Kā salocīt kreklu bez saburzīšanās. Kā ātri salocīt vīriešu kreklu ar garām piedurknēm, lai tas nesaburzītos


Krekls ir apģērba gabals, kas ir viens no vīriešu, sieviešu un bērnu garderobes priekšmetiem. Tomēr ne visas mājsaimnieces zina, kā to ievietot bagāžā vai pēc mazgāšanas. Kā salocīt kreklu, lai tas nesaburzītos? Par kreklu uzglabāšanas un transportēšanas algoritmiem un funkcijām lasiet rakstā.

Apģērba gabals izskatīsies rūpīgi izgludināts arī pēc uzglabāšanas, ja ņem vērā locīšanas nianses.

Apģērbu veikalu darbinieki un ķīmiskās tīrītavas saloka drēbes, lai tās saglabātu reprezentatīvus, neskatoties uz ilgu glabāšanas laiku. Katra mājsaimniece to var iemācīties. Tomēr, pirms pāriet uz soli pa solim algoritmiem, apgūstiet funkcijas un trikus, kas ļaus jums saglabāt krekla izskatu.

  • Nelokiet kreklus uzreiz pēc gludināšanas. Karsētais materiāls satur mitruma daļiņas, tāpēc apģērbam ir tendence veidoties krokām, kuras pēc tam ir grūti izgludināt bez pēdām. Pirms locīšanas uzgaidiet, līdz audums ir atdzisis.
  • Kartons nodrošinās papildu aizsardzību pret grumbu veidošanos. Vai esat ievērojuši, ka veikalos krekli tiek salokīti, izmantojot blīvu ieliktni? Tas tiek darīts, lai prece būtu reprezentabla un gluda. Protams, oriģinālo kartonu neviens nesaglabā, taču var izgriezt jaunu, lai tas atbilstu izstrādājumam.
  • Ieliekot kreklus ceļojuma somā, ietiniet tos salvešpapīrā. Tas pasargās materiālu no netīrumiem un grumbām.
  • Tiem, kuri bieži pārvietojas no vienas vietas uz otru, vēlams iegādāties īpašu ietilpīgu somu, kas paredzēta uzvalku, kreklu un citu grūti gludināmu lietu pārvadāšanai.
  • Nespiediet uz leju salocītus kreklus skapja plauktos ar citām lietām, kas ir smagākas. Tas novērsīs saburzīšanos un saglabās kreklu estētisku izskatu.
  • Ja, neskatoties uz pareizu locīšanu un glabāšanu, krekls joprojām ir saburzīts, jūs varat atbrīvoties no krokām bez gludināšanas. Vannas istabā ieslēdziet karstu ūdeni un pagaidiet, līdz telpā veidosies tvaiks. Pakariet kreklu tur uz pakaramā un atstājiet uz 20-30 minūtēm. Krokas un grumbuļainās vietas tiks izlīdzinātas pašas no sevis.
  • Salokot kreklus, pieturieties pie šuvju līnijām, mēģiniet saglabāt paralēles. Sašaurināšanās, dizaineru ieliktņi, neparasts stils - viss ir jāņem vērā, lai lieta “nesagrieztos”.

Ņemot vērā iepriekš minētās nianses, jūs salocīsiet lietas, lai vēlāk tās nebūtu jāgludina. Mēs pētām algoritmus.

Kā salocīt kreklu: soli pa solim instrukcijas

Sāc liet lietas tikai pēc tam, kad tās ir atdzisušas no gludekļa!

Krekla salocīšanai nav nepieciešamas īpašas prasmes un iemaņas. Divi vai trīs treniņi – un šis process jums nesagādās nekādas grūtības.

Metode numur 1 - skapim un uz ceļa

Salokšanas algoritms:

  1. Sagatavojiet līdzenu laukumu. Pārklājiet to ar tīru materiālu, lai izvairītos no nejaušiem netīrumiem vai nelieliem nelīdzenumiem. Aizpogājiet kreklu ar visām pogām un pagrieziet to ar seju uz leju. Izlīdziniet materiālu ar rokām.
  2. No kreisās malas satveriet kreklu aiz pleca vidus. Ar otru roku paņemiet krekla apakšdaļu pa to pašu līniju ar punktu uz pleca. Tiek izveidota sloksne. Gar to saliec drēbes tā, lai piedurkne un trešā lietas daļa būtu aizmugurē.
  3. Lai audums nesaburzītos, pa diagonāli salocītu piedurkni nedaudz pabīdiet uz sāniem, lai izveidotu taisnu līniju, kas ir paralēla kreklam.
  4. Tādā pašā veidā salieciet lietas otru pusi. Pārliecinieties, ka neveidojas grumbas un krokas. Salieciet piedurkni, turot pleca vidu. Rezultātā jāiegūst divas piedurknes, kas atrodas paralēli, muguras zonā.
  5. Salieciet krekla apakšējo malu līdz apmēram vidum. Pēc tam salieciet augšdaļu uz muguras zonu. Krekla galvenā daļa ir salocīta trīs daļās.

Gatavs! Tagad krekls nesaburzās ne skapī, ne bagāžā ceļojumam. Šādi salocītas lietas tiek sakrautas aci pret aci (augšdaļas apakšējā daļa līdz apakšējās apkaklei).

Metodes numurs 2 - skapim un bagāžai

Salokšanas algoritms:

  1. Aizpogājiet savu kreklu ar visām pogām. Nogulieties ar seju uz leju uz līdzenas virsmas un ar rokām izlīdziniet grumbas.
  2. Mēs sākam vākt no sāniem. Daļa ir saliekta līdz krekla centram un iztaisnota no izciļņiem. Salocītās daļas piedurkne ir saliekta trīs reizes. Pārliecinieties, ka aproce paliek plakana.
  3. Tādā pašā veidā mēs salokām izstrādājuma otro pusi. Pirmajā daļā tas nedrīkst būt lielāks par 2 cm. Šajā solī izlīdziniet kreklu, lai nepaliktu neviena kroka vai nelīdzenums, kas vēlāk var saburzīt izstrādājumu.
  4. Paplašiniet otrās daļas piedurkni visā garumā. Aizpogājiet aproci un pavelciet to līdz apkakles malai.
  5. Krekla apakšdaļa salokās līdz plaukstas platumam. Viņa aizsedz piedurkni. Tās malai vajadzētu nokrist uz salocīšanas zonas.

