрэглэх шаардлагатай.

Бүх жоруудаас дараахь зүйлийг онцгой анхаарах хэрэгтэй.

Гурилтай... Хамгийн шилдэг нь, хэрэв энэ нь овъёос будаа бол та 0.5 tbsp хэрэгтэй. л. Энэ найрлагыг тос (30 мл) -тэй хольж, нэгэн төрлийн холимог болгон нунтаглаж, нүүрэндээ түрхэнэ. Массыг 20 минутын турш байлгаад дараа нь chamomile шөлөөр угааж, чийгшүүлэгч тосоор арьсыг тайвшруулна. Энэ сонголт нь ердийн болон холимог арьсны аль алинд тохиромжтой.
Цагаан шавартай... Энэ нь зөвхөн 2 халбага хэрэгтэй бөгөөд үндсэн найрлагатай холилдож өтгөн зутан үүсгэдэг. Үүний дараа массыг арьсаар тосолж, хатуурч эхлэх хүртэл нь үлдээнэ. Дараа нь нүүрийг усаар чийгшүүлж, бүтээгдэхүүнийг арилгана. Төгсгөлд нь арьсыг тосоор чийгшүүлдэг.
Эрдэнэ шишийн цардуултай... Нэгдүгээрт, чидун жимсний тос (2 халбага) усан үзмийн үрийн хандыг (1 халбага) хийнэ. Дараа нь энэ найрлагад цардуул (60 гр) уусгаж, өтгөн гурилан бүтээгдэхүүн хийнэ. Үүний дараа сойз дүрээд нүүрнийхээ хажуугаар маскны нимгэн давхаргыг түрхээрэй. Энэ нь ихэвчлэн 15 минутын турш үлдээд дараа нь усаар зайлуулдаг.
Жүржийн шүүстэй... Энэ нь (15 мл) тэнцүү хэмжээгээр оливын тосоор холино. Дараа нь киви целлюлоз (1 ширхэг) нэмээд массыг салаагаар сайтар бутлаад арьсан дээрээ тараана. Тэд үүнийг 10 минутын дараа арилгадаг.
Усан үзмийн үрийн хандтай... Энэ нь зөвхөн 1 tbsp хэрэгтэй болно. л. Энэ найрлагыг гадил жимсний целлюлозоор дүүргэсэн (1 ширхэг). Дараа нь массыг хутгагчаар зодож, чидун жимсний тос (25 мл) холино. Хэрэглэхийн өмнө дахин сайн цохиж, дараа нь нүүрэндээ түрхэнэ. Энэ эмийг үр дүнтэй болгохын тулд нүүрэндээ 20 минут байлгана.

Чидун жимсний тосыг нүүрэндээ хэрхэн яаж хэрэглэх вэ - видеог үзээрэй:

Хэрэв танд маск бэлтгэх цаг зав, хүсэл эрмэлзэл байхгүй бол чидун жимсний тосоор нүүрээ түрхэх боломжтой эсэх талаар эргэлзэх хэрэггүй. Энэ бол цэвэр, зарим найрлагын нэг хэсэг болох ямар ч хэлбэрийн маш сайн хэрэгсэл юм. Түүний ачаар таны арьс үнэхээр эрүүл төрхтэй болж, шинэ өнгөөр \u200b\u200bгэрэлтэх болно!

Энэ нийтлэлд бид нүүрний оливийн тосны тухай ярьдаг. Бидний зөвлөмжийг ашиглан арьсыг эрүүл, дур булаам болгоход туслах тосон маскыг хэрхэн зөв бэлтгэх талаар сурах болно.

Чидун жимсний тосыг нүүрэндээ хэрэглэхийн ашиг тус, хор хөнөөл

Чидун жимсний тосны өвөрмөц найрлага нь нүүрний арьсыг үр дүнтэй болгодог. Энэхүү найрлага нь А, В, Е, K, D витаминууд, фосфолипид, фосфатидууд болон арьсны эсийн бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг бусад бодис агуулдаг.

Нүүрний чидуны тос нь асуудалтай, эмзэг, хуурай арьстай хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай болно. Тогтмол хэрэглээ нь нарийн үрчлээг гөлгөр болгоход тусалдаг.

Ашигтай элементүүдийн баялаг найрлага нь оливийн тосыг түгээмэл, хямд үнэтэй арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн болгодог гол хүчин зүйл бөгөөд ихэнх нь тосны оронд хэрэглэдэг.

