33 дахь долоо хоногт өвдөлтийг дарах.

Жирэмсэн 33 долоо хоног байна! Хүүхэд байнгын байр сууриа эзэлдэг, түүний жин нэмэгдэж, бүх эрхтэн, тогтолцооны бүтэц үргэлжилж, сайжирч байна. Хүүхэд хөдлөхөд улам бүр хэцүү болж, үйл ажиллагааны эрх чөлөө бага байдаг тул ээж нь үйл ажиллагаа нь арай бага болж байгааг анзаардаг. Хүүхэд илүү удаан унтдаг бөгөөд энэ үед тэр мөрөөдөж эхэлдэг! REM унтах үе шатанд нүдний алимны идэвхтэй хөдөлгөөн үүсдэг. Жирэмсэн эхчүүд жирэмсний 33, 34 долоо хоног бол гадаад төрх байдал, тод мөрөөдөлтэй болохыг тэмдэглэж байна.

Хүүхдийн хуруун дээр арьсны тодорхой хэв маяг гарч ирдэг. Тослог эдийн давхарга нэмэгдэж, терморентуляци сайжирна. Эрхтэн, тогтолцоо нь аль хэдийнэ бүрэлдсэн тул жирэмсний 33 долоо хоногт төрөх нь тийм ч аюултай биш бөгөөд энэ үеэс эхлэн хүүхэд төрөх магадлал өндөр байна.

Жирэмсний 33 долоо хоногт хүүхдийн жин хоёр килограмм хүрч, түүний өндөр нь 43 сантиметр байна.

Жирэмсэн 33 долоо хоног: хэдэн сар вэ? Энэ нь аль хэдийн найман сар, нэг долоо хоног байна. Жирэмсний энэ үед хүүхдийн бие нэлээд боловсорч гүйцжээ. Цаашилбал, мэдрэлийн, амьсгалын болон бусад тогтолцооны төгсгөлийн боловсролт үүсдэг.

Юу болоод байна?

Одоо нялхсын амьсгалын тогтолцоонд хамгийн чухал өөрчлөлтүүд гарч байна. Гадаргуугийн идэвхтэй формац байдаг - аяндаа амьсгалах, уушгийг эхний амьсгалаар өргөжүүлэх боломжийг олгодог бодис. Гуурсан хоолойн систем аль хэдийн бүрэн бүрэлдсэн байна. Ийм өөрчлөлтөөс болж долоон сартай төрсөн хүүхэд ихэвчлэн аль хэдийн өөрөө амьсгалдаг.

32, 33 долоо хоногтой жирэмслэлт нь арьсан доорх өөхний давхаргын өсөлттэй хамт нярай хүүхэд шиг илүү махлаг харагдаж байна.

Энэ үе шатанд байгаа хүүхэд умайд эцсийн байр сууриа аль хэдийн авсан байна - хамгийн физиологийн хувьд хүүхдийг доош нь харуулан байрлуулсан толгойн танилцуулга бөгөөд энэ нь төрөлт сувгаар хамгийн түрүүнд дамжин өнгөрөх толгой юм. Жирэмсний 33 долоо хоногт хөхний товч танилцуулгыг өөрчилж болно.

Жимс ба түүний хөгжил

Мэдрэлийн систем ба мэдрэхүйн эрхтэнүүд мөн идэвхтэй хөгжиж байна. Хүүхэд сайн хардаг, ээж, аавын дуу хоолойг маш тодорхой ялгаж өгдөг, өдөр тутмын амьдралын хэв маягтай байдаг. Хүүхэд дуртай хөгжмөө маш сайн хүлээж авдаг бөгөөд яг одоо аятайхан аялгууг асаах цаг болжээ, эсвэл төрсний дараа унтаж амрах дуу дуулах цаг болжээ. Сэтгэл судлаачид нялх хүүхдэд уншиж өгөхийг зөвлөж байна. Эхийн дуу хоолой бол нялх хүүхдийн сонсдог хамгийн таатай зүйл юм.

Жирэмсний сүүлийн гурван сард хүүхдийн хөдөлгөөний хөдөлгөөн сайжирдаг. Түүний хөдөлгөөн нь илүү зохицож, эмх замбараагүй болдог. Булчингууд ч бэхжиж, хөдөлгөөний хүч нэмэгдэж байгааг ээж нь мэдэрдэг. Зүрхний хэмжээ, судасны хананы зузаан аажмаар нэмэгддэг. Дотоод шүүрлийн систем идэвхтэй үүсч байна. Хүүхэд өөрийн дархлаагаа аль хэдийн хөгжүүлж байна.

Хүүхдийн зураг, хэт авиан шинжилгээ

Жирэмсэн 33 долоо хоногтой гэдэс

Хэвлийн томрол нь эхэд санаа зовж, аарцгийн ясны хөндийд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Жирэмсний 33 долоо хоногт умай цээжин дээрээс 33 см, хүйснээс 13 см өндөр байдаг. Энэ хугацаанд миний ээжийн хэвийн жин 12.5 килограммаар нэмэгдсэн. Давсагийг шахаж буй умай нь байнга шээхэд хүргэдэг. Эдгээр үзэгдлийг даван туулах арга байхгүй, жаахан тэвчээртэй байх хэрэгтэй, учир нь төрөхөөс өмнө маш бага зүйл үлдсэн байдаг.

Умайн ёроол маш өндөр байдаг бөгөөд ихэнх тохиолдолд энэ нь зүрхний шарх, амьсгал давчдах зэргээр дагалддаг. Та хоолны дэглэмээ тохируулснаар таны нөхцөл байдлыг тодорхой хэмжээгээр бууруулж чадна. Бага багаар идэхийг хичээ. Хоол боловсруулалтыг сайжруулахын тулд эслэгээр баялаг хоол хүнсэндээ заавал оруулах хэрэгтэй. Энэ нь жирэмслэлтийг дагалддаг өтгөн хаталтыг арилгахад тусалдаг. Зүрхний шарх, амьсгал давчдах нь удахгүй буурч, төрөхийн өмнөх умай бага зэрэг буурч байгааг мэдэхэд таатай байна.

33 дахь долоо хоногт ургийн хөдөлгөөн

Хэрэв та жирэмсний 33 дахь долоо хоногийн форумын талаар уншсан бол ирээдүйн бүх эхчүүд хүүхдийн үйл ажиллагаа бага зэрэг буурч байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь шалтгаангүй биш юм: үйрмэг нь умайд улам бүр ойртож, идэвхтэй хөдөлгөөн хийх нь улам бүр хэцүү болж, эхийг нь өсгийтэй нь өшиглөх нь илүү тааламжтай байдаг. Албан тушаалын байнгын өөрчлөлтийн цаг хугацаа, өнгөрсөн хугацаанд гайхалтай өндөр үйл ажиллагаа. Хүүхэд төрөхөөсөө өмнө хүч чадал авах цаг болжээ.

Ээжийн мэдрэмж

Жирэмсний гурав дахь гурван сар нь ирээдүйн эхчүүдэд хамгийн хэцүү байж магадгүй юм. Ачаалал маш өндөр бөгөөд нялх хүүхэдтэй уулзалт хийхийг хүлээх гайхалтай баяр баясгаланг үл харгалзан бие махбодийн мэдрэмж үргэлж таатай байдаггүй. Гэхдээ зарим зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та өөрийн нөхцөл байдлыг мэдэгдэхүйц бууруулах боломжтой.

• Ихэнхдээ энэ үед нуруу өвдөх нь санаа зовдог. Энэ нь таталцлын төвийн шилжилт, хэвлийн том хэмжээтэй холбоотой төдийгүй төрөхөд бие махбодийг бэлдэж байгаатай холбоотой юм. Гормоны нөлөөгөөр ясны үе зөөлөрч, хүүхдийн суваг дамжин өнгөрөх боломжийг хөнгөвчилдөг. Одоо энэ бол таагүй мэдрэмжийн шалтгаан юм. Өдөр тутмын хэв маягаа хэвийн болгохыг хичээ: тав тухтай байрлалд илүү олон удаа амраарай. Ихэнхдээ 33 долоо хоногт ээж бүр өвдөлт аль байрлалд буурч байгааг мэддэг. Нурууны булчин бэхжүүлэх дасгал хий.
• Хүүхдийн идэвхижил аль хэдийн бага болсон боловч өсгий, тохойгоор цохих хүч ихээр нэмэгдсэн байна. Та нялх хүүхдийг аль хэдийн сайн ойлгож, үйл ажиллагаа нь хэзээ өндөр болохыг мэддэг байх. Энэ нь ихэвчлэн хүүхэд өлсөж байгаатай холбоотой байж болох юм. Хэрэв та бүх шалтгааныг үгүйсгэсэн боловч идэвхжил өндөр хэвээр байгаа бол зүгээр л амарч, тайвшир, гэдсээ илж, нялх хүүхэдтэй ярилц, түүнд дуу дуул. Энэ нь түүнийг тайвшруулах нь дамжиггүй.
• Ээжүүд ихэвчлэн хөлний гэдэс базлах шинж тэмдэг илэрдэг. Ихэнхдээ ийм үзэгдэл хоёр дахь гурван сараас эхэлдэг бөгөөд эдгээр нь кальци, магнийн агууламжийн тэнцвэргүй байдалтай холбоотой байдаг. Булчингийн спазмтай тэмцэх хамгийн сайн арга бол микроэлемент бүхий эм хэрэглэх явдал юм. Хамгийн сайныг нь сонгоход эмч танд туслах болно. Хөл базлах тохиолдолд та дараахь зүйлийг бие даан хийж болно: тугалын булчин сунахын тулд хуруугаа өөртөө чиглүүл. Эхнэр, нөхрөөсөө тусламж хүсээрэй - тэр ижил дасгал хийж, хөлний доод булчингийн хүчтэй массажтай хослуулан хийж болно. Энэ нь ихэвчлэн спазмыг хурдан арилгадаг. Хөлний халуун усанд орох нь бас тустай.
• Жирэмсний сүүлийн үе шатанд эх нь хоол тэжээлд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Нялхсын харшлаас урьдчилан сэргийлэх, эхийн илүүдэл жингээс урьдчилан сэргийлэх зэргийг харгалзан хоолны дэглэм барих шаардлагатай. Калорийн хамгийн хүчирхэг эх үүсвэр нь нүүрс ус, өөх тос юм. Эцэст нь өөрийгөө эрхлүүлэх хүсэл эрмэлзэлтэй байгаа ч гэсэн чихэр болон бусад чихэрийг бүр мөсөн хасч, талх нарийн боов, гоймон зэргийг хязгаарлах хэрэгтэй. Одоо нялх хүүхэд бүх шим тэжээлийг авдаг тул хоолны чанар маш чухал юм. Танд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ (харшил үүсгэгчийг хязгаарлах), мах, загас, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн хэрэгтэй.

Жирэмсэн 33 долоо хоногт бэлгийн харьцаанд орох

Дотно харилцаа нь гэрлэсэн амьдралын салшгүй хэсэг бөгөөд жирэмсний хэвийн үед бэлгийн харьцааны үйл явц нь хүүхдэд ямар ч аюул занал учруулахгүй. Мэдээжийн хэрэг, гэдэс дотрыг шахаж байгаа байрлалаас зайлсхийх хэрэгтэй. Ханиа араар нь тавьсан оновчтой байрлал. Гэнэтийн хөдөлгөөнийг хасах шаардлагатай. Мөн эр бэлгийн эс нь хүзүүг зөөлрүүлэх, хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх чадвартай гэдгийг та бас мэдэх хэрэгтэй. Тиймээс сүүлийн шатанд бэлгэвч хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Жирэмсний 33 долоо хоногт эмэгтэй хүн ямар төрлийн шүүрэл гарсныг нарийн хянах хэрэгтэй. Усанд их хэмжээгээр ялгарах нь амнион шингэний алдагдал ихэвчлэн илэрдэг бөгөөд энэ нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шалтгаан болдог. Цусан дахь шүүрлийн гадаад төрх байдалд мөн адил хамаарна.

Сүүлийн үе шатанд эмэгтэй хүн өвдөлтийг онцгой анхаарч үзэх хэрэгтэй. Жирэмсний 33 долоо хоногт ходоод татах үед үүнийг хүлээн зөвшөөрдөг. Богино хугацааны иймэрхүү мэдрэмж нь сургалтын агшилттай холбоотой байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв энэ нь хэтэрхий түгшүүртэй бол, өвдөлт улам эрчимжиж байвал эмчид хандахаас бүү эргэлз.

Ясны тогтолцоонд нэмэгдэж буй ачаалал нь нуруу, хөлөнд байнга өвддөг. Ачаалал нь зөвхөн хүүхдийн жин, амнион шингэний хэмжээ нэмэгдсэн төдийгүй эхийн жин нэмэгдсэнтэй шууд холбоотой юм. Хожуу жирэмслэлт нь үйл ажиллагааны горимыг чанд дагаж мөрдөхийг шаарддаг. Хэдийгээр гэдэс нь аль хэдийн том болсон байсан ч өдөржингөө хэвтэх нь огт боломжгүй юм. Зөвхөн биеийн тамирын дасгал нь булчингийн хүрээг дэмжиж бэхжүүлдэг бөгөөд энэ нь төрөлтийн хэвийн явцад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Ихэнх тохиолдолд өвдөгний тохойн байрлалд харцаганы бүсэд өвдөлт багасдаг болохыг олон эхчүүд тэмдэглэж байна. Үүний давуу талыг ашиглаж яагаад болохгүй гэж? Хэдэн минутын турш дөрвөн хөл дээрээ зогсоод л нуруугаа тайвшруулж байгааг шууд мэдрэх болно. Энэ байрлал нь гипохондрийн өвдөлтийг багасгах боломжийг олгодог, учир нь энэ үед умайн ёроол өндөр байдаг тул хүүхэд мэдрэлийн хавирга дээр унаж, ихэвчлэн нуман хаалганы эсрэг байрладаг.

Боолт заавал өмсөөрэй. Үүний үүрэг бол хэвлий гэдсийг дэмжихэд оршино, үүний улмаас аарцаг, нурууны өвдөлт мэдрэхүй мэдэгдэхүйц буурч, булчингууд бага сунаж, төрсний дараа хурдан сэргэх болно.

Шаардлагатай судалгаа. Шинжилгээ

Стандарт судалгаанаас гадна хэт авиан шинжилгээг ихэвчлэн жирэмсний 33 долоо хоногт хийдэг. Энэ бол ихэсийн эмгэг, ургийн intrauterine хөгжлийг хойшлуулах боломжийг олгодог скрининг судалгаа бөгөөд полигидрамниозыг цаг тухайд нь оношлох шаардлагатай байдаг. Жирэмсний 33 долоо хоногт функциональ оношлогооны эмч ургийн бүх хэмжээ, байрлал, хэмжээ (жирэмсний 33 долоо хоногт фетометрийн шинжилгээ), ихэсийн байдал болон бусад үзүүлэлтүүдийг үнэлдэг.

Хэрэгтэй видео

Асуулт - хариулт

Өчигдөр би хэт авиан шинжилгээнд хамрагдаж, дараахь дүгнэлтийг авлаа: Жирэмсний 33 долоо хоног, олсоор орооцолдох. Энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ?

Хүйн судсанд холбогдсон төрөлтийг хийх тактикийг эмч нөхцөл байдал тус бүрээр нь тодорхойлдог. Зарим тохиолдолд кесар хагалгаа хийлгэх шаардлагатай байдаг.

Би ихэр хүүхэд тээж 33 долоо хоногтой байна. Би бэлтгэлийн агшилтыг ихэвчлэн мэдэрдэг, гэхдээ сүүлийн өдрүүдэд надад илүү хүчтэй юм шиг санагдаж байна. Энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Ихэр хүүхэдтэй жирэмслэлт нь дөчин долоо хоногоос илүү эрт төрдөг гэдгээрээ ялгаатай. Жирэмсний 33 долоо хоногт өвдөх нь төрөхийн удахгүй эхлэхийг илтгэж магадгүй юм. Та төрөх эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Жирэмсний 33 долоо хоногт гэдэс яагаад татдаг вэ?

Ихэнх тохиолдолд энэ үед гэдэс дотрыг татах мэдрэмж нь сургалтын агшилттай холбоотой байдаг (Braxton-Hicks-ийн агшилт). Үүний шалтгаан нь өнгө аяс байж болно. Ходоод нь хэтэрхий их өвддөггүй, харин хурцадмал мэдрэмж төрүүлдэг. Хэрэв өвдөлт хүчтэй байвал та заавал эмчид хандах хэрэгтэй.

Жирэмсэн байхдаа 33 долоо хоногтой байхад надад олигогидрамниоз оношлогдсон. Энэ аюултай юу?

Амнион шингэн нь маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь хүүхдийн эргэн тойрон дахь оновчтой орчныг бүрдүүлж, гэмтэл бэртлээс хамгаалж, хүүхдийг хөдөлгөөнд оруулах, хүйн \u200b\u200bхамгаалалт, төрөх үед умайн хүзүүг нээхэд тусалдаг. Бага ус нь нялх хүүхэд эвгүй байдалд байгаа, нурууны хэв гажилт үүсэх, түүнчлэн хүйн \u200b\u200bураг орчмын наалдац үүсч хэвийн хөгжилд саад учруулж болзошгүй тул ус багатай байдаг. Ус багатай тохиолдолд хөдөлмөрийн сулрал боломжтой байдаг. Хамгийн чухал параметр бол усны хэмжээ юм, учир нь бага зэрэг буурах нь норм байж магадгүй юм.

Ийм өвдөлт нь эрт хөдөлмөрийн эхэн үеийн шинж тэмдэг байж болно, ялангуяа өвдөлт нь байгальд татагдах үед. Эсвэл өвдөлтийн эх үүсвэр нь цөсний дискинези юм.

Жирэмсний 33 долоо хоногт ходоод яагаад өвддөг вэ?

Энэ үед умайн аяыг нэмэгдүүлэх нь үр хөндүүлэхгүй ч гэсэн хүүхдэд аюултай, учир нь эх, ургийн хоорондох цусны эргэлтийг тасалдуулж өгдөг. Энэ үед өвдөлт үүсгэж болзошгүй шалтгаан нь цөсний дискинези юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн гадаад төрхийг анзаардаг

• өвдөлт,
• хүндийн мэдрэмж
• баруун гипохонрон дахь суналт.

Хэрэв энэ нь хүндээр өвдөж, өвдөлт нь арилдаг бол эргэж ирэхэд гэдэс нь хатуурч байвал түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Та дутуу төрөлтөөр хошигнож болохгүй.

Хэрэв өвдөлт нь цөсний замын дискинезиас болж өвдөж, архагшсан байвал эмчид үзүүлэхээ хойшлуулах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Эдгээр мэдрэмжүүд нь жирэмсний үргэлжлэх хугацаанд нэмэгдэх хандлагатай байдаг. Энэ өвчин нь үрэвсэл, чулуу үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг

Дискинези бүхий хэвлийгээр өвдөх нь цөсний замын эмгэг, механик шалтгаантай холбоотой байж болно: өсөн нэмэгдэж буй умай цээжний хөндийн эрхтнүүд, элэг, цөсний хүүдий дээр дарж, цөсний шүүрлийн хэвийн үйл явцыг алдагдуулдаг.

Жирэмсний 33 долоо хоногт өөр ямар асуудал таныг хүлээж байна вэ?

Хаван. Энэ үед хаван зогсох ёстой байсан боловч харамсалтай нь энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Хэрэв 33 долоо хоногт хаван үүсэхээс айдаг бол энэ нь хожуу үеийн токсикоз (гестоз) байж болзошгүй тул яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай байна. Хаван байгаа эсэхийг эмчдээ заавал мэдэгдээрэй.

Жирэмсний 33 дахь долоо хоногт хаван үүсэх шингэн уух хэрэгтэй гэж үү? Эмч нарын дунд зөвшилцөл байхгүй байна. Консервативчууд хязгаарлалт тогтоодог (өдөрт нэгээс хагас литрээс илүүгүй). Гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйд шингэн хэрэгтэй байдаг тул хамгийн сайн сонголт бол шингэн ба ялгарсан шингэний тэнцвэрийг хянах явдал юм. Дэвтэртээ хичнээн их уусан, хичнээн шээс ялгарсанаа бич. Хэрэв том ялгаа байгаа бол та эмчлэгдэх болно (магадгүй эмнэлэгт хэвтэх магадлалтай).

Жирэмсний 33 долоо хоногт хоол боловсруулах замын асуудал (зүрхний шарх, өтгөн хатах). Цээж хорсох үед бутархай хоол хийхэд тусалдаг (илүү олон удаа иддэг боловч бага багаар иддэг). Өтгөн хаталтын үед та хоолны дэглэмээ тохируулах, эслэгээр баялаг хоол хүнсийг илүү ихээр оруулах, тайвшрахад хувь нэмэр оруулах бусад хоолыг оруулах хэрэгтэй. Эмийг хэрэглэхгүй байх нь дээр, гэхдээ хэрэгцээ гарсан тохиолдолд зөвхөн эмчийн зааж өгсөн эмийг ууж, тунг нь чанд сахих хэрэгтэй.

Жирэмсний 33 долоо хоногт хөөмий. Өөрөөсөө салахыг хичээх хэрэггүй, тэр даруй эмэгтэйчүүдийн эмч дээр оч.

Жирэмсний 33 долоо хоногт дотор муухайрах. Энэ нь хаван шиг гестозын шинж тэмдэг юм (хожуу токсикоз). Хэрэв дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрвэл эмчтэй яаралтай зөвлөлдөх хэрэгтэй, учир нь гестоз нь жирэмсний явцад гажиг үүсэх шинж тэмдэг илэрдэг.

Хуруу, бугуйндаа тааламжгүй байдал, таагүй байдал (цочрох, мэдээ алдах, өвдөх). Хэрэв таны гар өвдвөл та айх хэрэггүй, зүгээр л шингэн хуримтлагдсаны үр дүнд мэдрэлийн төгсгөлүүд шахагдана. Бяцхан гарын гимнастик танд тусалж чадна (эсвэл дор хаяж олон удаа зуурах хэрэгтэй). Шөнөдөө жирэмсний 33 долоо хоногт гар, ходоодныхоо доор зөөлөн дэр тавих нь ашигтай байдаг.

Түүний "сэрсэн" мэдрэмжийг ашиглан 42 сантиметр, 1900 грамм хүүхэд гаднаас гарч буй дуу чимээ, дуу хоолойг сонсдог. Тэрээр анхны дурсамжаа аль хэдийн хадгалж чаддаг тул төрсний дараа эцэг эхийнхээ сайн мэддэг дуу хоолойг таньдаг. Хэрэв та түүнд ямар нэгэн зүйл, жишээлбэл, бүүвэйн дууг тогтмол дуулдаг бол түүнийг төрсний дараа та түүнийг эртний дуртай аялгуугаар тайвшруулж тайвшруулах боломжтой болно.

Ихэнх тохиолдолд тухтай уур амьсгалаар хүрээлэгдсэн хүүхэд агуу төрсөн өдрөө угтан өнгөрөөдөг. Тэрбээр тохь тухтай, дулаахан байдаг: өөхний давхаргын ачаар хүүхдийн биеийн дундаж температур эхийнхээс бараг бүхэл бүтэн өндөр байдаг.

Хүүхэд төрөхөөс өмнө хүүхдийн жин мэдэгдэхүйц нэмэгдэх ёстой: 1.5 кг орчим өсөлт нь үнэхээр бодит юм. Арван хүүхэд тутмын ес нь эхнээс нь доошоо, эхийн жижиг аарцаг руу, хөлөө дээш, эхийн хавирга руу чиглэсэн байр сууриа аль хэдийн авав.

Жирэмсний 33 дахь долоо хоногт эхийн бие

Бэлтгэл үе гэж нэрлэгддэг үе эхэлнэ. Та хүүхэд төрүүлэх, удахгүй нялх хүүхдээ салгах талаар улам их бодож байна. Энэ нь таны сэтгэл санаанд сөргөөр нөлөөлж, сэтгэлийн түгшүүр, айдас төрүүлдэг. Хүүхдийнхээ өрөөг тохижуулах, тохижуулах, хүүхэлдэй, бамбарууш дээр хүүхдээ асрах дасгал хийх зэрэг олон зүйлийг хийх тусам төрөхийн өмнөх тааламжгүй стрессийг хурдан арилгах болно.

Таны хөдөлгөөн одоо хязгаарлагдмал болж, бие махбодийн болон сэтгэлийн дарамт нэмэгдэж байна: унтах, цусны эргэлт, толгой өвдөх, толгой эргэх зэрэг нь тийм ч ховор тохиолддог зүйл биш юм. Заримдаа шинэ өвчин эмгэгүүд дагалддаг: хэвлийн дээд хэсэг эсвэл нурууны дунд хэсэгт өвдөх - эмч тэдний шалтгааныг олж мэдэх ёстой.

Хэрэв та хүүхдээ хөхүүлэхийг үнэхээр хүсч байгаа бол одооноос эхлэн өдөр тутмын хоолны дэглэмийн энергийн үнэ цэнийг 450 калориор нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Тиймээс жирэмсний эхний саруудад таны эхний хэрэглээ болох 2200 калори нийт 750 калориор нэмэгдсэн байна.

Жирэмсний 33 долоо хоногт хэвлийн дээд хэсэгт өвдөлт

Зүрхний шарх шиг эдгээр өвдөлт нь зөвхөн ходоодонд даралт ихсэх эсвэл хүүхдийн боксын элэгний цохилт зэргээс болж үүсдэггүй. Эдгээр нь цөсний хүүдий эсвэл цөсний чулууны үрэвслийг нуух бөгөөд цист эсвэл нийтлэг цөсний суваг бөглөрөхөд өвдөлт намдаах эмгэг үүсгэдэг.

Жирэмсэн үед цөсний чулуу ихэвчлэн үүсдэг, учир нь энэ хугацаанд эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед өөх бодисын солилцоо алдагддаг: эстроген элгэнд задрахад холестерины ялгаралт нэмэгддэг. Ихэвчлэн цөсний чулуу эсвэл цөсийг бүхэлд нь арилгах нь эмчилгээний арга гэж тооцогддог боловч жирэмсний үед ийм ажиллагаа маш ховор тохиолддог. Албан тушаалтай эмэгтэйн хувьд эмч өвдөлт намдаах эм бичиж, хоолны дэглэм барихыг зөвлөж байна. Эхлээд колик үүсгэдэг хоол хүнснээс татгалзах хэрэгтэй. Үүнд, ялангуяа байцаа, буурцагт ургамал, чанасан өндөг, кофе, өөх тос, шарсан хоол орно.

Гэдэс өвдсөн тохиолдолд эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй!

Хэвлийн дээд хэсэг, ялангуяа баруун талд өвдөх нь преэклампсийн шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв та ийм таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байвал эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.

Жирэмсний 33 дахь долоо хоногт шээсний замын нарийсал

Хуухдийн байрлал нь шээсний сувгийг нарийсгах, нүүлгэн шилжүүлэхэд хүргэдэг. Энэ тохиолдолд шээсний хэвийн гадагшлах урсгал алдагдаж, бөөрний аарцаг руу буцааж хаяхад таатай нөхцөл бүрддэг. Энэ үйл явцыг нурууны дунд хэсэг, нурууны баруун, зүүн хэсэгт өвдөж, давсагны бүдгэрсэн, хатгаж өвдөх шинж тэмдэг илэрч болно.

Ихэнх тохиолдолд эдгээр тааламжгүй шинж тэмдгүүд нь температурын өсөлттэй хамт гарал үүслийг эмэгтэйчүүдийн эмч эсвэл urologist олж мэдэх ёстой. Нарийссан шээсний хоолойг дахин нэвтрүүлэх боломжтой болгохын тулд ихэвчлэн нимгэн хэлтэрхий хоолойг оруулдаг бөгөөд энэ нь хүргэх хүртэл, дараа нь ч байж болно.

Жирэмсний 33 - 36 дахь долоо хоногт гимнастик

Та дараахь дасгалуудыг өдөр бүр төрөх дэглэмдээ оруулж болно. Тэдгээрийг хийснээр та бие махбодийн хүчтэй стрессээр өөрийнхөө нөхцөл байдлыг удирдаж сурах болно. Хэрэв та энэ чадварыг сайн эзэмшиж чадвал хамгийн хүчтэй, хүчтэй агшилт ч гэсэн таныг гайхшруулахгүй байх магадлалтай.

Амьсгаагаа гүнзгий гаргах нь стрессийг тэсвэрлэхэд тусалдаг. Амьсгалах бэлтгэл нь агшилтын эхэн үед зориулалтын дагуу бэлдэх явдал юм. Түүнчлэн тайвшралд ухамсартайгаар дасгал хий. Учир нь энэ бол агшилтын хооронд амрах баталгаа юм. Хөдөлмөрийн үеэр амьсгалахад анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хурцадмал байдлыг даван туулахад туслах болно.

Өсгий өсгө

АЛХАМ 1. Хөлөө хавсарч, хөлийнхөө хурууг урагш харуулан шулуун зогс. Мөр нь шулуун, гар нь биеийн дагуу чөлөөтэй унждаг.

АЛХАМ 2. Хөлийнхөө хуруун дээр хөлөө тавиад баруун өсгийгөө дээшлүүл. Зүүн өсгийгөө дээшлүүлээд хөлийнхөө хуруун дээр тавиарай. Одоо хоёр хөл ижил өндөр байрлалд байна. Эхлээд баруун өсгийг, дараа нь зүүн доошлуул. Чи дахин хоёр хөлөөрөө шалан дээр бат зогсож байна.

АЛХАМ 3. Баруун хөлөөрөө дахин эхэлж, зүүн талыг нь хавсаргана гэх мэт. Дасгалыг хурдавчилсан хурдаар давт. Шулуун, чөлөөтэй хэлбэрээ хадгалаарай. 1 минут орчим дээш доошоо бос.

АЛХАМ 4. Гар, хөлөө сэгсэрч, нэг минутын турш өрөөгөөр тайван, тайван гүйж, гараа чөлөөтэй унжуулаарай. Гүйхдээ хөлөө өсгийөөс хөл хүртэл ухамсартайгаар гүйлгэ. Дасгалыг хоёр удаа давт.

Энэхүү дасгал нь хүчин чармайлтаас тайвшрал руу ухамсартайгаар шилжихийг заадаг. Тайвшрах, таашаал авах чадвар нь төрөх үед танд маш их хэрэгтэй байх болно.

Хурцадмал байдлыг тэсвэрлэх

АЛХАМ 1. Сандал дээр хөлөө ялимгүй салгаж, хөлөө шалан дээр тавь. Өгзгөө суудлын арын ирмэг рүү гулсуулж, биеийн шулуун, сул байлгана. Биеийнхээ дагуу гараа доошлуулаад, суудлыг хоёр талаас нь чанга атгаарай.

АЛХАМ 2. Хуруугаа дотогш нь нугалж зүүн хөлөө чангал. Зүүн хөлний хурцадмал байдлыг хадгалж, баруун хөлөө чангал.

АЛХАМ 3. Хоёр хөлөө үргэлжлүүлэн чангалах, мөн зүүн хөл, зүүн гуяны булчингаа чангал. Юу ч өөрчлөхгүйгээр баруун хөлөндөө хурцадмал байдал нэмээрэй. Гялтгар гялбаагаа хүчтэй шахаж байхдаа хурцадмал байдлыг хадгал.

АЛХАМ 4. Энэ байдалдаа нэг минут байлгана, амьсгал жигд болно. Хүчдэлийг суллаж, босч, гар, хөлөө сэгсэрнэ үү. Одоо алхам бүрээ мэдэж байхыг хичээгээд өрөөгөөр нэг минут гүй. Гадаа, гүнзгий амьсгаа аваарай. Дасгалыг хоёр удаа давт.

Мөн хурцадмал байдлыг зохицуулж чадна гэдэг нь үүнийг зохицуулж чадна гэсэн үг юм. Бие махбодоо энэ байдалд илүү сайн дасгах тусам өөртөө илүү тайван, тайван байх нь агшилттай тулгарах болно. Хүүхэд төрүүлэх үед энэ нь голчлон хурцадмал байдлыг тэсвэрлэх, агшилт зогсонгуут \u200b\u200bсуллах чадвартай байх явдал юм.

Амьсгалаа тайлж сурах

Амьсгал дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж сур. Үүнийг хийхийн тулд элсэн цагийг 2 минутын турш тохируулаад "Хүчдэлийг тэсвэрлэх" дасгалыг үргэлжлүүлээрэй.

АЛХАМ 1. Амьсгалаа аваад хамраараа жигд гарга. Танд хурцадмал байдлыг хадгалахад хэцүү болж байгааг мэдэрмэгц амаараа гаргаарай (хамараараа амьсгалж).

АЛХАМ 2. Уушигнаас агаарыг дуу чимээ гаргаарай. Уушиг бүрэн хоосон болтол амьсгалаа гаргаж, дараа нь хамараараа амьсгал. Амьсгалаа авахаас хоёр дахин урт амьсгалыг гаргаж үзээрэй. Амьсгал дээрээ бүрэн төвлөрч байгаарай. Таймер дуугарах хүртэл ийм байдлаар амьсгал.

АЛХАМ 3. Хүчдэлээ тайлж, ердийн тайван амьсгалын хэмнэлдээ орно. Нүдээ аниад, хурцадмал байдал арилсаны дараа хөнгөн мэдрэмжийг мэдрээрэй. Дасгалыг давт.

Ээж ээ, миний бүх эрхтэн, тогтолцоо бүрэлдсэн

би бараг төрөхөд бэлэн байна.

Чи бэлэн үү?

Одоо таны хүүхэд гол үүрэг гүйцэтгэж байгаа тул тэр төрөхийг хүсч байвал та юу ч өөрчлөх боломжгүй болно. Хэрэв таны хүүхэд аль хэдийн өөрөө амьсгалах боломжтой тул дутуу төрөлт яг энэ үед тохиолдвол сэтгэлээр унах хэрэггүй. Найман сартайд таны хүүхэд аль хэдийнээ боловсорч гүйцсэн ч таны гэдсэнд бойжиж байна. Одоо нялх хүүхдийн төрх байдал нь төрөх үеийнхтэй бараг ижил байна.

Ургийн хөгжил

Таны хүүхэд аль хэдийн нэлээд гайхалтай хэмжээтэй, хоёр кг жинтэй болжээ. Энэ жинтэй өндөр нь дор хаяж 44 см байх ёстой, биеийн хэсгүүд аль хэдийн нэлээд пропорциональ байна. Төв мэдрэлийн систем үүсэх эцсийн шатандаа байна. Таны хүүхэд яг л насанд хүрсэн хүн шиг хоёр үе шаттайгаар мөрөөдөх чадвартай. REM унтах үе шатанд үйрмэгийн сурагчид хөдөлгөөнд ордог.

Хүүхдийн зүрх нь бараг төгс төгөлдөр бөгөөд тосгуурын хооронд анхны амьсгалаар хаагдах жижиг нүх л байдаг. Дотоод шүүрэл ба дархлааны систем бүрэлдэж дуусч байна. Ураг аль хэдийн сайн хөгжсөн байна. Бөөр нь цусыг шүүж, бодисын солилцооны хаягдлыг ялгах чадвартай байдаг. Таны хүүхэд идэвхтэй өсөх шаардлагатай бүх зүйлийг танаас авдаг.

Хүүхдийн булчингийн масс бэхжиж, эхийн хэвлий дэх чичиргээ улам хүчтэй болж, өөртөө итгэлтэй болдог. Хүүхэд үе үе тохойгоороо эсвэл хөлөөрөө эхийн хавирганы эсрэг амарч, улмаар өвдөлт мэдрэгддэг. Өвдөлтийг ямар нэгэн байдлаар багасгахын тулд өөрийгөө болон нялх хүүхдээ илүү тохь тухтай байлгахын тулд биеийн байрлалыг өөрчлөх шаардлагатай.

Өмнө нь үйрмэгийн биеийг бүрхэж байсан хилэн үсний тоо буурч, толгой дээрх үс нь өтгөрдөг. Зарим хүүхдүүд бараг толгой дээрээ үсгүй төрдөг боловч хожим нь тэд маш хурдан ургадаг.

Энэ үед эмэгтэй хүн

Умайн хүйснээс дээш 13 см дээш өргөгдөнө.Энэ нь хүрээлэн буй орчны эрхтэнд дарамт үзүүлдэг тул шээх хэмжээ ихээр нэмэгддэг. Амнион шингэн аль хэдийн хамгийн дээд хэмжээндээ хүрч байна. Ихэсийн даавар нь сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.

Энэ үед preeclampsia үүсэх нь зөвхөн эмэгтэй хүний \u200b\u200bтөдийгүй ургийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Жирэмсэн эмэгтэйн даралт ихсэх нь ургийн амь насыг аврах тул эмчийн урьдчилсан зөвлөгөөгүйгээр аливаа шинж тэмдгийг арилгаж болохгүй.

Өвдөлт

Жирэмсний гучин гурав дахь долоо хоногт та нурууны нуруу ,,, амьсгал давчдах, байнга шээх зэрэг тааламжгүй шинж тэмдгүүдийн талаар санаа зовж болно. Дээрээс нь эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь аарцагны доод хэсгийн тэлэлтээс болж аарцагны бүсэд өвдөх, мөн умайн хэмжээ ихсэх, даралт ихсэх зэргээс болж гипохондрия өвдөх зэргээр нэгдэж болно.

Хөлний өвдөлт улам бүр дорддог, ялангуяа оройн цагаар. Туннелийн carpal синдром нь энэ хугацаанд гарт, эсвэл бугуйнд нөлөөлдөг. Гэхдээ ихэнхдээ энэ синдром нь ажлын онцлог шинж чанар нь компьютер дээр тогтмол цаг өнгөрөөхтэй холбоотой байдаг эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Энэ синдром нь хуруу, бугуйнд цочрох, нойрмоглох хэлбэрээр илэрдэг.

Аарцгийн яс одоо аажмаар өргөжиж, салж сарниж байгаа бөгөөд энэ нь бас таагүй мэдрэмжийг өвдөлтийн хэлбэрээр үүсгэдэг. Аарцгийн үений өвдөлтийн хамт та нийтийн ясны хэсэгт таагүй мэдрэмжийг мэдэрч болох боловч өвдөлт нь тийм ч тод илэрхийлэгдэх ёсгүй. Ходоодны ясны хүнд өвдөлт, алхалт өөрчлөгдсөн тохиолдолд эмч симфизитийг оношлох боломжтой.

Энэ хугацаанд үүссэн бүх өвдөлт мэдрэхүй нь төрсний дараа шууд алга болох бөгөөд эмэгтэй, хүүхдийн эрүүл мэндэд ямар ч аюул занал учруулахгүй.

Жирэмсний 33 дахь долоо хоногт гэдэс: өвдөлт

Жирэмсний 33 дахь долоо хоногт хэвлий гэдэс нь хэвийн байх ёстой. энэ үед танд өвдөлтгүй бөгөөд танил байх ёстой. Хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт намдаах нь тогтмол, богино хугацаанд гарч ирэхгүй байх нь танд төвөг учруулахгүй байх ёстой.

Ихэс ихэссэн тохиолдолд хэвлийгээр өвдөх нь цустай ялгадсын эсрэг тохиолддог. Гэхдээ цус алдалт нь дотоод шинж чанартай байж болно. Ямар ч тохиолдолд ихэсийн тасалдал нь жирэмсний нэлээд ноцтой хүндрэл бөгөөд ургийн үхэл, эхийн хүнд байдалд хүргэж болзошгүй юм. Ихэс тасрах хүнд шинж тэмдэг илэрвэл хүүхдийн амь насыг аврахын тулд яаралтай хүргэх шаардлагатай. Консерватив шийдлийг бага зэрэг салгасан тохиолдолд л боломжтой юм.

Хуваарилалт

Ихэнхдээ жирэмсэн эмэгтэй энэ үед исгэлэн сүүнээс ялимгүй үнэртэй сүүн шингэн ялимгүй эсвэл хөнгөн байх ёстой.

Ногоон, шар, идээт, бяслагтай, хөөсөрсөн ялгадас нь бэлэг эрхтэний халдварын явцыг илтгэнэ. Иймэрхүү ялгадас нь дүрмээр зөвхөн өнгө, тогтвортой байдлыг төдийгүй үнэрийг өөрчилдөг бөгөөд дүрмээр бол хурц, тааламжгүй байдаг. Үүнээс гадна, үрэвслийн процесс нь бэлэг эрхтэний хэсэгт түлэгдэх, загатнах дагалддаг. Зохих эмчилгээ хийлгээгүй аливаа бэлэг эрхтний халдвар нь умайн доторх халдварыг үүсгэж, ургийн өсөлтийг удаашруулдаг.

Жирэмсний 33 долоо хоногт цусан дахь шүүрэл нь жирэмсний зөв байрлал эсвэл ихэсийг салгаснаас үүдэлтэй байж болох ба энэ байдал нь ургийн цаашдын хөгжил, жирэмсний хэвийн явцад асар их аюул учруулж болзошгүй юм. Тиймээс бор ялгарах ялимгүй т рхэцтэй байсан ч цаг алдалгүй түргэн тусламж дуудах шаардлагатай байна.

Шаравтар усархаг ялгадас нь амнион шингэний ялгаралтыг илтгэнэ. Бага зэргийн алдагдал ч гэсэн таныг сэрэмжлүүлж байх ёстой. Мембран гэмтсэн тохиолдолд амнион шингэн хэсэг хэсгээрээ гоожиж, зохих арга хэмжээ авалгүйгээр ургийн умайн хөндийд халдварлаж болзошгүйг та мэдэх хэрэгтэй. Амнион шингэний нэг үе шат тасрахад төрөхөөс урьдчилан сэргийлэх боломжгүй болно.

Хэт авианы процедур

Гурав дахь төлөвлөгөөт хэт авиан шинжилгээг эрт үед нь хийдэг боловч ямар нэгэн шалтгаанаар үзлэг хийгээгүй бол одоо хийх боломжтой.

Нэмж дурдахад өмнө нь олж авсан өгөгдлийг тодруулахын тулд хэт авиан шинжилгээг хийж болно.

Хэт авианы шинжилгээнд мэргэжилтэн нь ураг, ихэс, хүйн \u200b\u200bбайдлыг бодитой үнэлэх болно. Хүйн урт нь хүүхдийн урттай тэнцүү байх ёстой бөгөөд нэг судас ба хоёр судал гэсэн гурван судаснаас бүрдэнэ. Нэмж дурдахад, судалгаагаар мэргэжилтэн ургийн дотоод эрхтний хөгжлийн түвшин, тэдгээрийн үйл ажиллагааг үнэлдэг. Зүрхний үйл ажиллагаанд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Түүнчлэн, умайд байгаа хүүхдийн байршлыг харгалзан үзэх, хүйн \u200b\u200bорооцолдсон эсэхийг тогтоох нь маш чухал юм.

Нэмж дурдахад умай, түүний хэмжээ, босоо өндөр, хананы зузааныг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Амнион шингэний хэмжээ, чанар, ихэсийн байршил хэвийн байх ёстой.

Энэ үед олон эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ хүйсийг аль хэдийн мэддэг байсан боловч ямар нэг шалтгаанаар хараахан ойлгоогүй байгаа бол үүнийг яг одоо хийж болно.

Хэт авиан шинжилгээний дараа эмч өгөгдлөөс харахад зарим тохируулга хийж, төрсөн он сар өдрийг өөрчилж болно. Шинэ мэдээлэл нэмж оруулахад огноо бага зэрэг өөрчлөгдсөн байвал зүгээр.

Таны хүүхдийн үнэрлэх чадвар аль хэдийн сайн хөгжсөн тул өдөр тутмын амьдралдаа хүчтэй үнэртэй бодис хэрэглэхгүй байхыг хичээ, зөвхөн эрүүл хоол хүнс идэж, байгалийн ундаа уугаарай. Боломжтой хамгийн цэвэр агаараар өөрийгөө хүрээлэх боломжийг ол.

Өмнөхтэй адил эсрэг заалт байхгүй бол нуруу, нурууг буулгаж, тохь тухтай гутал, пренатал боолт өмсөх шаардлагатай.

Орой бүр хөлний массаж хийж, хурцадмал байдлыг арилгахын тулд сэрүүн ваннуудыг байрлуул.

Карпаль хонгилын синдромд санаа зовохгүй байхын тулд үе үе завсарлага хийж, гараа массажлаарай. Зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр та таагүй байдлыг багасгахад туслах тусгай хаалт ашиглаж болно.

Удахгүй болох төрөлтөд сэтгэлзүйн бэлтгэл хийж, эерэг зүйлд өөрийгөө зориулж, мэдээллийн уран зохиол уншаарай.

Өөрийн дотоод байдал, нялх хүүхдээ сонсоорой, тэр танд туслах болно.

33 долоо хоногтой жирэмсэн видео

Жирэмсний 33 долоо хоногт ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Та ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ?