Kā atbalstīt cilvēku grūtos brīžos? Psiholoģiski padomi un pasaulīga gudrība. Kā atbalstīt cilvēku, ja viņš ir šokā

Skaisti un sirsnīgi vārdi vīrietim ir atbalsta avots mīļotajai sievietei. Vēlēt labu rītu, labu nakti, lai izteiktu savu mīlestību, labāk ir pēc taviem vārdiem, kas nāk no sirds.

Skaisti vārdi mīļotajam vīrietim, sirsnīgas atzīšanās, vēlmes un atbalsta vārdi, kas no sirds izteikti jūsu pašu vārdos, var pārveidot ikvienu, pavērt jaunas šķautnes, kas ļaus jums atkal iemīlēties vienīgajā vīrietī un atkal.

Kad ir lietderīgi runāt jaukus vārdus?

Vārdiem ir liela nozīme. Tie var izraisīt prieku vai sabojāt situāciju. Ir svarīgi, lai viņi būtu patiesi un atbilstoši.

Vīrieši ir iejūtīgi un smalki noķer mīļotās sievietes glaimus vai maldināšanu.... Pat ja apgalvojumam nav sliktas vai slēptas nozīmes, to var uztvert kā izsmieklu.

Ir vērts atzīmēt, ka skaisti vārdi mīļotajam vīrietim, kas izteikti viņu pašu vārdos, būs piemēroti ne tikai kā atbilde uz dāvanu vai pateicību par palīdzību. Viņiem nevajadzētu izklausīties pēc svētku tradīcijas un ierastas formalitātes. Skaisti un maigi vārdi tiek izteikti personīgi, bez lieciniekiem, un vēl jo vairāk, tie netiek nodoti caur kādu.

Tie tiek izrunāti jebkurā laikā. Šādi brīži vienmēr rodas saziņas laikā. Piemēram, lai izteiktu prieku par virtuozu mūzikas instrumenta spēli, prasmīga braukšana vai garšīgi pagatavotas vakariņas vienmēr ir piemērotas un ļoti patīkamas.

Sirsnīgiem vārdiem un uzslavām par vīrieti jāatbilst viņa raksturam un vēlmēm. Vīrieši ar vīrišķīgu izskatu bieži tiek svētīti ar maigu un romantisku raksturu. Tādi mazvārdi kā "pusiks" vai "tīģerēns" tiks uztverti pareizi un nekaitēs.

Plānās miesas garīgā darba vīrieši dažkārt cieš no zemas pašcieņas. Jums nevajadzētu ar viņiem nopļāpāt. Sievietes vārdiem vajadzētu "pacelt" vīrieti. Pasakiet viņam, ka viņš ir uzticams atbalsts, jūs varat uz viņu paļauties, viņš ir spēcīgs, viņš ir apgādnieks.

Jebkurš laipns vārds vai kompliments labvēlīgi papildinās un pastiprinās apelācijas efektu: “mans mīļais”, “dārgais”, “mans sirsnīgais”.

Tas, kā vīrietis izturas pret sievieti, ir atkarīgs no viņas spējas slavēt un ievietot sirsnīgu vārdu vietā... Skaisti vārdi palīdzēs saglabāt jūsu mīļāko un piesaistīs uzmanību, kad jūs atkal satiksieties.

Sirsnīgi vārdi vīrietim: saraksts

Sirsnīgi vārdi ir kā ziedu ziedlapiņas, ko maiguma vēsma aizpūš no mīlošas sirds. Viņi spēj pārveidot jebkuru frāzi, piepildot to ar jaunu nozīmi. Pat strīdu un domstarpību brīdī sirsnīgs vārds palīdzēs atrisināt situāciju, it īpaši, ja to apvieno ar vārdu.

Vārdu sarakstu vienmēr var papildināt ar tiem, kas priecē mīļoto vīrieti. Sievietes mīlošā sirds viņiem pateiks:

• Mīļais, dārgais, vienīgais.
• Smalks un sirsnīgs.
• Dārgais.
• Brīnišķīgi un mīļi.
• Kaislīgs un vēlams.
• Rūpīga un uzmanīga.
• Negants un karsts.
• Labākais vīrs / draugs / mīļākais.
• Mans dārgākais dimants.
• Tu esi mans burvis.
• Mans prieks, mīlestība un maigums.
• Mans kungs.
• Mana aizraušanās un iedvesma.

“Labrīt” vīrietim, pēc taviem vārdiem

• Labrīt dārgais. Ļaujiet savam smaidam piepildīt to ar sauli, pat ja tas ir drūms. Saldie sapņi pārvēršas realitātē, un veiksme kļūs par uzticīgu pavadoni biznesā.
• Pamodini mīlestību! Ir pienācis skaists jaunās dienas rīts, un tas būs fantastiski, jo esam kopā.
• Labrīt! Saules stars jau ir meties uz jūsu spilvena, lai jūs pamodinātu. Un mans karstais skūpsts piepildīs tevi ar enerģiju un laimi.
• Mīļākais! Jauna diena jau ir uzkāpusi uz sliekšņa. Ļaujiet man tevi apskaut un sirsnīgi noskūpstīt.
• Mosties mans dārgais! Labrīt dārgais. Nākamais rīts jums dāvās maigu skūpstu un vēlēšanos veiksmīgai dienai.
• Atver acis, mans dārgais! Pasmaidiet man un labrīt, kas mums parāda tikai to labāko.
• Mana laime, labrīt! Ļauj man noskūpstīt mana miegainā meistara lūpas.

Laba diena novēlē jūsu mīļotajam vīrietim ar saviem vārdiem

• Mana mīļotā, dārgā. Nāc pāri šodien tikai pozitīviem un veiksmes, nelietīga garastāvokļa un pozitīviem cilvēkiem. Lai jums paveicas, un jūsu boss svinēs jūsu centienus pēdējā mēneša laikā. Un es jūs visus mīlu vienādi, ļoti, ļoti.
• Mana saule! Lai veiksmīgi tiek atrisināta šīs dienas mīkla, un vakarā mēs atkal tiksimies ar jums un pavadīsim to kopā.
• Es novēlu jums veiksmīgu dienu, lai veiksmes putns pavadītu jūs jūsu biznesā. Lai viss izdodas un iet labi.
• Mana mīlestība! Šodienas mīkla izdosies vislabākajā iespējamajā veidā, jo es vienmēr lūdzu, lai jums viss izdotos. Mana mīlestība un atbalsts man palīdzēs pārvarēt grūtības.
• Mans dārgais, pat darba diena pārvērtīsies par brīvdienu, ja zini, ka es tevi mīlu. Jūs viegli atrisināsit problēmas, izvēloties labāko risinājumu, lai pēc iespējas ātrāk tiktos ar mani un mani aptvertu.

