Vai es varu palikt stāvoklī zīdīšanas laikā? Vai ir iespējams palikt stāvoklī zīdīšanas laikā - funkcijas un ieteikumi.

Piekrītiet, ka reta sieviete plāno savu nākamo bērnu tūlīt pēc dzemdībām vai tuvākajā nākotnē. Ķermenis joprojām ir "šokā", mamma ir nogurusi no vēdera un pierod pie pārmaiņām savā dzīvē. Tas ir tāpat kā strādāt bez atvaļinājuma, piemēram, es gadu arāju un biju šāds: “Ja tikai gads bez atpūtas, tad tas vispār ir forši!”.

Bet joki ir joki, un pēc dzemdībām rūpes patiešām palielināsies. Ķermenim nepieciešams laiks, lai atjaunotu resursus, ko tas joprojām tērē dārgā piena ražošanai mazulim. Un lai sievietes novārdzinātais ķermenis nesaka: "Šau, atkal!?" jauna grūtniecība, tāpat kā tajā karikatūrā, jaunajai mātei vajadzētu domāt par visiem līdzekļiem, kā viņu izslēgt.

Un no mūsu vecmāmiņām un mātēm jūs bieži varat dzirdēt lolotos: "Jā, kamēr jūs barojat savu bubuli, jūs nelidosiet iekšā!" labi, vai kaut kas tamlīdzīgs, un patiešām daudzas sievietes atzīmē laktācijas kontracepcijas īpašības. Ir tādi, kuri nepamana, pareizāk sakot, cerēja, bet nestrādāja. Tātad, redzēsim, vai ir iespējams palikt stāvoklī ar HV (zīdīšana).

Bioloģijas stundas

Populārzinātniskā formā es ierosinu noskaidrot, kas izraisīja šādas izmaiņas sievietes ķermenī.

Skatoties nākotnē, jāsaka, ka vainīgi mūsu labie draugi - hormoni. Var bezgalīgi brīnīties, kā šīs vielas spēj kontrolēt visdažādākos procesus mūsu ķermenī (bez mūsu ziņas tajā pašā laikā!) Un cik daudz mēs no tiem esam atkarīgi. Asarains garastāvoklis un degsme menstruāciju laikā - vainīgs ir hormons! Es apbrīnoju sava mazā mazuļa fotogrāfiju, un piens tecēja, izlejot visu džemperi - tas viss ir hormons!

Periodu, kad sievietes spēja ieņemt bērnu (auglība) zīdīšanas laikā samazinās, sauc par laktācijas amenoreju (burtiski: bez menstruācijām zīdīšanas laikā). Tas ir tieši saistīts ar piena ražošanas procesiem, kas ir atbildīgi par hormonu prolaktīnu un oksitocīnu.

Prolaktīns stimulē laktocītu īpašās šūnas, lai tās varētu “ražot” pienu, un oksitocīns palīdz to “izvadīt” krūts kairinājuma gadījumā. Protams, tie, kuriem bija zīdīšanas pieredze, barošanas laikā vai tieši pirms tā piedzīvoja tā sauktos "karstuma viļņus" vai "pārsprāgt", no kuriem piens burtiski izplūda kā strūklaka pat bez zīdīšanas. Izklausās pazīstami? Tas viss ir oksitocīna vaina.

Tātad šī pati laktogenēze (piena veidošanās process) pārtrauc sievietes reproduktīvās sistēmas funkcijas, it īpaši regulāru ovulāciju. Daba ir viltīga, tā palēnina tempu, samazina jaunas dzīves iespējamību, savukārt dzimušajam mazulim ir tik ļoti vajadzīga viņa māte, pretējā gadījumā visi resursi, visi vitamīni nokļūs mazulim vēderā.

Ir pat kontracepcijas metode, ko sauc par LAM (laktācijas amenorejas metode), kas ir fizioloģiska un saka, ka tā darbojas pat 98%.

Vai tas ir iespējams vai nē?

Neskatoties uz tik iespaidīgiem un pat pārliecinošiem skaitļiem, MLA metode nav pietiekami efektīva, lai paļautos uz to. Vai jūs varat palikt stāvoklī zīdīšanas laikā? VAR! Un kā! Neskatoties uz dabisko auglības samazināšanos, ir jāievēro īpaši nosacījumi, lai, kā saka, "noteikti":

✓ barošana tikai pēc pieprasījuma;

✓ nakts barošanas klātbūtne. Maksimālais intervāls starp barošanu nav ilgāks par 5 stundām, pārējais nav ilgāks par 2 stundām;

✓ obligāta nakts barošana (naktī prolaktīna ražošana ir intensīvāka);

✓ bērns nav vecāks par sešiem mēnešiem;

✓ sievietei nav menstruāciju.

Ja jūs varat garantēt atbilstību visiem šiem punktiem, tad MLA vispār darbosies solītie 98%, un, ja nē, tad atvainojiet. Grūtniecība ar HB ir pilnīgi iespējama. Faktiski ir grūti garantēt barošanu stundā un obligātu fiksēšanu naktī, un, godīgi sakot, tas ir grūti.

Atsevišķi jāsaka par menstruāciju neesamību. Menstruācijas parasti atsāk barojošai sievietei pēc gada zīdīšanas. Pat ne normāli, bet vairumā sieviešu. Un kas ir interesanti: pati smērēšanās var parādīties pēc mēneša vai diviem, kad "mehānisms jau ir palaists". Tie. ovulācija bija, un sievietei pat nebija aizdomas, un viņa mierīgi praktizēja šo tā saukto MLA, un šeit, bam, dāvana. Vai ir iespējams grūtniecību ar hv, ja nav menstruāciju? Var! Papildu kontracepcijas pasākumus ir vieglāk izmantot nekā paļauties uz fizioloģiskiem mehānismiem. Starp citu, par papildu pasākumiem.

(reklama2)

Kontracepcijas līdzekļi barošanai

Acīmredzamu iemeslu dēļ saraksts būs nepilnīgs, jo prioritātes ir bērnu drošība un piena daudzums. Īsumā un pēc saraksta:

✓ barjeras metodes (pašreizējās ... utt.) - drošas, darbīgas, pieejamas;

✓ spermicīdi (īpašas ziedes un svecītes, kas nomāc spermas šūnu darbību vai tās vispār iznīcina) - vienkārši, droši, salīdzinoši efektīvi (apmēram 80%);

✓ dzemdes spirāles (efektīvas, ilgstoši, bet tām ir kontrindikācijas);

✓ perorālie kontracepcijas līdzekļi (mini dzērieni) - efektīvi, taču ir svarīgi kopā ar ginekologu izvēlēties “savu iespēju”. Īpatnība ir tā, ka tas nav kombinēts preparāts, kas satur vairākus sintētiskos hormonus, bet gan preparāts, kas satur tikai progestīnu.

