Kas jūs piesaista grūtniecības laikā - kāds ir garšas izvēles maiņas cēlonis? Kad apmeklēt ārstu? Smagas sāpes grūtniecības sākumā var liecināt par.

Daudzas topošās māmiņas, gaidot mazuli, saprot, ka viņu garšas izvēles ir ievērojami mainījušās. Trauki, kas agrāk bija pretīgi, kļūst mīlēti un otrādi. Bet dažreiz grūtniecēm ir pilnīgi dīvainas vēlmes: dzert iebiezinātu pienu ar alu, ēst kafijas biezumus, kas pēc kafijas ar neapstrādātiem kartupeļiem iesūtīti mutē. Par ko liecina šādas dīvainības un vai ir iespējams ar tām cīnīties?

Kas velk grūtnieces

Ir daudz iemeslu, kāpēc topošā māte aizraujas ar noteiktiem pārtikas produktiem. Protams, tikai speciālists var noteikt, vai tas ir saistīts ar barības vielu trūkumu vai kādu slimību. Tomēr grūtnieču gaume var pastāstīt par viņu veselības stāvokli. Jums vienkārši uzmanīgi jāuzklausa sevī:

Protams, šeit mēs runājam par obsesīvām un nemitīgām vēlmēm. Ja dienas laikā vēlaties apēst pāris persikus, tad maz ticams, ka tas notiks nopietnu ķermeņa darbības traucējumu dēļ.

Garšas izvēles un bērna dzimums

Pazīmes vēsta, ka pēc grūtniecības laikā uzzīmētā var precīzi uzzināt, kurš piedzims: meitene vai zēns. Tāpēc daudzas sievietes vēlas zināt, kas būs, ja viņus vilina salds vai, gluži pretēji, sāļš. Tiek uzskatīts, ka grūtniecei, kas dievina skābētos kāpostus un marinētos gurķus, vajadzētu būt zēnam, un nākamajai mātei, balstoties uz kūkām un saldumiem, būs meitene.

Ticiet šīm pazīmēm vai nē, tas jāizlemj topošajām māmiņām. Parasti tas, kas tika uzzīmēts grūtniecības laikā, nekādā veidā neietekmē mazuļa dzimumu. Daudzas dzemdējušās sievietes, kurām ir meitenes, apgalvo, ka visus 9 mēnešus viņi ēda tikai sāli un neskatījās uz saldumiem, un viņu dēlu mātes bieži saka, ka grūtniecības laikā ēdušas dažas saldumus.

Gaidot nākamā mazuļa piedzimšanu, lielākajai daļai sieviešu kļūst īpaši aizdomas. Un tas nav tikai hormonālas izmaiņas, rūpes par mazuļa veselību padara jūs jutīgāku pret visām izmaiņām.

Viņi ieklausās savās izjūtās, noķer vēderā visas jaunās dzīves pazīmes, un jebkuras kaites izpausmes kļūst par iemeslu nevajadzīgām raizēm. Ja grūtniecības laikā sāp kuņģis, rodas trauksmes domas un panikas noskaņojums. Vai tie vienmēr ir pamatoti?

Sāpošu vēdera sāpju cēloņi grūtniecības laikā

Pārmērīgs uztraukums un stress grūtniecēm ir ne mazāk bīstami nekā jebkura patoloģija. Tāpēc, ja vēdera laikā grūtniecības laikā sāp, labāk nekavējoties meklēt padomu savam ginekologam un izslēgt patoloģisko faktoru iespējamību. Vairumā gadījumu sāpošās sāpes pavada dabiskas izmaiņas topošās mātes ķermenī un nav iemesls uztraukumam.

Fizioloģiski sāpošu sāpju cēloņi normālas grūtniecības laikā

Grūtniecība ir dabisks fizioloģisks stāvoklis. To pavada vesela virkne izmaiņu organismā, kas var izprovocēt sāpes vēderā.

Laikā olšūnas implantācija 2-3 nedēļas grūtniecības laikā dzemdes sieniņā var parādīties sāpīgas sāpes. Šis process parasti sakrīt ar paredzamo menstruāciju periodu, un to var pavadīt smērēšanās.

Hormonu ietekmē notiek izmaiņas muskuļos, saitēs, locītavās. Relaksīns, ko ražo placenta, tos caurstrāvo un atbrīvo, pakāpeniski sagatavojot stresiem grūtniecības un dzemdību laikā. Pateicoties kaunuma kaulu novirze, palielinās iegurņa kapacitāte, un pats process var izraisīt sāpošas sāpes vēderā un muguras lejasdaļā.

Kuņģis sāp arī grūtniecības laikā sakarā ar dzemdes palielināšanos, kas nospiež saista saites un izstiepj tās. Sāpīgas sajūtas pastiprinās spēcīga klepus, šķaudīšanas, smagu priekšmetu pacelšanas un asu pagriezienu laikā. Kad augošā dzemde var atpūsties uz ilija, saišu spriedze mazināsies un sāpes izzudīs.

Pieaugošais vēders nospiež arī urīnpūsli. Bieža urinēšana un vieglas sāpes vēderā grūtniecības laikā ir bieži.

Ja Jums ir veikta vēdera operācija vai iepriekš veikta dzemdība, izmantojot ķeizargriezienu, pēcoperācijas saaugumi un rētas var dot sāpīgas sajūtas, izstiepjot ar vēdera augšanu.

Vēlāk vēdera sāpes grūtniecības laikā rodas ievērojami palielinātas dzemdes spiediena dēļ uz vēdera presi un saitēm.

Pirmsdzemdību periodā nelielas sāpošas sāpes, ko izraisa iegurņa kaulu novirze.

Nebaidieties no sāpēm, ko izraisa "Treniņu cīņas". Viņiem var būt straujš krampjveida raksturs vai arī tos var pavadīt sāpošas, velkamas sajūtas.

Grūtniecības patoloģijas, kurās sāp kuņģis

Sāpošas sāpes vēderā grūtniecības laikā var liecināt par patoloģiju rašanos, kas apdraud augļa vai mammas dzīvi.

Aborts

Sāpošu vēdera sāpju parādīšanās var būt brīdinājuma pazīme par spontānu abortu. Grūtnieces agrīnā stadijā biežāk saskaras ar šādiem draudiem. Šajā gadījumā var novērot dzemdes hipertoniskumu, kad tā kļūst par akmeni. Nākotnē parādās asiņaini vai brūni izdalījumi. Dzemdes kontrakcijas izraisītās sāpes var attīstīties asās un krampjveida sāpēs.

Savlaicīgi sazinoties ar ārstiem, ir iespējams apturēt patoloģisko procesu un novērst augļa zaudēšanu.

Bagātīgas, pastāvīgas asiņošanas parādīšanās apstiprina procesa neatgriezeniskumu.

Priekšlaicīgas dzemdības

Pēc 22 nedēļām vēderā sāp grūtniecības laikā, ja pastāv priekšlaicīgas dzemdības draudi. Šajā gadījumā sāpes izplatās jostasvietā, var parādīties asiņaini izdalījumi, paaugstinās spiediens, ir novēlota toksikoze un pietūkums. Līdz brīdim, kad sākas krampjveida sāpes, kas apstiprina dzemdības, procesa kavēšanas iespēja ir ļoti liela.

Ja nevar izvairīties no priekšlaicīgas dzemdības, nevilcinieties izsaukt ātro palīdzību. Ar pieredzējušu ārstu palīdzību ļoti iespējams piedzimt vesels, lai arī priekšlaicīgi dzimis bērns.

Ārpusdzemdes grūtniecība

Ar embriju patoloģisku atrašanās vietu, kad olšūna ir fiksēta, nesasniedzot dzemdi, olvadā, kuņģis sāk sāpēt 7-8 nedēļas. Blend embrijs izstiepj caurules sienas un izraisa sāpošas sāpes, kas rodas, pārvietojoties, mainot stāvokli un dodot to kājiņai, tūpļa zem ribas. Šādai patoloģijai nepieciešama steidzama ķirurģiska noņemšana, jo bez iejaukšanās tā beidzas ar spontānu abortu vai caurules plīsumu.

Dzemdes kakla grūtniecība 5-6 nedēļu laikā liek manīt sāpes, kas lokalizētas vēdera vidū.

Saldēta grūtniecība

Augļa nāvei, īpaši pirmajā trimestrī, var nebūt vispār izteikti simptomi, izņemot grūtniecības pazīmju pazušanu. Tikai pēc pāris nedēļām parādās sāpošas sāpes, ko papildina asiņošana.

Daļēja placentas atdalīšanās

Grūtniecības laikā kuņģis sāp, ja placenta sāk lobīties. Šajā gadījumā dzemde ir labā formā un sāpīga. Patoloģijas attīstība ir saistīta ar asinsvadu plīsumiem un bagātīgu asiņošanu.

Agrīnās stadijās daļēja placentas atdalīšanās tiek novērsta ar medikamentiem. Vēlās patoloģijas visbiežāk beidzas ar priekšlaicīgām dzemdībām.

Isthmico-dzemdes kakla nepietiekamība

Dzemdes kakla reģiona patoloģijas pārkāpj dzemdes obstruktīvo spēju. Pastāv infekcijas draudi, priekšlaicīgas dzemdības vai spontāns aborts. Patoloģijas izpausmes ir diezgan nenozīmīgas: grūtniecības laikā sāp kuņģis, jūtams diskomforts.

Dzemdes hipertoniskums

Dzemdes spriedzi, kad vēdera lejasdaļa sacietē, pavada nedaudz sāpošas sāpes, kas atgādina menstruāciju. Sāpes var būt arī muguras lejasdaļā. Tas notiek diezgan bieži visā grūtniecības laikā. Vairumā gadījumu tas nav bīstams, bet ilgstoša klātbūtne un, apvienojumā ar citiem faktoriem, var izraisīt spontāno abortu.

Sāpošu vēdera sāpju cēloņi, kas nav saistīti ar grūtniecību

Grūtniecības laikā sievietes imūnā aizsardzība īslaicīgi vājinās, tāpēc hroniskas slimības var pasliktināties. Turklāt vēderā palielinātas dzemdes ietekmē izspiež un rodas orgānu atrašanās vietas izmaiņas, kas ietekmē to funkcijas.

Grūtniecības laikā vēderā sāp šādas patoloģijas:

Zarnu problēmas, piemēram, aizcietējums, caureja, meteorisms;

Ginekoloģisks iekaisums adnexīta, salpingīta formā;

Uroloģiskās patoloģijas pielonefrīta, cistīta formā.

Diagnostikas metodes, ja grūtniecības laikā sāp kuņģis

Ja vēdera sāpes grūtniecības laikā sāp, nevajadzētu vilcināties. Nopietnu patoloģiju gadījumā augļa nākotne un mātes veselība ir atkarīga no palīdzības ātruma.

Nosakot cēloni, kas izraisīja sāpes vēderā, ārsts paļaujas uz sievietes sajūtām, redzes pazīmēm, kā arī uz papildu pārbaudēm un pētījumiem:

Maksts pārbaude, lai noteiktu dzemdes kakla stāvokli;

Dzemdes palpācija caur vēdera sienām, lai noteiktu dzemdes tonusu;

Augļa sirdsdarbības klausīšanās;

Urīna testi, kas var apstiprināt uroģenitālās sistēmas iekaisumu;

Pieskaroties jostasvietai, lai identificētu nieru patoloģijas;

Ultraskaņas izmeklējumi, lai noteiktu dzemdes struktūras patoloģiju, ārpusdzemdes grūtniecību, augļa stāvokli;

Datortomogrāfija, kas var precīzāk noteikt klīnisko ainu.

Ārkārtas situācijās, kad asiņošana pastiprinās, sāpošās sāpes attīstās ļoti spēcīgas un asas, pacienta stāvoklim pasliktinoties, tiek veikta ārkārtas ķirurģiska iejaukšanās, neizmantojot papildu izmeklējumus.

Kāda ārstēšana ir nepieciešama, ja grūtniecības laikā sāp kuņģis?

Sāpošas sāpes nav slimība, bet gan ķermeņa izmaiņu apstiprinājums vai iespējamās patoloģijas simptoms. Ārstēšana ir nepieciešama, ja pārbaudes laikā tiek atklāti reāli draudi grūtniecībai.

1. Ar spontāna aborta draudiem izrakstīt zāles sedatīvu, spazmolītisko līdzekļu veidā, kas atvieglo dzemdes tonusu, veic vitamīnu terapiju. Ja iemesls slēpjas hormonālās anomālijas dēļ, ieteicams lietot sintētiskus progesterona analogus. Smagos gadījumos izmantojiet īpaša gredzena uzstādīšanu uz kakla, bloķējot priekšlaicīgu atklāšanu.

2. Ārpusdzemdes grūtniecība nepārprotami prasa olšūnas ķirurģisku noņemšanu. Ar laparoskopijas palīdzību var saglabāt olvadu integritāti un saglabāt auglību.

3. Sākotnējā placentas atdalīšanās stadijā atpūta, gultas režīms ir nepieciešams. No lietotajām zālēm ir spazmolīti un hemostatiski līdzekļi, dzelzs preparāti un zāles, kas atslābina dzemdes tonusu.

4. Zarnu problēmu risināšanai tiek noteikta īpaša diēta, kas izslēdz pārtikas produktus, kas provocē aizcietējumus, vēdera uzpūšanos.

5. Nieru, urīnpūšļa iekaisuma patoloģijas tiek ārstēti ar antibiotikām, kas nav kontrindicētas grūtniecības laikā, spazmolītiskiem līdzekļiem un uroantiseptiskiem augu izcelsmes līdzekļiem.

Ja ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, lai ārstētu patoloģijas, kas nav saistītas ar grūtniecību, ja iespējams, tā tiek atlikta līdz pēcdzemdību periodam un simptomus mēģina apturēt. Ārkārtas situācijās grūtniecēm ieteicams veikt nevis joslu operācijas, bet gan laparoskopiju.

Kādi ir veidi, kā novērst sāpes vēderā grūtniecības laikā?

Lai mazinātu sāpošās sāpes, ko izraisa fizioloģiskas izmaiņas, grūtniecēm ieteicams:

Valkājiet atbalsta pārsēju;

Nepārslogojiet;

Veiciet medicīnisko vingrošanu;

Neaizmirstiet par pastaigām svaigā gaisā;

Rūpēties par komfortu nakts atpūtas laikā;

Paņemiet siltu, relaksējošu vannu.

Savlaicīgas konsultācijas un izmeklējumi ar ginekologu, ārsta ieteikumu ievērošana palīdzēs izvairīties no grūtniecības patoloģijām. Stresa situācijas, pēkšņas kustības, traumas, infekcijas slimības palielina patoloģiju risku. Tāpēc grūtniecības laikā ir ieteicams no tiem izvairīties.

Lai atjaunotu zarnu darbību un novērstu iespējamos aizcietējumus, palīdzēs vēdera uzpūšanās, daļējas maltītes pēc grafika, kas bagāts ar šķiedrvielām un dzeramo ūdeni pietiekamā daudzumā.

Savlaicīga konsultācija ar ginekologu kliedēs bailes, kas saistītas ar sāpošām sāpēm vēderā grūtniecības laikā. Un šāds diskomforts tikai atgādinās, ka mazulis aug un process attīstās atbilstoši dabas paredzētajam grafikam.

Galu galā grūtniecība ir brīnišķīgs periods sievietes dzīvē, ko papildina neaizmirstamas sajūtas.

Agrīnā grūtniecības stadijā sievietes ķermenī notiek dramatiskas izmaiņas, kas, protams, zināmā mērā ietekmē viņas izskatu un figūru. Galvenās koncepcijas pazīmes ir pašsajūtas pasliktināšanās, ādas izmaiņas (bālums, apsārtums), jaunas garšas izvēles, nepatika pret smaržām, toksikoze un, protams, menstruāciju neesamība un periodiskas sāpes vēdera lejasdaļā. Jāatzīmē, ka šīs sāpes ne vienmēr ir grūtniecības patoloģijas pazīmes, dažreiz tās ir izplatītas embrija augšanas izpausmes.

Sāpju cēloņi vēderā pirmajās grūtniecības nedēļās:

• dzemdes muskuļu hipertoniskums;
• dzemdes muskuļu stiepšana, ko izraisa augļa dabiskā augšana;
• asinsrites aktivizēšana sievietes reproduktīvās sistēmas zonā.

Novērst šādas sāpes nav grūti - pietiek ar horizontālu stāvokli un atpūtu.

Tomēr, lai novērstu nepatikšanas, jums joprojām jābūt uzmanīgam pret savu un nedzimušā bērna veselību un jāuzklausa ķermenis.

Diskomforts un sāpes var izpausties vēdera uzpūšanās, pulsējošas, dedzinošas, tirpšanas, vilkšanas un sāpīgas sāpes.

Smagas sāpes grūtniecības sākumā var liecināt:

1. urīnceļu infekcijas;
2. dzemdes muskuļu hipertoniskums un spontāna aborta draudi;
3. ārpusdzemdes grūtniecība;
4. "Saldēta" grūtniecība;
5. gremošanas sistēmas un zarnu darbības traucējumi

Papildus sāpēm pastāv arī diskomforta stāvoklis, ko var izraisīt vēdera uzpūšanās.

Uzpūšanās un meteorisms grūtniecības sākumā

Uzpūšanās ir vairāki iemesli:

1. Progesterona daudzuma palielināšanās.
2. Diētas un diētas izmaiņas
3. Gremošanas disfunkcija

Šīs parādības galvenais iemesls ir progesterona daudzuma palielināšanās, kas sievietes ķermenim palīdz atslābināt muskuļus. Bet tajā pašā laikā zarnu darbs kļūst sarežģīts, kas izraisa vēdera uzpūšanos un meteorismu.

Šo situāciju ir viegli novērst, ja ievērojat dažas vienkāršas vadlīnijas:

• ēst pārtiku bieži frakcionētās daļās, izslēgt no uztura pārtikas produktus, kas izraisa fermentāciju;
• pielāgojiet dzeršanas režīmu un ievērojiet to. Ūdens patēriņa ātrums ir vismaz divi litri dienā;
• veiciet mērenu vingrinājumu un biežāk atrodaties svaigā gaisā;
• gulēt uz vēdera līdz 12 nedēļām.

Ja meteorisms neapstājas un rada paaugstinātu diskomfortu, jums jākonsultējas ar ārstu, lai izlabotu šo stāvokli, lietojot fermentus.

Tirpšana vēdera lejasdaļā grūtniecības sākumā

Neērtās sajūtas, kas saistītas ar tirpšanu, ir saistītas ar faktu, ka asinsvadi piepildās un dzemdes forma maina savu formu. Šī ir normāla parādība, un tai vajadzētu jūs traucēt tikai tad, ja sāpes pastiprinās un ilgst ilgu laiku.

Pulsācija vēdera lejasdaļā grūtniecības sākumā

Pieaugošās dzemdes spiediens uz apakšējo vēnu kļūst arvien nozīmīgāks, un tas noved pie periodiskas pulsācijas ne tikai sākumā, bet arī visā grūtniecības periodā. Šī ir fizioloģiska parādība, kurai nevajadzētu apgrūtināt topošo māti. Lai atbrīvotos no pulsācijas, pietiek vienkārši mainīt ķermeņa stāvokli atpūtas vai miega laikā.

Dedzinoša sajūta vēdera lejasdaļā

Dzemdes augšana var izraisīt arī nelielu dedzinošu sajūtu vēdera lejasdaļā. Tomēr, ja tas pastiprinās, un tam tiek pievienotas sāpes, tas ir iemesls, kāpēc jākonsultējas ar speciālistu! Tas palīdzēs glābt nedzimušā bērna dzīvību un jūsu veselību. Šādi simptomi var norādīt:

• ārpusdzemdes grūtniecības iestāšanās vai spontāna aborta draudi;
• par smagu toksikozes formu, ko var pavadīt zarnu infekcijas un redzes traucējumi;
• uroģenitālās sistēmas infekcijas slimības.

