Obsesīvas bailes izkrist no mīlestības. Panikas traucējumi
Otrajā gadā, tā sakot, sākās “attiecību krīze”. Mēs sākām bieži strīdēties, viņš kļuva rupjāks. Un viņš mainījās. (Būs svarīgi, lai es nebūtu pirmais ar viņu, viņš šobrīd ir mans pirmais un vienīgais). Es jutos ļoti slikti, es mēģināju pārvarēt šo brīdi, mēs nesadalījāmies ... bet katru dienu es raudāju, pārmetu viņam. Es vienkārši nevarēju uzreiz atlaist šo nastu un vēl vairāk iedragāju mūsu attiecības. Pēc sešiem mēnešiem viņš atkal mainījās. Tas kļuva arvien sliktāk, bet es viņu ļoti mīlēju, lai vai kā, manas jūtas nekad nemazinājās. Pēc sešiem mēnešiem situācija kļuva vēl sliktāka. Viņam bija saimniece, viņi turpināja tikties apmēram mēnesi. Viņš mēģināja šķirties no manis, izturējās ļoti rupji pret ... Es izturēju, cīnījos pēc iespējas labāk par mūsu attiecībām. Mūsu strīdi sasniedza cīņas, bet beigās viņš tomēr palika pie manis. Pienāca karstā vasara, mēs kopā pavadījām daudz brīnišķīgu mirkļu, viņš atkal kļuva maigs un sirsnīgs. Laiku pa laikam starp mums bija strīdi, bet ne tik nopietni kā iepriekš, iespējams, attiecības vienkārši tika iedragātas, tāpēc tas notika. Vasaras beigās uzzināju vēl par diviem gadījumiem, kad viņš mani krāpis (katru reizi, kad viņas bija dažādas meitenes). Kopumā viņš mani krāpis 6 reizes. Man bija ievainots, slikti ... atkal parādījās runas par šķiršanos, viņš sāka satikties ar meiteni, bet viņi pie tā nenonāca. Es centos viņam izpatikt, rūpēties par viņu. Viņš negribēja, lai es nāku, bet es uzstāju uz savu. Un visbeidzot, viss sāka uzlaboties, kopš augusta nebija nodevību, palika tikai viņa virtuālā saziņa internetā, bet es esmu pārliecināts, ka tas ir laika jautājums.
Tagad viņš sāka izturēties pret mani gandrīz tikpat maigi kā pašā attiecību sākumā, viņš ir ļoti gādīgs, visu laiku saka, ka esmu labākais ... Un vēl daudz vairāk. Vispār beidzot pavasaris, beidzot laime un prieks, ko gaidīju ... un viss bija kārtībā.
Bet pirms dažām dienām ... es runāju ar vienu meiteni (nezinu, vai tas kaut kā ir saistīts ar manu stāvokli), viņa viņu satika rudenī, bija skūpsti, ne vairāk. Saruna izrādījās gadījuma rakstura, es viņai pateicu daudz, kas bija sakrājies, ko es gribēju pateikt citam, nevis viņam, jo \u200b\u200bviņš bija noguris no šīm sarunām (patiešām, ja piedodat, tad vairs nerunājiet par to) . Vakarā, kad es atnācu, mēs ar viņu runājām internetā (dzīvojam pie vecākiem), viss bija kārtībā. Nākamajā dienā ... Man bija stulbas bailes "izkrist no mīlestības". Patiesībā es nevaru atrast vārdus, kas raksturotu manu stāvokli. Bet kopš sestdienas (pagājusi nedēļa) es jūtos slikti un nobijies, kad atceros par viņu. Es skatos uz visām dāvanām, atceros mūsu labās un sliktās, sarakstos ar viņu, tusējos ... Un man ir mežonīgas bailes, ka esmu pārstājis viņu mīlēt. Bet tajā pašā laikā es nevēlos viņu pazaudēt, es gribu ar viņu izveidot ģimeni, manā vidē nav vīriešu, ar kuriem es sazinātos tuvāk, nekā vajadzētu. Es stingri zinu, ka nevēlos viņu pazaudēt. Iekšā ir ... šķiet mīlestība, jā. Bet pēkšņi sākās kaut kāds noraidījums. Vakar raudāju ar viņu, visu izstāstīju. Man ir ļoti slikti, ka tas notiek. Es darīju tik daudz, lai saglabātu mūsu attiecības, es ticēju, ka es viņu mīlēšu visu mūžu, es ieliku visu sevi, savu veselību, visu ... tikai, lai būtu ar viņu.
Es nevaru teikt, ka nemīlu viņu. Bet es negribu teikt, ka es mīlu.
Iespējams, esmu vienkārši noguris, un šobrīd, kad viss beidzot kļuva labs, ķermenis saprata, ka jūs varat atpūsties un atbrīvot visas sliktās lietas? + pavasara stāvoklis? šie laika apstākļi mani ļoti nospieda pagājušajā gadā, tieši šajā laikā viņš visu mēnesi satika meiteni, un visu laiku es viens pats staigāju pa pilsētu un raudāju ...
Piedodiet, ka ir tik daudz vārdu, es vienkārši ļoti baidos no sava stāvokļa, no šīm bailēm, no sajūtas, ka vēdera iekšpuse tiek pagriezta, atceroties viņu, šī nevēlēšanās teikt viņam maigus vārdus ... es ļoti ceru, ka tas pazudīs pēc dažām dienām, un es, visbeidzot, atkal būšu laimīgs un priecīgs ar viņu, mēs kopā tiecāmies uz to, un tas atkal notika.
+ Es nesen sāku dzert glicīnu, lai saglabātu sev mieru. varbūt es kļuvu mazāk histēriska par sīkumiem, bet es to uztveru kā atdzišanu?
Es ļoti ceru uz jūsu palīdzību. Es nevēlos viņu pazaudēt, es tikai gribu atbrīvoties no šīs nepatīkamās sajūtas.
Vai tā nevar būt tikai ķermeņa vēlme beidzot atslābināties, "izlaist tvaiku"? Galu galā viss beidzot izdevās, es biju nenormāli priecīgs par to!
Es gribu būt kopā ar viņu, nenožēloju, ka to visu pārdzīvoju, lai saglabātu mūsu attiecības. :) tas ir, es vēlos būt kopā ar viņu ne tikai tāpēc, ka "es esmu tik daudz ieguldījis šajās attiecībās".
Vienkārši, varbūt es baidos, ka atkal notiks kaut kas slikts, vai es atceros slikto ... varbūt tas prasa laiku?
Viņš divkāršoja rūpes par mani, es izstāstīju visu, ko jutu.
Un es neteicu savā vēstulē, kuru uzrakstīju par emocijām ... viņš man darīja nenormāli daudz, viņš bija gatavs darīt visu manā labā. Es viņu iedragāju, nezinot, kā baudīt dzīvi, neatkarīgi no tā, ko viņš darīja, es vienmēr biju skumjš un atradu sev problēmas jebkurā jomā ... Es patiešām nenovērtēju to, ko viņš darīja manis labā.
Protams, visā notikušajā ir arī mana vaina, kuru es atzīstu.
Es tikai ceru, ka tas ir īslaicīgi ...
"Un vispār: vai nu tu mīli, vai nemīli," es tik pārliecinoši domāju, līdz nonācu situācijā, kas notika ar vienu man tuvu cilvēku ...
Zīlēšana par mīlestību
Mīl - nemīl, nespļauj un varbūt ņem un skūpsta. Bērnībā šie jautājumi tika atrisināti vienkārši. Jūs paņemat kumelīti un saņemat atbildi: viņš mīl. Ja pirmās septiņas margrietiņas nesniedz vēlamo atbildi, tad galvenais ir nepadoties: viena no tām beigsies uz labās ziedlapiņas. Pieaugušā vecumā metodes, kā noskaidrot jautājumu "vai viņš mīl?", Protams, ir mainījušās, taču neviens neatcēla kumelīti.
Un ko darīt, ja jautājums ir cits. Nevis "Vai viņi mani mīl?", Bet "Vai es mīlu?" Šķiet, kas ir vieglāk? Kas mūs pazīst labāk par sevi? Un pat tad, ja ir šaubas par jūsu jūtām, agri vai vēlu atbilde nāks.
"Un vispār: vai nu tu mīli, vai ne," es tik pārliecinoši nodomāju, līdz sastapos ar situāciju, kas notika ar vienu man tuvu cilvēku.
Ko darīt, ja es viņu vairs nemīlu?
Jūlija jau daudzus mēnešus dzīvo, pēc saviem vārdiem, "ellē": vai pastāvīgos jautājumos viņa mīl savu jauno vīrieti, ar kuru viņa satiekas vairāk nekā gadu.
Situācijas nopietnība ir tāda, ka doma, ka viņa viņu nemīl, izraisa patiesu paniku. No kurienes šī doma radās, Jūlija nesaprata. Bet kādu dienu, kā parasti, viņa maigi paskatījās uz savu guļošo mīļoto, un pēkšņi tas iezibēja viņas galvā: "Es nejūtu tādas pašas jūtas! Ko darīt, ja es viņu vairs nemīlu? ”
Jūliju pārņēma bailes. Šī doma padarīja viņu fiziski slimu. Slikta dūša, sirdsklauves, drebuļi. Trauksme un pat nevēlēšanās dzīvot tālāk, ja viņas mīlestība ir beigusies.
