Уруулыг хэрхэн том харагдуулах вэ? Уруул томруулах аргууд. Гэрийн нөхцөлд уруулыг хэрхэн махлаг болгох вэ

Марина Игнатьева

Унших цаг: 10 минут

A A

Жолигийн уруул тэр болгон гоо сайхны канон биш байсан. Гэхдээ бидний үед махлаг уруулын загвар дээд цэгтээ хүрчээ: охидууд үр дагаварт нь санаа зоволгүйгээр тэднийг бүх аргаар нэмэгдүүлдэг.

Лаа тоглох нь үнэ цэнэтэй эсэхээс үл хамааран энэ нь эмэгтэй хүн бүрийн хувийн асуудал бөгөөд бид эмэгтэйчүүдийн уруулыг хуванцар мэс засалч дээр очихгүйгээр томруулах арга замын талаар танд ярих болно.

Уруулыг нүдээр томруулах нүүр будалтын сонголтууд - Өтгөн уруулаа хэрхэн яаж будах вэ?

Энэ нууцыг яг таг мэддэг гол илбэчид бол мэдээж будалт зураачид юм. Бүх "шаардлагагүй" зүйлийг засахын тулд алдаагаа нууж, одоо байгаа давуу талыг онцлон тэмдэглээрэй - энэ бол тэдний хийж чадах ажил юм.

Зарим гайхамшгууд нь жирийн нэгэн эмэгтэйд хүрч чаддаг.

Тиймээс бид гоо сайхны бүтээгдэхүүний хувийн зэвсгийн тусламжтайгаар хөвөнг ихэсгэдэг.

Уруулыг нэмэгдүүлэх гоо сайхны бүтээгдэхүүний сонголт - гоо сайхны салбар өнөөдөр юу санал болгодог вэ?

Урууландаа сүр жавхлан нэмэхийн тулд хуванцар мэс засал хийх шаардлагагүй. Аз болоход өнөөдөр үүнгүйгээр өсөх олон арга бий.

Жишээлбэл ...

• Уруулын шивээс. Уруулыг нүдээр томруулж, хэлбэрийг нь засах маш түгээмэл арга. Уг процедурын утга нь "шивээс" -ийн зарчмаар контур зурахад оршино. Энэ нь ойролцоогоор 3 жил үргэлжилнэ. Дугаарын үнэ 3000 рубль байна.
• Electroporation. Тарилга, "хуванцар" хийх шаардлагагүй. Энэ аргыг физик эмчилгээ, өвдөлтгүй, аюулгүй гэж үздэг. Сул талууд: 10 орчим хуралдаан шаарддаг; үр нөлөө нь богино хугацаанд үргэлжилдэг. Аргын мөн чанар: уруулаа хальсалсаны дараа тэдэнд "холимог" витамин ба гиалуроны хүчил түрхэж, үүний дараа уруул дээр тусгай аппарат хагас цагийн турш ажиллаж, ингэснээр холимог нь арьсанд нэвтэрнэ. Дугаарын үнэ 2000 орчим рубль байна.
• Уруулын вентус. Та инээж магадгүй, гэхдээ ийм арга байдаг. Үнэн үү, энэ нь маш эргэлзээтэй бөгөөд гаж нөлөөтэй байдаг. Энэхүү гайхамшигтай шахуургыг "супер эзэлхүүн" хийхэд ашигладаг бөгөөд "нугас" -аар уруулаа сунгадаг. Үүний үр дагавар нь хөхөрсөн, хагарал, бүр илүү хүнд гэмтэл юм.

Мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглах:

• Уруулын гель (жишээлбэл, LIP FILL) нь найрлага дахь зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн улмаас гүн чийгшүүлэх, бага зэрэг уруул томруулах нөлөөтэй. Дугаарын үнэ нь ойролцоогоор 600 рубль юм.
• Уруулын арчилгаа / бүдгэрүүлэгч бодис (жишээ нь Lip Booster) нь капсикум, гиалуроны хүчилтэй. Дугаарын үнэ 2000 орчим рубль байна.
• Уруулын тос (Хайрын уруул гэх мэт). Байнгын хэрэглээтэй бол уруул томруулах бүтээгдэхүүнийг хайх шалтгаан байхгүй болно. Цэвэрхэн хавдар, уруулыг сайн арчилдаг. Дугаарын үнэ нь ойролцоогоор 1000 рубль юм.
• Тусгай чийгшүүлэгч уруулын бальзам (жишээлбэл, CREATIVE NATUR COSMETIC) найрлага дахь пептидүүдтэй. Эдгээр нь коллагены нийлэгжилтийг өдөөж, байгалийн өтгөн уруулыг байгалийн гялалзуулж өгдөг. Дугаарын үнэ: ойролцоогоор 1300 р.
• Шанцай ба амин хүчил агуулсан уруулын томруулагч гель (ж.нь. Төгс булбарай). Түүний үйл ажиллагааны зарчим нь хялгасан судсыг өргөжүүлэх явдал юм. Дугаарын үнэ 1300 рубль байна.

Тэмдэглэл дээр:

Бүх уруулын өтгөн гель, бальзам, тос зэрэг нь арьсыг цочроох найрлагад суурилдаг. Эдгээр нь зөвхөн богино хугацааны үр нөлөөг өгдөг боловч үр дагавар нь маш их "урт хугацааны" байж болно. Жишээлбэл, үрэвсэл, цаашлаад хаван болж хувирах цочрол.

Тиймээс санг ашиглахаасаа өмнө танд хэрэгтэй юу гэж бодож байна уу?

Эсвэл ардын эмчилгээг ашиглаарай - ядаж та тэдгээрийн найрлагад итгэлтэй байх болно.

Булбарай уруулд туслах гэрийн шилдэг 12 арга

Ардын уруул томруулах аргууд үнэндээ маш их байдаг.

Бид хамгийн алдартай жагсаалтыг жагсаах болно.

Мэдээжийн хэрэг үнсэлтүүд! Тэд маш тачаангуй уруулын хаваныг ямар ч аргагүйгээр хурдан, үр дүнтэй бөгөөд аюулгүйгээр хангаж өгдөг!

Хэрэв та өөрийн туршлага эсвэл дуртай гоо сайхны жоруудын үр дүнг хуваалцвал бид танд маш их баяртай байх болно!

Уруулыг махлаг болго бараг бүх эмэгтэй мөрөөддөг, ялангуяа нимгэн уруултай хүмүүс. Энэ бол үнэхээр бодит юм. Олон янзын арга замыг ялгаж болно. Зөв будалт нь уруулын махлаг байдлыг нүдээр харахад тусална. Та мөн мэс засалгүйгээр хүссэн зүйлээ биелүүлэхэд туслах дасгалуудад давуу эрх олгох боломжтой.

Чухал! Мэдээжийн хэрэг та тарилга эсвэл тариа хийх гоо сайхны эмчид зочлохыг илүүд үзэж болно. Энэ нь таны уруулыг үүрд махлаг болгоход тусална, гэхдээ үнэ нь нэлээд өндөр байна. Ийм процедур нь яг хичнээн их зардал шаарддаг нь үйлчлүүлэгчдийг айлгадаг. Энэ нь шаардлагагүй, учир нь та гэртээ бүх зүйлийг хийж чадна.

Уруулыг махлагжуулах дасгал

Уруулыг махлаг байлгах дасгалууд нь охид хүссэн зүйлдээ хүрэхэд тусална. Махлаг уруул нь маш сээтэгнэм, дур булаам харагддаг. Хамгийн чухал нь дасгал нь гиалуроны хүчил эсвэл ботокс тариулах хэрэгцээг арилгахад тусалдаг. Өдөр бүр нэг сар хагасын турш хийгдэх тохиолдолд нүдэнд харагдахуйц үр дүнд хүрэх боломжтой. Бүх зөвлөмжийг яг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Зөвхөн долоон энгийн дасгал хийхэд хангалттай.

1. Хацар чинь хавдсан байхын тулд амандаа агаар оруулах хэрэгтэй. Уруулыг урагш түлхэх хэрэгтэй. Эсэргүүцэхийг хичээгээд алган дээрээ хацар дээрээ дарах хэрэгтэй. Дасгалыг гурван минутын турш хийх хэрэгтэй. Үүний дараа 30 секундын завсарлага аваад дасгалыг дахин таван удаа давтана.
2. Та амаа өргөн нээж, аль болох хэлээ гаргаж, гуурсаар уруулаа тэнийлгэх хэрэгтэй. Энэ байрлалд та 40 секундын турш хөлдөж, тайвшрах хэрэгтэй. Дасгалыг 12 удаа давтана.
3. Чи аль болох амандаа агаар оруулах, хацраа үлээх хэрэгтэй. Дараа нь та амандаа бөмбөг байна гэж төсөөлөх хэрэгтэй. Дээд, доод уруулаар ороохдоо хацраа дээгүүр эргэлдүүлж эхэл. Дасгалыг 10 минутын турш хийх хэрэгтэй.
4. Та амандаа агаар оруулах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь огцом амьсгалаа гаргаж, уруулаа ялимгүй салгаж аваарай. Дасгалыг 50 удаа давтан хийх ёстой.
5. Та уруулаа хааж, шүдээ чанга чанга барих хэрэгтэй. Эрүүний хэсэгт хурцадмал байдал байх ёстой. Одоо та доод уруулаа урагш, дараа нь дээд, дараа нь уруулаа хоолой руу ойртуулах хэрэгтэй. Энэ байрлалд та уруулаа дээш, доош, баруун, зүүн тийш хөдөлгөх хэрэгтэй. Дасгалыг 15 минутын турш хийх хэрэгтэй.
6. Та өдөр бүр 15 минутын турш исгэрэх хэрэгтэй. Хэрэв та шүгэл хийх чадваргүй эсвэл та үүнийг хийхийг хүсэхгүй байгаа бол зөвхөн шүглийг дууриаж амнаасаа агаар гаргаж болно.
7. Хэрэв залуу эрэгтэй хүн байвал түүнийг илүү олон удаа үнсэхийг зөвлөж байна. Эрэгтэй хүн уруулаа бага зэрэг хазвал хамгийн их үр дүнд хүрч чадна.

Дасгалын тусламжтайгаар та гэртээ махлаг уруултай болж, үр дүнг удаан хугацаанд хадгалж чадна. Энэ арга нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэгцээг арилгадаг.

