ทำนิโกรเผาแดด. สีแทนเหมือนคนขี้อาย: แว่นกันแดดป้องกันผิวไหม้


หลายคนชอบอาบแดดและอวดผิวสีแทนสวย ๆ หลังจากนั้น อย่างไรก็ตามเราไม่ค่อยคิดว่าอวัยวะที่ผิวหนังของเรามีความซับซ้อนเพียงใดและพลังธรรมชาติใดที่เกี่ยวข้องกับการทำให้ผิวคล้ำลงอย่างง่ายๆ


หากคุณจัดแสงเพิ่มเติมในโรงเรือนเลี้ยงไก่ในฤดูหนาวต่อมใต้สมองของไก่จะหลั่งฮอร์โมนที่มีผลต่อการสร้างไข่มากขึ้น แสงแดดจ้าทำให้ต่อมใต้สมองของมนุษย์ผลิตฮอร์โมนเมลาโนโทรปินมากขึ้นซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการไหม้แดดบนผิวหนัง และการพยายามปกปิดดวงตาด้วยแว่นกันแดดจะขัดขวางกลไกนี้ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผา อย่างไรก็ตามวันนี้เราสนใจว่าผิวสีแทนปรากฏขึ้นอย่างไรส่วนใดของรังสีของสเปกตรัมแสงอาทิตย์ที่ทำให้เกิดผิว“ ทำงาน” อย่างไรและทำไมหลังจากออกจากประเทศที่ร้อนแล้ว“ สีแทน” จึงไม่หายไปสำหรับคนผิวดำ

ในช่วงแรกมีแสงสว่าง

เป็นที่ทราบกันดีว่าการถูกแดดเผาจะปรากฏเป็นการตอบสนองของร่างกายต่อแสงแดด แทนที่จะเป็นส่วนหนึ่งของสเปกตรัมเนื่องจากส่วนประกอบสามส่วนของแสงแดดที่ส่องถึงพื้นผิวโลกมีเพียงองค์ประกอบเดียวเท่านั้นที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาดังกล่าว นี่คือแสงอัลตราไวโอเลต อีกสองส่วน - อินฟราเรดและส่วนที่มองเห็นได้ของสเปกตรัม - ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับการฟอกหนัง ในเวลาเดียวกันคลื่นอัลตราไวโอเลต (UV) บางชนิดไม่ทำให้เกิดผิวไหม้และอีกครั้งมีเพียงส่วนเดียวในสามส่วน เฉพาะความยาวคลื่น UV-A (ความยาวคลื่น UV-A ตั้งแต่ 315 ถึง 400 นาโนเมตรหรือที่เรียกว่าแสง "สีดำ" หรือ "มองไม่เห็น") ทำให้เกิดการฟอกหนัง UV-B (ตั้งแต่ 280 ถึง 315 นาโนเมตร) มีความ "ผิด" ที่เราถูกไฟลวกนั่นคือเราถูกแสงแดดแผดเผา นักวิจัยอ้างว่า UV-B ทำให้ผิวแก่ก่อนวัยริ้วรอยและมะเร็ง และ UV-C (ตั้งแต่ 100 ถึง 328 นาโนเมตร) จะไม่ส่องถึงพื้นเลยเพราะถูกชั้นโอโซนของชั้นบรรยากาศตัดขาด

ที่ระดับน้ำทะเล 99% ของรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดดคือ UV-A แต่ไม่เพียง แต่รังสีที่มาจากท้องฟ้าเท่านั้นที่ส่งผลต่อผิวหนังของเรา แสงอัลตราไวโอเลตมีคุณสมบัติในการสะท้อนออกจากพื้นผิว หิมะสะท้อนรังสีอัลตราไวโอเลตได้มากถึง 90 เปอร์เซ็นต์และในวันที่มีแดดจัดนักเล่นสกีจะเสี่ยงต่อการตาบอดจากหิมะและการถูกแดดเผา ทรายสะท้อนคลื่น UV ได้มากถึง 20 เปอร์เซ็นต์ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคนที่ตั้งเป้าหมายว่าจะได้ผิวสีแทนมาที่ชายหาด

อย่างไรก็ตามมีวัสดุที่ดูดซับรังสี UV ได้ทั้งหมดหรือบางส่วน ตัวอย่างเช่นแก้ว และตัวอย่างเช่นหากฝาครอบของเรือนกระจกเป็นแก้วไม่ใช่พลาสติกคุณสามารถทำงานได้โดยไม่ต้องใส่เสื้อผ้าและไม่ต้องกลัวการถูกแดดเผา ครีมกันแดดยังทำตามหลักการดูดซึม: ประกอบด้วยองค์ประกอบทางเคมีที่มีคุณสมบัติในการป้องกัน

อวัยวะมีขนาด 2 ตร.ม. ม

เพื่อให้เข้าใจว่าผิวสีแทนปรากฏขึ้นได้อย่างไรคุณต้องรู้ว่าอวัยวะที่แปลกประหลาดของร่างกายมนุษย์คืออะไร - ผิวหนัง ผิดปกติพอสมควรนี่คือ "พื้นที่ครอบคลุม" ที่เฉพาะเจาะจงซึ่งมีพื้นที่ 1.5-2 ตารางเมตร เมตรและอวัยวะเช่นหัวใจไตกระเพาะอาหารหรือสมอง หลังจากนั้นผิวหนังก็ตกอยู่ภายใต้คำจำกัดความทางวิทยาศาสตร์ของ "อวัยวะ" อย่างสมบูรณ์นั่นคือ "โครงสร้างที่แตกต่างซึ่งประกอบด้วยเซลล์และเนื้อเยื่อและทำหน้าที่บางอย่างในร่างกาย"; นอกจากนี้ยังเป็น“ ส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีปฏิสัมพันธ์กับส่วนอื่น ๆ ” (เช่นดวงตาและโครงสร้างที่เกี่ยวข้องซึ่งประกอบเป็นอวัยวะในการมองเห็น)

เนื่องจากผิวหนังซึ่งแตกต่างจากอวัยวะอื่น ๆ มีหน้าที่พิเศษ - ในการโต้ตอบกับโลกภายนอกจึงมีโครงสร้างหลายระดับที่ซับซ้อนและเต็มไปด้วย "เซ็นเซอร์" ที่หลากหลายซึ่งช่วยในการรับมือกับความเสียหายทางกลและแสงแดด

ผิวหนังประกอบด้วยสามชั้น ส่วนบนและบางที่สุด (ความหนาสูงสุดบนส้นเท้าถึง 0.25 มม.) คือหนังกำพร้า หนังกำพร้า (หนังกำพร้า) ถูกปกคลุมบนพื้นผิวด้วยชั้น corneum ที่บางที่สุดของเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งค่อยๆ "ผลักออก" โดยเซลล์ที่อายุน้อยจากชั้นเชื้อโรคที่อยู่ข้างใต้ ในผิวหนังชั้นนอกเป็นที่ตั้งของเซลล์เม็ดสีซึ่งเป็นที่สร้างเมลานินขององค์ประกอบสี

ชั้นกลางและหนาที่สุด - ชั้นหนังแท้ - ประกอบด้วยคอลลาเจนและเส้นใยยืดหยุ่นที่พันกัน ในนั้นเลือดและท่อน้ำเหลืองแตกแขนงมีปลายประสาท (ไวต่อความร้อนความเย็นความกดดันอาการคันและความเจ็บปวด) เหงื่อและต่อมไขมัน เส้นเลือดส่งเลือดไปเลี้ยงทั้งต่อมเหงื่อและรูขุมขน (แต่ละอันมีกล้ามเนื้อเล็ก ๆ ของตัวเองที่ทำให้ผม "ยืนอยู่ได้") และต่อมไขมัน นอกจากนี้หลอดเลือดยังช่วยให้ผิวหนังทำหน้าที่สำคัญในการระบายความร้อนในร่างกายมนุษย์ เลือดไม่เข้าสู่ผิวหนังชั้นนอก: ได้รับการหล่อเลี้ยงและสนับสนุนโดยผิวหนังชั้นหนังแท้ และในชั้นล่างใต้ผิวหนังรูขุมขนเนื้อของปลายประสาทและเซลล์ไขมันจะถูก "ซ่อน"

โจมตีสมอง

เมื่อเราพูดถึงการฟอกหนังเราสนใจมากที่สุดในชั้นในหรือ Malpighian ซึ่งเป็นชั้นบนสุดของผิวหนังนั่นคือหนังกำพร้า ดังที่เราพบว่าแตกต่างจากชั้น corneum ซึ่งเป็นชั้นของเซลล์ที่ตายแล้ว แต่ก็ยังมีชีวิตอยู่ และมันก็อยู่ในเซลล์ของต้นไม้ - เมลาโนไซต์ซึ่งการตอบสนองต่อคลื่น UV-A จะเกิดขึ้น

เมลาโนไซต์จำนวนที่อยู่ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายแตกต่างกันไปประมาณหนึ่งถึงมากกว่าสองพันต่อตารางมิลลิเมตรและสร้าง "พาหะ" ของเม็ดสีเมลานินฟอกหนัง จำนวนเซลล์เมลาโนไซต์ในคนต่างเชื้อชาติไม่ว่าจะเป็นชาวยุโรปหรือชาวแอฟริกันนั้นใกล้เคียงกัน

คนผิวขาวที่มีสีอ่อนที่สุดมีมากพอ ๆ กับคนผิวดำที่มีสีเข้มที่สุด ความแตกต่างก็คือผิวของคนผิวขาวสร้างเมลานินภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตเท่านั้นในขณะที่คนจากเชื้อชาติอื่น ๆ การผลิตจะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและผิวของพวกเขาจะมีสีเสมอ น่าเสียดายที่เมลาโนไซต์ยังมีส่วนรับผิดชอบต่อรูปแบบของมะเร็งเนื้องอกที่เกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งสร้างความเสียหายให้กับเซลล์เมลาโนไซต์

แต่กลับไปที่ธีมการฟอกหนังที่ดีกว่า รังสีอัลตราไวโอเลตกระตุ้นการสร้างเมลานินในเซลล์เมลาโนไซต์ซึ่งดูดซับรังสีอัลตราไวโอเลตปกป้องเซลล์จากความเสียหาย ในการสะสมเม็ดสีในปริมาณที่เพียงพอเพื่อปกป้องเซลล์หรือมากกว่านั้นก็คือการเป็นสีแทน - คุณต้องใช้เวลา 5-7 วันในแสงแดด กลไกการจุดระเบิดไม่ง่ายอย่างที่คิด สมองจำเป็นต้องเชื่อมต่อซึ่งจะได้รับสัญญาณเตือนอันตรายจากแสงอาทิตย์จากดวงตา ต่อมใต้สมองที่เชื่อมต่อกับระบบการมองเห็นจะสร้างฮอร์โมนเมลาโนโทรปินที่กระตุ้นการสร้างเม็ดสีซึ่งเข้าสู่กระแสเลือดและเมื่อไปถึงเซลล์เมลาโนไซต์แล้วจะมีคำสั่งให้ผลิตเมลานินมากขึ้น ยิ่งไปกว่านั้นร่างกายสามารถถูกหลอกได้โดยการฉีดคนด้วยการฉีดเมลาโนโทรปินจากนั้นผิวของเขาก็จะมืดลง

เพื่อให้แม่นยำยิ่งขึ้นเมลาโนไซต์จะผลิตเม็ดสีสองชนิด ได้แก่ ยูเมลานิน (สีน้ำตาล) และฟีโอเมลานิน (สีเหลือง - แดง) นั่นคือเหตุผลที่คนที่มีผิวแตกต่างกันจึงมีสีแทนกัน ตัวอย่างเช่นคนผมแดงซึ่งเซลล์สร้างฟีโอเมลานินและยูเมลานินน้อยลงจะทำให้ผิวสีแทนแย่ลง และในผิวของอัลบิโนสจะไม่มีเมลานินเลย

หากผิวหนังไม่ถูกเผาไหม้เซลล์ของมันจะไม่ได้รับการปกป้องจากรังสีอัลตราไวโอเลตและมีโอกาสสูงที่จะถูกแดดเผาหรือไหม้แดด - เป็นรอยแดงที่เจ็บปวดและแม้แต่แผล นี่คือวิธีที่เซลล์ผิวหนังตอบสนองต่อความเสียหายจากรังสีอัลตราไวโอเลต ร่างกายตอบสนองต่อผลกระทบขนาดใหญ่นี้โดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเส้นเลือดฝอยของผิวหนังชั้นหนังแท้และเพิ่มจำนวนเซลล์ที่ต้องใช้ในการซ่อมแซมบริเวณที่เสียหาย การไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดฝอยเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดผื่นแดง

ครีมใช้เพื่อป้องกันหรือดูดซับรังสียูวีที่ไม่ต้องการ วิธีที่ง่ายที่สุดคือซิงค์ออกไซด์ทึบแสงที่หน่วยกู้ภัยชายฝั่งใช้

เมื่อเลือกครีมในร้านค้าคุณควรใส่ใจกับค่าสัมประสิทธิ์การป้องกันแสงแดด (SPF) ที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ หากทราบจากประสบการณ์ว่าคน ๆ หนึ่งทนต่อแสงแดด 10 นาทีได้อย่างไม่ลำบากการทาครีมลงบนผิวด้วยปัจจัย 10 สามารถเพิ่มระยะเวลาเป็น 100 นาที

ภาพลวงตา

หากศตวรรษที่แล้วสีซีดเป็นที่นิยมในหมู่หญิงสาวตอนนี้มันเป็นสีแทน แต่แสงแดดและแม้แต่เตียงอาบแดดก็ไม่สามารถใช้ได้เสมอไปและที่นี่การฟอกหนังด้วยตัวเองจะช่วยได้ ในขณะเดียวกันผู้ผลิตผลิตภัณฑ์พิเศษต่างก็ส่งเสริมผลิตภัณฑ์เหล่านี้ว่าเป็น "ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนเตียงฟอกหนังซึ่งยังไม่มีใครจัดการได้ว่าไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง 100%"

ในการสร้างเอฟเฟกต์ของผิวสีแทนจะใช้บรอนเซอร์ (บรอนเซอร์), ออโต้บรอนเซอร์ (ออโตบรอนเซอร์, ครีมฟอกหนังตัวเอง), เม็ดฟอกหนังและสารเร่งการฟอกหนัง ครีมบรอนเซอร์และบรอนเซอร์อัตโนมัติเป็นเครื่องสำอางเช่นยาย้อมผม พวกเขามีสีย้อมพิเศษที่เปื้อนผิวหนัง ความแตกต่างระหว่างการฟอกตัวเองและการฟอกจริงไม่ได้อยู่ที่ความเร็วของ "การได้มา" เท่านั้น แต่ยังรวมถึงความจริงที่ว่าบรอนเซอร์สามารถละลายได้ภายใต้อิทธิพลของเหงื่อหรือน้ำและล้างออกก่อนเวลา และเช่นเดียวกับเครื่องสำอางใด ๆ - ทิ้งคราบบนเสื้อผ้า บรอนเซอร์อัตโนมัติประกอบด้วย dihydroxyacetone ซึ่งเป็นตัวออกซิไดซ์ซึ่งเร่งการสร้างเมลานินและทำให้ผิวคล้ำขึ้น

เม็ดฟอกหนังมีสารคอนตาแซนธินซึ่งเมื่อกินเข้าไปจะถูกสะสมไม่เพียง แต่ในผิวหนังเท่านั้น แต่ยังสะสมในอวัยวะอื่น ๆ ด้วยเช่นในสีและเยื่อรับแสงของดวงตา - เรตินา เมื่อใช้บรอนเซอร์อัตโนมัติเกือบทั้งหมดขอแนะนำให้เอาส่วนของชั้น corneum (เซลล์ที่ตายแล้ว) ของผิวหนังออกด้วยผ้าขนหนูในห้องอาบน้ำ แต่อย่าทาครีมก่อนที่ร่างกายจะเย็นลง: ส่วนเกินสามารถเข้าไปในผิวหนังได้ รูขุมขนขยาย

สารเร่งการฟอกหนังมีสิ่งที่เรียกว่าไทโรซีนของกรดอะมิโนที่ไม่จำเป็น (เกิดขึ้นในร่างกายจากกรดอะมิโนฟีนิลอะลานีนที่จำเป็น) ซึ่งหลังจากใช้กับผิวหนังแล้วจะช่วยเพิ่มผลของรังสีอัลตราไวโอเลตในการสังเคราะห์เมลานิน

คนผิวดำไม่เพียง แต่อาบแดดเท่านั้น แต่ยังสามารถเผาไหม้ในแสงแดดได้อีกด้วย แน่นอนว่าตัวแทนของเผ่าพันธุ์ Negroid มีเมลานินจำนวนมากในผิวหนังและควรปกป้องผิว แน่นอนว่าจะปกป้อง แต่ก็เฉื่อยชาไม่มีความกระตือรือร้น หากเราเปรียบเทียบระดับการป้องกันกับครีมที่มีสารกรองแสงแดดเรากำลังพูดถึง SPF 3 ในขณะที่ระดับต่ำสุดที่แพทย์แนะนำคือ SPF 15

แน่นอนว่ามีสีดำไลแลค - ดำที่ผิวสีแทนจะมองไม่เห็นเกือบทั้งหมด แต่“ คนผิวดำ” ส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นสีดำจริงๆ แต่เป็นช็อกโกแลตดังนั้นพวกเขาจึงอาจเข้มขึ้นอีกเล็กน้อย

เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยในหัวข้อ:
มีชายชุดดำใต้ต้นไม้ดวงอาทิตย์ยกมือขึ้นปิดตา .... เขากำลังอาบแดด ....
คนเมาเดินผ่าน
- เพื่อนคนไหนที่คุณอาบแดด? คุณอยากกลับบ้านไหม มาต่อกันเลย ....
คนผิวดำชอบอาบแดดมากจากนี้พวกมันจะสว่างขึ้นและกลายเป็นผมบลอนด์ตาสีฟ้า แต่อย่างจริงจังคนผิวดำสามารถอาบแดดได้จริงๆ เผ่าพันธุ์ Negroid ส่วนใหญ่ไม่ใช่สีดำแอนทราไซต์และเมื่อดำขลับพวกมันจะเข้มขึ้นเล็กน้อย เพียงแค่ว่าผิวสีแทนนั้นสังเกตได้น้อยลงเนื่องจากมีสีผิวที่เข้มอยู่แล้ว แม้ว่าสำหรับคนที่ผิวดำทุกคนจะดูเหมือนกัน แต่ก็จะมองไม่เห็น

นอกจากนี้ยังเป็นความเข้าใจผิดที่พบบ่อยว่าเนื่องจากมีเมลานินในเซลล์ผิวในระดับสูงคนผิวดำจึงไม่จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดเลย ในความเป็นจริงคนผิวดำมีอาการผิวไหม้และคลานเหมือนกับคนหน้าซีดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าก่อนไปชายหาดเช่นคุณพวกเขาใช้เวลาหลายเดือนกับคอมพิวเตอร์

ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญจากอินเทอร์เน็ต:
- แม้ว่าวลี "ชายผิวดำอาบแดด" และฟังดูเป็นเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่สั้นที่สุด (จากซีรีส์เดียวกัน "Kolobok แขวนคอตัวเอง" "พินอคคิโอจมน้ำ" ฯลฯ ) แต่คนผิวดำก็สามารถอาบแดดได้จริงๆ อิทธิพลของแสงแดดที่มีต่อผิวของพวกเขาไม่ได้สังเกตเห็นได้ชัดเจนเท่ากับคนผิวขาวและคนผิวเหลืองและแม้กระทั่ง "สีแดง" จะออกสีแทนอย่างเห็นได้ชัด แต่ ... โทนสีผิวยังคงเปลี่ยนไปและถ้าคุณไม่ทำ เป็นของผู้ที่ "ทุกสิ่งนิโกรในคนคนเดียว" จะสังเกตเห็นได้ชัดเจน
ตัวอย่าง:
เพื่อนของฉันเป็นคนอเมริกันผิวดำคนหนึ่งที่มีสีดำอมฟ้าอยู่แล้วซึ่งผิวของฉันดูเย็นชาเสมอเพราะมีเฉดสีที่เฉพาะเจาะจงหลังจากใช้เวลาสองสัปดาห์ในช่วงกลางฤดูร้อนในภาคกลางของรัสเซียในการเดินป่าไปตามแม่น้ำมันก็กลายเป็นอย่างใด "อุ่นกว่า" ในลักษณะ)))

คนผิวดำไม่เพียง แต่อาบแดดเท่านั้น แต่ยังสามารถเผาไหม้ในแสงแดดได้อีกด้วย แน่นอนว่าตัวแทนของเผ่าพันธุ์ Negroid มีเมลานินจำนวนมากในผิวหนังและควรปกป้องผิว แน่นอนว่าจะปกป้อง แต่ก็เฉื่อยชาไม่มีความกระตือรือร้น หากเราเปรียบเทียบระดับการป้องกันกับครีมที่มีสารกรองแสงแดดเรากำลังพูดถึง SPF 3 ในขณะที่ระดับต่ำสุดที่แพทย์แนะนำคือ SPF 15
ดังนั้นเมื่อพูดถึงการผลิตวิตามินดี (ด้านบวกของการฟอกหนัง) หรือความเป็นไปได้ที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง (ด้านลบ) ทั้งหมดนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคนผิวดำ แน่นอนว่าผิวคล้ำจะเห็นได้ชัดเจนน้อยกว่ามาก แต่ไม่ใช่ว่าคนผิวดำทุกคนจะมีสีดำเท่ากัน

แน่นอนว่าคนผิวดำดูเป็นสีแทน แต่ก็ยังต้องการแสงแดดในระดับหนึ่งเช่นเดียวกับคนที่มีผิวขาว
เมื่อถูกแสงแดดบนผิวของมนุษย์วิตามินดีจะถูกผลิตขึ้นในร่างกายมนุษย์ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากต่อเนื้อเยื่อกระดูก ดังนั้นคนผิวดำควรอาบแดดแบบเดียวกับคนที่มีผิวขาว

ในความคิดของฉันถูกต้องมากกว่าที่จะถามว่าพวกนิโกรสามารถลุกเป็นไฟได้หรือไม่และไม่ใช่เรื่องเบา
คนผิวดำอยู่ท่ามกลางแสงแดดตลอดเวลาดังนั้นพวกเขาจึงผิวสีแทนตามธรรมชาติ แต่สำหรับเราพวกมันมักจะมีสีแทนและช็อคโกแลตแม้กระทั่งสีดำดังนั้นความแตกต่างของสีจึงไม่สำคัญสำหรับเรา และคนผิวดำไม่อาจอาบแดดโดยตั้งใจภายใต้แสงแดดของพวกเขาโดยเจตนาคุณจะผิวสีแทน

การฟอกหนังเกิดขึ้นได้อย่างไร
สีผิวแทนของผิวมนุษย์นั้นมาจากเมลานินสีซึ่งผลิตโดยร่างกายมนุษย์เพื่อป้องกันผลกระทบจากรังสีอัลตราไวโอเลต เมลานินเกิดขึ้นในทุกคนยกเว้นอัลบิโนส แต่ปริมาณของมันขึ้นอยู่กับการเป็นของมนุษย์โดยเฉพาะ ในคนที่มีผิวสีแทนเซลล์เมลานินมีขนาดค่อนข้างเล็กและมีความหนาแน่นต่ำ การเพิ่มพารามิเตอร์ทั้งสองทำให้ผิวคล้ำขึ้น เราสามารถพูดได้ว่าชาวแอฟริกันผลิตเมลานินได้มากกว่าชาวสแกนดิเนเวียนถึง 2 เท่า

ผิวคล้ำเกินไป
อย่างไรก็ตามการยืนยันว่าคนผิวดำได้รับการปกป้องจากรังสีดวงอาทิตย์ที่เป็นอันตรายได้ดีกว่าและไม่เสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนังเลยเป็นสิ่งที่ผิดโดยพื้นฐาน ความแตกต่างระหว่างคนผิวดำที่มีผิวสีแทนและสีดำที่ไม่ได้ถูกเผาอาจไม่ชัดเจนนัก ยิ่งไปกว่านั้นมีเพียงส่วนน้อยของประชากรเชื้อสายแอฟริกันเท่านั้นที่สามารถอวดผิวสีดำได้ โดยทั่วไปประเภทสีจะแตกต่างกันไปตั้งแต่สีน้ำตาลเข้มจนถึงสีของ "กาแฟใส่นม" และหากชาวยุโรปและชาวแอฟริกันใช้เวลาใต้แสงแดดเท่ากันกลุ่มแรกจะมีเวลาในการเผาไหม้ที่ค่อนข้างรุนแรงในขณะที่คนที่สองจะมีสีเข้มขึ้นเพียงครึ่งเดียว นั่นคือมันจะสว่างขึ้น

ผิวไหม้เป็นอันตราย
อย่างไรก็ตามสำหรับคนผิวคล้ำแสงแดดอาจเป็นอันตรายได้มากกว่าคนผิวขาวเสียอีก ในแง่หนึ่งพวกเขายังมีบริเวณผิวหนังที่มีแสงซึ่งสามารถเผาไหม้ได้โดยไม่มีการป้องกัน ก่อนอื่นเรากำลังพูดถึงเท้าและฝ่ามือ ประการที่สองเป็นสีคล้ำของผิวหนังที่ไม่อนุญาตให้รับรู้ถึงเนื้องอกในทันทีทันใด ถ้าคนผิวขาวได้รับการศึกษาเช่นนี้ให้ไปหาหมอทันทีคนผิวคล้ำจะพลาดเวลาอันมีค่าไปเพียงเพราะเขาไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าตัวเองป่วยหนักและยังต้องสัมผัสกับรังสีที่ร้ายแรงต่อไป
คนผิวดำมีโอกาสเป็นมะเร็งผิวหนังน้อยกว่า 10 เท่า แต่เปอร์เซ็นต์ของการเสียชีวิตในกลุ่มตัวแทนของเผ่าพันธุ์นี้สูงมากอย่างไม่เป็นสัดส่วน

ผิวคล้ำก็ไหม้ได้เช่นกัน ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้ว่าคนผิวดำไม่เพียง แต่อาบแดดเท่านั้น แต่ยังสามารถถูกแดดเผาหรือแม้แต่เป็นมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย นั่นคือสีผิวคล้ำไม่สามารถป้องกันอันตรายจากแสงแดดได้

แหล่งที่มา https://masterok.livejournal.com/4109628.html

สีผิวแทนของผิวมนุษย์นั้นมาจากเมลานินสีซึ่งผลิตโดยร่างกายมนุษย์เพื่อป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต เมลานินเกิดขึ้นในทุกคนยกเว้นอัลบิโนส แต่ปริมาณของมันขึ้นอยู่กับการเป็นของมนุษย์โดยเฉพาะ ในคนที่มีผิวสีแทนเซลล์เมลานินมีขนาดค่อนข้างเล็กและมีความหนาแน่นต่ำ การเพิ่มพารามิเตอร์ทั้งสองทำให้ผิวคล้ำขึ้น เราสามารถพูดได้ว่าชาวแอฟริกันผลิตเมลานินได้มากกว่าชาวสแกนดิเนเวียนถึง 2 เท่า

สำหรับคนผิวคล้ำที่วางแผนออกแดดเป็นเวลานานจำเป็นต้องใช้ครีมกันแดด

ผิวคล้ำเกินไป

อย่างไรก็ตามการยืนยันว่าคนผิวดำได้รับการปกป้องจากรังสีดวงอาทิตย์ที่เป็นอันตรายได้ดีกว่าและไม่เสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนังเลยนั้นเป็นสิ่งที่ผิดโดยพื้นฐาน จากภาพที่มองเห็นได้อย่างหมดจดระหว่างคนผิวดำที่มีสีแทนและสีดำที่ไม่ได้ถูกเผาอาจไม่สามารถสังเกตเห็นได้ ยิ่งไปกว่านั้นมีเพียงส่วนน้อยของประชากรเชื้อสายแอฟริกันเท่านั้นที่สามารถอวดผิวสีดำได้ โดยทั่วไปประเภทสีจะแตกต่างกันไปตั้งแต่สีน้ำตาลเข้มจนถึงสีของ "กาแฟใส่นม" และหากชาวยุโรปและชาวแอฟริกันใช้เวลาใต้แสงแดดเท่ากันกลุ่มแรกจะมีเวลาในการเผาไหม้ที่รุนแรงพอสมควรในขณะที่คนที่สองจะมีสีเข้มขึ้นเพียงครึ่งเดียว นั่นคือมันจะสว่างขึ้น

ผิวไหม้เป็นอันตราย

อย่างไรก็ตามสำหรับคนผิวคล้ำแสงแดดอาจเป็นอันตรายได้มากกว่าคนผิวขาวเสียอีก ในแง่หนึ่งพวกเขายังมีบริเวณผิวหนังที่มีแสงซึ่งสามารถเผาไหม้ได้โดยไม่มีการป้องกัน ก่อนอื่นเรากำลังพูดถึงเท้าและฝ่ามือ ประการที่สองเป็นสีคล้ำของผิวหนังที่ไม่อนุญาตให้รับรู้ถึงเนื้องอกในทันทีทันใด หากคนผิวขาวได้รับการศึกษาให้ไปหาหมอทันทีคนผิวคล้ำจะพลาดเวลาอันมีค่าไปเพียงเพราะเขาไม่ได้สงสัยว่าตัวเองป่วยหนักและยังต้องเผชิญกับรังสีที่ร้ายแรงต่อไป
คนผิวดำมีโอกาสเป็นมะเร็งผิวหนังน้อยกว่า 10 เท่า แต่เปอร์เซ็นต์ของการเสียชีวิตในกลุ่มตัวแทนของเผ่าพันธุ์นี้สูงมากอย่างไม่เป็นสัดส่วน

ผิวคล้ำก็ไหม้ได้เช่นกัน

ดังนั้นเราสามารถพูดได้ว่าคนผิวดำไม่เพียง แต่อาบแดดเท่านั้น แต่ยังสามารถถูกแดดเผาหรือแม้แต่เป็นมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย นั่นคือสีผิวคล้ำไม่สามารถป้องกันอันตรายจากแสงแดดได้

แหล่งที่มา:

  • จริงไหมที่คนผิวดำมีขนาดใหญ่

การถูกแดดเผาเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตเฉพาะสเปกตรัมอ่อน ๆ แหล่งที่มาของพวกเขาคือดวงอาทิตย์ (การฟอกหนังตามธรรมชาติ) และเตียงอาบแดด (การฟอกหนังเทียม)

กระบวนการของการถูกแดดเผาบนผิวหนังเกิดจากความจริงที่ว่าภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตจะมีการผลิตเมลานินซึ่งเป็นที่มาของการถูกแดดเผา สีของผิวสีแทนขึ้นอยู่กับลักษณะของเม็ดสีเมลานิน อาจเป็นสีทองบรอนซ์ช็อคโกแลตสีแดง ด้วยการผลิตเมลานินไม่เพียงพอผิวหนังจึงไม่เปลี่ยนแปลง

ดวงอาทิตย์ไม่เพียง แต่เป็นสารฟอกหนังเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งที่มาของอารมณ์ดีอีกด้วย ภายใต้อิทธิพลของแสงแดดการไหลเวียนโลหิตของมนุษย์จะเป็นปกติเนื้อเยื่อกระดูก (กระดูกฟัน) จะแข็งแรงขึ้นระบบฮอร์โมนจะทำงาน

แต่การได้รับแสงแดดมากเกินไปจะทำให้ผิวหนังแก่ก่อนวัยการปรากฏของจุดด่างอายุทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและเพิ่มความไวต่อการเป็นมะเร็งผิวหนัง (melanoma)

ผิวที่แตกต่างกันจะตอบสนองต่อรังสียูวีต่างกัน ตัวอย่างเช่นเจ้าของผิวสีเข้มจะได้ผิวสีแทนอย่างรวดเร็วซึ่งการเผาไหม้จะเกิดขึ้นน้อยมาก (ด้วยรังสีที่รุนแรง) แต่คนที่มีผิวสีอ่อน (ผมสีขาวผมแดง) ที่อยู่ภายใต้รังสีเป็นเวลาสั้น ๆ สามารถถูกแดดเผาได้ง่าย ตามกฎแล้วเช่น

คนผิวดำไม่เพียง แต่อาบแดดเท่านั้น แต่ยังสามารถเผาไหม้ในแสงแดดได้อีกด้วย แน่นอนว่าตัวแทนของเผ่าพันธุ์ Negroid มีเมลานินจำนวนมากในผิวหนังและควรปกป้องผิว แน่นอนว่าจะปกป้อง แต่ก็เฉื่อยชาไม่มีความกระตือรือร้น หากเราเปรียบเทียบระดับการป้องกันกับครีมที่มีสารกรองแสงแดดเรากำลังพูดถึง SPF 3 ในขณะที่ระดับต่ำสุดที่แพทย์แนะนำคือ SPF 15

ใช่พวกเขาทำได้ แน่นอนว่ามีสีดำไลแลค - ดำที่ผิวสีแทนจะมองไม่เห็นเกือบทั้งหมด แต่“ คนผิวดำ” ส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นสีดำ แต่เป็นช็อกโกแลตดังนั้นพวกเขาจึงอาจดำขึ้นอีกเล็กน้อย

เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยในหัวข้อ:

มีชายชุดดำใต้ต้นไม้ดวงอาทิตย์ยกมือขึ้นปิดตา .... เขากำลังอาบแดด ....

คนเมาเดินผ่าน

เพื่อนคนไหนคุณอาบแดด? คุณอยากกลับบ้านไหม มาต่อกันเลย ....

คนผิวดำชอบอาบแดดมากจากนี้พวกมันจะสว่างขึ้นและกลายเป็นผมบลอนด์ตาสีฟ้า แต่อย่างจริงจังคนผิวดำสามารถอาบแดดได้จริงๆ เผ่าพันธุ์ Negroid ส่วนใหญ่ไม่ใช่สีดำแอนทราไซต์และเมื่อดำขลับพวกมันจะเข้มขึ้นเล็กน้อย เพียงแค่ว่าผิวสีแทนนั้นสังเกตเห็นได้น้อยลงเนื่องจากมีสีผิวที่เข้มอยู่แล้ว แม้ว่าสำหรับคนที่ผิวดำทุกคนจะดูเหมือนกัน แต่ก็จะมองไม่เห็น

นอกจากนี้ยังเป็นความเข้าใจผิดที่พบบ่อยว่าเนื่องจากมีเมลานินในเซลล์ผิวในระดับสูงคนผิวดำจึงไม่จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดเลย ในความเป็นจริงคนผิวดำมีอาการผิวไหม้และคลานเหมือนกับคนหน้าซีดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าก่อนไปชายหาดเช่นคุณพวกเขาใช้เวลาหลายเดือนกับคอมพิวเตอร์

ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญจากอินเทอร์เน็ต:

แม้ว่าวลี "ชายผิวดำอาบแดด" และฟังดูเป็นเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยสั้น ๆ อย่างหนึ่ง (จากซีรีส์เดียวกัน "Kolobok แขวนคอตัวเอง" "พินอคคิโอจมน้ำ" ฯลฯ ) แต่คนผิวคล้ำก็สามารถอาบแดดได้จริงๆ อิทธิพลของแสงแดดที่มีต่อผิวของพวกเขาไม่ได้สังเกตเห็นได้ชัดเจนเท่ากับคนผิวขาวและคนผิวเหลืองและแม้กระทั่ง "สีแดง" จะออกสีแทนอย่างเห็นได้ชัด แต่ ... โทนสีผิวยังคงเปลี่ยนไปและถ้าคุณไม่ทำ เป็นของผู้ที่ "ทุกสิ่งนิโกรในคนคนเดียว" จะสังเกตเห็นได้ชัดเจน

เพื่อนของฉันเป็นคนอเมริกันผิวดำคนหนึ่งที่มีสีดำอมฟ้าอยู่แล้วซึ่งผิวของฉันดูเย็นชาเสมอเพราะมีเฉดสีที่เฉพาะเจาะจงหลังจากใช้เวลาสองสัปดาห์ในช่วงกลางฤดูร้อนในภาคกลางของรัสเซียในการเดินป่าไปตามแม่น้ำมันก็กลายเป็นอย่างใด "อุ่นกว่า" ในลักษณะ)))

คนผิวดำไม่เพียง แต่อาบแดดเท่านั้น แต่ยังสามารถเผาไหม้ในแสงแดดได้อีกด้วย แน่นอนว่าตัวแทนของเผ่าพันธุ์ Negroid มีเมลานินจำนวนมากในผิวหนังและควรปกป้องผิว แน่นอนว่าจะปกป้อง แต่ก็เฉื่อยชาไม่มีความกระตือรือร้น หากเราเปรียบเทียบระดับการป้องกันกับครีมที่มีสารกรองแสงแดดเรากำลังพูดถึง SPF 3 ในขณะที่ระดับต่ำสุดที่แพทย์แนะนำคือ SPF 15

ดังนั้นหากเรากำลังพูดถึงการผลิตวิตามินดี (ด้านบวกของการฟอกหนัง) หรือความเป็นไปได้ที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง (ด้านลบ) ทั้งหมดนี้ไม่ได้เป็นเรื่องแปลกสำหรับคนผิวดำ แน่นอนว่าผิวคล้ำจะเห็นได้ชัดเจนน้อยกว่ามาก แต่ไม่ใช่ว่าคนผิวดำทุกคนจะมีสีดำเท่ากัน

แน่นอนว่าคนผิวดำดูเป็นสีแทน แต่ก็ยังต้องการแสงแดดในระดับหนึ่งเช่นเดียวกับคนที่มีผิวขาว

เมื่อถูกแสงแดดบนผิวของมนุษย์วิตามินดีจะถูกผลิตขึ้นในร่างกายมนุษย์ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากต่อเนื้อเยื่อกระดูก ดังนั้นคนผิวดำควรอาบแดดในลักษณะเดียวกับผิวขาว

ในความคิดของฉันถูกต้องมากกว่าที่จะถามว่าพวกนิโกรสามารถลุกเป็นไฟได้หรือไม่และไม่ใช่เรื่องเบา

คนผิวดำอยู่ท่ามกลางแสงแดดตลอดเวลาดังนั้นพวกเขาจึงผิวสีแทนตามธรรมชาติ แต่สำหรับเราพวกมันมักจะมีสีแทนและช็อคโกแลตแม้กระทั่งสีดำดังนั้นความแตกต่างของสีจึงไม่สำคัญสำหรับเรา และคนผิวดำไม่อาจอาบแดดโดยตั้งใจภายใต้แสงแดดของพวกเขาโดยเจตนาคุณจะผิวสีแทน

การฟอกหนังเกิดขึ้นได้อย่างไร

สีผิวแทนของมนุษย์มาจากเมลานินสีซึ่งผลิตโดยร่างกายมนุษย์เพื่อป้องกันผลกระทบจากรังสีอัลตราไวโอเลต เมลานินเกิดขึ้นในทุกคนยกเว้นอัลบิโนส แต่ปริมาณของมันขึ้นอยู่กับการเป็นของมนุษย์โดยเฉพาะ ในคนที่มีผิวสีแทนเซลล์เมลานินมีขนาดค่อนข้างเล็กและมีความหนาแน่นต่ำ การเพิ่มพารามิเตอร์ทั้งสองทำให้ผิวคล้ำขึ้น เราสามารถพูดได้ว่าชาวแอฟริกันผลิตเมลานินได้มากกว่าชาวสแกนดิเนเวียนถึง 2 เท่า

ผิวคล้ำเกินไป

อย่างไรก็ตามการยืนยันว่าคนผิวดำได้รับการปกป้องจากรังสีดวงอาทิตย์ที่เป็นอันตรายได้ดีกว่าและดังนั้นจึงไม่เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังเป็นสิ่งที่ผิดโดยพื้นฐาน ความแตกต่างระหว่างคนผิวดำที่มีสีแทนและสีดำที่ไม่ได้รับการเผาไหม้อาจไม่ชัดเจนนัก ยิ่งไปกว่านั้นมีเพียงส่วนน้อยของประชากรเชื้อสายแอฟริกันเท่านั้นที่สามารถอวดผิวสีดำได้ โดยทั่วไปประเภทสีจะแตกต่างกันไปตั้งแต่สีน้ำตาลเข้มจนถึงสีของ "กาแฟใส่นม" และหากชาวยุโรปและชาวแอฟริกันใช้เวลาใต้แสงแดดเท่ากันกลุ่มแรกจะมีเวลาในการเผาไหม้ที่รุนแรงพอสมควรในขณะที่คนที่สองจะมีสีเข้มขึ้นเพียงครึ่งเดียว นั่นคือมันจะสว่างขึ้น

ผิวไหม้เป็นอันตราย

อย่างไรก็ตามสำหรับคนผิวคล้ำแสงแดดอาจเป็นอันตรายได้มากกว่าคนผิวขาวเสียอีก ในแง่หนึ่งพวกเขายังมีบริเวณผิวหนังที่มีแสงซึ่งสามารถเผาไหม้ได้โดยไม่มีการป้องกัน ก่อนอื่นเรากำลังพูดถึงเท้าและฝ่ามือ ประการที่สองเป็นสีผิวคล้ำที่ไม่อนุญาตให้รับรู้มะเร็งผิวหนังอย่างกะทันหันได้ทันเวลา ถ้าคนผิวขาวได้รับการศึกษาเช่นนี้ให้ไปหาหมอทันทีคนผิวคล้ำจะพลาดเวลาอันมีค่าไปเพียงเพราะเขาไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าตัวเองป่วยหนักและยังต้องสัมผัสกับรังสีที่ร้ายแรงต่อไป

คนผิวดำมีโอกาสเป็นมะเร็งผิวหนังน้อยกว่า 10 เท่า แต่เปอร์เซ็นต์ของการเสียชีวิตในกลุ่มตัวแทนของเผ่าพันธุ์นี้สูงมากอย่างไม่เป็นสัดส่วน

ผิวคล้ำก็ไหม้ได้เช่นกัน ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้ว่าคนผิวดำไม่เพียง แต่อาบแดดเท่านั้น แต่ยังสามารถถูกแดดเผาหรือแม้แต่เป็นมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย นั่นคือสีผิวคล้ำไม่สามารถป้องกันอันตรายจากแสงแดดได้

คนผิวดำสามารถอาบแดดได้หรือไม่? 18 ธันวาคม 2560

คนผิวดำไม่เพียง แต่อาบแดดเท่านั้น แต่ยังสามารถเผาไหม้ในแสงแดดได้อีกด้วย แน่นอนว่าตัวแทนของเผ่าพันธุ์ Negroid มีเมลานินจำนวนมากในผิวหนังและควรปกป้องผิว แน่นอนว่าจะปกป้อง แต่ก็เฉื่อยชาไม่มีความกระตือรือร้น หากเราเปรียบเทียบระดับการป้องกันกับครีมที่มีสารกรองแสงแดดเรากำลังพูดถึง SPF 3 ในขณะที่ระดับต่ำสุดที่แพทย์แนะนำคือ SPF 15

แน่นอนว่ามีสีดำไลแลค - ดำที่ผิวสีแทนจะมองไม่เห็นเกือบทั้งหมด แต่“ คนผิวดำ” ส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นสีดำจริงๆ แต่เป็นช็อกโกแลตดังนั้นพวกเขาจึงอาจเข้มขึ้นอีกเล็กน้อย


เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยในหัวข้อ:
มีชายชุดดำใต้ต้นไม้ดวงอาทิตย์ยกมือขึ้นปิดตา .... เขากำลังอาบแดด ....
คนเมาเดินผ่าน
- เพื่อนคนไหนที่คุณอาบแดด? คุณอยากกลับบ้านไหม มาต่อกันเลย ....
คนผิวดำชอบอาบแดดมากจากนี้พวกมันจะสว่างขึ้นและกลายเป็นผมบลอนด์ตาสีฟ้า แต่อย่างจริงจังคนผิวดำสามารถอาบแดดได้จริงๆ เผ่าพันธุ์ Negroid ส่วนใหญ่ไม่ใช่สีดำแอนทราไซต์และเมื่อดำขลับพวกมันจะเข้มขึ้นเล็กน้อย เพียงแค่ว่าผิวสีแทนนั้นสังเกตเห็นได้น้อยลงเนื่องจากมีสีผิวที่เข้มอยู่แล้ว แม้ว่าสำหรับคนที่ผิวดำทุกคนจะดูเหมือนกัน แต่ก็จะมองไม่เห็น

นอกจากนี้ยังเป็นความเข้าใจผิดที่พบบ่อยว่าเนื่องจากมีเมลานินในเซลล์ผิวในระดับสูงคนผิวดำจึงไม่จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดเลย ในความเป็นจริงคนผิวดำมีอาการผิวไหม้และคลานเหมือนกับคนหน้าซีดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าก่อนไปชายหาดเช่นคุณพวกเขาใช้เวลาหลายเดือนกับคอมพิวเตอร์

ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญจากอินเทอร์เน็ต:
- แม้ว่าวลี "ชายผิวดำอาบแดด" และฟังดูเป็นเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่สั้นที่สุดเรื่องหนึ่ง (จากซีรีส์เดียวกัน "Kolobok แขวนคอตัวเอง" "พินอคคิโอจมน้ำ" ฯลฯ ) แต่คนผิวดำก็สามารถอาบแดดได้จริงๆ อิทธิพลของแสงแดดที่มีต่อผิวของพวกเขาไม่ได้สังเกตเห็นได้ชัดเจนเท่ากับคนผิวขาวและคนผิวเหลืองและแม้กระทั่ง "สีแดง" จะออกสีแทนอย่างเห็นได้ชัด แต่ ... โทนสีผิวยังคงเปลี่ยนไปและถ้าคุณไม่ทำ เป็นของผู้ที่ "ทุกสิ่งนิโกรในคนคนเดียว" จะสังเกตเห็นได้ชัดเจน
ตัวอย่าง:
เพื่อนของฉันเป็นคนอเมริกันผิวดำคนหนึ่งที่มีสีดำอมฟ้าอยู่แล้วซึ่งผิวของฉันดูเย็นชาเสมอเพราะมีเฉดสีที่เฉพาะเจาะจงหลังจากใช้เวลาสองสัปดาห์ในช่วงกลางฤดูร้อนในภาคกลางของรัสเซียในการเดินป่าไปตามแม่น้ำมันก็กลายเป็นอย่างใด "อุ่นกว่า" ในลักษณะ)))

คนผิวดำไม่เพียง แต่อาบแดดเท่านั้น แต่ยังสามารถเผาไหม้ในแสงแดดได้อีกด้วย แน่นอนว่าตัวแทนของเผ่าพันธุ์ Negroid มีเมลานินจำนวนมากในผิวหนังและควรปกป้องผิว แน่นอนว่าจะปกป้อง แต่ก็เฉื่อยชาไม่มีความกระตือรือร้น หากเราเปรียบเทียบระดับการป้องกันกับครีมที่มีสารกรองแสงแดดเรากำลังพูดถึง SPF 3 ในขณะที่ระดับต่ำสุดที่แพทย์แนะนำคือ SPF 15
ดังนั้นหากเรากำลังพูดถึงการผลิตวิตามินดี (ด้านบวกของการฟอกหนัง) หรือความเป็นไปได้ที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง (ด้านลบ) ทั้งหมดนี้ไม่ได้เป็นเรื่องแปลกสำหรับคนผิวดำ แน่นอนว่าผิวคล้ำจะเห็นได้ชัดเจนน้อยกว่ามาก แต่ไม่ใช่ว่าคนผิวดำทุกคนจะมีสีดำเท่ากัน

แน่นอนว่าคนผิวดำดูเป็นสีแทน แต่ก็ยังต้องการแสงแดดในระดับหนึ่งเช่นเดียวกับคนที่มีผิวขาว
เมื่อถูกแสงแดดบนผิวของมนุษย์วิตามินดีจะถูกผลิตขึ้นในร่างกายมนุษย์ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากต่อเนื้อเยื่อกระดูก ดังนั้นคนผิวดำควรอาบแดดแบบเดียวกับคนที่มีผิวขาว

ในความคิดของฉันถูกต้องมากกว่าที่จะถามว่าพวกนิโกรสามารถลุกเป็นไฟได้หรือไม่และไม่ใช่เรื่องเบา
คนผิวดำอยู่ท่ามกลางแสงแดดตลอดเวลาดังนั้นพวกเขาจึงผิวสีแทนตามธรรมชาติ แต่สำหรับเราพวกมันมักจะมีสีแทนและช็อคโกแลตแม้กระทั่งสีดำดังนั้นความแตกต่างของสีจึงไม่สำคัญสำหรับเรา และคนผิวดำไม่อาจอาบแดดโดยตั้งใจภายใต้แสงแดดของพวกเขาโดยเจตนาคุณจะผิวสีแทน

การฟอกหนังเกิดขึ้นได้อย่างไร
สีผิวแทนของมนุษย์มาจากเมลานินสีซึ่งผลิตโดยร่างกายมนุษย์เพื่อป้องกันผลกระทบจากรังสีอัลตราไวโอเลต เมลานินเกิดขึ้นในทุกคนยกเว้นอัลบิโนส แต่ปริมาณของมันขึ้นอยู่กับการเป็นของมนุษย์โดยเฉพาะ ในคนที่มีผิวสีแทนเซลล์เมลานินมีขนาดค่อนข้างเล็กและมีความหนาแน่นต่ำ การเพิ่มพารามิเตอร์ทั้งสองทำให้ผิวคล้ำขึ้น เราสามารถพูดได้ว่าชาวแอฟริกันผลิตเมลานินได้มากกว่าชาวสแกนดิเนเวียนถึง 2 เท่า

ผิวคล้ำเกินไป
อย่างไรก็ตามการยืนยันว่าคนผิวดำได้รับการปกป้องจากรังสีดวงอาทิตย์ที่เป็นอันตรายได้ดีกว่าและไม่เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังเลยเป็นสิ่งที่ผิดโดยพื้นฐาน ความแตกต่างระหว่างคนผิวดำที่มีผิวสีแทนและสีดำที่ไม่ถูกเผาไหม้อาจไม่ชัดเจนนัก ยิ่งไปกว่านั้นมีเพียงส่วนน้อยของประชากรเชื้อสายแอฟริกันเท่านั้นที่สามารถอวดผิวสีดำได้ โดยทั่วไปประเภทสีจะแตกต่างกันไปตั้งแต่สีน้ำตาลเข้มจนถึงสีของ "กาแฟใส่นม" และหากชาวยุโรปและชาวแอฟริกันใช้เวลาอยู่ใต้แสงแดดเท่ากันกลุ่มแรกจะมีเวลาในการเผาไหม้ที่รุนแรงพอสมควรในขณะที่คนที่สองจะมีสีเข้มขึ้นเพียงครึ่งเดียว นั่นคือมันจะสว่างขึ้น

ผิวไหม้เป็นอันตราย
อย่างไรก็ตามสำหรับคนผิวคล้ำแสงแดดอาจเป็นอันตรายได้มากกว่าคนผิวขาวเสียอีก ในแง่หนึ่งพวกเขายังมีบริเวณผิวหนังที่มีแสงซึ่งสามารถเผาไหม้ได้โดยไม่มีการป้องกัน ก่อนอื่นเรากำลังพูดถึงเท้าและฝ่ามือ ประการที่สองเป็นสีผิวคล้ำที่ไม่อนุญาตให้รับรู้มะเร็งผิวหนังอย่างกะทันหันได้ทันเวลา ถ้าคนผิวขาวได้รับการศึกษาเช่นนี้ให้ไปหาหมอทันทีคนผิวคล้ำจะพลาดเวลาอันมีค่าไปเพียงเพราะเขาไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าตัวเองป่วยหนักและยังต้องสัมผัสกับรังสีที่ร้ายแรงต่อไป
คนผิวดำมีโอกาสเป็นมะเร็งผิวหนังน้อยกว่า 10 เท่า แต่เปอร์เซ็นต์ของการเสียชีวิตในกลุ่มตัวแทนของเผ่าพันธุ์นี้สูงมากอย่างไม่เป็นสัดส่วน

ผิวคล้ำก็ไหม้ได้เช่นกัน ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้ว่าคนผิวดำไม่เพียง แต่อาบแดดเท่านั้น แต่ยังสามารถถูกแดดเผาหรือแม้แต่เป็นมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย นั่นคือสีผิวคล้ำไม่สามารถป้องกันอันตรายจากแสงแดดได้

แหล่งที่มา: