วิธีรักษาอาการหวัดระหว่างตั้งครรภ์อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งที่คุณทำได้และไม่สามารถทำได้ วิธีรักษาโรคหวัดป้องกันภาวะแทรกซ้อน


วิธีรักษาอาการหวัดระหว่างตั้งครรภ์อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งที่คุณทำได้และไม่สามารถทำได้ วิธีรักษาอาการหวัดเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน

น่าเสียดายที่โรคหวัดเป็นบรรทัดฐานของสังคมสมัยใหม่ ความหนาวเย็นอาจทำให้คน ๆ หนึ่งต้องออกจากชีวิตประจำวันเป็นเวลาสามถึงเจ็ดวันหรือมากกว่านั้น แม้แต่คนที่มีภูมิคุ้มกันแข็งแรงก็ทนทุกข์ทรมานจากโรคไวรัสโดยไม่ต้องพูดถึงผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ ในระหว่างตั้งครรภ์ การรักษาโรคหวัดจะแตกต่างจากการรักษามาตรฐานเล็กน้อย

โรคซาร์สหรือหวัด: วิธีรักษาระหว่างตั้งครรภ์

โดยชื่อ "เย็น" เรามักจะเข้าใจอาการบางอย่างที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจและภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ

ผู้หญิงคนหนึ่งระหว่างตั้งครรภ์ประสบกับฤดูกาลที่ "อันตราย" อย่างน้อยสองฤดูกาล ซึ่งไวรัสไข้หวัดใหญ่และไวรัสที่อันตรายเท่าเทียมกัน "โกรธ" คำแนะนำมาตรฐานสำหรับสตรีมีครรภ์ในขณะนี้คือไม่ควรไปสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน เว้นแต่จำเป็นจริงๆ และไม่เป็นหวัด โดยปกติคำแนะนำเหล่านี้ไม่สามารถรับมือกับการป้องกันโรคหวัดได้เสมอไป หากความหนาวเย็นในระหว่างตั้งครรภ์ยังคงครอบงำร่างกาย มีหลายวิธีในการลดผลข้างเคียง ไม่เพียงแต่สำหรับแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งมีชีวิตเล็กๆ ในตัวเธอด้วย

อาการหวัดระหว่างตั้งครรภ์

อาการหวัดทั่วไป:

  • อาการคัดจมูก;
  • อาการน้ำมูกไหล;
  • จาม
  • ไอปานกลางและแห้ง
  • เจ็บคอ;
  • ปวดหัว;
  • อาการป่วยไข้ทั่วไป
  • อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น

อาการของสตรีมีครรภ์จะรุนแรงกว่ามาก อย่างไรก็ตาม โดยปกติในวันที่สามหรือสี่ อาการของโรคหวัดจะค่อยๆ ลดลง และหลังจากนั้นหนึ่งสัปดาห์ สตรีมีครรภ์ก็จะมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์

ความหนาวเย็นเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?

ในสภาวะปกติของร่างกายที่เป็นหวัดมักไม่ไปพบแพทย์ ควรดื่มพาราเซตามอลในปริมาณหนึ่ง (ในรูปแบบเม็ดหรือผง) และในวันที่สามอาการของผู้ป่วยจะดีขึ้นอย่างมาก แต่ทั้งหมดนี้ไม่เกี่ยวกับสตรีมีครรภ์ การเป็นหวัดระหว่างตั้งครรภ์ต้องได้รับการรักษาที่แตกต่างกันเล็กน้อย เนื่องจากภาวะแทรกซ้อนสามารถกระตุ้นให้ทารกในครรภ์มีรูปร่างผิดปกติได้

ผู้หญิงไม่เพียง แต่ต้องได้รับคำแนะนำจากนักบำบัดโรคเท่านั้น แต่ยังจำเป็นต้องมีคำแนะนำจากแพทย์หูคอจมูกด้วย ในกรณีส่วนใหญ่ โรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ที่สตรีมีครรภ์ประสบไม่ส่งผลต่อสุขภาพของทารกในครรภ์และสตรีมีครรภ์ แต่ภายใต้สถานการณ์บางอย่าง เด็กอาจมีส่วนเบี่ยงเบน

อันตรายต่อลูกน้อย

ในช่วงสิบสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ โรคใดๆ ของหญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงต่อทารกในครรภ์มากที่สุด ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีนั้นรับประกันได้ว่าทารกจะเต็มเปี่ยม "ที่ทางออก" หากมารดาเป็นหวัดในช่วงไตรมาสแรกและไม่ได้รับการรักษาอย่างเพียงพอ ก็มีความเสี่ยงที่เด็กจะมีรูปร่างผิดปกติซึ่งนำไปสู่การแท้งบุตรได้

ความหนาวเย็นในหญิงตั้งครรภ์ในภาคการศึกษาที่ 2 ไม่ได้เลวร้ายอีกต่อไป และสิ่งเดียวที่สามารถสร้างอันตรายได้มากคือการพัฒนาความไม่เพียงพอของทารกในครรภ์ นำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจนและการขาดสารอาหาร

เฉพาะภาวะแทรกซ้อนรุนแรงของไข้หวัดในหญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สามเท่านั้นที่สามารถเป็นอันตรายต่อเด็ก - กระตุ้นการขาดออกซิเจนหรือพัฒนาการล่าช้า แต่นี่เป็นข้อยกเว้นมากกว่ากฎ การรักษาโรคหวัดในหญิงตั้งครรภ์อย่างทันท่วงทีในไตรมาสที่สามจะช่วยให้มั่นใจได้ถึงความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์

อันตรายต่อสตรีมีครรภ์

ส่วนผลของการเป็นหวัดในร่างกายของมารดานั้น จะเต็มไปด้วยการคลอดก่อนกำหนด ภาวะน้ำคร่ำคั่ง น้ำคร่ำแตกก่อนเวลาอันควร หรือการสูญเสียเลือดอย่างรุนแรงระหว่างการคลอดบุตร

ป้องกันหวัด

สตรีมีครรภ์ควรรักษาร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ อย่าหยุดให้ความสนใจกับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

สิ่งที่ป้องกันโรคหวัด:

  • โภชนาการที่เหมาะสม
  • ทานคอมเพล็กซ์วิตามินรวม (ใน "ช่วงเย็น" เพื่อเน้นวิตามินซี);
  • ทำให้ร่างกายอบอุ่น
  • เดินบนถนนอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อวัน
  • ระบายอากาศในห้องให้บ่อยที่สุด
  • ลดการเข้าชมสถานที่สาธารณะที่มีผู้คนจำนวนมาก

วิธีรักษาอาการหวัดระหว่างตั้งครรภ์ หลักการสำคัญของการรักษา

ที่นอน

แม้ว่าในตอนแรก ARVI จะไม่ทำให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้นอย่างมาก และอาการก็ดูไม่อันตรายเกินไป ในระหว่างตั้งครรภ์ การอดทนต่อโรคดังกล่าวที่ขาจะเต็มไปด้วยผลที่ไม่พึงประสงค์

โดยปกติ หญิงตั้งครรภ์ที่เป็นหวัดจะรู้สึกเหนื่อยมากกว่าปกติ หงุดหงิดและอ่อนแอ ความดันโลหิตของเธออาจลดลงและถึงขั้นซึมเศร้าก็อาจเกิดขึ้นได้ เป็นสิ่งสำคัญมากในขณะนี้ที่จะไม่ปล่อยให้ร่างกายทำงานหนักเกินไป แต่ให้นอนราบที่บ้าน ในเวลาเดียวกัน แนะนำให้หลีกเลี่ยงการกินยาให้มากที่สุด เพราะถ้าคุณไม่รักษาอาการหวัด มันก็จะหายเองภายในเจ็ดวัน และหากได้รับการรักษา จะใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์

น่าเสียดายที่ไม่มียาตัวใดจะเร่งการฟื้นตัวได้ดีไปกว่าการป้องกันของร่างกาย เพื่อการเสริมสร้างความเข้มแข็งที่คุณต้องนอนหลับให้เพียงพอและพักผ่อนให้มากขึ้นพยายามผ่อนคลายอย่างเต็มที่

เครื่องดื่มมากมาย นอนพักผ่อน อากาศชื้น และอุณหภูมิห้องไม่สูงกว่า 19 องศาเซลเซียส นี่คือกุญแจสำคัญในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

ยาปฏิชีวนะไม่ช่วยให้หวัด!

น่าเสียดายที่ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ที่เจ็บป่วยครั้งแรกขอความช่วยเหลือจากยาปฏิชีวนะ แต่ปัญหาคืออาการของโรคหวัดมักเกิดจากภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติหรือจากไวรัส ยาปฏิชีวนะต่อสู้กับแบคทีเรียบางชนิดเท่านั้น ไม่ใช่การติดเชื้อไวรัส เฉพาะแพทย์ที่ป่วยเป็นเวลานานและหลังการทดสอบเท่านั้นที่สามารถกำหนดยาต้านแบคทีเรียที่เหมาะสมได้

ด้วยระยะเวลาตั้งท้องนานถึง 12 สัปดาห์รวมทั้งในระหว่างการให้นมยาปฏิชีวนะเช่นยารักษาโรคใด ๆ จะถูกกำหนดเป็นทางเลือกสุดท้าย

มาตรการฉุกเฉินสำหรับอาการแรกของโรคหวัดในหญิงตั้งครรภ์

ทันทีที่คุณรู้สึกไม่สบาย เจ็บคอ ไม่สบายในจมูก ให้จัดที่พักให้เร็วที่สุด นมกับน้ำผึ้ง ชากับราสเบอร์รี่และมะนาว และเครื่องดื่มอื่นๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเป็นสิ่งจำเป็นในอีกไม่กี่วันข้างหน้า เมื่อคุณเป็นหวัด คุณต้องดื่มของเหลวอุ่นๆ ให้มากที่สุด

อากาศในห้องควรชื้นและเย็น (ควรอยู่ที่ 18 องศาเซลเซียส) และเสื้อผ้าหรือผ้าห่มควรอุ่น คงจะดีถ้าจัดหัวหอมและกระเทียมสับเป็นชิ้นเล็กๆ ไว้รอบๆ ห้อง พวกเขามีไฟโตไซด์ที่ฆ่าเชื้อไวรัสพวกเขาปกป้องครอบครัวที่เหลือจากโรค

ปฏิเสธอย่างสมบูรณ์หรือลดปริมาณเกลือในอาหาร - นำไปสู่อาการบวมและจมูกถูกปิดกั้นมากยิ่งขึ้น

อาหารในช่วงที่เจ็บป่วยควรเบาและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด โดยไม่มีอาหารที่มีไขมัน มันจะดีกว่าที่จะกินผักและซีเรียลมากขึ้นดื่มน้ำซุปไก่

ไม่ควรทดลองใช้ยาสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นหวัดหรือโรคซาร์ส - คุณอาจได้รับอันตรายมากกว่าผลดี เมื่อมีอาการคันและเจ็บคอ คุณสามารถดูดมะนาวฝานที่ไม่มีน้ำตาล ล้างและสูดดม

หนาวระหว่างตั้งครรภ์: ถ้าอุณหภูมิสูงขึ้น

หากคุณรู้สึกหนาวจัด อุณหภูมิก็สูงขึ้นอย่างรวดเร็ว จากนั้นให้อุ่นขึ้น เตรียมชาไดอะโฟเรติกอุ่นๆ (นมกับน้ำผึ้งและแยมราสเบอร์รี่เจือจางก็ได้) ดื่มสองสามถ้วยแล้วนอนใต้ผ้าห่มอุ่นๆ หากฝ่ามือและฝ่าเท้าเย็น ให้ลองอุ่นด้วยแผ่นทำความร้อน

โปรดทราบ: ห้ามถู (วอดก้า น้ำส้มสายชู ฯลฯ) โดยสตรีมีครรภ์!

นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทดลองกับสมุนไพรในระหว่างตั้งครรภ์เพราะพืชหลายชนิดสามารถทำให้มดลูกกระชับหรือส่งผลเสียต่อระบบหลอดเลือดของหญิงตั้งครรภ์

วิธีรักษาอาการน้ำมูกไหลระหว่างตั้งครรภ์

ไม่เป็นหวัดและโรคซาร์สสามารถทำได้โดยไม่มีอาการน้ำมูกไหล ในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยการรักษาอาการคัดจมูกและน้ำมูกไหลคุณต้องระวัง ในวันนั้นร่างกายของสตรีมีครรภ์จะสูญเสียของเหลวมากถึง 2.5 ลิตรพร้อมกับเมือกจากจมูก ในการเติมน้ำให้สมดุล คุณต้องดื่มน้ำให้มากที่สุด

ในท่าหงาย คุณต้องวางหมอนไว้ใต้หัวของคุณให้สูงขึ้น - จากนั้นอาการบวมจะลดลงเล็กน้อยและการหายใจจะโล่งขึ้น ช่วยบรรเทาอาการด้วยการนวดจุดน้ำมูกไหลที่ฐานนอกของรูจมูก

หมอแผนโบราณหลายคนแนะนำให้ดื่มสมุนไพรหลายชนิดเพื่อรักษาอาการหวัดและน้ำมูกไหล แต่คุณต้องเข้าใจว่ามีพืชหลายชนิดที่ส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์ ตัวอย่างเช่นห้ามสตรีมีครรภ์ดื่มน้ำออริกาโน

สมุนไพรสามารถใช้ในรูปแบบของยาต้มเพื่อสูดดม:

  • สาโทเซนต์จอห์น;
  • ปราชญ์;
  • เปลือกต้นวิลโลว์;
  • ใบสะระแหน่;
  • ดอกลินเดน;
  • ยาร์โรว์;
  • ออริกาโน่;
  • โคลท์ฟุต;
  • ดอกตูม

รูปแบบการเตรียมยาต้มสำหรับการสูดดมนั้นใกล้เคียงกัน: ใช้น้ำเดือดหนึ่งแก้วสำหรับคอลเลกชันที่เลือกสองช้อนโต๊ะเทและต้มบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 15 นาที การสูดดมสามารถทำได้เป็นเวลา 5 นาทีถึงสี่ครั้งต่อวัน

ระหว่างตั้งครรภ์จำเป็นต้องทำน้ำมูกหรือไม่

การล้างจมูกที่ดีที่สุดสำหรับโรคหวัดคือน้ำเกลืออ่อนๆ (เกลือพอที่ปลายมีด ละลายในน้ำต้มหนึ่งแก้ว) คุณจะล้างจมูกด้วยกระบอกฉีดยาหรือฉีดน้ำเกลือลงในจมูกก็ได้ การเตรียมการตามน้ำทะเลมีผลดี

เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ยาหยอด vasoconstrictor สำหรับหญิงตั้งครรภ์

Naphthyzin, Farmazolin และยา vasoconstrictor อื่น ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ควรให้น้อยที่สุดและปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด ผลกระทบจากการบีบรัดของหลอดเลือดสามารถแพร่กระจายได้ไม่เฉพาะกับช่องจมูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระบบอื่นๆ ของร่างกายด้วย รวมถึงการกระตุ้นให้หลอดเลือดแดงของรกแคบลง ส่งผลให้ทารกอาจขาดออกซิเจนและสารอาหาร

การใช้ยาหยอดจมูก vasoconstrictor ในระยะยาว (มากกว่า 7 สัปดาห์) เป็นอันตรายต่อทุกคน โดยเฉพาะสตรีมีครรภ์ แพทย์ถึงกับเรียกยาเหล่านี้ว่า "ยาแก้จมูก" โรคจมูกอักเสบจาก Vasomotor หลอกหลอนสตรีมีครรภ์จำนวนมากตลอดการตั้งครรภ์ - เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในพื้นหลังของฮอร์โมน เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ อาการเหล่านี้จะหายไปเอง แต่สำหรับตอนนี้ แพทย์จะสั่งยาหยอดที่อันตรายน้อยที่สุด

เย็นและเจ็บคอระหว่างตั้งครรภ์

ไม่ว่าจะฟังดูซ้ำซากแค่ไหน การล้างยังคงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการเจ็บคอ ในระหว่างขั้นตอน แบคทีเรียจะถูกชะล้างออกจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบและการอักเสบจะถูกลบออก วิธีแก้ปัญหาที่พิสูจน์แล้ว มีประสิทธิภาพ และปลอดภัยที่สุดสำหรับการกลั้วคอคือเกลือหนึ่งช้อนชาและโซดาละลายในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว หากไม่มีอาการแพ้ไอโอดีน คุณสามารถหยดลงในสารละลายได้สองสามหยด

รักษาอาการเจ็บคอได้สำเร็จด้วยยาต้มสมุนไพร เช่น เปลือกไม้โอ๊ค ยูคาลิปตัส ดาวเรือง ดอกคาโมไมล์และสะระแหน่ ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของโพลิสก็ให้ผลดีเช่นกัน

คุณต้องบ้วนปากอย่างน้อยหลังอาหารแต่ละมื้อ และควรทุกชั่วโมงครึ่ง

ไม่ควรใช้คอร์เซ็ตในการสลายในช่องปากสำหรับสตรีมีครรภ์ คุณสามารถละลายใบว่านหางจระเข้ชิ้นเล็ก ๆ หรือใส่น้ำมันทะเล buckthorn เล็กน้อยในปากของคุณแทน สามารถใช้แช่ทะเล buckthorn ภายในได้

  • โรสแมรี่ป่า;
  • ยูคาลิปตัส;
  • ใบกล้า;
  • ใบโคลท์ฟุต;
  • ดอกตูม;
  • ลาเวนเดอร์;
  • ดอกคาโมไมล์;
  • การสืบทอด;
  • สีม่วง

ไอเป็นหวัดขณะตั้งครรภ์

นอกจากการสูดดม การไอยังช่วยให้ดื่มนมอุ่นๆ กับเนย เนยโกโก้ หรือไขมันห่าน แม้ว่าน้ำผึ้งมักจะแนะนำสำหรับโรคหวัด แต่ควรงดใช้น้ำผึ้งสำหรับสตรีมีครรภ์ เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ได้

ไอบังคับให้ดื่มน้ำให้มากที่สุด ยาต้มที่เหมาะสมของสะระแหน่ดอกคาโมไมล์และดอกลินเดน

ค่าธรรมเนียมร้านขายยาที่กำหนดให้ตัวคุณเองอาจมีสมุนไพรที่ห้ามโดยเด็ดขาดสำหรับสตรีมีครรภ์ หากอาการไอไม่หายไปนานกว่าหนึ่งสัปดาห์จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์!

การอุ่นเครื่องสำหรับหญิงตั้งครรภ์: ประโยชน์หรือเป็นอันตราย?

สตรีมีครรภ์ไม่ควรยกขาขึ้นหรืออาบน้ำร้อน เพราะมีความเสี่ยงที่จะทำให้มดลูกมีน้ำมูก ทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด หรือแม้กระทั่งแท้งได้! เป็นการดีกว่าที่จะแต่งตัวให้อบอุ่นจับมือในน้ำร้อนด้วยการเติมน้ำมันใช้ความร้อนแห้ง

สิ่งที่ไม่สามารถตั้งครรภ์ด้วยความหนาวเย็น:

  • กำหนดยาโดยพลการแม้กระทั่งแอสไพริน
  • ดื่มผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์
  • รักษาด้วยสมุนไพรโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์
  • ใช้ยาปฏิชีวนะ
  • วิตามิน (โดยเฉพาะซี - ทำให้เลือดบางและอาจทำให้เลือดออก);
  • อบไอน้ำในอ่างอาบน้ำ อ่างอาบน้ำ ซาวน่า และทะยานเท้าของคุณ

ใช้ยาเย็นและทำการรักษาที่ซับซ้อนภายใต้การดูแลของแพทย์

นี่เป็นระยะสุดท้ายของไตรมาสแรกและช่วงเริ่มต้นของช่วงที่สอง

เป็นไปได้มากว่าปัญหาของพิษได้จมลงสู่อดีต และตอนนี้คุณมีความสุขที่จะดูดซับอาหารส่วนใหญ่

ระวัง! หากคุณมีน้ำหนักเกิน อาจมีภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตรได้

โดยวิธีการที่ช่วงเวลาที่ค่อนข้างอันตรายสิ้นสุดลงด้วยไตรมาสแรกซึ่งในระหว่างที่การแท้งบุตรมักเกิดขึ้น

สัญญาณและความรู้สึกในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์

ตอนนี้คุณสามารถผ่อนคลายเล็กน้อยและเพลิดเพลินกับสภาพของคุณ

หน้าท้องมีขนาดเพิ่มขึ้นเล็กน้อย และคุณสามารถใช้ฝ่ามือลูบเบาๆ หากคุณวางมือบนหน้าท้องส่วนล่างและฟังความรู้สึกของคุณอย่างระมัดระวัง คุณจะสัมผัสได้ถึงการเต้นของหัวใจเล็กๆ ที่เต้นเป็นจังหวะ

ความจริง, ตามสถิติจำนวนการทำแท้งที่เกิดขึ้นเองหลังจาก 12 สัปดาห์นั้นน้อยลงอย่างมาก

ต่อมน้ำนมมีความเจ็บปวดอย่างมาก หน้าอกขยายใหญ่ขึ้นมาก

ลักษณะที่ปรากฏสงบคุณเริ่มเคลื่อนไหวช้าๆและระมัดระวังมากขึ้น ความโกรธเคืองทางอารมณ์ได้สงบลง

ทารกในครรภ์มีการพัฒนาอย่างแข็งขันและคุณต้องการอาหารที่เหมาะสมสำหรับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งรวมถึงวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมด มีการขาดแคลเซียมอย่างต่อเนื่อง
ฟันของคุณอาจเริ่มเสื่อมสภาพ

การตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ในช่วง 12 สัปดาห์ยังคงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่นับทารกในครรภ์และน้ำคร่ำ

เด็กจำเป็นต้องเติมสารอาหารอย่างต่อเนื่องดังนั้นร่างกายของคุณก็ต้องการสำรองเช่นกัน