Labu nakti novēlē savam mīļotajam vīrietim ar saviem vārdiem

• Cik jauki ir justies kā vislaimīgākajai meitenei pasaulē, aizmigusi rokās, mīļotajai. Lai jūs sapņotu tikai vismīļākos sapņus, un nakts mūsu mīlestības dēļ dos spēku un iedvesmu jauniem sasniegumiem.
• Jūs man devāt vislabāko vakaru, apņēmāt mani ar mīlestību un maigumu. Lai sapņu nakts būtu ne mazāk maģiska. Ar labu nakti, mans dārgais.
• Jūs esat mans labākais, spēcīgākais, visvairāk vēlamais. Lai šī nakts piepilda jūs ar svaigiem spēkiem un stiprina mūsu mīlestību. Ar labunakti! Man tevis pietrūks līdz rītam, līdz es tevi atkal redzēšu.
• Saldus sapņus, labākais cilvēks! Pat ja sapnī jūs ieskauj mīļie un lietas. Viss, kas jums patīk. Es priecājos aizmigt un pamosties uz jūsu pleca. Ar labunakti!
• Ar labu nakti, mana laime! Ļaujiet manam medus skūpstam palikt uz lūpām līdz rītam, izraisot mīļu smaidu miegā. Un no rīta es jums došu jaunu, maigu un svaigu kā smaržīga zieda ziedlapiņas.
• Lai dziļš miegs dod atpūtu un mieru manam skaistajam bruņiniekam. Es pasargāšu jūsu miegu no pagātnes raižu un raižu ēnas. Rīt pienāks jūsu triumfa diena, kas nesīs uzvaras un laimes harmonijas triumfu. Gulēt tagad, mans dārgais.
• Ja vēl neesi aizmidzis, mans mīļais, tad paskaties uz nakts debesīm. Es jums pasniedzu tik daudz skūpstu, cik zvaigznes debesīs. Es tevi apskāvu maigā mēness gaismā un saku, ka es tevi ļoti mīlu. Saldus sapņus, mans prieks!
• Es pieķeros pie jums ar visu savu ķermeni un izšķīdinu jūsos bez pēdām. Jūsu stiprās, maigās rokas mani tur, un mūsu sirds ritms sakrīt. Es vēlos, lai mēs par tādiem kļūtu gan sapņos, gan realitātē. Lai eņģelis pasargā tevi, mans mīļais, no visa sliktā, un jauna diena nes tikai laimi. Ar labu nakti un mīļiem sapņiem, mans vienīgais cilvēks.

Pateicības vārdi jūsu mīļotajam vīrietim

Pateicības vārdi ir pieklājības izpausme tuvākajam cilvēkam. Spēja paust atzinību stiprina attiecības un padara laimīgu laulību.

Katru reizi, kad vīrietis palīdz ap māju vai uzņemas dažas rūpes, ir svarīgi viņu apbalvot ar pateicības vārdiem, ieskaitot parasto “paldies”.

Pozitīvo vērtējumu pastiprinās maigs skūpsts vai apskāviens ar vārdiem “Mīļā, paldies par palīdzību. Jūs man ļoti palīdzējāt "vai" Paldies, mans dārgais. Jūsu atbalsts un palīdzība man tagad ir ļoti svarīga. "

Pateicības zīmē skaisti vārdi mīļotajam vīrietim ar saviem vārdiem jāsaka ne tikai par konkrētu darbību vai darbu, bet arī par jūtām un labu attieksmi:

• Paldies par maiguma un mīlestības okeānu. Par sajūtām, kuras jūs man sagādājat. Viņi man dod ticību rītdienai un piepilda mani ar spēku.
• Mīļā, tu esi visbrīnišķīgākā likteņa dāvana. Paldies, ka esi manā dzīvē.
• Mana sirds ir piepildīta ar mīlestību pret tevi. Tikai jums izdevās to izkausēt un piepildīt ar prieku un laimi. Paldies Tev par to. Jūs esat labākais cilvēks pasaulē, un es piederu tikai jums.
• Dārgais, vienīgais cilvēks! Jūs mani debesis sūtīja kā eņģeli, lai es varētu iemācīties lidot no mīlestības un atgriezties pie jūsu stipra vīrieša apskāviena. Paldies par visu.

Atbalsta vārdi vīrietim grūtā brīdī

Grūti dzīves periodi notiek ar visiem, un pat drosmīgiem vīriešiem tas ir grūti. Šādos periodos mīlošai sievietei vajadzētu parādīt savu mākslu un izteikt atbalstu, kas dos spēku un motivāciju virzīties uz priekšu un nepadoties.

Izvēloties pareizos vārdus, jums jāizslēdz žēlums. Vīrietim viņa nav vajadzīga, un tas var viņu aizskart. Nelielas lapiņas var palīdzēt pārvarēt humoru. Labs joks jūs uzmundrinās un uzlabos garastāvokli. Tajā pašā laikā tiks izlikts uzjautrināt savu mīļoto nopietnā situācijā un izraisīt tikai kairinājumu.

Pārmērīgas izziņas par neveiksmēm un nepatikšanām tikai sabojā garastāvokli un vēl vairāk nomāc vīrieti. Labāk piedāvāt viņu uzklausīt, kad viņš pats to vēlas un ir gatavs runāt. Man jāsaka, ka jūs ticat viņa spējai atrisināt sarežģītu situāciju, un viņš vienmēr var paļauties uz savas mīļotās sievietes atbalstu.

Kad mīļais vīrietis atgriezās mājās drūms un nomākts garastāvoklis, tad jūs nevarat parādīt, ka tas ir pamanāms, bet izturieties kā parasti. Ja nav uzticama dialoga, jums vajadzētu atstāt viņu vienu ar sevi. Dodieties pie drauga vai darījumu lietās.

Ja ir garīga tuvība, sēdiet tuvumā un klusējiet. Var veikt relaksējošu masāžu. Ir svarīgi parādīt, ka jūsu mīļais ir blakus jums grūtos brīžos.

Vēlmei palīdzēt vajadzētu būt konkrētai. Ej kaut kur un dari kaut ko. Ja tas nav iespējams, tad jāsniedz morāls atbalsts: "Mans izlēmīgais un spēcīgais vīrietis varēs atrast izeju un pagriezt situāciju sev par labu, un es vienmēr esmu gatavs jums šajā ziņā palīdzēt."

Komplimenti vīrietim ar taviem vārdiem

Skaisti vārdi mīļotajam vīrietim svin viņa panākumus, kas ir ļoti svarīgi. Viņi uzmundrina un emocionāli uzlādē, paaugstina pašcieņu un pašapziņu. Nelielas uzmanības pazīmes var izteikt ar saviem vārdiem:

Jūsu mīļotajam vīrietim noteikti patiks skaisti komplimenti pēc jūsu pašu vārdiem, pat ja tajos ir kaut kāds glaimojums.

• Jūs esat gudrākais un spēcīgākais cilvēks, ko es pazīstu.
• Visas darba meitenes mani apskauž, jo man ir tik foršs puisis kā tu!
• Jūs esat tik pieklājīgs un galants, ka jums blakus es jūtos kā karaliene.
• Jūs esat tikai Mr Congenial! Jūs viegli satiekat ar nepazīstamiem cilvēkiem un sarunājaties ar viņiem.
• Kā jums izdodas uzminēt manas vēlmes un vajadzības! Tikai neticami. Jūs droši vien esat iemācījušies lasīt sieviešu domas.
• Esmu pārliecināts, ka arī šajā sarežģītajā situācijā jūs pieņemsiet pareizo lēmumu. Lai kas tas būtu, ziniet, ka esmu jūsu pusē. Kopā - mēs esam spēks!
• Man patīk jūsu balss tembrs un veids, kā jūs runājat. Es esmu gatavs jūs pastāvīgi klausīties un baudīt.
• Blakus jums es jūtos kā maza un trausla princese. Galu galā es zinu, ka jūs rūpēsieties par mani un pasargāsiet mani.
• Pat dažus gadus pēc mūsu iepazīšanās jūs nebeidzat atvērties no jaunas puses. Tas ir vienkārši neticami! ES mīlu Tevi vairāk.
• Jūs esat tik labs biedrs! Neticami viegli tikt galā ar jebkuru uzdevumu. Jebkurš darbs ir pakļauts jums. Cik man paveicies ar tevi!
• Mīļā, tu man liek smaidīt un pasmieties, pat ja man ir skumji. Jums piemīt pārsteidzoša humora izjūta un optimisms, ar ko pietiek diviem.
• Mans dārgais, tu esi apbrīnojami romantisks! Man patīk mūsu mazie piedzīvojumi, piemēram, ceļojums pasakā.

Vēstule mīļotajam vīrietim par jūtām pēc jūsu pašu vārdiem

Jūs varat izteikt savas jūtas mīļotajam vīrietim, kad jūs satiekat vai uzticat tam mīlestības ziņojumu. Vēstulē jūs varat pateikt visu, ko sieviete ne vienmēr uzdrošinās pateikt personīgi.

Agrāk mīlestības vēstules un īsas atzīšanās, kas uzrakstītas uz papīra, bija ļoti populāras. Viņi uzbudināja sirdi, iededzināja kaisles liesmu, palīdzēja pārvarēt šķirtību.

Šodien vēstuli ar skaistiem vārdiem mīļotajam vīrietim, kas izteikta ar jūsu pašu vārdiem, var nosūtīt pa e-pastu vai aizzīmogot oriģinālajā aploksnē un atstāt uz galda.

Jebkurā gadījumā vēstulē izklāstītie maigie vārdi un atzīšanās vīrietim sagādās patīkamus mirkļus un stiprinās attiecības.

Jūs varat pateikt, kā jūs jūtaties, piemēram, šādi:

• "Sveika, mana jaukā! Es priecājos, ka varu tevi tā saukt. Mūsu iepazīšanās diena kļuva par vissvarīgāko dienu manā dzīvē. Jaunajā dzīvē kopā ar jums es sāku sajust dzīves krāsas gaišākas, priecāties un sapņot. Un tas viss ir pateicoties jums. Es atklāju, ka mīlestība ir skaista un trausla. Es pastāvīgi esmu viņas žēlastībā un domāju par tevi. Jūtas, kas mani pārņem, dod spēku, un šķiet, ka es visu varu izdarīt tavā labā. Un es vēlos būt kopā ar jums, rūpēties un atdot visu sevi, uzminot katru jūsu vēlmi. "
• “Es zinu, ka mīlestību var viegli iznīcināt greizsirdība un niķošanās, stulbi strīdi un aizvainojumi. Tāpēc es jūs neapgrūtināšu ar jautājumiem, pievērsīšu uzmanību sīkumiem un nemetīšu dusmas. Es gribu uz visiem laikiem saglabāt smalku mīlestības ziedu savā sirdī, lai jūs varētu pastāvīgi un pat no attāluma sajust manas dvēseles izejošo gaismu un siltumu, kad mēs neesam kopā. Es zinu, ka mana mīlestība ir tik spēcīga, ka tā var tevi pasargāt. Jūs jutīsiet viņu kā manu atbalstu un rūpes, bezgalīgu maigumu un jutekliskumu. "
• “Manas domas par tevi pārvērtīsies par skaistiem tauriņiem, kuru tikko manāms pieskāriens pastāstīs par manām jūtām, ka es tevi mīlu un vienmēr vēlos būt ar tevi. Pat neliela šķiršanās liek man ilgoties pēc tevis, tavām maigajām rokām un kaislīgajiem skūpstiem, kuru garša visu dienu ir manās lūpās. Pietiek ar to, ka tu mani apskauj un noskūpsti, lai visas rūpes un likstas atkāptos tālu, tālu. Sanāksmei tiks atvērts mans neierobežotais mīlestības okeāns, kas spēj apmierināt jūsu slāpes pēc vēlmēm. Kad jūs steidzaties doties mājās, es apgaismoju jūsu ceļu kā mēness. Es esmu sniegpārsla, kas kūst uz jūsu vaiga, un saules gaisma, kas agri no rīta ienāk jūsu guļamistabā. Es kļūšu par vadošo zvaigzni un veiksmi, lai jūsu ceļš būtu viegls un veiksmīgs. "
• “Mans vēlamais, sirsnīgais un maigais! Pīsim savu mīlas segu no skūpstošajām zvaigznēm, ar kurām mēs katru dienu apkaisīsim viens otru. Ar mūsu mīlestību un laimi pietiks, lai piepildītu visu Visumu. Kopā mēs būsim vislaimīgākie uz šīs zemes. Ziniet, ka es jūs mīlu un vienmēr mīlēšu! "

Skaisti vārdi mīļotajam vīrietim (pēc jūsu pašu vārdiem, no sirds) palīdzēs atvērt sievietes sirds stāvokli. Galu galā jūs varat izteikt savas jūtas dažādos veidos, un verbālais veids ir visefektīvākais.

Pietiek ar dažiem maigiem vārdiem, lai mīļais cilvēks izjustu mīlestību un uzmanību. Mīlestības vārdi no sievietes lūpām palīdz pārvarēt šķēršļus un iekarot virsotnes.

Noderīgi video materiāli par to, kā mīļotajam vīrietim pateikt skaistus vārdus, izteikt jūtas ar saviem vārdiem

Skaisti vārdi mīļotajam vīrietim:

Kā skaisti izteikt jūtas ar saviem vārdiem:

Kā apsveikt vīrieti ar saviem vārdiem:

Dzīvē mēs bieži sastopamies ar dažādiem šķēršļiem. Tas var būt darba zaudēšana, slimības, ģimenes locekļa nāve, finanšu satricinājumi. Cilvēkam šādā brīdī ir grūti atrast sevī spēku un iet tālāk. Viņam tik ļoti trūkst atbalsta šajā brīdī, draudzīga pleca, siltu vārdu. Kā izvēlēties pareizos atbalsta vārdus, kas patiešām var palīdzēt cilvēkam grūtos brīžos?

Izteiksmes, kuras nav vērts izmantot

Kad jums jāatbalsta kāds, vispirms nāk prātā vairākas izplatītas frāzes. Labāk nav teikt šos vārdus:

1. Neuztraucies!

1. Viss izdosies! Viss būs labi!

Brīdī, kad pasaule sabruka, tas izklausās pēc izsmiekla. Vīrietis saskaras ar faktu, ka viņš nezina, kā atrisināt savu problēmu. Viņam jādomā, kā visu salabot. Viņš nav pārliecināts, vai situācija pagriezīsies viņam par labu, un viņš varēs noturēties virs ūdens. Tātad, kā palīdz tukšais paziņojums, ka viss izdosies? Šādi vārdi izklausās vēl zaimojošāki, ja jūsu draugs ir zaudējis mīļoto.

1. Neraudi!

Asaras ir dabisks ķermeņa veids, kā tikt galā ar stresu. Nepieciešams ļaut cilvēkam raudāt, izrunāties, dot brīvas emocijas. Viņam kļūs vieglāk. Vienkārši apskaujies un esi tur.

1. Neizmantojiet vēl sliktāku cilvēku piemēru.

Cilvēkam, kurš zaudējis darbu un kuram nav ko pabarot ģimeni, ir vienalga, ka kaut kur Āfrikā bērni mirst badā. Ikviens, kurš tikko uzzinājis par nopietnu diagnozi, nav ļoti ieinteresēts vēža izraisīto nāves gadījumu statistikā. Jums nevajadzētu arī minēt piemērus, kas attiecas uz savstarpējām paziņām.

Mēģinot atbalstīt mīļoto, atcerieties, ka šobrīd viņu morāli nomāc viņa problēma. Jums rūpīgi jāizvēlas izteicieni, lai nejauši neapvainotos un nepieskartos sāpošam priekšmetam. Izdomāsim, kā atbalstīt cilvēku.

Vārdi, kas palīdzēs jums tikt cauri pagrieziena punktam

Kad mūsu mīļie nonāk sarežģītās situācijās, mēs esam apmaldījušies un bieži nezinām, kā uzvesties. Bet īstajā brīdī izteiktie vārdi var iedvesmot, mierināt, atjaunot ticību sev. Šīs frāzes palīdzēs jums sajust jūsu atbalstu:

1. Mēs to pārdzīvosim kopā.

Grūtā brīdī ir svarīgi zināt, ka neesat viens. Ļaujiet savam mīļotajam just, ka neesat vienaldzīgs pret viņa skumjām un esat gatavs dalīties ar viņu visās grūtībās.

1. Es saprotu, kā jūs jūtaties.

Kad jums ir nepatikšanas, ir svarīgi, lai jūs uzklausa. Ir labi, ja tuvumā ir cilvēks, kurš tevi saprot. Ja atrodaties līdzīgā situācijā, pastāstiet par to. Dalieties savās domās, emocijās tajā brīdī. Bet nav jāstāsta, kā jūs varonīgi tikāt galā ar situāciju. Vienkārši skaidri norādiet, ka bijāt sava drauga vietā. Bet jūs tam tikāt cauri, un arī viņš ar to var tikt galā.

1. Paies laiks, un tas kļūs vieglāk.

Patiešām, tas ir fakts. Mēs neatcerēsimies daudzas dzīves nepatikšanas, kas ar mums notika pirms gada vai diviem. Visas nepatikšanas paliek pagātnē. Agrāk vai vēlāk mēs atrodam aizstājēju nodotam draugam vai nelaimīgai mīlestībai. Pamazām tiek atrisinātas arī finansiālās problēmas. Jūs varat atrast jaunu darbu, nomaksāt aizdevumu, izārstēt slimību vai atvieglot tās simptomus. Pat skumjas par mīļotā nāvi pāriet laika gaitā. Ir svarīgi pārdzīvot šoka brīdi un doties tālāk.

1. Jums ir bijušas sliktākas situācijas. Un nekas, jūs to izdarījāt!

Jūsu draugs noteikti jau ir saskāries ar dzīves šķēršļiem un atradis izeju no tiem. Atgādiniet viņam, ka viņš ir spēcīgs, drosmīgs cilvēks un var atrisināt jebkuru problēmu. Uzmundriniet viņu. Parādiet viņam, ka viņš ar šo grūto brīdi var tikt galā cienīgi.

1. Notikušais nav jūsu vaina.

Pirmā lieta, kas traucē justies vainīgam par notikušo, ir prātīgi apskatīt situāciju. Dariet mīļotajam cilvēku skaidru, ka šādi attīstījās apstākļi un ka viņa vietā varētu atrasties kāds cits. Nav jēgas meklēt vainīgo nepatikšanās, jums ir jāmēģina atrisināt problēmu.

1. Vai es varu kaut ko darīt jūsu labā?

Jūsu draugam var būt nepieciešama palīdzība, taču viņš nezina, ar ko sazināties. Vai arī viņam ir neērti par to stāstīt. Uzņemies iniciatīvu.

1. Sakiet, ka apbrīnojat viņa izturību un izturību.

Kad cilvēku morāli nomāc sarežģīti apstākļi, šādi vārdi iedvesmo. Viņi spēj atjaunot cilvēka ticību saviem spēkiem.

1. Neuztraucieties, es tūlīt būšu!

Šie ir vissvarīgākie vārdi, kurus katrs no mums vēlas dzirdēt pagrieziena brīdī. Ikvienam tuvumā ir vajadzīgs kāds tuvs un saprotošs. Neatstājiet savu mīļo cilvēku vienu!

Palīdziet savam draugam izdomāt situāciju. Jebkurā drāmā ir mazliet komēdijas. Novērst situāciju. Smejieties kopā ar meiteni, kura viņu izmeta, vai par pompozo direktoru, kurš viņu atlaida no darba. Tas ļaus paskatīties uz situāciju optimistiskāk. Galu galā visu var atrisināt un labot, kamēr mēs esam dzīvi.

Vislabākais atbalsts ir būt tur.

Galvenais, ko mēs sakām, nav vārdos, bet gan darbībā. Laicīgi pasniegts sirsnīgs apskāviens, kabatlakats vai salvete, glāze ūdens var pateikt vairāk, nekā jūs domājat.

Pārliecinieties par sevi dažiem ikdienas jautājumiem. Sniedziet visu iespējamo palīdzību. Patiešām, šoka brīdī cilvēks pat nespēj pagatavot vakariņas, aiziet uz pārtikas veikalu vai uzņemt bērnus no bērnudārza. Ja jūsu draugs ir zaudējis ģimenes locekli, palīdziet noorganizēt bēres. Veiciet nepieciešamos pasākumus un vienkārši atrodieties tur.

Gludi novirziet cilvēka uzmanību uz kaut ko ikdienišķu, kas nav saistīts ar viņu skumjām. Turiet viņu aizņemtu. Uzaiciniet uz kino, pasūtiet picu. Atrodiet attaisnojumu, lai dotos ārā un pastaigātos.

Dažreiz klusums ir labāks par visiem, pat sirsnīgākajiem vārdiem. Klausieties draugu, ļaujiet viņam runāt, paust savas emocijas. Ļaujiet viņam runāt par savām sāpēm, par to, kā viņš ir apmulsis, nomākts. Nepārtrauciet viņu. Ļaujiet viņai skaļi runāt par savu problēmu tik reižu, cik nepieciešams. Tas palīdzēs paskatīties uz situāciju no ārpuses, redzēt risinājumus. Un jūs vienkārši esat tuvu mīļotajam viņam grūtā brīdī.

Olga, Sanktpēterburga

Ikdienas burzmā un situācijā ir situācijas, kad mūsu radiniekiem, tuviem cilvēkiem vai draugiem ir nepieciešams atbalsts, jo viņi piedzīvo spēcīgus emocionālos pārdzīvojumus. Šādā gadījumā jebkura cilvēka normāla un pareiza vēlme ir sniegt palīdzību. Bet tik delikātā brīdī ir svarīgi, lai tas būtu pareizs un efektīvs. Lai to izdarītu, jums jāzina, kā izturēties, lai nenodarītu ļaunu un patiešām atbalstītu cilvēku grūtos brīžos.

• Ļaujiet un palīdziet izteikt emocijas. Nevajadzētu apspiest spēcīgas emocijas un jūtas, palīdzēt darīt visu, lai cilvēks paustu to, kas atrodas viņa dvēselē. Nav svarīgi, vai tās ir skumjas vai prieks, aizvainojums vai vilšanās. Līdz brīdim, kad visas emocijas tiks izmestas, jūsu sarunu biedrs nejutīs atvieglojumu, un viņa stāvoklis neuzlabosies. Dažreiz cilvēks var vienkārši noslēgties savā pieredzes pasaulē. Izprovocējiet viņu, samīļojiet viņu vai, gluži pretēji, smalki sāciet sarunu un vērojiet reakciju.
• Piedāvājiet savu palīdzību. Nakšņojot, neviens nespēj atjaunot sirdsmieru un harmoniju, bet ikviens var palīdzēt ar reāliem darbiem. Tāpēc piedāvājiet kaut ko tādu, kas var atvieglot cilvēka sarežģīto stāvokli. Piemēram, tīrīt māju, gatavot ēdienu, doties uz veikalu. Centieties regulāri palīdzēt, līdz tiek pārvarēts sarežģītais posms.
• Mēģiniet būt tuvu. Nav noslēpums, ka šādos brīžos draugam tu esi vajadzīgs vairāk nekā jebkad agrāk. Palieciet ar viņiem tik ilgi, cik varat atļauties. Mēģiniet novērst ciešanu avotu vai lietas, kas jums to var atgādināt. Jums nevajadzētu teikt banālas vispārīgas frāzes no sērijas "viss noteikti būs labi" vai "pagaidiet, laiks dziedina". Vienkārši parādiet, ka šī persona jums ir ļoti svarīga, kā jūs viņu vērtējat, mīlat un cienāt.
• Ļaujiet personai runāt. Parādiet iecietību un pacietību, klausoties visu, ko sarunu biedrs vēlas jums pateikt. Ticiet man, pareizība un labs klausītājs ir īpaša māksla. Neskatoties uz to, ka viņš galvenokārt runās, jūsu reakcijai vajadzētu paust pilnīgu līdzdalību un sapratni, kā arī atbalstu.
• Mēģiniet novērst uzmanību no skumjām domām. Mēģiniet vismaz kādu laiku novērst uzmanību no pieredzes vai domām, kas neļauj viņam atgriezties normālā dzīvē. Zvaniet viņam pastaigāties parkā, dodieties uz kino vai teātri, kafejnīcu, šeit jums vajadzētu paļauties uz drauga gaumi. Tomēr atcerieties atbilstību, ja sērojošā persona viņu neaicina uz atpūtas aktivitātēm.
• Sniedziet pareizo padomu. Ja jūs varējāt veiksmīgi pārvarēt emocionālās atbrīvošanās brīdi un klausīties pārdzīvojumus monologa formā, cilvēks daudz raudāja un izteicās. Ir pienācis laiks sniegt padomu, taču ne ieteikuma formā, bet gan vienkārši dalieties savās domās par pašreizējo situāciju un izejām no tās. Šādos brīžos jums ir priekšrocības prātībai un spējai saprātīgi, bez liekām emocijām spriest. Ar šādu rīcību jūs izrādīsit patiesas rūpes un rūpes par mīļoto cilvēku. Un, ja viņš pēkšņi kļūdās savās domās vai darbībās, viņš nevar sevi savākt, ir pienācis laiks viņam par to rūpīgi norādīt, lai viņš nekļūdītos.
• Esiet piekāpīgs un pēc iespējas iecietīgāks. Šādos grūtos brīžos ir vērts neizrādīt dusmas, aizkaitināmību, nervozitāti vai uzbudināmību. Padomājiet, ka cilvēks garīga diskomforta, pārdzīvojumu, negatīvu domu brīžos dažkārt vienkārši nespēj savaldīties un kontrolēt situāciju.
• Rīkojieties attiecīgajā brīdī. Komunikācijas procesā jūs pats sapratīsit, kas vēl var palīdzēt draugam. Katra personība ir individuāla, arī attiecības starp cilvēkiem ir unikālas un neatbilst standartiem vai modeļiem.

Kādus atbalsta vārdus jūs varat pateikt grūtos brīžos?

Atbalsta vārdi grūtos brīžos, kad cilvēks atrodas grūtā emocionālā stāvoklī, ir ne mazāk svarīgi kā darbības. Psihologi saka, ka vārdi, šķiet, savieno jūs ar realitāti, neļauj iekrist uztraukuma bezdibenī. Viņi rada sajūtu, ka jūs neesat viens ar problēmu, ka ir kāds, kurš saprot, atbalsta, dalās pieredzes rūgtumā.

Iespējams, visiem cilvēkiem nav universālu mierinājuma un atbalsta vārdu, taču uzmanīga un gādīga attieksme pret kaimiņa problēmām pati par sevi ir lielisks atbalsts. Nedomājiet, ka sarunas partnerim šie vārdi nav svarīgi, ka viņš tos nepamana un var iztikt bez tiem.

Labākie atbalsta vārdi būs sirsnīgi, kas nāk no sirds un dvēseles. Ja arī jūs pārdzīvojat rūgtumu, sāpes, uztraucaties par mīļoto, nevajadzētu teikt formulas. Bieži vien viņi nevar mierināt, bet, gluži pretēji, saasina ciešanas.

Ja jūsu vārdi nav no sirds, jūs nezināt, kā un ko teikt, vienkārši klusējiet. Ticiet man, ja jūs piespiest sevi kaut ko pateikt bez sirsnības un atklātības, tas ir neticami jūtams un uztverams kā nepatiess un nekas vairāk.

Kā atbalstīt cilvēku, kad viņš ir slims?

Slimības laikā jebkurai personai nepieciešama tuvinieku aprūpe, uzmanība un atbalsts. Tam ir svarīgi parādīt un skaidri pateikt, kā jūs viņu mīlat, kā jūs viņu vērtējat.

Ja slimība traucē jūsu darba, atpūtas vai personīgās dzīves plānus, paskaidrojiet, ka viņa stāvoklis jums nekļūs par apgrūtinājumu, tāpēc rūpēties par viņu ir svarīgāk.

Ja kaites nav nopietnas, uzmundriniet cilvēku humoristiski, ka jūs gaida viņa ātru atveseļošanos. Piekrītiet, ka pēc izrakstīšanās jūs dosieties uz savu iecienīto vai vienkārši interesanto vietu, piemēram, uz kafejnīcu vai pastaigāties. Liels atbalsts ir arī vārdi, ka ar slimu kolēģi darbā nepietiek. Centieties pēc iespējas vairāk laika pavadīt kopā ar pacientu, stāstot viņam par jaunumiem, lūdzot viņa viedokli vai padomu.

Nāciet klajā ar kopīgu aktivitāti vai biznesu, kas pacientam sagādātu patīkamas emocijas un prieku, slimības brīdī ir svarīgi nejusties vientuļam un nevajadzīgam.

Jūs varat arī novērst pacienta uzmanību no slimības, radot mājīgu atmosfēru telpā, kurā viņš atrodas. Ja šī ir slimnīca, ņemiet līdzi lietas no mājām, ģimenes locekļu fotogrāfijas, grāmatas, spilgtus spilvenus vai iecienītāko ziedu. Ja esat mājās, vienkārši sagādājiet jauku dāvanu, vienlaikus izrādot bažas.

Bet kā jūs atbalstāt kādu, kurš cieš no smagas slimības? Šeit jums vienkārši jāpatīk pacientam ar sīkumiem, saglabājot labu garastāvokli un neļaujot viņam "padoties". Viņam būtu jāzina, ka rīt noteikti pienāks un būs labāk. Katru dienu runājiet ar viņiem, ka viņš tiks izārstēts, varbūt pastāstiet piemērus par cilvēkiem, kuri ir veiksmīgi tikuši galā ar šo slimību.

Kā turēt mīļoto?

Īpaša attieksme ir jāizrāda, ja jūsu dvēseles radinieks vai mīļais cilvēks ir nepatīkams. Bet atbalsts šādā situācijā nav tik viegls, kā šķiet, jo jūsu viedoklis par problēmu var atšķirties no partnera uztveres.

Mēdz teikt, ka vīriešiem ir vieglāk saprast, kā mierināt sievietes. Nav noslēpums, ka dāmām raksturīga pārmērīga emocionalitāte, viņi mīl ne tikai detalizēti runāt par situācijām, bet arī izteikt savas jūtas un pieredzi. Šeit vīrietim vienkārši jāuzklausa, uzmanīgi un patiesi. Psihologi atzīmē, ka visbiežāk sastopamā stiprā dzimuma kļūda ir tā, ka, uzzinot problēmu, viņi nekavējoties meklē risinājumu.

Ak, šī taktika ir kļūdaina, sievietei jābūt žēlai un nomierinātai. Un tikai pēc tam mēģiniet atrisināt jautājumu vai saprast, kā rīkoties pareizi. Bieži vien nav nepieciešama reāla rīcība, sievietei svarīgāka ir iespēja izteikties, lai saprastu, ka viņi jebkurā brīdī ir gatavi jums palīdzēt.

Ja pārī vīrietim ir pienācis grūts dzīves brīdis, sievietei jāiegūst gudrība un pacietība. Daži puiši problēmas uztver kā jaunas mācības un pieredzi, bet citi - kā sabrukumu. Šeit ir viens noteikums, nemēģiniet uzzināt vairāk, nekā jūsu mīļais cilvēks ir gatavs pateikt. Dažreiz vīrieša atbalsts var izpausties kā pilnīga problēmas nezināšana, izturēties tā, it kā nekas nebūtu noticis, mēģināt iepriecināt ar sīkumiem.

Vispirms jāsaprot un jāpieņem viena lieta: pat ja jūs esat pazīstami jau ilgu laiku un pazīstat cilvēku kā pārslainu, tagad tas nepavisam nenozīmē, ka viņa uzvedība atbildīs jūsu cerībām. “Bēdu pieredzē ir daži vispārīgi posmi. Jūs, iespējams, vadīsities pēc viņiem, protams, atceroties, ka katram no mums joprojām ir nepieciešama individuāla pieeja, ”skaidro psiholoģe Marianna Volkova.

Mūsu eksperti:

Anna Šiškovskaja
Geštalta centra psiholoģe Ņina Rubšteina

Marianna Volkova
Praktizējošs psihologs, ģimenes un individuālās psiholoģijas speciālists

Kā atbalstīt cilvēku, ja viņš ir šokā

1. posms: parasti cilvēks ir pilnīgā šokā, apjukumā un vienkārši nespēj noticēt notiekošā realitātei.

Ko man teikt. Ja esat patiešām tuvi draugi, vislabāk ir atrasties tur, neņemot vērā tālruni, Skype vai SMS. Dažiem cilvēkiem taustes kontakts ir ļoti svarīgs, spēja sarunu biedru redzēt sev priekšā. "Pašlaik sarunas un līdzjūtības mēģinājumi nav vajadzīgi," pārliecināta ir Marianna Volkova. - Nav. Tādēļ, ja jūsu draugs lūdz jūs palikt tuvu un tajā pašā laikā atsakās sazināties, nemēģiniet likt viņam runāt. Pretēji jūsu cerībām viņam tas nepaliks vieglāk. Par notikušo ir vērts runāt tikai tad, kad mīļais cilvēks tam ir gatavs. Pa to laiku jūs varat apskaut, apsēsties blakus, turēt roku, glaudīt galvu, atnest tēju ar citronu. Visas sarunas - tikai par uzņēmējdarbību vai par abstraktām tēmām. "

Ko darīt. Mīļotā zaudēšana, pēkšņas briesmīgas slimības un citi likteņa triecieni ietver ne tikai pārdomas, bet arī daudzas rūpes. Nedomājiet, ka šāda veida palīdzību ir viegli sniegt. Tas prasa daudz emocionālas saistības un ir ļoti nogurdinošs. Kā atbalstīt cilvēku šādā situācijā? Vispirms pajautājiet, kā jūs varat palīdzēt. Daudz kas ir atkarīgs no jūsu drauga stāvokļa. Jums var nākties uzņemties organizatoriskus jautājumus: piezvanīt, uzzināt, sarunas. Vai arī dodiet nelaimīgajam cilvēkam nomierinošu līdzekli. Vai arī pagaidiet ar viņu ārsta uzgaidāmajā telpā. Bet, kā likums, pietiek vismaz tikt galā ar ikdienas jautājumiem: sakārtot lietas, mazgāt traukus, pagatavot ēdienu.

Kā atbalstīt cilvēku, ja viņš ir akūti noraizējies

2. posms: pavada asas jūtas, aizvainojums, neizpratne un pat agresija.

Ko darīt. Ir skaidrs, ka šajā brīdī ir grūti sazināties. Bet šobrīd draugam ir nepieciešama uzmanība un atbalsts. Mēģiniet nākt biežāk, sazināties, ja viņš palika viens. Jūs varat uzaicināt viņu kādu laiku apmeklēt. Ir svarīgi skaidri saprast, vai esat tam gatavs garīgi.

Līdzjūtība

“Lielākā daļa cilvēku, izsakot līdzjūtību, lieto izplatītas frāzes, kurām nav nekādas nozīmes. Patiesībā tā ir pieklājības izpausme un nekas vairāk. Bet, runājot par mīļoto cilvēku, jums vajag vairāk nekā formalitāti. Protams, nav nevienas veidnes, kas būtu piemērota katrai situācijai. Bet ir lietas, par kurām nevajadzētu teikt droši, ”saka Marianna Volkova.

1. Ja nezini, ko teikt, klusē. Labāk vēl vienu reizi apskaut, parādīt, ka esat klāt un jebkurā laikā esat gatavs palīdzēt.
2. Izvairieties no tādām frāzēm kā “viss būs kārtībā”, “viss pāries” un “dzīve turpinās”. Šķiet, ka jūs solāt labas lietas, bet tikai nākotnē, nevis tagad. Šādas sarunas ir kaitinošas.
3. Centieties neuzdot nevajadzīgus jautājumus. Vienīgais šajā situācijā būtiskais: "Kā es varu palīdzēt?" Viss pārējais gaidīs.
4. Nekad nesaki vārdus, kas varētu mazināt notikušā nozīmi. "Un kāds nemaz nevar staigāt!" - tas nav mierinājums, bet ņirgāšanās par cilvēku, kurš zaudējis, teiksim, roku.
5. Ja jūsu mērķis ir sniegt draugam morālu atbalstu, vispirms jums pašam ir jāuzvedas stoiski. Diez vai nomākt, raudāt un runāt par dzīves netaisnību.

Kā kādu atbalstīt, ja viņš ir nomākts

3. posms: šajā laikā cilvēks nonāk pie izpratnes par notikušo. Gaidiet depresiju un depresiju no sava drauga. Bet ir labas ziņas: viņš sāk saprast, ka viņam kaut kā jādodas tālāk.

Ko man teikt. Mēs visi esam atšķirīgi, tāpēc labākais, ko jūs varat darīt, ir jautāt, ko tieši no jums gaida jūsu mīļais cilvēks.

1. Dažiem ir jārunā par notikušo. “Ir cilvēki, kuriem sarežģītā situācijā ir jārunā skaļi par savām emocijām, bailēm un raizēm. Draugam nav nepieciešama līdzjūtība, tavs uzdevums ir klausīties. Jūs varat raudāt vai smieties kopā ar viņu, bet jums nevajadzētu dot padomu un visādi likt savas piecas kapeikas, ”konsultē Marianna Volkova.
2. Kādam ir nepieciešams novērst uzmanību, lai tiktu pāri skumjām. Jums ir jārunā par svešām tēmām, jāiesaista persona dažu jautājumu risināšanā. Izdomājiet steidzamus uzdevumus, kuriem nepieciešama pilnīga uzmanības koncentrēšanās un pastāvīga nodarbinātība. Dariet visu, lai jūsu draugam nebūtu laika domāt par to, no kā viņš mēģina aizbēgt.
3. Ir cilvēki, kuri grūtās dzīves situācijās dod priekšroku vientulībai - tādējādi viņiem ir vieglāk tikt galā ar savām emocijām. Ja draugs saka, ka viņš vēl nevēlas nekādu kontaktu, vissliktākais, ko jūs varat darīt, ir mēģināt iekļūt viņa dvēselē ar vislabākajiem nodomiem. Vienkārši sakot, ar varu "darot labu". Atstājiet cilvēku mierā, taču noteikti skaidri norādiet, ka esat klāt un jebkurā laikā esat gatavs sniegt visu iespējamo palīdzību.

Ko darīt.

1. Pirmajā gadījumā jums bieži nepieciešama sadzīviska rakstura palīdzība, it īpaši, ja jūsu tuvinieks nav no tiem, kas viegli risina sarunas, sazinās un var viegli izvēlēties labāko no vairākām piedāvātajām iespējām.
2. Jums jāpalīdz draugam nedaudz atkāpties no notikušā. Ja esat saistīts ar darba jautājumiem, varat veikt traucējumus šajā virzienā. Labs variants ir sporta spēlēšana. Galvenais ir nevis mocīt sevi un viņa nogurdinošos treniņus, bet izvēlēties to, kas jums patīk. Kopā varat doties uz baseinu, kortu vai jogu. Mērķis ir mēģināt izklaidēties.
3. Trešajā gadījumā jums ir nepieciešams tikai tas, kas jums tiek prasīts. Neuzstājiet neko. Aiciniet viņus "iet ārā un atpūsties" (ja nu viņi piekrīt?), Bet vienmēr atstājiet izvēli personai un neesiet uzmācīgs.

Kā atbalstīt cilvēku, kad viņš jau ir piedzīvojis skumjas

4. posms: Šis ir adaptācijas periods. Mēs varam teikt - rehabilitācija.

Ko man teikt. Tieši šajā laikā cilvēks atjauno kontaktus, saziņa ar citiem pamazām iegūst savu ierasto formu. Tagad draugam bez sērām var būt nepieciešamas ballītes, ceļojumi un citi dzīves atribūti.

Ko darīt. “Ja jūsu draugs ir diezgan gatavs sazināties, nav nepieciešams mēģināt kaut kā uzvesties“ pareizi ”viņa uzņēmumā. Jums nevajadzētu mēģināt ar varu uzmundrināt, kratīt un atdzīvināt. Tajā pašā laikā nevajadzētu izvairīties no tiešiem skatieniem, sēdēt ar skābu seju. Jo pazīstamāk radīsiet atmosfēru, jo vieglāk cilvēkam būs, ”pārliecināta ir Marianna Volkova.

Vizīte pie psihologa

Neatkarīgi no tā, kurā posmā cilvēks atrodas, draugi dažkārt cenšas sniegt palīdzību, kas nav nepieciešama. Piemēram, piespiedu kārtā nosūtīt pie psihologa. Šeit jums būs jābūt īpaši uzmanīgam, jo \u200b\u200bdažreiz tas ir nepieciešams, un dažreiz tas ir pilnīgi nevajadzīgs.

"Pārdzīvojot nelaimi, skumjas ir dabisks process, kam parasti nav nepieciešama profesionāla palīdzība," saka psiholoģe Anna Šiškovskaja. - Ir pat termins "skumjas darbs", kura dziedinošais efekts ir iespējams ar nosacījumu, ka cilvēks ļauj sev iziet visus posmus. Tomēr tieši tas daudziem kļūst par problēmu: ļaut sev justies, satikties ar pieredzi. Ja mēs cenšamies “aizbēgt” no spēcīgām, nepatīkamām emocijām, tās ignorējam - tiek traucēts “bēdu darbs”, var iestāties “iestrēgšana” jebkurā no posmiem. Tad tiešām nepieciešama psihologa palīdzība. "

Atbalsta mīnusi

Piedzīvotā traģēdija dažkārt cilvēkiem dod pamatu manipulēt ar citiem. Tas, protams, nav par pirmo, visgrūtāko periodu. Bet jums var prasīt pastāvīgi atrasties ilgu laiku... Jūsu personīgā dzīve, darbs, vēlmes netiks ņemtas vērā. Pieņemsim, ka jūs uzaicināt draugu kādu laiku palikt pie jums - diezgan izplatīta prakse. Bet visi norunātie noteikumi jau sen ir pagājuši, un persona turpina apmeklēt. Jūs klusējat, jo teikt par neērtībām ir nepieklājīgi, bet dabiskais rezultāts būs sabojātas attiecības.

Ne mazāk svarīgs ir finanšu jautājums. Gadās, ka laiks iet, viss nepieciešamais ir izdarīts, un nepieciešamība pēc ieguldījumiem nepazūd. Un pēc inerces jūs turpiniet dot naudu, baidoties atteikt. " Es pamanīju, ka jūs sākat upurēt sevi un savas intereses, kas nozīmē, ka ir pamats runāt un noskaidrot situāciju, - atgādina Anna Šiškovskaja. - Pretējā gadījumā uzkrātais aizvainojums un aizvainojums kādu dienu izraisīs nopietnu konfliktu ar savstarpējām pretenzijām. Būtu jauki nevis novest pie skandāla, bet savlaicīgi iezīmēt robežas ”.

Personīgās drāmas ir viena no ļoti nepatikšanām, kurā pazīstami draugi. Un jūsu izturēšanās šajā periodā noteikti vienā vai otrā veidā ietekmēs jūsu attiecības. Tāpēc steigties pēc palīdzības ir tā vērts tikai tad, ja jūs to patiesi vēlaties.

Dzīve nesastāv tikai no brīvdienām, nepatikšanas gadās visiem, un grūtos brīžos ir tik svarīgi dzirdēt mīļus cilvēku mīļus atbalsta vārdus. Neatkarīgi no tā, cik viņi saka, ka “vīrieši neraud”, arī viņiem periodiski vajadzīgs mūsu atbalsts.

Kā atbalstīt savu mīļoto vīrieti?

1. Bieži vien sieviete, pamanot vīra garastāvokļa izmaiņas, nedomā, kā viņu atbalstīt. Un tā nav dāmas nejūtība, vienkārši daudzi no mums nekavējoties sāk aizdomāties par savu vīru par neuzticību, aizmirstot mirkli, ka viņa dīvainajai uzvedībai var būt daudz citu iemeslu. Tāpēc jums nav jāizvirza skandāli un jāizvirza pretenzijas, pamatojoties uz aizdomām, bet gan klusi un neuzkrītoši uzziniet, kas patiesībā notika.
2. Kad mājās viss ir labi, ir daudz vieglāk tikt galā ar dzīves nepatikšanām. Tāpēc grūtā brīdī mājas komforts vīrietim palīdzēs vairāk nekā jebkad agrāk. Neesiet slinki, lai palutinātu viņu ar savu iecienīto ēdienu, aiciniet viņu iet uz relaksējošu vannu ar aromātiskajām eļļām un masāžu. Jūs varat arī piedāvāt viņam pastaigu uz iecienītākajām vietām vai pagatavot dāvanu, kuru viņš jau sen ir vēlējies. Tātad vīrietis sapratīs, ka jūs rūpējaties par viņu un neatkarīgi no tā, kas notiek, jūs esat tur. Atbalsts ar darbu bieži sasniedz vīrieša apziņu labāk nekā vārdi.
3. Esiet radošs problēmas risināšanā. Jūsu vīrs var neredzēt izeju no situācijas, kuru jūs redzat. Tāpēc palūdziet pastāstīt par visu un padomāt, kā jūs situāciju labot, iespējams, tieši jūsu gudrais padoms palīdzēs jūsu vīram pārvarēt grūtības.

Atbalsta vārdi jūsu mīļotajam vīrietim grūtos brīžos

Nepietiek ar vienu vēlmi palīdzēt vīrietim, jums joprojām ir jāizvēlas īstie vārdi, lai atbalstītu savu mīļoto. Jo neuzmanīgs vārds, pat ja tas tiek izteikts ar vislabākajiem nodomiem, var radīt pretēju efektu.