Kā attīstīt un dzirdēt savu intuīciju? Seši intuīcijas attīstīšanas likumi. Vingrinājumi intuīcijas attīstīšanai

Katram ir intuīcija (citādi - Sestā Sense), bet tās attīstības līmenis ir atšķirīgs. Ar intuīciju bieži saprot informācijas iegūšanu ārpus tradicionālās uztveres, izmantojot virsapziņas savienojumu. Intuīcijas attīstība ļauj cilvēkam izdarīt pareizo izvēli no dažādām iespējām.

Tiek saukta intuīcija (intuitio (lat.) - "kontemplācija") - cilvēka saikne ar savu Zemapziņu, īpašs stāvoklis, kas palīdz tieši vērsties pie Augstākā "Es" un tas, kura dēļ saikne ar Informācijas lauku notikumu.

Sestā sajūta psihoterapeitu izpratnē:

• Svarīgu lēmumu pieņemšanas veids;
• Spēja tieši saprast patiesību bez pierādījumiem un pamatojuma;
• Viena no galvenajām personības funkcijām, kas nosaka cilvēka attieksmi pret pasauli un sevi;
• Izprast patiesību tieši, bez sajūtu iesaistīšanas.

Jēdziens "intuīcija" ir pazīstams ne tikai psihoterapeitiem, tas parasti tiek minēts ezotēriskās un okultās praksēs.

Cilvēkiem, kuri tic Augstākajiem spēkiem, intuīcija ir iekļūšana noteiktā telpā, kas paver nākotni. Ezotēriskajai intuīcijai viss ir pieejams.

Sestās sajūtas paņēmieni

• Apstiprinājumi, meditācijas un mantras, kas noņem apziņas barjeras;
• Profesionālās un dzīves pieredzes uzkrāšana noteiktā zināšanu jomā;
• Vingrinājumi intuīcijas izjūtas attīstīšanai.

Ikviens var attīstīt intuīciju, bet ne visi cilvēki var klausīties viņas iekšējo balsi. Tāpat kā citas īpašās spējas, intuīcijas izjūta ir ne tikai jāmodina un jāattīsta, bet arī jāapmāca un jāatbalsta. Tāpēc katram cilvēkam jāatrod personisks veids, kā attīstīt intuīciju.

H. Silva sestās sajūtas attīstības metodes

Hosē Silvas metode ir efektīvu metožu komplekss, kas balstīts uz domāšanas kontroli. Šī metode ļauj intuīciju izmantot problēmu risināšanai. Metodes autors sīki izpētīja cilvēka smadzeņu puslodes mijiedarbību. Viņš apgalvoja, ka cilvēks var sasniegt savu augstāko potenciālu, kad viņš iemācās pareizi izmantot abas puslodes. Visi veiksmīgie cilvēki domā alfa viļņos.

Saskaņā ar Silvas metodi intuīcija ir pēkšņa, neizskaidrojama pārliecība, kas rodas neapzināti. Šī nojauta ir dabiska spēja, kas paredzēta cilvēku aizsardzībai no iespējamām briesmām. Cilvēki attīsta vai nomāc savu intuīciju, to pieņemot vai ignorējot.

Intuīcijas attīstīšana ar šo metodi ir vienkāršu veidu komplekss, lai uzzinātu, kā pareizi dzirdēt un interpretēt no iekšējās balss saņemto informāciju. Personai vajadzētu iemācīties pievērsties zemapziņas pieredzei, jo šāda prasme dod iespēju pieņemt tikai nepieciešamos lēmumus.

Šī metode nodrošina visspēcīgākos rīkus visu jautājumu risināšanai. Noskatoties video, kurā mācīts, kā strādāt pēc H. Silvas metodes, jūs uzzināsiet, kā sadarboties ar savu palīgu - smadzenēm.

Silvas metodes 1. daļa

Silvas metodes 2. daļa

Hosē Silva ieteica īpašus paņēmienus darbam ar intuīcijas izjūtu:

Zemapziņa var sniegt atbildi uz jebkuru jautājumu, ja ievērojat šādus kritērijus:

• Konkrēts un pozitīvs uzdevuma formulējums.
• Jautājums tiek uzdots bez daļas "nav".
• Vienlaikus tiek formulēts tikai 1 jautājums.

Ievērojot šos vienkāršos noteikumus, jūs varat viegli iegūt zemapziņas atbildi.

Hosē Silva apgalvoja, ka cilvēkiem nav iedzimtas intuīcijas, tās ir tikai prasmes, kuras var iemācīt.

Sestās sajūtas attīstīšana ar Reiki

Reiki intuīcija ir īpaša iekšēja sajūta, kas jādara, nevis balss, kas stāsta, kas jādara. Lai pārliecinātos, ka no zemapziņas saņemat pareizo atbildi, jums jāspēj uzklausīt savu stāvokli un tam uzticēties.

Cilvēki, kas praktizē Reiki, ir pārliecināti, ka, ja cilvēks dzird balsi, kas viņam pamācoši saka, kas viņam jādara, tas nepavisam nav intuīcijas izpausme, bet gluži pretēji, tā ir ļoti slikta lieta. Šādas balsis var norādīt, ka tumšie spēki mēģina ar tevi manipulēt.

Mūsdienu cilvēki ir ļoti noplūduši ar informāciju (piemēram, izmantojot plašsaziņas līdzekļus utt.) Un saņem daudz nepatiesu ārēju signālu. Tikai daži no parastajiem cilvēkiem mūsdienās var skenēt telpu un brīvi saņemt no tās informāciju, un tieši tas ir intuīcija Reiki izpratnē.

Viens no Reiki galvenajiem mērķiem ir prāta nomierināšana. Kad cilvēks vada Reiki sesijas sev, viņš tiek atbrīvots no blokiem, kas karājas viņa prātā. Viņš sāk koncentrēties uz sevi un enerģiju, iemācās sevi dzirdēt. Tas ir prāta nomierināšana, kas cilvēkam dod labi attīstītu intuīciju.

Reiki sesiju laikā cilvēks, izmantojot Visvarenā kanālu, var uzdot jebkuru interesējošu jautājumu. Atbilde uz šo jautājumu noteikti tiks saņemta: tas var notikt dažu minūšu, stundu, dienu vai pat dažu nedēļu laikā. Atbildes saņemšanas ātrums ir ļoti atkarīgs no tā, cik daudz cilvēks spēj saņemt informāciju.

Pastāv situācijas, kad cilvēks atrodas krustcelēs, viņam ir jāpieņem tūlītējs lēmums. Šādās reizēs ir svarīgi ieklausīties sevī: atbilde ir jūsu iekšienē. Kaut kur sevī cilvēks vienmēr jūt, kas viņam jādara un kā pareizi rīkoties, lai viss izdotos vislabākajā veidā. Tomēr, lai bez ierunām uzticētos savām jūtām, cilvēkam ir jābūt noteiktam garīgās attīstības līmenim.

Vēl viena intuīcijas izmantošanas Reiki praktiskā puse ir spēja atpazīt melus. Gadās, ka viņi jums pasaka kaut ko, kas, šķiet, ir absolūti sirsnīgs, bet jūs jūtat kaut kādu neatbilstību no iekšienes, jums ir iekšēja pretestība teiktajam. Šī sajūta norāda, ka jūs iekšēji jūtat melus. Tas ir tieši tas, kā caur Garu un Sirdsapziņu šajā brīdī tevī darbojas intuīcija.

Tātad intuīcijas attīstība, izmantojot Reiki, notiek:

• prāta nomierināšana;
• izpratne par to, kā rīkoties pareizi,
• ieskats.

Mantras intuīcijai

Garīgā prakse veicina intuīcijas strauju attīstību. Starp tām vispopulārākās ir mantras un meditācijas.

Mantras sestās sajūtas attīstībai kombinācijā ar meditāciju ļauj personai tuvoties nezināmā robežām, pateicoties īpašai prāta koncentrācijai un noteiktām pozām. Šādas mantras tiek skaitītas tikai augošajam mēnesim. Strādājot ar šādām mantrām, cilvēks sevī atklāj īpašas spējas, kas ietekmē gan viņu, gan apkārtējo vidi.

Mantras sestās sajūtas attīstīšanai:

1. Mantra par trešās acs atvēršanu: "Om QassiyanaHaRaShanatar".
2. Mantra ātrai intuīcijas attīstībai: “HaRoHaRa2.
3. Spēcīga mantra superuztveres iegūšanai: "Om RaoRemFaoFeroEymFoRam".

Persona, kas izmanto mantras intuīcijai, iegūst tādas spējas kā mīlestības nodošana saviem mīļajiem un saņemšana, slimību izārstēšana ar spēcīga biolauka palīdzību, nākotnes redzēšana, brīdināšana par iespējamām katastrofām. Mantru lietošana nozīmē cilvēka vislielāko atbildību par zināšanām.

Dažas citas metodes intuīcijas attīstīšanai

Psihologi, kuri praktizē darbu ar šo sajūtu, iesaka:

• uztveres kanālu tīrīšana;
• emocionālā fona neitralizēšana;
• iekšējā stāvokļa saskaņošana.

Pēc tam cilvēks atver intuitīvu kanālu, kas ļauj uztvert informāciju.

Intuīcijas attīstības grāmatas

Un visbeidzot ...

Cilvēka intuīcija ir pārsteidzošs rīks, taču nevajadzētu likt likmes tikai uz savām jūtām un emocijām. Cilvēkiem jāizmanto ne tikai attīstītā intuīcija, bet arī loģika. Ir svarīgi tikai zināt, kad priekšroku dot intuitīvai izjūtai un kad labāk paļauties uz loģisko domāšanu.

Intuīcija lieliski darbojas, ja tā ir savienota ar loģiku, to uzlabojot. Ko darīt, ja zemapziņa nevēlas ar jums sadarboties? Tēlot! Atbilde nāk tikai tam, kurš ir aktīvs.

Daudziem no mums ir stāstīts par to, kā brīnums ļāva mums izvairīties no briesmīgām situācijām, ciktāl tas pasargāja mūs no nāvējošiem draudiem. Bet bieži mums saka, ka tieši pateicoties intuīcijai kādam izdevās izvairīties no briesmīgā likteņa. Mēs šo sajūtu saucam arī par "sesto". Viņam ir veltīts daudz grāmatu un filmu, kurās mēs ar aizturētu elpu gaidām sesto maņu, lai teiktu varonim bēgt, paslēpties, necelties. Īsāk sakot, mēs savā dzīvē lielu uzsvaru liekam uz intuīciju. Un lielākā daļa iedzīvotāju ir pārliecināti, ka tā patiešām pastāv. Vai tiešām tā ir? Bet, ja tā nav, tad kā attīstīt intuīciju un vai tas ir iespējams? Lai to uzzinātu, painteresēsimies, kā psihiatrijas, filozofijas un psiholoģijas pārstāvji atšifrē vārdu.

Kā izpaužas intuīcija

Cik bieži jums tas notiek: iekšēja balss liek saprast, ka jums nav jāveic kāda darbība. Piemēram, man tas notika diezgan bieži. Tas ir īpaši saistīts ar uzņēmējdarbības uzsākšanu. Bet jau pašā sākumā kaut kas nogāja greizi. Šeit ir viens stāsts, kuru es nevaru aizmirst un izmest no savas atmiņas. Un, kad es viņu atceros, sals uz ādas!

Es ļoti vēlējos doties uz skolas absolventu sapulci. Mēs neesam redzējuši 20 gadus, bet man bija ļoti interesanti uzzināt, kā bija manu klasesbiedru dzīve, kā viņi izskatās, salīdzināt, cik mana dzīve bija veiksmīgāka nekā viņu utt. Īsāk sakot, jūs visi zināt, kāpēc viņi dodas uz šādām sanāksmēm. Neskatoties uz to, ka tam bija jānotiek nedēļas beigās - sestdien, pirmdien sākās sagatavošanās darbi.

Man dvēselē bija dīvains stāvoklis. Jā, es gribēju iet, bet bija sajūta, ka tas viss nebeigsies labi. Mēs ar sievu nolēmām, ja Dievs grib, mēs redzēsim savus biedrus, cerēsim, ka nekas slikts nenotiks. Man bija jānoskaidro, kurš varēs palikt kopā ar bērniem, jo \u200b\u200btur nav interesanti iet bez mana dvēseles palīga. Dienu vēlāk mūsu bērns saslima, mēs nolēmām - ja līdz nedēļas beigām tas nejutīsies labāk, tad mēs nevarēsim apmeklēt ballīti.

Nu, lūk, piektdiena, šķiet, ka viss ir kārtībā, mazulis ir atjēdzies, rožainie vaigi skraida apkārt. Bet šeit notiek kaut kas dīvains - zvana draugi no reģiona un ziņo, ka kāds ir ielauzies mūsu dachā. Nebija ko darīt, kā visu nomest un doties pārbaudīt, kas tur trakoja. Mēs ieradāmies, lietas bija izkaisītas, trauki tika sadalīti. Tad izrādījās, ka ir uzkāpuši bezpajumtnieki un nolēma uzkurt uguni. Jā, uguns paliekas patiešām varēja vērot pār māju. Bet viņus nobiedēja kaimiņš, kurš ieradās pie viņiem ar medību šauteni. Nu, viss, šķiet, ka viss ir kārtībā. Tagad jūs varat atpūsties un gaidīt rītdienu.

Putni dziedāja mūsu sirdīs - mēs dzīvojām, lai redzētu īsto brīdi, nekas cits neatlika, un mēs redzēsim vecus draugus, kuri ir izkaisīti pa dažādām valstīm. Viņi saka, ka Vovka Čudinovs strādā vienā no prestižākajiem Sietlas medicīnas centriem, un Taņa Permjakova apprecējās ar angļu grāfu. Šķiet, ka arī citiem viss ir ažūrā. Īsāk sakot, mēs jau gribējām būt starp biedriem.

No rīta cēlāmies agri, visi gaidīja patīkamu brīdi. Un tad notiek vēl viena negaidīta lieta - manas mātes asinsspiediens ir strauji pieaudzis, un no zila gaisa. Sieviete joprojām ir ļoti jauna, viņa nekad nav cietusi no hipertensijas, bet šeit jūs esat. Viņi izsauca ātro palīdzību un izdarīja injekciju. Viņai kļuva vieglāk, bet mēs nolēmām nebraukt uz svētkiem - mēs negribējām viņu pamest. Bet mana māte bija neatrisināma un pārliecināta, ka viss ir beidzies.

Kad mēs ieraudzījām medicīnas personālu, bija spēcīga iegrime, un durvis aizcirtās. Bet! Otrajā pusē bija atslēgas, pārējās mēs nevarējām atrast. Un jau tajā brīdī mēs paskatījāmies viens uz otru un sapratām, ka kaut kas kategoriski nevēlas mūs atlaist uz šo nelaimīgo vakaru!

Kāpēc nelaimīgs? Tad mēs uzzinājām, ka puiši daudz dzēra un nolēma naktī ar laivu braukt pa upi. Šķiet, ka tas nav nekas pārdabisks, izņemot to, ka viņš sadūrās ar citu kuģi un daudzi cilvēki tika ievainoti. Viņu vidū bija arī mūsu klasesbiedri. Daži pat nonāca nāves līdzsvarā. Kāds palika invalīds.

No tā Providence mūs pasargāja, tas bija tas, ko mana iekšējā balss man deva signālus, kad jutu dīvainu sajūtu, ka tikšanās nebeigsies labi. Bet vai pēc tam ir iespējams ticēt "sestās maņas", intuīcijas klātbūtnei? Protams, jā!

Kas ir intuīcija

Pats vārds “intuīcija” nāk no franču valodas “intuire”, kas nozīmē skatīties, meklēt. Tas ir, mēs domājam savu iekšējo redzējumu, kaut arī mēs sakām "balss". Izrādās, ka daudzus gadsimtus cilvēki ir sapratuši, ka ikviens var redzēt nākotnes situāciju it kā no iekšpuses un zināt, kā tā beigsies. Nē, ne sīki, bet kopumā - rezultāts būs pozitīvs vai negatīvs. Vēsturē ir daudz ģeniālu, unikālu gadījumu, kas bija iespējami tikai pateicoties cilvēka, tā dalībnieku paaugstinātajai intuīcijai.

Galu galā, cik daudz aizraujošu stāstu par brīnumaino pestīšanu mēs zinām, kad cilvēks atteicās iekāpt automašīnā, lidmašīnā, kas avarēja. Daudzi cilvēki zina bēdīgo Titānika lainera stāstu. Amerikas pilsoņu Daisona ģimene neiekļuva liktenīgajā lidojumā. Kā izrādījās, ģimenes māte kategoriski atteicās iet un citus nelaida. Uz jautājumu "Kāpēc?" Viņa nespēja sniegt saprotamu atbildi. Viņa vienkārši atbildēja: “Es nezinu! Bet uz šī lainera mēs neuzkāpsim! " Vai mums vajadzētu turpināt stāstīt, kas noticis ar kuģi, kura nogrimstamību pārliecināja ne tikai īpašnieki, bet arī tā radītāji.

Protams, kurš, uzzinājis par šādām situācijām, nevēlas, lai viņam būtu tikpat spēcīga intuīcija. Un vairākums uzreiz atsakās - tas nav iespējams, tā ir parādība. Nē! Tev nav taisnība! Šī ir parasta sajūta, tāda pati kā garša, smarža, pieskāriens, dzirde, redze. Mēs tikko izstrādājām iepriekš minēto un ignorējām sesto. Atlīdzināsim zaudēto laiku un sāksim attīstīt šādu intuīciju, pateicoties kurai ne tikai daži notikumi, bet arī visa dzīve ritēs tikai jūsu norādītajā virzienā.

Kā attīstīt savu intuīciju

Cilvēka sestā sajūta ir kā dzīvnieka instinkts. Suņi, kaķi un citi mūsu mazākie brāļi lieliski atpazīst signālus. Galu galā tie bija suņi, dažas dienas pirms spēcīgākās Armēnijas Ļeņinakanas zemestrīces, kas gaudoja kā mēris. Pēc pāris dienām tas satricināja tā, ka pilsētas tika pielīdzinātas zemei, un bojāgājušo skaits pārsniedza divdesmit piecus tūkstošus.

Pārdzīvojušie cilvēki teica, ka pirms katastrofas viņi nevarēja gulēt suņu nemitīgas riešanas un gaudošanas un kaķu kliedzienu dēļ. Viņi paredzēja nelaimi, bet to nesauc par viņu sesto izjūtu. Jebkura vilcināšanās, pat mazākās priekšvēstneses viņiem ir kā āmura sitiens. Arī biolauka līmenī viņi var paredzēt pilnīgi neparedzamas situācijas. Kāpēc suņi rej uz sliktiem cilvēkiem, kuri viņiem vēl neko sliktu nav nodarījuši? Tas nav viegls jautājums. Un uz to ir grūti atbildēt!

Ko saka zinātnieki

Vairumā gadījumu, pārbaudot "sesto maņu", viss notiek vienā un tajā pašā lietā: notiek kaut kas tāds, ko mēs nevaram zināt, bet nez kāpēc kaut kur zinām. Lasītāji teiks vārdu. Jā, es piekrītu, bet tieši tā tas notiek. Kā saka: “No dziesmas nevar izmest vārdus.

Pats interesantākais ir tas, ka profesori un asociētie profesori šajā teicienā nesaskata nevienu gramu pretrunu. Saskaņā ar oficiālo pētījumu cilvēkiem ir divu veidu domāšana, un tie ir atkarīgi no puslodes, kas ir visvairāk iesaistīta.

Kreisajā pusē mēs visu analizējam, veidojam loģiskas ķēdes, uzturam visu kārtībā, kas ļauj mums pareizi izprast savu dzīvi. Bet, kas attiecas uz labo puslodi, tā ir atbildīga par īpašām lietām - asociatīvu domāšanu, intuīciju, ieskatu. Īsāk sakot, šī puse ir tā, kas slēpj mūsu ķermeņa slepenās iespējas. Tāpēc tiem, kas netic "sestajai jēgai", ir sarūgtinoša ziņa - tas nav mūsu fantāziju produkts, bet labās puslodes darba rezultāts.

Vizualizējiet ainavas

Šim paņēmienam ir milzīga ietekme uz "sestā maņa" attīstības stimulēšanu.

1. Mēs aizveram acis un dziļi elpojam, pilnīgs mierīgums.
2. Iedomājieties vietu, kur jūs izjustu pilnīgu mieru, drošību un komfortu.
3. Vizuāli iedomājieties apkārtējo pasauli - jūs pamanījāt, cik tā ir skaista un bezgalīga. Mēģiniet saost smaržas, apbrīnot mākoņus, noteikt to skaisto krāsu.
4. Sajūtiet dabu, kas jūs ieskauj. Varbūt tie ir ķiršu ziedi, un gar zemi izplatās koši zaļa zāle ar bezgalīgu daudzumu tulpju, narcises un maijpuķīšu.
5. Svaigs vēss brīze pūš ap seju, mati plīvo brīzē, tie spīd un smailē.

Viss, ko iedomājies, ir jāieraksta atmiņā. Tagad elpojiet dziļi un pamodieties. Kāda ir sajūta. Izcili, vai ne? Viss, jūsu apziņa ir notīrīta, jūs varat sākt strādāt ar "sesto maņu".

Mūsu apziņa spēj uztvert līdz 15 informācijas vienībām, bet mūsu zemapziņa ir daudz vairāk - līdz vienam miljardam. Tas liek domāt, ka mums ir viss zināšanu un zināšanu krājums, tas ir, mums ir faili, kurus var aktivizēt un izmantot, lai aizsargātu mūsu dzīvi. Galvenais ir nokļūt pie viņiem, kurā mēs palīdzēsim.

Labākā prakse savas intuīcijas attīstīšanai

1. Strādājiet tieši ar pašu objektu. Bet nav nepieciešams sēdēt un gaidīt, kamēr viņi attālināti informēs jūs par to, kas tur notiek. Piemēram, pieņemsim, ka jūs strādājat par galddatoru remontētāju lielā birojā. Viņi jums zvana un saka, ka printeris ir izslēgts. Parasti kapteinis pa tālruni dod norādījumus, ko un kā darīt, lai ierīce darbotos. Tā ir vispareizākā lieta. Noņemiet dibenu no krēsla un dodieties uz vietu, kur radās problēma. Paskaties uz to sejām, kuri bija spiesti pārtraukt svarīgu procesu. Viņi ir nokaitināti, dusmīgi un pat agresīvi. Iegūstiet sajūtu par situāciju.
2. Necīnies ar savām bailēm, pārdzīvo tās. Bet jūs nevēlaties piedzīvot šo sajūtu, tas ir saprotams, neviens negrib. Bet, ja ir vēlme attīstīt "sesto" sajūtu, jums būs jādara tas, ko mēs iesakām. Turklāt tas mums palīdzēs. Tātad, jūs nonākat situācijā, kurā jūs esat burtiski važots. Nekad neuztraucieties, esiet pacietīgs, uztraucieties, šādi tiek atslēgta intuīcija. Jūsu apziņa atcerēsies šo brīdi un atkal sāks mudināt turpināt darbību vai ne, iet šajā virzienā vai nē. Nemēģiniet pretoties, citādi no tā nekas neiznāks. Piemēram, jūs ejat mājās pa parku un esat pārliecināts, ka tur kaut kas varētu notikt. Nē, mēs nesakām, ka jums ir jācenšas ar galvu pakļaut sevi atklātām briesmām. Paņemiet kādu sev līdzi vai dodieties tur, kur ir cilvēki. Un tavas bailes tik un tā darbosies.
3. Pētījums. Dariet to tāpat kā atklātā sanāksmē, bet arī tiešsaistē vietnē. Pievērsiet uzmanību tam, kā viņš tagad jūtas, un piešķiriet katrai emocijai citu nosaukumu. Persona, ar kuru runājat, var būt laimīga vai skumja, laipna vai dusmīga. Rezultātā, pētot cilvēku sejas, jūs noskaņojaties uz iespējamo situāciju atpazīšanu. Iedomājieties, ka sensāciju izpēte, tas ir, abstraktu ideju un intuīcijas veidošana, ir viens "ogu lauks", tas ir, dzimis no viena avota. Šī metode ir noderīga tiem, kuri vēlas intuitīvi prognozēt cilvēku uzvedību, viņu attiecības, kas ļaus ātri un viegli atrast kopīgu valodu. Galu galā mūsu sejas ir atvērta grāmata, kuru var lasīt un lasīt, ja esat iepazinies ar fizionomijas alfabētu.
4. Netiesājiet ... Mēs bieži kādu vērtējam, nosodām, bet darām to dabiski, paļaujoties uz savām domām un emocijām. To nevar izdarīt kategoriski, ja vēlaties attīstīt "sesto maņu". Jūs sevi mānāt! Ja šajos brīžos, kad domās domājat, ka šis cilvēks ir "mēms" vai "kaislīgs", jūs iznīcināt savu iekšējo līdzsvaru. Padomājiet par to, kāpēc jūs tā teicāt? Kā nomierināt iekšējo kritiķi? Vienkārši pārtrauciet klausīties spriedumus, kas saistīti ar subjektīviem, un tie ir jūsu personīgā subjektīvā viedokļa rezultāts, ticiet man!
5. Ej pensijā, esi viens. Uzziniet. Un no šī vārda nav jābaidās, tas tikai nozīmē mierīgumu, klusumu, kurā jūs vienkārši aizverat acis un iztēlojaties pasauli kā skaistu. Pilnīga relaksācija ļaus visiem ķermeņa procesiem brīvi plūst. Tā rezultātā jūs sajutīsit harmoniju ar sevi un apkārtējo pasauli. Galu galā Austrumu valstu, Indijas iedzīvotājiem vienmēr ir bijusi intuīcija, tā ir viņu "stiprā puse". Meditācijas laikā ieklausieties sevī, savā iekšējā balsī. Ko viņš tev saka? Šādos brīžos mūsu instinkti mēdz norādīt uz izmaiņām, kas mums jāveic. Mums ir citādi jāskatās uz pasauli, savu vidi, jāmaina ieradumi un jādzīvo pozitīvi. Tie nav tikai vārdi, ja ir nelīdzsvarotība, grūti iegūt spēcīgu intuīciju, un balasts velk cilvēka garīgumu. Atbrīvojieties no tā, elpojiet brīvi, un jūsu balss no iekšpuses būs skaidrāka un precīzāka.
6. Uzdod jautājumus, esi ziņkārīgs. Šī metode ļauj ne tikai papildināt zināšanu krājumu, bet arī stiprināt “sestās maņas darbu”. Apmeklējiet dažādus klubus, kur viņi ir atkarīgi no viktorīnām, lai uzlabotu erudīcijas līmeni. Tērzējiet ar gudriem cilvēkiem, jautājiet viņiem par visu, kas jūs interesē. Lasiet, atrisiniet vairāk mīklas, mīklas, krustvārdu mīklas. Lasīt grāmatas par filozofiju, pašattīstības zinātni, stiprināšanu.
7. Spēlē šahu un pokeru. Šie divi spēļu veidi prasa milzīgu uzmanības koncentrāciju, kas stiprinās iekšējās balss spēku. Netici man? Padomājiet, kad jūs spēlējat šahu, ar ko jūs visvairāk runājat? Pareizi, ar sevi? Un par ko ir saruna? - Vai jūs uzdodat sev jautājumus, vai jūs uzdodat sev jautājumu, vai izdomāt tā vai tā? Tas ir, jūs esat pilnībā iesaistīts spēlē un aktivizējat visas ķermeņa funkcijas.
8. Spēlējiet paslēpes ar zemapziņu. Piemēram, katru rītu dodaties uz darbu. Pirms pametat māju, padomājiet, uzdodiet sev jautājumu - kurš pirmais satiksies jūsu ceļā. Vecāka gadagājuma sieviete ar auklu maisu rokās vai labi barotu kaimiņu ar biezu maku. Dariet to katru reizi, neatkarīgi no veiksmīgiem un neveiksmīgiem mēģinājumiem. Attīstiet savu sesto maņu. Bet ticiet man, paies ļoti maz laika, un jūs iekļūsiet desmitniekā. Jūs droši vien esat to darījis jau iepriekš. Un pasaki man, ir reizes, kad tu uzmini. Pareizi, jūs spēlējaties ar zemapziņu un tajā pašā laikā to trenējat.
9. Uzminiet nākamo sarunu biedru. Ja tālrunis zvana - pagaidiet minūti, neskatieties displejā un mēģiniet uzminēt, kurš atrodas mēģenes otrā galā. Tas nedarbosies uzreiz - neuztraucieties. Un jūs visbiežāk zināt, kam patīk jums piezvanīt. Tāpēc veiciet šo biznesu visu laiku. Galu galā viena un tā pati persona nevar jums piezvanīt. Un tāpēc dienu no dienas jūs visus šokēsiet ar saviem prognozēšanas un tālredzības talantiem.
10. Vizualizējiet personu, kuru pazīstat. Un sevī ļoti spēcīgi parādiet, kā jūs viņu mīlat. Kliedziet sev, ka vēlaties viņu redzēt, dzirdēt. Dariet to vairākas reizes dienā. Tas īpaši palīdz rīta un vakara stundās, kad nekas mūs netraucē. Jūs būsiet pārsteigts, kad pēc nākamās ieteikumu sesijas no attāluma šī persona jums vai nu piezvanīs, vai apmeklēs jūs.
11. Spēlējiet galvas un astes un mēģiniet uzminēt, kas katru reizi parādās. Biežāk atkārtojiet šo darbību un skatieties, kas no tā iznāk. Bet esiet pacietīgs, un apmēram pēc 4-5 dienām jūs redzēsiet, cik veiksmīgi esat sasniedzis "mērķi".
12. Pievērsiet uzmanību zīmēm. Nav jāsmejas, mēs pašlaik nerunājam par pazemes signāliem. Mēs kultivējam sevī “sesto sajūtu”! Apskatiet plakātus, izkārtnes, skatlogus, rakstus, ziņojumus displejos. Īsāk sakot, visu sekojiet līdzi. Bet arī mēģiniet saprast, ko viņi signalizē. Tas ir, uz ko jūsu zemapziņa visvairāk pievērš uzmanību. Bet tas jau strādā pilnībā! Varbūt jūs sastopaties ar tāda paša veida vārdiem - zināšanas, gudrība, erudīcija, lasīšana utt. Tas nozīmē, ka jums jāpievērš lielāka interese jaunām zināšanām.
13. Rīkojieties saskaņā ar iekšējiem "rīkojumiem". Vienmēr dariet to, ko prasa jūsu ķermenis. Piemēram, jūs nolemjat vakariņot ar ceptiem kartupeļiem, iekšējā balss prasa dārzeņu sautējumu. Izlaidiet taukaino daļu un nekavējoties sāciet absorbēt veselīgus sautējumus.
14. Mēs bieži uzdodam sev jautājumus. Bet nesteidzieties meklēt konkrētu atbildi. Vienkārši atveriet jebkuru grāmatu un norādiet ar pirkstu. Šeit ir jūsu atbilde. Protams, mēs neiesakām šādu rīcību attiecībā uz receptēm vai instrukcijām skapja piestiprināšanai. Paņemiet normālu, izdomātu literatūru un nelieciet ar pirkstu uz satura rādītāju vai autoru sarakstiem. Jūs redzēsiet, jums tiks dota atbilde, kuru, iespējams, vajadzēs atšifrēt. Ja nē, mēģiniet vēlreiz nākamajā reizē. Kā tas strādā? Fakts ir tāds, ka it visā mums ir jāmeklē sava zemapziņas darbs. Tā pati meklē atbildes uz mūsu jautājumiem un visur. Ne tikai grāmata, bet divu blakus esošo kolēģu saruna var būt atslēga, lai atrisinātu aktuālu problēmu.
15. Klausoties mūziku no radiostacijām, mēģiniet uzminēt, kurš būs nākamais izpildītājs, kuru dziesmu iesāks dīdžejs. Dariet to katru reizi, kad braucat uz darbu, skolu vai apmeklējat automašīnu.
16. Atstājiet loģiku mierā. Kad vēlaties saņemt atbildi, ieklausieties intuīcijā, loģika jums to neļaus darīt. Tāpēc tālāk, tālāk, dziļāk! Bet nemēģiniet izsvērt visus par, pret, pret un pret. Vienkārši paļaujieties uz savām iekšējām izjūtām un vispirms dariet visu, kas ienāk galvā. Iepazīstoties ar jaunu cilvēku, vienmēr paļaujieties uz pirmajiem iespaidiem. Un kā mēs zinām, tas nav pats pareizākais! Kāpēc! Jā, viss ir vienkārši, tas ir mūsu intuīcijas, tas ir, zemapziņas darbs. Otrais, trešais viedoklis jau ir mūsu loģikas darbs. Bet paļauties uz to - nav kur sliktāk.

Un, visbeidzot, nepaļaujieties tikai uz intuīciju visā. Šī ir lieliska sajūta, kuru nevajadzētu atstāt novārtā, taču šajā gadījumā jums jāzina, kad apstāties. Ja jūs visā paļaujaties tikai uz "sesto maņu", visu laiku sekojiet zīmēm, tad jūs pārvērtīsities par dīvainu cilvēku ar aizspriedumiem. Pasaule ir reāla, viss tajā notiek saskaņā ar loģiku, fizioloģiskiem procesiem. Tāpēc, vērtējot notikumus, ir jāapvieno visi procesi un parādības, tas ir, jāatrod harmonija starp sevi un apkārtējo pasauli.

Cik brīnišķīgi būtu izvairīties no nepatikšanām savā dzīvē ar iekšējās balss padomiem. Flēra ir palīdzējusi izciliem zinātniekiem, militārajiem līderiem un ārstiem vairāk nekā vienu reizi. Mūsdienās ikviens var uzzināt, kā attīstīt intuīciju un latentās spējas, kas paslēptas katra cilvēka dvēseles dziļumos.

Flēra: kas tas ir?

Intuīcijas un izpratnes jēdziens atrodas reliģisko, zinātnisko un okulto zināšanu krustpunktā. Tādēļ šī jēdziena interpretācija var būt atšķirīga:

• Negaidīts ieskats, kas rodas ilgstošas \u200b\u200babstraktu ideju kontemplācijas laikā;
• Īpašs sensora veida realitātes izzināšana;
• Zināšanas, kas nenonāk tiešā saskarē ar pētāmo priekšmetu, bet gan netieši;
• Latentā un latentā spēja radīt jaunas idejas;
• Īpašs garīgais instinkts, kas cilvēkā parādās bez nepieciešamības pēc ilgstošas \u200b\u200bapmācības;
• Radītāja balss cilvēka dvēselē;
• Zināšanas, kuras nevar izskaidrot loģiski un praktiski.

Intuīcijai ir izšķiroša loma, ja jums ir jāatrisina sarežģīta problēma ievērojama informācijas trūkuma apstākļos. Šādi gadījumi notiek karadarbības laikā, medicīnas praksē, nozieguma izmeklēšanā.

Persona ar attīstītu instinktu uzreiz uztver neviendabīgu informāciju, piemēram, vienu attēlu.

Kā attīstīt intuīciju un slēptās spējas: vingrojiet

Tāpat kā jebkura cita cilvēka spēja, saprāts ir trenējams. Smagi treniņi viņu psihiskās iespējas uz diezgan ilgu laiku liks par sevi manīt.

Tam nepieciešami:

• Ikreiz, kad gatavojaties doties ārā, padomājiet par to, kāds būs pirmais satiktais cilvēks. Pēc vairākiem desmitiem mēģinājumu var sasniegt gandrīz bez kļūdām;
• Pēc tam jums jādodas uz nākamo līmeni: mēģiniet uzminēt citas pirmā atnācēja iezīmes (frizūra, augums, apģērba elementi utt.);
• Ikreiz, kad tālruņa zvans tiek veikts no nezināma numura, jums jāmēģina identificēt zvanītāju;
• Iedomājieties pēc iespējas skaidrāk mīļotā cilvēka galvā un garīgi viņu apskaujiet. Pēc noteikta laika viņš ieradīsies apmeklēt vai piezvanīt;
• Pietiekami ātri, jūs varat iemācīties paredzēt vienas vai otras monētas puses krišanu;
• Ar visu savu spēku saspringt uzmanību, lai pamanītu likteņa sūtītās pazīmes. Tas var būt iecienīts skaitlis, noslēpumainas sakritības un dīvaini paslīdējumi.

Iejaukšanās sestajā sajūtā

Dažreiz gadās, ka pat visnoturīgākā tālredzības dāvanas apmācība nedod taustāmus rezultātus. Bet nepadodies uzreiz: ir pilnīgi iespējams, ka ir būtiskus šķēršļusnovēršot sestā maņa attīstību:

• Vissvarīgākais, kas neļauj cilvēkam dzirdēt iekšējo balsi, ir kolosālais informācijas troksnis, kas viņam krīt pēc smagas darba vai skolas dienas. Tādēļ jūs varat zaudēt spēju patiesi atpūsties un atrauties no realitātes. Labākā izeja no situācijas ir meditācija;
• Nopietni šķēršļi var būt stereotipi - gan sabiedrības līmenī, gan tie, kas dzīvo paša cilvēka iekšienē;
• Ikviens, pat psihisks darbs, var traucēt apātiju, nogurumu, savārgumu, enerģijas zuduma sajūtu, miega trūkumu utt .;
• Sliktie ieradumi bieži "aizsprosto" cilvēka garīgo spēku iznākumu. Smēķēšana, alkoholisms, nemaz nerunājot par narkotisko vielu lietošanu un atkarību no narkotikām, traucē koordinētam smadzeņu un maņu orgānu darbam.

Kā attīstīt intuīciju un dzirdēt sargeņģeli?

Katrs bērns pēc nokristīšanas ceremonijas saņem savu debesu aizbildni. Eņģelis visu mūžu pasargā cilvēku no nepatikšanām un nelaimēm. Bet dažiem cilvēkiem izdodas izveidot reālu dialogu ar savu glābēju.

1. Izsaki savu vēlmi pēc iespējas precīzāk. Jūs varat uzrakstīt iekšējo domu uz papīra;
2. Sakārtojiet domas, pēc iespējas vairāk atpūtieties un nenovērsiet uzmanību no svešas iedomības;
3. Nomieriniet elpošanu un aizveriet acis;
4. Sakiet sev slepenu vēlmi;
5. Kādu laiku palieciet mierīgs, līdz dzirdat glābēja balsi;
6. Dažiem cilvēkiem atslēga visu problēmu risināšanai tiek nosūtīta ziepjveida impulsa veidā. Tad cilvēks, domājot par jebkuru priekšmetu, piedzīvos tikai patīkamas emocijas.

Lai jūs dzirdētu jūsu eņģelis, jums jāformulē tikai laba vēlējumi, kas neattiecas uz materiālajiem ieguvumiem.

Šajā video Aleksandrs Kuskovs sniegs nodarbību par sestā maņa attīstību sevī, parādīs vairākus vingrinājumus:

Kā attīstīt tālredzību un intuīciju?

Daudziem cilvēkiem ir iespēja paredzēt tuvākās nākotnes notikumus, taču gandrīz visi dod priekšroku noraidīt savu iekšējo balsi. Un velti: ja visi izpildītu savas sirds norādījumus, no daudzām nepatikšanām varēja izvairīties.

Apsveriet, kā atrast un attīstīt tālredzību:

1. Pirmkārt, jums jāiemācās atpazīt savu iekšējo dāvanu, ja tāda ir. Šajā nolūkā jums ir jāattīra apziņa no garīgiem šķēršļiem, kas traucē koncentrēties: bēdīgas domas, sūdzības, problēmas;
2. Persona, kas ir iztīrījusi apziņu no visiem izdedžiem, kļūst ārkārtīgi uzņēmīga pret ekstrasensoru informāciju. Tas var izpausties kā spilgti redzami attēli vai neparastas dzirdes sajūtas;
3. Ieteicams aizvērt lūku un iztēloties sevi kādā klusā stūrī (piemēram, rīta mežā). Attēlam jābūt tik spilgtam, lai radītu sajūtu par notiekošā realitāti;
4. Iesācējam var būt ļoti grūti pareizi pārtulkot savas iekšējās balss vēstījumu saprotamā loģiskā valodā. Tādēļ jūs varat izsaukt miegu, lai saņemtu palīdzību: dodieties gulēt, stingri koncentrējieties uz problēmu un no rīta atcerieties savu sapni.

Kā atbrīvot savu iekšējo enerģiju?

Ir vairāki veidi, kā palīdzēt jūsu instinktam parādīties:

• Sāciet nodarboties ar jogu. Vairāku asanu mērķis ir attīstīt pašapziņu. Nodarbības ieteicams sākt nevis pēc instrukcijām internetā vai grāmatās, bet gan pieredzējuša meistara uzraudzībā;
• Iemācies meditēt. Ir vairākas meditācijas metodes, kas piemērotas lielākajai daļai cilvēku;
• Pašhipnoze: jums pastāvīgi jāpārliecina sev, ka viss izdosies neapstāties pēc pirmajiem neveiksmīgajiem mēģinājumiem;
• Pastaigājieties svaigā gaisā, vēlams dabā. Tātad jūs varat piesātināt savu zemapziņu ar pozitīvu enerģiju;
• Neatstājiet novārtā klasiskās literatūras lasīšanu. Iepazīstot sevi ar augstu kultūru, jūs varat pielāgot savu skaistuma izjūtu un paplašināt zināšanu robežas;
• Jāatceras, ka katram ir savs spēju līmenis un no sava ķermeņa nav iespējams prasīt neiespējamo.

Zinot, kā attīstīt intuīciju un slēptās spējas, jūs varat padarīt savu dzīvi daudz ērtāku un drošāku. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāapkopo griba dūrē un jāsāk praktizēt īpašu vingrinājumu kompleksu. Spēju spēks katram ir atšķirīgs, taču ikviens atklās jaunu zināšanu līmeni.

Intuīcijas apmācības video

Šajā video Viktorija Isajeva runās par vingrinājumiem, kuru pamatā ir NLP tehnoloģija, kas ļauj atklāt slēptos talantus, attīstīt intuīciju:

Sestā sajūta piemīt ikvienam, taču ne visi to spēj izjust un atpazīt iekšējās balss signālus. Lai iemācītos izmantot intuīciju, tā ir jāattīsta un jāapmāca tāpat kā citas cilvēka spējas.

Ja vēlaties saprast, kā attīstīt intuīciju, jums skaidri jāsaprot, kā tā darbojas.

Mūsu smadzenes ir sadalītas divās puslodēs:
Kreisais ir atbildīgs par loģiku un analītisko domāšanu, pēc kuras dzīvo lielākā daļa parasto cilvēku. Viņi neklausās zīmēs, bet seko saprāta balsij, bieži pieņemot nepareizus lēmumus, ignorējot sesto maņu.

Labā puslode ir atbildīga par iedvesmu, liek darīt neloģiskas lietas un ir labi attīstīta radošos cilvēkos. Tajā slēpjas zemapziņa, kurā tiek apkopots viss, kas notika mūsu dzīvē, visas jūtas un domas. Zemapziņa spēj uztvert miljonu informācijas vienību sekundē un uzglabāt šīs zināšanas, lai tās izmantotu pareizo lēmumu pieņemšanai.

Intuīcija ir sava veida kanāls saziņai ar zemapziņu. Izmantojot to, ieskati, kas nepieciešami nestandarta problēmu risinājumiem, un atbildes uz svarīgiem jautājumiem nāk no labās smadzeņu puslodes.

Kas nepieciešams intuīcijas attīstīšanai

Lai attīstītu intuīciju, jums jāiemācās klausīties zemapziņā. Pirmkārt, uzlabojiet savu pašcieņu. Cilvēki, kuri netic sev, nevar izmantot savu intuīciju, jo, dzirdot viņas padomu, viņi baidīsies viņiem sekot. Persona ar zemu pašnovērtējumu mēdz darīt to, ko viņam saka spēcīgāki, pārliecinātāki cilvēki.

Pēc tam, kad esat pārliecinājies, ka intuīcija pastāv. Bez šīs ticības jūs nevarēsiet izmantot kanālu, jo tas darbojas tikai tiem, kas tic. Ir svarīgi iemācīties uzdot pareizos jautājumus. Tie jāizrunā skaidri un gaiši, vēlams apstiprinoši.

Kā iemācīties dzirdēt intuīciju

Ja cerat saņemt tiešu atbildi uz jautājumu, būsiet vīlušies.

Zemapziņa sūta signālus attēlu, spilgtu iespaidu, sajūtu un smaržu veidā.Piemēram, ir labi zināmi gadījumi, kad pasažieri pēdējā brīdī nometa lidmašīnas biļetes, jo zemapziņas līmenī viņi sajuta gaidāmo nelaimi un tādējādi izglāba viņu dzīves. Šādiem cilvēkiem ir labi attīstīta sestā sajūta, un viņi zina, kā klausīties viņa brīdinājumus. Intuitīvi signāli izpaužas kā ātra sirdsdarbība, jūs varat pēkšņi iemest drudzī vai apslāpēt ar aukstu. Daži cilvēki pirkstu galos izjūt tirpšanas sajūtu.

Pirms svarīga lēmuma pieņemšanas klausieties savas jūtas. Ja viņi ir priecīgi, zemapziņa jums nosūtīs pozitīvu atbildi. Kad krūtis saspiež nepatīkama sajūta un parādās trauksme, atbilde ir nē.

Retos gadījumos zemapziņa ar intuīciju nosūta atbildes, kas izteiktas dažādās smaržās. Ir bijuši gadījumi, kad cilvēki pirms kāda nozīmīga priecīga notikuma smaržoja apelsīnus un pirms nepatikšanām - sapuvušu augļu aromātu. Dažreiz cilvēks nespēj smalki izjust zemapziņas signālus, un tad viņš var saņemt zīmes no ārpuses.

Piemēram, kad jūs ilgstoši ciešat un nevarat pieņemt pareizo lēmumu, parādās raksts, kurā parādīts pareizais ceļš, vai arī putns klauvēs pie loga. Lai jūs virzītu uz pareizo lēmumu, var notikt dažādi notikumi.

Kā noskaņoties uz vēlamo kanālu

Meditācija palīdz attīstīt intuīciju. Atrodiet norobežotu vietu un iegremdējieties savās domās. Pilnīgi atslābinājies, uzdodiet zemapziņai jautājumu, kas jūs satrauc, un gaidiet atbildi.

Sestā sajūta ne vienmēr reaģē uzreiz, bet atbilde noteikti nāks, jums vienkārši to nedrīkst palaist garām. Kad jums rodas iedvesma un parādās jauna ideja, izslēdziet savu loģiku, sekojiet intuīcijai un redziet, kas notiek.

Kā izmantot intuīciju

Lai nemaldītos cilvēkos, iekļaujiet intuīciju.

Ikvienam dzīvē ir bijis gadījums, kad iepazīšanās laikā cilvēks, neskatoties uz viņu cienīgu apģērbu un manierēm, nepatika. Iekšējā balss čukstēja: "Esi uzmanīgs un neuzticies viņam." Jūsu zemapziņa ir noķērusi negatīvo enerģiju, kas nāk no šī cilvēka, un nosūtījusi brīdinājumu pa intuīcijas kanālu.

Ja pirmo reizi satiekat cilvēku, jums ir trauksme, trauksme, vēdera krampji vai galvassāpes, neignorējiet brīdinājumu, bet klausieties savas jūtas un mēģiniet viņiem uzticēties. Zemapziņa dod mums iespēju atšķirt nepatiesu no patiesības, izmantojot intuīciju.

Kad cilvēks visu sirsnīgi stāsta stāstu, viņu enerģētiskās vibrācijas uztver jūsu sestā maņa. Ja viņš melo, intuīcija par to runā ar iekšēju pretestību un satraukumu.

Iemācieties atpazīt šos signālus, tie palīdzēs izvairīties no daudzām kļūdām. Intuīcijas attīstība sākas, kad vairāk klausāties sajūtās, nevis domās. Pievērsiet uzmanību saviem instinktiem un apkārtējai pasaulei, mēģinot noķert to, ko saka jūsu iekšējā balss.

Intuīcijas attīstības tehnika

Amerikāņu psihologa tehnika, kuru viņš sauca par "Glāzi ūdens", palīdz labi attīstīt intuīciju. Lai to īstenotu, pirms gulētiešanas ielejiet pilnu glāzi tīra ūdens, noskaņojieties uz problēmu, kurai vēlaties atrast risinājumu, un izdzeriet pusi ūdens ar vārdiem:

"Es zinu atbildi uz jautājumu, par kuru domāju."

Pēc šīs frāzes dodieties gulēt un no rīta pabeidziet dzert ūdeni, atkārtojot tos pašus vārdus.
Pēc dažām dienām zemapziņa sazināsies ar jums un nosūtīs sapni ar atbildi uz jautājumu vai dos zīmi problēmas risināšanai. Galvenais noteikums, kā saņemt atbildes no zemapziņas, ir konkrēta jautājuma formulēšana pozitīvā veidā. Neaizmirstiet, ka jūs varat uzdot vienu jautājumu vienlaikus un nelietot daļiņu " nē ».

Apmāciet intuīciju, spēlējiet psiholoģisku spēli ar sevi: mēģiniet uzminēt, kas jums zvana. Šī ir ļoti interesanta apmācība intuīcijas attīstīšanai. Ja jūs labi apmācāt sevi, tad zvana laikā jūs varat sajust vai redzēt zvanītāja tēlu.

Akrobātika - uzminiet viņa noskaņojumu un zvana mērķi. Apbalvo sevi ar kaut ko, ja uzvari.

Jūs varat praktizēt savas intuīcijas attīstīšanu ikreiz, kad esat viens vai starp cilvēkiem, mājās vai darbā. Mēģiniet, piemēram, sazinoties ar jums nozīmīgu personu, uzminiet, ko jūsu sarunu biedrs teiks tagad, kā tieši viņš atbildēs uz jūsu jautājumu. Tādā veidā jūs pamazām iemācīsities skenēt citu cilvēku, noteikt viņa domas, jūtas un noskaņojumu. Ja jums izdosies, sapratīsit viņa patieso interesi, nevis to, par kuru viņš runā.

Vēl viens praktisks padoms.
Ja jūs nezināt, kā rīkoties jebkurā situācijā, tad vispirms izlemiet: jūs vispār nezināt, kā rīkoties, vai izvēlieties vienu no divām iespējām. Pārvērtiet savu nenoteiktību divās iespējās. Tad iedomājieties, ka tagad jūs nonāksit saskarē ar savu zemapziņu, un tā izmantos jūsu ķermeni atsauksmēm.

Teiksim, rokas kanāls
Izstiepiet rokas sev priekšā, plaukstas uz augšu un iedomājieties, ka jūsu rokas ir svari. Novietojiet vienu iespēju pa kreisi, bet otru - pa labi. Iedomājieties, ka jūs nosverat divas iespējas attiecībā uz sekām, kas varētu būt nākotnē. Iedomājieties, ka jūsu sirds un prāts ir līdzsvara ass. Klausieties, kāds svars būs lielāks par divu iespēju sekām.

Pirms lēmuma pieņemšanas jūs varat garīgi pārdzīvot katru no šīm iespējām, izjūtot sekas.

Atrodi pazudušos
Ar intuīcijas palīdzību jūs varat atrast pazaudētu lietu, jums vienkārši jānoskaņojas vajadzīgajam kanālam un jāatbrīvo enerģija meklēšanai.

Ja dzīvoklī esat pazaudējis atslēgas vai tālruni, aizveriet acis, atslābinieties un ļaujiet enerģijas viļņiem, kas izplūst no jūsu zemapziņas, piepildīt visu māju. Uzmanīgi klausieties savu iekšējo balsi, un jūs sajutīsiet, kur atrodas zaudējumi. Pirmajā reizē tas var neizdoties, taču, ja jūs pastāvīgi trenējaties, jūs būsiet pārsteigts par savu sajūtu precizitāti.

Kartes un kartes
Intuīcijas attīstību uzlabo parasts kāršu klājs.

Novietojiet 4 kārtis uz galda uz leju uz leju un mēģiniet noteikt, kurš no tiem ir piemērots. Lai to izdarītu, sāciet lēnām kustināt roku pāri katrai kartei un ieklausieties savās izjūtās. Jūs varat sajust siltumu vai aukstumu, kas izriet no kāda konkrēta kāršu tērpa. Uzņemiet pirmos iespaidus, pārvelciet kreklus un pārbaudiet, cik daudz kartīšu uzvalku esat uzminējis.

Ar katru jaunu praksi jūsu intuīcija palielināsies, un drīz jūs precīzi noteiksit katras kartes uzvalku.

Apgrieziet monētu
Un uzminiet, kas parādās: "galvas" vai "astes". Pēc 200. iemetiena jūsu precizitāte ievērojami uzlabosies.

Saziņa ar jebkuru cilvēku , mēģiniet uzminēt viņa emocijas. “Lasošie cilvēki” ir ļoti efektīvs intuīcijas vingrinājums. Noskaņojieties uz objekta jūtām, domām, mēģiniet tās atpazīt. Šī prasme nākotnē varēs jums sniegt labu servisu.

Iedomājieties jebkuru notikumu, tam vajadzētu notikt ar jums visu dienu, piemēram, kā jūsu priekšnieks izskatīsies, kad jūs uzdodat viņam ļoti grūtu uzdevumu. Pasniedziet visu līdz sīkākajām detaļām, nepalaidiet garām pat vissīkākās detaļas.

Uzdodiet sev jautājumus: kāpēc, kurš, kad, kā.
Atcerieties - pareizā atbilde jau "sēž" jūsos. Izstrādājiet savu intuīciju, lai kļūtu par burvju mākslinieku, kurš pieņem tikai pareizos lēmumus!

Tās, pirmkārt, ir zināšanas par pasauli ar sesto maņu.

Sarežģītāka definīcija: Intuīcija ir nelineārs, ne-empīrisks informācijas apkopošanas un interpretēšanas process, atbildot uz jautājumiem.

Šo definīciju ir grūti sagremot, tāpēc apskatīsim to soli pa solim - tad mēs sapratīsim, ko tas nozīmē.

Pirmkārt, intuīcija ir nelineārs process.

Dedukcija - viens no formālās loģikas pamatojuma veidiem - sākas ar telpām un informāciju, uz kuras pamata tiek izdarīti secinājumi un secinājumi. Savukārt intuīcija neattīstās kā “loģisku” darbību secība. Viņa neizmanto pamatojumu, un arī viņai tas nav vajadzīgs. Intuīcija vienkārši zina. Nekavējoties. Tur, kur prāts veic secīgus soļus, intuīcija darbojas kā zibspuldze. Intuīcija dod tūlītēju priekšstatu par realitāti daļiņās un gabalos, parasti simbolu veidā. Šie simboli ir jāinterpretē un jāsaliek saskaņotā attēlā.

Otrkārt, intuīcija apkopo informāciju ar ne-empīriskiem līdzekļiem.

Empīriskie rīki ir "balstīti uz pieredzi vai eksperimentiem". Ja es jums jautāju, vai jūs rīt ieradīsieties savā birojā, tad, izmantojot empīrisko pieeju, ir jāzina, ka šis notikums notiek katru dienu, kas nozīmē, ka jūs atradīsities birojā (izņemot pēkšņas slimības vai citas ārkārtas gadījumus). Tomēr intuīcijai nav nepieciešami “dati”, lai saņemtu atbildi. Izmantojot intuīciju, jūs pat varat atbildēt uz jautājumiem, par kuriem “neko nezināt”.

Ieskicējot šīs atšķirības, man jāsaka, ka robeža starp intuitīvajiem un empīriskajiem datiem ne vienmēr ir skaidra. Vai intuitīvā lietus prognoze ir balstīta uz mazāk empīriskiem datiem nekā kļūdaina sinoptiķu prognoze, kuras pamatā ir šādi dati?
Viss, par ko mēs runājam, ir informācija, kuru mēs saņemam dažādos veidos, kuriem mums ir pieeja. Intuitīvā lietus prognozēšanā tiek izmantoti citi dati, nevis meteoroloģiskie dati, bet tas pats notiek ar jūras kapteini vai artrītu. Kad cilvēki bija cilts bez valodas, viņi, iespējams, izmantoja savu intuīciju, lai mijiedarbotos un gūtu ieskatu savā vidē daudz vairāk nekā mēs. Intuitīva informācija nav empīriska, jo jūs to nesaņemat ar savām maņām. Tomēr intuitīvs iespaids kļūst empīrisks, tiklīdz to saņemat un izmantojat savos secinājumos. Uztverot intuitīvu nākotnes notikuma tēlu, jūsu apzinīgais prāts to var izmantot tikpat viegli kā jebkuru taustāmu attēlu.

Treškārt, intuīcija interpretē informāciju.

Intuīcija ne tikai apkopo informāciju, bet arī to interpretē. Patiešām, intuitīvie iespaidi ir jāinterpretē kā noderīgi - tāpat kā sapnī esošā informācija. Informācija, ko mēs saņemam, izmantojot intuīciju, parasti ir simboliska, nevis burtiska. Šāda simbolika ir raksturīga un neatņemama visa iekšējā valoda (atšķirībā no valodas, kuru mēs izmantojam, lai saprastu pasauli).

Daudzi no mums simbolus vai līdzības uzskata par primitīviem, neskaidriem vai netiešiem saziņas veidiem. Kāpēc mēs jautājam, kāpēc mūsu intuīcija nevar uzrunāt mūs “skaidrāk”?

Faktiski simboli ir ļoti sarežģīts saziņas veids. Viņi daudz detaļu nodod taupīgāk nekā burtiski. Rakstnieks izmanto alegorijas un simbolus, lai nodotu informāciju lasītājam dažādos līmeņos.

Ceturtkārt, intuīcija atbild uz jautājumiem.

Visbeidzot, no definīcijas izriet, ka intuīcijai jābūt “iedarbinātai”. Jautājums koncentrē jūsu intuīciju un pasaka, ko meklēt apkārtējā pasaulē. Katru sekundi rodas miljoniem jautājumu, uz kuriem vēlaties saņemt atbildi, un miljoniem atbilžu tiek izglītotas. Pat pārliecināšana ir miera jautājums. Visas mūsu sajūtas atbild uz jautājumiem, ko rada vide un “ķermeņa mašīna”. Tas ir viņu darbs. Jūsu racionālā prāta uzdevums ir interpretēt jūsu maņu sniegto informāciju. Tas tiek darīts efektīvākai izdzīvošanai. Jūsu intuitīvā prāta uzdevums ir interpretēt šīs sajūtas (tam pašam mērķim). Atmodinot sava intuitīvā prāta darbību, jūs sapratīsit, cik tālu iet jūsu sajūtas.

Intuīcija darbojas, lai apziņā nonāktu tāda informācija, kas pārsniedz to, ko mūsu racionālais prāts uztver no piecām maņām. Šī ir informācija par cilvēkiem, kurus mēs nepazīstam, vietām, kur mēs neesam bijuši (vai kuri nevarējām redzēt), un par nākotni.

VAI IR Baismīgi paļauties uz intelektu?

Apzināta savas intuīcijas izmantošana prasa drosmi.

Dažreiz tiek izteikts daudzbalsīgi, ka jums ir "jāiemācās uzticēties" savai intuīcijai. Mēs bieži dzirdam, kā cilvēki citiem saka: “uzticieties savai zarnu sajūtai” vai “uzticieties savām nojautām”. Tomēr intuīcijas izmantošana prasa vairāk nekā uzticība, jo dažreiz jūs nesaņemat atsauksmes vairākus mēnešus vai pat gadus, līdz kāds interesents jums piezvana un saka: "Hei, tev bija taisnība!"

Intuīcijai ir jācīnās pret mūsu aizspriedumiem par pasaules darbību, mūsu tieksmi uz “loģiku”, pārāk lielu paļaušanos uz “veselo saprātu”.

Šeit ir saraksts ar visbiežāk sastopamajiem veidiem, kā cilvēki atbrīvojas no taisnīgiem intuitīviem uzvednēm:

... Tam nav jēgas.

... Tas ir neloģiski.

... Es tikko to izdomāju.

... Vienkārši nav iespējams droši zināt, kas notiks nākotnē.

... Tas nevar būt pareizi.

... Tas ir nereāli.

... Tas ir dumjš.

Cik no šiem izteicieniem jums vajadzētu atbrīvoties domājot?!

EPISODE NO VIENA KLAUSĪTĀJA DZĪVES

“Pirms došanās uz slimnīcu saistībā ar gaidāmo gūžas operāciju, es sarīkoju tikšanos ar sava uzņēmuma vadītājiem. Gadu gaitā stratēģijas sanāksmēs esam izmantojuši Lauras intuitīvās metodes. Mēs visi tikko bijām nolikuši savus jautājumus uz galda un pierakstījām savus iespaidus, kad pēkšņi man bija spēcīga sajūta, ka šī tikšanās varētu būt mana pēdējā. Es noliku rokas uz galda, paslēpu tajās seju un pārtraucu rakstīt. Vairāki cilvēki, pamanījuši, ka man ir neērti, arī pārstāja rakstīt. Mums bija tāda pati intuīcija.

Operācijas laikā mana sirds sāka mazināties, ko monitors uzreiz atklāja. Acīmredzot operācijas laikā zāles tika ievadītas pārāk ātri, kā rezultātā palielinājās sirds slodze. Vēlāk ārsts man teica, ka, ja monitors nebūtu to nekavējoties ierakstījis, sirds, iespējams, būtu sadalījusies un apstājusies. Jums tas būtu jāpalaiž vēlreiz - un šī procedūra ne vienmēr ved pie panākumiem. Ārsts, iespējams, nekad to nebūtu teicis, ja nebūtu bijis ģimenes draugs. Lai arī pret mani izturas izcili ārsti, kuriem es uzticos, es nekad vairs neignorēšu savas intuīcijas padomus par sevi. Tās ir informācija, kuru es izmantoju jebkurā laikā un vietā. ”

Kā attīstīt intuīciju. Vingrinājumi

Spēja izmantot intuitīvi pamudinātus lēmumus ir viena no panākumu sastāvdaļām un rādītājs tam, cik ļoti cilvēks ir attīstījis savu iekšējo "es". Reiz dzīve mani sapulcināja ar vienu no bagātākajiem un veiksmīgākajiem Austrālijas uzņēmējiem. Mēs sēdējām viesnīcas vestibilā, un līdz manai runai bija vēl stunda. Es viņu atpazinu, redzot viņa fotogrāfijas avīzēs un žurnālos, tāpēc es piegāju klāt un iepazīstināju ar sevi. Izlasījis vienā avīzē, ka viņš tiešām tic intuīcijai, es nolēmu pajautāt, vai tā tiešām ir. "Intuīcija ir vissvarīgākā visā, ko es daru," apstiprināja mans sarunu biedrs. "Visā mūžā es neesmu spēris nevienu svarīgu soli, nekonsultējoties ar savu iekšējo balsi."

Viņš to nedara vienīgais. Mocarts apgalvoja, ka viņš ir iedvesmojies no iekšienes. * Sokrats sacīja, ka pakļaujas savai iekšējai balsij. Einšteins, Edisons, Markoni, Henrijs Fords, Luters Burbanks, Kirī kundze - šo sarakstu var turpināt ar daudzu, daudzu slavenu cilvēku vārdiem, kuri savus panākumus tieši saistīja ar intuīciju. Hārvardas Biznesa pārskata slepkava Henrijs Mintzbergs veica augsta ranga amatpersonu un uzņēmēju aptauju, kurā atklājās, ka daudzi no viņiem "ar intuīcijas palīdzību pastāvīgi risina racionālai domāšanai pārāk sarežģītas problēmas".

No tā viņš secina: "Panākumu noslēpums nav tiešā domāšanā, ko sauc par" racionālu ", bet gan skaidras loģikas un spēcīgas intuīcijas savstarpējā savienošanā." Miljardierim un CNN dibinātājam, vienam no bagātākajiem cilvēkiem pasaulē, Tedam Tērneram ir līdzīgs uzskats: "Izpratne un intuīcija iet roku rokā." Konrāds Hiltons stāsta, ka viņš reiz izsolē piedāvāja 165 000 USD par partiju. Nākamajā rītā pamodoties, viņš domāja par skaitli 180 000. "Konijs" bija pazīstams ar to, ka vienmēr klausījās viņa iekšējā balsī, tāpēc viņš mainīja likmi uz 180 000 dolāru. Viņš saņēma šo partiju (kas, starp citu, pēc tam tika pārdota par vairāk nekā 2 miljoniem ASV dolāru), jo nākamajā dienā lielākais piedāvājums par viņu bija pieaudzis līdz 179 000 USD. Rejs Kross nopirka McDonald's restorānu ķēdi pēc savu juristu un grāmatvežu ieteikuma, jo “es jutu, ka tas ir uzticams manā muguras smadzenēs.” Šodien McDonald's restorāni ir patiešām uzticami, jo tie ir visveiksmīgākais bizness pasaulē, Krosa lēmums iegādāties “vairākus teltis, pārdodot hamburgerus ”, viņš jau vairākas reizes ir padarījis viņu par multimiljonāru. Ieklausoties savā iekšējā balsī, cilvēks pieņem vispareizākos lēmumus, izvirza visradošākās idejas un dziļāk skatās uz lietām, atrodot īsāko ceļu no savas vēlmes realizēšanas līdz tās realizēšanai. Cilvēkiem, kuri vienmēr ir īstajā laikā un īstajā laikā un kuriem dzīvē paveicas ar apbrīnojamu biežumu, paveicas ne tikai.

Viņi ir izstrādājuši intuīciju, kas viņiem saka, ko un kad darīt. Intuīcija ļauj viņiem apšaubīt to, kas šķiet acīmredzams, paverot jaunas iespējas. No šejienes viņi iegūst vajadzīgās zināšanas, kā arī norādījumus, kad un kā tās izmantot. Kognitionisti, kuri pēta, kā informācija pārvietojas pa smadzenēm, apgalvo, ka tikai neliela daļa no tā, ko saņem smadzenes (mazāk nekā viens procents), sasniedz mūsu apziņu. Ir biedējoši domāt, cik daudz mēs zaudējam. Grāmatas sākumā es teicu, ka katra cilvēka smadzenes ir vienas lielas hologrammas daļa, un katrā no šīm daļām ir vesels. Jūsu apziņa var saturēt tikai jūsu personīgo pieredzi un zināšanas, savukārt zemapziņa ir saistīta ar visu sistēmu, piekļūstot visai tajā glabātajai informācijai. Jūs tam piekļūstat arī ar intuīcijas palīdzību.

KĀ SAŅEMT ATBILDI

Apmācība
Apbruņojieties ar visiem pieejamajiem faktiem un informāciju. Pielieciet zemapziņu darbam ar pilnu jaudu. Meklējiet visu informāciju par jūs interesējošo jautājumu. Uzņemiet visu, kas kaut kā ir saistīts ar to, pie kā jūs pašlaik strādājat. Jūsu mērķis ir savākt tik daudz informācijas, ka pat visneticamākie un nesalīdzināmie fakti viens otru papildina. Ļauj vaļu fantāzijai. Iegrimsti šajā informācijas jūrā, nemēģinot to loģiski saprast - tas ir zemapziņas darbs.

Nogatavināšana
Rūpīgi izprotot visus faktus, jūs varat nedaudz atpūsties. Sagatavošana prasa no jūsu puses aktivitāti, savukārt nogatavināšana ir klusāks posms. Tagad ļaujiet zemapziņai darboties. Tas darbojas dienu un nakti, cenšoties rast risinājumu neatkarīgi no tā, vai domājat par to vai nē. Starp citu, prakse pierāda, ka zemapziņa darbojas labāk, ja to atstāj vienu. Cilvēks kļūst uzņēmīgāks pret to, ko viņam saka zemapziņa, ja šobrīd viņš nedomā par kaut ko konkrētu. Brīži, kad varat atpūsties un sapņot, ir ideāli piemēroti radošajam procesam: garš ceļojums, peldēšanās, pastaiga pa mežu. Piemēram, Nolan Bashnel, Atari dibinātājs, rīta pastaigā pamestajā pludmalē vispirms iedomājās, kas kļūs par pasaulē visvairāk pārdotajām videospēlēm. Stīvens Spīlbergs saka, ka viņa labākās idejas rodas, vadot automašīnu bez īpaša mērķa. Un Alberts Einšteins reiz teica savam kolēģim: "Kāpēc man rodas visas labākās idejas, kad es dušā?" Pastāvīgi domājot par to, kā atrast pareizo atbildi, jūs varat iegūt pretēju rezultātu. Tas ir tāpat kā sportists, kurš domā tikai par uzvaru sacensībās. Sportisti zina, ka, lai uzvarētu sacensībās, jums jābūt savāktam, bet ne saspringtam, pretējā gadījumā kļūdas sākas uzreiz. Lai jūsu intuīcija jums palīdzētu, jums ir jāatpūšas un jādod tai iespēja strādāt.

INTUĪCIJAS ATMODINĀŠANA

Šeit ir trīs darbības, kas jums palīdzēs dabiski un bez piepūles pamodināt intuīciju un saņemt atbildes uz jautājumiem:

1. solis
Dažas minūtes padomājiet, vai jums tiešām ir spēcīga zemapziņa, ka ir absolūti pareizas atbildes un risinājumi un ka jūsu zemapziņa tos atradīs jums. Centieties pāriet no šo faktu loģiskās apzināšanās uz viņu emocionālo uztveri. Kad tas notiks, jūs jutīsieties uzmundrināts. Apziņai vajadzētu pastāvīgi atgādināt par tāda spēcīga palīga kā zemapziņas esamību. Jums jājūtas pārliecinātam, apzinoties sevī slēpto spēku.

2. solis
Skaidrojiet, ko vēlaties no zemapziņas: kādas atbildes, risinājumus un uzskatus par problēmu vēlaties saņemt no tā. Atkārtojiet sev vairākas reizes, ka tieši šajā brīdī jūsu zemapziņa darbojas jūsu labā. Nelieciet sevi, mēģinot iedomāties iespējamās atbildes. Ar pārliecību runājiet ar savu zemapziņu, pastāvīgi atkārtojot to, ko vēlaties no tā, bet izsakiet to vārdiem tā, it kā tas to jau izdarītu jūsu vietā. "Tagad mans zemapziņa man saka ..." Atkārtojiet to sev vismaz desmit reizes, lai sajustu, ka process ir sācies.

3. solis
Atpūtieties un piepildiet smadzenes ar pārliecību, ka pareizā atbilde jums tiks atklāta. Atcerieties, ka ticība un pārliecība nav tikai sensācijas, bet gan enerģijas vibrācijas. Šīs vibrācijas piesaistīs pareizos lēmumus un atbildes, piemēram, magnēts piesaista metālu. Smadzenes, kurās ir pareizas atbildes pārliecības enerģijas svārstības, dabiski atradīs šo atbildi. Iedomājieties, kā jutīsities, kad atradīsit pareizo atbildi: uztraukums, prieks, atvieglojums. Jūtiet to tieši tagad, bet nepieslogojiet pārāk stipri. Jums nevajadzētu domāt dienu un nakti, ka zemapziņa drīz jums pateiks pareizo atbildi. Visu trīs darbību veikšana prasa ne vairāk kā piecas līdz desmit minūtes. Tos vislabāk var izdarīt katru vakaru pirms gulētiešanas. Pāreja no nomoda uz miegu ir vispiemērotākais brīdis, kad jūs varat sasniegt zemapziņu.