Vispirms gludiniet savu kreklu. Ja tas nav izdarīts, uz auduma paliks nelīdzenumi un krokas, un pēc šādas uzglabāšanas to var izlīdzināt tikai ar agresīvu tvaicēšanu.

Metodes numurs 3 - čemodānam

Ne vienmēr kreklus koferī izdodas salocīt skapim piemērotā veidā. Transportējot lietas, tās kustas, līdz ar to ir iespēja iegūt preci neprezentējamā formā.

Lai tas nenotiktu, saritiniet drēbes kārtīgā ruļlī. Metode nav universāla. Tas ir piemērots veiksmīgai preču transportēšanai ar īsām piedurknēm, kā arī smalkam materiālam. Zīds, kembris un necietīs, sarullēts.

Salokšanas shēma ir vienkārša:

  1. Piesprādzējiet pogas un nolieciet kreklu ar seju uz augšu.
  2. Atlociet piedurknes atpakaļ. Tajā pašā laikā ievērojiet šuves un paralēles, lai neizkropļotu krekla formu, ja tas tiek uzglabāts nepareizi.
  3. Aptiniet kreklu brīvā rullī. Atstājiet apkakli brīvu – to salocot, tā deformēsies.
  4. Ielieciet kreklu koferī ar apkakli uz leju.

Ievietojiet kreklus ceļojuma somā ar tiem virsū. Nesasmalciniet tos ar citām lietām. Tas novedīs pie deformācijas, kroku parādīšanās un grumbu veidošanās, kuras nebūs viegli gludināt. Sakārtojiet salocītos kreklus vienā rindā uz čemodāna virsmas.

Katrs no mums saskārās ar tādu problēmu kā lietu locīšana ceļojumam. Šeit galvenais nav viegli ielikt lietas koferī vai somā, bet gan izdarīt tā, lai vēlāk tās nebūtu jāgludina. Tas jo īpaši attiecas uz biznesa ceļojumiem. Bieži vien uz biznesa tikšanos jāskrien tieši no lidmašīnas vai vilciena. Un tad ir saburzītais krekls. Lai atvieglotu savu dzīvi un nenonāktu neveiklās situācijās, jāprot salocīt kreklu, lai tas nesaburzītos. Tāpat šādas zināšanas būs nepieciešamas, glabājot lietas garderobē.

Vīriešu krekli parasti tiek glabāti uz mēteļu pakaramā.

Bet diemžēl tas ne vienmēr ir iespējams. Tāpēc bieži vien šādi vīriešu skapja elementi tiek glabāti tieši plauktos. Tātad, kā pareizi salocīt drēbes, lai tās vēlāk nebūtu jāgludina?

Izlasiet šo rakstu:

Norādījumi drēbju salocīšanai

Krekls ir svarīgs vīrieša garderobes elements, it īpaši, ja runa ir par biznesa cilvēkiem. Tāpēc šādu apģērbu locīšanai ir jāpieiet ļoti uzmanīgi. Lai to izdarītu, izmantojiet tālāk sniegtos norādījumus.

  • Piestipriniet visas pogas un novietojiet izstrādājumu uz līdzenas virsmas ar muguru uz augšu. Jūs varat strādāt uz galda vai uz grīdas. Tas ir rūpīgi jāizlīdzina ar rokām, kas noņems grumbas un krokas.
  • Jums jāsāk salocīt lieta no kreisās malas. Ar vienas rokas pirkstiem viegli paņemiet pleca vidu. Vizuāli uz leju tiek novilkta taisna līnija. Pretējā punktā lieta tiek ņemta ar diviem otrās rokas pirkstiem un salocīta pa līniju aiz muguras. Tādējādi tā trešais ir saliekts.
  • Pēc tam piedurkne salokās paralēli sānu sienai. Piedurkne ir divreiz salocīta.
  • Viss darbs tiek veikts otrā pusē.
  • Veiktā darba rezultātā tiek iegūts taisnstūris, kurā piedurknes atrodas viena virs otras.
  • Pēdējā posmā lieta tiek salocīta uz pusēm. Tās apakšai jābūt tieši zem apkakles.

Tagad jūs zināt, kā ātri un bez piepūles salocīt kreklu. Šāds locīšanas veids pasargās lietu no lūzumu un kroku veidošanās. Rezultātā tas nebūs jāgludina.

Kas jāņem vērā, salokot produktu

Daudzi cilvēki zina, kā salocīt kreklu, lai tas nesaburzītos. Bet, veicot šādas manipulācijas, ir rūpīgi jāievēro noteikumi. Viņi sasniegs maksimālu efektu. Šie noteikumi ietver:

  • Nelokiet lietas šādā veidā uzreiz pēc gludināšanas. Pirmkārt, tiem jāatdziest. Lai to izdarītu, tos vajadzētu pakārt uz pakaramā pusstundu. Ja ir nepieciešams salocīt vairākas lietas, tad vispirms tās ir jāizgludina un pēc tam pārejiet pie tā, ievērojot secību.
  • Salokot lietas, jums rūpīgi jāuzrauga lēciena līniju paralēlisms. Jo īpaši tas attiecas uz to salocīšanas posmu platumā. Ja līnijas ir slīpas, izstrādājums izskatīsies nedaudz "greizs".
  • Lai palielinātu šādas locīšanas efektu un ilgstoši saglabātu produkta vienmērīgumu, iekšpusē tiek ievietots kartons. Kartona izmērs atbilst salocītā izstrādājuma izmēram, neskaitot apkakli.
  • Dārgos skapja priekšmetus var papildus ietīt ar papīru. Tādējādi tie ir pasargāti ne tikai no formas zuduma, bet arī no piesārņojuma, kas var rasties uzglabāšanas vai transportēšanas laikā.
  • Ja drēbes bieži tiek transportētas un garderobē ieņem īpašu vietu, tad jādomā par speciālas somas iegādi.

Ar šo noteikumu palīdzību jūs varat viegli veikt visus darbus, kas saistīti ar to, kā pareizi salocīt kreklu.

Ātri un efektīvi

Lai ātri salocītu produktu, varat izmantot nedaudz atšķirīgu shēmu:

  • Lieta ir salocīta pleca vidū, kā aprakstīts iepriekšējā metodē. Šajā gadījumā manipulācijas tiek veiktas nekavējoties no divām pusēm.
  • Piedurknes salocītas gar plecu līnijām. Rezultātā tie tiek novietoti vertikāli visā apģērba garumā.
  • Pēc tam produkts salokās trīs daļās.

Šīs metodes īpatnība ir tāda, ka jūs varat ātri un precīzi salocīt garderobes elementu. Tajā pašā laikā tam būs mazāki izmēri, kas palielinās plaukta vai ceļojumu kofera ietilpību.

Apsveriet situāciju no paša sākuma. Pirmā lieta, par ko jārunā, ir mazgāšana un gludināšana. Pirms krekla mešanas veļasmašīnā noteikti pievērsiet uzmanību iešūtajai krekla etiķetei. Tajā ir kopšanas instrukcijas. Parasti viņi raksta:

Mazgāšana jāveic temperatūrā, kas nepārsniedz četrdesmit grādus, izmantojot parasto pulveri. Nav ieteicams lietot balinātājus.

Jums nav jāizgriež krekls. Jums tas vienkārši jāpakar uz pleciem. Tādējādi pēc žāvēšanas tas būs daudz vieglāk.

Parasti arī krekla aproces ir ļoti netīras. Šādam gadījumam ir speciāli apkaklīšu mazgāšanas līdzekļi. Jūs nevarat berzēt apkakli un otas. Šādas darbības iznīcinās audumu, un apkakle būs bezveidīga.

Pāriesim pie krekla gludināšanas pakāpieniem. Slapjus kreklus ir visvieglāk gludināt. Ja krekls ir sauss, mitrināšanai varat izmantot aerosola pudelīti. Pirms sākat gludināt kreklu, pievērsiet uzmanību auduma sastāvam. Izvēlieties tam atbilstošu temperatūras režīmu. Tumšos kreklus vislabāk gludināt otrā pusē, lai izvairītos no svītrām.

Kreklus vislabāk glabāt uz pakaramiem. Pēc gludināšanas jums jāļauj lietām atdzist un pēc tam pakārt tās uz pakaramā. Salocītam kreklam ir labs, ar kuru var saglabāt lietas izskatu daudzus gadus.

Tātad, pēc gludināšanas mēs gaidām apmēram pusstundu, līdz krekls pilnībā atdziest. Pēc tam visas pogas ir jānostiprina. Lai labi un pareizi salocītu kreklu, jums jāizvēlas gluda virsma. Uzlieciet uz tā kreklu ar seju uz leju. Mēs aptinam pusi no krekla un noliecam piedurkni plecu zonā. Līdzīgas darbības veicam ar krekla otro pusi un tādā pašā veidā aptinam piedurkni. Kreklam jābūt taisnstūra formā. Ir jānodrošina, lai nebūtu sašaurināšanās līdz apakšai. Salokiet krekla apakšdaļu uz aprocēm. Pēc tam jums ir nepieciešams salocīt kreklu tā, lai apakšējā mala pieskartos. Tagad jūs varat ievietot kreklu skapī vai koferī.

Ja bieži dodaties komandējumos, iesakām iegādāties čemodānu - īpašu kreklu pārvadāšanai.

Lai vīriešu krekls vienmēr izskatītos nevainojami, nepietiek tikai ar tā tīrību un rūpīgu gludināšanu. Uzglabājot, svarīgi to pareizi sarullēt – tad tas nesaburzās un aizņems mazāk vietas skapī. Tas palīdzēs saimniecei ietaupīt gan gludināšanas laiku, gan enerģiju. Un garā komandējumā ceļojuma somā rūpīgi salocīta prece paglābs jūs no daudziem mājsaimniecības darbiem.

Jums būs nepieciešams

  • - Dzelzs;
  • - Pakaramie;
  • - Kartona veidne.

Instrukcija

Nomazgājiet un rūpīgi gludiniet nedaudz mitru - lai uz tā nepaliktu neviena rieva. Pirms sarullēšanas ļaujiet tai pilnībā nožūt un atdzist iztaisnotā stāvoklī uz pakaramā (vai uz krēsla atzveltnes) 30-40 minūtes. Pretējā gadījumā uz silta priekšmeta locīšanas līnijas var veidoties dziļas krokas.

salocīt krekls iespējams sekojošā secībā: - Veikt pirmo garenisko locījumu no pleca centra uz leju labajā pusē;
- Salieciet piedurkni pēc iespējas glītāk, lai pie pleca veidojas stūra ieloce. Uzmavai jāatrodas stingri vertikāli, izveidojot vienu līniju ar izstrādājuma labo kroku;
- Saritināt krekls kreisajā pusē tādā pašā veidā, bet spoguļattēlā. Salocītās lietas galiem nevajadzētu sašaurināties uz leju;
- Salieciet krekla apakšdaļu tā, lai salocītais izstrādājums atgādinātu vienmērīgu taisnstūri. Viņa "astei" vajadzētu pieskarties apkakles sākumam no nepareizās puses. Apgrieziet salocītu vīriešu kreklu un novietojiet to otrādi.

Saistītie video

Noderīgs padoms

Lai pēc iespējas glītāk salocītu kreklu, izmantojiet bieza kartona loksni taisnstūra formā. Novietojiet to izstrādājuma nepareizajā pusē zem apkakles un izveidojiet krokas, pārklājot kartonu. Varat izmantot gatavas veidnes no jauno vīriešu kreklu iepakojumiem.

T-krekli un krekli veikalu plauktos ir sakrauti tik glīti, ka var paņemt jebkuru lietu un tā būs kā tikko izgludināta. Spēja glīti salocīt kreklus noder ne tikai pārdevēju palīgiem.

Jums būs nepieciešams

  • - plakana cieta virsma;
  • - dzelzs;
  • - kartona loksne.

Instrukcija

Krekla pirmā puse. Nolieciet produktu ar priekšpusi uz leju uz sagatavotās virsmas (t.i., apkakles vai kabatas uz leju). Salieciet vienu krekla pusi līdz apmēram pusei. Paņemiet piedurkni no tās puses, kuru tikko atlocījāt, un pārlociet to pie pleca tā, lai aproce būtu paralēla krekla apakšmalai.Krekla otrā puse. Iztaisnojiet visas krokas un atkārtojiet tās pašas darbības, bet krekla otrajai pusei.

Pēc šīm darbībām kreklam vajadzētu iegūt šaura taisnstūra formu. Ja tas sašaurinās vai, gluži pretēji, izplešas uz leju, jūs to neesat salocījis pareizi. Noregulējiet piedurknes tā, lai visas līnijas būtu taisnas un vienmērīgas.

