สีสุขภาพที่จะต้องเผชิญกับวิธีการบรรลุ วิธีการคืนสีสุขภาพ

ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาของปีและสภาพอากาศนอกหน้าต่างผู้หญิงทุกคนผู้หญิงที่ฝันถึงและความสวยงามของเขา นิเวศวิทยาที่ไม่ดีโภชนาการที่ไม่สมดุล - ส่งผลเสียต่อสีของผิวของเราทำให้มันเป็นเงาของโลก การสังเกตจำนวนของกฎเบื้องต้นเป็นไปได้ไม่เพียง แต่จะลดต้นทุนสำหรับขั้นตอนที่มีราคาแพงในเครื่องสำอางและเครื่องสำอางราคาถูก แต่ยังเพื่อคืนความยืดหยุ่นของผิวและความยืดหยุ่นด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ วิธีการปรับปรุงผิวคุณจะได้เรียนรู้ด้วยการอ่านคำแนะนำของเรา

สิ่งที่ส่งผลกระทบต่อลักษณะที่ปรากฏและสภาพของผิวหน้า?

บางครั้งคุณสามารถพบกับผู้หญิงด้วยดินมันจะก้าวย่างและทำให้เกิดคำถามได้ทันที สิ่งที่ส่งผลกระทบต่อผิวหนังทำไมการเสื่อมสภาพของสีและสถานะต่างๆจึงเกิดขึ้น?

ผิวหนังดังที่เป็นที่รู้จักกันเป็นภาพสะท้อนของสุขภาพของมนุษย์ดังนั้นการเบี่ยงเบนและความผิดปกติต่าง ๆ ในการทำงานของร่างกายจะมองเห็นได้ทันทีบนใบหน้า

เหตุผลหลักสำหรับการเปลี่ยนแปลงในสถานะของผิวหนังคือ:

• โรคของระบบทางเดินอาหาร
• ผลกระทบที่เป็นอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต
• โภชนาการที่ไม่ถูกต้องและไม่สมดุล
• ไม่เพียงพอ (เนื่องจากไม่มีเวลาและความปรารถนา) การดูแลผิวหน้า;
• นิสัยที่ไม่ดี.

1. การดูแลผิวที่เหมาะสม

• ทำความสะอาดกฎในตอนเช้าและตอนเย็นเพื่อทำความสะอาดใบหน้าของคุณด้วยสบู่หรือยาชูกำลัง ไม่ว่าคุณจะใช้กับเครื่องสำอางหรือไม่ใช้วันละสองครั้งเพราะ ฝุ่นและสิ่งสกปรกขนาดเล็กที่ล้อมรอบเรามีอสังหาริมทรัพย์เพื่อชำระบนผิวหนัง นอกจากนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งใช้สครับใบหน้า
• ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นหรือสารอาหาร (ขึ้นอยู่กับ) ทันทีหลังจากทำความสะอาดใบหน้า นอกจากนี้ยังจะมีประโยชน์ในการใช้งานที่จะช่วยให้โภชนาการเพิ่มเติมหรือให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

2. ปรับปรุงผิวคุณจะช่วยให้โภชนาการที่เหมาะสม

• เพื่อให้ดูดีมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องดูแลไม่เพียง แต่เกี่ยวกับความงามภายนอก แต่ยังรวมถึงภายในและสามารถดูแลการใช้อาหารที่หลากหลายซึ่งจะต้องมีผลไม้ผลเบอร์รี่ในองค์ประกอบของมัน
• มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเลี้ยงร่างกายของเราทุกวันด้วยวิตามินวิตามินเอและอีได้รับการพิจารณาว่าเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผิว
• เครื่องสำอางและนักโภชนาการแนะนำอาหารแยกต่างหาก ตารางเข้ากันได้กับผลิตภัณฑ์สามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ต
• มันควรจะ จำกัด การใช้ความหวานกาแฟน้ำมันเค็มเกลือรมควันคมและกระป๋อง
• ควรจดจำเกี่ยวกับความสมดุลของน้ำของร่างกาย อัตราน้ำต่อวันต่อกิโลกรัมของมวลร่างกายมนุษย์คือ 30 มล. ของน้ำ

3. วัฒนธรรมที่จะช่วยคุณ เช็คอินตอนเช้า การออกแรงทางกายภาพขนาดเล็กช่วยให้การเผาผลาญอย่างรวดเร็วและเป็นผลให้ร่างกายถูกทำความสะอาดและสีของผิวของเราได้รับการปรับปรุง

4. การดูแลเกี่ยวกับความฝันที่ดีต่อสุขภาพ ใช้งานได้ไม่น้อยกว่าเจ็ดชั่วโมงเพราะในเวลากลางคืนเซลล์ผิวจะถูกกู้คืน

ไม่มีความเครียดเพียงแค่ยิ้มและอารมณ์ดี การปล่อยเอ็นดอร์ฟินในร่างกายสามารถปรับปรุงผิวได้

และแน่นอนไม่ว่าคุณจะได้รับใบหน้าด้วยหน้ากากที่เตรียมไว้ที่บ้าน เกี่ยวกับทอมเราจะบอก

วิธีการปรับปรุงผิวที่บ้าน

เพื่อให้คุณสามารถมองเห็นได้อย่างต่อเนื่องในกระจกใบหน้าที่สวยงามและเคลือบในตอนเช้าคุณควรเช็ดผิว น้ำแข็งเครื่องสำอางซึ่งรวมถึงยาต้มของสมุนไพร (Chamomile, Calendula, Celandine) คุณสามารถตรึงน้ำแร่ชาเขียว การซักในตอนเช้าเช่นนี้จะช่วยลดรูขุมขนบนใบหน้า

อย่าลืมเกี่ยวกับการทำความสะอาดผิวหนังชั้นนอก เพื่อผิวสดชื่นและสะอาดขอแนะนำให้ใช้เป็นระยะ (1-2 ครั้งต่อสัปดาห์) ขัดทำ การปอกเปลือก และ หน้ากากทำความสะอาด. มันจะมีประสิทธิภาพในการลอกออกด้วยข้าวโอ๊ตบดมันจะช่วยให้เซลล์ที่ตายแล้วสะอาดอย่างสม่ำเสมอในขณะที่ไม่เปลี่ยนรูปและไม่ทำร้ายผิวหน้าปก

สูตรของหน้ากากโฮมเมดสำหรับสีใบหน้าที่สวยงาม

บางครั้งคุณต้องการอย่างรวดเร็วในไม่กี่นาทีนำตัวเองและใบหน้าของคุณตามลำดับ จริง ๆ แล้วมันทำได้โดยไม่ต้องใช้ความช่วยเหลือของชั้นหนาของเครื่องสำอางตกแต่ง สำหรับสิ่งนี้วิธีการโฮมเมดมีความเหมาะสม

ดังนั้นก่อนอื่นให้ดูที่ตู้เย็นและค้นหาผลิตภัณฑ์ที่นั่นซึ่งครอบครองสถานที่แรกที่จะปรับปรุงใบหน้าของใบหน้าคือแครอท ขอบคุณ Carotine ที่อยู่ในแครอทเป็นไปได้ที่จะได้รับบลัชออนธรรมชาติ ยิ่งไปกว่านั้น หน้ากากแครอท ง่ายมากในการเตรียมตัวมันก็เพียงพอที่จะขูดแครอทบนขูดตัวเล็ก ๆ และทาบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาทีหลังจากล้างด้วยอุณหภูมิห้องน้ำ

ถัดไปในการจัดอันดับไป กาแฟ. ปรุงกาแฟที่คุณจะมีพื้นที่กาแฟประมาณสี่ช้อนโต๊ะและทาบนใบหน้า ทิ้งหน้ากากเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างน้ำ ขอบคุณหน้ากากกาแฟดังกล่าวคุณจะได้รับผลสีแทน แต่มีข้อห้ามในการใช้หน้ากาก - หรือผื่น