Чидун жимсний тос нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

А аминдэм - арьсыг нэмэлт чийгээр дүүргэж, арьсан доорх эргэлтийг хэвийн болгоход тусалдаг.
Витамин В - арьсны хөгшрөлтөөс сэргийлж, түрэмгий орчинд өртөх үед саад болж, бодисын солилцооны үйл явцыг зохицуулах үүрэгтэй.
Е витамин нь маш сайн антиоксидант тул арьсны эсүүд шинэчлэгдэж, зөөлрөлтийг зөөлрүүлж, хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлдэг.
Витамин К - пигментаци, хаван, үрэвсэлтэй тэмцдэг.
Витамин D - арьсыг тонустай байлгаж, залуу хэвээр нь хадгалахад тусалдаг.
Фосфолипидууд - эсийн мембран барих, бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог.
Фосфатидууд - найрлага дахь чихрийн агууламжаас шалтгаалан чийгийг хадгалдаг.
Стерол, каротиноид - гэмтсэн арьсыг тайвшруулж, нөхөн сэргээнэ.
Кальци, зэс, төмөр - чөлөөт радикалуудын сөрөг нөлөөнөөс болж арьсны хөгшрөлтийг зогсооно.
Өөх тосны хүчил нь гадны сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалах хальс болдог.

Чидун жимсний тосыг нүүрэндээ түрхэхээс өмнө түүний сул талыг анхаарч үзээрэй. Сул тал бол бүтээгдэхүүний харшлын хэлбэрээр бие махбодийн бие даасан хариу үйлдэл юм. Хэрэв та арьсан дээр хэрэглэхээсээ өмнө бугуйнд бага хэмжээний бүтээгдэхүүн түрхвэл харшилтай эсэх, байхгүй эсэхийг олж мэдэх боломжтой.

Чидун жимсний тос дээр үндэслэсэн маск хэрэглэхдээ түрхсэнээс хойш 40 минутын дараа арилгахаа мартуузай. Маскийг зөвхөн бага хэмжээний нимбэгний шүүс агуулсан бүлээн усаар зайлж угаана.

Тослог арьсны хувьд тосонд суурилсан масканд жимс эсвэл цитрусын шүүс, өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүнийг нэмж оруулах шаардлагатай. Sebum-ийн элбэг дэлбэг үйлдвэрлэлийн хувьд чидуны тосыг зүй бусаар ашиглах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм.

Бүтээгдэхүүн нь асуудалтай, залуу арьсанд сөргөөр нөлөөлдөг. Өргөдөл гаргах хугацаа 3 долоо хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой. Үгүй бол арьсны өөх тосны тэнцвэрт байдал зөрчсөн тохиолдолд арьсны булчирхайн бөглөрлөөс болж хар цэгүүд гарч болзошгүй юм.

Чидун жимсний тосны маскыг ямар ч цөцгийтэй хамт бүү хэрэглээрэй.

Бүтээгдэхүүний тос ба бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэх үед арьсны байдал, ялангуяа нүдний эргэн тойронд мэдэгдэхүйц мууддаг.

Чидун жимсний тос хэрэглэх журам

Та мөн нүүрний арьсыг арчихдаа тосоо ашиглаж болно. Шөнийн цагаар процедурыг гүйцэтгэнэ. Нүүрээ цэвэрлээд, тосыг өрөөний температурт халааж, хөвөн дэвсгэрээ дүрээд нүүр, хүзүүгээ бүхэлд нь арчина. Илүүдэл тосыг 5-7 минутын дараа салфеткаар арчина.

Шаардлагатай бол та өдөрт хоёр удаа залруулга хийж болно. Эхний аппликешны дараа гадаа гарахаас зайлсхийхийг хичээ, гэртээ нэг цаг орчим байх нь дээр. Процедураа төлөвлөхдөө энэ зүйлийг анхаарч үзээрэй.

Үрчлээний эсрэг чидун жимсний тос

Цэвэршүүлээгүй тосыг ихэвчлэн үрчлээний эсрэг урьдчилан сэргийлэх арга болгон ашигладаг. 25 жилийн дараа гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг 2 долоо хоногийн турш хэрэглэхийг зөвлөж байна, дараа нь 1 сарын завсарлага аваад процедурыг дахин давт.

Чидун жимсний тос нь арьсны залуу насыг уртасгахад тусалдаг бөгөөд чийгийг хадгалж, дермийг ашигтай бодисоор дүүргэдэг.

Батганы эсрэг оливын тос

Батга арилгахын тулд тос нь үр дүнтэй байх болно. Уг процедур нь хамгийн бага хугацаа шаардагдах бөгөөд эцэст нь та сайн үр дүнд хүрэх болно. Батганаас салахын тулд тос түрхэж, асуудалтай хэсэгт массаж хийж, нүүрээ 1 минутын турш дулаан алчуураар хучиж, бүлээн усаар угаана уу.