Divas nedēļas viņa visu dienu un nakti raudāja, cenšoties tikt galā ar šo uzmācīgo domu. Jauna vīrieša pieminēšana izraisīja spēcīgu satraukumu, ar kuru nebija iespējams tikt galā.
Jūlija visu laiku klausījās sevī: vai viņā ir vecas jūtas? Ja viņa viņus sajuta, viņa nomierinājās, ja nē, tad viņas dvēseli un ķermeni pārņēma bailes. Viņa stundām ilgi skatījās viņu vecajās kopīgajās fotogrāfijās, mēģinot atcerēties to, ko bija jutusi iepriekš, taču nejuta neko citu kā vien mokošas bailes. Pamazām viss, kas saistīts ar viņu un viņu attiecībām, sāka izraisīt lielu satraukumu.
Grūtības sagādāja arī tas, ka Džūlija nespēja saprast: vai viņa tiešām pārstāja mīlēt vai arī tā ir tikai uzmācīga doma, kas sagādāja tik daudz moku?
Mīlestība vai bailes
Fakts ir tāds, ka šī nebija pirmā briesmīgā doma, kas Jūliju aizveda no viņas dzīves. Pirms gada viņa vairākus mēnešus baidījās, ka ir slima ar vēzi. Ārstu apmeklējumi radīja īslaicīgu atvieglojumu, taču ne uz ilgu laiku. Tad šīs bailes nomainīja citas.
Ar zināmu biežumu Jūlija bija piepildīta ar dažāda veida bailēm, un tagad, tāpat kā visu iepriekšējo reizi, viņa nespēja atdalīt bailes no realitātes. "Vai tiešām man viņš vairāk nepatīk, vai arī šī ir tikai biedējoša doma, kas izraisa satraukumu un vēl virkni ļoti negatīvu emociju un sajūtu?"
Kad Jūlija domāja, ka tā ir tikai uzmācīga doma, viņa izjuta lielu atvieglojumu. Tātad, viss ir kārtībā, un šīs bailes ir tikai vēl vienas bailes viņas dzīvē. Slimība, kas noteikti pāries. Un viņi joprojām būs laimīgi, viņu saikne nav atdalāma, jo tieši viņš ir viņas patiesā mīlestība, par kuru viņa sapņoja kopš bērnības.
Tieši šī mīlestība kļuva par viņas dzīves jēgu, attaisnoja visas iepriekšējās ciešanas, tā ir viņa - viņa vienīgā, un viņa vēlas mīlēt tikai viņu. Bet tad man kā melna migla man iezagās cita doma: “Ja nu ne? Un es viņu vairs nemīlu? " Dzīve zaudēja jēgu. Es gribēju nomirt, lai nejustu šīs sāpes.
Vai ir dzīve bez mīlestības
Patiešām, kāda jēga dzīvē, ja tajā nav mīlestības? Mīlestība iedvesmo, iedvesmo, piepilda, dod spēku. Bet vai tas attiecas uz katru no mums?
Jurija Burlana sistēmas-vektora psiholoģija sniedz atbildi uz šo jautājumu. Fakts ir tāds, ka starp mums ir noteikta veida cilvēki, kuriem jēdzieniem "mīlestība" un "bailes" ir īpaša nozīme. Sistēmas-vektora psiholoģija definē šādus cilvēkus kā cilvēkus ar redzes vektoru.
Vektors ir psihes vēlmju un īpašību kopums. Personai ir vektori kopš dzimšanas. Vienai personai var būt vidēji trīs līdz pieci vektori. Vektora vēlmes un īpašības ir savstarpēji saistītas: cilvēks vēlas tieši to, ko viņš spēj sasniegt.
Cilvēki ar redzes vektoru ir emocionāli, jūtīgi, iespaidīgi, viegli iesakāmi. Kā arī vērīgs, uzmanīgs un izdomas bagāts.
Personai ar redzes vektoru ir raksturīga milzīga emocionālā amplitūda un visbiežāk mainās emocionālie stāvokļi. Emocijas vizuālajam cilvēkam ir veids, kā piedzīvot dzīvi. Dažreiz viņa emocijas var uzreiz aizstāt viena otru - un jau nesen rūgti raudošs cilvēks skaļi smejas.
Es jūtu, tad es dzīvoju
Cilvēki ar redzes vektoru vēlas mīlēt un tikt mīlēti. Bet ne vienmēr ir iespējams piedzīvot mīlestības eiforijas stāvokli. Un vairāku iemeslu dēļ viņi pēkšņi "nonāk" baiļu stāvoklī.
Baiļu cēlonis var būt pārmērīgs stress, piemēram, emocionālās saiknes pārtraukšana ar mīļoto cilvēku. Vai arī ilgstošs pašrealizācijas trūkums sabiedrībā, piemēram, ja vizuāls cilvēks aizgāja no darba, kur bija daudz iespēju sazināties, radīt emocionālus sakarus, jaunus iespaidus un palīdzēt citiem cilvēkiem. Vēl viens iemesls var būt prasmes trūkums pareizi pielietot savas psihiskās īpašības dzīvē un gūt no tā prieku.
Kad baiļu stāvoklis kļūst par dzīvesveidu un pastāvīgu pavadoni, tad nav svarīgi, kas tieši ārējā pasaulē to izraisa. Un tad katru dienu skatītājs gandrīz nepārtraukti piedzīvo bailes, satraukumu, paniku, trauksmi, fobijas. Un iemesli, kas tos izraisa, vienkārši aizstāj viens otru. Tātad bailes no augstuma aizstāj bailes no kukaiņiem. Un bailes par savu dzīvi jebkurā brīdī var izpausties kā bailes no ierobežotām telpām, panikas lēkmes.
Uzmācīgas bailīgas domas atņem dzīves prieku un pārvērš to nepārtrauktās mokās. Tādējādi cilvēks piepilda sevi ar akūtu pieredzi un saņem viņam tik nepieciešamās emocijas. Bet šādas emocijas viņam nerada prieku.
Dzimis bailēs no mīlestības ... spējīgs
Pāru attiecībās mīļākais ir ierobežots, sniedzot savas jūtas tikai vienai personai. Pat vislaimīgāko pāru attiecībās ir sajūta, ka vēlaties mīlēt vairāk, vairāk un vairāk, un tas ir vienkārši neiespējami.
Dzimuši mīlestībai, cilvēki ar redzes vektoriem bieži tiek ieslodzīti dažādās bailēs. Kā mums skaidro Jurija Burlana Sistēmas-vektora psiholoģija, skatītāja saknes emocijas ir bailes no nāves, kas paslēptas bezsamaņā, un pārējās bailes ir tikai tās izpausmes formas.
Tajā pašā laikā bailes, ko izraisa līdzjūtība un līdzjūtība citiem, tiek pārveidota par mīlestības stāvokli un vairākos citos labos emocionālos un maņu stāvokļos.
Apzinoties savu potenciālu mijiedarbībā ar citiem cilvēkiem, cilvēks piedzīvo pozitīvas izjūtas, kas viņu piepilda, un, aizveroties sevī un jūtās, jūtās un emocijās, piedzīvo negatīvus stāvokļus, piemēram, dažādas bailes un fobijas.
Viens solis no bailēm līdz mīlestībai
Baiļu stāvoklis ir primārais, un tad nav svarīgi, no kā tieši es baidos, psihe noteikti atradīs biedējošu priekšmetu. Vai tas būtu mīlestības zaudējums, vai drīzāk ar šo pieredzi saistīto aso emociju zaudējums, vai bailes saslimt ar nopietnu slimību.
Un, ja mēs uzskatām, ka visaugstākā vērtība attīstītam cilvēkam ar redzes vektoru ir mīlestība, kuru viņš var piedzīvot kā neviens cits, tad bailes to zaudēt var radīt vislielākās ciešanas un tiek pielīdzinātas reālas dzīves katastrofai. Patiešām, bailes no zaudējumiem nav bailes, ka jūs pārtrauksit mīlēt. Un slēptās bailes, ka viņi pārtrauks tevi mīlēt. It īpaši, ja emocionāla saikne ar citu cilvēku viņam ir vienīgā dzīves jēga, un viss juteklības milzīgais potenciāls ir vērsts tikai uz partneri.
Kādā brīdī (un tas noteikti nāk agri vai vēlu) pirmās asās emocijas, kuras piedzīvo mīlnieki, sāk trūkt, un cilvēks sāk šīs tukšumus piepildīt ar negatīvu pieredzi (bailes, obsesīvas domas, panikas lēkmes).
Nepiepildīto jūtu intensitāte, asu emociju trūkums noteikti atradīs izeju sāpīgos apstākļos, atņemot mīlestības prieku pret mīļoto cilvēku.
Mīlestības izvēle
Jebkura persona, kura piedzīvo skumjas, satraukuma, trauksmes, bailes, no visas sirds vēlas ar tām tikt galā. Ir ļoti grūti dienu pēc dienas pārdzīvot nogurdinošo emocionālo stresu, pārplūstot šņukstiem ar iemeslu vai bez tā. Un nav iespējams pārvarēt nekontrolējamas emocionālo stāvokļu izmaiņas un ārēju baiļu formu, kad nesaprotat, kas ar jums notiek.
Dziļa izpratne par viņu īpašībām, dabisks uzdevums, ko piedāvā Jurija Burlana Sistēmas-vektora psiholoģija, ļauj cilvēkam ar redzes vektoru pārtraukt drebēt no bailēm un sajust, kā viņu pleci ir iztaisnoti, kā viņiem izdodas veikt pirmo atbrīvošanās elpu. no uzmācīgām domām un sliktiem apstākļiem. Līdz tam brīdim jūs pilnībā nesaprotat, kā trauksme un bailes par savu dzīvi savija visu ķermeni un saspieda kaklu, neļaujot jums dziļi elpot.
Cilvēkam, kurš no visas sirds vēlas mīlēt, nav šaubu: "Vai esmu iemīlējies vai baidos?"... Viņš vienkārši vēlas dzīvot, baudot mīlestību un tuvības prieku. Jurija Burlana sistēmas-vektora psiholoģija piedāvā metodiku, kas ļauj strādāt nevis ar saknēm no nāves saknēm, bet gan ar tās cēloni. Tas palīdz izprast bezsamaņā notiekošos procesus, kas nozīmē, ka jūs varat uz visiem laikiem atbrīvoties no vaļu važām, fobijām, obsesīvām domām.
Šeit ir daži stāsti par cilvēkiem, kuriem tas izdevās:
Raksts tapis, balstoties uz mācību materiāliem " Sistēmas-vektora psiholoģija»
Jautājiet psihologam
Mēs esam kopā nedaudz vairāk kā pusgadu. Nirazu nestrīdējās un nelamājās. Mūsu attiecības sauca par ideālām un tika pareģots, ka tās ir pietiekami ilgas. Pirms mēneša mēs nevarējām nodzīvot dienu, lai tikai vēlu nepļāpātu pa tālruni un nenogurstoši neskatītos kopīgajā fotoattēlā. Es viņam zvērēju, ka man neviens cits nav vajadzīgs, ka es viņu nevaru aizstāt, bet es atnācu uz nometni un tur satiku savu bijušo. Es gribēju uzturēt draudzīgas attiecības, bet viņš bija pirmais, kurš pārkāpa šo smalko robežu. Pēdējā viņa pusē man bija attiecības ar citu puisi, kuram arī pilsētā bija draudzene. Mēs vienojāmies, ka līdz nometnes maiņas beigām mēs arī būsim tikai draugi, un tas viss galu galā notika. Kad atgriezos pilsētā, es sāku gaidīt tikšanos ar savu mīļoto. Es domāju, ka pēc diviem mēnešiem, kad mēs neredzējāmies, jūtas kļūs vēl spēcīgākas un spēcīgākas. Bet, kad es viņu satiku, es neko nejutu. Kad es viņu noskūpstīju, es gandrīz neko nejutu. Rokas turēšana un apskāviens kļuva tikai par ieradumu, un kk attieksme pret vecākajām klijām, chtol. Varbūt es vienkārši zaudēju viņa ieradumu ... un varbūt mums vienkārši vajadzīgs laiks, lai atkal sevi aizdedzinātu ... Es ļoti novērtēju šo cilvēku un baidos pārtraukt viņu mīlēt.
Iepriekš bija grūti pretoties un nepieskarties viņa rokai, bet tagad pat nav īpašas vēlmes. Es tik ļoti baidos viņu pazaudēt, es nezinu, ko darīt, lai atkal atgrieztu ietekmi savam puisim, es vispār nezinu, es domāju, ka tas notika un kas tieši notika ... es nevaru saprast, ko es tagad jūtu pret viņu ...
Šīs ir pašas pirmās savstarpējās jūtas. Pirms tam es reiz iemīlējos, bet stulbuma dēļ. Un manas attiecības pirms šīm nebija vienas, bet kā parasti ilga ne ilgāk kā 2 nedēļas.
Mēs kopā daudz pārdzīvojām. Es esmu ļoti pieradis pie šī vīrieša visu laiku, kamēr mēs esam kopā. Mēs plānojām būt kopā ļoti ilgi. Viņš nesen mani iepazīstināja ar savu māti, es viņai uzreiz patiku. Visu laiku biju pārliecināta, ka mīlu savu draugu bez atmiņas un ka, pat ja varētu, es nebeigšu viņu mīlēt ļoti drīz. Un kā?, Tāpat kā pēc šķiršanās, manī pret viņu pārņem draudzīgas jūtas. Kas notiek?((...
Drīz mums ir lieli svētki, viņš teica, ka vēlas man sagādāt pārsteigumu ... Un man viss ir skumji, jo es baidos beigt mīlēt.
Dažreiz es domāju par to, vai tā vispār bija mīlestība, es patiešām nevēlos no viņa šķirties, visu laiku es ceru, ka viss atgriezīsies un būs kā līdz šim, ka viss būs kārtībā ... (
Psihologu atbildes
Sveika, Kamilla.
Es nezinu, vai tu mīlēji puisi vai ne. Bet noteikti - starp jums bija ļoti ciešas attiecības, kas piepildītas ar kopīgu prieku, pievilcību, vēlmi komunicēt, būt tuviem. Šīs attiecības jums abiem bija tik nepieciešamas un tik ļoti sasildīja sirdi, ka vēlējāties tās turpināt. Ka tie nekad nebeidzas.
Es nezinu, vai jūs esat viņu iemīlējis. Ja tas bija iemīlēšanās - kaislīgs un dedzīgs - tas varēja beigties. Ja tas vēl nav beidzies, tad jūsu attiecības un mīlestība tagad pārdzīvo citu posmu, kad katrs no jums dzīvoja patstāvīgi, kā atsevišķs cilvēks, bija citādās attiecībās un tagad atradās aci pret aci ar nepieciešamību noteikt, vai jūs vēlas saglabāt šīs attiecības. Vai attiecības ir tādas pašas kā iepriekš, vai arī tās prasa no jums jaunu izpratni un jaunu iesaistīšanos? Galu galā ir skaidrs, ka vēlme izšķīst vai pastāvīgi būt kopā ar partneri un tā tālāk, visticamāk, ir nenobriedušas mīlestības, pieķeršanās pazīmes. Vai ir pienācis brīdis saprast - kas notiek - ieradums, pienākums, fantāzija, aizraušanās, vēlme izpatikt un izbaudīt attiecības?
Jūsu jūtas un rūpes ir saprotamas un dabiskas. Katrs cilvēks piedzīvo mīlestības, satikšanās, attiecību attīstības un šķiršanās posmus savā dzīvē. Un tas mūs ne tikai bagātina, bet ļauj saprast mūsu jūtas, impulsus, vēlmes, mērķus, veidus, kā mēs to visu darām. Tas mūs sagatavo nobriedušākām, apzinātākām attiecībām, kurās ir daudz vairāk nekā kopīgas fotogrāfijas kopīgas skatīšanas poētika, solījumi ...
Maz ticams, ka viss atgriezīsies. Bet noteikti - var notikt kas jauns. Un tad viss ir atkarīgs no jums un puiša. Ko un kā jūs darīsit. Vai jūs novirzīsit atbildību uz kādu citu (kā nometnē - "viņš bija pirmais, kurš pārkāpa robežu") vai arī atzīsit, ka solījumi ir skaisti, bet tie šādi ierobežo visus - ar vainas apziņu un pat atdalīšanās. Galu galā jūs varat uzticēties bez zvērestiem. Vai vēlaties palikt draugi. Vai arī jūs abi varat atrast kopīgo realitāti, kurā var attīstīties jūsu savstarpējās simpātijas, aizraušanās, interese, komunikācija ...
Sveiki! Man tiešām ir vajadzīga palīdzība, un tas ir mans garīgās mokas priekšmets. Es satiekos ar jaunu vīrieti 2, 5 gadus vecs. Mēs esam pazīstami 7 gadus, kopā mācījāmies universitātē. Bija labas attiecības, ne bez maziem strīdiem, bet pat ar viņiem, izdomājot un sakot, ka neesmu gatavs samierināties ar dažām lietām, es sapratu, ka esmu gatavs, tas viss ir absurds, un es viņu mīlu. Es viņam ļoti uzticos. Viņš mani mīl, rūpējas, saprot mani. Es savukārt vēlos dot viņam visu, ko varu, un vēl vairāk) dažreiz es to tik ļoti mīlu, ka, lai arī es raudu, es nezinu, es lecu taisni no biksēm, dažreiz viss vienkārši notiek iekšā izmērīta secība, mums kopā ir labi, un visiem apgrūtinājumiem ir vienalga! Bet! Viņš nesen tika iesaukts armijā! Viņi 3 reizes ņēma un atgriezās no militārā reģistrācijas un uzņemšanas biroja, visas šīs 2 nedēļas es biju slims, es nevarēju ēst, es nevarēju gulēt, es vienmēr raudāju. Kad viņi viņu beidzot aizveda, es šausmīgi raudāju, es baidījos, ka mana sirds salūzīs (bez viņa bija šausmīgi slikti. Es skatījos fotogrāfijas, šņukstēju, es neko nevarēju izdarīt, it īpaši visu, ko es darīju kopā. Kad sapratu, ka sirds viņu var izturēt, nolēmu nomierināties, galu galā viņš nāks, viss būs kārtībā.Viņam ir nepieciešams atbalsts Un tad sākās pats briesmīgākais - ar šo mierīgumu man ienāca prātā briesmīgi jautājumi - tā kā es esmu mierīgs, es vairs par viņu neprātos, pēkšņi es jau esmu pārstājis viņu mīlēt! Vai arī es vēlāk izkritīšu no mīlestības! - šīs domas mani saslimst! Galu galā es to nevēlos. Fotoattēlu apskate liek es no tā vēl vairāk baidos, domās iedomājos, kā mēs satiksimies, un pēkšņi viņš nebūs tāds. Un es neko nejutīšu (es gribu izgāzties vai aizmigt un pamosties pēc gada, lai redzētu, kas notiks. Daudzi saka, ka armijas laikā tas notiek, jo jūs sākat aizmirst smaržu, jūs nevarat pieskarties cilvēkam, jūs savā galvā iztēlojaties viņu tādu, kāds viņš ir, un es viņam neko nevaru palīdzēt, es zinu, ka tas ir grūti viņam- tas padara to vēl sliktāku! Citi saka, ka šādas domas būtu jāizmet! ES negribu! Mums ir 23 un 24 gadi. Es esmu ļoti nepacietīgs, turklāt bez tam man ir dreboša nervu sistēma, problēma ir uz nervu pamata - gastrīts un JVP, problēmas ar neiralģiju. Tagad ir kaut kāda apātija. Ja es varu izkļūt no šī stāvokļa un domām, tad ne uz ilgu laiku. Tas notika iepriekš, bet ļoti vāji, un tuvumā esošais jaunietis vienkārši neļāva man nonākt šausmīgā depresijā. Lūdzu, palīdziet ar padomu. Es tiešām negribu darīt neko stulbu. Es vēlētos atgriezties savā laimīgajā dzīvē kopā ar šo cilvēku. Paldies, ka pievērsiet uzmanību manai problēmai.
Ķirsis
Jevgeņija Sergejeva
Administrators, Maskava
Ķirsis, ar labu nakti. Psihologs pēc kāda laika atbildēs uz tēmu. Vai jums iepriekš ir bijuši “atdzesēšanas” gadījumi, no kuriem jūs tik ļoti baidāties?
Nē, tas nebija. Notika apātija. Un nav dzesēšanas.
Un tas ir arī dīvaini, ka dažreiz šī sajūta pazūd. Tas ir tikai tas, ka vienā dienā viņa simts reizes met mani šurpu turpu no manis mīļas gaidīšanas, kamēr, ak Dievs, vai tas tiešām nav atdzisis (
Ķirsis
Sveiks, Ķirsis. Vai jūs mācāties / strādājat? Kādā ģimenē jūs dzīvojat? Pastāstiet mums nedaudz par savām interesēm.
Acīmredzot jums galvā ir noteikta ideja par to, kādai jābūt patiesai mīlestībai, un šis jēdziens pat neietver pagaidu atdzišanu? "Es savukārt vēlos dot viņam visu, ko es varu, un pat vairāk," - lūdzu, atveriet šo paziņojumu.
Ko tieši jūs tik ļoti baidāties mainīt savas jūtas pret jaunu vīrieti - ka jūs nevarēsiet pildīt solījumu un gaidīt to, baidāties no citu nosodījuma, pēc attiecību izjukšanas uztraucaties vairs nesatikt persona, ar kuru mīlestība būs savstarpēja, kaut kas cits?
ES nestrādāju. Es tikai saņemu darbu. Darbam, kuru es īsti nevēlos, bet nekur citur. Mana ģimene ir pilnīga. Intereses. Es pat tagad nevaru kaut ko par to pateikt) šajā dzīves posmā es neko nedaru, izņemot to, ka nemitīgi veidoju stulbas domas, kas no ārpuses ļoti pārsteidz normālus cilvēkus un arī mani. Un es tikai gaidu, kamēr paies gads, pārlūkojot dmb-taimeri. Un tāpēc dzīvē mani interesē daudzas lietas, man patīk slēpot, skatīties hokeju, izšūt, zīmēt, es nekad neatgriezīšos pie dejošanas (nekas cits man līdz šim neienāk galvā.
Jā, iespējams, dzesēšanas jēdziens nav iekļauts, es neesmu tik ilgi un nopietni tikusies ar kādu, tāpēc mēnesi man nebija ko atdzist, un aizbēgu. Un šeit. Tas bija tas, kurš iepazīstināja viņu ar vecākiem, veidoja plānus, lai gan es dažreiz teicu, ka es vēl negribu precēties, es baidījos nobiedēt (protams, es gribu, es ar šo neko nebaidos. cilvēks, mierīgi, es gribētu viņu iepriecināt, pateicoties viņam, es mainīju savus stulbos principus un aizspriedumus, un tas joprojām mani iepriecināja. Jā, man ir svešs tik ilgi neredzēt cilvēku, nepieskarties viņam , dažreiz pat nedzirdot, sākumā es viņu iztēlojos visur tuvumā, atcerējos labos brīžus, bet tas man lika just, ka man šausmīgi sāp, jo tas viss atkal būs ar mani tikai pēc gandrīz gada!
Es nebaidos nepildīt solījumu. Patiesībā es to nedevu. Mēs runājām par to, kā mums tas vienkārši bija jāpiedzīvo, lai arī cik grūti tas bija, daudzi pazīstami pāri, kas to pārdzīvoja, armijas laikā lamājās, šķīrās, meitene teica, ka viņai bija ļoti grūti gaidīt, bet viņš nāca , un viņi joprojām piekrita. Viņi gatavojas precēties. Pēc sadalīšanās. Sasodīts, es to pat nevaru iedomāties, es negribu. Es arī nevēlos citu cilvēku. Vēl jo vairāk, es nebaidos no diskusijām. Dažreiz man šķita, ka brīžiem es baidījos no atbildības, vai arī es vienkārši biju nedrošs cilvēks. Lai arī visi mani pazīst kā izlēmīgu, drosmīgu, kāds pat ir pārliecināts par sevi un iedomīgs. Manā galvā es vienmēr iedomājos, ka viss ir viegli un viegli, ka katru dienu būs maigums, romantika un pat fiziskas vēlmes) laulība, bērni, viss manā galvā sakārtojās labi (lai gan ar bērniem tas noteikti ir vairāk grūti, kad bija pāris mirkļi, es baidījos, ka viņa ir stāvoklī, viņš bija mierīgs, bet man bija bail, līdz pat zvērestam. Es gribētu, lai viņi būtu saskaņā ar viņu plānu) Bet patiesībā izrādās, ka attiecības ir darbs, un es nesaprotu, kā atturēties viens no otra (tagad tas nav atkarīgs no maiguma un nevis romantikas, it kā es visu gadu izstumtu vēlāk. -jo tāpēc, ka es par to visu domāju. Traks paliks. Atvainojiet, ja kaut kas šeit ir lieks.
Ķirsis
Ķirsis, jūsu idejas, ka attiecības ir "vieglas un dabiskas, katru dienu romantiskas attiecības", ir nedaudz nepatiesas (es domāju, ka jūs pats to saprotat, atceroties sīkus strīdus vai situācijas, kad domājāt, ka gaidāt bērnu). Cilvēks piedzīvo attiecīgi pozitīvas un negatīvas emocijas, un attiecības starp mīļotājiem var izpausties ne tikai mīlestības formās, bet arī neapmierinātībā, aizvainojumā un pat dusmās (un tas ir normāli, jo tas atbilst personas duālajai būtībai) . Tas, ka jūs katru sekundi nedomājat par jaunu vīrieti, ir diezgan dabiski, jo bez viņa jūsu dzīvē ir perspektīva darbam, ģimenei un jūsu pašu interesēm. Pašlaik patiešām nav iespējas paust savu maigumu un mīlestību, bet, tā kā jūs esat nepacietīgs, jūs baidāties atrast objektu, uz kuru jūs to visu pārsūtīsit, vai es pareizi saprotu?
Ja tas ir cits vīrietis, tad es pat nevēlos viņu meklēt. Un, ja tas ir, piemēram, cits māsas objekts vai kaut kāds bizness, tad jā, varbūt būtu vērts visu pārcelt uz to.
Ķirsis
Tas nozīmē, ka ir iespēja atrast citu objektu (drošu, lai nemīlētu) vai biznesu (darbs / vaļasprieks), kurā jūs novirzīsit savu aprūpes un maiguma enerģiju. Vai jums jau ir ideja par to, kas tas varētu būt?
Paldies. Vēl nē. Man bija daudz plānu šim gadam, bet, tiklīdz šīs attiecības ar militārās reģistrācijas un uzņemšanas biroju sākās, man vispār neko nevajadzēja (no tā ir grūti izkļūt. Es sevi vispār neatpazīstu.
Ķirsis
Ķirsis, es redzu, ka jums ir noteiktas cerības un plāni attiecībām ar jaunu vīrieti, un bailes tos sabojāt varbūtības dēļ izkrist no mīlestības ir dabiskas. Mēģināsim iedomāties sliktāko scenāriju (lai saprastu, ka patiesībā viss nav tik biedējoši): kas ir vissliktākais, kas notiek, ja jūs patiešām pārtraucat mīlēt jaunu vīrieti? Lūdzu, aprakstiet sīkāk.
Es pat nezinu. Varbūt es kļūšu traks no tādas personas nodevības, kura jau kļuvusi par ģimeni?) Es nevēlos vairāk attiecību, es domāju. Varbūt es pazaudēšu sevi uz ilgu laiku vai varbūt uz ļoti ilgu laiku. Vai varbūt man nav. Man šķiet, ka, pat ja es šķiršos no viņa, es joprojām gaidīšu. Es nezinu, kas notiks, kad vēlāk viņu redzēšu draugu kompānijā. Galu galā jūs varat iedomāties kaut ko savā galvā, bet patiesībā tas viss ir atšķirīgs) (es nezinu (ah! Protams, viņš arī tiks ievainots, un tas man liks justies slikti (un nedod Dievs, kas vēl nepareizi ar mani) darīs (