আমি ভয় পাচ্ছি যদি আমি আমার স্বামীকে ছেড়ে যাই তবে সে আমাকে ফিরিয়ে আনবে না। মহিলা মনোবিজ্ঞান: আমি ভীত যে তিনি আমাকে নিক্ষেপ করা হবে ... বেশিরভাগ মহিলাদের দুটি বড় বিভ্রান্তি আছে
হ্যালো! আমি অনুরোধ, আমাকে সাহায্য করুন। আমি 14 বছর ধরে বিবাহিত। 5 বছর ধরে আমার চেয়ে কম স্বামী। 2000 সালে, আমাদের একটি ছেলে ছিল। আমরা একটি সন্তানের জন্মের আগে আন্তরিকভাবে একসাথে বসবাস করতাম। এটা অন্য কিছু সুখ এবং স্বপ্ন মনে হবে। যাইহোক, পুত্রের জন্মের পর, স্বামী আমার কাছে যৌনতাকে শীতল করে তোলে, আমি প্রার্থনা করেছিলাম, তার সাথে শপথ করে, প্রতিক্রিয়া - নীরবতা বা প্রাচীর, যার মাধ্যমে এটি ভেঙ্গে যায় না। 3 বছরের রাতে কাঁদতে লাগল, তারপর সবকিছু চলে গেল, আমি কঠোর পরিশ্রম করলাম, পাশের সান্ত্বনা চাইতে লাগলাম। স্বামী বললো, আমি আমার প্রতি বিশ্বস্ত ছিলাম, আর আমিও তাকে অনেক কিছু বললাম। সাধারণভাবে, তারা বসবাস করতেন।
স্বামী টাকা উপার্জন করেছেন এবং আমার কাছ থেকে কিনেছিলেন - উপহার জিনিসগুলি, ইত্যাদি, যাতে কোনও কেশ, না যৌনতা জিজ্ঞাসা না করা হয় ... আমি এমন একটি জীবন ব্যবহার করেছিলাম, আমি বহু বছর ধরে কাজ করি নি। সম্ভবত, আমি এই ধরনের জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট ছিলাম। আমি নিজেকে একটি দোষী বলিদান সবসময় নিজেকে বিবেচনা। এবং যে মত বসবাস অব্যাহত। তারপর আমার স্বামী "উত্থাপিত", অন্য একটি বিকাশের সর্পিলে সুইচ এবং সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে তিনি আর আমাকে (খুব শালীন) থাকবেন না এবং আমাকে নিজের সাথে বিয়ে করতে থাকবেন, তার সাথে নিজেকে সরবরাহ করতে হবে। আমি পুনর্নির্মিত। তারপর তিনি আমার সাথে অংশ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, কি একটু পাগল ছেলে এবং এটি পরিণত হয়েছে, ... আমি।
আমি জীবনের ভয় একটি বিশাল অনুভূতি ছিল, আমি ঘর ছেড়ে চলে যেতে ভয় পাচ্ছি। বিশ্ববিদ্যালয়টি আমি সমাজে আনন্দ এবং জড়িত বোধ করি, এবং যা আমি ইতিমধ্যে আরাম দিয়ে 2 বছরের জন্য অধ্যয়ন করেছি, একটি রুটিন পরিণত হয়েছে। আমি রাতে ঘুমানো বন্ধ। এটা অনিরাপদ হয়ে ওঠে। আমি ভয় পাচ্ছি যে তিনি আমাদের ছেড়ে চলে যাবেন, এবং জীবনের সমস্ত তীব্রতা আমার উপর ছড়িয়ে পড়বে। আমি, বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি সুখী হব, আমি জীবনে স্বাধীন হয়ে উঠব, আগামীকাল তিনি স্যুটকেস সংগ্রহ করতে শুরু করবেন এবং ঘর ছেড়ে চলে যাবেন এবং ঘরটি খালি হবে। আমি একজন ব্যক্তির একটি দুঃখজনক শব্দের মধ্যে পরিণত, আমি আমার স্বামী আগে ফোকাস। আমি অতিথি। স্পট স্বাস্থ্য। আমি কাজ করতে পারছি না, চাকরি খুঁজে পাচ্ছি না, যদিও আমি অনেক কিছু করতে পারি, জানি কত। সামাজিক জীবনের সব দক্ষতা propying।
আমাকে হত্যা করার জন্য পরিত্যক্ত হওয়ার ভয়। আমি একটি আকর্ষণীয় নারী। আমি মনে করলাম যে আমি জীবন থেকে আর কিছু চাই না, আমি কাউকে বিশ্বাস করি না। বেয়ার ব্যারার ছিল, এবং জীবনের উপর রাগ ছিল, নিজের উপর, মানুষের মধ্যে কোন বিশ্বাস নেই। সম্ভবত যদি আমার মাথার কোন মতামত ছিল না, তবে একটি পারিবারিক জীবন প্রত্যেকের কাছে কমিক ছিল না, আর প্রত্যেকে তার ক্লান্ত হয়ে পড়ে না, তাহলে আমি কিছু ভাল মানুষের সাথে দেখা করব। শুধু আমি জানি না কিভাবে? যদিও অনেক লোক আমার সাথে দেখা করতে চায়, কিন্তু আমার মনে হয়, আমার জন্য, যা আমার জন্য অপমানজনক, এবং আমি অস্বীকার করি।
আমি এটা আমার সাথে কি বুঝতে চান? (স্বামীর উপর আমার বেদনাদায়ক নির্ভরতা) একটি উদ্ভিজ্জ অবস্থায় আমার সম্পূর্ণ রূপান্তর, যার থেকে কোন প্রস্থান নেই। অভিনয় শুরু কিভাবে, এটা ছাড়া একা থাকতে ভয় পাবেন না? জীবনে আনন্দিত হতে শুরু করা সম্ভব, এবং ভয়ঙ্কর অনুভূতি থেকে আনন্দের এক দু: খজনক সাদৃশ্যের মুখোশ ইস্যু করা সম্ভব নয়, যখন বাড়িতে স্বামী এবং তিনি আমার সাথে যোগাযোগ করেন। আমি হতাশ? আমি অন্য জীবনের অন্তত কিছু সুযোগ আছে?
