কিভাবে সঠিকভাবে লম্বা চুল বৃদ্ধি করতে। বাড়িতে চুল হত্তয়া কিভাবে

কোন মেয়ে সবসময় তার চেহারা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। চুলের অবস্থা একটি আকর্ষণীয় চেহারা, পাশাপাশি আত্মবিশ্বাসের শেষ উপাদান নয়। উপরন্তু, স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল কার্ল সবসময় অন্যদের মনোযোগ আকর্ষণ। কিন্তু যথাযথ যত্নের অভাবে, স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির অনুপস্থিতিতে, কয়েকজন লোক একটি সুপরিচিত চ্যাপেল গর্বিত।

ফ্যাশন প্রতিটি ঋতু চুলের দোকানের ক্ষেত্রে নতুন প্রবণতাগুলিকে নির্দেশ করে, দীর্ঘ চুলের বাইরে থাকে, তারা সর্বদা প্রাসঙ্গিক। এবং তাদের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য মানবতার সুন্দর অর্ধেক কোন প্রতিনিধি একটি ভাল মেজাজ একটি গ্যারান্টি। সব পরে, সূর্য মধ্যে সুন্দর overflowing হয় যে চকচকে curls প্রবাহিত চেয়ে ভাল কিছুই নেই। উপরন্তু, নিরাপদ টিপস কাটিয়া যথেষ্ট সহজ, এই জন্য আপনি আপনার মাস্টার যেতে পারেন। এই অধিবেশন পরে, অনেক দৈর্ঘ্য ক্ষতির একটি তিক্ত অর্থে আত্মার উপর রয়ে যায়। বাড়ীতে দ্রুত চুল বাড়ানো কিভাবে জ্ঞান থাকবে।

কি চুল বৃদ্ধি প্রভাবিত করে: প্রধান কারণ

বৃদ্ধি হার কারণ বিভিন্ন কারণে। আমরা গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি এবং জেনেটিক বৈশিষ্ট্যগুলি ভুলে যাব না যা কাঠামোটিকে পাশাপাশি সরাসরি অর্জন করা সম্ভব।

এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে, যার প্রতিটি দ্রুত চুল বাড়ানো যায়, বা ধারণাটি কীভাবে রুটি করা যায় তার উপর তার প্রভাব রয়েছে:

• পুষ্টি বৈশিষ্ট্য। দীর্ঘ পুরু এবং সুস্থ চুল পেতে, আপনি শরীরের সাথে শরীরের ভিটামিন এবং দরকারী ট্রেস উপাদানগুলি ভুলে যাবেন না। কোনও উপাদানের অভাবের সাথে, একটি ক্ষতি, স্টপ বা লম্বা দৈর্ঘ্য, ক্রস-সেকশন এবং কার্লগুলির লাইটজিং হতে পারে।
• হরমোন পটভূমি। প্রায়শই, গর্ভাবস্থার পরে, নারীরা চুলের ক্ষতি বাড়ছে।
• মানসিক অবস্থা। চুল মানুষের উদ্ভাসিত যে কোন চাপের জন্য খুব সংবেদনশীল। অতএব, যখন ঘুমের ঘাটতি, পাশাপাশি স্নায়বিক শক পরে, এটি উল্লেখ করা যেতে পারে যে চুল তাদের উচ্চতা নিচে slows।
• জীবনধারা। যেহেতু চুলগুলি ভিতরে থেকে তাদের শক্তি আঁকছে, তাই তারা ধূমপান এবং অ্যালকোহল গ্রহণের প্রতিক্রিয়া জানায়।
• যত্ন এবং প্রসাধনী। যথাযথ যত্নের অভাবে, পাশাপাশি তার চুলের প্রসাধনী অনুপযুক্ত নির্বাচনে, এটি নির্জীব হতে পারে। ভুল ওয়াশিং, হট ডিভাইসগুলির ঘন ঘন ব্যবহার, সেভেসিয়াস গ্রন্থিগুলির বাধা কেবলমাত্র বৃদ্ধি হ্রাস করতে পারে না, বরং নৃশংসতা এবং নমনীয়তাও হতে পারে।

কিভাবে দ্রুত বাড়িতে চুল হত্তয়া

সুস্থ, পুরু চুল বাড়ানোর জন্য শুরু করা সমস্ত নেতিবাচক কারণগুলি মুছে ফেলার জন্য আপনার শরীরকে সাজানোর জন্য, খাবার ব্যালেন্স করুন, যতটা সম্ভব কার্যকর হিসাবে তাদের তৈরি করুন।

যাইহোক, বিভিন্ন প্রমাণিত উপায় রয়েছে যে চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়, ঘন, সুস্থ ছিল। ঘুমের চুলের নিম্নে ঘুমের জাগরণ সময় এবং ধৈর্যের প্রয়োজন, এবং সম্ভবত সবকিছুই জটিলভাবে প্রয়োজনীয় হবে, তবে ফলাফলটি অবশ্যই ব্যয় করবে।

চুল বৃদ্ধি মাস্ক

সাদাসিধা প্রাকৃতিক মাস্কগুলির অনেক রেসিপি রয়েছে যা দ্রুত পছন্দসই চুলের দৈর্ঘ্য খুঁজে পেতে এবং এমনকি তাদের উন্নত করতে সহায়তা করে। প্রায়শই তারা তাদের মাথা ধুয়ে ফেলার আগে তৈরি করা হয়, দীর্ঘমেয়াদী কোর্স যা কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করতে হবে।

বিভিন্ন কার্যকর রেসিপি বিবেচনা করুন, কিভাবে দ্রুত বাড়িতে চুল বাড়ানো যায় এবং এই জন্য কোন উপাদানগুলি প্রয়োজন হবে।

আক্রমনাত্মক পদ্ধতি

সবচেয়ে বিখ্যাত রেসিপি হয় mustard ব্যবহার করে মাস্ক। একটি ক্লাসিক রেসিপি প্রতিটি প্রতিটি থেকে উপলব্ধ মোটামুটি সহজ উপাদান জন্য প্রয়োজন। সরিষা, চিনি, কোন মৌলিক তেল, প্রবাহিত পানি - এই দুটি অংশে প্রয়োজনীয় প্রধান উপাদানগুলি প্রতিটি অংশে প্রয়োজনীয়। উইল, তেল ডিম yolk সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা যাবে। এই ধরনের একটি মাস্ক মাথার উপর অর্ধেকের বেশি সময় ধরে রাখা হয় না, শ্যাম্পু দিয়ে চলমান পানির নিচে ধুয়ে ফেলা হয়।

নীচের ভিডিওটিতে আপনি সরিষা পাউডারের সাথে আরেকটি কার্যকর মাস্ক রেসিপি শিখবেন, যা স্বাভাবিক স্কাল্পের জন্য উপযুক্ত।

শক্তিশালীকরণ এবং সুস্থতা

তেল মাস্ক - এটি হোম রেসিপি আরেকটি বিকল্প। কার্যকর একটি ভয়ঙ্কর তেল মাস্ক হয়। এটি পুনরাবৃত্তি, কাস্টার এবং এর জন্য অন্য কোন বেস তেলের দুটি অংশ নেবে। মিশ্রণ একটি উষ্ণ অবস্থায় ধীর তাপ উপর উত্তপ্ত হয়। ঐচ্ছিকভাবে, আপনি কমলা, গোলাপী বা চা গাছ অপরিহার্য তেল 2-3 ড্রপ যোগ করতে পারেন।

ফলে মাস্ক স্কাল্প মধ্যে rubs এবং সমগ্র দৈর্ঘ্য উপর সমানভাবে বিতরণ করা হয়। যেমন একটি মাস্ক সঙ্গে আপনি এক থেকে তিন ঘন্টা হাঁটা করতে পারেন। অত্যন্ত ফ্যাটি চুল দিয়ে, এটি একটি লাইটার মধ্যে castor তেল প্রতিস্থাপন মূল্য, বা তার অংশগ্রহণ ছাড়া রেসিপি ব্যবহার করা হয়।

দরকারী সবজি

পেঁয়াজ চিকিত্সার অনেক ক্ষেত্রে একটি চমৎকার হাতিয়ার, এবং এটিও সহায়ক। কুকি পেঁয়াজ মাস্ক খুব সহজ, পেঁয়াজ নিজেই প্রয়োজন হবে, পাশাপাশি একটু মধু। চুলের উন্নত বৃদ্ধির পাশাপাশি, চুল follicles ভিটামিন সঙ্গে জ্বালানী করা হবে, যা লাইভ চকচকে কার্ল যোগ করা হবে।

আপনি একটি মধ্যাহ্নভোজ বাল্ব বুঝতে হবে, এবং ফলে রস একটি সামান্য মধু যোগ করুন। একটি আদর্শ অনুপাত পেঁয়াজ রস চার টুকরা এবং মধু এক টুকরা। যেমন একটি মাস্ক সঙ্গে হাঁটা আপনি 35-45 মিনিট প্রয়োজন। চুলের গন্ধ থেকে পরিত্রাণ পেতে, আপনি ভিনেগার বা তাজা লেবু রসের সাথে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন।

Cognac মাস্ক

Cognac. - চুল বৃদ্ধি accelerates যে চমৎকার উপাদান। রেসিপিটি প্রস্তুত করা হয় - ব্র্যান্ডি, অ্যালো রস, মধু, এবং উদারভাবে সমগ্র দৈর্ঘ্যের জন্য প্রযোজ্য হওয়ার পরে মিশ্রিত করা হয়। এটি প্রভাবের জন্য প্রায় এক ঘন্টা সময় লাগবে এবং প্রভাবটি উন্নত করবে, আপনার মাথাটি একটি টয়লেটের সাথে লিটার করা বা চুলের ড্রায়ার উষ্ণ হতে পারে।

ত্বরান্বিত চুল বৃদ্ধির জন্য দুগ্ধজাত পণ্য

পরবর্তী মাস্ক তৈলাক্ত স্কাল্প জন্য নিখুঁত। এটি fermented দুধ পণ্য এর ভিত্তি: কেফির বা prostokvash.। এই কাজ করতে, তারা কেবল কেবল scalp মধ্যে ঘষা। উপরন্তু, শুধুমাত্র 20-30 মিনিটের জন্য যেমন একটি মাস্ক ছেড়ে প্রয়োজন। একটি অপ্রীতিকর দুধের গন্ধ সহজেই একটি ভিনেগার বা তাজা লেবু রস দিয়ে একটি ধুয়ে দিয়ে নির্মূল করা হয়।

চুল বৃদ্ধি ম্যাসেজ

চুলের বাল্বগুলি জাগিয়ে তুলতে, একটি মাথা ম্যাসেজ দরকারী হতে পারে, এটি রক্তের প্রবাহকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে, এবং প্রকৃতপক্ষে এটি যথেষ্ট আনন্দদায়ক, এটি দরকারী এবং ভাঁজ করা হয় না। তার জন্য, তাদের হাত ও সময় ব্যতীত কিছুই দরকার হবে না। ঐচ্ছিকভাবে, আপনি তেল ঘষতে পারেন, কিন্তু এটি ঐচ্ছিক।

সুতরাং, ম্যাসেজ আঙ্গুলের প্যাড দ্বারা সঞ্চালিত হয়। আন্দোলন হালকা এবং ঝিম হওয়া উচিত। বৃত্তাকার আন্দোলনের সাথে মাথার সাময়িক ও সামনের অংশ থেকে শুরু করে, মাথাটির পিছনে দিকে যাওয়ার প্রয়োজন। আপনি স্ট্রোকিং এবং ট্যাপিং আন্দোলন পরিবর্তন করতে পারেন। হাত দিয়ে ম্যাসেজ কম্বল দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে, কিন্তু এটি গুরুত্বপূর্ণ যে bristles সুন্দর চামড়া।

সঠিক চুলের যত্ন

একটি দ্বিধা সমাধান, কিভাবে দ্রুত বাড়িতে চুল বাড়ানো যায়, উচ্চ মানের যত্ন সম্পর্কে মনে রাখা উচিত, কারণ একটি স্বাস্থ্যকর চ্যাপেল ক্রমবর্ধমান হয় যখন এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার চুল টাইপ মধ্যে যত্ন সরঞ্জাম নিতে হবে।

আপনার মাথা ধুয়ে আগে, কার্লগুলি ভালভাবে মিলিত করতে হবে, এবং আপনি একটু আরামদায়ক এবং দরকারী ম্যাসেজের ব্যবস্থা করতে পারেন।

শ্যাম্পু - প্রধান সহকারী পরিষ্কার সুন্দর চুল। অতএব, এটি নরম, শুকনো চুল না হওয়া উচিত।

তার আবেদনের মূল নিয়ম বলে যে শ্যাম্পু শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করা হয়, এবং দৈর্ঘ্যটি প্রবাহিত ফোম দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

উষ্ণ পানি আনুগত্য, সুস্থ চুলের সেরা বন্ধু। গরম বা খুব ঠান্ডা ক্ষতি করতে পারেন।

শ্যাম্পু প্রয়োগ করার সময়, আপনার চুলকে খুব বেশি ঘষা না করার চেষ্টা করুন, অন্যথায় তারা খুব বিভ্রান্ত হয়, এবং ফলাফল ভেঙ্গে ফেলা হবে।

ওয়াশিংয়ের পরে, একটি বেল বা এয়ার কন্ডিশনার প্রয়োগ করা হয়। তারা চুলের ছিদ্র বন্ধ করার প্রয়োজন হয়। এই প্রসাধনী সংযুক্ত করা নির্দেশাবলী অনুযায়ী তাদের রাখা প্রয়োজন। শেষ পর্যন্ত চুলটি ঠান্ডা পানির সাথে ধুয়ে ফেলতে পারে, এটি তাদের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে দেবে।

একটি প্রাকৃতিক ভাবে চুলকে শুকিয়ে যাওয়া ভাল, এবং যদি আপনি একটি চুলের চুল বা লোহা অবলম্বন করেন তবে আপনাকে বিশেষ তাপ প্রতিরক্ষামূলক উপায়ে ব্যবহার করতে হবে। যাইহোক, ভিজা চুল combed করা যাবে না, তারা একটু অসুস্থ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা প্রয়োজন।

টিপস সবসময় অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রয়োজন, তাই তাদের ক্রস অধ্যায় হস্তক্ষেপ যে বিশেষ তেল বা সিরাম ব্যবহার করা প্রয়োজন।

চুল বৃদ্ধি জন্য সঠিক পুষ্টি

চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, সঠিকভাবে খাওয়া দরকার এবং আপনার ডায়েটের পণ্যগুলিও তাদের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে পারে।

এই একটি বড় পরিমাণ ধারণকারী পণ্য অন্তর্ভুক্ত ভিটামিন গ্রুপ বি।, তারা চ্যাপেলের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী। বাদাম, মাছ, মাংস, খামির, দুগ্ধজাত পণ্য, ব্রণ, চাল, ফুলকপি, গাজর তাদের সাহায্য করে।

প্রোটিন প্রাপ্যতা খাদ্যের মধ্যে, এটি অত্যাবশ্যক, এবং যেমন চুলের দৈর্ঘ্য ক্রমবর্ধমান হয় তখন এটি প্রাসঙ্গিক। অতএব, পাখি, মাংস এবং ডিম প্রোটিনের অশিক্ষিত উত্স। উদ্ভিজ্জ খাদ্য মধ্যে legumes মধ্যে প্রোটিন অনেক।

সম্পর্কে ভুলবেন না ভিটামিন সি.কোলাজেনের উন্নয়নে অবদান রাখুন, এটি দ্রুত চুল বাড়ানোর জন্যও প্রয়োজন।

চুল বৃদ্ধি এজেন্ট

প্রায়শই, বাড়ীতে কত দ্রুত চুল বাড়ানো যায়, সেই খবরটিও পছন্দ করবে যে বাড়ির রেসিপিগুলির পরিবর্তে আপনি চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার জন্য বিশেষ প্রসাধনীগুলির সুবিধা নিতে পারেন। এখন বিভিন্ন শ্যাম্পো, মাস্ক, আম্পুলস, টনিক এবং সিরাম সরবরাহ করার জন্য বিভিন্ন মূল্যের বিভাগে অনেকগুলি নির্মাতারা রয়েছে। তাছাড়া, এটি পেশাদার, প্রাকৃতিক বা ফার্মেসী প্রসাধনী হতে পারে।

সবচেয়ে কার্যকর বিশেষ ampoules.যা একটি ঘনীভূত রচনা আছে। তারা বিভিন্ন উপাদান এবং ভিটামিন যে ঘুমের চুল follicles জাগিয়ে তোলে। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি ampoule বিষয়বস্তু নমুনার উপর চুল পরিষ্কার করার জন্য প্রয়োগ করা হয়। এবং যেমন ampoules কোর্স পাস করার পরে, আপনি দ্রুত চুল বৃদ্ধি, পাশাপাশি নতুন উত্থান দেখতে পারেন। ফলাফল শুধুমাত্র দৈর্ঘ্য, কিন্তু চ্যাপেল একটি অতিরিক্ত ঘনত্ব হবে।

ত্বরান্বিত বৃদ্ধি জন্য টনিক - এই বাড়িতে ব্যবহারের জন্য অন্য উপায়। সবচেয়ে বিখ্যাত এবং কার্যকরী ছিদ্র এবং ইন্দোলার প্রযোজক থেকে টনিক।

আপনি যদি শাম্পুওস, বেল, এয়ার কন্ডিশনার বা মাস্কগুলির সাথে এই ধরনের তহবিল ব্যবহার করেন তবে ত্বরান্বিত বৃদ্ধির পাশাপাশি বোনাস শক্তিশালী, পুরু চুল হয়ে যাবে।

চুল বৃদ্ধি প্রস্তুতি

Curls এর পছন্দসই দৈর্ঘ্য প্রাপ্ত করার জন্য ঔষধি প্রস্তুতি একটি সমান ভাল সরঞ্জাম। তারা বহিরাগত এবং অভ্যন্তরীণ বিভক্ত করা হয়। অবশ্যই, তাদের অভ্যর্থনা বা আবেদন পেশী চিকিত্সক সঙ্গে আলোচনা করা উচিত!

