কিভাবে আপনি শ্যাম্পুর পরিবর্তে আপনার চুল ধুতে পারেন: লোক প্রতিকার। কিভাবে আপনার চুল ধোয়া কিভাবে আপনার চুল ধোয়া

অ্যাডমিন

একজন ব্যক্তি বড় হওয়ার সাথে সাথে, একটি প্রজাতি হিসাবে, তিনি সর্বজনীন মডেল এবং রেসিপিগুলি বিকাশ করেন। এবং মানবতার পুরুষ অংশের জন্য এটি যতই অদ্ভুত লাগুক না কেন, আপনার চুল ধোয়ার মতো সাধারণ এবং দৈনন্দিন পদ্ধতিতেও একটি সঠিক এবং একটি ভুল পদ্ধতি রয়েছে। এবং কীভাবে আপনার চুল সঠিকভাবে ধোয়া যায় সেই প্রশ্নটি মানবতার সুন্দর অর্ধেকের জন্য মোটেও অযৌক্তিক বলে মনে হয় না। ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি প্রক্রিয়ার নিম্নলিখিত গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলি বিবেচনা করুন:

চুল ধোয়ার আগে কী করা উচিত?
শ্যাম্পু, বাম ব্যবহার।
সঠিক ধোয়ার কৌশল।
স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতির ফ্রিকোয়েন্সি।
জলের তাপমাত্রা.
স্নান বা ঝরনা পরে কি করবেন।
চুলের সৌন্দর্যের মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় কারণ।

এত জটিল এবং এত সহজ আইটেম শুধুমাত্র মহান দৈনন্দিন গোপন বোঝার লক্ষ্য করা হয়: "কিভাবে আপনার চুল সঠিকভাবে ধোয়া যায়।"

কিভাবে সঠিকভাবে আপনার চুল ধোয়া?

সবাই চুল ধোয়ার পর চুল আঁচড়ায়। তবে স্নান বা গোসলের আগে একই কাজ করা অতিরিক্ত হবে না। ইহা এতো গুরুত্বপূর্ণ কেন?

জল প্রক্রিয়ার সময় চুল জট রোধ করে।
মাথায় রক্ত ​​চলাচলের ব্যবস্থা করে।

কৌশলটি অত্যন্ত সহজ: দশ মিনিটের জন্য স্বাভাবিক হিসাবে চিরুনি, আপনার যদি আরও সময় থাকে তবে আপনি আপনার সময় নিতে পারেন। কীভাবে আপনার চুল সঠিকভাবে ধোয়া যায় তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করার আগে, আপনাকে প্রস্তুতিমূলক পর্যায়ে যেতে হবে।

সঠিক জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন

স্নান কলের জলে ভরা। এতে একজন ব্যক্তি গোসল করে এবং তাতে তার মাথা ধৌত করে। কেউ এই উদ্দেশ্যে প্রবাহিত জল ব্যবহার করতে পছন্দ করে, অর্থাৎ কল থেকে প্রবাহিত জল। এক মত. উভয় উপায় একটি মৌলিকভাবে ভুল পদ্ধতির.

আপনার চুল গরম (40 ডিগ্রির বেশি নয়), গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। খুব বেশি তাপমাত্রায়, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ সক্রিয় হয় এবং ধোয়ার কোনও অর্থ থাকে না, খুব দ্রুত মাথা আবার নোংরা এবং অপরিচ্ছন্ন হয়ে যায়, চুলের চকচকে হারিয়ে যায়।
জল অবশ্যই পরিষ্কার হতে হবে (ফিল্টার করা, বোতলজাত বা সিদ্ধ)। যদি এটি নরম করার সুযোগ থাকে তবে ভাল। রেসিপিটি সহজ: হয় বেকিং সোডা (প্রতি লিটার পানিতে এক চা চামচ) অথবা অ্যামোনিয়া (দুই লিটার পানিতে এক চা চামচ) যোগ করুন।
কনট্রাস্ট শাওয়ারের উপকারিতা সম্পর্কে বই লেখা হয়েছে। এবং, আশ্চর্যজনকভাবে, এটি এখানেও কাজে আসে। মূল অংশ শেষ করার পরে, চুল এবং মাথা পরিষ্কার হয়ে গেলে, সেগুলি ঠান্ডা দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে (আইটেম ঐচ্ছিক)।

কিভাবে আপনার চুল ধোয়া?

মহিলাদের জন্য শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল কীভাবে ধোয়া যায় তা কোনওভাবেই নিষ্ক্রিয় নয়, কারণ সুন্দরীদের চেহারা পণ্যের পছন্দের উপর নির্ভর করে। অতএব, একটি আকর্ষণীয় তদন্তের সময়, আপনাকে বেশ কয়েকটি সমস্যা সমাধান করতে হবে এবং নির্ভরযোগ্য উত্তর পেতে হবে:

কোন শ্যাম্পু বেছে নেবেন এবং কীভাবে বুঝবেন যে এটি উপযুক্ত? শ্যাম্পুকে প্রথমে ময়লা এবং গ্রীস ধুয়ে ফেলা উচিত, তবে এটি কোনওভাবেই এর একমাত্র দরকারী গুণ নয়। যদি তাই হয়, তাহলে এক এবং সব মাপসই করা হবে. চুলের ধরন এবং বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে শ্যাম্পু বেছে নেওয়া হয়। যদি শিকড়গুলি দ্রুত দূষিত হয়, এবং টিপস, বিপরীতভাবে, শুকনো থাকে, তবে মাইক্রো স্পঞ্জ এবং মাইক্রোস্ফিয়ারগুলি মহিলাকে সাহায্য করবে। যদি, তাহলে আপনার একটি পুনর্জন্ম এবং পুষ্টিকর শ্যাম্পু প্রয়োজন। কিন্তু একটি প্রসাধনী পণ্য এখানে যথেষ্ট নয়, যেহেতু ভঙ্গুর চুল এবং বিভক্ত প্রান্ত একটি গুরুতর রোগ এবং এটি সমাধানের জন্য একটি সেট ব্যবস্থা প্রয়োজন। যদি চুল স্বাভাবিক হয়, তাহলে আপনার একটি শ্যাম্পু দরকার যা ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ হয়। লোকেরা প্যাকেজে নির্দেশাবলী লেখে যা অপ্রস্তুত ব্যক্তিকে এটি খুঁজে বের করতে সহায়তা করে, তাই তাদের অনুসরণ করা এবং বিশ্বাস করা ভাল। শ্যাম্পুর মানের জন্য, আপনার "ফোমিনেস" এর উপর নির্ভর করা উচিত নয়, কারণ এটি একটি রাসায়নিক পণ্যের প্যারামিটার যা জাল করা বেশ সহজ। মানুষের মধ্যে এই ধরনের একটি পৌরাণিক কাহিনী আছে: শ্যাম্পুর ফেনা যত বেশি, তত ভাল। আপনি শুধুমাত্র আপনার নিজের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে শ্যাম্পু বেছে নিতে এবং অন্বেষণ করতে পারেন। এবং এটি যতই অবৈজ্ঞানিক মনে হোক না কেন, একজন ব্যক্তির আত্ম-সচেতনতা এখানে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
? আবার, স্বতন্ত্র পার্থক্য এখানে একটি ভূমিকা পালন করে। একজন ব্যক্তি সপ্তাহে দুবার তার চুল ধোয়া এবং এটি তার জন্য যথেষ্ট। এবং অন্য - প্রতিদিন (তার চর্বিযুক্ত চুল রয়েছে যা দ্রুত আকৃতির বাইরে চলে যায়)। অতএব, যারা বলে যে এই অর্থে কিছু অলঙ্ঘনীয় নিয়ম রয়েছে তাদের বিশ্বাস করবেন না।
সঠিক চুল ধোয়ার কৌশল? গোসলের সময় দাঁড়িয়ে চুল ধোয়া ভালো। এইভাবে চুলের ফলিকলগুলি রক্ত ​​​​প্রবাহ গ্রহণ করে। এটি তাদের জায়গায় থাকার অনুমতি দেয়। শ্যাম্পু মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, কান থেকে কান পর্যন্ত মসৃণ ঘূর্ণনশীল নড়াচড়ার সাথে, তারপরে মাথার পিছনে থেকে মাথার উপরে। কঠোরতা এড়িয়ে চলুন যাতে ত্বকে আঁচড় না লাগে। নারী, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, কিভাবে লম্বা চুল ধোয়া? সুপারিশ অনুরূপ. এছাড়াও, ভিডিও সাহায্য করবে.

শ্যাম্পু করার পর চুলের যত্ন নিন

শ্যাম্পু করার পরে তার কাজ করেছে। দুটি পর্যায় বাকি আছে - বাম এবং শুকানোর ব্যবহার।

চুল ভলিউম দিতে এবং তাদের শক্তিশালী করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। এমনকি এই সাধারণ পদ্ধতির নিজস্ব সূক্ষ্মতা রয়েছে: বালামটি সমস্ত চুলে স্থাপন করা হয়, কেবল প্রান্তে নয়। মাথার ত্বকে প্রসাধনী পণ্য না পেতে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। বিশেষ করে ভয়ানক কিছুই ঘটবে না, তবে যদি এটি মাথার ত্বকে পড়ে তবে বালাম চুল থেকে মূলের পরিমাণ সরিয়ে নেবে এবং এক ঘন্টার মধ্যে মাথা আবার নোংরা হয়ে যাবে।
চুল পেঁচানো বা পেঁচানো উচিত নয়। ভেজা চুলে জট লেগে যাবে বলে ব্রাশ করা উচিত নয়। চুলের জন্য সর্বোত্তম শুকানো প্রাকৃতিক, যখন একজন ব্যক্তি এই গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়াটিকে গতিশীল করে না, তবে এর জন্য সবসময় সময় থাকে না। যাইহোক, আপনার হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে দূরে থাকা উচিত নয়, যদি একেবারেই কোনও উপায় না থাকে তবে আপনাকে তাপ সুরক্ষা ব্যবহার করতে হবে।

এটা কি আপনার চুল ধোয়া সম্ভব - একটি অলঙ্কৃত প্রশ্ন। আমরা এমন একটি সরঞ্জামের দিকে ফিরে যাই যা দুর্বল চুলকে শক্তিশালী করতে, এতে ভলিউম এবং ঘনত্ব যোগ করতে সহায়তা করবে।

চুলের মাস্ক. 4টি রেসিপি

হেনা, কেফির এবং রুটি

হেনা, কেফির এবং রুটি সঠিক অনুপাতে মিশ্রিত হয় এবং চুলের পুরুত্ব এবং তাদের মালিককে একটি দুর্দান্ত মেজাজ দেয়। এক গ্লাস দই (200 গ্রাম), এক চতুর্থাংশ রুটির টুকরো এবং এক চা চামচ মেহেদি (যারা তাদের চুলের রঙের জন্য ভয় পান তারা "দাদির চুলের রঙ" যোগ না করেই করতে পারেন)। হেনা কেফির এবং রুটির সাথে মিশ্রিত করা হয়। মাস্কটি 5 মিনিটের জন্য লাগানো হয়, শুকনো চুলে প্রয়োগ করা হয়। এখানে স্টাফ সহকারীরা ক্লিং ফিল্ম এবং একটি টেরি তোয়ালে। তাদের প্রভাব বাড়ানোর জন্য মুখোশ প্রয়োগ করার পরে মাথা মোড়ানো প্রয়োজন। ক্যানন অনুসারে, আধা ঘন্টা মাস্ক রাখলে চুল বাধ্য, ঘন এবং সিল্কি হবে। গরম জল এবং আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। অনুপাত: প্রতি লিটার পানিতে এক চা চামচ।

ডিম এবং লাল মরিচ

ডিম এবং লাল মরিচ মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ায়, যা চুলের ঘনত্ব এবং উজ্জ্বলতায় প্রতিফলিত হয়। দুটি ডিমের কুসুম নেওয়া হয়, যদি কোনও মহিলার মাঝারি দৈর্ঘ্যের চুল থাকে, যদি এটি লম্বা হয় তবে আরও কুসুম চলে যাবে। গোলমরিচ এক টেবিল চামচ। এখানে, যে কোনও রেসিপি হিসাবে, আপনাকে অনুপাতকে সম্মান করতে হবে। কুসুম ও গোলমরিচ মিশিয়ে মাথার ত্বকে লাগান। অন্যান্য পদ্ধতি মানক (গামছা এবং ক্লিং ফিল্ম)। সময় - আধা ঘন্টা এবং অন্য ত্রৈমাসিক, এবং যদি মিনিটে গণনা করা হয় - ঠিক 45. ওয়ালরাস মেজর: যদি মুখোশ পুড়ে যায় তবে সময়সীমার জন্য অপেক্ষা না করে ধুয়ে ফেলুন। যদি ইচ্ছা হয় এবং / অথবা স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা, মরিচ সরিষা দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে।

খামির এবং আজ

খামির এবং ভেষজ, বারডক বীজ তেল এবং ডিম চুলের ঘনত্ব এবং উজ্জ্বলতা দেবে। ক্যামোমাইল ফুল blondes জন্য উপযুক্ত। ক্যালেন্ডুলা - রেডহেডসের জন্য। Nettle এবং সেন্ট জন এর wort - শ্যামাঙ্গিণী জন্য পরিত্রাণ. বাকি অনুপাত নিম্নরূপ: আজ একটি ক্বাথ - 2 টেবিল চামচ, খামির - এক চামচ। চামচ, একটি ডিমের কুসুম। যদি কোনও ব্যক্তি প্রতিদিন ভেষজগুলির একটি ক্বাথ প্রস্তুত না করে এবং প্যাকেজিং সাহায্য না করে, তবে চুলের জন্য উপযুক্ত দুই টেবিল চামচ ভেষজ নিন এবং এটিতে ফুটন্ত জল ঢেলে দিন। আপনি এখানে জলের স্নান ছাড়া করতে পারবেন না, ঘাস ক্ষয়ে যাওয়ার সময় 10 মিনিট। তারপর সরান, ঠান্ডা হতে দিন এবং ফিল্টার করুন। বিস্ময়কর পুষ্টিকর খামির এবং কুসুম ঝোল যোগ করা হয়. প্রথম - কাটা, দ্বিতীয় - বীট, তারপর তেলের পালা আসে। মসৃণ আন্দোলনের সাথে, ফলস্বরূপ পদার্থটি মাথার ত্বকে এবং চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর ঘষা হয়। তোয়ালে এবং খাবারের ব্যাগের কাজগুলি আগের রেসিপিগুলির মতোই। মাথা 40 মিনিটের জন্য প্রকৃতি এবং খামিরের শক্তি অনুভব করে, তারপরে রচনাটি উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। চরম ক্ষেত্রে, আমরা শ্যাম্পু সুপারিশ।

মধু এবং আজ

ভেষজগুলির জন্য সুপারিশগুলি আগের রেসিপির মতোই। ঝোল - 2 টেবিল চামচ, এবং মধু (এটি তরল হওয়া উচিত) - 1 টেবিল চামচ। আপনি যদি ভেষজগুলির একটি ক্বাথ প্রস্তুত করতে না জানেন তবে পদ্ধতিটি পূর্ববর্তী রেসিপিতে বিস্তারিতভাবে বর্ণিত হয়েছে। ফলস্বরূপ ভেষজ রচনায়, এক চামচ মধু যোগ করুন এবং মাথার ত্বকে ঘষুন। আমরা চুল সম্পর্কে ভুলবেন না উচিত। এটি একটি স্নান বা ঝরনা পরে এটি করা ভাল, যখন চুল ইতিমধ্যে শুষ্ক হয়। তারপর সবকিছু আগের রেসিপি হিসাবে হয়: ফিল্ম আঁকড়ে রাখা, তোয়ালে এবং ঘড়ির উপর মিনিটের হাতের 40 টি বাঁক। সম্মত সময়ের মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে - সাহায্য করার জন্য গরম জল।

- একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম যা কঠিন সময়ে চুলকে সমর্থন করবে।

স্বাস্থ্যকর ঘুম, মানসিক চাপ এবং সঠিক পুষ্টির অভাব ...

প্রসাধনী পদ্ধতি শক্তিহীন যদি একজন মহিলা জীবন উপভোগ না করেন। মূল প্রশ্ন হল কিভাবে? আমরা উত্তর দেই:

দিনে কমপক্ষে 8 ঘন্টা।
. মাছ, মাংস, ফল, সবজি, বাদাম। কোন শক্তিশালী কফি বা চা, ফাস্ট ফুডের স্ন্যাকস বাতিল করা হয়, চিপস এবং চকলেটগুলিও সুবিধার বাইরে পড়ে। এবং হ্যাঁ, যদি কোনও মহিলার শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুল রয়েছে এই সত্যে ভুগছেন তবে এই সাধারণ তালিকাটি তাকে তার চুলকে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে দেবে।
চুলের চকচকে, ঘনত্বকে প্রভাবিত করে। শরীর একটাই। অতএব, আপনি শক্তিশালী মানসিক চাপ অনুভব করতে পারবেন না এবং একটি প্রফুল্ল এবং সুন্দর মহিলা থাকতে পারবেন না। এবং যদি তাই হয়, তাহলে আপনাকে মানসিক চাপ মোকাবেলা করতে হবে। তাকে দখল করতে দেবেন না। সমস্যাগুলি উপেক্ষা করুন এবং, যদি না তারা বরখাস্তের হুমকি দেয়। নিজেকে তৈরি করুন: বই পড়া, সিনেমা দেখা বা জিমে যাওয়া

এই নিয়মগুলির সাথে সম্মতি, সঠিক ধোয়া এবং চুলের যত্ন সহ, একজন মহিলাকে একটি ভাল মেজাজ এবং জীবনে আনন্দ দেবে, আমরা মেয়েটির অপ্রতিরোধ্যতা সম্পর্কে বিনয়ের সাথে নীরব থাকব।

এপ্রিল 13, 2014, 15:16

এটা মনে হবে যে যেমন একটি পরিচিত আচার ভুল কি হতে পারে মাথা ধোয়া. কিন্তু স্টাইলিস্ট-হেয়ারড্রেসাররা নিশ্চিত করে যে চুলের ক্রমাগত অনুপযুক্ত পরিষ্কারের ফলে এটির জন্য অপূরণীয় পরিণতি হয়: শুষ্কতা, ভঙ্গুরতা, বিভক্ত শেষ এবং চুল ক্ষতি।

প্রথম নিয়ম: তোয়ালে দিয়ে কখনোই তিনটি ভেজা চুল! এটি চুলের গঠনের উপর বিধ্বংসী প্রভাব ফেলে। তাহলে অবাক হবেন না যে চুলের সম্পূর্ণ নির্জীব চেহারা রয়েছে ...

কিভাবে সঠিকভাবে আপনার চুল ধোয়া

1. প্রাক পাখলান
   আপনার চুল শ্যাম্পু করার আগে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। সুতরাং চুলের আঁশগুলি আরও ভালভাবে খুলবে এবং ডিটারজেন্টের পরিষ্কার করার ক্রিয়া আরও কার্যকর হবে।
   
   
2. টিপ সুরক্ষা
   লম্বা চুলের মালিকদের জন্য নোট: কন্ডিশনার ধোয়ার সময় চুলের শেষ অত্যধিক শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে! শ্যাম্পু করার আগে এটি কেবল প্রান্তে প্রয়োগ করুন।
   
   
3. ফেনা ধোয়া
   আপনার মাথা উদারভাবে শ্যাম্পু করা একটি ক্ষমার অযোগ্য ভুল। চুলের ক্ষতি না করার জন্য, প্রায় 3/4 চামচ ঢালুন। আপনার হাতের তালুতে তহবিল, জল দিয়ে পাতলা করুন এবং ফেনা চাবুক করার জন্য আপনার মুক্ত হাতের আঙুল ব্যবহার করুন। এবং তারপর এটি আপনার চুলে লাগান। মনে করবেন না যে প্রচুর পরিমাণে শ্যাম্পু আপনার চুল ভালভাবে ধুয়ে ফেলবে, শুকিয়ে ফেলবে - হ্যাঁ।
   
   
4. আরো কোমলতা!
   আপনার নড়াচড়া মৃদু এবং সতর্ক হওয়া উচিত যাতে কিউটিকলের ক্ষতি না হয়, কারণ ভেজা চুল বিশেষত যান্ত্রিক ক্ষতির জন্য সংবেদনশীল।

   প্রথমে, আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন, যার ফলে শিকড়ে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পাবে, যা চুলের বৃদ্ধি এবং পুষ্টি বাড়াবে। এর পরে, চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের উপর ফেনা ছড়িয়ে দিন, তাদের হালকাভাবে মনে রাখবেন, তবে তিনটি নয়, যদি না আপনার চুল মেশিনের তেলে থাকে!
   
   

5. পুনরাবৃত্তি এড়িয়ে চলুন
   জনপ্রিয় বিপণন চক্রান্ত যে আপনি একটি অতিরিক্ত দ্বিতীয় শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত অর্থহীন যদি আপনি প্রতিদিন বা প্রতি দিন আপনার চুল ধোয়া. এবং এক সময়ে, পণ্য একটি squeak চুল ধোয়া হবে.
   
   
6. কন্ডিশনার - ত্বকের জন্য নয়
   লম্বা চুলের যত্নে একটি বাধ্যতামূলক পদক্ষেপ হল কন্ডিশনার বা বালাম ব্যবহার। এই পণ্যটি ব্যবহার করার আগে, জলের গ্লাস তৈরি করতে আলতো করে চুল আঁচড়ে নিন। চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর কন্ডিশনার লাগান, কিন্তু মাথার ত্বকে নয়: এই জায়গায় এটি কার্যকর হবে না। অবিলম্বে বালাম ধুয়ে ফেলবেন না, কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন যাতে চুলে কাজ করার সময় থাকে।
   
   
7. ধুয়ে ফেলা
   আপনি কন্ডিশনারটি ধুয়ে ফেলার পরে, ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। এটি চুলের বাইরের স্তরের সমস্ত আঁশ ঢেকে দেবে। এই কৌশলটি কার্লগুলিকে অতিরিক্ত দেবে

এটা বিশ্বাস করা কঠিন, কিন্তু আপনার চুল ধোয়া একটি সঠিক উপায় এবং একটি ভুল উপায় আছে। আপনি যদি এটি সঠিকভাবে করেন তবে আপনার চুলগুলি স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল হয়ে উঠবে এবং আমাদের নিবন্ধ আপনাকে তা শিখিয়ে দেবে!

ধাপ

সঠিক শ্যাম্পু বেছে নিন

মোটা বা এলোমেলো চুলের জন্য ময়শ্চারাইজিং শ্যাম্পু বেছে নিন।আপনার যদি মোটা বা এলোমেলো চুল থাকে তবে আপনার একটি শ্যাম্পু দরকার যা আপনার চুলকে হাইড্রেট করবে। গ্লিসারিন, প্যানথেনল বা শিয়া মাখনযুক্ত শ্যাম্পুগুলি এই ধরণের চুলের জন্য দুর্দান্ত কারণ তারা অতিরিক্ত আর্দ্রতা সরবরাহ করে।

আপনার যদি পাতলা বা বিক্ষিপ্ত চুল থাকে তবে একটি ভলিউমাইজিং শ্যাম্পু ব্যবহার করে দেখুন।আপনার যদি পাতলা বা বিক্ষিপ্ত চুল থাকে তবে এমন একটি শ্যাম্পু সন্ধান করুন যা ওজন না বাড়িয়ে ভলিউম যোগ করে। আপনার "ক্লিয়ার" শ্যাম্পুতেও লেগে থাকা উচিত: যদি আপনি বোতলের মধ্য দিয়ে কিছু দেখতে না পান তবে এটি কিনবেন না।

আপনার যদি কোঁকড়ানো বা ঢেউ খেলানো চুল থাকে তবে একটি সিলিকন শ্যাম্পু বেছে নিন।আপনার যদি কোঁকড়ানো বা ঢেউ খেলানো চুল থাকে, তাহলে আপনার একটি ময়শ্চারাইজিং শ্যাম্পু প্রয়োজন যাতে সিলিকন থাকে। এটি স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা দিয়ে আপনার কার্লগুলিকে পরিপূর্ণ করবে, তবে একই সময়ে চুলকে অত্যধিক আর্দ্রতা শোষণ করতে দেবে না, ফ্রিজ প্রতিরোধ করবে।

আপনার যদি স্বাভাবিক চুল থাকে তবে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে পরীক্ষা করুন।আপনার যদি "স্বাভাবিক" চুল থাকে, যা কম্বিনেশন হেয়ার নামেও পরিচিত, তাহলে আপনি আপনার পছন্দ মতো শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এমন পণ্যগুলি বেছে নিন যা আপনার চুল শুকায় না। একটি ভাল বিকল্প একটি সাদা চা শ্যাম্পু হবে।

• অ্যামোনিয়াম লরিল সালফেট, সোডিয়াম লরেথ সালফেট এবং সোডিয়াম লরিল সালফেট সহ শ্যাম্পুগুলি এড়িয়ে চলুন। এগুলি সমস্তই কঠোর ক্লিনজার এবং আপনার চুলের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ছিনিয়ে নেবে, শুকিয়ে যাবে।

1. খুব ঘন চুল হলে ভলিউম কন্ট্রোল শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।আপনার যদি ঘন চুল থাকে তবে আপনি সম্ভবত শিকড়গুলিতে ভলিউম চান তবে প্রান্তে নয় এবং আপনি আপনার চুলকে সর্বোত্তমভাবে হাইড্রেটেড রাখতে চান।

   শুষ্ক বা ক্ষতিগ্রস্ত চুলের জন্য কেরাটিন শ্যাম্পু বেছে নিন।যদি আপনার চুল শুষ্ক হয় বা কোনোভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়ে থাকে (যেমন অতিরিক্ত রঙ করা, ঘন ঘন হট স্টাইলিং সরঞ্জাম ব্যবহার করা বা চুলের পণ্যগুলির ক্রমাগত ব্যবহার), কেরাটিন সহ একটি শ্যাম্পু সন্ধান করুন। কেরাটিন এক ধরনের সুপার ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে যা চুল মেরামত করতে সাহায্য করবে।

   রঙিন চুলের জন্য ভিটামিন সমৃদ্ধ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।রঙ-চিকিৎসা করা চুলকে প্রাণবন্ত রাখতে, এমন একটি শ্যাম্পু সন্ধান করুন যাতে ভিটামিন ই এবং এ থাকে। সাধারণত, রঙ-চিকিত্সা করা চুলের জন্য শ্যাম্পুগুলি বিশেষভাবে তৈরি করা হয় এবং নিয়মিত শ্যাম্পুর চেয়ে মৃদু হয়।

   তৈলাক্ত চুলের জন্য টি ট্রি অয়েল শ্যাম্পু ব্যবহার করে দেখুন বা আপনি যদি আপনার চুল পরিষ্কার করতে চান।আসলে, চর্বিযুক্ত চুলগুলি আরও তেল উত্পাদন করে শুষ্ক মাথার ত্বকের ক্ষতিপূরণের ফলাফল। চা গাছের তেল শুষ্ক মাথার ত্বকের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে এবং শরীর, ঘুরে, অনেক চর্বি উত্পাদন বন্ধ করে। এছাড়াও, চা গাছের তেল গভীরভাবে চুল পরিষ্কার করতে পারে, এটি একটি চমৎকার ক্লিনজিং শ্যাম্পু করে তোলে।

   একটি ঘ্রাণ চয়ন করুন.শ্যাম্পু বেছে নেওয়ার সবচেয়ে সহজ অংশ হল আপনার পছন্দের গন্ধ খুঁজে পাওয়া। যাইহোক, কর্মক্ষেত্রে বা স্কুলে পরিবেশ বিবেচনা করার চেষ্টা করুন। কিছু লোক নির্দিষ্ট গন্ধের প্রতি সংবেদনশীল, এবং যদি আপনি বা আপনি যাদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করেন তাদের এই ধরনের সংবেদনশীলতা থাকে, আপনার একটি অগন্ধযুক্ত বিকল্পের সন্ধান করা উচিত।

   • পেপারমিন্ট বা চা গাছের তেলের মতো শক্তিশালী সুগন্ধি আপনার চুলে বেশিক্ষণ থাকতে পারে।

   তোমার চুল পরিষ্কার করো

   চুল ভেজা।শ্যাম্পু ব্যবহার করার আগে আপনার চুল সম্পূর্ণ ভেজাতে ভুলবেন না। কিউটিকল খুলতে এবং চুলে আগে থেকে থাকা তেল নরম করতে গরম জলে এটি করুন।

   সঠিক পরিমাণে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।আপনি যে পরিমাণ শ্যাম্পু ব্যবহার করেন তা যদি পাঁচ-রুবেল মুদ্রার আকারের চেয়ে বেশি হয়, তাহলে আপনি অনেক বেশি ঢেলে দিয়েছেন। আপনার খুব ঘন বা খুব লম্বা চুল না থাকলে একটি পাঁচ-রুবেল মুদ্রার পরিমাণ যথেষ্ট হবে। এই ক্ষেত্রে, আপনি ব্যবহার করা শ্যাম্পুর পরিমাণ দ্বিগুণ করতে পারেন, তবে আপনার চুল যতই লম্বা এবং ঘন হোক না কেন আপনার মাথায় এক মুঠো পণ্য রাখা উচিত নয়।

   আপনার মাথা ধোয়া.আপনি যখন আপনার চুল ধুবেন, তখন শুধুমাত্র শিকড় এবং মাথার পিছনের অংশটি ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে টিপসগুলিতে শ্যাম্পু বিতরণ করুন। অন্য কথায়, চুলের প্রান্তে প্রচুর পরিমাণে শ্যাম্পু প্রয়োগ করবেন না এবং নীচে থেকে উপরে বিতরণ করবেন না।

   আপনার চুল ঘষা না.আলতো করে এবং আলতো করে আপনার চুল ফেনা। বৃত্তাকার আন্দোলন এড়াতে চেষ্টা করুন, যদিও আপনার চুল ধোয়ার সময় এটি স্বাভাবিক বলে মনে হয়। আপনার আঙ্গুলের ডগাগুলি উপরে এবং নীচে সরানো ভাল।

   ঠাণ্ডা পানি দিয়ে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন।ধোয়ার শুরুতে, আপনি কিউটিকল খুলতে এবং আপনার চুলকে শ্যাম্পু করার জন্য প্রস্তুত করতে গরম জল ব্যবহার করেন এবং শেষে আপনার মাথা ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি কিউটিকল বন্ধ করবে এবং আর্দ্রতা বজায় রাখবে। উপরন্তু, ঠান্ডা জল আপনার চুল স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে দেখতে সাহায্য করবে.

   চুলের মাঝখান থেকে শেষ পর্যন্ত কন্ডিশনারটি ছড়িয়ে দিন।আপনি যদি আপনার চুল শ্যাম্পু করার পরে কন্ডিশনার ব্যবহার করেন তবে এটি আপনার পুরো মাথায় লাগাবেন না। এটি আপনার চুলকে ঝরঝরে এবং চর্বিযুক্ত দেখাবে, বিশেষ করে শিকড়গুলিতে। কন্ডিশনারটি চুলের মাঝ থেকে শেষ পর্যন্ত বিতরণ করা ভাল।

2. ধোয়ার মাঝে চুলের যত্ন নিন

   গরম স্টাইলিং সরঞ্জাম ব্যবহার করলে প্রতিরক্ষামূলক পণ্য প্রয়োগ করুন।আপনার চুল শুকানোর জন্য, একটি নির্দিষ্ট স্টাইল তৈরি করার জন্য বা আপনার তাড়াহুড়ো করার জন্য যদি আপনার গরম ড্রায়ার ব্যবহার করতে হয় তবে প্রথমে একটি প্রতিরক্ষামূলক পণ্য প্রয়োগ করুন। সুতরাং, হেয়ার ড্রায়ার বা ফ্ল্যাট আয়রন থেকে তাপ চুলের ক্ষতি করবে না।

আপনার চুল বিশ্রাম দিন.প্রতিটি ব্যক্তি তার চুলের ধরন এবং চুল যখন চটকদার হতে শুরু করে তখন তিনি যে অস্বস্তি অনুভব করেন তার দ্বারা নির্দেশিত হয়ে কত ঘন ঘন চুল ধুতে হবে তা বেছে নেন। একটি নিয়ম হিসাবে, মাথা প্রতি অন্য দিন ধোয়া উচিত।

বেশিরভাগের জন্য চুল ধোয়ার পদ্ধতি হল চলমান কলের জলের নীচে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধোয়া। তবে অনেকেই মনে করেন না যে এটি ক্ষতি করতে পারে। ধোয়ার প্রক্রিয়ায়, চুলের আঁশগুলি খোলা হয়, সিমেন্টিং উপাদানগুলি তাদের নীচে থেকে ধুয়ে ফেলা হয় এবং চুলগুলি তরল এবং ঘর্ষণের আক্রমণাত্মক প্রভাবের বিরুদ্ধে সুরক্ষাহীন হয়ে যায়।

কার্লগুলির সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য, কীভাবে এবং কীভাবে আপনার চুল সঠিকভাবে ধোয়া যায়, সেইসাথে আগে এবং পরে কী করা উচিত তা জানা খুব গুরুত্বপূর্ণ:

• প্রাথমিক প্রস্তুতি. আপনার চুল ধোয়ার আগে, আপনি অবশ্যই একটি নন-রিজিড ম্যাসাজ ব্রাশ দিয়ে আপনার চুলকে দশ মিনিটের জন্য আঁচড়ান, তাহলে সেগুলি কম জট হবে। এটি প্রসাধনী, মৃত ত্বকের কণার অবশিষ্টাংশগুলিকেও অপসারণ করবে এবং এর রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করবে।
• শ্যাম্পু করার আগে টক-দুধের মাস্ক. ঘোল, টক দুধ, কেফির বা দই তার জন্য উপযুক্ত। এই ধরনের ভর ক্যালসিয়াম দিয়ে চুলকে পুষ্ট করে এবং একটি প্রতিরক্ষামূলক ফ্যাটি ফিল্ম তৈরি করে যা ডিটারজেন্টের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। একটি গাঁজানো দুধের পণ্য দিয়ে কার্লগুলিকে আর্দ্র করুন, পলিথিন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে ঢেকে দিন। আধা ঘণ্টা পর ধুয়ে ফেলুন। প্রতিটি ধোয়ার সাথে কোন মাস্ক করা উচিত নয়। এগুলি দুর্বল চুলে প্রতি অন্য দিন প্রয়োগ করা হয় যার বর্ধিত যত্ন প্রয়োজন (কোর্স - 8-10 বার), এবং প্রতিরোধের জন্য - সপ্তাহে একবার।
• তেল মালিশ. এটি চুল ধোয়ার আগে, ম্যাসেজ করার নড়াচড়া করার আগেও করা উচিত, যখন মাথার খুলির তুলনায় ত্বককে সর্বদা সামান্য নাড়াচাড়া করা উচিত। এইভাবে, ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন এবং অক্সিজেন সরবরাহ বৃদ্ধি পাবে, যা কার্লগুলির অবস্থাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে। তেল যে কোনও ফার্মাসিতে কেনা যায়, উদাহরণস্বরূপ, ক্যাস্টর বা বারডক।
• জলের তাপমাত্রা. অতিরিক্ত গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া ক্ষতিকর। সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি থেকে চর্বি নিঃসরণ বৃদ্ধি পায়, চুলের আঁশগুলি খোলে এবং ঝাঁঝরা করে, তাদের চকচকে বঞ্চিত করে এবং শ্যাম্পুর সাবান বেস তাদের উপর ধূসর আবরণ দিয়ে স্থির হয়। উষ্ণ জল, যা আপনি এটিতে আপনার হাত (+35-45 ডিগ্রি) রাখলে আরামদায়ক অনুভূত হয়, এই জাতীয় সমস্যার সম্ভাবনা এবং চুল এবং মাথার ত্বক উভয়ের দ্বারা ক্ষতিকারক পদার্থ শোষণের সম্ভাবনা দূর করবে।
• এখনও বিক্রয়ের জন্য. নিয়মিত কলের জলে প্রচুর ক্লোরিন, সেইসাথে বিভিন্ন অক্সাইড, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম সল্ট, আয়রন এবং এমনকি কার্সিনোজেনিক রাসায়নিকও থাকে। এই অপবিত্রতার কারণে এটি শক্ত হয়ে যায়। এটির সংস্পর্শে, মাথার ত্বকের বয়স হয়, চুল শুকিয়ে যায়, ভেঙ্গে যায়, বিবর্ণ হয়ে যায় এবং পড়ে যায়। অতএব, এগুলি ধোয়ার পাশাপাশি সমস্ত ধরণের মুখোশ, বাম এবং ধুয়ে ফেলার জন্য, আপনার অমেধ্য থেকে বিশুদ্ধ নরম জল ব্যবহার করা উচিত - ফিল্টার করা (আদর্শভাবে একটি বিশেষ শাওয়ার ফিল্টার দিয়ে, তবে আপনি কেবল একটি ঘরোয়া ব্যবহার করতে পারেন), বোতলজাত বা খনিজ সত্য, এই বিকল্পগুলি খুব ব্যয়বহুল। নরম জল পাওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায় হল সাধারণ সেদ্ধ জলে (1 লিটার জলে 1 চা চামচ), অ্যামোনিয়া (2 লিটার জলে 1 চা চামচ) বা বেকিং সোডা (1 লিটার জলে 1 চা চামচ) গ্লিসারিন যোগ করা।
• জলে ভিজিয়ে রাখা. শ্যাম্পু করার আগে চুল ভালো করে ভিজিয়ে নিন। ময়শ্চারাইজড, তারা কম ক্ষতিকারক রাসায়নিক শোষণ করে।
• ধোয়ার প্রক্রিয়া. আপনাকে আঙ্গুলের ডগা দিয়ে ম্যাসেজিং আন্দোলনের সাথে কার্লগুলি ধুয়ে ফেলতে হবে (আপনার নখ দিয়ে ত্বকে আঁচড় না দিয়ে!) প্রথমে কান থেকে কান পর্যন্ত, তারপরে মাথার পিছনে যান।
• ধোয়ার পর ধুয়ে ফেলুন. চুল মসৃণ, মসৃণ এবং উত্থাপিত দাঁড়িপাল্লা আবরণ, এবং তাই চকচকে করে তোলে। মাথার ত্বক একটি উপযুক্ত পিএইচ অর্জন করে। স্বর্ণকেশীরা অর্ধেক লেবুর রস দিয়ে জলকে অম্লীয় করতে পারে এবং অন্য সবাই 6% আপেল সিডার ভিনেগারের দশ মিলিলিটার (1 লিটার জলে যোগ করুন) দিয়ে অম্লীয় করতে পারে।
• ভেজা চুল আঁচড়ানো. এই একেবারে সুপারিশ করা হয় না! আসল বিষয়টি হ'ল আঁচড়ানোর সময় ভেজা কার্লগুলি ব্যাপকভাবে প্রসারিত হয়, তাদের গঠন বিঘ্নিত হয়, আঁশগুলি এক্সফোলিয়েট হয়। তারা নিস্তেজ দেখায়, শেষ বিভক্ত হতে শুরু করতে পারে।
• একটি তোয়ালে ব্যবহার করে. ধোয়া চুল সাবধানে হওয়া উচিত, আঘাত না করার চেষ্টা করা, মুচড়ে যাওয়া এবং ভিজে যাওয়া (কোনও ক্ষেত্রে ঘষবেন না!)। তারপর একটি তোয়ালে পাগড়ি দিয়ে আপনার মাথা মুড়িয়ে জল ভিজিয়ে দিন। তবে আপনার চুল খুব বেশি সময় ধরে রাখবেন না, অন্যথায় এক ধরণের গ্রিনহাউস প্রভাব তৈরি হবে এবং সেগুলি চর্বিযুক্ত হয়ে উঠবে। একটি ব্যবহৃত তোয়ালে ধোয়ার মধ্যে ফেলে দিন - যদিও এটি পরিষ্কার দেখায়, এটি ইতিমধ্যেই যথেষ্ট ব্যাকটেরিয়া জমে গেছে।

গুরুত্বপূর্ণ ! নিয়মিত গরম করার সাথে চুলগুলি ভঙ্গুর, নিস্তেজ এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়, কারণ তাদের উপর আঁশ উঠে যায় এবং ভিতরের স্তরটি আর্দ্রতা এবং গ্রীস হারায়। অতএব, যদি আপনার চুল ধোয়ার পর আপনি একটি হেয়ার ড্রায়ার, কার্লিং আয়রন ইত্যাদি ব্যবহার করতে চান, তাহলে ভিটামিন E এবং B5, প্রোটিন এবং উদ্ভিদের নির্যাস সমৃদ্ধ একটি তাপ-প্রতিরক্ষামূলক স্প্রে দিয়ে আপনার স্থির স্যাঁতসেঁতে কার্লগুলিকে ছিটিয়ে দিন।

বিভিন্ন উপায়ে মাথা ধোয়ার বৈশিষ্ট্য

আপনার চুল যত লম্বা হবে, ততবার এর প্রান্তগুলি আঘাতমূলক ধোয়ার প্রক্রিয়ার শিকার হয়েছে। পুনঃবৃদ্ধ কার্লগুলি সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর হওয়ার জন্য, সেগুলিকে নিয়ম অনুসারে ধুয়ে ফেলতে হবে, যা আপনি যে ধরণের ডিটারজেন্ট বেছে নিয়েছেন তার উপর নির্ভর করে।

কিভাবে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুবেন

প্রায়শই, আমরা আমাদের চুল ধোয়ার জন্য শ্যাম্পু ব্যবহার করি, কারণ এটি সবচেয়ে সুবিধাজনক উপায়। সঠিক প্রতিকার নির্বাচন করতে সক্ষম হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ যাতে এটি ক্ষতির কারণ না হয়। একটি সর্বজনীন পণ্য বা "টু-ইন-ওয়ান" (উদাহরণস্বরূপ শ্যাম্পু + কন্ডিশনার) কেনার সময়, চুলের একটি বিস্ময়কর মাথার আকারে এটি থেকে আশ্চর্যজনক ফলাফলের আশা করবেন না।

শুধু পরিচ্ছন্নতাই নয়, সৌন্দর্যও অর্জন করতে, আপনার চুলের ধরন (শুষ্ক, তৈলাক্ত, স্বাভাবিক) জন্য কঠোরভাবে একটি শ্যাম্পু বেছে নেওয়া উচিত। একটি বিউটি সেলুন বা দোকানের কসমেটিক বিভাগে পরামর্শ করুন। সম্ভবত আপনি একটি অত্যন্ত বিশেষ সরঞ্জাম নির্বাচন করা হবে, উদাহরণস্বরূপ, রঙ্গিন স্বাভাবিক বা দীর্ঘ বিভক্ত শেষ জন্য।

প্যাকেজে কী লেখা আছে তা সাবধানে পড়ার মূল্য। কিছু শ্যাম্পুতে সিলিকন থাকে। তাকে ধন্যবাদ, চুল খুব ভাল combed এবং চকচকে হয়। তবে এটি অক্সিজেনের অ্যাক্সেসকে বাধা দেয় এবং কিছুক্ষণ পরে কার্লগুলি পাতলা হয়ে যায় এবং পড়ে যেতে শুরু করে। এই শ্যাম্পুটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

যদি পণ্যটির সংমিশ্রণে ফোমিং সালফেট থাকে, উদাহরণস্বরূপ, এসএলএস (সোডিয়াম লরিল সালফেট) বা এসএলইএস (সোডিয়াম লরেথ সালফেট) এবং অন্যান্য, তবে সাধারণভাবে আপনার এই নির্দিষ্ট শ্যাম্পু কেনার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। হ্যাঁ, এটি ভালভাবে ফেনা করবে, তবে মাথার ত্বক এবং কার্লগুলি শুকিয়ে যাবে, অ্যালার্জি শুরু হতে পারে, চোখের সাথে অবিচ্ছিন্ন যোগাযোগের সাথে - ছানি।

আর সালফেট শরীরে জমা হওয়ার ক্ষমতা রাখে, যা পরবর্তীতে মারাত্মক রোগ সৃষ্টি করে। হ্যাঁ, এবং সৌন্দর্যের জন্য, সুবিধাগুলি সন্দেহজনক, কারণ অতিরিক্ত শুকনো ত্বক দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে শুরু করবে, নিবিড়ভাবে চর্বি ছেড়ে দেবে, চুল চর্বিযুক্ত হয়ে উঠবে এবং আপনাকে আরও ঘন ঘন চুল ধুতে হবে। কম আক্রমনাত্মক সার্ফ্যাক্ট্যান্ট সহ জৈব শ্যাম্পুগুলি কম ফেনা করে, তবে ক্ষতিকারক নয়।

শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধোয়ার সময়, নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি পালন করা উচিত:

1. শ্যাম্পুর পরিমাণ. এক ধোয়ার জন্য কত টাকা প্রয়োজন তা জানতে, এমনকি বৈজ্ঞানিক গবেষণাও করা হয়েছিল। যাদের চুল কাটা ছোট তাদের জন্য 5 মিলি শ্যাম্পু (1 চা চামচ) যথেষ্ট, মাঝারি দৈর্ঘ্যের চুলের মালিকদের জন্য প্রায় 7 মিলি (দেড় চা চামচ) প্রয়োজন হবে, 10 মিলি (1 টেবিল চামচ) চেপে নিতে হবে লম্বা কার্ল উপর. এয়ার কন্ডিশনার সঠিক পরিমাণও গণনা করা হয়।
2. আবেদন পদ্ধতি. কোনও ক্ষেত্রেই শ্যাম্পুটি সরাসরি চুলে চেপে ধরবেন না, কারণ আপনি এর পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না এবং ত্বকের সীমিত অঞ্চলে অতিরিক্ত মনোনিবেশ করবেন। অতএব, প্রথমে আপনার হাতে শ্যাম্পুটি ফেটান এবং তারপরে এটি আপনার মাথার উপরে বিতরণ করুন (তাছাড়া, চুলগুলি ইতিমধ্যে ভিজা উচিত!)
3. সাবানের সংখ্যা. যারা প্রতিদিন তাদের চুল ধোয়া তাদের জন্য একটি ল্যাদারিং সর্বোত্তম। এবং যারা সপ্তাহে একবার বা দুবার এটি ধুয়ে ফেলবেন তাদের চুল দুবার ফেস করতে হবে। প্রথম ল্যাদারিং অমেধ্যগুলি ধুয়ে ফেলবে এবং দ্বিতীয়টি (শ্যাম্পুর অর্ধেক পরিমাণ) যত্নশীল প্রভাবের জন্য ব্যবহার করা উচিত: আপনার হাতের তালুতে সঠিক পরিমাণে পণ্য সংগ্রহ করে, 1 ফোঁটা সুগন্ধ তেল ফেলে দিন, উদাহরণস্বরূপ, চা গাছ বা রোজমেরি, একই জায়গায়।
4. কন্ডিশনার/বাম কন্ডিশনার ব্যবহার করা. শ্যাম্পুর পরে কার্লগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলার পরে, আপনি এটি প্রয়োগ করতে এগিয়ে যেতে পারেন, খুব বিরল দাঁতের সাথে একটি চিরুনি দিয়ে চুলের মাধ্যমে বিতরণ করতে পারেন (এগুলি চুলকে প্রসারিত করবে না এবং ক্ষতি করবে না)। সর্বাধিক পরিমাণ টিপস যেতে হবে, শিকড় এ এই ধরনের পণ্য, চুল ওজন কমিয়ে, hairstyle ভলিউম ভেঙ্গে যাবে।
5. জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা. খারাপভাবে ধুয়ে ফেলা শ্যাম্পু জ্বালা এবং অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। অতএব, সর্বদা জল দিয়ে কার্লগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং এটিকে অ্যাসিডিফাই করার সুবিধাগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না (লেবু বা ভিনেগার দিয়ে)।

আফ্রো braids এবং চুল এক্সটেনশন জন্য বিশেষ ধোয়া নিয়ম আছে. আফ্রো-ব্রেইডগুলি একটি স্প্রে বোতল গরম জলে ভরা এবং এতে অল্প পরিমাণে শ্যাম্পু মিশ্রিত করে সতেজ করা হয়। এই দ্রবণটি তাদের উপর ছিটিয়ে দেওয়ার পরে, আপনার তাদের আলতো করে ম্যাসাজ করা উচিত এবং ঝরনাতে ধুয়ে ফেলা উচিত, তারপরে একটি তোয়ালে দিয়ে আলতো করে শুকিয়ে নিন।

চুলের এক্সটেনশন ধোয়া আরও কঠিন। যদি সেগুলি সিন্থেটিক হয়, তবে সেগুলিকে স্বাভাবিক উপায়ে ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, শুকনো শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত। এই ধরনের চুলের জন্য হেয়ার ড্রায়ার এবং গরম স্টাইলিং এছাড়াও contraindicated হয়। প্রাকৃতিক বর্ধিত স্ট্র্যান্ডগুলি যথারীতি ধুয়ে ফেলা যেতে পারে, তবে পদ্ধতির শেষে আপনি যদি কন্ডিশনার প্রয়োগ করেন, তবে এটি কেরাটিন ক্যাপসুল থেকে দূরে বিতরণ করুন, অন্যথায় পরবর্তীটি ভেঙে যাবে।

কিভাবে সঠিকভাবে বাম দিয়ে আপনার চুল ধুবেন

ইংরেজিতে, এই চুল ধোয়ার কৌশলটিকে বলা হয় "কো-ওয়াশিং" (কন্ডিশনার শুধুমাত্র ওয়াশিং - "শুধু এয়ার কন্ডিশনার দিয়ে ধোয়া")। এটি কালো মহিলাদের দ্বারা উদ্ভাবিত হয়েছিল যাদের চুল স্বাভাবিকভাবেই মোটা এবং শুষ্ক। এবং একটি কন্ডিশনার দিয়ে শ্যাম্পু প্রতিস্থাপন আপনাকে তাদের জীবন্ত, নরম, আরও বাধ্য করতে দেয়, কারণ এতে ডিটারজেন্টের চেয়ে বেশি যত্নশীল পদার্থ রয়েছে।

বামগুলির সংমিশ্রণটি সত্যিই এই জাতীয় মাথা ধোয়া সম্ভব করে তোলে এবং এটি কেবল আফ্রিকান মহিলাদের জন্যই নয়, যাদের কার্ল দুর্বল হয়ে গেছে তাদেরও দেখানো হয়, মাথার ত্বক খুব সংবেদনশীল এবং যারা প্রায়শই তাদের চুল রঞ্জিত করেন তাদের জন্যও। একটি হেয়ার ড্রায়ার এবং প্রতিদিন সব ধরনের কার্লিং আয়রন।

যাদের স্ট্র্যান্ডগুলি স্বাভাবিক, তাদের জন্য সহ-ধোয়াতে স্যুইচ করার কোনও মানে হয় না, তদুপরি, এটি এমনকি ক্ষতিকারক - পুষ্টির সাথে শিকড়কে "অতিরিক্ত খাওয়ানো" হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, যা অতিরিক্ত তৈলাক্ত চুলের দিকে পরিচালিত করবে।

বালামে সিলিকন থাকা উচিত নয়। লেবেলটি সাবধানে পড়ুন, এবং যদি এমন রাসায়নিক পদার্থ থাকে যার নাম -ane বা -cone দিয়ে শেষ হয় (যেমন সাইক্লোপেন্টাসিলক্সেন, ডাইমেথিকোন), সেগুলি কিনবেন না। এই জাতীয় পণ্যের সাথে সহ-ওয়াশিং কেবল ক্ষতি করবে এবং নোংরা চুলের প্রভাব তৈরি করবে।

একটি বাম দিয়ে আপনার চুল ধোয়ার পদ্ধতিটি সহজ: প্রথমে আপনাকে ভালভাবে চিরুনি দিতে হবে, আপনার চুলকে উষ্ণ জলে ভেজাতে হবে এবং একটি তোয়ালে দিয়ে ভালভাবে শুকিয়ে নিতে হবে। তারপরে স্ট্রেন্ডে বিভক্ত করুন, পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর প্রতিটিতে প্রচুর পরিমাণে বালাম প্রয়োগ করুন। তারপরে আলতো করে 15 মিনিটের জন্য মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করুন এবং একে অপরের বিরুদ্ধে স্ট্র্যান্ডগুলি ঘষুন (যদি প্রয়োজন হয় তবে আপনি সেগুলিকে জল দিয়ে কিছুটা আর্দ্র করতে পারেন)। এর পরে, বালামটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলা হয়।

উন্নত উপায়ে মাথা ধোয়া

অনেক লোক তাদের সংমিশ্রণে আক্রমনাত্মক রসায়নের ভয়ে স্বাভাবিক শ্যাম্পুগুলিকে অবসর গ্রহণ করে এবং নিজের জন্য আরও কঠিন, তবে স্বাস্থ্যকর উপায় বেছে নেয় - তাদের চুল ধোয়ার জন্য লোক উন্নত উপায় ব্যবহার করে। এটি আরও সময় নেয়, কারণ এই জাতীয় পণ্যগুলি এখনও প্রস্তুত করা দরকার এবং সেগুলি প্রায়শই শ্যাম্পুর মতো সহজে ধুয়ে যায় না, তবে তারা চুলের অবস্থার উপর উল্লেখযোগ্যভাবে প্রতিফলিত হয়।

উন্নত উপায়ে আপনার চুল ধোয়ার বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করুন:

• সরিষা. তৈলাক্ত চুল এই রচনাটি দিয়ে ধুয়ে ফেলা যেতে পারে: সম্পূর্ণ দ্রবীভূত হওয়া পর্যন্ত উষ্ণ জলে (2 লিটার) সরিষার গুঁড়া (1 টেবিল চামচ) পাতলা করুন। আপনি যদি কেবল আপনার মাথায় সরিষা ঢেলে দেন, তবে আপনি সর্বোচ্চ ঘনত্বের জায়গায় পুড়ে যেতে পারেন এবং পরে এটি ধুয়ে ফেলা খুব কঠিন হবে, আপনার চুলে সাদা ফ্লেক্স থাকবে। সরিষা প্রবাহিত জলের নীচে নয়, ধুয়ে ফেলা হয়, কার্লগুলিকে জল দিয়ে এক ধরণের পাত্রে নামিয়ে, তাই এটি সব ধুয়ে ফেলা হবে।
• কাদামাটি. মাটির একটি প্যাক (ফার্মেসি থেকে) একটি পাত্রে ঢেলে দিন এবং ভালভাবে নাড়ার পরে, টক ক্রিমের সামঞ্জস্যের জন্য জল দিয়ে পাতলা করুন। একটি ঘন মিশ্রণ মাথার ত্বকে ভালভাবে প্রবেশ করে না। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি আপনার প্রিয় অপরিহার্য তেল (1-2 ফোঁটা) যোগ করতে পারেন বা সাধারণ জল দিয়ে নয়, ভেষজ ক্বাথ দিয়ে কাদামাটি পাতলা করতে পারেন। মাথায় প্রয়োগ করুন এবং 5-15 মিনিট ধরে রাখুন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন, যাতে পণ্যের সমস্ত কণা মুছে ফেলা হয়। সবুজ কাদামাটি বন্ধ ধোয়া সবচেয়ে সহজ। কার্লগুলি কালো থেকে গাঢ় হতে পারে, তাই ফর্সা কেশিকদের হলুদ বা সাদা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই শ্যাম্পু দিয়ে ধোয়ার পর চুল যথেষ্ট চকচকে নাও হতে পারে। ভিনেগার কালো কেশিকদের সাহায্য করবে এবং লেবু ধুলে ফর্সা কেশিক সাহায্য করবে।
• ডিম. কুসুম প্রোটিন থেকে আলাদা করা উচিত এবং ছিদ্র করা উচিত, শেল থেকে "ঢালা" (এই ফিল্মটি চুল থেকে খুব খারাপভাবে ধুয়ে ফেলা হয়)। মধুর সাথে মিশ্রিত করুন (1 টেবিল চামচ।) এবং আপনার হাতে মিশ্রণটি ফেনা করে, আপনার মাথায় ঘষুন, 10 মিনিট ধরে রাখুন এবং ধুয়ে ফেলুন। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি আধা চা চামচ গ্রাউন্ড কফিও যোগ করতে পারেন, তারপরে চুল ভলিউম এবং সামান্য কফির গন্ধ অর্জন করবে। এই জাতীয় ধোয়ার পরে, এগুলিকে নেটল ইনফিউশন দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয় (একটি মইয়ের মধ্যে ফুটন্ত জল দিয়ে 2 টেবিল চামচ শুকনো ঘাস ঢালা এবং আধা ঘন্টার জন্য জোর দিন)।
• রূটিবিশেষ. ক্রাস্টগুলি কেটে ফেলার পরে, পাউরুটির টুকরোগুলির একটি দম্পতির উপর ফুটন্ত জল ঢেলে, ঢেকে দিন এবং এটি তৈরি হতে দিন। টক রুটি একটি গ্রেয়েল মধ্যে মাখুন এবং ঘষা আন্দোলন সঙ্গে এটি মাথায় লাগান। ১৫ মিনিট রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন (রিস)। নিয়মিত ব্যবহারে শুষ্ক চুল সেরে যাবে এবং খুশকি দূর হবে। এই রেসিপি কার্ল একটি গাঢ় আভা দিতে পারে, তাই এটি ফর্সা কেশিক মানুষের জন্য উপযুক্ত নয়। সতর্কতার সাথে, এটি যাদের স্ট্র্যান্ড তৈলাক্ত তাদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত।
• ময়দা. উপযুক্ত আস্ত আটা (রাই, চাল, ওটমিল, মটর)। চুল যত লম্বা হবে তত বেশি ময়দা নিয়ে সরাসরি মাথায় ঢেলে দিতে হবে। চুলের মাধ্যমে বিতরণ করুন, একটি ঘন চিরুনি দিয়ে ম্যাসাজ করুন এবং চিরুনি আউট করুন। এটি ক্ষেত্রের পরিস্থিতিতে আপনার চুল ধোয়া শুকানোর একটি খুব সুবিধাজনক উপায়। বাড়িতে, আপনি জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন। দ্বিতীয় উপায়: গরম জল দিয়ে ময়দা ঢালা এবং 6-8 ঘন্টা দাঁড়ানো যাক। তারপরে ফলস্বরূপ স্লারিটি আধা ঘন্টার জন্য কার্লগুলিতে প্রয়োগ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন।
• সোডা. সাধারণ পানীয় সোডা নিন (1 টেবিল চামচ), এক গ্লাস গরম জল ঢালা এবং নাড়ুন। আপনার মাথায় এই সমাধানটি প্রয়োগ করুন, এক মিনিটের জন্য ধরে রাখুন এবং আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। এই রেসিপিটির স্বতন্ত্রতা হল, চুলের গ্রীসের সংস্পর্শে, সোডা সাবান এবং গ্লিসারিন তৈরি করে, তাই ঘষলে মাথায় ফেনা হতে শুরু করে। তদুপরি, এই সাবানটির একটি একচেটিয়া রচনা রয়েছে, কারণ প্রতিটির ফ্যাটি স্রাব অনন্য।
• সাবান. বেবি সাবান, 1 টেবিল চামচ গ্রেট করুন। এই সাবান ফ্লেক্সের একটি চামচ গরম জল (100 মিলি) বা আপনার জন্য উপযুক্ত ঔষধি গাছের একটি শক্তিশালী আধান দিয়ে ঢেলে দিন, সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন, আপনার প্রিয় সুবাস তেল (2 ফোঁটা) যোগ করুন। চুলে লাগান, ঘষুন, ম্যাসাজ করুন, কয়েক মিনিট ধরে রাখুন এবং ধুয়ে ফেলুন।
• হেনা. এটি দিয়ে আপনার চুল ধোয়া রং করা, মজবুত করা এবং খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়া উভয়ই। আপনার 1% কেফির বা ঘোল নেওয়া উচিত, এটি একটি এনামেলের বাটিতে ঢেলে এবং এটি প্রায় ফোঁড়াতে আনুন। মেহেদি ঢালুন, এটি 5-10 মিনিটের জন্য তৈরি করুন। আপনি ড্রাইভ করতে পারেন এবং 1 কুসুম নাড়তে পারেন। মিশ্রণটি 3 ঘন্টার জন্য প্রয়োগ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন। আপনি যদি আপনার কার্ল রঙ করতে না চান তবে বর্ণহীন মেহেদি ব্যবহার করুন। কিন্তু আপনি খুব ঘন ঘন এই রেসিপি ব্যবহার করা উচিত নয়, আপনি আপনার চুল শুকিয়ে যেতে পারেন।
• ছাই (লাই). একটি আধুনিক ব্যক্তির জন্য সম্পূর্ণ অসুবিধা প্রকৃত ছাই পেয়ে. এই জন্য একটি চুলা প্রয়োজন. এটি শুকনো ঘাস দিয়ে উত্তপ্ত করা উচিত, ফলস্বরূপ ছাই সংগ্রহ করুন, একটি পাত্রে ঢালা (অর্ধেক পর্যন্ত) এবং, নাড়তে, উপরে জল ঢালা (যদি ইচ্ছা হয়, ঔষধি গাছের একটি ক্বাথ দিয়ে)। একটি উষ্ণ জায়গায় এক দিনের জন্য ধরে রাখুন, সময়ে সময়ে নাড়তে থাকুন, বা কম আঁচে 3 ঘন্টা সিদ্ধ করুন। নিষ্পত্তি করা পরিষ্কার দ্রবণ (লাই) সাবধানে নিষ্কাশন করা উচিত এবং ধোয়ার জন্য ব্যবহার করা উচিত (50-100 মিলি 1 বারের জন্য যথেষ্ট, দূষণের উপর নির্ভর করে) বা ধোয়ার জন্য (প্রতি বেসিনে 200-500 মিলি জল প্রয়োজন)। ট্রেস উপাদান সমৃদ্ধ একটি পলল অন্দর ফুল খাওয়াতে পারে।
• ছত্রাক. কেফিরের সাথে কাঁচা খামির ঢালা, জলের স্নানে গরম করুন। আপনি একটি জেলির মতো মিশ্রণ পাবেন, যা চুলে এক ঘণ্টা লাগিয়ে রাখতে হবে এবং তারপর ধুয়ে ফেলতে হবে।

দয়া করে নোট করুন! এটি হাতে বিকল্প ডিটারজেন্টগুলিকে বোঝায়, কারণ তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব বিশেষ পুষ্টি রয়েছে।

ভেষজ এর decoctions সঙ্গে আপনার চুল ধোয়া কিভাবে

ভেষজ ক্বাথ দীর্ঘকাল ধরে চুল নিরাময় এবং শক্তিশালী করার জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়েছে। এগুলি মুখোশের জন্য এবং শরীরের মোড়কের জন্য এবং বিভিন্ন ধরণের কার্ল ধোয়ার জন্য উভয়ই ব্যবহৃত হয়, অবশ্যই, প্রতিটির নিজস্ব গাছপালা রয়েছে।

এখানে প্রতিটি ধরণের চুলের জন্য উদ্ভিদের একটি তালিকা রয়েছে:

1. দুর্বল চুল. লোভেজ, ইয়ারো, নেটেল, রোজমেরি, ল্যাভেন্ডার, পেপারমিন্ট এবং লেবু মিন্টের ক্বাথ এগুলোকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।
2. চকমক যোগ করতে. পার্সলে পাতা এবং বীজ, পেপারমিন্ট, লেবু পুদিনা, ক্যামোমাইল এবং ইয়ারো ব্যবহার করা উচিত।
3. চর্বিযুক্ত চুল. ড্যান্ডেলিয়ন পাতা, ওক ছাল, থাইম, পেপারমিন্ট দ্বারা অতিরিক্ত চর্বি অপসারণ করা হবে।
4. বিভক্ত এবং ভঙ্গুর চুল. Burdock এবং মেথি (Shambhala) যেমন একটি সমস্যা মোকাবেলা করবে.
5. সোনালী চুল. ক্যামোমাইল, লেবু বালাম, এলডারবেরি, মেডিসিনাল গাঁদা, লিন্ডেন জাতীয় উদ্ভিদ ব্যবহার করে স্বর্ণকেশীরা ভাল।
6. কালো চুল. ব্রুনেটস ওক ছাল, কালো চা, রোজমেরি, ঋষি, বার্চ এবং লিন্ডেন থেকে উপকৃত হবে।

ধুয়ে ফেলা এবং মোড়ানোর জন্য সবচেয়ে সহজ রেসিপি: 2 টেবিল চামচ। ভেষজ চামচ ফুটন্ত জল (500 মিলি) ঢালা, ঢেকে এবং ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত এটি পান করা যাক। চুল ভালোভাবে আঁচড়ানোর জন্য, ক্বাথ লেবুর রস বা 6% আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে অম্লীয় করা যেতে পারে।

এবং এখানে আপনার চুল ধোয়ার রেসিপি রয়েছে:

• নেটল. 100 গ্রাম শুকনো বা তাজা নেটল নিন, এক লিটার জল ঢালুন, আধা লিটার 6% আপেল সিডার ভিনেগার যোগ করুন এবং আধা ঘন্টা সিদ্ধ করুন, তারপরে ছেঁকে দিন। একটি বড় পাত্রে পরিষ্কার গরম জল ঢালুন, সেখানে 2-3 কাপ ফলের ঝোল যোগ করুন এবং এই বাটিতে আপনার চুল ধুয়ে নিন, একটি মই দিয়ে জল সংগ্রহ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন। ঘুমানোর আগে এটি করা ভাল। তারপরে একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার চুল হালকাভাবে শুকিয়ে নিন, একটি স্কার্ফ বেঁধে বিছানায় যান।
• বার্চ. বসন্তে, পাতা এবং কুঁড়ি দিয়ে বার্চের শাখাগুলি ভেঙ্গে, একটি ঝাড়ুতে বেঁধে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, ফুটন্ত জল ঢালুন। এটিকে আধা ঘন্টার জন্য তৈরি করতে দিন এবং আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন (একটি বাটিতে আপনার চুলকে সেইভাবে জল দিন যেভাবে নেটল দিয়ে আপনার চুল ধোয়ার সময়)।
• কোল্টসফুট এবং নেটল. 3 টেবিল চামচ নিন। এই গাছপালা প্রতিটি spoons, ফুটন্ত জল এক লিটার brew. ঘন্টা জিদ. স্ট্রেন, পরিষ্কার জলের একটি বাটিতে আধান যোগ করুন এবং মই থেকে জল ঢেলে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
• সোপউইড অফিসিয়ালিস. 30 গ্রাম সোপওয়ার্ট রুট নিন, 350 মিলি ঠাণ্ডা জল ঢালুন, 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। ফলস্বরূপ তরল ঠান্ডা হয়ে গেলে, এটিকে ছেঁকে নিন, এটি একটি উপযুক্ত বোতলে ঢেলে দিন এবং অলিভ অয়েল (1 চা চামচ) এবং আপনার পছন্দ মতো যেকোন প্রয়োজনীয় তেল যোগ করুন (15-60 ফোঁটা), ঢাকনা বন্ধ করুন এবং বেশ কয়েকবার ভালভাবে ঝাঁকান। এই শ্যাম্পু রেফ্রিজারেটরে 7 দিনের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে। আপনার চুল তৈলাক্ত হলে তেলের পরিমাণ কমাতে হবে বা একেবারেই ব্যবহার করবেন না। আরেকটি উপায়: জল (2 লিটার) দিয়ে 200 গ্রাম ঔষধি সাবান ঢালুন, আধা ঘন্টা সিদ্ধ করুন। উষ্ণ জলের একটি বাটিতে ফলের ক্বাথ যোগ করার পরে, উপরে বর্ণিত পদ্ধতিতে আপনার মাথাটি ধুয়ে ফেলুন। তারপরে ক্যামোমাইল (ব্লন্ডদের জন্য) বা ওক ছালের একটি ক্বাথ (ব্রুনেটের জন্য) দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।

মনে রাখবেন! গাছপালা decoctions সঙ্গে ইতিমধ্যে প্রায় শুকনো কার্ল ধুয়ে ফেলুন, তাই প্রভাব ভাল হবে।

কত ঘন ঘন আপনার চুল ধোয়া উচিত

এই প্রশ্নের কোন একক উত্তর নেই, আপনার অন্ধভাবে অন্য লোকেদের পরামর্শ অনুসরণ করা উচিত নয়, সবকিছু খুব স্বতন্ত্র। চুল নোংরা হওয়ার সাথে সাথে ধুয়ে ফেলতে হবে। নোংরা দেখতে শুধু কুৎসিত ও অপরিচ্ছন্নই নয়, এটি স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর।

সিবাম, স্টাইলিং পণ্য এবং ধুলো সময়মতো ধুয়ে না নিলে কার্ল এবং মাথার ত্বক মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এই সমস্ত তাকে শ্বাস নিতে দেয় না, চুলের বৃদ্ধিকে ধীর করে দেয়, ব্যাকটেরিয়া এবং প্রদাহের বিকাশের জন্য একটি দুর্দান্ত পরিবেশ তৈরি করে। অতিরিক্ত উদ্যমও ক্ষতিকর। প্রয়োজন ছাড়া ঘন ঘন ধোয়া সত্যিই চুল নষ্ট করে।

1. শুকনো চুল. এটি প্রতি 8-10 দিনে ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, বিরতিতে আপনি ভেষজ দিয়ে নিরাময় করতে পারেন।
2. চর্বিযুক্ত চুল. এগুলি নোংরা হওয়ার সাথে সাথে ধুয়ে ফেলা হয় - হয় প্রতিদিন (দৈনিক ব্যবহারের জন্য একটি বিশেষ শ্যাম্পু দিয়ে), বা প্রতি 2-3 দিন অন্তর।
3. স্বাভাবিক চুল. প্রতি 4-5 দিনে নোংরা হয়ে যাওয়ায় এগুলি ধুয়ে ফেলা হয়।

যদি আমরা আমাদের চুল সঠিকভাবে ধুয়ে ফেলি, তবে আমরা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি - এটিই আমাদের দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত।

কীভাবে আপনার চুল সঠিকভাবে ধোয়া যায় - ভিডিওটি দেখুন:

চুলের যত্ন নিত্যদিনের কাজ। তবে আপনি যদি এটিকে আপনার অভ্যাস করে তোলেন (যার মধ্যে যে কোনওটি মাত্র 21 দিনের মধ্যে উত্পাদিত হয় - বিজ্ঞানীরা প্রমাণিত), তবে আপনার কার্লগুলি আপনাকে একটি দুর্দান্ত চেহারা দিয়ে আনন্দিত করে আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।

এটা আপনার চুল ধোয়া চেয়ে সহজ হতে পারে বলে মনে হবে. এই পদ্ধতি জন্ম থেকেই সবার কাছে পরিচিত। যাইহোক, যদি বেশিরভাগ পুরুষের জন্য, শৈশবকালের মতো, এটি একটি সাধারণ দৈনিক আচার হিসাবে থাকতে পারে, মেয়েরা এবং মহিলারা যারা তাদের কার্লগুলির অবস্থা নিরীক্ষণ করেন তাদের এটি সম্পর্কে উদাসীন হওয়া উচিত নয়, কারণ চুল ধোয়ার পদ্ধতি এবং গুণমান তাদের অবস্থাকে ভালভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

কত ঘন ঘন আপনি আপনার চুল ধুতে পারেন

চুল পরিষ্কার করার সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ প্রশ্ন হল "কতবার আমার চুল ধুতে হবে।" দ্ব্যর্থহীনভাবে এটির উত্তর দেওয়া কঠিন, যেহেতু এটি মূলত শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য, চুলের ধরন, ঋতু (টুপির নীচে বা গরমে তারা দ্রুত নোংরা হয়ে যায়), শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং সেইসাথে তাদের অবস্থার উপর নির্ভর করে।

এটা সাধারণত গৃহীত হয় যে স্বাভাবিক, স্বাস্থ্যকর চুল সপ্তাহে একবার ধোয়া উচিত। নীতিগতভাবে, আমরা এর সাথে একমত হতে পারি। যাদের সন্তান আছে তারা সম্ভবত লক্ষ্য করেছেন যে শিশুর চুল ধোয়ার পরে কমপক্ষে সাত দিন তাজা এবং পরিষ্কার থাকে, তবে সে বড় হওয়ার সাথে সাথে চুলগুলি আরও ঘন ঘন পরিষ্কারের প্রয়োজন হতে শুরু করে। এটি তাদের অবস্থার অবনতির কারণে হতে পারে।

এত দিন আগে, এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে যতটা সম্ভব কম চুল ধোয়া ভাল। আধুনিক ট্রাইকোলজিস্টরা এই তত্ত্বকে খণ্ডন করেছেন। তারা গুরুতর দূষণ এড়ানোর পরামর্শ দেয়, যেখানে স্ট্র্যান্ডগুলি চর্বিযুক্ত হয়ে যায়, একসাথে আটকে যায়, ধুলো দিয়ে আবৃত থাকে, স্টাইলিং পণ্যগুলির একটি স্তর এবং গ্রীস, কারণ এটি তাদের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

এই বিষয়ে, চুল প্রয়োজন মত পরিষ্কার করা উচিত (যা ভাল অবস্থায় আছে, সাধারণত সপ্তাহে দুই বা তিনবার যথেষ্ট)। বিশেষজ্ঞরা এমনকি প্রতিদিন চুল ধোয়াকে বেশ গ্রহণযোগ্য বলে মনে করেন, বিশেষত যদি কার্লগুলি তৈলাক্ততার প্রবণ হয় বা যখন প্রচুর পরিমাণে স্টাইলিং পণ্য নিয়মিত প্রয়োগ করা হয়। যাইহোক, এর জন্য আপনার সবচেয়ে হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত বা যেগুলি দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয় (একটি নিয়ম হিসাবে, এই তথ্যটি লেবেলে রয়েছে)।

কিভাবে আপনার চুল ধোয়া

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে আজকের ডিটারজেন্টগুলিতে প্রচুর রাসায়নিক রয়েছে যা চুলের অবস্থার উপর সর্বোত্তম প্রভাব ফেলতে পারে না। চাঞ্চল্যকর সোডিয়াম লরিল সালফেট কি, প্রায় সব শ্যাম্পুতে উপস্থিত। এই পদার্থটি গাড়ি ধোয়া, গৃহস্থালির রাসায়নিক, পাউডার, এমনকি ইঞ্জিন পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়। এটি পুরোপুরি ফেনা করে এবং চর্বি দূর করে, এই কারণেই এটি চুলের যত্নের পণ্যগুলির নির্মাতাদের মধ্যে খুব জনপ্রিয়।

কন্ডিশনার, বাম এবং শ্যাম্পুর অন্যান্য উপাদানও কম ক্ষতিকারক হতে পারে না। অতএব, এগুলি কেনার সময়, রচনাটিতে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না।

আদর্শ চুল ধোয়াতে ন্যূনতম রাসায়নিক উপাদান থাকা উচিত। কম্পোজিশনে ঠিক কী তালিকাভুক্ত আছে তা বুঝতে আপনার অসুবিধা হলে, বিশ্বস্ত ব্র্যান্ড বা ফার্মাসিতে বিক্রি হওয়া পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দিন। উপরন্তু, পণ্য চুলের ধরনের জন্য উপযুক্ত হতে হবে।

সেরা পছন্দটি 2in1 শ্যাম্পু হবে না, যার রচনাটিও সমৃদ্ধ হয়, উদাহরণস্বরূপ, একটি বালাম সহ। অবশ্যই, একটি মানের পণ্য কার্লগুলির ক্ষতি করবে না, তবে প্রতিটি পণ্য আলাদাভাবে ব্যবহার করার সময় সেগুলি ততটা ভাল হওয়ার সম্ভাবনা নেই। আসল বিষয়টি হ'ল বিভিন্ন পদার্থ, একসাথে মিলিত হয়ে একে অপরের ক্রিয়াকে নিরপেক্ষ করতে সক্ষম।

একটি শ্যাম্পু নির্বাচন করার সময়, এটিও বিবেচনা করা উচিত যে মাথার ত্বক এবং চুল নিজেই নির্দিষ্ট পদার্থে অভ্যস্ত হওয়ার প্রবণতা রাখে, এটি তাদের কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। এই বিষয়ে, সময়ে সময়ে শ্যাম্পু পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

আপনি তেল দিয়ে আপনার চুল ধুতে পারেন, এটি মালিকদের জন্য বিশেষভাবে দরকারী হবে। এর জন্য, কার্লগুলিকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে এমন যে কোনও তেল উপযুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, রোজমেরি, বাদাম, গমের জীবাণু, আঙ্গুরের বীজ, জোজোবা, অ্যাভোকাডো ইত্যাদি। যাইহোক, এটি তাদের বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় না।

কুসুম মিশ্রিত তেল দ্বারা একটি ভাল প্রভাব দেওয়া হয়।:

• কুসুম দিয়ে এক চামচ তেল বিট করুন, ফলস্বরূপ রচনাটি প্রয়োগ করুন, ম্যাসেজ করুন, স্ট্রেন্ডে এবং ক্লিং ফিল্ম দিয়ে মুড়িয়ে দিন। প্রায় ত্রিশ মিনিটের পরে, কেবল উষ্ণ (সাধারণত এমনকি সামান্য ঠান্ডা) জল দিয়ে কার্লগুলি ধুয়ে ফেলুন।

তেলগুলি অন্যান্য উপাদানগুলির সাথেও মিলিত হতে পারে - সরিষার গুঁড়া, মধু, বর্ণহীন মেহেদি, লেবুর রস, এগুলি প্রস্তুত শ্যাম্পুতেও যোগ করা যেতে পারে।

চুল ধোয়ার জন্য জল

প্রায়শই, অনেকে সাবধানে শ্যাম্পুগুলির পছন্দের সাথে যোগাযোগ করে, তবে তারা কোন জল দিয়ে চুল ধুয়ে নেয় সেদিকে মনোযোগ দেয় না। এদিকে, এটি ডিটারজেন্টের চেয়ে কম তাদের অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে।

আমাদের পাইপ থেকে যে জল প্রবাহিত হয় তা সেরা বিকল্প নয় কারণ এতে ক্লোরিন থাকে, যা চুলের ক্ষতি করে। অতএব, ধোয়ার জন্য ফিল্টার করা বা বোতলজাত জল ব্যবহার করা ভাল, ফুটানো জলও উপযুক্ত। এটিকে নরম করার জন্য, এতে অল্প পরিমাণে সোডা (প্রতি লিটারে এক চা চামচ) যোগ করা খুব দরকারী, ভেষজগুলির ক্বাথ অতিরিক্ত হবে না।

ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ধোয়ার পাশাপাশি গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি 35 থেকে 40 ডিগ্রী একটি আরামদায়ক তাপমাত্রা থাকা উচিত। তদুপরি, ঠান্ডা জল তৈলাক্ত চুলের জন্য উপযুক্ত, যেহেতু গরম জল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে সক্রিয় করতে সহায়তা করে, যার ফলস্বরূপ স্ট্র্যান্ডগুলি আরও মোটা হতে পারে।