วิธีปฏิบัติตัวหลังทะเลาะกับสามี. หลังจากการดุ

ผลที่ตามมาของการทะเลาะกันในครอบครัวเป็นเรื่องเลวร้ายจริงๆ และก่อนอื่นเพราะหลังจากทะเลาะกันเราทำให้เสียความสัมพันธ์กับคนที่รักเรามาก แน่นอนว่าการมีความขัดแย้งกับเพื่อนร่วมเดินทางบนระบบขนส่งสาธารณะหรือพนักงานขายในร้านเป็นเรื่องง่ายกว่า มันจะมีผลกับชีวิตคุณไม่มากก็น้อย แต่ในกรณีที่ทะเลาะกับคนที่คุณรักคุณเสี่ยงต่อการสูญเสียหลังจากนั้นถ้าไม่ใช่ทั้งหมดก็มาก: ความรักความไว้วางใจการสนับสนุน

ดังนั้นขอให้ทุกครั้งเรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทและทำให้ผลที่ตามมาของพวกเขาเป็นกลาง

กฎสองสามข้อ

กฎ # 1. ทำให้เย็นลง ถ้าคุณรู้สึกว่าใกล้จะถึงเวลาโต้แย้งให้ออกจากห้องไป การแยกตัวเองออกจากสามีและสภาพแวดล้อมที่สงบจะทำให้คุณมีเวลาอันมีค่าในการสงบสติอารมณ์และกลับมาที่ปัญหาในภายหลัง จะดียิ่งขึ้นถ้าคุณเลิกแก้ปัญหาไปจนถึงวันพรุ่งนี้ ไม่ใช่คำแนะนำที่ดีที่สุด - แก้ปัญหาทั้งหมดได้ทันที ด้วยวิธีนี้คุณจะได้พักผ่อนและกลับมามีจิตใจที่แจ่มใสขึ้นในเช้าวันรุ่งขึ้น บางทีสิ่งที่ทำให้สามีทะเลาะกันอาจกลายเป็นเรื่องที่ไม่สำคัญและไม่สำคัญเลย

กฎ # 2. หลีกเลี่ยงการโกรธเคืองและดูถูกทันที เข้าใจว่าวิธีนี้จะไม่ช่วยแก้ปัญหา แต่อาจจะทำให้แย่ลง ในระหว่างการโต้เถียงกับสามี (ภรรยา) ของคุณให้รับฟังข้อโต้แย้งของเขาและพร้อมที่จะยอมรับความจริงที่อาจมีอยู่ในคำพูดของเขา เตรียมพร้อมที่จะยอมรับว่าคุณผิดหรือผิด วิธีนี้ต้องการให้คุณใจเย็นและรับฟังคนสำคัญของคุณและคิดอย่างมีเหตุผล

กฎ # 3. สุดท้ายเลิกตะโกนและพิสูจน์บางอย่างกับสามีของคุณอย่างต่อเนื่องในระหว่างที่ทะเลาะกัน ระหว่างหรือหลังการต่อสู้ให้เริ่มสัมผัสหากคุณเห็นว่าความขัดแย้งไม่มีที่สิ้นสุดหรือสิ้นสุด จูบและกอดกัน ความใกล้ชิดทางกายสามารถช่วยสร้างความผูกพันระหว่างคุณอีกครั้ง

กฎ # 4. อย่าจัดลำดับความสำคัญของชัยชนะทางศีลธรรม แต่ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์หากคุณสนใจพวกเขาจริงๆ ท้ายที่สุดการทะเลาะกับสามีของเธอกินของรักทุกครั้ง คิดหาวิธีแก้ปัญหาที่จะแยกแยะสถานการณ์ทุกครั้ง สิ่งนี้อาจทำให้คุณต้องทำตามขั้นตอนแรกในการประนีประนอม แต่การแจ้งให้สามี / ภรรยาทราบว่าก้าวแรกของคุณคือสิ่งสำคัญที่สุดในความสัมพันธ์คุณกำลังกระตุ้นให้คู่สมรสของคุณทำตามขั้นตอนนั้นก่อนในครั้งต่อไป

กฎ # 5. อย่าให้พ่อแม่ของคุณทะเลาะกับสามี ความขัดแย้งดังกล่าวเป็นปัญหาของคนสองคนสามีภรรยาดังนั้นคุณไม่ควรเกี่ยวข้องกับบุคคลที่สามทุกครั้งในรูปแบบของพ่อแม่แม้ว่าคุณจะไม่คิดว่ามันถูกต้องก็ตาม (โดยเฉพาะกับผู้หญิง)

หากคุณเกี่ยวข้องกับพ่อแม่ของคุณด้วยปัญหานี้จะไม่กลายเป็นความขัดแย้งระหว่างคนสองคนอีกต่อไป แต่เป็นสองครอบครัว การทะเลาะกันจะจางหายไปอย่างง่ายดายโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากพวกเขาและการดึงพวกเขาเข้ามาจะส่งผลกระเพื่อมและอาจไม่มีวันจบสิ้น

กฎ # 6. หลีกเลี่ยงความรุนแรงเมื่อต่อสู้ การทะเลาะกันผ่านไปและเป็นเรื่องธรรมชาติ เมื่อเวลาผ่านไปสาเหตุที่ทำให้พวกเขาถูกลืม แต่อย่างไรก็ตามไม่ว่ามันจะดุร้ายแค่ไหนคุณก็ไม่ควรใช้ความรุนแรง ความเจ็บปวดทางร่างกายและความอัปยศอดสูซึ่งตรงกันข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยมไม่ได้ถูกลืมมาเป็นเวลานานมาก และคู่สมรสที่ยกมือขึ้นมาหาคุณมีแนวโน้มที่จะพูดซ้ำอีกครั้ง

กฎ # 7. อย่าพูดถึงการหย่าร้างไม่ว่าการทะเลาะกับสามีจะยากแค่ไหน ท้ายที่สุดมันจะเกิดขึ้นแน่นอน ด้วยคำพูดเหล่านี้คุณเองก็ปรับตัวเองให้เข้ากับสถานการณ์นี้ จากนั้นอดีตสามีและภรรยาจะต้องเสียใจกับการหย่าร้างที่หุนหันพลันแล่นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ยังรักกันอย่างลึกซึ้ง

กฎ # 8. อย่าหนีออกจากบ้านด้วยความโกรธ ภาพยนตร์มักจะแสดงสถานการณ์ที่ภรรยาหนีออกจากบ้านและสามีสบตากับเธอและขอโทษ อย่างไรก็ตามในโลกแห่งความเป็นจริงสิ่งนี้ไม่น่าจะเกิดขึ้นเนื่องจากคุณทั้งคู่ไม่พอใจและอยู่ในสภาพเช่นนี้คุณทั้งคู่จะไม่ต้องการก้าวแรก ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะนิ่งเงียบและหลังจากที่คุณทั้งคู่สงบลงแล้วก็จงยุติความขัดแย้งอย่างใจเย็น

กฎ # 9. คุณควรนอนด้วยกันตอนกลางคืนหลังจากทะเลาะกัน นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการยุติสภาพแวดล้อมที่ตึงเครียด ในช่วงแรกคุณสามารถหันหลังให้กันได้ แต่หลังจากหลับไปนิสัยร่วมกันจะเข้ามาเล่นงาน เมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าหลังจากทะเลาะกันคุณจะพบว่าคุณกำลังมองไปที่มือของสามีและเขาก็ยิ้มให้คุณและความขัดแย้งจะจบลงด้วยตัวเอง

กฎ # 10. หากคุณใช้วิธีการทั้งหมดแล้วและรู้สึกว่าการทะเลาะกันไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยตัวเองก็ถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาปัญหาของการรวมบุคคลที่สามเข้ามาในความขัดแย้งของคุณ และแน่นอนตามที่ระบุไว้ข้างต้นสิ่งเหล่านี้ไม่ควรเป็นญาติเพื่อนหรือเพื่อนบ้าน ปัจจุบันมีหลายวิธีในการขอความช่วยเหลือที่มีคุณภาพ ได้แก่ การติดต่อนักจิตวิทยาครอบครัวที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์หรือการลงทะเบียนในหลักสูตรครอบครัวบำบัด

การแต่งงานที่ไม่มีความสุขตามที่นักจิตวิทยาสามารถดำรงอยู่ได้โดยไม่ต้องทะเลาะวิวาท แต่มีความสุขกับพวกเขา น่าเสียดายที่ความขัดแย้งและความขัดแย้งระหว่างสามีภรรยาแทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีแก้ไขปัญหาอย่างถูกต้องและหลังจากทะเลาะกันแล้วให้วางความสัมพันธ์ของคุณไว้ในระดับแนวหน้าไม่ใช่หลักการจินตนาการ

การทะเลาะวิวาทในครอบครัว - การซ่อมแซมความรักในครอบครัวที่ทรุดโทรมเป็นประจำ

V. Klyuchevsky "ต้องเดาและความคิดเกี่ยวกับประวัติศาสตร์"

ภายใต้อิทธิพลของอารมณ์ผู้คนมักทำสิ่งที่โง่เขลาและพูดคำมากมายที่พวกเขาเสียใจเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นในระหว่างการทะเลาะหรือทันทีหลังจากนั้นคุณต้องใจเย็น ๆ และตัดสินใจบางอย่างด้วยความคิดที่ถูกต้อง

อย่ามองว่าเป็นการตำหนิ

เมื่ออารมณ์มาครอบงำคุณคุณจะสูญเสียความสามารถในการมองสถานการณ์อย่างเป็นกลางและประเมินว่าใครถูกและใครผิด บ่อยครั้งในระหว่างการทะเลาะเบาะแว้งผู้คนจะแสดงความคิดและการคาดเดาของคู่สนทนาและจากนั้นพวกเขาก็ทำผิดเป็นเวลานาน ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะปล่อยวางสถานการณ์และความคิดเกี่ยวกับการกระทำที่ไม่ดีชั่วขณะ

หยุด

เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองซึ่งกันและกันหลังจากการโต้เถียงควรหยุดพัก อาจอยู่ได้สองสามชั่วโมงหรือหลายวัน ในขณะที่ดูเหมือนว่าคุณกำลังถูกโจมตีคุณก็เริ่มป้องกันตัวเองทันที - ตำหนิคู่สนทนาหรือแก้ตัว ทั้งสองอย่างจะไม่ส่งผลดีต่อความสัมพันธ์และความสบายใจของคุณอย่างแน่นอน

อาบน้ำร้อน

อาบน้ำฟองและจุดเทียน น้ำจะช่วยชำระล้างข้อมูลและอารมณ์เชิงลบ หากคุณไม่สามารถอาบน้ำได้ให้อาบน้ำเร็ว ๆ หรืออย่างน้อยก็ล้างตัวด้วยน้ำเย็น มันจะนำคุณไปสู่ความรู้สึกของคุณ

เรียกเพื่อน

หลังจากทะเลาะกันฉันอยากจะพูดออกไปจริงๆ คุณสามารถโทรหาเพื่อนนักจิตวิทยาหรือแม่ หน้าที่ของคู่สนทนาของคุณคือรับฟังคุณและแสดงความเห็นอกเห็นใจและไม่จัดการประลองกับผู้กระทำความผิดหลังการสนทนา หากคุณไม่ต้องการสร้างภาระให้ใครด้วยปัญหาของคุณให้จดไว้ในกระดาษพูดกับเครื่องอัดเสียงหรือกล้องวิดีโอ

คิดในสิ่งที่คุณไม่มีเวลาและไม่สามารถพูดได้

ความคิดที่ดีเช่นเคยมาหลังจากการต่อสู้ คิดถึงพวกเขา แต่แทนที่จะอ่านความคิดในหัวคุณควรเขียนทีละประเด็นจะดีกว่า ดังนั้นคุณจึงกำจัดความคิดครอบงำและการพูดคนเดียวเชิงป้องกัน

การออกกำลังกาย

การรักษาความเครียดที่ดีที่สุดคือการออกกำลังกาย เดินเล่นในธรรมชาติจัดการออกกำลังกายตามกำหนดเวลาเล่นโยคะล้างจานอาบน้ำจัดเรียงสิ่งของในตู้เสื้อผ้า ด้วยวิธีที่น่าประหลาดใจการกระทำเหล่านี้สามารถทำให้จิตใจสงบลงได้

คิดดีๆ

เมื่อคุณอารมณ์เย็นลงสักหน่อยแล้วให้คิดถึงคนที่คุณตกหลุมรัก จดจำคุณสมบัติที่ดีของเขาช่วงเวลาที่น่าพอใจในการใช้เวลาร่วมกัน แล้วคิดว่าคุณพร้อมที่จะเลิกติดต่อกับเขาหรือยัง? ถ้าไม่เป็นเช่นนั้นก็ถึงเวลาที่ต้องคิดเกี่ยวกับวิธีการสร้างความสัมพันธ์

บทความนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดที่มี แต่จะซ้ำเติมกระบวนการกระทบยอด คุณสามารถเลือกกลยุทธ์ที่เหมาะสมและแต่งหน้าได้ไม่ว่าจะเป็นอย่างไร

การทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาวเกิดขึ้นในชีวิตครอบครัว บางครั้งคุณอาจแค่พูดมากเกินไปและบางครั้งคุณอาจทำผิดร้ายแรงได้ และเมื่ออารมณ์สงบลงเล็กน้อยคุณก็รู้ว่าสามีของคุณเป็นที่รักของคุณมาก แล้วปัญหาการปรองดองอาจกลายเป็นปัญหาได้จริงๆ

แต่ละครอบครัวและความสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นรายบุคคล วิธีการปรองดองที่ใช้ได้ผล 100% ในครอบครัวหนึ่งอาจไม่ได้ผลเลยในอีกครอบครัวหนึ่ง

แต่คุณจะหาสูตรสำหรับการคืนดีสำหรับครอบครัวของคุณได้อย่างไร? อ่านเคล็ดลับด้านล่างทดลองใช้ด้วยตัวคุณเองและใส่ความลับของครอบครัวที่มีประสิทธิภาพที่สุดไว้ในกระปุกออมสินของคุณ มากมาย คำแนะนำ จะเกี่ยวข้องกับวิธีปฏิบัติตัวในระหว่างการทะเลาะกันเพราะความเป็นไปได้ของการคืนดีจะขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของคุณโดยตรง:

• ไปที่ด้านล่างของมัน... การทะเลาะวิวาทมักเกิดขึ้นกับเบื้องหลังของเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่บ่อยครั้งที่เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้เป็นเพียงอีกส่วนหนึ่งของปัญหาระดับโลก หากคุณแก้เฉพาะเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้ปัญหาหลักจะไม่หายไปไหนและคุณจะกลับมาหามันทุก ๆ ครั้ง คิดและหาสาเหตุที่แท้จริงของการทะเลาะกันแม้ว่าจะเป็นไปได้ว่านี่เป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ตาม
• อย่าดูถูก... หากคุณให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์และเข้าใจว่าการทะเลาะกันเป็นเพียงปรากฏการณ์ชั่วคราวอย่าไปดูถูก คุณจะสร้างสันติภาพและเริ่มดำเนินชีวิตต่อไป แต่คำดูถูกจะยังคงอยู่ในความทรงจำของคุณและจะไม่หายไปไหน และอาจมาถึงช่วงเวลาหนึ่งที่คุณและคู่สมรสของคุณสะสมคำเหล่านี้ไว้ในความทรงจำของคุณและหนึ่งในนั้นจะบอกว่าคุณไม่ได้ตั้งใจจะอยู่กับมันอีกต่อไป

• ดำเนินการอย่างตรงไปตรงมา... จิตวิทยาของชายและหญิงแตกต่างกัน ถ้าอยากกลับมาคืนดีก็พูดตรงๆ แน่นอนคุณสามารถพยายามโดยอ้อมในการคืนดีเช่นอาหารค่ำแสนอร่อยขอให้คุณปลดกระดุมชุดของคุณ แต่ดูปฏิกิริยาของชายคนนั้นสิ หากเขายังคงปฏิบัติตัวแบบเดิมก็ให้พูดในมื้อเย็นแสนอร่อยที่คุณต้องการจะทำในทันที
• รู้วิธีขอโทษ ถ้าคุณจะตำหนิ แม้ว่าในระหว่างการทะเลาะคุณมั่นใจว่าคุณถูก แต่การตัดสินใจของคุณอาจเปลี่ยนไปหลังจากนั้นสักครู่ เมื่ออารมณ์ลดลงให้วิเคราะห์สถานการณ์อีกครั้ง คุณเห็นความผิดของคุณหรือไม่? ดังนั้นจึงควรขอโทษ แม้ว่าผู้ชายคนนั้นจะโกรธหรือเจ็บปวดมากแค่ไหนให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อขอโทษ

• ขอโทษอย่างชาญฉลาด... เมื่อคุณขอโทษคุณสามารถแก้ตัวด้วยการอธิบายเหตุผลของพฤติกรรมของคุณ หากคุณคิดว่าสามีของคุณยั่วยุการกระทำของคุณอย่าพูดว่า "ขอโทษฉันสำหรับพฤติกรรมของฉัน แต่คุณเองที่ต้องตำหนิ" พูดว่า: "ยกโทษให้ฉันสำหรับพฤติกรรมนี้ฉันแค่รู้สึกเศร้าที่เราอยู่ด้วยกันไม่เพียงพอ"
• ปล่อยชายให้เย็นลง... แม้ว่าคุณจะขอโทษแล้วผู้ชายคนนั้นก็อาจโกรธและเงียบต่อไป อย่าผลักดัน. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ยินและปล่อยให้เขาอยู่คนเดียว แต่ไม่นาน วันหนึ่งหรือคืนก็น่าจะเพียงพอสำหรับเขาที่จะสงบสติอารมณ์ เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะทะเลาะกันและหลังจากนั้น 5 นาทีให้สงบสติอารมณ์และกลับไปคืนดีกัน ชายคนหนึ่งรับรู้อย่างลึกซึ้งมากขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นเขาจึงต้องการเวลามากขึ้นในการสงบสติอารมณ์

• ทำสิ่งที่ดีสำหรับผู้ชาย... อาหารเย็นที่อร่อยและเป็นต้นฉบับของขวัญเล็ก ๆ น้อย ๆ จะเพิ่มโอกาสในการได้รับการอภัยเท่านั้น ผู้ชายคนนั้นจะเห็นว่าคุณพยายามจะชดใช้จริงๆ วิธีนี้ใช้ได้ผลก็ต่อเมื่อคุณได้ขอโทษแล้วและสามีของคุณก็สงบลงเล็กน้อยและพร้อมที่จะติดต่อ หากเขายังไม่ต้องการสื่อสารกับคุณวิธีนี้จะไม่เหมาะสมอย่างยิ่ง
• เทคนิคของผู้หญิง... เมื่อผู้ชายใจเย็นลงแล้วและได้รับฟังคำขอโทษของคุณด้วยความเข้าใจแล้วหลังจากสนทนาด้วยใจจริงและรับประทานอาหารค่ำแสนอร่อยให้ของขวัญสุดเซ็กซี่แก่เขา: สวมชุดที่สวยงามหรือกอดสามีของคุณไปตามทาง เขารัก. แต่จะทำก็ต่อเมื่อคุณเกือบจะได้รับการอภัยแล้วและสามีก็สงบลงแล้วหลังจากทะเลาะกัน

คุณยายมากขึ้นกล่าวว่า: -

สาบานได้ แต่ขอคืนดี!
แล้วเข้านอนกัน….
อย่างน้อยก็ไปด้านข้างอย่างน้อยก็ถอยหลัง
แต่อยู่ด้วยกันและอยู่ใกล้ ๆ เสมอ

สำคัญ: สิ่งสำคัญคือหลังจากทะเลาะกันอย่าเคลื่อนไหวอย่างเร่งรีบ ทำให้เย็นลง จากนั้นจึงตัดสินใจว่าจะดำเนินการอย่างไร

จะแต่งหน้าอย่างไรหลังจากทะเลาะกันอย่างรุนแรง?

การต่อสู้ที่รุนแรงไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับการกระทำผิดที่รุนแรงมากของผู้อื่น บางครั้งของใช้ในครัวเรือนเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นพร้อมกับอารมณ์ไม่ดีหรือโชคร้ายในที่ทำงานอาจทำให้ชีวิตที่เงียบสงบของคุณฟ้าร้อง

แน่นอนคำแนะนำเกี่ยวกับการปรองดองจะขึ้นอยู่กับว่าใครควรตำหนิและอะไรคือสาเหตุของสิ่งที่เกิดขึ้น

ความผิดของผู้ชาย.

• ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณต้องการที่จะได้ยินเมื่อคุณขุ่นเคือง แต่ผู้ชายมักจะเข้าใจได้อย่างสมบูรณ์แบบว่าพวกเขาผิด แต่ไม่ยอมรับหรือขอโทษ ไม่ใช่เพราะผู้ชายคนนั้นไม่รักคุณ เขาคือสิ่งที่เขาเป็น เขาภูมิใจและกลัวที่จะแสดงความยืดหยุ่น
• มักจะเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ชายที่จะก้าวแรก และเขามักจะโตเป็นเวลานาน เขาสามารถทะเลาะกับคุณได้เป็นเวลา 1 สัปดาห์ แต่เข้าใจความผิดของเขา และเฉพาะเมื่อเขาไม่สามารถเห็นคุณรู้สึกหดหู่ใจเขาจะก้าวแรก

• จะจัดการกับเรื่องนี้อย่างไร? ไม่มีทาง. เมื่ออารมณ์ลดลงเล็กน้อยให้บอกเขาเกี่ยวกับความรู้สึกและความไม่พอใจของคุณ แม้ว่าเขาจะนั่งอย่างภาคภูมิใจและไม่ตอบสนองต่อการเปิดเผยของคุณก็ตาม
• ไม่ต้องกังวลเขารับฟัง ฟังและเข้าใจ
• แน่นอนคุณไม่ควรวิ่งไปหาผู้ชายแบบนี้พร้อมกับขอโทษในส่วนของคุณ
• หากการทะเลาะกันรุนแรงและคุณรู้สึกขุ่นเคืองหรือรู้สึกอับอายอย่างมากให้รอ ดู. หลังจากผ่านไปสองสามวันคุณจะสังเกตเห็นว่าเขาไม่ปิดประตูอีกต่อไป เดี๋ยวจะมีคุยกันเร็ว ๆ นี้

สำคัญ: หลังจากทะเลาะกันอย่างรุนแรงสิ่งสำคัญคืออย่าเร่งรีบ อย่าไปยุ่งกับอารมณ์

เกี่ยวกับ ความผิดของผู้หญิง อ่านด้านล่าง.

จะสร้างสันติได้อย่างไรหากเป็นความผิดของคุณเอง?

• การสร้างสันติกับสามีเมื่อคุณถูกตำหนินั้นยากกว่ามาก
• ผู้ชายมีความอ่อนไหวต่อการทะเลาะเบาะแว้งกับความรู้สึกผิดของคุณมากกว่า เขาสามารถเก็บขยะได้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือแม้แต่เก็บข้าวของและออกไปอยู่กับแม่ของเขา และแม้ว่าโดยปกติแล้วคุณจะค่อนข้างโอ้อวดเมื่อมีความผิดของผู้ชายคนหนึ่ง
• ถ้าคุณจะตำหนิจริงๆคุณก็ไม่มีอะไรเหลือนอกจากคำขอโทษ เตรียมตัวให้พร้อมว่าคุณจะต้องขอโทษมากมายและบ่อยครั้งผู้ชายคนนั้นไม่อยากได้ยินคำขอโทษของคุณด้วยซ้ำ
• อย่ากดที่จุดเริ่มต้น ปล่อยให้เขาใจเย็น ๆ มิฉะนั้นคุณอาจเสี่ยงที่จะได้ยินสิ่งที่ไม่เหมาะสมในที่อยู่ของคุณ
• เมื่อคุณรู้สึกตึงเครียดน้อยลงให้ขอโทษ จริงใจ. พูดบ่อยๆ. สร้างความมั่นใจให้กับเขาว่าคุณเสียใจอย่างแท้จริงกับสิ่งที่เกิดขึ้น

สำคัญ: ถ้าคุณมั่นใจว่าคุณควรอยู่ด้วยความรักและความสามัคคีให้ช่วยเหลือครอบครัวของคุณ ฉลาดขึ้น ทำตามขั้นตอนแรก

จะแต่งหน้ากับสามีอย่างไรหลังจากทะเลาะกัน?

• การปรองดองจำเป็นหรือไม่? ก่อนอื่นให้ตอบคำถามนี้ให้ชัดเจน หากชายคนนั้นยกมือขึ้นมาหาคุณให้ประเมินสถานการณ์ที่มันเกิดขึ้น
• หากการต่อสู้เป็นผลมาจากความก้าวร้าวที่ไม่มีเหตุผลของเขา (รวมถึงอาการมึนเมาจากแอลกอฮอล์) คุณต้องเข้าใจว่านี่เป็นเรื่องร้ายแรง
• หากคุณยั่วยุให้สามีของคุณก้าวร้าวด้วยพฤติกรรมที่อธิบายไม่ได้ของคุณคุณจะต้องขอโทษไม่เพียง แต่กับเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณด้วย
• ผู้ทรราชชายมักคิดว่าพฤติกรรมของพวกเขาเป็นเรื่องปกติ และความผิดของผู้ชายคนนั้นมักจะอยู่ที่ผู้หญิงคนนั้นเสมอ คุณต้องเข้าใจว่าชีวิตกับผู้ชายคนนี้ไม่ช้าก็เร็วจะนำคุณไปสู่สถานการณ์การพลัดพรากที่ไม่อาจย้อนกลับได้ ควรทำเช่นนี้หากคุณยังไม่มีลูก และถ้ามีแล้วอย่ารอช้า ไม่มีจุดที่จะทนกับเผด็จการเช่นนี้
• หากสามีของคุณไม่เคยแสดงความก้าวร้าวมาก่อนลองคิดดู บางทีเขาอาจมีปัญหามากมายที่คุณไม่ได้สังเกต บางทีคุณอาจจะเห็นมันนอกจากนี้ และด้วยเหตุบังเอิญสิ่งที่เกิดขึ้น ผู้ชายคนนี้มักจะรู้สึกผิดเป็นชั้น ๆ และจะไม่สนใจการสนทนาอย่างตรงไปตรงมา หลังจากที่คุณทั้งคู่เย็นลงเล็กน้อยแล้วให้คุยกัน หากคุณเชื่อในคำพูดของเขาคุณสามารถให้อภัยและตัดสินใจได้

สำคัญ: หลังจากการต่อสู้มันขึ้นอยู่กับว่าจำเป็นต้องมีการปรองดองเป็นหลักหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้นให้เริ่มด้วยการสนทนาอย่างตรงไปตรงมาและให้อภัย ไม่มีกลเม็ดที่นี่จะไม่อยู่ในสถานที่

จะสร้างสันติสุขกับสามีของฉันได้อย่างไรหลังจากที่ฉันถูกทรยศ?

หากมีความรักในครอบครัวจริงๆหลังจากการทรยศทั้งคู่จะรู้สึกแย่มาก

สำคัญ: นักจิตวิทยายืนยันว่าทั้งคู่มักจะถูกตำหนิในข้อหากบฏ และการนอกใจผู้หญิงส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการขาดความเอาใจใส่จากสามี

• ข้ามคนรักของคุณออกไปจากชีวิตของคุณ บุคคลนี้ไม่สามารถปรากฏในชีวิตของคุณทั้งในฐานะเพื่อนหรือในฐานะหุ้นส่วน ถ้าคุณอยากได้สามีกลับคืนมาจริงๆให้ทำตามขั้นตอนนี้
• ผู้ชายจะประสบกับการทรยศต่อภรรยาได้ยากกว่าภรรยา - การทรยศต่อสามี คุณเป็นผู้หญิงที่ให้ตัวเองกับคนอื่นและปล่อยให้เขาควบคุมตัวเอง
• เตรียมใจไว้ว่าจะยากที่จะได้รับการให้อภัย และผู้ชายบางคนไม่เคยให้อภัยเรื่องนี้เลย
• ต้องเกิดบทสนทนาแบบถึงใจ! อย่าให้เขาถูกต้องทันที แต่เมื่อผู้ชายพร้อมสำหรับสิ่งนี้ แต่มันจะต้องมี

• คุณต้องอธิบายว่ามันคืออะไร: การเชื่อมต่อแบบไม่เป็นทางการหรือความพยายามที่จะค้นหาความเข้าใจและความสนใจจากด้านข้าง อย่าพยายามเปลี่ยนความผิดไปที่สามีของคุณแม้ว่าเขาจะกีดกันคุณจากความสนใจของคุณก็ตาม ผู้ร้ายหลักคือผู้หญิง
• ถ้าคุณคิดว่าพฤติกรรมของสามีคุณเป็นเรื่องที่น่าตำหนิก็บอกได้เลย แต่อย่าตำหนิ แต่บอกด้วยความเสียใจในสิ่งที่คุณต้องการจากสามีสิ่งที่เขาไม่ได้ให้คุณ และอธิบายว่าคุณไม่ต้องการสิ่งนี้จากผู้ชายคนอื่น คุณต้องการความสนใจและความรักนี้จากเขาเท่านั้น
• บอกให้ผู้ชายรู้ว่าคุณเสียใจอย่างจริงใจและเชื่อมั่นอย่างยิ่งว่าจะไม่มีทางเกิดขึ้นอีก
• มั่นใจว่าคุณจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ความสัมพันธ์กลับคืนมา
• ขอให้เริ่มต้นใหม่: เขาแสดงให้คุณเห็นถึงความเอาใจใส่และเอาใจใส่คุณเหมือนเมื่อก่อน และคุณจะเป็นผู้ดูแลครอบครัวเหมือนที่ผ่านมา
• ถ้าสามีของคุณให้อภัยแล้วก็อย่าไปคิดเรื่องนี้เลย ทันทีที่คุณคนใดคนหนึ่งจำสิ่งที่เกิดขึ้นได้คุณจะต้องเริ่มฟื้นฟูความสัมพันธ์ตั้งแต่แรก

สำคัญ: อย่าคาดหวังว่าสามีของคุณจะมีความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ในวันถัดไปแม้ว่าจะให้อภัยแล้วก็ตาม กระบวนการกู้คืนจะยาวนานและต้องใช้ความเข้มแข็งและความอดทนอย่างมากทั้งสองฝ่าย

จะทำอย่างไรกับสามีของคุณหลังจากการหย่าร้าง?

• คุณต้องเจอกันอย่างน้อยบางครั้งไม่งั้นจะลงมือได้เมื่อไหร่?
• หากคุณมีลูกด้วยกันก็ควรนัดพบพ่อบ่อยขึ้น เมื่อคุณพบกันเชิญพวกเขามาดื่มกาแฟ
• หากสามีของคุณร้องเรียนกับคุณจนกลายเป็นสาเหตุหนึ่งของการเลิกราให้แสดงการเปลี่ยนแปลงในตัวคุณเมื่อพบกัน หากสามีของคุณรู้สึกขุ่นเคืองที่คุณไม่สนใจงานอดิเรกของเขาให้ถามว่าคุณเป็นอย่างไรบ้าง หากสามีของคุณตัดสินใจว่าคุณกลายเป็นแม่บ้านที่จริงจังเกินไปและยังไม่ดูแลตัวเองให้พิสูจน์ในสิ่งที่ตรงกันข้าม ไม่มีการพูดคุยเกี่ยวกับชีวิตประจำวัน บอกเราว่าคุณไปที่ไหนและคุณทำอะไรนอกเหนือจากที่บ้าน

• คุณควรมอง 100% เสมอ
• อย่าเริ่มพูดถึงสาเหตุของการแต่งงานที่ล้มเหลว
• เพียงแค่ขุดรากถอนโคนเหตุผลของคุณอย่างเงียบ ๆ
• หากความสัมพันธ์ของคุณอยู่ในระดับใกล้ชิดนี่เป็นโอกาสของคุณ
• เซ็กซี่และกล้าหาญ หลอกล่ออดีตสามี

สำคัญ: คุณจะสงบสุขกับสามีได้ก็ต่อเมื่อสร้างความสัมพันธ์ฉันท์มิตร

จะสร้างความสงบสุขกับสามีผ่าน SMS ได้อย่างไร? จะเขียนอะไรถึงสามีเพื่อสร้างสันติ?

บ่อยครั้งที่ผู้ชายชอบใช้เวลาว่างหลังจากทะเลาะกันและไม่คุยกับคุณโดยคิดถึงทุกสิ่งที่เกิดขึ้น ตำแหน่งนี้ทำให้คุณไม่สามารถขอโทษที่บ้านหรือทางโทรศัพท์

จากนั้นคุณก็ต้องส่ง SMS ไปที่ เป็น ได้ยิน.

สำคัญ: เตรียมใจว่าสามีของคุณจะไม่รับข้อความขอโทษของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีการโต้เถียงอย่างรุนแรง

• SMS ควรมีสิ่งที่สำคัญที่สุดนั่นคือคำขอโทษของคุณหากคุณต้องตำหนิหรือคำพูดเกี่ยวกับความพร้อมที่จะให้อภัยสามีของคุณหากเขาต้องตำหนิ
• ไม่ใช่ครั้งแรกที่คุณทะเลาะกัน หากคุณรู้จักคำพูดที่ได้ผลจากประสบการณ์ของคุณกับสามีให้เขียนคำเหล่านั้นลงไป
• SMS ต้องจริงใจ
• ไม่ควรมีการตำหนิหรือเงื่อนไขใน SMS
• เตรียมพร้อมที่จะส่ง SMS หากเกิดความเงียบหลังจากพยายามหลายครั้งให้เขียนข้อความต่อไปนี้: "ที่รักคุณพร้อมที่จะให้อภัยฉันไหม"

จะสร้างความสงบสุขกับสามีผ่าน SMS ได้อย่างไร?

สำคัญ: คำพูดที่จริงใจของคุณเป็นข้อความที่ดีที่สุดสำหรับ SMS หากคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไรให้หาแนวคิดในหัวข้อต่อไปนี้ (ในรูปแบบร้อยแก้วหรือร้อยกรอง)

การคืนดีกับสามีของเธอในข้อ

ตัวเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการขอโทษสามีในข้อ

อย่างที่คุณต้องการ ใช้เวลาย้อนกลับไป
เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดโง่ ๆ ทั้งหมด ...
มาใช้เส้นทางใหม่ -
คุณสามารถเขียนเทพนิยายเรื่องอื่นได้!

ขอโทษที่ผ่านมา
ฉันเสียใจมากสำหรับทุกสิ่ง!
ลองคิดดูดีๆ
แล้วเราจะกล้าเริ่มตั้งแต่ต้น!

ขอโทษสำหรับสิ่งนั้น, ว่าฉันผิด
ฉันสามารถอวดดีได้ในบางครั้ง
ยกโทษให้ฉันสำหรับคำพูดที่ขมขื่น
ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามที่ฉันสามารถรุนแรงได้

ความแค้นทั้งหมดที่คุณเก็บไว้ - ปล่อยวาง
ง่ายมากไม่ยากเลย
ที่รักให้อภัยฉันสำหรับทุกสิ่ง
เป็นไปไม่ได้เลยที่ฉันจะอยู่โดยไม่มีคุณ

บทกวีสมานฉันท์

และตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ต้องการ บอกว่าคุณให้อภัยแล้ว ในข้อ

ฉันไม่ได้โกรธเคือง ฉันค่อนข้างเชื่อฉันแล้ว,
ความเข้าใจไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกัน
ประตูของเราถูกปิดลงในร่าง
และไม่มีอิทธิพลส่วนตัว.

ฉันให้อภัยคุณตลอดเวลาที่เราแยกจากกัน
ฉันยกโทษให้กับความเจ็บปวดทั้งคืนความทรมาน
ท้ายที่สุดคุณคือคนที่รักของฉัน
และฉันจะไม่ยกโทษให้กับคุณที่ทำบาปร้ายแรง

คำสมานฉันท์ในร้อยแก้ว

ข้อดีของร้อยแก้วคือคุณสามารถพูดอะไรก็ได้ที่คุณรู้สึกอยู่ในใจและในขณะเดียวกันก็อย่าพยายามเรียบเรียงคำคล้องจอง

• ดังนั้นในร้อยแก้วคุณสามารถเขียนอะไรก็ได้ที่คุณต้องการจะพูด
• บอกฉันว่าคุณรักสามีของคุณคุณเสียใจอย่างไรคุณไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของคุณได้อย่างไรหากไม่มีเขา
• จงจริงใจและสามีของคุณจะรู้สึกได้ในข้อความของคุณ

สามีที่รักฉันทำตัวงี่เง่าและไร้ความคิด ฉันไม่ควรพูดคำแบบนั้นกับคุณ คุณเป็นผู้ชายที่ดีที่สุดเป็นที่รักและใกล้ชิดที่สุดในชีวิตของฉัน โปรดอย่าเพิกเฉยต่อฉัน มันยากมากสำหรับฉัน ฉันรักคุณและฉันเสียใจมาก

คำอธิษฐานแห่งการคืนดี

เมื่อความพยายามทั้งหมดที่จะคืนดีกับสามีของคุณไม่ได้ผลลัพธ์และคุณแน่ใจว่าการทะเลาะไม่ใช่ของคุณและไม่คุ้มค่าที่จะหยุดพักคุณสามารถหันไปหาพระเจ้าได้

มาที่คริสตจักรซื้อเทียนวางไว้ที่ไอคอนของ Theotokos ที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดและอ่านพระบิดาของเราสามครั้ง

หลังจากสามครั้งแล้วให้อ่านคำอธิษฐานเพื่อการคืนดี:

“ พระเจ้าพระเยซูคริสต์บุตรของพระเจ้า ขอลงมาหาเราและละทิ้งการกระทำที่เป็นบาปทั้งหมด จงมีความเมตตาและเอาชนะความเป็นปฏิปักษ์ระหว่างผู้รับใช้ของคุณ (ชื่อในทางกลับกันชื่อของคนที่คุณต้องการคืนดี) ชำระวิญญาณของพวกเขาจากความสกปรกและอำนาจชั่วร้ายปกป้องพวกเขาจากคนชั่วร้ายและสายตาที่อิจฉา ในฐานะที่เป็นการทะเลาะกันเพื่อการกระทำที่ชั่วร้ายให้ส่งกลับไปยังฝ่ายตรงข้ามที่ไม่สะอาด คุณจะทำในตอนนี้และตลอดไปและตลอดไปและตลอดไป สาธุ”

สมคบคิดสมานฉันท์

• หากคุณเชื่อในการสมคบคิดทุกประเภทคุณสามารถลองใช้ตัวเลือกนี้เมื่อสถานการณ์ดูสิ้นหวังอย่างสมบูรณ์
• ผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์ก่อนที่จะอ่านการสมรู้ร่วมคิด การสมรู้ร่วมคิดจะช่วยให้คุณสงบสุขได้เร็วขึ้น
• อ่านแบบส่วนตัวและก่อนนอน หลังจากอ่านแล้วอย่าพูดกับใครหรือให้อะไรกับใคร แค่เข้านอน.

“ ดวงอาทิตย์และดวงจันทร์อย่าทำสงครามกัน! หินและน้ำอยู่ในมิตรภาพเสมอ! จิตวิญญาณแห่งสวรรค์และโลกควรประสานกัน! ดังนั้นผู้รับใช้ของพระเจ้า (ชื่อสามี) กับผู้รับใช้ของพระเจ้า (ตั้งชื่อตัวเอง) ด้วยความรักและความรักที่จะคืนดีไม่บูดบึ้งไม่สาบาน แต่พูดเล่นและหัวเราะ! สาธุ”. อ่านสามครั้ง

สมคบคิดสมานฉันท์

การคืนดีกับสามีบางครั้งก็เป็นงานที่น่ากลัว แต่ถ้าแน่ใจว่าควรจะอยู่ด้วยกันแล้วก็ปล่อยให้ครอบครัวล่มสลาย

วิดีโอ: ทะเลาะ. จะทนได้อย่างไรหลังจากทะเลาะกัน?

ตามกฎแล้วการทะเลาะวิวาทไม่ได้เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลมีเหตุผลเสมอซึ่งการแก้ปัญหามักจะไม่ใช่การทะเลาะกัน ความขัดแย้งเกิดขึ้นเมื่อแต่ละฝ่ายเห็นปัญหาและวิธีการแก้ไขที่แตกต่างกันและด้วยเหตุผลบางประการความผิดทั้งหมดอยู่ที่ฝ่ายตรงข้ามและไม่สำคัญว่าเขาจะเป็นใครเป็นสามีหรือเพื่อนร่วมงาน เรามักจะตำหนิผู้อื่นโดยไม่คำนึงถึงข้อบกพร่องของเราเองและมั่นใจว่าเราถูกต้อง แต่เราไม่ถูกเสมอไป และในช่วงเวลาของการทะเลาะกันเราไม่มีเวลาวิเคราะห์เหตุผลอย่างละเอียดอีกต่อไปและทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้นอีกต่อไปบรรลุความบริสุทธิ์ของเราโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ แต่เราไม่ได้รับชัยชนะจากสิ่งนี้เสมอไป ฝั่งตรงข้ามมีมุมมองของตัวเองเกี่ยวกับสถานการณ์เฉพาะและข้อโต้แย้งเกี่ยวกับการแก้ปัญหา หากไม่เห็นภาพทั้งหมดเป็นการยากที่จะตัดสินใจอย่างถูกต้องดังนั้นในสถานการณ์ที่ไม่อาจโต้แย้งใด ๆ เพื่อให้ได้เปรียบคู่ต่อสู้คุณต้องให้โอกาสนกอีมูในการพูดก่อนวิเคราะห์มุมมองของเขา คุณสามารถตัดสินใจได้อย่างถูกต้องในการทะเลาะกัน

ทะเลาะกับสามีต้องทำตัวยังไงในสถานการณ์ต่างๆ?

หลังจากฟังคู่สมรสของคุณแล้วหากข้อโต้แย้งของเขารุนแรงกว่าของคุณคุณควรเห็นด้วยกับอีกครึ่งหนึ่งของคุณโดยอ้างถึงความจริงที่ว่าคุณเข้าใจสถานการณ์ผิดและตอนนี้ตกลงที่จะให้สัมปทาน ในกรณีนี้คุณอาจดีใจด้วยซ้ำที่มีสามีที่ฉลาดและยกย่องเขา หากคนที่ซื่อสัตย์ชอบโต้แย้งข้อโต้แย้งของเขาด้วยอารมณ์มากเกินไปและปล่อยให้ใช้ภาษาที่ไม่เหมาะสมในที่อยู่ของคุณจากนั้นเห็นด้วยกับความผิดของเขาเรียกร้องให้เขาขอโทษสำหรับการดูถูก

หากข้อโต้แย้งของคู่สมรสไม่น่าสนใจ แต่ข้อโต้แย้งของคุณก็ไม่น่าเชื่อเช่นกันคุณจะต้องหาวิธีแก้ปัญหาร่วมกันที่จะทำให้ทั้งสองฝ่ายพอใจ หลังจากฟังสามีของคุณแล้วให้เสนอวิสัยทัศน์ของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ให้เขาชี้ให้เห็นช่วงเวลาที่ไม่เหมาะกับคุณและสงบสติอารมณ์ร่วมกันหาจุดสำคัญร่วมกันและหาข้อตกลงร่วมกัน

หากข้อโต้แย้งของคุณมีความสำคัญมากขึ้นและข้อโต้แย้งของคู่สมรสของคุณดูเหมือนข้อแก้ตัวหลังจากฟังคู่ต่อสู้ของคุณด้วยน้ำเสียงที่สงบโดยไม่ต้องตะโกนให้ทุบตีเขาจนสลบ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทำให้อับอายผู้ชายไม่ชอบสิ่งนี้ เพียงระบุแง่มุมที่บุคคลนั้นเข้าใจผิดและตั้งข้อกำหนดของคุณขึ้นอยู่กับสถานการณ์หากจำเป็น

พยายามทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยงการประลองในที่สาธารณะไม่ควรให้บุคคลภายนอกเข้าร่วมในระหว่างการทะเลาะวิวาทและยิ่งไปกว่านั้นเพื่อแทรกแซงข้อพิพาทของคุณ คุณและสามีอาจคืนดีกันได้ในขณะที่คนอื่น ๆ จะมีรสที่ค้างอยู่ในคอที่ไม่พึงประสงค์ในจิตวิญญาณของพวกเขา

ในสถานการณ์ที่การทะเลาะวิวาทเกิดขึ้นเนื่องจากความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้นำความสุขมาสู่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งอีกต่อไปการเสียเวลาและความกังวลใจไปกับการทะเลาะกันไม่รู้จบนั้นอาจไม่คุ้มค่า แต่ต้องตัดสินใจอย่างยากลำบากและเลิกกัน

รู้ วิธีปฏิบัติตัวเมื่อทะเลาะกับสามี คุณจะไม่เสียความกังวลและจะอยู่ในสถานการณ์ที่ชนะเสมอ เราหวังว่าเคล็ดลับของเราจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้องและหลีกเลี่ยงเรื่องอื้อฉาวมากมาย

บางครั้งฉันก็สงสัยว่ามีคู่รักที่มีความสัมพันธ์ในอุดมคติและไม่เคยทะเลาะกันหรือไม่? โดยส่วนตัวฉันจำครอบครัวดังกล่าวไม่ได้ การทะเลาะวิวาทเกิดขึ้นในทุกคนบางคนบ่อยขึ้นบางคนก็ไม่บ่อย

แต่เนื่องจากความขัดแย้งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้นั่นหมายความว่าคุณต้องแน่ใจว่าพวกเขาไม่สามารถทำลายความสัมพันธ์ได้ และด้วยเหตุนี้พฤติกรรมที่ถูกต้องหลังจากทะเลาะกันจึงมีความสำคัญมาก

ขั้นแรก

บางทีสิ่งที่ยากที่สุดคือก้าวแรกไปสู่การพบกันหลังจากทะเลาะกันอย่างรุนแรง อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะยอมรับว่าคุณคิดผิด

บ่อยครั้งเมื่อผู้คนสบถพวกเขามักพูดในสิ่งที่ไม่เหมาะสมกับอีกฝ่ายมากเกินไป และนี่คือสิ่งที่หยุดก่อนที่จะคืนดี ฉันรู้จากตัวเองว่ามันยากมากที่จะควบคุมพฤติกรรมและคำพูดของคุณเมื่อคุณไม่พอใจกับบางสิ่ง

สงบมี แต่ความสงบ ...

ก่อนที่จะคืนดีกันหลังจากทะเลาะกันรุนแรงนักจิตวิทยาแนะนำให้ใจเย็น ๆ เห็นด้วยหลังจากเวลาผ่านไปความขัดแย้งบางอย่างดูเหมือนจะไม่ยากนัก

ถ้าจู่ๆเราเริ่มสบถฉันก็ลองไปห้องอื่นแล้วทำอะไรกวนใจ ตัวอย่างเช่นฉันเริ่มล้างทำความสะอาด หลังจากอารมณ์สงบลงมีโอกาสที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาความขัดแย้งอย่างใจเย็น

บางครั้งสามีก็เตรียมตัวให้พร้อมและออกไปเดินเล่นกับลูก ๆ เพื่อที่จะคิดอย่างสงบ และหลังเดินไม่มีเวลาทะเลาะวิวาท ในขณะที่หลีกเลี่ยงปัญหา แต่ก็ไม่สามารถแก้ปัญหาได้

ฉันควรจะพูดอะไร?

วลีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดหลังการทะเลาะกัน: "ขอโทษฉันผิด" แต่สิ่งสำคัญไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณพูดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีที่คุณทำด้วย บางครั้งคำพูดจะออกเสียงด้วยน้ำเสียงที่ฟังดูไม่เหมือนคำขอโทษ แต่เหมือนกับการเรียกร้องให้ทะเลาะกันใหม่

บางครั้งแม้จะรู้สึกว่าฉันถูกฉันก็เป็นคนแรกที่เริ่มคืนดีกันได้ ฉันไม่รู้ว่าจะโกรธและขุ่นเคืองได้อย่างไรเป็นเวลานานและฉันไม่ชอบเวลาที่มีคนทำให้ฉันขุ่นเคือง

หลังจากทบทวนพฤติกรรมของฉันฉันยอมรับได้ว่าฉันผิดในบางเรื่อง และด้วยเหตุนี้เองที่ฉันเริ่มคืนดี

นักจิตวิทยายังแนะนำฉันหลังจากทะเลาะกันให้กอดสัมผัสถึงความอบอุ่นและใกล้ชิดของคนที่คุณรัก

ถ้าสามีเงียบ….

ฉันสังเกตเห็นว่าหลังจากทะเลาะกันสามีของฉันต้องการอยู่คนเดียวและจะดีกว่าที่จะไม่แตะต้องเขา

เพื่อให้ผู้ชายสงบลงที่ดีที่สุดคืออย่ากระตุกเขาปล่อยให้เขาอยู่คนเดียวกับความคิดของเขา แต่ผู้หญิงมักมองว่าความเงียบเป็นเรื่องงมงาย

อย่างไรก็ตามผู้ชายหลายคนออกจากบ้านหลังจากทะเลาะวิวาทเพื่อคิดถึงสถานการณ์ สามีของเพื่อนทันทีหลังจากทะเลาะกันไปที่โรงรถและหลังจากสงบลงเขาก็กลับบ้าน

ใครเป็นคนแรก?

ที่น่าสนใจคือเป็นเรื่องยากมากที่เราทุกคนจะก้าวไปสู่การปรองดองกันได้เป็นครั้งแรก แต่ท้ายที่สุดแล้วใครบางคนต้องเริ่มแต่งหน้าเพื่อไม่ให้ขุ่นเคืองไปตลอดชีวิต

เมื่อไม่นานมานี้ฉันสังเกตเห็นว่าหลังจากทะเลาะกันไม่นานความสัมพันธ์ก็กลับมาเป็นปกติ สิ่งสำคัญคือคุณไม่ควรเตือนว่าคุณสบถเมื่อหนึ่งชั่วโมงก่อน

ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์สาว ๆ หลายคนมักจะรอคอยก้าวแรกจากผู้ชาย แต่เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาเองก็อาจขอการให้อภัย สำหรับฉันดูเหมือนว่าคุณต้องอยู่เหนืออคติทั้งหมดเล็กน้อยเพื่อที่จะไม่ทำลายครอบครัว

แต่คุณต้องออกจากการทะเลาะกันอย่างมีศักดิ์ศรีเพราะสถานการณ์แตกต่างกัน

ฉันสงสัยว่าคุณทนกับคู่ชีวิตของคุณได้อย่างไร? อาจจะมีความลับบางอย่าง?

สำหรับบทความที่ดีที่สุดสมัครสมาชิกเพจของ Alimero ที่