Zīdīšana bieži ietver sūknēšanu. Daudzas mātes nezina pietiekami daudz par šo procesu, un mātes piena ieguve no piena dziedzera viņām kļūst par spīdzināšanu vai nedarbojas vispār. Kā pareizi izspiest mātes pienu? Kāpēc tas ir vajadzīgs un vai tas vispār ir vajadzīgs? Cik ilgi šo produktu var uzglabāt un kā to izdarīt pareizi?

Kāpēc izteikt krūts pienu?

Jūsu krūtīm ir daudz iemeslu:

• Sastrēgumi piena dziedzerī, kas var izraisīt mastītu. Šajā gadījumā sūknēšana ir nepieciešama procedūra.
• HB pārtraukumā mazulis ir zaudējis zīdīšanas paradumu un nevēlas zīdīt. Tad māte tiek sūknēta un baro bērnu no mātes piena no pudeles.
• Krūts ir pārāk pilna, sprausla ir saspringta, bērns nevar ņemt krūts. Mazliet izdalot mātes pienu, varēs mazināt spriedzi, un bērns pats barosies.
• Mammai bieži ir jādodas prom uz darbu vai mācībām. Šajā gadījumā izslauktais piens ir lieliska alternatīva pielāgotajiem maisījumiem.
• Mammas zāļu lietošana izraisa piespiedu pārtraukumu HB, un sūknēšana palīdz uzturēt laktāciju.
• Bieži vien jums ir jāizpaužas, lai palielinātu nepietiekamu laktāciju.
• Ja jūsu krūtis ir pārāk pilnas un sāpīgas, un nav iespējas barot bērnu, tad sūknēšana palīdzēs atvieglot stāvokli.

Visi šie iemesli ir diezgan izplatīti, un procedūras izteikšana patiešām atvieglo jaunās mammas dzīvi. Galvenais ir zināt, cik daudz un kad izspiest mātes pienu, lai procedūra sniegtu atvieglojumu, nevis pasliktinātu situāciju.

Kad un cik bieži sūknēt

Procedūru izteikšanas biežums un saņemtā piena daudzums tieši atkarīgs no cēloņa:

• Ar sastrēgumiem - reizi 1-2 stundās. Jums jāizsaka piena daudzums, kas būs iespējams samazināt blīvēšanu. Procedūrai vajadzētu ilgt vismaz pusstundu, bet ne ilgāk, jo pārāk ilga sūknēšana var ievainot piena dziedzeri.
• Lai palielinātu laktāciju - pēc barošanas un vienu vai divas reizes starp ēdienreizēm bērnam. Procedūra ilgst apmēram 10 minūtes pēc barošanas un 15 minūtes starp tām.
• Lai atvieglotu pilnu krūts daudzumu, sūknēšana ir pietiekama tikai tad, kad ir jūtams diskomforts. Šajā gadījumā jums jāizsaka diezgan daudz piena tikai atvieglojuma stāvoklī, jo, jo vairāk jūs izsūtīsit, jo vairāk tas pienāks nākamreiz. Šajā gadījumā jums jāizsaka ne ilgāk kā 5 minūtes.
• Lai uzturētu laktāciju HB pārtraukuma laikā, nepieciešams sūknēt ik pēc trim stundām, imitējot mazuļa barošanas režīmu. Pēc zīdīšanas atsāktā piena daudzumam jābūt pietiekamam, lai barotu bērnu. Katras procedūras ilgums ir no 20 līdz 30 minūtēm.
• Lai izveidotu krājumus, pietiek ar sūknēšanu vairākas reizes dienā starp mazuļa ēdienreizēm. Izspiestā piena laiks un daudzums jāizvēlas tā, lai līdz nākamajai barošanai krūts būtu laiks piepildīt un mazulis nebūtu izsalcis. Šajā gadījumā viss ir individuāls un atkarīgs no konkrētas sievietes, viņas laktācijas apjoma un krūšu piepildīšanas ātruma.