ถ้าตอนนี้ฤดูกาลแตงโมโชคดี ใช้เยื่อกระดาษและทาบนใบหน้าให้ หน้ากากแตงโม 20 นาทีจากนั้นรีบเร่ง ทำขั้นตอนดังกล่าวทุกวันมันจะดีกว่าที่จะดำเนินการมาสก์เช่น 7-10

นำผิวมาอย่างรวดเร็วเพื่อให้คุณจะช่วยได้ บีบอัด - ใช้เวลาสองชามหนึ่งที่มีความเย็นและอื่น ๆ ด้วยน้ำร้อน เพิ่มยาต้มลาเวนเดอร์หรือมิ้นต์ในชามเย็นและในส้มร้อน (สามารถใช้งานได้) เพื่อนำผ้าขนหนูเพื่อหล่อเลี้ยงก่อนในน้ำร้อนจากนั้นในความเย็นและปรับเปลี่ยนบนใบหน้าสักครู่

คุณสามารถทำ หน้ากากเบียร์. ในการทำเช่นนี้ใช้เบียร์ 50 กรัมไข่แดงหนึ่งไข่และแป้งน้อย ทำส่วนผสมของ KESHITCE และใช้ใบหน้าเป็นเวลา 15 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น หลักสูตรทั้งหมดคือ 10 ขั้นตอนที่ต้องทำกับระยะเวลาในสองหรือสามวัน

หน้ากากเพื่อปรับปรุงสีของใบหน้าสามารถทำได้โดยใช้ไข่ที่ควรนำไปใช้กับโฟมสีขาวเพิ่มครีมเปรี้ยวและน้ำมะนาวช้อนโต๊ะผสมและทาบนใบหน้าด้วยฟองน้ำ ออกไปยี่สิบนาทีแล้วล้างน้ำอุ่น หน้ากากนี้จะไม่เพียง แต่รีเฟรชใบหน้า แต่ยังให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบ

เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับ หน้ากากข้าวโอ๊ต. ในการทำเช่นนี้ใช้เกล็ดข้าวโอ๊ตช้อนโต๊ะเติมน้ำนมร้อน 0.5 ถ้วยและทิ้งไว้ 10 นาทีในการระเบิด หลังจากนึ่งถ้านมยังคงมีความจำเป็นต้องผสานและเพิ่มหนึ่งช้อนชาของกลีเซอรอลและช้อนโต๊ะผลเบอร์รี่ที่อ่อนนุ่ม ผสมและส่วนผสมที่เกิดขึ้นกระจายใบหน้าอย่างสม่ำเสมอและออกไปเป็นเวลา 20 นาทีหลังจากล้างหน้ากากด้วยน้ำเย็น

เพื่อให้เกิดสภาพและสีของใบหน้าที่จะพอใจกับคุณคุณไม่เพียง แต่จะต้องทำตามมื้ออาหารการพักผ่อนและการนอนหลับของคุณอย่างดีคุณต้องดูแลผิวบำรุงและให้ความชุ่มชื้น

คำถามคำตอบ

คำถาม: วิธีการปรับปรุงผิวด้วยความช่วยเหลือของ Bodian?

ตอบ: Beadaga เป็นผงที่สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา นี่เป็นตัวแทนที่ใช้งานง่าย แต่ยังเป็นหนึ่งในประสิทธิภาพที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด เทผงลงในชามเทด้วยน้ำเดือดจำนวนเล็กน้อยผสมก่อนการก่อตัวของครีมเปรี้ยวหนา ทาบนใบหน้าให้บริสุทธิ์ล่วงหน้าเป็นเวลา 15 นาทีจากนั้นรีบเร่ง ในระหว่างขั้นตอนคุณสามารถรู้สึกเสียวซ่าบางอย่างเพราะการไหลเวียนโลหิตถูกเร่ง หลังจากขั้นตอนนี้ขอแนะนำให้ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้น

คำถาม: เป็นไปได้หรือไม่ที่จะใช้หน้ากากสำหรับการลดน้ำหนักผักชีฝรั่งถ้าผิวมีความไว?

ตอบ: ใช่คุณสามารถ. ยิ่งไปกว่านั้นมันคือการผลิตเอฟเฟกต์ที่ผ่อนคลายและกำจัดการอักเสบและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ผิวที่สวยงามคือความฝันของผู้หญิงและผู้ชายหลายคนแสดงให้เห็นถึงสุขภาพของร่างกายให้ความมั่นใจเน้นความงามตามธรรมชาติ หากคุณรู้วิธีปรับปรุงผิวหน้าที่บ้านคุณสามารถประหยัดได้ไม่เพียง แต่ในกระบวนการสำอาง แต่ยังรวมถึงเครื่องสำอางที่มีราคาแพง

อาหารและวิตามิน

การปรับปรุงวิตามินสำหรับผิวผิวเป็นผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้เล็ก ๆ ของคุณในการต่อสู้เพื่อความงามและความงาม พวกเขาจะไม่ช่วยให้คุณกำจัดปัญหาเฉพาะบางอย่าง (จุดรงควัตถุ, สิว, รูขุมขนเปิด) แต่ส่วนใหญ่ทำให้ง่ายต่อการต่อสู้กับข้อเสียด้วยวิธีการอื่น นอกจากนี้การต้อนรับของวิตามินสะท้อนให้เห็นทันทีในสภาพที่ไม่เพียง แต่ผิวหนังเท่านั้น แต่ยังมีผมเล็บและแม้แต่อารมณ์

สัญญาณของ avitaminosis:

1. ผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่น
2. ผิวมีสีซีดหรือมีสีเทา
3. มีไซต์ปอกเปลือกที่กว้างขวางมักจะอยู่ในพื้นที่ของจมูกหรือแก้ม;
4. ใบหน้าที่ได้รับรูปลักษณ์ที่เจ็บปวดข้อเสียบางอย่างแสดงให้เห็นว่าดาวหลอดเลือดวงกลมหรือถุงใต้ตา

รูปภาพ - ใบหน้าที่ดีต่อสุขภาพ

ต่อสู้กับการขาดสารที่มีประโยชน์ง่ายกว่าง่าย ๆ : เริ่มทานวิตามินสำหรับผู้หญิง คอมเพล็กซ์หลายแห่งยังมีกรดและไขมันที่จำเป็นต่อการเพิ่มเสียงการเจริญเติบโตของเส้นผมวิสัยทัศน์ที่ดีขึ้นและสถานะของแผ่นเล็บ

นอกจากความจริงที่ว่าคุณต้องรับสารเติมแต่งคุณต้องทบทวนอาหารของคุณ เราไม่โค้งคำนับทางโภชนาการที่เหมาะสมหรือแยกต่างหากด้วยจังหวะชีวิตสมัยใหม่มันเป็นไปไม่ได้เสมอไป เพียงแค่พยายามที่ จำกัด ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

1. กาแฟ. คาเฟอีนส่งผลเสียต่อระบบหลอดเลือดของร่างกายซึ่งเป็นผลมาจากปัญหาต่าง ๆ (ฟกช้ำใต้ตาแดงของโปรตีน) เป็นที่ประจักษ์
2. แอลกอฮอล์ ด้วยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ดื่มอย่างสม่ำเสมอผิวจะได้รับเฉดสีขาวอมเทาบวมและสูญเสียความยืดหยุ่น
3. นิโคติน ภายใต้อิทธิพลของบุหรี่บุคคลนั้นกลายเป็นสีเหลืองที่ไม่พึงประสงค์ดินรูขุมขนเปิดริ้วรอยปรากฏขึ้นและสัญญาณอื่น ๆ ของริ้วรอยก่อนวัย

การดูแลที่ถูกต้อง

โดยธรรมชาติแล้วมันจะปรับปรุงผิวอย่างรวดเร็วของผลิตภัณฑ์บางอย่างและการแนะนำของผู้อื่น แต่ยังรวมถึงการดูแลกิจกรรม การปรับสภาพการไหลเวียนโลหิตมีบทบาทสำคัญกระบวนการนี้มีหน้าที่รับผิดชอบในการกระจายหนังกำพร้าของสารที่เป็นประโยชน์และให้แก้มของ Rumyanta

เพลิดเพลินไปกับแววเคลือบที่สวยงามมันก็เพียงพอแล้วทุกเช้าเพื่อเช็ดใบหน้าด้วยความช่วยเหลือของก้อนน้ำแข็ง คุณสามารถแช่แข็งทั้งน้ำแร่และแชมป์สมุนไพรชาเขียว เหตุการณ์ในตอนเช้าเช่นนี้จะช่วยให้ตื่นได้เร็วขึ้นเท่านั้น แต่ยังปิดรูขุมขนให้ขจัดไขมันเปล่งประกาย

อย่าลืมทำความสะอาดชั้นบนสุดของผิวหนัง เพื่อที่จะให้ความกระจ่างใสของเธอคุณต้องทำสีของป่นสครับและหน้ากากเป็นประจำ มีประสิทธิภาพอย่างไม่น่าเชื่อคือการปอกเปลือกข้าวโอ๊ตอ่อน ๆ เขาขยายเซลล์ที่ตายแล้วอย่างสม่ำเสมอในขณะที่ไม่เกาผิว

รูปภาพ - หน้ากากใบหน้า

สำหรับการเตรียมการผสมช้อนข้าวโอ๊ตสองช้อนน้ำผึ้งดอกไม้หนึ่งช้อนและน้ำมันหอมระเหยมะพร้าวหยด ใช้มวลบนใบหน้าและแจกจ่ายในพื้นผิวทั้งหมด หลังจากแต่ละโซนปัญหาเราเดินด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมอ่อน ๆ เป็นเวลา 3 นาที

มันมีสครับน้ำตาลที่ดี ไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มปริมาณเลือดให้กับใบหน้า แต่ยังทำความสะอาดรูขุมขนอย่างลึกซึ้ง บนเครื่องมือหวานหนึ่งช้อนคุณจะต้องใช้น้ำมันหอมระเหย 5 หยดสำหรับผิว มันอาจจะเป็นลูกล้อ, อัลมอนด์, มะพร้าว, โอลิวา ใช้เช่นเดียวกับการปอกเปลือกข้าวโอ๊ต

อย่าลืมลองปอกเปลือกประเภทอื่นเพื่อค้นหาสิ่งที่ถูกต้องคุณต้องมีขั้นตอนหลายประเภทนี้ เดือนละครั้งคุณสามารถทำความสะอาดมืออาชีพ: เพชรเลเซอร์หรืออัลตร้าซาวด์

วิดีโอ: วิธีการปรับปรุงผิว: เคล็ดลับ

มาสก์สูตร

หนึ่งในปลาวาฬของการปรับปรุงสีคือผิวของผิวหนังมันอาจเป็นหน้ากากที่ทำเองครีมหรือเนยเรียบง่ายใช้ในตอนกลางคืน นี่คือสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพที่สุด:

อย่าลืมเกี่ยวกับการทำความสะอาด ทุกเช้าและตอนเย็นมีความจำเป็นต้องเช็ดหน้าด้วยยาชูกำลังหรือโลชั่นโดยไม่มีแอลกอฮอล์ (ขึ้นอยู่กับประเภทของผิวหนัง) สำหรับผิวแห้งบอบบางโลชั่นจากแตงกวามีความเหมาะสมในเวลาเดียวกันการรักษาตามสตรอเบอร์รี่หรือกรดซาลิไซลิคจะเกี่ยวข้องกับไขมันหรือปัญหา

เครื่องสำอางมืออาชีพ

บ่อยครั้งที่เด็กผู้หญิงขาดเวลาในการเตรียมมาสก์โฮมเมดหรือเพียงแค่ไม่เหมาะกับการเยียวยาพื้นบ้าน ผลิตภัณฑ์มืออาชีพมาถึงการช่วยเหลือซึ่งจะช่วยปรับปรุงผิว

ความคิดเห็นที่ดีมากเกี่ยวกับเครื่องสำอางจาก "Black Pearls" - บริษัท นี้มีความเชี่ยวชาญในการผลิตยาเสพติดเครื่องสำอางสำหรับเด็กตั้งแต่ 25 ปีและผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ที่มีผิวธรรมดา โดยทั่วไปไม้บรรทัดมีวัตถุประสงค์เพื่อโภชนาการและให้ความกระจ่างใสตามธรรมชาติ

เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่พูดเกี่ยวกับครีมจากชิเซโด้ซึ่งช่วยในการปรับปรุงสีของบุคคลใด ๆ ด้วยคาเวียร์สีแดงธรรมชาติในองค์ประกอบของมัน นี่เป็นความสุขที่ค่อนข้างแพง แต่ผลกระทบที่เถียงไม่ได้

รูปภาพ - หน้ากาก Belkossex

สำหรับการทำความสะอาดและปรับสีแผ่นปรับปรุงเสียงการปิดและทำความสะอาดพวกเขาน้ำ Micellar จาก Vishi จะมีประโยชน์ มันจะทำให้ผิวหนังอิ่มตัวด้วยแร่ธาตุวิตามินหายากและกรดในขณะที่ล้างเบา ๆ ในช่วงเวลาสั้น ๆ เครื่องมือนี้จะช่วยให้คุณกลายเป็นเจ้าของผิวที่เบาและเรียบเนียนเกือบสมบูรณ์แบบ

อย่าลืมเกี่ยวกับขั้นตอน ตัวอย่างเช่นการรักษาด้วยพาราฟินสำหรับใบหน้าสามารถจัดขึ้นที่บ้าน แต่มักใช้ผลิตภัณฑ์มืออาชีพที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในร้านเสริมสวย ให้แน่ใจว่าได้ทำการนวดของแผ่นงานและมีส่วนร่วมในการปลอม - สิ่งเหล่านี้เป็นวิธีที่งดงามเช่นเดียวกับวิธีการน้อยที่สุดในการกำจัดข้อบกพร่องที่มองเห็นของผิวและให้ร่มเงาเรียบเนียนและสะอาด

หากสีของบุคคลล้มเหลวและไม่ทำให้โลกมีความสดใหม่และหน้าแดงอ่อนโยนไม่มีเทคนิคไม่ทำร้ายความมันวาวภายนอก - มันยากที่จะไม่เห็นด้วยกับมัน! อย่างไรก็ตามเรามักจะเสียสละความงามของใบหน้าในการแสวงหาตัวเลขที่สมบูรณ์แบบแม้ว่าเราจะรู้ว่าอาหารแข็งถูกนำไปใช้โดยความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้กับจิตใจที่ออกดอกของเรา วิธีการบรรลุสีที่สวยงามของใบหน้าโดยไม่เปิดเผยตัวเองกับ "การประหารชีวิต" ที่มีราคาแพงและไม่ขว้างปริมาณมหาศาลในเครื่องสำอางมหัศจรรย์?

สีที่สวยงามของใบหน้าจะไม่ปรากฏขึ้นด้วยตัวเอง - เพื่อรักษาผิวในสภาพที่ดีเยี่ยมจำเป็นต้องใช้งานประจำวันแม้ว่ามันอาจไม่จำเป็นต้องพิจารณาดูแลการปรากฏตัวของคุณเป็นบริการที่จริงจังหรือไม่? สมมติว่าทุกอย่างที่เราทำเพื่อสุขภาพและลักษณะที่ปรากฏของคุณเองไม่สามารถรบกวนและเครียดได้ยากที่จะดื่มด่ำกับตัวเองคนที่คุณรัก?

วิธีการบรรลุสีใบหน้าที่สวยงาม - กฎพื้นฐาน

สำหรับสีที่สวยงามของใบหน้าจำเป็นต่อไปนี้: ตกลงมาอย่างสม่ำเสมอเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้เป็นผู้นำการใช้ชีวิตที่ใช้งานอยู่ตามการทำงานที่เหมาะสมของลำไส้ไม่อนุญาตให้เกิดความล้มเหลวของฮอร์โมนเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสม .

หลังจากใส่คำถามเกี่ยวกับวิธีการบรรลุสีใบหน้าที่สวยงามดูไลฟ์สไตล์ของคุณจากด้านข้าง แน่นอนว่ามีบางอย่างที่ส่งผลกระทบต่อความงาม - การสูบบุหรี่, ดินเนอร์ปลาย, ขาดการนอนหลับ, hypynamia

หากคุณได้รับอย่างน้อยสองเหตุผลที่ดูไม่เด็กและสดชื่นอย่างที่ฉันต้องการดำเนินการต่อไปในการปรับโครงสร้างวิถีชีวิตทั้งหมดอย่างเร่งด่วน! ในท้ายที่สุดไม่มีอะไรแพงไปกับผู้หญิงที่ชอบความงามและเยาวชนของเธอ!

การกู้คืนความงามที่เรียบง่ายหมายถึง

โชคดีที่มีเครื่องมือที่ซื่อสัตย์ที่สามารถต่อต้านผลกระทบที่เป็นอันตรายที่สุดของชีวิตที่บ้าของเรา - น้ำ น้ำดื่มสะอาดถ้าเป็นไปได้ไม่ได้มาจากใต้ก๊อก แต่ถ้าเป็นเช่นนั้นจะยืนอยู่เท่านั้นโดยไม่มีคลอรีนซึ่งแห้งและปรับผิวและพิษต่อร่างกาย เรามักจะกีดกันตัวเองในชีวิตนี้แทนที่ด้วยตัวแทน: น้ำผลไม้กาแฟและเครื่องดื่มอัดลม ในขณะเดียวกันวาง 2-3 ลิตรต่อวันมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะรับสมัครการรักษาชาเขียวน้ำแร่โดยไม่มีก๊าซเพียงแค่น้ำสะอาด

มันคุ้มค่าเพียงคืนเดียวที่จะไม่นอนหลับเนื่องจากเงาปรากฏอยู่ใต้ตาคุณสมบัติจะคมขึ้น "Goose Paws" ปรากฏขึ้น รูปลักษณ์ที่เหนื่อยล้าและดูน่าเบื่อไม่ได้ทาสีใครเลยและถ้าทำซ้ำเป็นประจำ? โหมดสลีปที่ไม่ถูกต้องสามารถมีช่วงเป็นเวลาหลายปีผู้หญิงควรอนุญาตให้ตัวเองนอนหลับอย่างน้อย 10 ชั่วโมงต่อวันและวางลงบนเตียงไม่เกิน 23.00 น. การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพในห้องที่มีการระบายอากาศที่ดีจะให้คุณสีเขียวสดใสสดใสและอ่อนโยน สำหรับเขามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกีดกันตัวเองสองสามชั่วโมงในการสื่อสารใน "ออนไลน์" แทนที่ด้วยการเดินเล่นในสวนสาธารณะหรือเขย่าเบา ๆ ออกไปจากทางหลวงที่มีเสียงดังและรีด

อากาศสกปรกของเมืองกีดกันผิวของออกซิเจน แต่ถ้ามันไม่สะอาดเป็นประจำมันจะไม่หายใจเลยดังนั้นคุณต้องไม่ลืมเกี่ยวกับการทำความสะอาดทุกวันด้วยนมเครื่องสำอางหลังจากนั้นสารอาหารหรือครีมให้ความชุ่มชื้นควรจะเป็น นำไปใช้

ขั้นตอนร้านเสริมสวยจะช่วยรักษาความงามของผิวหนัง แต่คุณไม่ควรมีส่วนร่วมในการปอกเปลือกสามารถทำได้ไม่เกินสองครั้งต่อเดือนมิฉะนั้นผิวจะสูญเสียการป้องกันตามธรรมชาติ

ผิวสวย ๆ ต้องการการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องเช่นด้วยความช่วยเหลือของการเยียวยาชาวบ้าน ในหมู่พวกเขามีใบหน้าต่าง ๆ สำหรับสีที่สวยงามที่ทำอาหารได้ง่ายด้วยตนเอง และที่นี่เพื่อช่วยให้ผลิตภัณฑ์ธรรมดาค่อนข้างมา: น้ำผึ้ง, kefir, hercules, มะนาว, แครอท, น้ำมันมะกอกและมันฝรั่งต้ม! และฤดูร้อนมักจะทำซ้ำกับ Activators ความงามตามธรรมชาติ: ที่นี่และสตรอเบอร์รี่และบวบและแตงกวากับผักชีฝรั่ง!

วิธีการที่บ้านในการรับสีใบหน้าที่สวยงาม

• มาสก์สำหรับสีที่สวยงามของแตงกวาเป็นหนึ่งในสิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด: สำหรับการเตรียมแตงกวา, ไม้ยันรักแร้บนขูดตื้นและผสมกับครีมเปรี้ยวหรือน้ำมันมะกอกนำไปใช้กับผิวที่สะอาดและรักษาผิวให้สะอาด หน้ากากดังกล่าวให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบและทำให้ผิวอ่อนนุ่ม
• เพื่อกำจัดความเงางามมันหน้ากากมวลแตงกวาและดินเหนียวสีขาวเหมาะอย่างยิ่ง: แตงกวาเล็ก ๆ หนึ่งเป็นดินเหนียวช้อนโต๊ะ หน้ากากถูกนำไปใช้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงจากนั้นล้างออก นอกจากนี้ยังมีหน้ากากของแตงกวาและโปรตีนไข่ซึ่งมีความเจ็บปวดล่วงหน้าในโฟม: หนึ่งกระรอกใช้แตงกวาหนึ่งแตงกวาหน้ากากถือครึ่งชั่วโมงจากนั้นล้างออก
• มันฝรั่งมันฝรั่งปรับปรุงผิวหน้าทำให้บลัชออนและกระชับรูขุมขน - สำหรับการเตรียมหน้ากากที่เรียบง่ายมีการเตรียมไพตูฟูไลน์หนึ่งอัน, รอย "ในเครื่องแบบ" และอ่อนลงด้วยนมอุ่น ๆ เพื่อความมั่นคงขององุ่น เวลาของหน้ากากคือครึ่งชั่วโมง
• ผลที่ยอดเยี่ยมให้หน้ากากครีมเปรี้ยวแครอท แครอทเจียรในเครื่องปั่นผสมกับครีมเปรี้ยวเท่ากันและนำไปใช้กับผิวหลังจากการประมวลผลสครับ หน้ากากส่งคืนความสดชื่นของผิวและทำให้เธอเป็นสีทองที่น่ารื่นรมย์

หน้ากากกับยีสต์

ผิวสลัวและไม่มีความสนใจสามารถกำจัดมาสก์ได้อย่างรวดเร็วตามยีสต์เบเกอรี่ธรรมดา และหากคุณยังเพิ่มการรับอาหารยีสต์ปกติให้กับอาหารของคุณคุณยังสามารถบรรลุความแข็งแกร่งของเส้นผมเล็บปรับปรุงสภาพของผิวหนัง - แห้งจะกลายเป็นความหนาแน่นสูงและยืดหยุ่นมากขึ้นหยุดการปอกเปลือกและไขมันจะได้รับการทำความสะอาดรูขุมขน จะลดลงและความแข็งแกร่งจะลดลง

ในการสร้างมาสก์ที่ใช้ยีสต์คุณต้องพิจารณาประเภทผิวของคุณ ด้วยหนังไขมันสีเทาและรูพรุนกับโลกยีสต์สามารถระบายได้ด้วย 3% ของเภสัชไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ถ่ายทำนมหรือยาต้มของสมุนไพรที่มีผลกระทบต่อการล้างไขมัน

สำหรับหนังแห้งและบางยีสต์จะดีกว่าที่จะผสมพันธุ์กับครีมน้ำมันหรือน้ำมันมะกอก การประยุกต์ใช้งานของหน้ากากดังกล่าวสองครั้งต่อสัปดาห์สามารถที่จะใส่อย่างรวดเร็วในการสั่งซื้อผิวที่สลัวและลดน้อยลง

