Medus masāža pret celulīta kontrindikācijām. Pamatnoteikumi un smalkumi

Mūsdienu sievietes dzīves ritms ļoti bieži izraisa dažādas slimības, plašu svaru un celulītu. Pastāvīgs stress, uzkodas, ātrās ēdināšanas, augstie papēži, džinsi - tas viss veicina "oranžu garozas" uz kājām un gurniem. Ķermenis nespēj patstāvīgi tikt galā ar tik daudz kaitīgu vielu, kas nāk uz mūsu ķermeni. Rezultātā šīs kaitīgās vielas tiek noguldītas zem ādas un rada pārkāpumus un dzēšanu. Tas ir daudz vairāk sarežģītāk, lai noņemtu celulītu, nevis nopelnīt to. Ir daudzi veidi. Viens no tiem ir medus masāža no celulīta, atsauksmes par to, kas ir tikai pozitīvs.

Medus ļoti ātri noņems celulītu. Tikai 3-4 nedēļas pēc "apelsīnu mizas" uz kājām un pāvests būs mazāk pamanāms vai pazudis vispār. Medus ne tikai efektīvi izlīdzina "oranžu garozu", bet arī uzlabo ādas stāvokli. Āda kļūst mīksta un maiga, samtaina un elastīga. Medus veicina metabolisma paātrinājumu, stiprina asins ieplūdi uz ādu.

Medus pret celulītu: receptes

Šī metode ir ļoti populāra ciematos. Ciematu iedzīvotāji bieži apvieno medu vannai un padara tos ķermeni. Šī procedūra tiek uzskatīta par noderīgu visam organismam. Āda kļūst labāka. Noteikti veic ar medus krūtīm, lai izārstētu iekaisis kakls vai klepus. Medus tiek piemērots arī kājām, kuņģiem un gurniem, lai samazinātu zemādas tauku saturu.

fotogrāfs Alexandra Kuklin

Medus masāža pret celulītu ne vienmēr dara vannā. Karstais gaiss, protams, ļoti izdevīga ietekme uz ādu. Procedūras efektivitāte palielinās reizēm. Mājās šo efektu var sasniegt arī. Veikt siltu vannu vai karstu dušu, paceliet ādu kā vajadzētu.

Tad uz ķermeņa uzklājiet medu. Medus ir jāizmanto biezs, bet ne dziedāts. Cirkulārās kustības berzēt medu ādā. Pēc tam dramatiski saplēst palmu no ķermeņa. Un atkal sākt masāžas. Jūs varat arī nedaudz apspiest sevi problēmu vietās, smeared ar medu.

Medus masāžas ilgumam jābūt 5-10 minūtēm. Dažas minūtes intensīvas masāžas medus iegūs pelēku toni. Tie ir izdedži un citas kaitīgas vielas, ko medus aizņem ar viņiem. Mazgājiet medu jums ir nepieciešams silts ūdens.

Ja jūs veicat šādu sirdsapziņu, pirmās dažas sesijas var šķist mazliet sāpīga. Neliela šāda masāžas blakusparādība - zilumi. Padarīt medus masāžu no celulinēterly, tad āda ātri pierastu pie šādas ietekmes.

Medus masāžas laikā labāk ir piemērot medu visai ķermenim. Pirmkārt, tas būs noderīgs visai jūsu ķermenim. Un, otrkārt, medus paātrina vielmaiņas procesus. Ja medus nav vienāds, ir iespējama nelīdzsvarotība.

Pievienojiet pāris ēteriskās eļļas pilienus medus. Izvēlieties, dedzināt taukus un novērst celulītu. Ir piemēroti greipfrūtu, mandarīna, apelsīnu, citrona, kadiķu ēteriskās eļļas.

Kas nevar darīt medus masāžu

Neatkarīgi no tā, cik noderīga un barojoša ir medus, šī pretcelulīta procedūra nav piemērota. Kontrindikācijas pret celulīta masāžu, bet ir daži no tiem. Pirmā lieta, kas jums ir nepieciešams, lai pievērstu uzmanību, ir alerģija un individuāla medus neiecietība. Ja jūs nezināt par jums ir alerģija pret medu, uzklājiet nedaudz medus uz ādas. Lieliska testēšanas vieta var būt elkoņa reizes. Ja pēc kāda laika ne izsitumi, ne redakeries, tas nozīmē, ka medus jūs nododat normāli.

Nopietna kontrindikācija var būt biezs matu segums paredzētās ietekmes zonā. Tā kā medus ir diezgan lipīga, masāža var kļūt pārāk sāpīga un praktiski nav iespējama. Par laimi, meitenes vairumā gadījumu ir kontrindicētas.

Nelietojiet medus masāžu uzreiz pēc operācijām, lūzumiem, insultu vai sirdslēkmēm. Ja jūs noticis izdzīvot kaut ko no iepriekš, medus masāža jūs varat darīt tikai pēc pusgada pēc incidenta.

Kontrindikācijas:

• onkoloģiskās slimības
• slimības asinis
• tuberkuloze
• vīrusu slimības
• palielināta ķermeņa temperatūra
• paaugstināts sāpju slieksnis
• alerģija
• ierindojas un bojājumi ādai

Ar medu jūs varat veikt vakuuma masāžu no celulīta. Esiet uzmanīgi, šāds masāžas veids ir kontrindicēts sievietēm, kas cieš no varikozas zobretiem uz kājām. Uzklājiet medu uz ķermeņa, masāža problēmu atstarpes nedaudz. Tad ņemiet īpašu gumijas vai silikona burkas un dodieties uz masāžu. Kad iedarbojas uz šādu burku, āda būs nepieredzējis nedaudz iekšā. Šī procedūra ir lieliski sadalot tauku aizvēršanu, noņem sārņus no ķermeņa. JAR ieteicams periodiski noņemt ķermeni.

Masāžas receptes

Cirkulārās kustības un pattēšana ir tālu no vienīgā veida medus pretcelulīta masāžas. Jūs varat labāk apgūt masāžas tehniku, skatoties uz medus masāžas video no celulīta.

Siltuma medus ūdens vannā. Sajauciet to ar jūras sāli vienādās proporcijās. Jums būs lieliska masāžas maska. Piesakies šo medus skrubi uz ķermeņa un tritē ādu ar rokām, maigi masāžas ķermeni.

