مراقبت مناسب از پوست چرب در خانه. چگونه نوع خود را تعیین کنیم چگونه از پوست چرب مراقبت می کنید

با ترشح بیش از حد سبوم، پوست براق به نظر می رسد، منافذ آن بزرگ می شود، رنگ مایل به خاکستری می شود. سبوم به راحتی منافذ ایجاد شده در آن را مسدود می کند - کومدون ها، به ویژه به شکل نقاط سیاه روی بینی و چانه قابل مشاهده هستند. پوست های چرب به راحتی ملتهب می شوند و مستعد ایجاد جوش هستند. چرب ترین پوست در بینی، پیشانی و چانه مشاهده می شود که بزرگترین غدد چربی در آنجا متمرکز شده اند. پوست چرب شدید معمولا در سنین نوجوانی اتفاق می افتد. با این حال، افزایش ترشح سبوم گاهی اوقات تا 30-50 سال ادامه می یابد.

چه چیزی باعث چرب شدن پوست می شود

پوست چرب به دلیل افزایش فعالیت غدد چربی ایجاد می شود. اتفاق می افتد:

• با اختلالات و اختلالات سیستم عصبی؛
• بیماری های غدد درون ریز؛ اختلالات مزمن دستگاه گوارش؛
• سوء استفاده از غذاهای تند و تند با مقدار زیادی چربی حیوانی؛
• با استفاده طولانی و بیش از حد از کرم ها و پمادهای چرب.

افزایش ترشح سبوم ممکن است با افزایش فعالیت غدد جنسی در دوران بلوغ همراه باشد.

ماهیت تغذیه، کار دستگاه گوارش، وضعیت سیستم عصبی خودمختار مهم است. ویژگی های ترشح سبوم می تواند ارثی باشد.

اما پوست چرب نیز مزایای خود را دارد - آن است بیشتر جوان بمانید. همین سبوم یک لایه محافظ طبیعی برای پوست است که از آن در برابر اثرات مضر محیط محافظت می کند. در خانم هایی که پوست چرب دارند، چین و چروک ها خیلی دیرتر از سایرین ظاهر می شوند.

در هر صورت، چنین پوستی نیاز به مراقبت ویژه دارد.

پاکسازی

پاکسازی عمل اصلی در مراقبت از پوست چرب است. باکتری ها محل مناسبی برای رشد چربی اضافی پیدا می کنند و می توانند باعث التهاب (جوش) شوند. با این حال، اغلب نمی توانید صورت خود را با آب داغ بشویید، زیرا فعالیت غدد چربی تنها تشدید می شود. پوست بعد از شستشو با آب داغ و صابون خیلی زود دوباره چرب می شود.

افرادی که پوست چرب دارند در حین حمام بهداشتی عمومی (حمام) نباید بیش از یک بار در هفته خود را با آب گرم بشویند.

پس از حمام عمومی، صورت باید بلافاصله 2 تا 3 بار با آب سرد شسته شود. در بقیه هفته در صبح شما نیاز دارید با آب سرد بشوییدکه پوست را رنگ می کند، منافذ را سفت می کند و به کاهش چربی آن کمک می کند. توصیه می شود پوست را با محصولات محلول در آب - ژل، فوم تمیز کنید. همچنین استفاده از برس صورت هنگام شستشو توصیه می شود.

برای پوست های چرب ماساژ با برس صورت با موهای بسیار نرم مفید است. اگر ژل را با آن به مدت دو دقیقه با حرکات دایره ای با فشار ملایم روی پوست بمالید، می توانید منافذ را عمیقاً تمیز کنید.

اگر پوست ملتهب است، پس از هر پاکسازی، آن را با آب توالت پاک کنید حاوی الکل است. پوست را ضد عفونی کرده و از ظهور نواحی ملتهب جدید جلوگیری می کند. لوسیون های حاوی اکسید روی و اسید سالیسیلیک بسیار مفید هستند. اکسید روی کمی منافذ را سفت می کند و چربی اضافی را از سطح پوست پاک می کند. اسید سالیسیلیک - یک عامل ضد باکتری - باعث بهبود سریع آکنه می شود و پوست را نرم می کند.

لایه بردارها

استفاده منظم از لایه بردارها (دو تا سه بار در هفته) می تواند از مسدود شدن منافذ پوست و ظاهر شدن جوش ها و جوش های سر سیاه جلوگیری کند. دانه های ریز موجود در این محصولات سطح پوست را از سلول های مرده پاک می کند و گردش خون را تحریک می کند.

بهتر است از لایه‌بردارها در شب، بعد از تمیز کردن پوست استفاده شود.

به خصوص ملایم و در عین حال مغذی ژل های لایه بردار. در حالی که دانه های ریز "کثیفی" را از پوست پاک می کنند، ژل رطوبت زیادی به آن می دهد. در نتیجه، پوست به خصوص صاف، نرم و لطیف به نظر می رسد. محصولات لایه بردار با افزودن عصاره گزنه بسیار خوب هستند. این ماده ضد التهابی در داخل دانه های ریز قرار دارد و پس از مالش در پوست آزاد می شود. این عصاره از بروز آکنه، جوش های سرسیاه جلوگیری می کند و باعث بهبودی آنها می شود.

هیدروژل

به جای کرم های چرب، بهتر است از یک امولسیون سبک (هیدروژل) از یک سری محصولات مراقبت از ضد التهاب استفاده کنید. آنها حاوی چربی بسیار کم(یا اصلاً) و رطوبت زیاد. امولسیون را صبح روی پوست تمیز شده مالیده و با نوک انگشت مالیده می شود.

روغن درخت چای

یک درمان عالی برای پوست ملتهب روغن درخت چای است. روش استفاده از آن بسیار ساده است: جوش ها و جوش های سرسیاه چندین بار در روز با محلول روغن 5 درصد مرطوب می شوند. اثر در عرض چند روز به دست می آید.

حمام های بخار

بسیار خوب است که 2 تا 4 بار در ماه حمام بخار انجام دهید، بهترین کار در شب قبل از خواب. تحت تأثیر بخار، منافذ پوست از لکه های سیاه پاک می شود، رگ های پوستی با شدت بیشتری شروع به عمل می کنند.

برای این روش، یک ظرف با دیواره ضخیم با ظرفیت 2-3 لیتر، یک حوله حوله ای، دستمال کاغذی و خامه آماده کنید.

1. قبل از تهیه حمام بخار، باید پوست را کاملا تمیز کنید و پلک ها را با کرم دور چشم چرب کنید.
2. در ته ظرف آماده شده، در صورت چرب بودن پوست، یک مشت گل بابونه یا مریم گلی خشک شده بریزید.
3. ظرف را 3/4 با آب جوش پر کنید و روی میز قرار دهید.
4. سر خود را روی یک ظرف آب خم کنید و خود را با یک حوله بپوشانید.
5. حدود 10 دقیقه صورت خود را بسته نگه دارید.
6. پس از آن، بهتر است صورت خود را با یک دستمال با حرکات لکه دار خشک کنید و صورت خود را با آب جوشیده در دمای اتاق بشویید و چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید تا منافذی که در طول حمام بخار منبسط شده اند را باریک کند.

ماساژ صورت

یک نتیجه خوب برای پوست چرب با چندین دوره ماساژ آرایشی صورت به دست می آید. اما با استفاده از کرم های چرب و نرم کننده نمی توان ماساژ و خود ماساژ داد. برای این منظور، باید تالک یا روغن نباتی تصفیه شده مصرف کنید.

کرم مناسب

زیرسازی برای پوست های چرب نیز باید با توجه به نوع آن انتخاب شود. کرم های تونال برای پوست های چرب نباید حاوی چربی باشند، باید به خوبی جذب شوند، هیچ رد چربی باقی نگذارند و به عنوان یک پایه خوب برای پودر استفاده شوند. به عنوان مثال، شما نمی توانید از کرم های زیرسازی در نظر گرفته شده استفاده کنید برای پیری پوستزیرا حاوی چربی ها و مرطوب کننده هایی هستند که پوست های چرب به آنها نیازی ندارد. در طول روز، پوست چرب را می توان به آرامی لکه کرد، با پودر فشرده یا شل پودر کرد.

رژیم غذایی خاص

برای کسانی که پوست چرب دارند، رژیم غذایی خاصی توصیه می شود. توصیه به خوردن است 4-5 بار در روزدر بخش های کوچک غذا باید کم چرب باشد. آرد و غذاهای شیرین باید از رژیم غذایی حذف شوند یا به شدت در آن محدود شوند. شما باید سبزیجات و میوه ها، محصولات لبنی، و همچنین ماهی آب پز، فرنی گندم سیاه، نان سیاه مصرف کنید، قهوه و گوشت دودی را کنار بگذارید.

دو تا سه بار در هفته حتما ماسک هایی برای پوست های چرب درست کنید. آنها منافذ بزرگ شده را تمیز و سفت می کنند، التهاب را تسکین می دهند و چهره را بهبود می بخشند.

ماسک های صورت

در زیر دستور العمل هایی برای موثرترین ماسک های صورت برای پوست های چرب آورده شده است:

1. ماسک شیر دلمه یا کفیر: با یک سواب پنبه کفیر یا ماست را روی پوست صورت بمالید. 15 دقیقه نگه دارید. با آب گرم بشویید. این ماسک پوست را خشک می کند.
2. از سفیده تخم مرغ و آبلیمو: پروتئین را به صورت کف درآورید. با 1/2 قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط کنید. به صورت و گردن بمالید. 15-20 دقیقه نگه دارید. با آب گرم بشویید. این ماسک ظاهری شاداب به پوست می بخشد.
3. ماسک مخمر و آب میوه: 20 گرم مخمر را با 1 قاشق چایخوری آب میوه (لیمو، زغال اخته، توت و غیره) مخلوط کنید. می توانید کمی آب گرم یا شیر به توده اضافه کنید. به صورت بمالید. 15 دقیقه نگه دارید. با آب گرم بشویید. این ماسک به خوبی پوست را تمیز می کند.
4. ماسک خیار: یک عدد خیار تازه را روی رنده ریز رنده کنید. آن را به نسبت 1:6 با اسید بوریک مخلوط کنید. به صورت بمالید. 10-15 دقیقه نگه دارید. با آب گرم بشویید. این ماسک پوست را تمیز و شاداب می کند.
5. از سیب و سفیده تخم مرغ:یک سیب کوچک را روی یک رنده ریز رنده کنید. با پروتئین زده شده مخلوط کنید. به صورت و گردن بمالید. 15 دقیقه نگه دارید. با آب گرم بشویید.
6. ماسک سیب و نشاسته: یک سیب کوچک را روی رنده ریز رنده کنید. با 1 قاشق غذاخوری نشاسته (ترجیحاً سیب زمینی) مخلوط کنید. به صورت و گردن بمالید. 15 دقیقه نگه دارید. با آب گرم بشویید.
7. از توت فرنگی یا توت فرنگی وحشی: توت ها را خرد کرده و با سفیده تخم مرغ زده شده مخلوط کنید. پوست صورت و گردن را با این قرقره چرب کنید. به محض اینکه لایه اول شروع به خشک شدن کرد، لایه دوم را بمالید. سپس لایه سوم توت ها را به همین ترتیب بمالید. ماسک را با آب خنک بشویید.
8. ماسک چای سبز: 5 قاشق غذاخوری چای سبز را در هاون بکوبید یا در آسیاب ادویه بکوبید. پودر را با 3 قاشق غذاخوری کفیر مخلوط کنید. جرم را روی پوست صورت بمالید. 15 دقیقه نگه دارید. با آب گرم بشویید.
9. ماسک آب زغال اخته، نشاسته و سفیده تخم مرغ: سفیده تخم مرغ را بزنید. با 1 قاشق چایخوری آب زغال اخته و 1 قاشق چایخوری نشاسته (ترجیحا نشاسته سیب زمینی) مخلوط کنید. به مدت 15 دقیقه روی صورت و گردن بمالید و با آب گرم بشویید.
10. از مخمر تازه و پراکسید هیدروژن: مخمر (20 گرم) مخلوط با چند قطره آب لیمو و مقدار کمی پراکسید هیدروژن 3 درصد. ماسک کف دار را به مدت 15-20 دقیقه اعمال کنید.
11. ماسک عسل با پروتئین و آرد: به تدریج یک قاشق چایخوری عسل را به پروتئین زده شده اضافه کنید، مخلوط کنید، سپس با آرد غلیظ کنید تا دوغابی به دست آید. مدت زمان ماسک تقریبا 20 دقیقه است.
12. از مخمر و خامه ترش: این ماسک با خاصیت چربی زدایی، پوست را نرم کرده و رنگ آن را بهبود می بخشد. 20 گرم مخمر را با خامه ترش (یا شیر) مخلوط کنید تا دوغابی تشکیل شود و روی صورت بمالید. مدت زمان ماسک حدود 20 دقیقه است.
13. ماسک سفت کننده: پروتئین را به یک کف قوی بزنید، سه قاشق چایخوری آب بوریک اضافه کنید و به مدت 20 دقیقه روی صورت بمالید.
14. ماسک خاک رس سفید و شیر: خاک رس سفید را با شیر رقیق کنید. روی صورت بمالید، بگذارید 15 دقیقه بماند. با آب بشویید این مخلوط پوست را تمیز و خشک می کند.
15. ماسک بلغور جو دوسر: 3 قاشق غذاخوری هرکول را در آسیاب قهوه خرد کنید، با آب گرم رقیق کنید، لیمو را اضافه کنید. روی صورت بمالید، بگذارید 15 دقیقه بماند. با آب گرم و سپس سرد بشویید.

گیاهان محرک زیستی

مراقبت از پوست چرب با گیاهان محرک زیستی:

• لیمو: چند بار در روز، مناطق چرب را با یک سواب آغشته به آب لیمو، فقط یک تکه لیمو یا مخلوط آب لیمو و آب (1 قاشق چایخوری در 1/2 فنجان آب) پاک کنید.
• نارنجی: همراه با پوست آن، روی رنده پلاستیکی رنده کنید، نصف لیوان ودکا بریزید، بگذارید 5-7 روز در جای تاریک بماند. سپس صاف کنید، فشار دهید، یک قاشق غذاخوری گلیسیرین را به لوسیون به دست آمده اضافه کنید. در شب پوست چرب متخلخل را پاک کنید.
• گریپ فروت: آب یک گریپ فروت متوسط ​​را بگیرید. 3-4 قطره الکل کافور اضافه کنید. روزانه پوست متخلخل چرب را پاک کنید.
• بلوط: 10-20 گرم پوست درخت را 1 لیوان آب بریزید. در یک کاسه لعابی روی حرارت ملایم یا حمام آب به مدت 30 دقیقه بجوشانید. صاف کنید، با آب به حجم اولیه رقیق کنید. صورت را با پوست متخلخل چرب پاک کنید.
• توت فرنگی وحشی: نصف لیوان توت له شده را با 1 لیوان ودکا بریزید، به مدت یک ماه در یک مکان تاریک اصرار کنید. صاف کنید، با آب به نسبت 1:1 رقیق کنید.
• کلم: 10-15 دقیقه قبل از شستشو صورت خود را با آب کلم ترش پاک کنید.
• گزنه: آب برگ های گزنه جوان را بگیرید. 1 قاشق غذاخوری آب بریزید 100 میلی لیتر ودکا. این لوسیون را صبح و شب روی پوست چرب بمالید.
• چنار: دو قاشق غذاخوری برگ خشک له شده را با 2 فنجان آب جوش بریزید، 30 دقیقه صبر کنید، صاف کنید. صبح و شب پوست را با دم کرده پاک کنید.

منظم بودن و دقت در انجام عمل های زیبایی لازم به شما این امکان را می دهد که از مشکلات مربوط به ویژگی های این نوع پوست جلوگیری کنید و از سلامت و پاکی آن لذت ببرید.

و یک راز کوچک در همه زیبایی ها وجود دارد: هر کاری که با پوست انجام می شود باید با لذت انجام شود و لذت را به همراه داشته باشد. باید خودت، صورتت، بدنت، پوستت، مو، ناخنت رو دوست داشته باشی و اونها هم بهت جواب میدن. هر گونه عمل زیبایی باید با روحیه خوب انجام شود. و مطمئن باشید که هر حرکتی، هر کرم یا سرمی، مطمئناً دقایق جوانی برنده شده از زمان را برای شما به ارمغان می آورد که روز به روز به سال ها تبدیل می شود.

پوست چرب صورت از بدترین نوع پوست دور است. در مراقبت مناسب از پوست مشکل دار چرب، روش های منظم پاکسازی و چربی زدایی، استفاده از لوازم آرایشی مناسب، این نوع مشکلی ایجاد نخواهد کرد. علاوه بر این، افرادی که دارای پوست های چرب هستند، برای مدت طولانی تری جوان تر و شاداب تر به نظر می رسند. مراقبت مناسب از پوست چرب از بسیاری از مشکلات جلوگیری می کند: بروز کومدون های عمیق، التهاب، آکنه، درخشش چرب، علائم پیری. سن جوانی نیاز به مراقبت ویژه از پوست صورت دارد، زمانی که بیشترین مقدار چربی زیر جلدی در دوره بلوغ آزاد می شود، اغلب روند تولید آن تا سن 30 سالگی عادی می شود.

علل پوست چرب

برای اینکه بفهمید چه مشکلاتی را باید حل کنید و محصولات مناسب برای مراقبت از پوست سریع چرب را انتخاب کنید، باید بدانید که علت اصلی این مشکلات چیست.

اول از همه، این نقض غدد چربی صورت است، به ویژه در ناحیه پیشانی، چین نازولبیال، چانه، بینی - به اصطلاح منطقه T. این اغلب در دوران بلوغ در افراد بسیار جوان یا در سنین بالغ‌تر پس از تغییر ساختار پس‌زمینه هورمونی اتفاق می‌افتد. در چنین دوره هایی، مراقبت مناسب از پوست چرب اهمیت ویژه ای دارد.

همچنین عوامل موثر بر فعال شدن تولید چربی زیر جلدی عبارتند از:

افراد زیر 30 سال نباید بیش از حد نگران سلامتی خود باشند، اما بعد از 30 سالگی، مشاوره متخصص غدد به شما کمک می کند تا علت مشکل پوست صورت و انتخاب محصولات مراقبت از پوست های چرب را درک کنید.

بیشتر اوقات، افزایش محتوای چربی تنها یک ویژگی سنی یا فردی است که نیاز به انتخاب محصولات مناسب برای پوست چرب، کمی دانش در مورد مراقبت از آن در زمستان و تابستان و همچنین مهارت های تمیز کردن دارد.

مشکلاتی که صاحب پوست چرب ممکن است با آن مواجه شود:

• منافذ بسیار عمیق بزرگ شده، که انسداد آنها منجر به تجمع گرد و غبار و التهاب پوست، تغییر در رنگ پوست می شود.
• درخشش براق - باعث تجمع گرد و غبار در منافذ می شود.
• کومدون های سیاه و سفید (آکنه) - نتیجه انسداد و گردش خون ناکافی است.
• مناطق پوسته پوسته پوست؛
• عدم امکان انتخاب محصولات آرایشی و بهداشتی تزئینی مناسب و ایده آل.

تعیین نوع پوست صورت در خانه بسیار ساده است، کافی است صورت خود را خوب بشویید، آن را با یک کرم بچه چرب معمولی آغشته کنید و بگذارید چند ساعتی به همین صورت بماند. پس از آن، از یک دستمال برای انجام آزمایش استفاده کنید: یک دستمال تمیز و خشک را به صورت خود بچسبانید، آن را کمی روی پوست فشار دهید، آن را بردارید و ببینید آیا باقیمانده‌ای از کرم روی کاغذ وجود دارد یا خیر. اگر لکه های چرب روی دستمال وجود دارد، پوست چرب است.

اگر تعیین نوع پوست دشوار است، می توانید با یک متخصص زیبایی تماس بگیرید و از آن عبور کنید. علاوه بر این که متخصص با کمک تجهیزات دقیق نوع پوست را تعیین می کند، توصیه های حرفه ای نیز برای مراقبت از پوست خود دریافت خواهید کرد.

نحوه مراقبت از پوست چرب در خانه طبق برنامه 20+

در سن 20-30 سالگی، چربی زیر پوستی به طور فعال ترشح می شود، بنابراین روش های اصلی مراقبت از صورت با هدف پاکسازی و چربی زدایی آن انجام می شود. برای انجام این کار، روش های پاکسازی دو بار در روز (صبح و عصر) انجام می شود. اگر پوست خیلی چرب نیست، استفاده از صابون معمولی لباسشویی یا بچه و همچنین چند لوسیون کافی است.

اگر چربی بیش از حد فعال تولید شود، به محصولاتی برای پوست چرب بر پایه درخت چای، لیمو یا گل رز استخراج شده نیاز خواهید داشت که خاصیت سفت کنندگی دارند. یک مرطوب کننده سبک یا شیر با محتوای بالای ویتامین E مفید خواهد بود.

نحوه مراقبت از پوست چرب بالای 30 سال

در این سن، طبق هنجار، تولید چربی 30٪ کاهش می یابد، مراقبت از پوست چرب صورت در خانه چندان دشوار نیست، اما مشکلات جدید دیگری ایجاد می شود:

• کاهش کشش؛
• ظاهر چین و چروک های تقلیدی یا پیری؛
• بازسازی سلولی کم؛
• کاهش جریان خون در عروق، که به بدتر شدن چهره کمک می کند.
• کاهش تون عضلانی

برای جلوگیری از چنین مشکلاتی در چنین سن شکوفایی، باید قوانین زیر را برای مراقبت از پوست چرب مشکل دار رعایت کنید. در صبح، حتما باید با استفاده از فومی که به آرامی از پوست صورت و آب اتاق مراقبت می کند، یک روش پاکسازی را انجام دهید. مناسب برای شستن و جوشانده های گیاهی با اثر آرام بخش، به عنوان مثال، از نعناع. و آب لیموی معمولی که در حین شستشو به آب اضافه می شود کمک می کند.

برای جلوگیری از پیری، توصیه می شود حداقل هر دو هفته یک بار یک روش اسکراب انجام دهید و هر ماه یک لایه برداری عمیق صورت انجام دهید. مراقبت اصلی برای پوست های چرب بعد از 30 سالگی توسط تونیک هایی انجام می شود که برای نوع پوست انتخاب شده اند یا به صورت دستی بر اساس الکل، خیار یا آب مرکبات تهیه می شوند. ضروری برای صورت، ماسک های خانگی با استفاده از آب لیمو یا تخم مرغ.

مراقبت از پوست چرب بعد از 40 سالگی

با وجود کاهش عملکرد غدد چربی، پوست های چرب و مشکل دار پس از 40 سال هنوز نیاز به مراقبت ویژه دارند. از این گذشته، عواقب آن به شکل منافذ بزرگ شده، جایی که کثیفی جمع می شود و التهابات بعدی اجتناب ناپذیر است. در مراقبت از پوست چرب پس از 40 سال، مهم است:

• خوب است قبل از رفتن به رختخواب صورت خود را از مواد تشک و لوازم آرایشی تزئینی تمیز کنید، این روند محو شدن را کاهش می دهد و به پوست رنگ سالم می بخشد.
• برای تونینگ استفاده کنید، برای این، تزریق به اندازه کافی خنک از نعناع یا گل همیشه بهار را در قالب های یخ بریزید و پس از انجماد، روی پوست صورت بمالید.

• از اسکراب های خانگی با آب لیمو یا نمک دریا برای سفت کردن منافذ بزرگ شده استفاده کنید.
• به طور مرتب پوست را با مواد مفید با استفاده از ماسک های مبتنی بر نشاسته سیب زمینی یا عسل تغذیه کنید.

درمان های خانگی اجباری برای پوست چرب

مراقبت مناسب از روغنی و شامل مراحل شستشو و پاکسازی منظم، استفاده از لایه بردار، اسکراب و ماسک صورت، تنظیم رژیم غذایی و استفاده از لوازم آرایشی با دقت انتخاب شده است.

شستشو

شستشو بخشی جدایی ناپذیر از مراقبت از هر نوع پوستی است که به لطف آن می توانید از شر چربی های اضافی خلاص شوید، پوست را براق کنید، پوست را شاداب کنید و انرژی بیشتری دریافت کنید. پوست های چرب را باید با آب خنک با استفاده از کف یا صابون مخصوص شست و شو داد. مسئول پاکسازی عمیق با موهای نرم.

می توانید با استفاده از روش های عامیانه - ماسک هایی که ترکیب اجزای آن شامل ترش، کفیر، ماست، نمک دریایی، تفاله قهوه است، چربی را در منطقه T حذف کنید.

لایه برداری

اگر این سوال پیش بیاید که چگونه به درستی از پوست چرب در خانه مراقبت کنیم، لایه برداری ضروری است. پوست های چرب حداقل هر دو هفته یک بار نیاز به لایه برداری مکرر دارند، اما دو بار در هفته بهترین کار است. به لطف این روش، می توانید رنگ پوست کثیف، درخشش چرب، التهاب و بیماری های پوستی را برای مدت طولانی فراموش کنید.

زمان مناسبی از روز برای لایه برداری، عصر است تا پوست بتواند در شب استراحت خوبی داشته باشد. در خانه می توانید مخلوطی را بر اساس تفاله لیمو و روغن زیتون له شده تهیه کنید.

اسکراب

اسکراب بهترین راه برای از بین بردن براقیت روغنی و کثیفی های انباشته شده است. قبل از استفاده از اسکراب، باید آرایش را پاک کنید، در صورت وجود، صورت خود را روی یک حمام آب یا با یک حوله آغشته به جوشانده گرم گیاهان بخارپز کنید.

در محل تجمع آکنه و زخم های ملتهب از یک ماده پاک کننده استفاده نکنید.

ترکیب ایده آلی که با دستان خود تهیه می شود، باید شامل خاک رس آبی، سیاه یا سبز، قهوه ای یا شکر معمولی باشد. اعمال با حرکات ماساژ ملایم انجام می شود.

ماسک ها

یک محصول مراقبت عالی یک ماسک خودساخته خواهد بود که نه تنها می تواند درخشش را از بین ببرد، بلکه منافذ باریک، پوست ملتهب را خشک کرده و از پیشرفت بیماری های پوستی جلوگیری می کند. ماسک های موثر عبارتند از آب لیمو و خامه کم چرب، تمشک و آرد، بلغور جو دوسر و تخم مرغ.

از جوشانده گیاهی، می توانید از یک یا چند جزء (علف مریم گلی، برگ گل همیشه بهار، مخمر، بابونه، برگ نعناع) دم کرده درست کنید. برای دستیابی به یک اثر خوب، ارزش انجام روش پاک کردن صورت با یخ را هر روز در همان زمان دارد.

رژیم غذایی

کنترل تغذیه یکی از جنبه های مهم درمان پوست چرب در خانه است. غذاهای چرب، تند و ترش با محتوای زیاد ادویه ها یک تابو برای کسانی است که می خواهند برای همیشه پوست چرب را فراموش کنند. اما غذاهای شیر ترش و ویتامین دار، غلات و نان سبوس دار دوستان پوست صورت هستند.

لوازم آرایشی مناسب

و در نهایت قانون مهم دیگری که نمی توان نادیده گرفت، انتخاب درست لوازم آرایشی است، زیرا تصور یک زن مدرن بدون آرایش تقریبا غیرممکن است. لوازم آرایشی خوب برای پوست های چرب باید حاوی مواد خشک کننده، باکتری کش و مات باشند. باید یک اثر مات داشته باشد، برای جلوگیری از مسدود شدن اضافی منافذ و ظاهر درخشش روغنی، نباید از محصولاتی با قوام کرمی استفاده کنید.

دستور العمل های عامیانه برای مراقبت از پوست چرب

بر اساس مواد طبیعی در خانه، محصولات منحصر به فردی ایجاد می شود که به شما این امکان را می دهد تا از شر افزایش چربی پوست صورت خلاص شوید، که هر ساله بیشتر و بیشتر بهبود می یابد. این می تواند یک اسکراب طبیعی پاک کننده یا یک جوشانده بخارپز داغ، یک ماسک مغذی، یک لوسیون خشک کننده یا یک کمپرس دارویی، یک پماد طبیعی باشد.

لوسیون های خشک کننده - کلیدی برای داشتن پوستی زیبا بدون درخشش روغنی

اگر این سوال پیش بیاید که چگونه پوست چرب صورت را درمان کنیم، اولین چیزی که هر دختری به آن فکر می کند، عوامل خشک کننده مانند لوسیون است. البته، ارزش صحبت در مورد فواید لوسیون های طبیعی و خانگی را ندارد، این کاملا واضح است. چه دستور العمل هایی در طب سنتی بیشتر برای رفع مشکل چربی پوست صورت استفاده می شود:

کمپرس و جوشانده بهترین راه برای پاکسازی منافذ است

جوشانده های گیاهی به بخاردهی خوب پوست و پاکسازی عمیق منافذ مسدود شده چربی کمک می کند. دستور العمل های رایج برای خلاص شدن از شر پوست چرب روی صورت و پاکسازی موثر منافذ شامل موارد زیر است:

تغذیه پوست چرب با ماسک های طبیعی

ماسک های تازه تهیه شده روش های عامیانه عالی در مبارزه با پوست چرب هستند. آنها نه تنها نواحی مشکل دار را درمان می کنند، پوست صورت را چربی زدایی و تغذیه می کنند، بلکه اثر لیفتینگ جوان کننده نیز دارند. چگونه با استفاده از ماسک ها چربی پوست صورت را از بین ببریم و ظاهری سالم به آن ببخشیم؟ محبوب ترین ماسک های مبتنی بر خاک رس و عسل هستند:

• ماسک خاک رس- در اینجا ماده اصلی خاک رس آبی است که می توان آن را در یک فروشگاه زیبایی یا داروخانه خریداری کرد. در فرآیند آماده سازی، خاک رس، آب و بادیاگا به نسبت 2: 2: 1 مخلوط می شوند. پس از ورز دادن کامل، ماسک روی صورت مالیده می شود و تا زمانی که کاملا خشک شود دست نخورده باقی می ماند و پس از آن با پارچه ای که با آب مرطوب شده است با احتیاط پاک می شود.
• عسل- هنگام تمیز کردن پوست چرب صورت استفاده می شود و به عنوان اساس بسیاری از دستور العمل های عامیانه عمل می کند. یکی از آنها ماسکی بر پایه عسل مایع (1 قاشق چایخوری)، اتر لیمو (فقط چند قطره) یا عصاره درخت چای به همان مقدار است. پس از ورز دادن کامل، ماسک عسل مایع را به مدت حدود نیم ساعت روی پوست چرب قرار داده و پس از آن با آب جاری اتاق شسته می شود. این ماسک به شما امکان می دهد عملکرد طبیعی غدد چربی را عادی کرده و وضعیت پوست را بهبود بخشید.

تعداد زیادی روش موثر برای مراقبت از پوست چرب در خانه، دستور العمل هایی برای ماسک ها و اسکراب ها، و همچنین نکات مفیدی را در این ویدیو خواهید دید:

نتیجه

پوست چرب صورت با مراقبت مناسب مشکلی ایجاد نخواهد کرد. اقدامات باید به طور منظم انجام شود، لوازم آرایشی باید با دقت انتخاب شوند. علاوه بر این، وضعیت پوست چرب به شدت به رژیم غذایی بستگی دارد. با کنار گذاشتن غذاهای مضر و غنی سازی منو با غذاهای مفید، افزایش چربی، درخشش چرب، بزرگ شدن منافذ و التهابات مختلف پوست صورت را فراموش خواهید کرد.

اگر به اندازه کافی خوش شانس بودید که با پوست چرب یا چرب به دنیا آمدید، می دانید آرایش شناور چیست، همیشه سایه ها را در چین پلک بالا می چرخانید، پوست در هر آب و هوایی، به جز یخبندان های زمستانی، مانند آبیاری شده با روغن می درخشد (و حتی پس از ...) ، و چاپ گونه بر روی صفحه نمایش تلفن همراه پس از مکالمه. ما درد شما را درک می کنیم. چرا غدد چربی در تولید سبوم تا این حد فعال هستند و چگونه این مشکل را حل کنیم؟

جوابی هست

پوست چرب دائما در جستجوی تعادل بین تولید بیش از حد سبوم و کمبود آن است. از کجا کمبود - شما بپرسید. ساده است: پوست را تمیز می کنید، چربی اضافی را از بین می برید و غدد شروع به تولید بیشتر آن می کنند. ما از متخصصان پوست پرسیدیم که چگونه از پوست چرب به درستی مراقبت کنیم و در اینجا توصیه هایی به ما ارائه شده است.

مراقبت از پوست چرب

محبوب

مراقب اسکراب ها و لایه برداری ها باشید

الیزابت تانزی، استاد دانشگاه می گوید: صاحبان پوست های چرب، به خصوص اگر پوست مستعد کومدون، جوش و آکنه است، باید سه برابر بیشتر از افرادی که پوست خشک و نازکی دارند، مراقب لایه برداری باشند، مهم نیست که چقدر عجیب به نظر می رسد. ، رئیس درماتولوژی بالینی در مرکز پزشکی جورج واشنگتن. - بدترین کاری که می توان انجام داد این است که پوست و منافذ پوست را به حالت "از قبل جیرجیر" لایه برداری کنیم. اولا، همانطور که قبلا ذکر شد، چنین نگرشی نسبت به پوست باعث تولید بیش از حد سبوم می شود و ثانیاً منجر به پیری زودرس می شود، زیرا لایه بالایی اپیدرم نازک تر و زخمی می شود. پوست های چرب را باید با ظریف ترین محصولات، لایه بردارهای غیر ساینده یا با استفاده از کلاریسونیک تمیز کرد.

کرم مناسب را انتخاب کنید

اغلب صاحبان پوست های چرب از مرطوب کننده غافل می شوند. چرا، چون پوست و غیره خشک نمی شود! یک باور غلط رایج و خطرناک. جوانا وارگاس، متخصص پوست توضیح می دهد: «با کمبود مایعات، پوست چرب نیز مانند پوست خشک آسیب می بیند. تصور کنید که زردآلوی خشک را برداشته و روی آن روغن ریخته اید. سطح آن روغنی شد اما رطوبت داخل میوه وجود نداشت. و با کمبود رطوبت، پیری پوست به سرعت تسریع می شود! پس مرطوب کردن پوست چرب را فراموش نکنید. مرطوب‌کننده ایده‌آل برای پوست‌های چرب باید حاوی روی (ضد التهاب)، روغن جوجوبا (تولید سبوم را کنترل می‌کند) و دارای بافت سبک و ژلی باشد تا منافذ را مسدود نکند.

از مصرف کرم های چرب با SPF اجتناب کنید

هنگام انتخاب ضدآفتاب، به دنبال مواردی باشید که برچسب شفاف، بدون روغن و سبک دارند. بافت روی کیفیت محافظت تاثیر نمی گذارد و استفاده از کرم چرب روی پوست های چرب ایده خوبی نیست.

یک حوله پارچه ای را با دستمال کاغذی عوض کنید

دکتر وارگاس توضیح می‌دهد: «مسئله این نیست که پارچه صورت یا کاغذ شما را لمس کند، نکته این است که بلافاصله پس از استفاده، دستمال کاغذی را دور می‌اندازید و روی پارچه، و حتی گرم و مرطوب، باکتری‌ها شروع به تکثیر می‌کنند. که وارد پرزهای پوست شما شده اند. و با پوست مشکل دار چرب و منافذ بزرگ شده، جلوگیری از فرآیندهای التهابی بسیار مهم است!

1) پوست را به درستی شسته و تمیز می کنیم

هر گونه مراقبت از پوست بدون شکست با پاکسازی آن آغاز می شود. برای پوست های مشکل دار، شستشوی صورت ملایم با ژل بیو بهترین گزینه است. چنین ابزاری به آرامی پوست را از چربی اضافی پاک می کند، تولید سبوم را کاهش می دهد و همچنین صورت را تیره می کند.

پس از شستشو، پاک کردن پوست صورت با تونیک مفید خواهد بود. تونیک (یا لوسیون) پوست را از ناخالصی هایی که عمیق تر به منافذ نفوذ کرده اند پاک می کند. انتخاب یک تونیک و یک پاک کننده از همان سری ایده آل خواهد بود. بنابراین، ما تأثیر عمل آنها را افزایش خواهیم داد.

2) لایه برداری پاک کننده اضافی

لایه برداری برای پوست های چرب بسیار مفید خواهد بود و با کمک آن آلودگی های قدیمی در منافذ از بین می رود. چنین روشی پس از شستشوی عصر، قبل از رفتن به رختخواب انجام می شود (به طوری که پوست بتواند "آرام" و آرام شود). بهتر است بیش از 3 بار در هفته صورت را با لایه برداری تمیز کنید. بهتر است اسکراب صورت لایه بردار را با آب گرم بشویید.

3) ماسک برای پوست مشکل

البته برای اثربخشی بیشتر توصیه می شود چند بار در هفته ماسک های مخصوص درست کنید. اینها می توانند ماسک های ساخته شده از خاک رس سفید، خاکستری یا آبی باشند. آنها پوست را خشک می کنند، التهاب ناشی از آن را التیام می بخشند و درخشش روغنی را از بین می برند. ماسک های خاک رس با آب گرم شسته می شوند. تعداد این ماسک ها 1-2 عدد در هفته است. پس از برداشتن ماسک خاک رس، مهم است که پوست را با یک کرم مغذی چرب کنید تا در آینده خشک نشود.

اما شایان ذکر است که پوست چرب نیز نیاز به تغذیه دارد. بنابراین، یک بار در هفته تهیه ماسک خامه غلیظ مفید است (می توانید کمی آب لیمو به کرم اضافه کنید که باعث طراوت و روشن شدن چهره می شود).

مرطوب کردن پوست مشکل دار نیز مهم است. مرطوب کننده بهتر است بعد از لایه برداری انجام شود. عسل (1 قاشق غذاخوری) و بلغور جو دوسر (حدود 2 قاشق غذاخوری) برای مرطوب کردن عالی هستند. مواد را مخلوط می کنیم و یک لایه یکنواخت روی صورت می گذاریم، پس از 15-20 دقیقه از عمل، با آب گرم بشویید.

4) رژیم غذایی

برای داشتن پوستی زیبا، تغذیه باید کامل باشد. لازم است گوشت دودی، غذاهای تند و سرخ شده را حذف کنید. بهتر است غذاهای بخارپز یا آب پز مصرف شود. مهم است که سبزیجات، سبزیجات خام و میوه ها را در رژیم غذایی خود داشته باشید و آب معدنی کافی (ترجیحا بدون گاز) بنوشید.

پوست چرب صورت همیشه به دلیل درخشندگی چرب، منافذ بزرگ شده، آکنه، کومدون و سایر مشکلات برجسته است. دلایل می تواند موارد زیر باشد: مراقبت نادرست، لوازم آرایشی بی کیفیت، سبک زندگی غیر فعال، عادت های بد، ژن ها، استرس و غیره. برای جلوگیری از چنین لحظات ناخوشایندی، مراقبت های ویژه منظم مورد نیاز است.

اگر از پوست چرب مراقبت نکنید، ترشح سبوم (چربی مایع) افزایش می‌یابد، درخشش بیشتر می‌شود. منافذ نه تنها با خاک و گرد و غبار، بلکه با رسوبات چربی، سلول های مرده نیز مسدود می شوند. حتی بیشتر آکنه، کومدون ظاهر می شود، التهاب و تحریک ممکن است رخ دهد. همه اینها منجر به مشکلات و بیماری های جدی پوست می شود.

اگر محصولات مراقبتی اشتباهی را انتخاب کنید، همین تأثیر را خواهد داشت. حداقل، آنها باید فقط برای پوست های چرب باشند. در حالت ایده آل، شما باید محصولاتی را انتخاب کنید که شامل اجزای مفید و ضروری باشد. یک درمان نادرست انتخاب شده نتیجه معکوس خواهد داشت که فقط وضعیت اپیدرم را بدتر می کند و مشکلات جدیدی را اضافه می کند. به همین دلیل است که این مقاله به انتخاب محصولات مناسب برای مراقبت از انواع پوست های چرب اختصاص دارد.

افسانه های رایج در مورد پوست چرب

اغلب، زنان با مفاهیم پذیرفته شده عمومی در مورد این نوع پوست مواجه می شوند. متأسفانه بسیاری اشتباه می کنند و صاحبان اپیدرم روغنی را گمراه می کنند. از اینجا انتخاب اشتباه لوازم آرایشی، محصولات، مراقبت شروع می شود. در بهترین حالت، اثر به هیچ وجه قابل مشاهده نیست. در بدترین حالت - بیماری ها و بدتر شدن پوست. ما باید با رایج ترین افسانه هایی که مانع از مراقبت صحیح دختران از خود می شود، مقابله کنیم.

افسانه شماره 1.

سطح پوست چرب زبرتر است. بیشتر آن از سلول های مرده تشکیل شده است. برای گرفتن کرم روی لایه های مورد نظر اپیدرم، "مرده" باید با دقت برداشته شود.

یک افسانه نسبتاً رایج که بسیاری از آن رنج می برند. در واقع پوست یک موجود زنده است که از سلول ها تشکیل شده است. بله، ذرات مرده نیز وجود دارد، اما تعداد آنها کم است، زیرا سلول ها تجدید می شوند. دوره تمدید کامل بیست و هشت روز است. لایه ای روی سطح صورت وجود دارد که باید برداشته شود. بله، پس از پاکسازی، رنگ پوست یکدست می شود و پوست شفاف تر می شود. اما این کار را خیلی خشن نکنید، به خصوص اگر پوست مستعد چرب شدن است.

کراتوسیت ها (سلول های مرده) هنوز بخشی از یک موجود زنده هستند. آنها به خودی خود می میرند و از سطح اپیدرم حذف می شوند، بنابراین عملکرد پایدار همه سیستم ها حفظ می شود. اگر بیان (مرگ) بیش از حد فشرده انجام شود - با کمک اسکراب و لایه برداری روزانه، اثر معکوس شروع می شود. پوست شروع به تولید سبوم بیشتری می کند که به عنوان محافظ و روان کننده عمل می کند. هیپرکراتوز شروع می شود - هنگامی که سطح اپیدرم ضخیم می شود، بسیار زبرتر و ضخیم تر می شود.

افسانه شماره 2.

اسکراب باید سفت باشد. شما باید صورت خود را "تا صدای جیر جیر" بمالید.

با توجه به این واقعیت که پوست چرب دارای محتوای چربی افزایش یافته است، بسیاری از دختران معتقدند که لازم است از اجزای سخت و سخت - ساینده ها برای تمیز کردن استفاده شود. یا در فروشگاه هایی که اسکراب بر اساس پوسته های خرد شده آجیل را توصیه می کنند.

استفاده از چنین اسکراب خطرناک و اکیدا ممنوع است. ذرات جامد سبوم را از بین می برند، اما همچنین خراش های کوچکی ایجاد می کنند که تا زمان مشخصی قابل مشاهده نیستند. به دلیل برخورد خشن، کار غدد چربی فعال می شود و سبوم شروع به جاری شدن به داخل زخم می کند. بنابراین، التهاب زخم وجود خواهد داشت. علاوه بر این، خود مواد ساینده بسیار کوچک و تیز هستند. آنها می توانند به راحتی در منافذ مسدود شوند، به آنها آسیب برسانند، روند التهابی را شروع کنند، یا حتی بدتر از آن، آکنه ایجاد کنند. شما می توانید یک اسکراب برای پوست های چرب در.

گزینه های محبوب برای پوست های چرب اسکراب های خانگی ساخته شده از نمک، شکر، قهوه است.

می توانید ماهی یکبار از اسکراب هایی با مواد ساینده سخت استفاده کنید. با این حال، شما نمی توانید آنها را مالش دهید. اگر قبلا اقدام کرده اند، یک ماساژ سبک و کوتاه انجام داده اند و تمام. اگر نیاز فوری به صاف کردن رنگ پوست خود دارید، می توانید ماهی یکبار اسکراب انجام دهید. اما با استفاده روزانه، فقط باید از پاک کننده های ملایم استفاده کنید.

افسانه شماره 3.

پوست باید خشک باشد.

این یکی از خطرناک ترین اظهارات نادرست است. فقط به این دلیل که پوست با چربی مایع پوشیده شده است، به این معنی نیست که رطوبت زیادی دارد. رطوبت و محتوای چربی دو چیز متفاوت هستند. اپیدرم چرب دائماً به دنبال تعادل بین سطوح رطوبت و تولید سبوم است. اگر از عوامل خشک کننده استفاده می کنید، اثر آرامش بخش نخواهد بود. چنین داروهایی رطوبت باقی مانده را از سلول های اپیدرم خارج می کنند، اما بر ترشح سبوم تأثیر نمی گذارند.

برعکس، اگر رطوبت کافی وجود نداشته باشد، کار غدد چربی فعال می شود. آنها شروع به تولید شدید سبوم می کنند که باعث از بین رفتن رطوبت می شود. اما این کمک زیادی نمی کند و سپس رطوبت کافی در سلول ها وجود ندارد و حتی چربی بیشتری روی صورت وجود دارد. پوست رنگ خود را از دست می دهد، چین ها و چین و چروک ها ظاهر می شوند، کم آبی شروع می شود. و در اینجا هیچ دستمال حصیری کمکی نخواهد کرد.

لوازم آرایشی مخصوص پوست چرب لزوما باید بافتی نرم و سبک و بدون چربی اضافی داشته باشند.

اولین کاری که باید در این مورد انجام دهید این است که خشک کردن پوست را متوقف کنید. استفاده از صابون های قلیایی و لوسیون های حاوی الکل را متوقف کنید. پوست را بیشتر خشک می کند و به تولید سبوم کمک می کند. برای شستشوی روزانه، ارزش خرید یک فوم تنظیم کننده سبوم را دارد. بر میزان رطوبت سلول ها تأثیر نمی گذارد، اما غدد چربی را آرام می کند و درخشش اضافی را از بین می برد. پس از شستشو می توانید از تونیکی استفاده کنید که اپیدرم را مرطوب و تسکین می دهد.

استفاده از لوسیون های الکلی ضروری است، اما در برخی موارد. برای خشک کردن جوش یا مبارزه با آکنه، چنین داروهایی به صورت نقطه ای در مناطق مشکل استفاده می شود. بنابراین می توان از خشک شدن پوست جلوگیری کرد. پاک کردن تمام صورت با چنین ابزاری به شدت ممنوع است!

افسانه شماره 4.

با خشک کردن روزانه - چربی از بین می رود.

از بین بردن سبوم غیرممکن است. مطالعات علمی هنوز نتوانسته است این واقعیت را در مورد خلاص شدن از شر سبوم برای همیشه تایید کند. نوع اپیدرم را نمی توان تحت تاثیر سوء تغذیه قرار داد. کسانی که این را دلیل انتشار فراوان چربی مایع می‌دانند در اشتباه هستند.

نوع پوست توسط طبیعت ایجاد شده است، از نظر ژنتیکی ترکیب شده است. برای مثال تغییر قد یا رنگ چشم غیرممکن است. همچنین نوع پوست.

با استفاده از خشک کردن منظم، می توانید به راحتی پوست چرب خشک شده چروکیده را دریافت کنید.

افسانه شماره 5.

مرطوب کردن ضروری نیست، زیرا چربی مایع اثر مرطوب کنندگی دارد.

وضعیت رطوبت و تولید سبوم مفاهیم متفاوتی هستند. چربی مایع روی سطح صورت است و رطوبت در داخل سلول ها است. هنگامی که در معرض عوامل محیطی خارجی (تغییر شدید دما، سرما، گرما، باد شدید، استرس) قرار می گیرد، رطوبت شروع به تبخیر می کند. در همان زمان، سطح محتوای چربی در اپیدرم بدون تغییر باقی می ماند. اگر صورت خود را با شستشوی روزانه تمیز کنید، اما با تونیک، کرم یا لوسیون مرطوب نکنید، همین اتفاق می افتد. تعادل رطوبت در سلول ها به هم می خورد.

جوآنا وارگاس، متخصص پوست باتجربه اظهار داشت که این عارضه پوستی را می توان با زردآلوی خشک مقایسه کرد. او می گوید اگر این میوه خشک را بگیرید و روی آن روغن بریزید چیزی تغییر نمی کند. داخل زردآلو خشک به همان صورت خشک باقی می ماند، اما روی سطح آن روغنی خواهد بود. در مورد نوع پوست چرب هم همین اتفاق می افتد. رطوبت تبخیر می شود، اپیدرم خشک می شود و چربی مایع به هیچ وجه بر آن تأثیر نمی گذارد. اگر چنین شرایطی مجاز باشد، اپیدرم به‌ویژه پس از 30 سال به سرعت پیر می‌شود.

برای جلوگیری از این وضعیت باید از مرطوب کننده ها استفاده کنید. همچنین باید ویژگی های رده سنی را در نظر گرفت. در یک مرطوب کننده برای پوست جوان، اسید هیالورونیک باید درست باشد، برای زنان از 40 سال - روغن جوجوبا، کلاژن.

کرم باید بافت سبک، بدون چربی و ترجیحاً ژله ای داشته باشد. این ترکیب نباید حاوی روغن هایی باشد که می توانند منافذ را مسدود کرده و کانون های التهاب ایجاد کنند.

مراقبت در منزل

نوع چرب صورت نیاز به مراقبت دقیق و شدید دارد. برای جلوگیری از هر گونه مشکلی، باید لوازم آرایشی منحصرا مفیدی را انتخاب کنید که آسیبی نرساند، بلکه برعکس، به مقابله با پدیده های ناخوشایند این نوع اپیدرم کمک می کند. یافتن چنین چیزی در قفسه های یک فروشگاه لوازم آرایشی معمولی بسیار دشوار است.

بهتر است از لوازم آرایشی و بهداشتی پزشکی یا سایر آماده سازی های دارویی استفاده کنید. مواردی مفید خواهند بود که شامل اجزای زیر باشند.

1. ویتامین A. ممکن است رتینول باشد. این یک ماده فعال است که به خوبی با آکنه، جوش، آکنه مقابله می کند. بسیاری از محصولات حاوی رتینول در بخش لوازم آرایشی و بهداشتی (آرایشی پزشکی) فروخته می شود. مصرف دارو فقط برای مدت معینی ضروری است. استفاده دائم از آن بی معنی است، زیرا این جزء اعتیاد آور است.

1. آلفا هیدروکسی اسیدها (ANA). اینها می توانند اسیدهای میوه (ماندلیک، مالیک، سیتریک و گلیکولیک و غیره) باشند. آنها بخشی از کرم ها، ماسک ها، اسکراب ها و محصولات داروخانه ای برای مراقبت از پوست های چرب و مشکل دار هستند. آنها منافذ را تمیز می کنند، چربی اضافی را از بین می برند، روند ترشح چربی مایع را تنظیم می کنند.
2. ریز عناصر اینها روی، گوگرد، مس، اکسیدها هستند. آنها با بثورات پوستی، کومدون ها کار بسیار خوبی انجام می دهند. آنها اثر ضد التهابی دارند. ضد عفونی و نرمال کردن وضعیت پوست.
3. اسیدهای بتا هیدروکسی (BHA). اینها اسیدهای سالیسیلیک و هیالورونیک هستند. آنها اغلب در پاک کننده ها، تونیک ها، لوسیون ها، ماسک ها و کرم های فروشگاهی یافت می شوند. منافذ را باریک می کند، صورت را تمیز می کند، سبوم اضافی را از بین می برد، آکنه را خشک می کند.

1. روغن ضروری. مواد طبیعی که اپیدرم را نرم و مرطوب می کنند. اثر اسانس اکالیپتوس و درخت چای از نظر علمی ثابت شده است. آنها التهاب را تسکین و تسکین می دهند.

علاوه بر این اجزا، مطلوب است که محصول حاوی مواد اضافی باشد که به مقابله با مشکلات مربوط به پوست چرب نیز کمک می کند. این عصاره بابونه، celandine، مخمر سنت جان، جینکو بیلوبا، گل همیشه بهار، گزنه و دیگران است. آنها ایمنی پوست را افزایش می دهند، آن را تغذیه می کنند، وضعیت سلول ها را بهبود می بخشند، وضعیت سطح اپیدرم را بهبود می بخشند.

پاکسازی

پاکسازی گام اصلی در مراقبت از نوع روغنی سطح صورت است. پاکسازی روزانه و منظم وجود دارد. اولین مورد شستن با آب گرم با ژل های پاک کننده، فوم ها و موارد دیگر است. این روش صبح و عصر برای بازیابی لحن و لحن، پاکسازی بقایای مواد آرایشی و عادی سازی غدد چربی انجام می شود.

اگر هر روز صورت خود را به درستی مرطوب کنید، مشکلات چربی کمتر می شود.

تغذیه

پوست نیاز به تغذیه شدید دارد. علاوه بر ویتامین هایی که روزانه وارد بدن می شوند، کرم های مغذی برای اپیدرم نیز مورد نیاز است. ماسک، لوسیون. می توانید آنها را بخرید یا خودتان بسازید. اجزای اصلی تغذیه: بلغور جو دوسر، عسل، دارچین، قهوه، اسانس ها و عصاره های گیاهی.

محصولات مراقبتی

محصولات مراقبتی ممکن است متفاوت باشند. در حال حاضر متخصصان زیبایی توانسته اند سری های جداگانه ای برای پوست های خشک، مشکل دار، چرب، حساس، معمولی و مختلط تولید کنند. بنابراین، باید بدانید که چه محصولات مراقبتی را به طور خاص برای نوع پوست چرب انتخاب کنید.

برای شستشو - صابون، فوم، آب میسلار

شستن بخش مهمی از مراقبت از صورت است. حتما با آب گرم بشویید. اگر از گرم استفاده کنید، ترشح فراوان سبوم شروع می شود. باید صبح و عصر صورت خود را با فوم ها و ژل های پاک کننده شستشو دهید.

مواد فعال در پاک کننده ها: گلیسیرین، اسید هیالورونیک (در دوزهای کم)، آب حرارتی، عصاره های گیاهی.

میسلار واتر باید قبل از شستشو برای پاک کردن آرایش استفاده شود، در غیر این صورت منافذ را مسدود می کند و آکنه شروع می شود.

تونیک ها، لوسیون ها

تونیک ها و لوسیون ها درجه دوم پاکسازی صورت هستند. پس از شستن، صورت خود را با یکی از این محصولات پاک کنید و اجازه دهید به پوست خیس بخورد. اپیدرم را به خوبی مرطوب و تغذیه می کنند و همچنین آن را برای جذب کرم ها آماده می کنند. اما نمی توانید از کرم ها استفاده کنید. تونیک بقایای پاک کننده های صابونی را به خوبی از بین می برد و حالت صورت را تقویت می کند.

می توانید داروها را در فروشگاه بخرید یا خودتان این کار را انجام دهید. اگر در فروشگاه باشد، مواد فعال عبارتند از: اسید سالیسیلیک، آب حرارتی، گلیسیرین، اسانس. مناسب برای: سرکه سیب، خیار، لیمو، آب گریپ فروت، اسید بوریک، الکل، ودکا، آب. روغن های ضروری: درخت چای، نعناع، ​​اکالیپتوس.

اسکراب، کرم رولینگ، لایه بردار

این وجوه مربوط به پاکسازی منظم پوست است. آنها را می توان بیش از دو بار در هفته یا حتی کمتر انجام داد. آنها منافذ را عمیقا تمیز می کنند و آنها را باریک می کنند، سبوم اضافی را از بین می برند، آکنه را خشک می کنند، آکنه را درمان می کنند، یکنواخت می کنند، مرطوب و تغذیه می کنند. اثر روی پوست بسیار قوی است، بنابراین استفاده بیش از حد مکرر اثر معکوس خواهد داشت.

کرم شب و روز

کرم ها بخش مهم دیگری از مراقبت از پوست هستند. آنها مرطوب کننده، تغذیه کننده، جوان کننده، محافظت کننده، التیام بخش، تسکین دهنده، مات هستند. مواد فعال: گلیسیرین، عصاره درخت چای، اسیدهای لاکتیک، آلفا هیدروکسی اسید، آب، عصاره گل رز وحشی، روغن درخت چای، روغن جوجوبا.

کرم های روز بافتی سبک و بدون چربی دارند که به سرعت جذب می شوند. می توانید x را نیم ساعت قبل از بیرون رفتن یا قبل از آرایش استفاده کنید. شب، با ساختار متراکم تر، که یک ساعت قبل از خواب اعمال می شود. آنها اثر کندتر اما مؤثری دارند.

مراقبت حرفه ای

شما نه تنها می توانید به تنهایی از پوست مراقبت کنید. اگر میل و پول دارید، می توانید به متخصصان مراجعه کنید. سالن های زیبایی فناوری ها و داروهای جدیدی را ارائه می دهند که به مقابله با مشکلات پوستی کمک می کند. استادان کار خود را با آماده کردن رویه های خاصی برای درمان آغاز می کنند. آنها بر اساس یکی از مشکلات اصلی هستند. جهت درمان ممکن است بر اساس موارد زیر باشد:

• یکسان سازی لحن اپیدرم؛
• جوانسازی سلولی؛
• اصلاح تغییرات مرتبط با سن؛
• سفید شدن؛
• پاکسازی و باریک کردن منافذ؛
• ترمیم پوست؛
• ویتامین سازی؛
• حذف فرآیندهای التهابی

شما باید این روش را به متخصصان بسپارید. آنها به نوبه خود باید کارهای زیر را انجام دهند:

1. چندین گزینه درمانی مختلف را برای کمک به رفع مشکل ارائه دهید.
2. نحوه عملکرد این روش یا دارو را توضیح دهید. بررسی کنید که آیا واکنش های آلرژیک به اجزای دارو وجود دارد یا خیر.
3. ویژگی های فردی مشتری را در نظر بگیرید.

مزوتراپی

روش زیبایی بر اساس جوانسازی سلولی. با کمک تزریق یا دستگاه مخصوص، ترکیبی از اسید هیالورونیک و یک مجموعه دارو و ویتامین به لایه های اپیدرم تزریق می شود. این به نوبه خود از پیری سلول ها جلوگیری می کند، بازسازی پوست را تقویت می کند، متابولیسم تسریع شده را فعال می کند.

مزوتراپی ("تزریق جوانان") برای حفظ جوانی پوست صورت استفاده می شود.

لایه برداری حرفه ای

لایه برداری حرفه ای یک پاکسازی عمیق صورت است که نه تنها منافذ را باریک می کند، بلکه چین و چروک ها را از بین می برد، التهاب را از بین می برد و سلول ها را جوان می کند. لایه برداری به روش های مختلفی انجام می شود.

1. عمل مکانیکی - ساییدن پوست با گرد و غبار الماس و برس های مخصوص.
2. اثر شیمیایی - لایه بالایی پوست با اسیدها (لاکتیک، میوه، اسیدهای آمینه) شسته می شود.
3. تاثیر فیزیکی - اپیدرم با استفاده از اولتراسوند یا لیزر تمیز می شود.

تعداد روش ها به طور مستقیم به وضعیت پوست و نتیجه مطلوب بستگی دارد.

ماسک های سالن

این ماسک ها گران هستند، اما نتیجه برای بسیاری قابل توجه است. پس از استفاده، پوست تمیز، صاف، بدون آکنه و چربی اضافی می شود. ترکیب چنین ماسکی به نوع پوست بستگی دارد. با ماسک های خانگی برای پوست های چرب آشنا شوید.

برای نوع چرب، ماسکی را بر اساس پودر، عصاره طبیعی و جوشانده گیاهان دارویی، گل انتخاب کنید.

ماساژ دادن

ماساژ یک عمل زیبایی است که برای هر نوع پوستی بسیار مفید است. ماساژ با تورم، دو چانه، ترشح فعال سبوم، خطوط مبهم صورت و چین و چروک مبارزه می کند.

ماساژ جداگانه برای هر ناحیه از صورت استفاده می شود. آنها به کلاسیک، کنده شده و پلاستیکی تقسیم می شوند.

دارسونوالیزاسیون

یک درمان زیبایی خوب که با تغییر ولتاژ و فرکانس بالای جریان بر روی منافذ و ترشح زیاد سبوم اثر می گذارد. کمی آزار دهنده است، اما بسیار موثر است. دوره درمان: 12 روش. سپس می توان آنها را پس از چهار ماه تکرار کرد.

دارسونوالیزاسیون در حال حاضر هم به عنوان یک روش جداگانه و هم در درمان پیچیده در کنار روش های دیگر مورد استفاده قرار می گیرد.

بلند کردن 30+

با گذشت زمان، یک زن دارای چین و چروک های قابل مشاهده است و پوست شروع به افتادگی می کند. برای حفظ جوانی، متخصصان زیبایی یک فناوری جدید - لیفتینگ را ارائه می دهند. این سفت کردن پوست با روش های مختلف است. در این صورت عملی است که برای سفت شدن و جوانسازی پوست صورت به این صورت انجام می شود.

بلند کردن اتفاق می افتد:

1. گرد.
2. نخ.
3. آندوسکوپی.
4. سخت افزار.
5. ریز جریان.
6. اولتراسونیک.
7. فوتو لیفتینگ.
8. موج رادیویی
9. پلاسمولیفتینگ
10. با استفاده از اسید هیالورونیک

مراقبت روزانه شامل چه مواردی می شود؟

مراقبت روزانه اقدامات بسیار پیچیده ای نیست که چربی کمتر، جوانی طولانی و ظاهر خوب و سالم پوست را تضمین کند. برای وضعیت طبیعی پوست، باید مرطوب، تغذیه، پاکسازی و تقویت شود. و همچنین از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و سایر عوامل خارجی محافظت کنید. می توانید در خانه یاد بگیرید که چگونه از شر پوست های چرب خلاص شوید.

پاکسازی

پاکسازی روزانه شامل شستشو دو بار در روز (صبح و عصر) است. شما باید خود را با آب گرم با شیر، کف بشویید. همچنین می توانید بعد از شستشو از ماسک ها و تونیک های پاک کننده استفاده کنید. این کار از مسدود شدن منافذ، التهاب و تحریک پوست جلوگیری می کند.

تقویت کننده

این کار با کمک تونیک ها پوست را مرطوب و تغذیه می کند، می توانید آن ها را خودتان درست کنید یا از فروشگاه بخرید. تونیک علاوه بر مرطوب‌کننده، می‌تواند آکنه را نیز خشک کند، کانون‌های التهاب را تسکین داده و از بین ببرد و مات کند. در صورت نیاز می توانید از تونیک چند بار در روز استفاده کنید.

مرطوب کننده

آبرسانی برای پوست های چرب اهمیت کمتری نسبت به انواع دیگر ندارد. چربی مایع سلول ها را مرطوب نمی کند، بلکه فقط رطوبت را حفظ می کند. بنابراین، مرطوب کردن روزانه با تونیک، ژل، ماسک، کرم و لوسیون مورد نیاز است. این باعث افزایش ایمنی، یکنواخت شدن رنگ پوست، تسکین و حفظ رطوبت داخل سلول ها می شود. پوست تمیز، الاستیک و زیبا خواهد بود. 10 بهترین مرطوب کننده برای پوست های چرب

لایه برداری

لایه برداری - لایه برداری، پاکسازی اپیدرم از لایه بالایی سلول های مرده. بله، سلول ها در بیست و هشت روز بهبود می یابند، اما برخی از آنها هنوز "مرده" هستند. برای اینکه منافذ را مسدود نکنند و ملتهب نشوند باید به صورت دوره ای تمیز شوند.

لایه برداری لایه برداری از سلول های مرده پوست صورت است.

برای لایه برداری، فقط باید از اجزای نرم استفاده کنید. ساینده ها را فقط می توان یک بار در ماه استفاده کرد.

آبرسانی و پاکسازی عمیق

این روش با کمک اسکراب، لایه برداری، تمیز کردن مکانیکی، استفاده از ژل های پاک کننده، تونیک ها و کرم های مرطوب کننده انجام می شود. می توانید این روش را چندین بار در هفته انجام دهید تا پوست تمیز و صاف و بدون کومدون و آکنه باشد.

ویژگی های صورت کره ای

مراقبت از پوست چرب طبق روش کره ای کاملا موثر است. این شامل استفاده منظم از لوازم آرایشی به درستی انتخاب شده است. اگر هر روز، مطلوب است که از پوست در همان زمان مراقبت کنید - تمیز، صاف و بدون چربی اضافی خواهد بود.

در مورد محصولات آرایشی و بهداشتی جداگانه، آنها باید سه عملکرد اصلی را انجام دهند:

1. تنظیم و حفظ تعادل ترشحات چربی و اسیدها در سلول ها به طوری که پوست نرم و زیبا شود.
2. باکتری ها را بکشید، سطح اپیدرم را ضد عفونی و پاک کنید تا پوست "نفس بکشد".
3. نوع پوست را با در نظر گرفتن تمام ویژگی های آن تکمیل کنید.

رویه ها و محصولاتی که برای مراقبت کره ای استفاده می شود:

1. حمام های بخار. آنها منافذ را باز می کنند، پوست را تغذیه و تسکین می دهند. آنها با گیاهان دارویی مختلف درست می شوند. یک روش مفید، قبل از شروع پاکسازی عمیق منافذ.
2. ماسک های تصفیه کننده حاوی عصاره درخت چای، اکالیپتوس و گلیسیرین است. آنها منافذ را تمیز می کنند و آنها را باریک می کنند، لایه بالایی کراتینه شده پوست را از بین می برند.
3. اسفنج اسب. با آن می توانید فوم پاک کننده صورت را به خوبی مالش دهید. پوست به وضوح تمیز می شود، منافذ نامرئی و تمیز می شوند. کومدون ها و سایر بثورات ناپدید یا کاهش می یابند.
4. کرم چشم. برای پوست های چرب، این بسیار مهم است، زیرا معمولا پلک ها خشک و بدون محافظت می مانند. آنها اولین کسانی هستند که پیر می شوند.

ویدئو

در این ویدئو یک متخصص پوست و مو در مورد مراقبت از صورت چرب صحبت می کند.

نتیجه گیری

1. اگر از پوست چرب مراقبت نکنید، عواقب بدی در پی خواهد داشت که منجر به بیماری های پوستی می شود.
2. افسانه های رایج زیادی در مورد پوست چرب وجود دارد که گمراه کننده هستند و مانع از مراقبت صحیح دختران از خود می شوند.
3. مراقبت در منزل امری بسیار مهم و جدی است. این فرآیند شامل: پاکسازی، مرطوب‌کننده، تغذیه، محافظت و جوان‌سازی سلول‌ها است.
4. لازم است با دقت یک محصول مراقبتی مخصوص نوع پوست خود را انتخاب کنید.
5. در صورت عدم وجود تمایل و زمان برای مراقبت در منزل، می توانید از خدمات متخصصان استفاده کرده و اقدامات زیبایی لازم را انجام دهید، اما می توانید آرایش صورت خود را در منزل نیز ترتیب دهید.
6. مراقبت روزانه شامل: پاکسازی، آبرسانی، تغذیه، جوانسازی، درمان است.
7. اگر از پوست چرب مراقبت می کنید، می توانید از شر بسیاری از لحظات ناخوشایند مرتبط با این نوع خاص از اپیدرم خلاص شوید.