การนวดด้วยน้ำเพื่อลดน้ำหนัก: เป็นไปได้ไหมที่จะ "ล้าง" ปอนด์พิเศษเหล่านั้น? ระบบนวดด้วยพลังน้ำคืออะไร? นวดฝักบัวใต้น้ำโดยมีหรือไม่มีชุดว่ายน้ำ

เด็กทุกคนรู้ว่าน้ำมีความหมายเหมือนกันกับชีวิต หากไม่มีคนจะตายใน 5 วัน คนประกอบด้วย 70% ของมันน้ำมีส่วนเกี่ยวข้องในกระบวนการที่สำคัญทั้งหมดของร่างกาย ของเหลวนี้มีคุณสมบัติเฉพาะตัวซึ่งหลายคนยังไม่สามารถอธิบายได้ อาจไม่ใช่เพราะอะไรการนวดด้วยสายน้ำถือเป็นวิธีการรักษาที่น่าอัศจรรย์มาช้านาน นี่เป็นหลักฐานจากจิตรกรรมฝาผนังของปิรามิดของอียิปต์และผลงานของหมอรักษาโบราณ Hippocrates และ Avicenna ปัจจุบันขั้นตอนการใช้น้ำยังคงเป็นที่นิยมและด้วยความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีล่าสุดทำให้มีความสมบูรณ์แบบง่ายขึ้นและราคาไม่แพงมากขึ้น

การนวดด้วยพลังน้ำเป็นขั้นตอนการรักษาและป้องกันโรคแบบพิเศษในระหว่างที่กระแสน้ำที่มีพลังบางอย่างส่งผลกระทบต่อบางส่วนของร่างกายมนุษย์

แรงกดที่รุนแรงก่อให้เกิดการประมวลผลเครื่องประดับของเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อชั้นลึกซึ่งอยู่ไกลเกินเอื้อมแม้แต่นิ้วมือที่เชี่ยวชาญที่สุดของหมอนวด

คุณสมบัติความอบอุ่นและการบำบัดของน้ำช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการปรุงแต่งที่ดำเนินการได้อย่างมาก ผลที่ตามมา:

• ตะคริวความเจ็บปวดและความตึงเครียดในกล้ามเนื้อหายไปเนื่องจากเส้นใยคลายตัวและยืดออกยืดหยุ่นและเคลื่อนที่ได้มากขึ้น
• ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลืองซึ่งมีส่วนช่วยในการจัดหาสารอาหารและออกซิเจนไปยังอวัยวะภายในอย่างไม่ จำกัด และขจัดผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวสารพิษและสารพิษ
• การทำงานของหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติ: ความดันโลหิตคงที่การก่อตัวของโล่คอเลสเตอรอลจะหยุดลงอาการของความผิดปกติของระบบอัตโนมัติจะหายไป
• เปิดใช้งานกระบวนการเผาผลาญ
• เนื้อเยื่อและข้อต่อกำจัดของเหลวส่วนเกินที่ทำให้เกิดอาการบวมและอักเสบและฟื้นฟูการทำงานของมอเตอร์
• การผลิตเอนดอร์ฟิน - ยาชาตามธรรมชาติถูกกระตุ้นซึ่งเป็นผลมาจากความรู้สึกเจ็บปวดลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
• ความตึงเครียดทางประสาทจะถูกลบออกร่างกายจะตอบสนองต่อความเครียดน้อยลงคนจะกำจัดอาการนอนไม่หลับ
• สภาพของผิวหนังดีขึ้นรอยแผลเป็นและการยึดเกาะละลายเนื่องจากการขยายตัวของเส้นเลือดฝอยและการกำจัดสารพิษและสารพิษที่เพิ่มขึ้น
• การป้องกันภูมิคุ้มกันของร่างกายเพิ่มขึ้น

การนวดนี้มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์อีกอย่างหนึ่งที่ทำให้ขั้นตอนนี้เป็นที่นิยมโดยเฉพาะกับผู้หญิง มันน่าทึ่งมากที่ไขมันใต้ผิวหนังถูกแยกออกอย่างง่ายดายภายใต้อิทธิพลของไอพ่นน้ำตะกรันออกมาทางรูขุมขนที่เปิดออกและอาการของเซลลูไลท์ลดลงหรือหายไปทั้งหมด หุ่นจะผอมลงและกระชับมากขึ้น บริเวณที่มีปัญหาสามารถรักษาได้: ต้นขาหน้าท้องก้นไหล่และแขน

ข้อห้าม

มีเงื่อนไขหลายประการที่แม้แต่การอาบน้ำเป็นประจำก็กลายเป็นข้อห้ามโดยสิ้นเชิงและยิ่งไปกว่านั้นการนวดด้วยพลังน้ำซึ่งเกี่ยวข้องกับผลกระทบที่รุนแรงและก้าวร้าวในร่างกายมนุษย์ในบางครั้ง ในกรณีของการนวดด้วยพลังน้ำ ได้แก่ :

• กระบวนการทางมะเร็ง
• มีอาการหัวใจวาย
• โรคหลอดเลือดหัวใจ
• แน่นหน้าอก pectoris;
• การรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจ
• ความดันโลหิตสูงถาวร
• ลิ่มเลือดอุดตัน;
• โรคเยื่อบุช่องท้อง
• ไข้และไข้สูง
• การปรากฏตัวของเครื่องกระตุ้นหัวใจ
• การตั้งครรภ์การมีเลือดออกในมดลูกและประจำเดือนเพิ่งคลอดบุตรหรือแท้ง
• ระยะเฉียบพลันของโรคเรื้อรังการอักเสบและการติดเชื้อ
• โรคผิวหนังบางชนิด

ข้อห้ามสัมพัทธ์ในการใช้การนวดด้วยพลังน้ำคือเส้นเลือดขอด ซึ่งหมายความว่าในแต่ละกรณีจะต้องได้รับอนุญาตจากแพทย์ที่เข้ารับการรักษาตามอาการของผู้ป่วย เป็นไปได้มากว่าเขาจะไม่อนุญาตให้นวดบริเวณที่มีปัญหาเพื่อไม่ให้อาการกำเริบของโรค

จะเลือกที่ไหน

ทุกวันนี้สปาคอมเพล็กซ์ที่เคารพตัวเองทุกแห่งและแม้แต่ร้านเสริมสวยก็พร้อมที่จะให้บริการนวดด้วยน้ำหลากหลายประเภทตั้งแต่ศัตรูธรรมดาสำหรับปัญหาต่อมลูกหมากและจบลงด้วยขั้นตอนโดยใช้อุปกรณ์ที่ซับซ้อนที่สุด จะเลือกแบบไหนขึ้นอยู่กับคุณ แต่หลังจากการตรวจและปรึกษาแพทย์เบื้องต้นแล้วเท่านั้น

ฝักบัว Charcot

ขั้นตอนนี้เป็นผลมาจากการปรากฏตัวของจิตแพทย์ชื่อดังจากฝรั่งเศส J.M. Charcot. เทคนิคการนวดนี้ถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวางโดยศาสตราจารย์ในการฝึกฝนเพื่อรักษาความผิดปกติของระบบประสาท การสังเกตแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยฟื้นฟูสภาพอารมณ์ได้อย่างรวดเร็วและในระหว่างนี้ก็กำจัดโรคเรื้อรังและน้ำหนักส่วนเกินได้ มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพงเทคนิคนี้ได้รับความนิยมอย่างมากทั่วโลก กำหนดไว้สำหรับ:

• โรคกระดูกสันหลัง
• โรคประสาท
• ภาวะซึมเศร้า
• โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง,
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ
• โรคอ้วน
• โรคต่อมไร้ท่อ
• โรคภูมิแพ้
• ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและการกระตุกของต้นกำเนิดต่างๆ

การนวดด้วยพลังน้ำประเภทนี้ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์พิเศษและงานเตรียมการพิเศษ คุณต้องมีชุดว่ายน้ำหมวกรองเท้าแตะและผ้าขนหนู ระหว่างเซสชั่น:

• จากระยะ 3-4 เมตรผู้ป่วยจะถูกเทลงจากท่อด้วยไอพ่นทรงพลังสองตัวแรงดันสูงถึง 4 บรรยากาศอุณหภูมิ 20-40 0 С
• ขั้นแรกให้ใช้ฝักบัวพัดลมเทให้ทั่วตัว
• จากนั้นภายใต้แรงกดดันที่รุนแรงจะมีการประมวลผลพื้นที่แยก: หน้าท้องด้านข้างแขนขาหลัง ห้ามมิให้นำเจ็ทไปที่ศีรษะกระดูกสันหลังต่อมน้ำนมและอวัยวะเพศ ความแรงของผลกระทบถูกควบคุมโดยหมอนวด: เขาสามารถเข้ามาใกล้เพิ่มภาระหรือในทางกลับกันย้ายออกไป - ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วยและเกณฑ์ความไวต่อความเจ็บปวดของเขา
• แขนขาจะถูกประมวลผลตามแนวของตำแหน่งของเรือขนาดใหญ่ช่องท้อง - ตามเข็มนาฬิกา
• ในแต่ละขั้นตอนอุณหภูมิของน้ำจะลดลงในขณะที่ความดันเพิ่มขึ้น
• ฝักบัวอาบน้ำแบบสก็อตที่เรียกว่าเกี่ยวข้องกับการใช้อุณหภูมิที่ตัดกันตั้งแต่ 10 ถึง 40 0 \u200b\u200bC ในระหว่างขั้นตอนเดียว
• เซสชั่นใช้เวลา 10-15 นาทีและจบลงด้วยการเป่าแฟน

ตามรีวิวหลังการนวดหลายคนมักจะรู้สึกเบาสบายเป็นพิเศษและบางครั้งก็มีอาการง่วงนอน สิ่งนี้บ่งบอกถึงการผ่อนคลายของระบบประสาทและการขจัดอาการกระตุก อาการปวดกล้ามเนื้อเหมือนการออกกำลังกายอาจปรากฏขึ้นโดยเฉพาะในผู้ที่ไม่ได้รับการฝึกฝน เลือดออกและรอยฟกช้ำบ่งบอกถึงความไวสูงของผิวหนังของผู้ป่วยหรือการขาดความเป็นมืออาชีพของผู้นวดและควรขาด

เทคนิคนี้ใช้ในร้านเสริมสวยและที่บ้านเพื่อบรรเทาผู้ป่วยจากความเมื่อยล้าปวดตามข้อหลังและกล้ามเนื้อคลายความตึงเครียดทางประสาทขจัดความแออัดในร่างกายและปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ แต่ส่วนใหญ่แล้วการนวดนี้จะใช้สำหรับการลดน้ำหนักและต่อสู้กับเซลลูไลท์และอาการบวมรวมทั้งสารดีท็อกซ์ที่ดีเยี่ยม ขั้นตอนการทำงาน:

1. ผู้ป่วยแช่อยู่ในอ่างพิเศษที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่น
2. 5 นาทีร่างกายจะชินกับสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ ผ่อนคลายและพักผ่อน
3. หลังจากนั้นหมอนวดจะหยิบสายยางและใช้อุปกรณ์เสริมที่แตกต่างกันทำการนวดบริเวณที่มีปัญหาของร่างกายใต้น้ำ: หน้าท้องต้นขาแขนกล้ามเนื้อน่อง แม้แต่ใบหน้าและลำคอของคนไข้ก็สามารถรักษาได้
4. เจ็ทถูกจ่ายภายใต้ความกดดันตั้งแต่ 1 ถึง 5 บรรยากาศ แต่คอลัมน์น้ำจะลดแรงกระแทกทำให้ไม่รู้สึกไม่พึงประสงค์
5. การเคลื่อนไหวของการนวดจะดำเนินการขึ้นและลงหรือตามเส้นทางวงกลม

ในบางกรณีจะใช้เครื่องนวดด้วยพลังน้ำใต้น้ำแบบสุญญากาศ กลไกพิเศษของหัวฉีดดึงเข้าไปในผิวหนังเล็กน้อยในขณะเดียวกันก็ทำหน้าที่จากด้านข้างด้วยเจ็ทที่แข็งแกร่ง นี่คือวิธีกำจัด "เปลือกส้ม" ที่เกลียดชังด้วยการฟาดสองครั้ง การผสมผสานการนวดนี้เข้ากับการห่อตัวทางการแพทย์มาสก์ต่อต้านริ้วรอยและขั้นตอนกายภาพบำบัดอื่น ๆ จะเป็นประโยชน์

เนื้อหาเฉพาะเรื่อง:

ระยะเวลาของเซสชั่นจะถูกกำหนดโดยแพทย์ตามข้อบ่งชี้ทางการแพทย์โดยเฉลี่ยคือ 10-15 นาที ในตอนท้ายของการบำบัดอย่าออกจากห้องอาบน้ำทันทีควรนอนลงอีกสักสองสามนาทีแล้วเพลิดเพลินไปกับความสมดุลของร่างกายและจิตใจ

Roy Jacuzzi นักประดิษฐ์ชาวอิตาลีถือเป็นผู้พัฒนาเทคนิคการบำบัดนี้ เขาเป็นคนที่ย้อนกลับไปในปี 2511 เดาว่าติดปั๊มไฟฟ้าที่สร้างฟองอากาศที่ขอบอ่างอาบน้ำธรรมดา น้ำฟองมีการนวดและผลการรักษาที่ยอดเยี่ยมซึ่งเป็นที่ต้องการของหลานชายของรอยซึ่งป่วยเป็นโรคไขข้ออักเสบ อุปกรณ์ของหน่วยงานสมัยใหม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด ตอนนี้อ่างจากุซซี่ได้รับการออกแบบในลักษณะที่:

ขั้นตอนนี้ไม่จำเป็นต้องมีนักนวดบำบัดอยู่ใกล้ ๆ เสมอดังนั้นวิธีนี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลายพักผ่อนฟื้นฟูความแข็งแรงทางร่างกายและอารมณ์และอยู่คนเดียวเล็กน้อยห่างจากความวุ่นวาย

ปัจจุบันระบบนวดด้วยพลังน้ำอัตโนมัติแบบอ่างน้ำวนซึ่งมาจากฝรั่งเศสได้รับความนิยมเป็นพิเศษ ในห้องอาบน้ำแบบพิเศษจะมีการสร้างวัฏจักรของน้ำซึ่งจะนวดตัวลึกเป็นเวลา 20 นาทีโดยไม่ทำให้รู้สึกเจ็บปวด เทคนิคนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นส่วนประกอบของการบำบัดสำหรับการบาดเจ็บและบาดแผลที่รุนแรงและผลกระทบสามารถกระทำได้ทั้งกับร่างกายในคราวเดียวและในส่วนที่มีปัญหาของแต่ละบุคคล และด้วยสัญญาณของเซลลูไลท์เทคนิคนี้ต่อสู้ได้ดีกว่าการนวดด้วยความเย็นแบบใหม่

สิ่งที่น่าสนใจคือการทำตามขั้นตอนที่คล้ายคลึงกันสำหรับเด็กเล็กที่มีอาการปวดท้องอาการจุกเสียดในลำไส้ความวิตกกังวลและความตื่นเต้นของระบบประสาทจะเป็นประโยชน์

อุปกรณ์นี้ช่วยให้สามารถทำการนวดด้วยพลังน้ำที่บ้านได้ หัวฉีดพิเศษสำหรับฝักบัวในครัวเรือนถูกสร้างขึ้นโดยนักประดิษฐ์ Andrey Alekseev เนื่องจากการออกแบบรูที่ไม่ได้มาตรฐานเป็นพิเศษพลังงานของแรงดันน้ำจะถูกเปลี่ยนเป็นพลังงานจลน์ลดการใช้และในขณะเดียวกันก็เพิ่มแรงกระแทกต่อร่างกายมนุษย์ ชุดมาตรฐานประกอบด้วย:

• อาบน้ำเอง
• หัวฉีดสองหัวที่มีรูจำนวนแตกต่างกันซึ่งเปลี่ยนลักษณะของการจ่ายน้ำและประเภทของการนวด: ตาข่ายที่มี 19 รูสำหรับเอฟเฟกต์การเติมพลังและไดนามิกและ 61 - เพื่อการผ่อนคลาย
• แผ่นรองที่ถอดเปลี่ยนได้หนึ่งคู่
• คำแนะนำในการใช้งานและเอกสารข้อมูลทางเทคนิคพร้อมวิดีโอการฝึกอบรม

หากต้องการคุณสามารถซื้อเอกสารแนบเพิ่มเติมสำหรับการระบายน้ำเหลืองการนวดใต้น้ำการทำความสะอาดใบหน้าหรือการบำบัดด้วยคลื่นช็อก จำนวนรูบนตาข่ายจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1 ถึง 17

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามีกฎที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษสำหรับการนวดด้วยพลังน้ำโดยใช้ฝักบัวของ Alekseev:

1. เจ็ทที่แข็งแกร่งที่สุดมีไว้สำหรับด้านหลังเนื่องจากมีเพียงแรงกดที่ทรงพลังเท่านั้นที่จะช่วยมวลกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อส่วนลึกของโซนนี้ได้
2. ช่องท้องถูกประมวลผลเป็นวงกลมโดยเคลื่อนหัวฉีดไปที่ระยะ 50 ซม.
3. คุณยังสามารถส่งผลกระทบต่อหนังศีรษะได้ การปรุงแต่งดังกล่าวช่วยหยุดการหลุดร่วงของเส้นผมกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่และกำจัดรังแค
4. สำหรับการป้องกันเส้นเลือดขอดเราเคลื่อนไหวเป็นวงกลมจากเท้าถึงต้นขา น้ำไหลทำให้รู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย
5. ในการกำจัดเซลลูไลท์เรานวดบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลานานโดยเปลี่ยนสิ่งที่แนบมาพลังความดันและอุณหภูมิของน้ำ ความรู้สึกอบอุ่นที่แผ่ซ่านไปทั่วร่างกายและรอยแดงของผิวหนังเป็นสัญญาณที่ดี

ข้อเสียของอุปกรณ์นี้ ได้แก่ ราคาที่ค่อนข้างสูง - ประมาณ 4,000 รูเบิล - และไม่ทันสมัยเกินไปและไม่โอ้อวด

ระบบนวดด้วยพลังน้ำหรืออ่างไข่มุก

ผู้ป่วยแช่อยู่ในอ่างที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ คอมเพรสเซอร์พิเศษจะเป่าอากาศซึ่งภายใต้แรงดันสูงจะหนีออกจากหัวฉีดจำนวนมากที่ฝังอยู่บนพื้นผิวและทำให้เกิดฟองอากาศขนาดเล็กจำนวนมาก พวกมันปกคลุมร่างกายมนุษย์อย่างสมบูรณ์และภายนอกดูเหมือนไข่มุกสีรุ้งในดวงอาทิตย์ ดังนั้นชื่อโรแมนติกของขั้นตอนจึงปรากฏขึ้น ฟองอากาศหนาแน่นเช่นนี้:

• ส่งเสริมการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ
• ลดความเครียดของกระดูกและข้อต่อ
• กระตุ้นการทำงานของตอนจบที่ละเอียดอ่อน
• ทำความสะอาดรูขุมขนเนื้อเยื่ออิ่มตัวด้วยออกซิเจน
• ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและข้อ

การนวดด้วยพลังน้ำใต้น้ำประเภทนี้ถือว่าอ่อนโยนที่สุดดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้แม้กระทั่งกับผู้ที่มีผิวบอบบางและเป็นโรคความดันโลหิตสูงในระยะเริ่มแรกของการปรากฏตัว

อุณหภูมิของน้ำในห้องน้ำนั้นสบายมาก - ประมาณ 36 0 C และการเติมสมุนไพรสารสกัดจากเข็มสนส่วนผสมของแร่ธาตุหรือเกลือทะเลช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาและป้องกันโรคได้อย่างมีนัยสำคัญ กำหนดขั้นตอน 15 นาทีทุกวันและจะให้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมหลังจากเซสชันแรก (มีทั้งหมด 14 ถึง 28 เซสชัน)

นวดแห้ง

น่าแปลกที่เทคนิคนี้ช่วยให้คุณทำเซสชั่นได้โดยไม่ต้องสัมผัสกับน้ำ สำหรับขั้นตอนนี้จะใช้แคปซูลน้ำ - อ่างอาบน้ำที่ดูเหมือนเตียงเนื่องจากพื้นผิวของมันถูกปกคลุมด้วยเมมเบรนที่บางและแข็งแรงมาก เครื่องฉีดน้ำแรงดันสูงจ่ายจากหัวฉีดในตัว คนที่นอนอยู่ด้านบนของเมมเบรนจะรู้สึกถึงความผันผวนของของเหลวน้อยที่สุดและรู้สึกถึงผลเต็มที่ เทคนิคนี้ช่วยให้คุณสามารถรักษาผลการรักษาทั้งหมดของ balneotherapy และในเวลาเดียวกันจะช่วยลดจำนวนข้อห้าม การนวดด้วยพลังน้ำแบบแห้งทำให้สามารถรับขั้นตอนนี้ได้แม้กระทั่งกับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคผิวหนังบางชนิด ในระหว่างการรักษาผู้ป่วยจะได้รับความสะดวกและสบายเป็นพิเศษ:

• ศีรษะของเขาวางอยู่บนหมอนที่นุ่มสบาย
• อุณหภูมิของน้ำจะถูกรักษาโดยระบบทำความร้อนในตัว
• รีโมทคอนโทรลพิเศษช่วยให้คุณสามารถเลือกโซนการนวด: เอฟเฟกต์สามารถส่งไปที่บั้นท้ายขาหลังคาดไหล่หรือทั้งตัวได้ในคราวเดียว
• โหมดการนวด 5 โหมด: ผ่อนคลายเข้มข้นพลังจังหวะและแมนนวล - สลับได้อย่างง่ายดายในระหว่างขั้นตอน

การนวดแบบแห้งหรือแบบไม่สัมผัสเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก: ไส้เลื่อนและส่วนที่ยื่นออกมาจากกระดูกสันหลัง, osteochondrosis, scoliosis, kyphosis, lumbago, sciatica, sciatica

วิชีเป็นสถานที่ตากอากาศที่มีชื่อเสียงของฝรั่งเศสซึ่งมีชื่อเสียงในเรื่องบ่อน้ำพุร้อนมาช้านาน ที่นี่เมื่อต้นศตวรรษที่ 19 มีการใช้ขั้นตอนที่ไม่เหมือนใครเป็นครั้งแรกซึ่งยังคงเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่นักท่องเที่ยวที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพของตนเองในหมู่นักกีฬาเพื่อให้มีความฟิตและในกลุ่มผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนักและดูอ่อนเยาว์ และสวยงาม สาระสำคัญมีดังนี้:

• ผู้ป่วยนอนคว่ำบนโซฟานวดพลาสติกคลุมศีรษะด้วยหน้าจอป้องกันพิเศษ
• ด้านบนเป็นราวกั้นอาบน้ำพร้อมหัวฉีดเรียงเป็นสองแถวและคลุมทั้งตัว
• สำหรับขั้นตอนนี้ให้ใช้น้ำที่แตกต่างกัน: ความร้อนแร่ธาตุทะเลหรือน้ำอุ่น
• ความดันเจ็ตจะถูกปรับขึ้นอยู่กับบริเวณที่ถูกนวดและสภาวะสุขภาพของผู้ป่วย
• ตามวิธีการจัดส่งคุณสามารถเลือกการนวดแบบฝนเข็มหรือฝุ่นหรือรวมไว้ในขั้นตอนเดียว

ฝักบัว Vichy ไม่เจ็บแม้จะใช้แรงกดแรงที่สุดดังนั้นจึงอนุญาตสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง การใช้ผ้าห่มพิเศษสร้างผลกระทบของห้องอบไอน้ำและช่วยเพิ่มผลการรักษาของการบำบัด

มีอุปกรณ์อะไรให้เลือกบ้าง

เมื่อได้สัมผัสประสบการณ์การนวดด้วยน้ำแล้วผู้คนก็หลงรักขั้นตอนนี้ไปตลอดกาล

ฉันต้องบอกว่าความสุขนี้ค่อนข้างแพง: ในร้านเสริมสวยค่าใช้จ่ายเฉลี่ยของหนึ่งเซสชั่นอยู่ระหว่าง 500 ถึง 2,000 รูเบิล แล้วทำไมต้องเสียเงินเพิ่มและฆ่าเวลาระหว่างทางไปร้านเสริมสวยและกลับหากสามารถจัดสถานอาบอบนวดที่บ้านได้แม้ในห้องน้ำที่เล็กที่สุด? ในการดำเนินการนี้คุณต้องเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสมอย่างถูกต้อง มันสามารถ:

ตลาดสมัยใหม่สำหรับอุปกรณ์นวดด้วยพลังน้ำทำให้ประหลาดใจด้วยความหลากหลายที่นำเสนอ: ฝักบัวอาบน้ำน้ำพุร้อนด้านล่างน้ำตกลดหลั่นและปืนฉีดน้ำสำหรับสระว่ายน้ำ จะซื้ออะไรขึ้นอยู่กับความต้องการและความสามารถของคุณ แต่ไม่ว่าในกรณีใดโปรดใช้ความระมัดระวังเลือกเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองและมอบความไว้วางใจในการติดตั้งให้กับผู้เชี่ยวชาญ

วิธีการนวดด้วยพลังน้ำที่บ้าน

ในสถานพยาบาลคลินิกหรือร้านเสริมสวยขั้นตอนนี้จะได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดโดยผู้เชี่ยวชาญเสมอ เขาปรับการติดตั้งระบบนวดด้วยพลังน้ำตรวจสอบเวลาและสภาพของผู้ป่วยอย่างระมัดระวังในระหว่างเซสชั่น ที่บ้านคุณต้องควบคุมพารามิเตอร์เหล่านี้ทั้งหมด เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพและหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงคุณต้องจำกฎทองของการนวดด้วยน้ำ:

1. เจ็ทไม่ควรกระแทกลำตัวในมุมที่ถูกต้องเพราะจะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวและปวดได้ด้วย ดีกว่าถ้ามันอยู่บนเส้นทางสัมผัส
2. ต้องควบคุมแรงดันน้ำขึ้นอยู่กับโซนของการนวดที่ต้องการ: ด้านหลังจะทนต่อบรรยากาศได้ถึง 5 ชั้นพื้นผิวของต้นขา - ไม่เกินสี่
3. ยิ่งน้ำร้อนระยะเวลาการเปิดรับแสงก็จะยิ่งสั้นลง อุณหภูมิของอ่างที่เหมาะสมคือ 36-38 0 С
4. อย่าดำเนินการตามขั้นตอนนี้: เซสชันครึ่งชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว
5. คุณสามารถเติมเกลือทะเลสารสกัดจากสมุนไพรสารประกอบแร่น้ำมันหอมระเหยลงในน้ำ สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มผลการรักษาของขั้นตอน
6. หลีกเลี่ยงการหยดลงบนใบหน้ามิฉะนั้นมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บที่ตาและหู
7. การนวดจะทำในขณะท้องว่าง ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ทันทีก่อนทำหัตถการ

หลังจากการทำครั้งแรกคุณจะรู้สึกได้ถึงความแข็งแรงและพลังงานที่กลับคืนมาผิวได้รับการทำความสะอาดและดีขึ้นอย่างไร และเมื่อสองสัปดาห์ต่อมาคุณยืนอยู่บนตาชั่ง - ความสุขจะไม่มีขีด จำกัด ปรากฎว่าการมีสุขภาพดีและมีความสุขไม่ใช่เรื่องยากคุณแค่ต้องการมันจริงๆ

บทความแนะนำ

ในกระบวนการต่อสู้กับเซลลูไลท์คุณสามารถเปรียบเทียบขั้นตอนสองประเภท - บ้านและร้านเสริมสวย ไม่ว่าสาว ๆ จะพยายามแค่ไหนวิธีการแก้ปัญหาเซลลูไลท์แบบมืออาชีพก็มีประสิทธิภาพมากกว่าแบบบ้าน ๆ คุณจะเห็นได้ว่าเด็กผู้หญิงมีทางเลือกมากมายในการแก้ปัญหาตัวอย่างเช่นการรักษาด้วยอัลตราซาวนด์ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบการนวดระบายน้ำเหลืองและการสัมผัสกับร่างกายด้วยกระแสไฟฟ้า แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้

การนวดด้วยพลังน้ำกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากขั้นตอนการใช้น้ำมักจะได้ผลดีกว่าการนวดแบบแห้ง ในกรณีของการนวดด้วยพลังน้ำบทบาทหลักจะเล่นโดยความรุนแรงของความผันผวนของน้ำและองค์ประกอบของน้ำที่ใช้ในการนวด

การต่อสู้กับเซลลูไลท์ไม่ได้เป็นเพียงแค่การนวดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคอมเพล็กซ์ที่สมบูรณ์ซึ่งได้รับการคัดเลือกสำหรับเด็กผู้หญิงแต่ละคนเป็นรายบุคคล ตัวอย่างเช่นจำเป็นต้องเพิ่มการเดินออกกำลังกาย (อาจจะวิ่งจ็อกกิ้ง) ในการนวดอาหารที่ถูกต้องการห่อตัวและเครื่องดื่มจำนวนมาก เพียงปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ทั้งหมดคุณก็สามารถกำจัดเซลลูไลท์และลดน้ำหนักได้โดยทั่วไป

ระบบนวดด้วยพลังน้ำคืออะไร?

การนวดด้วยพลังน้ำคือการลูบด้วยน้ำบริเวณที่มีเซลลูไลท์และโดยทั่วไปจะทำการนวดที่ซับซ้อน ดังนั้นในกรณีนี้ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งคือองค์ประกอบของน้ำและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ประโยชน์ของการนวดด้วยพลังน้ำสำหรับเซลลูไลท์ในบ่อน้ำพุร้อน

สำหรับขั้นตอนที่มีประโยชน์ที่สุดคุณต้องไปที่ที่มีน้ำพุร้อน แต่ในกรณีที่ไม่มีโอกาสดังกล่าวคุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนนี้ได้ในร้านเสริมสวยซึ่งมีการใช้น้ำจากน้ำพุหรือเป็นของเทียม อุดม

เพื่อให้เข้าใจถึงประโยชน์ของการนวดด้วยพลังน้ำในน้ำพุร้อนคุณต้องหาผลลัพธ์ที่คาดหวังได้หลังจากขั้นตอนดังกล่าว ตัวอย่างเช่นการนวดด้วยพลังน้ำสามารถทำได้โดยใช้น้ำธรรมดา แต่ผลจะไม่สว่างเท่า ต้องขอบคุณน้ำพิเศษทั้งร่างกายได้รับการนวดกระบวนการเผาผลาญได้รับการฟื้นฟูการทำงานของข้อต่อเซลล์ของร่างกายได้รับการหล่อเลี้ยงด้วยสารที่มีประโยชน์และการนวดนี้มีจุดประสงค์เพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ดังนั้นการใช้น้ำพิเศษ มีผลดีต่อสถานะของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด

ขั้นตอนการนวดด้วยพลังน้ำเป็นที่น่าพอใจมากในการอาบน้ำคุณไม่จำเป็นต้องเตรียมร่างกาย ขั้นแรกเมื่อแช่ในน้ำร่างกายจะต้องคุ้นเคยกับน้ำอุณหภูมิของมันจากนั้นน้ำจะถูกจ่ายผ่านรูพิเศษและจะทำหน้าที่ในแต่ละพื้นที่ที่มีปัญหาด้วยเจ็ท ในระหว่างการนวดนี้ไม่ควรมีรอยฟกช้ำปรากฏขึ้นสามารถสัมผัสได้เฉพาะแรงกระแทกที่รุนแรงเนื่องจากบริเวณที่มีปัญหาถูกนวด หากความรู้สึกไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นคุณต้องแจ้งให้เจ้านายทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งเป็นผู้ดูแลขั้นตอนนี้

นอกจากนี้ยังมีการนวดด้วยพลังน้ำอีกประเภทหนึ่งซึ่งส่อถึงผลกระทบของเจ็ตต่อร่างกายเท่านั้น แต่เด็กผู้หญิงจะยืนหยัด ตามกฎแล้วการนวดด้วยพลังน้ำนี้จะเจ็บปวดกว่ามากและในกรณีนี้อาจมีรอยฟกช้ำปรากฏขึ้น แต่ในแง่ของประสิทธิภาพนั้นดีกว่ามาก

ข้อห้ามสำหรับขั้นตอน

การนวดด้วยพลังน้ำแม้จะไม่เป็นอันตราย แต่ก็มีข้อห้ามหลายประการ ตัวอย่างเช่นในกรณีของโรคผิวหนังและการอักเสบการนวดด้วยพลังน้ำอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายและทำให้เกิดอาการแพ้ได้ หากมีโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดและหลอดเลือดดำรวมทั้งปัญหาเกี่ยวกับท่อปัสสาวะไม่อนุญาตให้ทำการนวดด้วยพลังน้ำ สำหรับเนื้องอกและโรคหัวใจขั้นตอนนี้อาจทำให้สภาพร่างกายแย่ลงและทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้

ความสมบูรณ์ที่ไม่แข็งแรงหายไปอย่างไรและความสามัคคีที่ต้องการจะปรากฏขึ้นอย่างไร? สาเหตุหลักมาจากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย สิ่งที่ยอดเยี่ยมในการควบคู่นี้คือการนวดกระชับสัดส่วน ผู้ที่ชื่นชอบน้ำสามารถเลือกขั้นตอนของโปรไฟล์ที่เกี่ยวข้องได้

ลงสระว่ายน้ำอ่างอาบน้ำหรือฝักบัวดีกว่ากัน?

คุณจะนวดบริเวณที่มีปัญหาด้วยน้ำได้อย่างไร? ลองพิจารณาวิธีต่างๆ

ตัวเลือกบ้าน

สิ่งที่หรูหราที่สุดแม้ว่าจะไม่ถูก แต่ก็คือการมีอยู่ในห้องน้ำส่วนตัวของฝักบัวหรืออ่างอาบน้ำที่มีระบบนวดด้วยพลังน้ำ ร้านขายท่อประปามีอุปกรณ์ดังกล่าวให้เลือกมากมายในบางครั้ง

บางทีตอนนี้อาจเป็นช่วงเวลาที่คุณต้องปรับปรุงห้องน้ำของคุณเอง? จากนั้นลองคิดดู: อาจจะคุ้มค่าที่จะจัดสรรเงินเพิ่มเติมเพื่อให้แน่ใจว่าตัวเองมีโอกาสได้นวดน้ำที่บ้านเพื่อลดน้ำหนัก (เพิ่มน้ำเสียงคลายความเมื่อยล้า)

ระบบประปาดังกล่าวเป็นสิ่งที่ดีที่ช่วยให้คุณตั้งค่าไม่เพียง แต่อุณหภูมิของน้ำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพลังของไอพ่นด้วย สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถควบคุมแรง (แรงดัน) ของน้ำที่มีต่อร่างกายได้

คำแนะนำ แรงดันน้ำระหว่างการนวดท้องไม่ควรเกินระดับหนึ่งบรรยากาศ ผลกระทบต่อสะโพกสามารถทำได้ในระดับสองถึงสามชั้นบรรยากาศ ความดันที่สูงขึ้นมักทำให้รู้สึกไม่สบาย / เจ็บปวด

ความเรียบง่ายครอบงำในห้องน้ำที่บ้านของคุณหรือไม่? แม้ในกรณีนี้คุณสามารถจัดบริการนวดตัวด้วยน้ำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณซื้อหัวฝักบัวพิเศษ เหมาะอย่างยิ่งหากคุณสามารถสลับโหมดได้ด้วยคันโยกพิเศษ

อ่างสปากระชับสัดส่วน

กฎสองสามข้อด้านล่างนี้ใช้กับวังวนในบ้าน:

• น้ำควรอุ่นหรือเย็น
• มีความจำเป็นต้องเปลี่ยนอุณหภูมิของน้ำเล็กน้อยในทิศทางเดียวหรืออีกด้านหนึ่งโดยไม่ทำการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงเกินไป
• ขอแนะนำให้เปลี่ยนแรงดันน้ำทำให้อ่อนลงเล็กน้อยจากนั้นให้แรงขึ้นเล็กน้อย
• ระยะเวลาของขั้นตอนสูงสุด 20 นาที

แน่นอนว่าที่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ไม่มีอ่างอาบน้ำหรือฝักบัวพิเศษการนวดด้วยน้ำเพื่อลดน้ำหนักจะได้ผลน้อยกว่าในศูนย์สุขภาพ (คลินิกร้านเสริมสวย)