บีบอัด

วิธีที่ยอดเยี่ยมในการปรับปรุงผิวที่บ้านคือการบีบอัดที่ตัดกัน วิธีการห้ามในระหว่างคูเปอร์สและการปรากฏตัวของข้อบกพร่องเด่นชัดในรูปแบบของผื่นที่กระตือรือร้นและสิวเป็นหนอง

1. สำหรับการบีบอัดใช้ผ้าขนหนูเทอร์รี่หรือผ้าเช็ดปากขนาดเล็ก หนึ่งควรมีน้ำร้อนและดียิ่งขึ้น - ยาต้มของสมุนไพรเช่นดอกคาโมไมล์มิ้นท์และเทิร์นและในที่สอง - น้ำที่มีน้ำแข็ง
2. บนใบหน้าที่บริสุทธิ์อย่างระมัดระวังด้วยเลเยอร์ครีมโภชนาการที่ใช้ในการประยุกต์ใช้อย่างแรงกล้าแล้วจะเป็นผ้าเช็ดตัวเย็นกดล่วงหน้า ทำตามขั้นตอนด้วยการบีบอัดเย็น

วิธีนี้ไม่เพียง แต่ก่อให้เกิดสีที่สวยงามของใบหน้าเท่านั้น แต่ยังเป็นสีที่ดีมากและดึงผิวหนังช่วยปรับปรุงสีของใบหน้าลักษณะของเสียงดังก้องสดตามธรรมชาติ

ก้อนน้ำแข็ง

ผิวในตอนเช้าของก้อนน้ำแข็งมีผลกระทบที่ยอดเยี่ยมเหมือนกัน น้ำแข็งสามารถธรรมดา แต่ดีกว่าถ้ามันถูกแช่แข็งจากคานสมุนไพรจากผักชีฝรั่ง วิธีการดังกล่าวจะชี้แจงผิวลดรอยคล้ำใต้ตา เช็ดหน้าด้วยน้ำแข็งในเส้นผิวหนังอย่างระมัดระวังไม่ยืด ครีมให้ความชุ่มชื้นหรือมีคุณค่าทางโภชนาการที่ชื่นชอบถูกนำไปใช้กับใบหน้าที่เปียกโชกอื่น

นวด

การนวดเครื่องสำอางพิเศษมีคุณสมบัติในการปรับปรุงผิว สามารถทำได้ที่บ้านหากคุณใช้คำแนะนำที่มีความสามารถ ตัวอย่างเช่นเราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับการนวดญี่ปุ่นของ Cogan เขาเป็นน้ำเหลือง แต่เพียงอย่างเดียวและรีเฟรชสดใสและปรับปรุงผิว

การเตรียมการสำเร็จรูปและวิธีการของเครื่องสำอางค์สำหรับผิวที่สวยงาม

คุณสามารถนวดจากนักสำอางที่มีประสบการณ์ เขาจะเสนอวิธีการอื่นในการต่อสู้กับสีใบหน้าที่ไม่ดี

เหตุผลส่วนใหญ่ของผิวสลัวและดินมีเพียงสาม:

• ขาดการนอนหลับและอ่อนเพลียเรื้อรัง
• การทำความสะอาดที่ไม่ดีจากเซลล์ที่ตายแล้วบนพื้นผิวของผิวหนัง
• ความไม่เพียงพอของการไหลเวียนโลหิตและความซบเซาของต่อมน้ำเหลืองในผิวหนัง

ความเหนื่อยล้าที่ไม่เหมาะสมได้รับการรักษาด้วยวันหยุดที่เรียบง่ายเป็นเวลาหลายวันในการพักผ่อนอย่างมากและออกจากบ้านปัญหาและปัญหาทั้งหมด

เมื่อสะสมเซลล์ที่ตายแล้วการตีพื้นผิวของใบหน้าผิวหนังจะหนาซัลเฟอร์สูญเสียความกระจ่างใสตามธรรมชาติ ในการกำจัดการขาดนี้เครื่องสำอางผู้ชำนาญการจะดำเนินการปอกเปลือกที่จะกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วโดยการเปิดทางไปยังชั้นผิวที่อายุน้อยและมีสุขภาพดี เป็นผลให้ใบหน้าจะได้รับเรืองแสงตามธรรมชาติดึงออกไปรีเฟรชและผิวจะกลายเป็นเครื่องแบบสวยงามมีหน้าแดงธรรมชาติ

ด้วยการไหลเวียนโลหิตที่ซบเซาหลักสูตรของการนวด - การแสดงด้วยตนเองหรือฮาร์ดแวร์ การใช้งานวิตามินซีและไนอาซินไมด์ยังทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ ยาเหล่านี้ทั้งหมดสามารถปรับปรุงจุลภาคของเลือดได้เนื่องจากผิวแตกต่างกันอย่างรวดเร็วเพื่อให้ดีขึ้น

เมื่อสิ้นสุดฤดูหนาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณต้องการที่จะสวยงาม อย่างไรก็ตาม Avitaminosis, เครื่องปรับอากาศ, ความเหนื่อยล้าของเสียและผิวและอารมณ์ ดูเหมือนว่าคุณจะกลายเป็นทาสีมากขึ้น - และทุกอย่างจะเปลี่ยนไปดีขึ้น บ่อยครั้งที่สีใบหน้า "ดี" เข้าใจว่ามีสุขภาพดีและแม้กระทั่งผิวเรียบเนียนและอ่อนโยน

เมื่อปัญหาคือ "ชัดเจน" คำตอบนั้นไม่ได้ชัดเจน:

• คุณสมบัติทางพันธุกรรม (รูขุมขนกว้าง, ฝ้ากระ, โรคผิวหนังมักจะถูกส่ง "โดยการสืบทอด");
• โรคของระบบย่อยอาหาร (พวกเขายังชอบที่จะให้สัญญาณบนใบหน้า);
• อาหารที่มีคุณภาพไม่ดีขาดวิตามินและองค์ประกอบการติดตาม
• ขาดออกซิเจนอากาศบริสุทธิ์กีฬาและกิจกรรมมอเตอร์
• อายุสภาพผิวและสุขภาพการปรากฏตัวของโรคภูมิแพ้และความไวที่เพิ่มขึ้น;
• นิสัยที่เป็นอันตราย (การสูบบุหรี่แอลกอฮอล์หวาน) ความเครียดไม่ปฏิบัติตาม Biorhythms

ขาดการดูแล

นี่เป็นรายการที่มีขนาดใหญ่มากและกว้างขวางมาก แต่ละเหตุผลสามารถทำให้สภาพผิวแย่ลงส่งผลกระทบต่อกระบวนการที่สำคัญของการดูดกลืนขององค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์การต่ออายุของเซลล์ โดยทั่วไปแล้วพวกเขานำไปสู่ความจริงที่ว่าหนังกำพร้าไม่มีเวลาที่จะได้รับการปรับปรุงด้วยความเร็วที่เหมาะสม:

• เซลล์เก่า "กำลังรบกวน"
• สร้างเปลือกโลก
• ไอเสียไม่ดี
• พวกเขารบกวนการหายใจผิวและโภชนาการของเด็กการเจริญเติบโตและการพัฒนาของพวกเขา

ผิวหนังกลายเป็นสีเทาป้อแป้ละเลยและราวกับแห้ง (แม้แต่อ้วน!) มันมีริ้วรอยที่เห็นได้ชัดเจนสิวและการอักเสบปรากฏขึ้นบ่อยขึ้น

ดังนั้นหากคุณต้องการ "เปล่งประกาย" คุณจะต้องทบทวนนิสัยการกินอาหาร "ปรับปรุง" เล็กน้อยและเติมเต็มรายการการรักษาบ้าน

เกี่ยวกับโภชนาการและสี

"คุณคือสิ่งที่คุณกิน!" นี่เป็นวลีที่ซื่อสัตย์มาก: หากอาหารของคุณขาดวิตามินไขมันที่เหมาะสมโปรตีนและองค์ประกอบการติดตามที่สำคัญจากนั้นในร่างกายไม่เพียงขยายแคลอรีพิเศษ

สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อการเผาผลาญและการฟื้นฟูผิว: มันไม่เพียงพอ "การก่อสร้าง" องค์ประกอบซึ่งไม่ทำให้สามารถผลิตคอลลาเจนผนังของเซลล์ได้รับอ่อนแอและหนังจะล้างแห้งและไม่สม่ำเสมอ

การขึ้นรูปสถานการณ์ช่วยให้ผลไม้ผักอาหารทะเลผักกาดถั่ววิตามินคอมเพล็กซ์ หากมีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารหรือโรคเรื้อรังให้ยึดกับอาหารที่แนะนำเพื่อลดภาระและรับสารที่มีประโยชน์เพียงพอจากโภชนาการ

คุณกินกาแฟหวานและเค็มดื่มมากหรือไม่? ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว "ถ่าย" น้ำที่จำเป็นสำหรับการเผาผลาญที่รวดเร็ว

ดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่คุณต้องการพยายามอย่าทำซ้ำด้วยผลิตภัณฑ์ "อันตราย" เพื่อให้ร่างกาย (ผิวหนังโดยเฉพาะ) สะดวกสบาย

ไลฟ์สไตล์และการเคลื่อนไหว

สภาพผิวในหลาย ๆ ด้านขึ้นอยู่กับการหายใจของมันดังนั้นการขาดออกซิเจนและอากาศบริสุทธิ์จะแสดงให้เห็นถึงสีของใบหน้า

• เดินห้องระบายอากาศปกติ (โดยเฉพาะก่อนนอน) แก้ปัญหาบางส่วน
• กีฬายิมนาสติก, การออกกำลังกายที่ซับซ้อนอย่างง่ายและการออกแรงทางกายภาพปกติจะช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญและให้การไหลเข้าของเลือดสดชื่นกับกล้ามเนื้อและผิวหนัง

ในความงามความฝันไม่ใช่บทบาทสุดท้าย อนิจจาเรานอนหลับเราไม่เพียงพอและไม่เหมือนผิวที่ต้องการสิ่งนี้: กระบวนการสำคัญหลายอย่างเกิดขึ้นในเวลากลางคืน

ดังนั้นหากคุณนอนไม่หลับตอนดึก (คุณทำงานดูซีรีย์ทีวีที่แขวนอยู่บนอินเทอร์เน็ตหรือในงานปาร์ตี้ที่สนุกสนาน) เช้าวันรุ่งขึ้นมีอันตรายร้ายแรงที่จะตื่นขึ้นมา "โง่" แม้ว่าคุณจะนอนดึก

และถ้าคืนนอนไม่หลับเป็นกิจวัตรปกติของคุณในวันนั้นเตรียมตัวให้พร้อมที่จะใช้ชีวิตอย่างจริงจังกับช่างเสริมสวย

เกี่ยวกับนิสัยที่ไม่ดีเตือนเพียงสองข้อเท็จจริง:

• การสูบบุหรี่มีส่วนร่วมในการหายใจของผิวหนังและทำให้การดูดซึมออกซิเจนแย่ลง (และยังทำให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อระบบย่อยอาหาร);
• แอลกอฮอล์ส่งผลกระทบต่อหลอดเลือด (Narrows-Expands) ทำให้เกิดโภชนาการผิวหนังที่มีอายุมากขึ้นและไม่เพียงพอกับออกซิเจนและไมโครเซลล์

ทั้งหมดนี้เป็นปริศนาของกระเบื้องโมเสคขนาดใหญ่ที่เรียกว่าสุขภาพ ทุกคนมีส่วนช่วยในทัศนคติและส่งผลต่อวิธีที่ใบหน้าของคุณจะเป็นอย่างไรในวันนี้พรุ่งนี้และปีหลัง 5-10 แต่ถึงแม้จะมีการประมาณการ "ดี" ในตัวบ่งชี้ที่สำคัญดังกล่าวคุณอาจไม่พอใจกับใบหน้าของใบหน้า โชคดีที่สามารถแก้ไขได้มาก!

เกี่ยวกับการออกจาก

ช่วยคืนความกระจ่างใสหน้าและสุขภาพจะช่วยให้การดูแลที่เหมาะสม (ให้ความชุ่มชื้น, อาหาร, ทำความสะอาด)

• เลือกครีมคุณภาพสูงภายใต้ประเภทผิวของคุณเนื่องจากคุณสมบัติของมัน
• ในตอนกลางวันควรจะช่วยลดผลกระทบของดวงอาทิตย์บนผิวหนัง
• สำหรับสีที่ถูกต้องของผิวหนังผู้ผลิตแนะนำสารประกอบที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและสารสกัดจากผักอนุภาคสะท้อนแสงที่ช่วยให้ผิวหนังกำพร้าเรียบเนียนเรียบเนียนและสะอาด

การคัดเลือกเพียงครีมเท่านั้นที่เป็นเรื่องละเอียดอ่อนและเป็นส่วนตัวมาก

ทำความสะอาดใบหน้าต้องถูกต้องให้ใส่ใจกับฤดูกาลและประเภทผิว การทำความสะอาดรวมถึงการซักและปรับสี (ยาชูกำลังช่วยคืนความสมดุลเสริมการป้องกันตามธรรมชาติ) เช่นเดียวกับการทำความสะอาดที่ลึกซึ้ง

การทำความสะอาดอย่างล้ำลึกช่วยได้

• ลบหนังกำพร้าที่ฝังศพ
• ปรับปรุงผลกระทบของการออก
• เปิดใช้งานการไหลเข้าของเลือดและการเผาผลาญในเซลล์ชั้นบนของหนังกำพร้า

ในร้านสำหรับการทำให้บริสุทธิ์ที่มีคุณภาพสูงมีขั้นตอนที่หลากหลาย: การทำความสะอาดอัลตราซาวนด์, ปอกเปลือกกรด, การทำความสะอาดด้วยเลเซอร์และการทำความสะอาดเพชร, การเสริมหน้ากากและไม่เพียง

ที่บ้านคุณสามารถใช้ปอกเปลือกอ่อนนุ่มและขัดสนที่ทำความสะอาดหน้ากาก สำหรับการดูแลรายวันคุณสามารถใช้เครื่องมือตามธรรมชาติ: ไฮโดรเลตและสมุนไพรน้ำมันธรรมชาติ และเพื่อยึดเอฟเฟกต์และความกระจ่างใสของผิวให้เสร็จสิ้นการดูแลด้วยสารอาหารและหน้ากากวิตามิน

สูตร Shine โฮมเมด

หลายสูตรของคุณแม่และคุณย่าของเรามีให้บริการและมีประสิทธิภาพมาก พิจารณาที่ง่ายที่สุดและปอด!

ขัดข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ตหรือข้าวโอ๊ตถูกเชื่อมต่อกับน้ำผึ้ง (สำหรับ 2 ช้อนโต๊ะแป้ง -1 st.l. LED) และน้ำมันหอมระเหย (1 หยดเลือกที่คุณชื่นชอบหรือประเภทผิว) หลังจากสมัครบนใบหน้านวดด้วยการเคลื่อนไหวแบบวงกลมเป็นเวลา 2-3 นาที ลบด้วยน้ำอุ่นและไปที่หน้ากาก

หน้ากากมันฝรั่งมันฝรั่งขูดที่สดใหม่สดชื่นฟื้นฟูผิวช่วยปรับปรุงโทนสีผิวและซ่อนริ้วรอยเล็ก ๆ ผิวขาว เสริมสร้างคุณสมบัติของมันจึงสามารถใช้น้ำผึ้งและข้าวโอ๊ตเดียวกัน (1 ช้อน) ผัดส่วนผสมและล้างหน้าหลังจาก 15-20 นาที

สำหรับสีของใบหน้าBleach ช่วยหน้ากากจากกระรอกไข่ครีมหรือชีสกระท่อม แตงกวาบดขยี้ยังมีคุณสมบัติดังกล่าว: ใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ บนผิวเป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น แครอทที่มีความสุขสดชื่นและช่วยบำรุงผิวเล็กน้อยให้ร่มเงาสีทองเล็กน้อยดังนั้นมันจะเหมาะสำหรับผิวดำขำหรือสีเข้ม

น้ำมันที่ชื่นชอบน้ำมันเครื่องและองค์ประกอบของพวกเขาสามารถกู้คืนและรีเฟรชได้ ในบรรดาที่นิยม - มะพร้าว, Argan, Almond, น้ำมัน Macadamia, น้ำมันเมล็ดองุ่น, เนยโกโก้ โดยการเพิ่ม Ethers ในนั้นคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดี:

• สีขาวน้ำมะนาว
• มิ้นต์และมะกรูดบริสุทธิ์
• ชุ่มชื้นสีชมพูและพีช

ด้วยผิวมันระวัง macadamia, เนยโกโก้ - บางครั้งพวกเขาเพิ่มผื่นของสิว ใช้พวกเขาเป็นหน้ากากตกค้างเปียกหลังจาก 15-20 นาทีด้วยผ้าเช็ดปาก

สมุนไพรลดลงสำหรับการล้างคุณสามารถใช้หญ้าดอกคาโมไมล์มิ้นต์, เทิร์น, วิญญาณ, ดาวเรือง, ปราชญ์, ปราชญ์ มันมีประโยชน์ในการเช็ดหน้าด้วยก้อนน้ำแข็ง - มันจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต คุณสามารถตรึงน้ำแร่ที่บริสุทธิ์และพูดถึงยาต้มได้กล่าวถึง เมื่อน้ำแข็ง cooperose ดีกว่าที่จะไม่ใช้

ผิวสวยเป็นงานประจำวันที่ซับซ้อนและหลายขั้นตอน แต่ในอีกไม่กี่สัปดาห์คุณจะสังเกตเห็นไม่เพียง แต่ใบหน้าตลก แต่ยังรวมถึงโบนัสที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายเช่นอารมณ์ดี และโดยวิธีการนอกจากนี้ยังช่วยให้คุณเปล่งประกายและสวยงาม!

อย่าลืมที่จะใส่และชื่นชมบทความ!

วันนี้อุตสาหกรรมความงามมีอาร์เซนอลจำนวนมาก แต่เพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมกับหนังของตัวเองมันไม่จำเป็นต้องนั่งในร้านเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวัน ในบทความของเราเราจะพิจารณารายละเอียดวิธีการปรับปรุงสภาพของผิวหน้าด้วยความช่วยเหลือของง่าย แต่มีความน่าเชื่อถือหมายถึง

เพื่อจุดประสงค์นี้คุณสามารถใช้และซื้อเครื่องสำอางแบบโฮมเมด ด้วยวิธีการของแบรนด์ทุกอย่างชัดเจนมากขึ้นหรือน้อยลงเพราะผู้ผลิตจะชี้ให้เห็นว่าบรรจุภัณฑ์อย่างแน่นอนเช่นเดียวกับนำไปใช้กับใบหน้า

แต่เครื่องสำอางที่บ้านสมควรได้รับคำแนะนำโดยละเอียดมากขึ้น อย่าประมาทกองทุนที่ปรุงที่บ้านเพราะประสิทธิภาพของพวกเขาได้รับการทดสอบไม่ได้ด้วยความงามรุ่นหนึ่งและในบางกรณีมันยังได้รับการยืนยันโดยใช้การศึกษาในห้องปฏิบัติการ นอกจากนี้การเรียนรู้ที่จะทำหมายถึงบุคลากรด้านความงามคุณสามารถประหยัดเงินได้อย่างมีนัยสำคัญ

กฎหลักที่รับประกันผลลัพธ์ที่ดีคือการปฏิบัติตามระบบ เพื่อปรับปรุงสภาพของผิวหนังไม่เพียง แต่เวลาเป็นครั้งคราวเพื่อดำเนินการตามขั้นตอนบางอย่าง ความเข้าใจที่ชัดเจนเป็นสิ่งจำเป็นที่เครื่องมือที่อธิบายเฉพาะการทำงานในคอมเพล็กซ์เท่านั้น ด้วยการให้การดูแลแบบบูรณาการปกติคุณจะรู้สึกว่าสภาพผิวได้ดีขึ้นมาก

การทำความสะอาด

มีความจำเป็นต้องเริ่มขั้นตอนใด ๆ จากขั้นตอนนี้ ปรับปรุงสภาพของผิวหน้าที่บ้านเป็นไปไม่ได้โดยไม่ต้องทำความสะอาดปกติ ในระหว่างวันพื้นผิวของเนื้อเยื่อผิวสัมผัสกับปัจจัยหลายอย่างดังนั้นจึงมีความสำคัญอย่างถูกต้องและลบมลพิษอย่างสม่ำเสมอ

เหมาะสำหรับขั้นตอนนี้ Mickellar Water ซึ่งอยู่ในกฎของ บริษัท เครื่องสำอางหลายแห่ง มันมาจากเธอที่จะเริ่มวัน

ยาชูกำลังใช้สำหรับการทำความสะอาด การซื้อเครื่องมือนี้ให้ความสนใจกับประเภทผิวที่แนะนำ คุณสามารถทำยาชูกำลังที่ยอดเยี่ยมและเป็นอิสระผสมแอลกอฮอล์เจือจางด้วยน้ำน้ำส้มน้ำส้มสายชูไวน์และส่วนประกอบอื่น ๆ ที่เหมาะสำหรับผิวของคุณ เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมจะได้รับหากคุณละลายในน้ำละอองน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้ กฎหลักที่ต้องจำไว้เกี่ยวกับการดูแลผิวยามเย็นของผิวหนัง ไปนอนกับเศษซากของเครื่องสำอางบนใบหน้าเป็นที่ยอมรับไม่ได้ มันยากที่จะเกิดขึ้นกับสิ่งที่ทำลายล้างให้ความงามของผู้หญิงมากขึ้น ให้แน่ใจว่าใช้ที่เหมาะสม

อีกจุดสำคัญเกี่ยวข้องกับการใช้สบู่ มีความเข้าใจผิดทั่วไปว่าสบู่ชะล้างจะมีประโยชน์สำหรับผิวมัน ใช่ในขณะที่ขั้นตอนดังกล่าวอาจมีความรู้สึกแห้งแล้งและแม้กระทั่ง struts แต่ในความเป็นจริงสบู่จะช่วยเพิ่มการทำงานของต่อมไขมันเท่านั้นกระตุ้นการผลิตไขมันผิวหนัง โปรดจำไว้ว่า: ล้างสบู่ไม่คุ้มค่ามันเป็นอันตรายต่อผิวทุกประเภท เศรษฐกิจโดยวิธีการไม่มีข้อยกเว้น

ความชุ่มชื้นและโภชนาการ

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงสภาพผิวของใบหน้าที่บ้านโดยไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับขั้นตอนเหล่านี้ไม่จำเป็น

วันนี้มีครีมให้ความชุ่มชื้นจำนวนมาก พวกเขารับประกันความสมดุลของความชื้น มีครีมกลางวันและกลางคืน

เครื่องสำอางสารอาหารเติมเต็มอุปทานของสารที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของเนื้อเยื่อและส่วนขยายของผิวหนังของผิวหนัง แร่ธาตุและวิตามินอาจรวมถึงครีมดังกล่าว

เพิ่มประสิทธิภาพของครีมซื้อเป็นเรื่องง่ายด้วยน้ำมันลินสีด หยดหยดลงไปในขวดและทาครีมเพื่อเผชิญหน้า

หากคุณกำลังมองหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงสภาพของผิวหน้า แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายทางการเงินขนาดใหญ่ให้ความสนใจกับการเยียวยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพ

ครีมที่ยอดเยี่ยมที่ฟีดและชุ่มชื้นสามารถทำได้อย่างอิสระ เติมครึ่งถ้วยน้ำเดือดช้อนโต๊ะซื้อในดอกไม้ดอกคาโมไมล์, ปิดกั้นภาชนะ, ครอบคลุมและยืนยัน 2 ชั่วโมง หลังจากนั้นในอ่างน้ำเขาอุ่นเนย 50 กรัม, 2 ช้อนเล็ก ๆ ของน้ำมันละหุ่ง 1.5 ppm กลีเซอรีนและผลของการแช่ดอกคาโมไมล์ ส่วนผสมจะต้องกวนจนกว่าส่วนประกอบทั้งหมดจะเชื่อมต่อกัน ครีมนี้เหมาะสำหรับผิวทุกประเภท

การขัดผิว

สัปดาห์ละครั้งมีความจำเป็นต้องดำเนินการตามขั้นตอนที่จะช่วยกำจัดเซลล์เยื่อบุผิวที่ตายแล้ว หากคุณทำความสะอาดใบหน้าเป็นประจำหลังจากสองสามสัปดาห์คุณจะสังเกตเห็นว่าโทนสีมีขนาดเล็กลงและผิวดูอ่อนกว่าวัย

การขัดผิวทางกลดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของวิธีการที่มีอนุภาคหยาบ แปรงพิเศษจะช่วยในธุรกิจนี้ซึ่งจะเสริมสร้างผลกระทบของการขัดผิว

คุณสามารถเตรียมการเยียวยาที่ยอดเยี่ยมผสมกาแฟข้าวโอ๊ตบดและกาแฟกัดกร่อน (คุณสามารถนอนหลับได้) และน้ำ ใช้ส่วนผสมกับใบหน้าที่เปียกด้วยการเคลื่อนไหวการนวดแจกจ่ายกวาดเล็กน้อยแล้วล้างน้ำอุ่น

ในสมัยโบราณผู้คนรู้วิธีปรับปรุงสภาพของผิวหน้าด้วยน้ำผึ้ง วันนี้สูตรอาหารที่มีส่วนประกอบนี้เป็นที่นิยมเช่นกัน คุณสามารถปรุงอาหารด้วยและหน้ากากขัดผิวที่ยอดเยี่ยม เลื่อนเข้าไปในปูน (หรือขี่ pin กลิ้ง) หนึ่งแท็บเล็ต "แอสไพริน" เทช้อนโต๊ะน้ำผึ้งในภาชนะขนาดเล็กเพิ่มผงที่เกิดขึ้นและผัด ใช้ส่วนผสมบนใบหน้าด้วยการเคลื่อนไหวถูนวด เครื่องมือนี้ไม่เพียง แต่ให้เอฟเฟกต์ขัดผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยในการกำจัดการอักเสบและสีแดงช่วยเพิ่มสีผิวทำให้เนียนนุ่ม

เสียงไวท์เทนนิ่งและการจัดตำแหน่ง

ความงามของโบราณวัตถุรู้วิธีการปรับปรุงผิวของใบหน้าและสภาพของผิวหนัง สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้พืชรักษาที่ใช้: มิ้นต์, โรวัน, ดอกคาโมไมล์, สาโทเซนต์จอห์น, ผักชีฝรั่ง, ห้อง, ดาวเรือง อย่าเสี่ยงรวบรวมสมุนไพรด้วยตัวเองมันจะดีกว่าที่จะซื้อพวกเขาในร้านขายยา

infusions และยาต้มที่มีประสิทธิภาพ แต่ผลประโยชน์สูงสุดที่นำมาใช้เพื่อเตรียมการไวท์เทนนิ่งที่มีประสิทธิภาพหมายถึงเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วเป็นช้อนวัตถุดิบต้นกำเนิดของพืชต้มเทลงในชาม โค้งคำนับในภารกิจครอบคลุมผ้าเช็ดตัวหัวของคุณ ขั้นตอนเพียงพอที่จะใช้จ่ายสัปดาห์ละครั้ง

การต่อสู้ผื่น

ในกรณีส่วนใหญ่สิวเป็นเหตุผลที่จะหันไปหาหมอและค้นหาสาเหตุของการเกิดขึ้นของพวกเขา ผิวสามารถตอบสนองในลักษณะที่คล้ายคลึงกับปัญหาเกี่ยวกับตับ, บังกะน, ระบบทางเดินอาหาร สิวอาจเกิดขึ้นเนื่องจากความล้มเหลวในต่อมไหลของการหลั่งภายในปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนการสะสมในร่างกายของสารพิษ แต่บางครั้งเพื่อปรับปรุงสภาพของผิวด้วยผื่นช่วยและเครื่องสำอาง

ในกรณีนี้น้ำผลไม้ส้มมีประสิทธิภาพซึ่งมีวิตามินซีจำนวนมากช่วยในการรับมือกับการอักเสบ เตรียมส่วนผสมของ "แอสไพริน" ขยายเป็นผงปริมาณโซดาและน้ำมะนาวเท่ากัน (วิธีการต้องมีความสอดคล้องของครีมเปรี้ยว) คุณต้องใช้หน้ากากดังกล่าวไม่ใช่ใบหน้าทั้งหมด แต่เฉพาะในพื้นที่ที่มีปัญหาและไม่เกิน 10 นาที ทำซ้ำขั้นตอนทุกสัปดาห์

หน้ากากโฮมเมด

มีสูตรอาหารจำนวนมากที่ช่วยแก้ไขปัญหาของผิวหน้าของใบหน้า หน้ากากที่บ้านจัดทำขึ้นบนพื้นฐานของดินเหนียวข้าวโอ๊ตบดกาแฟชีสกระท่อมและผลิตภัณฑ์นมผลเบอร์รี่สดและผลไม้สด

หน้ากากหน้าต่อไปปรับปรุงสภาพของผิวหนังกำลังเตรียมส่วนประกอบที่รวดเร็วหายากและราคาแพงไม่จำเป็นต้องมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลของมันสามารถมองเห็นได้หลังจากการใช้งานครั้งแรก หวางบนมันฝรั่งขนาดเล็กขูดและแตงกวาสดขนาดเดียวกัน ผสมในชิ้นส่วนที่เท่ากันสีขาวดินขาวข้าวโอ๊ตครีมครีม (ครีม) และน้ำผึ้ง ทาบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที

นวด

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงสภาพของผิวหน้าและร่างกายโดยการนวด วันนี้สายพันธุ์ดังกล่าวเป็นเรื่องธรรมดาเช่น: น้ำเหลือง, จุด, สูญญากาศ, ญี่ปุ่น (CGAN) หากคุณต้องการที่จะขยายเยาวชนมันสมเหตุสมผลที่จะเรียนรู้วิธีการนวดตัวเอง ขั้นตอนดังกล่าวปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและโภชนาการของเนื้อเยื่อกำจัดความซบเซาของน้ำเหลืองรับมือกับเซลลูไลท์

ระบบพลังงานและไลฟ์สไตล์

ไม่มีขั้นตอนที่ปรับปรุงสภาพผิวของใบหน้าจะไม่ทำให้เกิดผลถ้าคุณไม่ปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี รักษาโภชนาการให้ดื่มน้ำมากพออย่าลืมความสำคัญของวิตามิน ระบายอากาศในห้องพักอย่างสม่ำเสมอเท่าที่จะทำได้ให้เดินเล่นกลางแจ้ง ส่งผลกระทบอย่างมากต่อสภาพผิวของการสูบบุหรี่ใบหน้าการใช้แอลกอฮอล์บ่อยครั้งความอุดมสมบูรณ์ของอาหารมันอบอาหารทอด ส่งผลกระทบต่อความงามและสภาพสุขภาพทันที

คอมเพล็กซ์การกระทำรวมถึงการดูแลผิวอาหารที่มีเหตุผลนอนหลับเพียงพอนวดตัวเองและเดินกลางแจ้ง ดำเนินการตามขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอพวกเขาจะนำผลลัพธ์ที่ดีจริงๆ