Cik daudz piena var izspiest vienā procedūrā

Viss ir atkarīgs no tā, kad mamma pumpē. Ja tūlīt pēc barošanas jūs nevarat iegūt pilienu vērtīga šķidruma. Izņēmums ir hiperlaktācija, kad piena ir par daudz.

Tūlīt pirms bērna barošanas jūs varat iegūt 50-100 ml. Šī porcija ir pietiekama, lai pilnībā barotu bērnu ar izteiktu mātes pienu. Dažreiz pat pirms barošanas mātes nevar neko iztukšot - tas norāda uz nepareizu tehniku.

Piens ir īpaši labi izteikts naktī, jo tieši naktī prolaktīns tiek ražots, un tas ir atbildīgs par piena ražošanu. Tāpēc, lai papildinātu krājumus, labāk ir dekantēt no pulksten 2:00 līdz 6:00.

Nelielas sūknēšanas iemesli var būt:

• Bērns apēd visu saražoto pienu.
• Nepareiza rokas sūknēšanas tehnika vai slikti uzstādīts krūts sūknis.
• Mamma ir pārāk saspringta, lai atpūstos.
• Sieviete atstāj novārtā sagatavošanos pumpēšanai un negaida steigu.

Pamatnoteikumi mātes piena izdalīšanai

Ja jūs ievērosiet šos noteikumus, sūknēšanas procedūras būs pilnīgi drošas un gūs tikai labumu:

• Izteikt krūtis nedrīkst sāpināt! Ja parādās sāpīgas sajūtas, tas norāda uz nepareizu tehniku, un sūknēšana jāpārtrauc.
• Pirms procedūras noteikti nomazgājiet rokas ar ziepēm un sagatavojiet tīru vārītu trauku iegūtajam piena produktam.
• Lai sūknēšana izietu pēc iespējas ātrāk un nesāpīgāk, pirms tā jums ir jāizraisa piena pieplūdums (nomazgājiet krūtis ar siltu ūdeni, sazinieties ar bērnu, dzeriet siltu dzērienu, viegli iemasējiet piena dziedzerus, dodiet vienai krūšu zīdainim un vienlaikus izteikt otru).
• Pēc tam, kad piens ir pienācis, jums tas jāizsaka ar rokām vai jāizmanto īpašs aparāts. Izsakot mātes pienu ar rokām, svarīga ir tikai pareizā tehnika (uzziniet vairāk par mātes piena izdalīšanu ar rokām). Aparatūras procedūras laikā jums vajadzētu pareizi izvēlēties krūts sūkni un piederumus ().

Piena dziedzeri jāmaina maigi un maigi, ar apļveida kustībām, tos nesaspiežot.

Ir nepieciešams pārmaiņus mainīt areola uztveršanu uz horizontālu un vertikālu. Šāda veida izteikšana būs efektīvāka.

Pareizo pirkstu stāvokli, satverot nipeli, norāda zaļas bultiņas. Sarkanas bultiņas norāda uz nepareizu saķeri

Krūts sūkņa piltuves uzstādīšana pēc sprauslas izmēra

• Sūknēšanas process nedrīkst būt pārāk ātrs. Nevelciet spēcīgi, nospiediet un saraustiet krūtis. Jums jāstrādā 4-5 minūtes ar katru piena dziedzeru pārmaiņus.
• Ja tas neiznāk izteikt pirmo reizi, tad nevajadzētu izmisumā. Jums jāmēģina vēlreiz, un drīz viss noteikti izdosies. Galvenais, lai nebūtu pārāk dedzīgs, lai nesabojātu krūtis.

Kā pirmo reizi izteikt krūtis

Pirmā sūknēšana būs jāveic slimnīcā. Visticamāk, laktācija būs bagātīga, un jaundzimušais bērns nespēj ēst tik daudz piena. Izteikšana var palīdzēt izvairīties no sastrēgumiem. Sasprindzinājums ir nepieciešams arī, lai mazinātu spriedzi, kas neļauj mazulim satvert nipeli.

Pamatprincipi:

• Nav panikas un neuztraucieties.
• Lai nodrošinātu pareizu tehniku, veiciet pirmo procedūru medmāsas uzraudzībā.
• Uzmanīgi klausieties sajūtas. Sāpēm nevajadzētu būt.
• Pienu izslaukiet tikai līdz brīdim, kad esat atvieglots, lai vēl vairāk nepalielinātu laktāciju.

Kā izteikt krūtis mastīta vai stagnācijas gadījumā

Izteikt vai neizteikt krūts ar sastrēgumiem un mastītu? Izteikt, protams! Šī ir galvenā šādu slimību profilakse un ārstēšana. Dažreiz mamma var iztikt tikai ar zīdīšanu, bet bieži vien pat bērns nespēj absorbēt laktostāzi. Mastīta un stagnācijas sūknēšanas procedūrai ir vairākas iezīmes:

• Ir precīzi jānosaka, kur izveidojās plombas. To parasti izjūt uzreiz, taču, lai pārliecinātos, jūs varat viegli palpināt krūtis.
• Pirms izteikt, viegli iemasējiet krūtis vai nomazgājieties silti. Ūdens spiedienam un masāžai ar viegliem glāstiem jābūt vērstiem tieši tur, kur radusies stagnācija.
• Nemēģiniet sasmalcināt vai mīcīt izciļņus: tas ir ārkārtīgi bīstami! Viss jādara pēc iespējas uzmanīgāk.
• Ar strutojošu mastītu jūs nevarat sasildīt krūtis!
• Sūknēšanas procesā virziet pūles uz tām piena dziedzeru daivām, kurās ir izveidojusies stagnācija.
• Nekādā gadījumā nevajadzētu nospiest stagnācijas vietu!

Ja jūs ievērosiet šos noteikumus, sūknēšana būs pēc iespējas nesāpīgāka, un nepatīkamā mastīta vai stagnācijas parādība pakāpeniski izzudīs.

Vai man ir jāizsaka "akmens" krūts

Bieži pirmajās dienās pēc dzemdībām jūs varat novērot tādu parādību kā "akmens" krūts. Tajā pašā laikā piena dziedzeris ir ciets un saspringts, tiek novērots pietūkums, sprausla ir ievilkta vai plakana. Daudzi eksperti uzskata, ka tas ir normāli, bērns izšķīdinās krūtis, un parādība izzudīs pati no sevis. Bet praksē jaundzimušais pat nevar paķert nipeli, lai sāktu maltīti. Tā rezultātā mazulis ir izsalcis, un māte cieš no smaguma un diskomforta.

"Akmens" lādes pazīmes. Attēlā viņa ir parādīta labajā pusē.

Izteiksme palīdzēs atbrīvoties no "akmens" krūtīm. Ir vairāki noteikumi:

• Krūts sūknis šajā gadījumā nepalīdzēs. Pirmkārt, jums jāstrādā ar sprauslu, lai piešķirtu vēlamo formu.
• Tad jūs varat sākt sūknēšanu. Piens pilēs, tas ir pazīme, ka kanāli vēl nav izstrādāti.
• Ja tas nedarbojas uzreiz, jums ir jāmēģina vēlreiz. Jūs nedrīkstat nomest lietu pusceļā, jo var veidoties stagnācija.
• Jūs varat izmēģināt šo metodi: ar divām rokām paņemiet krūtis pie pamatnes un nedaudz pavelciet uz priekšu pret sprauslu. Tātad piena plūsma var iet vieglāk.
• Pēc piena iztukšošanas jūs varat piedāvāt zīdaini bērnam. Ja nipelis ir izveidojies un galvenais stress ir pazudis, tad mazulis tiks galā pats.

Kā barot mazuļa izspiesto pienu

Lai barotu bērnu ar izteiktu mātes pienu, tas jāuzsilda līdz 36 grādu temperatūrai. Ja piens bija ledusskapī, tad to silda karstā ūdenī, ūdens vannā vai īpašos elektriskos sildītājos.

Saldēts piens jāizņem, jāievieto ledusskapī, lai tas iegūtu šķidru formu. Pēc tam tas tiek iesildīts, kā aprakstīts iepriekš.

Eksperti iesaka piena sildīšanai neizmantot mikroviļņu krāsnis, jo mikroviļņu krāsnis iznīcina tā struktūru un daudzas barības vielas.

Uzglabāšanas laikā pienu var sadalīt frakcijās, pēc tam pirms lietošanas pudele ir jāsakrata vairākas reizes, un tā atgriezīsies sākotnējā formā.

Kad piens iznāk no saldētavas vai ledusskapja, tas jālieto vienlaikus. Atliekas jālej

Vai es varu dot savu bērnu pārtiku, pamatojoties uz mātes pienu?

Eksperti neiesaka gatavot karstus ēdienus, kuru pamatā ir mātes piens, piemēram, graudaugus, omletes, kastrolis. Lieta ir tāda, ka galvenais ieguvums tiks iznīcināts ar termisko apstrādi. Olbaltumvielas augstas temperatūras ietekmē sarīvēsies, un bērnam būs grūti to asimilēt.

Ir labi dot mātes pienu, sajaucot to, piemēram, ar bērnu cepumiem. Jūs varat arī izmantot nedaudz sasildītu saspringto produktu kā pamatu tūlītējai putrai, kurai nav nepieciešams vārīties.

Cik ilgi mātes piens ir labs?

Piena derīguma termiņš ir atkarīgs no uzglabāšanas metodes:

• Istabas temperatūrā pienu uzglabā ne ilgāk kā 6-8 stundas. Ja mājā ir ļoti karsts, tad tas ir labs pārtikai 4 stundu laikā.
• Ledusskapī - 2 dienas.
• Saldētavā - 1 gads.

Padoms: izsakot, etiķetē norādiet procedūras laiku un datumu. Tātad iespējamība, ka mazulis ēdīs produktu, kuram beidzies derīguma termiņš, ir ievērojami samazināta.

Vai ir iespējams sajaukt pienu, kas izteikts dažādos laikos

Ideāls variants ir katru reizi izteikt atsevišķā traukā, bet, ja tas nav iespējams, izspiesto pienu varat sajaukt, ievērojot dažus noteikumus:

• Ievākto pienu savāc un sajauc tikai vienu dienu.
• Katra porcija jāatliek atsevišķā traukā un pēc tam jāatdzesē ledusskapī līdz tai pašai temperatūrai.
• Dažādas temperatūras mātes pienu nedrīkst sajaukt!

Daudzi eksperti parasti neiesaka sajaukt pienu, kas izteikts dažādos laikos, jo šķidruma sastāvs un garša katru reizi ir atšķirīga. Sajaucot, garša var neparedzami mainīties, bērns vienkārši atteiksies to dzert, un viss darbs tiks zaudēts. Tāpēc sajaukšana ir obligāts pasākums, no kura vajadzētu izvairīties, ja iespējams.

Izteikt nemaz nav grūti. Ja jūs ievērojat vienkāršus noteikumus, šī procedūra būs lielisks palīgs GW laikā.

Vispirms, kad māte izslauc pienu, tiek iedarbināti tādi paši mehānismi kā, barojot bērnu, bet vājāki - galu galā sūknēšana ir tikai dabiska barošanas procesa "manuāla atdarināšana" ... un tas, kaut arī jums pieder pumpēšanas tehnika un jāzina visi rokas izteiksmes noteikumi... Tomēr abos gadījumos vispirms darbojas hormons oksitocīns, kas palīdz izdalīties pienam, un pašas izpausmes laikā rodas hormons prolaktīns, no kura atkarīgs piena daudzums. Tālāk ir divi svarīgi sūknēšanas noteikumi, kas jāzina barojošai mātei:

Lai piens labi izteiktos, jums jāpalīdz oksitocīna refleksam;
- Izteikšanās izraisa turpmāku piena ražošanu.

Izteikt vienu krūti vismaz 5-6 minūtes, līdz piena plūsma palēninās; pēc tam izsakiet otro; tad atkal abi. Katru krūti varat izteikt ar vienu roku vai nomainīt, ja esat noguris. Visefektīvākā sūknēšanas shēma ir 5 + 5, 4 + 4, 3 + 3, 2 + 2, 1 + 1.

Neuzticieties pumpēt nevienam citam, izņemot sevi, ja vien tikai zīdīšanas konsultantam, un pat tad labāk tomēr klausīties viņa teikto un darīt to pats. Ja to neizdarīsit, jūs varat sabojāt vai ievainot krūtis.
Psiholoģiskais aspekts: neskatieties sūknēšanas traukā! Pētījumi ir parādījuši, ka jūs varat izslaukt vairāk piena, neieskatoties traukā.
Vēl viena ilustrācija, kas parāda sūknēšanas tehniku. Attēlā zaļās bultiņas parāda pareizos spiediena punktus pareizai saķerei un pareizai izteiksmei, zilās bultiņas norāda uz labu piena plūsmu. Nepareizi spiediena punkti ir parādīti sarkanā krāsā, tie atbilst sliktai piena aizplūšanai.

Kad krūts ir iespiesta un sāpīga, dažreiz var būt ļoti grūti izspiest pienu ar rokām. Šajā gadījumā jāizmanto krūts sūknis. Krūts sūkni ir vieglāk izmantot, kad krūts ir pilna. Tas var būt mazāk efektīvs mīkstajām krūtīm. Gadās, ka mātes apvieno divus sūknēšanas veidus - vispirms krūšu sūkni līdz galam, pēc tam ar rokām vai otrādi (gadījumā, ja krūts pumpis labi neizņem pārpildītas krūtis).

Krūts sūknis ir noderīgs arī tad, ja nākas sūknēt bieži, jo sūknēšanas laikā jūs varat aizņemties, darot lietas. No otras puses, rokas ir daudzpusīgāks rīks, kuru ir viegli mazgāt un kurš vienmēr ir ar jums jebkurā situācijā un nemaksā naudu.

Jāatzīmē, ka lai iegūtu labākos rezultātus, izsakot daži apsvērumi:
1. Optimālai izpausmei ir būtiska ātra un efektīva piena plūsma. Liels piena daudzums kanālos netiek uzglabāts, jo nav zilganu deguna blakusdobumu (paplašināti kanāli), tāpēc pirms piena izlaišanas var lejupielādēt tikai ļoti nelielu daudzumu. Ir zināms, ka bērns sākumā ātri iesūcas, stimulējot "karstuma viļņus". Pētījumi rāda, ka strauja piena izdalīšanās zīdīšanas sākumā rada papildu piena izdalīšanos.
Tāpēc, lai stimulētu plūsmu, ir svarīgi pienācīgi piestiprināt bērnu pie krūts, un, izsakoties, visērtākajā vakuuma līmenī izmantojiet krūts sūkni ar divfāzu sūknēšanas tehnoloģiju, kas efektīvi stimulē piena plūsmu. Faktiski 80% mātes piena izdalās pirmajās 7 minūtēs, lietojot krūts sūkni.
2. Ja sūknējat ar krūts sūkni, ņemiet vērā, ka piltuvēm jābūt pareiziem izmēriem, lai tās atbilstu katrai atsevišķai mātei. Pareizi pieguļoša piltuve palīdzēs izvairīties no virspusēju piena kanālu saspiešanas. Tas ļaus jums pilnībā un ērti iesūknēt pienu traukā.
3. Kanālu un audu saspiešana ekspresijas laikā noved pie tā, ka piens nevar brīvi plūst no krūts; tas izraisa piena dziedzeru aizsprostojumu un aizķeršanos, pēc tam piena daudzuma samazināšanos. Lai izvairītos no šādām situācijām, barošanas vai sūknēšanas laikā jums nav jāpieliek pārāk liels spiediens uz krūtīm.

Pastāv mīts, ka izteikt pienutas ir nepieciešams stingri pēc katras barošanas, lai nebūtu piena stagnācijas un tas nonāktu labāk. Šis apgalvojums daļēji ir patiess, bet tikai dažos īpašos gadījumos. Lai uzzinātu, kādos gadījumos var būt nepieciešama izteiksme, atcerēsimies, kā notiek laktācijas veidošanās.

Kas ir laktācija

Kā jūs zināt, pirmajās divās līdz trīs dienās pēc dzemdībām mātes piena dziedzeris ražo jaunpienu - ļoti īpašu piena veidu, kas pēc būtības atšķiras no nobrieduša piena un kam ir augsta olbaltumvielu, mikroelementu un taukos šķīstošo vitamīnu koncentrācija ar relatīvu ogļhidrātu un tauku nabadzību. Jaunpiens izdalās ļoti mazā tilpumā, parasti trešajā dienā pēc piedzimšanas tas nepārsniedz 20-30 ml uz barošanu. Šis apjoms atbilst 2-3 dienu bērna vajadzībām. Šajās dienās māte joprojām nejūt pilnību krūtīs, viņas krūtis ir mīkstas. Ja bērns ir pareizi piestiprināts pie krūts un efektīvi zīst, tas pilnībā iztukšo dziedzeri. Tomēr jaunpiena ražošanas process neapstājas ne minūti, un, ja dažas minūtes pēc barošanas beigām jūs nospiedīsit sprauslu, no tā iznāks daži pilieni jaunpiena.

Trešajā dienā pēc dzemdībām sākas nākamā veidošanās fāze zīdīšana: Piena dziedzeri pārtrauc izdalīt jaunpienu, ko aizstāj ar pārejas pienu. Tas ir mazāk bagāts ar olbaltumvielām, bet satur vairāk ogļhidrātu un tauku, tādējādi tuvojoties nobriedušā piena sastāvam. Piena pārejas izdalīšanās sākums laikā sakrīt ar tā saukto karstuma viļņu. Šis brīdis ir jūtams kā pilnības sajūta, dažreiz kā tirpšanas sajūta piena dziedzeros. Kopš šī brīža dziedzeri darbojas pilnā spēkā, nodrošinot mazuļa augošās vajadzības pēc uztura katru dienu.

Vēlreiz mēs atgādinām, ka jaunai mātei ir jāierobežo šķidruma uzņemšana līdz 800 ml un piena ienākšana, lai neizraisītu tā ražošanu pārmērīgā daudzumā, kas ir predisponējošs faktors laktostāzes (piena stagnācijas) attīstībai.

Kas nosaka piena daudzumu

Kā jau minēts, piens piena dziedzerī tiek ražots pastāvīgi, uzkrājas nākamajai barošanai vajadzīgajā tilpumā. Ja mazulis sāk zīst, jūtot izsalkumu, aktīvi un pareizi zīst, tad līdz brīdim, kad viņš ir pilns, krūtis ir gandrīz pilnīgi tukšas. Šajā gadījumā nav vajadzības izteikt pienu... Starp barošanu un centrālo (no smadzenēm nākošo) laktācijas regulējumu pastāv cieša apgriezta sakarība, kas izpaužas kā fakts, ka jo vairāk bērns izsūc pienu no krūts, jo vairāk tas tiek ražots nākamajai barošanai.

Ja mazulis zīst neaktīvi vai neefektīvi, nepareizi, neiztukšojot dziedzeri, tad smadzenēm tiek nosūtīti signāli, ka saražo vairāk piena, nekā zīdainim nepieciešams, un nākamajā barošanā izdalīsies mazāk piena. Tādējādi vislabākā gan hipogalaktijas (piena daudzuma samazināšanās), gan laktostāzes profilakse ir pareiza un regulāra mazuļa piesiešana pie krūts, efektīva nepieredzēšana.

Īpaša nozīme veidošanās stadijā zīdīšanair brīvs piestiprināšanas veids pie krūts, barojot pēc pieprasījuma. Šāds barošanas režīms, no vienas puses, stimulē vairāk piena ražošanu, kad tas joprojām ir nepietiekams, no otras puses, tas ļauj bērnam pilnībā iztukšot dziedzeru, novēršot stagnāciju tajā.

Veidošanās posms zīdīšanailgst apmēram 2-3 nedēļas un beidzas līdz bērna dzīves pirmā mēneša beigām. Šajā brīdī dziedzeris ražo pilnīgi nobriedušu pienu. Barības ritms parasti ir labs. Bērnam krūts nepieciešama individuālā režīmā, bet katram bērnam, ja šis režīms tiek pareizi noregulēts, barošanas biežums ir vairāk vai mazāk ritmisks. Vidēji 1 - 2 mēnešus vecam bērnam jābaro ik pēc 3 stundām (± 30 minūtēm), ieskaitot nakti. Attiecīgi mātes piena dziedzeris un centri, kas regulē viņas darbu, pielāgojas šim barošanas ritmam. Ja zīdainim vajag vairāk piena, viņš aktīvāk sūkā vai prasa nākamo barību agrāk, kas kalpo kā signāls lielākai piena ražošanai.

Kad izspiest pienu

Jaunpiena ražošanas stadijā, ja kādu iemeslu dēļ zīdainis nepieķeras pie krūts, tas ir nepieciešams izteikt jaunpienulai smadzenes saņemtu signālus par piena dziedzera iztukšošanos un stimulētu to pastāvīgo darbu. Arī šajā posmā ir jāattīsta piena pārejas, lai līdz brīdim, kad bērns var sūkāt krūtis, dziedzeris ir gatava pienu "dot".

Veidošanās stadijā zīdīšana vajadzība izsakot pienurodas, ja dziedzera piena ražošanas intensitāte pārsniedz mazuļa uztura vajadzības, kad viņš pilnībā neiztukšo krūts (parasti pēc barošanas piena dziedzeris ir mīksts, bez aizaugšanas vietām). Sižeti laktostāzedefinēts kā krūts saaugums, kas ir pieskāriena sāpīgs. Ar šādām parādībām tas ir nepieciešams piena pumpēšana, jo pēc piena stagnācijas attīstās piena dziedzera iekaisums - mastīts.

Kā lietot krūts sūkni

Priekš izsakot pienu var izmantot dažādus mehāniskos krūts sūkņus. Visu krūts sūkņu darbības princips ir balstīts uz vakuuma izveidošanu tā dobumos, kā rezultātā piens no piena ejām nonāk tvertnēs. Bet tomēr jāsaka, ka neatkarīgi no tā, cik perfekti ir krūts sūkņi, laktācijas veidošanās stadijā krūšu labāk trenēt ar rokām. Krūts sūkņu lietošana ir pamatota gadījumos, kad ir daudz piena un krūts jau ir pietiekami labi izteikta, kad nav problēmu ar sprauslu. Tas ir arī ērti, jo visa struktūra ir hermētiski noslēgta, un, ja jūs to sterilizējāt pirms lietošanas, tad sūknēšanas rezultātā jūs saņemat sterilu pienu, kuru var uzglabāt tajā pašā "traukā", kurā tas ieplūda sūknēšanas procesā ( pudelē vai speciālā maisiņā) ...

Nepieciešamība izsakot pienu notiek gadījumos, kad māte ir spiesta atstāt māju un viņai ir jāveido piena krājums,

Ideālā gadījumā, ja bērns ir pēc pieprasījuma, viņš var un vajadzētu no krūts izsūkt tik daudz piena, cik krūts saražo. Ja dziedzera piena ražošana pārsniedz mazuļa vajadzības šajā vecumā, smadzenes saņem signālus, ka piena pārpalikuma ražošana un dziedzeris sāk ražot mazāk piena.

Kad laktācijas veidošanās ir beigusies, vajadzība pēc izsakot pienu rodas gadījumos, kad māte ir spiesta atstāt māju, un viņai ir nepieciešams izveidot piena krājumu, lai barotu bērnu bez viņas prombūtnes.

Kā pareizi izslaukt pienu

Pirmkārt, jāsaka, ka process izsakot pienunekādā gadījumā tas nedrīkst būt traumējošs krūtīm. Visiem centieniem jābūt mēreniem. Efektīva izteiksme ir atkarīga no pareizas darbības, nevis no roku spēka. Nereti nepareizas izteiksmes rezultātā redzamas nesen dzemdējušas sievietes krūtis, kas visas ir pārklātas ar sasitumiem.

Pirms sākuma izsakot pienujums jāuzsilda krūtis, maigi iemasējot to ar plaukstām priekšā, aizmugurē un abās pusēs no augšas uz leju. Tad jums vajadzētu abām rokām satvert dziedzeri tā, lai abu roku īkšķi atrastos uz krūšu augšējās virsmas (virs sprauslas), un visi pārējie pirksti būtu uz apakšējās virsmas (zem sprauslas). Piena plūsmas periodā sprausla bieži uzbriest, un tas traucē ne tikai izpausmi, bet arī barošanu. Lai mazinātu pietūkumu, barošanas vai sūknēšanas sākumā vairākas minūtes rūpīgi un uzmanīgi jāizsaka piena kanālu saturs. Virziet abu roku pirkstu kustības - īkšķi un rādītāju - no augšas uz leju un no sprauslas virsmas tās biezumā. Sākumā kustībām jābūt pilnīgi virspusējām, bet pakāpeniski, uzlabojoties piena aizplūšanai, spiediena pakāpe ir jāpalielina. Ja jūs darāt visu pareizi, jūs sajutīsiet, ka nipelis kļūst mīkstāks un paklausīgāks, un piens ir izteiktsvispirms retos pilienos, un pēc tam plānās plūsmās. Piena plūsmu izskats sakrīt ar sprauslas pietūkuma samazināšanos.

Pēc tam jūs varat turpināt izsakot pienu (vai uz barošanu). Jāatceras, ka piena ejas iet tajā dziedzera daļā, kas atrodas uz areolas robežas (areola pigmentācija), virs sprauslas. Tieši šajā zonā ir jāvirza pirkstu tulkošanas kustības. Kustībām jābūt tādām pašām kā izsakot pienu no sprauslas piena ejām, tikai tagad darbā jāpiedalās nevis diviem abu roku pirkstiem, bet visiem pieciem. Dziedzeram vajadzētu it kā atpūsties plaukstās, kas atrodas starp īkšķiem un visiem pārējiem pirkstiem, savukārt galvenajiem centieniem (bet mēreniem!) Jāsniedz no īkšķiem, un visiem pārējiem jāatbalsta dziedzeris, viegli nospiežot no no augšas uz leju un no aizmugures uz priekšu. Tādējādi piena pumpēšanatiek veikts, līdz piena plūsmas sāk izžūt. Pēc tam jums nedaudz jāmaina pirkstu kustības virziens, lai ietekmētu citas dziedzera daivas. Lai to izdarītu, jums jāmaina pirkstu stāvoklis, novietojot tos tā, lai viena roka būtu apakšā, bet otra - augšpusē. Turklāt, ja tiek dekantēta kreisā krūts, tad abu roku īkšķi atrodas krūšu iekšpusē, pārējie četri - ārpusē. Ja tiek sūknēta labā krūts, tad abu roku īkšķi atrodas tās ārpusei, bet pārējie četri - iekšpusē. Pirkstu kustības jāveic virzienā no perifērijas uz sprauslu ar nelielu spiedienu dziļi dziedzerī. Pēc piena sūknēšanas jāpārtrauc sūknēšana pēc tam, kad piens vairs neplūst.

Jūs varētu interesēt raksti