ให้คำปรึกษาพ่อแม่อุปถัมภ์ การให้คำปรึกษาสำหรับพ่อแม่อุปถัมภ์ในหัวข้อ: "เทคนิคและเทคนิคในการควบคุมตนเองทางอารมณ์" หัวข้อการให้คำปรึกษารายบุคคลสำหรับพ่อแม่อุปถัมภ์

การให้คำปรึกษาสำหรับผู้ปกครองอุปถัมภ์หัวข้อ:

“ การอบรมบ่มนิสัยที่ดี”

วัตถุประสงค์:

ให้ความช่วยเหลือทางทฤษฎีและปฏิบัติแก่ผู้ปกครอง

เราต้องไม่ลืมว่าความสำเร็จของการเลี้ยงดูเป็นไปไม่ได้หากไม่ได้ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความแตกต่างของเด็ก ท้ายที่สุดแล้วทุกคนรวมถึงคนตัวเล็ก ๆ ก็มีบุคลิกที่ไม่เหมือนใครและแปลกประหลาดด้วยความสนใจความรักความสามารถและลักษณะนิสัยของตัวเอง

ครอบครัวสำหรับเด็กเป็นสภาพแวดล้อมทางสังคมแรกในชีวิตของเขาซึ่งมีความสำคัญทางอารมณ์ซึ่งบุคลิกภาพของเขาก่อตัวขึ้น ในขณะเดียวกันครอบครัวก็เป็นตัวเชื่อมหลักระหว่างเด็กกับสภาพแวดล้อมทางสังคมในวงกว้าง ดังนั้นครอบครัวจึงมีบทบาทสำคัญในการเลี้ยงดูบุคคลและพลเมือง

ในเรื่องนี้อิทธิพลทางการศึกษาที่มีต่อเด็กทั้งองค์กรของชีวิตเป็นที่ชื่นชมอย่างมาก

ครอบครัววิถีชีวิตประเพณีสภาพอากาศในครอบครัวที่เอื้ออำนวย

สำหรับเด็กอายุ 2 ถึง 3 ปี:

เพื่อปลูกฝังทักษะพฤติกรรมทางวัฒนธรรม - แต่งกายและเปลื้องผ้าอย่างเรียบร้อยรักษาความสะอาดและรูปลักษณ์ ตอบคำถามจากผู้ใหญ่ปฏิบัติตามคำแนะนำสอนให้ทักทายกล่าวคำอำลาและขอบคุณอย่างสุภาพ ปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของพฤติกรรม: ล้างมือใช้ช้อนขณะรับประทานอาหารระวังอย่าทิ้งขยะอย่าทิ้งของเล่น

สำหรับเด็กอายุ 3 ถึง 4 ปี:

แวะมาทักทายขอบคุณสำหรับบริการ; บอกลากลับบ้าน

ตั้งใจฟังผู้ใหญ่อย่าขัดจังหวะ อย่ากรีดร้องในระหว่างเรียนและเดินเล่น ขออนุญาตเมื่อออกจากห้อง หมายถึงผู้ใหญ่เรียกเขาด้วยชื่อและนามสกุล;

นั่งที่โต๊ะอย่างถูกต้องกินอย่างเรียบร้อยใช้ช้อนและส้อม ล้างมือให้สะอาด

สังเกตเห็นความผิดปกติในเสื้อผ้าทรงผมและด้วยความช่วยเหลือของผู้ใหญ่แก้ไข ถอดเสื้อผ้าก่อนเข้านอนและหลังเดินพับสิ่งของให้ถูกต้อง (ด้วยความช่วยเหลือ) แต่งกายตามลำดับที่กำหนด

สำหรับเด็กอายุ 4 ถึง 5 ปี:

ทักทายของขวัญเหล่านั้นกล่าวคำอำลาเมื่อจากไป ขอบคุณสำหรับบริการ (ไม่มีการแจ้งเตือน); เพิ่ม "กรุณา" เมื่อร้องขอ; เรียกผู้ใหญ่ด้วยชื่อและนามสกุล; พูดเบา ๆ อย่าขัดจังหวะซึ่งกันและกัน

นั่งตรงที่โต๊ะอาหารกินอย่างเรียบร้อยใช้ช้อนส้อมผ้าเช็ดปากให้ถูกต้องวางให้เข้าที่ ออกจากโต๊ะโดยได้รับอนุญาต

ตรวจสอบรูปลักษณ์ของคุณ หลีกเลี่ยงความยุ่งเหยิงในเสื้อผ้ารองเท้าทรงผม ใช้ผ้าเช็ดหน้าใส่ไว้ในกระเป๋า ค่อยๆพับแขนเสื้อก่อนล้างมือล้างมือให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง

ไปเดินเล่นแต่งตัวเอง.

สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 5 ถึง 6 ปี:

ทักทายทุกคน; พูดคุยอย่างเงียบ ๆ ตั้งใจฟังผู้ใหญ่สหาย ขออภัยหากคุณทำอะไรผิดสุภาพและเป็นประโยชน์ อย่าผลักดันปล่อยให้น้องไปข้างหน้ารักษาระเบียบในห้องเก็บของเล่น

อย่าหักกิ่งไม้หรือเศษขยะในขณะเดิน

นั่งที่โต๊ะอย่างสงบกินช้าๆใช้ช้อนและส้อมอย่างมั่นใจ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารูปลักษณ์ของคุณเรียบร้อยอยู่เสมอใบหน้าและมือของคุณสะอาดล้างตัวด้วยสบู่โดยไม่ต้องสาดน้ำ ขอความช่วยเหลือหากมีสิ่งของฉีกขาดหรือสกปรก สามารถถอดเสื้อผ้าและแต่งตัวพับเสื้อผ้าให้เรียบร้อยเพื่อไม่ให้ยับ

สำหรับเด็กอายุ 6 ถึง 7 ปี:

สุภาพ: ทักทายกล่าวลาขอบคุณขอโทษโดยไม่ได้รับการเตือน

มีทักษะในการสนทนาที่สุภาพสงบนิ่งไม่หันเหจากผู้พูดไม่โบกมือไม่รบกวนการสนทนาของผู้อาวุโส ทักทายผู้ใหญ่ที่เข้ามาเชิญพวกเขาให้นั่งลงสามารถขอโทษหากคุณทำอะไรผิดพลาด ช่วยเด็ก ๆ ในการเปลื้องผ้าแต่งตัว หลีกทางให้ผู้เฒ่า; อย่าส่งเสียงดังอย่าโยนสิ่งของไปรอบ ๆ ทำความสะอาดของเล่นหลังจากคุณ

ขณะรับประทานอาหารให้นั่งตัวตรงอย่าหมุนตัวอย่าวางข้อศอกไว้บนโต๊ะ ใช้มีดอย่างถูกต้อง

รักษารูปลักษณ์ที่เรียบร้อยและน่าสนใจ

เพื่อให้รู้ว่าสิ่งที่สวยงามคืออะไรคือสิ่งที่สะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อย

1. สภาวะทางอารมณ์ของเด็ก

การศึกษาด้านแรงงานควรเริ่มตั้งแต่ปีแรกของชีวิต แต่งานนี้จะเร่งด่วนเป็นพิเศษเมื่อเด็กอายุห้าหรือหกขวบ สิ่งสำคัญคือการปลูกฝังความขยันหมั่นเพียรทัศนคติที่ดีในการทำงาน ผู้ใหญ่ต้องพัฒนานิสัยการทำงานที่มั่นคงพอสมควร

เป็นสิ่งสำคัญที่กระบวนการทำงานของตัวเองและผลลัพธ์นั้นมาพร้อมกับอารมณ์เชิงบวก คุณไม่สามารถถูกบังคับให้ทำงานใด ๆ ทัศนคติเชิงบวกในการทำงานต้องเกิดขึ้นโดยใช้ความสนใจซึ่งจะช่วยให้เขาตระหนักถึงความสำคัญและความจำเป็นของงานนี้ พยายามปลุกความอยากรู้อยากเห็นและความเป็นอิสระของเด็ก

ตัวชี้วัดสำคัญของการทำงานหนัก:

พวกเขาทำงานที่ได้รับมอบหมายด้วยความเต็มใจ

ยินดีที่จะช่วยเหลือผู้ใหญ่หรือเด็กคนอื่น ๆ

มุ่งมั่นที่จะทำงานอย่างขยันขันแข็งและมีมโนธรรม

ไม่กลัวความยากลำบาก

พวกเขามีความกระตือรือร้นใส่ใจเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่ดี

เข้าหางานอย่างสร้างสรรค์

พวกเขารู้วิธีการวางแผนกระบวนการทำงานตระหนักถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้

พวกเขารักที่จะทำงานไม่เพียง แต่เพื่อตัวเองเท่านั้น แต่ยังทำเพื่อผลประโยชน์ของผู้อื่นด้วย

2. บทบาทของครอบครัว.

