DIY cukura skrubis: jūsu sejas skaistuma noslēpumi. DIY cukura skrubji

Cukura skrubi ir efektīvs un diezgan maigs veids, kā atbrīvoties no atmirušajām šūnām un atjaunot ādu. Mēs piedāvājam jums 10 labākās receptes cukura ķermeņa un sejas skrubja pagatavošanai ar savām rokām mājās. Papildus cukuram šajās receptēs ir arī citas veselīgas un dabīgas sastāvdaļas, kas jūsu ādai piešķir vēl vairāk ieguvumu.

Kāpēc cukura skrubis ir ideāls ķermenim

Cukurs ir glikolskābes avots, kas palielina jaunu šūnu ražošanu un noārda olbaltumvielu, kas uz ķermeņa tur mirušās šūnas. Cukura skrubju lietošanas rezultātā āda kļūst neparasti gluda un mirdzoša, piemēram, zīdainim. Lielākā daļa cukura skrubīšu ir piemēroti lietošanai arī uz sejas. Bet, tā kā dažādās receptēs var būt ēteriskās eļļas, citrons un citi alerģiju izraisoši pārtikas produkti, vienmēr ir ieteicams pārbaudīt gatavo skrubi nelielā ādas vietā. Uzklājiet produktu, piemēram, uz elkoņa izliekuma un pagaidiet 24 stundas, pirms to uzklājat uz ķermeņa vai sejas lielāko daļu.

Meža pasaku emuārā jau ir raksts par pašmāju ķermeņa skrubīšu izgatavošanas galvenajiem principiem:. Tur jūs uzzināsiet par pīlingu, bāzes eļļu un smaržvielu lomu un dažādiem veidiem skrubjos, kā arī saņemsiet dažas receptes, kuru pamatā ir kafija, sāls, cukurs, medus un auzu pārslas. Tālāk mēs apskatīsim cukura skrubju īpašības un to labākās receptes.

Kā pagatavot cukura ķermeņa skrubi mājās

Jebkura cukura skrubja galvenā sastāvdaļa, izņemot pašu cukuru, ir bāzes eļļa. Visbiežāk tā ir kokosriekstu vai olīveļļa, lai gan dažām citām eļļām ir gaišāka tekstūra - mandeļu, saflora, vīnogu kauliņu utt. Tās labi mitrina ādu, nepadarot to taukainu. Jebkurā gadījumā jums vajadzētu mīlēt smaržu un to, kā jūtaties pēc skrubja lietošanas.

Vēl daži padomi, kā pareizi pagatavot un lietot cukura skrubi:

Izmantojiet šo skrubi 1-2 reizes nedēļā;
Tā kā tas satur dabīgas sastāvdaļas, uzglabājiet mājās gatavotu skrubi ledusskapī;
Pievienojot žāvētus augus, mālus, sasmalcinātas sēklas un augļu gabaliņus, jebkura skrubja recepte kļūs vēl noderīgāka un interesantāka;
Svaigu augļu nomaiņa ar ēteriskajām eļļām ļaus jūsu skrubim kalpot daudz ilgāk;
Atkarībā no izmantotās eļļas veida un tauku satura jums, iespējams, būs nedaudz jāpielāgo šādas sastāvdaļu proporcijas (ideāla konsistence ir kā mitras smiltis pludmalē);
Jūs varat sasaldēt gandrīz jebkuru produktu no zemāk esošā saraksta ar ledus veidnēm un izmantot to kā oriģinālu ledus ķermeņa skrubi;
Mājas skrubji, kas satur svaigus augļus, zaļumus, ūdeni vai alveju, ledusskapī var ilgt pat nedēļu. Savukārt sausie augi, ekstrakti un ēteriskās eļļas pagarina derīguma termiņu līdz 1-3 mēnešiem.

Bez papildu domām šeit ir labākās cukura skrubja receptes saskaņā ar Meža pasaku emuāru:

1. Recepte cukura skrubim ar matcha tēju

Zaļā tēja ir bagāta ar vitamīniem un antioksidantiem, par kuriem jūs varētu izlasīt mūsu rakstā. Tam ir arī patīkama smarža, lai padarītu jūsu procedūras vēl patīkamākas.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

1,5 ēd.k. cukurs (oriģinālajā receptē brūns);
2 tējk zaļā matcha tēja;
2 maisiņi zaļās tējas bez piedevām vai garšas;
1 ēd.k. kokosriekstu eļļa (var aizstāt ar jebkuru citu eļļu pēc jūsu izvēles vai pat ar eļļu maisījumu, piemēram, 0,5 tases kokosriekstu un 0,25 tases saflora).

Vienā receptē tiek izmantoti arī 10 pilieni bergamotes ēteriskās eļļas, lai skrubim piešķirtu Earl Grey tējas smaržu. Tomēr šī eļļa reaģē uz saules gaismu, tāpēc šāda veida skrubi pirms sauļošanās būs nepieciešams labi izskalot un nelietot.

Brūvējiet tējas maisiņus ar glāzi karsta ūdens un ļaujiet atdzist. Atsevišķā traukā apvienojiet visas pārējās sastāvdaļas. Kad tēja ir atdzisusi, sāciet to lēnām ielej maisījumā. Jums jāpārtrauc, kad skrubja konsistence atgādina mitras smiltis no pludmales.

Ja nevēlaties pagatavot tēju, varat to pievienot sausai. Tad jūsu mājās gatavotais ķermeņa skrubis būs vēl noderīgāks un smaržīgāks, bet tas būs nedaudz jāiepilina ledusskapī. Ūdens trūkums ļaus arī skrubim kalpot ilgāk (ar nosacījumu, ka procedūras laikā izmantojat tīru karoti).

Oriģinālās receptes autors apliecina, ka šis skrubis ir lielisks celulīta ārstēšanai!

2. DIY citrusaugļu cukura ķermeņa skrubis

Citrusaugļi, kas ir bagātīgs C vitamīna avots, palīdz organismam ražot kolagēnu un tādējādi palīdz savilkt un nostiprināt ādu. Tie arī palīdz salapot šūnas un savelk poras, kas var atrisināt taukainas un / vai pūtītēm raksturīgas ādas problēmu.

Lai pagatavotu citrusaugļu cukura ķermeņa skrubi, jums būs nepieciešams:

0,5 ēd.k. kokosriekstu un 0,25 ēd.k. saflora eļļa (jūs varat aizstāt 1 glāzi olīveļļas vai citas eļļas pēc izvēles);
1,5 tases cukura;
1 greipfrūts, nomizots un biezenī blenderī
5 pilieni greipfrūtu ēteriskās eļļas (pēc izvēles)
1 ēd.k. l. rīvēta miza.

Alternatīvi greipfrūtu vietā izmantojiet apelsīnu, citronu vai citrusaugļu kombināciju.

Puto eļļas, pamazām pievienojot visas pārējās sastāvdaļas. Ķermeņa skrubis ir gatavs!

3. Cukura-sāls ķermeņa skrubis "Lakshmi"

Sākotnēji no Indijas, šis cukura un sāls ķermeņa skrubis ir nosaukts dievietes vārdā, kas iemieso žēlastību, skaistumu un šarmu. Recepte ietver daudz dažādu sastāvdaļu, taču jūs varat to nedaudz sagriezt pēc saviem ieskatiem, piemēram, izlaižot šī sviestu vai kakao sviestu. Pēc vēlēšanās pievieno ēteriskās eļļas līdz 25 pilieniem. Piemēram, vienā receptē tiek izmantots ilang-ilanga, palmarozas, apelsīna un kumelīšu kombinācija, bet citā - eikalipts, kadiķis un kimete.

Sastāvdaļas:

0,5 ēd.k. Sahāra;
0,5 ēd.k. jūras sāls;
0,5 ēd.k. kokosriekstu eļļa;
0,5 ēd.k. medus;
1 ēd.k. l. šī sviests;
1 ēd.k. l. kakao sviests;
1 ēd.k. l. kanēlis;
1 ēd.k. l. sauss ingvers;
1 ēd.k. l. kakao pulveris;
25 pilieni iecienītā ēteriskās eļļas maisījuma (pēc izvēles).

Lai iegūtu pikantāku un eksotiskāku garšu, skrubim var pievienot arī dažas krustnagliņas, kardamonu, koriandru un kurkumu (līdz 1 tējkarotei katras garšvielas). Ņemiet vērā, ka katra garšviela ir spēcīgs antioksidants un satur daudz noderīgu elementu.