Kafija ir vēl viens brīnišķīgs produkts, pie izlīdzināšanas pat uzsākta celulīta. Sajauc 4 ēdamkarotes dabas zemes kafijas ar 8 ēdamkarotēm medus. Šis maisījums slēpjas nedēļā skapī vai uzglabāšanas telpā. Var būt jebkura cita silta un tumša vieta. Nedēļu vēlāk pievienojiet pāris pilienus jebkuras ēteriskās eļļas uz kafijas-medus masu. Tad šī maska \u200b\u200bberzē ādu, masējot kājas, gūžas, vēdera un sēžamvietas.

Medus masāžas kurss - 15 sesijas. Masāža nedrīkst darīt katru dienu. Labāk pavadīt šo procedūru katru otro dienu. Tad mēnesī jūs noņemsiet ar gurniem līdz pieciem papildu centimetriem un atbrīvosies no celulīta.

Jūs varat uzzināt vairāk par medus masāžu no video datiem:

Instrukcija

Darbība uz ķermeņa un ādas. Indikācijas un kontrindikācijas

Wraps ar medu

Ar medu jūs varat veikt ne tikai masāžu, bet arī ietin. Sajauc 2 ēdamkarotes sausnas piena ar siltu ūdeni. Pievieno 4 ēdamkarotes dabiskā medus. Samaisiet sastāvdaļas labi. Uzklājiet šo medu masu uz ķermeņa problemātiskajām vietām, iesaiņojiet savu pārtikas plēvi. Tad ielieciet uz drēbes vai vienkārši apskatiet siltu segu. Jūs varat izskalot 20 minūšu laikā.

Gaiss nav plūst zem filmas, kā rezultātā, āda ir vēlams, tauku kūst un nāk no ķermeņa. Pēc dažām minūtēm temperatūra pieaugs, uz ādas parādīsies sviedru pilieni. Tas stiprinās medus ietekmi uz ādas, tās noderīgās vielas iekļūst dziļāk ādā.

Detalizēti norādījumi no Biokrasota.ru

Medus iesaiņojums ir kontrindicēts grūtniecēm un māsu mātēm. Ja jums ir varikozas vēnas, šī procedūra nav piemērota jums. Padarīt šādus iesaiņojumus vairākas reizes nedēļā.

Tas ir lietderīgi darīt un maskas no celulīta ar medu. Sajauciet nedaudz šķidrā medus ar vīnogu sulu. Pievienojiet mitrinošu krēmu. Uzklājiet šo masku uz kājām un pakaļgala un atstājiet pusstundu. Nomazgājiet siltu ūdeni.

Atsauksmes

Christina, 21 gadi:

Es pievienoju rožu ēterisko eļļu medus. Tas smaržo perfekti. Āda kļūst zīdaina un mīksta. Man ir īpaša vannas kaķim, ar savu palīdzību ir ļoti ērti veikt masāžu. Es pielietoju maisījumu uz ķermeņa, es uzliku uz manu roku ar dūraiņiem un sākt berzēt ādu. Masāža ilgst ilgi, parasti pēc pāris minūtēm, āda sāk sarkt.

Anastasija, 27 gadi:

Un starp citu, dažreiz es izmantoju un sukāšu medu. Reiz es gribēju darīt medus masāžu, tāpēc neviena svaiga māja nav. Tikai Bank Old, jau krekinga medus. Es sajaucu vairākus karotes medus ar pienu, sakņojas ūdens vannā. Man ir liels maisījums masāžai.

Džūlija, 24 gadi:

Dažreiz es peldu ar smaržīgām eļļām. Kā likums, reizi nedēļā. Pēc tam, medus un nedaudz masāžas uz plankītas ādas. Vienmēr vienmēr ņemiet kopā ar mani medu, kad es eju uz vannu. Man šķiet, ka tas ir lielisks un diezgan lēts rīks.

Spriežot, atsaucoties uz medus masāžas no celulīta, tas ir universāls rīks ir noderīgs visai ķermenim. Šeit ir galvenais - regularitāte. Ja jūs veicat masāžu ar medu reizi mēnesī, jums nevajadzētu gaidīt rezultātu. Vislabāk ir padarīt šādu masāžu ik pēc divām vai trim dienām. Turklāt medus maskas, masāžas un ietīšana ir lieliska "oranža garoza" novēršana. Mēģiniet sēdēt uz ne-insults, saskarties ar fizisko izglītību. Protams, medus ir spēcīgākais instruments cīņā pret celulītu, bet tas nav vērts likt uz medu.

Pievērsiet uzmanību citām metodēm, lai apkarotu celulītu un problēmu ādu:

• Daudzi faktori apstiprina sieviešu masāžas pagātnes kursa efektivitāti un entuziasmu vīriešu, vieglumu un lielisku garastāvokli.
• - efektīvs, pieņemams un pierādīts instruments, lai veiksmīgi apkarotu celulītu mājās.
• - Moderna ierīce, kas ļauj stimulēt asinsriti un pārtraukt lieko tauku nogulsnes dažādās ķermeņa daļās.
• Sievietes rodas no vairāku iemeslu dēļ: ģenētiskā nosliece, smēķēšana, mazkustīgs dzīvesveids, stress, šaurs apģērbs, hormonālā ietekme, neracionāla uzturs.
• attiecas uz visefektīvāko metožu skaitu, ko izmanto celulīta ārstēšanā un cīņā pret striju un grumbu.

Medus ieguvumi ir zināmi kopš seniem laikiem. To uzskata par brīnišķīgu medicīnu no saaukstēšanās un vairākām citām problēmām. Ne tik bieži izmantošanas joma ir cīņa pret celulītu, kas documens daudzas sievietes. Medus pretcelulīta masāža ir patīkama un efektīva procedūra, kas būs ļoti noderīga cīņā pret "apelsīnu garozu".

Fakts, ka pretcelulīta masāža ar medu ir tik efektīva, ko izraisa bagāts produkta sastāvs. Pati tehnika ir cieši saistīta ar refleksoterapiju. Masāžas laikā, ādas receptori kairināt, un asinsriti attīstītajā zonā ir uzlabota, un tas viss savukārt nodrošina šādu:

• Metabolisko procesu paātrinājums;
• Novēršana lieko šķidrumu no šūnām;
• Limfas aizplūšanas uzlabošana;
• Ādas elastības un elastības uzlabošana.

Anti-celulīta masāža ar medu pagājis ar kursu, ļauj atbrīvoties no celulīta, dod ķermeņa kontūras eleganci un harmoniju, uzlabot ēnā ādas. Aktīvās sastāvdaļas, kas ir daļa no medus, ir labi uzsūcas ar ādu un darbojas ar nervu galiem, kas saistīti ar dažādiem orgāniem. Rezultātā procedūra var dot ne tikai kosmētisku efektu, bet arī lai novērstu nogurumu, stiprinātu kuģus, nodrošināt ķermeņa audu uzturu ar noderīgām vielām. Kosmetoloģijā medus ir pazīstams ar antioksidantu klātbūtni, kuriem ir atjaunojošs efekts.