Jebkurā gadījumā ir daudz iespēju, un, ja jūs barojat bērnu ar krūti, bet jūs jau ieviešat papildu pārtiku vai dodat priekšroku barošanai stundā, tad var būt pilns ignorēt papildu aizsardzību.

Jauna grūtniecība vai tandēma barošana

Pieņemsim, ka pasaulē ir tik drosmīga sieviete, kurai tīšām vai vienkārši nav iebildumu dzemdēt vēl vienu bērnu. Tad kā palikt stāvoklī ar hv? Atbilde liek domāt par sevi: vienkārši neievērojiet barošanu pēc pieprasījuma, izveidojiet un nelietojiet papildu kontracepcijas līdzekļus. Pamazām, nomācot laktāciju, uzlabojas arī apaugļošanās iespēja, tāpēc jauna dzīve vēderā nav tālu (ja regulāri mēģināt).

Interesanti ir arī barot laikapstākļus vai, kā to sauc, tandēma barošanu - kad māte nepārtrauc zīdīt pirmo bērnu, vienlaikus dzemdējot otro un barojot viņu arī ar savu pienu. Forši, neparasti, pašaizliedzīgi un ļoti, ļoti atbildīgi. Reti sieviete var lepoties ar pietiekamu daudzumu piena, lai apmierinātu divu dažāda vecuma bērnu vajadzības (un mēs zinām, ka piena sastāvs mainās, augot mazulim). Turklāt tas patiešām ietekmē mātes ķermeņa resursus. Vienkārši iedomājieties: jums vajag divreiz vairāk piena. Bet kas viņam slikts - ar pienu mātei ir jānēsā vesels bērns, vienlaikus pilnībā barojot otru, līdz piedzimst jaunākais.

Izlemjot par tik izšķirošo soli, apsveriet savas iespējas un konsultējieties ar labu speciālistu. Jūs varat turpināt zīdīšanu, ja nepastāv jaunas grūtniecības draudi, uzturs būs pilnīgs un būs daudz laika atpūtai. Svarīgi: ēdienam nevajadzētu palielināt apjomu, jums nevajadzētu ēst vairāk par trim. Uzmanība tiek pievērsta tieši tās kvalitātei: pilnībā tiek papildinātas vajadzības pēc mikroelementiem un skābēm.

Ja tuvākajā nākotnē jūs patiešām vēlaties otru bērnu, tad noteikti konsultējieties ar saviem mīļajiem, jo \u200b\u200btuvākajā nākotnē jums būs jāpaļaujas uz viņiem. Viņiem vajadzētu ne tikai atbalstīt jūs morāli, bet arī fiziski, ja nepieciešams, citādi kurš pārņems dažus pienākumus ap māju, pastaigāšanos ar vecāku bērnu un citas svarīgas lietas?

Atsevišķi ir vērts pieminēt barošanas ilgumu. Daudzi cilvēki zina, ka oksitocīns ietekmē dzemdes kontraktilitāti (starp citu, tieši šī viela ir atbildīga par dzemdību kontrakcijām, to injicē dzemdējošām sievietēm, ja viņas nav pietiekami intensīvas), īpaši pēcdzemdību periodā. Bet apmēram no 34 grūtniecības nedēļām oksitocīns, ko ražo, reaģējot uz bērna aktīvo zīdīšanu, var izraisīt darbu. Kurš vēlas dzemdēt 34. nedēļā? Tāpēc, ja rodas jautājums par GW izbeigšanu, tad tas ir jāatrisina pirms šī brīža, konsultējoties ar speciālistu.

Summējot

Ko es varu teikt, grūtniecība ar zīdīšanu nav tik reta parādība. Protams, daudzu gadu pētījumi un miljoniem sieviešu piemērs ir pierādījis šīs kontracepcijas metodes efektivitāti, taču ievērojot noteiktus noteikumus. Laktācijas amenoreju labāk uzskatīt par patīkamu piemaksu zīdīšanas sakramentam, nevis par drošu aizsardzību pret grūtniecību.

Jautājums par iespēju ieņemt bērnu zīdīšanas laikā uztrauc daudzas sievietes, kuras gatavojas mazuļa piedzimšanai un plāno viņu barot ar mātes pienu, kā arī tās, kuru mazuļus baro ar krūti.

Lielākā daļa jauno māšu ir pārliecinātas, ka laktācija viņiem nodrošina drošu aizsardzību pret nevēlamu grūtniecību. Šī iemesla dēļ jums nav jālieto papildu kontracepcijas līdzekļi. Vai tiešām tā ir?

Iemesli, kāpēc laktācija novērš grūtniecību

Dabiskā koncepcijas novēršanas metode, ko sauc par laktācijas amenoreju, balstās uz faktu, ka zīdīšana tiek uzskatīta par šķērsli citas grūtniecības iestāšanās brīdim. Bet dažreiz notiek tā, ka koncepcija joprojām notiek.

Pēc bērna piedzimšanas sievietes reproduktīvās sistēmas atjaunošana nenotiek nekavējoties. Mātēm, kuras baro bērnu ar krūti, šis periods parasti ilgst daudz ilgāk nekā tām, kuras papildina bērnu ar piena maisījumiem vai pat pārgāja uz mākslīgo barošanu. Dažos gadījumos šis process tiek pilnībā atjaunots tikai tad, kad zīdīšana ir pabeigta. Līdz šim brīdim sievietei var nebūt menstruācijas, bet grūtniecība joprojām var notikt.

Šo faktu apstiprina gan ārsti, gan cilvēki, kas ar to saskārušies savā dzīvē. Šī iemesla dēļ jautājumu par to, vai koncepcija ir iespējama zīdīšanas laikā, var atbildēt tikai pozitīvi. Tas notiek, pirmkārt, tāpēc, ka pirmā ovulācija, kas notiek pēc bērna piedzimšanas pirms menstruālā cikla uzlabošanās, sievietei var nebūt pamanāma, un šajā periodā iestājas grūtniecība. Šādos gadījumos apaugļošanās notiek apmēram 10% zīdītāju.

Kad dabiskā kontracepcija darbojas zīdīšanas laikā?

