ในการมุ่งมั่นที่จะเป็นผู้หญิงที่ดีสิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป ผู้หญิงในอุดมคติ: เธอคือใคร? หยุดเป็นผู้หญิงที่ดี

ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่เด็กผู้หญิงก็พยายามที่จะสวยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเสมอเหมือนนางแบบจากนิตยสารเคลือบเงาและพร้อมที่จะเสียสละ มีกฎง่ายๆดังต่อไปนี้ผู้หญิงยุคใหม่ของแฟชั่นจะดู 100% ในทุกสถานการณ์ในชีวิต

สัญญาณของหญิงสาวที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

กฎของหญิงสาวที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

ไม่ใช่เรื่องยากที่จะกลายเป็นเด็กผู้หญิงที่สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีในสภาพชีวิตสมัยใหม่เพื่อให้ดูน่าทึ่งทั้งที่บ้านและที่โรงเรียน เพียงทำตามกฎง่ายๆสองสามข้อ:

วิธีซ่อนข้อบกพร่องด้วยเสื้อผ้าที่เหมาะสม

วิธีที่จะเป็นสาวสวยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีในขณะที่ยังคงมีสไตล์และทันสมัยจะแนะนำเคล็ดลับในการเลือกเสื้อผ้า

พวกเขาจะช่วยให้แฟชั่นนิสต้าสามารถซ่อนข้อบกพร่องของรูปร่างได้อย่างชำนาญในขณะที่เน้นข้อดีของมัน:

ทางเลือกของรองเท้า

รองเท้านักเรียนสำหรับวัยรุ่นไม่รวมส้นหรือแพลตฟอร์มสูง ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวันอาจเป็นรองเท้าส้นเตี้ยทรงบัลเล่ต์ข้อดีที่เถียงไม่ได้คือความเบาสะดวกใช้งานได้จริงสีที่หลากหลายและหลากหลายรุ่น

• ควรค่าแก่การซื้อรองเท้าผ้าใบ ในการผลิตรองเท้าเหล่านี้มักใช้ยางซึ่งไม่อนุญาตให้เท้าหายใจนำไปสู่ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วและการขับเหงื่อมากเกินไป
• เกณฑ์หลักในการเลือกรองเท้าฤดูหนาวและฤดูหนาวควรเป็นความเป็นธรรมชาติของวัสดุที่ช่วยให้เท้าหายใจและเข้ากับรูปเท้าวัยรุ่น

รองเท้าผ้าใบมีอยู่ในตู้เสื้อผ้าของแฟชั่นนิสต้าเกือบทั้งหมดดังนั้นคุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับตัวเลือกของพวกเขา:

เครื่องสำอางที่บ้านและที่โรงเรียน

ทำอย่างไรจึงจะเป็นเด็กผู้หญิงที่สวยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีโดยไม่ต้องไปที่ร้านเสริมสวยราคาแพงเป็นคำถามที่เด็กนักเรียนไม่เบื่อที่จะพูดคุยกันในช่วงปิดภาคเรียนและในทุกโอกาส

เครื่องสำอางสามารถเผยให้เห็น "ความเอร็ดอร่อย" ทางเลือกที่ต้องดำเนินการอย่างจริงจัง:

• ตัวเลือกแรกของเครื่องสำอางสำหรับเด็กผู้หญิงจะต้องทำต่อหน้าผู้ใหญ่ซึ่งจะแจ้งร้านค้าที่ดีและเข้าใจปัญหาด้านคุณภาพของผลิตภัณฑ์
• เครื่องสำอางต้องแก้ปัญหาผิวดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องประเมินสภาพผิวจากนั้นมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีฉลากที่เหมาะสมบนบรรจุภัณฑ์
• เป็นการดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์สำหรับผิวเด็กที่มีความคิดเห็นเชิงบวกในหมู่ผู้บริโภค บริษัท ที่ผ่านการทดสอบตามเวลาและ บริษัท ต่างๆ
• ส่วนประกอบของเครื่องสำอางตกแต่งควรเป็นออร์แกนิกหรือแร่ธาตุและส่วนประกอบควรไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้
• เครื่องสำอางสำหรับวัยรุ่นควรโดดเด่นด้วยโทนสีที่ดูสงบดังนั้นคุณไม่ควรใช้ลิปสติกสีสดใสเงาและมาสคาร่า
• ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่สัมผัสกับใบหน้าต้องได้รับการทดสอบก่อนการใช้งาน ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะใช้เครื่องสำอางจำนวนเล็กน้อยบนผิวที่บอบบางของข้อมือและดูปฏิกิริยา
• คุณภาพของเครื่องสำอางส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวันหมดอายุดังนั้นจึงจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับด้านนี้ของทางเลือก

เคล็ดลับความงามสำหรับเด็กหญิงอายุ 11 ปี

จะกลายเป็นสาวสวยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีได้อย่างไรคุณต้องนึกย้อนไปในวัยเด็กเมื่อนิสัยและกฎเกณฑ์ในชีวิตประจำวันก่อตัวขึ้น:

วิธีการแปลงร่างเมื่ออายุ 12 ปี

เคล็ดลับง่ายๆจะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงได้ใน 1 สัปดาห์ซึ่งแนะนำให้ทำตามทีละขั้นตอนทุกวัน:

วิธีเพื่อความงามที่ 13

เด็กผู้หญิงอายุ 13 ปีทุกคนใฝ่ฝันที่จะได้รับการยอมรับและชื่นชมในระดับสากล

10 วิธีเสริมความงามที่จะช่วยให้คุณเข้าใกล้ความสมบูรณ์แบบและดึงดูดสายตาคนรอบข้างมากขึ้น:

อะไรจะช่วยให้คุณเก่งขึ้นเมื่ออายุ 14 ปี

วัยรุ่นเป็นจุดเริ่มต้นของการค้นหาความเป็นตัวของตัวเอง

เคล็ดลับง่ายๆ 10 ข้อที่จะช่วยให้คุณเก่งขึ้นและสอนศิลปะแห่งความงาม:

กลายเป็นสวยที่ 15

คุณสามารถกลายเป็นสาวสวยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีแม้ในหนึ่งเดือน

ก็เพียงพอแล้วที่จะควบคุมกฎง่ายๆของความงาม:

วิธีแก้ปัญหาน้ำหนักเกิน

การมีน้ำหนักเกินกำลังกลายเป็นปัญหาอันดับหนึ่งของวัยรุ่น คุณสามารถรับน้ำหนักกิโลกรัมได้โดยไม่ต้องอดอาหาร ก็เพียงพอแล้วที่จะปรับเปลี่ยนชีวิตปกติของคุณ:

ท่าออกกำลังกาย

ท่าออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุกและน่าสนใจและคุณสามารถทำได้โดยไม่ทำลายจังหวะชีวิตปกติของคุณ:

การออกกำลังกายเพื่อหน้าท้องสวยงาม

ความฝันของหน้าท้องแบนสามารถเกิดขึ้นได้ในที่ทำงานที่โรงเรียนหรือที่บ้านโดยไม่ต้องลุกจากเก้าอี้:

รูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดต้องใช้ความพยายามและความอดทนจากเพศที่ยุติธรรม การจะกลายเป็นหญิงสาวที่สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีในไม่กี่วินาทีและการที่จะกลายเป็นเจ้าหญิงในเทพนิยายนั้นไม่น่าจะเป็นไปได้ในชีวิตจริง แต่รางวัลที่ดีที่สุดสำหรับความพยายามของคุณคือสายตาชื่นชมของผู้อื่นและความมั่นใจในความไม่อาจต้านทานของคุณเอง

วิดีโอเกี่ยวกับการเป็นสาวสวยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

เคล็ดลับความงาม - ทำอย่างไรจึงจะสวยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี:

วิธีการเป็นผู้หญิงและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี:

คุณพยายามช่วยเหลือผู้อื่น แต่ไม่มีใครเห็นคุณค่าในความพยายามของคุณ? เป็นเรื่องยากไหมที่คุณจะปฏิเสธแม้ในขณะที่คุณต้องประนีประนอมกับความปรารถนาของคุณ? คนรอบข้างใช้ประโยชน์จากความเมตตาและความน่าเชื่อถือของคุณอย่างไร้ยางอาย? ถึงเวลาหยุดสิ่งนี้!

ผู้คนมักไม่เห็นคุณค่าของสิ่งที่พวกเขาได้รับ โดยเฉพาะผู้ชาย. และโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขารู้สึกว่าพยายามเอาใจเพื่อให้พอใจ

หยุดเอาใจทุกคนและคาดเดาความต้องการของคนอื่น! เรียนรู้ที่จะเติมเต็มความฝันของคุณเอง!

ผู้หญิงมักกลัวที่จะบอกถึงความต้องการของตนเอง สำหรับพวกเขาดูเหมือนว่าด้วยวิธีนี้พวกเขาจะทำลายความสัมพันธ์กับผู้อื่นทำให้พวกเขาขุ่นเคืองหรือทำให้พวกเขาแปลกแยกจากตัวเอง พวกเขากลัวที่จะดูเห็นแก่ตัวและยอมแม้ในเวลาที่จำเป็นต้องให้คำปฏิเสธอย่างหนักหน่วง อนิจจาหลายคนใช้ประโยชน์จากความอ่อนโยนและความมีน้ำใจของ "เด็กดี" อย่างไร้ยางอายและไม่เห็นคุณค่าในความพยายามของพวกเขาเลย ท้ายที่สุดแล้วการมีผู้รับใช้ที่น่าพอใจและเชื่อฟังอยู่ในมือนั้นสะดวกมาก! มาสเตอร์คลาส“ วิธีเลิกเป็น“ สาวดี” มีไว้สำหรับผู้ที่เบื่อหน่ายกับความอยุติธรรมแบบนี้! ต้องขอบคุณบทเรียนนี้คุณจะสามารถสร้างสมดุลระหว่างความสนใจของคุณเองและของคนอื่นเพื่อไม่ให้หน้ากากของ "เด็กดี" เติบโตขึ้นและคุณจะไม่ตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์และเป็นนักแสดงที่อ่อนน้อมต่อผู้อื่น ความปรารถนาของผู้คน

ในชั้นเรียนจะเป็นอย่างไร?

• คุณจะเข้าใจว่าความแตกต่างระหว่าง "ดี" กับ "ผู้หญิงเลว" คืออะไร
• คุณจะเข้าใจว่าหน้ากาก "เด็กดี" ปรากฏตัวในชีวิตของคุณเมื่อใดและอย่างไรและมีบทบาทอย่างไร
• เรียนรู้ที่จะจัดการกับการพึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่น
• ค้นหาจุดที่จะได้รับความแข็งแกร่งและความมั่นใจเพื่อประกาศความสนใจของคุณ
• บอกลาความกลัวที่ทำให้คุณขัดกับความปรารถนาของคุณ
• ทำแบบฝึกหัดเพื่อช่วยคุณเขียนสถานการณ์ใหม่สำหรับชีวิตของคุณ

จะเกิดอะไรขึ้นหลังเลิกเรียน?

• คุณจะปลดปล่อยตัวเองจากหน้ากากทางสังคมและบทบาทที่กำหนดไว้กับคุณ
• คุณสามารถปกป้องผลประโยชน์ของคุณได้อย่างง่ายดาย
• ตระหนักถึงเป้าหมายและความต้องการที่แท้จริงของคุณ
• เรียนรู้ที่จะปฏิเสธโดยไม่รู้สึกผิด
• คุณสามารถเป็นตัวของตัวเองและทำตามความปรารถนาของคุณ
• เอาตัวเองเป็นอันดับแรกและสนุกกับชีวิต

มาสเตอร์คลาส“ How to Stop Being a“ Good Girl” คือโอกาสที่คุณจะละทิ้งหน้ากากทางสังคมตามปกติของคุณและในที่สุดก็ประกาศความสนใจความต้องการและเป้าหมายของคุณ!

มาซื่อสัตย์กับตัวเองกันเถอะ เราต้องการจริงๆ สูงมาก. ตั้งแต่เกิด. และตลอดชีวิตของเราเรากำลังมองหาวิธีที่จะได้รับความรัก - จากพ่อแม่จากสามีจากลูก ๆ และเพิ่งมาจากโลก และง่ายที่สุดและชัดเจนที่สุดคือการเป็นผู้หญิงที่ดี เป็นลูกสาวที่ดีของพ่อแม่ ทำในสิ่งที่พวกเขาขอเชื่อฟังประพฤติตัวถูกต้องไม่ทะเลาะกับพี่ชายนั่งกับน้องแบ่งปันไม่โกรธหรือตะโกน - และอื่น ๆ

ผู้หญิงที่ดีทุกคนมีกฎของตัวเอง - สิ่งที่เธอควรทำและสิ่งที่เธอไม่มีสิทธิ์ได้รับ ในหลาย ๆ ห้องนิรภัยแต่ละห้องมีลักษณะเฉพาะ แต่ถ้าคุณมองเข้าไปในส่วนที่สองของมันหลาย ๆ อย่างก็ตัดกัน
ผู้หญิงที่ดีไม่ควร:

• โกรธ
• ตะโกน
• ร้องไห้
• ถาม
• มีอารมณ์ฉุนเฉียว
• แสดง
• ผิด
• นำ deuces - และแม้กระทั่งสาม
• ตามอำเภอใจ
• ออกจากกล่อง

สิ่งที่เธอต้องทำคือ:

• ศึกษา
• เพื่อช่วยแม่
• เชื่อฟังพ่อแม่
• งาน
• ทำดี
• เป็นนักเรียนที่ยอดเยี่ยม
• ทำทุกอย่างให้ถูกต้อง

ยี่สิบสามสิบปีผ่านไป - และทุกอย่างยังคงดำเนินต่อไป นอกจากนี้เรายังใส่ "fives" เป็นประจำและกลัว "twos" เป็นอย่างมาก เราสนใจว่าใครคิดอย่างไรกับเราสิ่งที่พวกเขาพูดเกี่ยวกับเรา เรากลัวที่จะปฏิเสธใครดังนั้นเราจึงช่วยทุกคน - แล้วเราก็หมดแรง เราไม่แสดงความปรารถนาเราไม่พูดถึงความต้องการของเราเราไม่เอาหัวออกเราพอใจกับสิ่งเล็กน้อย เราประสบความสำเร็จมากมาย แต่เรารู้สึกขยะแขยง

และผู้หญิงที่ดีไม่บ่นเกี่ยวกับโชคชะตา พวกเขาแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเจ๋งและสุดยอดสำหรับพวกเขาและมีเพียงคนที่สนิทที่สุดเท่านั้นที่ร้องไห้เข้าที่ไหล่ได้ หากคุณยังไม่ลืมวิธีการร้องไห้ หากพวกเขามีคนใกล้ชิดเหล่านี้

ไม่มีอะไรอันตรายไปกว่าภาพลวงตานี้ ภาพลวงตาที่คุณไม่ควรผิดหวังหรือขุ่นเคืองในชีวิต คุณไม่มีสิทธิ์โกรธและร้องไห้ไม่มีความสุข

เด็กผู้หญิงเหล่านี้ได้รับความรู้เกี่ยวกับเวทและพวกเขาพยายามที่จะเป็น - มันเป็นเรื่องง่ายสำหรับพวกเขา ท้ายที่สุดพวกเขารู้วิธีที่จะอดทนเรียนรู้เพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ที่ดี พวกเขาจัดทำรายการความรับผิดชอบของผู้หญิงและทำทุกอย่างอย่างเป็นระบบในรายการทุกวัน

แต่ข้างในทุกอย่างกำลังร้องไห้ด้วยความเจ็บปวด เนื่องจากสมาชิกในครอบครัวนั่งกอดอกความต้องการของพวกเขาจึงถูกเพิกเฉยอีกครั้งความรู้สึกก็ยิ่งลึกลงไปความรับผิดชอบก็มากขึ้นเท่านั้นเพราะงานบ้านจึงถูกเพิ่มเข้าไปในงานธรรมดา ไม่ใช่แทน แต่อยู่ด้วยกัน และถ้าจู่ๆคุณทำอะไรไม่ดีแสดงว่ามีความรู้สึกผิด และไม่มีใครต้องการคำตำหนิ ความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของตัวเองเพียงพอที่จะแทะตัวเองจนหมด

อารมณ์ไม่สามารถออกไปข้างในได้ โรคร้ายทุกประเภทเกิดขึ้นตั้งแต่แผลในกระเพาะอาหารไปจนถึงเนื้องอกมะเร็ง ร่างกายเปลี่ยนเป็นหิน หรือมีปัญหาเรื่องน้ำหนัก - ท้ายที่สุดแล้วอารมณ์จะถูกยึดหรือเพราะพวกเขาคุณสามารถหยุดกินได้ทั้งหมด

ไม่มีอะไรผิดในการช่วยเหลือผู้อื่น ตรงกันข้ามมันเยี่ยมมากและมันวาดภาพผู้หญิงคนหนึ่ง แต่ถ้าในเวลาเดียวกันปริมาณความรักภายในไม่เพิ่มขึ้น - แล้วอะไรคือประเด็นในการดำเนินกิจการโดยกลไกเพื่อประโยชน์ของ“ เพื่อไม่ให้ใครขุ่นเคือง”?

ผู้หญิงที่ดีเหล่านี้กลัวอะไรมากที่สุด? จะแย่แน่นอน จะโง่ไม่ประสบความสำเร็จไม่เป็นที่รักของใครไม่เป็นที่รักของใคร

ผู้หญิงที่ดีขาดอะไร?

และคุณรู้ไหมว่าอะไรคือสิ่งที่เศร้าที่สุด? เป็นเรื่องยากมากที่จะอยู่กับผู้หญิงที่ดีแบบนี้

ผู้ชายที่อยู่ข้างๆเธอมักจะรู้สึกเหมือนมังกรไม่ใช่เจ้าชาย เพราะถึงเขาจะหยาบคายกับเธอ แต่เธอก็อดทนครั้งแล้วครั้งเล่า เธอไม่เคยแสดงความรู้สึกที่แท้จริงของเธอและซ่อนอยู่หลังหน้ากาก และเขาไม่สามารถเข้าใจเธอได้ แต่อย่างใด และตลอดเวลาที่อยู่ข้างๆเธอเธอถูกบังคับให้กลายเป็น "คนเลว"

เด็กจากแม่ที่ดีเช่นนี้อาจหนีไปโดยสิ้นเชิง (เพราะพวกเขาเป็นหนี้มากเกินไปแล้ว) หรือพวกเขานั่งกอดอกตลอดชีวิตและมีความสุขกับความน่าเชื่อถือ พวกเขาก็เช่นกันตามกฎแห่งความสมดุลก็ต้องแย่ - แม้ว่าพวกเขาจะพยายามอย่างมากที่จะรักษาความดีไว้ก็ตาม

แฟนและเพื่อนไม่ใช่เรื่องจริง พวกเขาไม่สนใจว่าเธอจะรู้สึกอย่างไร ท้ายที่สุดเธอเองก็ไม่สนใจ แต่เธอจะมาช่วยเหลือเสมอ - และจะไม่ขออะไรตอบแทน

แล้วคุณจะทำอะไรได้บ้าง?

ถ้าเป็นเรื่องของคุณก็แค่…. แม้ว่าทั้งหมดนี้จะยากมาก….

• งดนอนตอนเช้า. อย่างน้อยเป็นเวลาหนึ่งเดือน ความสับสนวุ่นวายเล็กน้อยในความถูกต้องดังกล่าวเท่านั้นที่จะได้รับประโยชน์
• - พบพวกมันในห้องใต้ดินที่มืดมิดในจิตวิญญาณของคุณ - และคิดถึงพวกเขาสักนิดปล่อยให้พวกเขาเกิดมาและเป็นจริง
• เรียนรู้ที่จะปฏิเสธอยู่แล้ว สำหรับการเริ่มต้น - ไกลที่สุด เพื่อนร่วมงานที่ให้งานอย่างต่อเนื่อง เพื่อนบ้านที่มักจะขอให้คุณติดวอลเปเปอร์ใหม่แม้ว่าเธอจะมีสามีแล้วก็ตาม เพื่อนที่มักจะบ่นเกี่ยวกับสามีของเธอ
• ทำผิดโดยเจตนา. การสอบล้มเหลว นอนทำงาน. พักร้อนด้วยค่าใช้จ่ายของคุณเอง เกลือ borscht อย่างน้อยหนึ่งครั้ง - สามีจะเข้าใจว่านี่มาจากความรัก
• จงแตกต่าง. การทดลอง ไม่เพียง แต่สวมชุดสูทที่เข้มงวดและรีดอย่างสมบูรณ์แบบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเดรสสีชมพูที่ดูเรียบง่ายและเสื้อคลุมลูกไม้สุดโรแมนติกและเดรสทรงหลวมและบางครั้งสำหรับสามีของคุณ - มินิเซ็กซี่
• - นี่คือสิ่งที่หมอสั่ง "เด็กดี". ทุกวันวันละ 3 ครั้งก่อนอาหารหลังอาหารและแทนมื้ออาหาร
• และแสดงออกบนใบหน้าของคุณที่แตกต่างกันเล็กน้อย - ริ้วรอยบนหน้าผากของคุณไม่ได้วาดภาพคุณเลย ดีกว่าที่จะมีริ้วรอยจากเสียงหัวเราะมากกว่าปัญญาสาวเก่งเป็นเพียงหนึ่งในกลยุทธ์ของพฤติกรรม ฉันชอบที่จะเป็นตัวของตัวเอง มีความหมายและพลังมากกว่านี้มาก

เมื่อก่อนเธอเป็นเด็กดี และตอนนี้เป็นเพียงแค่ภรรยาแม่และผู้หญิง ไม่สมบูรณ์ไม่สมบูรณ์ มีเตียงที่ไม่ได้ทำ

บางครั้งเราทำทุกอย่างเพื่อคนอื่น เราใช้พลังงานไปมากเราให้ตัวเองทั้งหมด และตอบสนอง? ไม่เป็นไรขอบคุณ! แค่พูดขอบคุณมันยากขนาดนั้นเลยเหรอ?

บางทีคุณไม่ควรทำความดีเพื่อผู้คนเพราะพวกเขาจะไม่ทำอะไรอย่างฉัน? ฉันเบื่อมัน ถึงเวลากลับเป็นเหมือนเดิม ในฐานะที่เป็นสำหรับฉันฉันก็อยู่กับพวกเขา

ทุกครั้งที่เราได้ข้อสรุปนี้ เราได้อ่านวรรณกรรมจำนวนมากที่พวกเขาสอนให้พูดว่า "ไม่" อยู่แล้ว แต่ทันทีที่มีคนขอบางอย่างจากเราอีกครั้งเราก็ทำตามคำขอของเขาโดยลืมคำแนะนำที่ได้เรียนรู้ทั้งหมดไปโดยสิ้นเชิง เป็นการดีกว่าที่จะเห็นด้วยกับความรู้สึกผิดและทนทุกข์กับความจริงที่ว่าคุณไม่ได้รับความรักในภายหลัง

ทำบางอย่างเพื่อคน ๆ หนึ่งและสักพักมันก็ง่ายขึ้น แล้วความรู้สึกขุ่นเคืองและความอยุติธรรมก็เกิดขึ้นความเข้าใจก็เกิดขึ้นว่าการกระทำนั้นขัดต่อผลประโยชน์ของเราเอง เราถูกใช้แล้วลืมอีก

ดูเหมือนว่าจะเป็นแบบนี้มาตลอดตั้งแต่เด็ก ทุกคนรอเพียงว่าจะใช้ความกรุณาและความน่าเชื่อถือของเราเพื่อจุดประสงค์ของตัวเองได้อย่างไร ถึงเวลาที่จะหยุดสิ่งนี้ ถึงเวลาเรียนรู้ที่จะปฏิเสธ! แต่จะทำอย่างไร? จะแย่ได้อย่างไร?

ผู้หญิงเก่งคือใคร?

ก่อนที่จะตอบคำถามเหล่านี้คุณต้องเข้าใจว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น? ทำไมบางคนไม่สามารถปฏิเสธทุกคำขอพยายามอย่างเต็มที่เพื่อทำให้คนอื่นพอใจ?

System-vector Psychology ของ Yuri Burlan เรียกพฤติกรรมนี้ว่า ซับซ้อน เด็กดี. ตามที่วิทยาศาสตร์กายสิทธิ์อธิบายความซับซ้อนนี้มีอยู่ในเจ้าของเอ็นที่มองเห็นทางทวารหนักของเวกเตอร์

เวกเตอร์คือชุดของคุณสมบัติโดยธรรมชาติและความปรารถนาของบุคคลซึ่งรับผิดชอบต่อความชอบวิธีคิดระบบคุณค่าและพฤติกรรมของเขา คนสมัยใหม่มีเวกเตอร์เฉลี่ยสามถึงห้าเวกเตอร์ บางคนสร้างสายสัมพันธ์ที่มั่นคงซึ่งแสดงให้เห็นในสถานการณ์ชีวิตบางอย่าง

มีผู้คนที่ธรรมชาติมอบรางวัลให้กับความทรงจำที่ยอดเยี่ยม สิ่งเหล่านี้จำเป็นสำหรับมนุษยชาติในการสั่งสมประสบการณ์และความรู้ที่ได้รับและถ่ายทอดให้กับคนรุ่นต่อไป พวกเขากลายเป็นครูและอาจารย์ที่ดีผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนผู้เชี่ยวชาญ เรากำลังพูดถึงคนที่มีเวกเตอร์ทางทวารหนัก

คนเหล่านี้เป็นคนที่มีความรับผิดชอบและดีที่ต้องการเป็นคนดีในทุกๆเรื่อง และผู้ที่มีอาการเอ็นทวารหนักเป็นพาหะโดยเฉพาะ ในวัยเด็กเด็กเหล่านี้เป็นเด็ก "ทองคำ" ที่เชื่อฟังมากที่สุด

ประการแรกสำหรับเด็กที่มีภาพเวกเตอร์ไม่เหมือนใครความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับแม่เป็นสิ่งสำคัญดังนั้นพวกเขาจึงพร้อมสำหรับทุกสิ่งเพื่อให้การเชื่อมต่อเหล่านี้ไม่ถูกขัดจังหวะ เด็กเหล่านี้เป็นเด็กอารมณ์ดีที่แทบจะทนไม่ได้กับความเย็นชาหรือความไม่รู้ของแม่

ประการที่สองค่าของเวกเตอร์ทางทวารหนักคือการประเมินการกระทำในเชิงบวกการยกย่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากแม่เพราะแม่สำหรับพวกเขามีค่าไม่น้อย ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามอย่างเต็มที่เพื่อทำให้แม่พอใจและได้รับคำชมที่สมควรได้รับ

แต่บางครั้งผู้ใหญ่ก็ดูถูกการสรรเสริญยกย่องอย่างไม่สมควรหรือในทางกลับกันไม่ยกย่องอย่างสมควรโดยใช้เพื่อจุดประสงค์ของตัวเองว่าเด็กปรารถนาที่จะดีในทุกสิ่ง ด้วยการหันไปใช้การยกย่องสรรเสริญพ่อแม่จึงพัฒนาลูกของตนโดยพึ่งพาเอนดอร์ฟิน บุคคลเช่นนี้แม้จะอยู่ในวัยผู้ใหญ่ก็จะพยายามทำให้คนอื่นพอใจในทุกสิ่ง

เราต่างคนต่างอยู่

จิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan กล่าวว่าสำหรับคนที่มีเวกเตอร์ทางทวารหนักสิ่งสำคัญคือทุกอย่างเท่าเทียมกันยุติธรรม หากเขาทำอะไรบางอย่างพยายามแล้วความพยายามเหล่านี้ควรได้รับการชื่นชม

เรามองคนอื่นผ่านตัวเราเราเชื่อว่าสิ่งที่มีค่าและสำคัญสำหรับเรานั้นสำคัญพอ ๆ กับคนอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นการยกย่องและขอบคุณมีค่าสำหรับเราและเราเชื่อว่าสิ่งนี้เป็นจริงสำหรับทุกคน แต่สำหรับคนอื่น ๆ อาจจะแตกต่างกันมาก

ตัวอย่างเช่นคนที่มีเวกเตอร์สกินจะไม่คุ้นเคยกับการพูดว่า "ขอบคุณ" เพราะพวกเขาแสดงจากจุดยืนของผลประโยชน์ การแสดงความขอบคุณที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาคือสิ่งที่มีสาระ และคนที่มีเวกเตอร์เสียงในสภาพที่ยากลำบากอาจไม่ได้ยินเราเลยไม่ให้ความสนใจกับคนรอบข้าง

เมื่อผู้คนไม่ปฏิบัติตามที่เราคาดหวังเราก็ไม่พอใจพวกเขา เราไม่เข้าใจว่าคุณไม่สามารถขอบคุณหรือยกย่องการกระทำที่ดีได้อย่างไร ความไม่พอใจ ไม่อนุญาตให้เราอยู่อย่างสันติ

แต่ในขณะเดียวกันเมื่อดูเหมือนว่าเรากำลังทำเพื่อผู้คนมากเกินไปจนถึงเวลาที่ต้องหยุดและปฏิเสธที่จะทำอะไรบางอย่างความรู้สึกผิดอันหนักหน่วงก็ปะทุขึ้นในตัวเรา ถึงแม้เราจะทำไม่ดีให้คนอื่น แต่เราก็ไม่สบายใจ ชีวิตกลับกลายเป็นความผิดเพี้ยนตลอดเวลา: ตอนแรกเรารู้สึกขุ่นเคืองกับความจริงที่ว่าเราถูกใช้งานจากนั้นเราก็รู้สึกผิดที่เราไม่ได้ทำ สิ่งนี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากและทำลายชีวิต

ในภาพเวกเตอร์สาเหตุของความปรารถนาที่จะทำให้ทุกคนพอใจอาจเป็นความสำคัญที่เพิ่มขึ้นของการเชื่อมต่อทางอารมณ์ ผู้ที่มีเอ็นที่มองเห็นทางทวารหนักอาจรู้สึกว่าถ้าพวกเขาไม่ใจดีและดีกับทุกคนพวกเขาจะไม่ได้รับความรักซึ่งเป็นความเครียดที่ดีสำหรับพวกเขา

วิธีหาทางออกจากสถานการณ์

เราไม่สามารถเปลี่ยนตัวเองหรือคนอื่นได้ จะทำอย่างไร? จะอยู่กับมันได้อย่างไร? กลายเป็นเรื่องเลวร้ายไม่ใช่ทางออก ท้ายที่สุดสิ่งนี้จะไม่ช่วยแก้ปัญหา แต่จะทำให้สภาพของเราแย่ลงเท่านั้น

ทางออกแสดงโดยจิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจตัวเองความปรารถนาและแรงบันดาลใจของคุณ เมื่อตระหนักถึงความจำเป็นในการอนุมัติของผู้อื่นเราจึงเริ่มเข้าใจว่าอะไรเป็นแรงผลักดันเราในช่วงเวลาดังกล่าว และเราไม่ต้องการการสรรเสริญอย่าพยายามทำให้ทุกคนพอใจ เราเริ่มรักตัวเองด้วยและไม่แสวงหาความรักและความเห็นชอบจากทุกคนที่เกี่ยวข้องกับตัวเราเอง

ในการฝึกจิตวิทยาระบบเวกเตอร์โดย Yuri Burlan ความชอกช้ำในวัยเด็กเกิดขึ้นกลไกของพฤติกรรมของเราชัดเจนความซับซ้อนของเด็กสาวที่ดีหายไป นี่เป็นหลักฐานจากความคิดเห็นของผู้ที่ผ่านการฝึกอบรม

วิธีหยุดเก่งทุกอย่าง. และเริ่มต้นชีวิต. ใช้ชีวิตตามปกติ.

เป็นผู้หญิงที่ดีมากเลวมาก เพราะคุณไม่สามารถพยายามทำให้ทุกคนรอบตัวคุณพอใจและในขณะเดียวกันก็รักษาความภาคภูมิใจในตนเองให้เพียงพอ ซินเดอเรลล่าซินโดรมยังไม่ได้นำใครเข้าสู่อ้อมแขนของเจ้าชายรูปหล่อ แต่สร้างร่างม้าออกมาจากหลาย ๆ

เพราะพวกเขาขี่สาวดี. ในขณะเดียวกันสาว ๆ ก็คิดว่า - ฉันขับรถดีพอหรือยัง? สยองขวัญไม่ใช่เหรอ? หากคุณเป็นผู้หญิงไม่ดีแสดงบทความนี้ให้ดี และถ้าคุณเป็นผู้หญิงที่ดีให้ทำสิ่งนี้:

1. เลิกเดาความปรารถนาของคนอื่น

เราพนันได้เลยว่าคุณจะภูมิใจในทักษะนี้ของคุณหรือไม่? ชิปและเดลในตัวของคุณมักจะรีบไปช่วยก่อนที่จะถูกขอ แต่คุณเห็นไหมว่าจะไม่มีอะไรน่ากลัวเกิดขึ้นกับคนที่คุณรักถ้าพวกเขาต้องเปิดปากสักครั้งและพูดในสิ่งที่พวกเขาต้องการจากคุณที่รัก นี่คือสิ่งแรก ประการที่สองคุณไม่สังเกตหรือไม่ว่าการกระทำของคุณบางคนมองว่าเป็นการให้บริการอีกต่อไป? คุณเป็นหนี้คนรอบข้างอยู่แล้ว และมันจะแย่ลง ขอบคุณถ้าพวกเขาไม่ถ่มน้ำลายใส่รองเท้าแตะที่มาเสิร์ฟไม่ตรงเวลา

เรียนรู้ที่จะเติมเต็มความปรารถนาของตัวเอง สำหรับการเริ่มต้นอย่างน้อยคุณสามารถจดบันทึกไว้ได้ มีสติมาก เมื่อคุณเหนื่อยล้ามาครึ่งชั่วโมงกับการมองแผ่นกระดาษเปล่าคุณจะเข้าใจว่าคุณไม่ได้คิดถึงสิ่งที่ตัวเองต้องการมานานแค่ไหน ขั้นตอนแรกได้ดำเนินการแล้ว

2. เริ่มยกย่องตัวเอง

ดัง ๆ . เสียงดังและมีการแสดงออก ไม่ต้องอาย. และรับสมุดบันทึกดีๆให้ตัวเองก่อนนอนเขียนเรียงความ "5 คะแนนเกี่ยวกับสาเหตุที่ Mashenka ยอดเยี่ยมในวันนี้" เพราะในขณะที่คุณทำได้ไม่ดี ตราบใดที่คุณยังเป็นผู้เสพติด คุณพึ่งพาความคิดเห็นของคนอื่นโดยไม่ได้รับคำชมจากคนแปลกหน้าชีวิตของคุณจะว่างเปล่าและไร้ความหมาย น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถหยุดอยู่กับความเห็นชอบของผู้อื่นได้ แต่คุณสามารถเจือจางการประเมินของบุคคลภายนอกได้ด้วยตัวของคุณเอง

มันช่วย. หลังจากนั้นไม่นานคุณจะสังเกตเห็นว่าความคิดเห็นของคุณเองหายจากอาการใบ้และมีบางสิ่งบางอย่างฮัมเพลงอย่างละเอียดอยู่ที่นั่น มิมิมิดูยังไงก็สวย!

3. ทำตัวให้ไม่เชื่อฟัง

การเปิดใช้ละครประโลมโลกและการกินคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวในตอนกลางคืนไม่ใช่การเฉลิมฉลองการไม่เชื่อฟัง แม้ว่าสำหรับสิ่งนี้คุณเองจะทำ a-ta-ta ปัญหาของผู้หญิงที่ดีคือเธอพยายามที่จะเชื่อฟังอย่างแท้จริง เหมือนเด็ก. เด็กหญิงที่ดีทำความสะอาดฤดูใบไม้ผลิในคืนวันศุกร์เพราะแม่สามีจะมาเยี่ยมในเช้าวันเสาร์ และถ้าเขาเห็นความยุ่งเหยิงเขาจะลงโทษ ผู้หญิงที่ดีคิดอย่างนั้นจริงๆเพียงเพราะนี่เป็นการแวบลึกจากวัยเด็กที่เท้าเปล่า การดึงเธอออกมาไม่ใช่เรื่องง่ายดังนั้นคุณต้องทำอย่างระมัดระวัง

เลือกสิ่งที่ทำให้คุณรำคาญ แต่คุณต้องทำ - และไม่ทำ ตัวอย่างเช่นอย่าไปประชุมผู้ปกครอง ในสัปดาห์นี้. ในครั้งต่อไปอย่าทำอย่างอื่น และท้องฟ้าจะไม่ถล่มลงมาสู่พื้นดินคุณจะเห็นด้วยตัวคุณเอง

4. หยุดแก้ตัว

ปัญหาใหญ่ที่สุดของเด็กผู้หญิงที่ดีคือเธอไม่สามารถพูดว่า "ไม่" ได้ สาวเก่งไม่สามารถปฏิเสธใครได้ Learn to Refuse เป็นเคล็ดลับจากซีรีส์ Mice, Become Hedgehogs เราต้องหาสาเหตุว่าทำไมคุณถึงพูดคำนี้ว่า "ไม่" ไม่ได้ แต่เพราะหลังจากปฏิเสธคุณก็เริ่มกินสมอง: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคน ๆ นั้นขุ่นเคือง? ฉันคิดถูกไหม? หรือบางทีคุณควรมี ... ? คุณเล่นซ้ำสถานการณ์อย่างไม่มีที่สิ้นสุดหลังจากความจริงคุณรู้สึกประหม่ากังวลและนำไปสู่การพูดคนเดียวภายในที่ไม่มีที่สิ้นสุดในหัวข้อ“ ฉันทำสิ่งนี้เพราะ” มันสิ้นเปลืองพลังงานมากในครั้งต่อไปที่คุณจะพูดว่า“ ใช่” กับคนอื่นโดยอัตโนมัติ หากไม่เพียง แต่จะไม่เริ่มเซสชันการกินยาอัตโนมัติอีกครั้ง

จะทำอย่างไรกับมัน? จับมือตัวเองแล้วสลับมิฉะนั้นอนิจจาไม่มีอะไร หากคุณรู้สึกว่ากำลังหาข้อแก้ตัวอีกครั้งให้หันเหความสนใจของตัวเองทันที ตามที่ขอ. โทรหาเพื่อนคุยบางเรื่องท่องเน็ตอ่านหนังสือ บีบคอคนเดียวในตา การทำเช่นนี้ในแต่ละครั้งจะง่ายขึ้น แล้วคุณจะเรียนรู้ที่จะปฏิเสธเพราะปรากฎว่ามันไม่น่ากลัวเลย

5. เข้าไปมีส่วนร่วมในความขัดแย้ง

ดูสิคุณเกือบจะเป็นยัยตัวร้ายสิ่งที่สำคัญที่สุดยังคงอยู่ - ความขัดแย้ง สาวแสนดีกลัวความขัดแย้งเหมือนปีศาจธูป เพราะคุณจะรุกรานใครได้อย่างไร? ดีกว่าที่จะปล่อยให้เธอขุ่นเคืองใช่ แล้วเด็กสาวก็สงสัยว่าทำไมตอนอายุสามสิบห้าปีระบบประสาทของเธอถึงได้พังทลายเหมือนไพ่ในบ้าน ในระยะสั้นคุณต้องทะเลาะกับใครบางคนอย่างแน่นอน คิดว่าคุณทำไม่ได้? ไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้กับคนที่รัก ไม่จำเป็นต้องกระตุ้นให้เกิดความขัดแย้ง ผู้เร้าใจจะพบคุณเอง พวกเขามักจะพบคุณ พวกเขามีจมูกสำหรับเด็กผู้หญิงที่ดี

จากนั้นสิ่งที่คุณต้องทำก็คือนำไปสู่การยั่วยุนั้น อย่าขอโทษและซ่อนตัวอยู่ในหมอกเหมือนอย่างเคย แต่อ้าปากพะงาบๆ .. อืมในระหว่างการเล่นคุณจะคิดออก นั่นคือทั้งหมด คุณเป็นผู้หญิงที่ไม่ดี สามไชโยสหาย!