সহজতম উপায় একটি nicotinic অ্যাসিডএবং আপনি কোন ফার্মেসি এটি খুঁজে পেতে পারেন। একটি ampoule বিষয়বস্তু একটি দৈনিক ভিত্তিতে পরিষ্কার scalp মধ্যে rubs। কোর্স এক মাস স্থায়ী হয়। তারপর এটি কয়েক মাসের মধ্যে পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।

Aleran এর প্রস্তুতকারকের কাছ থেকে প্রসাধনী একটি বিনামূল্যে বিক্রয়ের মধ্যে অবস্থিত, একটি ডাক্তার পরামর্শের পরে এই তহবিলগুলি আরও ভালভাবে প্রয়োগ করুন। প্রস্তুতকারক খুঁজে পেতে পারেন বিশেষ shampoos এবং স্প্রেযা curls প্রয়োজনীয় দৈর্ঘ্য repel দ্রুত সাহায্য।

ভেতরে ওষুধ গ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনাকে টাইকোলজিস্টের পরিদর্শন করতে হবে। ডাক্তার চুলের নির্ণয়ের পরিচালনা করবে, এবং তারপর প্রয়োজনীয় ওষুধ যোগ করে। আমরা মেয়েদের মধ্যে বিশেষত জনপ্রিয় - রিনফোলিল, পন্টামিগার, রিলিড।

চুল বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন

দরকারী উত্তরগুলির সন্ধান করার জন্য অবিরত, কীভাবে বাড়ীতে চুল বাড়ানো যায়, আপনি ভিটামিন হিসাবে এই ধরনের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিন্দু পেতে পারেন না।

অভ্যর্থনা যদি একটি সম্পূর্ণ অন্তর্ভুক্ত করা হবে সেরা জিনিস ভিটামিন কমপ্লেক্স। সবশেষে, তাদের চুলের অভাব রয়েছে যা তাদের চুল পড়ে যায়, বিরতি, ঝাঁকুনি, এবং তাদের চকমক হারায়।

ভিটামিনস বি, ই, এ, এফপাশাপাশি পাশাপাশি গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদান - দস্তা, বায়োটিন, ফোলিক এসিড, ক্যালসিয়াম, লোহা এবং আইডিনের অত্যাবশ্যক চুল। এ কারণেই ভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি একক ভিটামিনের অভ্যর্থনা চেয়ে অনেক ভাল।

মেয়েদের মধ্যে, ভিটামিন নিখুঁত, vitrum-beauty, Aleran উপভোগ করা হয়। নির্দেশাবলী, কোর্স অনুযায়ী তাদের কঠোরভাবে প্রয়োজন নিতে।

অনেক নারী মনে রাখবেন যে ভিটামিনগুলি গ্রহণের পরেই দৈর্ঘ্যের দৈর্ঘ্যের ত্বরণটি উল্লেখ করা হয়েছে, যা বিস্ময়কর নয়, কারণ চুলের বাল্বের প্রধান পুষ্টিটি শরীরের ভিতর থেকে।

এটা এমন হয় যে চুলটি আসলে ক্রমবর্ধমান হয়, তবে চুলের গুরুতর ripping এবং ক্রস বিভাগের কারণে এটি সম্পূর্ণরূপে অযৌক্তিকভাবে। অতএব, এটি শুধুমাত্র শিকড়গুলি খাওয়ানোর জন্য নয়, বরং চুলের দৈর্ঘ্যের দৈর্ঘ্য পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ নয়।

এটি করার জন্য, বিভিন্ন নিয়ম অনুসরণ করুন:

• thermodifiers ব্যবহার কমানো, বা ভাল তাপ সুরক্ষা মানে ব্যবহার করা;
• সাবধানে আপনার কার্ল comb, এবং ফলে nodules তাদের হাত unravel করতে পারেন;
• চুল নিষ্কাশন করতে পারেন যে খুব tougy রাবার ব্যান্ড এবং hairpins ব্যবহার করবেন না;
• মাথার ত্বকে ছিটিয়ে রাখার জন্য 2-4 সপ্তাহের মধ্যে একবার এটি পরিষ্কার করার জন্য;
• পর্যায়ক্রমে বিভাগ পরিত্রাণ পেতে টিপস শেষ;
• শীতকালে, চুল টুপি অধীনে, এবং গ্রীষ্মে হাট অধীনে লুকানো হয়, বা বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক স্প্রে ব্যবহার করা হয়;
• আপনি যদি রাতের জন্য একটি সিল্ক রুমাল মধ্যে আপনার চুল আবরণ আবরণ, তারা বালিশ সম্পর্কে tangling এবং ঘর্ষণ থেকে রক্ষা করা যেতে পারে;
• দরকারীদের চেয়ে বেশি হেরবসের স্কেল দিয়ে চুলের রীতিগুলি, এটি কেবল তাদেরকে শক্তিশালী করবে না, বরং তাদের চকমকও দেবে।

সুতরাং, ভ্রমণের উপর ভ্রমণটি সম্পন্ন হয়, কীভাবে বাড়ীতে দ্রুত চুল বাড়ানো যায়। প্লাস্টিকের জন্য কয়েকটি গোপন বিষয় জানতে, ধীরে ধীরে চুলের বৃদ্ধির সমস্যার সমাধান করা কঠিন নয়।

অবশ্যই, ভাল স্বাস্থ্য, দরকারী খাদ্য, ভিটামিন এবং যত্ন - সুন্দর চ্যাপেলের অযোগ্য বৈশিষ্ট্যগুলি এবং সাধারণভাবে একটি ব্লুমিং প্রজাতি। অবশ্যই, এটি অনেক সময়, শক্তি এবং ধৈর্য লাগবে, কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত কোনও প্রচেষ্টা না করে, স্বাস্থ্যকর কার্লগুলি পুনরাবৃত্তি করে না।

দীর্ঘ সুন্দর চুল হত্তয়া, আপনি কিছু প্রচেষ্টা করতে হবে। বিজ্ঞাপন প্রতিশ্রুতি (বাড়িতে 20 সেমি জন্য একটি সপ্তাহের জন্য) বাস্তবতা সঙ্গে কিছুই করার আছে। একটি প্রাকৃতিক ভাবে, দাবি ফলাফল অসম্ভব। অবশ্যই, প্রকৃতি "সাহায্য" করতে পারে, কিন্তু এমন স্কেলে নয়। কি করা উচিত? আপনি ধৈর্যশীল হবেন, যদি সম্ভব হয়, যা সমস্ত বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ কারণগুলির নির্মূল করে যা চুলের বৃদ্ধি এবং সমন্বিত, লক্ষ্যযুক্ত মাতৃত্বের যত্নকে প্রভাবিত করে।

কি চুল বৃদ্ধি বাধা দেয়?

অনেক নারী, বুদ্ধিমান চুল বৃদ্ধি ছাড়া। সর্বাধিক দ্রুত দীর্ঘ কার্লগুলি নিম্নোক্ত নিয়মগুলির সাথে সম্মতি সাহায্য করবে:

• শুষ্ক ক্রমিক শেষের উপস্থিতিতে, অন্তত প্রতি ছয় মাসে কংক্রিট অতিরিক্ত 10 সেন্টিমিটার সরিয়ে ফেলা। তাদের কাছ থেকে সৌন্দর্য নেই, কিন্তু এই নিস্তেজ বেহুদা এলাকার অনেকগুলি ভিটামিন, মাইক্রো এবং ম্যাক্রোইলেটস, প্রয়োজনীয় follicles, স্বাস্থ্যকর এলাকা ।
• যদি সম্ভব হয়, স্টাইলিং পণ্য, ইনস্টলেশন ডিভাইস, দাগ, রাসায়নিক কার্লিং ছেড়ে দিতে। বাড়িতে চুলের চুল ব্যবহার করে, কার্ল, ক্রিম, বালসামে থার্মো-প্রতিরক্ষামূলক স্প্রে প্রয়োগ করতে ভুলবেন না। একটি প্রাকৃতিক ভাবে চুল শুকনো।
• বছরের যে কোনও সময়ে, আমরা বায়ু, তুষার, উজ্জ্বল সূর্যালোক, অন্যান্য ক্ষতিকারক কারণগুলির প্রভাবগুলি থেকে কার্লগুলি সুরক্ষার জন্য একটি হেডড্রেস বহন করি।
• একটি সুস্থ জীবনধারা নেতৃত্ব করার চেষ্টা করুন। আমরা প্রায়শই তাজা বাতাসে আরো প্রায়ই, এটি ঠিক করা, ঘুমের জন্য যথেষ্ট সময় লাগতে, স্ট্রেস, শক্তিশালী নেতিবাচক মানসিক অভিজ্ঞতাগুলি এড়িয়ে চলুন।
• খারাপ অভ্যাস প্রত্যাখ্যান। সিগারেট, অ্যালকোহল, স্ট্রং কফি, শক্তি পানীয় চুলের বৃদ্ধির বাধা দেয়।
• প্রতি বছর বিপাকীয়তার মধ্যে প্যাথোলিজম, হরমোনাল ভারসাম্য লঙ্ঘন করার জন্য প্রতি বছর স্ত্রীরোগবিজ্ঞানী-এন্ডোক্রিনোগোলজিস্টের সাথে যোগ দিন।

কিভাবে প্রক্রিয়া গতি আপ?

বাড়িতে দ্রুত চুল বাড়ানোর জন্য, আপনি পদক্ষেপ নিতে হবে। 20 সেমি প্রতি সপ্তাহে - এটি অবাস্তব, তবে আপনি একটি নির্দিষ্ট "ত্বরণ" দিতে পারেন।

• ভিটামিন এ, ই, প্রোটিন সমৃদ্ধ আরো পণ্য অন্তর্ভুক্ত করুন। অনেক অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড মাংস, মাছ, দুগ্ধ, fermented দুধ পণ্য, ডিম yolks, buckwheat মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। তাজা সবজি, berries, ফল, সবুজ শাকসবজি সবসময় দরকারী। ক্ষতিকারক উচ্চ-ক্যালোরি খাদ্য প্রত্যাখ্যান করুন।
• প্রতিদিন অন্তত ২ লিটার বিশুদ্ধ পানি পান করুন। লম্বা চুলের আকারে ২0 সেমি পছন্দসইভাবে কাছাকাছি থাকবে। উপরন্তু, পাতা সবুজ চা, হার্বাল চ্যাম্প, infusions, বেরি frosts, তাজা রস দরকারী।
• তাদের নিজস্ব চুলের জন্য উপযুক্ত একটি টেলিভিরের যত্নের পণ্যগুলি চয়ন করুন। চ্যাপেলারস কমপ্লেক্সের বৃদ্ধির লক্ষ্যে এয়ার কন্ডিশনার, বেলম, একই সিরিজের মুখোশের এয়ার কন্ডিশনার, বেলম, দ্য মাস্ক খুঁজুন।
• সপ্তাহে অন্তত কয়েকবার, এবং ম্যাসেজের জন্য সামান্য সময় বরাদ্দ করা ভাল। আপনি আপনার নিজের আঙ্গুলের, বিশেষ ডিভাইসগুলি ব্যবহার করতে পারেন, কেবল একটি কাঠের স্ক্যালপারের সাথে সম্পর্কযুক্ত দাঁত।
• স্পোর্টস বা তাজা বাতাসে কমপক্ষে আরো বেশি যত্ন নিন। সক্রিয় জীবনধারা বিপাক উদ্দীপিত। এটি লম্বা চুল বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে, follicle অক্সিজেন, পুষ্টি সরবরাহের উন্নতিতে সহায়তা করে।

চুল বৃদ্ধি জন্য লোক প্রতিকার

লোক ওষুধগুলি আপনাকে দ্রুত বাড়ির চুল বাড়ানোর অনুমতি দেয় এমন একটি বিস্তৃত পরিসর সরবরাহ করে। তাদের সুবিধা উপাদানের পরম প্রাকৃতিকতা হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, ফোলিকাল উদ্দীপনার জন্য মাথা ত্বকের ত্বকের মধ্যে আবদ্ধ, তারপর একটি সময় জন্য ছেড়ে, একটি প্লাস্টিকের ফিল্ম, একটি টেরি টয়লেট সঙ্গে একটি গ্রীন হাউস প্রভাব তৈরি। প্রায় অর্ধ ঘন্টা অপেক্ষা করার পর, মিশ্রণ সাধারণ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

• পুনরাবৃত্তি, কাস্টার সাগর buckthorn তেল, ডিম yolk, শুষ্ক গুঁড়া খামির একটি মিশ্রণ।
• অনুপাতের তরল মধুতে মিশ্রিত করার জন্য মেশানো গুঁড়াটি অনুপাত 1: ২, পরিমার্জিত জলপাই তেলের 30 মিলিমিটার যোগ করুন।
• লাল মরিচ জ্বলন্ত বিভিন্ন পুদিনা বড় টুকরা কাটা, ব্র্যান্ডি বা ভদকা একটি গ্লাস ঢালাও। একটি মাসের জন্য একটি অন্ধকার শীতল জায়গা মধ্যে সরান। প্রতিদিন sharpen। স্ট্রেন ব্যবহার করার আগে।
• উত্তপ্ত মধু, লেবু রস, উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে yolk মিশ্রিত করা। সমস্ত উপাদানের প্রায় সমানভাবে নিতে। পাউডার প্রসাধনী ক্লে (হোয়াইট, নীল) ঢালাও। একটি প্রস্তুত তৈরি গঠিত সামঞ্জস্য মাস্ক একটি পুরু খামির ক্রিম অনুরূপ।
• মাঝারি বাল্ব এবং লেবুর অর্ধেকের রস, ডিমের জোশাক অভিন্নতা মিশ্রিত করে, দ্রুত তেলের টেবিল চামচ ঢেলে।

স্যালন চিকিত্সা

একটি পেশাদারী cosmetologist দ্বারা পরিচালিত পদ্ধতি দ্রুত চুল বৃদ্ধি উদ্দীপিত করতে পারবেন। প্রতি মাসে 10-20 সেমি এর চমত্কার ফলাফল তারা প্রতিশ্রুতি দেয় না, কিন্তু পছন্দসই দীর্ঘ কার্লগুলি যথেষ্ট কাছাকাছি হয়ে যাবে। বাড়িতে, যেমন ঘটনা নীতিগতভাবে অসম্ভব হয়। একটি নির্দিষ্ট অভিজ্ঞতা, বিশেষ সরঞ্জাম, প্রস্তুতি প্রয়োজন।

• Mesotherapy। ডার্মিসের গভীর স্তরে, নিরাময় "ককটেল" চালু করা হয়, কেরাতিনের শক ডোজ, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিনগুলি ফেডিকিকস ফায়ার করে, যা চুলের জন্য "বিল্ডিং উপকরণ" হয়। সংকলন পৃথকভাবে প্রতিটি মহিলার জন্য নির্বাচিত করা হয়। কোর্সের গড় সময়কাল 8-10 পদ্ধতি, তবে আপনাকে 15-20 সেশনের প্রয়োজন হতে পারে।
• Darsonvalization। একটি বিশেষ ডিভাইস একটি দুর্বল বৈদ্যুতিক পালস উৎপন্ন করে, একটি বিশেষ ফর্মের অগ্রভাগের মাধ্যমে স্কাল্পকে প্রভাবিত করে। "পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া" - sebaceous গ্রন্থি অতিরিক্ত কার্যকলাপ নিরপেক্ষকরণ।
• ম্যাসেজ সঙ্গে সমন্বয় থেরাপিউটিক ampoules। বিশেষ তেল, ভিটামিন, অন্যান্য জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদানগুলির সাথে সমৃদ্ধ, ত্বকের মধ্যে আবদ্ধ হয়। প্রায়ই হরমোন অন্তর্ভুক্ত করা হয়। কোর্স অন্তত একটি মাস, আরো প্রায়ই 2-3 নিতে হবে। একটি নির্দিষ্ট উপায়ে একটি beautician সংজ্ঞায়িত।
• লেজার কম্বল। ডিভাইসটি রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালনকে স্বাভাবিক করে, উপত্যকাগুলিকে উদ্দীপিত করে, তাদের গরম করে, তাপমাত্রা দিয়ে সমন্বয় করে।
• পেশাগত প্রসাধনী। Shampoos, balsams, তেল, সিরাম, অবিচ্ছিন্ন ক্রিম, দ্রুত চুল বৃদ্ধি, একটি বিশেষজ্ঞ সুপারিশ করা উচিত। লেবেল মনোযোগ দিতে। গঠন SLS, parabens, সিলিকন করা উচিত নয়। অত্যধিক নিরাময় প্রাকৃতিক নির্যাস, অপরিহার্য তেল, উদ্ভিদ শিকড়ের hoods, বিপরীত, স্বাগত জানাই।
• বিল্ডিং strands। যাতে লম্বা চুল বছরে বা এক মাসের বেশি না হয়, এবং দিনের মধ্যে, 10-20 সেমি যোগ কোন সমস্যা ছাড়াই। নতুন hairstyle যত্নশীল যত্ন, নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে চলতে প্রয়োজন।

অন্যান্য পদ্ধতি

যাতে লম্বা চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়, পৃথক পদ্ধতি বাড়িতে অনুষ্ঠিত হতে পারে।

• স্কাল্প ম্যাসেজ। গুরুত্বপূর্ণ নিয়মিততা। অন্তত সাধারণ চুলের সাথে অন্তত 7-10 মিনিট নির্বাচন করুন।
• পলিভিটামিন কমপ্লেক্স, জৈবিক সক্রিয় additives। ভিটামিন এ, ই, গ্রুপ বি এর গঠনে তাদের সন্ধান করুন চুলের বৃদ্ধি লোহা, দস্তা, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম উদ্দীপিত করে।
• ইস্টার্ন মেডিসিন। সক্রিয় শক্তি পয়েন্টের উপর চাপের উপর ভিত্তি করে শিই-টিএসইউ এর জনপ্রিয় প্রযুক্তি, তার অ্যাপ্লিকেশন অনুযায়ী, দ্রুত চুলের বৃদ্ধির উদ্দীপনা সহ সমস্ত সমস্যার সমাধান করতে সক্ষম। রিভিউ অনুযায়ী, 10-20 সেমি এক মাসের জন্য দৈর্ঘ্যে যোগ করা যেতে পারে, তবে এটি অসম্ভাব্য মনে হয়।

কিভাবে একটি সপ্তাহে চুল হত্তয়া? এমন পদ্ধতি যা আপনাকে বাড়িতে বা সৌন্দর্য স্যালনে ২0 সেন্টিমিটার যোগ করার অনুমতি দেয়, এমনকি বিজ্ঞানের মাসের জন্যও অজানা। কি করা উচিত? পছন্দসই দৈর্ঘ্যের সুন্দর কার্লগুলি বাড়ানোর জন্য, ধৈর্য ধরুন, সাবধানে চ্যাপেলের যত্ন নিন। এই চুল বৃদ্ধি দ্রুত ঘটে যে আসলে অবদান। কিন্তু ২0 সেন্টিমিটার - ফলাফল প্রায় এক বছরের মধ্যে গণনা করা যেতে পারে, কার্লগুলি প্রতি মাসে প্রায় ২0 মিমি যুক্ত করবে।

সময়-সময়ে অনেকগুলি আধুনিক নারী, কেবল রঙটি নয়, বরং চুলের দৈর্ঘ্য, নতুন চিত্রের আশেপাশে আশ্চর্যজনক এবং কেবল আরো আকর্ষণীয় এবং মূল অনুভব করে। কিন্তু, যদি দীর্ঘ চুলের স্টাইলটি সহজে এবং দ্রুতে পরিণত হয় তবে ফসলযুক্ত স্ট্র্যান্ডগুলি আবার ক্রমবর্ধমান না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, এটি যথেষ্ট দীর্ঘ পড়ে। দীর্ঘ চুল ব্যবহার কৌশল বৃদ্ধি করার জন্য আধুনিক প্রসাধনী, এবং শতাব্দী বয়সী প্রেসক্রিপশন উভয় দ্বারা সুপারিশ।

লম্বা চুল মহিলাদের বিলাসিতা একটি টুকরা

কিভাবে দ্রুত পুরু চুল হত্তয়া

পুরু চুল বাড়ানোর সময়, প্রতিটি ব্যক্তির তাদের বর্ধিতকরণের গতি রয়েছে বলে মনে করা মূল্যবান। এবং এটি শরীরের দ্বারা প্রাপ্ত ভিটামিন পরিমাণ থেকে এবং জীবনধারা শেষ পর্যন্ত, বিষয়গুলির সেটের উপর নির্ভর করে। আপনি চুলের বৃদ্ধির গতি বাড়িয়ে তুলতে পারেন, আপনি ডায়েট থেকে (অন্তত একটি সময়ের জন্য) প্রত্যাখ্যান করতে পারেন এবং বিপাকীয় রোগগুলির চিকিত্সা শুরু করতে পারেন (এটির জন্য এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শের যোগ্য)।

অন্যান্য উপায় থেকে প্রত্যাখ্যান অন্তর্ভুক্ত:

একটি চুল ড্রায়ার এবং rectifiers laying জন্য অ্যাপ্লিকেশন;

ধূমপান এবং অ্যালকোহল অপব্যবহারের ক্ষতিকারক অভ্যাস;

2-3 মাস জন্য hairdresser মধ্যে হাইকিং;

অতিরিক্ত বিকল্পগুলি উচ্চতা উদ্দীপিত করে এমন লোকের কৌশলগুলির ব্যবহার হবে: মাস্ক, rinsers বা বিশেষ তেল। এছাড়াও বৃদ্ধি অর্জন, নিয়মিত ম্যাসেজ পদ্ধতিগুলি অতিক্রম করে, আঙ্গুলের সাথে স্ব-উদ্দীপক রক্ত \u200b\u200bপ্রবাহ সহ, এবং আরো উচ্চ বিটা-ক্যারোটিন পণ্য, ম্যাগনেসিয়াম, ক্রোমিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম ব্যবহার করে: প্রধানত ফল, শাকসবজি এবং বাদাম।

একটি প্রাকৃতিক গাছ (ওক, birch, বীচ) বা ebonite থেকে comb সুপারিশ করা হয়। Bristle উলটা বা ঘোড়া নির্বাচন করুন। ধাতু এবং প্লাস্টিকের থেকে প্রত্যাখ্যান করা উচিত। সপ্তাহে একবার, গণনা পরিষ্কার, এবং প্রতি 4 মাস দূরে নিক্ষিপ্ত হয়। স্কুল কার্ল একটি দিন 4 বার অনুসরণ, কিন্তু ওয়াশিং পরে শুকানোর সময় না।

একটি সপ্তাহের লোক, নারী, শিশুর জন্য একটি দীর্ঘ hairstyle পান

দ্রুত অভ্যাস এবং ঐতিহ্যগত ওষুধের পদ্ধতি থেকে দ্রুত রেপেল করার ক্ষমতা। প্রক্রিয়া এবং বয়স, এবং মেঝে প্রভাবিত। উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রাপ্তবয়স্ক মহিলার মধ্যে, গতি প্রতি সপ্তাহে 15 মিমি পর্যন্ত, একটি পুরুষ এবং একটি শিশু - 13 মিমি পর্যন্ত। বুড়ো বয়সে, চুল ধীর হিসাবে প্রায় দ্বিগুণ বৃদ্ধি পায়। এবং এমনকি বিশেষ উপায় ব্যবহার করে, 1.5 সেমি এর বেশি বৃদ্ধি বাড়ানো কঠিন।

বাড়িতে rinsing.

লোক মেডিসিন-ক্রমবর্ধমান চুলের পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি, ইতিবাচকভাবে ক্রমবর্ধমান চুলকে প্রভাবিত করে decoctions সঙ্গে ধুয়ে নিন। আইভি এবং বোরডকের শিকড়ের পাতার বৃদ্ধির উদ্দীপিত করা ভাল। প্রথম উপায় হল 1 টেবিল puring বোঝায়। অর্ধ-লিটার ফুটন্ত পানি, 10 মিনিটের উষ্ণ পানি এবং তাজা লেবু রসের 10 টি ড্রপ যোগ করে। বিশুদ্ধ চুল সপ্তাহে একাধিকবার decoction সঙ্গে rinsed হয়। রেসিপিটি এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য ফুটন্ত পানির দশগুণের ভলিউমের সাথে উপাদানের ইনজেকশন অন্তর্ভুক্ত করে। তিন ঘণ্টা পর মাদকদ্রব্যের পরিবর্তে চুলের শিকড়কে শক্তিশালী করার জন্য প্রস্তুত এবং বৃদ্ধির গতি বাড়ানোর জন্য প্রস্তুত।

তৃতীয় জনপ্রিয় decoction calendula এবং hops ব্যবহার করে তৈরি করা হয়। 1 টেবিল নিন। প্রতিটি উদ্ভিদের কোণ, ফুটন্ত পানি 1 লিটার ঢেলে দেয় এবং ঠান্ডা। মিশ্রণ সপ্তাহে 2 বার মাথা ধুয়ে। ফলস্বরূপ, strands দ্রুত বৃদ্ধি, এমনকি baldness থেকে সংরক্ষণ।

চুল কুসংস্কার যার দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি প্রয়োজন, এবং পেঁয়াজ রস সঙ্গে। এটা একগুঁয়ে porridge পর্যন্ত বাল্ব নিষ্পেষণ সঙ্গে প্রাপ্ত করা হয়। মাথা ম্যাসেজ আন্দোলন মার্জন। চুল আবৃত এবং 2 ঘন্টা জন্য বাকি আছে। Hairstyle জল এবং লেবু রস সঙ্গে rinsed হয়, যার পরে পেঁয়াজ গন্ধ হারায়।

উচ্চতা জন্য তেল

জনপ্রিয় ওষুধ, পুরুষ, নারী ও শিশুদের মধ্যে চুলের বৃদ্ধির ত্বরান্বিত হচ্ছে, প্রাকৃতিক তেল। স্কাল্পের মধ্যে আবদ্ধতা এবং শরীরকে শোষণ করে, এই পদার্থগুলি অনেক ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন সম্বলিত পদার্থগুলি চুলের কভারকে শক্তিশালী করে, ত্বকে নির্বীজ করে এবং এমনকি ডান্ড্রুফের বিরুদ্ধেও সাহায্য করে।

লোক মেডিসিন তেলের মধ্যে জনপ্রিয়:

জলপাই, strands rustling হার এবং তাদের চকমক পরিশোধ। ব্যবহৃত হলে, এটি চুল দ্বারা সমানভাবে হিমায়িত এবং 2 ঘন্টা বাকি আছে। মুখোশ জন্য একটি উপাদান হিসাবে কাজ করে;

সরিষা, রক্ত \u200b\u200bপ্রবাহ শক্তিশালীকরণ উদ্দীপক, sebaceous গ্রন্থি কাজ নিয়ন্ত্রণ এবং চুল মরিচা accelerating;

Castor, একটি শক্তিশালীকরণ এজেন্ট হিসাবে, কসমেটোলজি মধ্যে জনপ্রিয়, ত্বক নরম এবং wrinkles প্রতিরোধ। Strands পুরু এবং শক্তিশালী করে তোলে;

সাগর buckthorn, ভিটামিন একটি ত্বরান্বিত পুনরুদ্ধার এবং চুল (বিশেষ করে শুষ্ক), এবং ত্বক ধন্যবাদ;

ভিটামিন, খনিজ সল্ট, প্রোটিন এবং ট্যানিং পদার্থের একটি উচ্চ কন্টেন্ট দিয়ে পুনরাবৃত্তি করুন। চুলের কাঠামোটি শক্ত করে এবং রুট শিকড় থেকে বাড়িতে সহজে প্রস্তুত এবং সহজে তৈরি করা হয়: মূল উপাদানটি চূর্ণ করা হয়, সূর্যমুখী তেলের দশ গুণের ভলিউমের সাথে ঢেলে দেয় এবং 14 দিনের জন্য একটি অন্ধকার স্থানে জোর দেয়।

মাস্ক প্রয়োগ করার জন্য রেসিপি এবং নিয়ম

দ্রুত বাড়িতে চুল repel সবচেয়ে ভাল উপায় মাস্ক বিবেচনা করা হয়। তাদের ব্যবহারের মাসটি দৈর্ঘ্য 5-7 সেমি দ্বারা বৃদ্ধি করে। প্রধান বিষয় হল ওষুধের প্রস্তুতি ও ওষুধগুলির জন্য কাউন্সিল দ্বারা পরিচালিত হবে।

অ্যালো এবং মধু

মৌমাছির পুরু পাতাগুলি নির্বাচন করে, রসটি (2 টিবিএসপি) এবং কম মধু এবং জোলের মতো দ্বিগুণ হয়। মিশ্র ভর শুকনো strands উপর প্রয়োগ করা হয় এবং এক ঘন্টা প্রতিরোধ করা হয়। চুল ধুয়ে এবং balm প্রয়োগ করা হয়। Periodicity - 7 দিন।

খামির মাস্ক

1 চা চামচ জন্য। জলের 1 টেবিল নিতে। খামির এবং 1 whipped প্রোটিন। সমাধান stirred এবং চুল মধ্যে rubbed হয়। শুকানোর পর, পদার্থ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

একটি মানুষের জন্য রেসিপি

একটি প্রিয় পুরুষ পানীয় ব্যবহার করে চুল বাড়ানোর একটি বিকল্প 2 টি whipped প্রোটিন দিয়ে একটি গ্লাস বিয়ার মিশ্রিত করা এবং শিকড়গুলিতে স্ট্র্যান্ডগুলি প্রয়োগ করা হয়। মাস্ক পর্যন্ত 45 মিনিট পর্যন্ত রাখা হয় এবং পানি এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

তেল আবেদন

যেমন একটি উপায় চুল তেল জন্য দরকারী এক থেকে প্রস্তুত করা হয়, 2 tbsp। যা মধু সমান শেয়ারের সাথে মিশ্রিত, ২ টি ইয়লস, 1 টিএসপি। COGNAC এবং খামির বিভিন্ন গ্রাম। শিকড় প্রয়োগ। এক ঘন্টা পরে, মিশ্রণ মুছে ফেলা হয়, আমার মাথা।

Musthers থেকে মাস্ক

Yolk, 2 পিপিএম মিশ্রিত করুন চিনি বালি এবং 2 টেবিল। নিম্নলিখিত উপাদানগুলি: সরিষা পাউডার, উদ্ভিজ্জ তেল এবং গরম পানি। মাস্ক নমুনার মতে প্রয়োগ করা হয়, মাথাটি একটি সেলফোনে এবং একটি তোয়ালে পরিণত হয়, ২0 মিনিটের সাথে এটির পরে, এটি শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

চাঁদ পর্যায় দিয়ে এক মাসের জন্য চুল বাড়ান

আকর্ষণীয় মতামত এবং প্রয়োজনীয় দৈর্ঘ্য এবং শরীরের শক্তি ব্যবহারের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। শরীরের অবস্থার মধ্যে সম্পর্ক এবং কার্লগুলির বৃদ্ধির হার চাঁদের নির্দিষ্ট পর্যায়গুলির সাথে বাড়ানো হয়। অতএব, আগে, একটি নির্দিষ্ট সময়ে চুল কাটা হয়, তাদের একজন ব্যক্তির জীবন্ত অংশ হিসাবে তাদের অন্তর্গত।

বিভিন্ন চন্দ্র পর্যায়ে চুলের বৃদ্ধির ত্বরণ বা ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে নির্ভরযোগ্য এবং অনুমান করা হয়:

পূর্ণ চাঁদ এবং নতুন চাঁদের সময়কালের সময় ট্রিমিং বা পেইন্টিংয়ের নিষেধাজ্ঞা এবং চন্দ্র দিবসের 9 তম, 15 তম, ২6 ও ২9 তম;

পৃথিবীর উপগ্রহটি অবস্থিত ডান রাশিচক্রের নক্ষত্রের পছন্দ।

যখন চাঁদ মেষের নক্ষত্রের মধ্যে চলে যায়, কিন্তু ভঙ্গুর হয়ে যায়, প্রায়শই বিরতি এবং ঝাঁকুনি। যুগল বা স্কেলে অবস্থিত একটি উপগ্রহটি গতিটি হ্রাস করবে, কিন্তু চুলের চুলের ক্ষমতা খারাপ হয়ে যাবে। সেরা সময় কুমারী, টরাস এবং মকর মধ্যে চাঁদ হয়। যেমন সময়ের মধ্যে চুলকাট পরে, চুল দ্রুত বৃদ্ধি, কম হ্রাস এবং শক্তিশালী হয়ে ওঠে।

কার্যকর উপায় এবং কার্ল ব্যবহার করুন নিশ্চিত করা হবে

বৃদ্ধি ত্বরান্বিত ভিডিও পাঠ

কেশিকটি কি সময় কাটানো হয় তা জানার সময়, এবং অর্থটি রুটলিংয়ের গতি বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়, কোনও ব্যক্তি দ্রুত পুরানো দৈর্ঘ্য ফেরত দিতে পারে এবং এমনকি চুলের স্টাইলটিকে আরও লম্বা করতে পারে। একজন মানুষের জন্য, প্রয়োজনীয় দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে মাসটি, মহিলাদের, বছরেরও বেশি সময় ধরে অপেক্ষা করছে না। সমস্ত কৌশল এবং রেসিপি সফলভাবে প্রয়োগ করা হয় এবং মানুষের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়। কিন্তু, যদি আপনি নিজেকে একটি মাস্ক করেন তবে ডিকোকন বা তেল কাজ করেনি, আপনাকে নেটওয়ার্কে বিতরণ করা এবং অভিজ্ঞতা বাড়ানোর উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা উচিত।

ভিডিও ডিজাইন দেখুন

আপনার চুল যত্ন নিন!

Haircuts উপর ফ্যাশন ক্রমাগত পরিবর্তন হয়। কিন্তু দীর্ঘ কার্ল ফ্যাশন আউট আসা না। তারা সবসময় অন্যদের মনোযোগ আকৃষ্ট। উপরন্তু, তারা কোনো hairstyle বিনিয়োগ করা যেতে পারে।

সাধারণত, চুল এক মাসে 0.8-1.5 সেন্টিমিটার দ্বারা বৃদ্ধি পায়। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, অনেক নারী চুল বাড়বে না। অতএব, তারা বাড়ীতে দীর্ঘ এবং বিলাসিতা কার্ল কত দ্রুত বৃদ্ধি পেতে চেষ্টা করছে।

ধীর চুল বৃদ্ধি কারণ

আপনি যদি দ্রুত কার্লগুলি বাড়তে চান তবে প্রথমটি আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে কেন চুল follicles তাদের কার্যক্রম বন্ধ এবং সমস্যা নির্মূল

চুল বৃদ্ধি বন্ধ করার কারণ হতে পারে:

• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজে ব্যর্থতা;
• স্নায়ুতন্ত্রের রোগ;
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ;
• endocrine সিস্টেমের অনুপযুক্ত কার্যকারিতা;
• বিপাকের লঙ্ঘন;
• ঘন ঘন চাপ;
• ভুল কার্ল যত্ন;
• রাসায়নিক কার্লিং, চুলের চুলা শুকনো, দাগ, বার্ণিশ ব্যবহার;
• কম বা উচ্চ তাপমাত্রা এক্সপোজার;
• ভিটামিন অভাব;
• অনুপযুক্ত পুষ্টি;
• ধূমপান.

কিভাবে সঠিকভাবে কার্ল জন্য যত্ন?

আপনি যদি নিশ্চিত হন যে আপনার কোন স্বাস্থ্য সমস্যা নেই তবে কার্লগুলির জন্য ডান ছেড়ে যাওয়ার দিকে মনোযোগ দিন।

দ্রুত, আপনাকে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে:

• প্রাকৃতিক উপকরণ তৈরি, শুধুমাত্র combing, শুধু combicing;
• সপ্তাহে দুইবার আপনার মাথা ধুয়ে নিন, আপনার চুলের ধরণের জন্য উপযুক্ত, নিজেদেরকে ব্যবহার করুন;
• মাথা ধুয়ে গরম ও ঠান্ডা পানি ব্যবহার করবেন না, পানি তাপমাত্রা 35-37 ডিগ্রি সেলসিয়াসে থাকা উচিত;
• মাথা ধুয়ে বা স্বাভাবিক পানির গ্লিসারিন বা সোডা নরম করার জন্য বৃষ্টি বা গলিত পানি গ্রহণ করা ভাল।
• লক নিজেদের শুকিয়ে উচিত, চরম ক্ষেত্রে শুধুমাত্র চুলের মত ব্যবহার করুন;
• প্রতিদিন সাগর লবণের সাথে, ম্যাসেজটি চুলের ফোলিক্সে রক্ত \u200b\u200bপ্রবাহ নিশ্চিত করবে এবং পুষ্টি ও অক্সিজেন সরবরাহ করবে তা নিশ্চিত করবে;
• ভিজা চুল comb না;
• সূক্ষ্মভাবে রং এবং কার্ল laying জন্য মানে ব্যবহার করুন;
• তুষারপাত এবং তাপ মধ্যে একটি headdress ছাড়া যান না;
• hairstyles tougher না এবং রাবার ব্যান্ড অনেক সঙ্গে তাদের আঁট না;
• পর্যায়ক্রমে গরম কাঁচি সঙ্গে টিপস কাটা;
• চাপ পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন;
• দ্রুত খাদ্য এবং মিষ্টি কার্বনেটেড পানীয় থেকে আউট হবে;
• টিনজাত, লবণ এবং তৈলাক্ত খাদ্য ব্যবহার সীমিত;
• আপনার ডায়েট আরো সবজি এবং ফল লিখুন;
• দুগ্ধজাত পণ্য, oatmeal, চাল, আখরোট খাওয়া;
• ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্স নিন;
• একটি দিন 7-8 ঘন্টা ঘুম;
• তাজা বাতাসে তাজাভাবে হাঁটা।

আপনি যদি উপরের নিয়মগুলি মেনে চলতে শুরু করেন তবে এক সপ্তাহের পরে, চুলের দ্রুত বৃদ্ধি লক্ষ্য করুন। আপনার কার্ল আকর্ষণ, বিলাসিতা এবং প্রাকৃতিক চকমক অর্জন করবে। একই নিয়মগুলি যারা প্রশ্নের উত্তর খুঁজছে তাদের সাহায্য করবে: "আমি কি করতে পারি?"

ত্বরিত চুল বৃদ্ধির জন্য ব্র্যান্ড তহবিল

অনেক নির্মাতারা কার্ল বৃদ্ধি সক্রিয়কারী প্রস্তাব। তারা আপনার চুল একটি সপ্তাহে একটি সেন্টিমিটার হত্তয়া অনুমতি দেবে। কিন্তু শুধুমাত্র বিশেষ salons মধ্যে যেমন এজেন্ট কেনা।

এটা সব উপায় একই লাইন থেকে যে পছন্দসই। তেলগুলি (সমস্ত কাস্টোর বা burdock এর সর্বোত্তম) আপনার মাথার একটি ঘন্টা আগে আপনার চুলের উপর আবেদন করুন। আমরা লোশন দিয়ে তেলটি প্রতিস্থাপন করতে পারি: Romashkov, Saffron বা Vasilkov)। শ্যাম্পু পরে, rinsing balms সঙ্গে কার্ল প্রক্রিয়া।

আপনি যদি নিয়মিত বাড়িতে সুবিধাগুলি ব্যবহার করেন তবে তারা "হাইড্রেনেশন" রুট বাল্ব থেকে বিরত থাকবে এবং তাদের পুষ্টি সরবরাহ করবে, যা আপনার চেহারাটি প্রভাবিত করবে। এক মাস পর, কার্লগুলি দীর্ঘ, পুরু এবং বিলাসবহুল হয়ে যাবে।

প্রাকৃতিক চুল বৃদ্ধি সক্রিয়কারী

কিন্তু দীর্ঘ চুল বাড়ানোর জন্য ক্রয় সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করা প্রয়োজন নয়। সফলভাবে হস্তশিল্প পণ্য থেকে বাড়িতে প্রস্তুত মাস্ক প্রতিস্থাপন করতে সক্ষম হবে। এক মাসের মধ্যে আপনি আপনার চুল চিনতে না। তারা দীর্ঘ, পুরু, নরম এবং চকচকে হয়ে যাবে।

সরিষা মাস্ক

পাউডার সরিষা (40 গ্রাম) ফুটন্ত পানির সাথে ফ্লোরে (40 মিলিলিটারস)। একটি জল স্নান উপর গরম তেল পুনরাবৃত্তি এবং তৈরীর ফলাফল সঙ্গে মিশ্রিত করা। চিনি (40 গ্রাম) একটি জোলের সাথে বিতরণ করুন এবং তেল-সরিষা মিশ্রণে যোগ করুন। 20-30 মিনিটের জন্য শুষ্ক নোংরা চুল প্রয়োগ করুন। একটি শ্যাম্পু সঙ্গে মাস্ক সরান। দেড় মাসের জন্য সপ্তাহে দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।

অ্যালো মাস্ক

আলু পাতা থেকে রস (40 মিলিলিটার) স্যুট করুন এবং মধু (২0 গ্রাম) এবং জোলের সাথে এটি সংযুক্ত করুন। 50-60 মিনিটের কার্লগুলিতে মাস্ক রাখুন। সপ্তাহে 2-3 বার এটি ব্যবহার করুন।

রসুন বা লিক মাস্ক

রসুন (বেশ কয়েকটি দাঁত) বা পেঁয়াজ (1 টুকরা), cashitz প্রস্তুত। 30-40 মিনিটের জন্য কার্ল স্লাইড করুন। একটি মাস 3-4 বার যেমন একটি মাস্ক তৈরি করুন। তার থেকে, অবশ্যই, কিছু সময়ের জন্য চুল একটি খারাপ শ্বাস থাকবে, কিন্তু এটি দ্রুত তাদের বৃদ্ধি সক্রিয় করে।

তেল মাস্ক

প্লাগ এবং কাস্টার তেল সংযুক্ত করুন (20 মিলিলিটারস)। তেল মিশ্রণে COGNAC (20 মিলিলিটার) এবং জোল যোগ করুন। আপনার মাথা 50-60 মিনিট রাখা। মাসে 4-5 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

একটি মাস্ক তৈরি করার আরেকটি উপায়: সমান অনুপাতে লেবু রস দিয়ে জলপাই তেল পাতলা করুন। যেমন একটি মাস্ক 6-8 ঘন্টা জন্য আপনার মাথার উপর ছেড়ে দিতে ইচ্ছুক। এটি দ্রুত চুলের উপর জটিল প্রভাবটি চালু করবে: তাদের পুষ্টি এবং আর্দ্রতা সরবরাহ করবে, রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালন সক্রিয় করে, বৃদ্ধির জন্য একটি উদ্দীপনা দেয়, বিলাসবহুল এবং স্থিতিস্থাপকতা দেয়।

বিয়ার খামির সঙ্গে মাস্ক

পূর্ববর্তী মাস্কের প্রথম মিশ্রণে, চূর্ণ বিয়ার চেঁচানো ট্যাবলেট (6 টুকরা) বা প্রচলিত খামির (সামান্য), অ্যালো রস (২0 মিলিলিটার) এবং ভিটামিন এ এবং ই। অ্যালো রসকে মধু দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে (40 গ্রাম)। একটি ঘন্টা জন্য আপনার মাথা ছেড়ে। মাস্ক সপ্তাহে 1-2 বার আপনার চুল দ্রুত বৃদ্ধি পাবে।

খামির মাস্ক

খামির (20 গ্রাম) সঙ্গে উষ্ণ উষ্ণ পানি (5 মিলিলিটার) আলোড়ন এবং প্রোটিন। শুষ্ক আপনার মাথা ছেড়ে। আপনি প্রতি সপ্তাহে একটি মাস্ক তৈরি, আপনি দ্রুত ফলাফল দেখতে হবে।

আরেকটি মাস্ক বিকল্প: শুকনো খামির (২0 গ্রাম) উষ্ণ পানি দিয়ে পাতলা, মধু (২0 গ্রাম) এবং সরিষা যোগ করুন (10 গ্রাম)। এক ঘন্টার মধ্যে আপনার মাথা রাখা।

অ্যাসিড দুধ মাস্ক

Curls উপর স্লাইড 3-4 বার একটি সপ্তাহে দুর্বল, kefir বা খামির ক্রিম এবং 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে।

প্রভাব বাড়ানোর জন্য, কফির (২50 মিলিলিটার) সরিষা (২0 গ্রাম) এবং yolks (দুই) দিয়ে। এক ঘন্টা জন্য আমার চুল উপর ছেড়ে।

এক মাসে, আপনার চুল অনেক বেশি হয়ে যাবে।

ভারতীয় মাস্ক

সিডার তেল (10 ড্রপ), রোজমারি তেল (10 ড্রপ), চা গাছের তেল (15 টি ড্রপ) এবং অ্যালো রস (100 মিলিলিটারস)। একটি অন্ধকার জায়গায় একটি সপ্তাহের জন্য ফলে ফলে মিশ্রণ ছেড়ে। যখন প্রস্তুত হবেন, তখন আপনার মাথা ধুয়ে ফেলার পরে মাথাটির ত্বকে ঘষা করুন। মাস্কের অলৌকিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং দ্রুত আপনার কার্লগুলির দৈর্ঘ্য দিতে সক্ষম।

ডিম সঙ্গে বিয়ার মাস্ক

ডিম প্রোটিনগুলি (২ টি টুকরা) হুইপ করার জন্য বিয়ার (250 মিলিলিটার) যোগ করুন এবং 30-45 মিনিটের জন্য লকগুলিতে আবেদন করুন। একটি মাস পরে একটি noticeable ফলাফল প্রদর্শিত হবে।

মেডোভো-মরিচ মাস্ক

একটি 1: 4 অনুপাত মধু সঙ্গে লাল মাটি মরিচ আলোড়ন। 30-40 মিনিটের জন্য আপনার চুল ছড়িয়ে দিন। মরিচ রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালন এবং চুল follicle পুষ্টি সক্রিয় করে, যা দ্রুত চুল বৃদ্ধি প্রদান করবে।

টেকসই

কার্যকরভাবে মরিচ tincure এবং ক্যালেন্ডার চুল বৃদ্ধি উন্নত। তারা রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালন এবং চুল follicles মধ্যে পুষ্টির প্রবাহ ত্বরান্বিত। টেকসইটি 1:10 এর অনুপাতে পানির দ্বারা তালাকপ্রাপ্ত হওয়া উচিত এবং একটি দিনে স্কাল্পে আবদ্ধ করা উচিত। এক মাস পরে, আপনার কার্ল উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি হবে।

হার্বাল decoctions.

দ্রুত কার্লের অবস্থা উন্নত করতে এবং তাদের উচ্চতা বাড়ানোর জন্য, মাথা ধুয়ে ফেলার পর, মাথার চুলগুলি ধুয়ে ফেলার পর মেঝে ওষুধের গন্ধের সাথে চুল ধুয়ে নিন (নেটল, burdock, calendula, ক্যামোমাইল, বার্ড হিল) বাড়িতে রান্না করা। Decoctions দরকারী পদার্থ সঙ্গে কার্ল প্রয়োগ করা হবে এবং তাদের বৃদ্ধি সক্রিয়।

আমরা বিভিন্ন কার্যকর রেসিপি অফার:

• হপের চিপগুলি, বোরডকের মূল এবং ক্যালেন্ডুলার ফুল (২0 গ্রাম) এবং ফুটন্ত পানির সাথে (1 লিটার) দিয়ে পূরণ করুন।
• lopach রুট (20 গ্রাম) গ্রিন, ফুটন্ত পানি (250 মিলিলিটার) এবং 10 মিনিটের জন্য একটি ধীর আগুনে রাখুন;
• আইভি পাতা (20 গ্রাম) গ্রাস করা পানি (অর্ধেক লিটার) এবং 10 মিনিটের জন্য একটি দুর্বল আগুন রাখে।

চুল বৃদ্ধি শ্যাম্পু

বাড়িতে যাওয়ার জন্য শ্যাম্পু কার্লগুলির বৃদ্ধির গতি বাড়ানোর জন্য, আপনার প্রিয় শ্যাম্পু মিশ্রিত করুন 2: 1 অনুপাতের মধ্যে কদর্য রোজম্যানারি। যেমন একটি উপায় রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালন উন্নত এবং দ্রুত চুল পেঁয়াজ সক্রিয় করা হবে।

লম্বা চুল - কোন মেয়ে এবং মহিলার প্রাকৃতিক প্রসাধন। এমনকি যদি কোন মহিলা মুখ বা শরীরের একটি বিশেষ সৌন্দর্যের গর্ব না করে তবে একটি চমত্কার গার্ড সমস্ত ত্রুটিকে অবরুদ্ধ করবে এবং এমনকি বান্ধবীগুলির শব্দ হয়ে যাবে। কিন্তু এই ধরনের সব সম্পদ প্রকৃতির থেকে পেয়েছিলাম না। অন্যদের উপর যেমন একটি সুবিধা একটি স্বাধীন সৃষ্টি প্রচেষ্টা এবং ধৈর্য প্রয়োজন, এই জন্য আপনি বাড়িতে লম্বা চুল হত্তয়া কিভাবে গোপন অধ্যয়ন করতে হবে।

চুল হত্তয়া কিভাবে

একটি চিকন গার্ড ক্রমবর্ধমান উদ্ধৃতি, দৈনিক যত্ন প্রয়োজন হবে। শৈশব যদি, চুল শক্তিশালী ছিল এবং নিজেদের দ্বারা বৃদ্ধি পেয়েছিল, তারপরে সময়ের সাথে সাথে, বৃদ্ধি হ্রাসের এবং তাদের ভঙ্গুরতা বৃদ্ধি করার বিষয়টিকে বলা দরকার। এটি একটি পুরু চ্যাপেল সংরক্ষণের ক্রমবর্ধমান কঠিন হয়ে উঠছে, তবে এটি মূল্যবান।

প্রতিটি চুল একটি বহিরঙ্গন অংশ - রড এবং subcutaneous - বাল্ব, বা রুট আছে। মাথার উপর ত্বক অনেক follicles, চুল পেঁয়াজ সঙ্গে ব্যাগ রয়েছে। Follicle এর আকৃতি চুলের গঠনকে প্রভাবিত করে, যার ফলে তারা কোঁকড়া বা সোজা হতে পারে। Follicles বৃত্তাকার হয়, চুল সোজা বৃদ্ধি, follicles oval - সামান্য কোঁকড়া, ঢালা follicles কোঁকড়া কার্ল বৃদ্ধি দেয়।

প্রতিটি চুলের লাঠিটি তিনটি প্রধান স্তর রয়েছে: Cuticles, কর্টেক্স এবং মেডেলি। Cuticle স্কেল একটি বাইরের স্তর, একটি প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন আছে। এটি রঙ্গক মেলানিন রয়েছে, যার প্রভাবগুলি হ'ল চুল্রোধের রঙ নির্ধারণ করে। স্কেল একটি আলগা পারস্পরিক মাপ চুল দুষ্টু, ভঙ্গুর, নিস্তেজ করে তোলে।

চুল চকচকে স্কাল্পের লবণাক্ত লোহা দ্বারা হাইলাইট করা আঠালো তৈলাক্তকরণের পরিমাণ দ্বারা নির্ধারিত হয়। Strands স্বাভাবিক অবস্থা তাদের ধুয়ে 3-4 দিনের জন্য একটি সুস্থ চকমক বজায় রাখতে পারবেন। সেবামের নির্বাচন সক্রিয়ভাবে নির্গত হলে, দ্বিতীয় দিনে স্ট্র্যান্ডগুলি অচেনা হয়ে যায় এবং কখনও কখনও প্রথম দিনের সন্ধ্যায়।

একটি নিয়ম হিসাবে, সক্রিয় পর্যায়ে চুল বৃদ্ধি, প্রায় 5 বছর স্থায়ী হয়। তারপর স্থানান্তরিত পর্যায়ে তিন মাস এবং ক্ষতি ঘটে। উষ্ণ ঋতুতে, চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়, পতনের মধ্যে, ধীর। বয়স্ক ব্যক্তি হয়ে যায়, বৃদ্ধির পর্যায়ে সংক্ষিপ্ত।

প্রাকৃতিক চুল বৃদ্ধি বিশেষ উপায় এবং পদ্ধতি সঙ্গে সাহায্য করা যেতে পারে। বৃদ্ধি ত্বরণ সক্রিয় পর্যায়ে সঠিকভাবে সম্পন্ন করা আবশ্যক। কিভাবে সুস্থ চুল দ্রুত হত্তয়া?

কি চুল বৃদ্ধি প্রতিরোধ করে

বাড়িতে চুল কিভাবে বাড়তে হবে তা বোঝার জন্য আপনাকে তাদের প্রতিরোধ করার কারণগুলি শিখতে হবে। Hairproof এর বৃদ্ধির হারটি হ্রাস করার জন্য, বেশ কয়েকটি ঘন ঘন কারণ রয়েছে:

• পুষ্টি চুলের একটি বিল্ডিং উপাদান, ভিটামিনের অভাবের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিনকে নিরর্থক নয়;
• পুরো দৈর্ঘ্য এবং রক্ত \u200b\u200bবরাবর fragility, brittleness, অধ্যায়;
• ঠান্ডা;
• জিনগত প্রবণতা;
• অনুপযুক্ত রঞ্জনবিদ্যা এবং ছেড়ে;
• অপর্যাপ্ত ঘুম, চাপ।

কিভাবে দ্রুত বাড়িতে লম্বা চুল বাড়ানো যায়? চুলের বৃদ্ধি পুনরুদ্ধার এবং প্রক্রিয়াটির গতি বাড়ানোর জন্য, একটি সমন্বিত পদ্ধতি প্রয়োজন। আপনি কিছু প্রচেষ্টা এবং ধৈর্য প্রয়োজন হবে।

খাদ্য

যতটা সম্ভব চুল অর্জন করতে, আপনার ডায়েট শুরু করার জন্য এটি পুনর্বিবেচনার সুপারিশ করা হয়। পুরো পুষ্টির জন্য slons ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড, খাদ্য সমৃদ্ধ, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, দস্তা, আইডিন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, বিটা-ক্যারোটিন প্রয়োজন।

যদি শরীরটি কোনও প্রয়োজনীয় পুষ্টির পদার্থগুলি মিস করে তবে এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির জন্য যথেষ্ট পরিমাণে চুল এবং নখ দিতে শুরু করে। তাই চুল এবং নখের অবস্থা প্রাথমিকভাবে শরীরের মধ্যে malfunctions সম্পর্কে ঝলকানি। দীর্ঘ এবং পুরু চুল কিভাবে বাড়তে হবে তার প্রশ্নটি সমাধান করার জন্য আপনাকে একটি পাওয়ার সমন্বয় করতে হবে।

একটি চিকন Chatamulin প্রাপ্ত করার জন্য, বিয়ার খামির ব্যবহার করা খুব দরকারী। তারা মাইক্রোস্কোপিক ফাঙ্গি গঠিত এবং সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টির উপাদান ধারণ করে:

• এনজাইম;
• সেলেনিয়াম, লোহা, ম্যাগনেসিয়াম, দস্তা, পটাসিয়াম, ম্যাগানিজ, ভিটামিন: ই, পিপি, বি, এফ, ডি;
• লিপিড;
• অ্যামিনো অ্যাসিড, জৈব প্রোটিন;
• sorbents, ক্ষতিকারক পদার্থ প্রত্যাহার।

পণ্যগুলির ক্রমবর্ধমান কার্লগুলির জন্য সবচেয়ে দরকারী থেকে, আপনি স্যামন এবং ফ্যাটি জাতের মাছ রাখতে পারেন। এই পণ্যগুলি ফ্যাটি পলুনস্যাটুরেটেড ওমেগা -3 অ্যাসিড, প্রোটিন, ভিটামিন বি 1২, লোহা এর উৎস। নিরামিষ মেনু জন্য একটি flaxseed তেল হিসাবে একটি বিস্ময়কর বিকল্প আছে। প্রতিদিন দুটি টেবিল চামচ নিতে যথেষ্ট হবে। সবুজ শাকসবজি, পাতাযুক্ত সবজি সাপ্লাই ভিটামিনস একটি, সঙ্গে, লোহা, ক্যালসিয়াম। পছন্দসই পাতা beets, spinach, ব্রোকোলি দেওয়া উচিত।

চ্যাপেলারের সক্রিয় বৃদ্ধির জন্য মটরশুটি প্রয়োজনীয়, কারণ তাদের প্রোটিন, দস্তা, লোহা এবং মূল্যবান বায়োটিন চুল থাকে। মটরশুটি, মরিচ, মটরশুটি বায়োটিনের ঘাটতি পূরণ করে, ভঙ্গুর থেকে strands নির্মূল, thinning। বাদাম স্বাস্থ্য chapelurs সহজভাবে অপরিহার্য। ব্রাজিলিয়ান আখরোটের নিয়মিত খাদকটি সেলেনিয়ামের সাথে সেবক সরবরাহ করবে, মাথাটির ত্বকের লেভিং করবে। আখরোট কার্নেলগুলি আলফা-লিনোলিক এসিডের অভাব পূরণ করে - শক্তিশালী, সুস্থ চুলের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। দস্তা ঘাটতি চুলের ক্ষতি করে, তাই বাদাম, পেকান বাদাম, কসিউজকে অবহেলা করবেন না।

পাখির মাংস, প্রোটিনের উচ্চ সামগ্রীর কারণে এবং সহজতম লোহা আকৃতির কারণে কার্লগুলি শক্তিশালী করবে। উপরন্তু, ডিমের ডায়েটের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা দরকার, কারণ তারা প্রোটিন, বায়োটিন, ভিটামিন বি 1২ এর একটি উৎস। পুরো শস্য থেকে পণ্যগুলি গ্রুপ বি, দস্তা এবং লোহা ভিটামিনে সমৃদ্ধ। Yogurts এবং দুধ প্রোটিন এবং ক্যালসিয়ামের অভাব থেকে চুল থেকে মুক্ত হবে, যার সাথে স্বাভাবিক চুলের বৃদ্ধি অসম্ভব।

কার্লগুলির সক্রিয় বৃদ্ধি বাড়ানোর জন্য আপনাকে ক্রমিক শেষের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। ক্ষতিগ্রস্তদের পরিত্রাণ পেতে সুপারিশ করা হয়, অন্তত প্রতি মাসে অন্তত একবার শুষ্ক শেষ হয়। চুল বিভাগটি উপরে ছড়িয়ে পড়তে পারে, স্ট্র্যান্ডসের সুস্থ এলাকায় ধরে রাখতে পারে। ভাল বিভাগ "হট কাঁচি" পদ্ধতি পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। টুলটি কাটা এবং এটি সীল এর অবস্থান heats। তাপমাত্রা চুলের ধরন অনুযায়ী পৃথকভাবে নির্বাচিত করা হয়। পদ্ধতিটি খুব বেশি মসৃণতা, চুলের একটি সুতা দৃশ্য রাখতে অনুমতি দেয়।

এছাড়াও বিভাগে নেতৃস্থানীয় কারণ বাদ দেওয়া উচিত। অনুপযুক্ত চুলকাট porous শেষ করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, শক্তিশালী milling। থ্রেডেড চুল পরিবেশ, রাসায়নিক থেকে আর্দ্রতা শোষণ এবং ছিঁড়ে শুরু। লোহা, চুল ড্রায়ার ব্যবহার করে, কার্লিং ফোর্সগুলি তাদের আহত করে। বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জাম প্রয়োগ করা বা প্রাকৃতিক ভাবে দ্বারা শুকনো করা উচিত। এটি একটি তোয়ালে দিয়ে আচ্ছাদিত করা উচিত নয়।

বীজ প্রদর্শিত হলে রাসায়নিক রঙটি প্রয়োজনীয়, তবে এটি হাইড্রোজেন পেরক্সাইড ছাড়াই সবচেয়ে মৃদু স্টেইনলেটিং চয়ন করা প্রয়োজন। Varnishes, foams, mousses এবং অন্যান্য স্টাইলিং এর অতিরিক্ত ব্যবহার মানে টেলিভিরকে উপকৃত করে না।

চুল ধোয়ার জন্য, আপনি যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক শ্যাম্পো হিসাবে ব্যবহার করতে হবে। ভিজা strands contraindicated, এটি তাদের পতন আউট বাড়ে। পরিবর্তে, ব্রাশ স্বাভাবিক comb পছন্দ করা উচিত। একটি ম্যাসেজ ব্রাশ ব্যবহার করা হয়, তার দাঁত এর শেষ scalp আঘাত এড়াতে বৃত্তাকার থাকা উচিত।

দৈনিক শাসন

চুলের অবস্থার উপর, তাদের বৃদ্ধির হারটি দিনের রুটিনটির বিশাল প্রভাব ফেলে। স্বাস্থ্য এবং সক্রিয় বৃদ্ধির জন্য, স্ট্র্যান্ডকে ঘুমের জন্য যথেষ্ট সময় দেওয়া দরকার। চাপ, স্নায়বিক ওভারলোডগুলি কার্লগুলির স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে, তাদের পতন ঘটে। চমত্কার চ্যাপেলগুলির একটি দখল করার জন্য, আপনাকে কীভাবে নিজেকে ইতিবাচকভাবে কনফিগার করতে হবে এবং দ্রুত চাপের অবস্থা থেকে বেরিয়ে যেতে হবে তা শিখতে হবে। চাপের পাশাপাশি ঠান্ডা, জাহাজের রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালন ভেঙ্গে, চুলের পুষ্টিটি খারাপ হয়, যার ফলে তাদের বৃদ্ধি অপরিহার্য।

লোক প্রতিকার

কিভাবে খুব দ্রুত curls করতে? চুলের বৃদ্ধি বাড়ির প্রতিকারের ব্যবহার দ্বারা ত্বরান্বিত করা যেতে পারে। মাস্ক এবং rinsing চুল নিয়মিত ব্যবহার সঙ্গে একটি ভাল ফলাফল আনতে। সহজতম রেসিপি উষ্ণ দ্রুত এবং কাস্টার তেলের মিশ্রণের মাথার ধুয়ে ফেলার আগে চুল এবং শিকড়গুলিতে আবেদন করা হয়। সপ্তাহে দুবার এই মাস্কটি করা যথেষ্ট, এটি স্ট্র্যান্ডের বৃদ্ধিকে শক্তিশালী করার একটি সহজ এবং কার্যকরী উপায়। হোমওয়ার্ক চুলের সুবিধার হতে পারে:

• উপায় সমৃদ্ধ পছন্দ;
• কার্যকারিতা;
• খরচ প্রায় সম্পূর্ণ অভাব।

মরিচ মাস্ক। চুলের বাল্বগুলোকে উদ্দীপিত করার জন্য, তাদের মধ্যে রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালনের গতি বাড়ানো দরকার। এই মরিচ tincture ব্যবহার করে। যেমন একটি মাস্ক জ্বলতে পারে, তাই একটি নমুনা করা প্রয়োজন। লাল পডপিড মরিচের টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরা করে তুলতে হবে। ফলে মিশ্রণ scalp মধ্যে আবদ্ধ করা আবশ্যক। 20 মিনিটের পরে আপনি শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন, চোখের মধ্যে মিশ্রণের ভয়ে। কোর্সে সপ্তাহে দুবার সঞ্চালিত 10-14 টি পদ্ধতি রয়েছে। প্রভাব একটি সপ্তাহে প্রদর্শিত হবে।

মধু মাস্ক। মধু এবং লেবু রসের এক চা চামচ মিশ্রিত করে, মিশ্রণে এক ডিম জোল যোগ করে। একটি একক ভর তৈরি করা এবং চুলের শিকড়গুলি তৈরি করা এবং চুলের শিকড়গুলি এবং তাদের পরে একটি উষ্ণ তোয়ালে দিয়ে মাথা নত করা। এক ঘন্টা সহ্য, আপনি মাস্ক বন্ধ করতে পারেন। পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন সপ্তাহে 2-3 বার অনুসরণ করে।

হেড ম্যাসেজ

চুল তৈরীর সময়, এটি মনে করা উচিত যে চ্যাম্পিয়নদের ভর ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। একই সময়ে, চুলের শিকড়গুলি বৃহত্তর লোডের সম্মুখীন হচ্ছে, তাই তাদের শক্তিশালীকরণ প্রধান কাজ হয়ে যায়। চুলের ফোলিক্সে রক্ত \u200b\u200bসরবরাহের উন্নতির জন্য, মুখোশের কর্মের একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি, মাথাটির মাথাটির টনিং থেরাপিউটিক ম্যাসেজ দ্বারা ব্যবহৃত হয়। এটা কোন বায়ুমন্ডলে, কোথাও করা যেতে পারে। সফল ম্যাসেজের জন্য কিছু নিয়ম আছে:

• পরিষ্কার, উষ্ণ হাত;
• দীর্ঘ নখ অভাব;
• সকালে বা সন্ধ্যায়;
• rhythmic এবং শান্ত আন্দোলন;
• এটি Herbs Champs, অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা ভাল;
• উচ্চ তাপমাত্রায় পদ্ধতিটি প্রত্যাখ্যান করুন, ত্বক, হাইপারটেনশন, প্রদাহযুক্ত লিম্ফ নোড, রক্তের রোগের সমস্যা।

কিভাবে মাথা ম্যাসেজ ব্যবহার করে চুল দ্রুত হত্তয়া? চুলের শিকড়গুলি সর্বাধিক পুষ্টি পাওয়ার জন্য, আপনাকে কীভাবে একটি হাত ম্যাসেজ তৈরি করতে হবে তা শিখতে হবে। তার ডান হাতের পাম্প মাথার ডান দিকের বিরুদ্ধে চাপা পড়ে এবং প্রচেষ্টার জন্য একটি পারস্পরিক চাপ আছে। আপনি মানসিকভাবে পাঁচ পর্যন্ত অ্যাকাউন্ট করতে পারেন। এখন একই পদ্ধতিটি হেডের বাম দিকের সাথে, জনসংখ্যার এবং কপালের সাথে পুনরাবৃত্তি করতে হবে।

আপনি গোলাপী কাঠ, তিল বা কালো মরিচ এর অরোমামাসেলের শক্তি ব্যবহার করে ম্যাসেজের প্রভাব আরও বাড়িয়ে তুলতে পারেন। বৃত্তাকার আন্দোলন তৈরীর, নিচে সুগন্ধযুক্ত তেলের একটি ড্রপ ঘষা করা প্রয়োজন। তারপর আপনি ঘাড় সঙ্গে কপালে দৃশ্যের বিন্দু খুঁজে পেতে হবে। ম্যাসেজ কপাল আপ করা হয়। তারপরে আপনার আঙ্গুলের সাথে চামড়া আচ্ছাদন করে মাথার পুরো পৃষ্ঠকে ম্যাসেজ করা প্রয়োজন।

ম্যাসেজের জন্য, আপনি ব্রাশটি প্রয়োগ করতে পারেন। এটি প্রস্তুতকারকের উপাদান প্রাকৃতিক যে অনুকূল। এটি একটি গাছ, শিঙা, ebonite হতে পারে। বৃত্তাকার আন্দোলন সঞ্চালিত হয়, মন্দির থেকে শুরু প্রত্যেক সময় সঞ্চালিত হয়। প্রথমে মাথার পিছনে মাথার দিকে, উপরের দিকে ব্রাশটিকে সরান। এখন পদ্ধতি zigzag আন্দোলনের সাথে পুনরাবৃত্তি করা হয়।

কার্ল বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করার অনেক পেশাদার উপায় আছে। এই মেসোথেরাপি, ডারসনভাল, বৃদ্ধির জন্য ampoules, লেজার কম্বল। একই সময়ে, হোম পদ্ধতিগুলি ব্যয়বহুল স্যালন পদ্ধতির চেয়ে কম নয়। চুল দড়ি ত্বরণের বিভিন্নতা এবং প্রাপ্যতা অপরিহার্য সহায়কদের হোম পদ্ধতি তৈরি করে।

চুল ক্ষতি সাধারণত একটি নান্দনিক সমস্যা বিবেচনা করা হয়। তার কাছ থেকে ভুগছেন বেশিরভাগ লোকেরা চুল বাড়ানোর উপায় খুঁজছে, কারণ যখন তারা পুরু এবং সুস্থ থাকে, তখন এটি প্রায়শই সমার্থক হয়। সুতরাং, কিভাবে খুব দ্রুত চুল হত্তয়া - আপনি জিজ্ঞাসা। এটা সম্ভব - আমরা উত্তর দেব।

কিভাবে দ্রুত একটি সপ্তাহে চুল হত্তয়া

অনেকগুলি ভিন্ন উপায় রয়েছে যা দ্রুত এবং কার্যকরী ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দেয়, তবে তাদের সৌন্দর্য এবং মহিমা পুনরায় পুনরুজ্জীবিত করার জন্য আপনাকে অর্থের একটি গুচ্ছ ব্যয় করতে হবে না। আপনি যদি মাত্র 10 দিনের মধ্যে একটি আশ্চর্যজনক প্রভাব অর্জন করতে চান তবে এই চুলগুলি একটি প্রাকৃতিক ভাবে টিপস শক্তিশালীকরণের দিকে মনোযোগ দিন। আপনার এক সপ্তাহেরও বেশি সময় লাগবে যাতে আপনার চুল অত্যাবশ্যক শক্তি এবং শক্তি শক্তির সাথে ভরা হয়।

1. কি?