Ja aproces pieskaras krekla malai, vienkārši salokiet to uz pusēm, apgrieziet uz priekšpusi un tādā veidā uzvelciet apkakli uz augšu, nolieciet krekls skapī vai Ja aproces nesasniedz malu, pagrieziet to līdz aprocēm un tikai tad salokiet krekls Uz pusēm.

Saistītie video

nevainojami nospiests krekli- veiksmīga uzņēmēja, baņķiera un daudzsološa biroja darbinieka zīme, kurš apgalvo, ka tiek paaugstināts. Zināt, kā pareizi gludināt krekli gan mājsaimniecēm, gan pašiem vīriešiem vajadzētu. Tomēr ar perfektu krekla gludināšanu nepietiek – tas ir pareizi jāsaloka, lai tas ilgstoši saglabātu savu izskatu.

Jums būs nepieciešams

  • - dzelzs;
  • - mēteļu pakaramie;
  • - kartons;
  • - mīksts ietinamais papīrs.

Instrukcija

Rūpīgi gludiniet kreklu. Sāciet ar apkakli un aprocēm, pēc tam strādājiet ar piedurknēm, priekšpusi un visbeidzot muguru. Izgludināto kreklu pakariet uz mēteļu pakaramā – tam ir jāatdzesē, pretējā gadījumā audums uzreiz saburzās.

Pēc apmēram pusstundas jūs varat sākt dēšanu. Ja gludināt vairākus kreklus vienlaikus, vispirms gludiniet tos visus un tikai pēc tam pārejiet pie locīšanas. Tātad darbs ritēs ātrāk. Sagatavojies tam, ka prasīs treniņus un, iespējams, pirmais krekls būs jāizgludina. Tomēr pavisam drīz jūs uzzināsiet, kā salocīt kreklus kā profesionāļi, kas strādā veļas mazgātavās.

Piesprādzējiet krekla pogas un nolieciet to uz līdzenas virsmas (piemēram, uz galda) ar muguru uz augšu. Uzmanīgi izlīdziniet audumu, lai uz tā nebūtu kroku vai kroku. Uzmanīgi salieciet vienu pusi krekli pavelkot uzmavu atpakaļ. Salieciet gar plecu līniju.

Nolociet piedurkni, kas ievilkta mugurpusē gar plecu šuvi un nolieciet visā garumā, paralēli sānu ielocei. Dariet to pašu ar otro pusīti. krekli un pārējais. Izlīdziniet visas grumbiņas. Jums vajadzētu iegūt plakanu iegarenu taisnstūri. Sekojiet līdzi līniju paralēlumam – salocītais krekls nedrīkst būt šķībs.

Apgrieziet salocītā krekla apakšdaļu un uzlieciet to uz muguras. Salieciet iegūto taisnstūri uz pusēm. Apgrieziet kreklu otrādi un ievietojiet to skapī ar plāksnītes pusi uz augšu. Nākamos kreklus var sakraut virsū pirmajiem, veidojot vienmērīgas kaudzes.

Daži eksperti iesaka ievietot iekšā salocītu krekli kartona kaste - tāda pati, kas tiek izmantota kreklu rūpnieciskajā iepakojumā. Ja zīmola iepakojums nav saglabājies, no bieza kartona izgrieziet vajadzīgā izmēra taisnstūri. Pirms sākat veidot stilu, uzlieciet to krekla aizmugurē. Iekšpusē ievietotais kartons palīdz labāk saglabāt formu un novirzīt salocītu krekli bez riska tos saspiest.

īpaši vērtīgs krekli pēc locīšanas var rūpīgi ietīt ar plānu mīkstu papīru. Šādā formā tos ir ērtāk iepakot pirms iepakošanas koferī. Papīrā ietīti krekli ceļojuma laikā labāk saglabās formu un netiks netīri.

Avoti:

  • kā salocīt vīriešu kreklu

Sakiet, dārgās dāmas, vai jūs bieži gludināt vīra drēbes? Un, ja viņš dodas komandējumos, vai jūs zināt pāris noslēpumus, lai viņš nesaburzītos? Galu galā vīrieši ir tāda tauta, ka ne katrs no viņiem sekos līdzi krekla gludināšanai vai nēsās pārnēsājamo gludekli koferī. Un ne vienmēr un ne visos dzīvokļos ir iespējams ielikt skapi ar nodalījumu pakaramiem, kur parasti tiek karināti krekli. Vai tiešām šajā gadījumā katrs rīts jāsāk ar nīsto kreklu gludināšanu?

Šajā rakstā mēs dalīsimies ar pāris trikiem, lai novērstu grumbu veidošanos. Mēs arī pastāstīsim, kā vislabāk uzglabāt un transportēt kreklus. Svarīgākais noteikums tik sarežģītā lietā, kā glīti salocīt kreklu – pēc gludināšanas ļaujiet tam nedaudz atdzist. Nelokiet uzreiz, jo tikko izgludināts priekšmets ātri iegūs jūsu piešķirto formu.

Pirms krekla locīšanas noteikti aizpogā to ar visām pogām – šādā formā tas saglabās formu, kāda tam vajadzētu būt vīram, bez liekām krokām un ielocēm. Pēc tam apgrieziet lietu otrādi un salieciet piedurknes vienu virs otras. Tagad, lai salocītu kreklu tā, lai neviena tā daļa nebūtu saburzīta, uzmanīgi pārloki sānus pāri piedurknēm. Atlociet to un salokiet uz pusēm. Glabājiet salocītus kreklus ar apkakli un pogām uz augšu, lai mazinātu spiedienu. Kā redzat, viss ir ļoti vienkārši.

Bet tas vēl nav viss. Lai komandējuma gadījumā kreklu pārvadātu koferī, izmantojiet kastes. Iesaiņojiet kreklu tādā pašā veidā, kā tas bija iepakots veikalā. Ja lidojat ar lidmašīnu, varat lūgt, reģistrējot bagāžu, lai kastē ar krekliem atzīmētu etiķeti, kas apzīmē trauslas preces. Tad tas transportēšanas laikā netiks sasmalcināts un tiks nodots galamērķī sākotnējā formā. Turklāt šādā formā pat nedaudz saburzīts krekls būs viegli nogludināts, ja to pusstundu pakarinās uz pakaramā.

Un kā mājās salocīt kreklu, lai tas nesaburzītos? Vispirms sakrājiet nelielu kartona gabalu. Pēc krekla izgludināšanas izgrieziet kartona sloksni atbilstošā garumā un ievietojiet to, lai noturētu apkakli, tāpat kā to parasti dara rūpnīcas iepakojumā. Tad pat saspiests ar citu linu, tas neprasīs papildu apkakles gludināšanu. Turklāt, jau izgludinātus, atdzesētus un salocītus, kā norādīts iepriekš, kreklus vislabāk glabāt atsevišķā plauktā skapī. Salokiet tās vienu virs otras, caur vienu pagriežot apkakles dažādos virzienos. Līdz ar to ir mazāka iespēja, no rīta izvilkusi kreklu no skapja, konstatēt, ka tam nepieciešama papildus gludināšana.

Protams, visi padomi, kā salocīt kreklu, lai tas nesaburzītos, nobāl tikko izgludinātas lietas priekšā. Bet ekstremālajos apstākļos, kad esat aizbraucis uz pāris dienām, vīra komandējums, trūkst brīvas vietas trempelim ar krekliem, pārvācoties vai ejot ciemos, šie ieteikumi var jums labi noderēt un uzsvērt labas sievas tēlu un saprātīga mājsaimniece, kas atceras pat tādu sīkumu, kā izgludinātu kreklu.

Ātri, noderīgi, un galvenais – nav dārgi. Šajā video pamācībā aprakstītā metode palīdzēs paātrināt gatavošanos ceļojumam vai vienkārši ātri salocīt kreklus skapī. To izdarīt ir ļoti vienkārši un ātri. Mēs visi zinām, ka krekli ir drēbes, kuras vislabāk ir saburzīt pēc iespējas mazāk. Un ar šo vienkāršo ideju problēma tiks atrisināta.

Šī uzlaušanas priekšrocības:

  • ātri (video nodarbībā savām acīm redzēsi, ka kreklu var salocīt burtiski 3 sekundēs);
  • glīts (salocīts krekls izskatīsies jauki un glīti);
  • krekla apkakle paliek neskarta (tas nozīmē, ka tā nesaburzās un nemainīs formu).

Pirmkārt, pilnībā izklājiet kreklu uz galda. Piedurknes, iztaisnojiet apkakli. Tas var būt gan T-krekls, kā video pamācībā, gan krekls ar īsām piedurknēm un citi jūsu garderobes priekšmeti.

Vizuāli sadaliet T-krekla vai krekla priekšpusi divās krustojošās līnijās. Pa krekla vidu iet horizontāla līnija. Ar vertikālu līniju mēs sadalām iegūto plakni divās daļās: 1/4 un 3/4. Citādi pēdējo līniju var vizuāli novilkt, atrodot plecu līnijas vidu, otrais punkts ir tai pretī.

Līniju krustpunkts ir A, plecu līnijas vidus ir B un pretējais punkts ir C.

Ar labo roku satveram T-kreklu punktā B, bet ar kreiso – punktā A.



Pēc tam vienkārši paceliet T-kreklu uz augšu.


Un beigās atstājiet atlikušo piedurkni uz galda, un uzlieciet uz augšu salocītu kreklu. Tajā pašā laikā mēs pastāvīgi turam rokas sākuma punktos.


Ja jūs praktizēsit šo dzīves veidu, jūsu ceļojuma saiņošana vai drēbju skapja sakārtošana notiks daudz ātrāk.

Video pamācībā parādīta metode T-kreklam un kreklam ar īsām piedurknēm. Un ko darīt ar drēbēm un to garām piedurknēm, uzzināsiet tālāk esošajā video.

Jautājums par to, kā salocīt kreklu, lai tas pēc gludināšanas nesaburzītos, interesē gan jaunas, gan pieredzējušas mājsaimnieces. Iemācīties pareizi salocīt drēbes ir daudz priekšrocību. Glīti salocītām drēbēm pirms uzvilkšanas nav nepieciešama papildus gludināšana. Pateicoties kompaktumam, palielinās brīvā vieta skapī. Pakaramie krekli bieži saburzās un aizņem pārāk daudz vietas, it īpaši, ja tie tiek piekārti pa vienam. Iemācīties pareizi salocīt kreklus nemaz nav grūti.

Jautājums par to, kā salocīt kreklu, lai tas pēc gludināšanas nesaburzītos, interesē gan jaunas, gan pieredzējušas mājsaimnieces.

Lai saprastu, kā pareizi salocīt kreklu, jums jāapgūst daži noteikumi. Praksē ir pierādīta locīšanas iespēja. Tas ir vienkāršākais un ietver vairākas darbības:

  • izstrādājumam jābūt pagrieztam uz priekšpuses un jānoliek uz līdzenas un cietas virsmas ar aizmuguri uz augšu (šim nolūkam vislabāk ir izmantot galdu);
  • jāsāk salocīt no kreisās puses - ar pirkstiem vajag satvert pleca vidu un aptīt aiz muguras;
  • mēs veicam tādas pašas manipulācijas ar izstrādājuma labo pusi;
  • uzmava, kas atrodas pa diagonāli, ir novietota tā, lai tā būtu paralēla sānu daļai;
  • sadaliet iegūto taisnstūri uz pusēm un aptiniet apakšējo daļu atpakaļ;
  • pēdējais posms ir produkta apgriešana.


Pēc šīm vienkāršajām darbībām izstrādājums ir rūpīgi jāsaloka un jāmēģina izlīdzināt visus izciļņus, ja tie radušies locīšanas procesā. Esiet gatavi tam, ka pirmo reizi salocīt produktu nedarbosies skaisti - šajā jautājumā ir nepieciešama apmācība. Neatkarīgi no materiāla, no kura priekšmets ir izgatavots, pareizi uzstādīts tas vienmēr izskatīsies labāk.

Lai saprastu, kā pareizi salocīt kreklu, jums jāapgūst daži noteikumi.

Ielikt krekliņus koferī vai skapī nav tik grūti, kā šķiet. Ja jums ir nepieciešams "apstrādāt" vairākus gabalus vienlaikus, tad labāk tos vispirms noglaudīt un pēc tam pāriet uz locīšanu.

Paturiet prātā, ka šī metode tikai norāda, cik ātri salocīt kreklus. Salieciet tāpat, piemēram, mētelis nederēs. Tādā pašā veidā jums ir jāsaloka krekls ar garām piedurknēm. Šādi salocīts krekls čemodānā vai skapī nekad nesaburzīs, tāpēc to uzvelkot nav nepieciešama papildus gludināšana.

Kā salocīt kreklu (video)

Pirms kreklu glabāšanas skapī vai koferī ļaujiet tiem pēc gludināšanas atdzist. Lai to izdarītu, tos var pakārt uz mēteļu pakaramā. Jūs varat sākt apstrādi pēc 30 minūtēm. Īpaša uzmanība jāpievērš līniju paralēlismam. Dažās vietās nav iespējams pieļaut sašaurināšanos vai paplašināšanos. Pretējā gadījumā produkts izskatīsies šķībs. Ir vēl daži noteikumi, kā pareizi salocīt kreklus čemodānā, lai tie nesaburzītos:

  • produkta iekšpusē labāk ievietot cieta kartona kvadrātu - tas ievērojami atvieglos locīšanas procesu un saglabās formu;
  • dārgas lietas, kas izgatavotas no smalkiem audumiem, papildus jāiesaiņo mīkstā iesaiņojamā papīrā;
  • ja ceļojat bieži, tad racionāli būs iegādāties īpašu ceļojumu somu, kas paredzēta kreklu pārvadāšanai.


Faktiski locīšanas process izskatās daudz vienkāršāks nekā teorētiski. Pietiks ar dažiem treniņiem, lai pareizi saliktu lietas.

Jāpatur prātā, ka sniegtie padomi ir piemēroti tikai tām drēbēm, kuras iepriekš ir izgludinātas. Mēģināt vienmērīgi salocīt saburzītu lietu nav jēgas.

Šajā gadījumā prece var tikt bojāta, un tikai ilgstoša tvaicēšana palīdzēs atbrīvoties no krokām.

Kā salocīt kreklu (video)

Glīts krekls ir ikdienišķa, lietišķa, svētku vīrieša tēla neatņemama sastāvdaļa. Tiek uzskatīts, ka izgludinātu kreklu vislabāk uzvilkt tikai pēc tam, kad tas karājas plecos, un, lai tas nesaburzītos, glabājiet to tāpat. Taču ne visiem ir pietiekami ietilpīgs skapis, tāpēc krekli bieži vien ir jātaupa salocītus. Un turklāt daudziem bieži vien nākas kravāt koferi komandējumā, kur ne vienmēr ir laiks un iespēja izgludināt drēbes. Tādējādi jautājums par to, kā salocīt kreklu, lai ātri piešķirtu sev nevainojamu izskatu un netērētu laiku un pūles, meklējot gludekli (vai ievērojamas summas par viesnīcas pakalpojumiem), satrauc daudzus vīriešus un sievietes neatkarīgi no viņu statusa.

Kāpēc krekls saburzās?

Ne velti tiek uzskatīts, ka, lai saburzītu kreklu, to nevar valkāt – vienkārši salokiet to nepareizi un ievietojiet koferī vai somā. Starp citu, grūti noņemamas krokas var parādīties arī uz mantām, kas jau ilgāku laiku karājušās uz pleciem, it īpaši šaurajā skapī. Bet tajā pašā laikā cienījama ražotāja kreklu zīmola iepakojumā var uzvilkt uzreiz - tas izskatīsies glīti un stilīgi.

Pamanāmākās krekla detaļas ir apkakle, aproces un priekšējā daļa (krekla krekls). Kādreiz šīs daļas pat tika izgatavotas noņemamas, stipri cietētas un pārvadāšanai izmantots īpašs mazs koferis. Mūsdienīgajiem krekliem nav noņemamu detaļu, un, lai nesaburzītos redzamākās daļas, tie attiecīgi ir jāsaloka. Veikalā attiecīgi salocīts jauns krekls rūpnīcas iepakojumā, tajā ielikts kartona gabals, zem aprocēm un apkakles reizēm ievietoti speciāli plastmasas ieliktņi. Iemācīties tādā pašā veidā salocīt kreklu ar garām piedurknēm var veikt diezgan ātri, un šī prasme noderēs jebkura stila apģērbam un dzīvesveidam.

Galvenā shēma

Pirms čemodāna iesaiņošanas pārliecinieties, vai krekls nav jāgludina. Pēc tam izklājiet to uz līdzenas virsmas (der galds, saklāta gulta un pat tīra grīda) un nostipriniet pogas zem apkakles un aprocēm. Pirms pietiek piesprādzēt augšā, apakšā un vidū. Pēc tam mēs veicam šādas darbības:

Šādi salocītu vīriešu kreklu var ielikt koferī vai plauktā – glīti izskatīsies pēc nedēļas vai divām.

Krekli ar īsām piedurknēm, kā arī trikotāža tiek klasificēti kā mazāk formāls apģērba stils, un prasības to izskatam nav īpaši stingras. Tomēr, lai T-krekls vai T-krekls izskatītos skaisti, labāk to arī salocīt saskaņā ar iepriekš sniegtajiem noteikumiem. T-kreklu kapuci ieteicams rūpīgi iztaisnot un novietot uz priekšpuses. Ja T-kreklam nav piedurkņu, sāni ir salocīti gar roku izgriezuma malu..

Video, kā ātri salocīt kreklu vai t-kreklu

Tātad gludināšanas laika samazināšanas noslēpums ir tas, kā pareizi salocīt kreklu. Spēja to izdarīt skaisti un ātri ir īpaši nepieciešama ikvienam, kurš pastāvīgi valkā korporatīvās vai formas drēbes un bieži kravā koferi uz ceļa - kā arī viņu sievas.

Būtiskas mazas lietas

Noteikumi par kreklu locīšanu koferī vai plauktā ir atkarīgi no to nolūka un tā, cik ļoti tie saburzās.

  1. Ikdienas priekšmetus ar sīkām grumbām var divreiz salocīt krusteniski un pat ātri sarullēt brīvā rullī ar apkakli augšpusē.
  2. Tādā pašā veidā varat sarullēt trikotāžas T-kreklus un T-kreklus un kompakti salocīt atsevišķā maisiņā vai izmantot tos citu lietu pārnešanai somā.

Šajā biroja darbinieka laikmetā katram pašpietiekamam vīrietim un katrai gādīgai sievai ir jāprot pareizi salocīt, transportēt un uzglabāt kreklus, lai tie nesaburzītos. Neatkarīgi no tā, vai kravājat ceļasomu vai vienkārši sakraujat lietas plauktā, jums tas joprojām ir jādara pareizi.

Protams, klasiskajam apģērba tipam nepieciešama rūpīgāka kopšana nekā, piemēram, sporta apģērbam. Kreklus un uzvalkus vēlams glabāt garderobē, pakarinot uz mēteļu pakaramā. Bet, ja vēlaties tos novietot plauktā, jums noteikti jāiemācās to izdarīt. Un mēs jums palīdzēsim šajā jautājumā!

Kā pareizi salocīt kreklu

Apsveriet divas iespējas, kā atrisināt šo sarežģīto problēmu. Turklāt pats process ir ļoti līdzīgs mīklai ģeometrijā.

1. iespēja (ātrs):

  1. Nolieciet kreklu ar seju uz leju.
  2. vizuāli sadalot kreklu trīs daļās no augšas uz leju, paņemiet trešo daļu un salieciet to atpakaļ līdz piedurknes plecu daļas vidum;
  3. tad paņemiet piedurkni un aptiniet to trīs reizes, aproce ir augšpusē;
  4. ar otro piedurkni mēs veicam tās pašas darbības, bet tagad mēs to izklājam paralēli un paceļam aproces līdz apkaklei;
  5. krekla apakšējo daļu, 5-7 cm, atkal salokām uz augšu, vienlaikus paceļot krekla dibenu līdz apkakles zonai;
  6. jūsu krekls ir gatavs uzglabāšanai!

2. iespēja (garš, bet kvalitatīvs):

  1. ja esat tikko noglaudījis produktu, pagaidiet, līdz tas pilnībā atdziest, pretējā gadījumā viss darbs būs veltīgs;
  2. pirmkārt, piesprādzējiet absolūti visas pogas, arī tās, kas atrodas aprocēs;
  3. nolieciet lietu ar priekšpusi uz leju uz tīras un cietas virsmas - galda vai pat grīdas;
  4. iztaisnojiet visas krokas, lai lieta nesaburzītos;
  5. ar vienu roku satveriet piedurknes plecu daļu, ar otru roku, ar acīm novelkot taisnu līniju, satveriet apakšmalu un, nedaudz pavelkot audumu, iegūsiet glītu locījuma līniju;
  6. tagad gar iegūto locījumu salieciet sānu daļu, salieciet aizmugurē pa diagonāli pagrieztu piedurkni tā, lai aproce būtu paralēla sānu vīlēm un "skatītos" uz leju;
  7. dariet to pašu ar otro piedurkni;
  8. garīgi sadaliet lietu horizontāli divās vienādās daļās, salokiet apakšējo un augšējo pusi vienu pret otru;
  9. dariet to vēlreiz - jums vajadzētu būt apakšējai malai zem apkakles;
  10. jūsu rūpīgi salocīts produkts ir gatavs!

kā salocīt kreklu ar īsām piedurknēm

Vīriešu krekls ar īsām piedurknēm vai T-krekls, protams, neprasa tik lielu uzmanību. Bet jums arī jāzina, kā ar tiem tikt galā.

Izpildiet norādījumus:

  1. pēc gludināšanas pagaidiet, līdz drēbes ir pilnībā atdzisušas;
  2. piesprādzējiet visas pogas un nolieciet uz līdzenas virsmas "ar seju uz leju";
  3. vienmērīgi un glīti pa paredzēto līniju aptiniet kreiso pusi uz muguras, vizuāli sadalot kreklu no augšas uz leju trīs daļās;
  4. divreiz salieciet uzmavu, nepieskarieties tās apakšējai daļai, tai vienmēr jāpaliek plakanai;
  5. dariet to pašu ar labo pusi (aptiniet to aizmugurē un salieciet piedurkni);
  6. pagrieziet izstrādājuma dibenu, kas tiks ievilkta biksēs, līdz piedurknēm;
  7. salokiet priekšmetu uz pusēm, izstrādājuma apakšmalu līdz apkaklei - esat pabeidzis!

Pēc ilgas kustības jums nav jāuztraucas par savu izskatu, jūs izskatīsities kā pilnīgi jauns.

kā salocīt kreklu koferī

Varbūt jūs daudz ceļojat vai dodaties komandējumos, tad jums noteikti ir jāzina, kā salocīt kreklus ceļam, un, protams, jums noderēs visas stila iespējas. Būtu jauki arī iegūt kastīti, kas ir nedaudz lielāka par jūsu salocīto priekšmetu, vai vismaz tādu kartona ieliktni, kā tie, kas tiek pārdoti veikalā kopā ar kreklu.

Ja steidzaties un ātri jāiekrauj krekli koferī, izmantojiet opciju Nr.1, ja veltāt laiku un gatavojat lietas iepriekš, protams, pieejiet šim jautājumam uzmanīgāk, kā aprakstīts 2. variantā.

Gadījumā, ja neņemat daudz lietu, pārliecinieties, ka jūsu apģērbs ar izstrādājuma kroku pieguļ somas blīvajai daļai un neslīd no malas uz malu.

Tagad esi gatavs pārcelties, ceļot, uz darba interviju otrpus zemes vai doties uz randiņu ar mīļoto sievieti!

Jums var būt nepieciešams zināms laiks, lai vingrinātu, kā pareizi salocīt kreklu.

Bet, ja pārvaldīsiet iepakošanas mākslu, jūsu stils no tā tikai iegūs, un jūsu lietas vienmēr būs ideālā stāvoklī.

Kā zināms, skaisti ģērbies cilvēks jūtas pārliecinātāks, kas pats par sevi ir puse panākumu.

Vīriešu apģērbu pārdevēji un ķīmiskās tīrītavas nepiedzima ar zināšanām par to, kā salocīt kreklu bez saburzīšanās, bet gan apguva prasmes sistemātiski praktizējot. Tāpēc katra saimniece spēj panākt to pašu un neciest no atkārtotas produktu gludināšanas. Pareizi veikt nepieciešamās darbības nav tik grūti, jums vienkārši jāiepazīstas ar atbilstošo pieeju un jāpiemēro tā praksē. Racionāli pieejot lietu mazgāšanas, gludināšanas un salikšanas procesam, jūs varat ievērojami atvieglot savu dzīvi un iepriecināt savu dzīvesbiedru ar koptiem produktiem. Iegūtā prasme ļaus arī iztukšot skapi, jo salocīti krekli aizņem daudz mazāk vietas nekā uz pakaramajiem piekārtie.

Kā padarīt kreklus ar garām piedurknēm vieglāk salokāmus?

Kreklu locīšanas process ir tieši saistīts ar pareizu pieeju to gludināšanai un pirmapstrādei. Ir nianses, kas ļaus pareizi pieiet manipulācijai jau no paša sākuma, tādējādi atvieglojot mājas darbus.

  1. Pēc gludināšanas izstrādājumiem jāatdziest. Ja tos uzreiz salocīsi, tad zilumu veidošanās garantēta. Lietas rūpīgi jāpiekar uz mēteļu pakaramā, vienlaikus piesprādzējot augšējo pogu. Pēc pusstundas jūs varat sākt montāžu.

    Gadījumos, kad jāapstrādā vairāki krekli vienlaikus, nevajadzētu skriet no vienas lietas uz otru. Labāk vispirms visu gludināt un sākt komplektēt, tad pirmie krekli jau atdzisīs un būs manāms laika un pūļu ietaupījums.

  2. Salokšanas procesā jums pastāvīgi jāievēro līniju paralēlisms. Dažas mājsaimnieces nepievērš uzmanību nelielam sašaurinājumam virzienā uz leju un rezultātā iegūst šķībi izstrādājumi.
  3. Drošākais veids, kā salocīt kreklu, ir veids, kā viņi to dara veikalā. Vienkārši izgrieziet piemērota izmēra taisnstūri no bieza kartona un novietojiet to lietas aizmugurē, pirms sākat montāžu. Tātad produkts saglabās pareizo formu pat tiem, kam ir slikta acs.
  4. Dārgās lietas no kaprīziem audumiem pirms uzglabāšanas vai ievietošanas čemodānā ne tikai kārtīgi jāsaloka, bet arī jāietin ar mīkstu papīru (vēlams pergamentu), lai pasargātu kaprīzo no traipiem un citu lietu saspiešanas.
  5. Cilvēkiem, kuriem bieži jāatrodas ceļā, tika izgudrots īpašs maiss kreklu pārvadāšanai. Ļoti ērta ierīce tiem, kas novērtē savu un apkārtējo pūles.

Ir vērts padomāt, ka ir iespējams kvalitatīvi salocīt izstrādājumus ar garām (un īsām) piedurknēm tikai tad, ja zināt, kā pareizi novērtēt attālumu starp atsevišķām sekcijām. Ja tā ir problēma, tad jums vajadzētu iepriekš uzkrāt mērlenti vai lineālu, vismaz pirmajiem mēģinājumiem. Laika gaitā prasme tiks fiksēta, un viss sāks izrādīties pareizi arī bez palīginstrumentiem.


Ir daudz veidu, kā salocīt kreklus. Lai apgūtu pamatzināšanas, varat izmantot kādu no tālāk norādītajām vienkāršajām shēmām.

1. iespēja

  • Apgriežam izstrādājumu uz priekšpusi, piesprādzējam visas pogas, noliekam uz cietas, līdzenas virsmas ar aizmuguri uz augšu. Izlīdzinām visas krokas un nelīdzenumus, pārejam pie montāžas.
  • Darbs sākas no kreisās puses. Ar pirkstiem satveram pleca vidu, garīgi novelkam līniju uz leju, zemāk ņemam audumu tajā pašā punktā. Šādi atdalot trešdaļu krekla, mēs to aptinam mugurā. Iztaisnojam audumu, lai nesaburzītos.
  • Mēs noliecam piedurkni, kas atrodas pa diagonāli, un noliekam to paralēli sānu daļai. Mēs veicam tādas pašas manipulācijas ar izstrādājuma otro pusi.
  • Saņemot vienmērīgu taisnstūri, mēs izmērām plaukstas platumu no tās apakšējās malas un noliecam uz aizmuguri. Pēc tam uzmanīgi salokiet izstrādājumu uz pusēm, lai apakšējā daļa būtu apkakles līmenī.
  • Atliek tikai apgriezt kreklu un nolikt plauktā.


2. iespēja

  • Mēs arī piesprādzējam izstrādājumu ar visām pogām, uzliekam to uz priekšpuses, izlīdzinām un sākam salocīt.
  • Mēs ņemam vienu sānu daļu, salieciet to līdz izstrādājuma centram, izlīdziniet to. Trīs reizes salokām piedurkni, kamēr manšete ir jāatver un pēc iespējas jāizlīdzina, tad uz tās nepaliks neviena rieva.
  • Nolokam arī otru pusi līdz centram, nosedzot iepriekšējo daļu tikai par pāris centimetriem, lai virsma būtu izlīdzināta. Šajā posmā ir svarīgi visu izlīdzināt.
  • Piedurkni izklājam garumā un aptinam līdz apkaklei, kamēr aprocei jābūt aizpogātai. Tās malai jābūt skaidri novilktai līdz apkakles malai.
  • Mēs noliecam izstrādājuma apakšējo daļu līdz plaukstas platumam un salokām to uz pusēm, pārklājot piedurkni. Ja viss tika izdarīts pareizi, tad piedurknes mala nokritīsies tieši locījuma līmenī.

Praksē tas viss izskatās pat vienkāršāk nekā teorētiski. Tikai dažas nodarbības – un jums nebūs jāuztraucas par kreklu drošību un to kvalitāti pēc transportēšanas. Tikai jāatceras, ka šīs prasmes ieteicams izmantot tikai strādājot ar gludināmām lietām. Ja šādi salocīsi saburzītu kreklu, tad krokas un vagas tiks tikai fiksētas, un produkta izskatu glābs tikai ilgstoša agresīva tvaicēšana. Atsevišķos gadījumos arī tas nepalīdz, priekšmets ir vēlreiz jāmazgā, jāizžāvē, un arī tad viss notiek saskaņā ar noteikumiem.

Viegli zaudēt svaru (rezultāts 25 dienu laikā)

Kāpēc spītīga diēta NENEST redzamus rezultātus, bet tikai izraisa vilšanos un depresiju, un kā tomēr zaudēt svaru, lai:

  • Atgrieziet vīra uzmanību vai atrodiet jaunu vīrieti.
  • Atkal sajūti draugu un kolēģu skaudīgos skatienus.
  • Tici sev, jūties slaids un iekārojams.
  • Nekautrējies doties uz kino vai kafejnīcu ar draugiem.
  • Jūtieties brīvi ievietot fotoattēlus no atvaļinājuma vai ar bērniem sociālajos tīklos.

Dedziniet taukus mērķa zonās