พุงยังไม่ใหญ่เกินไป แต่เห็นได้ชัดเจนสำหรับคนอื่น

มดลูกกดทับกระเพาะปัสสาวะตลอดเวลา ซึ่งเป็นสาเหตุให้คุณเริ่มเข้าห้องน้ำบ่อยมาก
Chloasma มองเห็นได้ชัดเจน
นี่คือแถบแนวตั้งสีเข้มที่บ่งบอกถึงสีผิว เมื่อเวลาผ่านไปหลังคลอดบุตรก็จะหายไป

เมื่อเติมเต็มพื้นที่ทั้งหมดของกระดูกเชิงกรานเล็ก ๆ มดลูกก็ค่อยๆเริ่มขึ้นและโตขึ้นในช่องท้อง ตอนนี้มีขนาดประมาณ 10 x 10 ซม.
เป็นไปได้มากว่าคุณได้ทำอัลตราซาวนด์แล้วและรู้เพศของเด็กแล้ว ถ้าไม่เช่นนั้นคุณมีโอกาสแล้ว

ตอนนี้แพทย์กำหนดว่าเสียงของมดลูกมีอยู่เท่าใดและมีพยาธิสภาพใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่

ด้วยความช่วยเหลือของการวินิจฉัยอัลตราซาวนด์และการทดสอบที่จำเป็น แพทย์ตรวจสอบการเบี่ยงเบนที่เป็นไปได้ในการทำงานของสมองของเด็กและโอกาสของโรคทางพยาธิวิทยาโดยเฉพาะดาวน์ซินโดรม

กำหนดการทำงานที่ถูกต้องของหัวใจ การมีอยู่และการทำงานของอวัยวะภายในทั้งหมด

หากเราพูดถึงเรื่องการปลดปล่อย แสดงว่ามีอยู่เกือบตลอดการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ก็ไม่มีข้อยกเว้น แต่คุณควรตรวจสอบอย่างต่อเนื่อง
ไม่ควรมีสารคัดหลั่งมาก เลือดปนเป็นอันตรายอย่างยิ่ง ในกรณีเช่นนี้ ให้โทรเรียกแพทย์ของคุณทันที และไม่ควรมีกลิ่นแรง การมีกลิ่นเฉพาะ (คล้ายกับอะซิโตน ฯลฯ) บ่งชี้ว่ามีโรคติดเชื้อ เช่น ดง หนองในเทียม หนองในเทียม และอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่ง

ในกรณีส่วนใหญ่ รกจะปิดอย่างแน่นหนาต่อการติดเชื้อจากภายนอก ดังนั้นจึงน่าจะมาจากสามีได้มากที่สุด ดังนั้นทั้งคู่จะต้องปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยเบื้องต้น

การปล่อยสีแดงอาจปรากฏขึ้นซึ่งบ่งบอกถึงการพังทลายของปากมดลูก

อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ เมื่อตั้งครรภ์ได้ 12 สัปดาห์ อนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์ได้ แต่หลังจากปรึกษาแพทย์แล้ว

ไวรัสและหวัดจะรักษาอย่างไร?

อะไรก็เกิดขึ้นได้และคุณจะไม่ได้รับการยกเว้นจากโรคไวรัสหรือโรคหวัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการตั้งครรภ์เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่มีโอกาสติดเชื้อเพิ่มขึ้น

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง ในฤดูหนาวตามกฎแล้วในน้ำค้างแข็งนอกเหนือจากโรคไข้หวัดแล้วการติดเชื้อไวรัสนั้นพบได้น้อยกว่า

การรักษาระหว่างตั้งครรภ์ค่อนข้างซับซ้อน ยาส่วนใหญ่มีข้อห้าม เนื่องจากทารกในครรภ์ตัวเล็กยังไม่มีภูมิคุ้มกันของตัวเองและใช้ของแม่ และการใช้ยาเกินขนาดอย่างมีนัยสำคัญของร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ส่งผลกระทบต่อการพัฒนาของสมอง การทำงานของหัวใจและอวัยวะอื่น ๆ ทั้งหมด

การตั้งค่าให้กับการเยียวยาพื้นบ้านและธรรมชาติ, ชาราสเบอร์รี่เพื่อบรรเทาไข้, สะโพกกุหลาบและเงินทุนอื่น ๆ จำนวนหนึ่ง, น้ำผึ้ง นอกจากนี้ยังใช้การบีบอัด

แต่ถึงกระนั้น อุณหภูมิที่สูงกว่า 38-39 องศาก็ทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนในเด็ก
นี้มันมาก พยาธิวิทยาที่เป็นอันตรายเกี่ยวข้องกับการทำงานของสมอง
หลังจากผ่านไป 2-3 ปี อาการคล้ายคลึงกันจะปรากฏขึ้นในกรณีที่ไม่มีหรือพูดภาษาที่พัฒนาได้ไม่ดี เด็กมีจิตใจที่ล้าหลัง, ตอบสนองต่อสิ่งของได้ไม่ดี, ไม่ได้ยินพ่อแม่ของเขาเสมอไป

ดังนั้นหากตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์ อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 38 องศา ให้รีบไปพบแพทย์ทันที เป็นไปได้มากว่าเขาจะสั่งยาด้วยยาที่ได้รับอนุมัติในตำแหน่งของคุณ

จะเกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์ 12 สัปดาห์?

ทารกยังคงพัฒนาอย่างค่อยเป็นค่อยไปและขนาดของร่างกายจะผันผวนภายใน 6 ซม.
สมองของเขามีรูปร่างเกือบสมบูรณ์และคล้ายกับเนื้อเยื่อสมองของผู้ใหญ่ เล็บขนาดเล็กปรากฏบนนิ้วมือและร่างกายมีขนเส้นเล็กปกคลุม

ต่อมไทรอยด์ทำงานได้ดีในเด็ก ซึ่งมีหน้าที่ในการเผาผลาญอาหาร ผลิตฮอร์โมนที่จำเป็น และติดตามการก่อตัวของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ ทารกค่อยๆสะสมสารกระดูกซึ่งต่อมาจะกลายเป็นโครงกระดูกเล็กน้อย

สัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์มีอาการดังกล่าว:

  • เด็กแยกความแตกต่างระหว่างกลางวันและกลางคืนทำปฏิกิริยากับแสงแดดและความร้อนได้อย่างชัดเจน
  • รู้สึกเย็นขณะหลับตาอยู่ในรก
  • นั่นคือเหตุผลที่ไม่น่าแปลกใจเมื่อบางคนแสดงความสามารถที่ยอดเยี่ยมเมื่ออายุมากขึ้น พวกเขาแค่นำความรู้สึกในอดีตกลับมา
  • ก้าวต่อไป ใบหน้า ตา ริมฝีปาก จมูก ได้รูปมาอย่างดี
  • ตอนนี้งานอดิเรกที่ฉันชอบคือการดูดนิ้วโป้ง
  • จับงอได้อย่างอิสระและไม่งอในแปรง ทารกสามารถกำหมัดได้แล้ว
  • เขาเรียนรู้ที่จะดื่มน้ำคร่ำรู้วิธีหุบปากถ้าจำเป็น
  • ก่อนหน้านี้ ทารกยังมีระบบทางเดินปัสสาวะที่พัฒนาเต็มที่

แม้ว่าทารกในครรภ์จะมีขนาดเล็ก แต่ก็เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ แต่ในไม่ช้าก็จะเริ่มรับตำแหน่งที่ถูกต้องอย่างมั่นคง แต่เราจะพูดถึงเรื่องนี้ในสัปดาห์หน้าของการตั้งครรภ์ ในขั้นตอนนี้ เพศจะถูกกำหนดอย่างง่ายดายโดยใช้การวินิจฉัยอัลตราซาวนด์

วิธีการหนึ่งในการพิจารณาพยาธิสภาพของสมองและการมีอยู่ของโครโมโซมพิเศษเรียกว่าการตรวจคัดกรอง คุณไม่ควรยอมแพ้ นี้ ขั้นตอนไม่เจ็บปวด.

นอกจากนี้ อย่าข้ามการทดสอบตามกำหนดการทั้งหมด การตรวจสอบการตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญมากและสิ่งสำคัญคือการตรวจจับและป้องกันการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานในเวลา

แอลกอฮอล์และยาสูบส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์และจะส่งผลต่อเด็กอย่างแน่นอนหลังจาก 2-3 ปี งดเว้นจากมัน ในยุคของเรา เมืองใหญ่ๆ ส่วนใหญ่ไม่เป็นไปตามมาตรฐานด้านสิ่งแวดล้อมของโลก และบุหรี่ที่สูบเพิ่มจะส่งผลเสียอย่างมากต่อเด็ก

การดื่มแอลกอฮอล์สามารถกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ลดลงหรืออาการแพ้ได้ในภายหลัง พัฒนาการของทารกในครรภ์ช้ามาก เด็กจะป่วยด้วยโรคแทรกซ้อนจากไข้หวัดธรรมดาอย่างต่อเนื่อง

อาหารคุณแม่เมื่อตั้งครรภ์ได้ 12 สัปดาห์

สตรีมีครรภ์ควรใส่ใจกับอาหารของเธอมากเมื่อตั้งครรภ์ได้ 12 สัปดาห์

หากในช่วงเวลานี้ทารกมีสารอาหารไม่เพียงพอ สารสำรองทั้งหมดจะถูกส่งไปยังสมองซึ่งมีกระบวนการที่สำคัญมากเกิดขึ้น นั่นคือ การก่อตัวของเซลล์ประสาท

ด้วยเหตุนี้จึงอาจมีความเสี่ยงต่อการพัฒนาร่างกายและศีรษะของทารกที่ไม่เหมาะสมความเสี่ยงต่อโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดนั่นคือระบบหัวใจและหลอดเลือด

เพื่อให้ระบบประสาทของเด็กพัฒนาได้ตามปกติ อาหารของแม่ จะต้องมีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามินบี แมกนีเซียม วิตามินซี สังกะสี และธาตุอื่นๆ ที่พบในอาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมัน รวมทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน - อาหารที่อุดมด้วย

กินผลิตภัณฑ์จากนม ซีเรียล ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ปลา ผักและผลไม้ ให้ความชอบกับอาหารอบหรือนึ่ง กินผักและผลไม้สด

นอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจกับวิตามินเอซึ่งมีหน้าที่ในการก่อตัวของเม็ดสีที่มองเห็น

วิตามินเอสามารถพบได้ในน้ำมันปลา คอทเทจชีส นม ชีส เนย ไข่แดง ตับวัว ผัก เบอร์รี่ ผลไม้สีส้มแดง มันถูกพบในผักใบเขียว: แพงพวย, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง

ทำไมคุณถึงมีอาการน้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์

อาการน้ำมูกไหลสามารถบดบังสภาพของผู้หญิงเกือบทุกคนที่อยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจ เป็นหญิงตั้งครรภ์ที่อ่อนแอต่อ ARI มากกว่าคนอื่น และมีคำอธิบายที่สมเหตุสมผลสำหรับเรื่องนี้

  • หวัดภูมิคุ้มกันของผู้หญิงที่อุ้มเด็กลดลงซึ่งทำให้เธออ่อนแอต่อโรคไวรัสและโรคติดเชื้อ
  • การเปลี่ยนแปลงของพื้นหลังของฮอร์โมนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น การบวมของเยื่อบุจมูกจึงเกิดขึ้น อันเป็นผลมาจากการที่ผู้หญิงรู้สึกคัดจมูก
  • การทำให้เยื่อเมือกแห้งจมูกระหว่างตั้งครรภ์ ประการแรกเกิดจากการเพิ่มปริมาณเลือดในร่างกาย ประการที่สอง สาเหตุของปัญหาอาจเป็นความชื้นไม่เพียงพอหรือมีสารก่อภูมิแพ้อยู่ในนั้น
  • ใช้ได้ก่อนตั้งครรภ์ โรคเรื้อรังของช่องจมูก- กะบังเบี่ยงเบน, ไซนัสอักเสบ, โรคเนื้องอกในจมูก พวกเขาสามารถเลวลงในช่วงที่มีบุตร นั่นคือเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์หูคอจมูกในขั้นตอนการวางแผน

น้ำมูกไหลระหว่างตั้งครรภ์ อันตรายแค่ไหน

หากในสภาวะที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ผู้หญิงมักไม่ค่อยให้ความสนใจกับอาการน้ำมูกไหลดังนั้นการอยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจจึงมีคำถามมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ หัวหน้าในหมู่พวกเขา - อันตรายจากความหนาวเย็นคืออะไร?