10 দিনের চিকিত্সার সময়, লোহা, প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ পদার্থ এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের উচ্চতর সামগ্রী নিয়ে পণ্যগুলি খেতে গুরুত্বপূর্ণ। এই উপাদানগুলি চুলের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং পতন ঘটায়।

• সবজি 10 সার্ভিং
• ফল 2-4 অংশ
• Legumes এবং দুগ্ধজাত পণ্য 4-5 অংশ, বা চর্বিহীন মাংস 2-3 অংশ

আপনার ডায়েট এই উপাদানগুলি যোগ করার চেষ্টা করুন এবং প্রতিদিন একই জিনিস নয়।

1. স্কাল্প উদ্দীপিত।

চুলের বৃদ্ধি পুনরুদ্ধার এবং এই প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত করার জন্য স্কাল্প স্কিনকে উদ্দীপিত করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

Scalp উদ্দীপিত, সকালে এবং সন্ধ্যায় একটি নরম বুরুশ ব্যবহার করুন। বৃত্তের চুল থেকে টিপস থেকে একচেটিয়া আন্দোলনের সাথে 50 বার বৃত্ত চুল।

Scalp ম্যাসেজ আপনার আঙ্গুলের ব্যবহার করে। এটি রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালন এবং বিষাক্ত অপসারণ উদ্দীপিত হবে। আপনি কিছু জলপাই বা নারকেল তেল যোগ করতে পারেন।

1. চুল টিপস কাটা।

যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে চুলটি নিস্তেজ দেখায়, জীবনকে নিরর্থক এবং শুষ্ক, তাদের কাটা, অথবা অন্তত অন্তত টিপস। যখন আপনি টিপসটি কাটাবেন, তখন চুলগুলি আরো অক্সিজেন পায়, কিন্তু এভাবেই, আপনি তাদের বৃদ্ধি উদ্দীপিত করেন।

আপনার চুল যেমন একটি পদ্ধতি প্রয়োজন হয় না, অপরিহার্য তেল বা অন্যান্য প্রাকৃতিক পণ্য সঙ্গে তাদের শক্তিশালী করা। নারকেল, বাদাম এবং জলপাই তেল ক্রম অনুক্রমের চিকিত্সা জন্য নিখুঁত।

অতিরিক্ত উপকরণ:

1. মেডিটেশন।

প্রতিদিন ধ্যানের কয়েক মিনিট আপনার জীবন, স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে। ধ্যান স্ট্রেস মুছে ফেলে এবং তাই চুলের ক্ষতি হ্রাস করে যা অত্যধিক উত্তেজনা কখনও কখনও বাড়ে। আপনার স্বাস্থ্য শক্তিশালী করা হয়, একটি জ্বলন্ত চেহারা প্রদর্শিত হবে।

ধ্যানের জন্য, আপনাকে অপ্রয়োজনীয় বিভ্রান্তিকর কারণগুলি ছাড়া একটি শান্ত জায়গা খুঁজে বের করতে হবে, বসতে, পা অতিক্রম করে, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং শ্বাস নেওয়ার উপর মনোযোগ দিন। অতিরিক্ত চিন্তা থেকে নিজেদের মুক্ত এবং মনে রাখবেন।

1. চুল বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন ব্যবহার করুন।

উপরন্তু, শক্তিশালী এবং চুলের বৃদ্ধির জন্য একটি ভিটামিন জটিল নিন। হয় আপনি একটি প্রাকৃতিক ভিটামিন ককটেল রান্না করতে পারেন:

একটি ব্লেন্ডার এর সাহায্যে, গমের জীবাণুগুলির দুটি টেবিল চামচ দিয়ে সাদা দই মেশান। আপনি ব্রেকফাস্ট হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।

এটা প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজ দ্বারা আপনার চুল এবং জীব সৃষ্টি করা হবে।

খামির সঙ্গে চুল মাস্ক: ভিডিও রেসিপি

কি করতে হবে না

এই থেরাপির সেরা ফলাফলের জন্য, চেষ্টা করুন:

• কোন ক্ষতিকারক পণ্য নেই;
• drunks, rectifiers এবং চুল dryers ব্যবহার করবেন না;
• দীর্ঘদিন ধরে সূর্যের মধ্যে না;
• চুলের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক রাসায়নিক পণ্যগুলি, এবং অন্যান্য উপায়ে রাসায়নিক পণ্যগুলি ব্যবহার করবেন না।

প্রাকৃতিক চুল বৃদ্ধি মাস্ক

এই প্রাকৃতিক প্রতিকার চুল বাড়তে এবং তাদের ক্ষতি বন্ধ করতে সাহায্য করে, এবং বৃদ্ধি উদ্দীপিত। মাস্কটি 3 টি প্রধান উপাদানগুলির জন্য কার্যকর ধন্যবাদ: একটি lacrychnik, burdock এবং dandelion এর মূল, সব 3 যা অত্যন্ত সহায়ক।

উপকরণ:

1. ½ পানির চশমা
2. হাতুড়ি মূল lacrins 1 কাপ
3. 1 কাপ রুট burdock
4. 1 কাপ ডান্ডেলিয়ন রুট

প্রস্তুতি এবং ব্যবহার : গ্লাস মধ্যে licorice এর স্থল রুট ধাক্কা এবং জল অর্ধেক পূরণ করুন। একটি মর্টার বা রান্নাঘরে burdock এবং dandelion এর শিকড় grind একটি পেস্ট করতে একত্রিত। Licorice মূল সঙ্গে পাস্তা মিশ্রিত করুন এবং স্কাল্প প্রয়োগ করুন। 24 ঘন্টার জন্য এই সরঞ্জামটি ছেড়ে দিন যাতে মাথার ত্বক সমস্ত পুষ্টির শোষিত হয়। ধ্বংসাবশেষ। সপ্তাহে দুবার পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করুন।

মধু চুলের বৃদ্ধি মাস্ক: ভিডিও

সমস্ত hairdressers সমানভাবে দরকারী না, এবং কখনও কখনও স্যালন পরিদর্শন করার পরে, hairstyle আমি চাই হিসাবে সব তাকান হতে পারে। তাই একটি নির্দিষ্ট মাস্টার, একই স্যালন মধ্যে হেঁটে যাওয়ার চেষ্টা করুন। কিন্তু আপনি এটি পরিবর্তন করবেন না, আপনার ফলাফলের সাথে মোকাবিলা করতে হবে। 20 সেন্টিমিটার জন্য একটি সপ্তাহের জন্য একটি সপ্তাহের জন্য - বাড়ীতে অনির্দিষ্ট চুলের পরে লম্বা চুল দ্রুত কিভাবে বাড়তে হবে তা শিখুন।

চুল যথেষ্ট দীর্ঘ, আপনি আবার তাদের কাটা এবং একটি ছোট চুলের চয়ন করতে পারেন। কিন্তু একই সময়ে, অন্য উইজার্ডে, কে ঠিক মোকাবেলা করে এবং এটি সঠিক করে তোলে।

নতুন চুলের কাটা খুব ছোট হলে এটি অন্য একটি জিনিস, এবং কুৎসিত দেখায়। এই ক্ষেত্রে, আপনি আপনার চুল তাত্ক্ষণিকভাবে হত্তয়া প্রয়োজন। স্ট্যান্ডার্ড পরিস্থিতিতে, প্রক্রিয়া সপ্তাহ বা এমনকি এক মাসের জন্য প্রসারিত করতে পারে - চুল প্রতি মাসে 5-12 মিমি দ্বারা গড় বাড়ছে। কিন্তু এই প্রক্রিয়াটি দ্রুত গতিতে দুটি বা তিনবার পদ্ধতি রয়েছে।

একটি ছোট চুলের পরে চুল কিভাবে বাড়তে হবে:

• আরো সহজে আপনার চুল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন - দৈনিক ধোয়ার একটি ফ্যাট লেয়ারের চুল তৈরি করে, যা তাদেরকে পরিবেশের ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে রক্ষা করে। তাই তারা আরো ভাঙ্গা, তারা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি এবং নিস্তেজ চেহারা। একটি সপ্তাহে যথেষ্ট 2-3 বার।
• শরীরের একটি স্বাভাবিক জল ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য আরো জল পান।
• পুষ্টির মধ্যে ধনী সুস্থ খাদ্য খাওয়া যাতে চুল সব প্রয়োজনীয় পদার্থ পায়।
• উচ্চ প্রোটিন সামগ্রীর সাথে ডায়েটের উপর আরো ডিশগুলি চালু করুন: মাছ, মাংস, বাদাম, legumes, পুরো গ্রেড।
• গর্ভবতী মহিলাদের জন্য মাল্টিভিটামিন এবং ভিটামিন পান - তাদের সমস্ত উপযোগী পদার্থ থাকে এবং পুরোপুরি চুলের বৃদ্ধির গতি বাড়ায়!
• নিয়মিত চুল কাটা। এটা অদ্ভুত শব্দ, কিন্তু আসলে, এই পরে, চুল দ্রুত বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যকর চেহারা। উপরন্তু, তাই আপনি বিভক্ত টিপস পরিত্রাণ পেতে। এটি শুধুমাত্র 1 টি কাটা যথেষ্ট 1 প্রতি 2-3 মাস দেখুন।

আপনি দেখতে পারেন, যেমন পরামর্শ লাঠি সহজ, এবং একই সময়ে। কিন্তু একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরেই এই ভিটামিনগুলি গ্রহণ করা যেতে পারে এবং কোন স্বাস্থ্য সমস্যা নেই। এবং আপনি আপনার ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য সঙ্গে তাদের নির্বাচন করতে হবে।

এটা স্পষ্ট যে অনেক মেয়ে ডাক্তারের পরামর্শ মিস করবে, যাতে এই ক্ষেত্রে আরেকটি পরামর্শ থাকে। ভিটামিন সংরক্ষণ করার চেষ্টা করবেন না, সস্তা fakes কেনার চেষ্টা করুন। সুপরিচিত এবং পরীক্ষিত ব্র্যান্ড চয়ন করুন। উদাহরণস্বরূপ, centrum বা comprivitis।

উপরন্তু, আপনি আপনার চুলের যত্ন নিতে হবে এবং অতিরিক্ত চাপ দিয়ে তাদের লোড করবেন না। শুধুমাত্র একটি স্বচ্ছন্দ বায়ুমন্ডলে, তারা দ্রুত হত্তয়া হবে। এর জন্য, নিকট ভবিষ্যতে হেয়ারড্রেয়ার, লোহা এবং অন্যান্য গরম ডিভাইসগুলি ব্যবহার করবেন না। শীতকালে, আপনার মাথা উষ্ণতায় রাখুন, একটি টুপি ছাড়াই যান না, তাই চুল জমা দিতে না।

এ পর্যন্ত, চুল এখনো শিল্প নয়, ব্যর্থ ছোট চুলের ছদ্মবেশে ছদ্মবেশে স্ক্রু সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন: আপনার মাথাটি একটি টুপি বা স্কার্ফ, ব্যারকলস দিয়ে আবরণ করুন। Hairstyle দিয়ে পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন - নমুনাটি পরিবর্তন করুন, একটি ছোট পিগটেল ব্রাইড করুন, রং যোগ করা যেতে পারে। হঠাৎ, তার পরে, আপনি রূপান্তর এবং hairstyle নতুন পেইন্ট খেলতে হবে।

কিভাবে দ্রুত বাড়িতে লম্বা চুল বৃদ্ধি

এটি স্পষ্ট যে উপরের বর্ণযুক্ত পদ্ধতিগুলি চুলের অবস্থা উন্নত করবে এবং তাদের দ্রুত বৃদ্ধি করার অনুমতি দেবে। কিন্তু কখনও কখনও এটি যথেষ্ট নয় এবং অন্য দুই বা তিনবারের জন্য গতি বাড়াতে চায়। একটি প্রশ্ন না, প্রধান জিনিসটি পরিমাপ এবং শান্ত পর্যবেক্ষণ করা - স্নায়বিকতা থেকে চুল ক্রমবর্ধমান হয়।

দ্রুত কার্ল বাড়ানোর জন্য, তাদের পুষ্টির যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এটি পুষ্টি মাস্ক, balsams, ক্রিম এবং অন্যান্য প্রসাধনী যত্ন এবং চুল পুনরুদ্ধার ব্যবহার মূল্য। শপিং মাস্ক ছাড়াও, লোকের প্রতিকারের জন্য রেসিপি রয়েছে যা স্বাধীনভাবে তৈরি করা যেতে পারে। প্রাকৃতিক মাস্কগুলি আপনাকে তাদের রচনাটি জানে এমন উপযোগী, এবং তারা স্পষ্টভাবে কোন রাসায়নিক ক্ষতিকারক অমেধ্য থাকে না।

বাড়িতে চুল বাড়াতে মাস্ক:

• প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, এবং এই সাহসী মধ্যে Wechit চুল দুই সপ্তাহের জন্য WeChit চুল কিনুন। Nettle শুধুমাত্র চুল বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয় না, কিন্তু মাথা ত্বকের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে।
• উষ্ণ পানি 2 চশমা নিন, 2 টেবিল যোগ করুন। চিনি এবং অনেক খামির হিসাবে। অর্ধ ঘন্টা ছেড়ে দিন, যতদূর পর্যন্ত টনির্জনা শুরু হবে। এবং তারপর একটি চুল মাস্ক প্রয়োগ করুন, স্নানিং টুপি বন্ধ করুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে শীর্ষে তাকান। প্রায় 15 মিনিট ছেড়ে দিন। মাস্ক চলমান জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা, স্বাভাবিক ভাবে মাথা ধুয়ে পরে। যেমন একটি মাস্ক ফ্রিকোয়েন্সি 2 সপ্তাহের মধ্যে 1 সময়।
• কাস্টর বা রশ্মি তেল পুরোপুরি চুল বৃদ্ধি ত্বরান্বিত। ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে তেলের মাথার মাথায় ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে তেলটি ঘষতে যথেষ্ট ধুয়ে ফেলার আগে। সময়কাল - প্রতি সপ্তাহে 2-3, এক কোর্স মাসের সময়কাল। ফলাফল আপনাকে দয়া করে হবে - এই মাসের জন্য, চুল 2-3 সেমি দ্বারা বৃদ্ধি হবে।
• একটি জল স্নান উপর গরম castor তেল, মধু একটি চামচ এবং একটি সামান্য kefir যোগ করুন। একটি টুথব্রাশ নিন এবং চুলের শিকড় মধ্যে ঘষা। অর্ধ ঘন্টা জন্য একটি তোয়ালে আপনার মাথা খুঁজুন, এবং তারপর শ্যাম্পু সঙ্গে ধুয়ে নিন।
• সরিষা এবং চিনি সঙ্গে তেল মিশ্রণ পুনরাবৃত্তি, জল দিয়ে পাতলা। 3 মাসের জন্য সপ্তাহে একবার এই মিশ্রণ থেকে একটি মাস্ক তৈরি করুন। চুল 7 সেমি দ্বারা বৃদ্ধি হবে।

সাধারণভাবে, আপনি আরো বেশি দরকারী রেসিপি খুঁজে পেতে পারেন, তবে প্রায়শই তাদের সবাইকে কাস্টার তেলের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয় - এটি কেবল চুলের বৃদ্ধির জন্য একটি জাদু সরঞ্জাম। কিন্তু সতর্কতার সাথে আবেদন করার যোগ্য, কারণ সবাই উপযুক্ত নয়। এটি একটি ত্রিচোলজিস্ট (চুলের মাধ্যমে ডাক্তার) এর সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা সঠিকভাবে নিরাপদ মাস্কগুলিকে অবিলম্বে প্রম্পট করতে পারে। সব পরে, কখনও কখনও ঐতিহ্যগত ঔষধ অন্যান্য সমস্যা হতে পারে - চুল ক্ষতি বা dandruff।

সঠিক চুলের যত্ন

যত্ন যখন, প্রধান জিনিস ক্ষতিকারক নয়। অভ্যাসে, যখন মহিলাদের তাদের চুল তাদের "ছেড়ে চলে যাওয়ার" কাছে তাদের চুলের শিকার হয় তখন অনেক উদাহরণ রয়েছে যে তাদের ড্রপিংয়ের ঘন্টা ঘনিষ্ঠ। এটি একটি ধনুকের মতো, আপনি কেবল এটি রোপণ করেছেন, এবং প্রতিদিন বিভিন্ন দিকের মধ্যে ঝাঁপিয়ে পড়েন, এটি অসম্ভাব্য যে তিনি আপনাকে প্রয়োজনীয় ফল দেবেন। অতএব, পছন্দসই ফলাফল পেতে, এটি নিয়মিত curls পর্যবেক্ষণ মূল্য, কিন্তু hopping ছাড়া।

• মাথা চুলের নিয়মিত ম্যাসেজ - তিন দিন থেকে।
• চুলের বৃদ্ধি উদ্দীপক জন্য মাস্ক এবং balsams - একবার তিন দিন।
• চুলের বাল্বগুলি জোরদার করতে এবং তাদের বৃদ্ধি প্রচারের জন্য একটি স্নান সঙ্গে একটি স্নান - একবার তিন দিনের মধ্যে।

এর বিপরীতে জল সঙ্গে স্নান আরো বিস্তারিত চেহারা। এই পদ্ধতিটি সেরা চুলের বৃদ্ধি উদ্দীপক। যেমন একটি স্নান আপনার চুল একটি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি সুস্থ ফর্ম রাখা হবে। এটা কিভাবে করতে হবে?

পেলেভিতে একটি উষ্ণ পানি টাইপ করুন, যেমন আপনি পছন্দ করেন, আপনার চুলগুলি কম এবং একটি ছোট চুল ম্যাসেজ তৈরি করুন। তারপর দ্রুত ঠান্ডা জল চালু, পেলভিতে এটি যোগ করুন যাতে পানি শান্ত হয়ে যায়। আপনার মাথা নিচে এবং কর্ম পুনরাবৃত্তি করুন। এই সব এক পদ্ধতিতে দুই বা তিনবার করা উচিত। তারপর শুধু আপনার চুল নিশ্চিহ্ন করা এবং তাদের শুকিয়ে যাক।

স্কাল্প ম্যাসেজ।

মাথার জন্য বিশেষ ম্যাসেজ তৈরি করে এমন অনেক স্কুল রয়েছে, প্রতিটি আন্দোলনের উপর চিন্তা করুন, চুলের শিকড়গুলি কীভাবে ম্যাসেজ করবেন যাতে চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়, তারা সুস্থ, শক্তিশালী এবং শক্তিশালী ছিল। কৌশলটি আরও ভালভাবে বুঝতে, ভিডিওটি দেখুন, কারণ শব্দগুলিতে এটি ব্যাখ্যা করা কঠিন:

একটি মেয়ে সঙ্গে চুল courting প্রক্রিয়া উদ্ভাবিত অন্য ম্যাসেজ আছে। এই পদ্ধতির কার্যকারিতা, আপনি দ্বিতীয় পদ্ধতির পরে অবিলম্বে লক্ষ্য করতে পারেন। আপনি আমার মাথা ধোয়ার কয়েক ঘন্টা আগে এই ম্যাসেজ করতে হবে। ম্যাসেজ 15-20 মিনিটের জন্য তৈরি করা হয়। হাতল তৈলাক্ত তেল lubricating মূল্য। তিনটি আন্দোলন এই ম্যাসেজে ব্যবহার করা হয়:

1. প্রথম আন্দোলনের এই ধরনের পদক্ষেপগুলি রয়েছে: হাতের শিকড় থেকে চুল ক্যাপচার করুন এবং সামান্য তাদের তুলে নিন। সুন্দরভাবে চেষ্টা করুন, ফ্লিট না। আপনি সামান্য "শেক" শিকড় প্রয়োজন। ধীরে ধীরে আপনার মাথা জুড়ে সরানো, আমি সব চুল কেক না।
2. দ্বিতীয় আন্দোলন: আপনি আমার মাথা, কিন্তু জল ছাড়া এই ভাবে জাহির করা প্রয়োজন - এই ভাবে "শুষ্ক ধোয়ার" বলা হয়। এই কর্মের উদ্দেশ্য আপনার হাতে এবং মাথা এলাকায় উষ্ণ বোধ করা হয়। চুল hurting ছাড়া, এই পদ্ধতি সঠিক করা হয়।
3. অ্যাকশন তৃতীয়: আপনার চুল ironing শুরু, উপরের থেকে, এবং নিচে চলন্ত। চুলের উপর চুল লোহা করার দরকার নেই যা আপনাকে স্ট্রোক করতে হবে না। আপনি একটু বেশি শক্তিশালী চাপতে পারেন, কিন্তু এটি আঘাত করে না।

বিপরীত পদ্ধতি - আপনি যেমন একটি পোজ নিতে হবে যাতে মাথার নীচে অবস্থিত হয়। একই সময়ে, রক্ত \u200b\u200bচুলের শিকড়কে মেনে চলবে, এবং সক্রিয়ভাবে তাদের বৃদ্ধি উদ্দীপিত করবে। এই পদ্ধতির পর্যালোচনা বেশ ইতিবাচক - একটি সপ্তাহের ফলাফল +1 সেমি। কিন্তু এই কোন সরকারী প্রমাণ নেই।

যেকোনো ক্ষেত্রে, আপনি নিজের উপর এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করতে পারেন, হঠাৎ এটি সক্রিয় হয়ে যায়। বিছানায় ফিরে যাওয়া, প্রান্তে ঘাড়, এবং মাথা নিচে নিচে থাকা যথেষ্ট। 4 মিনিট মিথ্যা। এর আগে, নারকেল তেল ব্যবহার করে, স্কাল্প ম্যাসেজ। Poses কোন হতে পারে - সেতু উপর দাঁড়ানো, "মোমবাতি" বা যোগ যোগব্যায়াম থেকে পদত্যাগ করা।

এই অঙ্গীকারটি সাবধানে বাড়ান - একটি অপ্রত্যাশিত ব্যক্তি মাথা ঘোরা এবং দুর্বলতা অভিজ্ঞতা হতে পারে।

ম্যাসেজ, মাস্ক এবং সঠিক যত্ন উল্লেখযোগ্যভাবে চুল বৃদ্ধির গতি বাড়িয়ে দেবে। যেমন একটি গতিতে, চুল প্রতি মাসে 7-10 সেমি বৃদ্ধি করতে পারে, যা একটি চমৎকার ফলাফল বলে মনে করা হয়! সব পরে, স্বাভাবিক গতি প্রতি মাসে প্রায় 1 সেমি।

কিভাবে 20 সেমি জন্য একটি সপ্তাহের জন্য চুল হত্তয়া
ঘরে

কিছু মেয়ে প্রতি মাসে 10 সেমি যথেষ্ট নয়, এবং তারা ফলাফল পেতে চায় "প্রতি সপ্তাহে ২0 সেন্টিমিটার।" আসলে, চুলের বৃদ্ধির এই বৃদ্ধি অসম্ভব, কারণ প্রকৃতি নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে চলছে। যদিও এই পরিস্থিতির বাইরে এখনও একটি উপায় আছে।

1. Hairpins উপর ওভারহেড চুল (ঠান্ডা) - তারা এমনকি হোমেও ব্যবহার করা যেতে পারে, কেবল নির্দেশাবলী অন্বেষণ করতে, তাদের চুলের উদাহরণ এবং অনুশীলনের সাথে ভিডিওর কয়েকটি ভিডিও দেখুন। এই ক্ষেত্রে উপযুক্ত রঙটি বেছে নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ যাতে তারা প্রাকৃতিক দেখায়।
2. উইগ - হয়তো এটা আপনার পথে পরীক্ষা করার সময়? এ পর্যন্ত, চুল ক্রমবর্ধমান হয়, আপনি স্বর্ণকেশী, শ্যামাঙ্গিনী, বাদামী, লাল চুত্তয়ালা লোক, crispy বা সোজা চুল হতে পারে। পছন্দসই ইমেজ খুঁজে পেতে বিভিন্ন দৈর্ঘ্য এবং সাধারণ চেষ্টা করুন। উচ্চ মানের wigs বেশ ব্যয়বহুল, যাতে আপনি একটি বিলাসিতা সামর্থ্য নাও হতে পারে। কিন্তু চরম কেসে কেন নয়?
3. চুল কল্পনা করুন - এটি চুলের জন্য অনেক ক্ষতিকারক, তাই এটি প্রথম বিকল্পটি ব্যবহার করা ভাল। বাড়িতে, এটি করা অসম্ভব, তাই বিশেষজ্ঞদের পড়ুন। পদ্ধতি 4-5 ঘন্টা হয়। একই সময়ে, একটি বিশেষ উপাদান সাহায্যে কৃত্রিম strands প্রাকৃতিক সংযুক্ত করা হয়। তারপরে, চুলের যত্নের মৌলিক নিয়ম মেনে চলতে হবে, অন্যথায় তারা দৃষ্টিশক্তি হারাবে!

শুধুমাত্র এই ধরনের পদ্ধতির সাহায্যে এটি ২0 সেন্টিমিটারের জন্য এক সপ্তাহের জন্য চুল বাড়তে থাকে, কারণ এটি প্রাকৃতিক উপায়ে কাজ করবে না।

এটি একটি তাড়াতাড়ি মূল্যবান নয়, যেহেতু এটি বাড়িতে একটি ব্যর্থ ছোট চুলের পরে লম্বা চুল বাড়ানোর জন্য যথেষ্ট বাস্তবসম্মত। শুধু মাত্রাতিরিক্ত প্রত্যাশা নয় - প্রতি মাসে 5-10 সেমি একটি ভাল ফলাফল। আপনার শরীর থেকে অসম্ভব দাবি করবেন না।

মহিলা haircuts জন্য ফ্যাশন অসম্পূর্ণ: গতকাল, সবাই কারার অধীনে চিন্তিত ছিল, আজ এটি ইতিমধ্যে প্রাসঙ্গিক "gavrosh" ছিল, এবং আগামীকাল কিছু নতুন কিছু নতুন সঙ্গে আসবে। এই পরিবর্তনশীলতার তরঙ্গে, লম্বা চুল সবসময় মহিলা সৌন্দর্যের শিখর বলে মনে করা হয় এবং তার স্বাস্থ্যের সাক্ষ্য দেয়। কোন ফ্যাশন ট্রেন্ডস কোনও বিলাসবহুল ক্যাসকেডের এই রাজকীয় অবস্থানকে ঝাঁকিয়ে দিতে পারে যার থেকে কোন চুলের স্টাইল তৈরি করা যেতে পারে। এমনকি আলগা, তারা পরিপূর্ণতা এবং সাদৃশ্য হয়। কিন্তু বেশিরভাগ আধুনিক মহিলারা কেটে ফেলতে বাধ্য হয়, কারণ তারা তাদের চুল বাড়তে পারে না, তাদের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য পালন করতে পারে না। আসলে, এর জন্য আপনার ধৈর্য দরকার: বেশ কয়েকটি নিয়ম রয়েছে যা কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে।

আপনার চুল চেহারা এবং বৃদ্ধি বৃদ্ধির জন্য, আপনার স্বাস্থ্যের সাধারণ রাষ্ট্রের দিকে মনোযোগ দিন।

শুরু করার জন্য, মনে করুন যে আপনার পরিস্থিতিতে এটি দীর্ঘ এবং পুরু কার্লগুলির ক্রমবর্ধমান একটি বাধা হয়ে উঠেছে। কখনও কখনও, এমনকি সবচেয়ে ব্র্যান্ডেড এবং ব্যয়বহুল, এমনকি প্রমাণিত সময় প্রমাণিত হয় না: চুল follicles তাদের উন্নয়নে মারা যায় বলে মনে হচ্ছে। আপনার নিজের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করে শুরু করুন: এটি সম্ভব, যেভাবে, আপনার শরীর একটি সংকেত দেয় যে কোনও ভাঙ্গন ভিতরে কোথাও আপনার মনোযোগের প্রয়োজন হয়। সব পরে, চুল এবং ত্বক আপনার স্বাস্থ্যের সবচেয়ে বিশ্বস্ত সূচক। তোমার কি করা উচিত?

1. অভ্যন্তরীণ রোগের উপস্থিতি সম্পন্ন করুন: হিমায়িত চুলের ফোলিকসগুলির কারণগুলি প্রায়শই গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, স্নায়ুতন্ত্রের বা রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালনের সাথে সমস্যা হয়। ঠিক এখানে একটি দুর্বল বিন্দু জন্য সন্ধান করুন।
2. অনুপযুক্ত পুষ্টি আপনাকে দ্রুত আপনার strands বাড়াতে পারবেন না কেন আরেকটি কারণ। প্রাকৃতিক পণ্যগুলির সাথে শরীরের প্রবেশ করা ভিটামিনের অভাব (তাজা সবজি, ফল, দুগ্ধজাত পণ্য, মাংস, মাছ, জুস)। ডায়েটের প্রাচুর্যটি খুব তৈলাক্ত, নল, টিনজাত খাবার, কার্বনেটেড পানীয় এবং সুস্থ কার্লগুলি কেবল অসঙ্গতিপূর্ণ। অতএব, তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার খাদ্য অর্ডার করা।
3. পাথ মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স বছরে বছরে দুবার: এটি চুলের কারণে চুলের কারণগুলি থেকে অ্যাভিটিমিনোসিসকে বাদ দিতে সহায়তা করবে।

রোগগুলি পরিত্রাণ পেতে, অসুস্থতা এবং অ্যাভিটামিনোসিস, আপনি নিজেকে অনুভব করবেন যে সপ্তাহে আক্ষরিক অর্থে আপনার কার্লগুলি কত দ্রুত হবে - তারা দ্রুত বৃদ্ধি পাবে, সুন্দর, পুরু এবং চকচকে পরিণত হবে। আপনি নিজেকে নিশ্চিত করুন যে লম্বা চুল প্রাথমিকভাবে সুস্থ চুল। এই পদক্ষেপগুলির সাথে সমান্তরালভাবে, তাদের বাহ্যিকভাবে রূপান্তরিত করার জন্য যথাযথ যত্নের সাথে তাদের প্রদান করতে ভুলবেন না।

শুধু চুলের শিকড় এবং মাথার ত্বকের শিকড়গুলিতে নয়, তবে টিপসও - আপনি প্রতি মাসে তাদের গরম কাঁচি কাটা করতে পারেন

বাড়িতে চুল উপশম করা সহজ, সৎভাবে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য: আপনি তাদের সম্পর্কে কীভাবে অনুভব করেন? বহিরাগত চকচকে এবং সৌন্দর্যের সাধনা, বেশিরভাগ মহিলারা কৌতুহলী twists, পেইন্টিং শুকানোর, একটি কসাইয়ার শুকনো, একটি hairdryer শুকনো, coursps এবং curlers সঙ্গে coupling, worksishes, mousses এবং স্প্রে ওজন সঙ্গে তাদের দরিদ্র কার্লস নির্যাতন। যদি আপনি তাপ এবং তুষারপাতের একটি হেডড্রেসগুলির একটি অনুপস্থিতি যুক্ত করেন, যখন চুলটি অতিবেগুনী এবং কম তাপমাত্রায় মারা যায়, তখন তাদের স্বাস্থ্যের প্রতি আপনার মনোভাবের ছবিটি সম্পূর্ণ হবে। এই ধরনের অবস্থার অধীনে, এটি প্রকৃতপক্ষে, এটি দ্রুত দীর্ঘ, পুরু, মাত্র চমত্কার চুল বাড়ানো অসম্ভব। অতএব, তাদের সাবধানে শেখার শুরু করতে।

1. Hairdresser এর পরিষেবাদি প্রত্যাখ্যান করুন: এই পরিস্থিতিটিকে শুধুমাত্র বাড়ীতে ঠিক করুন। অনুমতি দেওয়া হয় এমন একমাত্র জিনিস হল স্ট্রেটিফিকেশন এড়ানোর জন্য একটি গরম পদ্ধতির সাথে চুলের টিপস হেঁটে যেতে হয়।
2. কম্বল আরও প্রায়ই একটি কম্বল পরিবর্তন করুন, যা প্রাকৃতিক উপকরণ তৈরি করা উচিত (কাঠের, উদাহরণস্বরূপ)।
3. দিনে দুবার দিনে (আরো প্রায়ই হতে পারে)। গতি স্ট্র্যান্ডস, আপনার মাথা নত করা: যেমন একটি ধরনের ম্যাসেজ রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালন উন্নত।
4. আপনি সপ্তাহে দুবার আপনার মাথা ধুয়ে ফেলতে পারেন - আর বেশি।
5. গরম পানির প্রধানের সাথে যোগাযোগ বাদ দিন: এটি অবশ্যই উষ্ণ, কক্ষ তাপমাত্রা বা শীতল হতে হবে।
6. মাথার ধুয়ে পরে, স্বাভাবিকভাবেই তাদের শুকিয়ে যাওয়া উচিত। কোন hairdo - শুধুমাত্র সবচেয়ে চরম পরিস্থিতিতে শুধুমাত্র।
7. Tongs থেকে খুব প্রত্যাখ্যান করতে হবে। চরম ক্ষেত্রে - চুল curlers, কিন্তু রাতে না।
8. রাস্তায় যেকোনো প্রস্থান করার জন্য একটি হেডড্রেস প্রয়োজন।
9. আপনি braids, tailings, টাইট রাবার ব্যান্ড এবং hairpins সঙ্গে ফিক্স মধ্যে কার্ল নিক্ষেপ করতে পারবেন না। ভাল - ভাল।

শুধুমাত্র এই ধরনের অবস্থার অধীনে আপনি দ্রুত আপনার চুল বাড়তে পারেন এবং তাদের সুন্দর এবং সুস্থ করতে পারেন। হ্যাঁ, প্রথমে আপনার প্রিয় চুল ড্রায়ার এবং নিয়মিত দাগগুলি পরিত্যাগ করা কঠিন হবে। কিন্তু পরীক্ষার শুরু হওয়ার এক সপ্তাহ পর, আপনি পরিস্থিতি আরও ভাল করার জন্য পরিস্থিতি পরিবর্তন করবেন। আচ্ছা, অবশ্যই, চুলের বৃদ্ধির অ্যাক্টিভেটর ছাড়া এটি করা অসম্ভব, যা প্রতি সপ্তাহে 1 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি নিশ্চিত করতে পারে।

আপনি আধুনিক প্রসাধনী সঙ্গে আপনার চুলের দৈর্ঘ্য নিযুক্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, শুধুমাত্র তাদের বিশেষ salons মধ্যে কিনতে

প্রথমত, অ্যাক্টিভেটর পেশাদার চুলের যত্নের দোকানে কেনা যাবে। সাধারণ সুপারমার্কেট এর তাক উপর আপনি উপযুক্ত এবং উচ্চ মানের কিছু খুঁজে পেতে অসম্ভাব্য। তাই চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়, তাদের hairdressers বিশ্বের নেতৃস্থানীয় নির্মাতারা থেকে সঠিকভাবে নির্বাচিত সাহায্য। তহবিলের একটি লাইন নির্বাচন করে, তাদেরকে অপব্যবহার না করার এবং তাদের বাড়িতে সঠিকভাবে ব্যবহার করতে শিখুন:

• তেল: মাথা ধোয়ার এক ঘন্টা আগে প্রয়োগ করুন - দ্রুত এবং কাস্টরের তেলের প্রভাবের অধীনে কার্লগুলি দ্রুত বৃদ্ধি পায়;
• যারা তেল মাস্ক পছন্দ করে না, আপনি লোশনস উপদেশ দিতে পারেন - কর্নেলা, সেফ্রন বা ক্যামোমাইল;
• shampoos: সপ্তাহে 2 বার মাথা ধোয়া যখন ব্যবহার করুন;
• balms rinsing: শ্যাম্পু পরে আবেদন;

এই সমস্ত তহবিল আপনার অস্ত্রোপচারের মধ্যে উপস্থিত থাকলে, দীর্ঘ, পুরু এবং সুন্দর কার্লগুলি আপনাকে সরবরাহ করা হয়। সর্বোপরি, তারা কেবল জীবনের রুটকে জাগিয়ে তোলে না, বরং তাদের ভোজন করে, যা সরাসরি তাদের চেহারাগুলিতে তাদের প্রভাবিত করে। বাড়িতে তাদের কর্ম উন্নত করতে, আপনি লোক চুলের বৃদ্ধির অ্যাক্টিভেটরগুলির অতিরিক্ত রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন।

কখনও কখনও চুলের সৌন্দর্যের জন্য, ব্যয়বহুল দোকানে ব্যবহার করা দরকার নয়, তবে প্রতিটি রান্নাঘরে যে পণ্যগুলি যথেষ্ট

প্রকৃতপক্ষে, লোক কসমেটোলজি নারীদের প্রাকৃতিক চুলের বৃদ্ধির অ্যাক্টিভেটরদের সুবিধা নিতে দেয়, ধন্যবাদ যা এটি দ্রুত (সপ্তাহের অন্যতম) কয়েক সেন্টিমিটারের জন্য তাদের বাড়তে হবে। উপরন্তু, তারা এই ধরনের তহবিলগুলি সহজেই টকটকে বলে মনে করবে: একটি মৃদু চীনা রেশমের মতো পুরু, চকচকে, খুব নরম। যেমন পণ্য বাড়িতে সহজে প্রস্তুত করা হয়, উপাদান হিসাবে পরিচিত পণ্য যা সবসময় রান্নাঘরে পাওয়া যাবে।

• সরিষা মাস্ক

সরিষা পাউডার (2 টেবিল চামচ) উষ্ণ পানি (2 টেবিল চামচ) ঢালাও। Repia তেল (200 মিলি) একটি জল স্নান উপর তাপ, সরিষা সঙ্গে মিশ্রিত করা। চিনি বালি (2 টেবিল চামচ) একটি yolk সঙ্গে বিভ্রান্ত করা এবং মিশ্রণ যোগ করা হবে। সময় কর্ম - অর্ধ ঘন্টা। শিকড় থেকে নোংরা, শুষ্ক চুল উপর প্রয়োগ করুন। শ্যাম্পু সঙ্গে rinsing। সপ্তাহে দুবার করবেন। কোর্স - 10 মাস্ক।

• মরিচ মাস্ক

পিটার tincture সমান পরিমাণে উষ্ণ দ্রুত তেল সঙ্গে পাতলা। কর্ম সময় - ঘন্টা। নোংরা, শুষ্ক চুল এবং স্কাল্প প্রয়োগ করুন। শ্যাম্পু সঙ্গে ফ্লাশ। সপ্তাহে দুবার করবেন। কোর্স - 10 মাস্ক।

আপনি যদি একটি বিলাসবহুল ক্যাসকেডের স্বপ্ন দেখেন তবে আপনি দীর্ঘ কার্লগুলি বাড়তে পারবেন না যা তাদের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের সাথে চোখকে খুশি করবে না, হতাশ হবেন না। আপনার জীবনধারা এবং চুলের যত্ন পর্যালোচনা করুন - সম্ভবত আপনাকে কিছু ঠিক করতে হবে, চিকিত্সা করা, উন্নত। এই গুরুত্বপূর্ণ এবং দায়ী ব্যবসা একটি একক সামান্য জিনিস মিস করবেন না। মনে রাখবেন: একটি বিলাসবহুল চ্যাপেল আছে অধ্যবসায় এবং ইচ্ছা সব সমস্যার পরাস্ত হবে।

চুল ক্ষতি যুদ্ধ, আমাদের পাঠকদের একটি আশ্চর্যজনক এজেন্ট আবিষ্কৃত। এটি একটি 100% প্রাকৃতিক হাতিয়ার, যা শুধুমাত্র ঘাস দ্বারা ভিত্তি করে, এবং কার্যকরভাবে অসুস্থতার সাথে মোকাবিলা করার মতো মিশ্রিত হয়। পণ্য দ্রুত এবং কার্যকরভাবে চুল বৃদ্ধির পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে, তাদের বিশুদ্ধতা এবং সিলিকি দিতে সাহায্য করবে। যেহেতু ড্রাগ শুধুমাত্র hesbs গঠিত হয়, এটি কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে।

• যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা। আপনি ক্রনিকভাবে চিয়ারিং করছেন, উদাহরণস্বরূপ, আলসার, ডায়াবেটিস, এটি সর্বদা ডাক্তারকে পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

চুল একটি খুব সংবেদনশীল টুল যা অবিলম্বে শরীরের সব নেতিবাচক পরিবর্তন প্রতিক্রিয়া হয়।

• এমনকি যদি আপনি একেবারে সুস্থ মনে করেন, gastroenterological এবং Endocrine সিস্টেম সম্পর্কিত অঙ্গ পরীক্ষা করুনযেহেতু তারা প্রায়শই চ্যাপেলের রাষ্ট্রকে প্রভাবিত করে।
• অবশেষে ফ্লু গর্ব, Orz, Orviযদি তারা সম্প্রতি অসুস্থ হয়ে যায়।
• কিছু সময়ের জন্য, আপনার hairdresser সম্পর্কে মনে রাখবেন না। রাসায়নিক কার্লিং, কেরাতিন সংশোধন, বোটক্স, বায়োটেক্স এবং অন্যান্য পদ্ধতিগুলি অপেক্ষা করতে পারে, যেমন আমাদের লক্ষ্যটি স্বাস্থ্যকর লম্বা চুল।

• দৈনিক ব্যবহার করে আপনার কম্বল একটি চেহারা নিন। এটা প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে হয়? যদি না হয়, অবিলম্বে বীচ থেকে বেশিরভাগই অন্যকে অর্জন করে। জেনুইন bristles সঙ্গে juniper।
• সপ্তাহে 2 বার আপনার মাথা ধুয়ে নিন.
• আপনার প্রিয় চুল ড্রায়ার সম্পর্কে ভুলে যান। আপনার মনকে স্বাভাবিকভাবেই শুকানোর জন্য এবং এটি শুকানোর পরে, এটি combing।

বিভিন্ন পদ্ধতির এবং প্রসাধনীগুলির মাধ্যমে আপনার মাথার চুলের বৃদ্ধির গতি বাড়ানোর বিষয়ে আরও বিস্তারিত বিবেচনা করুন।

কিভাবে পদ্ধতির সাহায্যে দ্রুত চুল বাড়তে হবে?

1. । কোন অপরিহার্য তেলের কয়েকটি ড্রপ একটি কম্বল উপর ড্রপ এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চুল combing প্রয়োজন। পদ্ধতিটি প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করা হয়, কারণ এটি দরকারী পদার্থের সাথে কার্লগুলি পান করে এবং তাদের বৃদ্ধির গতি বাড়ায়।
2. । কেবিনের প্রভাবটিকে অনেক উজ্জ্বল প্রকাশ করা হয়েছে, তাই পদ্ধতিটি কেবিনে করা উচিত। মাথার ত্বকে নিম্নলিখিত উপাদানগুলির মিনি ইনজেকশন তৈরি করে: গ্রুপ বি ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড, হায়ালুরোনিক এসিড, বৃদ্ধির কারণ, COENZYME Q10। প্রথম 4 টি সেশন সপ্তাহে একবার তৈরি করা হয়, তারপরে প্রতি দুই সপ্তাহের মধ্যে একবার এক মাসে একবার। অবশ্যই সম্পূর্ণরূপে পাস করা আবশ্যক, অন্যথায় প্রত্যাশিত প্রভাব দৃঢ়ভাবে লক্ষ্যযোগ্য হবে না।

মনোযোগ! Mesotherapy গর্ভবতী এবং lactating মহিলাদের, মহিলা, ঠান্ডা, ফ্লু, ডায়াবেটিস, পাশাপাশি ঋতুস্রাব সময় সঞ্চালিত করা যাবে না।

1. Darsonval.। সুন্দর যন্ত্রপাতি পতনশীল এবং চুল বাল্ব শক্তিশালী প্রতিরোধ সাহায্য। একটি দুর্বল উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি বর্তমান পালস সঙ্গে কাজ করে। চিকিত্সার জন্য, এটি একটি scallonic অগ্রভাগ অনুরূপ combbling ব্যবহার করা প্রয়োজন। আবেদন করার আগে সাবধানে চুল ছড়িয়ে, আরো আরামদায়ক বসতে এবং যন্ত্রপাতি সঙ্গে আপনার চুল combiting শুরু। অনেক মনোযোগ scalp এবং শিকড় দেওয়া হয়। প্রতিদিন 10 মিনিট বা অন্য দিন একত্রিত করুন.

বৃদ্ধি বৃদ্ধি তহবিল

মাস্ক

মাথা উপর চুল বৃদ্ধি শক্তিশালী করার একটি চমৎকার উপায়।

তারা হয় curls পতন প্রতিরোধ প্রতিরোধ সাহায্য.

নিম্নলিখিত ধরনের মাস্ক একটি খুব কার্যকর ফলাফল দেয়:

• Egg.। ডিম, 2 চা চামচ মধু এবং কোন তেল মিশ্রিত করা প্রয়োজন। মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন, polyethylene সঙ্গে বন্ধ, প্রায় এক ঘন্টা ধরে রাখা, তারপর ধোয়া।
• Reperya.। তরল সাবান একটি টেবিল চামচ নিতে। তেল, মধু, পেঁয়াজ রস টান। সব মিশ্রিত করুন, আবেদন করুন। আপনি 2 ঘন্টা হাঁটতে পারেন, যখন ধুয়ে, লেবু রস যোগ করুন যাতে এটি পেঁয়াজ গন্ধ না করে।
• মধু। মধু, লেবু রস এবং ডিম yolk একটি spoonful সংযোগ করুন। ধুয়ে চুল ধোয়া। Polyethylene দ্বারা বন্ধ, 1 ঘন্টা হাঁটা, তারপর মুছে দিন।
• খামির। চামচ শুকনো খামির এবং ডিম squirrel। ফেনা গঠনের আগে হোয়াইট প্রোটিন, এতে খামির যোগ করুন, স্কাল্পে প্রয়োগ করুন। এক ঘন্টার মধ্যে ধোয়া।
• Lukova.। মাংসের গ্রাইন্ডার 2 বাল্বগুলি চালু করুন, প্রাক-পরিষ্কার করুন, তাদের কাছে মধু একটি টেবিল চামচ যোগ করুন, আপনার মাথায় ২0-40 মিনিট ধরে রাখুন। লেবু রস সঙ্গে ফ্লাশ।

আমাদের সাইটে আপনি চুলের বৃদ্ধির জন্য হোমমেড মাস্কগুলির জন্য প্রচুর সংখ্যক রেসিপি দিয়ে পরিচিত হতে পারেন :,, অথবা, এবং।

চুল বৃদ্ধি উন্নত একটি অনন্য মাস্ক সাহায্য করবে। ধাপে ধাপে রান্নার প্রক্রিয়া, আবেদন এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা নীচের ভিডিওটিতে:

তেল

প্রাকৃতিক উত্স এবং বৃদ্ধি এবং hairstyles শক্তিশালী করার জন্য উপাদান ট্রেস। নিম্নলিখিত ধরনের তেল সবচেয়ে জনপ্রিয়:

• । নিয়মিত অ্যাপ্লিকেশন এবং scalp চামড়া চুল পুনরুদ্ধার চুল। এটি ক্ষতি হ্রাস এবং একটি দ্রুত চুল বৃদ্ধি provokes লক্ষ্যনীয়। আপনি ব্যতিক্রম ছাড়া সবকিছু ব্যবহার করতে পারেন। লাল peppers এর tincture সঙ্গে দ্রুত তেল একটি মিশ্রণ বিশেষ করে কার্যকর।
• সরিষা। পুরোপুরি চুল, তাদের গঠন, পতন সঙ্গে সংগ্রাম, তাদের কাঠামো পুনরুদ্ধার। আপনি কম্বল কয়েক ড্রপ প্রয়োগ করতে পারেন। এটি একটি শক্তিশালী antiseptic প্রভাব আছে।
• । উল্লেখযোগ্যভাবে চুল বৃদ্ধি প্রভাবিত করে, তাদের টিপস পুনরুদ্ধার। পরবর্তী রেসিপিও সাহায্য করে - সমুদ্রের বকথোনের তেল, একটি রশ্মি, কাস্টর, ইউক্যালিপটাস মিশ্রণে 1 ঘন্টা জন্য আবেদন করে।
• । উত্তপ্ত তেলের চুলের শিকড় এবং মাথার ত্বকের শিকড়গুলি চালু করা উচিত, কংটিকে বিরল দাঁত দিয়ে, পলিথিলিন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মোড়ানো এবং এক ঘন্টা ধরে রাখা উচিত।

একটি দ্রুত তেল ব্যবহার করার উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং পদ্ধতি সম্পর্কে ভিডিওটি দেখুন:

Shampoos.

বিশেষ shampoos মেস সুন্দর করতে সাহায্য করবে, এবং উল্লেখযোগ্যভাবে এটি গতি আপ করতে হবে। নিম্নলিখিত, সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং দক্ষ স্ট্যাম্পগুলি পার্থক্য করা যেতে পারে:

• « Elf." দ্রুত তেল উপর ভিত্তি করে শ্যাম্পু। এটি বেশ সস্তা, তবে এর নিয়মিত ব্যবহার কার্ল ক্ষতি হ্রাস এবং বৃদ্ধি বাড়ানোর জন্য সহায়তা করবে।
• Bonacureheargrowth।। বৃদ্ধির একটি অ্যাক্টিভেটর হিসাবে তৈরি, একটি পেশাদারী হেয়ারড্রেসার, চুল বাল্বের বিপাককে ত্বরান্বিত করে, চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়।
• « অশ্বশক্তি" ফার্মেসী বিক্রি। Keratin এবং Oatmeal কন্টেন্ট একটি উচ্চ ঘনত্বের সাহায্যে Braids এবং তাদের বৃদ্ধি উদ্দীপিত এবং তাদের বৃদ্ধি উদ্দীপিত।
• « আলেরানা।" স্কেল এবং চুল পেঁয়াজের রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে, ক্ষতি হ্রাস করে।
• শুষ্ক শ্যাম্পু "নতুন"। মিন্ট এবং নেটল নির্যাসের সাহায্যে কার্লগুলি চকচকে এবং সুস্থ করে তোলে এবং বৃদ্ধি প্রক্রিয়াটি সক্রিয় করে।

শ্যাম্পু এবং বাল্জা "অশ্বশক্তি" এবং অন্যান্য চুলের তেল সম্পর্কে ভিডিও পর্যালোচনা:

জীবনধারা

Strands দ্রুত হত্তয়া এবং একটি সুস্থ চেহারা ছিল, যাতে ব্যাপক ব্যবস্থা বহন করা প্রয়োজন। এই এছাড়াও প্রযোজ্য সঠিক জীবনধারা:

• ধূমপান প্রত্যাখ্যান করুন। ধূমপান সমগ্র জীবের শত্রু, কিন্তু সব চুলের প্রথম। ধূমপায়ীদের নিস্তেজ, ভঙ্গুর, নির্জন হয়।
• ভিটামিন নিন। ফার্মেসীগুলি প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং পুষ্টির একটি বৈচিত্র্যময় ভাণ্ডার রয়েছে, যা আপনার চ্যাপেলকে উপকার করবে।
• সঠিক পুষ্টি। আপনার খাদ্যের মধ্যে আরো ফল এবং সবজি, বিশেষ করে সবুজ এবং হলুদ রং মধ্যে চালু করুন। ফ্যাট, ধূমপান, কার্বনেটেড পানীয় সবচেয়ে ভাল ভুলে যাওয়া হয়।
• শরীর চর্চা। যদি আপনার সময় থাকে এবং হলের কাছে যাওয়ার সুযোগ থাকে - গ্রেট! কিন্তু যদি না হয়, হতাশা না। আপনি বাড়িতে করতে পারেন, সেইসাথে স্পোর্টসকে তাজা বাতাসে দীর্ঘ হাঁটার প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
• স্নায়ুতন্ত্র। শক্তিশালী চাপ এবং overwork গুরুতর চুল ক্ষতি হতে সক্ষম, তাই শারীরিক জন্য শুধুমাত্র অনুসরণ, কিন্তু একটি মানসিক অবস্থা অনুসরণ।
• ঘুম। আপনি জানেন, কোন ঔষধ ভাল আছে। যথেষ্ট ঘুম পেতে চেষ্টা করুন, মধ্যরাতের অন্তত এক ঘন্টা আগে যান।

আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য, চুল পুনর্বাসন করার ব্যবস্থা গ্রহণ করা, বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা কার্লগুলি তৈরি করতে সহায়তা করবে যেমন আপনি তাদের দেখতে চান।

দুর্ভাগ্যবশত, প্রতি মাসে 15 সেমি তারা বেড়ে উঠবে না, কিন্তু 30 দিনের জন্য 3-4 সেমি বৃদ্ধি অর্জন করা সম্ভব।

তাই ধৈর্য ধরুন এবং নির্বাচিত পথটি বন্ধ করবেন না, কারণ স্বাস্থ্যকর লম্বা চুল একটি মহিলার প্রধান প্রসাধন।

সুতরাং, আমরা খুঁজে পেয়েছি কিভাবে দ্রুত লম্বা চুল বাড়ানো যায়, এর জন্য আমি কী করব? গোপন প্রকাশ করুন এবং যথাযথ যত্নের বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন, তারা বলেছিল যে চুলের দ্রুত বৃদ্ধির প্রচার করে।

দরকারী উপকরণ

চুল ক্রমবর্ধমান অন্যান্য নিবন্ধ পড়ুন:

• Curls বা অন্যান্য হত্তয়া কিভাবে টিপস, প্রাকৃতিক রঙ ফিরে, গতি আপ।
• প্রধান কারনগুলো