Kontrindikācijas procedūrai

Anti-celulīta medus masāža mājās ir atļauts ne visiem. Procedūra ir atturēties šādos gadījumos:

• Alerģijas ar medu vai citiem produktiem, kas iekļauti masāžas maisījumā;
• Varikozas vēnas zonā, kur tiek plānota masāža;
• Labdabīgas un ļaundabīgas neoplazmes;
• Endokrīnās sistēmas slimības;
• Orvi;
• Asins koagulācijas traucējumi;
• Palielināta ķermeņa temperatūra.

Pretcelulīta kompozīcijas ar medu

Cik efektīvs ir medus pretcelulīta masāža mājās, nosaka ne tikai izpildes pareizību, bet arī maisījums. Medus speciālisti iesaka lietot kaļķi vai griķi. Tajos ir maksimālais antioksidantu daudzums, kas var ne tikai cīnīties ar celulītu, bet arī ir atjaunojoša ietekme uz ķermeni kopumā.

Mediem, ko izmanto masai, jābūt cietai un šķidrai konsistencei. Bet, ja jums ir tikai stādīts produkts, to var izmantot arī, bet tas ir nepieciešams iepriekš izkausēt ūdens vannā.

Medus maisījumu receptes ir daudz. Viens no tiem palīdz ne tikai atbrīvoties no celulīta, bet arī izlīdzināt ādu, tīrīt to dziļi. Pavārmeklēšanai, jums ir nepieciešams sajaukt jūras sāli un šķidro medu identiskajās proporcijās, un pēc tam, izmantojot šo sajaukšanas maisījumu.

Pretcelulīta masāža ar medu mājās būs vēl efektīvāka, ja to apvieno galveno komponentu ar kafiju. Šādā gadījumā jūs varat dot ādas gludumu un vienmērību, izejas sārņus un toksīnus no ķermeņa un, protams, samazināt "apelsīnu mizu" izpausmes. Lai sagatavotu maisījumu, jums ir nepieciešams sajaukt astoņus karotes šķidrā medus un divas reizes mazāk maltas kafijas. Maisījums ir jāsadala 6-7 dienu laikā. Kad šis laiks beidzas, pievienojiet dažus pilienus citronu ēteriskās eļļas vai kadiķu.

Ja pacietība ir absolūti trūkst, jūs varat izmantot vienkāršas receptes, pamatojoties uz medu un ēteriskajām eļļām. Sagatavojiet tos tikai pirms lietošanas. Visefektīvākās kompozīcijas ir šādas:

• Sajauc 20 gramus medus, 5 citronu ētera pilienus, 2 pilienus lavandas eļļas un eikalipta.
• 20 gramus medus nepieciešams bagātināt vairākus pilienus citronu eļļas, apelsīnu, lavandas un kadiķu.
• Trīs tējkarotēs pievienojiet piecus pilienus greipfrūtu un oranžā ēterus.

Visi preparāti ir svarīgi, lai rūpīgi samaisa tā, ka to konsekvence ir viendabīga.

Celulīta medus masāža mājās: tehnika

Medus masāža no celulīta piedāvā daudzi skaistumkopšanas saloni. Bet procedūra nav pieejama, tik daudzi dod priekšroku, lai to izpildītu mājās. Tas ir diezgan iespējams, ja jūs apsverat visus ieteikumus un darīt visu pareizi.

Pirms sākat veikt medus masāžu no celulīta, jums ir nepieciešams dušā un notīrīt ādu, izmantojot skrubi. Pēc tam pārliecinieties, ka to noslaukiet ar dvieli. Ņemiet vērā arī to, ka stundas laikā pirms procedūras jums nevajadzētu ēst pārtiku.

Izpildes metode liecina par šādu secību:

• Medus (vai sagatavots maisījums) attiecas uz palmu un gludu slāni izplatīt to.
• Gaismas slamming kustībām ir nepieciešams "nospiest" sastāvu apstrādātās zonas. Palms tiks pielīmētas, jo viens medus gabals paliks uz tiem, un otrs ir uz ķermeņa.
• Pirmajā masāžas minūtē veiciet tikai vieglu kokvilnu.
• Pēc tam Patting ir jāpastiprina. Cress jūsu plaukstas uz ķermeņa un sagrieziet strauji.
• Plūsmas procedūras beigās jābūt pēc iespējas intensīvākai.
• Ņemiet vērā, ka medus ļoti ātri uzsūcas ādu. Laika gaitā palmu kopā ar masu tas būs sarežģītāks. Tas ir zīme par to, ko jūs darāt visu pareizi.
• Šādā veidā katra problēma ir jāapstrādā piecas minūtes.

Ja pretcelulīta masāža ir jādara vēderā, tad procedūra jāturpina tās pašas piecas minūtes. Tomēr kustības ir jādara skaidri pulksteņrādītāja virzienā. Lai samazinātu sāpīgumu, jūs varat alternatīvus insultu un aktīvās slaps.

Video instrukcija medus masāžai

Masāžas medus no celulīta, kura video palīdzēs labāk izprast, kā tas notiek, nav ļoti sarežģīta procedūra, tāpēc ir diezgan reāli padarīt to mājās.

Kā pabeigt procedūru?

Pabeidzis medus masāžu no celulīta mājās, dodieties uz dušu un nomazgāt medus paliekas. Jūs varat ievadīt citādi. Vispirms jūs varat noslaucīt ādu, kas samitrināta siltā ūdenī ar dvieli un veikt vieglu relaksējošu masāžu vienā un tajā pašā zonā, izmantojot tikai parasto masāžas eļļu. Un pēc tam, kad jūs dodaties uz ūdens apstrādi.

Pēc dušas ir vērts ārstēt problemātiskās jomas ar mitrinošu vai pretcelulīta aģentu.

Cik bieži masāža ar medu pret celulītu?

Ja jūs vēlaties saņemt pastāvīgu un izteiktu rezultātu cīņā pret "apelsīnu garozu", tas aizņem vismaz 15 vara procedūru sesijas. Bet gaismas efekts būs redzams pēc pirmajām sesijām. Medus masāža no celulīta mājās jāveic katru otro dienu. Jūs varat to alternatīvu ar citām pretcelulīta procedūrām, piemēram, medu, kafiju vai etiķskābi. Pēc kursa pabeigšanas jūs varat veikt procedūru pāris reizes mēnesī, lai novērstu un konsolidētu rezultātu.