ในระยะแรกไม่ใช่อาการน้ำมูกไหลที่ก่อให้เกิดอันตรายอย่างใหญ่หลวง แต่สิ่งที่ทำให้ปรากฏ ซึ่งอาจเป็นผลจากการติดเชื้อเข้าสู่ร่างกาย ในทางกลับกันไวรัสก็เข้าสู่กระแสเลือดของเด็กซึ่งสามารถกระตุ้นได้ในระยะแรก

ในไตรมาสที่ 2 และ 3 อาการน้ำมูกไหลและอาการคัดจมูก โดยเฉพาะการคัดจมูก จะป้องกันไม่ให้ออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายของทั้งแม่และเด็ก หากไม่ดำเนินการใดๆ อาจทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนได้

นอกจากนี้ภาวะแทรกซ้อนที่อาจทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลก็เป็นอันตรายเช่นกัน ในบรรดา:

  • ไซนัสอักเสบ;
  • frontitis เฉียบพลัน;
  • ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน
  • การเติบโตของติ่งเนื้อในโพรงจมูก

น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์อย่างไรและอย่างไร

1 ไตรมาส

เมื่อรักษาอาการน้ำมูกไหลในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ควรจำไว้ว่ารกยังอยู่ในขั้นตอนของการก่อตัวและ ทุกสิ่งที่เข้าสู่ร่างกายของแม่เข้าสู่ตัวอ่อนในครรภ์ได้ง่ายการใช้ลูกเล่นง่ายๆ จะช่วยขจัดปัญหาโดยไม่ทำอันตรายต่อทารกในครรภ์ ในหมู่พวกเขา เราสังเกตตัวเลือกต่อไปนี้

  • จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าระดับความชื้นในห้องไม่ต่ำกว่า 60-65% เพื่อป้องกันไม่ให้เยื่อบุจมูกแห้งและทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น
  • จำเป็นต้องระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 15-20 นาทีและเก็บอุณหภูมิไว้ไม่เกิน 22-23 องศาเซลเซียส การดำเนินการนี้จะกำจัดไวรัสโดยเร็วที่สุด
  • เมื่อมีของเหลวไหลออกมา คุณควรทำความสะอาดจมูกด้วยน้ำเกลือเป็นประจำ คุณสามารถปรุงเองหรือซื้อแบบสำเร็จรูปได้ที่ร้านขายยา
  • เพื่ออำนวยความสะดวกในการหายใจ คุณสามารถใช้ดอกจันบาล์มซึ่งใช้กับปีกจมูก
  • เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อเมือกหลังการล้างจะต้องหล่อลื่นด้วยน้ำมันพีชหรือน้ำมันทะเล buckthorn

2 ไตรมาส

ตั้งแต่ประมาณ 12-13 สัปดาห์ นอกเหนือจากการเป็นหวัดปกติ ผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งอาจพัฒนาโรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือด ปรากฏการณ์นี้หาได้ยากและเกิดจากการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นซึ่งกระตุ้นการบวมของเยื่อเมือกและทำให้หายใจลำบาก

เงื่อนไขนี้ไม่ต้องการการรักษาเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม หากมีอาการรุนแรง แพทย์อาจสั่งยาลด vasoconstrictor ที่ได้รับอนุมัติ

เมื่อเกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ จำเป็นต้องระบุสารก่อภูมิแพ้และกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม ตามกฎแล้วแพทย์กำหนดให้ใช้ยาหยอดจมูกแบบฮอร์โมน

ไตรมาสที่ 3

ในสัปดาห์สุดท้ายก่อนคลอด ไม่แนะนำอย่างแน่นอนเพื่อรักษาโรคหวัดด้วยตนเอง ในช่วงเวลานี้ร่างกายของแม่มีภาระหนักมาก นอกจากนี้ รกมีอายุมากขึ้นและมี "หน้าที่" ที่แย่ลงเรื่อยๆ และยาหลายชนิดสามารถเจาะเข้าไปในทารกในครรภ์ได้อย่างง่ายดาย

  • หลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำ
  • อยู่ในที่แออัดให้น้อยที่สุด
  • อย่าสัมผัสกับผู้ที่ป่วยหรือเพิ่งหายจากการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน
  • อยู่กลางแจ้งมากขึ้น
  • หลีกเลี่ยงไม่ให้สารก่อภูมิแพ้เข้าไปในโพรงจมูก
  • ทานวิตามินพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ
  • ตรวจสอบความชื้นในห้อง: ควรมีอย่างน้อย 50%

วิดีโอเกี่ยวกับน้ำมูกไหลระหว่างตั้งครรภ์

วิดีโอสั้น ๆ เกี่ยวกับการรักษาอาการน้ำมูกไหลจะช่วยให้คุณรู้ว่าต้องทำอย่างไรหากอาการป่วยเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ กลเม็ดและคำแนะนำง่ายๆ จะช่วยให้คุณหายจากโรคได้โดยเร็วที่สุด

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์? ทำไมเป็นหวัดเมื่อตั้งครรภ์ได้ 12 สัปดาห์? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ ในหัวข้อนี้จะกล่าวถึงในบทความ

ตอบ:ก่อนอื่นคุณต้องคิดก่อนว่ามัน "หนาว" จริงหรือ ท้ายที่สุดอุณหภูมิ 37.0-37.3 เป็นบรรทัดฐานในเดือนแรกของการตั้งครรภ์ นี่เป็นเพราะการกระทำของโปรเจสเตอโรน - "ฮอร์โมนการตั้งครรภ์" โปรเจสเตอโรนยังทำให้เกิดอาการบวมของเยื่อเมือกและมีอาการคัดจมูก หวัดมักเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์

โดยเฉพาะช่วงเริ่มต้น ภูมิคุ้มกันในระหว่างตั้งครรภ์ลดลง นี่เป็นกระบวนการปรับตัว เนื่องจากทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนานั้นเป็น "มนุษย์ต่างดาว" ทางพันธุกรรมต่อร่างกายของมารดา แต่ภูมิคุ้มกันที่ลดลงทำให้สตรีมีครรภ์อ่อนแอต่อการติดเชื้อเป็นพิเศษ การรักษาโรคหวัด ระหว่างตั้งครรภ์ทำได้ ที่สัญญาณแรกของอาการป่วยไข้และอาการของโรคหวัด ให้ใช้ "การเยียวยาพื้นบ้าน" ดื่มชาสมุนไพรและชาเขียวกับมะนาว ราสเบอร์รี่ น้ำผึ้ง น้ำเชื่อมโรสฮิป ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม น้ำผึ้งธรรมชาติในปริมาณปานกลาง (3-5 ช้อนชาต่อวัน) ไม่มีผลในการก่อภูมิแพ้ อย่างไรก็ตาม ในช่วงเริ่มต้นของโรคที่มีอาการเจ็บคอและไอแห้ง ไม่ควรรับประทานน้ำผึ้ง เนื่องจากน้ำผึ้งจะ "แห้ง" และอาจทำให้อาการเหล่านี้เพิ่มขึ้นได้ กินแครนเบอร์รี่ ลิงกอนเบอร์รี่ ลูกเกดดำ ดื่มน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่เหล่านี้ ด้วยอาการไอเปียกให้ดื่มนมครึ่งหนึ่งกับ Borjomi; ยาลดไข้ (พาราเซตามอลสามารถรับประทานได้ในระหว่างตั้งครรภ์) - ที่อุณหภูมิสูงเท่านั้น (สูงกว่า 38 องศา) ยาต้านไวรัสและสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันในระหว่างตั้งครรภ์มีข้อห้าม แน่นอน พวกเราส่วนใหญ่รู้วิธีรักษาโรคหวัด แต่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ แพทย์จะตรวจคอ ฟังเสียงหัวใจและปอด ซึ่งจะช่วยให้ระบุภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ทันท่วงที แพทย์จะออกลาป่วยเนื่องจากเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไปทำงานหรือไปโรงเรียนแม้จะมีอาการของโรคเล็กน้อย! ในเวลาเดียวกันคุณไม่ควรไปที่คลินิกเรียกนักบำบัดโรคในท้องถิ่นที่บ้าน

คำถาม:แน่นอนว่าหวัดในระหว่างตั้งครรภ์นั้นไม่น่าพอใจและสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่มักกังวลเกี่ยวกับอาการน้ำมูกไหล ร้านขายยามักแนะนำให้หยอดยา vasoconstrictor วิธีจัดการกับอาการน้ำมูกไหลและควรใช้ยาดังกล่าวอย่างไร?

ตอบ:ความรู้สึกคัดจมูกที่เกี่ยวข้องกับอิทธิพลของฮอร์โมนในเยื่อเมือกมักเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์และไม่ต้องการการรักษา เมื่อเป็นหวัดรุนแรงที่ทำให้หายใจลำบาก ยาลดความดันหลอดเลือด (เช่น กาลาโซลินและแนฟไทซินัม) จะถูกนำมาใช้ แต่คุณสามารถใช้มันได้ไม่เกิน 3 วันและต้องแน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำ ใช้ผลิตภัณฑ์จากน้ำทะเลได้อย่างปลอดภัย (Aquamaris, Salin และ Pinosol)

ทารกในครรภ์มีการพัฒนาอย่างแข็งขันและคุณต้องการอาหารที่เหมาะสมสำหรับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งรวมถึงวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมด ขาดแคลเซียมอย่างต่อเนื่อง ฟันอาจเริ่มเสื่อมได้

การตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ในช่วง 12 สัปดาห์ยังคงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่นับทารกในครรภ์และน้ำคร่ำ

เด็กจำเป็นต้องเติมสารอาหารอย่างต่อเนื่องดังนั้นร่างกายของคุณก็ต้องการสำรองเช่นกัน

พุงยังไม่ใหญ่เกินไป แต่เห็นได้ชัดเจนสำหรับคนอื่น

มดลูกกดทับที่กระเพาะปัสสาวะตลอดเวลาซึ่งเป็นสาเหตุให้คุณเริ่มเข้าห้องน้ำบ่อย เกลื้อน มองเห็นได้ชัดเจน นี่คือแถบแนวตั้งสีเข้มที่บ่งบอกถึงสีผิว เมื่อเวลาผ่านไปหลังคลอดบุตรก็จะหายไป

เมื่อเติมเต็มพื้นที่ทั้งหมดของกระดูกเชิงกรานเล็ก ๆ มดลูกก็ค่อยๆเริ่มขึ้นและโตขึ้นในช่องท้อง ตอนนี้ขนาดของมันคือประมาณ 10 x 10 ซม. เป็นไปได้มากว่าคุณเคยมีอัลตราซาวนด์และรู้เพศของเด็กแล้ว ถ้าไม่เช่นนั้นคุณมีโอกาสแล้ว

วิตามิน วิตามินซี

สารเตรียมที่มีพาราเซตามอล (Panadol)

Bioparox

เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ความเสี่ยงต่อโรคเพิ่มขึ้นอีกครั้ง หากคุณป่วยให้ติดต่อสูตินรีแพทย์ทันที รับการตรวจ CTG สแกนอัลตราซาวนด์ ทารกยังสามารถเป็นโรคได้เช่นเดียวกับคุณ เขาแค่รู้สึกไม่ดี กิจกรรมการเคลื่อนไหวอาจลดลง อย่านั่งที่บ้าน แต่ดำเนินการ . รกส่วนใหญ่ไม่ผ่านไวรัสในขณะนี้ แต่ในบางกรณีก็มีข้อยกเว้น การตั้งครรภ์อาจสิ้นสุดลงหรือทารกที่ตายอาจเกิดได้

ความหนาวเย็นเป็นสิ่งที่อันตรายมากในช่วงก่อนคลอดบุตร เนื่องจากทันทีหลังคลอด ทารกจะพบกับการติดเชื้อไวรัส การติดเชื้อที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จะเกิดขึ้น ร่างกายที่อ่อนแอของเขาจะต้องต่อสู้กับการติดเชื้อในวันแรกของชีวิต บางครั้งทารกก็อาจทำได้' รับมือและจบลงได้ไม่ดี

หากคุณเป็นหวัดในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ให้รอการรักษาตัวในโรงพยาบาลระหว่างการคลอดบุตรในแผนกที่มีสตรีที่ตั้งครรภ์และคลอดบุตรที่ไม่ได้ลงทะเบียนซึ่งไม่ได้ลงทะเบียนซึ่งมีโรคประจำตัว ไม่มีอะไรดีเกี่ยวกับมันและคุณอาจจะชอบมัน! หลังคลอด ทารกจะถูกแยกออกจากคุณ เพื่อลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วย คุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้แนบทารกกับหน้าอกและเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาแห่งความสุขหลังคลอด คุณจะถูกเก็บไว้ในโรงพยาบาลนานขึ้น

  • การขยายเต้านมและความไวพิเศษ
  • การปลดปล่อยครั้งแรกจากหน้าอกอาจปรากฏขึ้นตามชนิดของน้ำนมเหลือง
  • น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น;
  • ลักษณะกลมของช่องท้อง;
  • การปรากฏตัวของแถบรงควัตถุในช่องท้องส่วนล่าง
  • การปรับปรุงความอยากอาหารและการสำแดงของความชอบรสชาติผิดปรกติ
  • ความเหนื่อยล้าความสนใจฟุ้งซ่านความยากลำบากในการเพ่งสมาธิ;
  • ปวดเมื่อยครั้งแรกที่หลังและหลังส่วนล่าง
  • ความเปราะบางของเล็บ, ผม;
  • อาจสังเกตความดันโลหิตสูง
  • อาการบวมที่แขนขาโดยเฉพาะหลังจากเดิน

เป็นไปได้ไหมที่จะเล่นกีฬาในระหว่างตั้งครรภ์เพราะทารกต้องการแม่ที่แข็งแรงซึ่งสามารถอยู่ใกล้เขาได้ตลอด 24 ชั่วโมงและในขณะเดียวกันก็ไม่รู้สึกเหมือนเป็นซากเรือเก่า

ไม่ช้าก็เร็วไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง แต่สตรีมีครรภ์ทุกคนต้องเผชิญกับคำถามว่าจะนอนอย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์ ตำแหน่งการนอนที่สบายที่สุดสามารถพบได้ที่นี่!

จะเกิดอะไรขึ้นกับกระเพาะอาหารเมื่อตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์

ภายในสัปดาห์ที่ 12 ท้องของหญิงวัยทองมักจะยังไม่เพิ่มขึ้นมากพอที่จะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเมื่อสวมใส่เสื้อผ้าปกติของเธอ สำหรับผู้ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกการเจริญเติบโตของช่องท้องก่อนหน้านี้เป็นลักษณะเฉพาะ ปรากฏการณ์ทั่วไปยังถือเป็นลักษณะที่ปรากฏของแถบสีตั้งแต่สะดือลงมา การเพิ่มปริมาณของช่องท้องมักจะมาพร้อมกับอาการคัน: นี่เป็นสัญญาณสำหรับผู้หญิงว่าถึงเวลาที่จะซื้อเครื่องหมายต่อต้านการยืดและเริ่มใช้มันอย่างแข็งขัน (หากคุณทำเช่นนี้ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาเท่านั้น จะมีผลเพียงเล็กน้อย)

มดลูก

อย่างไรก็ตาม นอกจากการตรวจคัดกรองแล้ว ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ได้ 12-13 สัปดาห์จะต้องผ่านการทดสอบจำนวนมาก แพทย์จะสั่งตรวจปัสสาวะ ตรวจเลือด ตรวจน้ำตาลในเลือด ตรวจซิฟิลิส เอดส์ ไวรัสตับอักเสบบี นอกจากนี้ หากแม่ตั้งครรภ์ไม่เคยทำมาก่อน ตอนนี้จะต้องตรวจหมู่เลือด และปัจจัย Rh และพ่อของลูกก็จะเรียกร้องเช่นเดียวกัน

บ่อยครั้งในช่วงเวลาเดียวกัน สตรีมีครรภ์จะได้รับการกำหนดรอยเปื้อน การวิเคราะห์เชื้อ Staphylococcus aureus การวิเคราะห์พยาธิและขั้นตอนประเภทอื่น จริงอยู่ คุณไม่ควรคิดว่าสัปดาห์สูติศาสตร์ที่สิบสองของการตั้งครรภ์เป็นวันสุดท้ายที่การศึกษาทั้งหมดที่อยู่ระหว่างการพิจารณาจะเสร็จสมบูรณ์ อันที่จริง คุณเหลือเวลาอีกสองหรือสามสัปดาห์ แต่แน่นอนว่ายิ่งแพทย์ได้รับผลการทดสอบทั้งหมดนี้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

ปวดและตกขาวในช่วงเวลาที่พิจารณา

การคายประจุและความเจ็บปวดอาจทำให้แท้งได้

- ในช่วงที่มีโรคระบาด คุณไม่ควรไปในที่สาธารณะ หากคุณยังต้องออกไปข้างนอก (โดยเฉพาะที่คลินิก) ให้สวมหน้ากากผ้าก๊อซ และเมื่อคุณกลับบ้าน ให้ล้างจมูกด้วยเกลือทะเล

- กินให้ดีและใช้เวลาอย่างน้อยสองถึงสามชั่วโมงต่อวันในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์

4. ฉันป่วยเป็นหวัด ฉันไปหาหมอหูคอจมูก เขาสั่งยาหยอดจมูกและการเยียวยาชาวบ้านทุกประเภท แต่ความหนาวเย็นยังไม่หายไปเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ บางทีการรักษาอาจไม่ได้ผล ไปพบแพทย์อีกครั้ง

5. เป็นไปได้ไหมที่จะรักษาอาการหวัดด้วยแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์?

6. เป็นหวัด ตอนนี้ฉันสบายดี มีเพียงไอที่ไม่ไอเป็นเวลา 2 สัปดาห์แล้ว จะทำอย่างไร ไปหานักบำบัดโรคด้วยความเย็นไอไม่ค่อยคงอยู่นานนัก

7. ฉันท้อง อุณหภูมิของฉันอยู่ที่ 37.8 องศา ฉันรู้สึกแย่มาก ฉันรู้สึกไม่สบาย เขาทานยาลดไข้ได้ไหม สูงถึง 38 องศา คุณไม่ควรดื่มยาลดไข้ หากสูงกว่านี้คุณสามารถทานพาราเซตามอลได้ แต่ถ้าแพทย์แนะนำเท่านั้น

ที่น่าเสียดาย! หวังว่าวิกฤตที่มีน้ำมูกไหล (เมื่อคุณหายใจไม่ออก) ตามปกติจะผ่านไปภายในสองสามวัน แล้วเปลี่ยนผ้าเช็ดหน้าของคุณ

ฉันมีอาการคัดจมูกด้วย ฉันทำยา PinOsol หยด แต่มันรักษาได้ แต่ไม่เจาะจมูกของฉัน ฉันจึงทนไม่ไหวหลายครั้ง ฉันถามเกี่ยวกับยาหยอดในส่วน "คำปรึกษาของแพทย์" พวกเขาตอบฉันว่าโดยหลักการแล้วยาหยอดในท้องถิ่นนั้นสามารถดูดซึมได้เล็กน้อยผ่านเยื่อเมือก ฉันคิดว่าไม่จำเป็นต้องใช้ยาหยอด vasoconstrictor ในทางที่ผิด แต่จะหยดเมื่อทนไม่ได้เพราะ อาจเป็นอันตรายมากกว่าไม่ใช่ความดันเพิ่มขึ้นในระยะสั้น แต่ความจริงที่ว่ามีอากาศไม่เพียงพอ ...

วิธีการทั้งหมดได้รับการทดสอบ แน่นอนว่ามันดีที่จะเริ่มทำทุกอย่างตั้งแต่อาการหวัดแรกๆ แต่ถึงแม้ความหนาวเย็นจะเต็มกำลังแล้ว การเยียวยาเหล่านี้ก็ช่วยเอาชนะความหนาวเย็นได้ สาว ๆ คุณสามารถหยด Pinasol และสูดดมกระเทียมเพื่อเจาะของคุณ จมูก. บีบผ่านจอบบนจานรองหรือบนฝาแล้วสูดดมเป็นเวลา 10 นาที (ขณะดูทีวีหรือนอนราบ) วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากและในขณะเดียวกันก็ไม่ทำให้เยื่อเมือกไหม้ และยังช่วยถูรูจมูกด้วยเครื่องหมายดอกจันทำให้อุ่นขึ้นและหายใจได้ง่ายขึ้น

และอีกสิ่งหนึ่ง: เนื่องจากอาการน้ำมูกไหลส่วนใหญ่จะบวม ให้ดื่มไดอาโซลิน 1 เม็ดวันละ 2 ครั้ง สตรีมีครรภ์ก็ได้ ลดอาการบวม

และเตรียมตัวให้พร้อมเมื่อสิ้นสุดภาคการศึกษา คุณอาจได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการน้ำมูกไหลระหว่างตั้งครรภ์ ขาและแขนของใครบางคนบวมและจมูกของใครบางคน ...

มีสุขภาพดีคุณและลูกน้อยของคุณ!

เด็กผู้หญิง ในสองเดือนของฉัน ฉันพบว่าฉันเจ็บคอ และพนักงานที่โต๊ะถัดไปจาม โดยทั่วไปมีบางอย่างต้องทำ แต่ฉันได้ยินมาว่าเรากินยาไม่ได้ การเยียวยาพื้นบ้าน? หรือมันจะหายไป? และความเย็นจะส่งผลต่อสุขภาพของทารกหรือไม่? บอก!

รู้สึก

สัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ได้มาถึงแล้ว ซึ่งหมายความว่าจากช่วงเวลานี้ แม่ในอนาคตหากเธอป่วยด้วยพิษจากพิษ มีแนวโน้มว่าจะง่ายขึ้น ใช่ ใช่ รกค่อยๆ เข้ามาทำหน้าที่ช่วยชีวิต corpus luteum ได้ "ทำงาน" ของมันแล้ว ดังนั้นอาการคลื่นไส้และอาเจียนจึงน่าจะยังคงอยู่ในอดีต แต่น่าเสียดายที่สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ "ดั้งเดิม" มากกว่า แต่ถ้าการตั้งครรภ์ถูกกำหนดให้เป็นหลาย ๆ ผลกระทบของพิษอาจยังคงอยู่ในบางครั้ง เช่นเดียวกับอารมณ์ระเบิด ความหงุดหงิด และความกังวลใจที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย

แม้ว่าผู้หญิงที่น้ำหนักลดลงเล็กน้อยเนื่องจากพิษในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 12 น้ำหนักตัวจะเริ่มเพิ่มขึ้น: บวก 500 กรัมต่อสัปดาห์ถือเป็นบรรทัดฐาน ชีวิตใหม่ที่เติบโตในครรภ์ของผู้หญิงเรียกร้องจากร่างกายของแม่ "จนถึงขีดสูงสุด" ซึ่งเกี่ยวข้องกับระบบและอวัยวะทั้งหมดที่ทำงานอย่างเต็มกำลัง ปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นการไหลเวียนเพิ่มขึ้นปอดและไตทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้นหัวใจเต้นบ่อยขึ้น ในเวลาเดียวกันการถ่ายปัสสาวะถูก "ดีบั๊ก" - การกระตุ้นให้ไปเข้าห้องน้ำบ่อยๆ "ทีละน้อย" จะไม่รบกวนผู้หญิงคนนั้นอีกต่อไปเช่นเดียวกับในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ แต่อาจมีปัญหาในการล้างลำไส้: มดลูกที่กำลังเติบโตกดทับการทำงานของลำไส้ช้าลงซึ่งอาจทำให้ท้องผูกได้

ท้อง

ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์สามารถสัมผัสได้ว่าท้องของเธอเริ่มเติบโตอย่างช้าๆ โดยปกติหากการตั้งครรภ์เป็นเรื่องใหม่สำหรับผู้หญิง ท้องก็เริ่มโตในเวลาต่อมา ในสัปดาห์ที่ 12 แทบไม่เพิ่มขึ้น สตรีมีครรภ์จะรู้สึกสบายและเสื้อผ้าธรรมดายังคงพอดีกับเธอ หากการตั้งครรภ์ไม่ใช่ครั้งแรกสำหรับผู้หญิง ท้องมักจะเริ่มโตเร็วขึ้น มักจะบังคับให้สตรีมีครรภ์เมื่ออายุ 12 สัปดาห์เริ่มมองหาเสื้อผ้าที่หลวมกว่า บ่อยครั้งที่หน้าท้องโตขึ้นพร้อมกับอาการคัน นี่เป็น "คำใบ้" สำหรับผู้หญิงที่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเลือกวิธีการที่เหมาะสมที่จะช่วยหลีกเลี่ยงการก่อตัวของรอยแตกลายไม่เพียง แต่ในช่องท้องเท่านั้น แต่ยัง บนหน้าอกและสะโพก นอกจากนี้ในช่องท้องในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์สามารถระบุได้ด้วยจุดอายุและแถบสีเข้มซึ่งเริ่มจากสะดือลงไป ผู้เชี่ยวชาญให้ความมั่นใจ: ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนี้ ปรากฏการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นชั่วคราวและไม่เป็นสาเหตุให้เกิดความกังวล

มดลูกเมื่อตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์

คงเดาได้ไม่ยากว่าท้องเริ่มโตเพียงเกี่ยวพันกับการเพิ่มขนาดของมดลูกทีละน้อย ดังนั้น มดลูกเมื่ออายุครรภ์ 12 สัปดาห์ มักจะเพิ่มขนาดจนเป็นตะคริวบริเวณสะโพก ในขั้นตอนนี้ความกว้างของมดลูก "เติบโต" ได้ถึงประมาณ 10 เซนติเมตรดังนั้นจึงเกินตำแหน่งปกติและเพิ่มขึ้นในช่องท้อง ผู้หญิงสามารถสัมผัสได้ถึงขนาดที่โตเต็มที่ของเธอ

อัลตราซาวนด์

โดยปกติการตรวจอัลตราซาวนด์ครั้งแรกจะเกิดขึ้นในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์โดยแพทย์จะกำหนดขนาดของทารกในครรภ์และกำหนดเวลาการคลอดโดยประมาณ อัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์กลายเป็นการเปิดเผยที่แท้จริงสำหรับสตรีมีครรภ์: ความใกล้ชิดครั้งแรกของเธอกับทารกกำลังเกิดขึ้น เธอทำให้เขาโดดเด่นในฐานะชายร่างเล็กที่ถูกลิขิตให้มาเกิดในอนาคตอันใกล้นี้ แม้ว่าตัวชี้วัดดังกล่าวมีความสำคัญอย่างยิ่งในการตรวจอัลตราซาวนด์ แต่อัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์สามารถแสดงผลลัพธ์อื่น ๆ ที่สำคัญกว่าได้มาก

ดังนั้นในระหว่างการตรวจอัลตราซาวนด์แพทย์จะประเมินสภาพของมดลูกและกำหนดเสียงวิเคราะห์ตำแหน่งของรกไม่รวมความเป็นไปได้ของการตั้งครรภ์นอกมดลูกและกำหนดจำนวนทารกในครรภ์ที่พัฒนาอย่างชัดเจน ผู้หญิงสามารถสังเกตทารกในอนาคตของเธอได้โดยใช้เครื่องตรวจอัลตราซาวนด์ แต่หากไม่มีความช่วยเหลือและคำอธิบายจากแพทย์ เธอก็จะไม่สามารถระบุได้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างอยู่ที่ไหนและตอนนี้ทารกรู้สึกอย่างไร อย่าอายที่จะถามหมอเพื่อความกระจ่าง - เขาสามารถตอบคำถามทั้งหมดสำหรับแม่ได้ดังนั้นจึงแนะนำให้เธอใกล้ชิดกับลูกมากขึ้น

แพทย์เปรียบเทียบผลลัพธ์ของอัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์กับตัวบ่งชี้ที่ระบุในตารางค่าปกติ สิ่งนี้จะทำให้สามารถระบุได้ว่าทุกอย่างเป็น "ตามปกติ" หรือไม่และในอนาคตผลของอัลตราซาวนด์ครั้งแรกจะถูกนำมาเปรียบเทียบกับตัวชี้วัดของการตรวจอัลตราซาวนด์ซ้ำ ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจะสามารถตรวจสอบได้ว่าการตั้งครรภ์ดำเนินไปตามปกติหรือไม่

มันเกิดขึ้นที่การวินิจฉัย แต่เนิ่นๆกลายเป็น "ความประหลาดใจ" ที่น่าผิดหวังสำหรับผู้ปกครอง: อัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์สามารถให้คำตอบได้ว่าทารกจะถูกคุกคามด้วยข้อบกพร่องที่มีมา แต่กำเนิดหรือความผิดปกติของโครโมโซม น่าเสียดายที่โรคดังกล่าวไม่สามารถรักษาได้และผู้ปกครองที่เรียนรู้เกี่ยวกับการเบี่ยงเบนถูกทรมานด้วยทางเลือกที่ยากลำบาก: ปล่อยให้ทารกหรือยังคงหันไปทำแท้ง

คัดกรองเมื่อตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์

วิธีการที่ให้ข้อมูลมากขึ้นสำหรับการประเมินพัฒนาการของทารกในครรภ์และการตั้งครรภ์ตามกฎเกณฑ์สามารถตรวจคัดกรองได้ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ นี่เป็นการศึกษาที่ครอบคลุมซึ่งไม่เพียงแต่ครอบคลุมถึงอัลตราซาวนด์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการตรวจเลือดทางชีวเคมีด้วย การตรวจเลือดเกี่ยวข้องกับการวัดเครื่องหมายสองตัวในร่างกายของผู้หญิงคนหนึ่ง - ฟรี b-hCG (หน่วยย่อยเบต้าของ chorionic gonadotropin ฟรี) และ PAPP-A (โปรตีนในพลาสมา A ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์) ในเรื่องนี้การตรวจคัดกรองครั้งแรกเรียกอีกอย่างว่าการทดสอบสองครั้ง

การตรวจคัดกรองที่เหมาะสมที่สุดตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์จะดำเนินการสามครั้ง และแนะนำให้ทำครั้งแรกระหว่าง 11 ถึง 13 สัปดาห์เท่านั้น ความจริงก็คือการตรวจคัดกรองในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ซึ่งรวมถึงอัลตราซาวนด์ที่จำเป็นของทารกในครรภ์มีจุดมุ่งหมายเพื่อศึกษาสิ่งที่เรียกว่า "ปลอกคอ" ของทารกในครรภ์ การศึกษาดังกล่าวทำให้สามารถแยกความผิดปกติโดยรวมของทารกในครรภ์และแม้แต่ความผิดปกติที่ไม่เข้ากับชีวิตได้ บริเวณคอ - บริเวณคอระหว่างผิวหนังและเนื้อเยื่ออ่อนซึ่งของเหลวสะสม - หมายถึงเครื่องหมายไม่ถาวร ในขณะที่ทารกพัฒนา บรรทัดฐานของพื้นที่ปกเสื้อจะเปลี่ยนไป ดังนั้นการศึกษาจะต้องดำเนินการอย่างเคร่งครัดภายในกรอบเวลาที่กำหนด และนอกจากนี้ การวิเคราะห์สถานะของปลอกคอสามารถทำได้ภายใต้เงื่อนไขของคุณสมบัติสูงและการฝึกอบรมพิเศษของผู้ปฏิบัติงาน มิฉะนั้น การวินิจฉัยสันนิษฐานสามารถสงสัยอย่างยิ่ง

ในทางกลับกัน การศึกษาระดับฮอร์โมน (free b-hCG และ PAPP-A) ที่ดำเนินการเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจคัดกรองทำให้สามารถระบุความเสี่ยงของการพัฒนาความผิดปกติบางอย่างในทารกในครรภ์ได้ ตัวอย่างเช่น การเพิ่มขึ้นของค่า b-hCG ฟรีโดยเฉลี่ยสองครั้งอาจเป็นสาเหตุของความสงสัยว่าทารกในครรภ์มี trisomy 21 (ดาวน์ซินโดรม) การลดลงของ trisomy 18 (ดาวน์ซินโดรม)

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะมีเนื้อหาที่มีข้อมูลสูง การตรวจคัดกรองในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ก็ไม่ใช่เหตุผลสำหรับการวิเคราะห์ขั้นสุดท้าย การศึกษานี้กำหนดระดับความเสี่ยงและความเป็นไปได้ที่จะมี trisomy 21, trisomy 18 และข้อบกพร่องของท่อประสาทเท่านั้น ผลการคัดกรองกลายเป็นโอกาสสำหรับการวิจัยเพิ่มเติมโดยใช้วิธีการพิเศษ เหนือสิ่งอื่นใด แพทย์มักจะอ้างถึงสตรีมีครรภ์กับนักพันธุศาสตร์ที่มีการวิเคราะห์ที่น่าสงสัย และในทางกลับกัน เขาแนะนำการศึกษาเพิ่มเติมอื่นๆ

บทวิเคราะห์

นอกจากอัลตราซาวนด์และการตรวจเลือดทางชีวเคมีแล้ว แพทย์อาจสั่งการตรวจอื่นๆ ให้กับสตรีมีครรภ์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ โดยปกติ ผู้หญิงต้องทำการทดสอบตามแผนทั้งหมดแล้วเมื่อลงทะเบียนในคลินิกฝากครรภ์ แต่มันเกิดขึ้นที่อาจจำเป็นต้องทำการทดสอบในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์เนื่องจากการมาพบสูตินรีแพทย์เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ล่าช้า หรือมันเกิดขึ้นที่การทดสอบในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการตรวจสตรีมีครรภ์ที่เกี่ยวข้องกับสภาพของเธอ - เป็นเครื่องมือควบคุมเพิ่มเติม

นอกเหนือจากการตรวจเลือดแบบดั้งเดิมสำหรับโรคเอดส์แล้ว ซิฟิลิส ไวรัสตับอักเสบบีสำหรับกรุ๊ปเลือดและปัจจัย Rh ควรผ่านการทดสอบเลือดเพื่อหาน้ำตาลรวมถึงการวิเคราะห์ทางชีวเคมีแล้ว เหนือสิ่งอื่นใด การวิเคราะห์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ การสำรวจ "ชีวเคมี" จะกำหนดระดับของเอชซีจีในร่างกายของสตรีมีครรภ์ และทำการตรวจเลือดทางชีวเคมีตามที่กล่าวไว้ข้างต้นซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจคัดกรองหญิงตั้งครรภ์ หากมีข้อสงสัยใดๆ เกี่ยวกับโรคเฉพาะ ผู้หญิงอาจถูกส่งไปตรวจฮอร์โมนและตรวจหาการติดเชื้อที่ระบบทางเดินปัสสาวะ

ทารกในครรภ์อายุครรภ์ 12 สัปดาห์

การกระทำทั้งหมดนี้มีความจำเป็นทั้งเพื่อควบคุมสภาพของมารดาในอนาคต และเพื่อติดตามการก่อตัวและพัฒนาการปกติของทารกในครรภ์อย่างระมัดระวังในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ ในขั้นตอนนี้ มันได้เติบโตอย่างมีนัยสำคัญแล้ว: ทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ เมื่ออายุได้ 10 สัปดาห์ จะมีน้ำหนักประมาณ 14 กรัม แต่มีความยาวถึง 6 ถึง 9 ซม. (จากมงกุฎถึงก้นกบ) จากช่วงเวลานี้ความเร็วของการเติบโตและความยาวของมันเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญสำหรับแพทย์มากกว่าน้ำหนัก

ทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์เกิดขึ้นจริงแล้วระบบและอวัยวะทั้งหมดทำงานอย่างแข็งขันและพัฒนาต่อไป ดังนั้นนิ้วมือจึงถูกแบ่งออกและเกิดดาวเรืองขึ้นบนนิ้วมือมีรอยประทับที่ไม่เหมือนใครชั้นบนสุดของผิวหนังได้รับการปรับปรุงและที่ซึ่งคิ้วและตาจะปรากฏขึ้นในอนาคตมีขนปุยปรากฏขึ้น นอกจากนี้ขนฟูยังเกิดที่คางและริมฝีปากบน

อย่างไรก็ตาม ใบหน้าของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์นั้น "แสดงอารมณ์" อย่างแข็งขันอยู่แล้ว: มันทำหน้าบูดบึ้งเปิดและปิดปากและเอานิ้วเข้าปาก ในเวลาเดียวกัน ทารกจะโบกแขนและขา และตีลังกาและ "ลอย" อย่างอิสระในครรภ์มารดา

อวัยวะภายในของทารกในระยะนี้ยังคงพัฒนาต่อไปควบคู่ไปกับการทำงาน ลำไส้ของทารกที่ "เข้าแทนที่" นั้นหดตัวเป็นระยะ ๆ ตับสังเคราะห์น้ำดีและต่อมใต้สมองและต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนและไอโอดีน เนื้อเยื่อกระดูกยังคงเติบโตต่อไป กล้ามเนื้อของเศษขนมปังแข็งแรง หัวใจเต้นเร็ว ไตและระบบประสาททำงานเต็มที่ และในขั้นตอนนี้นอกจากเม็ดเลือดแดงแล้ว เม็ดเลือดขาวก็เริ่มก่อตัวในเลือดของทารกในครรภ์ด้วย - ระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้นเรื่อยๆ

ความเจ็บปวด

“เวทมนตร์” ทั้งหมดนี้ที่เกิดขึ้นในท้องของแม่ไม่ควรมาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวด ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจริงเล็กน้อยและอ่อนแอในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ซึ่งรู้สึกได้ในช่องท้องส่วนล่างนั้นสามารถอธิบายได้ด้วยความตึงเครียดของเอ็นที่รองรับมดลูกที่กำลังเติบโต ในเวลาเดียวกัน แพทย์มักจะแก้ปวดหลังส่วนล่างด้วยการเปลี่ยนแปลงจุดศูนย์ถ่วงอันเนื่องมาจากช่องท้องที่โตขึ้นเรื่อยๆ และด้วยการทำให้เอ็นและหมอนรองกระดูกอ่อนตัวลงภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

ในเวลาเดียวกัน อาการปวดหลังส่วนล่างสามารถกระตุ้นได้จากการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ในสถานการณ์เช่นนี้ และหากจำเป็น ให้เข้ารับการตรวจ มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากความเจ็บปวดในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ปรากฏขึ้นเป็นระยะ ๆ ในช่องท้องส่วนล่างนั้นน่าปวดหัวและตึงและหากความเจ็บปวดในช่องท้องลดลงเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง และยิ่งไปกว่านั้นพวกเขายังมาพร้อมกับการจำแนก - สัญญาณอันตรายนี้บ่งบอกถึงภัยคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควร หากผู้หญิงตอบสนองในเวลาที่มีอาการปวดสามารถหลีกเลี่ยงการแท้งบุตรได้ดังนั้นจึงจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือทันที

การจัดสรร

การตกเลือดในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์แม้เพียงเล็กน้อยก็ควรเตือนผู้หญิงคนหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขายังปวดท้อง - ทั้งหมดนี้บ่งบอกถึงความเสี่ยงของการทำแท้งที่เกิดขึ้นเอง แต่การสังเกตที่ปรากฏหลังจากการตรวจทางนรีเวชหรือการมีเพศสัมพันธ์สามารถอธิบายได้ด้วยการกัดเซาะของปากมดลูก และเงื่อนไขนี้ยังเป็นเหตุผลเพียงพอสำหรับการติดต่อผู้เชี่ยวชาญและการตรวจเพิ่มเติม

โดยปกติ การปลดปล่อยในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์จะอยู่ในระดับปานกลาง เบาหรือเหมือนน้ำนม มีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอและมีกลิ่นเปรี้ยวเล็กน้อย ไม่ควรมีหนอง, เมือก, สีเขียวหรือสีเหลือง, สารคัดหลั่งหรือของเหลวที่มีกลิ่นฉุนและไม่พึงประสงค์: การปลดปล่อยดังกล่าวจะกลายเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ การเปลี่ยนแปลงในความสม่ำเสมอและสีของการปล่อยอาจเป็นอาการของนักร้องหญิงอาชีพ chlamydia, Trichomoniasis ซึ่งต้องได้รับการรักษาเนื่องจากการติดเชื้อค่อนข้างสามารถติดเชื้อในครรภ์ได้

เลือดออก

การมีเลือดออกในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์มักต้องปรึกษาแพทย์ เพราะเป็นสัญญาณที่อันตรายมาก แม้ว่าการตกเลือดในลักษณะที่แตกต่างกันจะถือเป็นเหตุการณ์ที่ค่อนข้างปกติในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ แต่ก็ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะเสี่ยงและปล่อยให้สถานการณ์ดำเนินไป - เพื่อป้องกันการแท้งบุตรซึ่งลางสังหรณ์ซึ่งมีเลือดออกที่ 12 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

เลือดออกเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งซึ่งมาพร้อมกับตะคริวหรือดึงความเจ็บปวดในช่องท้องลดลงปวดหลังส่วนล่าง นอกเหนือจากภัยคุกคามของการทำแท้งที่เกิดขึ้นเองแล้ว การตกเลือดดังกล่าวยังสามารถบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์นอกมดลูก ซึ่งเป็นการตั้งครรภ์ที่ซับซ้อนและมีพยาธิสภาพที่เป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพและชีวิตของผู้หญิง

เย็นเมื่อตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์

สัปดาห์ที่สิบสองสิ้นสุดช่วงสำคัญของการตั้งครรภ์ช่วงหนึ่ง - ไตรมาสแรก หลังจากนั้นจะไม่ต้องกลัวความผิดปกติและรูปร่างผิดปกติของทารกอีกต่อไป แต่สำหรับตอนนี้ ในสัปดาห์สุดท้ายและสำคัญของไตรมาสแรกนี้ คุณยังต้องระมัดระวัง ซึ่งรวมถึงโรคหวัดด้วย

ความหนาวเย็นในระยะแรกอาจทำให้เกิดปัญหามากมาย: กระตุ้นการพัฒนาของรกไม่เพียงพอ, การขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์, และเพิ่มความเสี่ยงของการแท้งบุตรอย่างมีนัยสำคัญ ท้ายที่สุด ไข้หวัดในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ยังคงเป็นอันตรายที่ขาและ "ไม่ได้รับการรักษา" ที่พาดไว้บนขา: อาจทำให้ทารกมีรูปร่างผิดปกติ เข้ากันไม่ได้กับชีวิต ซึ่งท้ายที่สุดอาจจบลงด้วยการทำแท้งโดยธรรมชาติ

ทำให้สถานการณ์ซับซ้อนขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและความจริงที่ว่าเป็นหวัดในระยะแรกของการตั้งครรภ์เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบนั้นห้ามมิให้รักษาด้วยยา ในกรณีนี้มีเพียงยาแผนโบราณเท่านั้นที่เหมาะสมและแม้แต่สมุนไพรบางชนิด - และหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น

ข้อบังคับสำหรับผู้หญิงในกระบวนการรักษาอาการหวัดคือการพักผ่อนและนอนพักผ่อน มีการแสดงการดื่มมากมาย (อบอุ่น แต่ไม่ร้อน) - ชาสมุนไพร, น้ำซุปโรสฮิป, เครื่องดื่มผลไม้เบอร์รี่จาก lingonberries, ราสเบอร์รี่, ลูกเกด น้ำผึ้งก็มีประโยชน์เช่นกัน - อย่างไรก็ตาม ในปริมาณเล็กน้อย เนื่องจากมีผลทำให้เกิดภูมิแพ้ที่รุนแรง สามารถเติมน้ำผึ้งลงในชา ​​ดื่มกับนมอุ่นๆ วิธีการรักษาที่ดีในการรักษาโรคหวัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอาการไอถือเป็นนมอุ่นครึ่งหนึ่งด้วยน้ำแร่ Borjomi คุณยังสามารถต่อสู้กับอาการไอโดยใช้ส่วนผสมของมาร์ชเมลโลว์ น้ำเชื่อม หรือคอร์เซ็ต Dr. MOM, Gedelix

จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์อีกครั้งหากอาการหวัดในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ไม่หายไปภายใน 3-4 วันหากอาการแย่ลงอาการปวดศีรษะจะสังเกตได้จากพื้นหลังของความหนาวเย็นและอาการไอที่มาพร้อมกับการหายใจดังเสียงฮืด ๆ ไม่หายไป ห่างออกไป. นอกจากนี้จำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือภาคบังคับกับผู้เชี่ยวชาญหากมีไข้สูงในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ - ภายใน 38 องศาหรือมากกว่า

อุณหภูมิ

อุณหภูมิในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ ซึ่งสูงกว่าปกติเล็กน้อยและผันผวนอยู่ที่ประมาณ 37-37.5 องศา อาจเป็นความแตกต่างของบรรทัดฐาน (นี่คือวิธีที่ร่างกายตอบสนองต่อระดับฮอร์โมนที่สูงขึ้นในร่างกายของผู้หญิง) และบ่งชี้โรคแฝง การทดสอบจะช่วยระบุโรคเหล่านี้ โดยปกติแล้วโรคที่เกิดจากการอักเสบจะกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในระดับของเม็ดเลือดขาว เช่นเดียวกับอัตราการตกตะกอนของเม็ดเลือดแดง (ESR) และบ่อยครั้งที่อุณหภูมิสูงขึ้นเล็กน้อยในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์เป็นลักษณะเฉพาะของร่างกายของสตรีมีครรภ์

แต่อุณหภูมิที่สูงอย่างเห็นได้ชัดในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ ที่มาพร้อมกับโรคใดๆ ก็เป็นภัยคุกคามต่อทารกอย่างมาก ดังนั้นภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิที่สูง การซีดจางของการตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเวลาดังกล่าว ดังนั้นจึงไม่อนุญาตให้มีอุณหภูมิสูงในระยะยาว แต่ท้ายที่สุดแล้ว ยาลดไข้ส่วนใหญ่ก็ถูกห้ามในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ (ยกเว้นอย่างเดียวคือยาพาราเซตามอล และเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น) แล้วต้องทำอย่างไร?

ก่อนอื่นอย่า "ดูถูก" วิธีการพื้นบ้านในการลดอุณหภูมิ - เช็ดด้วยน้ำเย็นด้วยการเติมน้ำส้มสายชูเล็กน้อยโลชั่นเปียกและเย็นที่ข้อเท้าและมืออาบน้ำเย็น แต่ทั้งหมดนี้ - หลังจากที่แพทย์ถูกเรียกไปที่บ้านเท่านั้น: เขาจะช่วยกำหนดระดับอันตรายของไข้สูงและกำหนดขนาดยาที่พาราเซตามอลจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายมากนัก

แอลกอฮอล์

คุณควรงดแอลกอฮอล์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ รวมทั้งตลอดระยะเวลาที่คลอดบุตร ท้ายที่สุดแล้ว มารดาที่มีสติสัมปชัญญะมีความสนใจอย่างชัดเจนว่าลูกของเธอเกิดมาเป็นทารกที่สมบูรณ์และแข็งแรง ในขณะที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ซึ่งบริโภคในปริมาณที่น้อยที่สุดสามารถป้องกันได้

ในขั้นตอนนี้ การก่อตัวของสมองยังคงดำเนินต่อไป และไม่มีผู้เชี่ยวชาญคนใดรับผิดชอบในการแนะนำว่าแอลกอฮอล์จะส่งผลต่อกระบวนการนี้อย่างไร ดังนั้น แอลกอฮอล์สามารถก่อให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์สมองที่ไม่อาจแก้ไขได้ - จนถึงการทำลายของเซลล์สมองบางส่วน ซึ่งจะไม่ได้รับการฟื้นฟูอีกในอนาคต ผลกระทบของแอลกอฮอล์สามารถแสดงออกได้ในกรณีนี้แม้หลังจากทารกเกิดไม่กี่ปี: ในบางจุดจะเห็นได้ชัดว่าเราฝึกได้ยาก ตื่นเต้นมากเกินไปและกระทำมากกว่าปก และประสบกับความจำไม่ดี

ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น แอลกอฮอล์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ยังสามารถทำให้เกิดความผิดปกติอย่างรุนแรงในเด็กและความผิดปกติทางร่างกาย ซึ่งส่งผลต่อการสร้างกระดูกและการพัฒนาของกล้ามเนื้อ แอลกอฮอล์ในปริมาณมาก การเจาะรกไปยังทารกอย่างต่อเนื่องและเป็นพิษต่อเขา อาจทำให้แท้งได้ ดังนั้นควรแยกแอลกอฮอล์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ออกจากชีวิตของสตรีมีครรภ์อย่างแน่นอน

เพศสัมพันธ์เมื่อตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์

แต่จากการมีเพศสัมพันธ์ ถ้าผู้หญิงรู้สึกพอใจ และไม่มีข้อห้ามสำหรับความสุขทางกามารมณ์ ก็ไม่จำเป็นต้องปฏิเสธเลย ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ พิษและอาการที่ตามมาจะค่อยๆ ลดลง ผู้หญิงคนนั้นเข้าสู่ช่วง "ความมั่งคั่ง" และอันตรายที่มีลักษณะเฉพาะในระยะแรกของการตั้งครรภ์ก็ค่อยๆ ยังคงอยู่ในอดีต

ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวในการมีเพศสัมพันธ์ทั้งในสัปดาห์แรกและสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์อาจเป็นภัยคุกคามต่อการแท้งบุตร ในกรณีนี้ แพทย์มักจะกำหนดข้อจำกัดเรื่องเพศก่อน 12 สัปดาห์ สาเหตุอื่นๆ ที่จะกลายเป็นเหตุผลให้ผู้หญิงระมัดระวังอาจเป็นการตั้งครรภ์หลายครั้งและรกอยู่ในตำแหน่งที่ต่ำ (จะถูกกำหนดโดยอัลตราซาวนด์ที่วางแผนไว้) หากการตั้งครรภ์ไม่ได้มาพร้อมกับ "คุณสมบัติ" ที่มีลักษณะเฉพาะดังกล่าว คุณสามารถฝึกเพศในสัปดาห์ที่ 12 ได้อย่างปลอดภัย

สิ่งเดียว - ไม่กระฉับกระเฉงเกินไปและไม่ "กระตือรือร้น" หลีกเลี่ยงแรงกดดันของคู่ครองที่ท้องและติดตามความรู้สึกภายในหลังการมีเพศสัมพันธ์ ตัวอย่างเช่น อาการชักที่อาจปรากฏขึ้นหลังจากความสุขทางกามารมณ์มักถูกจำแนกเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าอาการชักไม่หายไปในระยะเวลาหนึ่งหลังมีเพศสัมพันธ์ และถึงกับมีเลือดออกร่วมด้วย คุณควรรีบไปพบแพทย์ทันที

หากเป็นไปได้ คุณควรปรึกษาแพทย์หากสังเกตพบหลังจากมีเพศสัมพันธ์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ แต่ไม่มีอาการปวดร่วมด้วย สัญญาณดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงการพังทลายของปากมดลูกในหญิงตั้งครรภ์

โภชนาการ

โภชนาการในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์นั้นสมบูรณ์และสมดุลอย่างไม่มีสะดุด: ร่างกายของทารกที่กำลังพัฒนาอย่างรวดเร็วต้องการสารอาหารและสารอาหารมากที่สุด สิ่งเหล่านี้มีอยู่ในอาหาร "เพื่อสุขภาพ" ในปริมาณที่ต้องการ: เนื้อสัตว์และปลา ผลิตภัณฑ์จากนมและนมเปรี้ยว ซีเรียล ผักและผลไม้ นอกจากนี้วิธีการเตรียมของพวกเขาตรงบริเวณสถานที่สำคัญ: ควรต้มหรืออบอาหารเมื่อปรุงอาหาร (ทอดทำให้เกิดอาการเสียดท้อง) รับประทานผักและผลไม้ดิบ (ไฟเบอร์ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้และลดความน่าจะเป็นของอาการท้องผูก)

อาหารเช้าเต็มรูปแบบเป็นสิ่งสำคัญ อย่างแรกแนะนำให้กินส่วนแรกเสมอ และอาหารเย็นควรเป็นมื้อเบาๆ มันจะดีกว่าที่จะกินอีกครั้งบ่อยขึ้น แต่ในส่วนเล็ก ๆ หลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป หากผลิตภัณฑ์บางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์เริ่มก่อให้เกิดการปฏิเสธในผู้หญิง คุณสามารถหา "ทางเลือก" สำหรับพวกเขาได้เสมอ: ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่ต้องการและไม่รับรู้เนื้อสัตว์ คุณสามารถแทนที่ด้วยปลาได้อย่างสมบูรณ์ ไม่ชอบปลาต้ม? คุณสามารถลองอบ ใช่และอีกสิ่งหนึ่ง: ไม่มีประโยชน์ที่จะทรมานตัวเองและพยายาม "บีบ" ผลิตภัณฑ์ที่สตรีมีครรภ์ไม่ชอบในขณะนี้ แต่ตามลักษณะทั้งหมดมีประโยชน์อย่างมากสำหรับ สตรีมีครรภ์. ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงจำนวนมากในระหว่างตั้งครรภ์ไม่สามารถมองดูชีสกระท่อมได้ แม้ว่าจะดูเหมือนว่าจะให้ประโยชน์พิเศษแก่ร่างกายของแม่และลูกก็ตาม แต่เฉพาะอาหารที่กินด้วยกำลังเท่านั้นที่จะใช้งานไม่ได้ในอนาคต ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่ขัดกับ "ความรู้สึก" ของคุณ