โครงร่างของบทเรียนกลุ่มในห้องประสาทสัมผัสที่มืด (ชั้นประถมศึกษา)

สรุปการเรียนกับเด็กก่อนวัยเรียนในห้องประสาทสัมผัสมืด "สัตว์"

ผู้เขียน: Bukhmiller Oksana Yurievna ครูการศึกษาเพิ่มเติม MBUDO DDT im. A. I. Efremova ศูนย์พัฒนาการทางสติปัญญาและความคิดสร้างสรรค์ของเด็ก "Tumbler", Novosibirsk
คำอธิบายวัสดุ: เรียนคุณครูและนักการศึกษาฉันยินดีที่จะนำเสนอบทสรุปของบทเรียนในห้องเซนเชอร์มืดที่มีอุปกรณ์ครบครันในกลุ่มผู้เยาว์และกลุ่มกลางโดยใช้องค์ประกอบของการทำความคุ้นเคยกับโลกรอบตัว
วัตถุประสงค์: ขยายความรู้ของวัยรุ่นเกี่ยวกับโลกรอบตัวพวกเขา
งาน: พัฒนาการของปฏิสัมพันธ์ระหว่างสมอง พัฒนาการทางความคิดความสนใจ การกระตุ้นการเคลื่อนไหวของดวงตา ลดความเครียดทางจิตและอารมณ์
อุปกรณ์: กระต่าย, ลูกบอลนวด, บันทึกเสียงพร้อมเสียงสัตว์, ทีวี, ภาพสัตว์ที่จะแสดงบนทีวี, ท่อฟองอากาศ, โต๊ะไฟสำหรับวาดภาพด้วยทราย
หลักสูตรของบทเรียน:
คำอวยพร: "สวัสดีทุกคน"
เด็กทุกคนนั่งอยู่ในห้องประสาทสัมผัสที่มืดเป็นวงกลม
มีเสียงเคาะและของเล่นนุ่ม ๆ ปรากฏขึ้น - กระต่าย
ครู: สวัสดีทุกคนดูใครมาเยี่ยมเราวันนี้!
คำตอบของเด็ก ๆ

ครู: ถูกต้องกระต่ายตัวนี้กระต่ายอยากทักทายทุกคนให้แต่ละคนทักทายด้วยอุ้งเท้าและพูดว่า "สวัสดี"
เด็กทุกคนทักทายกระต่าย
ครู: พวกคุณลองดูสิว่ากระต่ายทำให้เราน่าสนใจอะไรนี่คือลูกบอลวิเศษให้เราเล่นกับพวกมันอุ่นนิ้วของเรา
เล่นกับลูกนวด.
ฉันหมุนน็อตของฉัน
จะกลมที่สุด
(ขั้นแรกเราคลึงด้วยสองฝ่ามือจากนั้นคลึงมือข้างนอกด้วยอีกข้างหนึ่งจากนั้นคลึงไปตามแก้มข้างหนึ่งจากนั้นไปตามอีกข้างหนึ่ง)
ครู: ทุกคนมีนิ้วมือที่คล่องแคล่วและตอนนี้ฉันขอแนะนำให้คุณเล่นเกมตรวจสอบว่าใครสามารถพัดแรง ๆ แรง ๆ เหมือนลมนอกหน้าต่าง!
ฉันจะแจกจ่ายสำลีให้กับทุกคนคุณต้องวางบนฝ่ามือของคุณแล้วเป่าออกเราจะตรวจสอบว่าสำลีจะบินไปจากใคร
ยิมนาสติกทางเดินหายใจ "สำลี"
ครู: โอ้พวกคุณแข็งแกร่งขนาดไหน! ตอนนี้เรามาฟังกันดีกว่าว่าใครซ่อนตัวอยู่ในห้องเวทมนตร์ของเรา?
เกมเพลง "เดาเสียง"
ครูรวมการบันทึกเสียงที่มีเสียงของสัตว์และเด็ก ๆ จะต้องเดาว่าเสียงของใคร
ครู: พวกคุณเป็นเพื่อนที่ยอดเยี่ยมมากคุณเดาทุกเสียงและไม่ผิดแม้แต่น้อยและตอนนี้ฉันขอแนะนำให้คุณขยับตัวเล็กน้อยและเล่นกับท่อวิเศษของเรา เมื่อไฟสีแดงติดคุณต้องเหยียบเมื่อเป็นสีเขียวปรบมือและเมื่อเป็นสีฟ้าคุณต้องกระโดด
เกมท่อฟองอากาศ
ครู: ทำได้ดีทุกคนรู้สีดีและคุณกระโดดสูงและปรบมือดัง ๆ และเสียงดังอย่างกระทืบเท้า
ตอนนี้เรามาตรวจสอบว่าคุณรู้จักสัตว์นั้นดีแค่ไหนฉันจะแสดงภาพให้คุณดูและคุณต้องหาว่ามีสัตว์อะไรซ่อนอยู่
ค้นหาสัตว์
ครูแสดงภาพบนทีวีและเด็ก ๆ จะต้องค้นหาว่าสัตว์ตัวใดซ่อนตัวอยู่บนต้นไม้
ครู: พวกคุณใส่ใจอะไรเจอสัตว์ทั้งหมดแล้วเดาถูก!
และตอนนี้ฉันขอแนะนำให้ทุกคนนอนลงบนพรมอย่างสบาย ๆ และหลับตาจินตนาการว่าเรากำลังเดินไปตามป่าที่มีนกร้องอยู่รอบ ๆ (บันทึกเสียงนกร้อง) สายลมกำลังพัด เราจะมองไปทางซ้ายจากนั้นไปทางขวาว่ามีสัตว์กี่ตัว ทุกคนต่างปิดตาเรากำลังพิจารณาให้ดีว่าใครกำลังวิ่งผ่านป่า!? (ความเงียบเด็ก ๆ นอนอยู่บนพรม)
และตอนนี้ฉันจะเรียกทุกคนมาหาฉันและบนโต๊ะมายากลของเราคุณต้องวาดว่าคุณเจอใครในป่า
ครูกวักมือเรียกเด็กคนหนึ่งมาหาเขาและเสนอให้วาดรูปสัตว์บนโต๊ะไฟเพื่อวาดด้วยทรายเรากำลังคุยกับเด็กเราถามว่าเขาวาดรูปใคร
ครู: และตอนนี้เราลืมตาขึ้นได้เวลากล่าวคำอำลากับแขกของเราแล้วก็ถึงเวลาที่กระต่ายต้องกลับบ้าน เรามาบอกลาเขากันเถอะ

ห้องรับความรู้สึก "Snooslin" ในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า # 17 ประกอบด้วย: สระว่ายน้ำ "เรืองแสง" ที่มีลูกบอลโปร่งใสแผงไฟเบอร์ออปติกแผงกระจกที่มีเกลียวท่อแสงพร้อมลูกบอลและฟองอากาศลูกกระจกหมุนโรเตเตอร์พร้อมชุดล้อที่มีลวดลายและ รูปภาพเครื่องสร้างกลิ่นสำหรับอโรมาเธอราพีพรมทางช้างเผือกแผงน้ำพุกระดานเรืองแสงพร้อมดินสอออปติคอลเมทัลโลโฟนที่ส่องแสงเตียงดนตรีในน้ำเครื่องบันทึกเทปสเตอริโอพร้อมชุดแผ่นเลเซอร์พร้อมดนตรีเพื่อความผ่อนคลายและฟื้นฟู .

การประชุมในห้องประสาทสัมผัสมีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ปัญหาต่างๆโดยเฉพาะ:

การกำจัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและจิต

เพิ่มความสนใจของเด็กในการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้ใหญ่

ตอบสนองความต้องการสิ่งเร้าและอารมณ์เชิงบวก

เพิ่มประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสกระตุ้นการทำงานของประสาทสัมผัสที่อ่อนแอ

การรวบรวมความรู้ที่เด็กได้รับในสถานการณ์ใหม่โดยใช้เนื้อหาที่ไม่คุ้นเคย

การพัฒนาการประสานงานของการเคลื่อนไหวทักษะยนต์ทั่วไปและทักษะการเคลื่อนไหวอุปกรณ์ขนถ่ายการวางแนวในอวกาศ

การอำนวยความสะดวกในการปรับตัวทางสังคม

เพิ่มแรงจูงใจ

เด็ก ๆ อยู่ในกลุ่ม:

เด็กที่มีอาการกระตุ้นประสาทสะท้อนกลับ

เด็กที่ไม่ได้ใช้งาน

เด็กที่มีความพิการ / ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวอย่างรุนแรงดาวน์ซินโดรม /.

ควรสังเกตว่าชั้นเรียนในห้องประสาทสัมผัสให้โอกาสในการพัฒนาศักยภาพของเด็ก เด็กทุกคนมีการพัฒนาที่มีระดับความรุนแรงแตกต่างกันไป

เด็ก ๆ อยู่ในอารมณ์สนุกสนาน สิ่งเร้าที่หลากหลายและแข็งแกร่งทำให้เด็กมีความกระตือรือร้น

ชั้นเรียนในห้องประสาทสัมผัสจะรวมเข้ากับอโรมาเธอราพีซึ่งดำเนินการโดยมีจุดประสงค์เพื่อป้องกัน ARVI การผ่อนคลายและการเปิดใช้งานฟังก์ชั่นเซ็นเซอร์มอเตอร์ที่อ่อนแอของเด็ก

สภาพของห้องรับความรู้สึกให้ความปลอดภัยในการบาดเจ็บ: ระดับการเคลื่อนไหวจะดีขึ้นในเด็กที่มีความบกพร่องทางการเคลื่อนไหวอย่างรุนแรง ความสามารถในการเคลื่อนไหวของทารกถูกเปิดใช้งานเนื่องจากเด็ก ๆ ไม่กลัวการล้ม

ใช้การรักษาท่าทาง สระว่ายน้ำแห้งพร้อมลูกบอลเรืองแสงให้บริการนวดเบา ๆ เตียงนอนน้ำวัสดุปูพื้นนุ่ม ๆ ชิ้นช่วยให้จัดท่าทางของร่างกายที่สบายและผ่อนคลายให้ได้มากที่สุด

ดนตรีที่เงียบสงบลูกบอลกระจกแผง“ ท้องฟ้ายามค่ำคืน” แผงไฟส่องสว่างแบบอินเทอร์แอคทีฟ“ น้ำพุ” - สร้างสภาวะสงบช่วยบรรเทาความเครียดทางจิตใจ

ในห้องประสาทสัมผัสพรมลูกบอลของเล่นที่มีพื้นผิวต่างกันถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อพัฒนาทักษะยนต์ที่ดีกระตุ้นความไวในการสัมผัส

เสียงเอฟเฟกต์แสงพัฒนาประสาทสัมผัสกระตุ้นความสามารถทางประสาทสัมผัส แผงควบคุม: "วงล้อแห่งไฟ", "น้ำพุ", "ริบบิ้นสี", "ท้องฟ้ายามค่ำคืน" พัฒนาหน้าที่ของความสนใจ, ส่งเสริมสมาธิ, พัฒนาความจำ อารมณ์ที่สนุกสนานสิ่งเร้าที่หลากหลายมีส่วนช่วยในกิจกรรมของเด็ก ๆ งานฟื้นฟูสมรรถภาพในห้องประสาทสัมผัสเกิดขึ้นโดยความร่วมมืออย่างใกล้ชิดกับนักประสาทวิทยานักบำบัดการพูดและนักการศึกษากลุ่ม

ห้องรับความรู้สึกเป็นสวรรค์เล็ก ๆ ที่ทุกอย่างเปล่งประกายเสียงบ่นเสียงแผดร้องเรียกการปลอบประโลมอย่างละเอียดและหากจำเป็นจะกระตุ้นให้คุณกระตือรือร้น ความสว่างความดึงดูดความมีสีสันอุปกรณ์ที่ผิดปกติช่วยให้มั่นใจได้อย่างรวดเร็วในการติดต่อเชิงบวกทางอารมณ์ระหว่างเด็กและครูเพิ่มระดับความไว้วางใจในผู้ใหญ่ทำให้เด็ก ๆ อยู่ในบรรยากาศของเกมปลุกอารมณ์ที่สร้างแรงบันดาลใจในเชิงบวกสำหรับผู้ที่กระตือรือร้น การปฏิบัติตามภารกิจเฉพาะ

ในระหว่างชั้นเรียนเด็กทุกคนจะแสดงการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกทั้งในด้านพฤติกรรมและพัฒนาการทางความคิด สภาพแวดล้อมของห้องรับความรู้สึกเปิดใช้งานและกระตุ้นการพัฒนาอวัยวะรับสัมผัสกิจกรรมยนต์ บรรเทาความเครียดทางอารมณ์ ก่อให้เกิดทักษะในการควบคุมพฤติกรรมซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพจิตและร่างกายของเด็ก

ควรสังเกตว่าเมื่อทำงานกับเด็กเล็กอุปกรณ์โต้ตอบที่มีลักษณะเฉพาะของห้องรับความรู้สึกมืดจะใช้ร่วมกับอุปกรณ์และวัสดุสำหรับห้องประสาทสัมผัสที่มีแสง ในหลายชั้นเรียนเอฟเฟกต์แสงทำหน้าที่เป็นพื้นหลังที่ช่วยเพิ่มผลของการมีปฏิสัมพันธ์ร่วมกันระหว่างเด็กและผู้ใหญ่ด้วยของเล่นการสอนและของจริงต่างๆ

สรุปบทเรียนในห้องประสาทสัมผัส

เนื้อหาซอฟต์แวร์:

สร้างบรรยากาศแห่งความสงบและปลอดภัย

ขยายประสบการณ์ของการปฐมนิเทศในสภาพแวดล้อมเสริมสร้างความประทับใจให้กับเด็ก ๆ ด้วยการแสดงผลทางประสาทสัมผัสที่หลากหลาย: ออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ขนถ่าย

พัฒนาการประสานมือและตาทักษะยนต์ปรับสมาธิในการมองเห็น

เพื่อพัฒนาการออกกำลังกายการสื่อสารด้วยวาจากับผู้ใหญ่และเพื่อนเพื่อกระตุ้นคำศัพท์ของเด็ก

พัฒนาความสามารถในการแยกแยะสีค้นหาสีด้วยคำว่า“ เหลือง”“ แดง”“ น้ำเงิน”“ เขียว”; กระตุ้นกิจกรรมการค้นหาด้วยภาพเพื่อควบคุมแนวคิดทั่วไปของ "สี"

ออกกำลังกายในการตั้งชื่อรูปทรงเรขาคณิตระนาบที่ถูกต้อง: วงกลมสี่เหลี่ยมสามเหลี่ยมสี่เหลี่ยมผืนผ้าวงรี

พัฒนาการวางแนวเชิงพื้นที่: "ซ้าย" "ขวา"

ขยายประสบการณ์ชีวิตของเด็ก ๆ และเสริมสร้างโลกแห่งประสาทสัมผัสของพวกเขา

เพิ่มความปรารถนาในการสื่อสารการเล่น

สร้างอารมณ์สนุกสนาน.

หลักสูตรของบทเรียน

พิธีกรรมของการเริ่มต้นบทเรียน คำอวยพร. สวัสดีสวัสดีสวัสดี!

ดังนั้นแวดวงของเราจึงรวมตัวกัน!
สวัสดีสวัสดีสวัสดี!
เพื่อนจะยกมือให้เพื่อน!
Seryozha จะยื่นมือให้ Sasha
ซาชาจะยื่นมือให้นาตาชา
นาตาชาจะมอบมือให้กับ Seryozha
ดังนั้นแวดวงของเราจึงรวมตัวกัน!
สวัสดีสวัสดีสวัสดี!

ดังนั้นแวดวงของเราจึงรวมตัวกัน!

พวกหมีมาเยี่ยมพวกเรา! คุณต้องบอกอะไรเขา? (สวัสดี).

มิชก้ามีลูกปัดทั้งหมดผสมกันและเขาไม่สามารถเรียงลำดับตามสีได้ พวกเรามาช่วยมิชก้ากันเถอะ ขั้นแรกให้หาลูกปัดสีเหลืองทั้งหมด (เด็ก ๆ เลือกและใส่ลูกปัดสีเหลืองลงในกล่องแล้วตามด้วยสีแดงสีน้ำเงินสีเขียว) แบร์ของเราชอบแต่งตัวมาก มาทำลูกปัดให้เขา Seryozha ลูกปัดของคุณจะเป็นสีอะไร? (สีแดง). และของ Sasha? (สีเหลือง). คุณต้องใช้ลูกปัดหนึ่งเม็ดแล้วร้อยเข้ากับสตริง Seryozha ใช้ลูกปัดกี่เม็ด? (หนึ่ง). Sasha ร้อยลูกปัดกี่เม็ด? (หลาย). หนุ่ม ๆ ทำลูกปัดอะไรก็สวย! มิชก้าชอบพวกเขามาก

พวกคุณลองดูว่าเธรดเวทย์มนตร์อะไร (ดึงดูดความสนใจของเด็ก ๆ ว่าเธรดเปลี่ยนสี) เส้นไหมยาวและอ่อนนุ่มลองพันรอบนิ้วแล้วพูดว่า:“ เส้นไหมอ่อนจึงโค้งงอเป็นแผลได้ (เด็ก ๆ พันใยศักดิ์สิทธิ์ที่นิ้วนิ้วสองสามนิ้วบนฝ่ามือ )”. ตอนนี้เรามาระเบิดและดับหัวข้อเวทย์มนตร์ของเรากันเถอะ ดึงริมฝีปากออกด้วยฟางแล้วเป่าแบบนี้ ทำได้ดี. ดังนั้นพวกเขาจึงนำมันออกมา

และตอนนี้เราจะวาด ฉันมีดินสอวิเศษอยู่ในมือ ลองดูสิ. เขาวาดอะไร? (วงกลม). และตอนนี้? (สี่เหลี่ยมจัตุรัส) (ครูวาดรูปทรงเรขาคณิตด้วยดินสอเรืองแสงและขอให้เด็ก ๆ ตั้งชื่อพวกเขา (วงกลมสี่เหลี่ยมสามเหลี่ยมสี่เหลี่ยมวงรี) ทำได้ดีมาก! และตอนนี้พวกคุณแต่ละคนจะผลัดกันใช้ดินสอวิเศษและวาดสิ่งที่เขา ต้องการบนกระดาน (เด็ก ๆ วาด) ...

ฉันจะเล่านิทานเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้ฟัง (ครูนวดมือทั้งสองข้างด้วยดินสอแสงสำหรับเด็กแต่ละคน)

แฮมสเตอร์ตลกอะไร รู้ไหมว่าหนูแฮมสเตอร์ชอบความสะอาดและทำความสะอาดบ้านมาก นี่คือบ้านของเรา (เด็กแต่ละคนมีก้อน) ตอนนี้เรากำลังจะปัดฝุ่นออก ขั้นแรกด้วยมือซ้ายของคุณ แสดงมือซ้ายของคุณทั้งหมด และตอนนี้ แสดงมือขวาของคุณ ตอนนี้ด้วยมือทั้งสองข้างด้วยกัน ดีอย่างไร! ตอนนี้บ้านเรือนของเราสะอาด เราเหนื่อยและตอนนี้เราสามารถพักผ่อนได้เล็กน้อย

เสียงดนตรีคลาสสิกสงบในห้องประสาทสัมผัส (รวมคอลัมน์ฟอง)

นอนลงอย่างสบาย ๆ หลับตา ความฝันมหัศจรรย์เริ่มต้นขึ้น

cilia ลงมา….
ตากำลังจะปิด….
เรากำลังพักผ่อนอย่างเงียบ ๆ (2 ครั้ง)
นอนหลับอย่างน่าอัศจรรย์หลับไป
หายใจได้สะดวกสม่ำเสมอลึก
มือเราอยู่พัก… ..
พวกเขาพักผ่อนหลับ ... (2 ครั้ง)
ขาก็พักด้วย….
พวกเขาพักผ่อนหลับ ... (2 ครั้ง)
หายใจสะดวก ... สม่ำเสมอ ... ลึก
เรากำลังพักผ่อนอย่างสงบ
การนอนหลับก็หลับไปอย่างน่าอัศจรรย์
เป็นเรื่องดีที่เราจะได้พักผ่อน!
แต่ถึงเวลาต้องลุกแล้ว!
บีบหมัดให้แน่นขึ้น
และเรายกระดับให้สูงขึ้น
จิบ - จิบ
จากนิ้วเท้าถึงมงกุฎ
เราจะยืด - เราจะยืด
เราจะไม่อยู่ตัวเล็ก
เรากำลังเติบโตเติบโตเติบโต!
และเราทุกคนลุกขึ้นพร้อมกัน

พิธีกรรมสิ้นสุดชั้นเรียน อำลา "Blackbirds" ฉันเป็นนักร้องหญิงอาชีพ

และคุณเป็นนกชนิดหนึ่ง
ฉันมีจมูก
และคุณมีจมูก
เรารักกันอย่างไร?

ดาวน์โหลด

รายละเอียดของแต่ละบุคคล (บทเรียน
ในห้องเซนเซอร์)

บทเรียนข้างต้นทั้งหมดมีโครงสร้างดังนี้พิธีกรรมเริ่มต้นบทเรียน การผ่อนคลายซึ่งช่วยให้เด็ก ๆ ผ่อนคลายและคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ พิธีกรรมการสิ้นสุดของชั้นเรียน

งานเล่นมีทั้งพัฒนาการและการบำบัด: พัฒนากระบวนการทางจิตและสร้างเด็กที่มีสุขภาพจิต

บทเรียนที่ 1
"ทำความคุ้นเคยกับห้องมหัศจรรย์"

วัตถุประสงค์:

- พัฒนาขอบเขตความรู้ความเข้าใจของเด็ก

เพื่อกระตุ้นความสนใจโดยสมัครใจความสามารถทางจิต

พัฒนาความไวในการรับรู้และสัมผัสทักษะยนต์ที่ดี

เพื่อสร้างความสามารถในการเชื่อมโยงการประสานงานของวิชวลมอเตอร์และมอเตอร์หู

พัฒนาประสาทสัมผัสและอุปกรณ์ขนถ่าย

เสริมสร้างความสามารถในการถ่ายทอดความรู้สึกและความรู้สึกของคุณในคำพูดที่สอดคล้องกัน

พัฒนาทักษะการสื่อสาร

เพื่อสร้างความสามารถในการผ่อนคลายในกระบวนการเคลื่อนไหวและการแสดงภาพ

สร้างทักษะการควบคุมตนเอง

วัสดุและอุปกรณ์:แทร็กสัมผัสพื้น สระว่ายน้ำแห้ง คณะกรรมการปรับสมดุล ลูกครึกครื้น; aqualamp; โรงน้ำพุ; ลูกบาศก์ "Twizzler"; เกลียวที่พันกัน ศูนย์กลางของการสัมผัส ศูนย์กลางของเกมที่เงียบสงบ ศูนย์ที่พัฒนากิจกรรม เครื่องฉายแสงทิศทาง; ลูกกระจก; สี่เหลี่ยมแสง พื้นนุ่ม เทปเสียง

หลักสูตรของบทเรียน

1. พิธีกรรมของการเริ่มต้นบทเรียน เกม "ทักทาย":

พวก "เสื้อ" ของเรากำลังยิ้มให้พวกเรา พวกเขาดีใจมากที่เรามาเยี่ยมพวกเขา ยิ้มให้พวกเขาและทักทายอย่างร่าเริงโบกมือของคุณและพูดว่า: "สวัสดี!"

และตอนนี้เราจะเดินทางต่อไป ... เริ่มจากน้ำตกขนาดใหญ่แห่งนี้(พิจารณาแนวนอนบนวอลเปเปอร์)ดูว่าน้ำที่ตกลงมาจากยอดเขาเป็นประกายและแตกเป็นน้ำหลากสีได้อย่างไร และถัดจากน้ำตกอีกแห่ง - ขนาดเล็ก(โรงน้ำพุ).เข้ามาใกล้เขามากขึ้นและฟังว่าน้ำไหลทะลักไหลลงมาตามแนวภูเขา(พวกเขาฟังเสียงของน้ำ)

- และนกที่สดใสตัวน้อยตัวใดอาศัยอยู่ในป่าของเรา - มันร้องดังแค่ไหน!(มีการเล่นบันทึกเสียงของ "Voices of the Forest")

- ดวงอาทิตย์ร้อนขึ้นมันก็ร้อนขึ้น เปลี่ยนรองเท้าแล้วเดินเท้าเปล่าเข้าไปในป่าตามเส้นทางกันเถอะ(เดินบนรางประสาทสัมผัส)เราจะไปกันเพื่อไม่ให้หลงผิด เส้นทางของเราเริ่มต้นด้วยทุ่งหญ้าสีเขียวขนาดใหญ่จากนั้น - ไปตามด้านล่างของทะเลสาบในป่าเหนือก้อนกรวด ... - และเข้าไปในป่าตามเส้นทางเลียบสะพาน(ระหว่างทางครูถามเด็ก ๆ เกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขา)

- ขาของคุณรู้สึกอย่างไร?

และตอนนี้เราจะเดินผ่านป่ามหัศจรรย์ซึ่งฤดูกาลจะเปลี่ยนไปในทุกๆสองสามก้าว คุณต้องเดินตามรอยเพื่อไม่ให้สะดุดและตกลงไปในน้ำ กางแขนออกไปด้านข้าง ดูให้ดีว่าคุณกำลังเดินอยู่ในช่วงเวลาใดของปีและตั้งชื่อ

ตอนนี้ใส่รองเท้าของคุณแล้วไปที่ทุ่งหญ้าหลากสีนี้(เสียงดนตรีประกอบที่เงียบสงบ)

- ผู้ชายสองคนจะเล่นกับของเล่นบนแผงนี้(ศูนย์พัฒนากิจกรรม),และสอง - เพื่อหมุนลูกบอลไปตามเกลียวนี้: ลูกหนึ่งโยนลูกบอลและอีกลูกหนึ่งจับที่ทางออก ตั้งใจฟังว่าลูกบอลอยู่ที่ไหนเพื่อที่คุณจะได้ไม่พลาด ทำทีละรายการ

เข้าหาเกลียวนี้ โยนลูกบอลดูให้ดีและจับให้ได้ในทางที่ผิด(เกลียวพันกัน). (หลังจากนั้นไม่กี่นาทีเด็ก ๆ ก็เปลี่ยนสถานที่)

พวกคุณคนที่เล่นในสำนักหักบัญชีนี้สามารถไปยังรายการถัดไปได้

ใครอยากเล่นกับของเล่นบนแผงนี้ ยินดี! แล้วใครจะดูของล้ำค่าในตัวลูกชายของเรา?

และใครต้องการเดินทางผ่านเขาวงกต?

(ในระหว่างการเล่นเกมครูจะถามเกี่ยวกับความรู้สึกแนะนำให้เปลี่ยนสถานที่)

กูนี่หน้าอกอีก! มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง(เปิด)

มันคืออะไร?

ถูกต้องนี่คือสี่เหลี่ยมจากผ้าที่แตกต่างกัน เลือกคนที่คุณชอบ โยนผ้าเช็ดหน้าของคุณให้สูงที่สุด ดูพวกเขาล้มลง

และตอนนี้เราไม่จำเป็นต้องแค่โยนผ้าเช็ดหน้า แต่ต้องพยายามกันไม่ให้มันจมลงไปที่พื้นอีกต่อไป ในการทำสิ่งนี้คุณต้องระเบิดพวกมัน - แบบนี้!(แสดง.)