Protams, risks, ka māte, kas baro bērnu ar krūti, paliks stāvoklī, ir diezgan zema. Zīdīšanas periodā ievērojami samazinās auglība, tas ir, sievietes spēja ieņemt bērnu.

Zīdīšanas laikā sievietes ķermenis ražo intensīvus hormonus, kas nomāc auglību. Starp tiem ir prolaktīns, kura liels daudzums ir šķērslis grūtniecības sākumam, kad sieviete baro bērnu.

Ievērojot dažus svarīgus noteikumus, jūs varat sasniegt to, ka dabiskās aizsardzības metode no nevēlamas grūtniecības kļūs daudz efektīvāka, kā rezultātā tās uzticamības pakāpe sasniegs gandrīz 99 procentus.

Pirmkārt, barošana jāveic pēc mazuļa pieprasījuma, nevis noteiktā laikā. Tas attiecas arī uz nakts stundām, kamēr barojot bērnu ar maisījumu, jūs nevarat viņam piedāvāt knupi vai pudeli ūdens. Tas nozīmē, ka 24 stundu laikā zīdainim būs 10 īslaicīgas barošanas vai 6 garas barošanas. Intervāls starp tiem būs maksimums 5-6 stundas.

Turklāt metodes ticamība lielā mērā ir atkarīga no bērna vecuma. Pēc 6-7 mēnešiem tas ievērojami samazinās, jo šajā laikā vairs nevar ņemt vērā barošanas biežumu, jo papildu ēdieni tiek aktīvi iekļauti mazuļa uzturā, un viņam nav nepieciešams tik daudz mātes piena. Šajā periodā vairs nevajadzētu rēķināties ar zīdīšanu, lai nodrošinātu aizsardzību pret apaugļošanos. Ieteicams sākt lietot kontracepcijas līdzekļus.

Kad māte atkal atsāk menstruāciju, tā būs viņas ķermeņa gatavība atkal dzemdēt bērnu. Ja sieviete nevēlas atkal dzemdēt, tad viņai jānodrošina droša aizsardzība pret grūtniecību.

Sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, ginekologs var ieteikt šādas kontracepcijas metodes:

1. Perorālie kontracepcijas līdzekļi (tabletes). Zīdīšanas laikā priekšroka jādod nevis kombinētām zālēm, bet zālēm, kas satur tikai vienu hormonu - progestīnu. Šīs zāles sauc arī par "mini dzērumiem". Tas neietekmē mātes piena kvalitāti un tilpumu, nerada briesmas ne mātei, ne mazulim. Bet jūs nevarat izmantot līdzekli bez konsultēšanās ar ārstu. Zāles var lietot 2 mēnešus pēc bērna piedzimšanas. Pareizi un regulāri uzņemot šādas tabletes, to efektivitāte sasniegs 98%. Jums stingri jāievēro norādījumi un nepārkāpiet uzņemšanas shēmu un laiku. Kombinētos preparātus zīdīšanai ir atļauts lietot 6 mēnešus pēc dzemdībām. Tie ir vairāk piemēroti sievietes ķermenim, bet nedaudz samazina mātes piena ražošanu. Šī iemesla dēļ šādus tabletes nav ieteicams lietot pirmajos mēnešos pēc dzemdībām. Šī rīka efektivitāte sasniedz gandrīz 100%.
2. Barjeras kontracepcijas metodes (prezervatīvi). Vienkārša un pieejama metode, kas neietekmē laktāciju un mātes un bērna ķermeni. Bet prezervatīva kvalitāte šeit ir svarīga, jo no tā ir atkarīga metodes efektivitāte, kas svārstās no 86 līdz 97%. Turklāt, ja produktu lieto nepareizi, tas var saplēst.
3. Spermicīdi (sveces). Produkts nerada bīstamību veselībai un, ja to lieto pareizi, tā efektivitāte pārsniedz 90%. Papildus svecītēm ir tādas pašas darbības preparāti krēma vai ziedes formā. Šī līdzekļa aktīvie komponenti izraisa spermas šūnu membrānas iznīcināšanu, kas izraisa viņu mobilitātes vai nāves pārkāpumu. Šādu līdzekļu (kā arī prezervatīvu) lietošana ir atļauta tūlīt pēc bērna piedzimšanas. Vēlamais efekts tiek sasniegts uzreiz pēc lietošanas, tas ilgst apmēram 6 stundas.
4. Intrauterīnā ierīce. Šī produkta ieviešanu veic tikai ginekologs. Ja dzemdības noritēja labi, bez sarežģījumiem, spirāli var piegādāt pēc 1,5 mēnešiem. Efekts ilgst 6-7 gadus, atkarībā no produkta veida. Šajā gadījumā, ja nepieciešams, ārsts to var noņemt. Rīka uzticamība sasniedz gandrīz 100%. Zīdīšana nav kontrindikācija tās lietošanai. Tomēr ir iespējamas blakusparādības, kuras jākonsultējas ar ārstu.

Grūtniecība un zīdīšanas periods

Ja, neskatoties uz to, ka māte baro bērnu ar krūti, grūtniecība tomēr ir iestājusies, tad rodas cits jautājums - vai bērns jāpārceļ uz mākslīgo barošanu. Ja jauna grūtniecība norit normāli, tā neietekmē laktāciju. Un hormons, kas mātes ķermenī rodas laktācijas laikā, neietekmē dzemdi un neizraisa priekšlaicīgas kontrakcijas. Tas nozīmē, ka jūs nevarat uztraukties un turpināt zīdīšanu, it īpaši, ja bērnam vēl nav gada.

Bet jums jāņem vērā tāds brīdis, ka visi vitamīni un minerālvielas tiek pārnesti uz bērnu, kurš barojas ar mātes pienu, nevis uz to, kas attīstās mātes dzemdē. Šī iemesla dēļ ir ieteicams konsultēties par šo tēmu ar ārstu, kurš vadīs grūtniecību.

Kā saprast, ka zīdīšanas laikā ir iestājusies grūtniecība

Par to, ka ir notikusi apaugļošanās, var norādīt:

1. Piena kvalitāte un daudzums ir mainījies, par ko liecina mazuļa uzvedība.
2. Piena ražošana krita bez redzama iemesla.
3. Krūtī parādījās sāpīgas sajūtas, taču tas jālieto ļoti uzmanīgi, jo sāpes var liecināt par laktostāzes vai pat mastīta rašanos.
4. Parādījās citas grūtniecības pazīmes - menstruāciju kavēšanās, slikta dūša no rīta utt.