ในสระว่ายน้ำ

หากคุณมีโอกาสไปสระว่ายน้ำดีๆวิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งก็มีให้สำหรับคุณ - กิจกรรมนี้ผสมผสานทั้งการออกกำลังกายและการนวดในเวลาเดียวกัน

สระว่ายน้ำทันสมัยพร้อมอุปกรณ์นวดด้วยพลังน้ำ

ข้อเท็จจริง. น้ำมีความหนาแน่นมากกว่าอากาศ 800 เท่า (ดังนั้นคุณสามารถอยู่บนนั้นได้และในที่ที่หนากว่านั้นยากมากที่จะเคลื่อนย้ายทีละขั้น) เมื่อว่ายน้ำการกันน้ำมีผลต่อการนวดเล็กน้อย แต่แตกต่างกัน

สระว่ายน้ำเพื่อสุขภาพมักมีระบบนวดด้วยพลังน้ำ ด้วยเหตุนี้คุณสามารถสลับว่ายน้ำและนวดน้ำเพื่อลดน้ำหนักในสระว่ายน้ำได้

หากคุณจัดเวลาว่ายน้ำและนวดสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งเดือนผลลัพธ์ที่เป็นบวกจะแสดงออกมาอย่างรวดเร็วและเห็นได้ชัดมาก ตัวเลือกนี้เหมาะที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักที่สะโพกและบั้นท้าย (สำหรับการต่อสู้เพิ่มเติมกับปอนด์พิเศษในสถานที่เหล่านี้คุณสามารถออกกำลังกายง่ายๆ แต่ได้ผลซึ่งเรากำลังพูดถึง)

ฝักบัว Charcot

ห้องอาบน้ำดังกล่าวถูกคิดค้นขึ้นในศตวรรษก่อนโดย Jean-Martin Charcot ผู้ก่อตั้ง neuropathology เช่นเดียวกับสิ่งประดิษฐ์ทางการแพทย์หลายอย่างมันถูกสร้างขึ้นเพื่อจุดประสงค์เดียว (การรักษาโรคทางประสาท) แต่ในปัจจุบันมันสามารถแก้ปัญหาที่แตกต่างกันได้

ฝักบัว Charcot

การใช้ฝักบัวของ Charcot ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนัก แต่ควรดำเนินการในสถานพยาบาลเท่านั้น ขั้นตอนนี้เกิดขึ้นในห้องพิเศษ:

• ผู้รับยืนพิงกำแพง (มักจะมีราวจับซึ่งสะดวกในการถือ)
• เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์สั่งเครื่องบินไอพ่นหนึ่งหรือสองลำไปยังร่างกายและดำเนินการบางอย่างกับพวกเขา
• ในตอนท้ายของขั้นตอน (โดยเฉลี่ยประมาณห้าถึงเจ็ดนาที) คุณต้องเช็ดตัวให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแล้วพัก

- เหตุการณ์ที่มีประสิทธิภาพมาก สิบครั้งต่อวันก็เพียงพอที่จะเห็นด้วยกับข้อความนี้ หัวฉีดน้ำที่มีประสิทธิภาพไม่เพียง แต่ช่วยลดน้ำหนัก แต่ยังช่วยเรื่องเซลลูไลท์อีกด้วย อย่างไรก็ตามขั้นตอนนี้ไม่เสมอไปและไม่ใช่กับรสนิยมของทุกคน แม้แต่ความกดดันที่ค่อนข้างเล็กน้อยก็อาจไม่เป็นที่พอใจแม้ว่าความเจ็บปวดไม่ควรเป็นเรื่องปกติ

ฝักบัวใต้น้ำ

การนวดด้วยพลังน้ำแบบมืออาชีพอีกประเภทหนึ่ง ในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้ผู้รับจะต้องอยู่ในอ่างที่มีขนาดใหญ่พอสมควร (โดยปกติคือ 2 x 1 x 0.8 ม.) พร้อมทั้งหัวฉีดและฝักบัวพร้อมหัวฉีดต่างๆ น้ำอาจเป็นน้ำจืดทะเลหรือแร่ธาตุ (พิจารณาจากความสามารถของสถาบัน)

ประเภทมืออาชีพของการนวดด้วยพลังน้ำ - ฝักบัวใต้น้ำ

การนวดจะดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญซึ่งช่วยแก้ปัญหาในบริเวณที่มีปัญหา ทุกอย่างเป็นไปโดยประมาณเช่นเดียวกับการนวดปกติ: เอฟเฟกต์น้ำเข้มข้นสลับกับการผ่อนคลาย

ระยะเวลาของแต่ละขั้นตอนตลอดจนจำนวนครั้งทั้งหมดจะเจรจากับผู้เชี่ยวชาญของศูนย์นวดและ / หรือแพทย์ที่เข้ารับการรักษา

สิ่งที่ควรได้รับคำแนะนำเมื่อเลือกเทคนิค? ทางเลือกที่ดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์

การนวดด้วยน้ำทำงานอย่างไร?

โดยทั่วไป - เหมือนกับที่อื่น ๆ (ตัวอย่าง) อย่าเชื่อว่าน้ำสามารถ "ขับ" ไขมันใต้ผิวหนังออกจากร่างกายหรือล้างไขมันส่วนเกินออกทางรูขุมขน แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการไหลเวียนของเลือดการเคลื่อนไหวของน้ำเหลืองและกระบวนการเผาผลาญจะเปิดใช้งาน นอกจากนี้ด้วยแรงดันน้ำที่แรงเพียงพอ (ฝักบัวอาบน้ำแบบชาร์คอต) จะทำให้กล้ามเนื้อตึงซึ่งจะช่วยลดน้ำหนัก

สิ่งสำคัญคืออย่าลืมว่าการนวดด้วยพลังน้ำเพียงอย่างเดียวจะไม่ช่วยกำจัดน้ำหนักตัวส่วนเกินที่มีนัยสำคัญได้ จะได้ผลเมื่อรับประทานร่วมกับการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่เป็นไปได้เท่านั้น

ความแตกต่างและข้อห้าม

การนวดด้วยพลังน้ำไม่ควรส่งผลต่อต่อมน้ำนมและรักแร้ขาหนีบใบหน้าอวัยวะเพศ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะกินก่อนทำหัตถการ แต่ความรู้สึกหิวก็ไร้ประโยชน์เช่นกัน ช่วงเวลาที่เหมาะสมระหว่างมื้ออาหารและการเยี่ยมชมศูนย์สุขภาพคือชั่วโมงครึ่ง จนกว่าหลักสูตรทั้งหมดจะเสร็จสมบูรณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการทำซ้ำทุกวันหรือวันเว้นวันคุณต้องละทิ้งแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง

ข้อห้ามในขั้นตอนนี้เป็นมาตรฐาน:

• ความเป็นแม่ที่กำลังจะเกิดขึ้น (เมื่อให้นมลูก - โดยได้รับการอนุมัติจากแพทย์);
• โรคและเงื่อนไขเฉียบพลันใด ๆ แม้ว่าเรากำลังพูดถึงอาการน้ำมูกไหลเล็กน้อย
• โรคและความเสียหายต่อผิวหนัง
• มะเร็งวิทยา;
• น้ำดีและโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
• โรคทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของหัวใจการไหลเวียนโลหิตหรือกระบวนการเผาผลาญ (ต้องได้รับคำปรึกษาที่ขาดไม่ได้จากผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม)

การนวดด้วยน้ำลดความอ้วนเป็นการบำบัดเสริมที่ดีเยี่ยม ประสิทธิภาพที่ถูกต้องและสม่ำเสมอจะช่วยให้ชั้นไขมันใต้ผิวหนังกลับสู่สภาพปกติได้เร็วขึ้นและปรับสภาพกล้ามเนื้อและผิวหนัง

ผู้หญิงที่ใฝ่ฝันอยากจะหุ่นสวยเป๊ะหันมาใช้การนวดด้วยพลังน้ำเพื่อลดน้ำหนักกันมากขึ้น บทวิจารณ์บอกว่าขั้นตอนที่ค่อนข้างน่าพอใจนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายจริงๆ น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้เกี่ยวกับวิธีนี้และเพื่อลดน้ำหนักพวกเขาใช้อาหารที่เหนื่อยล้าการอดอาหารยาระบายและความเหนื่อยล้าด้วยการออกแรงทางกายภาพซึ่งมักจะพัฒนาไปสู่การโอเวอร์โหลด เทคนิคดังกล่าวมักไม่ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการในการลดน้ำหนักแถมยัง "ให้" โรคได้อีกด้วย

ดังนั้นจึงควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการดังกล่าวเช่นการนวดด้วยพลังน้ำ แน่นอนว่าการเรียกมันว่าเป็นวิธีการรักษาสำหรับทุกโรคและการบอกว่าทุกคนจะลดน้ำหนักด้วยมันเป็นไปไม่ได้ แต่มันจะช่วยกำจัดเซลลูไลท์และทำให้ผิวกลับมามีชีวิตชีวาได้อย่างแน่นอน การนวดด้วยน้ำโดยทั่วไปจะช่วยรักษาร่างกายและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

