เรื่องจริงเกี่ยวกับ Svetlana เพื่อนของเธอที่เดาได้ว่าใครโทรหาเธอทางโทรศัพท์ เรารู้จักโลกมาตั้งแต่สมัยเป็นนักเรียน นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาเป็นเพื่อนกัน แต่พวกเขาสงสารเธอ มนุษย์สามารถเข้าสู่สถานการณ์ที่ไร้สาระที่สุดเท่าที่จะคิดได้ ฉันไม่เคยจัดการหาเธอแต่งตัวให้เข้ากับสภาพอากาศ Sveta ได้พบกับพวก "ผิด" ที่ขว้างหรือใช้อย่างเปิดเผย เธอซื้อรถไม่สำเร็จหลังจากประสบอุบัติเหตุล้มเหลวในวันรุ่งขึ้นระหว่างทางไปทำงาน

ในการประชุมรับปริญญาเมื่อเร็ว ๆ นี้ Svetlana ทำให้เราต้องเปิดปาก ผู้หญิงที่มั่นใจในโต๊ะนั้นมีผู้หญิงที่มั่นใจซึ่งสามารถเดาได้ว่าใครโทรมาและทำไม

ระฆังใบแรกดังขึ้นเธอกลอกตาแล้วถอนหายใจ:“ หัวหน้า. จะเชิญคุณไปประชุมที่เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก” จากวลีของเธอเราเข้าใจว่า Svetlana Mikhailovna (!) กำลังจะไปเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กเพื่อพบกับผู้อำนวยการทั่วไป

Svetlana ทำนายสัญญาณโทรศัพท์มือถือครั้งต่อไป:“ จากบริการ รถพร้อมอยู่” ครั้งต่อไปฉันคิดไม่ผิด:“ Stas. เขาเลือกร้านอาหารเองไม่ได้” ...

เมื่อ Svetlana กำลังจะจากไปพวกเราคนหนึ่งถามว่าการปรับปรุงใหม่มีราคาแพงหรือไม่ Sveta ยิ้มตอบ:“ สัญชาตญาณบอกว่าเราต้องเปลี่ยนสีรถ และสัญชาตญาณของฉันก็ไม่ทำให้ฉันผิดหวังมานานแล้ว!”

สเวตลานาคาดเดาการโทรครั้งต่อไปได้อย่างง่ายดายยิ่งขึ้นเพราะโทรศัพท์ขาดจากคำถามจากอดีตเพื่อนร่วมชั้น เธอแบ่งปันความลับได้อย่างง่ายดาย: เธอทุ่มเทเวลามากกว่าหนึ่งปีในการพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถที่ซ่อนอยู่เธอแนะนำการออกกำลังกายและขอให้พวกเขาโชคดี

ความสำเร็จของ Svetlana นำมาซึ่งความคิดที่เฉียบแหลมและความสามารถในการค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมโดยสังหรณ์ใจเพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากพวกเขา

รายการตรวจสอบแบบฝึกหัดสำหรับการพัฒนาสัญชาตญาณพร้อมคำอธิบายและคำอธิบายว่ามันทำงานอย่างไรและทำไม

ก่อนที่จะพัฒนาสัญชาตญาณแบบฝึกหัดจะช่วยให้มีสมาธิกับสิ่งสำคัญ - กับตัวคุณเองในสิ่งที่คน ๆ นั้นต้องการ ไม่ว่าเขาจะต้องเปลี่ยนสถานที่ทำงานเลือกประเทศที่เหลือกล้าที่จะเสนอให้คนที่เขาเลือก - จิตใต้สำนึกบอกว่าจะทำอะไรในสถานการณ์ใด ๆ ในชีวิต

จดหมายผิดปกติ

การตัดสินใจโดยสัญชาตญาณเกิดขึ้นในสมองซีกขวา ด้านซ้ายมีหน้าที่ในการคิดเชิงตรรกะ

คุณสามารถปรับปรุงการทำงานของสมองซีกขวาได้หากคุณใช้มือซ้ายขณะเขียนพิมพ์บนโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตแปรงฟันใช้แป้นแทนการใช้มือขวา

หลังจากที่สมองเคยชินแล้วให้ทำภารกิจให้ยุ่งยาก: เขียนคำถามที่คุณกังวลลงบนกระดาษด้วยมือขวาและใช้มือซ้ายเขียนคำตอบ

ออกกำลังกาย "Alphabet"

นอกจากนี้ยังอาศัยการทำงานของมือซ้ายและขวา เทมเพลตสามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ตสำหรับ "แบบฝึกหัด Alphabet Intuition"

สัญลักษณ์จะถูกลงนามภายใต้ตัวอักษรแต่ละตัว:

• "L" หมายความว่าคุณต้องตั้งชื่อตัวอักษรยกแขนซ้ายและขาขวา
• "P" - แขนขวาและขาซ้ายขึ้น
• "O" - คุณต้องยกมือทั้งสองข้างขึ้นแล้วยกปลายเท้าขึ้น

การเชื่อมต่อระบบประสาทระหว่างซีกโลกกำลังดีขึ้นความสนใจความเร็วในการคิดดีขึ้นการตัดสินใจที่สำคัญทำได้เร็วขึ้น

แบบฝึกหัดสามารถพัฒนาสัญชาตญาณได้หากทำอย่างสม่ำเสมอ

ไฟจราจร

การออกกำลังกายช่วยให้คุณพัฒนาระบบสัญญาณของคุณเองซึ่งจะเตือนคุณเกี่ยวกับการตัดสินใจที่ถูกต้อง

สัญญาณไฟจราจรสามารถจินตนาการหรือวาดลงบนกระดาษได้ เพื่อให้สัญญาณไฟจราจรทำงานได้คุณต้องเชื่อมโยงสีของสัญญาณกับความรู้สึก:

1. สีเขียว - แม้กระทั่งการหายใจการเต้นของหัวใจที่สงบความมั่นใจความรู้สึกปลอดภัย
2. สีเหลือง - เพิ่มความใส่ใจในรายละเอียดผู้คนรอบตัวการกระทำความตื่นตัว
3. สีแดง - ชีพจรอย่างรวดเร็วการปฏิเสธกิจกรรมการยกเลิกการกระทำการห้ามการตระหนักถึงความไร้ประโยชน์ของการตัดสินใจ

เน้นสี. สว่างขึ้น - ทำให้สว่างกว่าส่วนอื่น ๆ รู้สึกถึงข้อความสัญญาณ ใช้เวลา 10 นาทีสำหรับแต่ละสี

แบบฝึกหัดที่ได้รับการฝึกฝนจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้เช่นเมื่อกำลังหางาน ได้ผลเช่นนี้คุณอ่านโฆษณาถามตัวเองว่า บริษัท นี้เหมาะสมหรือไม่ค่าจ้างและสภาพการทำงานเหมาะสมหรือไม่ หลังจากคำถามแต่ละข้อให้ฟังว่ารู้สึกอย่างไร

ผู้คนรู้สึกถึงแสงสีเขียวและด้วยความมั่นใจว่าพวกเขาทำทุกอย่างถูกต้อง ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่ปรากฏขึ้นความปรารถนาที่จะอ่านประกาศครั้งต่อไปเป็นสัญญาณสีแดงของสัญญาณไฟจราจรที่ใช้งานง่าย

การ์ด Zener

เหมาะสำหรับฝึกทักษะการมองการณ์ไกล ภารกิจคือการเดาภาพของการ์ดคว่ำ: ดาว, สี่เหลี่ยม, คลื่น, ข้าม, วงกลม

เริ่มต้นด้วยการ์ดใบเดียว จากนั้นลองดูรูปร่างตามลำดับ เขียนการคาดเดาของคุณพลิกไพ่และเปรียบเทียบ

แม้แต่ความบังเอิญเพียงเล็กน้อยก็สำคัญ - ไพ่สองใบที่ยืนเคียงข้างกันไพ่ใบแรกและใบสุดท้ายถูกตั้งชื่ออย่างถูกต้อง

เหรียญ

การทดสอบเหรียญมีประโยชน์เมื่อไม่มีวิธีอ้างถึงไพ่ แบบฝึกหัดนี้ช่วยฝึกทักษะที่ได้รับในลักษณะขี้เล่น ขอให้เพื่อนซ่อนเหรียญไว้ด้านหลังและทายว่าอยู่ในมือใด

พยากรณ์อากาศ

บันทึกการทดลองด้วยการ์ดและเหรียญในสมุดบันทึกพิเศษ เขียนพยากรณ์อากาศส่วนบุคคลของคุณสำหรับวันพรุ่งนี้ อย่าพึ่งพาตัวเลขที่สุ่มมาในใจ สังเกตอุณหภูมิลมและความรู้สึกของคุณ ตรวจสอบการคาดการณ์กับแหล่งที่มาเดียวกัน

ออกกำลังกายทุกวันในเวลาเดียวกัน

คำถามคำตอบ

การฝึกฝนก็เหมือนกับการเขียนด้วยมือที่ไม่คุ้นเคยเพราะสร้างขึ้นจากบทสนทนาภายใน

วางโทรศัพท์โดยคว่ำหน้าลงและก่อนหยิบเครื่องรับให้ถามตัวเองว่าใครโทรมาและเพื่อวัตถุประสงค์อะไร ถามคำถามทุกครั้งที่กล่องจดหมายหรือก่อนที่จะมองผ่านตาแมวและเปิดประตูสำหรับแขก

หากคุณเป็นคนที่มีเหตุผลและสม่ำเสมอคุณจะใช้ข้อมูลเพิ่มเติม: เวลาของวันวันในสัปดาห์เหตุการณ์ก่อนหน้านี้ สิ่งนี้บ่งบอกถึงความสัมพันธ์ของระบบประสาทที่เป็นที่ยอมรับอย่างดีระหว่างซีกซ้ายและซีกขวาเมื่อสัมผัสที่หกรวมกับการคิดเชิงตรรกะ

Psychoradar

วัตถุประสงค์: ของตกแต่งห้อง (โซฟาดอกไม้รีโมทคอนโทรลและอื่น ๆ )

ภารกิจ: เพื่อกำหนดตำแหน่งที่แน่นอนของวัตถุ

จำเป็นต้องพิจารณาเป้าหมายให้ดีจำรูปร่างสีความทรงจำที่เกี่ยวข้องความสัมพันธ์นั่นคือการสร้างการติดต่อ หลังจากนั้นบุคคลนั้นก็หลับตาหมุนรอบตัวเองจึงเปลี่ยนตำแหน่งของเขาในอวกาศ

ระดับเริ่มต้น: ทิศทางที่วัตถุตั้งอยู่ถูกระบุอย่างถูกต้อง ระดับขั้นสูง: คาดการณ์ตำแหน่งที่แน่นอนระยะทางเป้าหมายที่พบ

การชั่งน้ำหนักโซลูชัน

แบบฝึกหัดนี้จะช่วยขจัดข้อสงสัยเมื่อคุณต้องเลือกระหว่างสองตัวเลือก ตำแหน่งงานว่างสองตำแหน่งรถรุ่นที่น่าสนใจไม่แพ้กันสองงานที่คุณอยากเข้าร่วม แต่จะเกิดขึ้นในเวลาเดียวกัน ในงานใดงานหนึ่งการพบกันครึ่งอนาคตของคุณจะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน!

ตัวเลือกหนึ่งตั้งอยู่บนฝ่ามือขวาตัวเลือกที่สองอยู่ทางซ้าย บุคคลให้น้ำหนักกับการตัดสินใจ ภายใต้น้ำหนักของสิ่งที่สำคัญกว่าและเด็ดขาดมือควรลดลงเล็กน้อย

การออกกำลังกายจะดำเนินการโดยปิดตา ต้องกำหนดค่ากำหนดให้กับตัวเลือกที่ฝ่ามือจมลงไป

การจัดการความฝัน

ปล่อยวางความคิดของวันที่ผ่านมา การทำสมาธิแบบผ่อนคลายจะช่วยได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้อยู่ในตำแหน่งที่สบายและขจัดสิ่งระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น: แสงพิเศษเปิดเครื่องใช้ไฟฟ้าเสียงของโทรศัพท์

ถามคำถามที่ทำให้คุณกังวลก่อนนอน ขอคำตอบจากจิตใต้สำนึกเพื่อขอความช่วยเหลือในการหาทางแก้ไข

การออกกำลังกายเพื่อพัฒนาสัญชาตญาณและการมีตาทิพย์สามารถทำซ้ำได้หลายวัน วิธีนี้จะทำให้มีโอกาสเปรียบเทียบ "คำตอบ" ที่ได้รับเพื่อตีความได้อย่างถูกต้อง

ในความฝันภาพของความเป็นจริงจะได้รับในรูปแบบเชิงเปรียบเทียบ สัตว์ที่ไม่ถูกใจคุณมักหมายถึงศัตรูโรคในความฝัน - ปัญหาในธุรกิจ ดังนั้นความฝันต่อไปจะชี้แจงก่อนหน้านี้

คำแนะนำที่มีค่าที่สุดคือเขียนสิ่งที่คุณเห็นในความฝันทันทีหลังจากตื่นนอน วิธีนี้สามารถบันทึกรายละเอียดและรายละเอียดเพิ่มเติมได้

แนวคิดของเดจาวูมีความเกี่ยวข้องกับพวกเขา ลางสังหรณ์ภายในช่วยให้คุณมีโอกาสเปลี่ยนเส้นทางของสถานการณ์หากในความฝันมันไม่ได้อยู่ในความโปรดปรานของคุณ: เปลี่ยนทิศทางย้อนกลับตอบในทางที่แตกต่างออกไป

ประโยชน์และอันตรายของสัญชาตญาณที่พัฒนาขึ้น

จิตใต้สำนึกจะไม่ช่วยถ้าเราดำเนินการจากเป้าหมายที่เห็นแก่ตัว จุดอ้างอิงหลักคือความปรารถนาที่แท้จริงของบุคคล เขาต้องซื่อสัตย์กับตัวเอง ไม่คิดปรารถนา มิฉะนั้นเสียงภายในอาจตีความผิดได้

สัมผัสที่หกหมายถึงการรู้จักโลกเช่นการได้ยินการมองเห็นการลิ้มรสกลิ่น จากความปรารถนาที่จะเข้าใจและเรียนรู้มากขึ้นคน ๆ หนึ่งจึงหันไปหาวัตถุทางศิลปะลองชิมอาหารใหม่ ๆ ค้นหาเสียงดนตรีที่สมบูรณ์แบบ

สัญชาตญาณเป็นพลังภายในที่ผลักดันเขาไปสู่สิ่งนี้ ความต้องการที่จะเพิ่มความแข็งแกร่งนี้และเป็นเจ้าของมันทำให้คุณแตกต่างจากคนทั่วไป

การพัฒนาสัญชาตญาณและแบบฝึกหัดเพื่อปรับปรุงเป็นหนทางแห่งการพัฒนาตนเองสำหรับบุคคลที่ต้องการปกป้องตนเองจากความผิดพลาดและประสบความสำเร็จ พัฒนาตัวเอง - ทำตัวให้ดีขึ้น!

ทุกวันนี้หลายคนใช้ชีวิตเหมือนอยู่ในความฝัน: ทำที่บ้าน แต่เพื่อที่จะบรรลุบางสิ่งบางอย่างในชีวิตและปีนขึ้นไปคุณจำเป็นต้องมีลักษณะบางอย่างเช่นสัญชาตญาณ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีคุณสมบัติเหล่านี้ ดังนั้นคำถามจึงเกิดขึ้น: จะพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถที่ซ่อนอยู่ได้อย่างไร? ลองคิดออกด้วยกัน

เรากำลังพูดเรื่องอะไรอยู่?

ก่อนที่จะค้นหาและความสามารถที่ซ่อนอยู่มาดูกันว่าสำนวนนี้มีความหมายว่าอย่างไร? อะไรคือคุณสมบัติเหล่านี้ที่จะช่วยและทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น?

ดังนั้นความสามารถที่ซ่อนอยู่จึงไม่เข้าใจมากเท่ากับการรับรู้ภายนอก แต่เป็นความเชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการสะกดจิตและข้อเสนอแนะที่เชี่ยวชาญ คุณสมบัติทั้งสามนี้จะช่วยให้มีระดับการพัฒนาที่เหมาะสมบรรลุเป้าหมายและโน้มน้าวผู้คนในมุมมองของพวกเขา (ขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าท้องฟ้าเหนือศีรษะเป็นสีเขียว) บางคนได้รับสิ่งนี้โดยธรรมชาติ แต่ส่วนใหญ่ต้องพัฒนาลักษณะเหล่านี้ในตัวเอง

มาดูวิธีพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถที่ซ่อนอยู่ในตัวเรากันดีกว่า? ให้เรากำหนดทันทีว่าการฝึกฝนนี้ต้องใช้เวลาและความอดทนเช่นเดียวกับศาสตร์อื่น ๆ การออกกำลังกายต้องเป็นประจำเพื่อพัฒนานิสัยและการฝึกฝนจะต้องดำเนินไปในชีวิต ท้ายที่สุดทฤษฎีก็คือทฤษฎีและหากไม่มีทักษะคุณจะไม่ไปไกลในข้อความ

วิธีการพัฒนาสัญชาตญาณ?

พูดอย่างเคร่งครัดสัญชาตญาณคืออะไรและ "กิน" กับอะไร? คุณภาพนี้เรียกอีกอย่างว่าสัมผัสที่หกซึ่งช่วยในการคาดการณ์หรือหากต้องการคาดการณ์เหตุการณ์และปฏิกิริยาของผู้คนต่อปัจจัยหนึ่งหรืออีกปัจจัยหนึ่ง ทั้งหมดมีลักษณะนี้ตั้งแต่แรกเกิดเช่นการมองเห็นการดมกลิ่นหรือการสัมผัส แต่เนื่องจากชีวิตที่ "สงบ" และจืดชืดเราจึงระงับมันมาหลายปีเราจึงหยุดฟังเสียงภายใน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องพัฒนาไม่ใช่สัญชาตญาณตัวเอง แต่เป็นความสามารถในการฟังมัน อย่าเริ่มต้นด้วยปัญหาระดับโลก แต่เป็นเรื่องเล็ก ๆ ด้วยสัญชาตญาณที่ได้รับการพัฒนามาอย่างดีคำตอบของเธอสามารถแสดงออกได้ในลักษณะที่สัมผัสได้การดมกลิ่นการมองเห็นและการได้ยิน สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มทำงานสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณจากภายนอกเช่นคำพูดของคนที่ไม่รู้ข่าวจากสื่อเป็นต้นทุกอย่างที่คนทั่วไปมักเรียกว่า "สัญญาณ"

มีกฎหลายข้อเพื่อแนะนำวิธีพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถแฝงของคุณ ประการแรกคือความเชื่อที่ไม่สั่นคลอนในการดำรงอยู่ของจิตใต้สำนึกและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับมัน กฎข้อที่สองคือความมั่นใจในตนเองควรอยู่ในระดับที่เหมาะสม หากไม่มีคุณก็ไม่น่าจะประสบความสำเร็จ กฎข้อที่สาม - เพื่อให้สัญชาตญาณให้คำตอบแก่คุณคุณต้องถามคำถามกับจิตใต้สำนึกถึงตัวตนภายในของคุณและในลักษณะเช่นนี้คำตอบคือ "ใช่" หรือ "ไม่ใช่" กฎข้อที่สี่ - ความรู้สึกใด ๆ ที่ส่งมาจากสัญชาตญาณไม่สามารถเพิกเฉยได้ ประการที่ห้า - ความสำคัญที่สำคัญของคำถามต่อสัญชาตญาณ: "ฉันควรไปอาบน้ำไหม" - อย่าแม้แต่จะคิดถึงมัน ประการที่หก - อย่าถามวิธีแก้ปัญหา แต่รับฟังตัวเองและความรู้สึกของคุณ ประการที่เจ็ด - ตอนแรกคุณควรทำคนเดียว การปฏิบัติใด ๆ ในระยะเริ่มต้นควรมาพร้อมกับสภาพแวดล้อมที่สงบ เมื่อได้รับคำตอบอย่า "เปิด" ตรรกะ แต่เพียงแค่ฟังตัวเอง ในกรณีที่ล้มเหลวอย่ายอมแพ้ ในทางตรงกันข้ามสิ่งเหล่านี้ควรกระตุ้นให้คุณก้าวไปข้างหน้า แต่ถ้าคำตอบของจิตใต้สำนึกไม่ชัดเจนหรือไม่ตรงกับความเป็นจริงคุณควรเข้าใจว่าอะไรอาจรบกวนกระบวนการนี้ บางทีตรรกะเดียวกันแทรกแซงกระบวนการ?

จะพัฒนาความสามารถที่ซ่อนอยู่ได้อย่างไร?

จิตสำนึกและจิตใต้สำนึกเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน และมีความแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง สติเป็นเขตของการไตร่ตรอง ความคิดทั้งหมดที่เคยเกิดในหัวของคุณเกิดจากสติ จิตใต้สำนึกเป็นพื้นที่ของความรู้สึกที่ไม่ชัดเจนและไม่ชัดเจน ความเข้าใจของแต่ละบุคคลเกี่ยวกับโลกรอบข้างเกิดขึ้นในตัวเขา

เรียกอีกอย่างว่าจิตใต้สำนึก ผู้เชี่ยวชาญได้แยกแนวคิดเหล่านี้ออกเป็นแนวความคิดที่แยกจากกัน ได้แก่ กระแสจิตการมองการณ์ไกลการมีตาทิพย์การมองเห็นย้อนกลับจิตศาสตร์

ความสามารถแต่ละอย่างสามารถพัฒนาได้ แต่พูดตามตรงมันยากมากและต้องใช้เวลามากกว่าการพัฒนาสัญชาตญาณซึ่งธรรมชาติมอบให้กับเรา มีแบบฝึกหัดจำนวนมากที่จะช่วยคุณทดสอบด้านใดด้านหนึ่งของ ESP ซึ่งช่วยให้คุณระบุข้อมูลของคุณได้อย่างถูกต้อง และยังมีแบบฝึกหัดอีกจำนวนหนึ่งที่ต้องทำด้วย และเชื่อฉันเถอะว่ามันจะยากมาก คุณจะท้อใจมากกว่าหนึ่งครั้ง บางคนใช้เวลาหลายปีในการขยับถ้วยพลาสติกด้วยตาสองสามมิลลิเมตร ดังนั้นหากคุณตัดสินใจอย่างแน่วแน่และเชื่อว่าคุณต้องการความสามารถเหล่านี้คุณต้องฝึกฝนแบบฝึกหัดหลาย ๆ เล่มซึ่งมีการเขียนหนังสือหลายเล่ม

ตัวอย่างเช่นมีแบบฝึกหัดจำนวนมากในหนังสือ "Parapsychology" โดยผู้เขียน Ch. Litbiter นอกจากนี้ไม่เพียง แต่ให้ความรู้ทางทฤษฎีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแบบฝึกหัดข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเตรียมตัวก่อนเริ่มการฝึกอบรม เราหวังว่าบทความ "วิธีการพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถแฝง" กลับกลายเป็นประโยชน์สำหรับคุณ

19.02.2018

วิธีพัฒนาสัญชาตญาณ: 8 วิธีในการได้ยินและเข้าใจความปรารถนาที่แท้จริงของคุณ

มีหลายสถานการณ์ในชีวิตของฉันเมื่อสัญชาตญาณของฉันช่วยฉันได้จริงๆดังนั้นฉันเชื่อว่าบทความเกี่ยวกับวิธีการพัฒนาสัญชาตญาณควรกลายเป็นส่วนหนึ่งของบล็อกนี้อย่างแน่นอน

สัญชาตญาณของฉันเคยชี้ให้ฉันเห็นถึงธุรกิจที่จะกลายเป็นของฉันในชีวิต ช่วยละทิ้งอาชีพที่“ ไม่ใช่ของฉัน” แสดงออกด้วยการก่อวินาศกรรมและการปฏิเสธภายในที่สมบูรณ์

มันช่วยให้ห่างไกลจากคนที่ทุกอย่างดูดี แต่ภายในรู้สึกว่า“ มีบางอย่างผิดปกติ”

สัญชาตญาณทำให้ฉันย้ายไปอยู่เมืองอื่นแม้ว่าฉันไม่รู้ว่าจะใช้ชีวิตและพัฒนาที่นั่นได้อย่างไร โดยทั่วไปมีอะไรเกิดขึ้น

คุณเคยต้องใช้เสียงภายในของคุณหรือไม่?

สำหรับคนที่ฉันช่วยเติมเต็มความปรารถนาของพวกเขาฉันมักจะพูดว่า: ถ้าคุณต้องการบางสิ่งจริงๆและไม่สามารถอธิบายได้อย่างมีเหตุผลว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้นคุณมักจะได้ฟังปราชญ์ในตัวคุณ

สำคัญ! สัญชาตญาณของคุณรู้ดีว่าจะทำให้ชีวิตของคุณมีความสุขได้อย่างไร สิ่งที่เหลืออยู่คือการจดจำเสียงของเธอและเริ่มเข้าใจว่าเขาพูดอะไรกันแน่ ดี

ดังนั้นในความคิดของฉันการพัฒนาสัญชาตญาณความเข้าใจจึงเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการเติมเต็มความปรารถนา

ทำตามสัญชาตญาณของคุณ นี่คือที่มาของปัญญาที่แท้จริง

โอปราห์วินฟรีย์

สัญชาตญาณคืออะไร

ก่อนที่จะลงไปที่หัวข้อวิธีการพัฒนาสัญชาตญาณเรามาดูกันก่อนว่าสัญชาตญาณคืออะไร

คุณเคยรู้สึกราวกับว่ามีบางอย่างผิดพลาดหรือคุณรู้สึกว่าในสถานการณ์หนึ่งมันควรค่าแก่การหยุดและไปทางอื่นหรือไม่? บางทีคุณอาจรู้สึกไม่ปลอดภัย ณ จุดหนึ่งหรือรู้สึกกังวลในบางสถานการณ์?

นี่คือสัญชาตญาณของคุณ

ความสามารถในการเชื่อถือสัญชาตญาณของตัวเองนั้นยอดเยี่ยมมาก แต่ก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้วิธีพัฒนาสัญชาตญาณของคุณ เมื่อคุณสามารถเริ่มใช้และเชื่อถือสัญชาตญาณของตัวเองได้คุณจะเข้าใจว่าคุณสามารถฟังมันได้และมันจะช่วยคุณได้อย่างไรในบางสถานการณ์ มาดูกันว่าสัญชาตญาณคืออะไรและเราควรใช้มันอย่างไร

สัญชาตญาณคือเสียงกระซิบหรือบางครั้งก็เป็นเสียงร้องที่บอกให้คุณกระโดดหรืออยู่นิ่ง ๆ นี่คือระบบ GPS ภายในของคุณ

สัญชาตญาณของคุณคือการผสมผสานระหว่างจิตวิญญาณอารมณ์และตรรกะที่นำทางคุณไปตลอดชีวิต

บ่อยกว่านั้นเราไม่ฟังสัญชาตญาณของเรา มีการพูดพล่อยมากเกินไปในหัวของเราการพูดคุยที่ดังมากซึ่งป้องกันไม่ให้เราได้ยินสัญชาตญาณของเรา สิ่งเหล่านี้คือความสงสัยความกังวลการตัดสินและความกลัว

สมมติว่าสัญชาตญาณของคุณบอกว่าคุณชอบเต้นและมันทำให้คุณเต้นหรือแม้แต่ร้องเพลง เธอบอกคุณว่าคุณจะประสบความสำเร็จในการเต้นหรือร้องเพลง หรือสัญชาตญาณพูดว่า "ฉันต้องการความรัก" เธอบอกว่า "มาถือโอกาสเขียนหนังสือเล่มนี้กันเถอะ" หรือ "มาถือโอกาสเริ่มต้นธุรกิจนี้กันเถอะ" คุณตื่นเต้นมากกับสิ่งที่สัญชาตญาณของคุณกำลังบอกคุณ!

แต่แล้วบทสนทนาก็ปรากฏขึ้นในหัวของฉัน และมันบอกว่า "ถ้าฉันล้มเหลวล่ะ?"

คุณต้องเข้าใจว่าสมองช่วยให้เราปลอดภัย

สมองของคุณออกแบบมาเพื่อปกป้องคุณ! นั่นคือทั้งหมดที่เขาได้รับการออกแบบมาเพื่อเตือนคุณจากสิ่งที่ไม่รู้จักเพราะเขายังไม่เคยมีประสบการณ์นี้และพยายามรักษาความปลอดภัยนี่เป็นเหตุผล

และสัญชาตญาณของคุณเป็นประกายแห่งความหลงใหลจุดประกายแห่งความปรารถนาและความรัก นี่คือจุดประกายที่ดึงเราไปข้างหน้า

บางครั้งมันสำคัญมากที่จะต้องปิดใจและเชื่อในสิ่งที่ร่างกายและจิตวิญญาณของคุณพยายามจะบอกคุณ!

ในที่สุดเรามาเรียนรู้วิธีพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถแฝงที่จะช่วยให้เราบรรลุความปรารถนา

8 วิธี: วิธีพัฒนาสัญชาตญาณของคุณ

ฉันรวบรวมแบบฝึกหัดมาให้คุณแล้ววิธีพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถแฝง เหล่านี้เป็น 8 ที่ยอดเยี่ยม เคล็ดลับ เมื่อคุณเริ่มนำสิ่งเหล่านี้มาใช้ในชีวิตคุณจะเรียนรู้ที่จะได้ยินและรับฟังสัญชาตญาณ

1. มองหาสัญญาณ

ก่อนอื่นเพื่อให้สามารถใช้สัญชาตญาณของคุณคุณต้องสามารถรับรู้ได้เมื่อมันพูดกับคุณ สัญชาตญาณมักจะไม่ดังหรือเรียกร้อง แต่มีความละเอียดอ่อนและสื่อสารแตกต่างกันไปสำหรับคนที่แตกต่างกัน

ตัวอย่างเช่นคุณอาจได้รับข้อความที่เป็นภาพเช่นภาพที่ปรากฏในกะพริบถี่ๆหรือภาพนิมิตหรือภาพที่คลี่ออกช้าๆเช่นภาพยนตร์

สัญชาตญาณของคุณสามารถพูดกับคุณได้เช่นการเดาหรือความคิดที่ผ่านไป

นอกจากนี้สัญชาตญาณของคุณอาจพูดกับคุณด้วยความรู้สึกทางกายภาพเช่นขนลุกผีเสื้อในท้องหรือรู้สึกโล่งใจ

บางครั้งสัญชาตญาณเป็นเพียงความรู้ลึก ๆ และความมั่นใจ หากคุณเคยรู้สึกเหมือนรู้อะไรบางอย่างที่แท้จริงอยู่ลึก ๆ ในใจหรือในจิตวิญญาณของคุณโอกาสที่มันจะเป็นข้อความจากสัญชาตญาณของคุณ

จำไว้ว่าส่วนของจิตใต้สำนึกของคุณรู้ถึงสิ่งที่ไม่จำเป็นสำหรับจิตสำนึกของคุณและเชื่อว่าสัญญาณซ้ำ ๆ อาจพยายามบอกคุณถึงบางสิ่งที่จะทำให้คุณมีความสุข

2. นั่งสมาธิ

การทำสมาธิการหยุดพูดด้วยตนเองวันละ 5-10 นาทีจะช่วยให้คุณมีจิตใจที่ปลอดโปร่งซึ่งจะช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับสัญชาตญาณของคุณได้มากขึ้น การทำสมาธิยังช่วยให้คุณมีความคิดเชิงบวกที่ชัดเจน

เมื่อคุณนั่งสมาธิคุณจะมีความคิดและความรู้สึกที่ปกติแล้วคุณอาจไม่ได้ใส่ใจเพราะมีเหตุการณ์อื่น ๆ อีกมากมายที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณที่ทำให้คุณเสียสมาธิไปจากความคิดของคุณเอง ให้ความสนใจกับความคิดและความรู้สึกเหล่านี้ผ่านการทำสมาธิหรือหลังจากนั้นและทำให้จิตใจของคุณปลอดโปร่งจากความกังวลใด ๆ วิธีนี้จะช่วยให้ได้ยินและรับฟังสัญชาตญาณของคุณได้ง่ายขึ้น

3. ถามคำถาม

การได้รับสติปัญญาจากสัญชาตญาณของคุณไม่จำเป็นต้องเป็นประสบการณ์เฉยๆ ถามคำถามที่เฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับสัญชาตญาณของคุณเพื่อให้คำตอบที่ถูกต้องสำหรับสิ่งที่คุณกำลังมองหา ยิ่งคุณถามคำถามเกี่ยวกับภูมิปัญญาโดยกำเนิดของคุณชัดเจนมากเท่าไหร่คำตอบก็จะยิ่งชัดเจนขึ้นเท่านั้น

ฉันจะบอกวิธีถามคำถามในเทคนิคท้ายบทความ ด้วยเคล็ดลับง่ายๆสามข้อที่อยู่เบื้องหลังเรามาดูเคล็ดลับสี่ประการในการพัฒนาสัญชาตญาณของคุณ

4. จดคำตอบ

ข้อความที่ใช้งานง่ายมีความละเอียดอ่อนและสามารถหายไปจากจิตสำนึกของคุณได้อย่างรวดเร็วหากคุณไม่ทำตามขั้นตอนเพื่อจดบันทึก ในความเป็นจริงการวิจัยทางประสาทวิทยาแสดงให้เห็นว่าความคิดที่ใช้งานง่ายที่ไม่ได้จับภายใน 37 วินาทีมีแนวโน้มที่จะไม่เกิดขึ้นอีก

5. เก็บไดอารี่

นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการเริ่มต้นการสนทนาด้วยสัญชาตญาณของคุณและได้รับภูมิปัญญาจากมัน ฉันขอแนะนำให้คุณจดบันทึกประจำวันไว้เพียงห้าหรือสิบนาทีต่อวัน - คุณจะประหลาดใจกับผลลัพธ์ที่ได้ คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงและความก้าวหน้าที่กำลังเกิดขึ้นกับคุณ

6. ดำเนินการอย่างรวดเร็ว

จักรวาลให้รางวัลแก่ผู้ที่กระทำทันที - และสัญชาตญาณของคุณก็ทำเช่นเดียวกัน

เมื่อคุณดำเนินการเพื่อตอบสนองต่อข้อมูลที่คุณได้รับจากแหล่งภูมิปัญญาภายในของคุณคุณจะเปิดช่องทางระหว่างจิตใต้สำนึกและจิตสำนึกของคุณให้กว้างขึ้นและรับข้อความที่เข้าใจง่ายมากขึ้นซึ่งคุณจะได้ยินและเริ่มปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง

7. เชื่อมั่นตัวเอง

ยิ่งคุณใช้ความเชื่อในสัญชาตญาณมากเท่าไหร่คุณก็จะได้รับผลลัพธ์มากขึ้นเท่านั้น

ไม่ว่าคุณจะต้องการตัดสินใจได้ดีขึ้นแก้ปัญหาได้เร็วขึ้นหรือสร้างแผนการที่จะชนะชีวิตของคุณคุณจะบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อคุณปรับตัวเข้ากับสัญชาตญาณของคุณและรับฟังสิ่งที่ภูมิปัญญาภายในของคุณพูด

สำคัญ! การไว้วางใจสัญชาตญาณของคุณคือการเชื่อใจตัวเองและยิ่งคุณเชื่อใจตัวเองมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น

8. อยู่ในช่วงเวลา

การจดจ่ออยู่กับปัจจุบันจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวคุณเองและสัญชาตญาณของคุณ หากคุณจดจ่ออยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตคุณสามารถดึงความเจ็บปวดและความรู้สึกผิดเก่า ๆ กลับมาได้ ความกังวลสามารถอุดตันจิตใจของคุณและสร้างความคิดเชิงลบเช่นเดียวกับความกังวลเกี่ยวกับอนาคตของคุณและสิ่งที่คุณไม่สามารถกำหนดได้

พยายามแสดงตัวให้เต็มที่ในตอนนี้มันจะช่วยให้คุณมีความสุขอารมณ์ดีและช่วยพัฒนาสัญชาตญาณของคุณ คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่ความคิดและความรู้สึกของคุณที่คุณประสบอยู่ในขณะนี้และไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

หากคุณรู้สึกหดหู่คุณกำลังใช้ชีวิตอยู่ในอดีต หากคุณกังวลคุณกำลังมีชีวิตอยู่ในอนาคต หากคุณอยู่ในโลกคุณกำลังอยู่ในปัจจุบัน

วิธีพัฒนาสัญชาตญาณตามวิธีของ John Kehoe

ห้าอันดับแรกในรายการของฉัน ได้แก่ หนังสือจิตใต้สำนึกสามารถทำอะไรก็ได้! จอห์นเคโฮ ในนั้นผู้เขียนให้แบบฝึกหัดที่ใช้ได้จริงหลังจากอ่านซึ่งและเริ่มนำไปใช้ในชีวิตคุณจะเข้าใจวิธีพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถแฝง

วิธีปลุกสัญชาตญาณของคุณ: 3 ขั้นตอน

สามขั้นตอนต่อไปนี้จะช่วยให้คุณปลุกสัญชาตญาณได้อย่างเป็นธรรมชาติและง่ายดายและได้รับคำตอบสำหรับคำถามของคุณ:

ขั้นตอนที่ 1

คิดสักสองสามนาทีว่าคุณมีจิตใต้สำนึกที่ทรงพลังจริงๆมีคำตอบและวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องและจิตใต้สำนึกของคุณจะหาคำตอบให้คุณเอง

พยายามเปลี่ยนจากการรับรู้เชิงตรรกะของข้อเท็จจริงเหล่านี้เป็นการรับรู้ทางอารมณ์ เมื่อเป็นเช่นนี้คุณจะรู้สึกดีอกดีใจ สติควรได้รับการเตือนอยู่เสมอถึงการมีอยู่ของผู้ช่วยที่ทรงพลังเช่นจิตใต้สำนึก

คุณต้องรู้สึกมั่นใจตระหนักถึงพลังที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ

ขั้นตอนที่ 2

มีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจากจิตใต้สำนึกของคุณ: คำตอบวิธีแก้ปัญหาและมุมมองเกี่ยวกับปัญหาที่คุณต้องการได้รับจากปัญหาใด ย้ำกับตัวเองหลาย ๆ ครั้งว่าในขณะนี้จิตใต้สำนึกของคุณกำลังทำงานเพื่อคุณ

อย่าเครียดกับการพยายามนึกคำตอบที่เป็นไปได้ พูดคุยกับจิตใต้สำนึกของคุณอย่างมั่นใจทำซ้ำสิ่งที่คุณต้องการจากสิ่งนั้นอยู่ตลอดเวลา แต่แสดงออกด้วยคำพูดราวกับว่ามันทำเพื่อคุณแล้ว

"ตอนนี้จิตใต้สำนึกของฉันบอกฉันว่า ... "

ทำซ้ำอย่างเงียบ ๆ อย่างน้อยสิบครั้งเพื่อให้รู้สึกว่ากระบวนการได้เริ่มขึ้นแล้ว

ขั้นตอนที่ 3

ผ่อนคลายและเติมสมองของคุณด้วยความมั่นใจว่าคำตอบที่ถูกต้องจะเปิดเผยให้คุณเห็น จำไว้ว่าศรัทธาและความมั่นใจไม่ใช่แค่ความรู้สึกเท่านั้น แต่ยังสั่นสะเทือนของพลังงานด้วย

การสั่นสะเทือนเหล่านี้จะดึงดูดการตัดสินใจและคำตอบที่ถูกต้องเช่นแม่เหล็กดึงดูดโลหะ

สมองซึ่งมีความผันผวนของพลังงานแห่งความเชื่อมั่นในคำตอบที่ถูกต้องโดยธรรมชาติจะค้นหาคำตอบนี้

ลองนึกภาพว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อพบคำตอบที่ถูกต้อง: ความตื่นเต้นความสุขความโล่งใจ รู้สึกได้ในขณะนี้ แต่อย่าเครียดมากเกินไป

คุณไม่ควรคิดทั้งกลางวันและกลางคืนว่าในไม่ช้าจิตใต้สำนึกจะบอกคำตอบที่ถูกต้องแก่คุณ ทั้งสามขั้นตอนใช้เวลาไม่เกินห้าถึงสิบนาที ควรทำทุกคืนก่อนนอน การเปลี่ยนจากความตื่นตัวไปสู่การนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดเมื่อคุณสามารถเข้าถึงจิตใต้สำนึก

เอาท์พุต:

คุณอาจต้องใช้เวลานานในการปฏิบัติตามเคล็ดลับทั้งหมดเกี่ยวกับวิธีการวิธีพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถแฝงในชีวิตของคุณ

แต่ก็คุ้มค่า.

สัญชาตญาณส่วนตัวของคุณจะกลายเป็นไม้กายสิทธิ์ คุณจะสงสัยว่าคุณดำเนินชีวิตอย่างไรโดยไม่มีเธอ สัญชาตญาณไม่ได้มีไว้สำหรับผู้มีพรสวรรค์ทางวิญญาณไม่ใช่สำหรับผู้ที่ทำสมาธิตลอดทั้งวันไม่ใช่สำหรับผู้ที่มีชีวิตที่ผ่อนคลาย สัญชาตญาณเป็นเครื่องมือสำหรับเราแต่ละคน ... ใช้มันได้แล้ว!

สัญชาตญาณเรียกอีกอย่างว่า "สัมผัสที่หก" หรือแม้แต่ "ความรู้สึกที่เจ็ด" และบางคนถือว่ามันเกือบจะเป็นเวทมนตร์หรือการรับรู้พิเศษ ในความเป็นจริงไม่มีอะไรเหนือธรรมชาติอย่างแน่นอนเกี่ยวกับความสามารถในการคาดการณ์เหตุการณ์บางอย่าง การพัฒนาสัญชาตญาณด้วยความช่วยเหลือของแบบฝึกหัดพิเศษอยู่ในอำนาจของบุคคลใด ๆ อันเป็นผลมาจากการทำความเข้าใจว่า "ความสามารถในการทำนายอนาคต" อันลึกลับนี้ทำงานอย่างไร

สัญชาตญาณคืออะไร?

ทุกคนเกิดขึ้นเพื่อ "คาดการณ์" เหตุการณ์บางอย่าง หลายคนพูดถึงตัวเอง "ฉันรู้สึกว่าฉันไม่ควรทำแบบนี้" - หรือตรงกันข้าม "ฉันรู้ว่ามันคุ้มค่าที่จะทำแบบนั้น"... สัญชาตญาณไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับ "พลังวิเศษ" สิ่งมีชีวิตนอกโลกและแนวคิดอื่น ๆ จากรายการ "Battle of Psychics"

นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่อธิบายการวิเคราะห์ที่ไม่ชัดเจนด้วยคุณสมบัติของจิตใจและสมองดังต่อไปนี้:

1. มีเพียงสิบเปอร์เซ็นต์ของข้อมูลที่บุคคลได้รับจาก "สัญญาณที่ชัดเจน" คำข้อความตรรกะ - ทั้งหมดนี้ยังห่างไกลจากแนวทางการวิเคราะห์ที่ใช้งานง่าย
2. เป็นเวลาหลายพันปีที่ความสามารถในการวิเคราะห์โดยไม่ต้องใช้ตรรกะที่เป็นทางการมีความสำคัญต่อบรรพบุรุษของผู้คนมาก อะไรคือจุดที่รู้ว่าเสือเขี้ยวดาบกำลังไล่ตามคุณเมื่อเขาเข้ามาใกล้มากแล้ว? บรรพบุรุษของมนุษย์สามารถ "ทำนาย" การปรากฏตัวของนักล่าที่เป็นอันตรายหรือในทางกลับกันสัตว์ที่กินได้ล่วงหน้า
3. เราเห็นได้ยินและสังเกตเห็นมากกว่าที่เราตระหนัก และข้อมูลนี้จะไม่หายไปไหน

ดังนั้นสัญชาตญาณจึงเป็นความสามารถในการจัดการกับการรับรู้ของจิตใต้สำนึก ตัวเลขข้อมูลคำพูดและตรรกะทางการไม่สามารถให้คำตอบที่ถูกต้องได้เสมอไป การใช้ความสามารถที่ซ่อนอยู่มีประโยชน์กว่ามาก คุณต้องการทราบวิธีพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถที่ซ่อนอยู่หรือไม่? อ่านต่อ)

จะเข้าใจสัญชาตญาณของคุณได้อย่างไร?

จะเริ่มต้นที่ไหน? ก่อนอื่นต้องตระหนักว่าทุกคนมีความสามารถในการ“ มองเห็น” ได้อย่างแท้จริง บางคนรู้วิธีรับฟังสัญญาณภายในของจิตใต้สำนึกดีขึ้นคนอื่นแย่ลง อย่างที่สองเพียงแค่ต้องพัฒนาสัญชาตญาณเช่นเดียวกับการเพิ่มกล้ามเนื้อหรือเรียนรู้ที่จะยืดกล้ามเนื้อ

และคุณต้องเริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจสัญญาณที่ใช้งานง่ายของคุณเอง ในการทำเช่นนี้นักจิตวิทยาแนะนำให้ออกกำลังกายดังต่อไปนี้

1. ลองนึกถึงสถานการณ์ทั้งหมดเมื่อคุณอาศัยสัญชาตญาณและการตัดสินใจก็ถูกต้อง ในทางกลับกันเป็นเช่นนั้นหรือที่คุณละเลยคำแนะนำของ "เสียงภายใน" และล้มเหลว
2. เขียนแต่ละตอนเหล่านี้ลงบนกระดาษ วิเคราะห์รูปแบบ - ในกรณีใดที่คำแนะนำปรากฏขึ้น
3. พยายามกู้ความรู้สึกจาก "ที่ปรึกษาภายใน" สำหรับบางคนอาการเหล่านี้เป็นอาการทางกายภาพซึ่งมักเกิดในช่องท้อง การแสดงออกเช่น "การดูดในกระเพาะอาหาร" เกี่ยวข้องโดยตรงกับจิตใต้สำนึกและระบบประสาทอัตโนมัติ ในคนอื่น ๆ ลางสังหรณ์จะแสดงออกมาในรูปแบบของความกังวลใจไม่สบายตัวหรือในทางกลับกันการยกระดับที่อธิบายไม่ได้
4. นึกภาพและเขียนอารมณ์และอาการทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นหลังจากที่คุณตัดสินใจ
5. ในขั้นตอนสุดท้ายพยายามกู้คืนอารมณ์จากผลลัพธ์ คุณมีชื่อเสียง "และฉันรู้" หรือไม่?

นักจิตวิทยากล่าวว่าคนเราสามารถ "คาดการณ์" เหตุการณ์เชิงลบที่ร้ายแรงได้ดีที่สุด ตามสถิติความล่าช้าส่วนใหญ่เกิดจากเที่ยวบินของเครื่องบินซึ่งต่อมาเครื่องบินตก สัญชาตญาณ "ใช้ได้ผล" ดีสำหรับความเจ็บป่วยและความโชคร้ายของคนที่คุณรัก - คุณไม่จำเป็นต้องคิดว่าคุณมีปัญหา "ถูกกระตุ้น" นี่เป็นเพียงความสำเร็จทางวิวัฒนาการที่ช่วยให้คุณสามารถช่วยเหลือญาติล่วงหน้าหรือเตรียมรับมือกับปัญหาได้ สิ่งสำคัญคือสามารถใช้คำใบ้ของจิตใต้สำนึก

วิธีพัฒนาสัญชาตญาณ: แบบฝึกหัด

เพื่อให้เข้าใจ "เสียงภายใน" คุณไม่จำเป็นต้องมีการฝึกอบรมและหลักสูตรพิเศษใด ๆ การพัฒนาสัญชาตญาณด้วยตัวคุณเองจะไม่ใช่เรื่องยากหากคุณใช้เทคนิคพิเศษ พวกเขาส่วนใหญ่ไม่ได้มุ่งเป้าไปที่การพัฒนา - ท้ายที่สุดแล้วสัญชาตญาณมีอยู่ในทุกคน แต่ด้วยความสามารถในการได้ยินจิตใต้สำนึกของคุณและรับรู้สัญญาณ

1. ออกกำลังกาย "สมอ"

จิตใต้สำนึกสามารถแสดงออกมาในรูปแบบต่างๆ บางครั้งอาจมีอาการไม่สบายท้องบางครั้งก็มีอาการใจสั่นหรือรู้สึกร้อน หากสัญญาณเปลี่ยนแสดงว่าไม่น่าเชื่อถือ สิ่งยึดเหนี่ยวจะช่วยนำพาพวกเขาเข้าด้วยกัน

1. เลือกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์สำคัญในชีวิตของคุณ
2. "กำหนด" ให้เธอเป็นเครื่องรางของขลัง
3. เมื่อคุณจำเป็นต้องหันมาใช้สัญชาตญาณให้วิเคราะห์ความรู้สึกทั้งหมดและพยายาม "เปลี่ยนเส้นทาง" ไปที่ตัวแบบ
4. ใช้เป็นคำตอบของคุณ ตัวอย่างเช่นหากเป็นเหรียญให้โยนเข้าไปและดูว่ามันโผล่ขึ้นมา "หัว" หรือ "ก้อย"
5. ตอนนี้ถามตัวเองว่าคุณชอบผลลัพธ์ไหม

ประเด็นสำคัญคือข้อสุดท้าย คุณไม่ได้อยู่ที่ "โชคชะตา" ที่ยันต์จะแสดงให้คุณเห็น ความรู้สึกสบายใจหรือไม่สบายตัวของตัวเองจาก "พรอมต์" คือสิ่งที่สัญชาตญาณบอก

2. การคาดเดา

เราคุ้นเคยกับการใช้ข้อมูลที่ชัดเจนเท่านั้น ในขณะที่ผู้ที่สร้างรายได้จากราคาหุ้นและอัตราสกุลเงินอย่าลังเลที่จะเดา เริ่มต้นด้วยงาน "ง่ายๆ" - คุณจะเป็นคนแรกที่พบชายหรือหญิงเมื่อออกจากบ้าน? เห็นรถแบบไหน - ลอง "ทาย" ยี่ห้อหรือสีดู มองดูผู้คนที่เดินผ่านไปมาและพยายามเดาชื่อของพวกเขา

สมมติฐานบางอย่างยากที่จะตรวจสอบ - คนแปลกหน้าบนท้องถนนไม่น่าจะชื่นชมกับ "ความพยายามที่จะทำความรู้จักกัน" เช่นนี้ แต่ในกรณีอื่น ๆ คุณสามารถตรวจสอบตัวเองอีกครั้งได้ คุณจะสังเกตได้ว่าอีกไม่นานคุณจะสามารถ "เดา" ได้บ่อยขึ้น

3. สมาคมฟรี

แบบฝึกหัดนี้ได้รับการแนะนำโดย Freud จากนั้นใช้โดยนักวิทยาศาสตร์จิตวิเคราะห์ชั้นนำ ช่วยให้เข้าใจตัวเองความรู้สึกอารมณ์ "ปล่อยวาง" ของจิตใต้สำนึกและสัญชาตญาณ คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองดังนี้:

1. เขียนคำหลักสองสามคำในรายการ
2. ใช้เครื่องบันทึกเสียงตัวอย่างเช่นเครื่องบันทึกเสียงที่ติดตั้งไว้ในโทรศัพท์มือถือสมัยใหม่
3. อ่านคำสำคัญแล้วพูดความสัมพันธ์กับคำหลักนั้นเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดนาที
4. ฟังอีกครั้ง. การเชื่อมโยงอาจดูเหมือนไร้สาระในตอนแรก แต่ในไม่ช้าคุณจะรู้สึกถึงสิ่งที่เรียกว่า "ความเข้าใจ"

ความเข้าใจเป็น“ ประเด็นแห่งความเข้าใจ”“ ยูเรก้า” การคบหาฟรีจะช่วยให้คุณเข้าใจปัญหาเร่งด่วนและแนะนำวิธีแก้ไขสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากตั้งแต่ครอบครัวไปจนถึงมืออาชีพ

4. ความฝันที่ชัดเจน

ทุกคนรู้เรื่องราวว่าเมนเดเลเยฟฝันถึงตารางธาตุของธาตุเคมีได้อย่างไร แต่เธออาจทำได้เพียงแค่ฝันถึงเขาเพราะนักเคมีชื่อดังได้ทำงานเกี่ยวกับปัญหาทางวิทยาศาสตร์มาหลายปีแล้ว จิตใต้สำนึกคือความต่อเนื่องของสมองดังนั้นคุณยังสามารถเห็น "ตาราง" ของคุณในความฝัน

1. ตั้งนาฬิกาปลุกสำหรับการนอนหลับหนึ่งชั่วโมง
2. นอนในท่าที่สบาย ไตร่ตรองถึงงานข้างหน้าคุณ
3. นาฬิกาปลุกจะดังในระยะ "REM sleep" - ในระยะนี้เราเห็นความฝัน
4. ตื่นขึ้นมาเขียนทุกสิ่งที่คุณฝันทันทีคุณสามารถใช้เครื่องบันทึกเสียง

ไม่จำเป็นต้องวิเคราะห์ผลลัพธ์ของความฝันที่ชัดเจนในทันที เป็นเรื่องที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์แบบที่จะออกจากการตีความในตอนเช้าด้วยจิตใจที่สดชื่นคุณจะเข้าใจได้อย่างแน่นอนว่าจิตใต้สำนึกได้ให้ "คำใบ้" แบบไหน

สัญชาตญาณช่วยในการตัดสินใจเลือกที่ถูกต้องในสถานการณ์ที่ยากลำบาก นักธุรกิจและผู้ที่ประสบความสำเร็จหลายคนยอมรับว่าคำแนะนำที่ดีที่สุดมาจาก“ เสียงภายใน” ของพวกเขา สิ่งสำคัญคืออย่าลืมว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่มหาอำนาจจากภาพยนตร์นิยายวิทยาศาสตร์ ใคร ๆ ก็พัฒนาสัญชาตญาณได้

ความรู้สึกที่หกมักจะมาช่วยผู้คนในสถานการณ์ที่ตึงเครียด การพัฒนาสัญชาตญาณด้วยตัวคุณเองคุณสามารถมั่นใจได้ว่า "ไม้กายสิทธิ์" ดังกล่าวจะมีให้ใช้งานไม่เพียง แต่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากเท่านั้น แต่ทุกวัน

คำอธิบาย

สัญชาตญาณคือความสามารถในการตัดสินใจทันทีหรือเข้าใจสาระสำคัญของสิ่งที่เกิดขึ้นหรือสิ่งที่จะต้องเกิดขึ้นโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของการคิดอย่างมีเหตุผลโดยไม่รู้ตัว

นี่คือสัมผัสที่หกที่กระตุ้นเตือนให้บุคคลตัดสินใจอย่างถูกต้องเตือนถึงอันตรายหรือในทางกลับกันเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เป็นประโยชน์และน่ายินดี ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเผชิญกับมหาอำนาจและความคิดที่เข้าใจง่ายเช่นนี้เนื่องจากความคิดของผู้ชายใน 9 ใน 10 กรณีถูกชี้นำโดยตรรกะและการคำนวณ

คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสัญชาตญาณในวิดีโอด้านล่าง

สัญชาตญาณที่พัฒนาขึ้นหมายความว่าบุคคลสามารถตัดสินใจหรือรับข้อมูลจากภายนอกได้โดยอาศัยความรู้สึกประสบการณ์ลางสังหรณ์และข้อมูลเชิงลึก เป็นเหมือนไกด์ที่จะโอบไหล่เวลาไม่ให้เขาสะดุด

ในการปฏิบัติที่ลึกลับสัญชาตญาณจะถูกเปรียบเทียบกับจักระที่หก - "ผู้หยั่งรู้", "ตาที่สาม", "บ้านแห่งความรู้" จักระนี้รับผิดชอบต่อจิตใต้สำนึกสำหรับการมีตาทิพย์และความคิดที่เข้าใจง่าย - รู้ทุกอย่างโดยไม่รู้ว่าข้อมูลนี้ได้มาอย่างไร

ดวงตาของมนุษย์สามารถรับรู้ได้เฉพาะโลกแห่งวัตถุในขณะที่ด้วยความช่วยเหลือของจักระที่หกที่เปิดกว้างและสัญชาตญาณที่พัฒนาขึ้นเราสามารถมองหลังม่านสัมผัสและสังเกตโลกที่ "บอบบาง" ซึ่งเป็นโลกแห่งจิตวิญญาณ ในการทำเช่นนี้คุณต้องเรียนรู้ที่จะใช้ "การนำเสนอ" ของคุณและเปิดใจรับสิ่งที่ไม่รู้จัก

แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาสัญชาตญาณ

สมองของเรามีสองซีก ด้านซ้ายมีหน้าที่ในตรรกะและความมีสุขภาพจิตการคำนวณที่เยือกเย็นและด้านขวาถูกชี้นำโดยการนำเสนอมีหน้าที่รับผิดชอบต่อแรงกระตุ้นที่หุนหันพลันแล่นและการตัดสินใจที่ไม่คาดคิด

สำคัญ! สำหรับคนส่วนใหญ่มีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่มีชีวิตอยู่และซีกขวาจะถูกระงับโดยทางซ้าย ในการพัฒนาสติและสัญชาตญาณที่บ้านคุณต้องมีส่วนร่วมในการกระตุ้นสมองซีกขวารวมถึงการเชื่อมต่อระหว่างพวกเขา

ที่น่าสนใจคือเด็กมีพัฒนาการทางประสาทสัมผัสที่หกมากกว่าผู้ใหญ่ ในเด็กสมองทั้งสองซีกมีการเคลื่อนไหว แต่เมื่อเวลาผ่านไปและภายใต้อิทธิพลของสังคมซีกซ้ายจะเริ่ม "หลับไป"

คำแนะนำแบบฝึกหัดและเทคนิคที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพสามารถช่วยปลุกเขาได้

ไฟจราจร

สาระสำคัญของการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพนี้คือการสร้างสัญญาณปรับอากาศโดยที่สีเขียวคือใช่และสีแดงไม่ใช่ ดังนั้นชื่อ

1. หลับตาผ่อนคลายและจินตนาการถึงสัญญาณไฟจราจรตรงหน้าคุณ ทำงานผ่านรายละเอียดทั้งหมดในใจของคุณปล่อยให้มันมีชีวิตขึ้นมาในความคิดของคุณ
2. จากนั้นเริ่มถามคำถามตัวเองดัง ๆ ซึ่งจะมีคำตอบที่แน่นอนว่าใช่หรือไม่ใช่ ตัวอย่างเช่น "ฉันชื่อ Olga?", "ฉันอายุ 23 ปีหรือเปล่า", "ฉันอาศัยอยู่ในมอสโกวหรือไม่"
3. คุณต้องถามคำถามด้วยคำตอบที่แตกต่างกันและสังเกตปฏิกิริยาของสัญญาณไฟจราจรทางจิต - ขึ้นอยู่กับสีมันจะชัดเจนว่าคำตอบของจิตใต้สำนึกให้อะไร
4. อย่าอารมณ์เสียหากไม่มีอะไรออกมาในทันทีหรือหากสีแตกต่างกัน - นี่เป็นช่วงเวลาของแต่ละคนคนทุกคนมีวิธีที่แตกต่างกัน ยิ่งคุณออกกำลังกายบ่อยเท่าไหร่ผลลัพธ์ก็จะยิ่งน่าทึ่งมากขึ้นเท่านั้น

สำรับไพ่

เป็นไปได้ไหมที่จะพัฒนาสัญชาตญาณด้วยตัวคุณเอง - ใช่มันค่อนข้างจริงและไม่ยากอย่างที่คิด การออกกำลังกายต่อไปนี้จะช่วยคุณได้

1. หยิบสำรับไพ่สับเปลี่ยนหลาย ๆ ครั้งปรับพลัง ปล่อยให้ไพ่ไหลจากมือข้างหนึ่งไปยังอีกข้างหนึ่ง ผ่อนคลายและปล่อยวางความคิดและความกังวลทั้งหมด นำไพ่สี่ใบออกจากสำรับและวางคว่ำหน้าคุณ
2. ยืดมือซ้ายของคุณออก (เพราะเธอเป็นคนที่เชื่อมต่อกับซีกขวา) แล้วเลื่อนมันไปบนการ์ดแต่ละใบ คุณสามารถเคลื่อนไหวเป็นวงกลมคุณสามารถจับมือของคุณ - ปล่อยให้สัญชาตญาณของคุณบอกคุณว่าต้องทำอย่างไร
3. ตั้งสมาธิและพยายามที่จะรู้สึกถึงสีของการ์ด - แม่สีแดงจะอบอุ่นและสีดำจะเย็น
4. ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำให้บ่อยที่สุด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเรียนรู้วิธีที่จะทำให้สติของคุณชัดเจนจากนั้นสัญชาตญาณจะทำงานและจมน้ำตายจากตรรกะ
5. หลังจากที่คุณเรียนรู้วิธีกำหนดสีอย่างถูกต้องแล้วให้ไปที่ชุดสูทจากนั้นไปที่รูปภาพ

โรคจิต

แบบฝึกหัดนี้จะช่วยให้คุณเปิดจักระที่หกและเรียนรู้ที่จะมองเห็นด้วยการหลับตารวมทั้งส่งเสริมการพัฒนาความสามารถในการหยั่งรู้อย่างรวดเร็วและถูกต้อง

1. ยืนตรงกลางห้อง. เลือกสิ่งของเช่นตุ๊กตาบนชั้นวางของเก้าอี้เท้าแขนทีวีอะไรก็ได้ หลับตาและยื่นมือซ้ายไปทางวัตถุโดยชี้นิ้วไปที่วัตถุนั้น
2. ผ่อนคลายจิตใจของคุณให้ปลอดโปร่งและรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือนพลังและสัญญาณต่างๆ เมื่อคุณจดจ่อกับวัตถุได้เพียงพอแล้วโดยไม่ต้องลืมตาให้กลอกตาไปมา หยุดและพยายามกำหนดว่าตอนนี้สิ่งนี้อยู่ด้านไหนของคุณ
3. ถ้าคุณเดาไม่ออกลองดูรอบ ๆ คุณสับสนอะไร? ลองอีกครั้ง. ฝึกให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้จากนั้นไปยังระดับที่สอง - ทำงานบ้านโดยหลับตาวันละหลาย ๆ นาทีค่อยๆเพิ่มเวลานี้

คำถามคำตอบ

แบบฝึกหัดง่ายๆนี้ขึ้นอยู่กับการรวม "ซีกโลกแห่งการนอนหลับ" ไว้ในการทำงานจะช่วยให้คุณพัฒนาความสามารถได้อย่างรวดเร็วเนื่องจากสัญชาตญาณของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นเมื่อตื่นขึ้น

1. ใช้กระดาษเปล่าและปากกา เขียนคำถามด้วยมือขวา (ถ้าคุณถนัดซ้ายให้ใช้มือซ้าย) หลับตาล้างความคิดและผ่อนคลาย เลื่อนคำตอบในหัวของคุณ ใช้ปากกาในมืออีกข้างเขียนคำตอบ
2. ดังนั้นซีกที่สอง (สำหรับส่วนใหญ่เป็นซีกที่ถูกต้อง - ใช้งานง่าย) จะได้รับการ "พัฒนา" และคุ้นเคยกับการมีส่วนร่วมในการทำงาน นี่จะหมายความว่าสัญชาตญาณของคุณแข็งแกร่งและกระตือรือร้น

เทคนิคที่เป็นที่รู้จัก

ผู้คนให้ความสนใจในโลกที่จับต้องไม่ได้มานานและของขวัญแห่งการมองการณ์ไกล เนื่องจากสัญชาตญาณมีขอบเขตที่ชัดเจนเกี่ยวกับการมีตาทิพย์การศึกษาจำนวนมากจึงมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาโดยเฉพาะ

อ้างอิงจาก Alexander Litvin

อเล็กซานเดอร์ลิทวินนักจิตวิทยานักจิตวิทยานักเขียนนักวิจัยและนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงซึ่งได้รับรางวัลฤดูกาลที่หกของการต่อสู้แห่งพลังจิตอเล็กซานเดอร์ลิทวินกล่าวในสุนทรพจน์เกี่ยวกับการพัฒนาความสามารถที่ซ่อนอยู่ของเขา

เขากล่าวในการให้สัมภาษณ์ว่าครอบครัวของเขาเป็นแรงผลักดันหลักในกระบวนการนี้ ตั้งแต่วัยเด็กอเล็กซานเดอร์ถูกปลูกฝังด้วยสัญชาตญาณสอนให้ฟังตัวเองเชื่อมั่นในความรู้สึกและการตัดสินใจที่หุนหันพลันแล่น ความรู้สึกที่หกก่อตัวขึ้นในตัวเขาซึ่งนำไปสู่เส้นทางที่ถูกต้องตลอดชีวิตของเขา

Lytvyn ให้เหตุผลว่า“ การเคลื่อนไหวเหมือนคนอื่นไม่มีความสุข” นั่นคือเขาสนับสนุนให้ผู้คนเปิดใจมองตัวเองและรับฟัง “ ฉัน” ภายในของเราเงียบเพราะเราไม่ได้ฟังมัน

ในวิดีโอด้านล่าง Alexander Litvin ได้แบ่งปันความลับของชีวิตที่มีความสุขและจะพูดถึงวิธีใช้สัญชาตญาณอย่างถูกต้องและปรับปรุง:

วิธีซิลวา

Jose Silva เป็นนักจิตวิทยาชาวอเมริกันผู้เขียนเทคนิคที่มีประสิทธิภาพซึ่งมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาอย่างรวดเร็วและการปรับปรุงความสามารถและสัญชาตญาณที่แฝงอยู่

แก่นแท้ของวิธีการของเขาคือการสร้างความกลมกลืนอย่างสมบูรณ์กับโลกภายในของคุณผ่านการผสมผสานองค์ประกอบทั้งสามของความคิดของเรา - จินตนาการอารมณ์และแน่นอนสัญชาตญาณ

แบบฝึกหัดทั้งหมดมุ่งเป้าไปที่การแก้ไขสัญชาตญาณและ "เสียงภายใน" ให้อยู่ในสภาวะเคลื่อนไหวซึ่งจะช่วยพัฒนาความสามารถในการ "นอนหลับ" อย่างรวดเร็วและสร้างทุกส่วนของชีวิต ซิลวาระบุว่าสามารถใช้จำลอง "อุบัติเหตุที่มีความสุข" ได้

คุณสามารถพัฒนาสัญชาตญาณและสติด้วยความช่วยเหลือของวิดีโอ Silva Method:

แก้วน้ำ

แบบฝึกหัดเพื่อหาคำตอบสำหรับคำถามที่น่าตื่นเต้นจากภายนอก

1. ดื่มน้ำสักแก้วก่อนเข้านอน หลับตาและดื่มน้ำครึ่งหนึ่งพูดกับตัวเองว่า "นี่คือสิ่งที่ฉันต้องทำเพื่อให้ได้รับคำตอบ" เข้านอน. ทันทีที่ตื่นนอนให้ทำซ้ำการกระทำและคำพูดทั้งหมดดื่มน้ำ
2. คำตอบสำหรับคำถามอาจอยู่ในความฝันหรือภายในวันถัดไป สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตสัญญาณและเหตุการณ์ในวันนั้นอย่างใกล้ชิด คำตอบจะไม่ได้รับในรูปแบบที่ชัดเจน แต่สัญชาตญาณที่แข็งแกร่งจะช่วยให้เข้าใจสัญญาณทั้งหมดและจดจำได้

สำคัญ! ในการสร้างคำถามให้ยึดมั่นในโครงสร้างเชิงบวกไม่ใช่ "NOT" และอย่าถามมากกว่าหนึ่งคำถาม

การจัดการอารมณ์

ด้วยเคล็ดลับง่ายๆคุณจะได้เรียนรู้วิธีควบคุมอารมณ์และปฏิกิริยารุนแรงในทุกสถานการณ์ นี่เป็นสิ่งสำคัญในการมีสัญชาตญาณที่ดี - อารมณ์ร้อนจะดับมัน

ทันทีที่คุณรู้สึกว่ากำลังสูญเสียความสงบให้นำปลายนิ้วทั้งสามมารวมกัน ได้แก่ นิ้วหัวแม่มือดัชนีและแหวนแล้วพูดว่า "ให้อภัย" "ใจเย็น ๆ " หรือ "อย่ากลัว" สามครั้งขึ้นอยู่กับ กับสถานการณ์

สภาวะการผ่อนคลาย

ในการพัฒนาความสามารถของคุณคุณต้องเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายอย่างเต็มที่ทั้งทางร่างกายและจิตวิญญาณ การออกกำลังกายต่อไปนี้จะช่วยในเรื่องนี้

1. อยู่ในท่าที่สบาย (นั่งนอนยืน - ไม่สำคัญ) หลับตา สลับเกร็งกล้ามเนื้อทั้งหมดในร่างกายเป็นเวลาสองสามวินาทีสลับกับวินาทีแห่งการผ่อนคลาย จากนั้นเกร็งร่างกายพร้อมกันแล้วผ่อนคลายอีกครั้ง ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้ง
2. นอนลงหลับตาและหายใจเข้าลึก ๆ หลาย ๆ ครั้ง จากนั้นตั้งสมาธิ - ลมหายใจที่แข็งแกร่งจะเติมพลังให้ร่างกายของคุณสัมผัสกับทุกเซลล์จินตนาการในใจของคุณ หายใจออกช้าๆและร่างกายของคุณจะคลายความเมื่อยล้าและตึงตัวออกไปทางเท้า พยายามนึกภาพทุกอย่างโดยหลับตาระหว่างการออกกำลังกาย
3. ขณะนอนราบให้เริ่มหายใจราวกับว่าคุณกำลังพองที่นอนไม่ใช่ปอดของคุณ ในไม่กี่นาทีให้จินตนาการว่าตัวเองเป็นที่นอนและจินตนาการว่าคุณกำลังเปิดวาล์ว ค่อยๆปล่อยอากาศทั้งหมดออกจากปอดของคุณในขณะเดียวกันก็รู้สึกว่าร่างกายผ่อนคลาย

การแสดงภาพ

ในเทคนิค Silva ความสามารถในการแสดงวัตถุที่มีสีสันมีบทบาทสำคัญ ในการพัฒนาทักษะนี้มีแบบฝึกหัดดังกล่าว

1. ผ่อนคลายล้างความคิดและหลับตา ลองนึกภาพแตงโมสุกขนาดใหญ่ถูกหั่นเป็นสี่ชิ้น ดูว่าน้ำผลไม้ไหลออกมาอย่างไรเยื่อกระดาษเป็นประกายภายใต้ดวงอาทิตย์อย่างไร จากนั้นนำชิ้นส่วนทั้งหมดมารวมกันแล้วลองนึกดูว่าแตงโมกลับมาสมบูรณ์อีกครั้งและละลายในอากาศได้อย่างไร
2. ลองนึกภาพตัวเองอยู่ตรงหน้า ลองนึกภาพรายละเอียดทั้งหมดของรูปลักษณ์ของคุณโดยมุ่งเน้นที่ใบหน้าของคุณ วาดทุกรายละเอียดที่เล็กที่สุด - ทุกริ้วรอยสิวไฝ
3. ทำเช่นเดียวกับเมื่อวานตอนนี้จินตนาการถึงใบหน้าของคนที่คุณรัก - สามีน้องสาวแฟนแม่
4. ดึงตัวเองอีกครั้งในความคิดของคุณ จากนั้นลองนึกภาพสถานที่ที่สะดวกสบายและน่าอยู่ที่สุดสำหรับคุณแล้วพาตัวเองไปที่นั่น ตั้งสมาธิกับความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับสถานที่แห่งนี้ไม่ว่าจะเป็นลมทะเลลมพัดดนตรีไพเราะรสชาติของไวน์สัมผัสของคนที่คุณรัก - อาจเป็นอะไรก็ได้

ส่วนหนึ่งของวิธีซิลวาคือการทำสมาธิ วิดีโอจะช่วยพัฒนาสัญชาตญาณและเรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย:

วิธีใช้ความสามารถ

สิ่งสำคัญไม่เพียง แต่จะต้องปรับปรุงและพัฒนาสัญชาตญาณของคุณเท่านั้น แต่ยังต้องเรียนรู้วิธีการนำไปใช้ในทางปฏิบัติและในช่วงเวลาที่เหมาะสมด้วย

1. เรียนรู้ที่จะฟังตัวเอง ผ่อนคลายและจดจำสถานการณ์เมื่อคุณใช้สัญชาตญาณของคุณ - คุณเดาได้ว่าใครอยู่หลังประตูทำนายว่าใครโทรมาก่อนที่จะตอบคาดว่าฝนจะตกและอื่น ๆ
2. นำเสนอสถานการณ์ทั้งหมดโดยละเอียดจดจ่อกับเหตุการณ์เหล่านั้นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสิ่งที่คุณรู้สึกในตอนนั้น ลองจับความรู้สึกนี้
3. ผ่อนคลาย! เมื่อคุณรู้สึกตึงเครียดกลัวรีบสัญชาตญาณจะไม่รบกวนมันจะไม่พลาดโดยด้ามจับเหล็กของซีกซ้ายเชิงตรรกะ พยายามปล่อยวางทุกอย่างทางโลกปล่อยให้สถานการณ์ดำเนินไปเอง ปล่อยให้ทุกอย่างดำเนินไปตามนั้นให้โอกาสลางสังหรณ์ของคุณเป็นผู้นำ
4. เชื่อในตัวคุณ. ความไม่ไว้วางใจของผู้คนโลกรอบตัวเราและตัวเองเป็นอุปสรรคแรกและถาวรที่สุดต่อความสามารถในการใช้สัญชาตญาณ ถ้าคุณไม่ไว้ใจตัวเองเราจะพูดถึงการกระทำของจิตใต้สำนึกแบบไหน? ปล่อยพวงมาลัย
5. อย่าลืมว่าสัญชาตญาณใช้ได้กับชีวิตและเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับคุณเท่านั้น เฉพาะคนที่มีสัมผัสที่หกที่พัฒนาอย่างมากเท่านั้นที่สามารถ "มองเห็น" และรู้สึกถึงสถานการณ์ร่วมกับผู้อื่นได้ เรียนรู้ที่จะช่วยเหลือตัวเองก่อนแล้วคุณจะคิดถึงคนอื่นได้เท่านั้น
6. รู้สึกถึงความกลัวของคุณ อย่าหนีจากมัน แต่จงรู้สึกถึงจุดจบสัมผัสกับมันและกำจัดมันออกไปในที่สุด นี่เป็นวิธีเดียวที่จะทำได้
7. เรียนรู้ที่จะฟังตัวเอง เพียงแค่ปล่อยให้ตัวเองอยู่คนเดียวผ่อนคลายและเปิดใจรับสิ่งใหม่คุณจะได้ยิน "ฉัน" ที่สองของคุณหรือไม่ ในสำนักงานที่มีคนพลุกพล่านมันจะนิ่งเฉย
8. เห็นภาพและจินตนาการ นี่เป็นวิธีที่ดีในการพัฒนาจิตใต้สำนึกของคุณและแสดงให้จักรวาลรู้ว่าคุณขาดอะไรไป จินตนาการอย่างต่อเนื่องและทุกที่ในสิ่งที่คุณฝัน ขอให้ภาพสดใสและรวยจริง คุณเป็นศิลปินและพู่กันของคุณคือจินตนาการของคุณ วาดเลย!

ที่ดีที่สุดคือพัฒนาสัญชาตญาณด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำที่คุณสามารถทำได้ในสถานการณ์ประจำวันโดยรวมกับกิจกรรมตามปกติของคุณ นักลึกลับและนักจิตวิทยาแบ่งปันการปฏิบัติของพวกเขา

1. ระหว่างทางไปทำงานไปร้านค้าหรือไปโรงเรียนลองเดาว่าคุณจะเจอใครก่อนไม่ว่าจะเป็นผู้ชายผู้หญิงหรือเด็ก ทำสิ่งนี้เป็นประจำค่อยๆทำให้งานซับซ้อนขึ้น - เพิ่มสีของเสื้อผ้าสไตล์อายุสีผม
2. ทันทีที่โทรศัพท์มือถือของคุณดังขึ้นให้ใช้เวลาของคุณดูที่หน้าจอพยายามเดาว่าใครโทรหาคุณ
3. นึกถึงคนที่คุณรัก ลองนึกภาพเขาสัมผัสกอด ห่อร่างของเขาด้วยเมฆที่อบอุ่นและสว่างไสวทำให้เขาเต็มไปด้วยความรักของคุณ คุณจะแปลกใจว่าเขาจะโทรหาคุณหรือมาเยี่ยมเร็วแค่ไหน
4. ลองเกมเหรียญ พิจารณาว่าฝ่ายใดจะใช่และฝ่ายใดจะไม่ใช่ ถามคำถามเกี่ยวกับเหรียญและมอบความไว้วางใจให้กับการแก้ปัญหาของคำถามที่เรียบง่ายและไม่สำคัญ เมื่อเวลาผ่านไปสมองของคุณจะเคยชินกับการไว้วางใจความสามารถในการหยั่งรู้และควบคุมตัวเองโดยไม่รู้ตัว
5. ตื่นตัวอยู่เสมอ ในชีวิตประจำวันเราถูกรายล้อมไปด้วยสัญญาณและสัญญาณสิ่งสำคัญคือการเรียนรู้วิธีจับสัญญาณ ดูสิ่งที่คุณเห็น: พาดหัวข่าวในหนังสือพิมพ์, รูปภาพบนโปสเตอร์โฆษณา, คำขวัญ, ตัวอย่างของคนที่เดินผ่าน, ตัวเลขและวลีที่ทำซ้ำ - ทั้งหมดนี้อาจเป็นสัญญาณแห่งโชคชะตา
6. ชินกับการฟังและยอมรับตัวเอง เริ่มต้นด้วยโภชนาการ - การรับประทานอาหารที่เข้าใจง่ายเป็นวิธีที่ดีในการไม่เพียงเชื่อมต่อกับเสียงภายในของคุณ แต่ยังช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้นด้วย ถามตัวเองว่าตอนนี้คุณหิวจริงๆหรือ? คุณต้องการสินค้านี้จริงหรือ? ฟังสัญญาณที่ซ่อนอยู่ของจิตสำนึกของคุณก่อนที่คุณจะทำอะไรบางอย่าง
7. ขณะฟังวิทยุให้ลองคาดเดาว่าเพลงใดจะปรากฏถัดไปหรือภายในหนึ่งชั่วโมง บันทึกผลลัพธ์ของคุณเปรียบเทียบและติดตามความคืบหน้าของคุณ
8. หากคุณรู้สึกทรมานกับคำถามที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขให้ขอความช่วยเหลือจากจักรวาล หยิบหนังสือเล่มใดก็ได้ถามคำถามนี้ในใจอย่างชัดเจนและสั้น ๆ เปิดในหน้าใดก็ได้ตามอำเภอใจแล้วชี้นิ้วไปที่บางแห่งบนหน้าบรรทัดที่หลุดออกมาจะเป็นคำตอบ
   สัญชาตญาณสามารถให้คำตอบกับเราด้วยวิธีที่คาดไม่ถึงที่สุด - ฟังโลกรอบตัวคุณการฉกฉวยการสนทนาของคนแปลกหน้าบนรถไฟใต้ดินอาจเป็นคำตอบสำหรับคำถามของคุณ
9. อย่าพยายามเชื่อมโยงตรรกะ หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาที่ใช้งานง่ายอย่าลืมชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียและวิธีการอื่น ๆ ที่คุณคุ้นเคย คำตอบจะปรากฏขึ้นเองโดยไม่มีสิ่งรบกวนจากภายนอก
10. นั่งสมาธิ. พยายามตัดการเชื่อมต่อจากโลกอย่างน้อยสักพัก ปิดมือถือคอมพิวเตอร์และวิทยุ ดำดิ่งสู่ตัวเองลืมว่าคุณอยู่ที่ไหนและกำลังทำอะไรอยู่ ผ่อนคลายและเปิดใจสู่โลกแห่งจิตวิญญาณให้มันศึกษาคุณและคุณ - มัน

สัญญาณจักรราศีที่ใช้งานง่าย

หากคุณเชื่อเรื่องดวงชะตาแล้วในบรรดาสัญญาณของจักรราศีนั้นมีผู้ที่มีสัญชาตญาณที่ดีขึ้น

1. ฝาแฝด
   นี่เป็นสัญญาณที่มีการเคลื่อนไหวทางสังคมมากที่สุดคนเหล่านี้รู้โดยสัญชาตญาณว่าจะพูดอะไรเมื่อไรและกับใครเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย พวกเขายังสามารถคาดเดาปฏิกิริยาของบุคคลนั้นและสิ่งที่พวกเขาจะพูดเพื่อตอบสนอง
2. โรคมะเร็ง
   นี่เป็นสัญญาณทางอารมณ์ส่วนใหญ่มะเร็งจะรู้สึกถึงเสียงภายในของพวกเขาอย่างละเอียดและเข้าใจอารมณ์ของพวกเขาอย่างสมบูรณ์แบบ คนเหล่านี้มีความเอาใจใส่ - พวกเขารู้วิธีจับอารมณ์ของทั้งคนที่รักและคนแปลกหน้าอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นผู้คนที่อยู่รอบตัวพวกเขาจะได้สัมผัสกับความสะดวกสบายและความเงียบสงบโดยไม่รู้ตัวว่าพวกเขาจะเข้าใจอย่างถูกต้อง
3. ราศีกันย์
   สัญลักษณ์นี้โดดเด่นด้วยการสังเกตที่คู่ควรกับเชอร์ล็อกโฮล์มส์ - พวกเขาสังเกตเห็นรายละเอียดที่เล็กที่สุดและเพิ่มลงในภาพเดียว ด้วยทักษะดังกล่าว Virgos จึงสามารถแก้ปัญหาได้โดยสังหรณ์ใจหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด
4. ราศีตุลย์
   คนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์นี้มีความรู้สึกไว พวกเขาเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับโลกภายในของพวกเขาและอาศัยสัมผัสที่หกโดยคาดว่าจะเกิดอันตรายหรือผลประโยชน์ ชาวราศีตุลย์สามารถมองเห็นแง่บวกได้ในทุกสถานการณ์ซึ่งช่วยให้พวกเขาไม่สูญเสียหัวใจภายใต้แอกแห่งความล้มเหลวและมองเห็นอนาคตในอนาคต
5. ราศีพิจิก
   ราศีที่เข้าใจง่ายคนเหล่านี้มักจะรู้ว่าพวกเขาถูกโกหก แท้จริงแล้วพวกเขารู้สึกถึงการโกหกและความไม่จริงใจ ไม่สำคัญว่าคุณจะพูดอะไร - ชาวราศีพิจิกรู้ความจริงเสมอ
6. ปลา
   คนที่มีความคิดสร้างสรรค์อย่างไม่น่าเชื่อสัญชาตญาณของพวกเขาช่วยให้พวกเขาสร้างสรรค์และสร้างสรรค์สิ่งที่น่าอัศจรรย์ แรงกระตุ้นที่สร้างสรรค์ของพวกเขาเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับสัญชาตญาณและมาจากที่ใดที่หนึ่งจากส่วนลึกของธรรมชาติของพวกเขา พวกเขาเพียงแค่ทำตามที่เสียงข้างในบอกโดยไม่ถามคำถามที่ไม่จำเป็น