Ja grūtniecība ir apstiprināta, jums jāsazinās ar savu ginekologu. Viņš jums pateiks, ko darīt tālāk - kā apvienot laktāciju un mazuļa nēsāšanu. Bet neaizmirstiet, ka šāda kombinācija prasīs daudz pūļu. Tāpēc nav ieteicams tik agri plānot otru bērnu. Labāk, ka ir pagājuši vismaz vieni vai divi gadi, lai mātes ķermenis pilnībā atjaunotos.

Video: vai ir iespējams grūtniecību ar B hepatītu?

Daudzas sievietes ir pilnīgi pārliecinātas, ka, kamēr baro bērnu ar krūti, nav jāaizsargājas, jo apaugļošanās šajā gadījumā nav iespējama. Šī nepareizā izpratne noved pie tā, ka jauna māte burtiski dažus mēnešus pēc dzemdībām otro reizi paliek stāvoklī. Organisms, kas nav atveseļojies pēc dzemdībām, var netikt galā ar divkāršu nastu, rūpējoties par zīdaini un vienlaikus nēsājot citu bērnu.

Kāpēc zīdīšana traucē ieņemšanu?

Kad barojat bērnu ar krūti, ķermenis dabiski ražo hormonus, kas traucē nākamajai koncepcijai. Galvenais no šiem hormoniem ir prolaktīns.

Tas ir dabisks mehānisms, kas ļauj mātei mierīgi un bez stresa uz ķermeni vispirms izturēt un barot vienu bērnu un tikai pēc tam grūtniecību ar otro.

Bet, lai ražotu pietiekami daudz prolaktīna, lai nomāktu ovulāciju, jāievēro vairāki noteikumi:

• bērnu baro nevis stundu, bet pēc pieprasījuma;
• nakts barošana ir nepieciešama, un ir labi, ja mazulis guļ kopā ar māti;
• maksimālais intervāls starp barošanu ir divas stundas;
• mazulis ir jaunāks par sešiem mēnešiem un nesaņem papildu pārtiku.

Svarīgs! Pēc tam, kad zīdainis sasniedz sešu mēnešu vecumu, jums nevajadzētu paļauties uz tā saukto "laktācijas amoreju". Ovulācija, kā arī grūtniecība var notikt jebkurā laikā.

Tāpēc sešus mēnešus pēc piedzimšanas ir jārūpējas par kontracepciju, ja vecāki neplāno laika apstākļus.

Ja menstruālais cikls atjaunojās agrāk (pēc diviem līdz trim mēnešiem), tad ķermenis ir gatavs jaunai grūtniecībai, un jums jāsāk sevi aizsargāt agrāk.

Vai es varu palikt stāvoklī zīdīšanas laikā bez menstruācijām?

Grūtniecības iespējamība pirms cikla atjaunošanas ir ļoti maza, bet koncepcija var notikt jau pirmajā ovulācijā.

Tā kā pirmā ovulācija var notikt divu vai trīs mēnešu laikā pēc dzemdībām, sieviete var par to nezināt. Tāpēc ir vērts sākt sevi nekavējoties aizsargāt, tiklīdz ginekologs ļāva sākt dzimumattiecības.

Atsauce. Koncepcijas varbūtība ar nepārtrauktu zīdīšanu un pirms regulāra menstruālā cikla atjaunošanas nepārsniedz desmit procentus, bet tā ir.

Grūtniecības pazīmes zīdīšanas laikā

Pazīmes, ka barojoša māte gaida vēl vienu bērnu, var būt tikai 10-12 nedēļas. Dažreiz sieviete var uzzināt, ka viņa ir stāvoklī, tikai nākamajā vizītē pie ginekologa, kad periods jau ir pietiekami ilgs.

Bet šādām pazīmēm vajadzētu brīdināt jauno māti un likt viņai domāt par grūtniecības testa iegādi:

• mazulis pēkšņi atteicās zīdīt. Hormonālas izmaiņas, kas rodas grūtnieces ķermenī, ietekmē piena garšu;
• konsistence, tauku saturs, mainītais piena daudzums. Grūtniecības laikā ķermenis izmet resursus augļa nēsāšanai un "paņem" tos no citiem resursiem;
• atkal parādījās sprauslu jutīgums, to pietūkums, tumšas oreola parādīšanās, plaisas;
• menstruācijas pazuda pēc cikla atjaunošanas.

Tāpat jābrīdina par toksikozes parādīšanos, smagu vājumu un miegainību, vēdera lejasdaļas "izstiepšanu", kāju pietūkumu, pastāvīgu vēlmi skriet uz tualeti, neraksturīgām garšas vēlmēm (stipra vēlme pēc sāļa vai skāba). Grūtniecības laikā apetīte var arī dramatiski palielināties - ķermenis prasa vairāk kaloriju ar dubultu slodzi.

Zīdīšana grūtniecības laikā

Ekspertu viedokļi par laktācijas un jaunas grūtniecības apvienošanu atšķiras. Apakšējā pusē - ja māte ir vesela, piena daudzums ir pietiekams un mazulis neatsakās zīdīt - vecāko var barot līdz dzemdībām.

No otras puses, kad bērns iesūc krūtis, ķermenis aktīvi ražo hormonu oksitocīnu, kas ir atbildīgs arī par dzemdes kontrakcijām. Liels hormona daudzums var izraisīt spontāno abortu.

Strādāt vienlaicīgi divās frontēs - turpināt laktāciju un nest grūtniecību - ķermenim ir smagi jāstrādā. Ja sieviete nolemj turpināt zīdīšanu, ir jārūpējas par pilnvērtīgu uzturu. Katru dienu ēdienkartē jābūt biezpienam, olām, piena produktiem, zivīm un svaigiem dārzeņiem.

Obligāti jānodrošina mammai pienācīga atpūta un miegs. Ar paaugstinātu nogurumu, nervozitāti un miega trūkumu var notikt arī spontāns aborts, arī vēlīnā (4-5 mēnešu) periodā.

atsauce... Sievietes ķermenis pilnībā atjaunojas pēc pirmajām dzemdībām un ir gatavs otrajai apmēram tad, kad pirmajam mazulim ir divi gadi. Ideāla atšķirība starp bērniem, pēc lielākās daļas ārstu domām, ir trīs gadi.

Visbiežāk atkārtotas grūtniecības laikā pats bērns atsakās zīdīt, jo hormonālā līmeņa izmaiņas noved pie tā, ka piens kļūst mazāk salds un nedaudz sāļāks.