Гэртээ будалт

Гэрийн будалт нь уруулаа уруул, гялбаа, харандаагаар уруулаа нүдээр томруулахад амархан тусална. Хэрэв та энэ алгоритмыг ашиглавал уруул нь хурдан махлаг, улаан болно (та өөрийн сонголтоос хамаарч уруулын будаг болон бусад өнгө авах боломжтой).

1. Уруулыг харандаагаар тоймлож, ирмэгээс хоёр миллиметрээс хэтрэхгүй байх шаардлагатай. Энэ нь будалтыг бүдүүлэг харагдуулахгүй бөгөөд харин уруулыг нүдэнд үлэмж нэмэгдүүлэх болно.
2. Харандаа тойм ба уруулын хоорондох зурвасыг сүүдэрлэх шаардлагатай.
3. Бор харандаа ашиглан доод уруул дээр хэд хэдэн босоо судал хий. Дараа нь судлууд нь бага зэрэг сүүдэртэй байх ёстой.
4. Уруул дээр та тохирсон хөнгөн уруулын будаг түрхэх хэрэгтэй бөгөөд гялгар, царцсан хоёулаа хийх болно. Харанхуй уруулын будаг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул уруул нь илүү нимгэн, жижиг харагдана.
5. Доод уруулын төв хэсгийг гялбаагаар хучиж болно. Гурван миллиметр өргөнтэй жижиг тууз хангалттай. Энэ нь нэмэлт эзэлхүүн нэмэх болно.

Уруулыг илүү толигор харагдуулахын тулд та зөвхөн ил тод гялбааг түрхэх гэж байгаа ч гэсэн контурыг үргэлж тоймлох хэрэгтэй. Төвийг сахисан, үл мэдэгдэх нүцгэн өнгө эсвэл харандаа дээр давуу эрх олгохыг зөвлөж байна. Энэ нь гялбааг тархахаас сэргийлнэ. Нүүр будалтын үр дүнд уруул нь махлаг, үзэсгэлэнтэй харагдуулах болно.

Массаж хамгийн сайн туслагч

Гэрийн нөхцөлд уруулаа томруулахад хамгийн сайн туслах массаж хийлгэх нь туслах болно. Хэрэв та тогтмол массаж хийвэл цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, уруулын эзэлхүүнийг удаан хугацаанд нэмэгдүүлэх боломжтой болно. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн түрхэхээс өмнө массаж хийлгэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд нүүр, гарын арьс цэвэр байх ёстой.

Хамгийн үр дүнтэй массажны төрөлд дараахь зүйлс орно.

1. Хуруугаараа. Уруулын гадаргуу дээр цэвэр хуруугаараа алгадах хөдөлгөөн хийх шаардлагатай. Цаашилбал, хөнгөн цочролыг хийж, эцэст нь илбэх болно. Өдөрт хоёр удаа урууландаа иллэг хийхийг зөвлөж байна.
2. Шүдний сойз. Уруулын арьс нь маш эмзэг тул амархан гэмтдэг тул зөөлөн өвчтэй хүмүүст давуу эрх олгох нь зүйтэй. Массаж эхлэхээс өмнө сойзоо тосонд (тоор эсвэл чидун) дэвтээгээд процедурыг хийгээд дараа нь уруулаа цайруулах хэрэгтэй.
3. Мөсөн шоогаар. Энгийн ус эсвэл жүүсээс тохиромжтой мөс, ашигтай ургамлын декоциний хөлдөөсөн хэлбэрээр. Мөс хайлж дуустал та уруулаараа мөсөн шоо жолоодох хэрэгтэй. Үүнийг чингэлэг дээр хийхийг зөвлөж байна.
4. Ялгаатай массаж. Үүнийг хөвөн, шүдний сойз эсвэл хөвөнгээр хийдэг. Та бас хоёр савтай ус бэлтгэх хэрэгтэй бөгөөд тэдгээрийн нэг нь халуун ус, нөгөө нь хүйтэн байдаг. Та аяга тус бүрт бага зэрэг сода нэмж болно. Массаж авах төхөөрөмжийг ээлжлэн халуун, хүйтэн усаар чийгшүүлж, уруулаа 15-30 секундын турш иллэг хийх хэрэгтэй.

Масктай махлаг уруул

Маскийн тусламжтайгаар махлаг уруулыг амархан олж авдаг бөгөөд үр нөлөө нь хурдан гардаг боловч богино настай байдаг. Тиймээс маскыг гала арга хэмжээ эхлэхээс өмнө шууд хэрэглэхэд тохиромжтой байдаг. Хэрэв хүсвэл хэд хэдэн маскыг хооронд нь нэгтгэж хүссэн үр дүнд хүрч болно. Маскийн хамгийн түгээмэл жорыг хүснэгтээс олж болно.

Маск нэр	Найрлага	Хэрэглээний онцлог
Лимон	1 ампул А аминдэм, 1 ампул Е аминдэм, 4 грамм желатин, нэг нимбэгний тал хувь, 5 мл гүйлсний тос	Эхлээд та уруулаа А аминдэмээр, дараа нь Е витаминаар тослох хэрэгтэй. Одоо та нимбэгнийхээ шүүсийг шахаж (10 мл хэрэгтэй), дээр нь желатин асгаж, бага зэрэг гүйлсний тос нэмээд (та бага хэмжээний тоорын тосоор сольж болно). Холимогийг 15 минутын турш уух хэрэгтэй. Энэ үед уруулаа нимбэгний хальсаар үрж үрээрэй. 15 минутын дараа холимог хавагнах бөгөөд урууландаа түрхэх хэрэгтэй. Маскийн дээд хэсэгт та хүнсний хальс тавих хэрэгтэй. Та уруул дээрх ийм маскыг нэг цагийн турш тэсвэрлэх хэрэгтэй..
Вазелин	15 грамм зөгийн бал, 10 грамм нишингийн сахар, 6 грамм төмсний цардуул, 30 грамм вазелин, 6 мл оливийн тос, 5 мл бэрсүүт жүржийн шүүс	Та бэрсүүт жүржийн шүүс, чидун жимсний тос, төмсний цардуулыг холих хэрэгтэй. Холимог руу 10 мл ус хийнэ (энэ нь халуун байх ёстой). Үүний зэрэгцээ та газрын тосны вазелин, зөгийн бал, элсэн чихэр зэргийг холих хэрэгтэй. Массыг богино долгионы зууханд 20 секундын турш байрлуулж, хольц нь шингэн болж хувирна. Одоо бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг гөлгөр болтол хольж болно. Уруулынхаа маскыг бүлээн хэвээр нь түрхээрэй. Хагас цагийн дараа бүтээгдэхүүнийг угааж, бальзамаар хучиж, амны алчуураар арилгаж болно.
Гич	10 грамм гич (хуурай), 10 грамм вазелин, 7 мл нимбэгний шүүс, 5 мл burdock тос, 15 грамм зөгийн бал	Вазелин ба зөгийн балыг хольж, богино долгионы зууханд 20 секундын турш халааж, шингэний тогтвортой байдлыг олж авна. Үүний зэрэгцээ та нимбэгний шүүс, гичийг холих хэрэгтэй. Холимогийг 10 секундын турш уух хэрэгтэй. Үүний дараа хоёр найрлагыг хольж, урууландаа түрхэж болно. Дээрээс нь тэдгээрийг хүнсний хальсан бүрхэж, 20 минутын турш хадгална. Бүтээгдэхүүн хатгуулахгүй бол та арай илүү барьж болно. Үр дүн нь зөвхөн уруулын өтгөн байдал төдийгүй тод контур болно.
	30 грамм зөгийн бал, 15 грамм желатин, 10 грамм глицерин, 5 мл алимны цуу	Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, усан ваннд хайлуулж байх ёстой. Бүтээгдэхүүнийг 30 минутын турш уух хэрэгтэй. Үүний дараа маскыг урууландаа түрхэж болно. Дасгалыг 15 минутын турш хийхийг зөвлөж байна (маск хүчин төгөлдөр байх үед) - уруулаа урагш гуурсаар сунгаж, анхны байрлалдаа эргэж ирээрэй. Тодорхой хугацааны дараа найрлагыг цаасан салфеткааар зайлуулах шаардлагатай. Уруулыг гоо сайхны мөсөөр үрж (нимбэгний гавар мөс хэрэгтэй), дараа нь зөөлөн чимхэх хэрэгтэй.
Цөцгий	20 грамм цөцгий (өөхний агууламж 25% -иас их байх ёстой), 10 грамм зөгийн бал, 15 грамм өөх тос бяслаг, 20 мл нимбэгний шүүс, 4 дусал розмарин эфирийн тос	Та нимбэгний шүүсийг зөгийн балтай хольж, хольцыг богино долгионы зууханд халааж, масс нь шингэн болж хувирах хэрэгтэй. Та найрлагад эфирийн тос, гэрийн бяслаг, цөцгий нэмэх хэрэгтэй. Сайтар хольсны дараа маскыг урууландаа түрхэж болно. Бүтээгдэхүүнийг нэг цагийн турш тэсвэрлэх шаардлагатай бөгөөд дараа нь та үүнийг угааж болно.
	15 грамм овъёосны хальс (тэдгээр нь дунд зэргийн нунтаг байх ёстой), 20 мл чидун жимсний тос, 5 грамм хуурай гич, 10 грамм цөцгийн тос, 10 грамм кофены үндэс	30 мл-ийн эзэлхүүнтэй кофены гурил, хуурай гич, овъёосны гурилыг буцалж буй устай холих шаардлагатай. Холимогийг 25 минутын турш ууж, дараа нь халааж, цөцгийн тос нэмнэ. Холимог жигд болтол сайтар холино. Та уруулаа чидун жимсний тосоор түрхэж, үлдсэн хэсгийг нь найрлагад асгаж, нэгэн төрлийн болтол холино. Одоо найрлага бэлэн болсон бөгөөд үүнийг урууландаа түрхээд 50 минут байлгана. Үүний дараа та уруулаа маскаар 10 минутын турш иллэг хийх хэрэгтэй. Илүүдэл хэсгийг мөстэй ус эсвэл хатуу даавуугаар арилгана.
Чинжүү	15 грамм газрын чинжүү, 30 мл усан үзмийн тос, 20 грамм зөгийн бал, 15 грамм газрын тосны вазелин, 20 грамм будааны гурил, 10 грамм ланолин, 15 грамм глицерин, 3 мл оливийн тос	Pepper, гурил, зөгийн балыг хольж холих ёстой. Дараа нь усан үзмийн тосыг хольц дээр нэмээд бүтээгдэхүүнийг богино долгионы зууханд 20 секундын турш халаана. Масс дулаан хэвээр байх үед түүнд вазелин, ланолин, глицерин нэмээд нэн даруй сайтар холино. Та найрлагыг дахин бага зэрэг халаах хэрэгтэй байж магадгүй юм. Бүтээгдэхүүнийг урууландаа халуун түрхээрэй (мэдээжийн хэрэг түлэгдэх ёсгүй). Уруул дээрх бүтээгдэхүүнийг хагас цагийн турш тэсвэрлэх шаардлагатай. Маск хавчих болно. Хэрэв тэвчих боломжгүй бол та бүтээгдэхүүнийг халуун ус эсвэл хатуу даавуугаар зайлуулах хэрэгтэй. Дараа нь уруулыг оливын тосоор түрхэх хэрэгтэй.
Ментол	20 мл шингэн ментол, 25 грамм шинэхэн гаа, 10 грамм хуурай уусдаг кофе, 15 мл эрдэнэ шишийн тос	Та гаа цавчих хэрэгтэй. Үүнийг хийх хамгийн хялбар арга бол холигч юм. Та будаа авах ёстой бөгөөд үүнд шингэн ментол, тос нэмэх хэрэгтэй. Найрлага нь нэгэн төрлийн байхаар сайтар хольж, дараа нь кофе нэмээд дахин холино. Ийм хэрэгслийн тусламжтайгаар та уруулаа хучиж, хүнсний хальсан бүрхэж, маскаа нэг цагийн турш барих хэрэгтэй. Маск хүйтэн, бага зэрэг хорсох болно. Нэг цагийн дараа маскаа угааж, уруулаа 15 минутын турш мөсөөр арчих хэрэгтэй.
Сармис-улаан лууван	1 ширхэг улаан лууван, 10 мл нимбэгний шүүс, 1 хумс сармис, жижиг өргөст хэмхийн дөрөвний гурав, 10 мл burdock тос	Сармисаа бутлуураар эсвэл хэвлэлийн хамт цавчих, өргөст хэмх, улаан лууваныг нилээд үрээд сармистай хольж хутгах хэрэгтэй. Богино долгионы зууханд массыг бага зэрэг халааж, тос, жүүсийг бүтээгдэхүүн дээр нэмнэ. Энэ найрлагыг сайтар хольж, урууландаа түрхэж, маскаа 40 минут байлгана. Анхаар! Нимбэгний шүүсийг дарах тул сармисны үнэр гарахгүй.
Лав	15 грамм гоо сайхны лав (зөгийн лав), 4 дусал тоорын тос, 7 грамм желатин, 15 грамм какао нунтаг, 20 грамм даршилсан цагаан гаа	Какао, желатиныг холих шаардлагатай бөгөөд хольцыг 30 мл-ийн эзэлхүүнтэй халуун усаар дүүргэсэн байх ёстой. Та массын тоорын тос нэмж, хольж, 25 минутын турш зогсож байх хэрэгтэй. Энэ үед та цагаан гаа нунтаглаж (хамгийн хялбар арга бол хутгагч ашиглах), лавыг бичил долгионы зууханд хайлуулж, маскны бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмэх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг урууландаа түрхэж, иллэг хийх хэрэгтэй. Та уруулаа сүрлээр татах гэх мэт дасгал хийж болно.