ระบบนวดด้วยพลังน้ำคืออะไร

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าการนวดใต้น้ำถูกคิดค้นขึ้นในเยอรมนีเมื่อ 80 ปีก่อน เป็นการทดลองของผู้เชี่ยวชาญชาวเยอรมันที่ใช้การนวดด้วยพลังน้ำเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ และผลการทดลองยืนยันว่าขั้นตอนการให้น้ำดังกล่าวทำให้สุขภาพของผู้ป่วยดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ บาดแผลบวมนอนไม่หลับและแม้แต่กระดูกหักก็เริ่มหายเร็วขึ้น หลังจากการวิจัยดังกล่าวการนวดด้วยน้ำถูกจัดให้เป็นกระบวนการทางการแพทย์ประเภทหนึ่ง

อ่างนวดด้วยพลังน้ำรวมขั้นตอนการบำบัดหลายอย่างพร้อมกัน:

• นวด;
• อาบน้ำบำบัด;
• การบำบัดด้วยความร้อน (การบำบัดด้วยความร้อน);

ทั้งสามวิธีนี้ค่อนข้างเป็นที่นิยมทั้งในทางการแพทย์มืออาชีพและการแพทย์พื้นบ้าน ดังนั้นการนวดด้วยพลังน้ำซึ่งรวมถึงขั้นตอนเหล่านี้จึงมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

ประเภทของการนวดด้วยพลังน้ำที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคืออ่างอาบน้ำซึ่งมีไอพ่นพิเศษ พวกเขาทั้งหมดตีด้วยจุดแข็งที่แตกต่างกันในมุมที่แตกต่างกันดังนั้นแต่ละคนจึงทำหน้าที่กับร่างกายของผู้ป่วยในแบบของตัวเอง ในการอาบน้ำคุณสามารถจัดท่าเพื่อให้หัวฉีดพุ่งไปยังบางส่วนของร่างกายหรือไปยังทั้งตัวพร้อมกัน นอกจากนี้ยังสามารถควบคุมแรงไหล ทั้งหมดนี้ช่วยให้คุณปรับการนวดได้ตามเป้าหมาย (สำหรับการลดน้ำหนักการฟื้นฟูผิว ฯลฯ ) และขึ้นอยู่กับบริเวณที่มีปัญหา นอกจากนี้ยังมีทางเลือกในการรักษาอีกมากมาย เมื่อสัมผัสกับหัวฉีดคุณสามารถผ่อนคลายและสนุกสนานได้ แต่ยังมีตัวเลือกสำหรับการนวดด้วยน้ำซึ่งจำเป็นต้องมีผู้เชี่ยวชาญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้นวดจะใช้สายยางพิเศษที่ทำงานภายใต้แรงดันสูง ด้วยความช่วยเหลือของสายยางนี้จะส่งผลกระทบต่อบางส่วนของร่างกายโดยเฉพาะและทำให้ขั้นตอนมีประสิทธิภาพมากขึ้น

คนส่วนใหญ่ชอบวิธีการใช้น้ำมากแม้ว่าจะเป็นการอาบน้ำธรรมดาหรือการอาบน้ำในแม่น้ำก็ตาม แต่การนวดด้วยพลังน้ำจะช่วยเพิ่มความสุขนี้ได้หลายครั้งและยังได้ประโยชน์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

การนวดด้วยน้ำไม่เพียง แต่ช่วยป้องกันโรคเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มสุขภาพและยังช่วยรักษาโรคบางชนิดได้เร็วขึ้นอีกด้วย ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณสามารถกำจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเพิ่มความแข็งแรงของหลอดเลือดและกระดูก สามารถรักษากระดูกหักและอาการบาดเจ็บที่ข้อต่อได้

เมื่อหัวฉีดส่งกระแสน้ำและอากาศเข้าสู่ร่างกายการเผาผลาญจะเป็นปกติการไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและระบบทางเดินอาหารเริ่มทำงานได้ดีขึ้น

นอกจากนี้การนวดด้วยพลังน้ำยังช่วยขจัดความเมื่อยล้า หากหลังเลิกงานไม่มีความแข็งแรงขั้นตอนนี้จะผ่อนคลายและทำให้ร่างกายอ่อนลงและข้อต่อจะเริ่มทำงานได้อย่างราบรื่นมากขึ้น แม้ว่าการนวดด้วยน้ำจะช่วยบรรเทาความเมื่อยล้า แต่ก็ไม่ได้คุกคามการนอนไม่หลับเลย

หลังจากอาบน้ำหลายครั้งกระบวนการของมอเตอร์จะได้รับการฟื้นฟูอย่างรวดเร็วความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังเพิ่มขึ้นขาและแขนเริ่มทำงานได้ง่าย นอกจากนี้ขั้นตอนนี้ยังสามารถทำให้รอยแผลเป็นเก่าและรอยไหม้อ่อนลง การนวดด้วยน้ำยังส่งผลดีต่อหลอดเลือดพวกมันจะยืดหยุ่นและเร่งการหลุดออกขององค์ประกอบที่เป็นอันตราย

กระบวนการทั้งหมดนี้มีผลดีต่อโครงสร้างของผิวหนังเริ่มดูดซึมสารอาหารและออกซิเจนได้มากขึ้น หลังจากขั้นตอนความเรียบเนียนของผิวจะดีขึ้นและสีของมันจะมีสุขภาพดี

ประโยชน์ลดความอ้วน

ผลของการนวดด้วยพลังน้ำต่อร่างกายทำให้ไขมันแตกตัวได้อย่างรวดเร็ว ช่วยลดจำนวนเซลลูไลท์ซึ่งเป็นสาเหตุที่การนวดด้วยน้ำกลายเป็นวิธีการลดน้ำหนักที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน ในการปรับปรุงผลพร้อมกับการนวดด้วยพลังน้ำคุณต้องสังเกตโภชนาการที่เหมาะสมและเคลื่อนไหวให้มากขึ้น

การนวดด้วยน้ำด้วยตัวเองไม่สามารถเผาผลาญไขมันและขจัดชั้นไขมันได้ แต่มีฤทธิ์ต้านความเครียดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งก่อให้เกิดการสูญเสียน้ำหนักส่วนเกิน การจัดการกับความเครียดเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะผู้หญิงมักจะสงบสติอารมณ์ด้วยความช่วยเหลือของเค้กและขนมหวานและหลังจากการนวดด้วยพลังน้ำแล้วพวกเขาจะรู้สึกสงบและไม่ต้องการ "ยาสลบ" ดังกล่าว ขั้นตอนนี้จำเป็นสำหรับผู้ที่อยู่ในสถานการณ์ตึงเครียดในชีวิต และถ้านอกจากจะทำให้ประสาทสงบแล้วคุณยังต้องลดน้ำหนักให้เร็วขึ้นด้วยการอาบน้ำแร่ที่มีไอโอดีนจะช่วยเพิ่มผล

หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดและใช้วิธีการอื่น ๆ ในการลดน้ำหนักนอกเหนือจากการนวดด้วยน้ำคุณก็จะสามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ นอกจากนี้ข้อได้เปรียบที่สำคัญของการลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้ก็คือการฉีดน้ำมีผลดีต่อผิวหนัง ดังนั้นจะไม่มีความหย่อนคล้อย

ประเภทของการนวดด้วยพลังน้ำ

การนวดด้วยพลังน้ำลดความอ้วนเป็นแนวคิดที่มีตัวเลือกมากมาย:

• อาบน้ำใต้น้ำด้วยการเติมน้ำมันหอม มีน้ำมันหอมระเหยชนิดพิเศษที่ช่วยลดน้ำหนักและในระหว่างขั้นตอนน้ำจะดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ดียิ่งขึ้นทำหน้าที่ในชั้นไขมันและทำลายเซลลูไลท์ นอกจากนี้อาหารเสริมเหล่านี้ยังช่วยปรับปรุงการเผาผลาญการไหลเวียนโลหิตและการไหลเวียนของน้ำเหลือง น้ำมันหอมระเหยช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าและปรับปรุงความเป็นอยู่ สำหรับปัญหาเกี่ยวกับน้ำหนักส่วนเกินขอแนะนำให้ใช้น้ำมันจากผลไม้เช่นมะนาวโรสแมรี่และมิ้นท์
• ด้วยการเติมสาหร่ายและเกลือทะเล ผลในเชิงบวกของน้ำทะเลต่อเซลลูไลท์เป็นที่ทราบกันดีมานานแล้ว เกลือดึงองค์ประกอบส่วนเกินออกจากบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย และองค์ประกอบของเกลือทะเลนั้นอุดมไปด้วยธาตุที่สลายชั้นไขมัน อ่างน้ำวนอุ่นช่วยเพิ่มการทำงานของสารเหล่านี้และแรงดันจากไอพ่นจะสลายเซลลูไลท์ ฝักบัวใต้น้ำที่มีหัวฉีดพิเศษและการนวดแบบแมนนวลจะรวมเข้ากับสารเติมแต่งทางทะเลได้ดีที่สุด
• อาบน้ำพร้อมไวน์เพิ่ม เซลลูไลท์มักเกิดจากการขาดแร่ธาตุในบริเวณไขมันของผิวหนังและกล้ามเนื้อ มักจะเพิ่มไวน์ลงในอ่างน้ำร้อนเพื่อแก้ปัญหานี้ ชุดนี้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีปัญหาเรื่องรูปร่างหลังคลอดบุตร ไวน์จะช่วยผ่อนคลายความเครียดจากบริเวณที่มีปัญหาทำลายเซลลูไลท์และคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว
• การนวดด้วยพลังน้ำแบบแห้งยังได้รับความนิยมอย่างสูง ความคิดเห็นเชิงบวกเกี่ยวกับเขาสามารถพบได้ไม่เพียง แต่จากการลดน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังพบได้จากตัวผู้นวดด้วย รุ่นแห้งถือเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการบำบัดน้ำแบบดั้งเดิม ช่วยบรรเทาและปรับปรุงสุขภาพ

นอกจากการนวดด้วยพลังน้ำแบบมืออาชีพแล้วยังมีตัวเลือกที่บ้านอีกด้วย ในการใช้งานคุณต้องซื้อหัวฝักบัวพิเศษซึ่งทำให้สามารถควบคุมความแรงและปริมาณน้ำได้ ขั้นแรกคุณต้องดึงน้ำเข้าไปในห้องน้ำจากนั้นด้วยความช่วยเหลือของฝักบัวให้นำน้ำไปยังบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย ขั้นตอนนี้จะส่งผลดีต่อการลดน้ำหนักและคลายความเครียด

สถานที่ที่ดีที่สุดในการนวดด้วยพลังน้ำในร้านเสริมสวยหรือที่บ้านอยู่ที่ไหน?