หน้าที่หลักของครอบครัวคือการเลี้ยงดูลูก รูปแบบของความสัมพันธ์ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความเคารพและความเข้าใจซึ่งกันและกันเคารพในบุคลิกภาพของเด็ก ในกระบวนการสร้างบุคลิกภาพคือการศึกษาเกี่ยวกับการทำงานหนัก ในเรื่องนี้เป็นเรื่องยากที่จะประเมินค่าตัวอย่างส่วนบุคคลของพ่อแม่และสมาชิกในครอบครัวที่เป็นผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ที่ทำงานอย่างซื่อสัตย์ตลอดจนปฏิบัติหน้าที่ในบ้านหลายอย่างร่วมกัน

บรรยากาศที่เอื้ออำนวยโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการพัฒนาความเมตตาความเห็นอกเห็นใจความห่วงใยการคิดร่วมกันในเด็กถูกสร้างขึ้นในครอบครัวซึ่งมีลักษณะเด่นด้วยทัศนคติทางศีลธรรมที่ชัดเจนและการสืบทอดต่อกันมาของรุ่น

ความรักต่อญาติส่งเสริมให้เด็กเลียนแบบพวกเขาเพื่อเอาอย่างจากพวกเขา

เป้าหมายของผู้ปกครอง: พวกเขามีหน้าที่ต้องคิดถึงความรับผิดชอบต่อสังคมในการเลี้ยงดู ต้องเผื่ออนาคตของเด็กไว้ด้วย

การศึกษาควรขึ้นอยู่กับตัวอย่างและข้อเท็จจริงในเชิงบวกเป็นหลักสดใสและน่าเชื่อ

ผู้ปกครองต้องจำไว้ว่าทัศนคติในการทำงานเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการทำงานและการศึกษาด้านศีลธรรมของเด็ก

ครอบครัวเป็นหน่วยงานพิเศษของสังคมซึ่งชีวิตส่วนใหญ่ซ่อนตัวจากบุคคลภายนอก ที่บ้านผู้คนควบคุมตัวเองได้น้อยลงผ่อนคลายยิ่งมีความสำคัญมากขึ้นในการพัฒนาวัฒนธรรมความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัวและการสื่อสารกับเด็ก

เด็ก ๆ เป็นสมาชิกในครอบครัวพวกเขาควรมีส่วนร่วมในชีวิตของเธอในการทำงานและการพักผ่อนในการสื่อสารในชีวิตประจำวัน ต้องมีการอุทิศตนจำนวนหนึ่งจากเด็ก ๆ พวกเขาสามารถช่วยงานบ้านและงานบ้านได้ พวกเขาจำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการอภิปรายประเด็นสำคัญบางอย่างสำหรับครอบครัว: วิธีการตกแต่งจัดเตรียมอพาร์ตเมนต์ที่จะไปพักผ่อนด้วยกัน

กิจกรรมที่เป็นอิสระของเด็กและการสังเกตการทำงานของผู้คนในชีวิตประจำวันเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการศึกษาด้านแรงงานในขณะที่เด็ก ๆ ต้องได้รับความรู้อย่างเป็นระบบเพียงพอเกี่ยวกับการทำงานของผู้ใหญ่และบนพื้นฐานของพวกเขาเพื่อสร้างความเคารพในการทำงานผลลัพธ์ของมัน สำหรับผู้ที่ทำงาน

ในขณะเดียวกันก็มีการติดตามแนวคิดหลักซึ่งแสดงออกในรูปแบบที่เด็กสามารถเข้าถึงได้: งานทั้งหมดจำเป็นงานทั้งหมดมีความสำคัญ

เป็นสิ่งสำคัญมากที่เด็ก ๆ ในวัยอนุบาลที่มีอายุมากกว่าพร้อมกับคนอื่น ๆ ทุกคนจะต้องชื่นชมยินดีหากผลงานของสมาชิกคนใดในครอบครัวถูกทำเครื่องหมายด้วยรางวัลหรือรางวัล แต่การแก้ไขความสนใจของเด็กในประเด็นด้านลบนั้นไม่คุ้มค่า

ในครอบครัวเด็กเรียนรู้ตัวเองและโลกรอบตัวทัศนคติของเขาต่อผู้คนได้รับการพัฒนาที่นี่เขาถูกสร้างขึ้นในฐานะบุคคล

3. บริการตนเอง

สอนเด็ก ๆ อย่างต่อเนื่องให้แต่งตัวเปลื้องผ้าพับเสื้อผ้าผู้ใหญ่ค่อย ๆ ทำให้งานซับซ้อนขึ้น เรียนรู้การติดกระดุมรองเท้าผูกเชือกผูกริบบิ้น

ด้วยการเติบโตของเด็กจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับการศึกษาความเรียบร้อยมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้เขาคุ้นเคยกับสุขอนามัยส่วนบุคคล ในวัยอนุบาลวัยสูงอายุเป็นเวลาที่เด็กจะต้องเรียนรู้วิธีแปรงฟัน (ก่อนอื่นโดยไม่ต้องใช้ยาสีฟันแล้วด้วย) ล้างคอหูขาก่อนเข้านอนและจัดเตียง ผู้ใหญ่ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการวางสิ่งของทุกอย่างที่เด็กใช้เพื่อให้เขาถอดของเล่นและหนังสือออก ที่นี่เด็กไม่ควรได้รับการปล่อยตัว การปฏิบัติตามข้อกำหนดทั้งหมดนี้สอนให้เขารู้จักความเป็นอิสระมีระเบียบความเรียบร้อยส่งเสริมความเคารพในการทำงานของผู้ใหญ่

หากมีเด็กเล็กในครอบครัวเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าสามารถดูแลพวกเขาได้

ผู้ใหญ่จะต้องเรียกร้องเมื่อสอนเด็ก ๆ ให้รับใช้ตนเอง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะรู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถล้มเหลวในการปฏิบัติตามคำแนะนำของพ่อแม่ได้ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าข้อเรียกร้องของสมาชิกในครอบครัวคนหนึ่งจะต้องได้รับการสนับสนุนจากผู้อื่นมิฉะนั้นอำนาจของผู้ใหญ่ในสายตาของเด็กซึ่งบางครั้งใช้พวกเขาเพื่อประโยชน์ของพวกเขาจะถูกบั่นทอน

แต่เมื่อเลี้ยงลูกพ่อแม่ไม่ควรเรียกร้องเท่านั้น ในการสื่อสารกับเด็กพวกเขามีอิทธิพลต่อจิตสำนึกและความรู้สึกของเขาอธิบายว่าหน้าที่ของการบริการตนเองคืออะไรทำไมพวกเขาจึงควรปฏิบัติ

เพื่อเพิ่มความสนใจของเด็กในการดูแลตนเองขอแนะนำให้ใช้รางวัล ไม่จำเป็นเพียงสัญญาบางอย่างล่วงหน้าเช่นการซื้อแรงงาน เมื่อคุ้นเคยกับเด็กในการทำงานจำเป็นต้องตรวจสอบเขาตลอดเวลาเพื่อส่งเสริมความสำเร็จของเขาแจ้งให้สมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ ทราบเกี่ยวกับพวกเขาเพื่อแสดงให้เห็นในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ว่างานบริการตนเองมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับเขาเท่านั้น แต่สำหรับทุกคนด้วย ควรจำไว้ว่าควรกำหนดข้อกำหนดที่คล้ายกันกับสมาชิกในครอบครัวทุกคน จากนั้นเด็กจะเข้าใจความต้องการของตนเองได้ง่ายขึ้น

เมื่อสอนเด็กให้รู้จักบริการตนเองและงานประเภทอื่น ๆ พ่อแม่ควรคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลของเขาด้วย การพูดคุยกับคน ๆ หนึ่งก็เพียงพอแล้วโดยชี้ไปที่ตัวอย่างของพี่ชายน้องสาวเพื่อนเพื่อเตือนว่าเขาควรเป็นตัวอย่างสำหรับน้อง กับอีกฝ่ายคุณต้องเข้มงวดมากขึ้นเด็ดขาดแสดงความไม่พอใจเศร้าโศกเรียกร้องให้ทำงานที่ได้รับมอบหมายหน้าที่ให้สำเร็จลุล่วง หากคุณตัดสินใจที่จะลงโทษเด็กคุณไม่สามารถ จำกัด ตัวเองให้สัญญาเท่านั้น

4. "มาทำโดยไม่มีสัญกรณ์กันเถอะ!"

วิธี "วิเศษ" หลายประการวิธีที่พ่อแม่ที่เปี่ยมด้วยความรักเลี้ยงดูลูก ๆ สามารถทำได้โดยไม่ต้องละเมิดและบรรยาย

ลองเล่าให้ลูกฟังเกี่ยวกับคนที่ทำไม่ดีเท่าเขา จะดีมากถ้าคุณสามารถเล่าออกมาในรูปแบบของเทพนิยาย ท้ายที่สุดแล้วเทพนิยายเป็นเทคนิคทางจิตอายุรเวช คุณสามารถแดกดันยกย่องเด็ก ๆ สำหรับสิ่งที่พวกเขาทำ

ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรลงโทษและดุเด็ก:

เมื่อเด็กป่วยรู้สึกไม่สบายหรือยังไม่หายจากอาการป่วย (ในช่วงเวลานี้จิตใจของเด็กมีความเสี่ยงมากผลที่ตามมาไม่สามารถคาดเดาได้)

เมื่อเด็กกินระหว่างเล่นหรือทำงาน

ทันทีที่เด็กได้รับบาดเจ็บทางร่างกายหรือจิตใจ ตัวอย่างเช่นล้มลงมีการต่อสู้ล้มเหลวแม้ว่าตัวเขาเองจะถูกตำหนิก็ตาม

เมื่อเด็กพยายาม แต่ไม่สามารถเอาชนะความกลัวความไม่ตั้งใจ

เมื่อเขาดูเหมือนว่าคุณไร้ความสามารถเงอะงะโง่เขลา

เมื่อทารกเคลื่อนที่ได้มากซึ่งจะทำให้คุณกังวล

เมื่อคุณอารมณ์ไม่ดีหรือโกรธมาก เมื่อคุณเหนื่อยรำคาญกับบางสิ่งบางอย่างความโกรธที่คุณทำกับเด็กในกรณีนี้มักจะมากเกินไปและไม่ยุติธรรม (คุณต้องยอมรับว่าในสถานการณ์เช่นนี้เราแค่ทำลายเด็ก ๆ )

จำเป็นต้องลงโทษอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้เด็กรู้สึกอับอายและไม่มีใครรัก แต่เข้าใจง่ายๆว่าไม่ใช่ตัวเองที่เป็นคนเลว แต่เป็นสิ่งที่เขาได้ทำลงไป

การพรากของเล่นเด็กแทนการลงโทษไม่ใช่ความคิดที่ดี ด้วยเหตุนี้ความสนใจด้านวัตถุของเด็กจะมาอยู่ตรงหน้า