Санаж байна уу! Хэрэв таагүй мэдрэмж мэдрэгдвэл түүнийг тэвчих хэрэггүй. Бүтээгдэхүүнийг нэн даруй угаана уу. Зөвшөөрөгдөх мэдрэмжүүд нь шатаж, бага зэрэг цочрох боловч өвдөлт биш юм.

Уруул томруулах ашигтай хэрэгсэл

Ашигтай уруул томруулах төхөөрөмжүүд нэлээд үр дүнтэй байх болно. Тэдний нэг нь уруулыг махлаг болгоход туслах симулятор юм. Жишээлбэл, та "Бүтэн уруул" бүтээгдэхүүнийг ("махлаг уруул" гэж орчуулсан) сонгож болно. Энэ төхөөрөмж нь хөхний сүү шиг хэлбэртэй байдаг. Симуляторыг амандаа аваад дасгал хийж эхэл. Вакуум бий болгохын тулд өөртөө агаараар амьсгалах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр уруул урагшаа урагшлах болно. Үр дүн нь харагдахуйц бөгөөд үр дүнтэй бөгөөд энэ нь 6 цаг үргэлжилнэ.

Гэртээ, ямар ч төхөөрөмж худалдаж авахгүйгээр та температур буурах аргыг ашиглаж болно. Энэ нь цусны урсгалыг сэргээхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд алчуур эсвэл салфеткийг халуун усанд норгоод урууландаа түрхэх хэрэгтэй. 30 секундын дараа нэхмэл эдлэлийг арилгана. Та уруулаа нэг минутын турш гоо сайхны мөсөөр арчих хэрэгтэй (жишээлбэл, chamomile эсвэл нимбэгний бальзам). Хоёр алхамыг 15-20 минутын турш давтах шаардлагатай. Уруул нь илүү махлаг болсон.

Хэрэв та уруулынхаа булцгарыг хурдан өсгөх шаардлагатай бол аргуудыг нэгтгэхийг зөвлөж байна. Жишээлбэл, өдөр тутмын дасгалын багцаас гадна чухал үйл явдлын өмнө та нэг буюу хэд хэдэн маск хийхээс гадна тодосгогч массаж хийх боломжтой. Та будгаа ашиглан уруулаа илүү махлаг болгож болох боловч энэ нь зөвхөн харааны нөлөөтэй байх болно. Ямар ч тохиолдолд уруулыг нэмэгдүүлэх нь тэдгээрийг чийгшүүлж, хуурай арьсыг гуужуулж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг.

Махлаг уруул нь дур булаам, тачаангуй, үзэсгэлэнтэй харагддаг гэдэгтэй олон хүн санал нийлэх байх, гэхдээ бүх охид байгалиасаа ийм уруулаар заяажээ.

Хэрэв та мэс засалчдаас тусламж хүсэхийг огт хүсэхгүй байгаа ч махлаг уруулын мөрөөдөл таныг тайван орхихгүй бол яах вэ?

Уруул томруулах нарийвчилсан арга, гэрийн жор руу орохын өмнө нэг чухал зүйлийг санаарай: уруулын арьс маш эмзэг, эмзэг, нимгэн, уруулын эзэлхүүнийг дотоод цусны эргэлт хариуцдаг.

Үрэвсэл нь цусны урсгалыг ихэсгэхэд заримдаа урагдсан хагарсан уруул хавдаж түлэгддэг.

Үүнтэй төстэй нөлөө, гэхдээ аль хэдийн сөрөг шинж тэмдэг, үр дагаваргүйгээр цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх тодорхой арга замаар хүрэх болно. Гэхдээ та тэдгээрийг тогтмол ашиглах хэрэгтэй.

Уруулаа хэрхэн махлагжуулах вэ? Та хүссэн үр дүндээ дараах үр дүнд хүрэх боломжтой болно.

• чийгшүүлэгч уруул;
• хуурай арьсыг гуужуулах;
• цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх;
• түүнчлэн тусгай дасгал хийх.

Гэрийн нөхцөлд уруулыг хэрхэн махлаг болгох вэ, жор

Эхний арга бол хамгийн энгийн аргуудын нэг юм.Учир нь та янз бүрийн үнэтэй тос худалдаж авах шаардлагагүй эсвэл үнэтэй гоо сайхны процедур хийх шаардлагагүй болно.

Зөвхөн уруулаа томруулахаас гадна гоо сайхан, залуу насаа удаан хугацаанд хадгалахын тулд арчилгааны дөрвөн үндсэн үе шатыг санаарай: уруулын арьсыг хамгаалах, чийгшүүлэх, тэжээх, эргэн тойрныхоо арьсыг арчлах хэрэгтэй.

Тэднийг шүүслэг, махлаг, үзэсгэлэнтэй болгохын тулд орой бүр унтахынхаа өмнө уруулынхаа арьсыг толины өмнө суугаад энгийн шүдний сойзоор зөөлөн иллэг хийж үзээрэй.

Тиймээс хуучин эсүүдийг цаг тухайд нь арилгаж, цусны урсгал нэмэгдэж, уруул нь шаардлагатай тэжээлийг хангалттай хэмжээгээр хангаж чадна.

Байгалийн скраб маск

Энэхүү маск нь цусны урсгалд маш эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүнийг сайжруулж, эпидермисийн үхсэн эсийг гуужуулах, уруулын арьсыг тэжээлээр хангах, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй.

Бага зэрэг зөгийн бал авч (элсэн чихэртэй байгаарай), дээр нь хагас цайны халбага оливийн тос, 3 дусал эфирийн тос (болж өгвөл гаа) нэмнэ. Нунтагласан кофе нэмэхээ бүү мартаарай.

Бүх найрлагыг нь хольж, скрабаа урууландаа түрхээрэй. Гуужуулагчийг 10 минутын турш урууландаа шингээгээд дараа нь ижил найрлагаар массажлаад зайлж угаана. Уг процедурын дараа та уруулаа зөөлрүүлж, зөөлрүүлж, их хэмжээний харагдуулж байгааг анзаарах болно.

Шанцай бальзам

Хэрэв та шанцай (эфирийн тос хэлбэрээр эсвэл нунтаг хэлбэрээр) хэрэглэвэл уруулыг хүссэн хэмжээгээр өгч болно, учир нь шанцай нь дулаарах шинж чанартай бөгөөд үүнээс гадна дотоод цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг.

Танд нэг халбага вазелин, 3 дусал шанцайны эфирийн тос (эсвэл хагас халбага нунтаг) хэрэгтэй болно. Энэхүү уруулын бальзамыг шаардлагатай бол хутгаж түрхэнэ.

Улаан чинжүүтэй уруулын маскын үр дүн багатай

Зүгээр л нэг халбага газрын чинжүү, зөгийн балыг хольж хутгаад дараа нь ямар ч гоо сайхны тос (жишээлбэл, тоор) -ын хагас цайны халбагыг асгаж хутгана.

Маскийг 20-60 минутын турш зузаан давхаргад урууландаа түрхээд (хэр удаан тэсвэрлэхэд бэлэн байгаагаас хамаарна), дараа нь усанд дэвтээсэн хөвөн дэвсгэрээр арилгана.

