Esta es una excelente manera de superar tus miedos. Si te tomas en serio el salto BASE, definitivamente te librarás del miedo a los aviones y, después de un descenso a alta velocidad en cualquier montaña rusa, lo encontrarás como una atracción.

Participar en deportes extremos aumenta la confianza en uno mismo. Además, esta es una excelente manera de atraer la atención del sexo justo. ¿Qué chica no querría tener una cita con un motociclista extremo? Y la joven paracaidista seguramente tendrá muchos seguidores entusiastas. Además, al practicar deportes extremos surgen emociones incomparables, y esto ayuda a combatir perfectamente el estrés. Si a esto le sumamos la producción de endorfinas que se produce durante cualquier actividad física, cualquier molestia de tus superiores no podrá enojarte ni ofenderte.

Otra ventaja es que los deportes extremos requieren una buena forma física, lo que significa que tu cuerpo estará fuerte y entrenado. Además, la práctica de este tipo de deportes hace que el corazón trabaje más rápido y aumente la actividad respiratoria, lo que entrena los sistemas cardiovascular y respiratorio.

Los deportes extremos más populares incluyen el montañismo, el snowboard, el paracaidismo, el buceo, el parkour, el salto en carretera y el surf.

Desventajas de los deportes extremos.

La desventaja más evidente de los deportes extremos es el peligro para la vida y la salud. Aunque una técnica adecuada y un buen equipo reducen este riesgo al mínimo, los accidentes siguen produciéndose con regularidad. Un inconveniente también puede considerarse la tensión excesiva en todos los sistemas del cuerpo.

Al entrenar excesivamente, los deportistas no sólo sobrecargan sus músculos y ligamentos, sino que también desgastan su corazón. Las descargas constantes de adrenalina tampoco son muy saludables. Puedes evitar estas consecuencias limitando tus entrenamientos. Pero los deportes extremos son similares a la adicción: una vez que los pruebas, quieres continuar.

A veces, los deportes extremos son una manifestación de autoagresión: actividades destinadas a hacerse daño a uno mismo. Este fenómeno ocurre debido a trastornos mentales.

Las desventajas incluyen el peculiar estilo de vida de un ávido entusiasta de los deportes extremos. A menudo, sólo las personas con ideas afines pueden soportar la búsqueda constante de nuevas experiencias, el ritmo de vida frenético y las actividades arriesgadas habituales de un deportista. La familia del aficionado a los deportes extremos suele oponerse a este deporte, lo que genera conflictos.

La última desventaja de los deportes extremos, pero no menos importante, es su elevado coste. Un buen equipamiento requiere una inversión seria. El deportista también puede necesitar fondos adicionales, por ejemplo, para subir a una altura determinada al saltar en paracaídas o para viajar a una buena estación de esquí.

A lo largo de la vida, la humanidad lucha con ciertos obstáculos, físicos, psicológicos, materiales e incluso imaginarios. Pero hay un círculo de personas para quienes los obstáculos son de especial interés. No sólo aprendieron a superarlos rápidamente, sino que también lo convirtieron en una especie de deporte extremo, que rápidamente ganó popularidad entre muchos segmentos de la población.

El parkour, una disciplina única de un deporte poco convencional que conlleva muchos peligros, se originó antes del inicio de la Primera Guerra Mundial y fue inventada por un militar que introdujo un nuevo tipo de entrenamiento para sus compañeros soldados, que incluía estrés físico y mental. involucrando fuerza de voluntad. Por lo general, se entrenaban en carreras de obstáculos, defensa personal, escalada en roca y natación libre, que incluían elementos de acto de equilibrio.

Más tarde, este tipo de entrenamiento se denominó "Método Natural", que se mostró muy bien durante la Primera y Segunda Guerra Mundial. Incluso después del final de la guerra, este método no perdió popularidad y apareció el primer grupo de personas que se hacían llamar "Yamakashi". Un grupo de personas continuó con la idea del "Método Natural", solo que no con fines militares, sino más entretenidos.

La palabra Parkour en sí se originó a partir de la expresión francesa: una carrera de obstáculos, durante la cual un atleta llamado, con la ayuda de las habilidades acrobáticas de su cuerpo, superó varios obstáculos difíciles en el menor tiempo posible.

Parkour se divide en dos tipos: Acrostreet y Building. El acrostreet, que también se conoce como acrobacia callejera, se realiza sobre una superficie plana sin ningún seguro ni protección. La construcción es similar a la escalada en roca, pero en lugar de montañas rocosas hay edificios de varios pisos y varios edificios. A diferencia del primer tipo, la construcción está prohibida, ya que escalar un edificio en muchos países se considera una violación del orden público o incluso de la ley.

Este deporte extremo no recibió competiciones oficiales, pero se organizó la Asociación Mundial de Parkour, comenzaron a aparecer escuelas en muchos países, comenzó a introducirse en muchas agencias de aplicación de la ley, pero sobre todo se hizo popular en varias películas y videojuegos que Mostró esta disciplina en todo su aspecto más hermoso. Hasta el día de hoy hay, y siempre habrá, conocedores de este “Método Natural” que continúan la historia de una forma probada y muy popular de deporte extremo.

Velocidad, emoción, peligro. Todo esto lo podrás encontrar en los diferentes deportes extremos que se han popularizado en los últimos 10 años. Tomemos como ejemplo el puenting. Saltas de un puente y caes y caes, y luego, justo antes de tocar el suelo o el agua, una cuerda elástica te tira hacia atrás. En el skysurf saltas de un avión y utilizas una tabla para “surfear” en el aire, ¡haciendo gimnasia en el aire! Y los deportes extremos en tierra pueden ser igualmente peligrosos.

Los deportes de invierno siempre tienen un elemento de peligro. Por ejemplo, el snowboard, que tiene toda la emoción del surf pero sobre nieve, es más peligroso incluso que esquiar. Probablemente el más peligroso de todos los nuevos deportes de invierno sea el rafting. Te sientas en un bote de goma y navegas montaña abajo a gran velocidad, ¡y no puedes controlar el bote!

Por supuesto, los deportes acuáticos siempre han sido divertidos. Buceo en hielo, para aquellas personas que son absolutamente hermosas. Te pones el equipo de buceo y te sumerges bajo un lago helado. Y, por si fuera poco, ¡intenta caminar boca abajo sobre el hielo! Siento frío sólo de pensarlo.

Mucha gente no está en forma hoy en día. Es un gran problema hoy en día. Si quieres sentirte en forma, será mejor que practiques un tipo de deporte u otro. Creo que todo el mundo debe hacer todo lo posible para estar sano. La buena salud es mejor que la mejor medicina. Todo tipo de ejercicios físicos son muy útiles para fortalecer nuestro cuerpo y mantenernos en forma y saludables. A decir verdad no hago deporte habitualmente y no es una parte imprescindible de mi vida diaria. Por la mañana hago algunos ejercicios sólo para despertarme. En verano voy a nadar ya que hay un bonito lago de agua pura donde mi La abuela vive. En invierno nado en la piscina. Me gusta andar en bicicleta. No debería llamarme aficionado a los deportes. Por supuesto, me gusta ver competiciones deportivas en la televisión, como hockey o fútbol. Pero lo que más admiro son los deportes extremos. Creo que son realmente geniales.

Traducción:

Velocidad, emoción, peligro. Todo esto lo puedes encontrar en los distintos deportes extremos que se han vuelto populares en los últimos 10 años. Tomemos como ejemplo el puenting. Saltas de un puente y caes y caes y luego, justo antes de tocar el suelo o el agua, una cuerda elástica te tira hacia atrás. ¡En el skysurf, saltas de un avión y usas la resistencia del aire para hacer gimnasia en el aire! Los deportes extremos en tierra pueden ser igualmente peligrosos.

Los deportes de invierno siempre tienen un elemento de peligro. Por ejemplo, el snowboard, que es tan emocionante como el surf, pero sobre la nieve, es más peligroso que el esquí. Quizás el más peligroso de todos los nuevos deportes de invierno sea el rafting en la nieve. Estás sentado en un bote de goma bajando una montaña a gran velocidad y ¡no puedes controlar el bote!

Por supuesto, los deportes acuáticos siempre han sido divertidos. El buceo en hielo es para aquellas personas que están absolutamente locas. Te pones el equipo de buceo y te sumerges en un lago helado. Y, por si fuera poco, ¡intentas caminar boca abajo sobre el hielo! Siento frío sólo de pensarlo.

Mucha gente no está sana estos días. Y este es un gran problema hoy. Si quieres estar vigoroso y saludable, es mejor practicar uno u otro deporte. Creo que todo el mundo debería hacer todo lo posible para estar sano. La buena salud es mejor que la mejor medicina. Todo tipo de ejercicio físico es muy beneficioso para nuestro cuerpo para fortalecerlo y mantenernos en buena forma. A decir verdad, no hago ejercicio con regularidad y no es una parte integral de mi vida diaria. Por la mañana hago ejercicios sólo para despertarme. En verano nado porque hay un hermoso lago de agua limpia donde vive mi abuela. En invierno nado en la piscina. Me gusta el ciclismo. No me considero un fan. Por supuesto, me gusta ver competiciones deportivas en la televisión, como hockey o fútbol. Pero sobre todo admiro los deportes extremos. Creo que son realmente geniales.

Ashikhmina Irina. Escuela No. 145, Samara, Rusia
Ensayo en inglés con traducción. Nominación Otro.

Deportes extremos

En mi composición me gustaría hablarles sobre los deportes extremos.

Para empezar, muchas personas practican deportes extremos porque otros tipos de deportes les resultan demasiado aburridos. Existen diferentes tipos de deportes extremos: escalada en roca, buceo, rafting, snowboard, paracaidismo y otros.

La escalada en roca es una ocupación muy difícil y emocionante. En la cima de la montaña te sientes solo y libre. Escalar es una buena forma de mantener los músculos en forma. Pero también es uno de los deportes más peligrosos. Debes tener algunas habilidades o te romperás una pierna o te lastimarás la espalda, e incluso puedes morir. Puedes caer en la grieta. De manera similar, usted puede tener frío y sus brazos y piernas pueden estar entumecidos debido al clima frío y al viento. Además, mientras escalas, estás apegado a tu compañero, por lo que si tu compañero cae y muere, tú también puedes morir.

El buceo es un deporte muy aventurero. Verás un hermoso mundo bajo el agua. Pero además de la belleza, existen muchos peligros. Por ejemplo, ¡podrás encontrarte con criaturas marinas venenosas o incluso tiburones! Puedes envenenarte con oxígeno. Además, puedes perder el conocimiento.

El paracaidismo es un deporte inusual. Cuando vuelas, sientes la libertad como un pájaro. Muchos médicos piensan que ayuda a salvar a las personas del estrés y la depresión y que es una buena forma de perder peso. Pero si no has aprendido a aterrizar, puedes romperte las piernas.

El rafting es un deporte apasionante. Disfrutas de los lugares pintorescos y del contacto con otras personas. Pero hay que superar los rápidos y cascadas. Además, las piedras submarinas pueden dañar la cabeza o la espalda.

La verdad es que prefiero hacer algo más relajante, como nadar, porque tengo miedo de estos peligros.

En mi ensayo me gustaría hablarles sobre los deportes extremos.

Para empezar, muchas personas practican deportes extremos porque otros deportes les resultan demasiado aburridos. Existen diferentes deportes extremos: montañismo, buceo, rafting, snowboard, salto en paracaídas y otros.

El montañismo es una actividad muy difícil y apasionante. En la cima de la montaña te sientes libre y solo. El montañismo es una buena forma de mantener los músculos en forma. Pero también es uno de los deportes más peligrosos. Tienes que tener las habilidades o te romperás una pierna o te lastimarás la espalda e incluso podrías morir. Puedes caer desde una gran altura o caer en una grieta de un glaciar. También puede sentir frío y sus brazos y piernas pueden entumecerse debido al clima frío y al viento. Además, cuando escalas una montaña, estás apegado a tu pareja, por lo que si tu pareja se cae y se rompe, tú también puedes morir.

El buceo es un deporte muy arriesgado. Verás un hermoso mundo submarino. Pero además de la belleza, hay muchos peligros que acechan allí. Por ejemplo, ¡podrías encontrarte con criaturas marinas venenosas o incluso tiburones! Puede sufrir intoxicación por oxígeno. Además, puede perder el conocimiento.

El paracaidismo es un deporte muy inusual. Cuando vuelas te sientes libre, como un pájaro. Muchos médicos creen que ayuda a las personas a deshacerse del estrés y la depresión y es una buena forma de perder peso. Pero si no aprendes a aterrizar, podrías romperte las piernas.

El rafting es un deporte apasionante. Disfrutas de lugares pintorescos y te comunicas con la gente. Pero hay que superar rápidos y cascadas. Además, las trampas pueden dañarle la cabeza o la espalda.

Sinceramente prefiero hacer algo más relajante como nadar porque tengo miedo de estos peligros.

¡Hola! La expresión “El deporte es vida” se ha convertido desde hace mucho tiempo en una verdad indiscutible. De hecho, las personas que practican deportes de forma profesional o amateur viven vidas más largas, más interesantes y más brillantes. Ya que estás aprendiendo inglés, debes saber los nombres de tus deportes favoritos en inglés para que, por ejemplo, puedas escribir un ensayo o contarles a tus amigos de habla inglesa sobre tu hobby.

Hay diferentes tipos de deportes: de invierno, de verano, olímpicos, rusos, americanos, de equipo e individuales, etc. También hay deportes inusuales, extremos e incluso peligrosos. Todos tenemos nuestros deportes favoritos y campeones que queremos emular. Incluso si no participamos activamente en el fútbol, ​​tenemos nuestros equipos favoritos a los que apoyamos en todos los partidos.

Incluso hay deportes informáticos en los que compiten cada año miles de jugadores y genios informáticos. Nos encantan algunas competiciones (hockey, baile, patinaje artístico, ajedrez), otras no las entendemos ni las aceptamos (cricket, curling, béisbol). Pero existen, y debemos saber sus nombres en inglés, así como los nombres de las profesiones en inglés, para poder hablar de nosotros mismos.

Tabla "Tipos de deportes" con traducción.

Te sugiero que estudies la tabla de varios deportes en inglés con traducción y transcripción. Mira, ¿está aquí tu deporte favorito?

Nombre	Transcripción	Traducción
Invierno
esquiar	["skiːɪŋ]	pueblo de esquí
hockey	["hɔkɪ]	hockey
Patinaje	["skeɪtɪŋ]	patinaje de velocidad s.
trineo	["lʌʤ]	trineo s.
Snowboarding		snowboard
Esqueleto	["skelətən]	esqueleto
biatlón		biatlón
Bobsleigh		bobsleigh
Curling	["kɜ:rlɪŋ]	curling
patinaje artístico	[ˈFɪɡə, skeɪtɪŋ]	patinaje artístico
Verano (fuera de temporada)
vóleibol	["vɔlɪbɔːl]	vóleibol
saltando	["ʤʌmpɪŋ]	saltando
boxeo	["bɔksɪŋ]	boxeo
Fútbol Futbol	["futbɔːl/"sɒkər]	fútbol americano
nadar	["swɪmɪŋ]	nadar
gimnasia	[ʤɪm"næstɪks]	gimnasia
levantamiento de pesas	["weɪtˌlɪftɪŋ]	Levantamiento de pesas
baloncesto	["bɑːskɪtbɔːl]	baloncesto
golf		golf
patinar	[ˈrɔulə, bleɪdɪŋ]	patinaje sobre ruedas
navegación	["seɪlɪŋ]	navegando s.
patinar	["skeɪt‚bɔ:rd]	patinar
tenis	["diezɪs]	tenis
Polo acuático	[ˈwɔ:təˈpəuləu]	Polo acuático
tiro al arco	["ɑ:rtʃərɪ]	tiro al arco
ciclismo	["saɪklɪŋ]	carreras de bicicletas
billar	["bɪljərdz]	billar
Esgrima	["fensɪŋ]	Esgrima
las carreras de caballos	[ˈhɔsreɪs]	carreras de caballos/correr
dardos		dardo
surf	["sɜ:rfɪŋ]	surf
remo	["rəʋɪŋ]	remo
caminando	["wɔ:kɪŋ]	caminando
ajedrez		ajedrez
buceo	["daɪvɪŋ]	buceo
judo	["dʒu:dəʋ]	judo
kung-fu		kung fu
kárate		kárate
Extremo
carrera de motor	["məʋtər reɪs]	carrera de autos
estilo libre motorizado	["məʋtər viernes: staɪl]	motolibre
puenting	[ˊbʌndʒɪ "ʤʌmpɪŋ]	saltos de cuerda
Surfeo Aéreo		ala delta
salto base	[ˊ beɪs "ʤʌmpɪŋ]	paracaidismo
montar a velocidad	["spiːd"ri:dɪŋ]	esquís paracaídas
Computadora
tirador	[,ʃu:tə]	tirador
juego de rol		juego de rol
simulador	["sɪmjə‚leɪtər]	simulador
estrategia	["strætɪdʒɪ]	estrategia

Ensayo “Deporte favorito” en inglés

En la escuela, en la universidad o en cursos de idiomas, tarde o temprano te pedirán que escribas un ensayo en inglés sobre el tema "Mi deporte favorito". Al escribir un ensayo, recuerda que los artículos no se escriben con los nombres de los deportes, y tampoco olvides que los nombres con “-ing” se escriben “ ir", y si el deporte es con pelota, entonces - " jugar", con todos los demás nombres se combina " hacer»: ir a remar, jugar al fútbol, ​​hacer judo.

Para trabajar creativamente en su ensayo, utilice las siguientes palabras:

• practicar deportes - practicar deportes
• deportes de invierno/verano - deportes de invierno/verano
• campeonato - campeonato
• puntuación - puntuación
• equipo - equipo
• marcador - marcador
• entrenador - entrenador
• juego - juego, partido
• murciélago - murciélago
• disco - disco
• palo - palo de hockey
• estadio - estadio
• campo - campo
• portero - portero
• soportes - soportes
• pelota - pelota
• espectador - fanático
• meta - puerta

Puede confiar en estas palabras al escribir su ensayo.

Deportes extremos En mi composición me gustaría hablarles sobre los deportes extremos. Para empezar, muchas personas practican deportes extremos porque otros tipos de deportes les resultan demasiado aburridos. Existen diferentes tipos de deportes extremos: escalada en roca, buceo, rafting, snowboard, paracaidismo y otros. La escalada en roca es una ocupación muy difícil y emocionante. En la cima de la montaña te sientes solo y libre. Escalar es una buena forma de mantener los músculos en forma. Pero también es uno de los deportes más peligrosos. Debes tener algunas habilidades o te romperás una pierna o te lastimarás la espalda, e incluso puedes morir. Puedes caer en la grieta. De manera similar, usted puede tener frío y sus brazos y piernas pueden estar entumecidos debido al clima frío y al viento. Además, mientras escalas, estás apegado a tu compañero, por lo que si tu compañero cae y muere, tú también puedes morir. El buceo es un deporte muy aventurero. Verás un hermoso mundo bajo el agua. Pero además de la belleza, existen muchos peligros. Por ejemplo, ¡podrás encontrarte con criaturas marinas venenosas o incluso tiburones! Puedes envenenarte con oxígeno. Además, puedes perder el conocimiento. El paracaidismo es un deporte inusual. Cuando vuelas, sientes la libertad como un pájaro. Muchos médicos piensan que ayuda a salvar a las personas del estrés y la depresión y que es una buena forma de perder peso. Pero si no has aprendido a aterrizar, puedes romperte las piernas. El rafting es un deporte apasionante. Disfrutas de los lugares pintorescos y del contacto con otras personas. Pero hay que superar los rápidos y cascadas. Además, las piedras submarinas pueden dañar la cabeza o la espalda. La verdad es que prefiero hacer algo más relajante, como nadar, porque tengo miedo de estos peligros. En mi ensayo me gustaría hablarles sobre los deportes extremos. Para empezar, muchas personas practican deportes extremos porque otros deportes les resultan demasiado aburridos. Existen diferentes deportes extremos: montañismo, buceo, rafting, snowboard, salto en paracaídas y otros. El montañismo es una actividad muy difícil y apasionante. En la cima de la montaña te sientes libre y solo. El montañismo es una buena forma de mantener los músculos en forma. Pero también es uno de los deportes más peligrosos. Tienes que tener las habilidades o te romperás una pierna o te lastimarás la espalda e incluso podrías morir. Puedes caer desde una gran altura o caer en una grieta de un glaciar. También puede sentir frío y sus brazos y piernas pueden entumecerse debido al clima frío y al viento. Además, cuando escalas una montaña, estás apegado a tu pareja, por lo que si tu pareja se cae y se rompe, tú también puedes morir. El buceo es un deporte muy arriesgado. Verás un hermoso mundo submarino. Pero además de la belleza, hay muchos peligros que acechan allí. Por ejemplo, ¡podrías encontrarte con criaturas marinas venenosas o incluso tiburones! Puede sufrir intoxicación por oxígeno. Además, puede perder el conocimiento. El paracaidismo es un deporte muy inusual. Cuando vuelas te sientes libre, como un pájaro. Muchos médicos creen que ayuda a las personas a deshacerse del estrés y la depresión y es una buena forma de perder peso. Pero si no aprendes a aterrizar, podrías romperte las piernas. El rafting es un deporte apasionante. Disfrutas de lugares pintorescos y te comunicas con la gente. Pero hay que superar rápidos y cascadas. Además, las trampas pueden dañarle la cabeza o la espalda. Sinceramente prefiero hacer algo más relajante como nadar porque tengo miedo de estos peligros.