যখন "এক একক" অনুসন্ধানটি শেষ হয়, তখন মনে হবে, আপনি শান্ত হতে পারেন। কিন্তু সেখানে ছিল না! এখন কোরগুলি হারাতে ভয় পায়। মানুষের জীবন একটি কঠিন অনিশ্চয়তা। এমনকি শক্তিশালী সম্পর্ক থাকার, তারা চিরতরে স্থায়ী হবে যে কোন গ্যারান্টি নেই। এবং এখন কি, প্রতিদিন, ভয় বাস করতে?
অভ্যাস ভয়
প্রাচীনকাল থেকে একজন মহিলা একজন মানুষের উপর নির্ভরশীল। তিনি খাদ্য সরবরাহ করেন, উত্তর দিয়েছেন, তার মাথার উপর ছাদ দিয়েছেন। স্বাভাবিকভাবেই, আমাদের বোনকে ভয় পাওয়ার একটা অনুভূতি ছিল যে সে নিক্ষেপ করবে - তারা তার ছাড়া বেঁচে থাকবে না! কিছু মনোবিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে এটি এমন সময়ে নারীদের কাছ থেকে এবং একজন পুরুষ এবং পৃষ্ঠপোষক হিসাবে একজন মানুষকে হারানোর একটি অবচেতন ভয় থাকে। আধুনিক বিশ্বের, দুর্বল লিঙ্গগুলির অনেক প্রতিনিধি উপাদানটি স্বাধীন এবং অন্তত নৈতিকভাবে কোনও মানুষের চেয়ে শক্তিশালী। কিন্তু সম্পর্কের ক্ষতির ভয়, ফাঁক ও প্রন্ত্রীবোকের অনেক প্রজন্মের দ্বারা আনা হয়েছে, তাদের মধ্যে বসবাস করে। তবে, প্রিয়জন হারানোর ভয় প্রায়শই ভয় পায় এমন নীতির মধ্যে যারা ভয় পায়। মানসিক, ভ্যান, সংবেদনশীল প্রকৃতি শিশুদের, বাবা, ঋণদাতা, কাজ এবং অবিশ্বস্ত বন্ধুদের কারণে অভিজ্ঞ। একজন মানুষ যে কোনও মিনিটের জন্য তাদের ছেড়ে চলে যেতে পারে - এই তালিকায় কেবলমাত্র আরও একটি পয়েন্ট। এই অবস্থায়, "বহিরাগত শত্রুদের" সাথে কাজ করার প্রয়োজন নেই, তবে তার নিজস্ব মানসিক অবস্থা এবং অভ্যন্তরীণ বিশ্বের সাথে।স্ব-সম্মান সঙ্গে কি
একটি মানুষের cling একটি উল্লেখযোগ্য কারণ অনিশ্চয়তা। এটি হ'ল নিকৃষ্টতার একটি জটিল বাহিনী অনেক নারী দীর্ঘ জ্বলন্ত সম্পর্ক সংরক্ষণ করতে যা বাম বা এমনকি প্রাথমিক সহানুভূতিশীল থাকে। "যদি কেউ আমার কাছে মনোযোগ দেয় না?" অথবা "যদি আমি কাউকে ভাল না পাই তবে কি হবে?" - এই ধরনের প্রশ্ন প্রায়ই মহিলাদের অনিশ্চিত যন্ত্রণা ভোগ করে। বন্ধ করুন! বিশ্বের যেমন একটি চেহারা সঙ্গে এবং আপনি নিজের জন্য খুশি হবে না।
বেশিরভাগ মহিলাদের দুটি বড় বিভ্রান্তি রয়েছে:
- প্রথমত - পুরুষদের ছোট, এবং স্বাভাবিক এমনকি স্বাভাবিক, তাই সেখানে থাকা ভাল। "একটি খারাপ, হ্যাঁ আমার" জানুন?
- দ্বিতীয় - আমি একজন ভাল মানুষের অযোগ্য। "অযোগ্য" নারী ভিন্ন হতে পারে, কখনও কখনও সম্পূর্ণরূপে দূরবর্তী fetched, কারণ। সামান্য উচ্চতা, প্রশস্ত পোঁদ, গড় চেহারা, নাক উপর পিম্পল ...