Efektīva celulīta medus masāža: noderīgi padomi

Ja jūs nolemjat veikt medus masāžu ar pretcelulīta masāžu, ir jāievēro gan šādi ieteikumi:

• Sagatavoties, ka būs neliela sāpes, un tas ir normāli. Bet pēc pāris sesijām, āda pierast pie medus ietekmes, un diskomforts nebūs tik spēcīga.
• Ja pēc procedūras jūs redzējāt zilumus uz ādas, tas nozīmē, ka ietekme bija pārāk intensīva. Turklāt tā var runāt par ādas paaugstināto jutību un kapilāru nestabilitāti.
• Nelietojiet pārāk daudz medus uz ādas. Pretējā gadījumā palmas pieņems slikti, un jūs nesaņemsiet to, ko vēlaties.
• Nav ieteicams izmantot pilnīgi kristalizētu medu. Tam ir daudz gabaliņu, kas traucēs procedūru. Tas būs izšķīdināt to ilgu laiku, ņemot vērā, kuru medus var zaudēt visas tās noderīgās īpašības.
• Labāk ir padarīt medus masāžu no celulīta pietiekamā vēsā temperatūrā. Karstā laikā medus var kļūt pārāk šķidrs un sākt noplūdi, kas ietekmēs procedūras vienkāršību un efektivitāti.
• Nelietojiet masāžu vannas istabā. Augsts mitrums var ietekmēt medus konsekvenci.
• Pārāk šķidrums krīta lietošana nav tā vērts. Tas baro ādu, bet vāji cīnās ar celulītu.
• Pēc masāžas jums nevajadzētu uzreiz iet ārā. Pretējā gadījumā jūs varat noķert aukstu.
• Protams, atcerieties, ka masāža nekļūs par burvju tabletes svara zudumam, ja vēlaties gulēt uz dīvāna un ēst mikroshēmas. Pareiza uzturs un sports ir pamats ražošanas apkarošanai celulīta un tauku nogulsnes.

Medus masāža no celulīta, kā to darīt, jūs jau zināt, ir ļoti laba metode, lai vilktu ādu, nogādātu to tonī un pārvarētu nevēlamas tuberkulārās. Ir svarīgi darīt visu pareizi, pieturieties pie instrukcijām un sekot ķermeņa stāvoklim.

Medus pretcelulīta masāža mājās

Medus masāža tiek izmantota, lai apkarotu celulītu un liekus apjomus, izdalīšanos no izdedžiem un uzlabotu ķermeni. Padarīt to tikai mājās. Tas neprasa sagatavošanu vai īpašas ierīces. Tas būs nepieciešams medus.

Labāk ir veikt svaigu produktu. Ja medus masa sabiezē vai snapped, uzsildiet to uz ūdens vannas, lai tas kļūtu vairāk šķidruma, un vieglāk piemēro ādai.

Classic pretcelulīta medus masāža tiek veikta vienatnē vienatnē, bet daudzi to papildina arī neliels sāls. Abos gadījumos efekts ir brīnišķīgs.

Kā to izdarīt?

Sagatavojiet tasi ar medu. Pirms masāžas sākuma ieteicams uzsildīt ādu - ņemiet karstu dušu un zaudēt problēmas zonu ar suku. Tad ķermenis ir jānogalina sausa. Tas ir svarīgs punkts, jo uz slapjās ādas medus masāžas ir grūtāk darīt, rokas būs slikti, lai pieturētos pie ķermeņa un galu galā tas nedarbosies. Tāpēc ir ieteicams veikt procedūru ne vannas istabā, kur augsts mitrums, bet parastajā telpā.

Tas ir labāk, ja kāds palīdzēs, jo, veicot procedūru, rokas procedūra var ātri nogurt. Turklāt ne vienmēr ir ērti sasniegt problēmu jomas.

Uzkarsē, uzkarsētu, bet vienmērīgu slāni uzkarsējiet medu un sākt veikt kokvilnas kustības pēc ķermeņa. Jums ir tiesības, kur celulīts. Walkers ir lēni - jūs, šķiet, pielīmējiet savu roku uz ķermeni un pēc tam strauji samazinās. Daudzi atzīmēja, ka šāda masāža ir sāpīga un pēc tam, kad zilumi paliek.

Veikt medus pretcelulīta masāžu mājās 5-15 minūtes, atkarībā no sajūtas. Neskatoties uz to, ka gandrīz visi ir informēti par procedūras priekšrocībām, šī nodarbošanās tiek izmesta pie mazākās sāpēm. Tas nav vērts to darīt - vienkārši samazināt masāžas laiku un veikt to lēnāk un maigi, kamēr āda nav pieradusi.

Pēc procedūras nomazgājiet medus siltu ūdeni. Lai gan āda elpo, un poras ir atvērtas, uzklājiet pretcelulīta līdzekli vai olīveļļas maisījumu ar greipfrūtu ēterisko eļļu (uz karoti par bāzes eļļu 10 pilieniem ētera). Aptiniet pārtikas plēvi, šalli un dodieties uz citu stundu. Tātad jums ir daudz lielāks rezultāts.

Kontrindikācijas

Medus pretcelulīta masāža ir kontrindicēta cilvēkiem ar varikozām vēnām un kooperozi (asinsvadu zvaigznes). Uzmanīgi vajadzētu būt gan tiem, kas ir vēnas atrodas tuvu ķermeņa virsmai.

Šādos gadījumos viņi izmanto citu medus masāžas tehniķi un ne mazāk efektīvu nekā iepriekšējo. Pievienot 2 tabulu. Karotes medus 1 tējkarote sekla sāls, samaisa un uz ķermeņa. Masāžas ādu ar mīkstiem apļveida kustībām, it kā izraisītu skrubi. Massificējiet 15 minūtes, pēc tam skriešanās.

Šāda masāža arī stiprinās asinsriti un padarīs ādu gludu. Šī opcija ir lieliska alternatīva tiem, kas nevar veikt klasisku pretcelulīta masāžu kopparaugu dēļ un vēnu tuvumā.

Tagi:,

Ja jums ir medus banka un vēlme uzlabot savu formu uz pludmales sezonu, tad laipni aicināti klubā masāžas faniem ar medu mājās!

Medus masāža: ieguvumi, liecība un kontrindikācijas

Masāža ar dabisko bišu medu ir ārkārtīgi efektīva:

• svara zudumam un celulītu uz gurniem, kājām, sēžamvietām, vēdera;
• atjaunot ādas Turgora, ar tās deklarācijām un krokām, lai ārstētu rētu un pēcdzemdību striju;
• saaukstēšanās ārstēšanai (bronhīts, plaušu iekaisums, klepus) ar muguras masāžu ar medu;
• radikulīta un mozīta ārstēšanai, ķermeņa un muskuļu relaksācijas asinsrites uzlabošana;
• atveseļošanās periodā pēc muskuļu un skeleta sistēmas ievainojumiem;
• lai ārstētu bezmiegu, galvassāpes, cīņa ar stresa sekām un hronisku noguruma sindromu.

Pavasara priekšvakarā mēs dzīvosim uz medus masāžas svara zudumam. Tās galvenā priekšrocība ir tā, ka šī procedūra ir viegli pavadīt mājās paši. Ietekme nebūs sliktāka nekā pēc dārgas procedūras skaistumkopšanas salonā. Efekts ir pamanāms pēc pirmās sesijas!

Bet neatkarīgi no tā, cik salds medus masāža ar savu pieteikumu nav iespējams iecelt visu. Medus masāžas raksturo kontrindikācijas, kas saistītas ar alerģijām biškopības produktiem. Tāpēc, pirms sākat kursu, ieteicams veikt ādas testu.

Arī kontrindicēta masāža ar medu ar:

• atšķirīgu gēnu audzēji;
• varikozas vēnas;
• paaugstināts arteriālais spiediens;
• sirds mazspēja un citas sirds patoloģijas;
• tuberkuloze;
• palielinot ķermeņa temperatūru;
• izsitumi, sēnīšu bojājumi, strutainas un infekcijas veidojumi uz ādas;
• grūtniecība.

Bieži vien rodas jautājums sievietēm, ir iespējams padarīt medus masāžu menstruāciju laikā. Lielākā daļa speciālistu aizliedz pretcelulīta masāžu ar medu šādās dienās. Tas ne tikai var izraisīt asiņošanu, bet arī neveiksmīgi. Tas ir saistīts ar pārmērīgām sieviešu ķermeņiem šajā periodā.

Medus pretcelulīta masāža: rīcības princips

Masāža ar medu mehāniski ietekmē ķermeņa problemātiskās jomas, stimulējot asins plūsmu vietās ar "oranžu garozu" un stiprinot asinsvadus. Īpašas masāžas metodes aktīvi ražo elastīnu un kolagēnu. Tā rezultātā medus masāža normalizē vielmaiņu, novērš zemādas taukus, palielina ādas gludumu un elastību. Tuberkulāri un depresijas "apelsīnu garozā" tiek samazināts, papildus šķidrums izdalās no ķermeņa, un ādas šūnas tiek atjauninātas ātrāk.

Medus masāža veicina intensīvu ādas attīrīšanu, jo tā darbojas kā aktīvs pīlings. Medus perfekti absorbē toksīnus, iekļūst dziļi audos. Ir grūti pārvērtēt medus masāžas izmantošanu nervu sistēmai. Jūs atbrīvosieties no miega traucējumiem un neirastēnijas izpausmēm. Un ievērojot tās atspoguļojumu spogulī pēc vairākām procedūrām, jūs piedodat depresijai.

Ko medus izmanto ar celulīta medus masāžu

Medus masāža ar pretcelulīta efektu visbiežāk tiek veikta, izmantojot ziedu, griķu un kaļķu šķirnes. Bucīgs medus satur antioksidantu masu un mazākā mērā izraisa alerģiskas reakcijas.

Par vienu sesiju, jums būs nepieciešams 4-5 ēdamk. l. Dzintara saldumi. Masāžai parasti sakarsē līdz ķermeņa temperatūrai medus (maksimāli līdz 38 ° C).

Lai iegūtu izturīgāku rezultātu, pievienojiet ģerānijas, kadiķu, piparmētru, greipfrūtu, citrona un oranžas ēterisko eļļu. Vislabāk ir padarīt eļļu maisījumu (6-7 pilieni par 1 procedūru), kas sarežģī ar medu samazinās tauku novadus un noņems lieko mitrumu no ķermeņa:

Nopirkt medu tikai no pierādīta ražotāja, lai izslēgtu varbūtību viltotu un izvēlēties pareizi.

Medus masāžas tehnika mājās

Kā padarīt medus masāžu no celulīta? Mēs aprakstām darbības secību, kad masāža ar atsevišķas zonas medu:

• sagatavot medus maisījumu (sildiet medu un pievienojiet ēterisko eļļu pēc pieprasījuma);
• uz tīras plaukstām, piemērot iegūto maisījumu;
• uzmanīgi izplatiet to uz problēmu zonā ar plānu slāni, iesildot ādu;
• gludi piemērot plaukstas uz ķermeņa ar mīkstu velmēšanu uz ādas un atdaliet tos uz zema velmēšanas;
• pārvietoties ar mīkstiem diskiem visā problēmas apgabalā;
• nevilcinieties neiesaistīt ādas vāku un kuģu ievainojumus;
• ar kuņģa masāžu ar vienu roku, turiet vēdera sienu, un otrs - veiciet stingrākas kustības;
• turpināt masāžu 20-30 minūtes pirms ādas apsārtums un līdz medus uz plaukstiem nevar mainīt krāsu uz netīro pelēko;
• rūpīgi nomazgājiet rokas un ķermeni zem silta ūdens un uzklājiet pretcelulītu vai jebkuru barojošu krēmu.

Celulīta jaka medus masāža

Vakuuma pretcelulīta masāža ar kārbām ir viena no labākajām efektivitātēm. Tas normalizē asinsriti, limf pašreizējo un ūdens līdzsvaru zemādas slāni.

Pirms procedūras uzsildiet ādu ar dvēseli vai īpašiem līdzekļiem. Ieeļļojiet ķermeni ar medus maisījumu, pēc tam es stingri izspiestu burkas, uzstādiet to uz ādas virsmas un atbrīvojiet. Sāciet ražot taisnas un apļveida kustības uz problemātiskajām jomām 5-10 minūtes. Beigās masāžas, nospiediet bankas uz balona un noņemiet to.

Cik bieži var medus masāža?

Celulīta problēma ir mūžīga sieviešu problēma neatkarīgi no vecuma.

Ļoti daudzas sievietes ir harta, lai cīnītos ar "apelsīnu garozu" nolemj izmantot plastiskās ķirurģijas un citas radikālas metodes.

Tie paši visefektīvākie līdzekļi, kas mums nonāca no Tibetas, un Tibetas receptes veselībai un skaistumam ir tradicionāli ļoti efektīvi. Neskatoties uz to, ka medus sāka izmantot pirmo reizi lieto ēdiena gatavošanā, ļoti ilgu laiku, cilvēki ātri novērtēja un dziedinošās īpašības.

Sākumā medus sāka izmantot uzņemšanai iekšpusē (tas ir saprotams), jo tas satur fruktozi un glikozi - I.E. Praktiski tīra enerģija. Bet vēlāk, medus lietošanai nederīgas kvalifikācijas. Nauda satur vitamīnus, skābes, aminoskābes, minerālvielas, kā arī baktericīdus un aromātiskos dabiskos bagātinātājus. Medus masāžas tehnika pret celulītu, kā mēs jau esam runājuši, gandrīz nekādas izmaiņas nonāca cauri gadsimimim no Tibetas.

Šajā tehnikā nekas nav sarežģīts, tāpēc, lai padarītu celulīta medus masāža Tas nav nepieciešams, lai apmeklētu dārgus skaistumkopšanas salonus, tas ir ļoti viegli darīt mājās. Bet masāža ar medu ne tikai ļaus atbrīvoties no celulīta, bet arī piepildīs savu ķermeni ar vieglumu, uzlabot ādas ādas, padarīs to veselīgu un skaistu.

Raksta beigās ir pievienots videoklips, kurā tas ir detalizēti parādīts, kā padarīt medus masāžu pret celulītu. Ja jūs nesaprotat kaut ko no raksta, jūs varat apskatīt video, kā to veic profesionāļi pareizi.

Kā medus masāža pret celulīta aktiem

Kopumā šāda masāža ar medus lietošanu attiecas uz vienu no refleksoterapijas veidiem. Tas ir saistīts ar to, ka medus masāžas procesā no celulīta, kas ir labvēlīga ietekme masāžas pati, jo tāda ir pārklāta ar labvēlīgu ietekmi uz ādas bioloģiski aktīvo vielu, kas ir ietverti medus.

Bioloģiski aktīvās vielas, protams, ir ļoti labi, bet tie ir ietverti daudzos produktos. Tātad, kāpēc ir medus pretcelulīta masāža? Fakts ir tāds, ka tas ir Hue procesā masāžas, ka tas spēj iekļūt ļoti dziļi ādā, kļūstot uz celulīta avotu, un pat nokļūt muskuļos pakļauti muskuļiem. Pateicoties tam, medus masāža nodrošina ādas un orgānu uzturu, uzlabo asinsriti, un līdz ar to tā efektīvi cīnās pret celulītu.

Turklāt medus ir cits īpašums, kas ļauj tai būt tik efektīvs līdzeklis pret celulītu. Masāžas procesā viņš "uzvalkā" tās vielmaiņu. Tie., Dod ādai bioloģiski aktīvās vielas un tajā pašā laikā darbojas kā savdabīgs sūklis, izvelkot sārņus un toksīnus no ādas.

Kāds ir medus masāžas izmantošanas rezultāts pret celulītu?

Pēc šādas procedūras, vielu apmaiņa ādā, lymphotok, zemādas plombas ir standartizētas un uzlabotas, tiek atklāti, kas iegūti no nagu un toksīnu ķermeņa, āda kļūst uzlabota jauda. Tā rezultātā jūs saņemsiet veselīgu, gludu un elastīgu ādu bez celulīta. Mēs ceram, ka mēs jums pārliecināsim vismaz mēģināt medus masāžu kā celulīta cīnās, jo īpaši tāpēc, ka tas ir viegli, tas noteikti nav bīstams un pilnīgi precīzi noderīgs.

Kas jums ir nepieciešams medus masāžai no celulīta

Nu, šeit, iespējams, visi saprot, ka galvenā sastāvdaļa šādai masāžai ir pati medus. Medus var ņemt jebkuru - ziedu, kaļķi un parasti, jebkuru citu. Bet ir arī viņu prasības. Celulīta medus masāža Jūs varat darīt tikai ar dabisko medu. Nav svešas piedevas! Lielākā daļa šādu pretcelulīta masāžas receptes ir balstītas tikai uz šķidruma, nevis suachering medus. Tikmēr medus masāža pret celulītu pastāv divās variantos, un to var izdarīt ar šķidrumu, un ar milzīgu medu. Abas iespējas, mēs apsveram detalizēti.

Tas nav nepieciešams, bet tas ir ieteicams izmantot medus masāžas, lai uzlabotu efektivitāti cīņā pret celulīta ēteriskajām eļļām. Pirmkārt, tas ir apelsīnu eļļa, kas vislabāk cīnās pret "apelsīnu mizu" (šeit ir šāds raksturs). Jūs varat arī pievienot maisījumam medus masāžai citronu eļļas, greipfrūtu un mandarīnu - I.E. Citrusaugļu eļļas, kas ir pierādījušas savu efektivitāti cīņā pret celulītu. Jūs varat arī pievienot lavandu, eikaliptu, piparmētru, kadiķi un citiem uz medu.

Kopumā medus masāžai pret celulītu ir iespējams, un ir ļoti vēlams pievienot jebkuras aromātiskās eļļas jūsu gaumei. Vienkārši neaizmirstiet par pareizo proporciju ievērošanu maisījuma sagatavošanā.

Medus masāžas pirmā versija no celulīta

Šim medus pretcelulīta masāžas variantam mums būs nepieciešams šķidrums, kas nav cukurains medus. Medus jābūt dabiskam, bez piedevām.

Nepieciešams masāžai ar medu no celulīta komponentiem un receptēm maisījumiem

Lai medus masāža būtu efektīvāka, lai pievienotu aromātiskas citronu eļļas, kadiķi, apelsīnu, greipfrūtu, petit Graya, lavandas, eikalipta, mandarīnu. Eļļas jāpievieno medus no aprēķina:

Gurniem un sēžamvietām - uz 2 tējkarotes medus 5 pilienus aromātisko eļļu vai eļļu maisījumu.

Attiecībā uz visām citām ķermeņa zonām - 1 tējkarote medus 5 pilienus aromātisko eļļu vai eļļu maisījumu.

Mēs piedāvājam Jums izmantot šādus maisījumus medus un aromātisko eļļu šim variantam masāžas no celulīta:

- uz divām tējkarotēm medus, pievieno piecus pilienus citronu aromamasla, divi pilieni lavandas aromamasla, divi pilieni eikalipta aromamasla;

- uz divām tējkarotēm medus, pievieno trīs pilienus no aromātiskās eļļas kadiķu, trīs pilienus citronu aromātisko eļļu, divi pilieni lavandas aromātisko eļļu, divi pilieni apelsīnu aromātisko eļļu;

- uz divām tējkarotēm medus pievieno piecus pilienus apelsīnu un citronu eļļas līdz pieciem pilieniem;

- uz divām tējkarotēm medus, pievieno piecus pilienus piparmētru eļļas un divu pilienu citronu eļļas un lavandas.

Neaizmirstiet, ka, ja vairākas aromātiskās eļļas ir sajauktas pret celulītu medus masāžai, tad eļļas vispirms ir sajauktas un pēc tam pievieno medus. Neaizmirstiet, ka anti-celulīta masāžas maisījums, izmantojot medu, ir jāsagatavo tieši pirms procedūras. Šo maisījumu nav "otrā svaiguma" un nevar būt.

Pirmā iespēja - kā padarīt medus masāžu pret celulītu mājās ar šķidro medu

Medus un aromātisko eļļu maisījums tiek uzklāts uz palmu palmu plaukst palmu no plaukstas ceļa. Ja ir vairākas šādas vietas, tad viņiem ir nepieciešams masēt tos savukārt.

Tātad, jūs sākāt masāžu ar gaismas patters, lai pārvietotu medu uz masīvo ķermeņa platību. Pēc tam, kad viss medus maisījums tika nodots ādai, un vara masāža pati pret celulītu sākas mājās. Kad visa medus maisījums pārcēlās uz ķermeņa ādu, plaukstas sāk pielīmēt pie ķermeņa diezgan cieši cieši, un masāža pret celulītu tika uzcelta uz faktu, ka jūs dramatiski saplēst tos prom no ķermeņa. Tie, jūs turpināt paturēt ķermeni, bet pakāpeniski, jo plaukstas sāk pielīmēt vairāk un vairāk, viņi arī kļūst spēcīgāki, un izvelk plaukstas no organisma jūs arī sākt arvien straujāk.

Atgādināt vēlreiz, ka masāža ar medu pret celulītu ir ļoti sāpīga procedūra, bet, neskatoties uz to, rokas ir jānospiež pēc iespējas tuvāk. Pateicoties šādām spēcīgām saspiešanas kustībām masāžas procesā no celulīta, medus ir burtiski virzīta uz ādas, un tās virsmas paliek tikai plāns slānis. Turklāt jūs pamanīsiet, ka medus pretcelulīta masāžas plaukstām sākas "saspiest" uz ādu. Ir sajūta, ka jūs nodot bankas, tikai ļoti strauji.

Mēs saprotam, ka medus masāža pret celulītu ir ļoti sāpīga, bet spēcīgāka patting un asāka plaukstu roku, jo lielāka ietekme, ko jūs saņemsiet. Kad jūs saplēst savu plaukstu no ķermeņa, jūs izvelciet visus "netīrumus". Un patiešām pēc noteikta laika masāžas ar medu pret celulītu jūs pamanīsiet, ka uz ķermeņa virsmas veidojas pelēks vai balts putas - tas ir izdedži, kas atstāj ķermeni. Sākumā šī putas iznāk no ādas poru pēc jūsu plaukstām, kas to izvelk, vēlāk viņa pilnībā ieslēdzas palmu.

Šajā laikā, tas ir nepieciešams regulāri procesā medus masāžas pret celulīta noslaukiet rokas ar dvieli un noņemt visus netīrumus izšķīdina medus, lai ne vadīt to atpakaļ ādā. Masāžas laikā kuģi paplašinās, āda ir uzsildīta un sarkanā krāsā. Pēc masāžas ir nepieciešams nomazgāt medu ar siltu ūdeni un smalku washcloth. Tad ieeļļojiet ādu ar mitrinošu krēmu, vēlams ar pretcelulīta efektu.

Krējuma vietā, ķermeņa āda pēc medus masāžas var ieeļļot ar dabisko eļļu no vīnogu kaulu, kviešu baktērijām vai mandeļu eļļu. Neiesniedziet medu pārāk daudz - jūsu rokas nebūs stick. Arī jums nevajadzētu veikt masāžu ar augstu mitrumu (piemēram, vannas istabā) - ja āda ir slapja, tad jūsu rokas nebūs stick un padarīs masāžu.

Cik daudz laika ir jādara medus masāža pret celulītu mājās

Procedūra ir jāveic no 5 līdz 15 minūtēm. Bet patiesībā šeit, kurš, cik daudz izturēs šādu medus masāžu pret celulītu mājās, bet 5 minūtes tas ir nepieciešams minimums, tāpēc paciest, jo skaistums prasa upurus.

Bet tikmēr un pārāk daudz nevajadzētu būt pārāk daudz, jo pēc šādas stingras masāžas uz ādas var būt zilumi. Tā, ka paciest, bet bez fanātismu. Pilns 15 sesiju kurss, bet medus masāža pret celulītu nevar veikt katru dienu, jo tas viss ir tāds pats nopietns ādas stress, tāpēc procedūra ir jāatkārto dienā.

Kā padarīt medus masāžu pret celulītu jutīgai ādai mājās

Medus masāža ir ļoti spēcīgs un sāpīgs līdzeklis, tāpēc jutīgai ādai, procedūra ir nedaudz atšķirīga. Ja normālai ādas medus masāža pret celulītu mājās tiek veidota plaukstas, tad jutīgai ādai, masāža tiek veikta, izmantojot vienu pirkstus, un, ja āda ir ļoti jutīga, tad tikai pirkstu spilventiņi.

Jā, šādas medus masāžas ietekme pret celulītu mājās būs daudz sliktāks, bet nav veidota asins asinīm. Bet pat šajā gadījumā, zilumi var palikt uz ādas - tas nav biedējoši, jo tie ir ļoti ātri iet, un šādu mājsaimniecības procedūru ietekme ir tikai skaista.

Otrā iespēja - medus masāža mājās ar cukura medu

Šim mājas masāžas nolūkam mums tas būs precīzi nekāds šķidrs medus. Stādīts medus jau bija stāvošs, ūdens saturs ir zemāks nekā šķidrumā, un vara koncentrācija ir augstāka. Uz booing ķermeņa, tas izplatīsies viegli, bet tajā pašā laikā viņš turēs maigu pīlingu. Šāda medus masāža pret celulītu tiek veikta, izmantojot zvanu vai plašu apli. Pārbaudiet, vai krūze vai asmens droši gulēja rokā, jo masāžas procesā viss būs medūšanā, un viss būs slaids.

Tagad jūs varat doties tieši uz pašu procedūru. Pirms sākt medus masāžu pret celulītu mājās, ķermenim ir jāuzsilda labi. Vanna ir labākā par to, kur jūs varat salauzt ķermeni labi, bet dzīvokļa apstākļos var ierobežot karstā vanna. Pēc ķermeņa uzsildīšanas jūs varat sākt darīt faktisko mājas medus masāžu no celulīta. Lai to izdarītu, ierakstiet medu uz palmu un sāciet to berzēt ādā. Medus jābūt pārklājai ar visu ķermeņa skartā ķermeņa virsmu.

Ķermenim jākļūst slidenai. Un tagad mums būs nepieciešams, ka ļoti priecīgs vai plašs aplis, ko mēs runājām par iepriekš minēto. Ņemiet viņu rokā un stingri nospiežot plašu daļu uz ķermeni, sāciet veikt vakuuma medus masāžu pret celulītu. Kāpēc vakuums? Nospiežot gaisu no turienes, tas tiek nospiests no turienes, un ķermenis ir iesūdzēts - medus masāža ar nelielu vakuuma efektu. Periodiski, tas ir nepieciešams, lai saplēstu kaudzi no ķermeņa, atkal tas ir cieši nospiežot ķermeni un turpina veikt medus masāžu pret celulītu.

Lai pāļu "nepieredzējis" viegli un nesāpīgi, medus masāža pret celulītu mājās ir labākais, lai sāktu ar priesteriem. Āda uz tā ir ļoti mīksta, kauli ir slēpti dziļi, tāpēc šeit jums ir elpas elpa ātrāk. Ja jūs mēģināt sākt medus masāžu, un es negribēju būt slims jebkādā veidā, tad pirmo reizi jums ir nepieciešams, lai palīdzētu viņai - tad viss būs iespējams jums automātiski.

Lai to izdarītu, ir nepieciešams manuāli spiest gaisu no kaudzes. Vieglākais veids, kā to izdarīt, ielejot uz iekšu uz vairāk ādas ar pirkstiem. Tad jūs varat šķērsot medus masāžu pret celulītu uz citām struktūrām. Jau ir nekādas problēmas, jo vakuums Pial jau ir izveidots. Ņemot vērā to, ka masāžas procesā kaudze būtu viegli slīdēt caur ķermeni, nelietojiet medus.

Šī medus masāžas iespēja, kuras mērķis ir cīnīties pret celulītu, jāveic rūpīgi un tīra. Nav nepieciešams pārspēt sevi, pretēji pirmajai pretcelulīta masāžas versijai ar medu, pēc kura sasitumi uz ķermeņa ir normāla parādība, šajā gadījumā uz ādas pēc pusstundas apsārtums procedūra ir maksimāli . Nelietojiet pārspēt sevi un sinhronizēt, bez zilumiem un sāpīgām sajūtām. Masāža pret celulītu ar saldētiem medus tēmām, un ir labi, ka pašai procedūrai jābūt patīkamai.

Cik daudz un cik bieži medus masāža pret celulītu ar cukura medu

Procedūra jāveic divas reizes nedēļā. Jūs varat un biežāk, bet noteikti ne vairāk kā reizi divās dienās. Masāža katrai zonai ir aptuveni 10-15 minūtes - procedūras ilgumā, koncentrējoties uz savām sajūtām.

Anti-celulīta masāžas otrā versija ar Suachair medu ir mazāk sāpīga un patīkama, bet ietekme nāk no procedūrām nedaudz vēlāk. Kopumā, noregulējiet to, ka nav nepieciešams steigties, ka tas ir tagad jūsu dzīvesveids un efekts neparādīsies drīz, bet tas būs ilgtermiņa.

Turklāt šāda pretcelulīta masāža ar mājas medu ir pietiekami patīkama. Atcerieties, ka jebkura ātra iedarbība kosmetoloģijā ir vai nu ļoti kaitīga, vai arī ātri un pazūd, un visbiežāk abi kopā. Nelietojiet skriešanās jebkur, veikt masāžu no celulīta pastāvīgi, un vairāk nekā vienu reizi un būt skaistākajiem.

Trešais variants - medus masāža pret celulītu

Tas kopumā nav paša medus masāžas iespēja un efektīva cīņa pret celulīta programmu, kas sastāv no abu masāžas iespēju lietošanas ar medu.

Vispirms jums ir nepieciešams tērēt pīlingu. Šī procedūra tiek iegūta ar bojājumu ādas šūnām, paplašiniet poras un sagatavot ādu, lai uztvertu labvēlīgās vielas no medus. Un kopumā procedūra ir ļoti noderīga.

Pēc pīlinga, ir nepieciešams veikt medus masāžas no celulīta pirmajā variantā. Uzklājiet šķidru medu uz ķermeņa problemātisko zonu ādas un pāriet uz masāžu. Pirmkārt, ir slīpēšanas kustības, tad mēs dodamies uz plaukstu plaukstas atdalīšanu. Kopumā viss ir aprakstīts ļoti detalizēti šajā rakstā. Šī procedūra perfekti tīrīs ādu, dosies no saviem dziļajiem slāņiem.

Arī šāda masāža ar šķidro medu nodrošina celulīta kapsulu jaudas iznīcināšanu un izlīdzinātu ādu. Saliekamā masāžas sesija ar relaksējošu masāžas kustībām. Relaksējoša masāža Swipe 15 minūtes pēc varas. Šajā laikā noderīgas vielas no medus visaktīvāk iekļaus audus. Tas nopietni palielina medus masāžas efektivitāti pret celulītu mājās.

Trešais posms ir mājās gatavots medus masāža pret celulītu, izmantojot medu stādītu medu. Faktiski programma aizpilda vakuuma terapijas aprūpi. Bale nodrošina vakuuma pretcelulīta masāžu, kas ir ļoti efektīva pret "apelsīnu mizu", bet asmens nerada spēcīgu vakuumu, tāpēc masāža ir ļoti uzmanīga.

Jūs varat izmantot īpašas vakuuma bankas, nevis pildījumu. Tad medus masāža būs efektīvāka, bet tajā pašā laikā spēcīgāku. Procedūra vairs nebūs tik patīkama, zilumi var palikt uz ādas, bet efekts, ko jūs saņemsiet ātrāk.