Sievietei grūtniecības laikā ir ļoti svarīgi pienācīgi rūpēties par vēdera ādu, lai pēc tam izvairītos no nepatīkamiem brīžiem, kas saistīti ar izskata pasliktināšanos un figūras izmaiņām. Lai uzturētu ādas stāvokli, izmantojiet drošu kosmētiku, kviešu asnu eļļu vai olīveļļu. Ja jūs domājat, ka jūsu vēders aug ļoti ātri vai lēni, neuztraucieties! Tas viss ir individuāli! Medicīniskā kontrole un laboratorijas pētījumi par ķermeņa stāvokli, pareiza augļa attīstība palīdzēs jums izvairīties no problēmām grūtniecības laikā un nēsāt veselu bērnu!

Ārsti šo laiku provizoriski nodēvēja par grūtniecības otrā trimestra sākumu, un kāds jokojot nākamos mēnešus sauca par "grūtniecības medusmēnesi". Un nav brīnums: ēdiens un smarža vairs nekairina sievieti, spēka zudums un slikta dūša ir pagātnē, gluži pretēji, daudzi pat izjūt enerģijas pieplūdumu, bieža urinēšanas vēlme jau ir mazāk izteikta, emocionālais stāvoklis normalizējās.

Zīdainis joprojām ir lielas plūmes vai sīpola lielumā, bet vairumā grūtnieču vēdera 13 grūtniecības nedēļā jau ir ievērojami palielināta un noapaļota. Tagad to nevar paslēpt zem stingra apģērba.

13. grūtniecības nedēļa: kas notiek ar bērnu

• Pēc 13 grūtniecības nedēļām augļa izmērs ir aptuveni 6,5 līdz 10 cm;
• Seja kļūst izteiktāka, tiek norādīts deguns un zods, sāk veidoties raksturīgs izskats;
• Smadzenes strauji aug, tāpēc galva joprojām aizņem gandrīz pusi ķermeņa garuma;
• Auglis 13. grūtniecības nedēļā jau sver apmēram 20-28 g, bet nākamajos mēnešos ķermeņa augšana neticami paātrināsies, tāpēc līdz dzimšanas brīdim galvas izmērs ir ne vairāk kā ceturtdaļa tā garuma;
• Parādās primārās dzimumtieksmes: dzimumloceklis vai klitors un kaunuma lūpas.

Globālās izmaiņas notiek arī mazā ķermeņa iekšienē:

1. Tiek veidoti kauli un muskuļi, norādītas ribas;
2. Augošā diafragma paaugstina krūtis augstāk, 13. nedēļā auglis "elpo", trenējot diafragmu un krūšu muskuļus. Hipoksija (skābekļa trūkums) var izraisīt dažu amnija šķidrumu ieelpošanu;
3. Parādās pirmie vellu matiņi;
4. Tiek likts balss aparāts;
5. Attīstās gremošanas sistēma: zarna pilnībā atstāj nabassaiti, kur tā daļēji atradās iepriekš, un ieņem savu vietu vēderā, tās lūmenā veidojas villi, kas palīdzēs pārtikas sagremošanai, aknas sāk izdalīt žulti , aizkuņģa dziedzeris - insulīns;
6. Divdesmit piena zobu rudimentu likšana tuvojas beigām;
7. Sirds jau pumpē vairāk nekā divdesmit litrus asiņu dienā;
8. Nieres izplūst urīnu amnija šķidrumā;
9. Attīstās dzimumšūnas;
10. Attīstās ļoti plāna, maiga āda, zemādas taukaudu ir maz, caur ādu ir redzami mazi asinsvadi, bērna ķermenis ir ļoti sarkans un krunkains.

Zīdaiņa psihe arī nobriest:

Mātes labsajūta trešajā grūtniecības mēnesī

Grūtniecības pirmā trimestra diskomforts izzūd, un sievietes pilnīgi pierod pie jaunā stāvokļa, taču vēdera sāpes un smagas izdalījumi var traucēt.

Dzemdes lielums 13 grūtniecības nedēļās

Augļa izmērs ir palielinājies, un līdz ar to arī dzemde. Šajā laikā tas kļūst mīkstāks un elastīgāks. Trīspadsmit nedēļu laikā dzemde jau aizpilda gūžas reģionu un pārvietojas tālāk vēdera dobumā. Tajā pašā laikā tuvumā esošie orgāni ir nedaudz saspiesti, tāpēc 13 nedēļu laikā var rasties elpas trūkums, grēmas utt.

Pārbaudot, ginekologs mēra dzemdes dibenu. Tas ļauj precizēt gestācijas vecumu. Dzemdes augstums šajā laikā ir 13 cm, un platums ir 10 cm.

Kas izraisa vēdera sāpes 13 grūtniecības nedēļās

1. Īslaicīgas sāpes vēdera sānos parasti izraisa saišu sastiepums, kas notur dzemdi un nav bīstams. Tāpēc sievietēm var šķist, ka 13. grūtniecības nedēļā viņu vēders "velk" (lasiet rakstu par tēmu: Grūtniecības laikā vēdera lejasdaļa velk \u003e\u003e\u003e);
2. Gāzu uzkrāšanās zarnās var būt vēl viens sāpju cēlonis 13. nedēļā. Uztura pielāgošana palīdzēs: izslēdziet pārtikas produktus, kas, pēc jūsu novērojumiem, izraisa palielinātu gāzes veidošanos. Vairāk par uzturu var uzzināt no grāmatas Pareizas uztura noslēpumi topošajai māmiņai \u003e\u003e\u003e;
3. Spazmas rakstura sāpes, koncentrētas vēdera lejasdaļā, ir saistītas ar dzemdes tonusa palielināšanos. Patiesībā pastāv pārmērīga muskuļu sasprindzinājums, kas nozīmē, ka jūs varat atbrīvoties no tā ar maksimālu relaksāciju. Tāpēc, ja vide to atļauj, topošajai māmiņai jāguļ, lai atpūstos.

Papēži, smaguma pakāpe un stress nav izslēgti, jo tas viss izraisa tonusa palielināšanos. Ja šī problēma notiek bieži, informējiet par to ārstu. Varbūt spazmolītisko līdzekļu un magnija preparātu iecelšana. Sāpju gadījumā, ko papildina asiņaina, izstiepta izdalīšanās, ir nepieciešams pēc iespējas vairāk ierobežot fiziskās aktivitātes un steidzami doties uz slimnīcu.

Asiņošana

• Asiņošana trīspadsmit nedēļu grūtniecības laikā ir diezgan izplatīta, taču lielākā daļa no tām nav bīstama. Astoņdesmit procenti grūtnieču, kurām pēc 13 nedēļām rodas asiņošana, droši dzemdē veselīgus bērnus;

Bet ārsta konsultācija noteikti ir nepieciešama, lai izslēgtu tādus bīstamus apstākļus kā pīlings vai placentas previa. Šajā gadījumā grūtniecei kādu laiku ieteicams pilnībā noraidīt fizisko un psiholoģisko stresu. Dažām sievietēm vienīgais pareizais lēmums ir apņēmība palikt slimnīcā.

• Turklāt hematoma vai dzemdes kakla trauma dzimumakta laikā vai ginekoloģiskā izmeklēšana šajā laikā var izraisīt asiņošanu. Cita iemesla dēļ tiek sauktas neoplazmas, palielināta asinsvadu trauslums un dažādi sasitumi.

Ne visi iepriekš minētie apstākļi ir vienlīdz bīstami, taču ir nepieciešama diagnozes precizēšana. Par to ārsts var nosūtīt ultraskaņas skenēšanu, kas precizēs asiņošanas cēloni un palīdzēs redzēt mātes un augļa stāvokli.

Izvadīšana 13 grūtniecības nedēļās

Intensīvāka izlāde šajā laikā ir norma, galvenais ir tas, ka to smarža vai krāsa nemainās. Ja izdalījumi kļūst pelēki, dzelteni, zaļi, sarkani, brūni, smaržo asi un nepatīkami, tiem ir siera konsistence, burbuļi, rada diskomfortu, sāpes, niezi vai dedzināšanu, tad nevilcinieties apmeklēt ārstu.

Iespējama infekcija vai draudošs aborts. Jo īpaši brūnā izdalīšanās 13 grūtniecības nedēļā norāda uz placentas previa vai iekšēju asiņošanu (vairāk lasiet rakstā Brown izdalījumi grūtniecības laikā \u003e\u003e\u003e). Pēdējais, kaut arī tas tieši nepieskaras auglim, samazina kopējo mātes asinsrites apjomu, kas nozīmē, ka auglim trūkst skābekļa un cieš.

Sensācijas 13 nedēļu periodā

1. Hormonālā līmeņa izmaiņas un dzemdes augšana var izraisīt aizcietējumus. Šeit palīgā nāk pārtika, kas bagāta ar šķiedrvielām (skatīt arī sadaļu Uzturs). Ja diētas korekcija nepalīdz, jums jāapmeklē ārsts, jo ne katru caurejas līdzekli grūtniece var lietot. Ārsts izraksta piemērotus medikamentus, piemēram, probiotikas vai īpašas svecītes ar glicerīnu un papaverīnu;
2. Krūts palielinās, jo piena dziedzeru kanāli sāk piepildīties ar jaunpienu (noderīgs raksts: Jaunpiens grūtniecības laikā \u003e\u003e\u003e);
3. Šajā laikā piena sēnīšu vai kandidozes iespējamība ir ļoti augsta. Izraisītājs ir Candida ģints sēnīte, kas parasti dzīvo sieviešu maksts. Izmantojot faktu, ka mātes ķermenis ir aizņemts ar aktīvām hormonālām izmaiņām, un imunitāte dabiski tiek samazināta (galu galā ar pienācīgu imūnreakciju grūtniecība vienkārši neizdzīvos), sēnīte aktīvi vairojas.

1. Glikozes līmenis asinīs samazinās, jo auglis to aktīvi lieto augšanas procesā;
2. 13 nedēļu laikā zobu tīrīšanas laikā var parādīties smaganu asiņošana, kā arī palielināta mutes gļotādas jutība pret karstu un aukstu;
3. Pēc asinsrites uteroplacentārā apļa veidošanās var parādīties hipotensija (zems asinsspiediens). Tas nav īpaši pamanāms, bet ar ļoti spēcīgu spiediena pazemināšanos dzemdes perifērie asinsvadi saraujas, samazinot augļa asins piegādi. Šajā gadījumā ir nepieciešama ārstēšana ar narkotikām.