স্ব-সম্মান সমন্বয় করা যাবে। কখনও কখনও এটি সহজ, কখনও কখনও আরো কঠিন, কিন্তু ফলাফল সবসময় আছে। বিশেষ মানসিক কোর্সের জন্য সাইন আপ করা সম্ভব, আপনার চেহারাে নিয়োজিত করার জন্য, তার ব্যক্তিগত জীবনে সত্যিকারের সুখী ব্যক্তিদের সাথে চ্যাট করা সম্ভব। হ্যাঁ, সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানের উপর সাহিত্য পড়ুন, ভাল, এটি এখন ইন্টারনেটে নিরাপদে পাওয়া যাবে। বাইরে থেকে অভিজ্ঞতা পরীক্ষা করা হচ্ছে, আপনার মতামত সংশোধন করা গুরুত্বপূর্ণ। কারণ শুধুমাত্র প্রথম স্থানে নিজেকে নির্বাণ করা, একজন মহিলা তার জীবনের জীবনে সঠিক জায়গা নিতে সক্ষম হবেন।
একটি মানুষ হারানোর ভয় কোথায়
প্রায়ই, একজন মানুষ হারানোর ভয়, অন্যান্য ভয় লেট। এটা নিজেকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে তোলে "কেন আমি এটা হারাতে ভয় পাচ্ছি?" বিকল্প অনেক হতে পারে।
অতীত নেতিবাচক অভিজ্ঞতা
হয়তো একদিন আপনি ইতিমধ্যেই ফাঁক অনুভব করেছেন এবং সবচেয়ে খারাপ, পার্টির পক্ষপাতী আপনার ছিল না? সুতরাং আপনি শুধু একটি বেদনাদায়ক পরিস্থিতি পুনরাবৃত্তি ভয়। আপনি বুঝতে পারেন, কিন্তু আপনি একটি দম্পতি একটি দম্পতি সচেতন। প্রথমত, ভয় থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না, আপনার পক্ষে সরানো কঠিন হবে। দ্বিতীয়ত, গল্পটি আসলেই নগণ্য হবে। এই ভয় নিয়ে আপনাকে আপনার নিজের বা মনোবিজ্ঞানী সহ একটি বান্ডলে যুদ্ধ করতে হবে। প্রধান বিষয়টি বোঝা যায় যে আপনার জীবনের পুরানো পৃষ্ঠাটি ইতিমধ্যে পরিণত হয়েছে, এটি একটি পরিষ্কার পাতা থেকে সবকিছু ভুলে যাওয়া এবং শুরু করার সময়।ভালবাসার প্রকাশের অভাব
সম্পর্কের অংশীদার যদি যথেষ্ট ঠান্ডা হয় তবে তার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলে না এবং তাদেরকে রোধ করে না, এমনকি একটি বর্শা - তারপর একটি মহিলা তার প্রিয় এবং পছন্দসই মত মনে হয় না। তিনি অসন্তোষ, সন্দেহ এবং ভয় আছে। এই, পরিবর্তে, চরিত্র খুব spoils - আপনি trifles উপর grimped এবং picky হয়ে। সম্পর্কগুলি অবস্থিত, কিন্তু আপনি মৃত আত্মসম্মানতার কারণে বিভাজন শুরু করেন না, আপনার লোককে আটকে রাখার জন্য অব্যাহত রাখেন। এই অবস্থায়, আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পারস্পরিকতার সাথে সমস্যাটি খুঁজে বের করতে হবে এবং যদি এটি একই গেটে একটি খেলা হয় তবে এটি একটি সময় খুঁজে বের করা ভাল।কোন আস্থা নেই
যখন জোড়াটিতে কোন আস্থা নেই, তখন ক্ষতির ভয় স্পষ্টভাবে উপস্থিত হবে। একে অপরের সাথে কথা বলতে শিখুন, একে অপরকে শুনুন, অন্য ব্যক্তির অবস্থান পর্যন্ত উঠুন এবং মানসিকভাবে তাকে যেতে দিন, এটি ক্রমাগতভাবে রাখবেন না।নারী যাদের কাছ থেকে চলে যাবে না
অনুরোধ দ্বারা ইন্টারনেট শট " কি করতে হবে, যাতে মানুষ কখনো ছুড়ে ফেলে না?»কোন গোপন আছে, আপনি জিজ্ঞাসা করেন? হ্যা এখানে!
একজন মানুষ এমন একজন মহিলাকে নিক্ষেপ করবে না যা আন্তরিকভাবে নিজেকে ভালবাসে। মনোযোগ: এটি egocentrism সম্পর্কে না! এটা সঠিকভাবে এই শব্দটি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ। একজন মহিলা যিনি নিজেকে ভালবাসে সে স্ব-যথেষ্ট এবং একজন মানুষের দিকে তাকিয়ে না। তার স্বার্থ এবং শখের সাথে তার নিজস্ব জীবন আছে। তিনি স্বাধীনতা দেয় মানুষ। প্রথমত, স্বাধীনতা এবং একটি পছন্দ করতে অধিকার। এবং, অবশ্যই, সর্বদা স্ব-উন্নতিতে জড়িত - এটি নিজেদের দৈনন্দিন জীবনে কান্নাকাটি করার অনুমতি দেয় না, এটি তার জীবনকে কেবল একজন মানুষের চারপাশে ঘুরতে দেয় না।
আপনার চেহারা এবং অভ্যন্তরীণ বিশ্বের উপরে নিজের উপর কাজ করুন, নিজের সেরা সংস্করণ হয়ে ওঠে এবং আপনার প্রিয় আপনার কোনও চিন্তা নেই যা আপনাকে ছেড়ে দেয়।
এই প্রবন্ধে আমরা ভয়াবহ সম্পর্কটি সমাধান করব এমন ভয় নিয়ে কী করতে হবে তা বিশ্লেষণ করা হবে। এটা ভাল বলে মনে হবে এবং যখন এর কোন ভয় নেই (এটি মেয়েটির স্নায়ু নষ্ট করে না), এবং যখন এই ভয়টি হয় (এটি এমন সব করে তোলে যাতে মানুষ যান না)।
আসলে, সবকিছুই ভিন্ন, এবং এইগুলি আপনার জানা উচিত যে মেয়েদের তাদের প্রিয়জনদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার ভয় পাচ্ছে।
কেন শুধু আইএম? আমি ব্যাখ্যা করব। অবশ্যই, মেয়েরা যারা মানুষের উদ্যোগে সম্পর্কের সমাপ্তি থেকে ভয় পায় না: "হ্যাঁ, এবং আমি যত্ন নিই না, আমি অন্যকে খুঁজে পাব!" সুতরাং, আমরা এখন অন্যটি সম্পর্কে একটু কথা বলছি: এমন একটি মেয়েটি যখন বোঝে যে একজন পুরুষ সত্যিই ভাল এবং তার মতোই তার মতোই। সেগুলো. যখন একজন মানুষ সত্যিই তার প্রিয়।
এই ক্ষেত্রে, একটি মানুষ হারানোর ভয় স্বাভাবিক। একটি নিয়মিত ঈর্ষা হিসাবে, আমি নিবন্ধে এটি সম্পর্কে লিখেছেন।
কিন্তু যখন এই ভয়টি আপনার দ্বারা ক্রমাগতভাবে যন্ত্রণাদায়ক হয় এবং আপনার জীবন নষ্ট করতে শুরু করে তখন এটি একটি কারণ যা কিছু জরুরি পরিবর্তন করতে শুরু করে। কারণ তিনি আপনার সম্পর্ককে প্রতি সময় নষ্ট করতে পারেন, এবং আপনি কি বিষয়টি বুঝতে পারবেন না।
একটি মানুষ হারানোর ভয়
মেয়েটি যদি সত্যিই তার পুরুষের কাছে সত্যিকারের প্রিয় এবং তাদের সম্পর্কের পথে, তবে এটি অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এটি সব হারাতে ভয় পায়। কিন্তু আপনি ভিন্নভাবে ভীত হতে পারেন, এবং এখন আপনি পার্থক্য অনুভব করবেন।
সবচেয়ে আত্মবিশ্বাসী মেয়েদের জন্য, একজন মানুষ চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সিদ্ধান্তের ভয়, তাদের কর্ম নির্ধারণের একটি ফ্যাক্টর নয়। নিজেকে কম আত্মবিশ্বাসী জন্য - হয়।
তাছাড়া, এই ভয়টি আত্মবিশ্বাসী মেয়েদের চেয়ে কম কর্মগুলি পরিচালনা করে, খুব ভিন্নভাবে: কিছু মেয়ে ইতিমধ্যে জ্ঞানী এবং দক্ষতার সাথে এই ভয় নিয়ে কীভাবে কাজ করতে হয়, অন্যরা (সর্বাধিক) - না।
শুধু ছেড়ে না
আরো আত্মবিশ্বাসী মেয়েদের মনে হয়: "হাত থেকে কিছু বের হওয়া উচিত, যাতে তিনি আমাকে ফেলে দেন", কম আত্মবিশ্বাসী মেয়েদের মনে করে: "আমাকে ফেলে দেওয়ার জন্য এখনই সবকিছু করতে হবে।"
কম জ্ঞানী মেয়েরা তাদের ভয় দেখায়, তার উপর যাচ্ছে। তারা লুকিয়ে রাখে না যে তারা একজন মানুষকে হারাতে ভয় পায়, এটি শব্দ এবং কর্ম হিসাবে দেখায়:
- "আমি আপনাকে হারাতে এত ভয় পাচ্ছি"
- "তুমি কি আমাকে ছেড়ে যাবে না?"
