เด็กมีมือเย็นและเท้าอ่อนแอ มือเย็นในเด็ก - พวกเขากำลังพูดถึงอะไรและพวกเขาควรได้รับการปฏิบัติหรือไม่? อะไรเป็นตัวกำหนดอุณหภูมิของแขนและขา

การเกิดของเด็กวัยหัดเดินที่มีสุขภาพดีในครอบครัวถือได้ว่าเป็นของขวัญจากพระเจ้าอย่างแท้จริง จากการตั้งครรภ์ แม่ทุกคนเริ่มดูแลลูกของเธอ แม้ว่าเขาจะยังเล็กมาก และควรปกป้องเขาถ้าเป็นไปได้ ซึ่งรวมถึงกิจวัตรประจำวัน การรับประทานอาหาร การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจ

แต่แม่ควรทำอย่างไรถ้าจู่ๆ เธอก็พบว่ามือเย็นในทารก? เธอจะจัดการกับมันได้อย่างไร? ปัญหานี้คืออะไรและควรกังวลหรือไม่? ในบทความนี้ คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามที่คล้ายกันซึ่งเกี่ยวข้องกับคุณแม่ยังสาว

จะห่อหรือไม่ห่อ? นั่นคือคำถาม...

ทันทีที่ทารกเกิดในครอบครัว พ่อแม่แม้จะอ่านวรรณกรรมและรายการที่พวกเขาดูที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูและดูแลเด็ก มีคำถามมากมายที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของลูกน้อย และหนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดมีดังต่อไปนี้: "ทำไมทารกถึงมือเย็น"

สิ่งแรกที่คุณแม่ทำในกรณีนี้คือพยายามทำให้เขาอบอุ่นโดยเร็วที่สุดโดยห่อเขาด้วยผ้าห่ม นี่คือสิ่งที่พ่อแม่ใหม่หลายคนทำ และคนรุ่นเก่าก็เชื่อมั่นอย่างแรงกล้าว่าวิธีการรักษาที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการแต่งตัวให้ทารกในถุงมือและถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์แม้ว่าขาและแขนของเขาจะเย็นเท่านั้น

ตามกฎแล้ว แพทย์พยายามรับรองผู้ปกครองใหม่ว่าถ้าเด็กมีความอยากอาหารและมีพฤติกรรมสงบ ไม่มีอะไรต้องกังวล กุมารแพทย์สมัยใหม่แนะนำให้ให้ความสนใจกับสภาพทั่วไปของ caparus เพราะมือและเท้าที่เย็นชาของเขาสามารถเป็นได้ทั้งหลักฐานของสภาวะปกติและเป็นสัญญาณว่าทารกมีโรคบางชนิด

เราดีขึ้นเมื่อเราเติบโต...

ประเด็นคือขาของทารกไม่ได้เป็นตัวบ่งชี้ว่าเขาป่วย ในกรณีส่วนใหญ่ สิ่งนี้บ่งชี้ว่าระบบพืชพันธุ์ของทารกยังไม่ปรับให้เข้ากับสภาพของโลกรอบตัวเขาอย่างเต็มที่ ในแต่ละวัน กระบวนการแลกเปลี่ยนความร้อนในร่างกายของเด็กน้อยจะดีขึ้น และหลังจากนั้นเพียงไม่กี่เดือน การควบคุมอุณหภูมิก็จะเป็นปกติ

เราตรวจสอบอย่างรอบคอบ...

หากความตื่นเต้นของแม่ไม่ลดลง เป็นการยากสำหรับเธอ เนื่องจากขาดประสบการณ์ เข้าใจความเป็นอยู่ที่ดีของลูกน้อย คุณสามารถใช้คำแนะนำของกุมารแพทย์: แตะเต้านมของทารกโดยใช้หลังมือของแม่ หากร่างกายตัวเล็กนี้อบอุ่นทุกอย่างก็เรียบร้อยทารกไม่เย็น แต่ถ้าตรงกันข้าม เด็กรู้สึกอึดอัดจริงๆ เขาจะรู้สึกหนาว ดังนั้น ในกรณีนี้ ถ้าทารกมีมือเย็น เขาจะถูกแช่แข็ง ถุงมือที่ทำจากผ้าธรรมชาติและผ้าห่มอุ่นๆ ที่คลุมตัวทารกไว้อย่างเรียบร้อยจะช่วยได้

อะไรเป็นตัวกำหนดอุณหภูมิของแขนและขา?