Kā sagatavot šo ķermeņa skrubi:

Sajauciet sāli un cukuru ar kokosriekstu eļļu;
Pievienojiet visas garšvielas un kakao pulveri medum pa vienam, pakāpeniski maisot;
Ūdens peldē izkausē nedaudz šī sviesta un kakao sviesta un apvieno ar visām pārējām sastāvdaļām;
Pievienojiet ēteriskās eļļas pēdējai.

4. Smalks cukura ķermeņa skrubis ar ogām un salviju

No mūsu raksta jūs, iespējams, uzzinājāt, ka tās ir ne tikai garšvielas, bet arī svaigi garšaugi un ogas. Turklāt tādas ogas kā kazenes, avenes, zīdkoks, zemenes un jāņogas var uzlabot jūsu skrubja pīlinga īpašības ar tajās esošajām mazajām sēklām.

Sastāvdaļas:

0,5 ēd.k. kokosriekstu eļļa;
0,25 ēd.k. vīnogu kauliņu eļļas;
1,5 ēd.k. Sahāra;
1 ēd.k. ogu biezenis (oriģinālajā receptē - no mellenēm un upenēm);
1 tējk smalki sagrieztas salvijas lapas;
10 pilieni lavandas ēteriskās eļļas (pēc izvēles).

DIY Berry Sugar Scrub instrukcijas:

Sakuliet kokosriekstu eļļu 1-2 minūtes;
Ielej tajā otro eļļu un turpina putot;
Pievieno cukuru, ogu biezeni, salviju un labi samaisa skrubi;
Pievienojiet ēterisko eļļu pēdējā.

5. Kā pagatavot ziepjūdens ledus cukura skrubi

Ledus ķermeņa skrubjus ir ļoti ērti lietot, tiem ir ilgs derīguma termiņš un tie papildus veicina ādas atjaunošanos. Šeit ir viss nepieciešamais, lai mājās pagatavotu ziepjūdens cukura ledus skrubi:

1/4 ēd.k. kokosriekstu (vai cita) eļļa;
1 ēd.k. Sahāra;
1/2 ēd.k. sasmalcinātas ziepes bez piedevām un smaržas.

Ūdens vannā izkausē ziepes eļļā, nepārtraukti maisot, līdz iegūst viendabīgu konsistenci. Ātri pievienojiet cukuru un citas sastāvdaļas, samaisiet, ielejiet ledus gabaliņos un ievietojiet saldētavā, lai sacietētu. Kad skrubis ir kļuvis par cietu ledu, izņemiet kubus no formas un uzglabājiet noslēgtā traukā, pretējā gadījumā tie var izžūt un drupināt. Paņemiet 2-3 no šiem kubiņiem līdzi uz dušu, nedaudz sasmalciniet tos plaukstā zem ūdens un sāciet mazgāt!

Ja vēlaties, kopā ar cukuru ziepju un eļļas maisījumam varat pievienot ēteriskās eļļas un citas iecienītākās sastāvdaļas, piemēram, 1/4 ēd.k. kafijas biezumi un 1 ēdamkarote. l. vaniļas ekstrakta vai 1 ēdamk. l. medus un šķipsniņa kanēļa, ingvera, muskatrieksta un smaržīgo piparu.

6. Recepte cukura ķermeņa skrubim ar tēju un garšvielām

Efektīvu cukura ķermeņa skrubi var pagatavot ar Indijas masala tēju, kas satur kardamona sēklas, fenheļa sēklas, krustnagliņas utt. Kardamons šajā maisījumā ir galvenā loma - tas ir spēcīgs antioksidants, kas palīdz detoksicēt ķermeni un palīdz depresijas un saaukstēšanās gadījumos. Masala tējas trūkuma dēļ parasto melno tēju sajauciet ar kardamonu un pēc garšas sajauciet ar citām sildošām garšvielām: krustnagliņām, ingveru, melnajiem pipariem, muskatriekstiem, safrāniem utt.

Kas jums nepieciešams, lai mājās veiktu šo skrubi:

2 ēd.k. l. tēja masala (vai līdzīgs maisījums);
1 ēd.k. brūnais cukurs;
1/2 ēd.k. olīvu, kokosriekstu vai mandeļu eļļa;
1 ēd.k. l. medus;
1 tējk malts kanēlis;
1 tējk vaniļas ekstrakta.

Ja vaniļas ekstrakts nav piemērots jūsu ādas tipam (dažreiz tas var būt kairinošs), tad to varat aizstāt ar ēteriskajām eļļām, piemēram, ar šādu maisījumu:

10 pilienus kardamona ēteriskās eļļas;
5 pilieni krustnagliņu;
3 pilieni melno piparu.

Maisiet visas sastāvdaļas bļodā, lietojiet 2 reizes nedēļā un uzglabājiet slēgtā traukā 3 mēnešus.

7. Ledus ķermeņa skrubis no cukura un kliņģerītes

Kliņģerīte ir pazīstama ar izcilām ārstnieciskajām īpašībām, un tās tējas ārsti bieži izraksta, lai ārstētu brūces, iekaisumus un ādas kairinājumus. Mēs piedāvājam jums ļoti interesantu recepte cukura skrubim ar ziepēm un kliņģerītēm!

Nepieciešamās sastāvdaļas:

4 ēd.k. l. brūnais cukurs;
1 ēd.k. ziepju bāze;
1 ēd.k. l. vīnogu kauliņu eļļa (vai cita pēc jūsu izvēles);
2 ēd.k. l. kliņģerīšu ziedi;
10 pilieni apelsīnu ēteriskās eļļas.

Kā padarīt DIY ledus cukura skrubi:

Izkausē ziepju pamatni ūdens vannā;
Pievieno cukuru, sviestu un labi samaisa;
Pievieno kliņģerīšu ziedus un ēterisko eļļu;
Ielejiet maisījumu paplātē vai ledus gabaliņos;
Sasaldējiet, pēc tam pārvietojiet no veidnes uz slēgtu trauku uzglabāšanai.

Ja nevēlaties sasalt, varat pagatavot smaržīgu cukura kliņģerīšu ķermeņa skrubi, vienkārši sajaucot šādas sastāvdaļas:

1 ēd.k. olīvju eļļa;
1,5 tases cukura;
1 ēd.k. l. kliņģerīšu ziedi;
10 pilieni apelsīnu ēteriskās eļļas;
5 pilieni vīraka ēteriskās eļļas;
10 pilieni greipfrūtu ēteriskās eļļas.

8. Zemeņu cukura ķermeņa skrubis ar Čia sēklām

Zemenes, kas bagātas ar C vitamīnu, salicilskābēm un elagīnskābēm, ir pazīstamas ar spēju uzlabot ādas toni, mazināt pigmentāciju un dziedēt pūtītes. Čia sēklas var nebūt atrodamas katrā virtuvē, taču šī superēdiens var sniegt milzīgas priekšrocības jūsu ādai, jo tā satur omega-3 taukskābes un antioksidantus.

Sastāvdaļas:

1 ēd.k. eļļas (oriģinālajā receptē - kokosriekstu un mandeļu maisījums);
1,5 ēd.k. Sahāra;
1,5 ēd.k. saldētas zemenes;
1 ēd.k. l. čia sēklas (ja tādas ir).

Kā pagatavot zemeņu cukura skrubi:

Samaziniet zemenes blenderī;
Beat sviestu;
Sviestam pamazām pievieno zemenes, cukuru un sēklas;
Labi samaisa un uzglabā ledusskapī.

9. Recepte šokolādes-cukura ķermeņa skrubim ar savām rokām

Kakao pulveris ir vēl viens antioksidantiem bagāts produkts, kas lieliski palīdz atjaunot bojātu ādu, atstājot to zīdainu un maigi mirdzošu. Lai mājās pagatavotu šokolādes cukura ķermeņa skrubi, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

½ ēd.k. kokosriekstu eļļa;
¼ Art. mandeļu eļļa;
1,5 ēd.k. brūnais cukurs;
1 ēd.k. l. kakao pulveris;
1 ēd.k. l. mīļā.

Sakuliet kokosriekstu eļļu, pamazām pievienojot tam visas pārējās sastāvdaļas.

10. Brazīlijas cukura sejas un ķermeņa skrubis

Šis skrubis ir ideāli piemērots, lai barotu un mitrinātu ādu un piešķirtu tai eksotisku smaržu. Sastāvdaļas:

1 ēd.k. Sahāra;
3 ēd.k. l. olīvju eļļa;
4 ēd.k. l. smags krējums;
1 ēd.k. l. citronu sula;
0,5 tējk vaniļas ekstrakts (vai 5 pilieni iecienītās ēteriskās eļļas);
1 piliens rožu eļļas.

Sajauciet visas sastāvdaļas un izmantojiet šo skrubi 1 nedēļas laikā.

Cukura skrubis lieliski atslāņo ādu, pēc tam ķermenis kļūst gluds un maigs. Papildus estētiskajam efektam cukura skrubis samazina celulīta pazīmes, un dažas receptes var samazināt striju skaitu. Mēs iesakām iepazīties ar pārbaudītām un efektīvām cukura skrubīšu receptēm.

Mājas skrubji celulītam

Pagatavot cukura skrubi mājās ir pietiekami vienkārši. Visas receptes satur pieejamās sastāvdaļas, un jums ir jāizmanto skrubji 1-3 reizes nedēļā.

1. variants: ar olīveļļu un E vitamīnu

Pamatnei nepieciešamas divas daļas brūnā cukura un viena daļa olīveļļas. Mēs sajaucam pamatelementus, pievienojam E vitamīnu, tam vajag pusi tējkarotes. To aptiekā pārdod eļļas veidā. Lai mazinātu celulīta pazīmes, maisījums jālieto reizi nedēļā, vēlams kombinācijā ar vingrošanu.

2. variants: ar kokosriekstu eļļu

Pamatnei jums jāsagatavo viena glāze cukura un puse glāzes kokosriekstu eļļas. Kompozīcijā ir arī kanēlis, E vitamīna eļļa.Tie tiek pievienoti receptei pusi tējkarotes. Šis cukura skrubis attīra mirušo ādu, cīnās ar celulītu un smaržo ļoti patīkami.

3. variants: ar apelsīnu ēterisko eļļu

Skaistuma forumos šis skrubis tiek reaģēts pozitīvi. Atsauksmes saka, ka tas padara ādu gludu, patīkamu pieskārienam. Saskaņā ar lietotāju aprakstiem āda kļūst ļoti maiga.

Pamatnei ņem glāzi baltā cukura un pusi glāzes olīveļļas. Receptei jāpievieno ēteriskā eļļa "mandarīns" vai "apelsīns", E vitamīna eļļa. Viss tiek rūpīgi sajaukts un uzklāts trīs reizes nedēļā.

4. variants: ar medu

Medus pievienošana skrubjiem vienmēr labvēlīgi ietekmē ādu. Medus sastāvs ir unikāls, tāpēc to bieži lieto tādu produktu sastāvā, kas ietekmē celulīta cēloni. Tāpēc nav aizliegts to pievienot mājas skrubim pret strijām un celulītu.

Receptei vajadzēs pusi glāzes olīveļļas, tējkaroti E vitamīna un vaniļas ekstrakta un vienu ēdamkaroti medus. Ieteicams lietot reizi nedēļā, lietotāju atsauksmes runā par šāda skrubja labvēlīgo ietekmi pēc pirts apmeklējuma.

5. variants: ar apelsīnu

Jebkurus citrusaugļus, neatkarīgi no tā, vai tas ir citrons, mandarīns vai apelsīns, bieži lieto anticelulīta produktos. Pašmāju receptēm apelsīnu vai mandarīnu lieto ēterisko eļļu veidā vai berzē ādā.

Atsauksmes saka labus rezultātus, ja sajaucat glāzi cukura, divus pilienus mandarīna vai apelsīnu ēteriskās eļļas un piecas ēdamkarotes augu glicerīna. Apelsīnu var izmantot arī vienskaitlī. Lai to izdarītu, vannā lietojiet ādu ļoti smalki un izmantojiet to kā spēcīgu pīlinga līdzekli.

Pašmāju skrubi strijām

Kā mājās pagatavot cukura skrubi strijām? Jūs varat izmantot parastās sastāvdaļas, parasti tiek pievienots nedaudz sāls, medus un jebkura eļļa. Apsveriet pārbaudītas receptes.

1. metode: ar sāli un eļļām

Strijām ņem vienu glāzi cukura, vienu glāzi sāls un pusi glāzes olīvu vai palmu eļļas. Visas maisa un masē problemātiskās vietas. Šai sāls un cukura masāžai ir divkārša iedarbība. Atsauksmes saka, ka rezultāta sasniegšanai mēnesi divas reizes nedēļā jālieto skrubis. Jūs varat vienkāršot recepti, pamatnei pietiek ar glāzi jūras sāls pievienošanu ar jebkuru ēterisko eļļu, piemēram, ir piemērots "apelsīns".

2. metode: ar medu

Strijas gadījumā tautas līdzekļus bieži lieto, vienlaikus pievienojot medu un sāli. Iepriekšējai receptei varat pievienot medus karoti. Ja pie rokas nav cukura, tad pamatnei var izmantot nelielu daudzumu medus un sāls. Proporcijas parasti ir no 4 līdz 1. Šo skrubi ir labi lietot pēc saunas vai vannas.

3. metode: ar kafiju

Kosmetologi atstāj pozitīvas atsauksmes par skrubjiem, kas satur kafiju. Ķermeņa produktu, kas izgatavots no cukura un maltas kafijas, berzē pret strijām un mūžīgo sieviešu problēmu - celulītu.

4. metode: ar dušas želeju

Jūs varat vienkāršot receptes un sastāvdaļās atstāt tikai cukuru, bet tam pievieno dušas želeju. Iegūtais maisījums labi atslāņo ādu. Dažreiz pamatnei tiek izmantots nedaudz vairāk sāls. Sāls sastāvs padara ādu gludu, samazina striju skaitu. Lai gan kosmetologi iesaka atbrīvoties no strijas salonā, viņi šim nolūkam izmanto lāzeru. Bet pat cukura skrubis ar savām rokām var uzlabot ādas stāvokli.

Pašmāju receptes celulītam un strijām bieži ietver ar ziepēm aromātu saturošu produktu. Pamatnei viņi parasti izmanto ziepēm smaržīgu materiālu no īpašiem veikaliem vai gatavo pats. Šim skrubim, kas izgatavots no cukura un ziepjūdens, ir dabisks sastāvs. Daudzi ziepju cienītāji izgatavo savus darinājumus pārdošanai. Ziepjūdens cukura ķermeņa skrubis parasti smaržo ļoti garšīgi, to var skaisti dekorēt vai apdāvināt draugiem.

Kā pagatavot ar ziepēm aromātisku cukura recepti? Šādam skrubim var pievienot jebko. Kompozīcijā ir arī sāls, cukura, medus graudi. Bieži tiek izmantoti mieži, manna, malta kafija, piemērots kanēlis un rīsi. Fantāzija šeit ir neierobežota!

Veicot kopšanas procedūras ķermeņa un sejas ādai, liela nozīme ir efektivitātei, lai atbrīvotos no sacietējušiem epidermas šūnu slāņiem. Cukura ķermeņa skrubis ir lielisks problēmas risinājums. Papildus ādas atjaunošanai šis līdzeklis ir norādīts arī cīņā pret celulītu, lieko tauku daudzumu un strijām. Tās darbību izskaidro ar cukura kristālu spēju dziļi iekļūt epidermas slāņos, attīrot poras, vienlaikus stimulējot asins piegādi problemātiskajām vietām (īpaši pievienojot jūras sāli vai karstus sarkanos piparus).

Cukuram kā skrubja pamatnei ir abrazīva funkcija. Lai uzlabotu pīlinga īpašības, tam var pievienot citus komponentus - blenderī sasmalcinātas vīnogu sēklas, sāli, smalkas smiltis. Galvenais ir tas, ka viņu daļa kopējā masā netiek pārsniegta, pretējā gadījumā pastāv ādas bojājumu risks.

Ir divu veidu skrubji - uz ūdens un eļļas bāzes. Pašmāju cukura ķermeņa skrubis parasti satur eļļas, kas mīkstina abrazīvā līdzekļa iedarbību. Ūdens kolēģi ir vieglāki un tik ļoti neaizsedz poras. Tie ir izgatavoti no celulozes šķiedrām un ir paredzēti lietošanai sausai vai jutīgai ādai. Atkarībā no sastāvdaļām jūs varat pagatavot cukura skrubi gan ķermenim, gan sejai.

Dabisko eļļu klātbūtne sastāvā nodrošina papildu mitrināšanu un uzturu procedūras laikā, kas ir īpaši vērtīga ādai.