Ja spiediens uz šīs līnijas paaugstinās, tad visticamāk grūtniecei ir nieru darbības traucējumi.

Šauri grūtniecības jautājumi

Temperatūra 13 grūtniecības nedēļās

Tāpat kā iepriekšējos periodos, subfebrīla temperatūra var saglabāties. Ja tajā pašā laikā grūtniece jūtas labi, nav diskomforta vai sāpju, nav aizdomīgu izdalījumu, tad varbūt šī ir viņas versija par normu.

Bet joprojām ir vērts vēl rūpīgāk uzraudzīt iespējamo temperatūras paaugstināšanos. Ja, piemēram, termometra stabiņš sasniedz 38 grādus un šī pozīcija saglabājas ilgāk par divām dienām, nekavējiet ārsta pārbaudi. Nākamajai mātei tiks ieteikts piemērots pretdrudža līdzeklis ar paracetamolu vai homeopātisko līdzekli, kā arī ārstēšana ar maigām metodēm.

Saaukstēšanās 13 grūtniecības nedēļās

Vislabākais topošajai mātei un auglim ir saglabāt veselību visas grūtniecības laikā. Bet, diemžēl, kā minēts iepriekš, grūtnieču imunitāte samazinās. Tādēļ iespējamība satikt infekciju ir diezgan augsta, it īpaši rudens-ziemas periodā.

Lai gan šajā laikā sievietes slimības gadījumā nav tādas briesmas kā pirmajās grūtniecības nedēļās, joprojām pastāv augļa patoloģiju vai priekšlaicīgas dzemdības risks. Ārstēšana ir nepieciešama jau pirmajās savārguma pazīmēs: drebuļi, galvassāpes, aizlikts deguns un iekaisis kakls.

Uzmanību! Jūs nevarat nēsāt slimību uz kājām! Grūtniecei, tāpat kā nevienam citam, jāievēro gultas režīms, protams, gultā ieņemot visērtāko stāvokli.

• Izvēloties līdzekli, prioritāte jāpiešķir pārbaudītām tradicionālās medicīnas metodēm, kas iepriekš palīdzēja sievietei un neizraisīja alerģiju (noderīgs raksts par tēmu: saaukstēšanās grūtniecības laikā \u003e\u003e\u003e);
• Ja jūsu stāvoklis pasliktinās, nekavējoties sazinieties ar ārstu. Speciālists varēs pareizi novērtēt ieguvumu un risku līdzsvaru mātei un auglim farmaceitisko līdzekļu lietošanas gadījumā.

Labākais veids, kā pasargāt sevi no saaukstēšanās 13 nedēļu laikā, ir novērst:

1. Grūtniecei nepieciešama cieņa un aprūpe, bet satraukums un pārmērīgs darbs ir ārkārtīgi kontrindicēts;
2. Protams, aukstajā sezonā neaizmirstiet ģērbties siltāk;
3. Kad vien iespējams, grūtniecības laikā jums jācenšas izvairīties no pārpildītām vietām. Bet, ja jūs patiešām vēlaties apmeklēt teātri vai izstādi (galu galā grūtniecei vajadzīgi spilgti pozitīvi iespaidi), tad tas jādara tikai ar labu garastāvokli un veicot profilaktiskus pasākumus;
4. Pastāvīgās panikas bailes saaukstēties tikai palielina slimības risku. Pat oficiālās medicīnas pārstāvji šodien ir vienisprātis, ka pozitīvas emocijas palielina imunitāti.

Intīma dzīve 13 grūtniecības nedēļās

Grūtniece pierod pie jaunā statusa, bailes un raizes ir mazinājušās, un hormonālais fons, gluži pretēji, veicina libido palielināšanos un dzimumorgānu jutīguma palielināšanos. Sievietei ir pilnīgi jaunas sajūtas un vēlmes. Dažreiz īpaši atbildīgi vīri šajā gadījumā baidās nodarīt laulātajam pāri.

Ziniet! Ja sieviete jūtas labi un nav spontāna aborta draudi, dzimums 13 grūtniecības nedēļā ir diezgan pieņemams un pat noderīgs. Ir pienācis laiks izbaudīt otra tuvību un mīlestību. Galvenais noteikums ir izvairīties no spiediena uz vēderu.

Alkohols un smēķēšana 13 grūtniecības nedēļās

• Alkohols noteikti ir bīstams auglim, jo \u200b\u200btas viegli pārvar placentas barjeru. Un zīdainis tikai liek pamatu svarīgākajiem orgāniem un sistēmām. Tas ir, vienā skalas pusē ir īslaicīgs prieks, bet otrā - iedzimtas bērna patoloģijas;
• Smēķēšana tagad ir arī nepieņemama. Tādēļ smagu smēķētāju gadījumā grūtniecības laikā ir iespējams lietot aizstājējus (visbiežāk tie ir plāksteri), ko izrakstījis ārsts;
• Ja jums ir ieradums atpūsties ar alkoholu, to var būt grūti pielāgot. Steidzami jāatrod šai sievietei piemērota alternatīva: peldēšana, joga, masāža, silta vanna (ne karsta!) Vai duša.

Mammas un mazuļa pārbaude 13 nedēļu laikā

1. Progesterona līmenis var liecināt par nopietniem defektiem, augļa attīstības apstāšanos vai aizkavēšanos, spontāna aborta draudiem, toksikozi vai gestozi;
2. Alfa-fetoproteīns parādīs dažas augļa hromosomu slimības un grūtniecības izbalēšanas varbūtību;
3. Zems estradiola līmenis grūtniecības laikā liecina par sliktu placentas veselību.

Svarīgs! Indikatori ir atkarīgi no ražotāja laboratorijas. “Slikts” rezultāts vēl nav spriedums. Parasti skaidrībai tiek noteikti vairāki papildu testi.

Ultraskaņa 13 grūtniecības nedēļās

• Ja nav komplikāciju vai ir novēlota reģistrācija, ultraskaņa pēc 13. nedēļas būs pirmā un ļaus ārstam atklāt nopietnus defektus, noteikt hromosomu patoloģijas, placentas previa, dzemdes sienas tonusu, precizēt dzemdību datumu un augļu skaitu;
• Ultraskaņas skrīningu parasti veic arī 13 grūtniecības nedēļās, tā mērķis ir atklāt augļa hromosomu patoloģijas. Ārsts novērtē augļa apkakles zonas biezumu un caurspīdīgumu, deguna kaula klātbūtni un izmēru;
• Tiek salīdzināts vecāku vecums, ultraskaņas dati 13 grūtniecības nedēļās un bioķīmiskais skrīnings un normas. Ja anomālijas risks ir no 1: 350 un mazāks, pastāv varbūtība, ka mazulim ir iedzimtas slimības un ģenētiski traucējumi.

Dzīvesveids 13. grūtniecības nedēļā

Maltītes uz 13 nedēļām

1. Optimālais svara pieaugums ir 0,5 kg nedēļā, tāpēc mātei un auglim katru dienu nepieciešama pareiza un barojoša barība, ieskaitot vitamīnus un visas elementu grupas: taukus, olbaltumvielas un ogļhidrātus;
2. Labāk ir gatavot mājās, saudzīgā veidā un no dabīgiem produktiem. Sintētiskie ēdieni grūtniecības laikā ir ļoti kaitīgi;
3. Dažādojiet maltītes, apvienojot graudaugus, dārzeņus un augļus, pākšaugus, liesu gaļu, riekstus;
4. Pretēji izplatītajam uzskatam, augu produktos ir vēl vairāk kalcija nekā piena produktos, tādēļ grūtniecības laikā garlaicīgo biezpienu var droši aizstāt ar hurmu, sezama sēklām, lēcām, zaļumiem un zaļajiem dārzeņiem;
5. Problēma ar aizcietējumiem grūtniecības laikā tiks atrisināta: kviešu klijas, augļu un dārzeņu biezeņi, bietes, tomātu sula, novārījumi ar ērkšķogām, fenheli, āboliem, apelsīniem, žāvētiem augļiem, svaigiem garšaugiem, jūraszālēm, aukstu ūdeni tukšā dūšā. Bet rīsi, baltmaize, manna, cietais siers šādā situācijā nav vēlami.

• Hormonālās vētras un toksikozes vairs nav - ir laiks sākt novērst tūsku un strijas grūtniecības laikā;
• Ir vērts pievērst uzmanību īpašiem ērtiem tērpiem māmiņām. Lai gan iesākumā jūs varat iztikt ar vairāk vaļīgām lietām un iegādāties vienu izmēru lielāku apakšveļu. Ir svarīgi izvairīties no cieša, neērta apģērba, kas kaitē mātei un mazulim. Krūšturis ar platām siksnām ir nepieciešams, lai atbalstītu augošās krūtis, kuras grūtniecības laikā var palielināties par vairākiem izmēriem;
• Grūtniecības laikā mēģiniet aizstāt rūpniecisko kosmētiku ar dabīgu minerālu kosmētiku;
• Nepārslogojiet sevi darbā un brīdiniet priekšnieku par grūtniecību.

1. Dodiet priekšroku svaigiem dārzeņiem un augļiem un piena produktiem, un, ja ir aizcietējums, ēdiet pārtiku ar caurejas efektu. Neskatoties uz apetīti, nepārēdieties. Maizītes nomainiet ar saldiem augļiem. Viņi labāk sagremos un būs izdevīgāki;
2. Atcerieties saaukstēšanās un gripas profilaksi: roku mazgāšana, sacietēšana, pastaigas svaigā gaisā, izvairīšanās no pārpildītām vietām, laba atpūta un pozitīvas emocijas;
3. Nelietojiet pašārstēšanos;
4. Apmeklējiet grūtniecības kursus kopā ar topošo tēti vai pats. Tas nomierinās jūs un palielinās pašapziņu;
5. Pārmērīgas fiziskās aktivitātes ir nepieņemamas, taču īpašie vingrinājumi grūtniecības laikā ir ļoti noderīgi;
6. Ir pienācis laiks sākt sazināties ar savu mazuli. Piemēram, pasaki viņam, ka tu ej pastaigāties un katru dienu, kad ģērbies, dziedi dziesmu. Pēc tam saskaņā ar šo motīvu bērns pulcēsies uz ielas bez kaprīzēm.