Махлаг урууланд ментол шахалтыг ашиглаарай

Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: нэг халбага ментолын тос болон чимх какао нунтаг холилдоно. Холимогийг урууландаа түрхэж, ямар нэгэн зүйлээр хучиж, 20 минутын турш ийм алхаж, дараа нь бүтээгдэхүүнийг усаар угаана.

Та уруул дээрээ жихүүдэслэх, бага зэрэг цочрох мэдрэмжийг мэдрэх магадлалтай - та menthol-той харьцаж байгаа болохоор бүү сандар. Компрессыг арилгаад угаахад таны уруул үнэхээр томорч байгааг анзаарах болно.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр уруулаа нэмэгдүүлэх

Маск, гайхамшигт скрабаас татгалзаж, уруулыг махлаг болгоход туслах гэрийн бусад аргуудад шилжье.

• Тэднийг махлаг харагдуулахын тулд уруулын будаг хэрхэн түрхэх вэ? Таны түрийвчинд ердийн гоо сайхны харандаа байдаг байх. Энэ харандаагаар уруулыг хүссэн хэлбэртэй болгож, тоймыг тоймлох хэрэгтэй. Энд хамгийн чухал зүйл бол үүнийг бүү хэтрүүлээрэй, учир нь та өөрийн байгалийн шугамаас маш их хазайж, гадаад төрх байдал нь муудаж, циркийн алиалагч болж хувирах эрсдэлтэй байдаг. Зөвхөн байгалийн хүрээг бага зэрэг зөрчихийг зөвшөөрдөг боловч сонгосон уруулын будагны өнгө аястай таарах эсвэл энэ өнгөнөөс арай бараан өнгийн харандаа хэрэглэх хэрэгтэй.

Хэрэв та уруулын будагны өнгөнөөс ил тод ялгаатай харандаа хэрэглэхээр шийдсэн бол уруулынхаа хэмжээг нүдээр багасгахад бэлэн байгаарай.

• Нүүр будалтын зураачид, тэр ч байтугай дэлхийн одод ихэвчлэн ашигладаг нэг энгийн аргыг хэрэгжүүлээрэй. Энэ нь таны уруулыг махлаг харагдуулахад тусална. Цагаан гоо сайхны харандаа ашигла: дээд уруулын дээрээс зураас зур, ингэснээр таны уруулын контурыг дагана. Одоо үүссэн мөрийг холино.

Уруулын дасгал

1. Махлаг уруулын анхны дасгал. "О" үсгийг дуудах гэж байгаа юм шиг сүрэлээрээ уруулаа тэнийлгэх хэрэгтэй. Аль болох амаа бөөрөнхийл. Дараа нь уруулаа энэ байрлалд 5 секундын турш засаад дараа нь тайвшруулж болно. Энэ дасгалыг 6-аас 10 удаа давтана.
2. Одоо бид булчингуудыг аль болох ихээр чангалж байхдаа "U" үсгийг дууддаг. Үүний дараа таван секундын турш тайвширч тайвшир. Дасгалыг 10 удаа давт.
3. Хэлээ бага зэрэг урагш гаргаж уруулаа түрийвчлээрэй. Энэ байрлалд та 5 секундын турш зогсож байгаад тайвшраад дасгалыг дахин хий. Энэ дасгалыг өглөө бүр давтаж, орой бүр илүү сайн хийхийг зөвлөж байна, гэхдээ үүнд 15 минутаас илүүгүй хугацаа зарцуулаарай, эс тэгвээс таны уруулын булан унаж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, доош буулгасан булангууд нь үхэлд хүргэхгүй, гэхдээ энд бас сайн зүйл алга.
4. Дүгнэж хэлэхэд уруулын эзэлхүүнийг нэмэгдүүлэх гимнастикийн нэг төрөл бол сүүлчийн дасгалыг хий. Хязгааргүй шинж тэмдэг эсвэл найман тоог уруулаараа дүрслэхийг хичээ.

Том, махлаг уруул зүгээр л үнсэхийг хүсч байна. Махлаг уруул нь нүүрэнд сээтэгнэл, мэдрэмжийг нэмж өгдөг. Нимгэн уруултай олон охид эмчилгээний арга хэмжээ авч, урууландаа мансууруулах бодис тарьж, үүнээс эзлэхүүнээ нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ энэ нь үргэлж үзэсгэлэнтэй харагддаггүй бөгөөд охид байгалиас заяасан байдлаа алддаг.

Гэртээ уруулаа булцгар болгох боломжтой бөгөөд бас аюулгүй байдаг. Хамгийн гол нь энэ сайтын талаар энгийн процедурыг тогтмол явуулж, уруулдаа цаг заваа зориулах явдал юм вэбсайт баяртайгаар хуваалцах болно.

Эхлэхийн тулд нэг чухал зүйлийг ойлгох нь зүйтэй: уруулын арьс маш нимгэн, эмзэг бөгөөд цусны эргэлт нь эзэлхүүнийг хариуцдаг. Уруул хагарахад шатаж хавагнах шиг болдог, учир нь цусны урсгал үрэвсэх тусам нэмэгддэг. Уруулын цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх арга хэрэгслийг ашиглан энэ үр нөлөөг сөрөг үр дагаваргүйгээр олж авах боломжтой. Гэхдээ та үүнийг тогтмол хийх хэрэгтэй.

Тиймээс гэртээ уруулаа булбарай болгохын тулд дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

• Хуурай арьсыг гуужуулах;
• Уруулыг чийгшүүлэх;
• Цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх;
• Уруулын булчинд зориулсан тусгай дасгал хий, ингэснээр тэд илүү их хэмжээгээр нэмэгдэх болно;

Жор (маск, скраб)

Цусны урсгалыг төгс өдөөдөг байгалийн гаралтай маш сайн скраб маск, сайн
хэд хэдэн асуудлыг нэгэн зэрэг шийддэг: гуужуулах, тэжээл өгөх, чийгшүүлэх, уруул дахь цусны урсгалыг сайжруулахын тулд та өөрөө бэлтгэж болно, бага зэрэг чихэр зөгийн бал авч, хагас цайны халбага тос (чидун эсвэл какаоны цөцгийн тос), 3 дусал гаа эфирийн тос, бага зэрэг нунтагласан кофе нэмнэ. Хольж хутгаад урууландаа 10 минутын турш бүлээн холимог түрхээд дараа нь уруулаа энэ найрлагаар сайн массажлаад хоёр минут байлгана. Ийм процедурын дараа хөвөн нь зөөлөн, шүүслэг, зөөлөн болж, хүссэн хэмжээг нь авах болно.

Шанцай нунтаг эсвэл эфирийн тос мөн эзэлхүүн дээр сайн ажилладаг бөгөөд гэртээ уруулаа толигор болгоход тусалдаг. Энэхүү амтлагч нь цусны эргэлтэнд дулаарал, өдөөх нөлөө үзүүлдэг. Та энэ шанцай бальзамыг хоёр хувилбараар бэлтгэж болно.

Эхний сонголт (энгийн):цайны халбага вазелин аваад 3 дусал шанцайны эфирийн тос нэмээд эсвэл хагас халбага шанцай нунтаг нэмнэ. Сайн хутгана. Шаардлагатай бол энэ бальзамыг түрхэнэ. Уруул нь тод, махлаг болдог.

Хоёр дахь сонголт (илүү төвөгтэй): 20 грамм хатуу какаоны цөцгийн тос + 10 грамм лаа лав + 10 грамм бүйлсний тос + 5 дусал шанцай эфирийн тос + 2 дусал цагаан гааны эфирийн тос + 2 дусал гаа гаа эфирийн тос. Нэгдүгээрт, какаоны цөцгийн тос, лаа зэргийг усан ваннд хайлуулж, дараа нь шингэн бүйлсний тос нэмээд хольцыг сайтар хутгаад усан ваннаас зайлуулна. Эфирийн тос нэмээд хутгана. Холимогийг тохиромжтой хоолонд хийж хөргөгчинд хийнэ. Хөргөсний дараа гаварыг зааврын дагуу ашиглаж болно. Энэ нь уруул руу хүчтэй цусны урсгал үүсгэдэг тул үүний үр дүнд тэд шүүслэг, махлаг болж, контур нь тодорхой болж, уруул нь өөрөө зөөлөн, зөөлөн болно.

Уруулын бүтээгдэхүүнийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй ментол ба газрын улаан чинжүү... Эдгээр найрлагыг маск, бальзамд нэмж хийж болно.

Махлаг уруулын улаан чинжүүний маск: Нэг халбага зөгийн балыг нэг халбага нунтагласан улаан чинжүүтэй хольж, хагас халбага тоорын тос асгаж (бусад гоо сайхны тосоор сольж болно). Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хооронд нь хольж, уруулыг өтгөн т рхэц. 20 минутаас 1 цаг байлгана. Дараа нь чийгтэй хөвөн дэвсгэрээр арилгана.

Ментол шахах: Цайны халбага ментолын тосыг чимхсэн какао нунтагаар хольж, урууландаа түрхэж түрхээд 20 минут байлгаад зайлж угаана. Шахмалыг угаасны дараа уруул дээр чинь даарах, цочрох, уруул мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно.

Fullips уруул томруулах дасгалжуулагч (fullips)

Хэрэв та урууландаа эзлэхүүн нэмэхийг хүсвэл тусгай дасгалжуулагч ашиглаж үзээрэй. Гоо сайхны салбар дахь энэхүү шинэлэг зүйл эрчимтэй хүчээ авч байна. Fullips бол тусгайлан бүтээсэн хуванцар таг юм. Вакуум нь энгийн хөдөлгөөнөөр бий болдог бөгөөд ингэснээр уруулаа шахаж, эзлэхүүнийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Үр нөлөө нь хэдэн цагийн турш үргэлжилдэг.

Уруулын булчингийн дасгал:

Гэртээ дасгал хийснээр та уруулаа махлаг болгож чадна.

Эхний дасгал: уруулаа шахаад дотогшоо шүдээ хавчуул, энэ байрлалд уруулаараа зуурч байгаа юм шиг жижиг түлхэлт хий.

Хоёр дахь дасгал: уруулаа сүрэл болгон эвхээд агаарыг үлээ.

Гурав дахь дасгал: эгшигт авиаг дуул: А, I, О, У, тэдгээрийг ээлжлэн солино.