มีหลายปัจจัยที่สภาวะอุณหภูมิของแขนขาบนและล่างของทารกขึ้นอยู่กับ: นี่คืออุณหภูมิแวดล้อม และสถานะของระบบประสาทอัตโนมัติของทารก และแม้ว่าทารกจะอิ่มหรือหิว ในช่วงเดือนแรกของชีวิตน้อย ๆ เด็กน้อยยังคงไม่ทราบวิธี "รักษา" อุณหภูมิร่างกายของพวกเขาดังนั้นคำแนะนำในการให้ความอบอุ่นแก่สมาชิกในครอบครัวขนาดเล็กควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษหากห้องที่ทารกแรกเกิดไม่ได้รับการปกป้อง จากร่างจดหมายและหากอุณหภูมิในนั้นต่ำกว่าที่กำหนด 22 -25 องศา

แต่ทำไมทารกถึงมีมือและเท้าที่เย็นในเมื่อเขาอายุอย่างน้อยหนึ่งเดือนแล้วควรรีบจัดการทันที และเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำเอง แต่ให้เชื่อมโยงกุมารแพทย์กับสิ่งนี้

ทำไมมือและเท้าของฉันถึงเย็น?

ดังนั้นจึงเป็นที่แน่ชัดแล้วว่าอาจจะมีเหตุผลที่แตกต่างกันมาก ลองพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติม

จะช่วยลูกน้อยของคุณจากมือเย็นได้อย่างไร?

เพื่อพยายามแก้ปัญหาที่สำคัญเช่นมือเย็นในทารก (และขาของเขาด้วย) ต้องใช้มาตรการป้องกันหลายประการ หากเป็นเรื่องของการไหลเวียนโลหิต การนวดเป็นสิ่งจำเป็นที่บ้านหรือในโรงพยาบาล การนวดดังกล่าวเน้นที่ร่างกายและแขนขาของลูกน้อยจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อของเขากระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและทำให้ทารกมีความมีชีวิตชีวา เลือดจะไหลเวียนได้ดีขึ้นทั่วร่างกาย ไหลเวียนไปยังแขนขาได้ดีขึ้น และให้ออกซิเจนแก่เนื้อเยื่อ ยิมนาสติกนวดบางชนิดจะทำให้ร่างกายของทารกมีความยืดหยุ่น

ต้องขอบคุณฝักบัวที่ตัดกันทำให้หลอดเลือดขยายตัวซึ่งช่วยปรับปรุงระบบไหลเวียนโลหิต การแข็งตัวดังกล่าวยิ่งเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารกตั้งแต่วัยเด็ก หลังอาบน้ำคุณต้องถูตัวเด็กน้อยด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ ซึ่งจะทำให้เลือดไหลไปที่ขาและแขนของเลือดและด้วยเหตุนี้พวกเขาจะอุ่นขึ้น

สำคัญที่ต้องจำ! ทารกควรอบอุ่นอยู่เสมอ ดังนั้นคุณต้องแน่ใจว่าเสื้อผ้าของเขามีคุณภาพสูง คุณไม่ควรห่อลูกน้อยมากเกินไปเพื่อไม่ให้เขาเหงื่อออกและไม่เพิ่มอุณหภูมิของเขา แต่อย่าลืมแต่งตัวให้เขาด้วยเสื้อผ้ามากกว่าหนึ่งชั้นซึ่งจะใหญ่ขึ้นหนึ่งขนาด

ในหลาย ๆ ด้าน ระบอบอุณหภูมิยังขึ้นอยู่กับอาหารที่ทารกบริโภคด้วย แม่ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารมีองศาสูงกว่าอุณหภูมิห้องเล็กน้อย

อย่าลืมปกป้องลูกน้อยจากความเครียดเพราะระบบประสาทของเด็กไวต่อแรงกระแทกมากเกินไป หากงานของเธอผิดพลาดสิ่งนี้จะไม่เพียงทำให้มือและเท้าเย็นชาของเด็กน้อยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคร้ายแรงอื่น ๆ อีกมากมาย

ฉันเคยชินกับความจริงที่ว่าแขนขาของฉัน (เท้าและมือ) เกือบจะเย็นตลอดเวลา (แต่ฉันยังนอนในถุงเท้าในฤดูร้อน) แต่ฉันก็มักจะสังเกตเห็นว่าลูกสาวของฉันและเพื่อนบางคนของเธอมีมือที่เย็นชา สำหรับเรา ปัญหานี้หมดไปตามวัย และลูกชายของเพื่อนฉันก็ยังมีมือที่เย็นเฉียบแม้ในฤดูร้อน อะไรคือสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับปรากฏการณ์นี้?

หนาว

การไหลเวียนของเลือดไปยังแขนขาลดลงเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อความเย็น เนื่องจากร่างกายต้องการความร้อนสำหรับอวัยวะที่สำคัญกว่า นั่นคือเหตุผลที่มือที่เย็น (แต่ไม่แข็ง) ในฤดูหนาวจึงค่อนข้างปกติและไม่ได้หมายความว่าทารกจะเย็น

นั่นคือเหตุผลที่ไม่จำเป็นต้องตรวจสอบว่าเด็กถูกแขนหรือจมูกแข็งหรือไม่ แต่ให้แตะหลังใต้คอเป็นต้น ถ้ามันเปียกแสดงว่าร้อนถ้ามันร้อนทุกอย่างก็เรียบร้อย

การวินิจฉัยโดยส่วนตัวของฉันนี้อยู่ในประเภทเดียวกับ dysbacteriosis และพวกเขาใส่ไว้เมื่อคุณต้องการเขียนอย่างน้อยบางอย่างในบัตรพยาบาล หากในทางวิทยาศาสตร์แล้ว vegetovascular dystonia เป็นอาการของความผิดปกติของระบบอัตโนมัติของหัวใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด พื้นฐานของมันอาจเป็นความเบี่ยงเบนของความดัน, การเต้นของหัวใจ, อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงของแขนขา ฯลฯ โดยทั่วไปแล้ว ทุกสิ่งที่ไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นโรคร้ายแรง

ในกรณีส่วนใหญ่ เด็ก "การวินิจฉัย" นี้จะเจริญเร็วกว่า สาเหตุมักพบในวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉง เช่น เล่นกีฬา เดิน สัมผัสอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานาน

หัวใจ

สาเหตุอาจรุนแรงกว่านั้น เช่น กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรง เป็นต้น การวินิจฉัยที่แม่นยำสามารถทำได้โดยแพทย์โรคหัวใจหรือนักประสาทวิทยาหลังการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ อัลตราซาวนด์ และการทดสอบบางอย่าง ในสถานการณ์เช่นนี้มักมีอาการอื่นๆ เช่น เหงื่อออก ปวดในหัวใจ หายใจไม่อิ่ม เป็นต้น

คุณสมบัติส่วนบุคคล

ในกรณีของฉัน สาเหตุอาจเป็นลักษณะเฉพาะของร่างกาย หาก ECG และการทดสอบเป็นปกติ ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล หากคุณต้องการทำอะไรจริงๆ คุณสามารถดื่มเอ็กไคนาเซียทิงเจอร์หรือแนะนำชาสมุนไพรที่เหมาะสมในอาหารของคุณ

หากปรากฏการณ์นี้ไม่ก่อให้เกิดความกังวลต่อเด็ก ก็ไม่ควรให้ความสนใจ แต่งกายให้เข้ากับสภาพอากาศ และใช้เวลาในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มากขึ้น อันที่จริง ในกรณีส่วนใหญ่ สถานการณ์จะดีขึ้นตามอายุ

การค้นพบ

เมื่อลูกสาวของฉันอายุประมาณสองขวบ ฉันสังเกตว่ามือของเธอเย็นอยู่เสมอ ตอนแรกฉันกำลังจะพาเธอไปหาหมอ แต่การทดสอบก็ขจัดความสงสัย จากนั้นเราก็ไปพักผ่อน จากนั้นเข้าโรงเรียนอนุบาล แล้วทุกอย่างก็ผ่านไปด้วยตัวมันเอง

กุมารแพทย์ของเราเป็นคนใจเย็นและไม่ชอบตื่นตระหนก และในการสนทนาทางโทรศัพท์ เธอตอบประมาณว่า “อย่ากังวล สิ่งนี้มักจะเกิดขึ้น มันจะเจริญเร็วกว่า!” เธอกลายเป็นถูกต้อง

คุณเคยประสบปรากฏการณ์ที่คล้ายกันหรือไม่?

เพื่อรับบทความที่ดีที่สุด สมัครสมาชิกหน้าของ Alimero ใน

คุณแม่หลายคนกังวลว่าลูกจะมีอาการมือเท้าเย็น บางครั้งสิ่งนี้กลายเป็นสาเหตุสำคัญของความกังวล อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่คุกคามชีวิตและสุขภาพของทารกอย่างแน่นอน กุมารแพทย์หลายคนโต้แย้งว่าทารกแรกเกิดไม่สามารถมีมือและเท้าที่อบอุ่นได้ เนื่องจากระบบไหลเวียนโลหิตของเขายังไม่สมบูรณ์ และตัวทารกเองก็ยังไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับสภาพของโลกภายนอก หากไม่มีอาการที่น่าตกใจเพิ่มเติม คุณไม่ควรส่งเสียงเตือนและตื่นตระหนกล่วงหน้า เป็นไปได้มากว่ามือและเท้าที่เย็นเป็นปฏิกิริยาที่เพียงพอของร่างกายต่อสิ่งแวดล้อม การเกิดของทารกไม่เพียงแต่สร้างความเครียดให้กับแม่ของเขาเท่านั้น แต่สำหรับตัวเขาเองด้วย ต้องใช้เวลาเพื่อให้กระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมดกลับสู่ปกติ

ก่อนอื่นคุณต้องจำไว้ว่ากระบวนการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายนั้นเกิดขึ้นเมื่ออายุสองขวบ หากทารกมีมือหรือเท้าเย็นจัด นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะถือว่าเขาป่วย การพาเขาไปดูกุมารแพทย์จะเป็นประโยชน์ แต่ไม่แนะนำให้ห่อด้วยผ้าห่มโดยเฉพาะเมื่ออยู่ในห้องอุ่นแล้ว สิ่งนี้สามารถทำอันตรายได้เท่านั้น

หากในวัยเด็กมีเท้าหรือมือที่เย็นชาและนี่เป็นเรื่องปกติหลังจาก 5 ปีอาการนี้ทำให้เกิดความกังวลทั้งผู้ปกครองและแพทย์ งานของกุมารแพทย์คือการค้นหาว่าทำไมอาการนี้ถึงปรากฏออกมา ในบรรดาสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการนี้แพทย์เรียกการละเมิดดังต่อไปนี้:

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ;
เพิ่มความตื่นเต้นง่ายของระบบประสาทของเด็ก
ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
โรคโลหิตจาง;
ความผิดปกติของฮอร์โมน
อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น (39-40 ºC)

โรคหลอดเลือด (neurocirculatory) ดีสโทเนียเป็นโรคที่ส่งผลต่อระบบประสาทอัตโนมัติ ในกรณีนี้ความถี่ของการหายใจ, การทำงานของหัวใจถูกรบกวน, ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ความผิดปกตินี้กระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อของร่างกายโดยไม่สมัครใจซึ่งส่งผลต่อหลอดเลือดด้วย หลอดเลือดตีบตันดังนั้นการไหลเวียนโลหิตจึงถูกรบกวนแขนขาได้รับความร้อนไม่ดี ตามกฎแล้วปัญหาดังกล่าวจะหายไปเองตามอายุ อย่างไรก็ตาม ผู้ใหญ่จำนวนมากโดยเฉพาะผู้หญิงยังคงต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคดีสโทเนียในหลอดเลือด

ความผิดปกติในระบบประสาท ความเครียด ความประทับใจที่มากเกินไป และความไวยังกระตุ้นมือเย็นในเด็ก เด็กที่มีคุณสมบัตินี้อาจรู้สึกเหงื่อออกและพูดติดอ่างมากเกินไป โรคนี้สามารถรักษาได้โดยนักจิตวิทยาเด็กมืออาชีพเท่านั้น

แขนขาที่แข็งถาวรอาจเป็นผลมาจากภูมิคุ้มกันลดลง นอกจากนี้ หากเด็กมีอาการอ่อนแรง อ่อนเพลีย ซีด คลื่นไส้ สาเหตุอาจเป็นภาวะโลหิตจางในเด็ก ในกรณีนี้ควรไปพบแพทย์โดยด่วนดีกว่าเพื่อไม่ให้เกิดผลร้ายแรง

นอกจากนี้เท้าของเด็กยังเย็นอยู่เนื่องจากมีปัญหากับต่อมไทรอยด์ ในกรณีนี้จำเป็นต้องผ่านการตรวจโดยแพทย์ต่อมไร้ท่อ

ในช่วงอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น เท้าก็อาจเย็นได้เช่นกัน นี่เป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายซึ่งไม่ได้บ่งชี้ว่ามีการละเมิด

จะทำอย่างไรถ้าทารกมีมือและเท้าเย็น?

หากปัญหาเกิดขึ้นกับทารกแรกเกิด ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตาม มารดาหลายคนไม่มั่นใจแม้แต่กับคำรับรองของแพทย์ และพวกเขายังคงมองหาวิธีที่จะทำให้ทารกอบอุ่น สิ่งที่คุณไม่ควรทำอย่างยิ่งคือแต่งตัวให้ทารกอบอุ่นเกินไปแล้วห่มผ้าห่ม ร่างกายจะเหงื่อออกและการไหลเวียนโลหิตในมือจะไม่ดีขึ้น

เคล็ดลับยอดนิยมสำหรับคุณแม่กังวลใจในการทำให้แขนและขาของทารกอบอุ่น:

จำเป็นต้องออกกำลังกายแบบง่ายๆ กับทารก การเคลื่อนไหวช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญและการไหลเวียนโลหิต ดังนั้นแขนขาจะได้รับความร้อนที่ดีกว่า
เป็นไปได้และจำเป็นต้องทำให้เด็กแข็งตัว ก่อนอื่นคุณต้องหยุดห่อตัวและแต่งตัวให้เขา ร่างกายจะเริ่มกระบวนการควบคุมอุณหภูมิด้วยตัวเอง
โภชนาการเป็นสิ่งสำคัญ จำเป็นต้องให้อาหารอุ่น ๆ แก่เด็ก
ทารกต้องสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายธรรมดาและถุงมือป้องกันรอยขีดข่วน
เสื้อผ้าควรหลวมและหลวม รองเท้าและเสื้อผ้าที่คับแน่นบีบหลอดเลือดและขัดขวางการไหลเวียนโลหิตตามปกติ
เพื่อความสบายใจส่วนบุคคลและการประกันภัยต่อ คุณสามารถพาเด็กไปพบกุมารแพทย์ได้

ทำตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้ คุณสามารถช่วยให้เศษอาหารในช่วงปีแรกๆ ของชีวิตปรับตัวเข้ากับสภาวะแวดล้อมภายนอกได้

วิธีการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในทารกในปีแรกของชีวิต?

เพื่อให้แขนและขาของทารกอุ่นขึ้น เพียงแค่ทำตามขั้นตอนเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในสถานที่เหล่านี้ วิธีหลักในการทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติคือการนวด สำหรับลูกน้อยมันเป็นขั้นตอนที่มีประโยชน์ ด้วยการนวดคุณสามารถทำให้หลอดเลือดเป็นปกติและควบคุมกระบวนการไหลเวียนโลหิต นอกจากนี้การจัดการนี้ทำให้ทารกมีความกระปรี้กระเปร่ามีพลังงานและพัฒนาเครื่องรัดตัวของกล้ามเนื้อของร่างกาย

วิธีที่ยอดเยี่ยมในการฝึกหลอดเลือดคือการอาบน้ำที่ตัดกัน คุณไม่ควรไปสุดขั้วโดยใช้น้ำแข็งและน้ำเดือด อุดมคติคือการสลับน้ำที่อุณหภูมิห้องและน้ำอุ่น นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับทารกที่จะนอนเปลือยกายในเปลทุกวันเป็นระยะเวลาหนึ่ง 20-30 นาทีก็เพียงพอแล้ว ในฤดูร้อนสามารถอยู่ได้นานขึ้น

บ่อยครั้งหลังจากอาบน้ำเด็กจะมีอาการมือและเท้าเย็น ในกรณีนี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอย่าเช็ดด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ แต่ใช้ผ้าที่หยาบกว่า สิ่งนี้ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังแขนขา

หากมีอาการอื่นนอกเหนือจากอาการหนาวสั่น อ่อนเพลีย คลื่นไส้ เบื่ออาหาร เพ้อเจ้อ ร้องไห้ไม่หยุด ก็จำเป็นต้องพาเด็กไปพบแพทย์

พ่อแม่ทุกคนโดยเฉพาะคุณแม่ยังสาว อย่าพลาดโอกาสที่จะกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของลูกๆ อันเป็นที่รัก มันเกิดขึ้นที่ความตื่นเต้นนั้นไร้ประโยชน์ แต่บางครั้งก็มีเหตุผลและความเอาใจใส่ของแม่ก็ช่วยจากปัญหาใหญ่ หากไม่มีเหตุผลชัดเจน ที่อุณหภูมิร่างกายปกติ เด็กมีมือและเท้าที่เย็น อาจบ่งบอกถึงการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายได้ดี แต่ถ้าเรากำลังพูดถึงทารก (ไม่เกินสองปี) ในเด็กโต อาการดังกล่าวน่าเป็นห่วง

แม่ที่เอาใจใส่จะคอยตรวจสอบสภาพของลูกเสมอ และบ่อยครั้งที่มือและเท้าที่เย็นจัดของลูกจะปลุกเธอ

ลูกไม่หนาว?

เมื่อเร็ว ๆ นี้ซึ่งตรงกันข้ามกับความเชื่อของคุณยายแพทย์ไม่แนะนำอย่างยิ่งว่าจะไม่ห่อเด็กในช่วงเดือนแรกและปีแรกในชีวิต เป็นเรื่องง่ายมากที่จะไม่คำนวณด้วยภาวะโลกร้อนและความร้อนสูงเกินไปของทารก ความจริงก็คือว่าในทารกอายุไม่เกินสองปีกลไกการรักษาอุณหภูมิยังไม่สมบูรณ์ เท้าและมือที่เย็นตลอดเวลาถือเป็นเรื่องปกติในทารก ซึ่งเกิดจากลักษณะเฉพาะของการถ่ายเทความร้อนและผู้ปกครองไม่ควรกังวล เมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างจะกลับสู่ปกติและหลังจากสองปีปัญหาดังกล่าวจะไม่เกิดขึ้น

ในเด็กเล็กยังไม่มีการสร้างกลไกการควบคุมอุณหภูมิ

ผิวหนังเป็นสิ่งแรกที่สัมผัสกับสิ่งแวดล้อม เส้นเลือดจะปรับให้เข้ากับอุณหภูมิภายนอก แคบลงหรือขยายตัว ไม่ควรให้ความสนใจกับอุณหภูมิ แต่ควรคำนึงถึงสีผิว:

ถ้าขาและแขนเย็นแต่เป็นสีชมพูธรรมดาก็ไม่เป็นไร ผิวจะปรับตามอุณหภูมิแวดล้อมทำให้ร่างกายเย็นลง มีการแข็งตัวของร่างกายซึ่งในอนาคตจะช่วยหลีกเลี่ยงความหนาวเย็นไม่รู้จบ
แขนและขาสีซีดและน้ำเงิน บวกกับความรู้สึกหนาวจัดที่อุณหภูมิร่างกายปกติควรเตือนคุณแม่ ซึ่งหมายความว่าการไหลเวียนของขาและแขนจะช้า สาเหตุอาจเป็นอุณหภูมิร่างกายต่ำอย่างรุนแรง หลอดเลือดตีบแคบ พยายามรักษาอุณหภูมิ และผิวหนังจะเปลี่ยนเป็นสีซีด

ผิวสีชมพูที่แขนและขาบ่งบอกถึงสุขภาพที่ดีของเด็ก

คุณแม่ต้องจำไว้ว่าสำหรับทารก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนแรก ความร้อนสูงเกินนั้นอันตรายกว่าภาวะอุณหภูมิต่ำ ธรรมชาติได้จัดเตรียมไว้เพื่อให้ทารกสามารถทนต่อความหนาวเย็นเป็นเวลานานได้ง่ายกว่าความร้อนสูงเกินไปในระยะสั้น

อะไรทำให้แขนขาเย็นในเด็กโต?

สถานการณ์จะแตกต่างกันเล็กน้อยสำหรับเด็กอายุมากกว่าสองปี บ่อยครั้งที่ปัญหาเกิดขึ้นในปีที่ห้า - เจ็ดของชีวิต ในช่วงเวลานี้ มือและเท้าอาจยังคงเย็นอยู่ที่อุณหภูมิปกติด้วยเหตุผลหลายประการ:

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (vegetovascular dystonia) เช่น ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติซึ่งควบคุมการทำงานของอวัยวะภายใน ก็มีหน้าที่ในการรักษาอุณหภูมิร่างกายให้เป็นปกติ ด้วยดีสโทเนีย vegetovascular อาการกระตุกเกิดขึ้นหลอดเลือดจะแคบลง สิ่งนี้อธิบายว่าทำไมการไหลเวียนตามปกติของขาและแขนจึงช้าลง ตามกฎแล้วเมื่ออายุมากขึ้นอาการนี้จะหายไปเอง แต่การปรึกษาแพทย์จะไม่เจ็บ
ด้วยความตื่นเต้นง่ายทางประสาทที่ดีมือ / เท้าของเด็กอาจเย็นลง อารมณ์เชิงลบใด ๆ ความเครียดขัดขวางการถ่ายเทความร้อนตามปกติ บางครั้งฝ่ามือก็เปียกแม้ว่ามือจะเย็น สงบและอบอุ่นทารก พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด (แม้ว่าจะพูดง่ายกว่าทำ)
ภูมิคุ้มกันที่ลดลงอาจอธิบายได้ว่าเหตุใดเด็กจึงมีแขนขาที่เย็นชาอยู่เสมอ หากมีอาการอ่อนแรง ผิวซีด บางครั้งร่างกาย "ปวดเมื่อย" และมือ/เท้าแข็ง อาจบ่งชี้ว่าภูมิคุ้มกันลดลงหรือสัญญาณแรกของโรคโลหิตจาง
สาเหตุหนึ่งที่เด็กมักมีอาการหนาวสั่นอาจเป็นโรคไทรอยด์ หากแพทย์ไม่ยืนยันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือโรคโลหิตจาง คุณควรปรึกษาแพทย์ต่อมไร้ท่อ
มือเย็นในเด็กเป็นอาการแรกของไข้สูง (สูงกว่า 38-39°C) บางครั้งเป็นการยากที่จะบอกได้จากลักษณะของทารกว่าเขามีไข้ หากมือและเท้าเย็น ให้วัดอุณหภูมิ - จะช่วยให้ไม่พลาดเวลาหากทารกป่วย

แขนขาเย็นในเด็กอาจเป็นสัญญาณของโรคซาร์ส

เป็นเรื่องยากที่จะคิดออกเอง เหตุใดแขนและขาจึงหยุดนิ่ง อย่าเลื่อนการไปพบแพทย์กุมารแพทย์เป็นการดีกว่าที่จะป้องกันโรคมากกว่าการรักษาในภายหลัง อย่าลังเลที่จะโทรหาแพทย์ที่บ้านหรือเรียกรถพยาบาล - สุขภาพของลูกของคุณมีความสำคัญมากกว่าสิ่งใดในโลก ด้วยเหตุผลเดียวกัน อย่ารักษาตัวเองและวินิจฉัยตัวเอง - คุณสามารถทดลองเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ (ถ้าคุณต้องการจริงๆ) แต่ไม่ใช่กับสุขภาพของเด็ก!

ผิวน้ำแข็งที่อุณหภูมิสูง

หากอุณหภูมิสูงขึ้น (38-39 ° C ขึ้นไป) ตามกฎแล้วมือ / เท้าในเด็กจะเย็นลง เนื่องจากเลือดจะไหลเวียนไปที่อวัยวะภายในเพื่อต่อสู้กับโรค ความดันโลหิตรอบนอกไม่เพียงพอ (แขนและขา) ในกรณีนี้คุณต้องให้เครื่องดื่มอุ่น ๆ และรีบไปพบแพทย์โดยไม่ต้องรอจนกว่าอุณหภูมิจะสูงขึ้นถึง 39 ° C

โทรหาแพทย์หากลูกของคุณรู้สึกไม่สบายหรือมีไข้สูง

จะทำอย่างไรก่อนที่แพทย์จะมาถึงหากอุณหภูมิสูง (38-39 ° C ขึ้นไป) และมือและเท้าเย็น:

หากผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีซีด แสดงว่าเด็กตัวสั่น อาจบ่งบอกถึงภาวะหลอดเลือด ยาลดไข้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ออกฤทธิ์เร็ว) ในกรณีนี้มีข้อห้าม ยาจะเพิ่มอาการกระตุกและทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น จำเป็นต้องให้ antispasmodic (เหนือสิ่งอื่นใด no-shpu)
มือและเท้าเย็นสามารถและควรอุ่นเครื่อง ถูด้วยมือของคุณโยกและทำให้เด็กสงบ คุณไม่ควรใช้ยาที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และแอลกอฮอล์ เพราะจะช่วยปรับปรุงการถ่ายเทความร้อนและทำให้แขนขาเย็นลง

เป็นที่ทราบกันดีว่าการพัฒนาอวัยวะภายในและระบบต่างๆ ของเด็กเล็กเกิดขึ้นได้ระยะหนึ่งหลังคลอด ในทารกที่มีอายุต่ำกว่าหนึ่งถึง 18 เดือน การก่อตัวของกระบวนการควบคุมอุณหภูมิยังไม่สมบูรณ์ ดังนั้นจึงทำให้ร้อนจัดและแข็งตัวได้ง่าย ขณะที่สภาพแวดล้อมก็ค่อนข้างปกติสำหรับผู้ใหญ่ เมื่อพบแขนและขาที่เย็นในทารก ผู้ปกครองวัยหนุ่มสาวจำนวนมากตื่นตระหนก เริ่มห่อเด็กด้วยผ้าห่มอุ่นๆ และสงสัยว่าโรคใดที่ส่งผลต่อลูกอันเป็นที่รักของพวกเขา ไม่ว่าแขนขาที่เย็นและเปียกเป็นอาการของโรคเริ่มต้นหรือนี่คือสภาพธรรมชาติของทารกที่อธิบายไว้ในบทความ

สาเหตุของเท้าเย็นในทารก

ในช่วงสามเดือนแรกของชีวิต ระบบควบคุมอุณหภูมิของทารกไม่สามารถรักษาอุณหภูมิร่างกายเท่าเดิมได้ มันจะเปลี่ยนแปลงไปตามสภาพอากาศในห้อง สภาพทั่วไปของเด็ก และแม้กระทั่งเพราะทารกได้รับอาหารหรือหิว ดังนั้นจึงง่ายมากที่จะโอเวอร์คูลหรือทำให้ร้อนมากเกินไป ยิ่งกว่านั้นมันง่ายกว่ามากที่จะทำให้ทารกร้อนมากเกินไปเพราะความเย็นมากเกินไปเขาเริ่มกรีดร้องและขยับแขนและขาโดยไม่สมัครใจซึ่งช่วยให้ตัวเองอุ่นขึ้น ทารกควรแต่งตัวให้อุ่นขึ้นหากอุณหภูมิอากาศในห้องต่ำกว่า 21 องศาและมีลมพัด

ดังนั้นจนกว่าจะมีการสร้างระบบประสาทอัตโนมัติซึ่งมีหน้าที่ในการควบคุมอุณหภูมิในสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กซึ่งมักจะเกิดขึ้นเมื่ออายุหนึ่งขวบครึ่งก็ไม่คุ้มที่จะกังวลเกี่ยวกับเท้าเย็นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย

แต่ถ้าพร้อมกับแขนขาที่เย็นและเปียกอย่างต่อเนื่องเด็กร้องไห้อย่างต่อเนื่องกินโดยไม่กระหายมีผื่นขึ้นบนผิวหนังก็ควรทันที ต่อไปนี้คือรายชื่อโรคที่พบบ่อยที่สุด ซึ่งหนึ่งในอาการดังกล่าวคืออาการสุดขั้ว

โรคไวรัสและโรคติดเชื้อของทารกอาจมาพร้อมกับอุณหภูมิที่ขาและมือลดลง นอกจากอาการเหล่านี้แล้ว อาการไอและน้ำมูกไหล ลำไส้แปรปรวน และผื่นผิวหนังจะเป็นสัญญาณของโรค

วิตามินและสารอาหารที่จำเป็นในปริมาณเล็กน้อยในนมแม่สามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่าทารกจะเซื่องซึมและตามอำเภอใจอย่างต่อเนื่องและน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ไม่ดี ในกรณีนี้ จำเป็นต้องทบทวนอาหารของมารดาและเพิ่มวิตามินและแร่ธาตุ

ในทารกมักขาดธาตุเหล็กซึ่งนำไปสู่โรคโลหิตจางที่แขนขา สาเหตุของโรคนี้อาจเกิดจากภาวะทุพโภชนาการ, dysbacteriosis, การคลอดก่อนกำหนด

การรบกวนในการทำงานของต่อมไทรอยด์นั้นมีอาการท้องผูกคงที่ลิ้นหนาขึ้นและอุณหภูมิผิดปกติ เมื่อพบอาการป่วยเหล่านี้ในเด็กแล้วคุณควรติดต่อแพทย์ต่อมไร้ท่อทันที

ความคิดเห็นของ Dr. Komarovsky

กุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียง E.O. Komarovsky กล่าวว่าอุณหภูมิของแขนขาของบุคคลใด ๆ ไม่ว่าผู้ใหญ่หรือเด็กจะน้อยกว่าเล็กน้อย แต่เมื่อรู้สึกว่าขาของทารกและรู้สึกว่าเป็นหวัด ไม่ควรเน้นที่ตัวบ่งชี้อุณหภูมิ แต่เน้นที่ความเข้มข้นของการไหลเวียนโลหิต หากผิวเย็นและชมพูแสดงว่าเด็กไม่เย็น ในกรณีที่ผิวเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินจำเป็นต้องคลุมเด็กไว้ในขณะที่เขาแข็งตัว

มีหลายกรณีที่แขนขาที่เปียกและเย็นในเด็กเล็กเป็นสัญญาณของโรคกระดูกอ่อน เพื่อป้องกันโรคนี้ควรทานวิตามินดีเป็นประจำซึ่งผลิตขึ้นสำหรับเด็กในรูปของหยดรสจืด เมื่อสังเกตว่าขา แขน คอของทารกมีเหงื่อออกและการนอนหลับแย่ลง คุณควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรค

ดร. โคมารอฟสกีดึงความสนใจของผู้ปกครองถึงความจริงที่ว่าเหงื่อออกที่แขนและขาในทารกอาจเกี่ยวข้องกับโรคของระบบประสาทและความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ปล่อยแขนขาเปียกไว้โดยไม่มีใครดูแลและควรปรึกษาแพทย์

วิธีปรับปรุงการไหลเวียนในทารก

เพื่อปรับปรุงการควบคุมอุณหภูมิในทารก คุณสามารถนวดแขนขาและทั่วร่างกายได้ ขั้นตอนนี้จะเพิ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มเลือดไปเลี้ยงขาและแขน และเติมพลังให้ทารก คุณสามารถรวมยิมนาสติกกับการนวดได้

เมื่อใช้ร่วมกับยิมนาสติกและการนวดตั้งแต่วันแรกของชีวิตจึงจำเป็นต้องคุ้นเคยกับการอาบน้ำที่ตัดกัน ในระหว่างขั้นตอนเหล่านี้ รูขุมขนและหลอดเลือดของทารกจะแคบลงและขยายออกอย่างมาก ซึ่งช่วยให้เด็กคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมใหม่ได้อย่างรวดเร็ว

อารมณ์ของเด็กก็สำคัญไม่แพ้กัน ในสัปดาห์แรกของชีวิต บางครั้งก็เพียงพอแล้วสำหรับช่วงเวลาสั้นๆ ที่จะทิ้งเขาไว้ในเปลที่ไม่มีผ้าห่มเพื่อให้ร่างกายหายใจและอารมณ์ขึ้น

หลังอาบน้ำ เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและทำให้ขาของทารกอุ่นขึ้น ควรถูด้วยผ้าขนหนูที่แข็งให้ทั่ว