Kontracepcija zīdīšanas laikā

Pirmajos mēnešos pēc dzemdībām jāizvairās no šādām kontracepcijas metodēm, lai izvairītos no apaugļošanās:

• prezervatīvi. Visdrošākā kontracepcijas metode to var lietot pirmajās nedēļās pēc grūtniecības, tiklīdz ārsts ir devis iespēju jaunai mātei dzimumattiecībās. Metode ir absolūti droša zīdainim, tā aizsargā gan grūtniecību, gan iespējamās infekcijas;
• spermicīdi svecīšu, krēmu veidā. Nomāc spermas aktivitāti, tādējādi novēršot grūtniecību, bet neaizsargā no STS. Šādu līdzekļu aktīvie komponenti neiekļūst pienā, tāpēc tos uzskata par absolūti drošiem HS;
• intrauterīnā ierīce - lielisks līdzeklis, ja tuvākajos gados nav paredzēta jauna grūtniecība. Derīgs līdz pieciem gadiem, jūs varat to ievietot sešus mēnešus pēc dzemdībām. Nav negatīvas ietekmes uz bērnu.
• Perorālie kontracepcijas līdzekļi. Sešus mēnešus pēc dzemdībām tos var izrakstīt ārstējošais ārsts - ginekologs. Šie kontracepcijas līdzekļi var nedaudz samazināt piena daudzumu, taču, tā kā mazulis jau sāk saņemt pirmos papildu ēdienus, tas nav kritiski.

Perorālie kontracepcijas līdzekļi praktiski neietekmē piena kvalitāti.

Svarīgs: Šī kontracepcijas metode jāapspriež ar ārstu. Viņš izrakstīs nepieciešamos testus un izraksta tabletes, kas piemērotas laktācijas turpināšanai.

Pat dažos pirmajos mēnešos pēc dzemdībām labāk nav paļauties uz pietiekamu ķermeņa prolaktīna ražošanu un garantēto apaugļošanās neiespējamību. Ja māte baro bērnu stundā, bērns guļ visu nakti vai sāk saņemt pirmos papildu ēdienus pirms sešiem mēnešiem, jums ir jārūpējas par papildu aizsardzību no grūtniecības, ja laika apstākļu paaugstināšana nav iekļauta plānos.

Speciāli priekš - Elena Kičaka

Bērna piedzimšana sagādā lielu prieku jaunai mātei un tēvam. Dažreiz viņi ir tik ļoti iesaistīti saziņā ar bērnu un pat nedomā par intīmo dzīvi. Turklāt daudzi baidās no riska atkārtoti palikt stāvoklī zīdīšanas laikā.

Pieredze, kas rodas šajā gadījumā, ir diezgan saprotama un pamatota: sieviete, kas nesen dzemdēja, var uztraukties, ka viņas ķermenis vēl nav atguvies no iepriekšējām dzemdībām, turklāt viņa visu savu laiku vēlas veltīt dzimušajam mazulim.

Draugi un radinieki var droši teikt, ka zīdīšanas laikā grūtniecības iestāšanās varbūtība ir niecīga vai pat nulle. Vai tiešām? Vai jūs varat palikt stāvoklī zīdīšanas laikā?

Kāda ir grūtniecības iespēja zīdīšanas laikā?

Dažiem arguments par labu neiespējamībai grūtniecei barojošai mātei ir menstruāciju neesamība. Citiem vārdiem sakot, grūtniecība nav iespējama, ja menstruācijas nav atsākušās. Principā tā ir.

Sievietes ķermenis tiek strukturēts šādi: zīdīšanas laikā viņas hipofīzē aktīvi izdalās prolaktīns - hormons, kas bloķē folikulas nobriešanu. Šī procesa rezultātā ovulācija nenotiek, un līdz ar to arī pati grūtniecība.

Kāpēc dažreiz iestājas grūtniecība?

Bieži ir gadījumi, kad zīdīšanas laikā var iestāties grūtniecība. Pirmā ovulācija pēc dzemdībām notiek pirms menstruācijas sākuma. Ja, neredzot menstruāciju pazīmes, sieviete turpina dzīvot neaizsargātu dzimumdzīvi, olšūna, kas ir nobriedusi ovulācijas laikā, var droši apaugļot bez saimnieces ziņas.

Bieži gadās, ka jauna māte par atkārtotu grūtniecību uzzina jau diezgan ilgi, kad mazuļa kustības jau ir labi jūtamas. Tas var notikt, ja pirmās ovulācijas laikā iestājās grūtniecība, nebija menstruāciju un sievietei pat nav aizdomas, kas noticis viņas ķermenī. Viņa uzskata, ka menstruācijas joprojām nav, jo ķermenis pēc dzemdībām vēl nav normalizējies, bet patiesībā tās nav jaunas grūtniecības dēļ.

Kad laktācijas amenorejas metode ir efektīva?

Ja laktācijas laikā nav iespējas apaugļot, ir svarīgi stingri ievērot noteiktus nosacījumus:

1. Barot bērnu nevis saskaņā ar režīmu, bet pēc pieprasījuma.
2. Zīdaiņa diētai vajadzētu būt tikai no mātes piena. Tas ir, pilnīgai barošanai ar maisījumiem, papildu barošanai ar jauniem produktiem un dzeršanai pilnībā nevajadzētu būt.
3. Mātei bērns jābaro ar pienu no viņa dzimšanas brīža.
4. Barošanas biežumam jābūt vismaz 6 reizes ik pēc 24 stundām.
5. Mammai un viņas mazulim jābūt veselam un jūtas labi.

Ja šie nosacījumi nav izpildīti, grūtniecības risks ir ļoti augsts. Ir svarīgi ņemt vērā sievietes ķermeņa īpašības un izmantot drošas kontracepcijas metodes, jo nav ticami cerēt uz dabīgu laktāciju.

Grūtniecības simptomi, kas rodas zīdīšanas laikā

Ņemot vērā to, cik zīdoša sieviete nepamana, var notikt apaugļošanās, ir lietderīgi zināt galvenās pazīmes.

No bērna puses:

Grūtniecības laikā mātes piens maina savu struktūru, tas var kļūt atšķirīgs pēc garšas un konsistences. Ne visi mazuļi priecājas par šīm izmaiņām.

Kad mamma pamana, ka bērns ēd sliktāk vai vispār atsakās no piena, vienlaikus jūtas labi, viņai jāpārbauda, \u200b\u200bvai viņa ir stāvoklī.

No mammas puses:

• Ja barošanas laikā rodas jauna grūtniecība, ķermenis sāk par to rūpēties. Viņš aktīvi strādā, lai atbalstītu topošo dzīvi, un tāpēc samazina laktācijai iztērētos resursus. Tā rezultātā piens var netikt ražots tik aktīvi kā iepriekš, un mazākā daudzumā.
• Kad sieviete pamana sāpīgumu, pietūkumu, krūts pietūkumu (kamēr traumas un nepareiza mazuļa piestiprināšana ir izslēgta), tā ir droša grūtniecības pazīme.
• Gadījumā, ja menstruācijas jau ir atsākušās, bet šobrīd ir kavēšanās, ir vērts ķerties pie grūtniecības testa izmantošanas.
• Kad sieviete baro bērnu ar krūti, viņas dzemde var periodiski sarauties. Tas ir normāli. Bet, ja viņa pamana, ka kontrakcijas ir kļuvušas biežākas un intensīvākas, šī ir iespēja pārbaudīt viņas stāvokli.
• Arī sievietes, kas baro bērnu ar krūti, grūtniecību var pavadīt tādi paši simptomi kā sievietes, kas nav laktācijas laikā (tā sauktā grūtnieču toksikoze). Ja Jums rodas slikta dūša, vemšana, bieža vēlme izmantot tualeti, apetītes zudums, muguras sāpes un tamlīdzīgi, jums jāpārbauda grūtniecība.

Kuri kontracepcijas līdzekļi ir droši?

Tātad, vai ir iespējams palikt stāvoklī zīdīšanas laikā? Atbilde ir viennozīmīga - jūs varat. Ja tas nav daļa no jauno vecāku plāniem, viņiem jābūt uzmanīgiem. Ir vērts konsultēties ar savu ginekologu, kuru aizsardzības metodi vislabāk izmantot.

Bērnam ir droši lietot šādus kontracepcijas līdzekļus:

• prezervatīvi
• IUD (intrauterīnā ierīce)
• injekcijas
• implanti
• mini dzēra
• sterilizācija

Nelietojiet kontracepcijas līdzekļus, kas satur hormonus (progesteronu un estrogēnu).

Ir svarīgi atcerēties, ka neviena no piedāvātajām kontracepcijas metodēm nevar garantēt 100% aizsardzību. Tomēr tie ir ticamāki nekā laktācijas amenorejas metode.

Kad ir labākais laiks plānot nākamo grūtniecību?

Varbūt mazuļa mamma un tētis nebūt nav pret brāļa vai māsas esamību. Visticamāk, viņi labprāt saņems ziņas par tik agrīnu ieņemšanu. Tas ir brīnišķīgi.

Tomēr ārsti iesaka kādu laiku pēc dzemdībām nesteigties ar nākamo bērnu. Ja jūs gaidāt, kamēr jaundzimušais bērns kļūst stiprāks, saņemot no mātes visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, tas labi ietekmēs gan viņa, gan mātes un nākamā bērna veselību.

Ideāls laiks otrajai grūtniecībai ir 2-4 gadi pēc dzemdībām. Šajā periodā sievietes ķermenis atjaunosies, papildinās nepieciešamo vielu daudzumu un būs gatava atbalstīt jaunu dzīvi.

Daudzi cilvēki domā, ka grūtniecība barošanas laikā ir ļoti reta parādība, kuras varbūtība ir gandrīz nulle. Bet vai tiešām tā ir? Apskatīsim šo aspektu sīkāk šajā rakstā.

Zīdīšanas laikā sievietes smadzenes rada ievērojamu daudzumu prolaktīna - hormona, kas ir atbildīgs par piena ražošanu. Tās koncentrācija tieši atkarīga no barošanas biežuma. Liels šī hormona saturs sievietes ķermenī novērš folikula augšanu, kurā notiek olšūnas nobriešana. Attiecīgi, ja nav olšūnas, ovulācija nenotiek un apaugļošana šajā situācijā nav iespējama.

Šo procesu sauc par laktācijas amenoreju. Eksperti ir noteikuši, ka tam ir diezgan augsta efektivitāte kā kontracepcijas metodei - no 95% līdz 98%. Bet, lai šī metode darbotos, jums jāievēro daži noteikumi. Grūtniecība barošanās laikā nenotiks, ja:

• sieviete pēc viņa pirmā lūguma pieliek bērnu pie krūtīm. Barošanas pārtraukums dienas laikā nedrīkst pārsniegt 3-4 stundas, bet naktī - 6 stundas;
• bērns nesaņem papildu ēdienu vai dzērienus;
• kopš bērna piedzimšanas ir pagājuši mazāk nekā 6 mēneši;
• sievietei nav menstruāciju.

Tikai tad, ja šie noteikumi tiek rūpīgi ievēroti, laktāciju var uzskatīt par iespēju novērst apaugļošanos. Nesen laktācijas amenorejas metode ir kļuvusi mazāk efektīva nekā iepriekš. Tas ir saistīts ar stimulantu lietošanu dzemdību laikā, kas maina sievietes hormonālo fonu. Bez stimulēšanas darbs var aizņemt dienu. Ņemot vērā, ka tagad vairumā gadījumu grūtniecība norit ar dažāda smaguma komplikācijām, tik ilga darba aktivitāte ir nedroša mātei un mazulim.
Dažām sievietēm dzemdes kakls tiek atvērts agri. Šajā gadījumā jums pēc iespējas ātrāk jānoņem bērns, un tā ir norāde, lai stimulētu dzimšanas procesu. Pastāv arī pretējas situācijas, kad dzemdes kakls neatveras pārāk ilgi, tas var izraisīt bīstamas sekas. Stimulantu lietošanas rezultātā hormonālie procesi sievietes ķermenī mainās, taču tas neietekmē viņas veselību.

Grūtniecības pazīmes zīdīšanas laikā

Šīs grūtniecības pazīmes norāda uz grūtniecības iestāšanos:

• bērna interese par pienu samazināšanās vai atteikšanās no tā. Hormonālo procesu rezultātā topošās mātes ķermenī pēc apaugļošanās piena garša mainās. Pirmajam mazulim tas var būt rūgts. Bet tas ne vienmēr notiek, dažos gadījumos bērni pat nepamana izmaiņas;
• pēc apaugļošanas sievietes ķermenis resursus vispirms novirza augļa attīstībai un pēc tam piena ražošanai. Šī iemesla dēļ tā daudzums var samazināties;
• grūtniecības pazīmes zīdīšanas laikā ietver izmaiņas krūts rajonā. Sieviete var sajust sprauslu pietūkumu, to sāpīgumu, jutīgumu;
• izmaiņas dzemdes kontrakcijās. Kontrakcijas barošanas periodā ir normālas, tāpēc dzemde atgriežas sākotnējā stāvoklī. Jebkuras izmaiņas šajā procesā var izraisīt jauna grūtniecība;
• ja laktācijas laikā sievietes cikls atsākās un menstruācijas nenāca laikā, tas var liecināt par grūtniecību.