คุณไม่ควรลงโทษเด็กหากขอความช่วยเหลือเขาทำจานหรือซุปหก

วัยอนุบาล - ถึงเวลาสอนลูกน้อยให้ทำงาน เพราะฉะนั้นอย่าไปด่าว่าเขาทำผิด พวกเขาค่อนข้างเป็นธรรมชาติ

ความวิตกกังวลเป็นลูกของวิวัฒนาการ

ความวิตกกังวลเป็นความรู้สึกที่คุ้นเคยสำหรับทุกคน ความวิตกกังวลขึ้นอยู่กับสัญชาตญาณของการสงวนรักษาตัวเองซึ่งเราได้รับการถ่ายทอดมาจากบรรพบุรุษที่ห่างไกลของเราและแสดงออกมาในรูปแบบของปฏิกิริยาป้องกัน กล่าวอีกนัยหนึ่งความวิตกกังวลไม่ได้เกิดขึ้นตั้งแต่เริ่มต้น แต่มีพื้นฐานทางวิวัฒนาการ หากในช่วงเวลาที่บุคคลถูกคุกคามด้วยอันตรายอย่างต่อเนื่องในรูปแบบของการโจมตีโดยเสือดาบฟันหรือการรุกรานของชนเผ่าที่ไม่เป็นมิตรความวิตกกังวลช่วยให้สามารถอยู่รอดได้จริง ๆ วันนี้เราอยู่ในช่วงเวลาที่ปลอดภัยที่สุดในประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติ . แต่สัญชาตญาณของเรายังคงดำเนินต่อไปในระดับก่อนประวัติศาสตร์สร้างปัญหามากมาย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องเข้าใจว่าความวิตกกังวลไม่ใช่ข้อบกพร่องส่วนตัวของคุณ แต่เป็นกลไกที่พัฒนาโดยวิวัฒนาการซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับสภาวะสมัยใหม่อีกต่อไป แรงกระตุ้นจากความวิตกกังวลซึ่งครั้งหนึ่งจำเป็นต่อการมีชีวิตรอดได้สูญเสียความสามารถไปแล้วกลายเป็นอาการทางประสาทที่ จำกัด ชีวิตของผู้ที่วิตกกังวลอย่างมีนัยสำคัญ

ศัตรู # 1 การปรับตัว

“ ฉันไม่อยากให้ใครตาย!”

ต้องใช้เวลาเพื่อให้พ่อแม่และเด็กคุ้นเคยกัน ยิ่งบุตรบุญธรรมอายุน้อยปรับตัวได้ง่ายขึ้น เด็กที่อายุมากหรือมีอดีตที่ยากลำบากจะคุ้นเคยกับครอบครัวใหม่ที่มีอายุไม่เกินสองปี

แม่ของวาลีน้อยถูกฆ่า พ่อซึ่งดำเนินชีวิตตามหลักการ "เด็กตลอดกาลเมาตลอดเวลา" ตัดสินใจว่าลูกสาวของเขายุ่งกับเขาและพาเขาไปหายายของเขา คุณยายเคยรับและแบ่งปันความเศร้าโศกของเธอกับหลานสาววัย 5 ขวบเธอเล่าให้เด็กฟังอย่างละเอียดว่าแม่ของเธอถูกฆ่าอย่างไร "คำสารภาพ" นี้เป็นความผิดจริงของผู้ใหญ่ หลังจากเรื่องราวเลวร้ายเด็กผู้หญิงก็เปลี่ยนไปต่อหน้าต่อตาเราโกรธถอนตัว - เม่นตัวเล็ก ๆ เมื่อวัลยาถูกครอบครัวป้าของเธอยึดครองมันก็กลายเป็นเรื่องยากสำหรับทุกคนพร้อมกัน เด็กหญิงคนนี้อารมณ์ฉุนเฉียวอยู่ตลอดเวลาไม่เชื่อฟังหยาบคายทะเลาะวิวาทและต่อสู้กับลูกสาวของแม่คนใหม่ของเธอและในตอนกลางคืนเธอตื่นขึ้นจากฝันร้ายและร้องไห้ โดยพื้นฐานทางประสาททารกพัฒนา enuresis - ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ วัลยาจำแม่ของตัวเองไม่ค่อยได้ แต่เมื่อหกเดือนต่อมาเราไปที่สุสานเธอก็เกาะรั้วหลุมศพ: "ฉันอยากอยู่ที่นี่กับแม่ของฉัน" หลังจากนั้นครอบครัวใหม่ก็กังวลเป็นเวลานานปรากฎว่ามีคนตายดีกว่ามีชีวิตอยู่หรือไม่? จากนั้นหญิงสาวก็มักจะพูดซ้ำ ๆ ว่าที่สำคัญที่สุดคือเธอไม่ต้องการให้ใครตาย

ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา:

ความยากลำบากของช่วงเวลาปรับตัวที่นี่เกิดจากการที่ครอบครัวใหม่ของวาลีไม่พร้อมที่จะเลี้ยงดูลูกที่ "ยาก" อาการบาดเจ็บทางจิตใจของวาลีควรได้รับการเยียวยาเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากทัศนคติที่เห็นอกเห็นใจของเธอ เด็กที่บอบช้ำควรได้รับการดูแลเมื่ออายุน้อยกว่าและมีความต้องการน้อยลง แรงกระแทกที่เกิดจากเด็กแสดงให้เห็นในปฏิกิริยาทางประสาทต่างๆ อาจเป็นได้ทุกประเภทของความกลัวฝันร้ายสำบัดสำนวน enuresis การพูดติดอ่าง เด็กที่ได้รับผลกระทบจะร้องไห้ก้าวร้าวหรือถอนตัว เมื่อผู้ใหญ่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับเด็กปฏิบัติต่อเขาด้วยความกรุณาให้ความสนใจในโลกภายในล้อมรอบเขาด้วยความรักและความห่วงใยสร้างบรรยากาศแห่งความปลอดภัยและความมั่นใจในอนาคตสำหรับเขาเด็กก็“ ฟื้น” และ“ ละลาย ”.

ศัตรู # 2

ส้มจะไม่เกิดจากแอสเพน?

เด็ก ๆ มักจะต้องอยู่ในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าเนื่องจากพ่อและแม่ของพวกเขาซึ่งเป็นอาชญากรคนขี้เมาหรือคนติดยาถูกริดรอนสิทธิของผู้ปกครอง พ่อแม่อุปถัมภ์มักกังวล: ยีน "อาชญากร" ของบุตรบุญธรรมจะมีพฤติกรรมอย่างไร?

Zhenya ได้รับการยอมรับให้เข้ามาในครอบครัวเมื่อเขาอายุมาก - ตอนอายุ 11 ขวบ และเด็กชายก็ได้เข้าสู่สิ่งที่เรียกว่าครอบครัวที่ดี พ่อแม่ใหม่ยังให้เงินค่าขนมกับผู้ชาย แต่เขาก็ไม่หยุดนิสัยขโมยทุกอย่างที่ไม่ดี เงินหายไปไม่เพียง แต่จากพ่อแม่ใหม่ของเขาเท่านั้น แต่ยังมาจากผู้ที่มาเยี่ยมพวกเขาด้วย ครั้งหนึ่งเพื่อนของครอบครัวนี้ซึ่งเป็นหมอที่เรียนพันธุศาสตร์มาหลายปีทำกระเป๋าตังค์หาย หลังจากนั้น "เหยื่อ" เล่าถึงภูมิปัญญายอดนิยม: "ส้มจะไม่เกิดจากแอสเพน" และเขากลัวแม่ของ Zhenya ที่เสียใจอยู่แล้ว:“ ลูกชายคนนี้จะแสดงให้คุณเห็นมากกว่านี้! ถ้าเขาโตขึ้นเขาจะเตะคุณออกไปที่ถนน” ตั้งแต่นั้นมามีการสร้างการเฝ้าระวังที่แท้จริงในบ้านหลังนี้สำหรับเด็กชาย - Zhenya ไม่ได้ถูกส่งไปที่ร้านเพื่อซื้อขนมปังโดยไม่นับการเปลี่ยนแปลงต่อหน้าต่อตา

ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา:

หากคุณกังวลเกี่ยวกับ "กรรมพันธุ์ที่ไม่ดี" คุณจะแก้ไขความผิดเล็กน้อยของเด็กโดยไม่สมัครใจ เคยมีหลายกรณีที่พ่อแม่ลากเด็กอุปถัมภ์ไปหาหมอ เป็นผลให้ตัวเขาเองเริ่มเชื่อว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเขาและเริ่มทำตัวเหมือนผู้ป่วย ข้อเสียของการเลี้ยงดูของตนเองนั้นง่ายที่สุดสำหรับพ่อแม่ที่จะส่งต่อไปยังกรรมพันธุ์ ในขณะเดียวกันในทางวิทยาศาสตร์ยังไม่มีข้อมูลที่แน่นอนสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อบุคคลมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นสิ่งแวดล้อมหรือยีน การถ่ายทอดทางพันธุกรรมเพียง แต่ชี้ให้เห็นว่าคน ๆ หนึ่งสามารถเป็นอะไรได้ แต่ไม่ใช่สิ่งที่เขาจะเป็น เนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมมีปฏิสัมพันธ์กันอย่างต่อเนื่องผลลัพธ์สุดท้ายจึงไม่สามารถคาดเดาได้ บุตรบุญธรรมจะกลายเป็นอะไรขึ้นอยู่กับการเลี้ยงดูและสภาพแวดล้อมของเขาเป็นหลัก

ศัตรู # 3 ความหึงหวง

เอาของเล่นมาให้ฉันอย่านั่งบนหม้อ!

