Лечебный массаж помогает справиться с недугами спины. Но не у всех есть свободное время пройти полный курс массажа. В таком случае эффективней и проще заказать массажер. Массажные коврики для спины предотвратят проблемы и помогут привести организм в тонус.

Как правильно пользоваться массажным ковриком

Размещать медицинский коврик необходимо на твердой горизонтальной поверхности, ложась на него больным местом или прижимая руками в течение трех минут. Процедура длится до легкого жжения и появления тепла. После каждой процедуры коврик промывать мыльно-содовым раствором.

Показания для использования массажного коврика

С помощью массажера любого вида можно вылечить:

• радикулит;
• прострелы в пояснице;
• остеохондроз;
• ревматизм;
• полиартрит;
• вегето-сосудистую дистонию;
• астению (симптомы: вялость, усталость, неспособность заниматься физическим трудом);
• бессонницу;
• головные боли;
• мочеполовую систему.

Массажные коврики для спины эффективно применять при малоподвижном образе жизни, горбатости, склерозе, бессоннице, судорожных припадках в ногах и руках и стрессовом состоянии.

Чтобы предотвратить головные боли и заболевания сердца, необходимо массажный коврик прикладывать на область шеи и грудной клетки. При проблемах с мочеполовой системой прикладывать иппликатор к ягодичным мышцам или пояснице.

В первые разы использования массажера будет ощущаться дискомфорт и легкая боль. При регулярном использовании болевые ощущения пройдут. На смену им придет облегчение и удовольствие от процесса.

Виды массажных ковриков для спины

В медицине активно применяются четыре вида массажных ковриков:

Тибетский иппликатор и аналог аппликатор Кузнецова

Особенности данных кофриков в том, что в состав входит тканевая подложка и круглые пластинки с шипами.

Разновидности аппликатора Кузнецова

В зависимости от длины шипов аппликатор может быть:

• Синий — имеет острые шипы;
• Зеленый — имеет тупые шипы. Предназначен для людей с тонкой и чувствительной кожей, которым противопоказаны резкие методы лечения;
• Оранжевый — имеет длинные и острые иглы. Предназначен для людей с низким болевым порогом;
• Красный — имеет особенно острые игры. Пригоден для людей, которые давно используют массажер.

Противопоказания к применению аппликатора

• высокая температура;
• онкология;
• открытые раны;
• проблемы с кровью.

Аппликатор Ляпко

Особенность иппликатора в материале изготовления иголок. Они сделаны из различных металлов: золота, серебра, никеля. При контакте с кожей образуются противоположные потенциалы, ионы которых поглощаются кожным покровом человека.

При регулярном использовании аппликатора Ляпко можно восстановить проблемное дыхание, наладить метаболизм, запустить регенерацию кожи и привести в норму уровень крови в организме.

Врачами было доказано, что регулярное использование массажного коврика увеличивает количество T и B-лимфoцитoв. Благодаря им человек становится менее восприимчивым к микробам и вирусам. Риск заболеть серьезным заболеванием резко снижается.

Прежде чем покупать массажер, необходимо проконсультироваться с врачом насчет подбора правильного коврика.

Разновидности аппликаторов Ляпко

• большой, двойной или малый — такие коврики представлены в виде прямоугольников разной формы. Подбираются исходя из комплекции человека;
• ромашка — такой вид коврика удобнее всего использовать для массажа головы, колен и плеч;
• спутник — чаще всего используют для массажа шейного отдела;
• валик, пояс, стельки — другие разновиднсти для остальных зон тела.

Каждый из видов имеет свои особенности. Перед использованием одного из ковриков, необходимо заранее приготовиться и сделать специальные валики под шею и поясницу. Контакт иголок с телом человека будет теснее, результат от процедур — эффективнее.

Показания к применению аппликатора Ляпко

Использовать аппликатор Ляпко можно при:

• заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• патологии нервной системы;
• болезнях сердечно-сосудистой системы;
• заболеваниях желудка;
• заболеваниях дыхательных органов;
• проблемах с мочеиспусканием.

Противопоказания

Не стоит пользоваться массажером или с особой осторожностью — беременным, людям с открытыми ранами и при острых или хронических инфекциях в активной стадии.

Акупунктуpный массажный коврик (Акупрессурный мат)

Схож с аппликатором Кузнецова. Особенность: состоит из матраса, который набит стружкой. Эффективно устраняет усталость, раздражение, упадок сил за счет мелких и частых иголок, которые давят на акупунктурные точки тела.

Не стоит использовать массажные коврики для спины при плохой свертываемости кожи, онкологических заболеваниях, повреждениях на коже и туберкулезе. Прекратить временный массаж акупунктурным ковриком при высокой температуре и болезненном состоянии.

Электрический массажный коврик

Инновационный метод борьбы с больной спиной. Представляет собой специальную накидку, которую можно положить на водительское сидение в машине, в кресло, на диван или стул. При включении коврика маленькие крутящиеся валики обеспечивают расслабляющий и полезный массаж. Электрический аппликатор эффективно использовать после трудного рабочего дня с целью привести эмоциональное состояние в норму.

Плюсы использования электрического коврика

• приглушает боль в позвоночнике;
• улучшает кровообращение;
• при регулярном применении снимает напряженность, успокаивает нервную систему;
• восстанавливает сон;
• улучшается тонус;
• повышается настроение;
• помогает при всех заболеваниях позвоночника.

Чтобы электрический коврик действительно помог, необходимо пройти полный курс массажа.

Перед использованием электрического коврика важно знать

• Ни в коем случае нельзя, чтобы на него попадала влага. Лучше массажер держать в сухой среде. Нельзя вставать ногами или садиться на него. После каждого раза выключать из сети.
• Применять электрический коврик лучше всего, если появились легкие боли в спине, не вызывающие сильного болезненного ощущения.
• Стоит помнить, что при подозрении на туберкулез и онкологическое заболевание, стоит отказаться от воздействия массажера.
• Несмотря на восстановление жизненного тонуса для большинства людей, нельзя применять электрический аппликатор: беременным, людям с почечной недостаточностью, при онкологических заболеваниях и проблемах с сердцем.

Любые действия, связанные с покупкой и применением аппликатора лучше всего обсуждать с лечащим врачом. Не лишним будет пройти обследование у невропатолога и терапевта.

Массажные коврики для спины положительно влияют на рефлекторные зоны и улучшают не только физическое, но и внутреннее самочувствие.

В последнее время в медицинской практике широко распространённо лечение массажными ковриками аппликаторами для спины. В статье описано, какие существуют современные разновидности массажных ковриков для лечения и профилактики заболеваний позвоночника, механизм их действия, способ применения, преимущества, показания и противопоказания к применению.

Массажные коврики для спины помогают для лечения и профилактики опорно-двигательного аппарата, устранения мышечных болей, улучшения общего самочувствия. В то же время возможно применение в качестве альтернативы массажу.

Общие сведения о функциях аппликаторов

Показания к применению

Важно: массажные коврики не могут являться единственным целебным средством при лечении хронических заболеваний спины.

Противопоказания

Каким образом воздействуют на организм

Виды по цвету

Различаются массажные коврики интенсивностью воздействия:

1. — зеленые , предназначена для тонкой, чувствительной кожи. Шипы в таком аппликаторе тупые и короткие, оказывают легкую степень воздействия;
2. — синие , с острыми шипами, оказывают среднюю степень воздействия;
3. — желтые , иглы- длинные, острые, с наивысшей степенью влияния, снабжены магнитными пластинами;
4. — оранжевые , специализированные аппликаторы для занятий йогой.

Время процедуры индивидуально, от пяти минут до одного часа.

Массажный коврик Ляпко

Представляет собой модернизированную модель массажёра Кузнецова. Техника оказывает рефлекторное, акупунктурное и гальвано-электрический эффект.

Каждый элемент оснащен металлической иглой с резиновым валиком, что предотвращает повреждения кожи.

В том месте, где происходит контакт иголок с областью воздействия индуцируется гальванический ток. Таким образом, процедура иглоукалывания и массажа сочетается с физиотерапевтической процедурой.

В аппликаторе используются, следующие металлы: медь, цинк, никель, железо, серебро.

В продаже имеются более дорогие варианты аппликатора с использованием золота и серебра, эффект от их применения значительно выше, как и его стоимость.

Модели аппликатора Ляпко

1. коврик,
2. пояс,
3. валик и
4. «ромашка».

Положительное воздействие при остеохондрозе спины

• — прекращаются боли;
• — уменьшается мышечный спазм;
• — восстанавливается процесс кровоснабжения организма;
• — повышается иммунитет;
• — количество употребляемых лекарств уменьшается;
• — нормализуется сон.

Автомобильные массажеры для спины

Массажер-накидка для спины может быть изготовлено из разных материалов: пластик, дерево, тканевый, резиновый.

Самый доступный вариант- это массажер с деревянными шариками. Такая накидка одевается на сиденье, снимать ее нужно только для чистки или в случае ремонта.

Преимущества: снятие мышечного напряжения, предотвращение онемений конечностей, устранение болевых ощущений в спине.

Массажный коврик Pranamat

Изготовлен из качественных, экологических материалов:

• — хлопок;
• — кокосовое волокно;
• — лен;
• — пластмасса HIPS (вторичной переработки).

Преимущество

Возможно использовать людям, страдающие аллергией.

Показания

Боль в пояснице, бессонница, усталость, стресс, защемление нерва.

Массажный коврик рекомендуется для тренировки мышц поверхности стоп и нормализации кровообращения конечностей. Использование массажных ковриков способствует правильному формированию продольных сводов стоп у детей и разгрузке в области передних отделов стоп у взрослых. Формирует правильную здоровую стопу и не допускает развития плоскостопии.

Купить массажный коврик в магазине медтехники МедМаг24 с доставкой по Москве и всей России Вы можете прямо сейчас.

Массажный коврик для ног подходит как детям, так и взрослым. Ходить по массажному коврику можно в любом возрасте! Массажный коврик для детей часто имитирует галечную поверхность.

С помощью такого изделия улучшается работа внутренних органов, так как массируется одновременно каждая зона и точка на ступнях. Применяют точечный массаж при головных болях, заболеваниях суставов, при артрите, хроническом бронхите, трахеите, бронхиальной астме, гипертонии. Прекрасно подойдет коврик при борьбе с бессонницей и при лечении различных стрессов.

Наличие плотных резиновых выступов различных размеров - главная особенность такого коврика! Регулярные упражнения могут заменить ходьбу босиком по земле.
Массажные коврики для ног разнообразны на выбор, есть акупунктурные для нормализации сердечно-сосудистой системы, с камнями.

Выберите для себя простой и эффективный способ заботы о здоровье - закажите массажный коврик в интернет магазине медтехники МедМаг24 с доставкой.

Современному образу жизни присуща малая подвижность. Это стало почти нормой. Работа в офисах, высокие каблуки, закидывание ноги на ногу — это одни из многих причин плохого самочувствия. Человек начинает жаловаться на мигрени, вегетососудистую дистонию, болевые ощущения в области позвоночного столба. Зачастую развивается сколиоз, отмечается головокружение, ухудшается работа сердца, человек становится чувствительным к погодным условиям, быстро истощается. Могут появиться плоскостопие и нарушение осанки. Все эти проблемы способствуют снижению работоспособности, появлению сутулости, остеохондроза и защемлению нервных окончаний в шейном отделе позвоночника.

Использование аппликаторов

Для лечения остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата существует множество различных методов:

• лекарственные средства;
• физиотерапия;
• ванны;
• массаж;
• занятия физкультурой или подходящим видом спорта.

Многие обращаются к методам нетрадиционной медицины. Особую популярность приобрело иглоукалывание. Следует отметить, что процедуры обладают высокой стоимостью, да и одного похода к специалисту будет явно недостаточно.

Одним из путей решения проблем со здоровьем является аппликатор для спины. Какие разновидности имеет устройство, и каково его воздействие, описано в этой статье.

Воздействие аппликатора

Аппликатор для спины, фото которого представлено в этом материале, оказывает разные эффекты.

• Механический. Он способен вызвать быструю и активную реакцию всего организма в отличие от обычного массажа, производимого руками.
• Рефлекторный. При иглоукалывании способствует активизации кожного сегментарного рефлекса, что оказывает положительное влияние на состояние внутренних органов.
• Гальванический. Он характеризуется воздействием аппликаторов (изобретение Ляпко) при остеохондрозе шеи и заболевания спинного отдела и мышц. Подаваемый ток низкого напряжения способствует снятию воспаления и отечности.

Аппликатор Кузнецова

Устройство было придумано челябинским педагогом музыки Оно создано в 1980 году.

Кузнецов был почитателем китайской медицины. Получив однажды тяжелый вызванный средством от тараканов, он решил не прибегать к помощи официальной медицины и придумать собственный способ излечения.

К коврику из резины для йогов он прикрепил острые булавки и начал использовать приспособление для заживления травм. Отметив положительное воздействие изобретения, Кузнецов начал лечить и других людей.

Следует отметить, что официальной медициной новому изобретению долгое время не придавалось никакого значения. Вскоре аппликатор для спины распространился по всему миру. В Советском Союзе он пользовался огромным спросом. Позитивным эффектом приспособление обладало при лечении остеохондроза, переутомления и тяжелых заболеваний костной системы. Аппликатор Кузнецова постоянно модифицируется.

На чем основано действие аппликатора?

Аппликатор с иголками для спины помогает бороться с болевыми ощущениями в области грудного и шейного отдела позвоночника, а также излечить область поясницы и суставы. Также он дает возможность справиться с сильнейшей мигренью.

Главная составляющая любого устройства подобного типа — иглы. Они не портят кожу и не ранят ее. Поэтому такой способ лечения не несет в себе опасности инфицирования крови.

Иглы вызывают реакцию тела, воздействуя на его рефлекторные участки. Импульсы передаются в спинной мозг и к внутренним органам и тканям. Отсутствие болевых ощущений вызвано повышенной выработкой эндорфинов гипофизом. Поэтому оказывается сниженной.

Аппликатор Кузнецова при болях в спине способствует расширению сосудов, что улучшает кровообращение и ускоряет обменные процессы в организме. Параллельно с этим подключаются защитные механизмы, начинают выделяться биологически активные вещества, в том числе и опиоиды, которые обладают болеутоляющим действием.

Схема воздействия аппликатора построена на том, что он способствует возбуждению нового болевого очага в головном мозге. Он выступает в роли конкурента уже существующего очага, провоцируемого заболеванием какого-либо внутреннего органа. В итоге боль постепенно убывает.

Как выглядит аппликатор Кузнецова сегодня

Структура такого устройства, как аппликатор для спины, не отличается сложностью. Его основу составляет обычный коврик из клеенки или ткани, на котором расположены пластины квадратной или круглой формы. На пластинах располагаются тупые шипы из пластмассы, металла или полистирола.

Расстояние между шипами принято называть шагом. Коврики, поступающие в продажу, обладают двумя размерами: шагом в 5 мм (оказывает мягкое воздействие) и шагом 7,6 мм (обладает жестким действием). Чем шире шаг, тем сильнее уровень давления на кожу. Коврик - классическая модификация аппликатора.

Существуют и другие модели аппликатора Кузнецова:

• Массажер. Он представлен в виде валика с ручкой или без нее. Размер валика и величина игл подбирается индивидуально. Он лечит мышечные боли и разбивает соли. Если катать валик ногами по полу, то исчезнут не только шпоры, но и усталость мышц.
• Диск. На его поверхности также имеются иглы из пластика, а снизу расположен ремень. Устройство одевается на руку. Это аппликатор для и других проблемных зон.
• Пояс. Устройство довольно широкое. Внутренняя сторона покрыта шипами из полистирола.
• Стельки. Они предназначены для проведения массажа в области стоп.

Цветовое различие аппликаторов Кузнецова

Аппликаторы Кузнецова различаются и по цвету:

• Устройство зеленого цвета предназначено для людей с чувствительной кожей и низким порогом возникновения боли.
• Синий аппликатор рассчитан на пациентов с нормальным уровнем болевого порога.
• Приспособление желтого цвета оказывает максимальный эффект на людей с повышенным болевым порогом. Шипы оснащены дополнительными вставками из магнита, которые способствуют образованию магнитного поля.
• Аппликаторы оранжевого цвета предназначаются для всех пациентов. Зачастую он применяется йогами как первый этап при переходе на гвозди и осколки стекла.

Как используется коврик Кузнецова при остеохондрозе?

Аппликатор Кузнецова для спины фиксируется на спине или шее. Чтобы усилить воздействие, пациент ложится на спину. Выпирающие углы оказывают давление на кожу спины или шеи. Массаж сочетается с воздействием на точки акупунктуры.

Какие процессы активизируются?

При использовании аппликатора достигаются следующие эффекты:

• улучшается кровообращение;
• оптимизируются обменные процессы;
• выводятся токсины;
• снижается мышечное напряжение.

На какие зоны может быть направлено лечебное воздействие?

Воздействие аппликатора направлено на рефлекторные зоны. Это места на поверхности тела, которые удалены от больного органа, но связаны с ним посредством нервных окончаний. Массаж этих зон способствует значительному усилению эффекта в оздоровлении пораженного органа.

Рефлекторные зоны локализуются на стопах и ладонях человека. Поэтому при лечении остеохондроза помимо точечного массажа области спины прибегают к массированию этих областей с использованием ковриков и валиков.

Аппликатор Ляпко

Николай Григорьевич Ляпко является украинским рефлексотерапевтом. Он сумел усовершенствовать изобретение Кузнецова и создать абсолютно новое устройство на основе аппликатора Кузнецова. Изобретение также приобрело широкую популярность. Модернизированный аппликатор Ляпко помогает при заболеваниях позвоночника и других проблемах опорно-двигательного аппарата.

Аппликатор для лечения спины не травмирует кожу. Основу его составляет медицинская резина, покрытая рядами игл, сделанных их металла. Фиксация иголок произведена ограничительными кромками, располагающимися по периметру изделия.

Помимо точечного массажа и рефлекторного воздействия, аппликатор Ляпко позволяет добиться гальванического эффекта. Как достигается гальваника?

В каждом выпирающем бугорке есть игла. Металл, из которого произведены иглы, способен создавать гальванические пары. В области соприкосновения игл с кожей образуется ток. Таким образом, массаж и акупунктура дополнены физиопроцедурами.

Металл, из которого изготавливают иглы, бывает разным. Это может быть медь, цинк, никель, железо. Иглы бывают с посеребренным или позолоченным острием. Присутствие благородных металлов определяет высокую стоимость ковриков.

Высокая цена на аппликатор для спины Ляпко сполна окупается положительным лечебным эффектом и снижением использования лекарственных средств.

Модификации аппликатора Ляпко

Аппликатор Ляпко представлен в разных модификациях. Он может быть в валика, пояса, накладки или мячика. Все приспособления обладают игольчатой поверхностью.

Какие варианты применимы при остеохондрозе?

При лечении остеохондроза применяют следующие устройства:

• Коврик-аппликатор для спины. Пациент лежит на спине или массирует ступни.
• Пояс. Его одевают под одежду.
• Валик. Используется для массажа.
• Плоский коврик, получивший название «ромашка». Он фиксируется в области изгиба шеи, на пояснице, плече или колене.

Воздействие аппликатора Ляпко при остеохондрозе

Аппликатор для спины Ляпко способен:

• купировать боль в позвоночнике;
• снять спазм мышц;
• улучшить кровообращение;
• восстановить ткань хрящей;
• сократить прием лекарственных средств;
• стимулировать резервные силы организма.

Массажер Ляпко в форме мяча

В серии устройств, созданных Ляпко, есть мяч, на котором также расположены иголки. Игры с таким мячом способствуют стимуляции развития грудничков и маленьких детей. У детей, учащихся в школе, приспособление помогает в развитии мозговой деятельности и обеспечивает релаксацию во время ночного отдыха.

По каким критериям следует различать аппликатор Ляпко?

Аппликатор Ляпко представлен разнообразным рядом изделий, которые имеют различные характеристики:

• Расстояние между иголками для людей с повышенным порогом возникновения боли, чувствительной кожей. Для детей предпочтительными являются модели с маленькими расстоянием между иглами. Пациентам, которым за 40, рекомендуется применять устройства с большим шагом.
• По размеру и форме они могут быть большими, маленькими, круглыми, помещающимися в ладонь, длинными. Могут иметь вид коврика, пояса, валика или стелек. Такое разнообразие подходит для любого телосложения. Если классический аппликатор Ляпко в виде коврика подходит для лечения остеохондроза, то другие формы подойдут для устранения других заболеваний.

Чему отдать предпочтение?

Устройство, изобретенное Ляпко, обладает выраженным лечебным эффектом. Чем же обеспечивается преимущество перед изобретением Кузнецова?

Аппликатор Кузнецова для спины оптимизирует кровообращение. Способ Ляпко, помимо улучшения кровотока, обеспечивает достижение дополнительных эффектов. Игольчатые пластины, как уже говорилось, способны обеспечить выработку гальванического тока и поставляют в кожу нужные элементы металла. Такое лечение способствует снижению спазмов в мышцах, устранению воспалительного процесса, ускорению восстановления организма.

При каких заболеваниях показано применение аппликатора?

Применяется аппликатор при следующих заболеваниях:

• боли в области коленей, мышц, суставов;
• мигрень;
• артрит;
• инсомния;
• защемление нерва;
• спазмы;
• радикулит;
• поражение кожи целлюлиттом;
• остеохондроз;
• переломы суставов;
• искривление позвоночника;
• ночное недержание мочи;
• невралгия;
• геморрой;
• пониженное или повышенное давление;
• бронхиальная астма аллергической природы;
• воспаление легких;
• воспаление дыхательных путей;
• заболевания ЖКТ;
• сахарный диабет.

Имеющиеся противопоказания

Аппликатор не используется при следующих патологических состояниях:

• инфекционная болезнь в острой форме;
• болезни крови;
• нарушение эпителия;
• обморожение;
• наличие тромбов;
• повышенная температура;
• наличие папиллом и бородавок;
• эпилепсия;
• ишемия сердца;
• кожные заболевания;
• низкий уровень протромбина в крови;
• зависимость от наркотиков и алкоголя.

Массажный коврик для спины – изделие медицинского назначения, которое используется для решения множества задач: профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, уменьшения болей в мышцах, повышения тонуса организма в целом. Многие люди используют аппликаторы для спины в качестве альтернативы классическому массажу, на который не хватает времени или средств.

Показания к применению

Существуют разные модификации ковриков для поясницы, но показания к использованию у них, как правило, одни и те же:

• гиподинамия;
• параличи, снижение мышечной силы (парезы);
• боли в спине;
• сутулость;
• снижение тонуса;
• утомление;
• невралгия седалищного нерва;
• склеротические изменения в позвоночнике;
• нарушения сна;
• астено-невротический синдром;
• стрессы, тревожность;
• радикулопатия;
• ревматический артрит;
• судорожный синдром и др.

Возможность применения изделия в каждом конкретном случае определяет врач, поскольку у пациента могут быть противопоказания к использованию (например, обострение заболевания).

Игольчатые коврики

Среди многообразия аппликаторов для спины наибольшей популярностью пользуется коврик с иголками. Он очень прост в использовании: полотно прижимают к проблемной области руками в течение нескольких минут. Процедуру проводят до тех пор, пока кожа не начнет краснеть и немного жечь. Можно зафиксировать коврик эластичным бинтом или любым другим удобным способом, если требуется оставить его на более длительное время.

Еще один вариант использования заключается в следующем: аппликатор кладут на твердую поверхность и просто ложатся на него спиной. После каждого сеанса изделие промывают в мыльном растворе, так как иголочки перед следующим применением должны быть чистыми во избежание инфицирования кожи. В основе таких ковриков заключена хлопчатобумажная ткань, сами массажные элементы (колючки) выполнены из полиуретана или пластмассы.

Лечебный эффект массажера обусловлен акупунктурным воздействием на кожу. Время проведения первой процедуры не должно превышать пятнадцати минут, по мере привыкания к шипам сеанс можно увеличить до получаса. Ковриком нельзя пользоваться при наличии повреждений кожных покровов на участке, который массируют. Еще одно противопоказание – новообразования различной этиологии, поскольку активация кровообращения усиливает рост опухоли.

Электрические аппликаторы для массажа

Электрический массажный коврик для спины представляет собой устройство, которое вполне может заменить обычный массаж. Прибор сочетает в себе электронное управление и традиционную акупунктурную методику, которая реализуется за счет встроенных электродов. Таким образом, коврик воздействует на все биологически активные точки, сосредоточенные в районе спины.

Электрический массажер можно использовать при болях в спине и общего расслабления

Уже после первого сеанса снимается напряжение мышц, проходят боли и дискомфорт, а после курса процедур значительно улучшается состояние в целом. Еще один положительный эффект, которого можно добиться – это укрепление иммунитета и повышение жизненного тонуса. Прибор используют при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при межпозвоночной грыже, остеохондрозе в периоды ремиссий.

Поскольку в основе устройства лежит электронная система, ухаживать за ним нужно очень аккуратно. Нельзя допускать контакта с водой и любыми моющими средствами. По коврику нельзя ходить и вставать на него ногами, поэтому для массажа ступней он не подходит. После каждого сеанса необходимо отключать массажер от сети.

Противопоказаниями к использованию являются беременность и менструальные кровотечения.

Универсальные массажеры

Универсальным является такой коврик, который можно использовать для массажа различных частей тела: спины, плеч, шеи, конечностей. Массажером можно воспользоваться для массажа ступней, где сконцентрировано множество рефлекторных точек.

Универсальный массажный коврик бывает различных форм и модификаций

Прибор оказывает лечебное воздействие, повышает защитные силы организма и дает общий оздоровительный эффект. Универсальный коврик подходит пациентам различных возрастных групп – как взрослым, так и детям. Перед использованием следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания.

Разновидность универсального аппликатора – массажная накидка, которая работает на батарейках. Прибор удобен в путешествии, на отдыхе и на работе. Коврик легко скатывается в рулон и занимает совсем немного места. Массаж обеспечивается за счет встроенных вибромоторов, зона воздействия – вся поверхность спины. Некоторые накидки поддерживают несколько режимов работы: интенсивный, расслабляющий, роликовый или тепловой массаж. Прибор отлично подходит водителям, которые долгое время проводят за рулем.

Коврик Кузнецова

Аппликатор Кузнецова – массажер, представленный в виде пластмассового основания, с одной стороны которого имеются заостренные шипы. Существует две разновидности изделия: плоский коврик и цилиндрический валик под шею. Интервалы между выступами называются шагом. Массажер выпускается в двух размерах: шаги в 5 и 7,6 мм. Первый работает более мягко. Чем больше шаг, тем интенсивнее сила воздействия.

Пластиковое основание фиксируется на спине или позади шеи. Для большего эффекта можно расстелить коврик на пол и лечь на него. Выпирающие углы давят на кожу шеи спины, таким образом, достигается двойной эффект – массаж + акупунктура.

Каких результатов можно добиться:

• усиление кровообращения в пораженной области;
• активация обмена веществ;
• усиленное выведение токсинов;
• снижение мышечного напряжения;
• уменьшение болей.

Аппликатор Кузнецова подходит для массажа различных зон: шеи, спины, плеч и конечностей

Принципы акупунктурного воздействия нужно применять в отношении рефлекторных зон. Это такие участки на поверхности кожи, которые находятся далеко от больного органа, но связаны с ним нервными волокнами. Массажное воздействие на рефлекторные зоны оказывает на пораженный орган оздоравливающее действие. Рефлекторные участки шеи, поясницы, многих органов располагаются на ступнях и ладонях человека. Это объясняет целесообразность проведения массажа ладоней и стоп при помощи аппликаторов и ковриков.

Изделие кладут на пол для воздействия на ступни. Игольчатый валик применяют для массирования ладоней. Методика доктора Кузнецова для позвоночника стала популярной в 80-е годы прошлого века. Невысокая стоимость сделала массажер доступным людям с различным уровнем дохода. Для достижения наибольшего следует проходить курсовую терапию.

Методика Ляпко

Коврик Ляпко похож на массажер Кузнецова, но представлен в усовершенствованном варианте. Эта техника оказывает не только рефлекторное и акупунктурное действие, но и обеспечивает гальвано-электрический эффект. Каждый выступающий элемент оснащен металлической иглой, окруженной резиновым валиком. Такая конструкция предотвращает ранение и повреждение кожи. Изделие изготовлено с использованием таких материалов, благодаря которым создается гальванический пар.

В месте контакта иголок с областью воздействия индуцируется гальванический ток. Таким образом, курс массажа и иглоукалывания дополняется физиотерапевтической процедурой. В аппликаторе Ляпко используются разнородные металлы: медь, цинк, никель, железо, серебро. Изделия с добавлением золота и серебра стоят дороже, но лечебный эффект от них более выражен. Разработано несколько моделей ковриков для массажа: пояса, накладки, валики и т. д.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата, шейном остеохондрозе применяются следующие модели:

• коврик – можно лежать на спине, наступать ногами;
• пояс – надевается на поясницу под одежду;
• валик – проводится массаж, самомассаж;
• «ромашка» – плоский коврик, который фиксируется на шее, пояснице, коленных суставах.

Аппликаторы Ляпко используются в различных формах и модификациях

Среди широкого ассортимента массажеров Ляпко есть интересный вариант – мяч. Изделие можно использовать в играх с детьми раннего возраста, что способствует лучшему развитию ребенка. На школьников мяч оказывает стимулирующее работу мозга действие. Лица пожилого возраста могут катать мяч в ладонях или массажировать им ступни во время просмотра телевизора. Регулярные занятия способствуют улучшению сна, снимают нервное напряжение.

Каких эффектов можно добиться при остеохондрозе спины и шеи:

• устранение болей;
• снятие мышечного спазма;
• усиление кровообращения;
• запуск регенеративных процессов;
• сокращение дозы принимаемых лекарственных средств;
• самооздоровление организма.

Аппликатор Pranamat

Коврик Pranamat изготовлен из экологически чистых материалов: кокосового волокна, хлопка, льна, пластмассы HIPS, прошедшей вторичную переработку. Массажер могут использовать люди, страдающие аллергией. Аппликатор можно использовать при нарушении сна, занятиях йогой, болях в пояснице, усталости, защемлении нерва.

При контакте рабочей поверхности с кожей улучшается кровообращение, усиливается ток лимфы, выводятся токсины, за счет чего, по отзывам людей, дополнительно обеспечивается антицеллюлитный эффект. Коврик Pranamat подходит не только для отдыха, но и для занятий йогой.