เข้ามาดู: โคมไฟที่น่าสนใจ! มันถูกเรียกว่าaqualamp หมายถึงโคมไฟ แล้วลอยอยู่ที่นั่นคืออะไร?

ลูกบอลสีอะไร?

(ขอให้ทุกคนสังเกตลูกบอลที่มีสีบางสี)

- บันทึก, สีของน้ำเปลี่ยนไปอย่างไร คุณชอบน้ำสีไหนที่สุด?

วางฝ่ามือขวาของคุณกับแก้วฝ่ามือของคุณรู้สึกอย่างไร?(เด็ก ๆ พูดถึงความรู้สึกของพวกเขา)

ทั้งวันเราเดินทางกับคุณผ่านป่ามหัศจรรย์! ตกกลางคืนก็ถึงเวลาพักผ่อน เราจะพักผ่อนในบึงขนาดใหญ่นี้ นั่งบนมัน(ปูพื้นนิ่ม).และอาจมีใครบางคนอยู่บนเกาะนี้(เกาะอ่อน).

(เสียงดนตรีผ่อนคลาย 3 เพลงจะดังขึ้นyk ก.)

- นอนสบาย ๆ ผ่อนคลาย(เปิดโปรเจ็กเตอร์ชี้ไปที่ลูกกระจกเงา)

- ค่ำคืนแห่งฤดูร้อนที่แสนวิเศษกำลังจะตก ดวงดาวที่สว่างไสวสว่างไสวบนท้องฟ้าที่มืดมิด คุณรู้สึกสงบและมีความสุข ความรู้สึกอบอุ่นและสงบครอบคลุมร่างกายของคุณ: หน้าผากใบหน้าลำคอท้องหลังแขนขา ... คุณรู้สึกได้ว่าร่างกายจะเบาอบอุ่นน่าฟังได้อย่างไร

หายใจได้สะดวกและเป็นอิสระ เรากำลังพักผ่อนอย่างสงบ

เราหลับไปอย่างน่าอัศจรรย์ หายใจได้สะดวกสม่ำเสมอลึก

หายใจได้สะดวกสม่ำเสมอลึก

สายลมพัดผ่านร่างกายของคุณด้วยความสดชื่นเบา ๆ อากาศสะอาดและโปร่งใส หายใจได้สะดวกและเป็นอิสระ ดวงดาวออกไปในตอนเช้า อารมณ์จะร่าเริงและร่าเริง

เหยียดยิ้มลืมตาทุกคนแล้วลุกขึ้น!

เราเต็มไปด้วยพละกำลังและพลัง พยายามเก็บความรู้สึกนี้ไว้ตลอดทั้งวัน

10. พิธีกรรมสิ้นสุดชั้นเรียน อำลา "Veselki"

พวกเรามายิ้มให้กับ "ร่าเริง" และบอกลาพวกเขา: "ลาก่อน!"

จำ "ความสนุก" และรอยยิ้มของเราไว้ - แล้วคุณจะอารมณ์ดีตลอดไป

บทเรียนที่ 2
"สีสันและอารมณ์"

วัตถุประสงค์:

- สร้างอารมณ์ร่าเริงและมองโลกในแง่ดี - การเปิดใช้งานเด็กแฝง

การพัฒนาขอบเขตความรู้ความเข้าใจ: ความสนใจความจำความคิด

การรวมความรู้เกี่ยวกับสเปกตรัมสี

การบำบัดด้วยสี

กระตุ้นจินตนาการ

วัสดุและอุปกรณ์:แทร็กสัมผัสพื้น ศูนย์ที่พัฒนากิจกรรม ฝักบัวแห้ง aqualamp; พื้นนุ่ม “ เมอร์รี่”. ...

หลักสูตรของบทเรียน

1. พิธีกรรมเริ่มต้นบทเรียน:

พวก "Veselki" ของเราทักทายพวกเรา ให้เรายิ้มให้พวกเขาในแบบเดียวกับที่พวกเขายิ้มให้เราและขอให้ "veseries" และทุกคนมีสุขภาพที่ดี เราพูดคำนี้ว่าอะไร?

- "สวัสดี!"

และตอนนี้เราจะเดินไปตามเส้นทางในป่าของเรา อย่าลืมพูดถึงความรู้สึกที่ขาของคุณ(เสียงดนตรีที่สงบและเงียบ)

เราออกจากที่นี่บนทุ่งหญ้าสีเขียว คุณจะเล่นกับของเล่นที่อยู่ที่นี่(ศูนย์พัฒนากิจกรรม).

- ท่อนี้เรียกว่า kaleidoscope. พวกคุณแต่ละคนเล่นกับเขาจะบอกฉันว่าเขาเห็นอะไรน่าสนใจ: ตัวเลขอะไรสีอะไร

ดูสร้อยข้อมือนี้ ไฟที่ส่องประกายเป็นสีอะไร? ใช้วงกลมที่มีสีเดียวกันจากกล่อง โปรดจำไว้ว่าไฟดวงไหนสว่างก่อนซึ่งเป็นดวงที่สองซึ่งเป็นดวงที่สาม แสดงให้ฉันดูตามลำดับที่ไฟสว่างขึ้น(สร้อยข้อมือที่มีตาสีลามา)

ไปที่น้ำตกสีนี้กันเถอะ

(อาบน้ำแบบแห้ง) ฟังฉันอย่างตั้งใจฉันจะบอกว่าใครจะผ่านด้านไหนใต้น้ำตก

ลำธารน้ำมีสีอะไร? ออกมาจากใต้น้ำตกคุณจะบอกฉันว่าอารมณ์ของคุณเป็นอย่างไรและคุณรู้สึกอย่างไรภายใต้หยดน้ำ

ไปที่ตู้ปลาสี คุณเห็นลูกบอลสีอะไร คุณแต่ละคนจะดูบอลของคุณเอง(aqualamna).

(นักจิตวิทยาเรียก ชื่อของเด็กและสีของบอลลูนที่เขาจะดู)

- พวกคุณจะเห็นว่าน้ำกำลังเปลี่ยนสี คุณจะเรียกสีของน้ำได้คำเดียวว่าฟ้า, แดง, เขียว, เหลือง

6. การพักผ่อน "สายรุ้ง" (นอนบนพื้นนุ่ม):

หลับตานะ. ลองนึกภาพว่าคุณมีหน้าจอต่อหน้าต่อตา บนหน้าจอคุณจะเห็นสีรุ้งที่คุณชอบ ก) บนหน้าจอ -สีน้ำเงิน. เป็นสีที่นุ่มนวลและผ่อนคลาย

ดูเหมือนน้ำในแม่น้ำหรือทะเลสาบ สีออกฟ้าใกล้ฟ้า ทำให้คุณสดชื่นเหมือนว่ายน้ำท่ามกลางความร้อน

b) สีแดง ให้พลังงานและความอบอุ่นแก่เรา สีแดงทำให้เรารู้สึกอุ่นขึ้นแม้ในสภาพอากาศหนาวเย็น สีแดงทำให้จิตวิญญาณอ่อนลงและมีความสุขมากขึ้น

c) สีเหลือง ทำให้เรามีความสุขและรอยยิ้ม ทำให้คุณอบอุ่นเหมือนดวงอาทิตย์ ถ้าเราเศร้าและเหงาเขาก็จะร่าเริง

d) สีเขียว - สีของธรรมชาติ เมื่อเราไม่สบายและไม่สบายใจสีเขียวช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้น

ตอนนี้ลืมตาของคุณ คุณคิดอย่างไรเมื่อมองไปที่สีฟ้าสีแดงสีเหลืองและสีเขียว คุณสังเกตเห็นว่าสีที่ต่างกันมีผลต่ออารมณ์ของคุณหรือไม่?

บทเรียนที่ 3
เกม "ช่วยเพื่อน"

วัตถุประสงค์:

- การพัฒนากระบวนการทางจิต: ความสนใจความจำความคิด

การพัฒนาการวิเคราะห์การสัมผัสการได้ยินและการมองเห็นของโทริ

การพัฒนาความสามารถในการถ่ายทอดความรู้สึกในรูปแบบวาจา

การกระตุ้นการค้นหาและกิจกรรมสร้างสรรค์

สร้างอารมณ์เชิงบวก

วัสดุและอุปกรณ์:ระงับ "Veselka"; น้ำพุพืช ศูนย์กลางของเกมที่เงียบสงบ เกลียวคู่; ศูนย์กลางของการสัมผัส สระว่ายน้ำแห้ง เกม "สี่เหลี่ยมแสง"

หลักสูตรของบทเรียน

1. พิธีกรรมของการเริ่มต้นบทเรียน เกม "ทักทาย"

พวกคุณจินตนาการว่าคุณอยู่ในอารมณ์เศร้า สีหน้าของคุณเป็นอย่างไร? แสดง!

ส่องกระจก: หน้าเศร้าขนาดไหน! มาลองให้กำลังใจกัน บอกทุกคนว่าเราชอบอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ เราจะคุยกันและทุกคนจะได้ยินสิ่งที่ดีเกี่ยวกับตัวเอง(เกม "คำชม")

- อารมณ์ดีขึ้นหรือยัง? มาทักทาย "ครึกครื้น" ของเราและยิ้มให้พวกเขาแบบเดียวกับที่พวกเขายิ้มให้เรา

มาที่ปราสาทเวทมนตร์(โรงน้ำพุ).ชมปราสาทและธรรมชาติรอบ ๆ อย่างใกล้ชิด คุณคิดว่าใครอาศัยอยู่ในปราสาท?

ฮีโร่ของคุณดีหรือชั่ว?

คุณจะทำอะไรได้อีกเพื่อให้เขาใจดีขึ้น?

มองดูน้ำตกที่ไหลลงมาจากภูเขา มาฟังเสียงน้ำกัน(พวกเขาฟังเสียงน้ำ)

ผ่านไปยังทุ่งหญ้าสีเขียวที่นี่คุณสามารถเล่นกับเกลียวเหล่านี้ได้(เกลียวคู่และเกลียวเดี่ยว)สังเกตและฟังอย่างระมัดระวังว่าลูกบอลอยู่ที่ไหนและจับได้เมื่อออกจาก

มาดูแผงนี้กันอย่างใกล้ชิด(ศูนย์กลางของเกมที่เงียบสงบ)ผลัดกันสัมผัสของเล่นและบอกพวกเขาว่าคุณชอบสัมผัสของเล่นชิ้นไหนมากกว่าของเล่นชิ้นไหนที่คุณไม่ชอบและเพราะอะไร

6. ออกกำลังกาย "ทะเลบอล"(สระว่ายน้ำแห้ง):

- และตอนนี้เราจะว่ายน้ำในทะเลบอล เกลือกกลิ้งไปบนท้องของเราและว่ายน้ำกันเถอะ

ตอนนี้เรามานอนหงาย เราล่องเรือไปเรื่อย ๆ

และตอนนี้เรามานอนสงบบนคลื่นกันเถอะ หลับตาและจินตนาการว่าคุณกำลังแกว่งไปมาบนคลื่นทะเลอย่างสงบ ...

(4-5 นาที)

- เกมของเราจบลงแล้ว

7. พิธีกรรมสิ้นสุดของชั้นเรียน อำลา Veselki:

พวกเรามายิ้มให้ "คนเลี้ยงม้า" แล้วบอกพวกเขาว่า "ลาก่อน!"

บทเรียนที่ 4

วัตถุประสงค์:

- การพัฒนากระบวนการทางจิต: ความคิดความจำความสนใจ

การพัฒนาทักษะการออกแบบ

การพัฒนาตาอย่างต่อเนื่อง

การพัฒนาการประสานงานระหว่างตาและมือ

การรวมความรู้เกี่ยวกับสีของสเปกตรัม

การกำจัดความเครียดทางอารมณ์

การพัฒนาจินตนาการ

วัสดุและอุปกรณ์:เกม "ประกอบสี่เหลี่ยม", "สวมแหวน"; aqualamp; พื้นนุ่ม สี่เหลี่ยมตั้งพื้น จี้ "Veselka"

หลักสูตรของบทเรียน

พวกเราจะเดินไปตามเส้นทางในป่าของเรา วันนี้เราจะตั้งชื่อสีของเส้นทางที่เราผ่าน(สัมผัสแบบตั้งพื้นs เพลง)

มาที่ตารางนี้เราจะประกอบสี่เหลี่ยมดังกล่าวจากชิ้นส่วน ระวังและคุณจะประสบความสำเร็จ เกมนี้มีชื่อว่า "Assemble the square"

ตอนนี้มาเล่นกับของเล่นเหล่านี้ เกมดังกล่าวมีชื่อว่า Put the Ring on เมื่อคุณสวมแหวนแล้วพูดว่าอะไรมันเป็นสี มาดูกันว่าใครแม่นที่สุด, ใครจะสวมแหวนทั้งหมดได้เร็วกว่าคนอื่น ๆ(ของเล่นน้ำ).

เราจะเล่นเกม "ค้นหาสี" ฉันจะแสดงสีเช่นสีแดงและคุณจะมองหาวัตถุทั้งหมดที่มีสีแดงในห้องนี้ และนี่คือวิธีที่เราจะค้นหาและตั้งชื่อสีทั้งหมด

- ตอนนี้นอนลงบนโซฟานุ่ม ๆ ของเราหันหน้าไปทางพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำที่มีมนต์ขลังและดูการเปลี่ยนแปลงของน้ำในนั้น ทันทีที่น้ำเปลี่ยนสีคุณก็ตั้งชื่อ

นอนหงายทั้งหมดนอนสบาย ๆ หลับตาฟังเสียงของฉัน

ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ในสถานที่ที่ยอดเยี่ยม - ริมทะเล วันฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยม! ท้องฟ้าสีครามแสงแดดอบอุ่น ... คุณรู้สึกสงบและมีความสุข ความรู้สึกสดชื่นและความกระปรี้กระเปร่าครอบคลุมร่างกายของคุณ: หน้าผากใบหน้าหลังท้องแขนและขา คุณรู้สึกว่าร่างกายจะเบาแข็งแรงเชื่อฟังได้อย่างไร คุณเป็นคนอบอุ่นและน่าอยู่ รังสีดวงอาทิตย์ลูบไล้ร่างกายของเรา หายใจได้สะดวกและเป็นอิสระ อารมณ์จะกระฉับกระเฉงและร่าเริงคุณต้องการที่จะลุกขึ้นและเคลื่อนไหว

เราลืมตา - เราเต็มไปด้วยพละกำลังและพลัง พยายามเก็บความรู้สึกนี้ไว้ตลอดทั้งวัน

8. พิธีกรรมสิ้นสุดชั้นเรียนอำลา Veselki:

- พวกเรามายิ้มให้ "คนเลี้ยงม้า" แล้วบอกพวกเขาว่า "ลาก่อน!"

บทเรียนที่ 5
“ ลองนึกดูสิ ... ”

วัตถุประสงค์:

- การสร้างความคิดเกี่ยวกับอารมณ์เชิงบวกและเชิงลบ

การฝึกอบรมความสามารถในการกำหนดอารมณ์ของคุณอย่างต่อเนื่อง

เรียนรู้วิธีปรับปรุงอารมณ์ของคุณ

การพัฒนาความกล้าหาญและความมั่นใจในตนเองการเอาชนะแรงงาน

การควบคุมตนเองของสภาพจิตใจ

วัสดุและอุปกรณ์:กระจกเงา; หมวกตัวตลก; พื้นนุ่ม aqualamp.

หลักสูตรของบทเรียน

1. พิธีกรรมของการเริ่มต้นบทเรียน คำอวยพร "veselok".

มาหลอกว่าเราเป็นลิงกันเถอะ ไปที่กระจกและแสดงให้ฉันเห็นโดยไม่มีคำพูด: ลิงตลก, เศร้า, ประหลาดใจ, ร้องไห้, หัวเราะ, ตกใจ, ร้องเพลง, สนุกสนาน

ดียังไง? คุณรู้สึกดีขึ้นหรือไม่? แสดงอารมณ์ของคุณ

สัตว์ร้ายมีความรู้สึก

ในปลานกและคน

ไม่ต้องสงสัยเลยว่า

อารมณ์อยู่ที่พวกเราทุกคน

ใครสนุก?

ใครเศร้า?

ใครกลัว?

โกรธใคร?

ปัดเป่าข้อสงสัยทั้งหมด

อารมณ์ดี.

และตอนนี้เราจะพบว่าตัวเองอยู่ในคณะละครสัตว์ ออกไปที่ทุ่งหญ้าสีเขียวและกลายเป็นตัวตลกกันเถอะ เรากลายเป็นคู่เผชิญหน้ากันตัวตลกทางด้านขวาจะเป็นเรื่องตลก นึกภาพอารมณ์นี้บนใบหน้าของคุณ และตอนนี้คนตลกจะพยายามให้กำลังใจคนเศร้าเพื่อให้พวกเขายิ้มและทุกคนมีความสุข

ตอนนี้ตัวตลกจะเล่นเกม "Fun Charge"

(เสียงดนตรีร่าเริงร่าเริงนักจิตวิทยาจำลองสถานการณ์และเด็ก ๆ ก็บรรยายyu การกระทำที่เหมาะสม) -เพื่อให้รถทำงานได้ต้องสตาร์ทเครื่องยนต์

คนนอนก็เหมือนรถดับ

- ร่างกายจะเหนื่อยล้าในหนึ่งวันและต้องการพักผ่อน

แต่ยังมีวันใหม่ข้างหน้าและสิ่งที่น่าสนใจมากมายให้ทำและการผจญภัย คุณต้องเตรียมตัวสำหรับพวกเขา: เปิด "เปิด" ร่างกายของคุณ มากระโดดไปด้วยกัน!

คุณแต่ละคนเป็นนายของร่างกายของคุณ คุณเป็นแมวที่ตื่นแล้วโดยยืดขาออกไปด้านหน้าและขาหลัง

และตอนนี้คุณคือเต่าทองที่หงายหลัง คุณจะสามารถม้วนลงบนท้องของคุณโดยไม่ต้องให้ความช่วยเหลือได้หรือไม่?

ตอนนี้เรามาหายใจเข้าลึก ๆ แล้วเปลี่ยนเป็นลูกโป่ง อีกหน่อย - แล้วมันจะบิน!

เรายืดตัวขึ้นเหมือนยีราฟ

มากระโดดเหมือนจิงโจ้เพื่อให้คล่องแคล่วและแข็งแกร่ง

และตอนนี้เรากำลังทำรังตุ๊กตา เราแกว่งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง

เริ่มขึ้นเครื่องบินกันเถอะ! เราหมุนใบพัดด้วยพลังทั้งหมดของเรา - พวกคุณมีชีวิตชีวาและความมั่นใจในตัวเองเพิ่มขึ้นอย่างมากตลอดทั้งวัน พบกันเร็ว ๆ นี้!

6. พิธีกรรมสิ้นสุดชั้นเรียน

บทเรียนที่ 6
"ระวัง!"

วัตถุประสงค์:

- ความต่อเนื่องของการพัฒนากระบวนการทางจิต: ความสนใจโดยสมัครใจความมั่นคงและความสามารถในการเปลี่ยนได้ ความสามารถทางจิต ความจำจินตนาการการรับรู้

- การก่อตัวของความสามารถในการเชื่อมโยงรูปแบบคำพูดของการอธิบายวัตถุด้วยกราฟิก;

การพัฒนาการรับรู้สัมผัสของตัวรับของเท้าและมือความสามารถในการถ่ายทอดความรู้สึกของคุณในคำพูดที่สอดคล้องกัน

การพัฒนาการประสานงานระหว่างตาและมือ

ฝึกความสามารถในการควบคุมร่างกายอย่างต่อเนื่องผ่อนคลายปล่อยมือจากความเครียดมากเกินไป

วัสดุและอุปกรณ์:สี่เหลี่ยมสัมผัสพื้น ศูนย์กลางสำหรับเกมที่เงียบสงบ ลูกบาศก์ "Twizzler"; คณะกรรมการปรับสมดุล โคมไฟน้ำ เกม "สี่เหลี่ยมแสง"; พื้นนุ่ม

หลักสูตรของบทเรียน

1. พิธีกรรมของการเริ่มต้นบทเรียน คำอวยพร "veselok".

พวกเรามาเดินตามเส้นทางในป่าของเรากันเถอะ

เราเดินช้าๆไม่เร่งรีบฟังเสียงนกร้องเสียงพึมพำของลำธารในป่า

เราขอฝากไว้กับคุณในการหักบัญชี(ศูนย์รวมเกมเงียบ)

ป ดูแผงนี้อย่างระมัดระวังที่ของเล่นและสิ่งของที่วางอยู่บนแผงนี้ พวกคุณแต่ละคนจะเลือกวัตถุสำหรับตัวเอง แต่ไม่ได้บอกว่าเขาเลือกอะไร ส่วนที่เหลือควรเดาจากคำอธิบายว่ามันคืออะไรและตั้งชื่อรายการ(เกม "อธิบายวัตถุ")

และตอนนี้เรากำลังจะข้ามเหวไปตามเชือกวิเศษ ฉันจะบอกสีของเชือกให้พวกเขาแต่ละคนซึ่งเขาจะย้ายไปที่ด้านตรงข้ามของปาก

ครูสนับสนุนให้ผู้ที่ทำงานเสร็จเร็วขึ้น

เราจะเดินต่อไปในป่ามหัศจรรย์แห่งนี้ซึ่งทุกๆ 4 ก้าวจะเปลี่ยนไปตามฤดูกาล คุณต้องเดินตามรอยเท้าที่วาดไว้และตั้งชื่อฤดูกาลที่คุณผ่านไป อย่าลืมว่าหลังควรตรงและควรกางแขนออกจากกัน

ตอนนี้พวกเธอนอนลงบนโซฟานุ่ม ๆ ของเรา เราจะสังเกตเห็นลูกบอลในตะเกียงวิเศษ ทุกคนเลือกสีของลูกบอลของตัวเองและสังเกตมัน(ออกกำลังกาย "Ball dance".)

7. พิธีกรรมสิ้นสุดของชั้นเรียน อำลา Veselki:

พวกเรามายิ้มให้ "คนเลี้ยงม้า" แล้วบอกพวกเขาว่า "ลาก่อน!"

บทเรียนที่ 7
“ เดินตะลุยป่ามหัศจรรย์”

วัตถุประสงค์:

- พัฒนากิจกรรมทางจิตความสนใจโดยสมัครใจความจำจินตนาการการรับรู้

- เพื่อสร้างความสามารถในการถ่ายทอดความรู้สึกของพวกเขาในคำพูด

พัฒนาความไวของ proprioceptive และ kinesthetic

ส่งเสริมการพัฒนาอุปกรณ์ขนถ่ายและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

- สอนการควบคุมตนเองของสภาพจิตใจการผ่อนคลาย

สร้างความรู้เกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีต่อไป

ส่งเสริมความรู้สึกเอาใจใส่ความปรารถนาที่จะให้การสนับสนุนทางอารมณ์และร่างกายซึ่งกันและกัน

วัสดุและอุปกรณ์:ศูนย์กลางของการสัมผัส แทร็คพื้น สระน้ำขนาดเล็กที่มีน้ำ สะพานยาง คณะกรรมการปรับสมดุล พื้นนุ่ม ลูกกระจก; โปรเจ็กเตอร์

หลักสูตรของบทเรียน

1. พิธีกรรมเริ่มต้นบทเรียน:

มาทักทาย "เสื้อ" ของเรากันเถอะยิ้มให้พวกเขาแบบเดียวกับที่พวกเขายิ้มให้เราและพูดกับพวกเขาว่า "สวัสดี!"

พวกเราวันนี้กับคุณเราจะเดินทางผ่านป่ามหัศจรรย์

ไปที่ทุ่งหญ้าสีเขียวแห่งนี้และฟังเสียงนกร้องในป่ามหัศจรรย์

ตอนนี้เราจะไปตามเส้นทางในป่า เราจะเดินช้าๆดูเท้าของเราอย่างระมัดระวังและเราจะพูดถึงสิ่งที่ขารู้สึก เส้นทางของเราเริ่มต้นจากทะเลสาบป่าแห่งนี้ เราไปทีละคนโดยไม่รบกวนซึ่งกันและกัน.

ในตอนท้ายของเส้นทางเราจะออกไปที่สะพานเดินไปตามนั้นและไปยังฤดูกาลที่มีมนต์ขลังซึ่งทุกๆ 4 ก้าวของฤดูกาลจะเปลี่ยนไปซึ่งกันและกัน คุณจะต้องเดินตามทางเพื่อไม่ให้จมลงในแม่น้ำที่มีพายุ เมื่อผ่านไปเราเรียกฤดูกาลที่เราพบว่าตัวเอง

และในห้องนี้เราจะตรวจสอบสัมผัสของเล่นและบอกว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร

คุณชอบพื้นผิวใดมากที่สุดและเพราะเหตุใด

แล้วคุณไม่ชอบอันไหน? ทำไม?

พื้นผิวของของเล่นเหล่านี้มีลักษณะอย่างไร?

6. ออกกำลังกาย "ค้นหาและแสดงของเล่น":

พวกฉันจะบอกคุณว่าคุณต้องหาของเล่นด้วยพื้นผิวใด และคุณจะแสดงให้ฉันเห็น(แข็งนุ่ม ยู, เย็น, ปุย, ลื่น, เรียบ)

และตอนนี้เราได้ออกมาที่น้ำตก ลองฟังเสียงของมันและดูสายน้ำที่พึมพำอย่างสนุกสนานและไหลลงมา

- ไปพักผ่อนข้างน้ำตกกันเถอะ

วันฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยม! ท้องฟ้าสีครามแสงแดดที่นุ่มนวล ... คุณรู้สึกสงบและมีความสุขอย่างแน่นอน ความรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าห่อหุ้มร่างกายของคุณทั้งหน้าผากใบหน้าหลังท้องแขนและขา คุณรู้สึกว่าร่างกายเบาแข็งแรงและเชื่อฟังได้อย่างไร

สายลมพัดผ่านทุกสิ่งของคุณร่างกาย ความสดชื่นเบา ๆ อากาศปลอดโปร่งและโปร่งใส หายใจได้สะดวกและเป็นอิสระ

เราสงบนิ่งนอนหลับ ... หายใจสะดวกสม่ำเสมอลึก ...

เราลืมตาตื่นขึ้นมาเหมือนแมวเราต้องการที่จะลุกขึ้นยืดตัวและเคลื่อนไหว

ยิ้มให้กันแล้วลุกขึ้น อารมณ์ของเราร่าเริงและร่าเริง

นี่คือจุดที่การเดินผ่านป่ามหัศจรรย์ของเราสิ้นสุดลง ยิ้มให้ Veselkas และบอกลาพวกเขา

8. พิธีกรรมสิ้นสุดชั้นเรียน

บทเรียนที่ 8

"กลัวมีตาโต"

วัตถุประสงค์:

- ทำงานต่อไปเพื่อทำให้เสถียรภาพและทำลายแบบแผนทางพยาธิวิทยา (ระดับความวิตกกังวลและความกลัวที่เพิ่มขึ้นความรู้สึกตึงเครียด) ปลดปล่อยเด็ก ๆ

เพื่อพัฒนาสติปัญญาและความมั่นใจในตนเอง

เพื่อพัฒนารูปแบบการแสดงออกของอารมณ์การแสดงออกทางสีหน้าและการแสดงโขนด้วยวาจาและไม่ใช่คำพูดทักษะยนต์ที่ดี

วัสดุและอุปกรณ์:ภาพที่มีภาพของ Baba Yaga สุนัขหมาป่าแมงมุมงู ปากกาสักหลาด กระดาษ; ถุงมือลง บันทึกเสียง "Voices of Nature"; ตะกร้า.

หลักสูตรของบทเรียน

1. เรื่องราวของ S.А. Finkina "วิธีเอาชนะความกลัว":

มีสิ่งที่น่ากลัวมากมายในโลกนี้: ทางเดินยาวสีเข้มและสุนัขที่มีเขี้ยวขนาดใหญ่ หมาป่าซ่อนตัวอยู่ในป่าทึบ แมงมุมที่มีขาขนยาว งูมีพิษและกัด ฟ้าร้องดังก้องอยู่เหนือศีรษะและฟ้าแลบกะพริบ

และบาบายากะจากเทพนิยาย? สิ่งนั้นและดูจะย้ายเข้าไปในบ้านหรือบินเข้าไปในหน้าต่างที่เปิดอยู่เมื่อไม่มีผู้ใหญ่อยู่ที่บ้าน

แต่ในความเป็นจริง - ดูเหมือนเท่านั้น ในมุมมืดไม่มีอะไรน่าสนใจ - มี แต่ฝุ่น .. ลองคิดดูสิว่าถ้าบ้านปิดล็อคแน่น ๆ จะมาจากไหน?

สุนัขไม่เคยทำร้ายเด็กเล็ก ๆ และหากสุนัขกำลังนั่งเฝ้าบางอย่างอย่าเข้าใกล้มันเพราะมันอยู่ที่ทำงาน

หมาป่า Sal-si ซ่อนตัวจากผู้คนในป่าห่างไกลมานาน พวกมันถูกควบคุมตัวด้วยซ้ำลองคิดดูว่าหมาป่ามาจากไหนในเมืองนี้?

แมงมุมยกเว้นการทรมานไม่มีใครทำให้ขุ่นเคือง งูเมื่อเห็นชายคนหนึ่งพยายามวิ่งหนี ลองคิดดูว่าถ้าผู้ชายคนนั้นไม่จับงูด้วยหางหรือเอาไม้มาขู่เธอจะสู้กับมนุษย์ยักษ์ทำไม?

ฟ้าร้องเป็นเพียงเสียงดัง เสียงจะเป็นอันตรายได้อย่างไร? บาบายากาอาศัยอยู่ในเทพนิยายเท่านั้น เธอไม่มีที่ไหนให้ออกไปจากหนังสือได้ คิด! ถ้าคุณไม่กลัวคุณจะเอาชนะความกลัวทั้งหมดได้หรือไม่?

(เด็ก ๆ ควรลุกขึ้นมองในมุมมืดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีใครอยู่ที่นั่น)

พวกคุณจำได้ไหมว่าสุนัขมีพฤติกรรมอย่างไรในความสัมพันธ์กับบุคคลถ้า iks ไม่หยอกล้อ?

ถูกต้องแล้วสุนัขคือเพื่อนและผู้ช่วยของมนุษย์

คุณคิดว่าหมาป่าสามารถอาศัยอยู่ในเมืองได้หรือไม่? ทำไมจะไม่ล่ะ?

แมงมุมพยายามรุกรานใครใน "Fly-Tsokotukha"? แมงมุมสามารถทำให้มนุษย์ขุ่นเคืองได้หรือไม่?

(เด็ก ๆ เปรียบเทียบกับนักจิตวิทยาขนาดของแมงมุมและผู้ชาย)

- กูมี แต่แมงมุมพิษ ควรระวังพวกมันและไม่ควรเดินเท้าเปล่าในป่า

และบาบายากาอาศัยอยู่ในเทพนิยายอะไร? ตั้งชื่อพวกเขา ใครชนะเธอตลอดเวลา?

เห็นมั้ยผู้ชายคนหนึ่งฉลาดที่สุดและเขาสามารถเอาชนะสิ่งมีชีวิตใด ๆ ได้แม้ว่าจะไม่ใช่ด้วยการบังคับเสมอไป แต่ด้วยความคิดของเขา - โดยทั้งหมด

- พวกคุณมาใกล้ฉันปิดตาของคุณ ลองจินตนาการว่าเราอยู่ในป่าสายลมที่พัดผ่านใบไม้ของต้นไม้สายน้ำส่งเสียงดังนกร้องเจื้อยแจ้ว เรานั่งลงในการหักบัญชี

การพักผ่อนที่ดีมีความสุขและสงบแค่ไหน: แต่มันคืออะไร? นี่คือ hru สาขาหนึ่งนี่คืออีก ... นี่ใคร? เรากลัวแค่ไหน!

เราขดตัวเป็นลูกบอลและแข็งตัว

คิ้วยกขึ้นดวงตาเบิกกว้าง

ปากก็เปิดออก

เรากลัวที่จะขยับและหายใจ

ศีรษะถูกดึงเข้าที่ไหล่ตาปิด

โอ้ยน่ากลัว !!! สัตว์มหึมาตัวนี้คืออะไร ..

และทันใดนั้นที่เท้าของเราเราก็ได้ยิน: "Meow!" ตาข้างเดียวจากปีก - และนี่คือลูกแมว! ตาที่สองถูกเปิดออก

เอา "ลูกแมว" ไว้ในมือ.(เด็ก ๆ ถอดถุงมือ) -พวกคุณบอกเราเกี่ยวกับ "ลูกแมว" ของคุณ พวกเขาคืออะไร? - เห็นมั้ยคะว่า "ลูกแมว" แบบไหนที่น่ารัก แล้วเราคิดว่ามันคืออะไร .. คุณนึกภาพออกจากใคร?

แต่แท้จริงแล้วพวกมันเป็นลูกแมวตัวน้อย นั่นคือเหตุผลที่คนพูด "กลัวมีตาโต". ฟังว่าบทกวี "Fear" ของ V.Kudryavtsev พูดเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างไร

ความกลัวมีดวงตากลมโต

ความกลัวไม่ได้ฟัน แต่เขี้ยว

กลัวมีพุงเหมือนลำกล้อง

ความกลัวมีความปรารถนา -

คว้ากัดกิน!

คนขี้ขลาดจะคิดค้นความกลัว

และอ้าปากค้างอย่างน่าสยดสยอง "อ๊ะ!"

และฉันไม่กลัวอะไรเลย:

ฉันเกิดความกลัว - และหัวเราะ!

ตอนนี้คุณคงจำความกลัวของคุณได้แล้ว ใส่ลูกแมวลงในตะกร้าแล้วดึงความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ(เด็ก ๆ วาดด้วยปากกาสักหลาด)

(ในระหว่างทำงานมีเสียงดนตรีการสนทนาเงียบ ๆ จะดำเนินการเป็นรายบุคคลกับเด็กแต่ละคนเกี่ยวกับสิ่งที่เขาวาดความกลัวของเขาคือสีอะไร)

- ตอนนี้ใช้ความกลัวในมือของคุณและฉีกมันเป็นชิ้นที่เล็กที่สุด(เด็ก ๆ ฉีกภาพวาดด้วยเทคนิคการบีบ)

- รวบรวมความกลัวไว้ในฝ่ามือของคุณแล้วมาหาฉัน มองไปที่ฝ่ามือของคุณดูว่าความกลัวของคุณมีอะไรเหลืออยู่บ้าง? เขากลัวตัวเอง!

เปิดฝ่ามือของคุณกำจัดความกลัวของคุณ - ปล่อยให้มันบินไป!

คิดใหม่. ดูว่าความกลัวของคุณกลายเป็นอย่างไร คุณสามารถหาเขาได้หรือไม่?

ไม่ความกลัวของคุณหายไป

ฟังสิ่งที่เกิดขึ้นกับ Dima ในบทกวี "Happy Mistake":

ฉันกลัวมากด้วยความกลัว

ในความมืดที่ประตู

ที่ฉันตะโกนด้วยความตกใจ "อ๊ะ!"

ค่อนข้างตรงกันข้าม:

ฉันตะโกนว่า "ฮ่า!"

และกลัวทันที

ซ่อนตัวอยู่ใต้รั้ว

เขาไก่ออกมาเอง!

แล้วคำว่าอ๊ะ!

ฉันลืมไปแล้ว!

กูคำว่าฮา! คุณต้องจำและบอกความกลัวของเขาเสมอเพื่อที่เขาจะได้กลัวคุณ

และตอนนี้พวกเราก็ร่วมกันพูดเสียงดังด้วยความกลัวว่า "ฮ่า!" ยกแขนขึ้นหายใจเข้าลึก ๆ งอไปข้างหน้าลดแขนและหายใจออก: "ฮ่า!"

อย่าลืมคำว่าฮา! และสำหรับความกลัวทั้งหมดของคุณความเศร้าโศกพูดมัน ขอบอกว่าฮา! ความกลัวของคุณ - ปล่อยมันไปตลอดกาล

บทเรียนที่ 9
"การเดินทางสู่เกาะทะเลทราย"

วัตถุประสงค์:

- เรียนรู้ที่จะนำทางในพื้นที่ของห้องโดยใช้แผน

เพื่อรวบรวมความสามารถในการวิเคราะห์ไดอะแกรมรูปร่างพื้นฐาน "เขาวงกต";

เพื่อสร้างความสามารถในการเชื่อมโยงรูปแบบคำพูดของการอธิบายวัตถุกับกราฟิก

รวมเทคนิคการสร้างแบบจำลอง

รวบรวมความรู้เกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีพฤติกรรมที่ปลอดภัย

เพื่อพัฒนาการรับรู้สัมผัสของตัวรับของเท้าและมือความสามารถในการถ่ายทอดความรู้สึกของคุณในคำพูดที่สอดคล้องกัน

พัฒนากระบวนการทางจิตต่อไป: ความสนใจโดยสมัครใจความมั่นคงและความสามารถในการเปลี่ยนได้ ความสามารถทางจิตองค์ประกอบของการคิดเชิงตรรกะ ความจำจินตนาการการรับรู้ การควบคุมตนเองการปลดปล่อยภายใน ความสามารถในการควบคุมร่างกายการหายใจการคลายความเครียดและการทำงานหนักเกินไป

ส่งเสริมการรวมกลุ่มกันความรู้สึกเอาใจใส่ความปรารถนาที่จะให้การสนับสนุนทางอารมณ์และร่างกายซึ่งกันและกัน

วัสดุและอุปกรณ์:แทร็กพื้นสัมผัส ศูนย์กลางของการสัมผัส แผนที่; เขาวงกต;การ์ดที่มีภาพของโหมดการขนส่ง ของเล่น "สิงโต"; โรงน้ำพุ; ไม้; โมเสก.

หลักสูตรของบทเรียน

1. พิธีกรรมของการเริ่มต้นบทเรียน

พวกคุณและฉันวันนี้เป็นนักล่าสมบัติเราจะตามหาสมบัติบนเกาะร้าง เราจะค้นหาเขาตามแผนนี้

เราจะเดินทางไปยังเกาะโดยการขนส่งประเภทต่างๆ ตอนนี้ฉันจะให้ตั๋วที่แสดงยานพาหนะ และคุณช่วยคิดเกี่ยวกับวิธีการอธิบายและพยายามทำเพื่อให้คนที่เหลือสามารถเดาสิ่งที่แสดงบนตั๋วของคุณได้(เกม "อธิบายเรื่อง")

ตั๋วรูปภาพ: เครื่องบินรถยนต์โดยสารรถไฟม้าเรือรถบัส

เราจึงมาถึงเกาะร้าง ทำไมถึงเรียกว่าไม่มีใครอยู่? คุณคิดอย่างไร? เราต้องจำและรู้อะไรบ้างเพื่อที่จะอยู่รอดบนเกาะแห่งนี้ ..

(อยู่ด้วยกันช่วยกันดูแลกันอย่ากินพืชตระกูลเบอร์รี่เห็ดที่ไม่คุ้นเคยระวังสัตว์ป่างูแมลงจระเข้คนแปลกหน้าระวังตอนข้ามหนองน้ำและแม่น้ำ)

ฉันมีแผนของเกาะและแสดงสถานที่ฝังสมบัติ ลองมาดูแผนอย่างใกล้ชิด จุดเริ่มต้นของแผนคือเขาวงกตที่เราต้องไป แต่ก่อนอื่นคุณจะต้องเดินผ่านเขาวงกตเหล่านี้และบอกเราว่ามีอันตรายอะไรรอเราอยู่

(แจกจ่ายแผ่นพับพร้อมแผนภาพเขาวงกต)

พวกใครเป็นคนแรกที่ "ผ่าน" ผ่านเขาวงกตตามแผนจะดำเนินต่อไป

และตอนนี้เราจะผ่านเขาวงกตที่แท้จริงลองดูแผนที่ ... เส้นทางของเราเริ่มต้นด้วยน้ำและในเส้นทางที่เราต้องไป ระวัง! ช่วยกัน - มีเหวทั้งสองข้าง จำด้ายไว้คุณต้องก้าวไปทีละก้าวช้าๆ ตอนนี้ถอดรองเท้าของคุณ: เราจะเดินเท้าเปล่าผ่านเขาวงกต

ในระหว่างการส่งเสริมการขายครูจะถามคำถามกับเด็ก ๆ :

ตอนนี้ขาของคุณรู้สึกอย่างไร?(แน่น, เต็มไปด้วยหนาม, นุ่ม, อบอุ่น, เย็น, จั๊กจี้)

หลังจากเสร็จสิ้นการเขาวงกตเด็ก ๆ ก็ใส่รองเท้า

มาดูแผนที่ว่าเราควรจะไปที่ไหนต่อไป ... ใช่แล้วไปที่พุ่มไม้นี้ ระวังนะมีใครบางคนซ่อนตัวอยู่ที่นั่น ... นี่ใคร? สิงโต!

คุณกลัวเขาหรือเปล่า? มาร่วมกันทำให้สิงโตตกใจและวิ่งหนีไป เรากลายเป็นสิงโต(อาสนะ "สิงโต".) เราคำรามดังมาก! อีกแล้ว! ดูสิสิงโตวิ่งหนี - มันทำให้เรากลัว

คุณคงเหนื่อยและหิว ตอนนี้เราจะหยุดกับคุณ เราจะแวะที่ไหน - ดูแผนที่ อาจจะอยู่ในที่โล่งใกล้น้ำตกที่สวยงาม? เขาสวยแค่ไหนน้ำไหลลงมาตามทางน้ำไหลเชี่ยวแค่ไหน! ต้นไม้สวยอะไรอย่างนี้!

- ขอพักผ่อนบ้าง นอนลงอย่างสบาย ๆ หลับตาและฟังเสียงของฉัน

ลองนึกภาพตัวเองอยู่ในป่าในวันฤดูร้อนที่สวยงาม มีต้นไม้สวยงามมากมายอยู่รอบตัวคุณดอกไม้สีสันสดใส คุณรู้สึกสงบและมีความสุข ความรู้สึกสดชื่นที่น่าพอใจและ ความแข็งแรงครอบคลุมทั่วร่างกาย: หน้าผากใบหน้าหลังท้องแขนและขา คุณรู้สึกว่าร่างกายเบาแข็งแรงและเชื่อฟัง สายลมพัดผ่านร่างกายของคุณด้วยความสดชื่นเบา ๆ อากาศสะอาดและโปร่งใส หายใจได้สะดวกและเป็นอิสระ อารมณ์จะกระฉับกระเฉงและร่าเริง - คุณต้องการลุกขึ้นและเคลื่อนไหว

เราลืมตาขึ้น เราเต็มไปด้วยพละกำลังและพลัง พยายามเก็บความรู้สึกนี้ไว้ตลอดทั้งวัน

เราได้พักผ่อนอย่างเต็มที่? แต่ทุกคนคงหิว เราจะทำอาหารอะไรสำหรับมื้อเที่ยง?

ในครั้งแรก? (เกม "Cooks" เป็นการจำลองจากภาพโมเสค)

สำหรับครั้งที่สอง? (การสร้างแบบจำลอง "ข้าวต้ม" - จากกระเบื้องโมเสค)

- ลองดูแผนที่ เรามีน้อยมากที่จะไปหาสมบัติ คุณคิดว่าสมบัติอาจอยู่ที่ไหน?

ใช่ฉันยังคิดอยู่ใต้ต้นไม้

ดูสิต้นไม้ที่สวยงาม! มาแสดงกันว่าคืออะไร(อาสนะ "ต้นไม้".)

- ตอนนี้เรามามองหาสมบัติ นี่ไง. เราเปิดฝาของหน้าอก มีอะไรบ้าง? ดูสิพวกนี้เป็นแถบโลหะเก่ามีค่า ใครชอบแถบไหนมากกว่ากัน แสดงแถบที่คุณชอบที่สุด รู้สึกถึงเธอและบอกเธอว่าเธอเป็นอย่างไรดวงตาของคุณมองเห็นอะไรและนิ้วของคุณรู้สึกอย่างไร

คุณนำสมบัติติดตัวไปที่กลุ่ม(ศูนย์ tahtilism.)

- ดังนั้นการเดินทางที่ผิดปกติของเราจึงสิ้นสุดลง

9. พิธีกรรมสิ้นสุดชั้นเรียน

บุคคลมีอวัยวะรับความรู้สึก: ตา (การมองเห็น) หู (การได้ยิน) ลิ้น (รส) จมูก (กลิ่น) ผิวหนังและเยื่อเมือก (สัมผัส) อุปกรณ์ขนถ่าย (ความรู้สึกของน้ำหนักความรู้สึกสมดุลและตำแหน่งในอวกาศการเร่งความเร็ว ). ในอวัยวะรับความรู้สึกแต่ละส่วนมีตัวรับ - การเชื่อมโยงอุปกรณ์ต่อพ่วงของเครื่องวิเคราะห์หรือระบบประสาทสัมผัส (อ้างอิงจาก I.P. Pavlov) ตัวอย่างเช่นตัวรับการมองเห็นคือแท่งและกรวยของเรตินา ตัววิเคราะห์ประกอบด้วยสามส่วน: รอบนอก (ตัวรับ) ส่วนการนำ (เซลล์ประสาทศูนย์กลาง) ส่วนเปลือกนอก (พื้นที่ของเปลือกสมองที่รับข้อมูลจากการก่อตัวของตัวรับที่เกี่ยวข้อง)

ดังนั้นระบบประสาทสัมผัส (เครื่องวิเคราะห์) จึงสามารถกำหนดได้ว่าเป็นส่วนหนึ่งของระบบประสาทซึ่งประกอบด้วยตัวรับวิถีประสาทและส่วนต่างๆของสมอง

รู้ว่าระบบประสาทสัมผัสคืออะไรคุณสามารถไปที่ เซ็นเซอร์ - การทำงานของระบบประสาทซึ่งประกอบด้วยการรับรู้สิ่งเร้าและดำเนินการโดยใช้ระบบประสาทสัมผัส (เครื่องวิเคราะห์) ต้องขอบคุณการศึกษาเกี่ยวกับการรับรู้ตลอดจนบทบาทของระบบประสาทสัมผัสในชีวิตมนุษย์จึงมีห้องพิเศษปรากฏขึ้นซึ่งเรียกว่าห้องรับความรู้สึก

ห้องประสาทสัมผัส - มันคืออะไร?

ห้องรับความรู้สึกสามารถกำหนดได้ว่าเป็นสภาพแวดล้อมที่จัดขึ้นเป็นพิเศษซึ่งเต็มไปด้วยสิ่งกระตุ้นหลายชนิดโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อมีอิทธิพลต่อประสาทสัมผัสของมนุษย์ ห้องรับความรู้สึกเป็นที่นิยมเรียกว่า "ห้องพักผ่อน" อย่างไรก็ตามโดยพื้นฐานแล้วห้องประสาทสัมผัสสามารถใช้ไม่เพียง แต่ให้ผลที่สงบและผ่อนคลายเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ได้รับยาชูกำลังและฤทธิ์กระตุ้นอีกด้วย ความลับอยู่ที่การรวมกันของสิ่งจูงใจที่แตกต่างกัน ซึ่งรวมถึงแสงและสีเสียง (ดนตรี) กลิ่นและความรู้สึกสัมผัส ชุดของสิ่งเร้าสามารถรวมกันเป็นกลุ่มได้ขึ้นอยู่กับตัวรับที่พวกมันทำหน้าที่

การจัดประเภทสิ่งจูงใจ

การบำบัดด้วยแสงและการบำบัดด้วยสี - ส่งผลต่อการมองเห็น แสงนุ่มนวลคือความสงบ แสงจ้าคือความตื่นเต้น นอกจากนี้อนุภาคแสง (โฟตอน) รักษาจังหวะของความผันผวนในชีวิตประจำวันปรับปรุงสถานะของระบบภูมิคุ้มกัน ใช้การบำบัดด้วยสีเช่นสีแดง - การกระตุ้น, สีส้ม - การฟื้นตัว, สีเหลือง - การปรับสีเป็นต้น

การบำบัดด้วยเสียง - มีผลต่อการได้ยิน อาจเป็นแบบพาสซีฟ (คนฟังเสียงหรือเพลง) และแอคทีฟ (คนสร้างเสียงหรือดนตรีเอง) ดนตรีไพเราะเสียงธรรมชาติ - ความสงบ เสียงเชิงกลดนตรีอิเล็กทรอนิกส์ใช้งานได้กับโทนเสียงที่แตกต่างกัน (ผลงานโดย Mozart) เพลงจังหวะเร็ว (วอลทซ์) - ความตื่นเต้น

น้ำมันหอมระเหย - ส่งผลต่อความรู้สึกของกลิ่น กลิ่นหอม - ความสงบ กลิ่นรุนแรง - ความตื่นเต้น นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียต้านไวรัสและต้านการอักเสบ

ความรู้สึกสัมผัส - ทำหน้าที่ในการรับผิวหนัง ความรู้สึกนุ่มนวลอบอุ่นอ่อนโยน - ความสงบ การรู้สึกเสียวซ่าความดันการสั่นสะเทือน - ความปั่นป่วน การใช้อุปกรณ์นวดช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

อุปกรณ์ที่ประกอบขึ้นเป็นห้องรับความรู้สึกสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทโดยคร่าวๆ: การพักผ่อนและการกระตุ้น ห้องต่างๆสามารถแบ่งออกได้ในทำนองเดียวกัน

ประเภทของห้องประสาทสัมผัส

ห้องรับความรู้สึกผ่อนคลาย

โดยปกติห้องนี้มีพื้นนุ่มผนังและพรมปูพื้น ประกอบด้วยออตโตมานและเบาะรองนั่งเก้าอี้โยกตามรูปทรงของร่างกายมนุษย์สระว่ายน้ำแห้งพร้อมกระจกนิรภัย ติดตั้งอุปกรณ์แสงที่สร้างแสงแบบกระจายมีเอฟเฟกต์ใยแก้วนำแสง (ท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาวฝนดาว) โครงสร้างที่เคลื่อนย้ายได้แขวนลอย (ลูกบอลกระจกฝนแห้ง) ห้องนี้ครบครันด้วยเครื่องบำบัดด้วยกลิ่นหอมและระบบเพลงสำหรับเล่น

ชุดของสิ่งเร้าต่อไปนี้ใช้ที่นี่: แสงที่ผ่านไปอย่างนุ่มนวลเพลงที่ผ่อนคลายหรือเสียงจากธรรมชาติกลิ่นที่น่ารื่นรมย์ท่าทางที่ไม่สบายตัวรวมกับความรู้สึกสัมผัสของการไร้น้ำหนักความนุ่มนวลและความอ่อนโยน

เปิดใช้งานห้องประสาทสัมผัส

ห้องปิดด้วยทัชแพดสำหรับมือและเท้า (ทัชแพดพิเศษ
ฟุตบาทท่อฟองอากาศที่สั่นสะเทือนเมื่อสัมผัส). ห้องนี้มีอุปกรณ์ส่องสว่างที่มีเอฟเฟกต์แสงและเสียงประกอบ (แผงโต้ตอบระบบสปอตไลท์) นอกจากนี้ยังมีระบบการเล่นเพลงหรือชุดเสียง ลูกนวดและสิ่งอื่นที่คล้ายคลึงกันอาจมีอยู่ เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์แสงห้องอาจมีกระจกพิเศษที่สามารถเปลี่ยนพื้นที่ของห้องให้สูงขึ้นได้

ชุดของสิ่งเร้าต่อไปนี้ใช้ที่นี่: แสงจ้าสร้างบรรยากาศแห่งการเฉลิมฉลองความสนุกสนานเสียงโทนิคเอฟเฟกต์สัมผัส (การรู้สึกเสียวซ่า) ต่อตัวรับของผิวหนังและตัวรับกล้ามเนื้อทำให้พวกเขารู้สึกตื่นเต้น

ห้องประสาทสัมผัสมีไว้ทำอะไร?

ข้อบ่งชี้ในการออกกำลังกายในห้องประสาทสัมผัส ได้แก่ :

• โรคประสาทเหมือนรัฐ
• ความผิดปกติของการปรับตัว
• การรบกวนในขอบเขตอารมณ์ (ความกลัวความโดดเดี่ยว)
• โรคทางจิต
• ความเครียดภาวะซึมเศร้าความเครียดทางจิตและอารมณ์
• ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
• การละเมิดในขอบเขตของพฤติกรรม (พฤติกรรมก้าวร้าว)
• โรคสมาธิสั้น,
• การลดลงของการทำงานของประสาทสัมผัส (การมองเห็นการได้ยินการสัมผัส)
• การพูดล่าช้าและการพัฒนาจิต
• แผลอินทรีย์ที่เหลือของระบบประสาทส่วนกลาง
• ความผิดปกติของการทำงานของมอเตอร์
• ออทิสติกแบบไม่รุนแรง
• enuresis และ encopresis
• ประสาท
• พูดติดอ่าง

ใช้ห้องประสาทสัมผัสที่ไหนและอย่างไร?

ปัจจุบันห้องประสาทสัมผัสถูกใช้ในหลายสถาบัน: โรงเรียนโรงเรียนอนุบาลโรงเรียนประจำโรงพยาบาลโรงพยาบาลแม่และเด็กโรงพยาบาลรวมถึงห้องพักผ่อนของ บริษัท และ บริษัท ต่างๆนักจิตวิทยา

ในโรงเรียนโรงเรียนอนุบาลโรงเรียนประจำห้องประสาทสัมผัสส่วนใหญ่จะใช้เพื่อแก้ไขความผิดปกติต่างๆในเด็ก ชั้นเรียนที่มีเด็กอยู่ในรูปแบบของเกม

ในโรงพยาบาลห้องรับความรู้สึกส่วนใหญ่จะใช้ในการเตรียมผู้ป่วยสำหรับการผ่าตัดเพื่อลดปฏิกิริยาทางระบบประสาทและพืชและหลอดเลือดในผู้ป่วยเพื่อบรรเทาหรือลดอาการปวดเรื้อรัง

ในโรงพยาบาลคลอดบุตรสตรีจะเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรโดยใช้ห้องประสาทสัมผัส

เป็นที่นิยมอย่างมากในการใช้ห้องประสาทสัมผัสใน บริษัท เอกชนเพื่อคลายความเครียดจากพนักงานและเพิ่มผลผลิต

โดยปกติเซสชันในห้องประสาทสัมผัสจะไม่เกิน 45 นาที สามารถเรียนเป็นกลุ่มเล็ก ๆ 2-4 คนและเรียนเป็นรายบุคคล ในระหว่างการประชุมในห้องประสาทสัมผัสบุคคลนั้นสามารถอยู่คนเดียวหรือร่วมกับนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ โดยปกติแล้วสำหรับความผิดปกติทางจิตและปฏิกิริยาของพืชและหลอดเลือดสิ่งกระตุ้นของห้องรับความรู้สึกก็เพียงพอแล้วและสำหรับการแก้ไขพัฒนาการและการรักษาตัวอย่างเช่นความผิดปกติทางอารมณ์การปรับตัวต่างๆจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือเพิ่มเติมจากนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ

ไม่มีข้อ จำกัด ด้านอายุ ที่บ้านคุณสามารถสร้างบรรยากาศที่คล้ายกับที่พบในห้องประสาทสัมผัส

ข้อห้ามและข้อ จำกัด ในการใช้ห้องประสาทสัมผัส

ข้อห้ามคือภาวะปัญญาอ่อนโรคลมบ้าหมูโรคติดเชื้อ ข้อ จำกัด - สมาธิสั้นและโรคทางระบบประสาทต่างๆการรักษาจะดำเนินการโดยใช้ยาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาท

สรุป

การศึกษาระบบประสาทสัมผัสกำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน ผลกระทบผ่านตัวรับในสมองทำให้นักวิทยาศาสตร์หลายคนทั่วโลกนึกถึง และแม้ว่าการวิจัยจะยังไม่สิ้นสุด แต่เราก็รู้แล้วว่าห้องรับความรู้สึกเป็น "สิ่งประดิษฐ์" ที่ไม่เหมือนใครอย่างไม่ต้องสงสัยและมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์

จากกาลเวลาที่ผ่านมาสิ่งที่มีค่าที่สุดสำหรับทุกคนคือสุขภาพของตัวเองสุขภาพของคนที่เขารัก ไม่ใช่เพราะอะไรที่ผู้คนกล่าวว่า:“ ฉันเสียเงิน - ฉันไม่เสียอะไรเลย, ฉันเสียเวลา - ฉันเสียเวลามากมาย, ฉันเสียสุขภาพ - ฉันสูญเสียทุกอย่าง” สุขภาพของเด็กเป็นสภาวะของกิจกรรมที่สำคัญซึ่งสอดคล้องกับอายุทางชีววิทยาของเด็กสถานะของความสามัคคีที่กลมกลืนกันของลักษณะทางกายภาพสติปัญญาการปรับตัวและการชดเชยปฏิกิริยาระหว่างการพัฒนา

การตรวจติดตามประจำปีในภูมิภาคของเราโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญแสดงให้เห็นว่าจำนวนเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ที่เรียนในโรงเรียนกำลังลดลงอย่างรวดเร็วเปอร์เซ็นต์ของนักเรียนที่มีความบกพร่องทางสายตาท่าทางเท้าแบนปัญหาระบบทางเดินอาหารและอื่น ๆ กำลังเพิ่มขึ้น แนวโน้มเดียวกันนี้พบได้ในสถาบันก่อนวัยเรียน

ปัญหาสุขภาพทางอารมณ์ของเด็กสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ จากประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าทุกปีในเด็กอนุบาลแต่ละกลุ่มที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะมีการสังเกต

เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนที่จะทำงานให้เสร็จเป็นเวลานานพวกเขากระสับกระส่ายมักฝ่าฝืนกฎของพฤติกรรมและมักจะกลายเป็นผู้ริเริ่มสถานการณ์ความขัดแย้ง มีนักเรียนที่แสดงอาการก้าวร้าวทางวาจาและไม่ใช้คำพูดเด็กที่ "วิตกกังวล" ที่มีปัญหาในการติดต่อกับเพื่อนและผู้ใหญ่

เมื่อต้องเผชิญกับความก้าวร้าวของเด็กสมาธิสั้นความยากลำบากในการสื่อสารพ่อแม่และครูมักจะหลงทางไม่รู้ว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไรจึงจะช่วยเด็กได้อย่างถูกต้อง

แต่มีเด็กจำนวนมากขึ้นทุกปี สาเหตุของการเสื่อมสภาพของสุขภาพมีหลากหลาย นี่เป็นเพียงบางส่วนของพวกเขา:

• สภาพอากาศของ Far North: ขาดออกซิเจนฤดูหนาวที่ยาวนานพร้อมกับอุณหภูมิอากาศต่ำช่วงกลางวันสั้น ๆ ในฤดูหนาวฤดูร้อนที่สั้นและมักจะหนาวจัดแสงส่วนเกินในฤดูร้อน (กลางคืนสีขาว) ความกดอากาศและอุณหภูมิอากาศเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน (บางครั้ง เพิ่มขึ้น 15-20 องศาต่อวัน) ขาดสีธรรมชาติที่สดใสมีธาตุเหล็กสูงในน้ำและอื่น ๆ อีกมากมาย
• สภาพสังคม. การใช้แรงงานที่ทวีความรุนแรงขึ้นทำให้เกิดความเครียดบ่อยครั้งความเครียดทางร่างกายหรือสติปัญญาเป็นเวลานาน ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเราต้องเผชิญกับสถานการณ์มากขึ้นเมื่อกลัวว่าจะตกงานแม่ถูกบังคับให้ทิ้งทารกอายุ 6 เดือนไว้ให้ย่าและพี่เลี้ยงเด็กซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายและอารมณ์ของเด็กด้วย
• เทคโนโลยีแห่งชีวิต หญิงตั้งครรภ์บางคนโดยอาศัยอาชีพของพวกเขาต้องทำงานให้
  คอมพิวเตอร์และเป็นที่ทราบกันดีว่าการได้รับรังสีเพียงเล็กน้อยก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ นอกจากนี้ยังรวมถึงการใช้โทรศัพท์มือถือบ่อยครั้งโดยไม่มีการควบคุม

นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าหากเราใช้ระดับสุขภาพตามเงื่อนไขเป็น 100% จากนั้น 20% ขึ้นอยู่กับปัจจัยทางพันธุกรรม 20% - จากการกระทำของสิ่งแวดล้อม 10% - จากกิจกรรมของระบบการดูแลสุขภาพและ ส่วนที่เหลืออีก 50% - จากตัวเขาเองจากวิถีชีวิตที่เขาเป็นผู้นำ

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องปลูกฝังความปรารถนาที่จะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีตั้งแต่อายุยังน้อย

เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพต่างๆได้ถูกนำเข้าสู่ระบบการศึกษาอย่างจริงจัง สี่ปีที่แล้วห้องประสาทสัมผัสเริ่มทำงานในสถาบันการศึกษาของเรา

ห้องรับความรู้สึกเป็นสภาพแวดล้อมที่จัดไว้เป็นพิเศษซึ่งประกอบด้วยสิ่งกระตุ้นหลายชนิดที่มีผลต่ออวัยวะของการมองเห็นการได้ยินการดมกลิ่นการสัมผัสและตัวรับขนถ่าย

ห้องรับความรู้สึกสร้างความรู้สึกสบายและปลอดภัยผ่านองค์ประกอบต่างๆ สีของสภาพแวดล้อมที่สงบแสงนุ่มนวลกลิ่นที่น่ารื่นรมย์ดนตรีที่เงียบสงบ - \u200b\u200bทั้งหมดนี้สร้างความรู้สึกสงบและเงียบสงบ

ห้องประสาทสัมผัสเรียกว่า“ ห้องหมอ” ไม่ได้มีไว้เพื่ออะไร การอยู่และออกกำลังกายในห้องประสาทสัมผัสก่อให้เกิด:

• ปรับปรุงสภาพอารมณ์
• ลดความวิตกกังวลและความก้าวร้าว
• การทำให้ประสาทตื่นเต้นและวิตกกังวลเป็นปกติ
• การนอนหลับให้เป็นปกติ
• เสริมสร้างการทำงานของสมอง
• การเร่งกระบวนการฟื้นตัวหลังเกิดโรค

ตามอัตภาพอุปกรณ์ของห้องประสาทสัมผัสสามารถแบ่งออกเป็นสองช่วงการทำงาน:

1. การผ่อนคลาย - ประกอบด้วยผ้าปูนุ่ม ๆ ผ้าปูเตียงและเบาะรองนั่งสระว่ายน้ำแห้งอุปกรณ์ที่สร้างแสงกระจายหน่วยบำบัดด้วยกลิ่นหอมและห้องสมุดดนตรีเพื่อการผ่อนคลาย
2. การเปิดใช้งาน - รวมถึงอุปกรณ์ทั้งหมดที่มีเอฟเฟกต์แสงและเสียงการนวด
   ลูกบอล, ทางประสาทสัมผัส, เครื่องนวด, สระว่ายน้ำแห้ง เอฟเฟกต์แสง - แสงที่สดใสดึงดูดกระตุ้นและสนับสนุนความสนใจสร้างบรรยากาศวันหยุดที่สนุกสนาน

สภาพแวดล้อมที่นุ่มนวลของห้องประสาทสัมผัสให้ความผาสุกความสะดวกสบายและความปลอดภัย วัตถุประสงค์หลักของการใช้งานคือการสร้างเงื่อนไขสำหรับการพักผ่อนและความเงียบสงบ ดังนั้นเฟอร์นิเจอร์สีอ่อนทุกชิ้นจึงทำในโทนสีธรรมชาติ ประกอบด้วย: พรมปูพื้นและผนังออตโตมานและสี่เหลี่ยมคางหมูที่มีเม็ดที่เข้ารูปกับร่างกายและทำหน้าที่เป็นส่วนรองรับที่เหมาะสำหรับการนั่งหรือนอนแผ่นรองขนาดเล็ก

สระว่ายน้ำแห้งใช้สำหรับการพักผ่อนและเล่นเกม เด็ก ๆ นอนอยู่ในสระว่ายน้ำในท่าที่สบายและผ่อนคลาย ในขณะเดียวกันการสัมผัสของพื้นผิวทั้งหมดของร่างกายกับลูกบอลที่เติมเข้าไปจะทำให้เกิดผลการนวดที่นุ่มนวลซึ่งให้การผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างล้ำลึก

การผ่อนคลาย (จาก Lat. Relaxatio - การลดลงการผ่อนคลาย) - การผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างล้ำลึกพร้อมกับการปลดปล่อยความเครียดทางจิตใจ

การผ่อนคลายสามารถทำได้ทั้งโดยไม่สมัครใจและโดยสมัครใจซึ่งเป็นผลมาจากการใช้เทคนิคพิเศษทางจิตสรีรวิทยา นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าจิตใจและร่างกายของมนุษย์มีความเชื่อมโยงกัน: ในสภาวะที่มีความเครียดทางอารมณ์คน ๆ หนึ่งประสบกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและในทางกลับกัน

ประโยชน์ของการผ่อนคลายอย่างเป็นระบบได้รับการยอมรับจากแพทย์แผนปัจจุบัน การพักผ่อนอย่างสม่ำเสมอแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงทางเคมีของร่างกาย: ในระหว่างขั้นตอนการผ่อนคลายอย่างล้ำลึกสารเอ็นดอร์ฟินจะถูกปล่อยออกมาในสมองของเรา
อารมณ์. เอฟเฟกต์การผ่อนคลายได้รับการอำนวยความสะดวกด้วยดนตรีที่เงียบสงบที่คัดสรรมาเป็นพิเศษและแสงหลากหลาย
ผลกระทบ ตาข่ายดาวที่ติดอยู่บนเพดานสร้างเอฟเฟกต์ของท้องฟ้ายามค่ำคืนที่แตกต่างกัน
ดาวดวงเล็ก ๆ ปรากฏขึ้นเป็นช่วง ๆ ด้วยความช่วยเหลือของสปอตไลท์แบบไดนามิกสีบนเพดานหรือผนังสปอตไลท์จะถูกฉายด้วยสีที่นุ่มนวลและผ่อนคลายซึ่งมีเสน่ห์กับความงามไม่เพียง แต่เด็ก ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ใหญ่ด้วยทำให้เกิดความรู้สึกมหัศจรรย์ ลำแสงที่พุ่งไปยังลูกบอลกระจกที่อยู่บนเพดานทำให้เกิดผลกระทบจากแสงแดดที่ลอยช้าๆซึ่งดึงดูดความสนใจของเด็ก ๆ ทำให้พวกเขาผ่อนคลายได้ดีขึ้น

นอกจากสภาพแวดล้อมที่นุ่มนวลแล้วห้องประสาทสัมผัสยังมีสภาพแวดล้อมที่มีเสียง รวมถึงระบบแขวน "Melodic Ringing" ซึ่งใช้สำหรับการบำบัดด้วยเสียง: การเล่นเสียงที่นุ่มนวลให้ความรู้สึกสงบและส่งเสริมการผ่อนคลาย

เทคนิคหลักในการทำงานกับเด็กคือการฝึกหายใจ

การหายใจเป็นแหล่งกำเนิดหลักของชีวิต คนสามารถอยู่ได้โดยปราศจากอาหารและน้ำเป็นเวลาหลายวัน แต่ไม่มีอากาศสักสองสามนาที การทำงานของระบบทางเดินหายใจมีลักษณะเฉพาะคือการเชื่อฟังเจตจำนงของบุคคล การเปลี่ยนประเภทความลึกจังหวะความถี่และระดับการหายใจอย่างมีสติอาจส่งผลต่อร่างกายได้เกือบทั้งหมด

การหายใจมีสามประเภทหลัก ๆ พวกเขาแตกต่างกันตามประเภทของการสูดดมที่เปิดวงจรทางเดินหายใจ:

1. การหายใจส่วนบน (กระดูกไหปลาร้า);
2. หายใจกลาง (หน้าอกหรือหน้าอก);
3. การหายใจลดลง (ช่องท้องหรือกระบังลม)

ลมหายใจส่วนบน การหายใจประเภทนี้การขยายซี่โครงยกไหปลาร้าและไหล่ ในกรณีนี้จะใช้เฉพาะส่วนบนของปอดดังนั้นจึงมีเพียงส่วนที่เล็กที่สุดของอากาศจากปริมาตรที่เป็นไปได้เท่านั้นที่เข้าสู่ปอด นี่คือการหายใจที่ครอบงำในช่วงความเครียดในสภาวะของความเครียดทางจิตและอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น

การหายใจโดยเฉลี่ย ด้วยการหายใจระดับกลางกะบังลมจะดันขึ้นและลำไส้จะถูกดึงเข้าด้านใน ในขณะเดียวกันซี่โครงก็เคลื่อนออกจากกันบ้างและหน้าอกก็ขยายออก การหายใจแบบนี้ไม่ได้ผลอย่างยิ่ง
เนื่องจากมีส่วนร่วมในการทำงานของกล้ามเนื้อมากเกินไปซึ่งทำให้เกิดความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วนอกจากนี้ปอดบางส่วนยังไม่เต็มไปด้วยอากาศ

การหายใจส่วนล่างหรือกระบังลม ด้วยการหายใจด้วยกระบังลมปอดมีอิสระในการดำเนินการมากขึ้น
สามารถดูดอากาศได้มากขึ้น การหายใจด้วยกระบังลมส่วนใหญ่ดำเนินการโดยการเคลื่อนไหวของกะบังลมและจากการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าประเภทของการหายใจที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับมนุษย์ นี่คือสิ่งที่เราฝึกฝนในแต่ละบทเรียน

มนุษยชาติใช้แบบฝึกหัดการหายใจมาตั้งแต่สมัยโบราณ ทัศนคติต่อแบบฝึกหัดเหล่านี้เปลี่ยนไปในยุคต่างๆ แต่ความสนใจในสิ่งเหล่านี้ไม่เคยจางหายไป ผู้เชี่ยวชาญจากประเทศต่างๆพิจารณาว่าการฝึกการหายใจเป็นปัจจัยที่มีประสิทธิภาพในการรักษาและเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคต่างๆ การหายใจเป็นวิธีการจัดการกับความเครียดที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดวิธีหนึ่ง มีข้อเสนอแนะว่ามีกลไกทางประสาทที่การหายใจของกระบังลมสามารถลดการทำงานของเปลือกสมองได้ การกระตุ้นที่มากเกินไปซึ่งเกิดขึ้นเมื่อใช้การหายใจประเภทนี้จะขัดขวางการไหลเวียนของข้อมูลทางประสาทสัมผัสไปยังเยื่อหุ้มสมองและทำให้สภาวะของจิตใจคงที่ การลดลงของกิจกรรมของเปลือกสมองทำให้ระดับกิจกรรมของกล้ามเนื้อลดลง

สภาพแวดล้อมการสัมผัสของห้องประสาทสัมผัสช่วยให้คุณสามารถควบคุมความรู้สึกใหม่ ๆ และพัฒนาความไวในการสัมผัสสอนให้คุณแยกแยะคุณสมบัติของวัตถุและปรับปรุงการประสานมือและตา ประกอบด้วย:

• ฝักบัวแห้ง
• ทางเดินประสาทสัมผัส,
• ลูกนวด,
• ลูกกลิ้ง

ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์นี้เด็ก ๆ จะได้รับการนวดขาแขนหลังเบา ๆ

เป็นที่ทราบกันดีว่าการนวดเป็นวิธีการรักษาที่เก่าแก่ที่สุดวิธีหนึ่งซึ่งส่งผลต่อทุกระบบของร่างกายมนุษย์โดยไม่มีข้อยกเว้น การนวดในการแปลจากภาษาต่างๆหมายถึง "สัมผัส" สำหรับเด็กเป็นส่วนสำคัญของพัฒนาการทางร่างกายและระบบประสาทที่ประสบความสำเร็จ แพทย์เด็กเชื่อว่าการนวดมีผลดีต่อสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายของเด็กเพราะจะช่วยลดระดับฮอร์โมนที่ก่อให้เกิดความเครียดเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและการเผาผลาญ การนวดทุกวันสอนให้คุณผ่อนคลายเพื่อตอบสนองต่อความเครียดเพิ่มความแข็งแกร่งและปรับปรุงความสามารถในการปรับตัวของเด็ก

การนวดสำหรับเด็กไม่เพียง แต่ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นการพัฒนาความสามารถทางจิตอีกด้วย แม้จะมีการลูบเบา ๆ แต่แรงกระตุ้นจำนวนมากก็ถูกส่งไปยังศูนย์กลางและเยื่อหุ้มสมองของสมอง ด้วยการนวดฝ่ามือของทารกเราจะกระตุ้นศูนย์กลางการพูด

ดังนั้นการออกกำลังกายกับผู้นวดที่แตกต่างกันจึงรวมอยู่ในทุกช่วงในห้องประสาทสัมผัส:

• เดินไปตามเส้นทางประสาทสัมผัสในจังหวะที่แตกต่างกัน
• เกมต่างๆในสระว่ายน้ำแห้ง
• ออกกำลังกายในห้องอาบน้ำแห้ง
• ยิมนาสติกสำหรับมือ
• นวดหลังเบา ๆ ด้วยลูกบอลลูกกลิ้ง

ชั้นเรียนในห้องประสาทสัมผัสถูกใช้เป็นเครื่องมือในการบำบัดเสริมและเพิ่มประสิทธิภาพของการแทรกแซงใด ๆ เพื่อปรับปรุงสุขภาพจิตและร่างกาย

ในโรงเรียนอนุบาลของเราจะมีการเรียนกลุ่มย่อยของ Psychoprophylactic กับเด็กอายุ 5-7 ปี การประชุมแต่ละครั้งในห้องประสาทสัมผัสสำหรับเด็กเป็นเหมือนเทพนิยายที่พวกเขาตั้งตารอ ในชั้นเรียนเด็กก่อนวัยเรียนจะเรียนรู้ที่จะปฏิบัติตามกฎเรียนรู้ทักษะการโต้ตอบซึ่งกันและกันทักษะในการควบคุมตนเอง หลังเลิกเรียนสภาพอารมณ์ของเด็กดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

สรุปบทเรียนในห้องประสาทสัมผัส TRAVEL TO A MAGIC COUNTRY

วัตถุประสงค์ของบทเรียนในโรงเรียนอนุบาล:

• แนะนำเด็ก ๆ สู่ห้องประสาทสัมผัส;
• การพัฒนาทรงกลมแห่งความรู้ความเข้าใจ
• การพัฒนาความไวในการสัมผัส
• การฝึกทักษะการหายใจเพื่อผ่อนคลายกระบังลม
• การพัฒนาส่วนประกอบของทรงกลมอารมณ์ - อารมณ์
• การพัฒนาทักษะการสื่อสาร
• การฝึกทักษะการผ่อนคลาย

วัสดุและอุปกรณ์สำหรับอนุบาล:

• เส้นทางประสาทสัมผัส
• ระบบ "เสียงเรียกเข้าไพเราะ"
• สระว่ายน้ำแห้ง
• ลูกนวด (ตามจำนวนผู้เข้าร่วม)
• โมดูล
• เสื่อ,
• คอลัมน์ฟอง
• เครือข่ายดาว
• ลูกกระจก,
• สปอตไลท์แบบไดนามิกสี
• ดนตรีประกอบ

หลักสูตรอนุบาล:

ครูเชิญชวนให้เด็ก ๆ ถอดรองเท้าและเข้าแถวด้านหน้าเส้นประสาทสัมผัส เสียงดนตรีที่สงบ

นักจิตวิทยา: - สวัสดีทุกคน. ฉันขอเชิญคุณพาฉันเดินทางไปที่ห้องเวทมนตร์ คุณต้องเดินไปตามทางก่อนจึงจะเข้าไปได้ ค่อยๆก้าวข้ามจากองค์ประกอบหนึ่งไปยังอีกองค์ประกอบหนึ่ง พยายามรู้สึกถึงสิ่งที่อยู่ใต้เท้าของคุณ รับฟังความรู้สึกของคุณ (เด็ก ๆ ทำมัน)

- ดังนั้นเราจึงไปที่ประตูที่มองไม่เห็นไปยังห้องเวทมนตร์ และเพื่อให้ประตูเปิดได้คุณต้องกดกริ่งวิเศษ (ระบบ“ Melodic Ringing” จะแขวนอยู่ตรงหน้าเด็ก ๆ ) น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถสัมผัสด้วยมือของคุณได้ ต้องทำอะไรเพื่อให้มันดังขึ้น?

เด็ก: - เราต้องระเบิดเขา

นักจิตวิทยา: - ถูกต้อง! ทำได้ดี! ฉันจะบอกคุณตอนนี้ว่าจะทำอย่างไรให้ถูกต้อง ลองนึกภาพคุณมีบอลลูนอยู่ในท้อง เขาสีอะไร? บางคนมีสีเหลืองบางคนสีฟ้า ... หากต้องการขยายบอลลูนคุณต้องหายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูก และเพื่อยวบ - หายใจออกทางปากช้าๆ (เด็ก ๆ ทำมัน)

- เยี่ยมมาก! และตอนนี้แต่ละครั้งจะต้องเป่าระฆังสามครั้ง หายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูกดึงอากาศเข้าท้องหายใจออกทางปาก ทำได้ดี! ประตูของเราเปิดออก มาตามเส้นทางกันเถอะ ดูสิเราอยู่หน้าสระว่ายน้ำที่ผิดปกติ (สระแห้ง) ที่ด้านล่างของ "ความลับ" ซ่อนอยู่สำหรับคุณ เราดำดิ่งลงไปและมองหาทีละรายการ (เด็ก ๆ หยิบลูกบอลนวดออกมา)

- ทำได้ดีมากคุณเป็นผู้ชายที่เก่งกาจอะไร มีที่นั่ง. มาดูกันว่าคุณจะพบความลับแบบไหน?

เด็ก: - เป็นลูกบอลหลากสี

นักจิตวิทยา: - และมีไว้เพื่ออะไร?

เด็ก: - สำหรับการนวด

นักจิตวิทยา: - ขวา กดเบา ๆ ม้วนระหว่างฝ่ามือของคุณ (เด็ก ๆ ทำมัน) ตอนนี้ฉันขอแนะนำ
ยืนเป็นวงกลมให้แน่นแล้วเลี้ยวไปทางซ้าย แตะบอลไปด้านหลังของคนที่อยู่ข้างหน้าคุณ
เรากลิ้งบอลไปด้านหลังทั้งหมด (เด็ก ๆ เป็นคนทำ) การนวดเป็นที่น่าพอใจหรือไม่? เยี่ยมมากมาพับลูกบอลกันเถอะ
ในตะกร้า (เด็ก ๆ ทำมัน)

- ดูสิเรามีการหักล้างที่ผิดปกติอยู่ตรงหน้าและเวทมนตร์บางอย่างกำลังเกิดขึ้น มานั่งดูคอลัมน์มายากลอย่างใกล้ชิด ดูด้วยตาว่าฟองอากาศลอยขึ้นจากล่างขึ้นบนอย่างไร สังเกตว่าน้ำเปลี่ยนสีอย่างไร (เด็ก ๆ ดูฟองสบู่ด้วยกัน)

- และตอนนี้ฉันขอเสนอให้ไปที่โลกแฟนตาซี ในการทำเช่นนี้คุณต้องนอนหงายหลับตาและตั้งใจฟังเสียงของฉัน

เสียงท่วงทำนองที่ผ่อนคลายสปอตไลท์ไดนามิกสีจะเปิดขึ้น

- ตาจะปิด
การพักผ่อนเริ่มต้นขึ้น ...
เพื่อการพักผ่อนในวันนี้
เราหายใจได้สะดวกเป็นอิสระ

หายใจเข้าและหายใจออกเงียบ ๆ -
ตอนนี้ความคิดเบา ๆ
หายใจเข้าและหายใจออกเงียบ ๆ -
ร่างกายราวกับอยู่ในก้อนเมฆ

มือเราเมื่อยจัง
เราถูกปั้นแต่งทาสี
ให้พวกเขาพักผ่อนเล็กน้อย
แล้วพวกเขาจะรู้สึกสบายใจ ...

ขาเราล้ามากเลย
พวกเขาขี่ม้าทั้งวัน
ให้พวกเขาพักผ่อนเล็กน้อย
แล้วพวกเขาจะรู้สึกสบายใจ ...

หายใจเข้าและหายใจออกเงียบ ๆ -
ตอนนี้ความคิดเบา ๆ
หายใจเข้าและหายใจออกเงียบ ๆ -
ร่างกายเหมือนอยู่ในเมฆ ...

ผ่อนคลายดีจัง
แต่ถึงเวลาที่ทุกคนต้องตื่น
ยืดได้ดี!
แล้วยิ้มให้กัน!

- ขยับแขนขาลืมตาแล้วค่อยๆลุกขึ้น (เด็ก ๆ ทำ) คุณรู้สึกอย่างไร? คุณสนุกกับการเดินทางของเราหรือไม่? คุณชอบอะไรมากที่สุด? (คำตอบของเด็ก ๆ )

นักจิตวิทยา: - และตอนนี้ก็ถึงเวลาที่เราต้องกลับไปที่กลุ่ม เราผ่านไปตามเส้นทางของเราเหยียบองค์ประกอบแต่ละห้าครั้งเป่าระฆังสามครั้งปิดประตูห้องเวทมนตร์ จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป!

วรรณคดี

1. คลื่น. การสอนเด็กเกี่ยวกับการหายใจด้วยกระบังลม: คู่มือระเบียบวิธี / Comp. Ledina V.Yu. , Zubova N.A. - SPb., 2003
2. Rogov E.I. Emotions and Will. - ม.: VLADOS, 2542
3. Martynov S. M. สุขภาพเด็กอยู่ในมือคุณ - ม.: การศึกษา, 2534
4. Monina G.B. , Rannala N.V. การฝึกอบรม“ ทรัพยากรแห่งการต้านทานความเครียด” - SPb .: Rech, 2552
5. ห้องรับความรู้สึก: บทคัดย่อและแนวทางการใช้. - SPb .: แอลมา, 2550
6. สระว่ายน้ำแห้ง. ระเบียบวิธีในการทำบทเรียนเกมและแบบฝึกหัด: คู่มือสำหรับครูนักจิตวิทยาและผู้ปกครอง / ศ. L. B. Bariaeva - สภ., 2551