หากครอบครัวมีลูกเป็นของตัวเองในตอนแรกเขาอาจจะอิจฉาลูกบุญธรรม Grigory และ Mila พ่อแม่ของลูกสาววัย 7 ขวบมักจะไปเยี่ยมโรงเรียนประจำที่มีเด็กที่เป็นโรคนี้อาศัยอยู่ พวกเขาผูกพันกับ Alena วัย 12 ปีเด็กผู้หญิงที่ร่าเริงและมีชีวิตชีวาและพาเธอไปหาครอบครัว ลูกสาวของเธอไม่รู้เกี่ยวกับแผนการของพ่อแม่และจับ Alena ด้วยความเป็นปรปักษ์ - เธอไม่แบ่งปันของเล่นอิจฉาพ่อและแม่ของเธอโกรธและร้องไห้ ใช้เวลานานมากก่อนที่ผู้หญิงขี้หึงจะจำน้องสาวของเธอในอเลนาได้

ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา:

Gregory และ Mila สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆได้หากพวกเขาเตรียมลูกสาวให้พร้อมสำหรับการมาของเด็กใหม่ในครอบครัว ในครอบครัวที่มีลูกของตัวเองควรรับเลี้ยงเด็กที่อายุน้อยกว่า จากนั้นทำตามตัวอย่างของพ่อแม่พวกเขาจะเริ่มดูแลทารก เด็กพื้นเมืองต้องได้รับการบอกเล่าว่าการที่เด็กต้องอยู่โดยไม่มีพ่อแม่เป็นเรื่องเลวร้ายเพียงใด ไปที่บ้านเด็กกำพร้าด้วยกันนำของขวัญไปที่นั่น จากนั้นเด็กในครอบครัวจะเลี้ยงดูพ่อแม่อย่างเต็มที่และรอพี่ชายหรือน้องสาวอย่างมีความสุขในบ้าน

กรณีโชคดี

ลูกบุญธรรมหกคน - ไม่เป็นอุปสรรคต่อเจ้าบ่าว

Vera อายุ 29 ปีหย่าร้างกับสามีเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาและตอนนี้เลี้ยงลูกบุญธรรม 6 คน ก่อนหน้านั้นเธอสร้างบ้านเด็กกำพร้าทำงานเป็นครูที่นั่น เมื่อเด็ก ๆ จะถูกส่งไปโรงเรียนประจำต่าง ๆ เวร่าตัดสินใจจัดให้มีผู้ปกครองเป็นคนโปรดของเธอหกคนและเธอก็สร้างครอบครัวให้ตัวเอง ในฐานะนักการศึกษา Vera รู้ดีถึงอดีตของลูก ๆ ของเธอ เด็กหญิงคนหนึ่งคลอดก่อนกำหนดอยู่ในโรงพยาบาลจิตเวช แม่ติดเหล้าแม่ถูกสุนัขกัดระหว่างตั้งครรภ์ ความทรงจำที่สดใสที่สุดของครอบครัวคือการต่อสู้การกลั่นแกล้งและชีวิตทางเพศของพ่อแม่ หญิงสาวถูกทุบตีเกือบทุกวันห้อยหัวลงจากสะพาน เมื่ออายุหกขวบทารกได้รับการวินิจฉัยที่ร้ายแรงหลายอย่างเช่นโรคสมองพิการความพิการทางสายตาความบกพร่องทางจิต เด็กผู้หญิงอีกคนหนึ่งอาศัยอยู่ในหมู่คนไร้บ้านเป็นเวลานานโดยใช้เวลาทั้งคืนบนถนนและในห้องใต้ดิน คนที่สามหนีจากแม่ติดเหล้าซ่อนตัวอยู่กับเพื่อนบ้านนานหลายสัปดาห์

ตอนนี้ความสงบเรียบร้อยได้ถูกสร้างขึ้นในบ้านหลังนี้ เด็กผู้หญิงเรียนวาดรูปเล่นดนตรีเต้นรำ เวร่าเองบอกว่าลูกสาวของเธอสอนเธอมากมายและเธอก็ได้รับของขวัญจากพวกเขามากเท่าที่เธอไม่คาดคิด ที่น่าสนใจคือผู้หญิงคนนี้ได้รับการเสนอให้แต่งงานสองครั้งและลูก ๆ ทั้งหกของเธอก็ไม่ได้กลัวคู่ครอง เวร่าไม่ได้แต่งงานเธอตัดสินใจที่จะนำเด็กผู้หญิงของเธอไปตลอดชีวิตและรอคอยหลานของเธอ

คำปรึกษาสำหรับพ่อแม่อุปถัมภ์ในหัวข้อ: "เทคนิคและเทคนิคในการควบคุมตนเองทางอารมณ์" วัตถุประสงค์: การพัฒนาทักษะในการควบคุมตนเองอย่างอิสระของทักษะทางจิตในพ่อแม่อุปถัมภ์ เป้าหมายหลักคือการเรียนรู้วิธีสร้าง "บรรยากาศภายใน" ที่ดีที่สุดในตนเองอย่างมีสติ การใช้ภาพสำหรับผู้ที่มีใจชอบในการคิดเชิงศิลปะเทคนิคแบบเกมจะเป็นประโยชน์ ตัวอย่างเช่นการทำงานหนักและมีพลังบางอย่างคุณสามารถจินตนาการว่าตัวเองเป็นฮีโร่ในภาพยนตร์หรือวรรณกรรม ความสามารถในการสร้างภาพขึ้นมาใหม่อย่างชัดเจนเพื่อเลียนแบบในความคิดการ "เข้ามามีบทบาท" ช่วยในการค้นหาพฤติกรรมของตนเองเมื่อเวลาผ่านไป การนำเสนอสถานการณ์อย่างมีจุดมุ่งหมายความสามารถในการปรับหรือคลายความตึงเครียดทางประสาทได้รับการช่วยเหลือจากการใช้จินตนาการ แต่ละคนมีสถานการณ์ในความทรงจำที่เขาประสบกับความสงบความเงียบสงบการผ่อนคลาย สำหรับบางคนเป็นชายหาดความรู้สึกผ่อนคลายบนหาดทรายอุ่นหลังจากว่ายน้ำสำหรับคนอื่น ๆ เช่นภูเขาอากาศบริสุทธิ์ท้องฟ้าสีครามยอดเขาที่เต็มไปด้วยหิมะ จากสถานการณ์ดังกล่าวจำเป็นต้องเลือกสิ่งที่สำคัญที่สุดที่สามารถก่อให้เกิดประสบการณ์ทางอารมณ์ได้อย่างแท้จริง วิธีการเบี่ยงเบนความสนใจอาจมีสถานะที่ยากที่จะใช้วิธีการที่ใช้งานอยู่ สิ่งนี้มักเกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง ในกรณีเช่นนี้คุณสามารถบรรเทาความเครียดทางจิตใจได้โดยใช้วิธีปิดเครื่อง เครื่องมือนี้อาจเป็นหนังสือที่คุณอ่านซ้ำได้หลายครั้งโดยไม่เสียความสนใจเพลงโปรดภาพยนตร์และอื่น ๆ การควบคุมการหายใจกระบวนการหายใจเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการควบคุมกระบวนการทางจิต ความสามารถในการหายใจอย่างถูกต้องเป็นพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จ แม้แต่เทคนิคการหายใจขั้นพื้นฐานที่สุดก็สามารถให้ผลลัพธ์เชิงบวกที่จับต้องได้เมื่อคุณต้องการสงบสติอารมณ์อย่างรวดเร็วหรือในทางกลับกันให้เพิ่มโทนเสียงโดยรวม ก่อนอื่นจังหวะของการหายใจเป็นสิ่งสำคัญ จังหวะที่ผ่อนคลายคือการหายใจออกแต่ละครั้งจะนานเป็นสองเท่าของการหายใจเข้า ในบางกรณีคุณสามารถหายใจเข้าลึก ๆ แล้วกลั้นหายใจเป็นเวลา 2030 วินาที การหายใจออกครั้งต่อ ๆ ไปและการหายใจเข้าแบบชดเชยลึก ๆ มีผลทำให้ระบบประสาทมีเสถียรภาพ การกำจัดอารมณ์ที่ไม่ต้องการ: ความแตกแยก วิธีนี้มีไว้สำหรับผู้ที่มีอุปสรรคในชีวิตเนื่องจากความประทับใจและอารมณ์ที่มากเกินไป ในกรณีเหล่านี้จะมีประโยชน์ในการพัฒนาทักษะในการขจัดอารมณ์ - ความร้าวฉาน ทักษะนี้ขึ้นอยู่กับการแยกการรับรู้ของบุคคลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายของเขาเองซึ่งเกิดจากอารมณ์จากการรับรู้สภาวะภายในจิตใจของเขา สำหรับสิ่งนี้จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะและแยกอารมณ์ที่ถูกกำหนดจากภายนอกออกจากกิจกรรมของ "ฉัน" ของตัวเอง ออกกำลังกาย "หุ่นเป๊ะ". ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำ "in the thick of life" - ในสถานการณ์ต่างๆในชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ทำให้คุณมีอารมณ์เชิงลบ ลองจินตนาการว่า "ฉัน" ของคุณเองซึ่งควบคุมความคิดการเคลื่อนไหวและอารมณ์คือ ... ภายนอกร่างกาย ในขณะเดียวกันร่างกายก็มีชีวิตและเคลื่อนไหวด้วยกลไกอย่างหมดจดในโหมดของหุ่นยนต์ที่ควบคุมจากภายนอก คุณสามารถจินตนาการได้ว่า "ฉัน" ของคุณกำลังเฝ้าดูร่างกายของตัวเองราวกับว่าจากด้านข้าง เธรดที่มองไม่เห็นจากศูนย์กลางนี้ควบคุมการเคลื่อนไหวของคุณ "ปุ่ม" ที่มองไม่เห็น - อารมณ์ ในขณะเดียวกันการเคลื่อนไหวทั้งทางร่างกายและจิตใจก็แยกออกจาก "ฉัน" ของคุณมีประสบการณ์เหมือนสิ่งประดิษฐ์ราวกับว่าสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับคุณ แต่เกิดกับคนอื่น จำสถานะนี้ที่คุณสามารถรู้สึกถึงอาการทางร่างกายของอารมณ์โดยไม่ได้รับภาระจากองค์ประกอบทางจิตใจแยกออกจากประสบการณ์เพื่อใช้ในอนาคต อยู่ในสถานะนี้สักสองสามนาทีจากนั้น "กลับ" สู่ร่างกายของตัวเองเพื่อสัมผัสประสบการณ์ที่เต็มเปี่ยมอีกครั้ง จากนั้นคุณสามารถใช้ทักษะที่ได้มาเพื่อสงบสติอารมณ์ได้อย่างรวดเร็วในบรรยากาศที่ "ร้อนแรง" ด้วยความช่วยเหลือของการแยกตัวออกจากการรับรู้ร่างกายของคุณและการรับรู้ถึง "ฉัน" ของคุณเอง การกำจัดอารมณ์ที่ไม่ต้องการ: เปลี่ยนไปสู่สภาวะเป็นกลาง ไม่เหมือนกับวิธีก่อนหน้านี้วิธีการ "ทำให้เป็นกลาง" นั้นง่ายกว่ามากที่จะเชี่ยวชาญและทุกคนสามารถใช้ได้ ไม่จำเป็นต้องมีความสามารถในการแสดงเพราะการกำจัดอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์นั้นไม่ได้เกิดขึ้นจากการเป็นตัวแทนของอารมณ์อื่นที่เป็นอุปมาอุปไมยที่เข้ามาแทนที่อารมณ์เดิม แต่เกิดจากการเปลี่ยนไปสู่สภาวะที่เป็นกลางนั่นคือความสงบการพักผ่อนการผ่อนคลายซึ่งไม่มี สถานที่สำหรับอารมณ์เชิงลบใด ๆ เลย การสังเกตความรู้สึกภายในที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ช่วยให้เราแยกออกจากมันสังเกตอารมณ์ของเราเองจากภายนอกจากนั้นจึงขจัดอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ออกไปโดยมีอิทธิพลต่อความรู้สึกเหล่านี้ ความรู้สึกสามารถจัดการได้โดยอาศัย "วาฬสามตัว": ความสนใจโดยตรง; คลายกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายลมหายใจ การพัฒนาทักษะการสังเกตตนเอง ทำไมต้องเรียนรู้ทักษะการสังเกตตัวเองเพราะมันเป็นเรื่องธรรมชาติการรู้สึกร่างกายของตัวเองมันง่ายมากจับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในนั้นที่เชื่อมโยงกับอารมณ์ ... ความจริงก็คือขอบเขตของความสนใจของเรา มีจำนวน จำกัด มาก ในทุกช่วงเวลาเราได้รับข้อมูลมากมายทั้งจากภายนอกและภายในสิ่งมีชีวิตของเราเองซึ่งเราไม่ได้ให้ความสนใจ คน ๆ หนึ่งมักไม่สังเกตว่าเขาอาศัยอยู่ในร่างกายของตัวเองอย่างแท้จริง ความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารการสูดดมควันบุหรี่ ... และแม้ว่าจะมีบางสิ่งบางอย่างทำให้ป่วยหากร่างกายเตือนตัวเอง - นี่คือรายการทั้งหมดของความรู้สึกที่คุ้นเคย บรรพบุรุษถ้ำของคนสมัยใหม่ใส่ใจกับความรู้สึกภายในของเขามากขึ้น เขาพึ่งพาพวกเขาด้วย "สัมผัสที่หก" ของเขาในการต่อสู้ดิ้นรนเพื่อความอยู่รอด ในทางกลับกันคนสมัยใหม่จำเป็นต้องเรียนรู้ใหม่เพื่อตระหนักถึงตัวเองและร่างกายของตัวเอง ในการทำเช่นนี้เราขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดหลายชุดโดยมีจุดประสงค์เพื่อมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณคุ้นเคยมานานด้วยความอยากรู้อยากเห็นเช่นเดียวกับในวัยเด็กตอนที่คุณเพิ่งทำความรู้จักกับร่างกายของคุณเองภายในของร่างกาย ภาษา - ไม่ใช่ภาษาของคำพูด แต่เป็นความรู้สึกตัวอย่างเช่นเมื่อใดที่ดึงนิ้วหัวแม่เท้าขวาเข้าปากขณะนอนอยู่บนรถเข็นไม่เพียง แต่น่าพอใจ แต่ยังน่าตื่นเต้นอีกด้วย ตามที่ C. Brooks (1997) เพื่อให้บุคคลได้สัมผัสกับความรู้สึกของตัวเองเขาจำเป็นต้องได้รับประสบการณ์ที่เป็นธรรมชาติและสมบูรณ์ตามธรรมชาติที่มีอยู่ในเด็กเล็ก ๆ เมื่อเติบโตขึ้นบุคคลไม่เพียงได้รับประสบการณ์ชีวิต แต่ยังสูญเสียสิ่งที่เป็นประโยชน์เช่นความเป็นธรรมชาติความเป็นธรรมชาติการเปิดกว้างความเป็นกันเองสัญชาตญาณและจินตนาการซึ่งแสดงออกอย่างชัดเจนในความสามารถในการเล่นและในที่สุดความสามารถในการมีความสุขกับชีวิตโดยไม่ได้รับ ติดอยู่กับความผิดและปัญหา เป็นสิ่งสำคัญในขณะเดียวกันเขาก็ยังสามารถ "กลับไปเป็นเด็ก" ได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ทั้งทางด้านจิตใจและทางสรีรวิทยาและเป็นความสามารถนี้ที่อยู่ภายใต้การควบคุมตนเอง ในความเป็นจริงการควบคุมตนเองคือความสามารถในการเป็น“ ที่นี่และเดี๋ยวนี้” ความสำคัญซึ่งสามารถแสดงได้จากอุทาหรณ์ทางพระพุทธศาสนาที่มีชื่อเสียง เมื่อนักเรียนถามอาจารย์เซนว่าอะไรคือความหมายของเต่าผู้ยิ่งใหญ่อาจารย์ตอบเขาว่า: - ตามสามัญสำนึกทั่วไป เมื่อฉันหิวฉันกินเมื่อฉันเหนื่อยฉันก็นอน “ แต่ทุกคนไม่ทำเหมือนกันเหรอ? นักเรียนถาม ซึ่งครูตอบว่า: - ไม่ คนส่วนใหญ่ไม่ได้อยู่ในสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่ ออกกำลังกาย "ทำความรู้จักตัวเอง" แบบฝึกหัดนี้ออกแบบมาเพื่อฝึกความสามารถในการสังเกตความรู้สึกของคุณ นี่เป็นทักษะที่ง่ายที่สุดในการสังเกตตนเองสังเกตกระบวนการทางสรีรวิทยาของตนเอง ในฐานะที่เป็นจุดสังเกตเรามักใช้ร่างกายของเรา - ข้อมือขวา (สำหรับคนถนัดซ้าย - ในทางกลับกัน) ในการอุ่นเครื่องให้ทำการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายหลายชุดเพื่อเตรียมวัสดุสำหรับงานต่อไปโดยให้ความรู้สึกทางสรีรวิทยาที่หลากหลายซึ่งไม่สามารถมองข้ามได้ 1. ต่อปลายนิ้วของมือทั้งสองข้างกดเข้าด้วยกันโดยใช้แรงวางให้ชิดกัน เคลื่อนไหวโดยใช้ฝ่ามือประมาณ 15-20 ครั้งราวกับบีบหลอดยางในจินตนาการระหว่างฝ่ามือจำลองการทำงานของปั๊ม 2. ถูฝ่ามือเข้าด้วยกันแรง ๆ จนกว่าคุณจะรู้สึกถึงความอบอุ่นอย่างรุนแรง 3. กำหมัดแน่นและเร็วและคลายกำปั้นอย่างน้อย 10 ครั้งเพื่อให้รู้สึกเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อมือ 4. เขย่าแปรงที่แขวนอยู่เฉยๆ ตอนนี้ - ความสนใจและความสนใจมากขึ้น! วางฝ่ามือบนหัวเข่าของคุณอย่างสมมาตร นำความสนใจทั้งหมดไปที่ความรู้สึกภายใน ในขณะเดียวกันทุกสิ่งภายนอกเหมือนเดิมก็สิ้นสุดลงสำหรับคุณ ตั้งสมาธิบนฝ่ามือขวา รับฟังความรู้สึกของคุณ ก่อนอื่นให้ใส่ใจกับความรู้สึกต่อไปนี้: 1. รู้สึกถึงน้ำหนัก คุณรู้สึกหนักหรือเบาในมือของคุณหรือไม่? 2. ความรู้สึกของอุณหภูมิ คุณรู้สึกเย็นหรืออุ่นเมื่อแปรงของคุณหรือไม่? 3. ความรู้สึกเพิ่มเติม (ไม่จำเป็นต้องปรากฏ แต่ยังพบได้บ่อย): แห้งและชื้น ระลอก; รู้สึกเสียวซ่า; ความรู้สึกของกระแสไฟฟ้า ความรู้สึกของ "ขนลุก", "น้ำค้างแข็งบนผิวหนัง"; อาการชา (โดยปกติจะอยู่ที่ปลายนิ้ว) การสั่นสะเทือน; กล้ามเนื้อสั่น บางทีคุณอาจรู้สึกว่าฝ่ามือกำลังแผ่ "พลังงาน" บางอย่างออกมาเหมือนเดิม พยายามจดจำความรู้สึกที่เป็นประโยชน์นี้ไว้ซึ่งจะเป็นประโยชน์กับคุณในภายหลัง บางทีคุณอาจรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นที่นิ้วมือหรือที่แขนโดยรวม - ปล่อยให้เป็นอิสระ ... สังเกตดูราวกับว่าจากด้านข้าง ลองนึกภาพว่าร่างกายของคุณดูเหมือนมีชีวิตขึ้นมาและเคลื่อนไหวด้วยเจตจำนงเสรีของมันเองโดยไม่คำนึงถึงความปรารถนาของคุณ สังเกตความรู้สึกต่อไปโดยไม่หยุดราวกับว่ากระโจนเข้าสู่กระบวนการนี้ฟันฝ่าจิตใจจากทุกสิ่งรอบตัวจากทุกสิ่งภายนอก พยายามจับการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งที่สุดในความรู้สึกของคุณสิ่งสำคัญคือต้องจับใจความสนใจไปที่พวกเขา ดูว่าความรู้สึกเปลี่ยนไปอย่างไรบางครั้งเพิ่มขึ้นจากนั้นอ่อนลงวิธีที่พวกเขาเปลี่ยนการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นค่อยๆเคลื่อนจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่งในที่สุดความรู้สึกบางอย่างให้ทางกับคนอื่น ทำแบบฝึกหัดนี้ต่อไปให้นานพอ - อย่างน้อย 8-10 นาทีและถ้าคุณมีความอดทนเพียงพอก็ยิ่งนานขึ้น

วัยรุ่นอุปถัมภ์: พวกเขาใช้ชีวิตอย่างไร?

ผู้ปกครองส่วนใหญ่กังวลเกี่ยวกับบุตรหลานของตนเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น ผู้ปกครองของบุตรบุญธรรมที่กลายเป็นวัยรุ่นยิ่งกังวลมากขึ้นพวกเขาจะเอาชนะด้วยคำถามหลายร้อยข้อ:

เด็กจะมีปัญหาเรื่องอัตลักษณ์หรือไม่?

ความรู้สึกของการถูกปฏิเสธจะครอบงำความรู้สึกปลอดภัยและความสะดวกสบายหรือไม่?

พฤติกรรมของเด็กสะท้อนให้เห็นถึงความวุ่นวายในอดีตของเขาหรือไม่?

คำถามเหล่านี้แต่ละข้อนำไปสู่คำชี้แจงปัญหาที่กว้างขึ้น: การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมมีผลต่อวัยรุ่นของเด็กหรือไม่?

ไม่มีคำตอบง่ายๆสำหรับคำถามเหล่านี้ นักวิจัยบางคนสรุปว่าการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมไม่มีผลต่อพฤติกรรมของวัยรุ่นอย่างเห็นได้ชัด คนอื่น ๆ เชื่อว่าวัยรุ่นที่รับเลี้ยงบุตรบุญธรรมมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาหลายอย่างมากกว่าเพื่อน ๆ นักวิทยาศาสตร์ไม่เห็นด้วยกับขอบเขตที่พ่อแม่ "สภาพอากาศ" ในครอบครัวและอารมณ์ตามธรรมชาติของวัยรุ่นมีอิทธิพลต่อการเกิดปัญหาบางอย่าง อย่างไรก็ตามมีสองประเด็นที่ผู้เชี่ยวชาญทุกคนเห็นด้วย

การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมเป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราวของเด็กที่แยกออกจากกันไม่ได้และข้อเท็จจริงนี้ไม่สามารถละเลยได้

วัยรุ่นอุปถัมภ์สามารถเผชิญหน้าและเอาชนะปัญหาพัฒนาการได้สำเร็จ

ในขั้นตอนของการพัฒนาในแง่หนึ่งเด็ก ๆ จะรู้สึกถึงมือที่ชี้แนะของผู้ใหญ่ในตัวเองและในทางกลับกันพวกเขาพยายามที่จะเป็นอิสระ

ตั้งแต่อายุหกขวบเด็ก ๆ จะซึมซับข้อมูลอย่างรวดเร็วและถามคำถามอยู่ตลอดเวลา พวกเขาสามารถคิดได้แล้วว่าพ่อแม่ทอดทิ้งพวกเขาทอดทิ้งพวกเขาไม่รักพวกเขาอีกต่อไป เด็กมักจะเจ็บปวดจากความแตกต่างระหว่างความเป็นจริงและจินตนาการของพวกเขา ในขณะเดียวกันถ้าพวกเขาเข้าโรงเรียนอนุบาลพวกเขารู้สึกแปลกแยกจากเด็กที่อาศัยอยู่กับพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดดังนั้นจึง จำกัด วงความสนใจและจำนวนเพื่อน

ชีวิตภายในของเด็ก ๆ เกิดขึ้นที่ไหนสักแห่งระหว่างอายุหกถึงสิบเอ็ดปี พวกเขาค่อยๆเริ่มขยายขอบเขตอันไกลโพ้นและมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆนอกบ้าน นี่อาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบาก เด็ก ๆ ต้องเสริมสร้างความรู้สึกเป็นเจ้าของครอบครัวในขณะที่ได้รับทักษะและความรู้ใหม่ที่จำเป็นในการดำรงชีวิตอย่างอิสระ ไม่น่าแปลกใจในช่วงวัยรุ่นตอนต้นความต้องการที่จะสร้างตัวตนบางครั้งทำให้พวกเขารู้สึกหนักใจและนำไปสู่การอธิบายยากและบางครั้งก็มีพฤติกรรมที่สำคัญ

พฤติกรรมวัยรุ่นทั่วไป

วัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับทั้งเด็กและครอบครัวของเขา ลักษณะทางกายภาพของวัยรุ่น - การเติบโตที่เพิ่มมากขึ้น, การพัฒนาของเต้านมในเด็กผู้หญิง, การแตกเสียงในชายหนุ่ม - เป็นสิ่งที่ชัดเจนและแสดงออกได้อย่างรวดเร็วในขณะที่พัฒนาการทางจิตใจและอารมณ์อาจใช้เวลาหลายปี

งานที่สำคัญและยากที่สุดสำหรับวัยรุ่นคือการสร้างตัวตนของตัวเองและนี่ไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่คิดในตอนแรก ซึ่งหมายความว่าวัยรุ่นควร:

กำหนดค่านิยมความเชื่ออัตลักษณ์ทางเพศของคุณ

เลือกอาชีพ

พยายามประเมินศักยภาพภายในของคุณอย่างถูกต้อง

เมื่อสร้างอัตลักษณ์ของพวกเขาวัยรุ่นส่วนใหญ่พยายามที่จะเผชิญกับชะตากรรมที่แตกต่างกันมากมาย พวกเขาลองประเมินและละทิ้งแบบอย่างหลายสิบประการ พวกเขาศึกษาครอบครัวของพวกเขาอย่างละเอียด - ญาติบางคนมีอุดมคติบางคนไม่ได้คำนึงถึงคนอื่น ๆ พวกเขาไม่ไว้วางใจหรือในทางกลับกันยึดติดกับคุณค่าของครอบครัวประเพณีอุดมคติและความเชื่อทางศาสนาอย่างเหนียวแน่น บางครั้งวัยรุ่นมีความสำคัญในตนเองอย่างมาก บางครั้งพวกเขาไม่รู้สึกถึงการสนับสนุนที่อยู่ใต้เท้าของพวกเขาและดูเหมือนว่าพวกเขาเป็นคนที่ไร้ค่าอย่างยิ่ง วันนี้พวกเขาคิดอย่างนั้นและพรุ่งนี้ความคิดเห็นของพวกเขาจะเปลี่ยนไปหนึ่งร้อยแปดสิบองศา ในที่สุดพวกเขาต้องเผชิญกับความต้องการที่จะตอบคำถามหลัก: ฉันเป็นใคร? สิ่งที่ฉัน?

วัยรุ่นตระหนักดีว่าพวกเขามีครอบครัวที่โตเกินวัย พวกเขามองหาวิธีที่จะแสดงให้เห็นถึงความเป็นอิสระและมักยอมรับในค่านิยมความเชื่อและพฤติกรรมของคนรอบข้างหรือคนดังที่พวกเขาชื่นชม แม้ว่าพวกเขาจะพยายามขีดเส้นแบ่งระหว่างตัวเองและครอบครัว แต่ก็มักจะมีความปรารถนาที่จะดูแต่งตัวและทำตัวเหมือนเพื่อน

อย่างไรก็ตามวัยรุ่นยังคงต้องพึ่งพาพ่อแม่และบางครั้งพวกเขาก็เร่งรีบไม่ว่าจะพยายามปรับปรุงความสัมพันธ์กับครอบครัวของพวกเขาจากนั้นก็ปลีกตัวออกมาเป็นตัวของตัวเอง "พ่อแม่ควรเข้าใจว่าวัยรุ่นคือเด็กก่อนอื่นเขาสามารถเรียกได้ว่าเป็นผู้ใหญ่จากมุมมองของสรีรวิทยาเท่านั้นอารมณ์เขาต้องพึ่งพาพ่อแม่เหมือนเมื่อก่อน"

การเกิดความไม่ลงรอยกันระหว่างพ่อแม่และลูกไม่ได้ทำให้ใครแปลกใจ วัยรุ่นต้องการความเป็นอิสระแม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้ว่าตัวเองสามารถจัดการกับเสรีภาพได้มากแค่ไหน พ่อแม่ต้องการให้ลูกก้าวไปสู่ความเป็นอิสระ แต่มักจะลังเลที่จะสูญเสียการควบคุม วัยรุ่นกลัวอนาคตและผู้ใหญ่กังวลว่าลูกชายหรือลูกสาวของพวกเขาจะกลายเป็นใคร

วัยรุ่นไขปริศนาเกี่ยวกับปัญหาเรื่องเพศพวกเขาสนใจความสัมพันธ์ที่โรแมนติก ผู้ปกครองมีความกังวลว่าบุตรหลานของตนจะไม่เข้าใจผิดในการเลือกคู่และเพื่อน พวกเขามักไม่รู้ว่าจะให้คำแนะนำอย่างไรหรือควรใส่คำแนะนำในรูปแบบใด

ความตึงเครียดประเภทนี้มักแสดงถึงความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และวัยรุ่น วัยรุ่นที่เข้ามาในครอบครัวโดยการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมต้องเผชิญกับปัญหาเพิ่มเติมหลายประการ

ส่งเสริมครอบครัวและวัยรุ่น

การเข้าครอบครัวทำให้การศึกษาของวัยรุ่นมีความซับซ้อน วัยรุ่นที่เป็นบุตรบุญธรรมต้องการการสนับสนุนเป็นพิเศษในการแก้ปัญหาที่สำคัญสำหรับพวกเขา:

การสร้างตัวตน

กลัวการปฏิเสธ;

ปัญหาการควบคุมและความเป็นอิสระ

ความรู้สึกแปลกแยก

เพิ่มความสนใจในอดีต

เอกลักษณ์

การสร้างอัตลักษณ์น่าจะเป็นความท้าทายอย่างยิ่งสำหรับวัยรุ่นที่ได้รับการอุปถัมภ์เนื่องจากพวกเขามีพ่อแม่สองคู่ การขาดข้อมูลเกี่ยวกับพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดอาจทำให้พวกเขาสงสัยว่าแท้จริงแล้วพวกเขาเป็นใคร อาจเป็นเรื่องยากมากที่พวกเขาจะเข้าใจถึงความเหมือนและความแตกต่างระหว่างพวกเขาพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดและพ่อแม่บุญธรรม

วัยรุ่นที่ได้รับการอุปถัมภ์จะสนใจว่าใครเป็นผู้ถ่ายทอดคุณลักษณะของตนให้พวกเขา บางครั้งพวกเขาต้องการข้อมูลที่พ่อแม่บุญธรรมของพวกเขาไม่สามารถให้ได้: ฉันได้รับพรสวรรค์ทางศิลปะมาจากไหน? มีใครในครอบครัวทางชีววิทยาของฉันที่มีรูปร่างเล็กหรือไม่? รากชาติพันธุ์ของฉันคืออะไร? ฉันมีพี่น้องหรือไม่?

วัยรุ่นบางคนโกรธพ่อแม่บุญธรรมซึ่งไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน พวกเขาตำหนิพวกเขาด้วยซ้ำว่าพ่อแม่บุญธรรมช่วยให้พวกเขาคุ้นเคยกับสถานะของลูกบุญธรรม เด็ก ๆ ปลีกตัวออกไปบางครั้งพวกเขารู้สึกว่าต้องอยู่ไกลบ้านให้มากที่สุดเพื่อค้นหาความเป็นตัวของตัวเอง

ปัญหาการควบคุม

ความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดระหว่างพ่อแม่ที่ไม่เต็มใจที่จะเลิกควบคุมเด็กกับวัยรุ่นที่โหยหาความเป็นอิสระเป็นจุดเด่นของวัยรุ่น ความตึงเครียดนี้อาจรุนแรงเป็นพิเศษในครอบครัวอุปถัมภ์ซึ่งวัยรุ่นรู้สึกรุนแรงอย่างยิ่งที่คนอื่นตัดสินใจในชีวิตทั้งหมดในชีวิตของพวกเขาแม่ของพวกเขาตัดสินใจที่จะให้พวกเขารับเลี้ยงบุตรบุญธรรม พ่อแม่บุญธรรมตัดสินใจรับพวกเขาเข้าครอบครัว ผู้ปกครองมักกระตุ้นให้เกิดการกระทำของตนโดยกังวลว่าบุตรหลานมีพฤติกรรมต่อต้านสังคมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดวัยรุ่นใช้ยาเสพติดหรือป่วยเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง

ผู้ปกครองยังกังวลเกี่ยวกับเรื่องเพศที่ตื่นตัวของเด็ก จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของพวกเขามีเพศสัมพันธ์ลูกสาวของพวกเขาตั้งครรภ์หรือลูกชายของพวกเขาเป็นพ่อของเด็กและจะเกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์? เด็กหญิงอุปถัมภ์มักมีความกังวลเป็นพิเศษเกี่ยวกับเรื่องเพศและความเป็นแม่ ในอีกด้านหนึ่งพวกเขามีพ่อแม่บุญธรรมซึ่งส่วนใหญ่ไม่สามารถมีลูกของตัวเองได้และในทางกลับกันมีมารดาผู้ให้กำเนิดบุตร แต่ตัดสินใจที่จะไม่เลี้ยงดูเขาด้วยตัวเอง . พ่อแม่บุญธรรมจะช่วยลูกสาวจัดการกับสถานการณ์นี้ได้อย่างไร?

เพราะความกลัวพ่อแม่บุญธรรมหลายคนจึงดึงบังเหียนเมื่อลูก ๆ ต้องการอิสระมากขึ้น “ ในสายตาของวัยรุ่นดูเหมือนว่า:“ คุณไม่ไว้ใจฉัน” สิ่งนี้ส่งผลต่อระดับความไว้วางใจระหว่างพ่อแม่และลูกอย่างมาก

พ่อแม่อุปถัมภ์และลูกควรมาร่วมกันพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องสำคัญของชีวิตเช่นโรงเรียนการช่วยเหลืองานบ้านการเลือกเพื่อนการใช้เวลาว่างและการกลับบ้าน พ่อแม่บุญธรรมและวัยรุ่นควรพยายามตกลงกันในทุกประเด็น เป็นไปได้ที่จะสร้างระบบการให้รางวัลล่วงหน้าสำหรับการปฏิบัติตามกฎที่กำหนดไว้อย่างรอบคอบและระบบการลงโทษที่ผู้ปกครองจะมีสิทธิ์ที่จะใช้หากเด็กผิดสัญญา แน่นอนว่าทั้งสองฝ่ายมีสิทธิในการลงคะแนนเสียง

ความรู้สึกของการไม่มีส่วนร่วมในครอบครัว

วัยรุ่นที่ถูกเลี้ยงดูโดยพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดพบว่ามีความคล้ายคลึงกับสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ ได้ง่าย พวกเขาสามารถพูดว่า: "ฉันได้รับการถ่ายทอดทางดนตรีมาจากคุณยายของฉัน ... " หรือ "พ่อของฉันก็เป็นสีแดงเหมือนกัน ... " หรือ "ในครอบครัวของเราทุกคนสวมแว่นตา" เด็กที่ได้รับการอุปถัมภ์ไม่มีเครื่องหมายเหล่านี้และในความเป็นจริงมักได้รับการเตือนว่าพวกเขาแตกต่างจากเพื่อนทางชีววิทยา

ความรู้สึก "ไร้เดียงสา" นี้มักเริ่มต้นจากรูปลักษณ์ภายนอก ตามกฎแล้วเด็กทุกคนจะมีลักษณะคล้ายพ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือญาติคนใดคนหนึ่ง วัยรุ่นอุปถัมภ์ไม่มีความคล้ายคลึงกับสมาชิกในครอบครัวของพวกเขา เพื่อนที่พูดว่า“ คุณดูเหมือนพี่สาวของคุณมาก!” มักจะทำให้บุตรบุญธรรมตระหนักถึงสถานะ“ พิเศษ” ของเขามากขึ้นแม้ว่าเขาหรือเธอจะมีความคล้ายคลึงกับน้องสาวก็ตาม บางครั้งวัยรุ่นบุญธรรมไม่แก้ไขเพื่อนที่พูดถึงความคล้ายคลึงภายนอก ง่ายกว่าการตอบคำถามหลายสิบข้อในภายหลัง: ใครคือพ่อแม่ที่แท้จริงของคุณ? หน้าตาเป็นอย่างไร? ทำไมพวกเขาถึงยอมแพ้คุณ?

คนที่ชี้ให้เห็นถึงความคล้ายคลึงกันในครอบครัวกำลังบอกว่าเด็กได้รับเอากิริยาและนิสัยของพ่อแม่มาใช้ ในบางครอบครัวเรื่องนี้กลายเป็นเรื่องตลกทั่วไป ในคนอื่น ๆ ส่งผลอย่างยิ่งต่อสภาพจิตใจของเด็ก”

เพื่อเพิ่มความรู้สึกของชุมชนกับวัยรุ่นอุปถัมภ์ที่ดูแตกต่างจากสมาชิกมากผู้ใหญ่ต้องหาลักษณะที่ทำให้สมาชิกในครอบครัวทุกคนสามัคคีกัน

การเชื่อมต่อกับอดีตเป็นสิ่งสำคัญ

เมื่อพวกเขาอายุมากขึ้นวัยรุ่นบุญธรรมจะคิดถึงชีวิตของพวกเขามากขึ้นว่าพวกเขาจะเป็นอย่างไรหากพวกเขาไม่ได้รับเลี้ยงบุตรบุญธรรมหรือลงเอยด้วยครอบครัวที่แตกต่างกัน พวกเขามักจะสงสัยว่าพวกเขาจะเป็นใครภายใต้สถานการณ์ที่แตกต่างกัน ความจำเป็นที่จะต้องลองใช้ตัวเลือกต่างๆสำหรับชะตากรรมของพวกเขานั้นแข็งแกร่งมาก นอกเหนือจากโอกาสทั้งหมดในชีวิตแล้ววัยรุ่นที่ได้รับการอุปถัมภ์ยังคิดถึงโอกาสที่พวกเขาเสียไปแล้ว

วัยรุ่นเกือบทั้งหมดที่รู้สึกสูญเสียต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับครอบครัวทางชีววิทยาของพวกเขา บางครั้งพวกเขาพยายามหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของพวกเขา วัยรุ่นบางคนต้องการตามหาพ่อแม่ คนอื่น ๆ บอกว่าพวกเขาจะขอบคุณหากพวกเขาสามารถเข้าถึงข้อมูลทางการแพทย์ได้

หากเด็กเป็นบุตรบุญธรรมเมื่ออายุมากขึ้น

ความท้าทายที่วัยรุ่นต้องเผชิญกับครอบครัวที่ไม่ได้รับการยอมรับนั้นซับซ้อนยิ่งขึ้น บ่อยครั้งที่เด็กเหล่านี้ถูกทารุณกรรมหรือถูกทอดทิ้งอาศัยอยู่กับหลายครอบครัวหรือย้ายจากญาติคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งก่อนที่จะหาครอบครัวถาวร พวกเขารู้สึกสูญเสียที่รุนแรงมากขึ้นและมักประสบกับความนับถือตนเองที่ต่ำอย่างรุนแรง นอกจากนี้วัยรุ่นเหล่านี้มักจะมีปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรมอย่างรุนแรงอันเป็นผลมาจากการหยุดชะงักในช่วงต้นของกระบวนการยึดติดของผู้ใหญ่ ไม่น่าแปลกใจที่เด็กเหล่านี้พบว่าเป็นการยากที่จะไว้วางใจพ่อแม่บุญธรรมของพวกเขาเพราะผู้ใหญ่ที่พวกเขาเผชิญในช่วงปีแรก ๆ ไม่ตอบสนองต่อความต้องการทางอารมณ์ของพวกเขาด้วยเหตุผลหลายประการ

วัยรุ่นที่รับเลี้ยงเมื่ออายุมากขึ้นจะนำความทรงจำเกี่ยวกับชีวิตในอดีตติดตัวไปด้วย เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะได้รับอนุญาตให้เก็บรักษาและแบ่งปันความทรงจำเหล่านี้ พ่อแม่ของเด็กเหล่านี้ควรเตรียมพร้อมสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาและลูก ๆ ของพวกเขาอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อสร้างและรักษาความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีต่อกัน

ถึงเวลาที่พ่อแม่กังวล ... ลูกจะทำอย่างไร?

วัยรุ่นที่ได้รับการอุปถัมภ์จะมีอารมณ์รุนแรงมากซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการมาถึงของพวกเขาในครอบครัวอุปถัมภ์ สถานะอุปถัมภ์ทิ้งรอยประทับบางอย่างไว้กับเด็กเกือบทุกคน ความรู้สึกของการถูกปฏิเสธการก่อตัวของตัวตนความจำเป็นในการควบคุมไม่ได้เป็นผลมาจากการเลี้ยงดูที่ไม่ดีในส่วนของพ่อแม่อุปถัมภ์

หากวัยรุ่นตัดสินใจที่จะพบพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดก็ไม่จำเป็นต้องพิจารณาปัญหานี้ การค้นหาเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าบุตรหลานของคุณต้องการข้อมูลเกี่ยวกับรากเหง้าทางชีววิทยาของพวกเขาอย่างมาก “ ความเข้าใจผิดอย่างหนึ่งของพ่อแม่บุญธรรม” Marshall Schechter ศาสตราจารย์กิตติคุณจิตเวชเด็กและวัยรุ่นจากมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียกล่าว“ พวกเขาคิดว่าเป็นการกระทำของพวกเขาที่กระตุ้นให้ลูก ๆ ต้องแสวงหาพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดซึ่งโดยปกติแล้วจะเป็นเช่นนี้ ไม่ใช่อย่างนั้นทุกคนอยากรู้ว่าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวด้วยความก้าวหน้าของพันธุศาสตร์นักวิทยาศาสตร์ค้นพบว่าความสามารถหรือลักษณะนิสัยหลายอย่างมีพื้นฐานทางพันธุกรรมดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่พ่อแม่บุญธรรมที่วัยรุ่นให้ความสำคัญ ในการสร้างอัตลักษณ์เริ่มสะท้อนให้เห็นถึงรากเหง้าของพวกเขา "

มันง่ายกว่าสำหรับพวกเขาเมื่อพ่อแม่เห็นอกเห็นใจกับความสนใจในรากเหง้าทางพันธุกรรมของพวกเขาและปล่อยให้พวกเขาแสดงความรู้สึกเช่นความเศร้าความโกรธและความกลัว

พฤติกรรมต่อไปนี้น่าจะเป็นตัวบ่งชี้ว่าวัยรุ่นกำลังดิ้นรนกับความท้าทายในการเข้าร่วมบ้านอุปถัมภ์:

ข้อกล่าวหาเรื่องการเปรียบเทียบที่ไม่เป็นธรรมกับเด็กทางชีววิทยา

ปัญหาใหม่ ๆ ในโรงเรียนเช่นไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่หัวเรื่องได้

อคติกะทันหันต่อสิ่งที่ไม่รู้จัก;

ปัญหากับเพื่อน

ความใกล้ชิดทางอารมณ์ปฏิเสธที่จะแบ่งปันประสบการณ์

หากรูปแบบครอบครัวของคุณเป็นแบบเปิดใจกว้างคุณอาจรับมือกับปัญหาเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องให้ผู้เชี่ยวชาญช่วยเหลือ อ่านหนังสือเข้าร่วมสัมมนาที่บริการอุปถัมภ์ ลงชื่อสมัครใช้ Foster Parent 'Club เพื่อรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์

หากคุณเคยประสบกับความรู้สึกไม่สบายในอดีตการพูดถึงหัวข้อการเข้าครอบครัวในการสนทนากับบุตรหลานของคุณการเริ่มต้นใหม่ทั้งหมดในตอนนี้จะค่อนข้างยาก คุณต้องเริ่มพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับหัวข้อเหล่านี้เมื่อเด็กยังเล็กพอ มิฉะนั้นลูก ๆ ของคุณจะเข้าใจว่าคุณไม่สบายใจที่จะพูดถึงเรื่องนี้ มันชอบพูดเรื่องเซ็กส์ พูดถึงครั้งเดียวตอนเด็กอายุ 12 ปียังไม่พอ แต่อย่างไรก็ตามแม้ว่าการสนทนาเกี่ยวกับการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมหรือการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมในครอบครัวจะไม่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้พ่อแม่สามารถลองริเริ่มได้ในตอนนี้เมื่อลูกเข้าสู่วัยรุ่นแล้ว

หลายคนได้รับความช่วยเหลือจากการติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญในการทำงานร่วมกับครอบครัวอุปถัมภ์ ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากคุณสังเกตเห็นปรากฏการณ์ต่อไปนี้:

การใช้ยาหรือแอลกอฮอล์

เกรดลดลงอย่างรวดเร็วหรือขาดเรียนบ่อยขึ้น

ห่างจากครอบครัวและเพื่อน

ความปรารถนาที่จะเสี่ยง

พยายามฆ่าตัวตาย

หากบุตรบุญธรรมเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาการพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเขาจะเพิ่มโอกาสในการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ผู้ใหญ่ที่เข้าใจว่าลูกของตนมีพ่อแม่สองคนและไม่ได้รับบาดเจ็บจากข้อเท็จจริงนี้มีแนวโน้มที่จะสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนสำหรับวัยรุ่นที่จะทำให้พวกเขาแบ่งปันความรู้สึกได้ เด็ก ๆ เริ่มเข้าใจในสิ่งที่พ่อแม่ไม่ชอบพูดถึงในตอนต้นและสิ่งที่พวกเขาหลีกเลี่ยง การรักษาความลับต้องใช้พลังงานมาก เมื่อมีการพูดคุยเรื่องการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมหรือการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมอย่างเสรีอุปสรรคในครอบครัวมีน้อยลงมาก

“ มีความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจนในการที่วัยรุ่นรับรู้ตนเองเมื่อพวกเขามีข้อมูลเกี่ยวกับครอบครัวทางชีววิทยาเช่นเชื้อชาติความสามารถการศึกษาหรือแม้กระทั่งเมื่อพวกเขารู้ว่าพ่อแม่ของพวกเขาหน้าตาเป็นอย่างไรครอบครัวบุญธรรมช่วยให้พวกเขาพัฒนาความนับถือตนเองที่ถูกต้อง

สรุป

วัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบาก วัยรุ่นที่ได้รับการอุปถัมภ์อาจเผชิญกับความท้าทายโดยเฉพาะในการสร้างอัตลักษณ์ความรู้สึกของการถูกปฏิเสธการควบคุมและความจำเป็นในการเชื่อมโยงกับรากเหง้าของพวกเขา พ่อแม่ควรพยายามเข้าใจและสนับสนุนลูก ความยากลำบากที่เด็กเผชิญไม่ใช่ภาพสะท้อนของรูปแบบการเลี้ยงดูของพ่อแม่บุญธรรม หากวัยรุ่นต้องการทราบเกี่ยวกับครอบครัวทางชีววิทยานี่ไม่ได้หมายความว่าเขากำลังปฏิเสธครอบครัวอุปถัมภ์

หากครอบครัวของคุณพูดคุยเกี่ยวกับการรับเข้าเรียนอย่างตรงไปตรงมาและเปิดเผยโอกาสที่ดีที่คุณจะช่วยให้ลูกของคุณผ่านเข้าสู่วัยรุ่นได้ หากการเปิดใจไม่ได้เป็นจุดเด่นของครอบครัวของคุณหรือหากพฤติกรรมของบุตรหลานรบกวนคุณเช่นการใช้ยาเสพติดหรือการปลีกตัวออกจากความบันเทิงพวกเขามีแนวโน้มที่จะต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าเด็กวัยรุ่นที่รับเลี้ยงบุตรบุญธรรมสามารถเอาชนะและแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นใหม่ได้สำเร็จเช่นเดียวกับเพื่อนที่เติบโตมากับพ่อแม่ผู้ให้กำเนิด วัยรุ่นอุปถัมภ์ได้รับการสนับสนุนจากพ่อแม่บุญธรรมสามารถสร้างความผูกพันในครอบครัวที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นซึ่งจะดำเนินต่อไปในอนาคต