วิธีทำให้ผิวเรียบเป็นรูพรุน วิธีทำให้ผิวหน้าของคุณสมบูรณ์แบบนั่นคือเรียบเนียนสม่ำเสมอและไม่มีสิว

ความผิดปกติของผิวหนังทำให้เรารู้สึกตื่นเต้นเป็นอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าในตอนแรกผิวเป็นที่พอใจเสมอ! เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศการอดนอนและการทานยาผิวหนังของเราจึงเปลี่ยนไปเป็นระยะ ๆ และไม่ดีขึ้น วิธีทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนในเวลาอันสั้นที่สุด?

เราจะทำอย่างไรถ้าไม่ใช่สูตรพื้นบ้านจำนวนมากที่สามารถช่วยแก้ปัญหาเครื่องสำอางทั้งหมดของเราได้!

คลังความรู้ในด้านความงามพื้นบ้านนั้นยอดเยี่ยมและชาญฉลาดและเราใช้มันด้วยความยินดี!

ตามกฎแล้วผิวหน้าที่เรียบเนียนเป็นของขวัญจากพ่อแม่หากพ่อและแม่ไม่ป่วยเป็นโรคผิวหนังและดูแลเด็กอย่างเหมาะสมให้อาหารเขาตามปกติและอย่ายัดเยียดให้เขาด้วยโคลนที่มีรสหวานผิดธรรมชาติจากนั้นเด็ก ผิวจะไม่ถูกปกปิดด้วยสิวเสี้ยนและสิว

แน่นอนว่าวัยรุ่นเต็มไปด้วยอันตรายบางอย่าง แต่ถ้าเด็กไม่ซีดเซียวตั้งแต่แรกเกิดและไม่ได้รับความทุกข์ทรมานจากการแพ้อาหารเขาก็จะรอดจากการเข้าสู่วัยรุ่นได้ตามปกติ!

แต่ถ้าความสมดุลในร่างกายถูกรบกวนตั้งแต่วัยเด็กซึ่งบางครั้งเกิดขึ้นเนื่องจากการรักษาด้วยยาที่จำเป็น (ฮอร์โมนยาปฏิชีวนะ) อนิจจามันจะไม่ได้ผลเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาผิว!

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเป็นสิวและสิวและทั้งหมดนี้จะแย่ลงตามอายุ?

การมองสาวสวยและหุ่นเพรียวนั้นเจ็บปวดแค่ไหนที่มีผิวเป็นสีแดงเข้มจากสิวอักเสบ - และนี่ไม่ใช่สิ่งที่แย่ที่สุดในขั้นตอนนี้คุณยังสามารถช่วยได้ แต่เมื่อสิวก่อตัวเป็นร่องและรอยแผลเป็นบนผิวบอบบาง - ไม่มีอะไรเลย แต่การผลัดผิวและการลอกที่สำคัญจะไม่สามารถรับมือกับสิ่งนี้ได้แล้ว! แต่ถ้าสิวเพิ่งเริ่มโจมตีก็ยังมีโอกาสที่จะต่อสู้กับพวกเขา!

ไม่มีความลับใด ๆ ที่พื้นฐานของรูปลักษณ์ที่สวยงามและเบ่งบานคือวิถีชีวิตที่ถูกต้อง ยังไม่มีใครได้รับการปรุงแต่งด้วยคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปการใช้ชีวิตประจำวันและการสูบบุหรี่หนึ่งซองทุกวัน!

ความงามมาจากภายในเสมอและหากไม่มีระเบียบในร่างกายก็จะไม่มีเคล็ดลับเครื่องสำอางใดช่วยได้! ดังนั้นเพื่อการขจัดข้อบกพร่องของผิวหนังอย่างสมบูรณ์จึงจำเป็นต้องทำความสะอาดตับปรับโภชนาการและระบบการปกครองให้เป็นปกติจากนั้นจึงเริ่มใช้สูตรอาหารพื้นบ้านในทางปฏิบัติ!

หากคุณเอาแต่บ่นเกี่ยวกับผิวที่แย่มากและสภาพผิวที่แย่มาตลอดทั้งวันเชื่อเถอะว่าสิ่งต่างๆจะไม่ดีขึ้น สำหรับผู้เริ่มต้นพยายาม จำกัด จำนวนบุหรี่ที่คุณสูบขนมปังและลูกอมที่คุณกินเริ่มเดินทุกวันก่อนนอนและในตอนเช้าเข้าสู่การบังคับใช้! มาตรการเหล่านี้เพียงอย่างเดียวก็เพียงพอสำหรับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก - ผิวที่อิ่มตัวด้วยออกซิเจนจะสว่างขึ้นและจะตอบสนองต่อทุกขั้นตอนของคุณอย่างกระตือรือร้น

และขั้นตอนจะแตกต่างกันไป: ทำความสะอาดและบีบอัดเพื่อฟื้นฟูผิวหน้า

เราทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี!

มีวิธีการรักษาที่ได้ผลวิธีหนึ่งซึ่งต้องใช้ความพยายามซึ่งส่วนใหญ่ ได้แก่ การหาแป้งจากจมูกข้าวสาลี ถ้าหาไม่เจอให้นำข้าวโอ๊ตรีดธรรมดาบดในเครื่องบดกาแฟแล้วเจือจางด้วยนมอุ่น ๆ จนสุก เติมน้ำผึ้งและไข่ลงในส่วนผสมแล้วทาทุกอย่างบนใบหน้าหลังจากผ่านไป 20 นาที

คุณไม่รู้จักผิวของคุณ!

คุณสามารถเพิ่มเกือบทุกอย่างที่มีอยู่ในหน้ากากดังกล่าวโดยเหลือเพียงสองส่วนประกอบที่ไม่เปลี่ยนแปลงนั่นคือข้าวโอ๊ตและนม และหลังจากล้างมาส์กแล้วให้ถูผิวด้วยน้ำมันอัลมอนด์ - ในตอนเช้าคุณจะประหลาดใจว่าผิวสดชื่นได้อย่างไร!

ในบรรดาหน้ากากที่มีการกระทำที่คล้ายคลึงกัน ได้แก่ มาส์กเมล็ดแฟลกซ์นึ่งและมาส์กมายองเนส และน้ำมันสามารถเปลี่ยนได้ด้วยตัวช่วยรักษา: สีชมพูและคาโมมายล์

เพื่อบรรเทาอาการอักเสบที่มักมาพร้อมกับสิวให้เตรียมโลชั่นพิเศษจากแตงกวาหรือดาวเรืองคุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้เจือจางเนื้อแตงกวากับวอดก้า (แตงกวา 5 ส่วนต่อวอดก้า 1 ส่วน) ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง แล้วทาลงบนผิว สำหรับผิวแห้ง - ห้ามทา!

การปกปิดสิ่งผิดปกติด้วยการแต่งหน้า

วิธีทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสแม้ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีและมีเคล็ดลับในการแต่งหน้าปกปิดที่สมบูรณ์แบบหรือไม่?

หลังจากรักษาผิวด้วยโลชั่นแล้วให้เช็ดให้แห้งและทาคอนซีลเลอร์คุณภาพสูงที่จะปกปิดความไม่สมบูรณ์ของผิวอย่างอ่อนโยน - ทารองพื้นด้านบนเกลี่ยให้ละเอียดแล้วเติมแป้งเล็กน้อย หากผิวใต้ตาไม่เป็นที่ต้องการมากนักให้ทาใต้คอนซีลเลอร์และเจลพิเศษสำหรับผิวรอบดวงตา

สำหรับการกำจัดสิวหัวดำและสิวอย่างเห็นได้ชัดให้ทาคอนซีลเลอร์ลงบนแต่ละอันโดยตรงและเกลี่ยให้เข้ากันเล็กน้อย อย่ากลัวที่จะใช้คอนซีลเลอร์เพราะส่วนใหญ่มีกรดซาลิไซลิกซึ่งจะทำให้แห้งและบรรเทาอาการอักเสบ

ดังนั้นสองสามชั่วโมงเราจะให้บริการกับผิวอย่างดีและเมื่อกลับจากปาร์ตี้เราจะเริ่มทำความสะอาดผิวอีกครั้งและทำการนวดด้วยน้ำผึ้ง ...

ดำเนินการต่อไปในจิตวิญญาณเดียวกันและแม้กระทั่งผิวของใบหน้าก็มอบให้กับคุณ!

ผิวที่มีปัญหาขัดขวางเส้นทางของผู้หญิงไปสู่ภาพลักษณ์ในอุดมคติ เคล็ดลับสองสามข้อจะช่วยขจัดความไม่สมบูรณ์และทำให้ผิวเรียบเนียนที่บ้าน

ผิวเนียนในตัวเองได้จริง! เทคนิคและเคล็ดลับระดับมืออาชีพของสูตรความงามที่บ้าน - ในการปกป้องความงามของผู้หญิง!

ในบทความนี้:

ทำไมจึงต้องทำให้ผิวเรียบเนียน?

ใบหน้าเนียนเรียบน่ามอง มันง่ายกว่าที่จะใช้เครื่องสำอางกับมันภาพที่เสร็จแล้วดูเรียบร้อยมากขึ้น ด้วยความหยาบความผิดปกติข้อบกพร่องอาจปรากฏขึ้นหลังจากสร้างวันสุดท้ายหรือตอนเย็น สิ่งนี้สามารถทำลายรูปลักษณ์ของผู้หญิงได้

ปัญหาสุขภาพอาจทำให้ผิวไม่เรียบเนียน, ริ้วรอย, น้ำหล่อเลี้ยงผิวไม่เพียงพอ. คำตอบเชิงตรรกะสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนและสม่ำเสมอเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ระบุไว้ นี่คือวิธีที่คุณสามารถคืนความน่าดึงดูดให้กับใบหน้าได้

การป้องกันปัญหาสุขภาพทำได้ง่ายกว่าการรักษา นอกจากนี้ยังใช้กับผิวของใบหน้า คำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับวิธีป้องกันปัญหาผิวที่นำไปสู่ความไม่สม่ำเสมอและความหยาบกร้าน:

คำแนะนำ: ใช้สารช่วยในการแก้ไขและปูลาดในระดับปานกลาง

วิธีการระดับมืออาชีพ

ดูแลผิวหน้าให้สะอาดเรียบเนียนอย่างไรหากมีปัญหาผิว? ขอแนะนำให้ติดต่อช่างเสริมสวยที่จะกำจัดข้อบกพร่องอย่างมืออาชีพ

การผลัดผิวด้วยเลเซอร์

ขจัดสิวทำให้ผิวเรียบเนียนและสม่ำเสมอ ขั้นตอนที่ปลอดภัยเมื่อทำโดยช่างเสริมสวยที่มีคุณสมบัติเหมาะสม... สาระสำคัญของขั้นตอนนี้: ลำแสงเลเซอร์ช่วยขจัดปัญหาเซลล์ผิวที่ไม่แข็งแรงโดยที่เซลล์ที่แข็งแรงจะสร้างใหม่

การบำบัดด้วยออกซิเจน

ออกซิเจนถูกจ่ายภายใต้ความกดดันเนื่องจากมันแทรกซึมเข้าไปในชั้นลึกของหนังกำพร้า ขั้นตอนนี้เปิดใช้งานสารที่เป็นประโยชน์และขจัดชั้น corneum ที่มีข้อบกพร่อง

Biorevitalization

โดยการฉีดกรดไฮยาลูโรนิก มีการปรับระดับของผิวหนังการฟื้นฟูการฟื้นฟูและการปรับปรุงสภาพทั่วไป.

การนวดไนโตรเจนเหลว

ขั้นตอนนี้จะขจัดจุดด่างอายุปรับผิวให้เรียบเนียนให้ความยืดหยุ่นและเรียบเนียนและคืนความอ่อนเยาว์ ช่างเสริมสวยใช้ไม้กับสำลีจุ่มไนโตรเจนเหลวแล้วนวดให้ทั่วใบหน้า

การปอกเปลือกด้วยสารเคมี

คำตอบสำหรับคำถามที่ว่าจะทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนได้อย่างไรคือการลอกผิวด้วยสารเคมี เขา คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวหน้าเรียบเนียนขจัดจุดด่างดำกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟู... ช่างเสริมสวยจะเลือกความเข้มข้นที่เหมาะสมของสารลอกผิวจากนั้นนำไปใช้กับใบหน้าของผู้ป่วย

เคล็ดลับความงามที่บ้าน

ไม่จำเป็นต้องเสียเงินไปกับขั้นตอนเครื่องสำอางราคาแพง ช่วยเรื่องผิวได้ด้วยตัวเองที่บ้าน

การออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อใบหน้า

ใช้ปลายนิ้วนวดการเคลื่อนไหวจากหน้าผากไปขมับตั้งแต่ไซนัสไปจนถึงติ่งหูจากคางไปจนถึงติ่งหู การออกกำลังกายดังกล่าวจะทำให้โครงสร้างของผิวหนังเรียบเนียนและยืดหยุ่น.

สครับและมาสก์

สูตรมาส์ก

มาส์กแอปเปิ้ล: ขูดแอปเปิ้ลสดใส่กระทะเทนมใส่ไข่แดง ผัดใส่ไฟนำไปต้ม เย็นใช้ส่วนผสมบนใบหน้าหลังจาก 10 นาทีนำมาสก์ออกด้วยฟองน้ำฝ้าย

มาส์กสตรอเบอร์รี่: นวดสตรอเบอร์รี่ใส่น้ำมันไม้จันทน์ 5 หยด ทาสตรอเบอร์รี่บดให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที

สูตรสครับ

สครับน้ำผึ้ง: กวนน้ำผึ้งผสมกับน้ำมันโรสแมรี่ 5-6 หยดทาลงบนใบหน้า ใช้ปลายนิ้วนวดเบา ๆ เป็นเวลา 5 นาที

สครับกาแฟ: เทกาแฟบดด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อยทากากกาแฟลงบนใบหน้า นวดด้วยปลายนิ้วประมาณ 5-7 นาที

ทำความสะอาดและปู

การรักษาอาการอักเสบการฟอกสีฟัน

กระบวนการผิวหนังอักเสบและจุดด่างอายุทำให้สภาพผิวแย่ลง วิธีการแก้ไขปัญหา:

กำจัดถุงใต้ตา

ชงชาดำเข้มข้นชุบสำลี 2 แผ่นทาบริเวณใต้ตา เก็บไว้จนแห้งสนิท

การเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสม

ควรเลือกเครื่องสำอางตามสภาพผิวเท่านั้น.

โภชนาการที่เหมาะสม

เพื่อสุขภาพผิวที่ดีคุณต้องใส่ใจกับอาหารเช่นบรอกโคลีผักกาดหอมผักโขมมะเขือเทศแครอทพริกหยวกกล้วยอะโวคาโดผลไม้รสเปรี้ยว

คุณต้องลดการบริโภคเกลือให้น้อยที่สุดดื่มน้ำมาก ๆ (อย่างน้อย 2.5 ลิตร) คำแนะนำ: บริโภคอาหารที่มีไขมันขั้นต่ำของทอดผักและผลไม้ให้มากที่สุด.

ไม่มีความเครียด

ความเครียดของเส้นประสาทส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ทั่วไปและสภาพของผิวหนัง

คำแนะนำ: อย่ากังวลกับเรื่องมโนสาเร่ปฏิบัติต่อโลกด้วยทัศนคติที่ดีหากจำเป็นให้ใช้ยาระงับประสาทที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ (หลังจากปรึกษาแพทย์)

การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี

การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ไม่ได้ทำให้ภาพลักษณ์ของสาวสมัยใหม่ดูน่ารักและบอบบางยิ่งไปกว่านั้นยังทำให้เสียสภาพผิวอีกด้วย ขอแนะนำให้เปลี่ยนการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ด้วยการออกกำลังกายและเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์.

เมื่อทำความคุ้นเคยกับเคล็ดลับความงามแล้วคุณสามารถเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมเพื่อปรับปรุงสภาพผิวของคุณได้... จะเป็นอย่างไร - ขั้นตอนราคาแพงในร้านเสริมสวยหรือสูตรความงามแบบโฮมเมด? ทางเลือกเป็นของคุณ!

ติดต่อกับ

สาว ๆ เกือบทุกคนใฝ่ฝันที่จะมีผิวหน้าที่เรียบเนียนสมบูรณ์แบบ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะอวดได้ บางครั้งผื่นจะปรากฏบนผิวหนังชั้นนอกมีจุดและข้อบกพร่องอื่น ๆ ปรากฏขึ้น ทั้งหมดนี้ทำให้เสียรูปลักษณ์ดังนั้นจึงไม่สามารถละเลยได้ วันนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีทำให้ผิวหน้าของคุณเรียบเนียน

วิธีการอย่างมืออาชีพในการปรับผิวหน้าให้เรียบเนียน

การแก้ไขด้วยเลเซอร์

ขั้นตอนนี้เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการทำให้หนังกำพร้าของใบหน้าเรียบเนียน สาระสำคัญอยู่ที่ผลของเลเซอร์บนผิวหนัง ด้วยเหตุนี้จุดต่างๆและรอยแผลเป็นจึงหายไปจากใบหน้า โปรดทราบว่าการแก้ไขด้วยเลเซอร์นั้นไม่เจ็บปวดเลย แต่คุณอาจรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยในระหว่างขั้นตอน

การบำบัดด้วยออกซิเจน

สาระสำคัญของวิธีการทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนนี้คือการเติมชั้นผิวตื้นด้วยก๊าซเครื่องสำอางซึ่งรวมถึงออกซิเจน การบำบัดด้วยออกซิเจนจะดำเนินการด้วยเข็มฉีดยาพิเศษ ด้วยขั้นตอนนี้การรักษาเนื้อเยื่อใบหน้าที่เสียหายจะเกิดขึ้นเร็วขึ้นมากและผิวหนังชั้นนอกจะเรียบเนียนและสม่ำเสมอ นอกจากนี้คุณจะไม่ต้องกังวลกับผื่นเช่นสิวอีกต่อไป

Biorevitalization

Biorevitalization ดำเนินการในลักษณะเดียวกับขั้นตอนก่อนหน้านี้ แต่ในกรณีนี้วิตามินค็อกเทลจะถูกฉีดเข้าใต้ผิวหนัง ด้วยเหตุนี้หนังกำพร้าจึงมีความสม่ำเสมอและยืดหยุ่นและริ้วรอยเล็ก ๆ ก็จะเรียบเนียน

การนวดไนโตรเจนเหลว

วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการรักษาใบหน้าด้วยไนโตรเจนเหลวเป็นเวลา 10 นาที การนวดนี้เป็นการป้องกันริ้วรอยที่ดีเนื่องจากจะป้องกันการก่อตัวของริ้วรอย นอกจากนี้ผิวของใบหน้าจะเรียบเนียนและสีสม่ำเสมอ โปรดทราบว่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกควรทำ 10 เซสชัน

ผิวหน้าเนียนเรียบ:เป็นผลมาจากขั้นตอนการบูรณะอย่างมืออาชีพและการดูแลที่บ้านโดยใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพ

วิธีดั้งเดิมในการปรับผิวให้เรียบเนียน

นอกจากขั้นตอนการทำร้านเสริมสวยแล้วยังมีวิธีการพื้นบ้านที่คุณสามารถออกจากผิวหน้าได้อีกด้วย ในกรณีนี้การขัดผิวและมาสก์จะมีประสิทธิภาพมากที่สุด เราจะให้สูตรสำหรับวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุด

สครับ

ขัดผิวด้วยน้ำผึ้ง

รับ:

1. น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
2. รำข้าวสาลี - 1 ช้อนชา
3. น้ำมะนาว - 0.5 ช้อนชา

โปรดทราบว่าคุณจะต้องใช้น้ำผึ้งเหลวสำหรับสูตรนี้ ผสมผลิตภัณฑ์นี้กับส่วนผสมที่เหลือและทาผลิตภัณฑ์ที่ได้กับใบหน้าของคุณ ทิ้งไว้ 10 นาทีและนวด 3 นาทีก่อนเวลาที่กำหนด หลังจากทำตามขั้นตอนแล้วให้ล้างตัวด้วยน้ำเปล่าและทาครีมบำรุงบนผิวของคุณ

สครับข้าวโอ๊ต

เตรียม:

1. ข้าวโอ๊ตสับ - 1 ช้อนชา
2. น้ำตาล - 1 ช้อนชา

รวมผลิตภัณฑ์ทั้งสองอย่างกวนและทาลงบนใบหน้า โปรดทราบว่าขั้นตอนนี้ดำเนินการกับผิวหนังชั้นนอกที่เปียกเท่านั้น จากนั้นนวดเป็นเวลา 3 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า หลังจากนั้นปรนนิบัติผิวด้วยครีมบำรุง

มาสก์

มาสก์รู้วิธีทำให้ผิวหน้าเรียบเนียน ด้านล่างนี้คุณจะพบสูตรอาหารสำหรับเตรียมของพวกเขา

หน้ากากยีสต์

คุณจะต้องการ:

1. ยีสต์ - 20 กรัม
2. รดน้ำตามต้องการ
3. น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ

เทยีสต์ด้วยน้ำอุ่นเพื่อไม่ให้ข้นหรือเหลวเกินไป หลังจากนั้นให้เติมน้ำมันลงในผลิตภัณฑ์ที่ได้และคนให้เข้ากัน วางมาส์กไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที หลังจากนั้นให้ล้างตัวด้วยน้ำเปล่าในอุณหภูมิที่สบาย

หน้ากากตำแย

รับ:

1. ใบตำแยสด - หลายชิ้น
2. น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ
3. น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนชา

ใบตำแยควรสับในเครื่องปั่นหรือเครื่องสับ นอกจากนี้ควรเติมน้ำผึ้งเหลวและน้ำมันลงในมวลที่ได้ หลังจากนั้นคนให้เข้ากันแล้ววางบนใบหน้าเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นถอดมาส์กออกแล้วล้างด้วยน้ำเปล่า โปรดทราบว่ามาส์กนี้ไม่เหมาะสำหรับผิวบอบบาง

หน้ากากมันฝรั่ง

1. มันฝรั่งขนาดกลาง - 1 ชิ้น
2. ครีม - 2 ช้อนโต๊ะ
3. นม - 1 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนชา
5. กลีเซอรีน - 1 ช้อนชา

ต้มมันฝรั่งในหนังของพวกเขาและโดยไม่ต้องปอกเปลือกให้ขูดเป็นเครื่องขูดหยาบ จากนั้นเพิ่มส่วนผสมที่เหลือและคนให้เข้ากัน นำมาสก์ที่ได้มาพอกหน้าเป็นเวลา 20 นาที หลังจากระยะเวลาที่กำหนดให้ถอดองค์ประกอบและล้างด้วยน้ำอุ่น

หน้ากากขนมปัง

ในการเตรียมมาส์กคุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

1. ขนมปังขาวชิ้นเล็ก - 1 ชิ้น
2. นม - ¼แก้ว
3. น้ำมันมะกอก - 0.5 ช้อนชา

ใช้ขนมปังขาวฝานแล้วปิดด้วยนม ทิ้งไว้ 10 นาทีจากนั้นใส่น้ำมันมะกอกและคนให้เข้ากัน โปรดทราบว่านี่เป็นหนึ่งในมาสก์ไม่กี่ชิ้นที่สามารถใช้กับบริเวณรอบดวงตาได้ เครื่องมือนี้ไม่เพียง แต่จะทำให้ผิวหนังหลุดออกไปเท่านั้น แต่ยังกำจัดเส้นแสดงออกอีกด้วย สังเกตว่าหน้ากากควรอยู่บนใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที เมื่อหมดเวลาควรถอดองค์ประกอบและล้างด้วยน้ำเปล่า

เราได้บอกคุณเกี่ยวกับวิธีทำให้ผิวหน้าของคุณเรียบเนียนขึ้นด้วยวิธีการของร้านเสริมสวยรวมถึงผลิตภัณฑ์เสริมความงามพื้นบ้าน เราหวังว่าจากนั้นคุณจะสามารถเลือกตัวเลือกที่ประสบความสำเร็จที่สุดสำหรับตัวคุณเอง

สาว ๆ ทุกคนพยายามที่จะมีผิวที่สม่ำเสมอและเรียบเนียน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีที่จะบรรลุสิ่งนี้ ก่อนอื่นควรดูแลโภชนาการที่เหมาะสมทำความสะอาดผิวหนังจากอนุภาคที่มีเคราตินและให้ความชุ่มชื้น คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ได้ด้วยวิธีการแบบบูรณาการโดยไม่ต้องไปพบช่างเสริมสวย มีเคล็ดลับหลายประการที่สามารถทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนแม้อยู่ที่บ้าน ลองพิจารณาประเด็นสำคัญตามลำดับและให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ มาเริ่มกันเลย

เช็ดเครื่องสำอางด้วยน้ำแข็ง

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการถูผิวด้วยก้อนน้ำแข็งเครื่องสำอาง เตรียมให้ถูกต้องผสม 50 กรัมในส่วนผสมเดียว เปลือกไม้โอ๊ค 35 กรัม โรสแมรี่ 40 กรัม ดอกลินเดน 30 กรัม ดอกคาโมไมล์และ 15 กรัม ยูคาลิปตัสแห้ง ส่งส่วนประกอบไปยังกระทะเคลือบเทน้ำเดือดลงไปแล้ววางบนเตา ต้มประมาณ 20 นาทีแล้วปิดฝาทิ้งไว้อีก 1 ชั่วโมง

หลังจากน้ำซุปเย็นลงให้กรองผ้ากอซและสำลีสามชั้นผ่านสารละลาย เติม 3 มล. ของโสมและอีเธอร์เมล็ดองุ่นเทส่วนผสมลงในถาดน้ำแข็ง ทิ้งไว้จนแข็งตัวใช้วันละ 1-2 ครั้ง พยายามอย่าจมอยู่กับจุดใดจุดหนึ่งนานกว่า 2 วินาทีระยะเวลาทั้งหมดของขั้นตอนคือ 3 นาที

บำรุงผิวหนังชั้นนอกให้ชุ่มชื้น

การให้น้ำเป็นประจำจะช่วยให้ผิวเรียบเนียน เพื่อจุดประสงค์นี้ให้ดื่มอย่างน้อย 2.6 ลิตร น้ำบริสุทธิ์ต่อวัน ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องพึ่งพาน้ำผลไม้คั้นสด (ไม่เกิน 0.7 ลิตรต่อวัน) ชาเขียวและชาสมุนไพร ควรให้ความสำคัญกับกะหล่ำปลีแครอทน้ำผลไม้สดขึ้นฉ่ายซึ่งทำให้รอยพับของหนังกำพร้าเรียบเนียน

งดเครื่องดื่มอัดลมน้ำตาลผลไม้แช่อิ่มน้ำผลไม้บรรจุขวด พวกมันดักจับสารพิษในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังอันเป็นผลมาจากการที่ใบหน้าดูเหนื่อยล้า ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นนอกคือการใช้ผลไม้ตามฤดูกาลผลเบอร์รี่และผักเป็นประจำ ทำสลัดเตรียมสมูทตี้และค็อกเทลตามต้องการเพิ่มคอมเพล็กซ์เสริมสำหรับผิวหากต้องการ

ใช้ครีมและเซรั่ม

การละเลยการดูแลเครื่องสำอางจะทำให้ผิวแก่ก่อนวัยอย่าให้สิ่งนี้ ในฤดูร้อนให้ใช้เซรั่มเพิ่มความชุ่มชื้นพิเศษที่มีเรตินอลหรือโปรตีนเหลว มองหาไฮโดรเจลซึ่งเป็นน้ำ 70% ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีสารสกัดจากสมุนไพร

ในฤดูหนาวให้ปกป้องผิวหนังชั้นหนังแท้จากลมด้วยครีมป้องกันน้ำค้างแข็งพิเศษ (เช่น "นีเวีย") หากต้องการสามารถแทนที่ด้วยองค์ประกอบสำหรับเด็กได้ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวป้องกันการแตกและการแตกของผิวหนังรักษาโครงสร้างที่เรียบเนียน

หากผิวของคุณเป็นสะเก็ดบ่อยครั้งและเซรั่มและครีมใช้ไม่ได้ผลให้หันไปใช้เครื่องสำอางค์พื้นบ้าน บดกล้วยขนาดกลาง 1 ลูกในเครื่องปั่นขูดแตงกวาหนึ่งในสี่ของแตงกวาด้วยเปลือก เท 25 มล. น้ำมันข้าวโพดเพิ่ม 30 กรัม รำข้าวไรย์ ผัดทำมาส์กแช่ไว้ 1 ชั่วโมง

ซื้อน้ำร้อน

ประโยชน์หลักของน้ำร้อนคือสามารถใช้ทั้งบนใบหน้าโดยมีหรือไม่มีการแต่งหน้า การรักษามีความสำคัญอย่างยิ่งในฤดูร้อนเมื่อผิวหนังชั้นหนังแท้ได้รับความร้อนอบอ้าวและส่งผลให้ขาดของเหลวใต้ผิวหนัง

สามารถซื้อน้ำร้อนได้ที่ร้านขายเครื่องสำอางผลิตภัณฑ์มีจำหน่ายในถังขนาด 250 และ 600 มล. ตัวเลือกแรกเหมาะสำหรับการใช้งานเป็นประจำบนท้องถนนหรือที่ทำงานตัวเลือกที่สอง - สำหรับใช้ในครัวเรือนหรือวันหยุดพักผ่อน

หากด้วยเหตุผลบางประการวิธีการทำความชื้นนี้ไม่เหมาะกับคุณให้ซื้ออุปกรณ์ขนาดกะทัดรัดที่ทำให้ห้องชื้น คำแนะนำนี้ควรใช้ในกรณีที่คุณทำงานในสำนักงานที่อับและไม่มีโอกาสล้างหน้าทุกๆสองสามชั่วโมง

เลือกเครื่องสำอางของคุณให้ถูกต้อง

เมื่อเลือกเครื่องสำอางตกแต่งพยายามให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพโดยเฉพาะ ตามกฎแล้วจะไม่อุดตันรูขุมขนและมีสารสกัดจากพืชที่ป้องกันไม่ให้เกิดรอยพับและรอยแตก

ถ้าเป็นไปได้อย่าใช้รองพื้นหรือทาทับด้วยไพรเมอร์เครื่องสำอาง คุณสามารถเปลี่ยนเบสโทนเนอร์ด้วยบีบีครีมได้ซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยให้โทนสีออกมาเท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงหนังกำพร้าด้วย

จำเป็นต้องใส่ใจกับการใช้บลัชออนตัวแก้ไขและคอนซีลเลอร์การใช้งานของพวกเขาไม่เป็นที่พึงปรารถนาอย่างมาก ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้อุดตันรูขุมขนกระตุ้นให้เกิดสิวและฝีขนาดใหญ่อันเป็นผลมาจากการที่ผิวหนังสูญเสียความสามารถในการทำความสะอาดตัวเอง

ขัดอนุภาคเคราติน

ผิวเรียบเนียนไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางในการขัดผิว คุณสามารถซื้อส่วนประกอบสำเร็จรูปหรือทำผลิตภัณฑ์ด้วยตัวคุณเอง สำหรับผู้ที่เอนเอียงไปทางตัวเลือกที่สองสูตรต่อไปนี้จะเป็นประโยชน์

บด 6 ชิ้นในเครื่องบดกาแฟหรือเครื่องปั่น เมล็ดอัลมอนด์หรือวอลนัทเพิ่ม 25 กรัม ครีมเปรี้ยว 40 กรัม กากกาแฟ 20 มล. น้ำมันมะกอกและ 15 กรัม เจลาตินที่กินได้ รวมส่วนประกอบทั้งหมดผสมองค์ประกอบด้วยส้อมทิ้งไว้ 15 นาที

ทาผลิตภัณฑ์บนใบหน้าเป็นชั้นหนารอครึ่งชั่วโมงจากนั้นเริ่มนวดผิวเป็นวงกลม ความถี่ของขั้นตอนคือ 1 ครั้งใน 4 วันระยะเวลาในการถูคือ 5 นาที

เพื่อให้ได้ผิวที่สม่ำเสมอและเรียบเนียนขึ้นมีกฎสำคัญสองประการที่ต้องปฏิบัติตาม ขั้นแรก: คุณไม่สามารถบีบสิวและสิวที่เป็นหนองออกได้ ประการที่สอง: ไม่แนะนำให้สัมผัสใบหน้าด้วยมือที่สกปรก

อย่าพยายามแต่งหน้าหรือเกาสิวที่คางอยู่ตลอดเวลา ในฤดูร้อนอย่าใช้ฝ่ามือเช็ดเหงื่อพกกระดาษทิชชู่หรือผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบปูเพื่อดูดซับความมันและเหงื่อส่วนเกิน

คุณไม่จำเป็นต้องบีบสิวหัวดำหรือสิวหากคุณไม่มีประสบการณ์ในเรื่องดังกล่าวมาก่อน การละเลยคำแนะนำจะทำให้ผิวหนังชั้นกลางและชั้นบนของผิวหนังเสียหายและกระตุ้นให้เกิดฝี

ไม่จำเป็นต้องพูดถ้าการกระทำดังกล่าวคุ้นเคยกับคุณคุณสามารถบอกลาผิวที่เรียบเนียนและสม่ำเสมอได้ตลอดไป ในการรับมือกับสิวหัวดำให้ใช้เครื่องสำอางพิเศษที่มีส่วนผสมของถ่านกัมมันต์หรือกรดซาลิไซลิก

ปรับสมดุลอาหารของคุณ

ความเรียบเนียนของผิวของคุณขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยรวมถึงอาหารประจำวันของคุณ พยายามกินแป้งของทอดอาหารที่มีไขมันในโอกาสที่หายากหรือปฏิเสธพวกเขาทั้งหมด ปรับสมดุลของเมนูเพื่อให้มีวิตามินทั้งหมดของทุกกลุ่มโดยเฉพาะ AE, PP, กรดโอเมก้า, ไฟเบอร์, โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสม

กำจัดไส้กรอกอาหารกระป๋องและของดองแบบโฮมเมดและของว่างอย่างรวดเร็วจากอาหาร เน้นเนื้อสัตว์ไม่ติดมันอาหารทะเลผักผลไม้ถั่วและธัญพืช พยายามรับประทานวันละ 5 ครั้งในปริมาณ 250-300 กรัม

อาหารที่เหมาะสมมีประโยชน์ไม่เพียง แต่กับผิวหนังเท่านั้น แต่ยังมีผลต่อเล็บและเส้นผมด้วย ซื้อปลาหรือน้ำมันแบดเจอร์ในแคปซูลที่ร้านขายยาดื่มแน่นอน ทุกๆ 6 เดือนให้เข้ารับการบำบัดด้วยวิตามินรวมซึ่งรวมถึงองค์ประกอบและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมด

หลีกเลี่ยงความเครียด

เป็นที่รู้กันว่าคนที่ซึมเศร้าหรือเครียดเป็นเวลานานจะดูแก่ก่อนวัย ริ้วรอยบนผิวของพวกเขาปรากฏขึ้นก่อนหน้านี้ซึ่งไม่ได้ทำให้ผิวเรียบเนียน เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาและการฉีด "โบท็อกซ์" ควรมองหาทางออกจากปัจจัยลบ

สมัครเล่นโยคะยืดกล้ามเนื้อพิลาทิสเต้นรำ อ่านเพิ่มเติมฟังเพลงผ่อนคลายและพักผ่อนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน พยายามอย่านอนดึกควรนอนตั้งแต่ 22.00 - 08.00 น.

ผู้ที่ใช้แอลกอฮอล์และยาสูบในทางที่ผิดจำเป็นต้องเปลี่ยนการเสพติด บางครั้งคุณสามารถดื่มไวน์ขาวแห้งได้หนึ่งแก้ว แต่ห้ามดื่มเบียร์มาร์ตินี่วอดก้า เมื่อมันมาถึงการสูบบุหรี่ให้เลิกนิสัยที่ดี

ไม่ใช่เรื่องยากที่จะทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนและแม้ว่าคุณจะปฏิบัติตามกฎเกี่ยวกับการดูแลขั้นพื้นฐานแล้วก็ตาม ทำให้เป็นนิสัยในการเช็ดผิวหนังชั้นหนังแท้ทุกวันด้วยน้ำแข็งเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของพืชสมุนไพรบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นใช้เซรั่มและไฮโดรเจล เลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสมพกน้ำร้อนไว้ในกระเป๋าถือ

วิดีโอ: วิธีทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนและยืดหยุ่นที่บ้าน

สาว ๆ หลายคนใฝ่ฝันที่จะมีผิวที่เรียบเนียนและสม่ำเสมอ แต่คำถามเกี่ยวกับวิธีการบรรลุเป้าหมายนี้มักจะยังคงเปิดกว้างอยู่และเพศที่ยุติธรรมแต่ละคนสามารถแก้ไขได้ในแบบของเธอเอง

มีคนไปขอความช่วยเหลือจากร้านเสริมสวย มีคนพยายามแก้ปัญหาที่บ้านโดยจำไว้ว่าคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ได้ไม่เพียง แต่โดยใช้บริการของแพทย์ด้านความงามที่เคารพนับถือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวคุณเองด้วย

สาว ๆ ทุกคนรู้ดีว่าการมีสุขภาพดีและความงามของผิวขึ้นอยู่กับขั้นตอนที่ก้าวหน้าสามขั้นตอน ได้แก่ การปรับสีผิวและโภชนาการอย่างทันท่วงที

คุณควรทำความสะอาดผิววันละ 2 ครั้งโดยจำไว้ว่าเจ้าของผิวแห้งไม่น่าจะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมัน อย่างไรก็ตามและในทางกลับกัน

หลังจากทำความสะอาดผิวจะถูกปรับสภาพด้วยน้ำแข็งเครื่องสำอางซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาทุกแห่งหรือหากคุณต้องการมั่นใจในความเป็นธรรมชาติให้เตรียมมาเอง

หลังจากปรับสีแล้วครีมบำรุงจะถูกนำไปใช้กับผิวเมื่อเลือกสิ่งที่สำคัญคือต้องคำนึงถึงปัจจัยตามฤดูกาล: ในฤดูหนาวควรใช้ครีมที่มีส่วนผสมของกลีเซอรีนหรือไขมันในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง - ครีมที่อุดมด้วยวิตามิน สำหรับฤดูร้อนตัวเลือกการให้ความชุ่มชื้นจะเหมาะสมกว่า

แต่คำแนะนำสั้น ๆ ชุดนี้ไม่ได้ทำให้หมดความเป็นไปได้ในการดูแลผิว เพื่อให้ผิวของร่างกายเรียบเนียนคุณต้องมีขั้นตอนอื่นซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คน - มาสก์และสครับที่มีกลิ่นหอม ตอนนี้พวกเขาได้รับความนิยมมากจนไม่มีปัญหาในการซื้อในร้านค้าใด ๆ หรือแม้แต่ปรุงอาหารด้วยตัวเองตามสูตร: ความพยายามขั้นต่ำ - ผลลัพธ์สูงสุด

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลายคนที่ใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อย่างจริงจังรู้ดีว่าผลิตภัณฑ์จากดินเหนียวผักและผลไม้อิ่มตัวด้วยน้ำมันหอมระเหยช่วยให้ผิวเรียบเนียนเป็นพิเศษ ด้านล่างนี้เป็นสูตรอาหารสำหรับพวกเขาเพียงไม่กี่สูตร

มาสก์ปรับผิวให้เรียบเนียน

Kefir mask สำหรับผิวกายเรียบเนียน

สำหรับการทำให้ผิวเรียบเนียนและรักษาสิวควรใช้หน้ากาก kefir สูตรของเธอง่ายมาก:

• ผสมดินเหนียวสองช้อนโต๊ะขนาดใหญ่กับ kefir และนำไปข้น
• เพิ่มน้ำมันโรสแมรี่สองสามหยด
• ทาลงบนใบหน้าทิ้งไว้ไม่เกิน 15 นาที

มาส์กพีชสำหรับผิวกายเรียบเนียน

มาส์กลูกพีชไม่เพียง แต่ทำความสะอาดผิว แต่ยังช่วยให้ดูกระจ่างใส:

• ผสมน้ำมันพีชหนึ่งช้อนเต็มกับน้ำมันอื่น ๆ : ลาเวนเดอร์กานพลูอบเชยและน้ำมันไธม์
• ทาลงบนผิวค้างไว้ 5 นาทีหลังจากนั้นให้นวดเบา ๆ
• เช็ดผิวด้วยโทนเนอร์ที่ปราศจากแอลกอฮอล์

มาสก์เพื่อความชุ่มชื้นและบำรุงผิวของร่างกาย

เพื่อความชุ่มชื้นและบำรุงผิวของร่างกายหน้ากากคอทเทจชีสและน้ำมะนาวเหมาะอย่างยิ่ง:

• ผสมครีม 2 ขวด (ขวดละ 500 มล.) กับคอทเทจชีส 1 กิโลกรัม (ที่ดีที่สุด - หนาที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ความสม่ำเสมอของครีม)
• ผสมให้เข้ากันและนำไปใช้กับร่างกายในชั้นบาง ๆ
• ล้างออกหลังจาก 30 นาที

ดูแลผิวกายเป็นพิเศษ

เพื่อแก้ปัญหาผิวอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีเทคนิคพิเศษเช่นครีมหรือนมที่มีไขมันสูงจะช่วยป้องกันการลอกของผิวหนังบริเวณหัวเข่ามากเกินไป การบรรเทาที่รอคอยมานานจากสิวที่หลังจะนำมาส์กโคลนบำบัด และการถูด้วยเลมอนและครีมเป็นประจำจะป้องกันไม่ให้ข้อศอกของคุณเป็นผื่นแดงและหยาบกร้าน

การนวดโดยใช้แปรงและการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับร่างกายด้วยน้ำมันและครีมจะช่วยกำจัดครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่สวยงามจากอาการขนลุกที่ต้นขา จริงอยู่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ในระยะยาวการนวดเพียงครั้งเดียวจะไม่เพียงพอต้องสลับกับการเล่นกีฬา

ในการดูแลตนเองเช่นเดียวกับในด้านอื่น ๆ ของชีวิตไม่เพียง แต่ความสม่ำเสมอและความสม่ำเสมอเท่านั้นที่มีความสำคัญ แต่ยังเป็นแนวทางที่สมเหตุสมผลควบคู่ไปกับการวัดผลด้วย ปัจจัยที่สำคัญไม่แพ้กันหลายประการส่งผลต่อสุขภาพและความงามภายนอกในคราวเดียว ได้แก่ โภชนาการการไม่มีหรือมีนิสัยที่ไม่ดีระยะเวลาและโหมดการนอนหลับและแน่นอนกีฬา ดังนั้นการให้ความสนใจอย่างละเอียดต่อจุดใดจุดหนึ่งเหล่านี้ แต่การไม่คำนึงถึงส่วนที่เหลือทั้งหมดจึงไม่น่าจะทำให้ใครบางคนไปสู่เป้าหมายที่ต้องการได้ ขั้นแรกคุณควรสร้างสมดุลให้กับวิถีชีวิตและจังหวะชีวิตของคุณจากนั้นรอให้ "ประทาน" จากร่างกายของคุณเท่านั้น