Grūtniecība un bērna barošana

Daudzas sievietes zīdīšanas laikā baidās nēsāt bērnu, taču tam nevajadzētu būt atturošam. Ja nav komplikāciju, barošanu var turpināt. Laktācijas laikā iegūtais hormons oksitocīns dzemdei nav kaitīgs līdz 34 nedēļām. Dažas sievietes, kas baro bērnu ar krūti, sprauslu zonā piedzīvo sāpīgumu, kas apgrūtina barošanu. Ja jaunai grūtniecībai nedraud, pašai sievietei ir tiesības izlemt, vai vecāku bērnu atradināt. Zīdainis pats var atteikties no mātes piena, jo otrajā trimestrī tas sāk pārvērsties par jaunpienu.
Atteikšanās no barošanas lielā mērā ir atkarīga no bērna vecuma. Ja nākamajai grūtniecībai viņam jau ir 1,5 gadi, atšķiršanas process notiks bez grūtībām. Šajā vecumā bērna vajadzības pēc mātes piena samazinās. Bet ekskomunikācijai vajadzētu būt nesāpīgai ne tikai fizioloģiski, bet arī psiholoģiski.

Barošana jāpabeidz pakāpeniski. Lai vecākajam bērnam nebūtu greizsirdības sajūtas, jāpārtrauc zīdīšana pirms dzemdībām. Pretējā gadījumā māsas vai brāļa parādīšanās būs saistīta ar atšķiršanu. Tajā pašā laikā ir svarīgi pirmajam mazulim pievērst pietiekamu uzmanību.
Citā situācijā, kad bērnam ir tikai daži mēneši, un viņam mātes piens būs vajadzīgs ilgu laiku, barošanu var turpināt, un pēc dzemdībām abus mazuļus var barot. Bet šī iespēja ir pieļaujama tikai tad, ja grūtniecība norit labi. Šajā situācijā sievietei jāsaņem pietiekams uzturs. Zīdīšana grūtniecības laikā rada papildu stresu ķermenim. Auglis vispirms saņems visas barības vielas, pēc tam tās nonāks pienā, un tikai pēc tam nepieciešamās vielas nonāks mātes ķermenī.

Ir iemesli, kāpēc pārtraukt barošanu ir obligāti:

• svara zudums sievietei;
• izteikta toksikozes forma. Ir gadījumi, kad bērns sāk piedzīvot šim stāvoklim raksturīgās sajūtas papildus mātei;
• priekšlaicīgas dzemdības iespējamība;
• spontāna aborta risks;
• grūtniecības trūkums pagātnē;
• spontāna grūtniecības pārtraukšana iepriekšējos gadījumos;
• hemoglobīna samazināšanās sievietes asinīs. Šī situācija auglim ir diezgan bīstama, jo tā var provocēt intrauterīno hipoksiju.

Iespējamās komplikācijas

Ja grūtniecība iestājas zīdīšanas laikā, sieviete var saskarties ar noteiktām grūtībām.

1. Pirmkārt, tā ir ievērojama ķermeņa slodze un stresa situācija. Ārsti iesaka plānot nākamo grūtniecību ne agrāk kā 2-3 gadus pēc dzemdībām.
2. Bērna nēsāšanai ir nepieciešami ievērojami mātes ķermeņa resursi. Lai auglis pilnībā attīstītos, tam jāsaņem pietiekams daudzums vitamīnu, mikro- un makroelementu. Arī piena ražošanai ir nepieciešamas barības vielas. Šī iemesla dēļ sievietes ķermenis ir jāatjauno un grūtniecība pēc barošanas ir vieglāka.
3. Kāju varikozu vēnu sākums vai attīstība. Šīs problēmas iespējamība ir augsta pat tad, ja sieviete ar to nesaskārās, nēsājot pirmo bērnu.
4. Ja iepriekšējās dzemdībās dzemdes kakls bija deformēts vai bojāts, tad tas var izraisīt abortu augļa urīnpūšļa iekļūšanas kanālā rezultātā.
5. Ja pēdējo reizi dzemdības veica ar ķeizargriezienu, rēta ir rūpīgi jāuzrauga. Gadījumā, ja ir pagājis maz laika starp dzemdībām un jaunu grūtniecību, griezuma zonā esošie audi netiek pilnībā atjaunoti un var izkliedēties. Šī problēma kļūst īpaši aktuāla ar ķermeni, kad dzemde tiek sagriezta gareniski gar viduslīniju. Šajā gadījumā sievietēm placenta bieži ir piestiprināta pārāk zemu, auglis nesaņem nepieciešamo skābekļa un barības vielu daudzumu.
6. Neliels intervāls starp divām grūtniecībām var izraisīt somatisko slimību saasināšanos. Tās ir asins, plaušu slimības, traucējumi sirds un asinsvadu sistēmas darbā. Šajā situācijā sievietei papildus akušierim-ginekologam jāsaņem padoms no speciālistiem, kas specializējas tieši šajās slimībās.
7. Smaga anēmija. Tajā pašā laikā hemoglobīna līmenis nokrītas zem 70 g / l. Ja iepriekšējās dzemdībās sieviete ir zaudējusi lielu daudzumu asiņu, jauna grūtniecība, kas iestājas pēc īsa laika, izraisīs anēmijas progresēšanu.
8. Pēcdzemdību periodā sieviete var piedzīvot iekaisuma procesus dzemdē. Tas rada jaunas grūtniecības draudus.

Kontracepcijas metodes

Ja grūtniecība zīdīšanas laikā nav daļa no sievietes plāniem, viņai ir jāveic atbilstoši pasākumi. Šodien ir plaša kontracepcijas līdzekļu izvēle, kas piemērota barojošai mātei:

1. Barjeras kontracepcijas līdzekļi. Tie ietver prezervatīvus un maksts diafragmas. Šie līdzekļi ir diezgan efektīvi. Lietojot prezervatīvus, jālieto īpaši smērvielas. Pēc dzemdībām sievietei neizveidojas dabiska eļļošana, kas tuvības laikā rada diskomfortu un diskomfortu. Dažos gadījumos pāri mēģina šim nolūkam izmantot pieejamos rīkus, piemēram, vazelīnu vai kosmētikas krēmu. To nevajadzētu darīt, jo prezervatīvs var saplīst.
2. Maksts diafragma ir atsperes vāciņš, kas izgatavots no lateksa materiāla. Šī kontracepcijas līdzekļa darbības princips ir dzemdes kakla aizvēršana, kā rezultātā sperma nevar iekļūt dzemdes dobumā. Diafragmu ir viegli lietot, un to var izmantot vairākas reizes.
3. Intrauterīnā ierīce. To var uzstādīt jau 6 nedēļas pēc dzemdībām. Šajā periodā dzemdes kakls joprojām ir nedaudz atvērts, kas atvieglo spirāles ievietošanas procedūru. Šī kontracepcijas līdzekļa efektivitāte sasniedz 100%. Spirāles ilgums ir no 5 līdz 7 gadiem. Bet to var noņemt, kad nepieciešams.
4. Spermicīdie kontracepcijas līdzekļi. Tie ir maksts svecītes, tabletes un krēmi. Šie līdzekļi rada destruktīvu vidi spermai maksts. To efektivitāte pārsniedz 80%. Bet sievietei, kas nesen dzemdējusi, spermicīdi būs piemērots risinājums, jo auglība pēc dzemdībām pakāpeniski sasniedz sākotnējo līmeni. Galvenais iemesls, kāpēc sievietes dod priekšroku šiem kontracepcijas līdzekļiem, ir viņu nespēja iekļūt mātes pienā.
5. Perorālie kontracepcijas līdzekļi. Tie ir sadalīti divos veidos: mini tabletes un kombinētie produkti. Mini-pili tabletes nesatur etinilestradiolu. Jūs varat sākt tos lietot 2 mēnešus pēc dzemdībām. Šīs tabletes neietekmē piena ražošanas procesu un negatīvi neietekmē mazuļa ķermeni. Tā ir viņu acīmredzamā priekšrocība. Bet mini urbjmašīnām ir arī trūkums. To efektivitāte ir atkarīga no uzņemšanas grafika ievērošanas. 2-3 stundu aizkavēšanās ievērojami samazina šī produkta aizsargājošās īpašības. Kombinētajām tabletēm trūkst šī trūkuma. Jūs varat tos lietot pēc tam, kad bērns sasniedz sešu mēnešu vecumu. Kombinēto kontracepcijas līdzekļu iedarbības rezultātā piena ražošana samazinās. Bet tā daudzums nedaudz samazināsies, un šajā laikā bērns jau saņem papildu pārtiku un nejutīs uztura trūkumu.
6. Daži pāri praktizē tādas aizsardzības metodes kā kalendāra metode un pārtrauca intīmo dzimumaktu. Šīs metodes ir ļoti neefektīvas. Aprēķināt cikla atjaunošanās brīdi pēc dzemdībām ir ārkārtīgi grūti. Un pārtrauktais akts neizslēdz spermas iekļūšanu maksts. Pirms ejakulācijas vīrietis izdala pirms ejakulācijas šķidrumu, kas satur nelielu daudzumu spermas.
7. Iespējama arī sterilizācija. Tas ir visefektīvākais no visām uzskaitītajām metodēm, taču tas ir piemērots tikai tiem pāriem, kuri neplāno bērnus nākotnē. Šī procedūra sastāv no olvadu saites sievietēm un vīriešu spermatiskās virves vilkšanas. Ja šis process sievietē ir neatgriezenisks, vīrietis pēc vēlēšanās var atjaunot reproduktīvo spēju.

1. Nākamajai mātei, kas joprojām baro savu pirmo bērnu, vajadzētu saņemt pilnvērtīgu sabalansētu uzturu. Pirmajās nedēļās pēc apaugļošanās jums jālieto vitamīnu kompleksi, kas papildinās barības vielas, kas iekļūst ķermenī ar pārtiku.
2. Šajā periodā ir ļoti nevēlami pārmērīgi strādāt. Rūpes par mazu bērnu prasa daudz pūļu, taču sievietei tagad jādomā par mazuli, kurš drīz pasaulē nāks. Tāpēc mājsaimniecības pienākumu veikšanā jāiesaista radinieki.
3. Pastaigas 1-2 stundas dienā svaigā gaisā sniegs taustāmus ieguvumus.
4. Pietiekams miegs ir tikpat svarīgs kā labs uzturs. Jums jāguļ vismaz 8 stundas dienā. Lai mazinātu pietūkumu, ieteicams atpūsties ar kājām uz spilvena.
5. Sievietei jāizmanto profilaktiski adītas zeķes vai zeķubikses, lai samazinātu vēnu slodzi un novērstu varikozu vēnu attīstību. Šo noteikumu ieteicams ievērot pat tad, ja pirmā mazuļa nēsāšanas laikā sievietei nav bijušas problēmas ar vēnām. Dzemdes slodzes ietekmē uz venozo sistēmu asinis nevar paaugstināties. Tā rezultātā uz asinsvadu sienām ir spiediens.

Ja sievietei ir negatīvs Rh faktors, viņai jāziedo asinis pret Rh antivielām. Kad šīs antivielas uzkrājas mātes ķermenī, tās iznīcina augļa eritrocītus, un bērnam var attīstīties tāda patoloģija kā hemolītiskā slimība. Vēdera sienas pavājināšanās ir raksturīga otrajai grūtniecībai. Tādēļ pēc 20 nedēļām jums jāvalkā pārsējs.

Secinājums

Zīdīšanas amenoreju var saukt par diezgan efektīvu veidu, kā novērst neplānotu grūtniecību. Bet viņa pilnībā neizslēdz koncepciju. Tādējādi zīdīšanas laikā ir iespējams iestāties grūtniecība. No medicīniskā viedokļa laika intervālam starp dzemdībām un ieņemšanu jābūt no 2 līdz 3 gadiem. Sievietes ķermenis, pārvadājot augli, saņem ievērojamu slodzi. Piena ražošanai ir nepieciešami arī noteikti resursi. Šī iemesla dēļ eksperti iesaka plānot nākamo grūtniecību pēc zīdīšanas. Tas ir drošāk mātes veselībai. Un nevajadzēs arī atradināt zīdaini, kuram joprojām vajadzīgas mātes pienā esošās uzturvielas.

Zīdīšanas iezīmes grūtniecības laikā ir norādītas videoklipā: