ความแตกต่างใหญ่คือการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของหญิงตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงทั่วไปของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์


ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายของผู้หญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่สำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่ถูกต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตรและการให้นมที่กำลังจะมาถึง ในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ภาระในอวัยวะและระบบทั้งหมดของร่างกายของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญซึ่งอาจนำไปสู่การกำเริบของโรคเรื้อรังและการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อน นั่นคือเหตุผลที่คุณควรลงทะเบียนกับคลินิกฝากครรภ์โดยเร็วที่สุดผ่านผู้เชี่ยวชาญที่จำเป็นทั้งหมดและเข้ารับการตรวจ วิธีนี้จะช่วยให้คุณมีมาตรการป้องกันที่เหมาะสมและเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร

หัวใจในระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ระบบหัวใจและหลอดเลือดจะทำงานหนักมากขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของรกจะปรากฏขึ้นในร่างกาย ที่นี่การไหลเวียนของเลือดดีมากจนเลือด 500 มล. ผ่านรกทุกนาที หัวใจของผู้หญิงที่มีสุขภาพดีในระหว่างตั้งครรภ์สามารถปรับตัวให้เข้ากับภาระเพิ่มเติมได้อย่างง่ายดาย: มวลของกล้ามเนื้อหัวใจและปริมาณการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น เพื่อตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้นของทารกในครรภ์สำหรับสารอาหารออกซิเจนและวัสดุก่อสร้างร่างกายของมารดาจะเริ่มเพิ่มปริมาณเลือดซึ่งจะถึงสูงสุดภายในเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์ แทนที่จะเป็นเลือด 4000 มล. ปัจจุบัน 5300-5500 มล. หมุนเวียนอยู่ในร่างกาย ในหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคหัวใจภาระนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในโรงพยาบาลเฉพาะทางเป็นระยะเวลา 27-28 สัปดาห์

การเปลี่ยนแปลงความดันโลหิตในระหว่างตั้งครรภ์

ความดันโลหิตแทบจะไม่เปลี่ยนแปลงในระหว่างตั้งครรภ์ปกติ ในทางตรงกันข้ามในสตรีที่มีการเพิ่มขึ้นก่อนหรือในระยะแรกของการตั้งครรภ์มักจะคงที่ในช่วงกลางของการตั้งครรภ์และอยู่ในช่วง 100 / 60-130 / 85 มม. ปรอท เนื่องจากการลดลงของโทนสีของหลอดเลือดส่วนปลายภายใต้การทำงานของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

อย่างไรก็ตามในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ความดันโลหิตอาจสูงขึ้นซึ่งมีค่าสูงมาก ความดันโลหิตสูง (140/90 มม. ปรอทขึ้นไป) เป็นหนึ่งในสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษระยะสุดท้ายในหญิงตั้งครรภ์ เงื่อนไขนี้อันตรายมากและอาจต้องได้รับการจัดส่งอย่างเร่งด่วน

ปอดระหว่างตั้งครรภ์

เนื่องจากความต้องการออกซิเจนในร่างกายของผู้หญิงเพิ่มขึ้น\u003e ในระหว่างตั้งครรภ์กิจกรรมของปอดจะเพิ่มขึ้น แม้ว่าความจริงที่ว่าเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไปเรื่อย ๆ กะบังลมจะสูงขึ้นและ จำกัด การเคลื่อนไหวของระบบทางเดินหายใจของปอด แต่ความจุก็เพิ่มขึ้น เนื่องจากการขยายตัวของหน้าอกรวมทั้งการขยายตัวของหลอดลม ปริมาณอากาศที่หายใจเข้าที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยให้ทารกในครรภ์กำจัดออกซิเจนที่ใช้แล้วผ่านรกได้ อัตราการหายใจไม่เปลี่ยนแปลงยังคงอยู่ที่ 16-18 ครั้งต่อนาทีเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ดังนั้นหากหายใจถี่หรือหายใจผิดปกติอื่น ๆ หญิงตั้งครรภ์ต้องปรึกษาแพทย์

ไตในระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ไตจะทำงานด้วยความเครียดอย่างมากเนื่องจากจะกำจัดผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมของหญิงตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตออกจากร่างกาย ปริมาณปัสสาวะที่ขับออกมาจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปริมาณของเหลวที่คุณดื่ม หญิงตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีจะขับปัสสาวะโดยเฉลี่ย 1200-1600 มิลลิลิตรต่อวันในขณะที่ปัสสาวะ 950-1200 มิลลิลิตรในตอนกลางวันส่วนที่เหลือ - ในเวลากลางคืน

ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนโทนของกระเพาะปัสสาวะจะลดลงซึ่งอาจนำไปสู่ความเมื่อยล้าของปัสสาวะ ในสภาวะเหล่านี้การติดเชื้อเข้าไปในระบบทางเดินปัสสาวะทำได้ง่ายกว่าดังนั้นหญิงตั้งครรภ์จึงมักมีอาการกำเริบของ pyelonephritis การติดเชื้อของระบบทางเดินปัสสาวะจะแสดงโดยการปรากฏตัวของเม็ดเลือดขาวในการตรวจปัสสาวะ - มากกว่า 10-12 ในมุมมอง

นอกจากนี้มดลูกที่ตั้งครรภ์หันไปทางขวาเล็กน้อยอาจทำให้ปัสสาวะระบายออกจากไตด้านขวาได้ยาก ในกรณีนี้ความเสี่ยงของการเกิดภาวะ hydronephrosis เพิ่มขึ้นนั่นคือการขยายตัวของกระดูกเชิงกรานและ calyces เนื่องจากการสะสมของปัสสาวะมากเกินไป

การเปลี่ยนแปลงของอวัยวะย่อยอาหาร

ในผู้หญิงหลายคนในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงของอวัยวะย่อยอาหาร: คลื่นไส้และมักจะอาเจียนปรากฏในตอนเช้า (สัญญาณของพิษในช่วงต้น) ความรู้สึกรับรสเปลี่ยนไปและมีความโน้มถ่วงสำหรับสารที่ผิดปกติ (ดินเหนียว, ชอล์ก). ตามกฎแล้วปรากฏการณ์เหล่านี้จะหายไปภายใน 3-4 เดือนของการตั้งครรภ์บางครั้งในภายหลัง ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนจากรกทำให้เสียงในลำไส้ลดลงซึ่งมักนำไปสู่อาการท้องผูก ลำไส้ถูกดันขึ้นโดยมดลูกที่ตั้งครรภ์กระเพาะอาหารจะเลื่อนขึ้นและถูกบีบอัดในขณะที่เนื้อหาบางส่วนสามารถโยนเข้าไปในหลอดอาหารและทำให้เกิดอาการเสียดท้องได้ (โดยเฉพาะในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์) ในกรณีเช่นนี้ขอแนะนำให้ใช้ยาลดกรด (เช่น Maalox, Rennie) กินก่อนนอน 2 ชั่วโมงและนั่งบนเตียงโดยยกส่วนหัวขึ้น

ตับ ในระหว่างตั้งครรภ์ ทำงานร่วมกับความเครียดที่มากขึ้นเนื่องจากจะทำให้ผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมของผู้หญิงและทารกในครรภ์เป็นกลาง

ข้อต่อระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงมีอาการหย่อนของข้อต่อ ข้อต่อของกระดูกเชิงกรานกลายเป็นมือถือโดยเฉพาะซึ่งช่วยให้ทารกในครรภ์เคลื่อนผ่านได้ในระหว่างการคลอดบุตร บางครั้งการอ่อนตัวของข้อต่อกระดูกเชิงกรานจะเด่นชัดมากจนมีความแตกต่างเล็กน้อยของกระดูกหัวหน่าว จากนั้นหญิงมีครรภ์มีอาการเจ็บที่อก "เป็ด" การเดิน จำเป็นต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้และรับคำแนะนำที่เหมาะสม

การเปลี่ยนแปลงของเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ต่อมน้ำนมเตรียมพร้อมสำหรับการให้นมที่กำลังจะมาถึง ในพวกเขาจำนวน lobules เนื้อเยื่อไขมันเพิ่มขึ้นปริมาณเลือดดีขึ้น ต่อมน้ำนมมีขนาดเพิ่มขึ้นหัวนมหยาบกร้าน

การเปลี่ยนแปลงของอวัยวะเพศในระหว่างตั้งครรภ์

ยิ่ง การเปลี่ยนแปลงระหว่างตั้งครรภ์ เกิดขึ้นในอวัยวะเพศและส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับมดลูก มดลูกตั้งครรภ์มีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ความสูงถึง 35 ซม. แทนที่จะเป็น 7-8 ซม. นอกการตั้งครรภ์น้ำหนักจะเพิ่มขึ้นเป็น 1,000-1200 ก. (ไม่มีทารกในครรภ์) แทนที่จะเป็น 50-100 ก. ของโพรงมดลูกเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้นประมาณ 500 เท่า การเปลี่ยนแปลงขนาดของมดลูกเกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขนาดของเส้นใยกล้ามเนื้อภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนจากรก หลอดเลือดขยายตัวเพิ่มจำนวนมากขึ้นดูเหมือนว่าจะโอบมดลูก สังเกตเห็นการหดตัวผิดปกติของมดลูกซึ่งในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์จะมีการเคลื่อนไหวมากขึ้นและรู้สึกว่าเป็น "การหดรัดตัว" สิ่งที่เรียกว่าการหดตัวของ Braxton Hicks ซึ่งเป็นเรื่องปกติจากสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ถือเป็นการฝึกอบรมก่อนการหดตัวของแรงงานจริง

ตำแหน่งของมดลูกเปลี่ยนแปลงไปตามขนาดของมัน เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ 3 เดือนจะเกินกระดูกเชิงกรานและใกล้การคลอดบุตรเข้าสู่ภาวะ hypochondrium มากขึ้น มดลูกจะอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องโดยเอ็นที่หนาขึ้นและยืดออกในระหว่างตั้งครรภ์ อาการปวดที่เกิดขึ้นที่ด้านข้างของช่องท้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายมักเกิดจากความตึงเครียดของเอ็น เลือดไปเลี้ยงอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกเพิ่มขึ้นเส้นเลือดขอดอาจปรากฏในช่องคลอดและที่ริมฝีปาก (เส้นเลือดขอดเดียวกันอาจปรากฏที่ขาส่วนล่างและในทวารหนัก)

น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์

การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์และการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ส่งผลต่อน้ำหนักตัวของเธอ ในผู้หญิงที่มีสุขภาพดีเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์น้ำหนักตัวจะเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 12 กก. โดยมีความผันผวนตั้งแต่ 8 ถึง 18 กก. โดยปกติในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้น 4 กก. ในครึ่งหลัง - เพิ่มขึ้น 2 เท่า น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นต่อสัปดาห์ถึง 20 สัปดาห์จะอยู่ที่ประมาณ 300 + 30 กรัมตั้งแต่ 21 ถึง 30 สัปดาห์ - 330 + 40 กรัมและหลังจาก 30 สัปดาห์ก่อนคลอดบุตร - 340 + 30 กรัมในสตรีที่มีน้ำหนักน้อยก่อนตั้งครรภ์น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทุกสัปดาห์อาจมากกว่า .

จิตวิทยาของผู้หญิง

นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายแล้วสภาพจิตใจของหญิงตั้งครรภ์ก็เปลี่ยนไป

ทัศนคติของผู้หญิงต่อการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ ได้แก่ สังคมศีลธรรมและจริยธรรมเศรษฐกิจ ฯลฯ รวมทั้งลักษณะบุคลิกภาพของหญิงตั้งครรภ์เอง

ในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ผู้หญิงส่วนใหญ่มีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของตัวเองมากขึ้นในช่วงครึ่งหลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ความคิดและความกังวลทั้งหมดของมารดาที่มีครรภ์จะถูกส่งไปยังความเป็นอยู่ที่ดีของทารกในครรภ์ ผู้หญิงสามารถพูดกับเด็กด้วยคำพูดที่แสดงความรักเธอเพ้อฝันมอบให้เขาด้วยลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล นอกจากนี้ผู้หญิงหลายคนจงใจละทิ้งสิ่งที่แนบมาและนิสัยบางอย่างเพื่อประโยชน์ของการเป็นแม่ที่กำลังจะมาถึง

นอกจากนี้หญิงตั้งครรภ์อาจมีความกังวลและความกลัวต่างๆ ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงอาจกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์การสูญเสียความดึงดูดใจความสัมพันธ์กับสามีของเธอ ญาติสนิท (โดยเฉพาะสามี) ควรให้การสนับสนุนหญิงตั้งครรภ์ที่เชื่อถือได้และพยายามให้ความสะดวกสบายทางจิตใจแก่ผู้หญิง ในกรณีที่มีความวิตกกังวลอย่างรุนแรงภาวะซึมเศร้าของหญิงตั้งครรภ์ขอแนะนำให้ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

การตั้งครรภ์เปลี่ยนสถานะตามปกติของผู้หญิงอย่างสิ้นเชิง: เธอมีรสนิยมที่ชอบใหม่พิษของมันรบกวนเธอท้องของเธอโตขึ้นในที่สุด! ข้อมูลที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถพบได้ในนิตยสารออนไลน์เฉพาะเล่ม ในขณะเดียวกันสภาพจิตใจของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ก็มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าด้านสรีรวิทยา บทความของเราจะบอกคุณเกี่ยวกับการเตรียมความพร้อมทางระบบประสาทสำหรับมารดาที่กำลังจะมาถึง

เกิดปาฏิหาริย์ที่ตรวจครรภ์ "แจก" 2 แถบ! นับจากนี้เป็นต้นไปชีวิตจะเปลี่ยนไปเป็นสิ่งที่ดีและสวยงามยิ่งขึ้น ตอนนี้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ยังไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่ชัดเจนได้ในครั้งเดียว - สำหรับสิ่งนี้เธอจะต้องใช้เวลามากคือ 9 เดือน

โลกภายในของผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งนั้นซับซ้อนและลึกซึ้งมากจนอารมณ์ของเธอสามารถเปลี่ยนแปลงได้มากกว่าสิบครั้งต่อวัน: นาทีที่แล้วเธอหัวเราะอย่างสนุกสนาน แต่ตอนนี้ดวงตาของเธออยู่ในที่เปียกและไม่มีอะไรแปลก เกี่ยวกับมัน. ความอ่อนไหวความอ่อนไหวความประทับใจ - ปฏิกิริยาทุกประเภทต่อโลกภายนอกระหว่างตั้งครรภ์รุนแรงขึ้นจนถึงขีด จำกัด สตรีมีครรภ์ทุกคนตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์จนถึงการคลอดบุตรดำเนินชีวิตตามกฎพิเศษทางจิตวิทยา

สรีรวิทยาแบ่งช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ออกเป็นสามขั้นตอนพื้นฐานหรือภาคการศึกษา สิ่งเดียวกันนี้สามารถทำได้จากมุมมองฝ่ายวิญญาณ

คุณสมบัติของสภาพจิตใจในระหว่างตั้งครรภ์ตามไตรมาส

ไตรมาสแรก

สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ไม่มั่นคงทางอารมณ์ที่สุดสำหรับคนเป็นแม่ จิตใจของผู้หญิงกำลังทำงานอย่างหนักเพื่อปรับตัวหญิงตั้งครรภ์ให้เข้ากับตำแหน่งใหม่ของเธอ สภาพของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์นั้นล่อแหลมและเปราะบางดังนั้นเธอจึงมักถูกโยนทิ้งไปอย่างสุดขั้ว: ความสุขเข้ามาแทนที่ความเสียใจและในทางกลับกัน

ยิ่งไปกว่านั้นคุณแม่ที่มีครรภ์จะกังวลเกี่ยวกับความตื่นเต้นที่ไม่ชัดเจน นี่ยังไม่กลัวการคลอดบุตรและไม่กลัวสุขภาพของทารกไม่ใช่ แต่เป็นความวิตกกังวลที่ต้องละทิ้งชีวิตเก่าเพื่อเปิดประตูรับการเปลี่ยนแปลง

สภาวะของสุขภาพในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสแรกยังเพิ่มเชื้อเพลิงให้กับไฟ: คลื่นไส้, นอนหลับไม่ดีในตอนกลางคืนและง่วงนอนในระหว่างวัน, ความหิวอย่างรุนแรงหรือการขาดความอยากอาหารอย่างสิ้นเชิงทำให้คุณแม่ที่เพิ่งคลอดรู้สึกหนักใจและ เหนื่อย. จะไม่เศร้าที่นี่ได้อย่างไร? ในเวลานี้ดูเหมือนผู้หญิงจะหมดตัวต้องพึ่งพาสถานการณ์ภายนอกและบุคคลอื่น แต่เธอไม่น่าจะพบจุดแข็งที่จะต้านทานความรู้สึกนี้ได้ในทางกลับกันเธอต้องการที่จะกลายเป็นวัตถุแห่งความสนใจและเอาใจใส่ที่เพิ่มขึ้น

อารมณ์ทางจิตใจในระหว่างตั้งครรภ์นั้นเปลี่ยนแปลงได้มากจนเป็นเรื่องยากสำหรับแม่ที่คาดหวังที่จะรวมตัวกัน: เธอมักอยากร้องไห้เธอเกือบจะแน่ใจว่าไม่มีใครสนใจเธอเธอมักจะมาเยี่ยมเยียนด้วยความรู้สึกอ่อนไหวและ สิ่งที่เธอต้องการมากที่สุดคือเธอและเธอเองก็ไม่รู้

เหตุผลของ "ลานตา" ทางอารมณ์นั้นอยู่ที่การปรับโครงสร้างพื้นฐานของระบบฮอร์โมนของร่างกาย เป็นฮอร์โมนที่ต้องตำหนิสำหรับความจริงที่ว่าวิธีคิดของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงเริ่มต้นตำแหน่งใหม่ของเธอทำให้เกิดลักษณะทางจิตใจของเด็ก นักจิตวิทยาเชื่อว่าธรรมชาติจัดให้เป็นแบบนี้ด้วยเหตุผล: การแก้ไขจิตสำนึกแบบนี้จะช่วยผู้หญิงคนหนึ่งในอนาคตในการหาภาษากลางกับลูกของเธอ ช่วงเวลานี้จำเป็นสำหรับการพัฒนาความเป็นแม่ที่ประสบความสำเร็จ

เมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์สถานะของมารดาที่ตั้งครรภ์จะยังไม่คงที่ชีวิตที่ไร้กังวลจะไม่หลีกทางให้กับการเติบโตอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในวันเดียว ความเป็นคู่ของสถานการณ์นี้ไม่ชัดเจนสำหรับหญิงตั้งครรภ์เสมอไปดังนั้นเธอจึงสามารถทำผิดต่อคนที่คุณรักได้โดยไม่มีเหตุผลและยังทำลายพวกเขาในช่วงเวลาที่ความโกรธปะทุขึ้นอย่างกะทันหัน

ในขั้นตอนนี้พื้นดินที่อุดมสมบูรณ์สำหรับการพัฒนาของภาวะซึมเศร้าปรากฏขึ้นในชีวิตของหญิงตั้งครรภ์: แม้แต่ความขัดแย้งที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดกับสามีของเธอก็สามารถทำลายมารดาที่มีครรภ์ได้ ในขณะเดียวกันเธอต้องการการสนับสนุนจากครอบครัวมากขึ้นกว่าเดิม

ไตรมาสที่สอง

ผู้หญิงที่อยู่ในภาวะตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สองอยู่ในความคิดและร่างกาย กระแสพลังงานในร่างกายของเธอจะไหลเวียนตามปกติและสุขภาพที่ดีจะช่วยปรับแต่งให้ดีที่สุด คุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะหลับสบายอีกครั้งมีความอยากอาหารที่ดีต่อสุขภาพและทำให้คนรอบข้างมีรอยยิ้มที่สดใส

ในขั้นตอนนี้สิ่งที่เธอรอคอยด้วยความตื่นเต้นในที่สุดก็เกิดขึ้น - ทารกแสดงสัญญาณแรกของชีวิตและผลักดัน! หญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถซ่อนความสุขของเธอได้อีกต่อไปตอนนี้เธอรู้แล้วว่าเธอต้องการเป็นแม่มากแค่ไหน ความมั่นใจในตัวเองและการคิดอย่างมีเหตุผลกลับมาหาเธอ


ไตรมาสที่สาม

ในขั้นตอนสุดท้ายของสถานการณ์ "น่าสนใจ" อาการสติแตกเกิดขึ้น ในช่วงไตรมาสแรกการตั้งครรภ์เป็นเรื่องใหม่สำหรับผู้หญิงดังนั้นเธอจึงไม่สามารถมองว่าเด็กเป็นความจริงได้ ตอนนี้การคลอดบุตรใกล้เข้ามาแล้วทารกก็กลายเป็นศูนย์กลางของจักรวาลของเธอ ความปรารถนาและความคิดทั้งหมดของแม่ที่คาดหวังเกี่ยวข้องกับเขา

เมื่อเข้าใกล้เหตุการณ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเธออย่างราบรื่นผู้หญิงคนหนึ่งผลักดันทุกสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับตำแหน่งของเธอไปอยู่เบื้องหลัง งานอดิเรกการทำงานแม้กระทั่งชายที่รัก - ทุกอย่างจะพังทลายลงก่อนที่ความปรารถนาอย่างเต็มที่ในการเตรียม "รัง" ของคุณสำหรับการมาถึงของลูกชายหรือลูกสาว หากคุณตอบคำถามสถานะของการตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สามเป็นอย่างไรคำว่า "การแช่" จะบ่งบอกลักษณะที่ดีกว่าคำอื่น ๆ การดื่มด่ำกับตัวเองและในเด็กในครรภ์ของคุณเป็นจุดเด่นของการตั้งครรภ์ในช่วงปลาย

ผู้หญิงคนนี้มีแนวโน้มที่จะอารมณ์แปรปรวนอย่างมากอีกครั้ง: โดยทั่วไปแล้วเธอมักจะถูกชักนำด้วยความหงุดหงิดและวิตกกังวลที่ไม่มีเหตุผล ในความเป็นจริงจิตใต้สำนึกของหญิงตั้งครรภ์อยู่กับความวิตกกังวลก่อนการคลอดที่กำลังจะมาถึงและความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้น

สภาพร่างกายในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลายส่งผลกระทบต่อแม่ที่ตั้งครรภ์และเธอต้องทนรอคอยลูกด้วยความยากลำบากในช่วงสัปดาห์สุดท้ายคือโกหกยากเดินยาก ... นอกจากนี้ความรู้สึกของผู้หญิงก็เช่นกัน ด้วยความสับสนอย่างมากเธอต้องการพบลูกของเธอโดยเร็วที่สุด แต่ในขณะเดียวกันเขาก็กังวลมากว่าการคลอดจะเป็นอย่างไร

ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ถือเป็นช่วงเวลาที่พิเศษที่สุดในชีวิตของผู้หญิง - มันผิดปกติและน่าประหลาดใจมากในแง่ของความรู้สึกที่ซับซ้อน

แม่ที่คาดหวังกลัวอะไร

ในไตรมาสแรกหญิงตั้งครรภ์จะถูกทรมานด้วยความกลัวสิ่งที่ไม่รู้จักและการเปลี่ยนแปลง ผู้หญิงจะต้องใช้ความเข้มแข็งอย่างมากเพื่อที่จะคุ้นเคยกับตำแหน่งใหม่ของเธอซึ่งจะส่งผลต่อการเรียนการทำงานและชีวิตโดยทั่วไปของเธออย่างไม่ต้องสงสัย ขั้นตอนที่ถูกต้องที่สุดในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์คือการยอมรับตัวเองและทารกที่ทำให้เกิดความสับสนทางอารมณ์ดังกล่าว ทันทีที่ผู้หญิงทำได้เธอจะรู้สึกโล่งใจอย่างไม่น่าเชื่อและปรารถนาที่จะเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับเด็กที่เธอมีอยู่ในใจ

คุณแม่ที่ต้องการตั้งครรภ์ตั้งแต่วันแรกของอาการที่ยอดเยี่ยมนี้มักจะเริ่มกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของทารกในอนาคต เด็กที่รอคอยมานานจะเกิดมาแข็งแรงหรืออ่อนแอเขาจะมีความเบี่ยงเบนที่คาดไม่ถึงหรือไม่ยาชาชนิดแรงที่กินเข้าไปโดยไม่รู้ตัวจะส่งผลต่อพัฒนาการของเขาอย่างไรจะป้องกันตัวเองจากรังสีอันตรายของจอคอมพิวเตอร์ได้อย่างไร…. ภาพที่น่าสยดสยองที่แม่คาดหวังจะไม่วาดภาพโดยเรียงลำดับสถานการณ์ต่างๆในความทรงจำของเธอเมื่อเธอคิดว่าเธอสะดุด

ในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์คุณแม่ที่มีครรภ์ทุกคนมักจะตกเป็นเหยื่อของโชคลางทางสังคมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ ตัวอย่างเช่นผู้หญิงคนไหนที่ไม่เคยได้ยินมาว่าในตำแหน่งที่เป็นไปไม่ได้ที่จะตัดเย็บและวางบนแพทช์มิฉะนั้นเด็กจะมีไฝจำนวนมาก? และผู้หญิงทุกคนมักจะจำได้ว่าเธอซึ่งเป็นหญิงตั้งครรภ์ได้รับคำเตือนให้ยกมือขึ้นเพื่อที่เด็กจะได้ไม่ติดอยู่ในสายสะดือ ความเชื่อดังกล่าวไม่นำมาซึ่งสิ่งที่ดีและเป็นประโยชน์นอกจากความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น วิธีที่แน่นอนที่สุดในการกำจัดพวกมันคือการมองว่า "เทพนิยาย" โดยรวมเหล่านี้ไม่มีอะไรมากไปกว่าการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติอย่างหนึ่ง

หากความไว้วางใจอย่างไม่มีเงื่อนไขในลางบอกเหตุไม่ได้ทำให้หญิงตั้งครรภ์มีความสงบสุขมันจะเป็นการดีกว่าที่เธอจะหันไปหานักจิตวิทยามืออาชีพการพูดคุยกับผู้ที่จะทำให้ทุกอย่างเข้าที่และทำให้แม่ตั้งครรภ์สบายใจ

ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ผู้หญิงจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตามเริ่มคิดถึงการทดสอบที่กำลังจะเกิดขึ้นในรูปแบบของการคลอดบุตร สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือความกลัวเหล่านี้ไม่ได้เป็นโคมลอย: การคลอดบุตรเป็นประสบการณ์ทางร่างกายและจิตใจที่ทรงพลังดังนั้นความกลัวของผู้หญิงทุกคนจึงเป็นเรื่องธรรมชาติอย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่นหญิงตั้งครรภ์อาจไม่กลัวความรู้สึกเจ็บปวดมากนักเนื่องจากการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนบางอย่างในระหว่างการคลอดบุตร มีหลายกรณีที่คุณแม่ตั้งครรภ์กลัวที่จะดูเหมือน ... ไม่น่าสนใจในสายตาของคนที่คุณรักและบุคลากรทางการแพทย์ในขณะคลอดบุตร

อย่างไรก็ตามผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะกลัวทั้งชีวิตและชีวิตของลูก นักจิตวิทยาตีความความกลัวเหล่านี้ในแบบของตัวเอง: หญิงตั้งครรภ์กังวลเกี่ยวกับลูกของเธอล่วงหน้าซึ่งเมื่อเกิดมาจะต้องผ่านขั้นตอนของความตายทางจิตใจอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เขาตายเพื่อให้โลกมดลูกไปเกิดในอีกโลกภายนอก การเกิดเป็นประสบการณ์ที่แข็งแกร่งที่สุดในชีวิตมนุษย์และในความแข็งแกร่งนั้นเปรียบได้กับความตายเท่านั้น

ในเวลาเดียวกันเราไม่สามารถลดความเข้าใจผิดในจิตใต้สำนึกว่าผู้หญิงควรคลอดบุตรด้วยความเจ็บปวด แม้แต่การวิจัยและวิธีการล่าสุดในสาขาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่นำมารวมกันก็ไม่สามารถลบล้างความทรงจำของบรรพบุรุษของมนุษย์ที่เราเข้ามาในโลกนี้ได้ ยังคงหวังเพียงเหตุผลและความเพียงพอของหญิงตั้งครรภ์เอง

เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายทางศีลธรรมที่ซับซ้อนในช่วงสัปดาห์สุดท้ายก่อนการคลอดบุตรคุณจำเป็นต้องเตรียมความพร้อมสำหรับกระบวนการคลอดลูกของคุณอย่างเหมาะสม: ลงทะเบียนหลักสูตรพิเศษและพิจารณาสถานการณ์การคลอดบุตรของคุณในรายละเอียดที่เล็กที่สุด - เลือกโรงพยาบาลคลอดบุตร ทำความคุ้นเคยกับแพทย์ที่จะช่วยในการคลอด

อิทธิพลของสถานะของมารดาที่มีครรภ์ต่อการพัฒนามดลูกของทารกในครรภ์และการคลอดบุตร

นักวิทยาศาสตร์ทุกคนยอมรับว่าระดับความวิตกกังวลของมารดาและประสบการณ์ปกติที่เพิ่มขึ้นส่งผลต่อสุขภาพของเด็กในทางลบมากที่สุด นอกจากนี้ความเครียดทางอารมณ์อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตร

ตั้งแต่วินาทีที่สามของการตั้งครรภ์ระบบไหลเวียนโลหิตของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตจะเริ่มก่อตัวและดีขึ้นอย่างแข็งขัน ผ่านรกและสายสะดือทารกในครรภ์จะได้รับฮอร์โมนส่วนแบ่งของสิงโตเมื่อใดก็ตามที่แม่ของมันต้องทนทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า การรับรู้สภาพของเธอในแง่ลบของมารดาที่มีครรภ์นำไปสู่การพัฒนาความผิดปกติของการทำงานที่แท้จริงในร่างกายของเด็ก การระคายเคืองหรือความวิตกกังวลเป็นเวลานานของผู้หญิงทำให้เด็กอารมณ์เสียซึ่งเขาแจ้งให้แม่ทราบทันทีพร้อมกับความไม่พอใจในกระเพาะอาหาร

หญิงตั้งครรภ์ที่ไม่มั่นคงทางอารมณ์มีความเป็นไปได้สูงที่จะแท้งบุตรและคลอดก่อนกำหนดเช่นเดียวกับการรบกวนอย่างรุนแรงในระหว่างการคลอดแม้ว่าจะเริ่มในเวลาที่เหมาะสมก็ตาม บ่อยที่สุดบนพื้นฐานนี้มีกิจกรรมการคลอดที่อ่อนแอการขาดออกซิเจนในมดลูกของเด็กพยาธิสภาพของเลือดไปเลี้ยงรก

ทัศนคติเชิงบวกของผู้หญิงที่มีต่อการตั้งครรภ์เป็นสิ่งมหัศจรรย์ - พิสูจน์แล้วโดยยา เมื่อหญิงตั้งครรภ์รู้สึกเป็นสุขเหมือนเรือที่เต็มไปด้วยสิ่งของล้ำค่าโรคเรื้อรังต่างๆถดถอยอาการไม่สบายตัวทางสรีรวิทยาจะทนได้ง่ายขึ้นและไม่มีที่ว่างสำหรับความกลัวและความสงสัยในใจของเธอ ความศรัทธาของแม่ในตัวเองความชื่นชมอย่างไม่มีเงื่อนไขของเธอสำหรับปาฏิหาริย์ของการกำเนิดชีวิตใหม่ยังเรียกเก็บพลังบวกให้กับทารกทำให้เขารู้สึกปลอดภัยและมั่นใจว่าเขาเป็นที่รักและรอคอยในจักรวาลอื่น

สภาวะทางจิตและอารมณ์ในระหว่างตั้งครรภ์: ถามคำถามกับนักจิตวิทยา วิดีโอ

การตั้งครรภ์เป็นสภาวะของการปรับตัวทางกายภาพอย่างต่อเนื่องที่จำเป็นเพื่อตอบสนองความต้องการของทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตตลอดจนเพื่อให้แน่ใจว่าสภาพแวดล้อมที่มันเติบโตขึ้นมีความคงที่ ระดับของการปรับตัวนี้โดยทั่วไปเกินความต้องการของทารกในครรภ์ดังนั้นจึงมีเงินสำรองที่สำคัญในการถ่ายโอนช่วงเวลาแห่งความเครียดหรือการกีดกันโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในสภาพแวดล้อมของทารกในครรภ์ ระบบร่างกายของคุณแม่แต่ละคนมีการเปลี่ยนแปลง

ระบบต่อมไร้ท่อ

ระบบต่อมไร้ท่อมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการเริ่มมีอาการและพัฒนาการของการตั้งครรภ์

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์การเปลี่ยนแปลงจะปรากฏในต่อมไร้ท่อทั้งหมด

ในรังไข่ข้างหนึ่งต่อมไร้ท่อใหม่จะเริ่มทำงาน - คลังข้อมูล luteum ของการตั้งครรภ์ มีอยู่และทำหน้าที่ในร่างกายในช่วง 3-4 เดือนแรก ฮอร์โมนของคอร์ปัสลูเตียม - โปรเจสเตอโรน - ส่งเสริมการหลั่งของไข่ที่ปฏิสนธิเข้าสู่เยื่อบุมดลูกลดความตื่นเต้นและช่วยพัฒนาการตั้งครรภ์ โปรเจสเตอโรนมีผลในการป้องกันไข่และมดลูกที่ปฏิสนธิ ภายใต้อิทธิพลของมันการส่งผ่านความตื่นเต้นทางประสาทจากเส้นใยกล้ามเนื้อหนึ่งไปยังอีกเส้นหนึ่งจะช้าลงอันเป็นผลมาจากการที่กิจกรรมของอุปกรณ์ประสาทและกล้ามเนื้อของมดลูกลดลง ส่งเสริมการเจริญเติบโตของมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์และการพัฒนาเนื้อเยื่อต่อมในต่อมน้ำนม ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์คือ 10-30 นาโนกรัม / มิลลิลิตรเพิ่มขึ้นจากสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ที่อยู่เหนือตัวเลขนี้

corpus luteum ค่อยๆถอยหลังจากการตั้งครรภ์ 10 ถึง 12 สัปดาห์โดยยุติการทำงานอย่างสมบูรณ์ภายใน 16 สัปดาห์

ในเวลานี้ต่อมไร้ท่อใหม่จะปรากฏขึ้น - รกซึ่งทำหน้าที่เชื่อมต่อระหว่างทารกในครรภ์และร่างกายของมารดา รกสร้างฮอร์โมนหลายชนิด (โกนาโดโทรปิน, โปรเจสเตอโรน, เอสโตรเจน ฯลฯ ) Chorionic gonadotropin ส่งเสริมความก้าวหน้าของการตั้งครรภ์ส่งผลต่อพัฒนาการของต่อมหมวกไตและอวัยวะสืบพันธุ์ของทารกในครรภ์และการแลกเปลี่ยนสเตียรอยด์ในรก Chorionic gonadotropin เริ่มถูกกำหนดเมื่ออายุครรภ์ 3 สัปดาห์ที่ 5 สัปดาห์ระดับในปัสสาวะคือ 2500 - 5,000 IU / L ที่ 7 สัปดาห์จะเพิ่มขึ้นเป็น 80,000 - 100,000 IU / L และภายใน 12 - 13 สัปดาห์เนื้อหาของ chorionic gonadotropin ลดลงเหลือ 10,000 - 20,000 IU / L และยังคงอยู่ในระดับนี้จนกว่าจะสิ้นสุดการตั้งครรภ์ รกจะผลิตฮอร์โมน lactogen จากรก - chorionic somatotropic ซึ่งเกิดจากการต่อต้านอินซูลินช่วยเพิ่มกระบวนการสร้างไกลโคเจนในตับลดความทนทานต่อกลูโคสของร่างกายและเพิ่มการสลายไขมัน

รกยังสร้างฮอร์โมนอื่น ๆ : ฮอร์โมนกระตุ้นการสร้างเม็ดสี (MSH), ฮอร์โมนอะดรีโนคอร์ติโคโทรปิก (ACTH), ฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH), ออกซิโทซิน, วาโซเพรสซิน; เช่นเดียวกับสารที่ใช้งานทางชีวภาพ - relaxin, acetylcholine และอื่น ๆ

รกสร้างฮอร์โมนสเตียรอยด์ในซีรีส์เอสโตรเจนซึ่งหนึ่งในนั้นคือเอสทริออล ระดับในเลือดระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้น 5-10 เท่าและการขับออกทางปัสสาวะจะเพิ่มขึ้นหลายร้อยเท่า Estriol ทำให้การทำงานของเอสโตรเจนในรกอื่น ๆ เป็นกลาง (estrone และ estradiol) ช่วยลดการหดตัวของมดลูกระหว่างตั้งครรภ์

ต่อมใต้สมองต่อมไทรอยด์และต่อมหมวกไตก็มีการเปลี่ยนแปลงที่ดีเช่นกัน

ดังนั้นหนึ่งในข้อบ่งชี้แรกของการตั้งครรภ์อาจเป็นการตรวจพบการเติบโตของฮอร์โมน luteinizing (LH) ของต่อมใต้สมอง โดยปกติแล้วการผลิตฮอร์โมนกระตุ้นการสร้างเม็ดสีผิว (MSH) ก็เพิ่มขึ้นเช่นกันซึ่งกำหนดแนวโน้มที่จะเกิดรอยดำในหญิงตั้งครรภ์ ต่อมใต้สมองส่วนหน้าสร้างฮอร์โมนที่กระตุ้นการทำงานของคอร์ปัสลูเตียมในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ กลีบหลังของต่อมใต้สมองสร้างวาโซเพรสซินและออกซิโทซิน ออกซิโทซินช่วยกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกอาจโดยการบรรเทาผลของพรอสตาแกลนดิน เป็นยาต้านการขับปัสสาวะที่อ่อนแอและในการแยกตัวก็มีผลในการขยายหลอดเลือดแม้ว่าในระหว่างตั้งครรภ์จะมีการยับยั้งเอสโตรเจน การสะสมและการออกฤทธิ์ของฮอร์โมนออกซิโทซินเป็นสัดส่วนโดยตรงกับเนื้อหาของฮอร์โมนเอสโตรเจนและเซโรโทนินในรกซึ่งปิดกั้นออกซิโทซิเนส เอนไซม์นี้ยับยั้งการทำงานของ oxytocin ในเลือดของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์โดยจะสร้างขึ้นใน trophoblast และเป็นเอนไซม์ของการตั้งครรภ์

ในระหว่างคลอดการผลิตพิทูอิทรินโดยต่อมใต้สมองส่วนหลังจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ในช่วงหลังคลอดฮอร์โมนของต่อมใต้สมองส่วนหน้ามีส่วนช่วยในการสร้างฟังก์ชันใหม่ - หน้าที่ของการให้นมบุตร

ในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์อาจมีการทำงานของต่อมไทรอยด์เพิ่มขึ้นบ้างในช่วงครึ่งหลัง - บางครั้ง hypofunction เกิดขึ้น โดยทั่วไประดับของการไหลเวียนของ thyroxine ในระหว่างตั้งครรภ์จะไม่เพิ่มขึ้นแม้ว่าอัตราการเผาผลาญพื้นฐานจะเพิ่มขึ้น 10% จากค่าเริ่มต้น ในทางคลินิกหญิงตั้งครรภ์อาจมีอาการบวมเล็กน้อยของต่อมไทรอยด์เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมเนื่องจากความจำเป็นในการชดเชยการขับไอโอดีนที่เพิ่มขึ้นโดยไต

ในระหว่างตั้งครรภ์บริเวณ Fascicular ของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตมีการเจริญเติบโตมากเกินไป การสร้างกลูโคคอร์ติคอยด์ซึ่งควบคุมการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนจะเพิ่มขึ้น ในเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตการสังเคราะห์คอร์ติซอลเอสโตรเจนโปรเจสเตอโรนและแอนโดรเจนจะเพิ่มขึ้น ภายใต้อิทธิพลของการทำงานของต่อมหมวกไตกระบวนการเผาผลาญในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้นเนื้อหาของคอเลสเตอรอลและไขมันอื่น ๆ ในเลือดจะเพิ่มขึ้นและการสร้างเม็ดสีผิวจะเพิ่มขึ้น

ในระหว่างตั้งครรภ์ปกติระดับอัลโดสเตอโรนจะเพิ่มขึ้นซึ่งจะกระตุ้นการขับโซเดียมออกทางไต

ระดับอินซูลินเพิ่มขึ้นอาจเนื่องมาจากการกระตุ้นของเกาะเล็กเกาะน้อย Langerhans โดยฮอร์โมนแลคโตเจนิกของรก

ระบบหัวใจและหลอดเลือด

ในระหว่างตั้งครรภ์ระบบหัวใจและหลอดเลือดของผู้หญิงที่มีสุขภาพดีมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ

การเปลี่ยนแปลงทางโลหิตวิทยา

การเปลี่ยนแปลงของเม็ดเลือดในระหว่างตั้งครรภ์เป็นการแสดงให้เห็นถึงการปรับตัวชดเชยและปรับตัวให้เข้ากับการอยู่ร่วมกันของแม่และสิ่งมีชีวิตในครรภ์ พวกเขาจะแสดงออกในการส่งออกของหัวใจเพิ่มขึ้นปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและความดันเลือดดำ การเปลี่ยนแปลงของการไหลเวียนโลหิตมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัวมดลูกทารกในครรภ์รกการเพิ่มขึ้นของอัตราการเผาผลาญ 15 - 20% การรวมการไหลเวียนของรกเพิ่มเติม หนึ่งในกลไกหลักที่ทำให้มั่นใจได้ถึงการรักษาสภาพการไหลเวียนของจุลภาคที่เหมาะสมในรกและอวัยวะสำคัญของมารดา (หัวใจสมองไต) ในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตรคือภาวะไขมันในเลือดสูงทางสรีรวิทยาของหญิงตั้งครรภ์ ปริมาณของพลาสมาในเลือดในหญิงตั้งครรภ์เริ่มเพิ่มขึ้นตั้งแต่สัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์ การเพิ่มปริมาณของเลือดที่หมุนเวียนในเลือดอย่างเข้มข้นจะดำเนินต่อไปจนถึงสัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์หลังจากนั้นการเพิ่มขึ้นจะดำเนินต่อไป แต่จะช้ากว่ามาก ในสัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์ปริมาณพลาสมาในเลือดเพิ่มขึ้นถึง 30-40% เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ - 50% ดังนั้น VCP เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์คือ 3900-4000 มล. ปริมาณเม็ดเลือดแดงก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน แต่ในระดับที่น้อยลงจะเพิ่มขึ้นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ประมาณ 18 - 20% ของระดับเริ่มต้น ความไม่สมส่วนระหว่างปริมาตรของพลาสมาและปริมาตรของเม็ดเลือดนำไปสู่ความจริงที่ว่าเมื่ออายุครรภ์ 26-32 สัปดาห์ปริมาณฮีโมโกลบินและจำนวนเม็ดเลือดแดงแม้จะเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน แต่ก็ลดลง 10-20% เช่น oligecythemic anemia พัฒนาและความหนืดของเลือดลดลง ดังนั้นในทางปฏิบัติผู้หญิงทุกคนจะมีระดับฮีโมโกลบินลดลงอย่างสัมพัทธ์ในระหว่างตั้งครรภ์บางครั้งเรียกว่า "การตั้งครรภ์ไฮเดรเมีย" ซึ่งสามารถป้องกันได้โดยการให้อาหารเสริมธาตุเหล็ก นี่คือสถานะของสิ่งที่เรียกว่า hypervolemia ทางสรีรวิทยา(autohemodilution).

hypervolemia ทางสรีรวิทยาเป็นกลไกการปรับตัวชดเชยที่สำคัญซึ่ง: 1) รักษาสภาวะที่เหมาะสมสำหรับการไหลเวียนของจุลภาคในอวัยวะที่สำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ 2). อนุญาตให้หญิงตั้งครรภ์บางรายสูญเสียปริมาตรเลือด 30 - 35% โดยไม่เกิดความดันเลือดต่ำอย่างรุนแรง (ฤทธิ์ป้องกัน autohemodilution)

ในระหว่างตั้งครรภ์ หมายถึงความดันโลหิต สูงขึ้นจาก 95 มม. ปรอท โดยปกติสูงถึง 105 มม. ปรอทซึ่งช่วยในการถ่ายเทออกซิเจนจากแม่ไปยังทารกในครรภ์ ความดันโลหิตเฉลี่ยถูกกำหนดโดยสูตร: HELL cf. \u003d (สวน + 2DAD) / 3,

โดยที่ SBP คือความดันโลหิตซิสโตลิก DBP คือความดันโลหิตไดแอสโตลิก

การเต้นของหัวใจซึ่งเท่ากับ 4.2 ลิตร / นาทีในสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพแข็งแรงเพิ่มขึ้นที่ 8-10 สัปดาห์เป็นประมาณ 6.5 ลิตร / นาทีและระดับนี้จะจัดขึ้นจนเกือบคลอดทันทีก่อนที่จะมีแนวโน้มที่จะลดการปล่อย . การเพิ่มขึ้นของการดีดออกเป็นการรวมกันของปริมาณโรคหลอดเลือดสมองที่เพิ่มขึ้นและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นจาก 72 เป็น 78

ระดับเสียงนาทีหัวใจ (MOC)เมื่อตั้งครรภ์ทางสรีรวิทยาจะเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 30-32% โดยอายุครรภ์ 26-32 สัปดาห์ เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ MOC จะลดลงเล็กน้อยและการเริ่มมีอาการของแรงงานจะเพิ่มขึ้นและเกินค่าเริ่มต้นเล็กน้อย

ความต้านทานของหลอดเลือดส่วนปลายลดลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงกลางของการตั้งครรภ์ดังนั้นระหว่างสัปดาห์ที่ 16 ถึง 28 มีแนวโน้มที่ความดันโลหิตจะลดลง การลดลงของความต้านทานต่อหลอดเลือดโดยรวมและส่วนปลายนั้นอธิบายได้จากการก่อตัวของวงกลมมดลูกของการไหลเวียนโลหิตและผลการขยายหลอดเลือดของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน มีการขยายตัวของผิวหนังซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผู้หญิงรู้สึกหนาวน้อยลงและบางครั้งอาจรู้สึกแย่ลงเมื่อมีอากาศอบอุ่น การเพิ่มขึ้นของพื้นผิวของการไหลเวียนของเลือดจะเห็นได้ชัดที่ด้านท่อนบนของฝ่ามือในรูปแบบของผื่นแดงที่ฝ่ามือ ในผู้หญิงบางคนจะพบการตกเลือดในบริเวณที่มีผื่นแดงปาลมาร์ ไม่ถือว่าเป็นอาการของความเสียหายของตับหรือระบบห้ามเลือด แต่เป็นเพียงอาการทางคลินิกของการเพิ่มความเข้มข้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนและหายไป 5-6 สัปดาห์หลังคลอด

ความดันโลหิต หากคุณไม่ได้พูดถึงแนวโน้มที่จะลดลงเล็กน้อยในช่วงกลางของการตั้งครรภ์มันจะไม่เปลี่ยนแปลงในหญิงตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี ระดับความดันโลหิตของแต่ละบุคคลถูกกำหนดโดยอัตราส่วนของปัจจัย 4 ประการ:

1) การลดลงของความต้านทานอุปกรณ์ต่อพ่วงทั้งหมด

2) ความหนืดของเลือดลดลง

3) การเพิ่มขึ้นของปริมาตรของเลือดหมุนเวียน (BCC);

4) การเพิ่มขึ้นของระดับเสียงนาทีของหัวใจ

ปัจจัยสองประการแรกส่งผลให้ความดันโลหิตลดลงสองประการสุดท้ายคือการเพิ่มขึ้น ปฏิสัมพันธ์ของปัจจัยทั้งสี่ช่วยให้ BP อยู่ในระดับที่เหมาะสม

กิจกรรมการเต้นของหัวใจ

อิศวรทางสรีรวิทยาจะสังเกตได้ในระหว่างตั้งครรภ์ ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์อัตราการเต้นของหัวใจ (HR) สูงกว่า HR ก่อนตั้งครรภ์ 15-20 ครั้ง / นาที ความดันเลือดดำส่วนกลางเพิ่มขึ้นถึงคอลัมน์น้ำเฉลี่ย 8 ซม. (นอกการตั้งครรภ์คือคอลัมน์น้ำ 2-5 ซม.) ความดันในหลอดเลือดดำของแขนส่วนบนไม่เปลี่ยนแปลง ความดันในหลอดเลือดดำของแขนขาเพิ่มขึ้น สาเหตุส่วนหนึ่งเกิดจากแรงโน้มถ่วงและส่วนหนึ่งเกิดจากการอุดตันที่เกิดจากการไหลกลับของเลือดจากมดลูกและรก มดลูกที่ตั้งครรภ์บีบอัด vena cava ที่ด้อยกว่า การเสื่อมสภาพของการไหลเวียนของเลือดดำผ่านเส้นเลือดส่วนเอวและเส้นรอบวงรวมทั้งการลดลงของปริมาตรของหัวใจในผู้หญิงบางคนทำให้เกิดการล่มสลาย ดังนั้นสตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงท่านอนหงาย

การยืนอยู่สูงของอวัยวะของมดลูกนำไปสู่การ จำกัด การเคลื่อนไหวของกะบังลมและการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของหัวใจที่หน้าอก ในเรื่องนี้ในสตรีที่มีสุขภาพแข็งแรงครึ่งหนึ่งในระหว่างตั้งครรภ์จะได้ยินเสียงบ่นของซิสโตลิกที่ส่วนปลายของหัวใจ เสียง I เพิ่มขึ้นที่ปลายหัวใจบางครั้งมีการเน้นที่หลอดเลือดแดงในปอด ไม่มีการเปลี่ยนแปลงของคลื่นไฟฟ้าหัวใจอย่างมีนัยสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์

พารามิเตอร์ทางโลหิตวิทยาในระหว่างตั้งครรภ์

ตารางที่ 3.

ตัวบ่งชี้ทางโลหิตวิทยาปกติของการตั้งครรภ์

จำนวนเม็ดเลือดขาวทั้งหมดเพิ่มขึ้นจาก 7.500 เป็น 10.000 ใน 1 มม. 3 และอัตราการตกตะกอนของเม็ดเลือดแดงถึงสูงสุด 50 มม. ในชั่วโมงแรก

จำนวนเกล็ดเลือดเพิ่มขึ้นประมาณสองเท่าถึง 316,000 ใน 1 มม. 3 เมื่อถึงเวลาคลอด ปริมาณไฟบริโนเจนในซีรัมจะเพิ่มขึ้นจาก 3 กรัม / ลิตรก่อนตั้งครรภ์เป็น 6 ในขณะคลอด ในไตรมาสที่สองและสามของการตั้งครรภ์เนื้อหาของปัจจัยการแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้นดัชนีโพรทรอมบินเพิ่มขึ้น อัตราการแข็งตัวของเลือดจะค่อยๆเพิ่มขึ้นคุณสมบัติทางโครงสร้างของก้อนเลือดจะเพิ่มขึ้น

ระดับโปรตีนในเลือดลดลงจาก 70 เป็น 60 g / l ซึ่งทำให้ความดันออสโมติกของพลาสมาลดลงเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะบวมน้ำ อัตราส่วนอัลบูมิน / โกลบูลินลดลงจาก 1.5 เป็น 1 การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดขึ้นเนื่องจากการลดลงของระดับอัลบูมินและการเพิ่มขึ้นของปริมาณโกลบูลินแอลฟาและเบต้า ระดับของแกมมาโกลบูลินก็ลดลงด้วย

ระบบทางเดินหายใจ.

การตั้งครรภ์จำเป็นต้องเพิ่มการเผาผลาญของระบบทางเดินหายใจเพื่อตอบสนองความต้องการการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของทารกในครรภ์ซึ่งเป็นสิ่งมีชีวิตที่เติบโตอย่างต่อเนื่องโดยมีกระบวนการเผาผลาญที่เข้มข้นรวมทั้งการเผาผลาญของมารดาที่เพิ่มขึ้น ในเรื่องนี้ตั้งแต่ 8-9 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ระบบทางเดินหายใจของมารดาจะมีการเปลี่ยนแปลงทางสัณฐานวิทยาและการปรับตัวตามการทำงานหลายอย่างซึ่งเมื่อรวมกับการเปลี่ยนแปลงของเลือดและระบบไหลเวียนโลหิตจะให้ออกซิเจนและการปลดปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ตาม ความต้องการของร่างกาย

การเปลี่ยนแปลงทางสัณฐานวิทยาในหน้าอก.

ในตอนท้ายของการตั้งครรภ์กะบังลมจะเพิ่มขึ้น 4 ซม. และแม้จะเป็นเช่นนี้การเดินทางระหว่างการหายใจจะมีการแกว่งมากทั้งในแนวตั้งและแนวนอน ความคล่องตัวสูงของไดอะแฟรมเกิดจากการลดลงของกล้ามเนื้อหน้าท้องและการขยายตัวของหน้าอกเส้นรอบวงจะเพิ่มขึ้น 6 ซม. เนื่องจากเส้นผ่านศูนย์กลางตามขวางเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงของหน้าอกและกะบังลมทำให้ประเภทของการหายใจในหญิงตั้งครรภ์เปลี่ยนไปซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นกระบังลม

การระบายอากาศของปอด

ในระหว่างตั้งครรภ์กิจกรรมของปอดจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากความต้องการออกซิเจนเพิ่มขึ้น ปริมาณการใช้ออกซิเจนทั้งหมดเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้น 30 - 40% และในระหว่างความพยายาม 150-250% ของค่าเริ่มต้นถึง 800 - 900 มล. O 2 / นาทีในพริมปารา

РСО2ลดลงจาก 38 เป็น 32 มม. ปรอท เนื่องจาก hyperventilation ซึ่งช่วยในการกำจัด CO 2 เข้าสู่กระแสเลือดของมารดา

ปฏิกิริยาชดเชยเหล่านี้เกิดจากกระบวนการของการหายใจเร็วเกินไปของปอดความผิดปกติของหัวใจการกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดงซึ่งนำไปสู่การเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดแดงที่หมุนเวียน

อย่างไรก็ตามการเดินทางของไดอะแฟรมในระหว่างตั้งครรภ์ยังมี จำกัด และการช่วยหายใจในปอดทำได้ยาก สิ่งนี้แสดงเป็นหลักในอัตราการหายใจที่เพิ่มขึ้น (10% ของค่าเริ่มต้น) และการเพิ่มขึ้นทีละน้อย (เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ - และ 30-40% ของปริมาณน้ำขึ้นน้ำลงเริ่มแรก) ปริมาตรนาทีในการหายใจ (MRV) เพิ่มขึ้นจาก 8.4 ลิตร / นาทีเมื่ออายุครรภ์ 12 สัปดาห์เป็น 11.1 ลิตร / นาทีตามเวลาคลอด

การเพิ่มขึ้นของปริมาณน้ำขึ้นน้ำลงเกิดขึ้นเนื่องจากปริมาณผลผลิตสำรองลดลง

ความจุที่สำคัญของปอด(ปริมาตรอากาศสูงสุดที่ถูกกำจัดออกโดยการหายใจออกสูงสุดหลังจากการหายใจเข้าสูงสุด) จะไม่เปลี่ยนแปลงในระหว่างตั้งครรภ์ แม้ว่าความสามารถที่สำคัญของปอดจะไม่ได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ส่วนประกอบ - ปริมาตรปัจจุบันและปริมาตรที่หายใจเข้าสำรอง - มีการเปลี่ยนแปลงเชิงปริมาณมาก ปริมาตรปัจจุบัน - ปริมาณอากาศที่หายใจเข้าและหายใจออกระหว่างการหายใจตามปกติ - เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ตั้งแต่เดือนที่สามจนถึงเวลาคลอดโดยมีค่ามากกว่าในสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ประมาณ 100-200 มล. (40%) ปริมาณการสูดดมสำรองจะเพิ่มขึ้นในการตั้งครรภ์ในช่วงปลายเนื่องจากขนาดของหน้าอกเพิ่มขึ้น ปริมาตรที่หายใจร่วมกับปริมาตรปัจจุบันคือ ความสามารถในการหายใจซึ่งในเดือนที่หก - เจ็ดของการตั้งครรภ์จะมากกว่าตัวบ่งชี้ของสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ประมาณ 120 มล. (5%) ในทางตรงกันข้ามปริมาณการหายใจออกสำรองจะลดลงประมาณ 100 มล. (15%) ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ซึ่งจะถึงค่าต่ำสุดเมื่ออายุครรภ์ 24-28 สัปดาห์ การลดลงของปริมาณการหายใจออกสำรองอธิบายได้จากการเพิ่มขึ้นของปริมาตรในปัจจุบันและเนื่องจากความจุที่สำคัญไม่เปลี่ยนแปลงเมื่อสิ้นสุดการหายใจตามปกติการบีบอัด atelectasis ของปอดของหญิงตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้นและมีอากาศค่อนข้างน้อยกว่า ปอดของหญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์

ปริมาณคงเหลือ -ปริมาณอากาศที่เหลืออยู่ในปอดหลังจากการหมดอายุสูงสุดจะน้อยลงในระหว่างการตั้งครรภ์ระยะเต็มโดยประมาณ 20% เมื่อเทียบกับภายนอก ในเวลาเดียวกัน ความสามารถในการทำงานของปอดที่เหลืออยู่ (FOE) และ ปริมาตรปอดทั้งหมด (OOL) เนื่องจากยืนสูงไดอะแฟรมจะลดลง ความจุปอดสูงสุด- ปริมาตรอากาศที่มีอยู่ในปอดเมื่อสิ้นสุดแรงบันดาลใจสูงสุดจะลดลง

การทำงานของกล้ามเนื้อระบบทางเดินหายใจเพิ่มขึ้นการใช้ออกซิเจนจะเพิ่มขึ้นแม้ว่าความต้านทานของทางเดินหายใจเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์จะลดลงเกือบ 1.5 เท่า

ความดันออกซิเจนในหลอดเลือดแดงบางส่วนในระหว่างตั้งครรภ์ปกติจะลดลงเหลือ 30-32 มม. ปรอทอย่างไรก็ตามเนื่องจากการขับโซเดียมไบคาร์บอเนตเพิ่มขึ้นพร้อมกันโดยไต pH เลือดยังคงปกติ

คุณสมบัติทางกลของปอดในระหว่างตั้งครรภ์ความต้านทานโดยทั่วไปของปอดจะน้อยกว่าภายนอกการตั้งครรภ์ 50% เนื่องจากการลดลงของเสียงของกล้ามเนื้อเรียบของหลอดลมเนื่องจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมากเกินไป

ปอดทะลุ เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์การแพร่กระจายของออกซิเจนผ่านเยื่อหุ้มถุงและเส้นเลือดฝอยจะไม่เปลี่ยนแปลงหรือลดลงเล็กน้อยในขณะที่ยังคงรักษาความสามารถในการเพิ่มขึ้นภายใต้ภาระ

ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงทางสัณฐานวิทยาในระบบทางเดินหายใจในระหว่างตั้งครรภ์จะสร้างเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการขยายหลอดเลือดในปอดซึ่งเมื่อรวมกับการเพิ่มขึ้นของการแพร่กระจายของปอดและการเพิ่มขึ้นของพื้นที่ถุงลม - เส้นเลือดฝอยที่แลกเปลี่ยนได้ทำให้สามารถเพิ่มการแลกเปลี่ยนก๊าซทางเดินหายใจตาม ความต้องการของร่างกายของหญิงตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโต

ระบบทางเดินปัสสาวะ.

ในไตรมาสแรกและไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์การไหลเวียนของเลือดที่ไตจะเพิ่มขึ้นและค่อยๆกลับสู่ระดับพื้นฐานในขณะคลอด ในระยะหลังของการตั้งครรภ์มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นจะป้องกันไม่ให้มีเลือดดำไหลออกจากไตแม้ว่าจะตรวจพบได้ก็ต่อเมื่อหญิงตั้งครรภ์นอนตะแคง

ความเข้มของการกรองไตจะเพิ่มขึ้น 50% โดยจะกลับมาเป็นปกติหลังคลอดบุตรเท่านั้น การกวาดล้างอินนูลินเพิ่มขึ้นจาก 90 เป็น 150 มล. / นาที นอกจากนี้ยังมีการกรองของเหลวเกือบ 100 ลิตรต่อวัน อย่างไรก็ตามเรื่องนี้การขับปัสสาวะจะลดลงบ้าง ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์มีการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจปริมาณพลาสมาอัตราการกรองของไตสูงถึง 40% ในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ตัวบ่งชี้เหล่านี้จะกลับสู่ระดับเดิม ในช่วง 3 เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์การไหลเวียนของเลือดในไตจะสูงกว่าปกติ 10% ในขณะที่การกรองของไตจะกลับสู่ภาวะปกติภายในสิ้นเดือนที่ 8 ของการตั้งครรภ์

เนื่องจากการกรองของไตเพิ่มขึ้นและปริมาณพลาสม่าที่เพิ่มขึ้นระดับครีอะตินีนในซีรัมจึงต่ำกว่าในสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังอำนวยความสะดวกด้วยการลดลงของการสลายตัวของโปรตีนในระหว่างตั้งครรภ์

การขับยูเรียและกรดยูริกก็เพิ่มขึ้นด้วย เมื่ออายุครรภ์ประมาณ 16 - 20 สัปดาห์ค่าน้ำตาลกลูโคสของไตจะลดลงอย่างรวดเร็วเนื่องจากกลูโคซูเรียพบได้บ่อย การขับกลูโคสออกทางปัสสาวะ 140 มก. / วันถือเป็นขีด จำกัด สูงสุดของกลูโคซูเรียทางสรีรวิทยา

ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงประมาณ 20% จะมีโปรตีนในปัสสาวะที่มีพยาธิสภาพ สาเหตุที่เป็นไปได้ของโปรตีนในปัสสาวะนี้อาจเกิดจากการบีบตัวของ vena cava ที่ด้อยกว่าและมดลูกของเส้นเลือดไตโดยตับ ตัวบ่งชี้หลักของการทำงานของไตแสดงไว้ในตารางที่ 4

ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเส้นใยกล้ามเนื้อของกระเพาะปัสสาวะจะเจริญเติบโตมากเกินไปเนื่องจากมันจะยืดออกและเซื่องซึมซึ่งอาจนำไปสู่การงอและปัสสาวะไม่ออก เนื่องจากผลการผ่อนคลายของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่มีต่อกล้ามเนื้อเรียบจึงสังเกตเห็นบางส่วนของท่อไตซึ่งอาจทำให้เกิดการไหลย้อนกลับและการไหลย้อนของปัสสาวะไปยังส่วนที่อยู่เหนือระบบทางเดินปัสสาวะ สถานการณ์รุนแรงขึ้นเมื่อมดลูกโตซึ่งกดกระเพาะปัสสาวะลงซึ่งร่วมกันก่อให้เกิดการติดเชื้อการพัฒนาของ hydronephrosis ดังนั้นเงื่อนไขจึงถูกสร้างขึ้นสำหรับการพัฒนาของ pyelonephritis ในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งมีความเสี่ยงสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการละเมิดระบบนิเวศของช่องคลอด

ตารางที่ 4.

การทำงานของไตในระหว่างตั้งครรภ์

อวัยวะเพศ

ในระบบสืบพันธุ์การเปลี่ยนแปลงหลักเกี่ยวข้องกับมดลูก เมื่อถึงเวลาคลอดมดลูกจะเพิ่มขนาด 28x 24x20 ซม. ดังนั้นความยาวของมดลูกที่ไม่ได้ตั้งครรภ์คือ 7-8 ซม. เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์จะเพิ่มเป็น 37-38 ซม. ขนาดตามขวางของ มดลูกเพิ่มขึ้นจาก 4-5 ซม. นอกการตั้งครรภ์เป็น 25-26 ซม. น้ำหนักของมดลูกเพิ่มขึ้นจาก 50-100 กรัมนอกการตั้งครรภ์เป็น 1,000 - 1,500 กรัมในขณะคลอด

ในช่วงเวลานี้กะบังลมจะเลื่อนขึ้นและในท่านอนหงายจะบีบ vena cava ที่ด้อยกว่ามากจนรบกวนการไหลเวียนของหลอดเลือดดำไปยังหัวใจจากครึ่งล่างของร่างกายและทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตต่ำ การเพิ่มขนาดของมดลูกจะพิจารณาจากการเจริญเติบโตมากเกินไปของเส้นใยกล้ามเนื้อมากกว่าการเพิ่มขึ้นของจำนวน เส้นใยกล้ามเนื้อแต่ละเส้นยาว 10-12 เท่าและหนาขึ้น 4-5 เท่า การเจริญเติบโตมากเกินไปเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

ส่วนล่างของมดลูกเริ่มก่อตัวตั้งแต่อายุครรภ์ประมาณ 12 สัปดาห์ส่วนหนึ่งมาจากส่วนล่างของร่างกายมดลูกและบางส่วนจากส่วนบนของปากมดลูกซึ่งเรียงรายไปด้วยเยื่อบุผิวต่อมคล้ายกับเยื่อบุผิวของร่างกายมดลูก ในขณะที่คลองปากมดลูกสั้นลงเล็กน้อย ปากมดลูกนุ่มขึ้นและมีการขยายหลอดเลือดมากขึ้นโดยมีโทนสีน้ำเงิน ช่องปากมดลูกยังคงปิดแน่นโดยมีเมือกขุ่นข้นหนืดซึ่งทำหน้าที่เป็นอุปสรรคต่อแบคทีเรียจากช่องคลอด เยื่อบุผิวของคลองปากมดลูกเติบโตขึ้นเนื้อเยื่อต่อมจะทำงานมากขึ้น

เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของร่างกายมดลูกอ่อนตัวและกลายเป็นพลาสติกและยืดหยุ่นมากขึ้น มดลูกได้รับความสามารถในการตอบสนองด้วยน้ำเสียงที่เพิ่มขึ้นเพื่อตอบสนองต่อสิ่งเร้าต่างๆ เยื่อเมือกของมดลูกได้รับการปรับโครงสร้างบางอย่างเยื่อหุ้มเซลล์ (หลุดออกไป) จะพัฒนาจากชั้นการทำงานของเยื่อบุโพรงมดลูก

เครือข่ายหลอดเลือดของมดลูกเติบโตขึ้น: ขยายตัวยาวขึ้นเพิ่มจำนวนหลอดเลือดแดงหลอดเลือดดำและน้ำเหลือง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลอดเลือดเติบโตในบริเวณที่ยึดติดของรก จำนวนเส้นประสาทของมดลูกเพิ่มขึ้นมีการสร้างตัวรับที่อ่อนไหวใหม่ขึ้นซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ว่ามีการส่งกระแสประสาท

ความตื่นเต้นของมดลูกลดลงในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามการหดตัวเป็นจังหวะตามปกติของมดลูกซึ่งเป็นลักษณะของระยะ luteal ของรอบประจำเดือนจะทวีความรุนแรงขึ้นแม้ว่าจะยังคงไม่เจ็บปวดอย่างสมบูรณ์ (การหดตัวของ Braxton Hicks) เมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไปการหดรัดตัวเหล่านี้จะค่อยๆเพิ่มความแข็งแรงและความถี่และแม้ว่าจะไม่แข็งแรงพอที่จะทำให้ปากมดลูกขยายได้ แต่ก็อาจมีผลต่อการ "สุก" ของปากมดลูก

ในกล้ามเนื้อมดลูกปริมาณของโปรตีนคอนโทไมโอซินจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ระดับของฟอสฟอรัสทั้งหมดจะเพิ่มขึ้นและครีเอทีนฟอสเฟตและไกลโคเจนก็สะสมเช่นกัน สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจะค่อยๆสะสม: เซโรโทนิน, คาเทโคลามีน, ฮิสตามีน เอ็นของมดลูกยาวและหนาขึ้นซึ่งจะช่วยให้มดลูกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องทั้งในระหว่างตั้งครรภ์และระหว่างการคลอดบุตร เอ็นมดลูกกลมและเอ็นมดลูกอักเสบได้รับการเจริญเติบโตมากเกินไป

ท่อนำไข่ข้นขึ้นเนื่องจากการเจาะของเนื้อเยื่อเซรุ่ม เมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไปท่อนำไข่จะเคลื่อนลงมาตามพื้นผิวด้านข้างของมดลูกและท่อจะไม่ทำงานในระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อคอร์ปัสลูเตียมเสื่อมลงรังไข่จะไม่ทำงานการเปลี่ยนแปลงของวัฏจักรจะหยุดลงด้วยการเติบโตของการตั้งครรภ์พวกมันจะเคลื่อนจากช่องเชิงกรานไปยังช่องท้อง

ช่องคลอดและอุ้งเชิงกรานนุ่มขึ้นจำนวนเส้นเลือดในช่องคลอดเพิ่มขึ้น ความหนาของเยื่อบุผิวในช่องคลอดก็เพิ่มขึ้นปฏิกิริยาของสภาพแวดล้อมในช่องคลอดจะกลายเป็นกรดมากขึ้น

เลือดไปเลี้ยงอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกเพิ่มขึ้นและเส้นเลือดขอดอาจปรากฏบนริมฝีปาก ความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผนังช่องคลอดอวัยวะเพศภายนอกและอุ้งเชิงกรานเพิ่มขึ้นอันเป็นผลมาจากการที่พวกมันขยายออกได้มากขึ้นเตรียมพร้อมสำหรับทางเดินของทารกในครรภ์ในระหว่างการคลอดบุตร

ระบบทางเดินอาหาร

ในขณะที่การตั้งครรภ์ดำเนินไปมีการเคลื่อนตัวของอวัยวะย่อยอาหารในความรู้สึกทางกายวิภาค ดังนั้นกระเพาะอาหารจึงตั้งอยู่ในแนวนอนมากขึ้นและความดันที่เพิ่มขึ้นบนกะบังลมอาจทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อหูรูดของกระเพาะอาหารหยุดชะงักเนื่องจากเนื้อหาที่เป็นกรดจะเรอและทำให้เกิดอาการเสียดท้อง ลำไส้เล็กถูกเคลื่อนขึ้นไปด้านบนและไปทางผนังช่องท้อง ซีคัมที่มีกระบวนการเคลื่อนขึ้นและไปทางด้านข้างซึ่งเป็นกับดักสำหรับศัลยแพทย์ที่ประมาท

การหดตัวของกล้ามเนื้อเรียบของลำไส้จะลดลงซึ่งอาจอยู่ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งมักนำไปสู่อาการท้องผูก แนวโน้มของอาการท้องผูกอาจรุนแรงขึ้นจากการดูดซึมน้ำในลำไส้ใหญ่เพิ่มขึ้น ภาวะหยุดนิ่งของน้ำดีมักก่อตัวขึ้นซึ่งนำไปสู่โรคดีซ่านที่เกี่ยวกับหลอดเลือด ความเป็นกรดของน้ำย่อยลดลง

การตั้งครรภ์ตามปกติมักไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในตับ ในทางจุลพยาธิวิทยาพบว่าการเพิ่มขึ้นของปริมาณไกลโคเจนและการสะสมของไขมันในเซลล์ตับ โดยทั่วไปสำหรับการตั้งครรภ์คือการเพิ่มขึ้นของอัลคาไลน์ฟอสฟาเทส (จาก 26 เป็น 75 IU เทียบกับ 25 IU ในสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์) บิลิรูบินโดยตรง (มากถึง 0.5 - 3.0 mmol / L)

ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก.

ผลการผ่อนคลายของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระหว่างตั้งครรภ์ยังสะท้อนให้เห็นในเอ็นและข้อต่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ข้อต่อของกระดูกเชิงกรานซึ่งช่วยให้ทารกในครรภ์ผ่านทางช่องคลอด ปรากฏการณ์นี้ส่วนหนึ่งเกิดจากการที่เท้าแบนและยืดในหญิงตั้งครรภ์ กล้ามเนื้อโครงร่างค่อนข้างลดลงซึ่งอาจนำไปสู่การลดลงของไหล่และการบีบอัดของช่องท้องทำให้เกิดอาชา อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ค่อยเกิดขึ้น อาการที่พบบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์คือการพัฒนา lordosis ที่เอวเนื่องจากความจำเป็นในการปรับสมดุลน้ำหนักของมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้น lordosis นี้สามารถเพิ่มอาการปวดหลังได้ Lordosis จะรุนแรงขึ้นหากผู้หญิงสวมรองเท้าส้นสูง

หนัง

ในหญิงตั้งครรภ์การสร้างเม็ดสีผิวจะเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ใบหน้ารอบ ๆ หัวนมและเส้นสีขาวของช่องท้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบรูเน็ตต์ (เกลื้อนมดลูก) ... ปรากฏการณ์นี้เกิดจากการเพิ่มขึ้นของปริมาณฮอร์โมน melanostimulating ที่หมุนเวียน มีแถบยาว 5-6 ซม. และกว้างประมาณ 0.5 ซม. ที่หน้าท้องและต้นขา ตอนแรกจะเป็นสีชมพู แต่ดูแล้วซีดและเต่งตึงมากขึ้น สันนิษฐานว่าเกิดจากการแยกชั้นยืดหยุ่นของผิวหนังออกจากชั้นอื่น ๆ เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนต่อมหมวกไตที่ไหลเวียน พวกเขาเรียกว่า striae gravidarum บางครั้งปานปรากฏขึ้น

ความเข้มของต่อมไขมันและต่อมเหงื่อเพิ่มขึ้น

ระบบประสาท

จากช่วงเวลาของการตั้งครรภ์กระแสของแรงกระตุ้นเริ่มไหลเข้าสู่ระบบประสาทส่วนกลางของมารดาซึ่งทำให้เกิดการพัฒนาจุดสนใจในท้องถิ่นของความตื่นเต้นที่เพิ่มขึ้นในระบบประสาทส่วนกลางซึ่งเป็นสิ่งที่โดดเด่นในการตั้งครรภ์ ความตื่นเต้นของเปลือกสมองจะลดลงจนถึง 3-4 เดือนของการตั้งครรภ์จากนั้นจะค่อยๆเพิ่มขึ้น ความตื่นเต้นของส่วนล่างของระบบประสาทส่วนกลางและอุปกรณ์สะท้อนกลับของมดลูกจะลดลงซึ่งจะช่วยให้มดลูกคลายตัวและเป็นไปตามปกติของการตั้งครรภ์ ก่อนการคลอดบุตรความตื่นเต้นของไขสันหลังและองค์ประกอบเส้นประสาทของมดลูกจะเพิ่มขึ้นทำให้เกิดสภาวะที่ดีสำหรับการเริ่มเจ็บครรภ์ เสียงของระบบประสาทอัตโนมัติเปลี่ยนไปดังนั้นหญิงตั้งครรภ์มักมีอาการง่วงนอนน้ำตาไหลหงุดหงิดเพิ่มขึ้นเวียนหัวและความผิดปกติอื่น ๆ ในบางครั้ง โดยปกติแล้วปรากฏการณ์เหล่านี้จะค่อยๆหายไปพร้อมกับการเจริญเติบโตของการตั้งครรภ์

การเผาผลาญ.

การเผาผลาญพื้นฐานและการใช้ออกซิเจนเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ อัตราการเผาผลาญพื้นฐานในสตรีที่มีสุขภาพดีและไม่ได้ตั้งครรภ์คือประมาณ 2,300 แคลอรี่ต่อวัน ในระหว่างตั้งครรภ์อัตราการเผาผลาญพื้นฐานจะเพิ่มขึ้นประมาณ 10% ซึ่งเกิดจากการใช้ออกซิเจนและการทำงานของทารกในครรภ์ที่เพิ่มขึ้นดังนั้นค่าใช้จ่ายด้านพลังงานทั้งหมดจะอยู่ที่ประมาณ 2500 แคลอรี่ต่อวัน โดยรวมแล้วการใช้พลังงานเพิ่มเติมสำหรับการตั้งครรภ์ทั้งหมดจะอยู่ที่ประมาณ 68,000 แคลอรี่โดยครึ่งหนึ่งถูกปกคลุมไปด้วยไขมันและหนึ่งในสามของคาร์โบไฮเดรต โปรตีนให้พลังงานเพียง 6.5% เนื่องจากถูกนำไปใช้ในการสร้างเนื้อเยื่อโดยเฉพาะ

ร่างกายของผู้หญิงสะสมสารโปรตีนที่จำเป็นเพื่อตอบสนองความต้องการของทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตสำหรับกรดอะมิโน

การเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตนำไปสู่การสะสมของไกลโคเจนในเซลล์ตับกล้ามเนื้อมดลูกรก คาร์โบไฮเดรตจะถูกถ่ายโอนไปยังทารกในครรภ์ในรูปของกลูโคสซึ่งให้ความต้องการพลังงานของทารกในครรภ์กระบวนการของไกลโคไลซิสแบบไม่ใช้ออกซิเจน

ในเลือดของหญิงตั้งครรภ์ความเข้มข้นของไขมันที่เป็นกลางคอเลสเตอรอลและไขมันจะเพิ่มขึ้น ไขมันจะถูกถ่ายโอนไปยังผลไม้ในรูปของกลีเซอรีนและกรดไขมันซึ่งใช้เป็นวัสดุให้พลังงานเช่นเดียวกับการสร้างเนื้อเยื่อ

ในระหว่างตั้งครรภ์ความต้องการของร่างกายของหญิงตั้งครรภ์สำหรับเกลือแคลเซียมฟอสฟอรัสเหล็กซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างกระดูกของโครงกระดูกของทารกในครรภ์การก่อตัวของเม็ดเลือดและการพัฒนาระบบประสาทเพิ่มขึ้น

น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์โดยปกติคือ 12 กก. หนึ่งในสามของน้ำหนักเพิ่มขึ้น 4 กก. ในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์และอีก 2 ใน 3 8 กก. ในครั้งที่สอง 60% ของน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นทั้งหมดเกิดจากการกักเก็บน้ำที่เกิดจากการสะสมโซเดียม น้ำที่กักเก็บมีการกระจายดังนี้ในพลาสมา 1.3 ลิตรในทารกในครรภ์รกและน้ำคร่ำ 2 ลิตรในมดลูกต่อมน้ำนม 0.7 ลิตรและในของเหลวคั่นระหว่างหน้า 2.5 ลิตร ในขณะคลอดทารกในครรภ์และน้ำคร่ำรวมกันมีน้ำหนักประมาณ 5.5 กก. และมวลนี้จะหายไปหลังคลอด ส่วนที่เหลืออีก 6.5 กก. เป็นของมดลูกต่อมน้ำนมและไขมันสะสม (โดยเฉพาะที่สะโพกและก้น)

หลังจากน้ำหนักตัวลดลงอย่างรวดเร็วในช่วง 4 วันแรกหลังคลอดเนื่องจากปริมาณปัสสาวะที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการหยุดการส่งฮอร์โมนจากรกมันจะค่อยๆลดลงในช่วง 3 เดือนถัดไป

การทดสอบการควบคุมตนเอง .

    ปริมาณเลือดที่ไหลเวียนในระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นโดย:

ไม่เปลี่ยนแปลงเลย

2. hypervolemia ทางสรีรวิทยาของหญิงตั้งครรภ์เกิดขึ้นในช่วง:

20-22 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

- * อายุครรภ์ 34-35 สัปดาห์

38-39 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

อายุครรภ์ 16-15 สัปดาห์

3. ระดับโปรตีนในเลือดในเลือดระหว่างตั้งครรภ์ลดลงเป็น:

4. ปริมาณการใช้ออกซิเจนทั้งหมดเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์:

- * เพิ่มขึ้น

ลดลง

5. โดยปกติในระหว่างตั้งครรภ์จะสังเกตเห็น:

- * หายใจเพิ่มขึ้น

ลดการหายใจ

อัตราการหายใจไม่เปลี่ยนแปลง

6. กลูโคซูเรียทางสรีรวิทยาในระหว่างตั้งครรภ์มีระดับน้ำตาลกลูโคสในปัสสาวะ:

120 มก. / วัน

130 มก. / วัน

- * 140 มก. / วัน

150 มก. / วัน

7. คอร์ปัสลูเตียมของการตั้งครรภ์ทำหน้าที่ในร่างกายได้ถึง:

2 เดือนของการตั้งครรภ์

3 เดือนของการตั้งครรภ์

- * ถึง 3-4 เดือนของการตั้งครรภ์

ก่อนวันครบกำหนด.

8. รกจะหลั่งสารทั้งหมดที่กล่าวมายกเว้น:

Chorionic โกนาโดโทรปิน

แลคโตเจนในรก

ฮอร์โมนกระตุ้น Melanocyte

- * อินซูลินจากรก

9. การก่อตัวของกลูโคคอร์ติคอยด์ในระหว่างตั้งครรภ์:

- * เพิ่มขึ้น

ลดลง

ไม่เปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ

10. น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นโดยทั่วไปในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ:

11. หน้าที่หลักของโกนาโดโทรปินคอริโอนิกของมนุษย์คือ:

- * รักษาการทำงานของ corpus luteum

การเริ่มต้นของการปลูกถ่าย

การเริ่มต้นของการพัฒนาเต้านม

การกำหนดความมีชีวิตของทารกในครรภ์

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์จะสังเกตเห็นจุดเริ่มต้นของช่วงเวลาใหม่ในชีวิตของผู้หญิง เมื่อถึงเวลานี้ธรรมชาติได้จัดเตรียมการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาหลายอย่างในร่างกายของมารดาที่มีครรภ์ซึ่งออกแบบมาเพื่อสร้างสภาวะที่เหมาะสมสำหรับการมีบุตร ดังนั้นเงื่อนไขที่เหมาะสมจึงถูกสร้างขึ้นสำหรับพัฒนาการของทารกในครรภ์ สามารถเปลี่ยนแปลงได้มากมายใน 9 เดือน - การรับรู้อารมณ์และเป้าหมายในชีวิต

การตั้งครรภ์ถือเป็นสถานะพิเศษของร่างกายอย่างถูกต้องโดยมีลักษณะการเปลี่ยนแปลงทั่วไปทั้งช่วง

คุณสามารถสังเกตการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ได้ดังต่อไปนี้:

  • ไม่มีประจำเดือน - เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงการทำงานในรังไข่การเปลี่ยนแปลงสถานะของเยื่อเมือกที่บุโพรงมดลูกจะสังเกตเห็น
  • การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิฐานเป็นเวลานานเป็นผลมาจากอิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่ผลิตโดยรังไข่
  • การก่อตัวของรกเกิดขึ้น
  • การปรากฏตัวของมารดาที่มีครรภ์ก็มีการเปลี่ยนแปลงเช่นกันน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
  • เปลือกสมองช่วยให้มั่นใจได้ถึงการประสานงานของการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆในทิศทางที่ให้เงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับการแบกทารกในครรภ์
  • สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของการเผาผลาญเช่นเดียวกับปริมาณของเลือดที่ไหลเวียนในร่างกาย
  • การเปลี่ยนแปลงตัวบ่งชี้องค์ประกอบของเลือดเช่นเดียวกับระบบการแข็งตัวและการหยุดเลือด
  • การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทก็มีการเปลี่ยนแปลงเช่นกัน

ดังนั้นร่างกายจึงสร้างการทำงานใหม่อย่างสมบูรณ์โดยคำนึงถึงสถานะใหม่ของผู้หญิง

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร?

การอุ้มเด็กเป็นกระบวนการทางธรรมชาติซึ่งมาพร้อมกับการปรับโครงสร้างทางสรีรวิทยาของร่างกายของผู้หญิง ร่างกายของผู้หญิงในช่วงเวลานี้ทำงานในโหมดใหม่มีภาระเพิ่มขึ้น

ในระหว่างตั้งครรภ์ตั้งแต่วันแรกจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงทางโครงสร้างทางสรีรวิทยาหลายอย่างในร่างกายของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ดังต่อไปนี้:

  • จัดหาทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนาด้วยปริมาณออกซิเจนที่จำเป็นรวมทั้งสารอาหารที่สำคัญสำหรับการพัฒนาทารกในครรภ์และการเลี้ยงดูเด็กอย่างเต็มที่
  • การกำจัดของเสียของทารกในครรภ์ออกจากร่างกายของหญิงตั้งครรภ์
  • การเตรียมระบบต่างๆของร่างกายของผู้หญิงสำหรับการคลอดทารกที่กำลังจะมาถึงเช่นเดียวกับการให้นมบุตร

โดยทั่วไปงานเหล่านี้มุ่งเป้าไปที่การรักษาการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของบุคคลดังนั้นการเปลี่ยนแปลงของร่างกายของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเรียกได้ว่าเป็นธรรมชาติและทางสรีรวิทยา หากร่างกายไม่สามารถปรับตัวได้เต็มที่อาจเกิดภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยต่อสุขภาพของเด็กและหญิงตั้งครรภ์ ภายใต้อิทธิพลของภาระที่เพิ่มขึ้นในร่างกายในกรณีที่มีโรคเรื้อรังหรือความผิดปกติในการทำงานของอวัยวะบางอย่างการเสื่อมสภาพของสุขภาพของผู้หญิงรวมถึงการพัฒนาพยาธิสภาพของการตั้งครรภ์สามารถสังเกตได้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจำเป็นต้องมาที่คลินิกฝากครรภ์ในระยะแรกเพื่อลงทะเบียนผ่านการทดสอบที่จำเป็นและรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

สภาพของหญิงตั้งครรภ์สามารถตรวจสอบและแก้ไขได้โดยแพทย์อันเป็นผลมาจากการตรวจเช่นเดียวกับการศึกษาในห้องปฏิบัติการและเครื่องมือ หลังจากผ่านการทดสอบแล้วคุณจะต้องกำหนดตัวบ่งชี้ของเลือดปัสสาวะ ฯลฯ เมื่อคำนึงถึงข้อมูลที่ได้รับสามารถใช้มาตรการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์และเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดที่กำลังจะมาถึงอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ควรสังเกตว่าหลักสูตรทางสรีรวิทยาของการตั้งครรภ์นั้นโดดเด่นด้วยตัวบ่งชี้ของตัวเองโดยทั่วไปไม่ตรงกับบรรทัดฐานสำหรับคนที่มีสุขภาพดี นอกจากนี้สำหรับการตั้งครรภ์แต่ละไตรมาสอัตราของตัวบ่งชี้เหล่านี้จะแตกต่างกัน

การเปลี่ยนแปลงใดที่สามารถสังเกตได้ในร่างกายระหว่างตั้งครรภ์

มีมุมมองว่าช่วงเวลานี้เป็นช่วงทดสอบความอดทนของร่างกายผู้หญิง ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไปและทำงานหนักเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์ ในชีวิตประจำวันหญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขเพื่อให้สามารถปรับตัวเข้ากับสภาพการตั้งครรภ์ที่เปลี่ยนแปลงไปได้สำเร็จและอุ้มลูกได้อย่างปลอดภัย

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์: น้ำหนักตัวและการเผาผลาญ

ในระหว่างตั้งครรภ์น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นโดยปกติประมาณ 10 กก. โดยทั่วไปจะอยู่ที่ 8 ถึง 18 กก.

ในกรณีนี้น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะกระจายไปโดยประมาณตามหลักการต่อไปนี้:

  • ทารกในครรภ์พร้อมกับรกรวมถึงเยื่อและน้ำคร่ำ - ตั้งแต่ 4000 ถึง 4500 กรัม
  • มดลูกเช่นเดียวกับต่อมน้ำนม - กิโลกรัม น้ำหนักของมดลูกจาก 50-100 กรัมเพิ่มขึ้นเป็น 1,000-1200 กรัม
  • เลือด - ประมาณหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง
  • เนื้อเยื่อไขมัน - 4000 กรัมและของเหลวในเนื้อเยื่อ - 1,000 กรัม

ในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นประมาณสี่กิโลกรัมในช่วงครึ่งหลัง - สองเท่า เมื่อมีการขาดดุลของน้ำหนักตัวก่อนตั้งครรภ์เมื่อเริ่มมีอาการน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้น ในการเชื่อมต่อกับปรากฏการณ์นี้และเพื่อพัฒนาทารกในครรภ์อย่างเต็มที่ควรให้ความสนใจกับอาหารของมารดาที่มีครรภ์ คุณจะต้องให้อาหารที่สมดุลรวมถึงสารอาหารในปริมาณที่ต้องการ อาจจำเป็นต้องเสริมด้วยการเตรียมแคลเซียมซึ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาโครงกระดูกของเด็กเช่นเดียวกับธาตุเหล็กเพื่อการสร้างเม็ดเลือดที่เหมาะสม

เพื่อให้เป็นไปตามความต้องการของทารกในครรภ์ที่มีครรภ์การเผาผลาญของผู้หญิงส่วนใหญ่จะถูกสร้างขึ้นใหม่ ปริมาณเอนไซม์ย่อยอาหารที่ร่างกายผลิตเพิ่มขึ้น ปอดอิ่มตัวไปด้วยออกซิเจนจำนวนมากเนื่องจากความเข้มข้นของเม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบินในเลือดสูงขึ้น นอกจากนี้ยังเพิ่มปริมาณสารอาหารที่ถูกลำเลียงโดยรกเข้าสู่เลือดของทารกในครรภ์ เนื่องจากการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นและความจำเป็นในการจัดหาให้เพียงพอกับความต้องการของทารกในครรภ์ผู้หญิงจึงต้องกินวิตามินมากขึ้น

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์: ระบบประสาทและอวัยวะในระบบทางเดินหายใจ

ในระหว่างตั้งครรภ์การทำงานของระบบต่อมไร้ท่อและระบบประสาทของร่างกายของผู้หญิงจะถูกสร้างขึ้นใหม่ ในช่วงสองสามเดือนแรกความตื่นเต้นที่ลดลงของเปลือกสมองสามารถสังเกตได้เป็นผลให้กิจกรรมการสะท้อนกลับของส่วนย่อยคอร์ติคอลและไขสันหลังเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ความตื่นเต้นของเปลือกสมองจะเพิ่มขึ้นและยังคงอยู่ในสถานะนี้จนเกือบสิ้นสุดการตั้งครรภ์ เมื่อถึงช่วงเวลาของการคลอดบุตรสามารถสังเกตปรากฏการณ์ที่ตรงกันข้ามได้ในขณะที่กิจกรรมของไขสันหลังเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของการสะท้อนกลับและการทำงานของกล้ามเนื้อของมดลูก มักจะสังเกตได้ว่าหญิงตั้งครรภ์เป็นคนชอบหมกมุ่นอยู่กับตัวเอง บางทีอาจเป็นลักษณะของความหงุดหงิดอารมณ์แปรปรวนง่วงนอน นอกจากนี้ยังเป็นที่ทราบกันดีว่าจนกว่าจะสิ้นสุดการตั้งครรภ์แรงกระตุ้นส่วนใหญ่ที่มาจากตัวรับมดลูกจะถูกปิดกั้น กลไกเหล่านี้จัดทำโดยระบบประสาทส่วนกลางเพื่อรักษาการตั้งครรภ์

เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของปริมาณฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนทำให้กล้ามเนื้อเรียบของผนังหลอดลมคลายตัวในขณะที่ลูเมนในทางเดินหายใจเพิ่มขึ้น ความต้องการออกซิเจนของร่างกายในสตรีมีครรภ์เพิ่มขึ้น เพื่อให้ออกซิเจนแก่ทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตปริมาณอากาศที่หายใจเข้าไปในการเคลื่อนไหวหนึ่งครั้งจะเพิ่มขึ้นรวมทั้งอัตราการหายใจ (ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์) ดังนั้นอัตราการช่วยหายใจของปอดจึงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (ประมาณ 40%) ประมาณหนึ่งในสามของปริมาณอากาศนี้ใช้ในการจัดหาทารกในครรภ์ 10% - สำหรับรกส่วนที่เหลือจะถูกใช้ในร่างกายของผู้หญิง หากหายใจถี่หรือหายใจผิดปกติอื่น ๆ หญิงตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์: ระบบหัวใจและหลอดเลือดความดันโลหิตและองค์ประกอบของเลือด

เราสามารถพูดได้ว่าภาระหลักในระหว่างตั้งครรภ์อยู่ที่ระบบหัวใจและหลอดเลือด เพื่อให้หญิงตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ได้รับออกซิเจนและสารอาหารในปริมาณที่จำเป็นหัวใจและหลอดเลือดจะสูบฉีดเลือดได้มากขึ้น - ปริมาตรจะเพิ่มขึ้นประมาณหนึ่งลิตรครึ่งถึงค่าสูงสุดเมื่อประมาณเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์ ในกรณีนี้มีการเพิ่มขึ้นของหัวใจห้องล่างซ้ายอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและปริมาตรของเลือดจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นหัวใจและหลอดเลือดจึงทำงานภายใต้ความเครียดที่เพิ่มขึ้น ในเวลาเดียวกันการเกิดขึ้นของ systolic บ่นไม่ถือเป็นพยาธิวิทยาในกรณีส่วนใหญ่ปรากฏการณ์เหล่านี้จะหายไปหลังจากตั้งครรภ์

ความดันโลหิตในระหว่างตั้งครรภ์ปกติจะไม่เปลี่ยนแปลงในกรณีส่วนใหญ่ ในไตรมาสแรกสามารถลดลงเล็กน้อย (ด้วยความง่วงและง่วงนอน) เมื่อประมาณสัปดาห์ที่ 16 ความดันอาจเพิ่มขึ้น 5-10 มิลลิเมตรปรอท ศิลปะ. ค่าเริ่มต้นของความดันโลหิตของผู้หญิงก่อนตั้งครรภ์ควรนำมาพิจารณาเพื่อตัดสินการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไป ความดันซิสโตลิกเพิ่มขึ้น 30% ถือเป็นอาการทางพยาธิวิทยา นอกจากนี้เชื่อว่าความดันไดแอสโตลิกไม่ควรเกิน 70-80 มิลลิเมตรปรอท ศิลปะ.

กระบวนการสร้างเม็ดเลือดในช่วงเวลานี้ดำเนินไปในโหมดขั้นสูงองค์ประกอบของเลือดก็เปลี่ยนไปเช่นกัน - มีจำนวนเม็ดเลือดแดงเฮโมโกลบินและพลาสมาในเลือดเพิ่มขึ้น เพื่อเพิ่มการสังเคราะห์เม็ดเลือดแดงและปรับปรุงความหนืดของเลือดจำเป็นต้องบริโภคโปรตีนในอาหารให้เพียงพอ นอกจากนี้มักระบุการเสริมธาตุเหล็ก ในระหว่างตั้งครรภ์จำนวนเม็ดเลือดขาวในเลือดอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อย จำนวนเกล็ดเลือดตามกฎไม่เปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์: อวัยวะเพศระบบต่อมไร้ท่อต่อมไร้ท่อ

ในบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกมีปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นคลองปากมดลูกของมดลูกจะขยายตัว เนื้อเยื่อของเธอมดลูกและช่องคลอดมีลักษณะหลวมอย่างมีนัยสำคัญได้รับความนุ่มนวลและความยืดหยุ่นที่จำเป็นสำหรับการคลอดบุตรในภายหลัง

ระบบต่อมไร้ท่อมีอิทธิพลต่อการตั้งครรภ์ในอนาคตแม้กระทั่งก่อนการปฏิสนธิ การทำงานตามปกติของไฮโปทาลามัสต่อมใต้สมองและรังไข่ช่วยให้ไข่มีการพัฒนาและส่งเสริมการปฏิสนธิ สำหรับพัฒนาการปกติของทารกในครรภ์ฮอร์โมนที่ผลิตโดยระบบต่อมไร้ท่อของผู้หญิงก็มีส่วนสำคัญเช่นกันซึ่งกระตุ้นการพัฒนาเนื้อเยื่อกระดูกการพัฒนาสมองและการผลิตพลังงาน

การเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนในร่างกายของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากอิทธิพลของต่อมไร้ท่อ รังไข่ขยายใหญ่ขึ้นเล็กน้อยหนึ่งในนั้นมี corpus luteum ซึ่งทำงานได้จนถึงเดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้การผลิตฮอร์โมน (โปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน) จะถูกยึดครองโดยรก จำนวนหลอดเลือดที่ขยายตัวและมดลูกจะเพิ่มขึ้นซึ่งจะเพิ่มขึ้นและเมื่อสิ้นสุดระยะตั้งครรภ์จะมีความสูงมากกว่า 30 ซม. ในช่วงเริ่มต้นของไตรมาสที่สองมันไปไกลกว่าเขตอุ้งเชิงกรานด้วยวิธีการคลอดบุตรจะปรากฏที่ hypochondrium ปริมาตรของโพรงมดลูกเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็น 1-1.2 กก. (ไม่รวมทารกในครรภ์) มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นจะอยู่ในตำแหน่งที่ต้องการของเอ็น (ในขณะที่สังเกตเห็นความหนาและการยืดของมัน) บางครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายความเจ็บปวดเกิดขึ้นในเอ็นเหล่านี้ซึ่งเกิดจากการยืดของพวกเขา

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์: อวัยวะย่อยอาหารและการขับถ่าย

ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์คุณมักจะสังเกตเห็นอาการของพิษในระยะเริ่มต้นได้ - คลื่นไส้เวียนศีรษะและบางครั้งอาเจียนในตอนเช้าหมายถึงสัญญาณลักษณะของมัน ความรู้สึกในการลิ้มรสอาจเปลี่ยนไปและการเสพติดอาหารแปลก ๆ อาจปรากฏขึ้น บ่อยครั้งที่ปรากฏการณ์เหล่านี้หยุดลงเมื่อเริ่มตั้งครรภ์ไตรมาสที่สองบางครั้งในภายหลัง ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนที่ผลิตจากรกทำให้เสียงในลำไส้ลดลงดังนั้นจึงมักสังเกตได้ว่ามีอาการท้องผูก เมื่อเวลาผ่านไปมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นจะแทนที่ลำไส้ขึ้นไปข้างบนในขณะที่กระเพาะอาหารก็เลื่อนไปด้วยซึ่งอาจทำให้เนื้อหาบางส่วนถูกโยนเข้าไปในหลอดอาหาร ดังนั้นความรู้สึกที่เกิดขึ้นใหม่ของอาการเสียดท้องซึ่งสามารถจัดการได้โดยการทานยาลดกรด นอกจากนี้ขอแนะนำให้รับประทานอาหารมื้อสุดท้ายไม่เกินสองชั่วโมงก่อนนอนรวมทั้งจัดวางบนเตียงที่มีหัวเตียงยกสูง

ในช่วงเวลานี้ไตจะทำงานในโหมดของโหลดที่เพิ่มขึ้นทำให้มั่นใจได้ว่าการขับยูเรียออกจากร่างกายรักษาตัวบ่งชี้ความดันที่เหมาะสมและควบคุมการเผาผลาญของอิเล็กโทรไลต์น้ำ หากก่อนหน้านี้มีโรคเกี่ยวกับการอักเสบอยู่อาการกำเริบของโรคอาจเกิดขึ้นได้เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ ในระหว่างตั้งครรภ์มดลูกจะออกแรงกดที่จับต้องได้ในบริเวณกระเพาะปัสสาวะดังนั้นจึงอาจมีการกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยขึ้น การกรองไตของเลือดจะเพิ่มขึ้นในขณะที่สามารถสังเกตลักษณะของปริมาณน้ำตาลในปริมาณเล็กน้อยได้ อย่างไรก็ตามการปรากฏตัวของโปรตีนในปัสสาวะอาจบ่งบอกถึงกระบวนการอักเสบหรือการทำท่าทาง ในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์สามารถสังเกตลักษณะของอาการบวมน้ำขนาดเล็กได้

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์: ระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกผิวหนังต่อมน้ำนม

เนื่องจากอิทธิพลของฮอร์โมนรีแล็กซินทำให้เอ็นของข้อต่อคลายตัว ดังนั้นข้อต่อของกระดูกเชิงกรานจึงนุ่มนวลขึ้นซึ่งจะเพิ่มความคล่องตัวและเตรียมเงื่อนไขสำหรับการคลอดบุตร บางครั้งกระดูกหัวหน่าวมีความคลาดเคลื่อนเล็กน้อย - เมื่อการเดินที่เรียกว่า "เป็ด" ปรากฏในหญิงตั้งครรภ์คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบ การเปลี่ยนแปลงที่แปลกประหลาดในช่วงเวลานี้สามารถสังเกตได้บนผิวหนัง บ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์สังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของเม็ดสีบนใบหน้าในบริเวณรอบ ๆ หัวนมรวมถึงที่หน้าท้องตามแนวยาวถึงสะดือ มีการเพิ่มขึ้นของต่อมน้ำนมการเพิ่มจำนวนของก้อนเนื้อและเนื้อเยื่อไขมันในหัวนมทำให้หัวนมหยาบขึ้น ใกล้กับการคลอดบุตรมากขึ้นการผลิตน้ำนมเหลืองจะเริ่มขึ้น - เมื่อบีบหัวนมอาจมีของเหลวสีขุ่นข้นปรากฏขึ้นสองสามหยด บางครั้งที่ผิวหนังรอบ ๆ สะดือและในช่องท้องส่วนล่างเช่นเดียวกับที่หน้าอกและต้นขาคุณสามารถสังเกตลักษณะของรอยแตกลายคันศรได้

การเปลี่ยนแปลงในลักษณะนี้บ่งบอกถึงการปรับตัวทางสรีรวิทยาของหญิงตั้งครรภ์ต่อการคลอดทารกในครรภ์ เพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคขอแนะนำให้ใช้มาตรการที่นำไปสู่การสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับพัฒนาการของการตั้งครรภ์ สิ่งเหล่านี้รวมถึงการพัฒนาอาหารที่สมดุลการดื่มของเหลวให้เพียงพอการขจัดนิสัยที่ไม่ดีการออกกำลังกายในระดับที่เพียงพอและการอยู่ในอากาศบริสุทธิ์

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายระหว่างตั้งครรภ์ - วิดีโอ

เมื่อเริ่มมีความคิดในร่างกายของผู้หญิงทุกอย่างเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ร่างกายจะเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับช่วงเวลาใหม่ ร่างกายได้รับการปรับแต่งเพื่อให้แน่ใจว่ามีพัฒนาการที่ถูกต้องและโภชนาการที่เหมาะสมของเจ้าตัวเล็กที่เพิ่งคลอด การเปลี่ยนแปลงบางอย่างในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์สามารถมองเห็นได้อย่างสมบูรณ์แบบ คนอื่นเห็นพวกเขาและแม่ที่คาดหวังจะรู้สึก นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงที่ไม่รู้สึกหรือสังเกตเห็นเลย มาดูกันว่าการเปลี่ยนแปลงของร่างกายของเพศที่ยุติธรรมซึ่งอยู่ใน "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" ได้รับอะไรบ้าง

ตั้งแต่ช่วงชีวิตใหม่เริ่มต้นขึ้นหัวใจก็เริ่มรับภาระหนักหนาสาหัส นี่เป็นเพราะลักษณะของการไหลเวียนของรก ร่างกายจะเริ่มปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ มีมวลของกล้ามเนื้อหัวใจเพิ่มขึ้น ในช่วงของ "สถานการณ์ที่น่าสนใจ" ปริมาณเลือดที่ไหลเวียนจะเพิ่มขึ้นประมาณ 40-55% ในแง่ที่แน่นอนนี่คือ 1.5 ลิตร

ในสตรีที่มีสุขภาพแข็งแรง 80% จะได้ยินเสียงบ่นของซิสโตลิกตั้งแต่ไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ เกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจปริมาณการเต้นของหัวใจและปริมาณเลือดที่ไหลเวียน นี่ไม่ใช่การเบี่ยงเบน ปรากฏการณ์นี้เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์

การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเครือข่ายหลอดเลือดดำ หญิงตั้งครรภ์หลายคนมีอาการเส้นเลือดขอด ปัญหานี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของความดันของมดลูกในหลอดเลือดดำการเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือดทั้งหมดและการเพิ่มขึ้นของความดันในหลอดเลือดดำที่ขาส่วนล่าง

ส่วนใหญ่มักพบเส้นเลือดขอดในผู้หญิงที่ญาติเป็นโรคนี้ หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นเส้นเลือดขอดคุณต้องพยายามลดโอกาสที่จะเกิดปัญหานี้ให้น้อยที่สุด เพื่อป้องกันการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎง่ายๆดังต่อไปนี้:

  • ตรวจสอบน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น (ควรเพิ่มกิโลกรัมทีละน้อยและไม่ทันทีทันใด)
  • ไม่อยู่ในท่าเดียวเป็นเวลานาน (เช่นนอนหรือนั่ง)
  • ขณะนอนราบให้วางสิ่งของไว้ใต้ฝ่าเท้า (เช่นหมอน) คุณสามารถวางเท้าของคุณไว้ที่ด้านหลังของโซฟา คุณต้องคุ้นเคยกับตำแหน่งนี้
  • อย่ายกน้ำหนัก
  • สวมถุงน่องยางยืดพิเศษ (ใส่ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนและถอดออกในตอนเย็นก่อนเข้านอน)
  • อย่าสวมเสื้อผ้าที่คับและรองเท้าคับ
  • เลิกสูบบุหรี่;
  • ออกกำลังกายและออกไปข้างนอกบ่อยขึ้น
  • แนะนำอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีในอาหาร

ระบบทางเดินหายใจ

ทารกในครรภ์ที่เติบโตในท้องแม่ต้องการออกซิเจน ในเรื่องนี้การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงในส่วนของระบบทางเดินหายใจ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเรียกว่าฮอร์โมนการตั้งครรภ์ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อในผนังของหลอดลม ช่องทางเดินหายใจเพิ่มขึ้น ปริมาณน้ำขึ้นน้ำลงยังเพิ่มขึ้น (ปริมาณออกซิเจนที่เข้าสู่ปอดอันเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินหายใจ)

โดยทั่วไปความต้องการออกซิเจนของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้น 15-20% ทารกในครรภ์ต้องการอากาศ 30% ของปริมาตรนี้ รกอีก 10% เป็นที่ต้องการ ร่างกายผู้หญิงต้องการออกซิเจนในปริมาณที่เหลือสำหรับการทำงานปกติของระบบและอวัยวะทั้งหมด

ระบบทางเดินอาหาร

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ผู้หญิงหลายคนมีอาการแพ้ท้องและอาเจียน "อาการ" ดังกล่าวเกิดขึ้นโดยเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงพิเศษในอวัยวะของระบบย่อยอาหาร อาจมีความเกลียดชังอาหารบางชนิด (เช่นเนื้อสัตว์) รสนิยมใหม่ ๆ เกิดขึ้น ผู้หญิงบางคนถึงกับเริ่มใช้ชอล์กหรือ "อาหาร" ที่ผิดปกติอื่น ๆ

อาการเสียดท้องทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวมาก มันเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อที่แยกหลอดอาหารและกระเพาะอาหารเริ่มหดตัว ด้วยเหตุนี้น้ำย่อยจึงเข้าสู่ผนังของหลอดอาหาร ของเหลวจะทำให้เยื่อเมือกระคายเคืองและก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัว คุณสามารถหลีกเลี่ยงอาการเสียดท้องได้หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆเหล่านี้:

  • อย่าสวมเสื้อผ้ารัดรูปที่บีบกระเพาะอาหาร
  • กินอาหารในปริมาณปกติ
  • ไม่รวมอาหารประจำวันที่ทำให้ระบบทางเดินอาหารไม่สบาย (เผ็ดร้อนอาหารทอดแอลกอฮอล์กาแฟช็อคโกแลต)
  • ย้ายมากขึ้น

ลำไส้ระหว่างตั้งครรภ์ประกาศ "คว่ำบาตร" ผู้หญิงบางคนรายงานการเกิดท้องอืดปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระ อาการท้องผูกสามารถทรมานต่อไปได้จนถึงระยะคลอด การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อธิบายได้จากการลดลงของการเคลื่อนไหวของลำไส้การลดลงของเสียง

ปัญหาที่ไม่พึงประสงค์อีกอย่างหนึ่งคือโรคริดสีดวงทวาร เกิดขึ้นเนื่องจากอาการท้องผูกบ่อย ๆ การออกแรงมากเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถปรากฏขึ้นเนื่องจากการใช้สารเตรียมที่มีเหล็ก

อาการของโรคริดสีดวงทวาร ได้แก่ แสบคันเลือดออกทางทวารหนักความเจ็บปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ หากเกิดปัญหานี้ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตามต้องจำไว้ด้วยว่าโรคใด ๆ สามารถป้องกันได้ นี่คือเคล็ดลับง่ายๆซึ่งคุณไม่สามารถเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ได้เช่นโรคริดสีดวงทวาร:

  • ล้างลำไส้ของคุณเป็นประจำ (ประมาณวันละครั้ง)
  • หากเกิดอาการท้องผูกให้อาบน้ำอุ่น sitz วันละสองครั้ง
  • อย่าเครียดเมื่อล้างลำไส้
  • นอนตะแคงเพื่อไม่ให้เกิดแรงกดที่ทวารหนัก
  • หลังจากล้างลำไส้แล้วให้ล้างทวารหนักด้วยน้ำเย็นและสบู่
  • ดื่มของเหลวมากขึ้นในระหว่างวัน
  • เพื่อใช้ชีวิตที่กระตือรือร้น
  • แนะนำอาหารที่มีเส้นใย (เช่นลูกพรุนขนมปังหยาบโจ๊กจากธัญพืชหยาบผักต่างๆสลัด)
  • กินนิดหน่อย แต่บ่อยครั้ง
  • เคี้ยวอาหารให้ละเอียด

หากสามารถหลีกเลี่ยงโรคริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์ความเป็นไปได้ที่จะเกิดขึ้นหลังการคลอดบุตรจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ

เมื่อผู้หญิงอยู่ใน "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" อวัยวะภายในที่สำคัญเช่นตับอยู่ในสภาวะตึงเครียดอย่างรุนแรง อย่างไรก็ตามการทำงานของมันจะไม่ถูกรบกวน มีปริมาณเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยและการทำงานของสารต่อต้านพิษลดลง

ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงอาจมีอาการตกเลือดใต้ผิวหนังผื่นแดงที่ฝ่ามือ ไม่ถือว่าเป็นสัญญาณของความเสียหายของตับ การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวในร่างกายบ่งบอกถึงการเพิ่มขึ้นของความเข้มข้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนเท่านั้น หลังคลอดประมาณ 1-2 เดือนอาการเหล่านี้จะหายเป็นปลิดทิ้ง

ระบบขับถ่าย

ในระหว่างตั้งครรภ์ระบบขับถ่ายจะไม่เปลี่ยนแปลงเช่นกัน ไตอยู่ภายใต้ความเครียดสองเท่า ตอนนี้พวกเขากำลังแสดงผลิตภัณฑ์แลกเปลี่ยนไม่เพียง แต่ของแม่ที่มีครรภ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกด้วย

ตั้งแต่ประมาณ 10-12 สัปดาห์ผู้หญิงจะเริ่มขยายระบบของฟันผุที่เก็บปัสสาวะในไต (เชิงกรานเชิงกรานถ้วย) ในอนาคตพวกมันยังคงขยายตัวเนื่องจากการเพิ่มขนาดของมดลูกและความดันที่อวัยวะกระทำต่อท่อไต การเพิ่มขึ้นของความจุของกระเพาะปัสสาวะมีผลมาจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ในระยะหลังอาจมีอาการปัสสาวะเล็ด

การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้ในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้นในระบบขับถ่ายทำให้แม่ที่มีครรภ์เสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะจากน้อยไปมาก หากผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงของการอักเสบในไตก่อนตั้งครรภ์อาการกำเริบในระหว่างตั้งครรภ์แทบจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้

สตรีมีครรภ์ควรกินน้ำอย่างน้อย 2 ลิตร หากมีของเหลวน้อยไตจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เครียดเพียงพอในแง่ของความเข้มข้นของปัสสาวะ พวกเขาจะต้องแยกไม่เพียง แต่สารพิษที่เกิดขึ้นในร่างกายของแม่ แต่ยังรวมถึงสารพิษที่กรองผ่านรกด้วย การขาดน้ำเป็นอันตรายต่อทั้งผู้หญิงและทารก

ระบบสืบพันธุ์

ริมฝีปากด้านนอกระหว่างตั้งครรภ์มีลักษณะบวมน้ำ มีอาการตัวเขียว (การเปลี่ยนสีสีน้ำเงิน) ของเยื่อเมือก ช่องคลอดยาวและกว้างขึ้นเล็กน้อย มดลูกเกิดการเปลี่ยนแปลงมากที่สุด ขนาดของมวลความยาวปริมาตรตามขวางและส่วนหลังของมันเพิ่มขึ้นรูปร่างและตำแหน่งจึงแตกต่างกัน

ในระหว่างตั้งครรภ์ระบบรับของมดลูกเปลี่ยนแปลงไป ความไวของอวัยวะต่อปัจจัยกระตุ้นจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ มีการสังเกตสถานการณ์ตรงกันข้ามก่อนการคลอดบุตร ความตื่นเต้นของมดลูกเพิ่มขึ้น

สุขภาพเต้านม

การเปลี่ยนแปลงของหญิงตั้งครรภ์ในต่อมน้ำนมแสดงถึงกระบวนการเตรียมการให้นมทารก พวกเขาเริ่มต้นในช่วงตั้งครรภ์ เซลล์ต่อมที่ผลิตน้ำนมเริ่มเจริญเติบโต สิ่งนี้อำนวยความสะดวกด้วยฮอร์โมนสองชนิด ได้แก่ โปรเจสเตอโรนและโปรแลคติน จากนั้นเนื่องจากอิทธิพลของฮอร์โมนเอสโตรเจนท่อน้ำนมเริ่มเติบโตส่งน้ำนมจากเซลล์ต่อมไปยังหัวนม

มวลของเซลล์ที่เพิ่มขึ้นต้องได้รับเลือดที่ดี ในเรื่องนี้การไหลเวียนของเลือดไปยังต่อมน้ำนมจะเพิ่มขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นโครงข่ายหลอดเลือดที่เด่นชัดในบริเวณต่อมน้ำนม

เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์สารตั้งต้นของน้ำนมที่เรียกว่า "น้ำนมเหลือง" จะถูกปล่อยออกมาจากหัวนม เป็นของเหลวสีอ่อน เมื่อกดที่หัวนมจะปล่อยออกมาเพียงไม่กี่หยด

สภาพผิว

ในร่างกายของผู้หญิงเมื่อมีการตั้งครรภ์ภูมิหลังของฮอร์โมนจะเปลี่ยนไป ฮอร์โมนบางชนิดเริ่มผลิตอย่างเข้มข้นในขณะที่ฮอร์โมนอื่น ๆ ถูกปิดกั้น ภายนอกสิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในสภาพของผิวหนัง เธอสามารถมีสุขภาพดีสะอาดยืดหยุ่นได้ ในผู้หญิงบางคนจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ตรงกันข้าม ผิวมันหรือแห้งในระหว่างตั้งครรภ์

เนื่องจากการทำงานของฮอร์โมนบางชนิดทำให้ผิวคล้ำบางส่วนของร่างกายเพิ่มขึ้น: รัศมีของหัวนมของต่อมน้ำนม, กึ่งกลางของฝีเย็บและช่องท้อง, บริเวณผิวหนังรอบสะดือ กระตุ้นการสร้างเม็ดสีของปาน นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงในท่าที่ไม่ควรอาบแดด โดยทั่วไปการเยี่ยมชมร้านฟอกหนังเป็นข้อห้าม เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีป้องกันหรือต่อสู้กับผิวคล้ำ

ไม่น่าจะเป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะลดให้เหลือน้อยที่สุด ขั้นแรกคุณต้องทบทวนอาหารของคุณ เพื่อความงามและสุขภาพของทารกทารกจะต้องละทิ้งผลิตภัณฑ์ที่ทันสมัยจำนวนมาก (เช่นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมันฝรั่งทอดเครื่องดื่มอัดลม) เมนูควรประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่ต้องการ

คุณไม่ควรใช้เครื่องสำอางทุกวันในระหว่างตั้งครรภ์ ครีมไขมันสามารถทำให้สภาพผิวแย่ลงเท่านั้น ร่างกายต้อง "หายใจ" เพราะออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงทางเดินหายใจเท่านั้น รูขุมขนมีบทบาทอย่างมากในกระบวนการนี้ หากเครื่องสำอางอุดตันออกซิเจนจะไม่ไหลผ่านและสารคัดหลั่งเหงื่อออกจากร่างกายได้ยาก อย่าลืมเรื่องสุขอนามัย ผู้หญิงที่อยู่ในท่านี้ควรอาบน้ำบ่อยขึ้น

การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในลักษณะของหญิงตั้งครรภ์

ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติ ตัวอย่างเช่นสัดส่วนของใบหน้าถูกละเมิด จมูกริมฝีปากคางและต่อมไทรอยด์ขยายใหญ่ขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มแขนขาได้เล็กน้อย

เกือบทุกเพศที่ยุติธรรมในตำแหน่งเปลี่ยนสถานะของฟันให้แย่ลง การตั้งครรภ์ยังส่งผลต่อเส้นผม ในผู้หญิงบางคนพวกเขาเริ่มที่จะหลุดออกไปในขณะที่คนอื่น ๆ ในทางกลับกันพวกเธอได้รับความเปล่งปลั่งกลายเป็นสวยงามและแข็งแกร่ง

เมื่อประมาณ 6-7 สัปดาห์ผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเล็กน้อย นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ ทารกจะค่อยๆเติบโตในท้องของแม่ ในระหว่างตั้งครรภ์น้ำหนักของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นประมาณ 10-12 กก. จากค่าทั้งหมดนี้ 4-4.5 กก. ตกอยู่ในทารกในครรภ์รกน้ำคร่ำและเยื่อ 1 กก. - บนระหว่างเซลล์ (เนื้อเยื่อ) 1 กก. - ที่มดลูกและต่อมน้ำนม 1.5 กก. - ทางเลือด 4 กก. - บนเนื้อเยื่อไขมันของร่างกายแม่

ผู้หญิงหลายคนมีความสนใจในคำถามที่ว่าน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นถือเป็นเรื่องปกติและมากเกินไป ไม่มีคำตอบเฉพาะสำหรับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ ที่นี่คุณต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล ตัวอย่างเช่นหากผู้หญิงเคยมีน้ำหนักตัวน้อยก่อนตั้งครรภ์เธอจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 15-18 กิโลกรัม สิ่งนี้จะไม่ถือเป็นการเบี่ยงเบน สำหรับผู้หญิงที่มีร่างกายปกติน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่เหมาะสมคือ 10-12 กก. สำหรับผู้หญิงที่มีแนวโน้มอ้วนควรเพิ่มน้ำหนักไม่เกิน 10 กก.

งดสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์ ส่งผลเสียต่อพัฒนาการของมดลูกของทารกในครรภ์ ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มักจะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นน้อยกว่าปกติและทารกเกิดมามีน้ำหนักตัวน้อย

การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ

สภาวะใหม่กระตุ้นให้เกิดอารมณ์ต่างๆในผู้หญิง ตัวอย่างเช่นตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมอาจประสบกับอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นความวิตกกังวลความสุขหรือความกลัว ยิ่งคุณคุ้นเคยกับบทบาทใหม่เร็วเท่าไหร่อารมณ์ของคุณก็จะกลับสู่ปกติเร็วขึ้นเท่านั้น

โดยทั่วไปความวิตกกังวลไม่เป็นอันตรายหากเราไม่ได้พูดถึงการนอนไม่หลับความรู้สึกที่ระทมทุกข์และครอบงำจิตใจอยู่ตลอดเวลาในอารมณ์ไม่ดี การเอาชนะอารมณ์เชิงลบอาจเป็นเรื่องง่ายมาก วิธีการหลัก ๆ มีดังนี้

  • เริ่มเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลายแบบพิเศษ (เช่นการฝึกอัตโนมัติการว่ายน้ำการฝึกการหายใจ)
  • รักษาอารมณ์ขัน ขอบคุณเขาคุณสามารถเอาชนะอารมณ์ไม่ดีได้ในทุกสถานการณ์
  • พักผ่อนในระหว่างวันและคุ้นเคยกับความคิดที่ว่าอารมณ์แปรปรวนเป็นส่วนหนึ่งของ "สถานการณ์ที่น่าสนใจ"
  • พยายามทำทุกวิถีทางเพื่อเพิ่มอารมณ์ (พบปะเพื่อน ๆ ทำสิ่งที่น่าสนใจมองหาแง่มุมที่ยอดเยี่ยมอื่น ๆ ของชีวิต)
  • ระบายอารมณ์ (ถ้าคุณอยากร้องไห้คุณก็ไม่จำเป็นต้องเก็บน้ำตาไว้)
  • พยายามอย่าผลักดันความคับข้องใจและความคิดที่มืดมนทั้งหมดของคุณเข้าสู่ส่วนลึกของจิตวิญญาณของคุณ (สตรีมีครรภ์ได้รับคำแนะนำให้แบ่งปันความคิดกับคนที่คุณรักมานานแล้วพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขา)
  • อย่าลืมว่าการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์นั้นเกิดขึ้นชั่วคราว หลังคลอดพวกเขาจะไม่รำคาญอีกต่อไปเพราะจะมีปาฏิหาริย์เล็ก ๆ เกิดขึ้นซึ่งจะนำความสุขและความสุข
  • แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเกี่ยวกับความกลัวของคุณ (ผู้เชี่ยวชาญจะอธิบายความแตกต่างทั้งหมดของการตั้งครรภ์)
  • เริ่มเตรียมสิ่งของสำหรับทารกหรืออย่างน้อยก็ทำรายการทุกสิ่งที่คุณต้องการดูแลผลิตภัณฑ์บางอย่าง

ต้องจำไว้ว่าการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลง ความรู้สึกที่ขัดแย้งกันยังคงสามารถเยี่ยมชมผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งได้ ความท้าทายคือการลดอารมณ์เชิงลบลงอย่างมากและเพิ่มอารมณ์เชิงบวก อย่ากังวลกับการเปลี่ยนแปลงภายนอก (เช่นน้ำหนักตัวมากผมหรือสภาพผิวไม่ดี) ปรากฏการณ์ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นชั่วคราว เมื่อผู้หญิงยอมรับสถานะใหม่ของเธอจริงเธอจะมีเสน่ห์มากไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น

หากอารมณ์เชิงลบไม่หายไปจะสังเกตเห็นอารมณ์ไม่ดีอยู่ตลอดเวลาพร้อมกับการลดลงหรือการสูญเสียความอยากอาหารนอนไม่หลับความอ่อนแอทางร่างกายไม่แยแสเศร้าโศกความรู้สึกสิ้นหวังดังนั้นในสถานการณ์เช่นนี้เราไม่สามารถทำได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจาก แพทย์. ทั้งหมดที่กล่าวมาเป็นสัญญาณของภาวะซึมเศร้าซึ่งไม่ใช่อาการที่ไม่เป็นอันตราย แต่เป็นความเจ็บป่วยที่ร้ายแรง ภาวะซึมเศร้าในระยะยาวจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างแน่นอน

พฤติกรรมของมารดาที่มีครรภ์

งานหลักของผู้หญิงในตำแหน่งคือการปกป้องลูกน้อยของเธอไม่ให้ทำร้ายเขาเพื่อรักษาสุขภาพของเธอ นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องคำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงภายในและภายนอกของคุณและจากสิ่งนี้จะสร้างพฤติกรรมต่อไปของคุณ

ขั้นแรกคุณต้องศึกษาร่างกายของคุณฟังความต้องการของร่างกายอย่างรอบคอบ เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงที่จะต้องเดินสบาย ๆ นอนนั่งอยู่เสมอ เธอไม่ควรรู้สึกอึดอัด

ประการที่สองต้องดูแลร่างกาย ด้วยการปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยคุณสามารถหลีกเลี่ยงการเผชิญกับปัญหาสุขภาพต่างๆได้และเด็กจะพัฒนาได้อย่างถูกต้อง

ประการที่สามไม่จำเป็นต้องละเลยมาตรการด้านความปลอดภัยและข้อควรระวัง การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เช่นการเพิ่มขึ้นของหน้าท้องน้ำหนักทำให้จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไป ตั้งแต่วันแรกที่คุณต้องปรับตัวให้เข้ากับสถานะใหม่จงเอาใจใส่และพยายามอย่าเสียสมดุล มันจะยากมากที่จะชินในระยะหลัง

เพื่อป้องกันตนเองจากอุบัติเหตุทั้งหมดคุณต้อง:

  • เลิกรองเท้าราคาไม่แพงและคุณภาพต่ำรองเท้าส้นสูง
  • ประเมินอันตรายทั้งหมดอย่างเพียงพอ (เช่นพื้นลื่นแสงน้อยบันไดสูงชันบันไดน้ำแข็ง) อาบน้ำด้วยความระมัดระวังมาก ขอแนะนำให้ปูแผ่นยางพิเศษที่ด้านล่างของอ่าง
  • อย่าปีนบันไดบันไดโต๊ะหรือเก้าอี้
  • ใช้เข็มขัดนิรภัยบนเครื่องบินหรือรถยนต์

โดยสรุปเป็นที่น่าสังเกตว่าในปัจจุบันมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมไม่ทั้งหมดที่ตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายของมารดาที่มีครรภ์การที่ทารกเติบโตในท้องซึ่งส่งผลต่อพัฒนาการของมัน เป็นเพราะขาดความรู้และขาดความเข้าใจถึงความสำคัญของกระบวนการต่อเนื่องที่ผู้หญิงใช้ชีวิตแบบผิด ๆ ประสบกับความกลัวใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร

อย่าขี้เกียจที่จะมองหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์ คุณสามารถค้นหาหนังสือและภาพยนตร์พิเศษลงทะเบียนหลักสูตรหรือเพียงแค่พูดคุยกับแพทย์ของคุณ ข้อมูลใหม่จะเป็นประโยชน์เท่านั้น จากนั้นคุณจะไม่ต้องกังวลกับสภาพของคุณและพัฒนาการของเด็กและการตั้งครรภ์จะกลายเป็นช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดในชีวิตของคุณ

ตอบกลับ