- "আমি আপনার ছাড়া শ্বাস নিতে পারিনি"
- "শুধু আমাকে ছেড়ে দাও, আপনার ছাড়া আমি বাঁচতে পারি না"
- এই এবং অনুরূপ বাক্যাংশগুলি প্রায়শই এই ধরনের মেয়েদের সাথে পুনরাবৃত্তি করা হয় - তাই ভয় শব্দ দ্বারা প্রদর্শিত হয়।
উপরন্তু, এই ধরনের মেয়েরা পুরুষদের কোন আকাঙ্ক্ষা এবং হোয়াইটকে ভবিষ্যদ্বাণী করে এবং সম্পাদন করতে চায়: তারা সর্বদা সবকিছু দিয়ে আসতে বা সাহায্য করার জন্য সর্বদা প্রস্তুত, তাদের আকাঙ্ক্ষা থেকে তাদের ইচ্ছা থেকে তাদের পরিকল্পনা পরিত্যাগ করে। তাই ভয় কর্ম দ্বারা প্রদর্শিত হয়।
এটা কি বিপজ্জনক
এবং যে কি হবে: একটি মানুষ এটা শুনতে, তিনি এটা দেখে, তাছাড়া - তিনি এটা মনে করেন! আমরা, মানুষ - প্রাকৃতিক প্রাণী। আমরা কেবল শব্দ এবং কর্মের ভয়কে চিনতে পারি না, আমরা এটা অনুভব করতে পারি।
আর যদি কোন ব্যক্তি ভয় পায় এবং আস্থা রাখে না, তবে তিনি ভাবতে শুরু করেন না: "ওহ, কি শান্ত, কারণ আমি হারানোর ভয় পাচ্ছি! .." - না। তিনি ভাবতে শুরু করেন: "তার সাথে কিছু ভুল, সে খুবই সংযুক্ত, সে স্ব-পর্যাপ্ততা হারিয়েছে ... উপরন্তু, যদি সে এত ভয় পায় তবে হয়তো আমি কিছু জানি না? হয়তো এটা ভালো না? " - আই। মেয়েটি তার চোখে তার আকর্ষক হারাতে শুরু করে।
একটি আনন্দদায়ক মহিলার ইমেজ, যা অর্জন করা প্রয়োজন, অদৃশ্য। এবং মেয়ে সক্রিয়।
এবং যদি, বিপরীতভাবে, একজন ব্যক্তি আত্মবিশ্বাস অনুভব করেন এবং আত্মবিশ্বাস দেখে, তার মস্তিষ্ক নিম্নরূপ পরিস্থিতির মূল্যায়ন করে: "সে নিজেকে প্রশংসা করে এবং নিজেকে সম্মান করে, এর মানে হল কিছু আছে। তিনি আমাকে হারানোর ভয় পাচ্ছেন না, এর অর্থ হল এটি সহজেই অন্যকে খুঁজে পাবে। না, সে আমার হবে! " - এবং তাই একটি প্রতিযোগিতামূলক জেগে ওঠে, প্রবৃত্তি জয়।
কিভাবে ভয় পরাস্ত
এমনকি যদি এই চিন্তাধারা আপনার মধ্যে বসা হয়: "আমি ভীত যে আমার প্রেমিক / পুরুষ / স্বামী আমাকে নিক্ষেপ করবে, আমি এটা হারাতে চাই না ..." - আপনার ভয় obsessively, দৃঢ়ভাবে, ক্রমাগত, ক্রমাগত প্রদর্শন করবেন না.
আপনি আরো খোলাখুলিভাবে এটি প্রদর্শন, আপনার মানুষের কম সুন্দর আপনার সাথে সম্পর্কিত। তাকে আপনার হারানোর ভয় এবং বিপরীত নয়।
এই ধরনের ভয়ের কারণটি প্রায়শই স্ব-সন্তুষ্টিতে অসুস্থ। যদি আপনি এটি পরিত্রাণ পেতে পারেন - ভয় ছেড়ে চলে যাবে। এবং এটি পরিত্রাণ পেতে, আপনি তার পা বৃদ্ধি যেখানে বুঝতে হবে, কারণ কারণ ভিন্ন হতে পারে।
প্রায়শই, শৈশবে ঘটেছে যে নিক্ষিপ্ত আঘাত কারণে নিজেই অনিশ্চয়তা উদ্ভূত হয়। ভিডিওটিতে এটি সম্পর্কে আরও বিস্তারিত দেখুন:
আস্থা বিকাশ নিশ্চিত করুন - নিবন্ধ পড়ুন দ্বারা শুরু করুন:
আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে কি
আমি বললাম যে একজন মানুষ চলে যাবে এমন ভয়, প্রায়শই অনিশ্চয়তার মাটিতে বৃদ্ধি পায়।
কিন্তু অন্য কারণ আছে। আপনি ভয় পাচ্ছেন যে তিনি আপনাকে নিক্ষেপ করবেন যদি তিনি নিজেকে ক্রমাগতভাবে এভাবে নির্দেশ দেন বা সরাসরি কথা বলে। তারপরে আপনাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে এবং সৎভাবে উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করতে হবে: আমি ঠিক আমার ভালোবাসি? আর যদি না হয় - কেন আমি এখনও তাঁর সাথে আছি, আর যারা আমাকে ছেড়ে চলে যাবে না?
পূর্ববর্তী পোস্টপরবর্তী পোস্ট
আমার সম্পর্কের মধ্যে একটি কঠিন পরিস্থিতি ছিল, সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য এটির প্রয়োজন, এবং আমি ক্রমাগত পাশ থেকে পাশ থেকে ভীত হয়ে গেছি যে সিদ্ধান্তটি সঠিক হবে না এবং আমি এটা অনুশোচনা করব।
আমি 7 বছর ধরে বিবাহিত, আমি ২9। 6 বছর ধরে একটি ছেলে আছে। জন্মের একটি শিশু মুহূর্তে একটি অপূর্ণ স্নায়ুতন্ত্রের সাথে হাইপার্টিভিং হয় এবং খুব সমস্যাযুক্ত আচরণ। আমি প্রায় সবসময় একটি সন্তানের সাথে জড়িত ছিল। আমি বিশেষত্বে কাজ করতে পারিনি, কারণ স্বামী তাড়াতাড়ি উঠতে পারতেন না এবং তাকে বাগানে নিয়ে যেতে পারেনি। ফলস্বরূপ, আমরা তার সাথে একসাথে কাজ করি, একটি গুদাম অনলাইন দোকান আছে। আমি একটি বিনামূল্যে সময়সূচী আছে।
স্বামী কখনো তার স্বামীকে অনুশীলন করেননি এবং তার মানসিক সমস্যাগুলিতে ঢুকে না। আমি প্রায়ই তার উপর চেঁচিয়ে উঠলাম, ভেঙ্গে গেলাম, কারণ সে খারাপভাবে আচরণ করে, সে প্রায়ই হেসার্ট করে। এবং কিভাবে তার কাছে একটি পদ্ধতি খুঁজে বের করতে হবে, সে চাই না।
আমরা আমার স্বামী এর সম্পর্ক খুব খুব না। সাধারণভাবে, তিনি আমাকে ভালভাবে চিকিত্সা করেছিলেন, কিন্তু তিনি খুব গরম হয়ে গেলেন যে কোনও ছোট্ট জিনিসের জন্য আমার উপর ক্রমাগত আমার উপর চিৎকার করে উঠলো, পারে এবং মৌখিকভাবে অপমান করতে পারে। আমি আমার দ্বারা ক্রমাগত বিক্ষুব্ধ ছিলাম, আমি তার উপর ক্রোধের ভিতরে মোকাবিলা করলাম এবং আমি কষ্ট ভোগ করি, কারণ এটি সত্যিই কোন জায়গা ছিল না, আমার একাকী অসুস্থ মাতা আছে, যিনি আমার সন্তানকে সহ্য করবেন না।
স্বামী সাধারণত একটি উপাদান পরিকল্পনা একটি ভাল এবং খুব ধরনের মানুষ। কিন্তু তিনি সাধারণত নাচমিট, এবং কয়েক ঘণ্টা পর এটির কয়েক ঘণ্টা পর তিনি বলেন, "আমি তোমাকে ভালোবাসি।" এবং আমি যে মত সফল না, বিপরীত, আমি তাই প্রেম পাস। এবং যখন শিশুটি চার বছর বয়সে ছিল, তখন আমার কাছে খুব কঠোর পরিশ্রম করা হয়েছিল, আমি খুব যন্ত্রণাদায়ক ছিলাম, এর ফলে ব্যাপারটি কি ছিল তা বুঝতে পারিনি, এর ফলে এটি দীর্ঘদিনের মধ্যে এবং এন্টিডিপ্রেসেন্টসের সাথে চিকিত্সা করা হয়েছিল। আমি দেখেছি পর্যন্ত সাহায্য।
এক বছর আগে, আমি একজন বৃদ্ধ বন্ধুর সাথে দেখা করেছি, এবং আমরা তার সাথে যোগাযোগ করতে শুরু করি। ইতিবাচক আবেগের পটভূমি বিরুদ্ধে, আমি একটি ব্যাক ব্যথা ছিল। ধারালো। এর আগে, দুই বছর ভোগা। তিনি অসুস্থ ছিল, তার স্বামী থেকে খুব সামান্য সমর্থন ছিল। তিনি সাইটটি বুঝতে পারলেন না, আমাকে কীভাবে সমর্থন করবেন, সাহায্য করার চেয়ে কী বলবেন। একটি ভিন্ন সম্পর্ক সঙ্গে অবিলম্বে ভাল folded। তিনি একটি খুব শান্ত ভারসাম্য লোক, মনোযোগী, ইতিবাচক, বোঝার। আমি তার সাথে ভাল বোধ করি। কিন্তু তিনি আমাকে কিছু দিতে না। তারপর, তার স্বামীর সাথে এক হাজার ঝগড়া পরে, আমি এই বন্ধুকে বললাম, বাড়ীতে এই সম্পর্কের ক্লান্ত, স্বামী ক্রমাগত চিৎকার করছে, একটি সন্তানের সাথে জড়িত থাকতে চায় না, কিন্তু খাওয়ার কোন জায়গা নেই । তিনি তার প্রতি এগিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেন এবং বলেন যে তিনি আমার সাথে এবং আমার সমস্যা সন্তানের সাথে থাকতে প্রস্তুত ছিলেন।
তিনি তালাকপ্রাপ্ত, তিনি আমার হিসাবে একই বয়সের দুই সন্তান আছে, তার প্রাক্তন স্ত্রী সঙ্গে বসবাস। আমি রাজি. কিন্তু প্রথমে আমি আমার মাকে বেঁচে থাকার সিদ্ধান্ত নিলাম যতক্ষণ না আমি তার কাছ থেকে ব্যাখ্যা না হতাম যাতে এটি একটি আঘাতমূলক স্বামী ছিল না। আমার স্বামী সঙ্গে, আমরা আর্থিকভাবে সব খুব খারাপ। কিন্তু একজন বন্ধুর একটি আর্থিক পরিস্থিতি আরও খারাপ থাকে, তিনি খুব লাভজনক, আরো উপার্জন করার জন্য কার্যকলাপের ধরন পরিবর্তন করতে যাচ্ছেন, কিন্তু যতদিন তার কাজটি খুব স্থগিতাদেশে থাকে।
এখন আমি মায়ের কাছে আছি এবং আমি ক্রমাগত সন্দেহ পোষণ করি, আমি কি সাইটটি সঠিকভাবে সমাধান করেছি এবং আমার স্বামীর কাছে ফিরে আসি না? যেহেতু আমি বুঝি যে একজন লোকের সাথে আর্থিক সমস্যাগুলির পটভূমিতে দৈনন্দিন জীবনে অসুবিধা হতে পারে, তবে স্বামী আমাকে কাজ থেকে যুদ্ধ করবে, যদি তিনি শিখেন যে আমি অন্যের কাছে চলে যাব এবং আমার আয় হবে না। এবং আপনি দুপুরে দুপুরের দিকে এই ধরনের চাকরিটি সন্ধান করতে হবে, যেমনটি আপনাকে স্কুল থেকে তিন বছরের শিশুকে বাছাই করতে হবে। আমি খুব ভয় পাচ্ছি যে আমার সন্তানের জন্য এটি খারাপ হবে, প্লাসের খারাপ আচরণের কারণে তার স্নায়ুতে সমস্যা রয়েছে, আমরা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাই, আমরা তার লোকটি তাকে সহ্য করতে পারলে ভয় পাচ্ছি, এবং এটা তার জন্য ভাল হবে কিনা। যেহেতু তার দুই স্বাভাবিক সন্তান আছে। কিন্তু যেহেতু লোকটি খুব বেশি শান্ত, তাই সে সন্তানের উপর ইতিবাচক প্রভাবের বিপরীতে, যদি শান্ত থাকে এবং তার স্বামীর সাথে ধ্রুবক চিত্কার করে না।
তারা আর্থিক সমস্যা এবং এই লোকটি একটি ক্ষতিকারক স্নায়বিক সন্তানের সহ্য করবে না। ব্যক্তিগতভাবে, আমি তার সাথে ভাল বোধ করি। কিন্তু যদি আপনি একসাথে থাকেন তবে এটি কীভাবে হবে। যেহেতু স্বামী কোথাও কোথাও যেতে পারত না এবং এটি আমার সাথে থাকবে, তাই বাচ্চাটির সাইট সেখানে মনে হবে না, কারণ এটি তার সন্তান, এবং সে তাকে ভালবাসে। প্লাস, তাদের মনে হয় না যে এটি তার নেটিভ পিতা (অন্তত তিনি শান্তভাবে শান্তভাবে শান্তভাবে শান্ত হবেন না) যা একটি বড় অ্যাপার্টমেন্ট রয়েছে, একটি ছোট ব্যবসা কিছু স্থিতিশীলতা যা আমরা একসাথে গিয়েছিলাম। কিন্তু তিনি একজন বন্ধু হিসাবে একজন বন্ধু হিসাবে একজন বন্ধু হিসাবে, তিনি আর আমাকে আকর্ষণ করেন না। তিনি ফিরে যেতে, পরিবর্তন করতে এবং শান্তভাবে আচরণ করতে প্রস্তুত। সপ্তাহান্তে দেখা শিশু সঙ্গে। যত্ন নিতে প্রতিশ্রুতি, এবং আগে হিসাবে না, তিনি বলেন যে তিনি সবকিছু বোঝেন।
আমি ভীত আছি যে একজন লোকের সাথে সন্তানের সাথে সমস্যাগুলির পটভূমি এবং অর্থের সাথে প্রেমের পটভূমি পাবে এবং আমার স্বামীর চেয়েও খারাপ হয়ে যাবে। এবং এটি উদ্বেগ, তিনি অন্য দুটি সন্তানের যখন অন্য কেউ সন্তানের ভালবাসেন, কেউ আছে, কেউ আছে। আমি ভীত যে আমার পুত্র তার জন্য অপরিচিত আছে এবং থাকবে। এবং তার স্বামী সঙ্গে, এটি ছিল, উপাদান পরিকল্পনা অন্তত আরামদায়ক। আমি ভুল করতে খুব ভয় পেয়েছি। এবং আমি ভয় পাচ্ছি যে আমার স্বামীকে আবার ফিরিয়ে দেওয়া হবে আগে যেমন আচরণ করবে, এবং আমি দ্বিতীয়বার সিদ্ধান্ত নেব না। মেডিটেশন সাইটের সময় একটু, কি করতে হবে, আমি জানি না।
আমরা একটি যুবক সঙ্গে মারা যান এবং গতকাল তিনি বলেন যে তিনি অংশ নিতে চায়। তিনি বলেছিলেন যে তিনি আবার কল করবেন, যাতে আমরা সবাই স্পষ্ট করে আশা করি এবং আমি খুব বেশি আশা করি যে তিনি তার মন পরিবর্তন করবেন ... অন্য 3 দিন আগে তিনি বলেছিলেন যে তিনি আমাকে খুব ভালোবাসতেন, এটি আমাদের প্রথম গুরুতর ঝগড়া। তিনি বলেন, সাম্প্রতিককালে আমাদের সম্পর্ক থেকে সাসপেন্সে থাকুন, কারণ আমার কাছ থেকে কিছু অভিযোগ রয়েছে। আমি এটা হারাতে চাই না। আমি কাজে বসে থাকি এবং আমি আসন্ন কল ছাড়া অন্য কিছু সম্পর্কে চিন্তা করতে পারি না। আমি খুব ভয় পাচ্ছি যে সে এখনো চলে যাবে ... সাহায্য করুন।
হ্যালো, আনাস্তাসিয়া! আপনার অনুভূতি বা আপনার মন পরিবর্তন করতে কিছু করার জন্য কিছু করতে পারেন না! কিন্তু - আপনি যে সম্পর্কটি তৈরি করেন সেটি - এবং আপনি উভয়কে শুনতে এবং একে অপরকে শুনতে শিখতে গুরুত্বপূর্ণ - তার কী আছে? কি অনুভূতি, আপনার pritenzy সম্পর্কে কথা বলা? তিনি printiusa কি দেখতে না? এবং আপনি এটা খুব বুঝতে পারি? একটি অংশীদার কিছু অভিযোগ যথেষ্ট নয় - এটি শুধুমাত্র চার্জ, কিন্তু একটি উপায় আউট না! এবং যদি তার জন্য কেবলমাত্র একমাত্র উপায় থাকে তবে এটি কোনও অংশীদার গ্রহণের ভিত্তিতে দায়বদ্ধতা ও পরিপক্বতায় মনোভাব গড়ে তুলতে পারে না এবং আপনার জন্য এই পদক্ষেপটি ভাল হবে! আপনি যেমন একটি অপরিণত অংশীদার সঙ্গে একটি সম্পর্ক কি দিতে? যা সমস্যা থেকে দূরে চালানো হবে ??? এবং আপনি খুব কিছু মনে আছে - সম্পর্ক কি ঘটেছে? আপনি কি অভিজ্ঞতা আছে? পার্টনার কি বলেছিল? আপনি এটা শুনেছেন? আপনি কি সম্মুখীন হয়?
Anastasia, আপনি কি ঘটছে তা নির্ধারণ করার সিদ্ধান্ত নেন - আপনি নিরাপদে আমার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন - কল - আমি আপনাকে সাহায্য করতে পেরে আনন্দিত হব!
Shenderova Elena Sergeevna, মনোবিজ্ঞানী মস্কো
ভাল উত্তর6 খারাপ উত্তর0হ্যালো, নাস্তিয়া! আমি আপনাকে empathize - অনিশ্চয়তার একটি রাষ্ট্র হতে অত্যন্ত অপ্রীতিকর, রাস্তা যে সম্পর্ক ভেঙ্গে হুমকি হুমকি পরিস্থিতি হতে আরো অপ্রীতিকর। কিন্তু এটি প্রমাণ করে যে নীতিগত সম্পর্কগুলি অনিশ্চয়তার কিছু ডিগ্রী বহন করে, কারণ কেবল আপনার উপর নির্ভর করে না। এমন কিছু আছে যা আপনি একটি সম্পর্কের মধ্যে বিনিয়োগ করেন, যা আপনি উত্তর দিতে পারেন এবং কী প্রভাব ফেলতে পারে। এবং তার ইচ্ছা, অনুভূতি, motifs সঙ্গে অন্য ব্যক্তি আছে, এবং এটা ঘটে যে তারা আপনার সাথে মিলিত হয় না। এটি এমন বাস্তবতার অংশ যা ব্যথা আনতে পারে, কিন্তু যা আপনাকে নিতে হবে।
আপনি যখন কলটির জন্য অপেক্ষা করছেন, এবং আপনি এখনও কাজ করার বিষয়ে চিন্তা করতে পারবেন না, আপনার উপর কী নির্ভর করে তা নিয়ে চিন্তা করুন: আপনি আপনার জন্য যে সম্পর্কের অর্থ বিনিয়োগ করেন তা আপনি বিনিয়োগ করেন। আপনি কি এই সম্পর্ক রাখতে চান? আপনার যুবকটি মনে করে যে এটি আপনার সাথে থাকতে চায় কিনা - এই সময়টি আপনি একই জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন। তারা আপনার জন্য ব্যয়বহুল, আপনি তাদের মধ্যে কি মূল্য? এবং কি উপযুক্ত না, পছন্দ করেন না, এবং এটি গ্রহণ করতে বা পরিবর্তন করতে চান?
সুতরাং, তার সমাধান করার সময় সময় অপেক্ষা করার সময় আপনি একটি সিদ্ধান্ত নিতে সময় হয়ে যাবে। আপনি কি চান তা নির্ধারণ করুন। আপনি পরবর্তী সময় কথা বলার সময় আপনি তাকে কী বলতে চান। এই আপনার উপর নির্ভর করে কি।
শ্রেষ্ঠ শুভেচ্ছা, মনোবিজ্ঞানী Tuneeva Elena, মস্কো
ভাল উত্তর4 খারাপ উত্তর0