Үр дүнг нэгтгэхийн тулд процедурыг дахин хийж, 40 секундын дараа бүтээгдэхүүнийг зайлна.

Батгыг нэг дор арилгах боломжгүй гэдгээ та ойлгох ёстой, өглөө, орой 7 хоногийн дараа үйлдлийг давтах хэрэгтэй. Энэ хугацаанд батга, хар батга арилах болно.

Чидун жимсний тосоор нүүрний маск хийх

Дараахь нь үр дүнтэй нүүрний маск юм.

Хуурай арьсны хувьд

Гадил, чидун жимсний тосны маск

Орц:

Чидун жимсний тос - 1 tbsp л.
Гадил жимсний целлюлоз - 1 tbsp. л.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Үзүүлсэн найрлагыг жигд болтол холино. Та гадил жимсийг persimmon, амтат гуа, чангаанзаар сольж болно.

Яаж хэрэглэх вэ: Нүүрээ цэвэрлээд, найрлагыг нь зузаан давхаргад түрхэнэ. Бүх дермисийг холимогоор өгөөмрөөр тослох нь чухал юм. Бүтцийг 10-15 минутын турш байлгаад өрөөний температурт усаар зайлна.

Үр дүн: Хуурай арьс, ялангуяа нүд, хацрын эргэн тойронд чийгшүүлнэ.

Төмс, чидун жимсний тосны маск

Орц:

Чидун жимсний тос - 1 tbsp л.
Төмсний целлюлоз - 1 tbsp. л.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Түүхий төмсийг үрж, тос нэмээд үр тарианы тогтвортой байдал хүртэл холино. Болгарын чинжүү, лууван, zucchini, өргөст хэмх нь төмсний орлуулагч болно. Өргөст хэмхийг хэрэглэхдээ дугуйлан хайчилж, зовхин дээрээ байрлуулж болно.

Яаж хэрэглэх вэ: Нүүрэндээ их хэмжээгээр түрхээд 10 минут байлгана.

Үр дүн: Бүтээгдэхүүний найрлага нь арьсыг тэжээж, чийгийг хадгалж байдаг.

Тослог арьсны хувьд

Нимбэгний тосны маск

Орц:

Нимбэгний шүүс - 2 tbsp л.
Чидун жимсний тос - 2 хоолны халбаганууд л.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Шүүсийг нимбэгнээс шахаж гаргана. Төвлөрсөн шингэнийг хэрэглэх нь чухал юм. Үүн дээр тос нэмээд хутгана.

Яаж хэрэглэх вэ: Тослог арьсны эздийн хувьд маскыг 2 өдөр тутамд хийх хэрэгтэй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнгүйгээр цэвэрхэн нүүрэндээ түрхээд 20 минут дэвтээнэ.

Үр дүн: Нимбэгний шүүсний ачаар өөхний тэнцвэрт байдал тогтворжиж, арьс тослог багатай болно.

Цардуулын маск

Орц:

Цардуул - 1 tsp
Улаан лоолийн шүүс - 1 tbsp л.
Чидун жимсний тос - 1 tbsp л.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Маскийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино, масс нь өтгөн цөцгий тууштай байх ёстой. Хэрэв хольц хангалттай зузаан биш бол цардуул нэмж, нимгэн бол илүү их тос нэмнэ.

Яаж хэрэглэх вэ: 15 минутын турш нүүрэндээ иллэг хий.

Үр дүн: Маск нь толигор болгох, зөөлрүүлэх, тосыг арилгах үйлчилгээтэй.

Ердийн арьсны хувьд

Зөгийн бал, өндөгний маск

Орц:

Шар - 1 ширхэг.
Зөгийн бал - 1 tsp
Чидун жимсний тос - 1 tbsp. л.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Шар, зөгийн балыг нухна. Цөцгийн тосоор холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ тарааж, 20 минут хүлээгээд угаа. Та үүнийг тогтмол хэрэглэж болно - долоо хоногт 2-4 удаа.

Үр дүн: Арьсыг өнгөжүүлж, арьсны өнгийг жигд болгож, тэжээл өгч, цэвэрлэнэ. Зөгийн балны ачаар үрэвсэл алга болж, арьс толигор болно.

Эфирийн тосны маск

Орц:

Чидун жимсний тос - 1 tsp
Розмарин тос - 4 дусал.
Rosewood тос - 2 дусал.
Geranium тос - 2 дусал.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Маскийн найрлагыг тохирох саванд холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Нүүр ба хүзүүндээ түрхэх хэрэгтэй. Өдөрт 1-2 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Арьсан дээр 15 минут байлгана.

Үр дүн: Ердийн арьсыг арчлахад тусалдаг.