หากมีการตัดสินใจที่จะใช้การนวดด้วยพลังน้ำเพื่อต่อสู้กับโรคอ้วนก่อนอื่นคุณต้องตัดสินใจว่าจะทำที่บ้านหรือในสถาบันพิเศษ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการไปที่สปาซึ่งการนวดด้วยพลังน้ำจะได้รับการดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่านี่ไม่ใช่ความสุขที่ถูกทั้งหมด

ดังนั้นในปัจจุบันผู้คนจำนวนมากจึงซื้ออ่างน้ำร้อนไว้ที่บ้าน วิธีนี้ช่วยประหยัดเวลาระหว่างทางไปร้านเสริมสวยและกลับและคุณยังสามารถประหยัดเงินได้โดยไม่ต้องจ่ายเงินสำหรับแต่ละครั้ง แต่ในการซื้ออ่างอาบน้ำคุณต้องมีจำนวนมากเช่นกัน ตัวเลือกงบประมาณคือหัวฝักบัวแบบพิเศษที่ช่วยให้คุณทำตามขั้นตอนในอ่างอาบน้ำหรือสระว่ายน้ำได้ตามปกติ

แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการนวดด้วยน้ำนั้นทำเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันโดยใช้แรงกดและมุมรับแสงที่แตกต่างกัน ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มใช้เครื่องนวดด้วยพลังน้ำที่บ้านคุณต้องได้รับความรู้ ตอนนี้มีบทความมากมายบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่จะแนะนำตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับขั้นตอนในบ้าน

ในการลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของการนวดด้วยน้ำคุณต้องปฏิบัติตามกฎหลายประการ:

• คุณต้องไปแต่ละเซสชั่นอย่างอารมณ์ดีและมีสุขภาพที่ดี ท้ายที่สุดแล้วแม้แต่อาการปวดหัวเบื้องต้นหรือทัศนคติเชิงลบก็สามารถทำลายกระบวนการได้
• การนวดด้วยพลังน้ำไม่จำเป็นต้องทำทุกวัน เพียงสัปดาห์ละ 2 ครั้งก็เพียงพอแล้วที่ร่างกายจะมีเวลารวบรวมผลลัพธ์และเตรียมพร้อมสำหรับการเรียนครั้งใหม่
• ในการลดน้ำหนักให้เร็วขึ้นและดีขึ้นคุณต้องกินให้ถูกต้องและมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง แม้กระทั่งการออกกำลังกายตอนเช้าง่ายๆ การเคลื่อนไหวไม่เพียง แต่เร่งผลของการลดน้ำหนัก แต่ยังป้องกันไม่ให้น้ำหนักส่วนเกินกลับมาอีก
• หลักสูตรการนวดด้วยน้ำควรประกอบด้วย 10 ครั้งเท่านั้น จะสามารถทำซ้ำได้หลังจาก 5-6 เดือนเท่านั้น นี่คือขั้นตอนการให้น้ำพิเศษสำหรับการลดน้ำหนัก และคุณสามารถใช้การนวดด้วยพลังน้ำเบา ๆ เพื่อป้องกันได้ตลอดเวลา

ขั้นตอนเพิ่มเติม

หลังจากนวดด้วยน้ำแล้วการปอกเปลือกจะก่อให้เกิดประโยชน์มากมาย การแช่และนวดผิวจะกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วและสร้างใหม่ได้อย่างรวดเร็ว

นอกจากนี้การนวดด้วยพลังน้ำยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับขั้นตอนเครื่องสำอาง หลังจากนั้นร่างกายจะรับสารอาหารทั้งหมดได้อย่างง่ายดายดังนั้นผลกระทบจึงเพิ่มขึ้น

การนวดด้วยพลังน้ำจะเริ่มกลไกการไหลเวียนของน้ำเหลืองช่วยเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลืองและการไหลเวียนของเลือดและสิ่งนี้จะเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการห่อตัว การบำบัดด้วยน้ำจะทำความสะอาดผิวดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องลอกด้วยมือก่อนห่อ

ข้อห้าม

แม้จะมีคุณสมบัติและตัวเลือกที่เป็นประโยชน์มากมายสำหรับการใช้งาน แต่ก็มีโรคที่การนวดด้วยพลังน้ำสามารถทำร้ายร่างกายได้เท่านั้น:

ในขณะที่ชื่นชมข้อดีของขั้นตอนการใช้น้ำ แต่ก็ควรจดจำข้อ จำกัด บางประการ ห้ามใช้อ่างน้ำวนหากผู้ป่วยมี:

• โรคในระยะเฉียบพลัน
• เลือดอุดตันและเลือดออกบ่อย
• โรคผิวหนังติดเชื้อและอักเสบ
• เนื้องอกมะเร็ง
• วัณโรค;
• Urolithiasis;
• โรคหัวใจเฉียบพลัน

นอกจากนี้การนวดด้วยน้ำยังไม่ได้รับอนุญาตสำหรับสตรีในท่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังมีบางกรณีที่ปัญหาเกิดขึ้นเนื่องจากไม่มีอุปกรณ์ฆ่าเชื้อโรค ไม่สามารถระบุองค์ประกอบที่เป็นอันตรายภายในท่อของอุปกรณ์ได้ด้วยตา ดังนั้นผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอและมีอาการแพ้บ่อยๆไม่แนะนำให้ใช้ขั้นตอนน้ำ

คลินิกของเราเชี่ยวชาญในการนวดด้วยมือใต้น้ำและมีข้อดีหลายประการมากกว่าวิธีการที่ใช้ในสถาบันอื่น ๆ

คนเราประกอบด้วยน้ำมากถึง 80% และสุขภาพของเราขึ้นอยู่กับคุณภาพของน้ำดื่มโดยตรง! แต่สุขภาพสามารถดีขึ้นได้ด้วยความช่วยเหลือของกระบวนการทางน้ำซึ่งร่างกายของเราได้รับการยอมรับในเชิงบวกเช่นการนวดด้วยพลังน้ำซาวน่าสระว่ายน้ำและอื่น ๆ

คุณจะมีเครื่องนวดด้วยพลังน้ำใต้น้ำด้วยตนเองได้ที่ไหนในมอสโก? เราตอบ: "ในศูนย์สุขภาพ" Las "คุณสามารถทำการนวดด้วยพลังน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดและถาวรและชั่วคราว โปรโมชั่น จะช่วยคุณประหยัดเงิน! "

สถานเสริมความงามส่วนใหญ่กำหนดให้การนวดใต้น้ำ (การนวดด้วยพลังน้ำ) เป็นขั้นตอนของร้านเสริมสวย แต่ควรสังเกตว่า การนวดด้วยพลังน้ำนั้นเป็นกระบวนการทางการแพทย์มากกว่าร้านเสริมสวย! สำหรับบางคนมีข้อห้ามที่แพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุได้

การนวดใต้น้ำเป็นวิธีการรักษาเป็นที่รู้จักกันมานานกว่า 150 ปี แต่การอาบน้ำที่ทันสมัยได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษและได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นทำให้ขั้นตอนมีผลสูงสุดต่อร่างกาย

เทคนิคการนวดด้วยพลังน้ำ

เซสชั่นเริ่มต้นด้วยการแช่ผู้ป่วยในอ่างน้ำวนที่มีอุณหภูมิของน้ำ (34-38 องศาเซลเซียส) ซึ่งเป็นที่พอใจสำหรับร่างกายมนุษย์

น้ำอุ่นมีผลอย่างมาก:

• ขยายหลอดเลือด
• ลดความดันโลหิต
• เพิ่มการไหลเวียนของออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อที่อ่อนล้า
• ให้คุณสัมผัสได้ถึงความรู้สึกสบายเบาไร้น้ำหนัก

"การอาบน้ำเป็นแหล่งแห่งความผ่อนคลายความสุขหรือการกระตุ้นการฟื้นฟูและความเป็นอยู่ที่ดี"

การนวดใต้น้ำจะดำเนินการโดยใช้สายยางที่มีสิ่งที่แนบมาหลายแบบซึ่งแช่อยู่ในน้ำในระหว่างขั้นตอน

ขั้นตอนการทำกายภาพบำบัดดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายเพื่อการพักผ่อนการผ่อนคลายและที่สำคัญที่สุดคือ เอฟเฟกต์การรักษาที่หลากหลาย ซึ่งเราจะพูดถึงด้านล่าง น้ำจากท่อจ่ายด้วยกระแสที่ทรงพลังซึ่งควบคุมโดยความดันภายใน 1.5-4 บรรยากาศ ระยะเวลาของขั้นตอนน้ำวนในศูนย์ของเราคือ 60 นาทีเซสชั่นนี้ดำเนินการโดยนักกายภาพบำบัดและมีเทคนิคบางอย่างที่มีอิทธิพลต่อร่างกายของผู้ป่วยโดยรวมหรือเฉพาะบางส่วนนั่นคือการนวดอาจเป็นแบบทั่วไปหรือเฉพาะที่ก็ได้!

ในระหว่างการนวดผู้เชี่ยวชาญจะให้ความสำคัญกับสิ่งที่เรียกว่า "บริเวณที่มีปัญหา" - ก้นท้องกางเกงใน

ในคลินิกของเราการนวดด้วยพลังน้ำสามารถทำได้ด้วยการเพิ่มสารป้องกันเซลลูไลท์ป้องกันความเครียดเกลือทะเลไอโอดีน - โบรมีน - ที่คุณเลือก!

เพื่อให้ร่างกายของคุณมีรูปร่างที่ดีเยี่ยมก็เพียงพอที่จะเข้ารับการบำบัดด้วยวารีบำบัดปีละ 2 ครั้งสำหรับ 10 ขั้นตอน สำหรับเซสชันคุณจะต้อง เฉพาะชุดว่ายน้ำและเรามีรองเท้าแตะแบบใช้แล้วทิ้งผ้าเช็ดตัวไดร์เป่าผมสำหรับเป่าผมให้ฟรี!

ผลของการนวดด้วยพลังน้ำในร่างกายมนุษย์

ขั้นตอนที่เรากำลังอธิบายสามารถทำได้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆทั้งทางการแพทย์และเครื่องสำอาง แต่ผลต่อร่างกายของเราจะไม่เปลี่ยนแปลงไปจากนี้

ในระหว่างการนวดด้วยพลังน้ำใต้น้ำ:

• กระบวนการเผาผลาญทั้งหมดถูกเปิดใช้งาน
• เพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลือง
• การไหลเวียนของเลือด
• ความสมดุลของน้ำเป็นปกติ - อาการบวมน้ำหายไป
• เซลล์ไขมันถูกทำลายลง
• เซลล์เม็ดเลือดอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและสารอาหาร
• ปรับปรุงสีผิวและโครงสร้าง
• กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น
  

อย่างที่คุณเห็นเมื่อกระบวนการเชิงบวกหลายอย่างเกิดขึ้นในร่างกาย - ในเวลานี้คุณแค่ได้พักผ่อน!

ไม่มีขั้นตอนใดและไม่มีการนวดแบบอื่นที่มีประสิทธิภาพเท่ากับการนวดด้วยพลังน้ำ!

การนวดใต้น้ำมีประโยชน์สำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชายและดำเนินการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายต่างๆ:

• วิธีลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วแก้ไขรูปร่างกำจัดไขมันในร่างกายและเซลลูไลท์ (เป้าหมายนี้ดำเนินการโดยผู้ป่วยโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับฤดูร้อนที่ชายหาด)

ผลลดความอ้วน ด้วยความช่วยเหลือของการนวดทำได้โดยการขจัดสารพิษทำความสะอาดร่างกายและเร่งกระบวนการเผาผลาญ ความสนใจเป็นพิเศษจะจ่ายให้กับพื้นที่ "ปัญหา" ของแต่ละคนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

• ต่อสู้กับความเหนื่อยล้าเรื้อรังและความเครียดในร่างกาย
• กำจัดอาการบวมและความหนักของขา
• การป้องกันรอยแตกลาย (ได้ผลดีโดยเฉพาะเมื่อใช้ร่วมกับการห่อ)
• ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษสารพิษ
• การรักษา osteochondrosis ในระยะเริ่มต้น !!!
• ปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณ
• ได้รับความมีชีวิตชีวาความสดชื่น
• เปิดใช้งานคุณสมบัติการป้องกันของร่างกายเพิ่มภูมิคุ้มกัน
• เสริมสร้างผนังหลอดเลือดคืนความยืดหยุ่น
• ทำให้ระบบประสาทสงบลดความตื่นเต้น
• การนวดด้วยพลังน้ำ - เป็นวิธีการฟื้นฟูที่ดีเยี่ยมหลังการทำศัลยกรรม

หลังจากขั้นตอนแรกคุณจะรู้สึกและเห็นผลลัพธ์ แต่เราขอแนะนำอย่างยิ่ง นวดใต้น้ำ 10 ขั้นตอน!
การนวดด้วยพลังน้ำสำหรับการลดน้ำหนักเป็นอย่างไร?

หากคุณเลือกวิธีการนวดด้วยพลังน้ำเพื่อลดน้ำหนักคุณมาถูกทางแล้ว!

นี่เป็นวิธีที่ดีในการลดปริมาณของร่างกายลดน้ำหนักส่วนเกินและลืมเรื่องเซลลูไลท์! ผู้เชี่ยวชาญของคลินิกของเราจะทำทุกวิถีทางเพื่อให้คุณมีความสุขกับผลลัพธ์หลังจากทำตามขั้นตอนทั้งหมด! แต่อย่าลืมเรื่องโภชนาการการกีฬาและการดื่มน้ำให้เพียงพอ! เมื่อทำการนวดด้วยพลังน้ำเพื่อจุดประสงค์ในการลดน้ำหนักข้อบ่งชี้และข้อห้ามของแต่ละบุคคลจะถูกนำมาพิจารณา

การนวดจะดำเนินการในอ่างจากุซซี่พิเศษที่มีอุณหภูมิของน้ำ 38 0 C สำหรับน้ำอุ่น 10-15 นาทีแรกและฟองอากาศใต้น้ำจะทำให้กล้ามเนื้อของคุณผ่อนคลายและช่วยให้คุณสงบลงเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด จากนั้นผู้นวดจะนวดร่างกายของคุณเบา ๆ ด้วยน้ำ การนวดสามารถทำได้โดยการเติมเกลือทะเลที่มีฤทธิ์ต่าง ๆ แต่เราขอแนะนำให้เลือกเกลือทะเลที่ป้องกันเซลลูไลท์

เทคนิคการนวดให้แรงกดที่แน่นอนโดยจะปรับประเภทของเจ็ตสำหรับแต่ละส่วนของร่างกายแยกจากกัน ตัวอย่างเช่นในบริเวณที่บอบบางเช่นหน้าอกขาหนีบหน้าท้องต้นขาด้านในการนวดจะดำเนินการอย่างนุ่มนวลกว่าในส่วนที่มีปัญหา (มีความไวน้อยกว่าเนื่องจากชั้นของไขมัน) ของร่างกาย แรงดันเจ็ตจะแตกต่างกันไปตลอดการนวดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

วิธีการดังกล่าวให้อะไร? - คุณถาม. ความจริงก็คือกล้ามเนื้อรัดและต้านทานการฉีดน้ำเพิ่มการไหลเวียนของเลือดการระบายน้ำเหลืองซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักและกำจัด "เปลือกส้ม"

ขอแนะนำให้วัดปริมาณร่างกายของคุณ ก่อนเริ่มขั้นตอนการนวดด้วยพลังน้ำเพื่อจุดประสงค์ในการลดน้ำหนักและเปรียบเทียบกับผลการวัดหลัง! โดยเฉลี่ยแล้วการนวดด้วยพลังน้ำช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ 4-6 กก. แต่ตัวบ่งชี้เหล่านี้เป็นของแต่ละบุคคล ปรับสมดุลอาหารของคุณเดินให้มากขึ้นและควรวิ่งในตอนเย็น - ทั้งหมดนี้รวมกับการนวดด้วยพลังน้ำจะทำให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดี!

ตามกฎแล้วจะมีการอาบน้ำลดความอ้วนทุก 2 วัน หลังจากทำแต่ละขั้นตอนผู้เชี่ยวชาญของเราจะเสนอชาไฟโตร้อนให้คุณหนึ่งถ้วย (ฟรี) และแนะนำให้คุณไม่ต้องลุกขึ้น แต่นอนลงสักพักเพื่อฟื้นฟูร่างกายของคุณซึ่งได้รับการนวดอย่างล้นหลาม!

ข้อห้ามในการนวดด้วยพลังน้ำด้วยตนเองใต้น้ำ

แม้จะมีรายการผลประโยชน์มากมายที่เราได้อธิบายไว้ข้างต้น แต่การนวดด้วยพลังน้ำใต้น้ำก็มี ข้อห้ามหลายประการ:

• แผลที่เป็นหนองของหนังกำพร้า
• โรคผิวหนังติดเชื้อ
• โรคเยื่อบุช่องท้อง
• ขั้นตอนที่รุนแรงของความดันโลหิตสูง
• โรคหัวใจโดยเฉพาะในระยะเฉียบพลัน
• โรคหลอดเลือดสมอง
• เด็กและผู้สูงอายุ
• การตั้งครรภ์