Cukura skrubja lietošanas noteikumi

Pīlings uz cukura bāzes ir pieņemams veids, kā ātri atbrīvoties no celulīta un padarīt ķermeni pilnīgā stāvoklī. Rezultāts vienmēr parādās tikai pēc regulāras produkta lietošanas. Tomēr daudzas sievietes pieļauj kļūdas, kas saistītas gan ar nepareizu skrubja maisījuma sagatavošanu, gan ar pārmērīgu tā lietošanu. Tā rezultātā āda var nesaņemt kopšanu, bet labākajā gadījumā - kairinājumu (sliktākajā gadījumā - apdegumus). Šī iemesla dēļ ir svarīgi zināt, kā pagatavot cukura skrubi un kā to pareizi uzklāt.

Pirmkārt, pievienojot produktam taukus dedzinošus komponentus, piemēram, jūras sāli, sarkanos piparus vai maltu kafiju, sākotnēji to koncentrācijai kopējā tilpumā jābūt ļoti zemai. Vispirms ādai jāpierod pie jaunas procedūras, tikai pēc tam ir iespējams nesāpīgi iekļaut aktīvās sastāvdaļas.

Pretējā gadījumā pēc pirmās procedūras pastāv liels ādas apsārtuma, kairinājuma un niezes risks.

Otrkārt, līdzeklis jāpieliek jau tvaicētajai ādai - tas ir nepieciešams, lai porām būtu laiks atvērties un skrubim būtu efektīvāka iedarbība. Pēc uzklāšanas to nekavējoties neizskalo kā želeju - ļaujiet tai iedarboties uz ādu apmēram 5-10 minūtes (protams, ja nav nopietna kairinājuma). Procedūra beidzas ar ādas mitrināšanu, kurai ķermeņa barošanai ir piemērots losjons vai parasts krēms.

Visbeidzot, pat ja vēlaties ātri panākt ievērojamu efektu, nevajadzētu lietot skrubjus biežāk kā 1-2 reizes nedēļā.

Cukura sejas pīlinga skrubja receptes

Daudzās skaistumkopšanas salonos sejas tīrīšanas procedūra tiek veikta, pamatojoties uz cukuru. Šādas pīlinga izmaksas ir diezgan augstas, taču procedūra ir jāveic regulāri, lai saglabātu efektu. Šī iemesla dēļ ieteicams veikt sejas pīlingu ar cukuru, izmantojot mājās gatavotas sastāvdaļas.

Cukura sejas skrubis ar atsvaidzinošu efektu satur tādus komponentus kā:

ceturtdaļa glāzes pulverveida cukura (parasto granulēto cukuru nevar ņemt, jo tam ir spēcīgas abrazīvas īpašības, kas nav piemērotas sejas ādai);
sasmalcināts tomāts;
skābs krējums vai dabīgs (balts) jogurts (attiecīgi taukainam un normālam ādas tipam).

Sajaucot visas sastāvdaļas, tiek iegūts krēmveida maisījums, ko ar suku var uzklāt uz sagatavotās ādas. Pēc 10 minūtēm nomazgājiet ar siltu, mīkstu ūdeni.

Ja ķermenim cukura skrubi bieži apvieno ar eļļām, gan pamata, gan ēteriskajām, tad šajā gadījumā sejas skrubi sagatavo gan ar cukuru, gan ūdeni. Lai to izdarītu, sajauciet cukuru ar ūdeni vienādās proporcijās un ar masāžas kustībām uzklājiet slāni uz sejas ādas, it īpaši uz T zonas. Jums nevajadzētu pārmērīgi iedarbot maisījumu - pēc 5 minūtēm to nomazgājiet. Jutīgai ādai ieteicams mīkstināt iepriekš minēto recepti. To var izdarīt, nelielu ūdens daļu aizstājot ar eļļu (piemēram, persiku vai mandeļu).

Cukura ķermeņa skrubja receptes

Vispopulārākie ir ķermeņa skrubji. Viņu šķirņu un kompozīciju ir ļoti daudz. Starp veikalu piedāvājumiem vadībā ir produkti, kas satur eļļas sastāvdaļas. Jūs varat patstāvīgi sagatavot absolūti unikālu produktu, izmantojot pieejamos produktus, kas atrodami gandrīz katrā virtuvē, - piena skrubi.

Šim nolūkam tiek ņemts piens, uzkarsēts, pēc kura tajā iemērc sūkli vai mazgāšanas lupatiņu (atkarībā no tīrāmās vietas). Tad sūkli iemērc cukurā. Veiciet ar to apļveida masāžas kustības, līdz cukurs izžūst. Noskalojiet maisījumu, izmantojot arī mitru sūkli vai mazgāšanas lupatiņu.

Papildus piena skrubim katru dienu var būt piemērotas mazgāšanas ziepes. Tas ir mīksts uz ādas. Lai pagatavotu ziepju skrubi, cukurs jāsajauc ar linu eļļu (vai olīveļļu).

Mājas pretcelulīta cukura skrubja receptes

Cīņā pret celulīta nogulsnēm sievietes ir gatavas tērēt jebkādu naudu kosmētikai, ja paredzamais aplikācijas rezultāts atbilst mērķiem. Tomēr efektīvu produktu ar līdzīgām funkcijām var viegli pagatavot pats savā virtuvē.

Skrubja pamatā ir cukurs - tas var būt vai nu balts, vai brūns, niedru. Kas attiecas uz eļļām, to klātbūtne ne vienmēr ir nepieciešama, bet, ja vēlaties, varat pievienot jebkuru - olīvu (kas ir gandrīz katrai saimniecei), persiku vai mandeļu. Papildus uzskaitītajām bāzes eļļām skrubim ir lietderīgi pievienot dažus pilienus ēterisko eļļu. Konkrētas smaržas izvēle vairumā gadījumu ir atkarīga no personīgās izvēles. Lai radītu labu garastāvokli, bieži tiek izmantoti rožu, lavandas, citrusaugļu vai vaniļas aromāti.

Starp veikalu skrubi ir populārs anticelulīta skrubis no OrganicShop "Brazilian Coffee". Ražotājs garantē, ka šī produkta lietošana atjauno ādas elastību, novēršot nevēlamo celulīta pazīmi - "apelsīna miziņu".

Pašmāju cukura ķermeņa skrubi var pagatavot ātri. Tam būs nepieciešami:

30-50 grami maltas kafijas (apmēram 3-4 ēdamk. L.);
75 grami granulēta cukura (3 ēdamkarotes);
30 grami (1 ēdamkarote) olīveļļas (pēc vēlēšanās var aizstāt jebkuru citu bāzes eļļu).

Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas un apļveida kustībās, viegli berzējot, uzklājiet uz problemātiskajām vietām. Ērtāk būs lietot veļas cimdu vai jebkuru cietu veļu. Rezultāts būs tāds pats kā lietojot iegādāto produktu.

Vēl viena populāra veikalu skrubīšu līnija ir produkti, kas satur citrusaugļus un augļu notis. Rezultāts, pēc aptaujām, pārsniedz visas cerības - lietošanas ērtums, patīkama smarža, ātri pamanāms efekts. Veikalu produktu analogus par pieņemamākām cenām var pagatavot pats.

Cukura mizai ar apelsīnu un kanēli jums būs nepieciešams:

cukurs (smiltis) - 8 ēdamkarotes;
augu eļļa - 1 ēdamkarote;
eļļains apelsīnu ēteris - 1 ēdamkarote;
malts kanēlis - 1 ēdamkarote (izvēles komponents, pievieno skrubēšanas elementus un piešķir nokrāsu).

Egļu aromātu cienītājiem tiek piedāvāta "Jaungada" skrubja recepte - ar egles un mandarīnu smaržu:

cukurs - 6 ēdamkarotes;
jūras sāls - 1 ēdamkarote;
egļu eļļa - 1 ēdamkarote;
mandarīnu ēteriskā eļļa - 10 pilieni.

Tāpat kā iepriekšējā receptē, visi komponenti ir rūpīgi jāsajauc un 5-10 minūtes jāpielieto ādas vietās ar celulītu, pēc tam noskalo un mitrina.

Vēl viens populārs gatavs produkts ir firmas Granny Agafia Recipes skrubji. Sievietes tos izvēlas, jo apvienojumā ar pievilcīgu cenu, dažādiem sortimentiem un labu efektivitāti viņi atbilst visām cerībām. Apsveramā skrubju līnija atšķiras ar iekļaušanu dabisko sastāvdaļu sastāvā, kas attīra poras un atslāņo keratinizētos slāņus.

Šādas receptes var viegli pavairot mājās, pievienojot klijas, ogas un dažādas eļļas. Par 5 ēdamk. cukurs, lai iegūtu gatavus skrubjus, jāņem šādas sastāvdaļas:

Sasmalcinātas dzērvenes, klijas, olīveļļa - attiecībā 2: 2: 1.
Mandeļu eļļa - 2 tējk un dažus pilienus izvēlētu ēterisko eļļu (piemēram, ģerāniju, citronzāli vai apelsīnu).
Sasmalcināta apelsīna miza - 2 tējk (varbūt nedaudz vairāk), 2-3 pilieni ingvera eļļas (ja ingvera eļļas nav, varat to aizstāt ar ciedru eļļu).
Olīveļļa - 3 ēdamkarotes, zaļā tēja (nevis tējas lapas) - 1 ēdamkarote un vaniļa aromātam - 1 tējkarote.

Tāpat kā jebkurā citā gadījumā, skrubja sastāvdaļas tiek sajauktas un ar apļveida kustībām 7-10 minūtes tiek uzklātas uz ādas. Labāk produktu nomazgāt ar siltu ūdeni, lai nekairinātu ādu. Lai mitrinātu pēc procedūras, uzklājiet ķermeņa krēmu.

Cukura skrubis ļauj katrai sievietei saņemt unikālu kosmētisko procedūru maigai ķermeņa ādas kopšanai. Tikai 10 minūšu produkta darbība ļauj tam darboties vairākos virzienos: tīrīšana, uzturs, masāža un tonizēšana.

Uzlabojot asins plūsmu visos epidermas slāņos, gan augšējā, gan dziļā vietā, vielmaiņas procesi veicina laicīgu tauku uzkrāšanās iznīcināšanu. Turklāt mājās gatavots cukura skrubis ar dažādām papildu sastāvdaļām ir paredzēts lietošanai pilnīgi jebkura veida ādai.

Kompetenta sejas un ķermeņa ādas kopšana saglabās jaunību un skaistumu. Lai sakārtotu sevi, jums nav jāmeklē profesionāla palīdzība, jūs varat sagatavot ādas tīrīšanas līdzekļus mājās. Viena no efektīvākajām kosmētikām ir ķermeņa skrubis ar cukuru.

Jebkurš kosmētikas produkts, neatkarīgi no tā, vai tas ir veikals vai izgatavots pats, sastāv no mazākajām daļiņām vai abrazīvu. Tie var būt: sāls vai cukura kristāli, sasmalcinātas vīnogu sēklas, mandeles vai aprikozes, kā arī sintētiskās šķiedras, silikona granulas un pat smalkas smiltis. Visas šīs abrazīvās daļiņas palīdzēs tīrīt ādu no piemaisījumiem labāk nekā parastās ziepes vai dušas želeja.

Krūmāji ir dažādi: eļļa vai ūdens. Pirmajā gadījumā galvenie komponenti ir eļļa un abrazīvi (cukurs, sāls, sasmalcinātas kafijas pupiņas, vīnogu, aprikožu vai olīvu sēklas). Eļļas tiek izmantotas kā pamats: sintētiskas vai dabīgas. Skrubja konsistence var būt atšķirīga, atkarībā no eļļas un abrazīvo daļiņu procentuālā daudzuma. Šāds skrubis ir vairāk piemērots ne tikai dziļai ādas attīrīšanai, bet arī mitrināšanai. To lieto profesionālās masāžas telpās un spa salonos.

Bez eļļas skrubi ir viegli un satur ēterisko eļļu vai eļļu maisījumu. Dabiskas un mākslīgas abrazīvas daļiņas: silikons, sintētika, celuloze. Viegls skrubis, kas piemērots sausas un jutīgas ādas attīrīšanai.

Kam paredzēts skrubis un kā to pareizi lietot

Ādas attīrīšana ar līdzekļiem ar abrazīvām daļiņām netiek veikta katru dienu, tas nav nepieciešams. Skrubi jālieto 2 vai 3 reizes nedēļā, atkarībā no jūsu dzīvesveida un ādas tipa.

Izmantojot vienu kosmētikas līdzekli, jūs varat sasniegt šādus rezultātus:

Epidermas augšējā slāņa dziļa tīrīšana. Mūsu šūnas darbojas bez pārtraukumiem: sviedri, kā arī tauku dziedzeri izdala noslēpumu (tas ir tauki un zem tā), kas sajaucas ar putekļiem un paliek uz virsmas. Tas notiek neatkarīgi no tā, vai cilvēks piekopj aktīvu dzīvesveidu vai nē. Pat miera stāvoklī šūnas turpina darbu. Ķermeņa ādas kopšanai nepietiek tikai ar ziepēm, tā var noņemt tikai augšējo piemaisījumu slāni, un apmaksātā tauku plēve paliks "guloša" un novērsīs tvaiku elpošanu. Dažādi skrubji ir paredzēti dziļai ādas attīrīšanai.
Papildus uzturam skrubis palīdzēs mitrināt ādu un piesātināt to ar lietderīgām vielām. Ja jūs izmantojat produktu, kura pamatā ir eļļa plus vitamīni, tad šādā veidā jūs varat ne tikai kvalitatīvi notīrīt ādu, bet arī mitrināt, barot to ar noderīgiem komponentiem.
Kvalitatīva ādas attīrīšana no keratinizētām daļiņām ir īpaši svarīga pusaudžiem, jo \u200b\u200bšūnas aktīvi ražo sebumu un tā tālāk. Ja āda netiek notīrīta, tad noteiktas ķermeņa daļas kļūst raupjas, šīs vietas kļūst tumšākas.
Skrubi var izmantot, lai maigi iemasētu ķermeni un uzlabotu asinsriti. Tādējādi tiek aktivizēti vielmaiņas atjaunojošie procesi organismā, un tauku nogulsnes neuzkrājas. Skrubis var būt īsts glābiņš meitenēm, kuras cīnās ar celulītu un strijām.
Skrubis ir unikāls produkts, kas vienlaikus attīra ādu, baro, mitrina un pat tonizē. Ideāls variants ir cukura skrubis, tas ir piemērots visiem ādas tipiem un lieliski pilda uzdevumus.

Atkarībā no tīrīšanas līdzekļa sastāvdaļām var uzlabot ādas stāvokli.

Kādas ir cukura bāzes skrubja priekšrocības:

sausa un jutīgas ādas maiga attīrīšana;
taukainas ādas hiperkeratozes ārstēšana;
cukurs ir labs abrazīvs līdzeklis un lielisks līdzeklis ādas masāžai;
cukura skrubis dod vieglu gaišo efektu. Ja jūs katru dienu apstrādājat aptumšotas un raupjas ādas vietas (ceļus / elkoņus) ar cukura bāzes skrubi uz eļļas bāzes, jūs varat pakāpeniski uzlabot šo zonu stāvokli;
atbrīvojoties no izsitumiem, tauku nogulsnēm;
neizraisa alerģiju;
nekairina pat jutīgu ādu;
cīnās ar tādām problēmām kā zvīņošanās, varžacis, saplaisājuši papēži;
uzglabā ledusskapī.

Kā pagatavot cukura skrubi

Šo kosmētikas līdzekli ir viegli pagatavot pats mājās, tieši pirms sākat iegādāties nepieciešamos komponentus, jums jāizvēlas pareizie skrubja galvenie komponenti, ņemot vērā ādas tipu.

Tātad kombinētam ādas tipam ir piemērotas dabīgas abrazīvas daļiņas: tās ir vīnogu vai aprikožu sēklas, kas sasmalcinātas uz kafijas dzirnaviņām. Taukainai ādai varat izmantot valriekstu čaumalas un tās pašas aprikožu vai vīnogu sēklas, tikai rupji maltas. Ja āda ir sausa un jutīga, tad jūs nevarat iztikt bez eļļu pievienošanas, un abrazīvajām daļiņām jābūt labi.

Sausu ādu var mazgāt vienu reizi nedēļā, normālu un taukainu / jauktu ādu - 2 līdz 3 reizes. Veicot ādas attīrīšanas procedūru, nevar iztikt bez palīgiem, tāpēc iesakām nekavējoties iegādāties īpašu mazgāšanas lupatiņu, dūraiņu vai ķermeņa suku ar iegarenu rokturi. Ja piederumi nav pieejami, var izmantot vafeļu dvieli.

Cukura skrubīšu receptes ir daudz, iesākumam iesakām nesteigties un izmēģināt visu uzreiz. Izlemiet savu ādas tipu un izvēlieties optimālo sastāvdaļu komplektu, kas risinās jūsu specifiskās problēmas. Cukura skrubja pamats ir cukurs plus papildu sastāvdaļas: augu eļļas, ēteriskās eļļas, kafija, vitamīni, māls, medus utt.

Mājas cukura skrubis:

jums ir nepieciešams cukurs - 1 glāze;
dušas želeja (neitrāla) - 50 ml;
jebkura augu eļļa - 100 ml.

Visi komponenti jāsajauc burkā, ja redzat, ka skrubis ir plāns, tad varat pievienot nedaudz vairāk cukura. Ja vēlaties, ielieciet karoti sasmalcinātu kafijas pupiņu, apelsīnu ēteriskās eļļas, A un E vitamīnus. Šo skrubi varat lietot 1 vai 2 reizes nedēļā, ejot dušā.

Vēl viena cukura ķermeņa skrubja recepte:

cukurs - 4 ēdamkarotes;
māls - 6 ēdamkarotes;
medus - 1 ēdamkarote;
ēteriskā greipfrūtu eļļa - 3 k.

Visi komponenti ir sajaukti, un skrubis ir tūlīt gatavs lietošanai: jums ir jāpieliek līdzeklis nedaudz mitrinātai ādai. Problēmas vietas: sēžamvieta, augšstilbi tiek masēti 5-7 minūtes. Noskalojiet skrāpi vēlams ar karstu ūdeni. Šis produkts ir vienkārši ideāls cīņai ar celulītu.

Cīņā pret celulītu un ķermeņa taukiem šāds skrubis ar cukuru un kafiju arī palīdzēs:

cukurs - puse glāzes;
kafija - 4 ēdamkarotes;
ūdens - 70 ml;
olīveļļa - 2 tējk

Ādas tīrīšanas līdzekļa sagatavošana:

Maltā kafija ir jāvāra ūdenī.
Iegūtajam atdzesētajam maisījumam pievienojiet cukuru un augu eļļu.

Skrubis, aka pīlings, ir gatavs. Ja nav daudz palicis, tad šo produktu varat uzglabāt ledusskapī, bet ne ilgāk kā 4 dienas. Ideāli, ja jūs gatavojat šo skrāpi un dodaties kopā ar draugiem uz pirti.

Populāras saldo skrubīšu receptes

Cukura skrubi ar savām rokām var pagatavot tikai dažu minūšu laikā, rezultāts iepriecinās, jo īpaši tāpēc, ka atsauksmes par cukura skrubja izmantošanu ir patīkami pārsteidzošas: āda kļūst maiga, samtaina, tauku nogulsnes pazūd, celulīts pazūd .

Šokolāde ar cukuru

Lai pagatavotu tik garšīgu ķermeņa skruberi, no krājumiem jāizvēlas tikai 2 sastāvdaļas: tas ir 5 ēdamk. cukura un 10 ēd.k. kakao pulveris. Šie komponenti jums jāapvieno ērtā traukā (jūs varat dziļi nokļūt Minskā) un nekavējoties jāpieliek ķermenim. Pirmkārt, jums rūpīgi jāizmasē mitrināta āda, šis posms ilgst 5-7 minūtes, pēc tam noskalojiet skrubja paliekas ar ūdeni. Nākamreiz, kad darbības jāatkārto pēc 7 dienām. Rezultāts: attīrīta āda, ja to regulāri veic, jūs varat atbrīvoties no celulīta.

Medus ar māliem un cukuru

Nemainīgais komponents ir cukurs, jums jāpiešķir 4 ēdamkarotes, cukuram nekavējoties jāievieto 1 liela karote šķidra medus un 6 ēdamkarotes. ar māla slaidu (melnu, kosmētisku) pievienojiet smaržai iecienīto ēterisko eļļu - 3 pilienus. Visi produkti ir rūpīgi jāsajauc, lai iegūtu viendabīgu masu, un pēc tam nekavējoties jāpieliek uz mitrinātas ādas. Īpaša uzmanība jāpievērš problemātiskajām vietām: vēderam, augšstilbiem un sēžamvietai. Šeit jums rūpīgi jāizmasē āda ar frotē dūraiņu. Noskalojiet skrubi - tikai ar siltu ūdeni bez tīrīšanas līdzekļiem. Pēc šāda produkta lietošanas problemātiskajās vietās ir nepieciešams uzklāt pretcelulīta krēmu.

Cukurs un kartupeļi

Piekrītu, diezgan negaidīti, bet efektīvi. Jums jāsajauc 4 ēdamkarotes cukura ar dzeltenumu un jāpievieno svaigi kartupeļi, kas sarīvēti uz smalkas rīves. Iegūto masu uzklāj uz ādas, iemasē, atstāj uz 5-7 minūtēm, pēc tam noskalo ar siltu ūdeni bez ziepēm.

Auzu un niedru cukurs

Ja jūs veicat skrubi, tad tikai no brūnā cukura tas ir efektīvāks un veselīgāks mūsu ādai. Jums vajadzēs pusi tases sasmalcinātu auzu pārslu pārslu un 1/4 glāzes brūnā cukura, pievienojiet savam mājas skrubim jebkuru ēterisko eļļu (5 pilieni) un 2 ēdamkarotes. šķidrs medus. Tiek nodrošināts lielisks ādas attīrīšanas efekts, gludums un mitrināšana.

Dzērvenes ar cukuru

Lai pagatavotu skrubi, šīs receptes pagatavošanai nepieciešams blenderis. Tajā jums ir nepieciešams sasmalcināt parastā baltā cukura un brūnā cukura (1/4 tase), saldētu vai svaigu dzērveņu (puse tasi), 2 ēdamkarotes maisījumu. auzu pārslu un 1 tējk. iecienītā ēteriskā eļļa. Šis cukura skrubis ir piemērots arī maigai ādai.

Rieksts un cukurs

Sajauciet sasmalcinātas mandeles 3 ēdamkarotes daudzumā, mandeļu eļļa - 4 ēdamkarotes, sāls - 1 tējkarote, cukurs - 2 ēdamkarotes, sasmalcinātas auzu pārslas - 4 ēdamkarotes. Ja āda ir sausa, pievienojiet 2 ēd.k. šķidrs medus. Ķermenis jāapraksta vismaz 5 minūtes, pēc tam noskalo ar ūdeni.

Mājas cukura ķermeņa skrubis ar tomātu

Lai pagatavotu skrubi saskaņā ar šo recepti, jums jāpērk mājās gatavoti tomāti, kas audzēti bez ķīmiskām vielām, tad jūs varat sagaidīt tīrīšanu un ādas atjaunošanos.

Jums būs nepieciešams:

sasmalcināts tomāts;
cukurs (baltā bundža) - 3 ēdamk.;
mājās gatavots jogurts vai skābs krējums - 2 ēdamkarotes

Mēs sarīvējam svaigu tomātu, pievienojam cukuru, samaisām un atstājam 1-2 minūtes. Tad ielieciet jogurtu vai skābo krējumu (to varat aizstāt ar augu eļļu). Uzklājiet skrubi tīrai ādai, atstājiet 10 minūtes, iemasējiet ar cietu lupatiņu un pārējo nomazgājiet ar siltu ūdeni.

Cukurs un sāls ir atrodami katrā mājsaimnieces katrā mājā, tāpēc šos vienkāršos produktus var pagatavot kā lielisku ādas tīrīšanas līdzekli.

Cukura un sāls skrubis:

augu eļļa - 1 ēdamkarote;
sasmalcināta auzu pārslu - 3 ēdamkarotes;
jūras sāls (ne rupjš) - 2 ēdamkarotes;
cukurs - 2 ēdamkarotes;
dzērvenes - 3 ēdamkarotes

Komponenti tiek sajaukti un uzklāti uz tvaicētas ādas. Mēs uzmanīgi veicam vieglu masāžu, rūpīgāk izejam cauri problemātiskajām vietām. Noskalojiet šādu skrubi ar karstu ūdeni.

Vēl viena efektīva skrubja recepte, kas palīdzēs cīņā pret celulītu:

dabiska malta kafija - 3 ēdamkarotes;
sāls - 3 ēdamkarotes;
cukurs - 3 ēdamkarotes;
olīveļļa - puse tējkarotes.

Iegūtais maisījums ir lēnām un rūpīgi jāieberzē ādā, novēršot lielāku uzmanību problemātiskajām vietām.

Ar šo skrubi tiek panākta mitrināšana un tīrīšana: 3 ēd.k. sasmalcinātas kafijas pupiņas sajauc ar sāli un cukuru (arī 3 ēdamkarotes katra), pievieno dažus pilienus dušas želejas, vēlams bez smaržas.

Cīņā pret strijām (pat vecām) šāds maisījums palīdzēs: sāls un cukurs vienādās proporcijās (katra puse tases). Jums jāņem smalks sāls, jūras sāls, brūnais cukurs. Ja nē, tad balts ir kārtībā. Maisījumu piepilda ar jebkuru augu eļļu 125 ml daudzumā. Skrubi jālieto 1-2 reizes nedēļā, ārstēšanas kurss ir 3-5 mēneši. Vislabāk atlikumu uzglabāt ledusskapī, traukā ar cieši noslēgtu vāku.

Cīņā pret zemādas tauku nogulsnēm palīdzēs cukura-sāls skrubis, pievienojot olīveļļu un linu sēklu maisījumu, kā arī pāris pilienus apelsīnu ēteriskās eļļas. Lietošana: 2 reizes nedēļā, kurss - 3 mēneši.

Medus un cukurs

Sagatavojiet šādas sastāvdaļas:

niedru cukurs - 1 glāze;
olīveļļa - 1 glāze;
ēteriskās eļļas no rozēm, lavandām un salvijas - katra pa 1-2 pilieniem;
šķidrs medus - puse glāzes.

Produktu sajaukšanas secība ir šāda: vispirms jums jāsajauc medus ar sviestu, jāpievieno cukurs, jāmaisa vēlreiz un beigās jāpievieno ēterisko eļļu maisījums vai 1-2 pilieni no katra flakona. Skrubi atkal sajauc un uzklāj uz attīrītas ādas. Pārējā daļa jāuzglabā ledusskapī, un pirms lietošanas to sasildiet ūdens vannā.

Kā redzat, nekas nav sarežģīts, laba dziļa tīrīšana, uzturs un mitrināšana. Vecuma ierobežojumu nav, skrubjus var izmantot jebkurā vecumā, sākot no 16 gadu vecuma.

Šī recepte ir interesantāka, lai pagatavotu šādu skrubi mājās, jums labi jāsagatavojas, proti, iepriekš jāiegādājas ziepju bāze. To pārdod specializētos ziepju veikalos, un šo komponentu var pasūtīt arī interneta veikalā.

Kas jums iepriekš jāsagatavo:

ziepju bāze (ideāli ražota Anglijā) - 80 g;
augu eļļa no vīnogu kauliņiem, jojobas vai kviešu dīgļiem - 2 ēdamkarotes;
cukurs (jebkurš, balts vai niedru) - 200 g;
e vitamīns - 5 pilieni;
pārtikas krāsvielas (pēc izvēles) - daži pilieni;
smaržas vai ēteriskā eļļa - 2-3 pilieni.

Jums būs nepieciešams arī: rullītis, cepumu veidnes, plastmasas maisiņš.

Šī recepte ir nedaudz pielāgota, jo, ja jūs izgatavojat cukura skrubi pēc standarta receptes (tā ir 1 daļa ziepju bāzes, 1 daļa sviesta un 3 daļa cukura), tad skrubis izrādās irdens un taukains.

Kā pats pagatavot skrubi:

Ar nazi sagrieziet ziepju pamatnes gabalu.
Jūs varat to izkausēt ūdens vannā vai mikroviļņu krāsnī, tikai tad ir svarīgi nepalaid garām brīdi, lai pamatne neaizbēgtu.
Ātri pievienojiet krāsu karsto ziepju pamatnei (ja mēs to vēlamies darīt). Ja kaut kas mulsina, varat pievienot 2 pilienus olīveļļas, tas piešķir skaistu dzeltenīgu nokrāsu. Ja jūs gatavojat madder krāsu, jūs varat iegūt skrubja nokrāsu, sākot no maigi rozā līdz bagātīgi sarkanai. Chlorophyllipt eļļas šķīdums (pārdod aptiekās) piešķir skaistu zaļganu nokrāsu.
Kad pamatne ir nedaudz atdzisusi, nelielās porcijās apkaisa cukuru, samaisa. Cukuru labāk nelietot karstajā pamatnē, jo tas izšķīst un būs nepieciešama svaiga porcija. Ātri sajauciet masu, tā būs bieza.
Ielieciet visu masu uz iepriekš sagatavota plastmasas maisiņa (izklājiet uz galda 2 kārtās). Masa ir drupena un irdena. Jums tas jāiesaiņo maisiņā un jāmīca ar rokām. Tas ir nepieciešams, lai cukura graudi varētu apvienoties ar ziepju pamatni. Jūs pats redzēsiet, kā tas kļūs mīksts un paklausīgs.
Tagad jūs varat paņemt rullīti un izrullēt masu kā mīklu.
Pēc velmēšanas noņemiet augšējo polietilēna slāni un izmantojiet sīkfailu griezējus, lai stumtu figūras.
Mēs atstājam skaitļus uz galda 3-5 stundas.

Izrādās ziepes, skrubis un lielisks mitrinātājs vienlaikus. Vienai lietošanai jums būs nepieciešams 1 cukura batoniņš.

Kā padarīt cukura skrubi mājās video

Sazinoties ar

Liekais svars, nevienmērīga, blāva āda. Ja cukuru lieto kā ārēju līdzekli, tas var mūs glābt no šīm nepatikšanām. Pareizi piemērosim cukuru!

Parastā baltā cukura saldie graudi satur vielas, kas ir ļoti labvēlīgas ādai. Tie dezinficē, mīkstina, atjauno elastību, un cietās daļiņas palīdz mehāniski notīrīt epidermas virsmu. Cukura ķermeņa skrubji, kuru receptes ir norādītas zemāk, ir pārbaudīti līdzekļi cīņai pret ļenganumu, apelsīna miziņu, strijām.

Kā pareizi lietot cukura ķermeņa skrubi

Pašmāju skrubju pagatavošanai mājās ir daudz receptes. Bieži vien viena formula ir piemērojama sejai, lūpām un visam ķermenim. Izņēmumi ir celulīta skrubji, tie bieži satur spēcīgas vielas, kas nav piemērojamas sejas ādai.

Pietiek ar dažu padomu ievērošanu, lai maksimāli izmantotu saldās procedūras:

1. Mazāk cukura iekšpusē - vairāk ārpusē.

2. Pirms visa ķermeņa apstrādes ir ieteicams mazgāties vannā, tvaicēt ādu un tāpēc atvērt poras, lai iegūtu dziļu triecienu. Ja tīrīšanas vieta ir seja, derēs tvaika pirtis vai silta komprese.

3. Piesakoties karstām celulīta sastāvdaļām (ingvers, pipari), pamazām pieradiniet ādu. Sāciet tos ievadīt skrubī mikro devās, pakāpeniski palielinot līdz receptei ieteiktajam daudzumam.

4. Jūtīgai ādai izmantojiet kafijas dzirnaviņās sasmalcinātu cukuru.

5. Brūnais cukurs satur vairāk ādai labvēlīgu vielu, ja iespējams, aizstājiet to ar parasto balto receptēs.

Pēc tīrīšanas noskalojiet skrubi ar siltu ūdeni un beigās noteikti izskalojiet ar aukstu ūdeni. Poras sašaurināsies, un ķermenis saņems tonizējošu, sacietējošu efektu.

Cukura ķermeņa skrubji: labākās receptes

Jebkurā skrubī ir krēmveida bāze un abrazīvas daļiņas. Šīs daļiņas masē un attīra epidermu no piemaisījumiem, vecām atmirušām šūnām, tauku sekrēcijām. Cukura kristāli kalpo kā šādi abrazīvi elementi, un dažādas sastāvdaļas kā pamats palīdzēs tikt galā ar visu ādas tipu problēmām.

Pretcelulīta cukura skrubis

"Apelsīna miza" sānos, sēžamvietā vai vēderā ir ļoti nepatīkama jebkurai sievietei. Mēs esam gatavi jebkurai kosmētiskai procedūrai, cerībā no tās atbrīvoties. Bet vissvarīgākie šāda brīnuma komponenti ir intensīva masāža un regularitāte. Mājās cukura ķermeņa skrubi lieliski aizstāj dārgas salonu procedūras, nodrošinot visgreznāko ādas kopšanu.

Vienkārša pretcelulīta skrubja sastāvs:

1. Cukurs (balts vai brūns) - 0,5 tases;

2. Augu eļļa, vēlams olīveļļa - 0,5 tases;

3. Garšvielas, kas pastiprina pretcelulīta efektu - 1 tējk.

Garšvielas var izmantot dažādos veidos, vislabāko sildošo efektu piešķir sarkanie un melnie maltie pipari, ingvers, kanēlis.

Cukura ķermeņa skrubja recepte ar ingveru un medu

Ir atļauts izmantot sausu maltu ingveru, bet vislabāko rezultātu dod svaiga sakne, kas sarīvēta uz smalkas rīves. Papildus lietderīgajām vielām tas dod papildu sildīšanu un mazgāšanas efektu.

Medus ir viens no līderiem starp celulīta, striju un nevienmērīgas ādas izstrādājumiem. Dabīgā medus bagātīgais vitamīnu sastāvs, minerālvielas, fermenti atjauno un stimulē vielmaiņas procesus epidermā. Unikālā lipīgo saistošo struktūra ir izdevīga masāžai. Tāpēc, masējot problemātiskās vietas ar medu, ieteicams papildus berzējošām kustībām viegli visu ādu notīrīt ādā.

Sastāvs:

Produkti jāņem vienādās daļās, jāsajauc. Ja vēlaties, pievienojiet ēterisko eļļu (3-5 pilienus). Visas citrusaugļu eļļas, lavanda, piparmētra, bergamote ir labi piemērotas.

Sāls un cukurs vienā striju skrubī

Papildus ārkārtīgi spēcīgajam pretcelulīta efektam šis skrubis palīdz atrisināt striju problēmu. Sāls un cukurs kopā, regulāri lietojot, spēj pat šādus brīnumus.

Sastāvdaļas:

1. Cukurs - 0,5 glāzes;

2. Sāls (jūras sāls) - 0,5 tases;

3. Kafijas biezumi - 3-5 ēdamk. l.;

4. Nerafinēta olīveļļa - 0,5 glāzes;

5. 1 kapsula A un E vitamīnu aptieku eļļas šķīdumu.

Mēs apvienojam visus komponentus, sajaucam. Masējam visu ķermeni, īpašu uzmanību pievēršot problemātiskajām vietām, elkoņiem, ceļgaliem. Ārstnieciskais līdzeklis labi tiek galā ar saaugumiem, varžacīm uz kājām. Strijas vietās jums vajadzētu rīkoties uzmanīgi, masēt ar vieglām kustībām.

Esiet pacietīgs: ne strijas, ne celulīts nepazudīs pēc nedēļas vai divām. Nedēļas procedūras var ilgt līdz sešiem mēnešiem, lai gan pirmās izmaiņas uz atjaunotās ādas izjūt gandrīz uzreiz. Maigums, visa ķermeņa samtaina patīkami patīk pēc pirmās procedūras.

"Bounty" visam ķermenim - skrubis ar kakao un kokosriekstu

Šī atjaunojošā cukura sejas un ķermeņa skrubja sastāvs un smarža ir īsta šokolādes tāfelīte. Tās sastāvdaļas baro, mitrina, tonizē nogurušu ādu un atjauno tās elastību.

Sagatavošana:

1. Sajauciet cukuru un kakao pulveri 2: 1 proporcijā.

2. Pievienojiet 1 daļu kokosriekstu.

3. Iegūto sauso maisījumu ielej 1 daļu izkausētas kokosriekstu (mandeļu, olīvu) eļļas, samaisa.

4. Ja vēlaties, pievienojiet kanēli vai vaniļu.

Burvju smarža garantē jūsu garastāvokļa celšanu. Pēc uzklāšanas ar masāžu intensīvai iedarbībai atstājiet kārumu uz ādas vēl dažas minūtes. Ādas zīdainums, maigums, tās maigais aromāts pēc procedūras ilgu laiku atgādinās par tik pieejamu un tomēr vienkārši "debešķīgu" baudu. Jūs varat atkārtot procedūru mājās, kad vien vēlaties.

Piezīme! Skrubis, kas sagatavots lietošanai nākotnē, ir atļauts uzglabāt slēgtā traukā, ledusskapī ne ilgāk kā nedēļu. Atkarībā no sastāva cukura kristāli var saglabāties vai izkausēt. Ja cukurs ātri kūst, berzes efekts tiek zaudēts, kas nozīmē, ka pirms lietošanas produkts jāsagatavo.

Cukura sejas skrubji

Saldā ēdiena pārpalikums sabojā ādu, palielina tās tauku saturu, porainību. Lietošana ārēji nevar kaitēt - cukurs sejas skrubjos neizraisa alerģiju. Dziļi attīrot poras, pulējot ādas virsmu, cukurs dezinficē un palīdz novērst melnus punktus, pūtītes, smalkas grumbas.

Skābā piena skrubis taukainai ādai ar cukuru

Pamatā viņi ņem kefīru, jogurtu vai jogurtu bez krāsvielām, aromatizētājiem, saldinātājiem. Cukuru pievieno tik daudz, ka iegūst biezu masu. Beršanas kristāliem vajadzētu būt vairāk nekā pusei no kopējā tilpuma. Uzklājiet līdzekli pa visu masāžas līniju pa visu seju, īpaši uzmanīgi apstrādājiet problemātiskās vietas: vietas, kur ir paplašinātas poras, ir melni punkti, tiek novērots taukains spīdums.

Cukurs viegli atveras, attīra poras, dziļi iekļūst ādā, novērš pūtītes, izsitumus, paātrina epidermas dziedināšanas procesu.

Eļļas skrubis sausai ādai

Sausai ādai nomainiet pamatu uz eļļu. Šīs eļļas dziļi mitrina un baro epidermu, kurai ir tendence izžūt:

Olīvu;

Vīnogu sēkla;

Krēmveida.

Svarīgs! Nelietojiet sejai minerāleļļu, bērnu eļļu. Viņi aizsprosto ādu, atņem tai elpu.

Sviesta skrubis tiek sagatavots ļoti ātri, tas nekavējoties jāpielieto. Mīkstinātu, bet ne šķidru sviestu (1 ēdamkarote) sajauc ar tādu pašu cukura daudzumu. Nekavējoties sāciet masēt seju, lūpas, kaklu, dekoltē. Procedūru pietiek ar 5 minūtēm, reizi nedēļā, lai noņemtu pīlingu, barotu maigu, sausu ādu.

Cukura lūpu skrubis: svaigums un uzturs

Lielākā daļa cukura skrubju ar cukuru darbosies arī maigām lūpām. Bet dažreiz ir lietderīgi veikt procedūru atsevišķi. Lūpu āda tiek bojāta biežāk, bet tā arī dziedē ātrāk nekā citās ķermeņa daļās. Tāpēc ir nepieciešams biežāk noņemt iztērētos epidermas slāņus. Pašmāju lūpu skrubjus ar labu panesamību var lietot katru dienu.

Veidojoties plaisām, sausām garozām, īpašie cukura lūpu skrubji ir labi pulēti un atjaunoti ādā.

1. Ņem 0,5 tējk. vazelīnu un sviestu, samaisa.

2. Masai pievieno 1 tējk. Sahāra.

3. Berzējiet skrubi virzienā no lūpu stūriem līdz centram.

4. Atstājiet uz ādas dažas minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni.

Masāža ar cietām skrubja daļiņām nodrošina papildu asiņu pieplūdumu, lūpas kļūst gaišas un apjomīgas. Lai uzlabotu šo efektu, pievienojiet dažus pilienus piparmētru eļļas jebkuram cukura lūpu skrubim.

Pēc tīrīšanas procedūrām noteikti uzklājiet lūpām barojošu balzamu. Uz lūpu ādas nav tauku dziedzeru, aizsargslānis neveidojas dabiski. To veidos īpaši balzami, eļļas, krēmi.

Cukura lūpu skrubis: palieliniet apjomu

Garšvielu izmantošana lūpu skrubjos pastiprina sasilšanas efektu, un kanēļa gadījumā piedod lūpām gaišu nokrāsu un smaržu. Sagatavojiet medus un olīveļļas maisījumu apmēram tējkarotei, pievienojiet 4 tējk. niedru cukurs, 1-2 pilieni kanēļa eļļas. Maisiet, ievietojiet mazā burkā. Pēc vajadzības ir ērti izmantot šādu skrubi, izvelkot to no ledusskapja.

Netīriet sausas, sasprēgājušas lūpas. Iepriekš mīkstiniet ādu ar siltu, mitru kompresi. Cukurs veicina ātru audu sadzīšanu, taču tas jālieto maigi, bez lieka spiediena.

Cukurs ir unikāls produkts mājas kosmetoloģijā. Tas ir piemērots visām ķermeņa zonām, ir piemērots ilgstošai lietošanai nepilnību ārstēšanā, kā arī palīdz steidzami sniegt palīdzību nogurušai sejas, kakla, lūpu ādai. Ātri piesātina ādu, atjauno tās sparu un veselīgu izskatu.