आरोग्य दिवस किंवा क्रीडा सुट्टीसाठी परिस्थिती. शाळेतील आरोग्य दिवस आरोग्य दिन किंवा क्रीडा महोत्सवासाठी परिस्थिती

परिस्थिती

शालेय क्रीडा महोत्सव

"आरोग्य आणि क्रीडा दिन"

लक्ष्य: स्पोर्ट्स रिले रेस, विविध खेळांमधील स्पर्धा, आरोग्य या विषयावरील प्रचार सादरीकरणे यासारख्या मनोरंजक कार्याच्या संघटनेच्या प्रकारांमध्ये मुलांना समाविष्ट करून निरोगी जीवनशैलीसाठी प्रयत्न करणाऱ्या पिढीला शिक्षित करणे.

कार्ये:

विद्यार्थ्यांमध्ये निरोगी जीवनशैली कौशल्यांच्या निर्मितीस प्रोत्साहन देण्यासाठी;

सहनशक्ती, चपळता, सामर्थ्य, विचार, एखाद्याच्या हालचालींचे समन्वय साधण्याची क्षमता यासारख्या गुणांच्या विकासास आणि सुधारणेस प्रोत्साहन देण्यासाठी;

त्यांच्या आरोग्याच्या मूल्याची व्याख्या आणि ते जतन करण्याच्या उपायांमध्ये योगदान द्या;

विविध खेळांकडे मुलांचे लक्ष वेधून घेणे.

सुट्टीतील सहभागी: इयत्ता 1-11 चे विद्यार्थी, शिक्षक, पालक.

स्पोर्ट्स हॉलची रचना (क्रीडा मैदान):पोस्टर्स "निरोगी शरीरात निरोगी मन", "आरोग्य हा माणसाचा मोती आहे".

मनोरंजन डिझाइन:ट्री ट्रंक ऑफ लाइफ, पोस्टर "आरोग्य आणि कार्य एकत्र जातात!" प्रदर्शन-पोस्टर "निरोगी जीवनशैलीचा कोर्स!"

संस्थात्मक टप्पा:

आरोग्य आणि क्रीडा दिनानिमित्त शाळा-व्यापी नियम आणि कृती योजना तयार करणे.

विषयावर रेखाचित्र स्पर्धा: "जर तुम्हाला निरोगी व्हायचे असेल तर खेळासाठी जा!"

माहितीपूर्ण भिंत वृत्तपत्राचा अंक "निरोगी असणे खूप चांगले आहे!"

पत्रकाची तयारी आणि निर्मिती, एक माहिती पुस्तिका, विषय उघड करते: "मी वाईट सवयींना पर्याय म्हणून खेळ निवडतो."

"वाईट सवयींचा प्रतिबंध" या विषयावरील माहिती पुस्तिका तयार करणे आणि प्रकाशित करणे.

भव्य उद्घाटन

शाळा-व्यापी आरोग्य आणि क्रीडा दिवस

"शारीरिक शिक्षण-हुर्रे!" या गाण्याचा परिचय वाटतो. नेते मंचावर दिसतात.

सादरकर्ता 1:

माणूस असणे चांगले आहे!

ही जीवनासाठी शक्ती आहे!

होस्ट २:

ते ज्ञान आणि शहाणपण आहे

ही निपुणता, गती!

सादरकर्ता 1:

एका दिवसासाठी, एका महिन्यासाठी फॅशनेबल,

आणि निरोगी - कायमचे!

होस्ट २:

मी तू ती ती -

आम्ही एक सुंदर देश आहोत!

आपण निरोगी देश आहोत!

आमच्याकडे सर्व शक्ती आहे, मला माहित आहे!

सादरकर्ता 1:

रशियावर सूर्य चमकत आहे

जीवनाचा उज्ज्वल मार्ग.

तू संसारात सुखी रहा

निरोगी व्हा, व्हा!

होस्ट २:

तर ते ठामपणे सांगूया -

सर्वांचे दुर्दैव नाही!

तेव्हा आपण निरोगी राहू.

अनेक, अनेक वर्षे!

सादरकर्ता 1:निरोगी असणे फॅशनेबल आहे!

होस्ट २:निरोगी असणे उत्तम आहे!

सादरकर्ता 1:निरोगी असणे धोकादायक नाही!

होस्ट २:निरोगी पिढी म्हणजे सशक्त प्रांत, सशक्त देश!

या ब्रीदवाक्याखाली आज आरोग्य आणि क्रीडा दिनाला समर्पित कार्यक्रम आयोजित केले जातील!

सादरकर्ता 1:आणि शाळा-व्यापी आरोग्य आणि क्रीडा दिनाचे प्रणेते आमच्या युवा प्रचार संघाचे सदस्य असतील.

होस्ट २:आजच्या तरुणांना किती समस्या आहेत! मला धडे शिकायचे नाहीत, पण मला कॉम्प्युटरवर खेळायचे आहे, कंपनीसोबत रस्त्यावर फिरायचे आहे. आणि मग आपण म्हणतो, आजारी लोक कुठून येतात?

सादरकर्ता 1:हे लोक आता आम्हाला सांगतील.

"तरुण लोक आरोग्य निवडतात!",

आरोग्य दिनाला समर्पित आंदोलन कार्यप्रदर्शन

संगीताच्या परिचयाच्या पार्श्वभूमीवर, शब्द आवाज करतात:

आजारी लोक कुठून येतात?

कदाचित ते अजिबात वाईट नाहीत?

कदाचित आजारी लोक येतात?

निरोगी लोकांना हे माहित नाही का?

सेरियोझा ​​घाणेरडे कोठून आले?

कदाचित आजारी शनि बंद ढकलले होते?

आपण व्यर्थ का विचार करत बसलो आहोत?

आता आपण या कथेबद्दल ऐकू का?

पट्ट्याजवळून एक ब्रीफकेस ओढत एक मुलगा बाहेर येतो. त्याचे डोके खाली आहे, त्याची नजर खाली आहे.

शब्द पार्श्वभूमीत आहेत:

एक माणूस शाळेतून घरी चालला आहे

तो त्याच्यासोबत एक जड ब्रीफकेस घेऊन जातो.

मागचा भाग डोकावतो, पाय दुखत असतो,

आता पडेल, तो म्हणाला तर...

मुलगा: …अरे!

मी खूप आरोग्य गमावले, मित्रांनो,

स्मोक्ड - ताबडतोब सोडा - मी अजिबात खोटे बोलत नाही!

इथल्या मित्रांनी हिवाळ्यात स्केटिंग रिंकला बोलावले,

आणि मी त्यांना उत्तर दिले: "अनिच्छा, नाही लोप!"

वसंत ऋतूमध्ये त्यांनी मला चेंडूचा पाठलाग करण्यासाठी बोलावले -

मला धावायचे नाही आणि मी स्क्रॅप झालो आहे!

त्यापेक्षा मी चोरांची चड्डी घालू इच्छितो,

टी-शर्ट, बेसबॉल, सन ग्लासेस

आणि मी सावलीत बसेन, मला बेकिंगची गरज नाही,

मला सिगार मिळेल - मी अजूनही मुलगा आहे!

मित्र म्हणतात की हे सर्व वाईट आहे

कुर्नू इथे एकदा आणि मी कँडी खाईन.

कदाचित काहीही होणार नाही?

नाही, मला झोपायला आवडेल

कदाचित कोणीतरी तुम्हाला जागे करेल!

(मुलगा सावलीत बसतो आणि झोपतो.)

"युवा" या थीमवर एक संगीतमय बीट वाजते. युवा प्रचार संघाचे प्रतिनिधी सोडा.

पहिला:चला, मित्रांनो, शाळेच्या स्टेडियमकडे जाऊया, तिथे आरोग्य दिन आहे!

2रा:निरोगी असणे उत्तम आहे! (टाळ्या वाजवा)

3रा:आणि इथे कोण बसले आहे? होय, हा पुढच्या वर्गातील अँटोन आहे!

चौथा:अँटोन, आमच्याबरोबर या!

मुलगा:मी कुठेही जाणार नाही

मला तुला भेटायचे नाही.

पहिला:कसं आहे, तुझं काय चुकलंय?

2रा: काय झालंय तुला?

3रा:कदाचित तापमान?

चौथा: (मुलाच्या शेजारी पेप्सीची कॅन दिसते)

एक अतिशय विचित्र मिश्रण!

पहिला:तुम्ही स्वतःला काय केले आहे?

मुलगा:कोणत्या प्रकारचे दाब आणि antlers?

मी म्हणालो की मी विश्रांती घेत आहे!

बरं, मी तुला ओळखत नाही!

पहिला:आम्ही अगं, फक्त वर्ग!

2रा:सामर्थ्य, कृपा आमच्याबरोबर आहे!

3रा:आम्ही सर्व खेळांचे मित्र आहोत-

पूर्णपणे निरोगी होण्यासाठी!

चौथा:निरोगी राहणे हेच आपले घर पूर्ण आहे...

एकत्र:आमच्याबरोबर योग्य हालचाल करा!

पहिला:पहिली पायरी म्हणजे दिवस मोड:

तुमचे स्वप्न असताना कसे खायचे ते जाणून घ्या!

2रा:पायरी दोन - सकाळचे व्यायाम!

3रा:तिसरी पायरी म्हणजे शांत राहणे

वर्गात हुशार व्हा

राग घरी विसरा!

चौथा:चौथा पायरी म्हणजे बॉल.

खूप दूर लपवू नका!

आपल्या मित्रांसह खेळण्यासाठी बाहेर या.

पहिला:बरं, पाच - तुम्ही आमच्यासोबत आहात

आरोग्याच्या मार्गावर चाला

आणि एकत्र गाणे गा!

प्रचार संघाचे सदस्य "निरोगी रहा!" हे गाणे गातात.

"चुंगा-चांग" च्या सुरात

आरोग्यासाठी एक चमत्कारिक उपाय आहे,

सर्व काही बोटांवर मोजले जाऊ शकते:

स्वच्छता - वेळ असेल

मूड - आमच्याकडे आता आहे म्हणून!

कोरस.

हे दोन आहे, आणि तीन चार्ज होत आहे.

ते सर्व ठीक करण्यासाठी

आपण खेळ खेळले पाहिजे, स्वतःला संयम ठेवावा.

आणि चार - जीवनसत्त्वे,

आजारपणाचे कारण नाही

तुम्हाला फक्त खूप प्रयत्न करावे लागतील.

आपण आरोग्य वाचवू शकतो का?

आपले जीवन सुखी होण्यासाठी,

जेणेकरून आम्ही तुमची काळजी घेऊ शकू

ग्रह निळा द्या.

कोरस.

जेणेकरून नद्या उथळ होऊ नयेत,

जोरात गाण्यासाठी झरे

जेणेकरून आपण सर्व प्राण्यांना प्रेमाने उबदार करू.

मुले निरोगी राहण्यासाठी

आनंदी ग्रहावर

आम्ही सर्वांना आणि प्रत्येकाच्या आरोग्यासाठी शुभेच्छा देतो!

सर्व आरोग्य!

आम्ही तरुण, सुंदर, उत्साही आहोत!

आमच्याकडे सामर्थ्य, बुद्धिमत्ता आणि उत्कृष्ट बायसेप्स आहेत!

आपल्या शरीरात, कौशल्य, गती,

आम्ही खेळाशिवाय जगू शकत नाही मित्रांनो!

तुमच्या आवडत्या स्टेडियमवर

आम्ही सर्व विक्रम मोडू

आणि चॅम्पियन्सची जागा घेण्यासाठी

लवकरच आम्ही येऊ!

पहिला:निरोगी असणे उत्तम आहे!

2रा:मित्रांनो, निरोगी राहण्यात मजा आहे!

3रा:निरोगी राहणे अजिबात दुखत नाही!

चौथा:आजारपण वाईट आहे आणि आपली फसवणूक आहे.

एकत्र:आरोग्य हीच आमची संपत्ती!

मजा सुरू होते

इयत्ता 1-5 मधील विद्यार्थ्यांसाठी "स्पोर्ट्स कॅलिडोस्कोप".

ध्येय:

मुलांमध्ये निरोगी जीवनशैलीची निर्मिती.

खेळांमध्ये स्वारस्य विकसित करणे.

स्थान:व्यायामशाळा
इन्व्हेंटरी:बॉल, हुप्स, स्किपिंग दोरी, क्लब, टेनिस रॅकेट, स्की उपकरणे.
मूल्यांकन अटी:योग्य अंमलबजावणी - 10 गुण, जिंकणे + 1 गुण, दंड - 1 गुण.

स्पर्धेचा अभ्यासक्रम:

यजमान अतिथी, ज्युरी (शाळेतील सर्वात मजबूत खेळाडू) यांचा परिचय करून देतो.
संघ एकमेकांना अभिवादन करतात, नाव, बोधवाक्य.

संघ सादर केले आहेत. आगामी स्पर्धांमध्ये तुम्हाला यश मिळावे अशी आमची इच्छा आहे. संघ, सुरुवातीच्या स्थानांकडे कूच करा!

प्रत्येक रिले शर्यतीत आम्ही आरोग्याच्या चाव्या गोळा करू. खेळाच्या शेवटी, आम्ही शोधू की कोणत्या संघाकडे अधिक कळा आहेत.

रिले १

"दलदलीतून जा"

कल्पना करा की आपल्या आजूबाजूला एक दलदल आहे. आम्हाला पिनवर जाणे आवश्यक आहे, हुपमधून चावी घ्या आणि ती संघाकडे आणा. "बंप" वरून "बंप" वर उडी मारून तुम्ही दलदलीतून जाऊ शकता. कार्य: चटई हलवणे, स्किटल्सवर पोहोचणे, चावी घ्या आणि उडी दोरीवर परत उडी मारा. दुसरा सहभागी जंप दोरीवर उडी मारतो - परत मॅट्सवर.

रिले 2.

पिनकडे धावा, जंप दोरीवरून उडी मारून, मागे - चेंडू पायांच्या दरम्यान सँडविच केला जातो.

रिले 3

"अडथळ्यांवर मात करा"

मुले चटईकडे धावतात, कमानीखाली क्रॉल करतात, जिम्नॅस्टिक बेंचच्या बाजूने चालतात, हुपमधून एक की घ्या. मागे धावा.

स्पर्धा "सर्जनशील कल्पनारम्य"

कागदाच्या लँडस्केप शीटवर, “वाईट सवयी म्हणजे मृत्यू!” या विषयावर एक संघ रेखाचित्र काढा.

रिले शर्यत

"पहिले कोण?"

बेंच समांतर स्थापित केले आहेत (आपल्याला आपल्या पोटावर बेंचच्या बाजूने क्रॉल करणे आवश्यक आहे, आपल्या हातांनी स्वत: ला वर खेचणे आवश्यक आहे), नंतर दोन पायांवर बॉलपर्यंत अंतर उडी मारा, बॉल घ्या आणि मोठ्या चेंडूवर मारा. हिट - संघाकडे परत या. जर सहभागीने लक्ष्य गाठले नाही तर तो 5 स्क्वॅट करतो.

रिले शर्यत.

रॅकेटवर टेनिस बॉल घेऊन जा, अडथळ्यांवर मात करून (पिन) रेषेवर जा, रॅकेट खाली ठेवा, पाच स्क्वॅट करा आणि चेंडू पुन्हा रॅकेटवर घेऊन जा. बॅटन पुढील सहभागीला दिले जाते.

रिले शर्यत

"क्रॉसिंग"

जोड्यांमध्ये धावणे: एक सहभागी त्याच्या हातावर उभा आहे, दुसरा त्याचे पाय धरतो, अडथळे (स्किटल्स) वर मात करून, रेषेपर्यंत पोहोचतो आणि ठिकाणे बदलतो.

रिले शर्यत

पहिला सहभागी स्केटबोर्डवर बसतो, दुसरा त्याला ओळीवर घेऊन जातो, पहिला बॉलने मोठ्या बॉलला मारतो. दुसरा खाली बसतो आणि पहिला त्या ठिकाणी पोहोचतो.

सारांश. संघ पुरस्कार.

«

संगीत ध्वनी. एक विस्कळीत, आनंदी फॉक्स बॅग घेऊन आत धावतो ज्यावर "हेरॉइन" लिहिलेले असते. पुष्पगुच्छ असलेले अस्वल त्या दिशेने जाते.

अस्वल.

लिस्का तू माझ्याशी लग्न करशील का?

कोल्हा.

मिशा! माझा मित्र! ते तू आहेस का?

आम्ही संपूर्ण उन्हाळ्यात एकमेकांना पाहिले नाही.

तुझे वजन कसे कमी झाले, गरीब माणूस?

असे आहे की मी वर्षभर जेवले नाही.

काय झालंय तुला? तुम्ही आजारी आहात?

अस्वल.

मला माहित नाही माझे काय चुकले आहे?

काहीतरी मला आजारी बनवते:

लोकर चढणे, हाडे दुखणे,

मी जवळजवळ काहीही खात नाही

भूक अजिबात नाही!

मी आधी झोपायला लागलो,

सकाळी खोकला गुदमरणे

संध्याकाळी आजारपण

हृदयाला टोचते, पंजे थरथरतात.

कोल्हा.

तू लाकूडतोड्याकडे का जात नाहीस?

तुम्हाला वुडपेकरकडे वळण्याची आवश्यकता आहे,

तो असा पक्षी आहे -

काय आहे ते तो लगेच सांगेल.

अजिबात संकोच करू नका, त्याच्याकडे जा.

अस्वल.

मी जरा थांबेन

ते खराब होत आहे, म्हणून मी जात आहे.

संगीत वाजत आहे. कोल्हा प्रेन्स करतो, आरशात पाहतो. जुन्या फर कोटमध्ये एक लांडगा रिकाम्या बाटल्या घेऊन स्तब्धपणे चालतो.

कोल्हा.

ऐका, वोवोचका-वोल्चिशे, तुला काय हरकत आहे?

डुक्कर आणखी स्वच्छ आहेत.

अहो, निस्तेज डोळे

अयशस्वी ब्रेक?

मद्यपान थांबवू शकत नाही?

लांडगा.

मी करू शकत नाही, तळमळ अडकली,

कोल्ह्या, तळमळाने मला खाल्ले आहे.

हृदय धुवते, पंजात थरथरते ...

मी हरवलो आहे.

कोल्हा.

तू हरवशील

तुम्ही न गेल्यास उल्लूकडे.

तुम्हाला उल्लूकडे वळण्याची गरज आहे,

ती अशी पक्षी आहे

समजेल, सल्ला देईल:

होय, म्हणून होय, परंतु नाही, म्हणून नाही!

लांडगा.

उद्या मी उल्लूकडे धाव घेईन.

बरं, माझ्या भावनांना उत्तर द्या!

फॉक्स (गातो).

येथे मी सुंदरपणे जातो

जंगलाच्या वाटेने

बरं, मी 16 वर्षांचा आहे.

माझ्या छिद्रावर, शेपटी पुन्हा चमकल्या,

मी तुम्हाला दोन पुन्हा सांगेन, नाही.

हिरॉईन मला पुन्हा आकाशात घेऊन जाते

मी तुम्हा सर्वांना "नमस्कार", "नमस्कार" म्हणतो.

कोल्हा.

मिशा, वोविक,

मी तुझ्यावर खूप प्रेम करतो!

पण मी लग्न करणार नाही.

मी एक डोस घेणे चांगले आहे.

घुबड बाहेर येतो:

लांडगा.

घुबड, कबूतर, आमचा मित्र.

अस्वल.

तू जवळ ये.

घुबड:

बा! लांडगा, Toptygin, तुम्हाला नमस्कार! तुम्ही निरोगी आहात का?

लांडगा आणि अस्वल.

वरवर पाहता नाही.

अस्वल.

खोकला दुखतो.

लांडगा.

बाजू दुखते.

घुबड:

मीशा, धुम्रपान!

आणि तू, माझ्या मित्रा, प्या.

अस्वल.

होय, मी धूम्रपान करतो, तुम्हाला कसे कळेल?

लांडगा. आणि मी पितो.

घुबड:

तुम्हाला धुराची दुर्गंधी येते. (ऐकतो.)

श्वास घेऊ नका किंवा शिंकू नका.

तू आजारी आहेस, जरी तू अस्वल आहेस.

अस्वल.

प्राणघातक नाही? धोकादायक नाही?

घुबड:

फुफ्फुसात काजळी जमा होणे,

धूम्रपान ही समस्या आहे.

Toptygin, तुम्हाला stomp करायचे आहे का?

धूम्रपान कायमचे सोडा!

आणि आता तू माझा मित्र आहेस. (लांडगा ऐका.)

जलद नाडी, उच्च रक्तदाब.

आजारी यकृत, अतालता.

मद्यपान बंद करा, म्हणजे तुम्ही वाचाल,

आणि जर तुम्ही प्याल तर तुम्ही मराल.

माझ्या सल्ल्याचे अनुसरण करा

अन्यथा, वाटेत

वरवर पाहता तुम्हाला तुमची सिगारेट फेकून द्यावी लागेल.

अग्रगण्य:म्हणून, प्रिय अतिथींनो, मी प्रत्येकाला परीकथा पात्रांनी दर्शविलेल्या कथानकावर टिप्पणी करण्यास सांगतो.

(टिप्पण्या)

लांडगा:मला या रोगांवरचे उपाय माहित आहेत,

मग इथून ही घाण नाहीशी होईल. न्यायाचा तराजू इथे आणा,

आम्हाला काळ्या मैत्रिणींची गरज नाही हे आम्ही सिद्ध करू!

अस्वल:

मदत करा मित्रांनो, न्याय मिळवा

आपले युक्तिवाद तराजूवर ठेवा.

मित्रांनो, मला निराश करू नका

एका वेळी एक तराजूकडे जा.

आपले युक्तिवाद तराजूवर ठेवा.

अग्रगण्य: आणि आपल्या कृतींची पुष्टी करण्यासाठी, एकदा आणि सर्वांसाठी लक्षात ठेवा: "निरोगी शरीरात एक निरोगी मन!" आपले लक्ष दिल्याबद्दल सर्वांचे आभार!

युक्तिवाद हे पांढरे आणि काळ्या रंगाचे चेकर्स आहेत. चेकर्स सर्व वाईट सवयी एका स्केलवर ठेवतात. दुसऱ्या बाजूला, बाकीचे सगळे.

अपेक्षित निकाल:

इव्हेंटमध्ये सहभागी होऊन, विद्यार्थ्यांना निरोगी जीवनशैलीची तत्त्वे आणि नियमांची संपूर्ण, स्पष्ट समज विकसित होते, वाईट सवयींचे किशोरवयीन शरीरावर होणारे हानिकारक परिणाम, शारीरिक तंदुरुस्ती राखण्यासाठी शारीरिक शिक्षणात गुंतण्याची आकांक्षा विकसित होते.

क्रीडा महोत्सवाची स्क्रिप्ट

"आरोग्य आणि क्रीडा दिवस!"

भौतिक संस्कृतीचे शिक्षक तेलनोवा टी.व्ही.

लक्ष्य आणि उद्दिष्टे:

1. मध्यम शालेय वयाच्या मुलांची मोटर क्रियाकलाप.

2. सक्रिय शारीरिक शिक्षण आणि खेळांमध्ये मुलांना समाविष्ट करणे.

3. व्यायामशाळेच्या विद्यार्थ्यांसाठी विश्रांती उपक्रमांचे आयोजन.

4. कोणत्याही रोगासाठी सर्वोत्तम उपाय म्हणून शारीरिक संस्कृती आणि खेळांना प्रोत्साहन देणे.

5. भौतिक संस्कृतीच्या धड्यांमध्ये त्यांच्याद्वारे प्राप्त कौशल्ये आणि क्षमतांचे एकत्रीकरण आणि सुधारणा.

6. महत्त्वपूर्ण शारीरिक गुणांच्या निर्मितीमध्ये मदत.

7. शारीरिक सौंदर्य, सामर्थ्य, कौशल्याची निर्मिती.

स्थान: व्यायामशाळा क्रमांक 10 चे क्रीडा हॉल

उपकरणे आणि यादी: स्टॉपवॉच, शिट्टी, स्की, जंप दोरी, जिम्नॅस्टिक स्टिक्स, बिलियर्ड बॉल, क्यूब्स, हूप्स, गोरोडकी सेट, बॉल्स: व्हॉलीबॉल, बास्केटबॉल, टेबल टेनिस रॅकेट, टेनिस बॉल, स्केटबोर्ड, स्पोर्ट लोट्टो केग्स, स्किटल्स, बॅड बॉल्स, पेपर बॉल, बॅडमिन आणि मार्कर.

व्हिज्युअल डिझाइन: स्पर्धेतील सहभागींना शुभेच्छा देणारे पोस्टर; पोस्टर्स, ध्वज.

संगीत व्यवस्था: स्पोर्ट्स मार्च "हिरोज ऑफ स्पोर्ट्स", मुलांचे संगीत "कोलोबोकी".

क्रीडा महोत्सवातील सहभागी: इयत्ता 5-6, 7-8 मधील विद्यार्थी.

पुरस्कृत: विजेत्या संघाला डिप्लोमा, बक्षीस आणि गोड भेटवस्तू देऊन सन्मानित केले जाते; सहभागी संघांना प्रमाणपत्रे आणि गोड भेटवस्तू देण्यात येतात.

सुट्टीची प्रगती:

क्रीडांगण बहुरंगी झेंडे, चेंडू, क्रीडा चिन्हे यांनी सजवलेले असते, खेळाच्या मैदानाच्या बाजूला लहान मुलांचे पालक, भाऊ, आजी-आजोबा उभे असतात. साइटच्या प्रवेशद्वारावर मुले (ए ते बी किंवा डी) आणि संगीत (स्पोर्ट्स मार्च "हिरोज ऑफ स्पोर्ट्स") च्या अक्षरांमध्ये साइटवर प्रवेश करतात.

अग्रगण्य:

गाणी जोरात गाणे

अधिक मनोरंजक होण्यासाठी जगा

आपण मजबूत आणि निरोगी असणे आवश्यक आहे!

ही सत्ये नवीन नाहीत.

खेळ आरोग्यासाठी अनुकूल आहे.

स्टेडियम, पूल आणि कोर्ट,

हॉल, आइस रिंक - सर्वत्र तुमचे स्वागत आहे.

बक्षीस म्हणून प्रयत्नांसाठी

कप आणि रेकॉर्ड असतील.

तुमचे स्नायू कडक होतील.

फक्त खेळाडू लक्षात ठेवा

प्रत्येक दिवस निश्चित आहे

व्यायामाने सुरुवात करा.

डुलकी घेऊन लपून-छपून खेळू नका.

हे आहे आरोग्याचे रहस्य!

सर्व फिटनेस मित्रांना नमस्कार!

अग्रगण्य:

क्रीडा मैदानाकडे

आम्ही तुम्हाला मुलांना आमंत्रित करतो.

खेळ आणि आरोग्याची सुट्टी

आता सुरू होते.

मुले त्यांच्या वर्ग-संघानुसार 2 ओळींमध्ये तयार केली जातात.

शारीरिक शिक्षण शिक्षक:

शुभ दुपार, आमच्या क्रीडा महोत्सवातील प्रिय सहभागींनो!

(शारीरिक शिक्षण शिक्षकांचे अभिनंदन)

आपण निरोगी व्हावे आणि आजारी पडू नये अशी आमची इच्छा आहे,

तेजस्वी डोळ्यांनी, नेहमी जगाकडे पहा!

आणि आरोग्याच्या दिवशी अभिनंदन,

जेणेकरून तुमच्यात नेहमी प्रेम असेल,

आनंद, शांती, कळकळ आणि दयाळूपणा

त्यांना आयुष्यात नेहमी भेटू द्या!

जेणेकरून कुटुंबात आणि संघात,

सर्व काही नेहमीच सुंदर होते!

अग्रगण्य:

आमचे चांगले मित्र, ज्यांच्याशी आमची शाळा मैत्रीपूर्ण संबंध ठेवते, ते आमच्या सुट्टीच्या वेळी उपस्थित असतात! हे KuzGTU च्या स्पोर्ट्स फॅकल्टीचे विद्यार्थी आहेत जे तुम्हाला प्रोत्साहन देण्यासाठी, तुम्हाला पाठिंबा देण्यासाठी आले आहेत (विद्यार्थ्यांच्या वतीने, "आरोग्य आणि क्रीडा दिनानिमित्त मुलांचे अभिनंदन!")

कमी खा आणि शांत झोपा

शारीरिक शिक्षण करा

आपले स्वरूप सुधारा

आणि निरोगी रहा!

ओरडू नका, रागावू नका, खोटे बोलू नका,

आणि सर्वत्र चांगले करा

कठोर व्हा, पकडू नका

ही भयंकर थंडी!

आळशी होऊ नका, नेहमी काम करा

शरीर मजबूत करण्यासाठी

आमचे अभिनंदन मिळवा

जेणेकरून कोणतेही रोग शिल्लक नाहीत!

अग्रगण्य:

MBOU "व्यायामशाळा क्रमांक 10" चे प्रशासन आमच्या सुट्टीवर देखील उपस्थित आहे (अभिनंदन)

आरोग्य आणि प्रेम दिनाच्या शुभेच्छा

मी तुम्हा लोकांचे अभिनंदन करतो

आणि आरोग्य आणि प्रेम

मी तुम्हाला माझ्या मनापासून शुभेच्छा देतो!

शंभर वर्षे जगणे

दुःख आणि दुर्दैव न कळे

जेणेकरून दिवस नाही आणि वर्षे नाही,

आणि यश फक्त मोजत आहे!

अग्रगण्य:

अभिनंदन स्वीकारले जाते.

आणि येथे आम्ही आमची सुट्टी सुरू करण्यास तयार आहोत! आता संघ त्यांच्या कर्णधारांची ओळख करून देतील…………. (प्रत्येक वर्ग). प्रत्येक संघ, कर्णधाराला एक वेबिल दिले जाते, ज्यावर स्थानकांचे आमचे जबाबदार त्यांचे चित्र सोडतील.

अग्रगण्य:

कोणतीही स्पर्धा न्यायाधीशांशिवाय पूर्ण होत नाही. आज संघांचा न्याय केला जाईल (ज्यूरी सदस्यांचे प्रतिनिधित्व).

- (भौतिक संस्कृतीचे शिक्षक…….);

- (व्यायामशाळा प्रशासन………………..);

- (आमचे मित्र, हायस्कूलचे विद्यार्थी ………………).

लढाईचा संपूर्ण मार्ग ज्युरीला द्या

एक अडचण न ट्रॅक.

कोण अधिक मैत्रीपूर्ण असेल

तो युद्धात जिंकेल.

अग्रगण्य:

आणि आता, स्पर्धा सुरू होण्यापूर्वी, मी तुम्हाला शपथ घेण्यास सांगतो (सर्व संघांचे कर्णधार एकसंधपणे).

खेळासाठी कायमचे विश्वासू असणे:

तारुण्यापासून आरोग्य राखण्यासाठी:

रडू नका आणि निराश होऊ नका:

विरोधकांना नाराज करू नका:

प्रेमासाठी स्पर्धा:

गेममध्ये प्रथम येण्याचा प्रयत्न करा

आम्ही शपथ घेतो!

अग्रगण्य:

मित्रांनो आमच्या व्यायामशाळेच्या प्रदेशात 7 स्थानके आहेत, स्थानकांवर जबाबदार लोक आहेत जे तुम्हाला कार्ये देतील (या स्थानकावर काय करण्याची आवश्यकता आहे, सर्वकाही पूर्ण होताच, जबाबदार व्यक्ती तुमच्या वेबिलवर स्वाक्षरी करते आणि तुम्ही स्टेशनांना भेट देत राहा). सर्व स्थानकांवरून सर्व चित्रे गोळा करणारी पहिली टीम आमचा क्रीडा महोत्सव जिंकते.

प्रवास पत्रके वाटली जातात. सिग्नलवर विद्यार्थी स्टेशनकडे निघतात.

स्टेशन #1: "टेबल टेनिस"

स्टेशन #2: "अडथळा कोर्स"

स्टेशन #3: "सर्वात लवचिक"

स्टेशन 4: पेंग्विन

स्टेशन #5: डांबरावरील रेखाचित्रे

स्टेशन #6: दोरी उडी

स्टेशन #7: "फुटबॉल"

स्थानकांसाठी जबाबदार वर्ग 11 बी चे विद्यार्थी आहेत.

अग्रगण्य:

मुले व्यस्त असताना आणि स्टेशनवर असताना, मुलांचे आनंदी संगीत वाजते.

अग्रगण्य:

सारांश. संघ पुरस्कार.

संघांना प्रथम, द्वितीय आणि तृतीय क्रमांकासाठी प्रमाणपत्रे आणि गोड बक्षिसे दिली जातात.

अग्रगण्य:

आणि त्यामुळे आपला क्रीडा दिवस संपला. सर्व संघांनी आपले कौशल्य, ताकद, वेग दाखवला. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे - चैतन्य आणि बर्‍याच सकारात्मक भावनांचा चार्ज मिळाला!

चला खेळ खेळूया!

चला गरम करूया

आणि आपल्या डोक्यासह भोक मध्ये उडी,

आणि बर्फात अनवाणी.

आणि सकाळी आम्ही व्यायाम करू,

आणि आम्ही बागेतील उत्पादने खाऊ,

आणि आपले हात धुवा, विसरू नका

आणि आरोग्य दिन साजरा करा!

पुन्हा एकदा, आम्ही या क्रीडा सुट्टीबद्दल सर्वांचे अभिनंदन करतो! खेळासाठी जा, आपले आरोग्य सुधारा!

सक्रिय जीवन, हालचाल ही चांगल्या आरोग्याची गुरुकिल्ली आहे. मानवी आरोग्य, त्याची शारीरिक, मानसिक स्थिती ५०% व्यक्ती कशी जगते यावर अवलंबून असते. त्यामुळे लहानपणापासूनच आरोग्याबाबत योग्य दृष्टिकोन निर्माण करणे आवश्यक आहे. जर एखाद्या विद्यार्थ्याने आपल्या आरोग्याचे महत्त्व समजण्यास शिकले, सक्रिय जीवनशैलीचे महत्त्व समजून घेतले, तर त्याला तारुण्यात आपले आरोग्य वाचवण्याची मोठी संधी आहे. शाळकरी मुलांना प्राधान्यक्रम योग्यरित्या सेट करण्यास शिकवण्यासाठी, आरोग्यावर योग्य उपचार करण्यासाठी, शैक्षणिक संस्थांमध्ये आरोग्य दिवस आयोजित केले जातात.

शारीरिक निष्क्रियतेचा एक परिणाम (क्रियाकलाप पातळी कमी होणे) म्हणजे शाळकरी मुलांमधील रोगांच्या पातळीत वाढ. म्हणूनच शालेय मुलांना सक्रिय जीवनशैलीची ओळख कशी करावी हा प्रश्न संपूर्ण शिक्षण प्रणालीसाठी संबंधित आणि महत्त्वाचा आहे.

आरोग्य राखण्यासाठी तंत्रज्ञानाचा प्रचार करण्यासाठी, शाळांमध्ये आरोग्य दिन आयोजित केले जातात.
हा क्रीडा महोत्सव प्रामुख्याने 7 एप्रिल रोजी साजरा होणाऱ्या जागतिक आरोग्य दिनाच्या अनुषंगाने आयोजित केला जातो. या दिवशी 1948 मध्ये WHO ची स्थापना झाली.

चालू असलेल्या उपक्रमांद्वारे सोडवण्याची मुख्य कार्ये:

• विकास, क्रीडा स्पर्धांमध्ये रस वाढवणे, शारीरिक शिक्षणाचे धडे,
• विविध स्पर्धांमध्ये शाळेसाठी स्पर्धा करू शकतील अशा सर्वोत्कृष्ट खेळाडूंची ओळख करून देणे,
• नवीन खेळांचा परिचय
• विद्यार्थ्यांचा आत्मसन्मान वाढवणे, त्यांच्या क्षमतांवर त्यांचा आत्मविश्वास वाढवणे,
• शरीरातील रोगांच्या प्रतिकारशक्तीची पातळी वाढवण्यासाठी आरोग्य-सुधारणेचे उपाय करणे,
• निरोगी, सक्रिय जीवनशैलीच्या तत्त्वांमध्ये रस वाढवणे.

शारीरिक शिक्षण शिक्षक, उपसंचालक, शिक्षक-संघटक, वर्ग शिक्षक हे आरोग्य दिनाचे आयोजन आणि आयोजन, परिस्थिती विकसित करणे, क्रीडा स्पर्धा तयार करणे यात गुंतलेले आहेत.

आरोग्याच्या सुट्टीच्या दिवशी, शाळेमध्ये वर्गांमधील क्रीडा स्पर्धा, रिले शर्यती, काही खेळांमधील कामगिरी आणि गिर्यारोहण सहली आयोजित केल्या जातात.

आरोग्य दिवस व्हिडिओ

शालेय आरोग्य दिन कृती योजना

शाळेला सुट्टी देण्यापूर्वी, एक कार्यक्रम तयार करणे आवश्यक आहे, चालू क्रियाकलापांची योजना तयार करणे आवश्यक आहे. कार्यक्रम, आरोग्य दिनाची परिस्थिती शारीरिक शिक्षण शिक्षकांद्वारे तयार केली जाते, शैक्षणिक कार्यासाठी मुख्य शिक्षकांशी चर्चा केली जाते, संस्थेच्या संचालकांनी मान्यता दिली आहे.

सर्व इयत्तेतील विद्यार्थ्यांना उपक्रमांमध्ये सहभागी होण्यासाठी प्रोत्साहित केले जाते. ज्या विद्यार्थ्यांना कोणतेही वैद्यकीय contraindication नाहीत ते क्रीडा स्पर्धांमध्ये भाग घेतात.
शाळेत आरोग्य दिनाचा एक भाग म्हणून, शाळकरी मुले खालील क्रियाकलापांमध्ये भाग घेतात:

आरोग्य दिनानिमित्त कृती आराखडा

शालेय आरोग्य दिवसाचे नाव

दरवर्षी, शाळेच्या भिंतीमध्ये अनेक वेगवेगळ्या सुट्ट्या होतात, ज्या शाळेत मुलांना शिकवण्याच्या प्रक्रियेशी संबंधित असतात. सर्वात मजेदार, सक्रिय, क्रीडा, खोडकर कार्यक्रम म्हणजे क्रीडा महोत्सव.

शाळेत आयोजित केल्या जाणार्‍या क्रीडा सुट्ट्यांची त्यांची स्वतःची स्वतंत्र नावे असतात:

आरोग्य दिनाव्यतिरिक्त, शाळेत अनेक क्रीडा सुट्ट्या आयोजित केल्या जातात. शाळेतील महिन्यानुसार क्रीडा स्पर्धांची सूचक यादी

शालेय आरोग्य दिनाचे बोधवाक्य

जागतिक आरोग्य दिन दरवर्षी एका विशिष्ट थीमवर साजरा केला जातो. आरोग्य दिन ही एक संधी आहे, विशिष्ट आरोग्य समस्येशी लढण्यासाठी शक्ती एकत्रित करण्याची संधी.

शालेय संस्थेत आयोजित क्रीडा महोत्सवाचे नेहमीच स्वतःचे मुख्य बोधवाक्य असते, ज्या अंतर्गत सर्व कार्यक्रम होतात. बोधवाक्य मुख्य थीम, मुख्य कल्पना, क्रियाकलापांची दिशा ठरवते.

म्हणून, बोधवाक्य क्रीडा स्पर्धेतील सर्व सहभागींसाठी संक्षिप्त, विशिष्ट, समजण्यायोग्य असावे.

घोषणांचे प्रकार, बोधवाक्य ज्या अंतर्गत आरोग्य दिवस आयोजित केले जाऊ शकतात:

• "आम्हाला खेळाची गरज आहे, आम्ही आमच्या आरोग्याचे मित्र आहोत",
• "सर्वांसाठी आरोग्य"
• "आरोग्य हा यशाचा मार्ग आहे"
• "मी, तू, तो, ती - आम्ही एक निरोगी देश आहोत",
• "माझी निवड आरोग्य आहे."

आरोग्य दिन असल्याने, सर्वप्रथम, क्रीडा सुट्टी, या दिवशी शाळेच्या भिंतीवर क्रीडा स्पर्धा आयोजित केल्या जातील.

स्पर्धांमध्ये नेहमी संघांमधील स्पर्धांचा समावेश असतो. म्हणून, संघांनी त्यांचे बोधवाक्य तयार करणे आवश्यक आहे:

शाळेत वॉल वृत्तपत्र आरोग्य दिवस

भिंत वृत्तपत्र ही एक स्वतंत्र प्रकारची सर्जनशीलता आहे, ज्याच्या मदतीने त्याचे लेखक एखाद्या विशिष्ट विषयाची त्यांची समज ओळखतात. अशी वर्तमानपत्रे शाळकरी मुलांनी स्वतः तयार केली आहेत आणि दिलेल्या समस्येवर त्यांचा दृष्टिकोन प्रतिबिंबित करतात. भिंतीवरील वर्तमानपत्रांचे प्रकाशन विशिष्ट सुट्टीशी जोडलेले आहे.

भिंत वृत्तपत्रे तयार करताना, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की ते माहितीपूर्ण, रंगीबेरंगी, उज्ज्वल, चांगल्या-उद्दिष्ट चित्रांनी पूरक असले पाहिजेत.

वॉल वृत्तपत्रांमध्ये, ज्यांना आरोग्य दिनाची वेळ आहे, आरोग्य, रोग प्रतिबंधक समस्यांचा विचार केला जातो, सक्रिय जीवनशैलीबद्दल योग्य, जबाबदार वृत्तीबद्दल शिफारसी दिल्या जातात.

आपण विविध प्रकारे भिंत वर्तमानपत्र तयार करू शकता:

भिंत वर्तमानपत्रांसाठी अधिक पर्याय

शालेय आरोग्य दिनाचे पोस्टर

पोस्टर आणि भिंत वृत्तपत्र यांच्यातील फरक म्हणजे ते अधिक संक्षिप्त आहे.

पोस्टर ही एक मोठी, रंगीत प्रतिमा आहे जी संक्षिप्त माहितीसह पूरक असू शकते. हे माहितीपूर्ण, उपदेशात्मक-पद्धतशीर, प्रचाराचे पात्र असू शकते.

पोस्टर दुरून पाहता येईल असे असावे. ते चांगले प्राप्त आणि समजण्यासारखे असले पाहिजे.

आरोग्य दिनाच्या पोस्टर्सची उदाहरणे

शाळेत आरोग्य दिनाचे मंत्रोच्चार

मंत्र लहान, मजेदार, काव्यात्मक ओळी आहेत. बहुतेकदा, अशा लहान ओळी चाहत्यांकडून त्यांच्या संघांना समर्थन देण्यासाठी वापरल्या जातात.

चार्जिंगसाठी ओरडतो

खेळात भाग घेणाऱ्या शाळकरी मुलांसाठी चाहत्यांचा पाठिंबा नेहमीच महत्त्वाचा असतो. त्यांच्या मंत्राने, चाहते त्यांच्या स्वतःचे समर्थन करू शकतात, त्यांना आत्मविश्वासाने प्रेरित करू शकतात, खेळाला पुनरुज्जीवित करू शकतात.

मंत्रोच्चारांची उदाहरणे

शाळेत आरोग्य दिवसासाठी खेळ

क्रीडा खेळ आराम करण्यास, सकारात्मक, आनंदी मूडसह रिचार्ज करण्यास मदत करतात. भावनिक रंग जोडण्यासाठी आणि सुट्टीमध्ये विविधता आणण्यासाठी अशा खेळांचा क्रीडा कार्यक्रम आयोजित करण्याच्या प्रक्रियेत समावेश केला जातो.

जगभरातील खेळ

शोध पर्यायांपैकी एक म्हणून गेम. येथे अनेक गुण आहेत जे प्रत्येक संघाने उत्तीर्ण होणे आवश्यक आहे. प्रत्येक नवीन बिंदूवर, सहभागींना क्रीडा स्वरूपाची एक विशिष्ट चाचणी मिळते.

ते असू शकते:

• उडी मारण्यासाठीची दोरी,
• पुश अप्स,
• अडथळ्यांसह धावणे,
• स्क्वॅट्स

योग्यरित्या पूर्ण केलेल्या कार्यासाठी, संघ गुण मिळवतो.

खेळ "पाच ठिपके"

खेळाडूंच्या संघाने संपूर्ण गट म्हणून सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत जाणे आवश्यक आहे. कार्य असे आहे की प्रत्येकजण एकत्र फिरतो, जमिनीशी संपर्काचे पाच बिंदू असतात (उदाहरणार्थ: दोन पायांनी चालतात, त्यांच्या खांद्यावर आणखी एक सहभागी असतो, दुसरा एका पायावर उडी मारतो आणि संघातील एखाद्याला धरतो) .

दोरीचा खेळ

क्लासिक टग-ऑफ-वॉर स्पर्धेचा एक प्रकार. खेळाचा बारकावे असा आहे की सहभागी खेचतात, त्यांच्या प्रतिस्पर्ध्यांकडे पाठ फिरवतात.

खेळ "बॉल-मार्गदर्शक"

सर्व खेळाडूंना वेगवेगळ्या रंगांचे बॉल मिळतात. ते सुरवातीला रांगेत उभे असतात. प्रत्येकजण आपला फुगा कोणत्याही आकारात फुगवतो. मग, नेत्याच्या शिट्टीवर, खेळाडू त्यांचे चेंडू सोडतात. ज्या ठिकाणी त्याचा चेंडू पडला त्या ठिकाणी प्रत्येकाने जावे. अंतिम रेषेवर जाण्यासाठी आपला फुगा फुगवणे आणि सोडणे हे कार्य आहे. स्पर्धा मजेदार आहे, कारण चेंडूंना वेगवेगळ्या दिशेने उडण्याची सवय आहे, त्यामुळे अंतिम रेषेपर्यंत पोहोचणे सोपे काम नाही.

खेळ "रंगीत गोळे"

दोन संघ भाग घेतात. त्यांना प्रत्येकी एक चेंडू मिळतो. प्रत्येक संघातून एक खेळाडू सुरू होतो. ते बॉल्सची देवाणघेवाण करतात, म्हणजेच ते त्यांचा चेंडू प्रतिस्पर्ध्याच्या हातात देतात. रेफरीच्या सिग्नलनंतर, सहभागी प्रतिस्पर्ध्याचा चेंडू फेकतात, शक्य तितक्या दूर फेकण्याचा प्रयत्न करतात. त्याच वेळी, त्यांनी धावून त्यांचा चेंडू घेतला आणि तो परत आणला. जो कोणी ते सर्वात जलद करेल त्याला चेंडू मिळेल. त्यानंतर खेळाडूंची पुढील जोडी सुरू होते.

शालेय आरोग्य दिनासाठी गाणी

गाणी-बदल नेहमीच स्पर्धा समृद्ध करतात, तुम्हाला विचलित होण्यास मदत करतात, सकारात्मक दृष्टीकोन प्राप्त करतात.
आरोग्य दिनासाठी गाणी-बदल

शाळेत आरोग्य दिनासाठी स्पर्धा

आरोग्य दिनानिमित्त आनंदी क्रीडा स्पर्धा त्यांचे मुख्य कार्य पूर्ण करतात - विकसित करणे, खेळांमध्ये शालेय मुलांची आवड वाढवणे. अशा स्पर्धा वेगवेगळ्या असू शकतात: साध्या वेगवान खेळापासून ते एका स्पर्धेत विविध खेळांच्या संयोजनापर्यंत.

मूळ स्पर्धांचे रूपे

स्पर्धा "चेकर्स फाईट"

संघ सहभागी होत आहेत. प्रत्येक संघाचे खेळाडू बास्केटबॉलने बास्केटला मारण्याचा प्रयत्न करतात. जर खेळाडूने फटका मारला तर तो चेकरबोर्डवर चेकरसह एक हालचाल करतो. खेळाडू चेकरची पुनर्रचना करत असताना, इतर सहभागी फेकणे सुरू ठेवतात. विरोधी संघ मैदानाच्या दुसऱ्या टोकाला असेच करतो. चेकर फील्ड ओलांडत नाही तोपर्यंत खेळा.

स्पर्धा "अडथळ्यांमधून जा"

लाकडी फळीची पुनर्रचना करून तो स्वत: बनवलेल्या अडथळ्यांच्या बाजूने दलदलीतून जाणे हे खेळाडूचे कार्य आहे. हॉलच्या शेवटी असलेल्या वर्तुळावर पोहोचल्यानंतर, खेळाडू त्यात एक बोर्ड ठेवतो, चावी घेतो आणि दोरीवर परत उडी मारतो. संघाचा दुसरा सदस्य दोरीवर वर्तुळात उडी मारण्यास सुरवात करतो. आणि मग तो एका फळीत बदलतो. ज्या संघाचे सदस्य प्रथम कार्य पूर्ण करतात त्यांना गुण प्राप्त होतात.

स्पर्धा "रॅकेट आणि बॉल"

खेळाडूला टेनिस रॅकेट मिळते, ज्यावर त्याने स्किटल्सवर मात करून टेनिस बॉल हलवावा. हॉलच्या शेवटी धावत, खेळाडू रॅकेट खाली ठेवतो, काही स्क्वॅट्स करतो. मग तो पुन्हा रॅकेट घेतो आणि संघाकडे घेऊन जातो, पुढील सहभागीला देतो.

स्पर्धा "हूप्ससह क्रॉसिंग"

संघाच्या पहिल्या सदस्याला त्यांच्या हातात अनेक अंगठ्या मिळतात. तो त्याच्यासमोर एक अंगठी जमिनीवर ठेवतो, त्यात उडी मारतो. मग, हाताच्या लांबीवर, तो पुढची अंगठी ठेवतो, त्यात पुन्हा उडी मारतो. त्यामुळे पहिल्या खेळाडूने हॉलच्या शेवटी पोहोचले पाहिजे. बाकीचे खेळाडू फक्त रिंगवरून रिंगवर उडी मारतात. शेवटच्या खेळाडूने त्याच्या मागे सर्व हुप्स गोळा करणे आवश्यक आहे.

शालेय आरोग्य दिवसाची चित्रे

आरोग्याशी संबंधित सर्व गोष्टी प्रतिबिंबित करणारी चित्रे आरोग्य दिनाची एक उत्तम आठवण असेल.

अशी पोस्टकार्ड-चित्रे आरोग्याच्या शुभेच्छांसह प्रियजनांना पाठविली जाऊ शकतात.

परिस्थिती क्रीडा सुट्टीचा दिवस शाळेत आरोग्य

प्रत्येक कार्यक्रम यशस्वी होण्यासाठी, एक स्क्रिप्ट विकसित करणे आवश्यक आहे. आरोग्य दिवसाची परिस्थिती जोडताना, ज्या वयोगटासाठी ते डिझाइन केले आहे ते विचारात घेणे आवश्यक आहे.

वेगवेगळ्या वयोगटातील मुलांसाठी स्पर्धांचे पर्याय स्वतंत्रपणे निवडले पाहिजेत. याव्यतिरिक्त, शालेय मुलांच्या क्षमतांच्या विकासास हातभार लावण्यासाठी कार्ये केवळ खेळच नव्हे तर सर्जनशील स्वरूपाची देखील असली पाहिजेत.

मध्यम शालेय विद्यार्थ्यांसाठी आरोग्य दिन परिस्थिती (5वी-8वी)

यजमानाने हे लक्षात ठेवले पाहिजे की स्पर्धेच्या अटी प्रत्येक वैयक्तिक स्पर्धेपूर्वी बोलावल्या पाहिजेत. जेणेकरुन नंतर रेफरींगचे कोणतेही प्रश्न उद्भवू नयेत, बॉल पूर्ण झाल्यानंतर लगेचच वेगळ्या कार्यासाठी बोलावले जावे.

अभिवादन वाचल्यानंतर, प्रस्तुतकर्ता उपस्थित असलेल्या ज्युरींचा परिचय करून देतो.
ज्युरींच्या सादरीकरणानंतर, संघांना त्यांचे भाषण-स्वागत करण्याचा अधिकार दिला जातो. संघ त्यांच्या बोधवाक्यांचे नाव देतात, प्रतीके दर्शवतात, कार्यसंघ सदस्यांची ओळख करून देतात.

यजमान निकालांची बेरीज करतो, न्यायाधीशांच्या बॉलला कॉल करतो.
विद्यार्थ्यांनी आरोग्याविषयी कविता वाचल्या

नेत्याच्या शब्दानंतर, विद्यार्थी, शारीरिक शिक्षण शिक्षकांच्या आज्ञेखाली, व्यायाम करतात.

होस्ट: आणि आता आम्ही आमची सुट्टी सुरू ठेवतो. आज कोण पुढे आहे हे महत्त्वाचे नाही. मुख्य गोष्ट अशी आहे की आपण सर्व विश्रांती घेतो, मजा करतो, सुट्टीचे वातावरण, सद्भावना, समजूतदारपणा, आदर, समर्थन अनुभवतो. मैत्री तुम्हाला एकत्र करू द्या!
संघांना त्यांचे पहिले कार्य प्राप्त होते.
आरोग्य केंद्र.दिलेल्या शब्दाच्या (आरोग्य) प्रत्येक अक्षरासाठी, खेळाडूंनी सक्रिय पद्धत, आरोग्य आणि रोग प्रतिबंधकांशी संबंधित शब्द निवडणे आवश्यक आहे. योग्यरित्या निवडलेल्या प्रत्येक शब्दाला एका बिंदूची किंमत आहे.

क्रीडा स्पर्धा "लांबीच्या ठिकाणाहून उडी मारणे"

स्टेशन "लोकांचे शहाणपण"
सहभागींना सुप्रसिद्ध म्हणीचा पहिला भाग असलेल्या कार्डांचा संच प्राप्त होतो. आरोग्याबद्दलची म्हण योग्यरित्या पूर्ण करणे हे संघांचे कार्य आहे. योग्यरित्या निवडलेल्या प्रत्येक पर्यायासाठी, संघाला एक गुण प्राप्त होतो.

क्रीडा स्पर्धा "शरीर वाढवणे" (प्रेस)

स्टेशन "आरोग्य विकत घेतले जाऊ शकत नाही"

कार्यसंघ सदस्य आळीपाळीने निकाल वाचतात. त्यांनी होय किंवा नाही असे उत्तर दिले पाहिजे. योग्य उत्तरांसाठी संघांना गुण मिळतात.
नमुना प्रश्न

क्रीडा स्पर्धा "जंपिंग रोप"

अल्फाविटोवो स्टेशन

संघांना पत्रांचे संच प्राप्त होतात ज्यामधून विविध खेळांची नावे जोडणे आवश्यक आहे.

क्रीडा स्पर्धा "हँगिंग ऑन द क्रॉसबार" (वर खेचणे)
क्रीडा स्पर्धा "पुश-अप"

स्टेशन "नयनरम्य"

प्रत्येक संघातून अनेक लोक बाहेर येतात, जे बॉक्सरची आकृती काढतात. आपल्याला डोळे बंद करून रेखाटण्याची आवश्यकता आहे. प्रत्येक कार्यसंघ सदस्य आकृतीचा एक वेगळा भाग काढतो: डोके, धड, हात, पाय, चेहरा.

नियंत्रक: ज्युरी स्पर्धेच्या अंतिम निकालांचा सारांश देत असताना, आम्हाला थोडी विश्रांती मिळेल. चाहत्यांनी त्यांच्या संघांना खूप मदत केली. आता जरा जास्तच किंचाळूया. मी म्हणतो त्या निर्णयाशी तुम्ही सहमत असाल, तर उत्तर द्या "मी आहे, मी आहे, हे सर्व माझे मित्र आहेत." मी जे वाचले ते तुमच्याबद्दल नसेल तर तुम्ही गप्प बसा, आवाज करू नका.

संघ तयार करणे. ज्युरी आरोग्य दिनाचे निकाल बाहेर काढतात. सर्व संघांना पुरस्कार मिळतात.

प्राथमिक शाळेत आरोग्य दिन

प्राथमिक शाळेतील विद्यार्थ्यांसाठी कार्ये निवडताना, त्यांच्या वयाच्या कौशल्यांनुसार त्यांना अनुरूप अशी कार्ये निवडणे आवश्यक आहे. कार्ये विविध असावीत, त्यामध्ये लहान, स्पष्ट सूचना असतील.

आरोग्य दिवस परिस्थिती

स्पर्धा "उपयुक्त-निरुपयोगी"

एक सदस्य संघ सोडतो. त्यांच्या डोळ्यांवर पट्टी बांधलेली असते. खेळाडूच्या समोर एक बॅग ठेवली जाते, ज्यामध्ये विविध वस्तू असतात. तो कोणत्या प्रकारचा ऑब्जेक्ट आहे हे निर्धारित करण्यासाठी खेळाडूला स्पर्शाने जाणवले पाहिजे. जर ते उपयुक्त असेल तर ते टेबलवर खेचले जाते, जर ते हानिकारक असेल, उपयुक्त नसेल तर ते एका पिशवीत सोडले जाते. पिशवीत ठेवा: फळे, भाज्या, सिगारेट, मिठाई. विजेता तो आहे ज्याने कार्याचा योग्यरित्या सामना केला.
नियंत्रक: प्रत्येकाला माहित आहे की समुद्री उत्पादने आयोडीनने समृद्ध असतात, म्हणून ते आपल्या शरीरासाठी आवश्यक असतात. चला पुढच्याकडे जाऊया स्पर्धा "ऑक्टोपसी".

यजमान शारीरिक शिक्षणाबद्दल एक कविता वाचतात

होस्ट: आणि आता सर्व सहभागींसाठी खेळ "मेलानिया येथे, वृद्ध महिलेच्या येथे"

होस्ट: आमचे खेळ तार्किक समाप्त झाले आहेत. प्रत्येकाला चांगली विश्रांती मिळाली, शक्ती मिळाली, उर्जा वाढली, मजबूत, उंच, निरोगी बनले.
शाळकरी मुलांसाठी मूळ फ्लॅश मॉब

क्रीडा शाळेत आरोग्य दिन

क्रीडा शाळेतील आरोग्य दिवसाचे स्वतःचे विशिष्ट दिशानिर्देश असू शकतात. स्पर्धा वेगवेगळ्या क्षेत्रात स्वतंत्रपणे आयोजित केल्या जाऊ शकतात:

शालेय मुलांना सक्रिय जीवनशैली, क्रियाकलाप आणि निरोगी खाण्याच्या तत्त्वांची आठवण करून देण्यासाठी आरोग्य दिन हा एक उत्तम प्रसंग आहे.

ज्युलिया फेडोरोवा
आरोग्य दिनाच्या सुट्टीची स्क्रिप्ट "हेल्थ मॅरेथॉन"

सुट्टीची स्क्रिप्ट

"आरोग्य मॅरेथॉन"

लक्ष्यित प्रेक्षक: 8-14 वर्षे वयोगटातील किशोर

लक्ष्य:निरोगी जीवनशैलीच्या विद्यार्थ्यांमध्ये प्रचार, शारीरिक संस्कृती आणि खेळांमध्ये स्वारस्य विकसित करणे.

कार्ये:

1. मुले आणि पौगंडावस्थेतील मुलांचे शरीर मजबूत करण्याच्या उद्देशाने मनोरंजक क्रियाकलाप करणे;

2. विविध रोगांसाठी लहान मुले आणि किशोरवयीन मुलांच्या शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवणे.

3. निरोगी जीवनशैलीबद्दल ज्ञानाचे एकत्रीकरण.

स्थान: खेळाचे मैदान

कामाचा फॉर्म:रिले, क्विझ, खेळ.

अपेक्षित निकाल: शरीर बळकट करण्याच्या उद्देशाने आरोग्य-बचत घटकांबद्दल ज्ञान तयार करणे.

उपकरणे:प्लॅस्टिकच्या बाटल्या, गोळे, बादली, एक उडी दोरी, फील्ट-टिप पेन, प्रतीक टेम्पलेट्स, तीन दोरी असलेला बेल्ट, एक बटाटा, एक चमचा, मोठी पँट, एक तंबू, डिप्लोमा, टोकन, एक पट्टी, टायर पासून "स्की" , फुगे.

कार्यक्रमाची प्रगती:

स्पोर्ट्स मार्चचा आवाज येतो, संघ बाहेर येतात आणि रांगा लावतात.

अग्रगण्य:

या सभागृहात किती खेळाडू आहेत

इथे खेळ पेटला आहे.

निपुणता, सहनशक्ती आणि धैर्य

दाखवण्याची वेळ आली आहे.

मित्रांनो, आज आम्ही आरोग्य मॅरेथॉन आयोजित करत आहोत.

आता प्रत्येक संघ स्वतःसाठी एक नाव घेऊन येईल?

मुलांसाठी हे सोपे करण्यासाठी, चिन्हाच्या मागील बाजूस नारे लिहिलेले आहेत.

संघ "___"

आजारांबद्दल माहिती होऊ नये म्हणून,

आपण संयम ठेवला पाहिजे.

करण्याची आपल्याला सवय आहे

सकाळी शारीरिक शिक्षण!

संघ "___"

आम्हाला नेहमी रमणे आवडते

आम्हाला धावणे आणि उडी मारणे आवडते.

खाली पडा आणि रडू नका

चला पुन्हा उडी मारू!

सगळे जमले आहेत का? प्रत्येकजण निरोगी आहे का? धावण्यासाठी आणि खेळण्यासाठी तयार आहात?

बरं, मग आळशी होऊ नका, स्टेशन पास करण्यासाठी उठा!

I. स्टेशन "ZDOROVEYKA"

प्रत्येकजण खूप प्रयत्न करेल

ते खेळ खेळतील.

होय अगं? पण आधी,

पुढे न बोलता,

एक इच्छा पुरेशी नाही

प्रत्येकाने निरोगी असणे आवश्यक आहे.

आमचे डॉक्टर कुठे आहेत?

डॉक्टर दिसतात

डॉक्टर, हे सगळे लोक

चॅम्पियन्ससाठी उमेदवार.

मी तुम्हाला उत्तर देण्यास सांगतो:

सर्वजण तयार आहेत की नाही?

डॉक्टर:

होय, होय, होय, ते तपासूया.

मी सर्वांना सरळ उभे राहण्यास सांगतो

आणि आज्ञा चालवा:

प्रत्येकजण खोल, खोल श्वास घेतो

आदेशानुसार, श्वास घ्या आणि श्वास सोडा.

श्वास घेऊ नका, श्वास घेऊ नका

सर्व ठीक आहे, विश्रांती घ्या.

एकत्र हात वर करा

वळवळ, लहरी,

हलवा, फिरवा

परिपूर्ण! खालचा!

वाकणे, वाकणे

उजवीकडे वळा, डावीकडे वळा

आणि एकमेकांकडे हसत!

होय, मी तपासणीबद्दल समाधानी आहे

कोणीही मुलगा आजारी नाही.

प्रत्येकजण आनंदी आणि निरोगी आहे

स्पर्धेसाठी सज्ज!

1 स्पर्धा "डॉक्टर"

संघातील दोन लोक सहभागी होतात. एक आजारी आहे, दुसरा डॉक्टर आहे. टायर जलद आणि अधिक अचूकपणे कोण लावेल हे कार्य आहे.

2 स्पर्धा "माझे फुफ्फुस"

संघ प्रतिनिधींना फुगे दिले जातात. "मार्च" या आदेशावर - ते फुटेपर्यंत ते फुगवतात. सर्व फुगे फोडणारा संघ जिंकतो.

II. स्टेशन "क्रीडा"

रिले "बायथलॉन"

परंतु, रिले शर्यतींचे नाव शोधण्यासाठी, आपण कोडे अंदाज लावणे आवश्यक आहे.

बराच वेळ ते स्केटिंग करायला गेले

मित्रानंतर मित्र, आम्ही तिघे

त्यांना वर चढणे फार कठीण होते.

अचानक एक पॉलिश चळवळ

तुमची रायफल घ्या आणि शूट करा!

लक्ष्यांवर लक्ष्य ठेवून दाबा -

एक, दोन, चार, पाच.

आणि घाईघाईने उतारावरून खाली उतरलो.

हे काय आहे?. (बायथलॉन)

"मार्च!" कमांडवर कार्यसंघ एकाच वेळी सुरू होतात. प्रत्येक सहभागीच्या पायावर प्लास्टिकची स्की असते. प्रत्येक सहभागी त्याच्या लक्ष्यापर्यंत, खुणाभोवती धावत धावतो. लक्ष्यावर लहान चेंडू फेकतो. परत येतो, दंडुका पास करतो. लक्ष्यावरील प्रत्येक हिट संघासाठी अतिरिक्त गुण आहे.

रिले "मजेदार चेंडू"

कोडे कोडे:

गोल, टरबुजाप्रमाणे गुळगुळीत

कोणताही रंग, वेगवेगळ्या चवींसाठी. (बॉल)

संघाला खेळासाठी चेंडूंचा संच प्राप्त होतो, लक्ष्य कोणतेही योग्य कंटेनर असते: एक बास्केट, एक बादली, एक सॉसपॅन इ. ठराविक वेळेच्या आत, सर्व संघ सदस्य चेंडू बादलीत टाकतात. प्रत्येक सहभागीच्या शस्त्रागारात तीन ते पाच चेंडू असतात. एकूण यश म्हणजे बादलीत टाकलेल्या जास्तीत जास्त चेंडूंची बेरीज.

रिले "पँटीजमध्ये धावणे"

कोडे कोडे:

"मी रस्त्याने चालत होतो

दोन खुणा सापडल्या.

मी दोन्ही वर गेलो "(पँट)

दोन्ही संघांचे प्रतिनिधी एकमेकांच्या डोक्याच्या मागील बाजूस सुरुवातीच्या ओळीत उभे असतात. पहिल्या प्रचंड पँटच्या हातात. आदेशानुसार, खेळाडू त्यांची पँट घालतात, एका विशिष्ट चिन्हावर धावतात, त्यांची पॅंट काढतात आणि त्यांना पुढील प्रतिस्पर्ध्याकडे देण्यासाठी परत धावतात.

रिले "चमच्यामध्ये बटाटा"

कोडे कोडे:

आणि हिरव्या आणि जाड

बागेत झुडूप वाढले आहे

थोडे बुडवा:

बुश अंतर्गत (बटाटा)

सहभागी चमच्याने बटाटा ठेवतो, जो तो हँडलने त्याच्या हातांनी धरतो. मग तो बटाटे गमावू नये म्हणून प्रयत्न करीत चिन्हाकडे आणि मागे धावतो. ती पडली तर गुण मोजले जाणार नाहीत. मग पुढचा संघ सदस्य सुरू होतो.

रिले "सेंटीपीड्स"

कोडे कोडे:

कॅनव्हास, पण ट्रॅक नाही

घोडा हा घोडा नसतो - (शतकांश)

रिलेसाठी, प्रत्येक संघासाठी एक उडी दोरी आवश्यक आहे. संघाचा नेता, दोरी धरून, चिन्हाकडे आणि मागे धावतो, दुसऱ्या सहभागीला पकडतो आणि पुन्हा, चिन्हाकडे धावतो. तो सर्वांना गोळा करेपर्यंत सर्वांसोबत धावतो.

स्पर्धा "ऑक्टोपसी"

कोडे कोडे:

मी हातांशिवाय सर्वकाही पकडू शकतो

पण, आणि जो अजूनही करू शकतो, तो म्हणतो मी (ऑक्टोपस)

4 लोक आणि 2 चालकांची दोन टीम. एक मध्यभागी उभा आहे, त्याला 3 सहभागींनी वेढलेले आहे. एका टोकाला मध्यभागी असलेल्या व्यक्तीच्या बेल्टला तीन दोर बांधलेले आहेत (लांबी 3 मीटर, दुसरे टोक प्रत्येक 3 मुलांच्या मनगटाला बांधलेले आहे.

प्रत्येक संघातील ड्रायव्हर हॉल सोडतो, त्याच्या अनुपस्थितीत, सहभागी गोंधळून जातात, ठिकाणे बदलतात. जेव्हा ड्रायव्हर्स 5 मिनिटांनंतर परत येतात, तेव्हा त्यांनी प्रतिस्पर्ध्याचा "ऑक्टोपस" शक्य तितक्या लवकर उलगडला पाहिजे. विजेता हा संघ आहे ज्याच्या ड्रायव्हरने या कठीण कामाचा वेगाने सामना केला.

III.STATION "Veznayka"

आणि आता आपण पाहू की कोणता संघ सर्वात हुशार आणि जाणकार आहे?

क्विझ "खेळ, खेळ, खेळ"

1. मला सांगा, गेल्या हिवाळी ऑलिम्पिक खेळ कुठे आणि केव्हा आयोजित करण्यात आले होते? (2015 मध्ये सोचीमध्ये).

2. सोची 2014 ऑलिम्पिक गेम्सच्या शुभंकराचे नाव द्या (बिबट्या, पांढरे अस्वल, बनी).

3. सोची 2014 पॅरालिम्पिक गेम्स (रे आणि स्नोफ्लेक) चे शुभंकर नाव द्या.

4. (सामान्य) ऑलिम्पिक खेळांच्या हिवाळी खेळांची नावे सांगा. (क्रॉस-कंट्री स्कीइंग, बायथलॉन, फिगर स्केटिंग, बॉबस्ले, अल्पाइन स्कीइंग, स्केलेटन, कर्लिंग, स्पीड स्केटिंग, शॉर्ट ट्रॅक, नॉर्डिक एकत्रित, स्की जंपिंग, स्नोबोर्डिंग, फ्रीस्टाइल, ल्यूज, हॉकी).

5. ऑलिम्पिक खेळांचे ब्रीदवाक्य काय आहे ("वेगवान, उच्च, मजबूत").

6. बॉल आणि बॅटसह क्रीडा खेळ. (बेसबॉल)

7. क्रीडा खेळांसाठी इमारतीचे नाव काय आहे. (स्टेडियम).

8. स्पर्धा जिंकलेल्या खेळाडूचे नाव काय आहे. (चॅम्पियन).

9. अंतराच्या शेवटी नाव काय आहे. (समाप्त).

10. बर्फाच्छादित क्षेत्र. (रिंक)

11. बर्फावरील सर्वात सुंदर खेळ. (फिगर स्केटिंग)

12. पक सह खेळ आहे (हॉकी)

13. कोणत्या खेळात कोर्टवर जाळी पसरलेली असते. (व्हॉलीबॉल, पायनियर बॉल, टेनिस)

14. प्रतिस्पर्ध्याच्या गोलमध्ये चेंडू टाकणे हा या खेळाचा उद्देश आहे. (फुटबॉल)

15. स्पर्धा जिंकलेल्या खेळाडूचे नाव काय आहे. (चॅम्पियन)

16. दुखापतीपासून संरक्षण करण्यासाठी हेडगेअर. (शिरस्त्राण)

17. क्रीडापटू स्पर्धेत काय स्थापन करू इच्छितात. (विक्रम)

IV. स्टेशन "पर्यटक"

प्रश्नमंजुषा "तरुण पर्यटकांचा माग"

1. वसंत ऋतूमध्ये प्रथम येणारा पक्षी. (रूक)

2. हा पक्षी कधीही स्वतःसाठी घरटे बांधत नाही, शेजाऱ्यांसाठी अंडी सोडतो आणि पिल्ले आठवत नाहीत. (कोकीळ)

3. कोणत्या प्रकारचे लँडस्केप आपल्याभोवती आहे. (स्टेप्स, जंगले, पर्वत, नद्या)

4. कुबानच्या सीमा कोणते समुद्र धुतात. (काळा समुद्र, अझोव्हचे मारे)

5. आपल्या प्रदेशातील कोणत्या नद्या तुम्हाला माहीत आहेत. (कुबान, उरूप, लाबा, बेचुग)

6. कोण वर्षातून चार वेळा कपडे बदलतो. (पृथ्वी)

7. मार्गावरील बाग म्हणजे पायावर सूर्य आहे. (सूर्यफूल)

8. हातांशिवाय, हॅचेटशिवाय, झोपडी बांधली गेली. (घरटे)

9. हिवाळ्यात हायबरनेट करणाऱ्या प्राण्यांची नावे सांगा. (अस्वल, हेज हॉग, बाक्सुक)

10. आपल्या जंगलातील सर्वात मोठ्या प्राण्याचे नाव सांगा. (एल्क, रो हिरण)

स्पर्धा "मंडप एकत्र करा»

सहभागी तंबू गोळा करतात. गुणवत्ता आणि गती मूल्यवान आहे.

अग्रगण्य:

म्हणून आम्ही एकत्र "हेल्थ मॅरेथॉन" पार पाडली. आणि आता बेरीज करू, गुणांची संख्या काढू.

नेहमी निरोगी राहण्यासाठी

जाणून घेण्यासारखे खूप आहे

फक्त बरोबर खा

खेळ केला पाहिजे

जीवनसत्त्वे मिळवा!

नेहमी निरोगी राहण्यासाठी

तुम्हाला खूप प्रयत्न करावे लागतील

आपल्याला स्वच्छ पाणी पिण्याची गरज आहे

गोष्टी, काळजी सोडा

कुरण आणि शेतांमधून चाला.

आपल्या आरोग्याबद्दल विचार करण्यास कधीही उशीर झालेला नाही.

आत्ताच सुरू करा!

विजेत्यांना प्रमाणपत्र देऊन गौरविण्यात आले. मेमरी साठी फोटो.

लक्ष्य: स्पोर्ट्स रिले रेस, विविध खेळांमधील स्पर्धा, आरोग्य या विषयावरील प्रचार सादरीकरणे यासारख्या मनोरंजक कार्याच्या संघटनेच्या प्रकारांमध्ये मुलांना समाविष्ट करून निरोगी जीवनशैलीसाठी प्रयत्न करणाऱ्या पिढीला शिक्षित करणे.

कार्ये:

विद्यार्थ्यांमध्ये निरोगी जीवनशैलीच्या सवयींच्या निर्मितीस प्रोत्साहन देण्यासाठी;

सहनशक्ती, चपळता, सामर्थ्य, विचार, त्यांच्या हालचालींचे समन्वय साधण्याची क्षमता यासारख्या गुणांच्या विकासास आणि सुधारणेस प्रोत्साहन देणे.

त्यांच्या आरोग्याच्या मूल्याची व्याख्या आणि ते जतन करण्याच्या उपायांमध्ये योगदान द्या;

विविध खेळांकडे मुलांचे लक्ष वेधण्यासाठी

डाउनलोड करा:

पूर्वावलोकन:

शालेय आरोग्य दिवस.

लक्ष्य: स्पोर्ट्स रिले रेस, विविध खेळांमधील स्पर्धा, आरोग्य या विषयावरील प्रचार सादरीकरणे यासारख्या मनोरंजक कार्याच्या संघटनेच्या प्रकारांमध्ये मुलांना समाविष्ट करून निरोगी जीवनशैलीसाठी प्रयत्न करणाऱ्या पिढीला शिक्षित करणे.

कार्ये:

विद्यार्थ्यांमध्ये निरोगी जीवनशैलीच्या सवयींच्या निर्मितीस प्रोत्साहन देण्यासाठी;

सहनशक्ती, चपळता, सामर्थ्य, विचार, त्यांच्या हालचालींचे समन्वय साधण्याची क्षमता यासारख्या गुणांच्या विकासास आणि सुधारणेस प्रोत्साहन देणे.

त्यांच्या आरोग्याच्या मूल्याची व्याख्या आणि ते जतन करण्याच्या उपायांमध्ये योगदान द्या;

विविध खेळांकडे मुलांचे लक्ष वेधण्यासाठी.

सुट्टीतील सहभागी: इयत्ता 1-11 चे विद्यार्थी, शिक्षक.

स्पोर्ट्स हॉलची रचना (क्रीडा मैदान):पोस्टर्स "निरोगी शरीरात निरोगी मन, आरोग्य हे माणसाचे मोती"

मनोरंजन डिझाइन:जीवनाच्या झाडाचे खोड, पोस्टर "आरोग्य आणि कार्य एकत्र जा!" प्रदर्शन-पोस्टर "निरोगी जीवनशैलीचा कोर्स!"

प्रासंगिकता: शैक्षणिक संस्थेत (2012-2013 शैक्षणिक वर्षाचा डेटा) केलेल्या वैद्यकीय तपासणीच्या आकडेवारीनुसार, 1ल्या वर्गात 30% मुले आहेत ज्यांना जुनाट आजार आहेत, 5व्या वर्गात - 50%, 9व्या वर्गात - 64%. सर्वसाधारणपणे, केवळ 7% शाळकरी मुलांमध्ये शरीराची समाधानकारक कार्यात्मक स्थिती असते. ग्रेड 1 ते ग्रेड 11 पर्यंत, दृश्यमान तीव्रतेची वारंवारता 1.5 पट वाढते; पवित्रा न पाळण्याची वारंवारता - 1.5 वेळा; मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टम, पाचक अवयवांच्या रोगांचा प्रसार - 1.4 पट; अंतःस्रावी प्रणालीच्या रोगांचा प्रसार - 2.6 पट. रशियाच्या शिक्षण आणि विज्ञान मंत्रालयाच्या विभागाच्या प्रमुखांच्या मते:रशियन शाळांच्या पदवीधरांपैकी 10% निरोगी म्हणून वर्गीकृत केले जाऊ शकतात. शालेय अभ्यासक्रमाच्या अनावश्यकतेमुळे मुलांचे आरोग्य बिघडवणारा एक महत्त्वाचा घटक म्हणजे ओव्हरलोड.या परिस्थितीचे कारण केवळ पर्यावरणीय घटक आणि अनुवांशिक आनुवंशिकतेचा प्रभाव नाही, आज शारीरिक निष्क्रियता प्रगती करत आहे - प्रशिक्षण सत्रादरम्यान आणि घरी एक बैठी जीवनशैली.

आजचे विद्यार्थी उद्याचे देशाचे भविष्य आहेत. कला नुसार. रशियन फेडरेशनच्या "शिक्षणावर" कायद्याचा क्रमांक 12,13,20,32, जे स्पष्टपणे मुलांच्या जीवनासाठी आणि सुरक्षिततेसाठी शैक्षणिक संस्थेची जबाबदारी दर्शवते, मुलांचे आरोग्य मजबूत करणे आणि त्यांची काळजी घेणे यापैकी एक आहे. शाळेची मुख्य कामे.

संस्थात्मक टप्पा:

1. आरोग्य दिनानिमित्त शाळा-व्यापी नियम आणि कृती योजना तयार करणे

"मी मान्य करतो"

पेचेंगा येथील MBOU माध्यमिक विद्यालयाचे संचालक

एन.एन. सिदोरोवा

"__" _________ २० _

POSITION

सामान्य शैक्षणिक संस्थेत आरोग्य दिन आयोजित करताना

1. ध्येय आणि उद्दिष्टे

१.१. पेचेंगा येथील MBOU माध्यमिक शाळा क्रमांक 5 च्या विद्यार्थ्यांमध्ये निरोगी जीवनशैलीला प्रोत्साहन देण्यासाठी, शारीरिक संस्कृती आणि खेळांमध्ये स्वारस्य निर्माण करण्यासाठी आरोग्य दिन आयोजित केला जातो.

१.२. कार्ये:

विद्यार्थ्यांना विविध खेळांमध्ये सहभागी करून घेणे;

शाळेतील सर्वोत्कृष्ट खेळाडूंची ओळख, त्यांना शाळा आणि शहरातील क्रीडा दिवसांमध्ये सहभागी होण्यासाठी आकर्षित करणे;

मुले आणि पौगंडावस्थेतील शरीराचा प्रतिकार वाढविण्याच्या उद्देशाने मनोरंजक क्रियाकलाप करणे;

मुलांचे आणि पौगंडावस्थेतील मुलांच्या शरीराची विविध रोगांवरील प्रतिकारशक्ती वाढवणे, शाळकरी मुलांची कार्यक्षमता, त्यांच्या शिक्षणाची उत्पादकता.

2. संघटना आणि होल्डिंगचा क्रम

२.१. स्पर्धेचे आयोजन शारीरिक संस्कृतीचे शिक्षक, वर्ग शिक्षक, शैक्षणिक कार्यासाठी उपसंचालक यांच्याकडे सोपविण्यात आले आहे:

आरोग्य दिनाचा कार्यक्रम आणि स्वरूप शारीरिक शिक्षण शिक्षकाने शैक्षणिक कार्यासाठी उपसंचालकांसह विकसित केले आहे;

शारीरिक शिक्षण शिक्षक आरोग्य दिन कार्यक्रमाचा भाग म्हणून क्रीडा स्पर्धांमध्ये भाग घेण्यासाठी वर्ग संघ तयार करण्यात गुंतलेले आहेत;

शैक्षणिक कार्यासाठी उपसंचालक विजेत्या संघांसाठी, I, II, III स्थान घेतलेल्या विद्यार्थ्यांसाठी बक्षिसे तयार करण्यासाठी जबाबदार आहेत.

वर्गशिक्षक आरोग्य दिनाचा कार्यक्रम विद्यार्थ्यांच्या लक्षात आणून देतात.

2.2 आरोग्य दिनाच्या सामग्रीमध्ये काही खेळांमधील क्रीडा स्पर्धा, क्रीडा खेळ, मैदानी आणि कॉमिक रिले शर्यती, हायकिंग ट्रिप यांचा समावेश असू शकतो आणि शाळेच्या मुख्याध्यापकाद्वारे निर्धारित केले जाते (एक कृती योजना संलग्न आहे).

२.३. पंच संघांच्या रचनेत शारीरिक शिक्षणाचे शिक्षक, शिक्षक, एस.डी.

२.४. आरोग्य दिनाची तारीख शाळेच्या कार्य योजना आणि शाळेच्या मुख्याध्यापकांच्या आदेशानुसार निर्धारित केली जाते.

3. कार्यक्रमाची वेळ आणि ठिकाण.

3.1. आरोग्य दिन कार्यक्रमाचा एक भाग म्हणून आयोजित क्रीडा स्पर्धा शाळेच्या क्रीडा मैदानावर क्रीडा सभागृहात आयोजित केल्या जातात.

३.२. आरोग्य दिवस वर्षातून 2-3 वेळा समांतरपणे आयोजित केले जातात. आरोग्य दिनाच्या कालावधीसाठी, विद्यार्थ्यांना वर्गातून सूट देण्यात आली आहे.

३.३. आरोग्य दिन कार्यक्रमाच्या चौकटीत क्रीडा स्पर्धा 10 वाजता सुरू होतात. स्पर्धांचा एकूण कालावधी, कार्यक्रम - 4 तासांपर्यंत.

4. सहभागी

४.१. शाळेतील इयत्ता 1 ते 11 पर्यंतचे सर्व विद्यार्थी आरोग्य दिन कार्यक्रमाच्या चौकटीतील क्रियाकलापांमध्ये गुंतलेले आहेत.

४.२. आरोग्य दिनाच्या वेळी वैद्यकीय विरोधाभास नसलेले विद्यार्थी क्रीडा स्पर्धांमध्ये भाग घेतात.

४.३. सुटका झालेले विद्यार्थी आरोग्य दिनाच्या सर्व कार्यक्रमांना उपस्थित असतात आणि शिस्त व सुव्यवस्था राखण्यासाठी प्रेक्षक, चाहते, वर्ग शिक्षकांचे सहाय्यक म्हणून काम करतात.

5. पुरस्कार देणे

5.1. I-III स्थान मिळवणाऱ्या वर्ग संघांना डिप्लोमा दिला जातो.

५.२. जे विद्यार्थी I-III ची जागा घेतात त्यांना डिप्लोमा दिला जातो.

"मी मान्य करतो"

MBOU माध्यमिक शाळा क्रमांक 5 चे संचालक

एन.एन. सिदोरोवा

"__" __________2013

कार्यक्रम योजना

आरोग्य दिवस

प्राथमिक काम
क्रमांक p/p	कार्यक्रमाचे नाव	कार्यक्रमाची तारीख (तारीखा).	सदस्य	जबाबदार (पूर्ण नाव.)
	विषयावर रेखाचित्र स्पर्धा: "जर तुम्हाला निरोगी व्हायचे असेल तर खेळासाठी जा!"		1-5 पेशी	वर्ग हात
	माहितीपूर्ण भिंत वृत्तपत्राचा अंक "निरोगी असणे खूप चांगले आहे!"		6-7 पेशी	वर्ग हात
	पत्रकाची तयारी आणि निर्मिती, एक माहिती पुस्तिका, विषय उघड करते: "मी वाईट सवयींना पर्याय म्हणून खेळ निवडतो"		8-9 पेशी.	वर्ग हात
	"वाईट सवयींचा प्रतिबंध" या विषयावरील माहिती पुस्तिका तयार करणे आणि प्रकाशित करणे.		एसडी	वर्ग हात
आरोग्य दिनासाठी कृती योजना
	आरोग्य ओळ. आंदोलन कामगिरी "तरुणांनी आरोग्य निवडले"		1-11 पेशी	उपसंचालक बीपी द्वारे एफसी शिक्षक
	क्रीडा स्पर्धा "मजेदार सुरुवात"		1-4 पेशी	एफसी शिक्षक वर्ग शिक्षक
	गोल टेबल "आरोग्याच्या रक्षणासाठी!" भिंत वृत्तपत्राचे सादरीकरण "निरोगी असणे खूप चांगले आहे"; हेल्थकेअर प्रोफेशनलशी आरोग्य संवाद (तंबाखू प्रतिबंध)		5-11 पेशी	एफसी शिक्षक वर्ग हात नर्स
	मैत्रीपूर्ण फुटबॉल सामना		6-9 पेशी	एफसी शिक्षक

भव्य उद्घाटन

सर्व-रशियन आरोग्य दिवस

"शारीरिक शिक्षण-हुर्रे!" या गाण्याचा परिचय वाटतो. नेते मंचावर दिसतात.

सादरकर्ता 1:

माणूस असणे चांगले आहे!

ही जीवनासाठी शक्ती आहे!

होस्ट २:

ते ज्ञान आणि शहाणपण आहे

ही निपुणता, गती!

सादरकर्ता 1:

एका दिवसासाठी, एका महिन्यासाठी फॅशनेबल,

आणि निरोगी - कायमचे!

होस्ट २:

मी तू ती ती-

आम्ही एक सुंदर देश आहोत!

सादरकर्ता 1: आम्ही एक निरोगी देश आहोत!

आमच्याकडे सर्व शक्ती आहे, मला माहित आहे!

सादरकर्ता 1:

रशियावर सूर्य चमकत आहे

जीवनाचा उज्ज्वल मार्ग.

तू संसारात सुखी रहा

निरोगी व्हा, व्हा!

होस्ट २:

तर ठामपणे सांगू

सर्वांचे दुर्दैव नाही!

तेव्हा आपण निरोगी राहू.

अनेक, अनेक वर्षे!

सादरकर्ता 1: निरोगी असणे ट्रेंडी आहे!

होस्ट २: निरोगी असणे उत्तम आहे!

सादरकर्ता 1: निरोगी असणे धोकादायक नाही!

होस्ट २: निरोगी पिढी म्हणजे सशक्त प्रांत, सशक्त देश!

या बोधवाक्याखाली आज आरोग्य दिनाला समर्पित कार्यक्रम होणार आहेत!

सादरकर्ता 1: आणि ऑल-रशियन हेल्थ डेचे प्रणेते आमच्या युवा प्रचार संघाचे सहभागी असतील.

होस्ट २: आजच्या तरुणांना किती समस्या आहेत! मला धडे शिकायचे नाहीत, पण मला कॉम्प्युटरवर खेळायचे आहे, कंपनीसोबत रस्त्यावर फिरायचे आहे. आणि मग आम्ही आजारी लोक कुठून येतात याबद्दल बोलतो.

सादरकर्ता 1: हे लोक आता आम्हाला सांगतील.

"तरुण लोक आरोग्य निवडतात!",

ऑल-रशियन आरोग्य दिनाला समर्पित आंदोलन सादरीकरण.

संगीताच्या परिचयाच्या पार्श्वभूमीवर, शब्द आवाज करतात:

आजारी लोक कुठून येतात?

कदाचित ते अजिबात वाईट नाहीत?

कदाचित आजारी लोक येतात?

निरोगी लोकांना हे माहित नाही का?

त्यांना सेरियोझा ​​आजार कोठून आला?

कदाचित त्यांनी शनीच्या आजारी लोकांना ढकलले असेल?

आपण व्यर्थ का विचार करत बसलो आहोत?

आता आपण या कथेबद्दल ऐकू का?

पट्ट्याजवळून एक ब्रीफकेस ओढत एक मुलगा बाहेर येतो. त्याचे डोके खाली आहे, त्याची नजर खाली आहे.

शब्द पार्श्वभूमीत आहेत:

एक माणूस शाळेतून घरी चालला आहे

तो त्याच्यासोबत एक जड ब्रीफकेस घेऊन जातो.

मागचा भाग डोकावतो, पाय दुखत असतो,

आता पडेल, तो म्हणाला तर...

मुलगा: ...अहो!

मी खूप आरोग्य गमावले, मित्रांनो,

स्मोक्ड - ताबडतोब सोडा - मी अजिबात खोटे बोलत नाही!

इथल्या मित्रांनी हिवाळ्यात स्केटिंग रिंकला बोलावले,

आणि मी त्यांना उत्तर दिले: शिकार नाही, लोप नाही!

वसंत ऋतूमध्ये त्यांनी मला चेंडूचा पाठलाग करण्यासाठी बोलावले -

मला धावायचे नाही आणि मी स्क्रॅप झालो आहे!

त्यापेक्षा मी चोरांची चड्डी घालू इच्छितो,

टी-शर्ट, बेसबॉल, सन ग्लासेस

आणि मी सावलीत बसेन, मला बेकिंगची गरज नाही,

मला सिगार मिळेल - मी अजूनही मुलगा आहे!

मित्र म्हणतात की हे सर्व वाईट आहे

कुर्नू इथे एकदा आणि मी कँडी खाईन.

कदाचित काहीही होणार नाही?

नाही, मी झोपतो

कदाचित कोणीतरी तुम्हाला जागे करेल!

(मुलगा सावलीत बसतो आणि झोपतो).

"युवा" या थीमवर एक संगीतमय बीट वाजते. युवा प्रचार संघाचे प्रतिनिधी सोडा.

पहिला: चला, मित्रांनो, शाळेच्या स्टेडियमकडे जाऊया, तिथे आरोग्य दिन आहे!

2रा: निरोगी असणे उत्तम आहे! (टाळ्या वाजवा)

3रा: आणि इथे कोण बसले आहे? होय, हा पुढच्या वर्गातील अँटोन आहे!

चौथा: अँटोन, आमच्याबरोबर या!

मुलगा: मी कुठेही जाणार नाही

मला तुला भेटायचे नाही.

पहिला: कसं आहे, तुझं काय चुकलंय?

2रा : काय झालंय तुला?

3रा: कदाचित तापमान?

चौथा: (मुलाच्या शेजारी पेप्सीची कॅन दिसते)

एक अतिशय विचित्र मिश्रण!

पहिला: तुम्ही स्वतःला काय केले आहे?

मुलगा: कोणत्या प्रकारचे दाब आणि antlers?

मी म्हणालो की मी विश्रांती घेत आहे!

बरं, मी तुला ओळखत नाही!

पहिला: आम्ही अगं, फक्त वर्ग!

2रा: सामर्थ्य, कृपा आमच्याबरोबर आहे!

3रा: आम्ही सर्व खेळांचे मित्र आहोत-

पूर्णपणे निरोगी होण्यासाठी!

चौथा: निरोगी राहणे हेच आपले घर पूर्ण आहे...

एकत्र: आमच्याबरोबर योग्य हालचाल करा!

पहिला: पहिली पायरी म्हणजे दिवस मोड:

तुमचे स्वप्न असताना कसे खायचे ते जाणून घ्या!

2रा: पायरी दोन - सकाळचे व्यायाम!

3रा: तिसरी पायरी म्हणजे शांत राहणे

वर्गात हुशार व्हा

राग घरी विसरा!

चौथा: चौथा पायरी म्हणजे बॉल.

खूप दूर लपवू नका!

आपल्या मित्रांसह खेळण्यासाठी बाहेर या.

पहिला: बरं, पाच - तुम्ही आमच्यासोबत आहात

आरोग्याच्या मार्गावर चाला

आणि एकत्र गाणे गा!

प्रचार संघाचे सदस्य "निरोगी रहा!" हे गाणे गातात.

"चुंगा-चांग" च्या सुरात

आरोग्यासाठी एक चमत्कारिक उपाय आहे,

सर्व काही बोटांवर मोजले जाऊ शकते:

स्वच्छता - वेळ असेल

मूड - आमच्याकडे आता आहे म्हणून!

कोरस.

हे दोन आहे, आणि तीन चार्ज होत आहे.

ते सर्व ठीक करण्यासाठी

आपण खेळ खेळले पाहिजे, स्वतःला संयम ठेवावा.

आणि चार - जीवनसत्त्वे,

आजारपणाचे कारण नाही

तुम्हाला फक्त खूप प्रयत्न करावे लागतील.

आपण आरोग्य वाचवू शकतो का?

आपले जीवन सुखी होण्यासाठी,

जेणेकरून आम्ही तुमची काळजी घेऊ शकू

ग्रह निळा द्या.

कोरस.

जेणेकरून नद्या उथळ होऊ नयेत,

जोरात गाण्यासाठी झरे

जेणेकरून आपण सर्व प्राण्यांना प्रेमाने उबदार करू.

मुले निरोगी राहण्यासाठी

आनंदी ग्रहावर

आम्ही सर्वांना आणि प्रत्येकाच्या आरोग्यासाठी शुभेच्छा देतो!

सर्व आरोग्य!

आम्ही तरुण, सुंदर, उत्साही आहोत!

आमच्याकडे सामर्थ्य, बुद्धिमत्ता आणि उत्कृष्ट बायसेप्स आहेत!

आपल्या शरीरात, कौशल्य, गती,

आम्ही खेळाशिवाय जगू शकत नाही मित्रांनो!

तुमच्या आवडत्या स्टेडियमवर

आम्ही सर्व विक्रम मोडू

आणि चॅम्पियन्सची जागा घेण्यासाठी

लवकरच आम्ही येऊ!

पहिला: निरोगी असणे उत्तम आहे!

2रा: मित्रांनो, निरोगी राहण्यात मजा आहे!

3रा: निरोगी राहणे अजिबात दुखत नाही!

चौथा: आजारपण वाईट आहे आणि आपली फसवणूक आहे.

एकत्र: आरोग्य हीच आमची संपत्ती!

मजेदार सुरुवात:

प्राथमिक शाळेतील विद्यार्थ्यांसाठी "स्पोर्ट्स कॅलिडोस्कोप".

ध्येय:

1. मुलांमध्ये निरोगी जीवनशैलीची निर्मिती.
2. खेळांमध्ये स्वारस्य विकसित करणे.
3. शहरातील विकसनशील खेळ आणि क्रीडा सुविधांची ओळख.

स्थान:व्यायामशाळा
इन्व्हेंटरी: बॉल, हुप्स, स्किपिंग दोरी, क्लब, टेनिस रॅकेट, स्की उपकरणे.
मूल्यांकन अटी: योग्य अंमलबजावणी 10 गुण, विजय + 1 गुण, पेनल्टी - 1 गुण.
हिट्सच्या संख्येशी संबंधित कार्यांमध्ये = गुणांची संख्या.

स्पर्धेचा अभ्यासक्रम:

यजमान अतिथी, ज्युरी (शाळेतील सर्वात मजबूत खेळाडू) यांचा परिचय करून देतो.
संघ एकमेकांना अभिवादन करतात, नाव, बोधवाक्य.

संघ सादर केले आहेत. आगामी स्पर्धांमध्ये तुम्हाला यश मिळावे अशी आमची इच्छा आहे. संघ, सुरुवातीच्या स्थानांकडे कूच करा!

प्रत्येक रिले शर्यतीत आम्ही आरोग्याच्या चाव्या गोळा करू. खेळाच्या शेवटी, आम्ही शोधू की कोणत्या संघाकडे अधिक कळा आहेत.

रिले १

"दलदलीतून जा"

कल्पना करा की आपल्या आजूबाजूला एक दलदल आहे. आम्हाला पिनवर जाणे आवश्यक आहे, हुपमधून चावी घ्या आणि ती संघाकडे आणा. "हम्मॉक> वरून हम्मॉक" पर्यंत उडी मारून तुम्ही दलदलीतून जाऊ शकता.

कार्य: स्किटल्सपर्यंत पोहोचण्यासाठी बोर्ड हलवणे, किल्ली घ्या आणि जंप दोरीवर परत उडी मारा. दुसरा सहभागी जंप दोरीवर उडी मारतो - बोर्डच्या बाजूने परत.

रिले 2.

पिनकडे धावा, जंप दोरीवरून उडी मारून, मागे - चेंडू पायांच्या दरम्यान सँडविच केला जातो.

रिले 3

"अडथळ्यांवर मात करा"

मुले चटईकडे धावतात, कमानीखाली क्रॉल करतात, जिम्नॅस्टिक बेंचच्या बाजूने चालतात, हुपमधून एक की घ्या. मागे धावा.

स्पर्धा "सर्जनशील कल्पनारम्य"

कागदाच्या लँडस्केप शीटवर, "सूर्य, हवा आणि पाणी आमचे चांगले मित्र आहेत!" या विषयावर एक संघ रेखाचित्र काढा!

रिले शर्यत

"पहिले कोण?"

बेंच समांतर स्थापित केले आहेत (आपल्याला आपल्या पोटावर बेंचच्या बाजूने क्रॉल करणे आवश्यक आहे, स्वत: ला आपल्या हातांनी खेचणे आवश्यक आहे), नंतर, दोन पायांवर बॉलपर्यंत अंतर उडी मारा, बॉल घ्या आणि मोठा बॉल दाबा. हिट - संघाकडे परत या. जर सहभागीने लक्ष्य गाठले नाही तर तो 5 स्क्वॅट करतो.

रिले शर्यत.

रॅकेटवर टेनिस बॉल घेऊन जा, रेषेतील अडथळे (पिन) दूर करा, रॅकेट खाली ठेवा. पाच स्क्वॅट्स करा आणि बॉल परत रॅकेटवर घेऊन जा. बॅटन पुढील सहभागीला दिले जाते.

रिले शर्यत

दोरी ओढणे.

सारांश. संघ पुरस्कार.

"तुमचे आरोग्य तुमच्या हातात आहे!"

(आरोग्य कर्मचाऱ्याची भेट)

कार्यक्रमाचे स्वरूप: टीव्ही कार्यक्रम "आरोग्य"

अग्रगण्य:

मित्रांनो, कल्पना करा की आपण शाळेच्या हॉलमध्ये नाही तर आरोग्य कार्यक्रमात आहोत. एलेना मालिशेवा यांनी आयोजित केलेल्या आरोग्य कार्यक्रमाचे तुम्ही सर्वजण कदाचित प्रेक्षक आहात. आज आपण शाळेत आपला स्वतःचा कार्यक्रम प्रसारित करतो आणि तोच आरोग्याविषयी. आम्ही प्रस्तुतकर्ता एलिझावेटा झेमेर्किना यांचे स्वागत करतो.

सादरकर्ता:

नमस्कार! "आरोग्य" हा कार्यक्रम प्रसारित होत आहे आणि मी त्याचा होस्ट आहे - ....... . आज, आरोग्याच्या सर्व-रशियन दिवशी, आम्ही आरोग्याबद्दल बर्न करू. नमस्कार! मी तुम्हाला फक्त शुभेच्छा देत नाही, मी तुम्हाला चांगले आरोग्य, निरोगी राहा अशी इच्छा करतो.

आज आमच्याकडे एक वैद्यकीय कर्मचारी आहे ……………… शारीरिक शिक्षण शिक्षक ………, जीवशास्त्र आणि मानवी स्वच्छता शिक्षक …………..

आज आपण आरोग्याविषयी बोलणार आहोत, त्यावर कोणते घटक परिणाम करतात आणि आपली संपत्ती-आरोग्य कसे टिकवायचे!

आरोग्य ही सर्व काळासाठी संपत्ती आहे. आणि ते बालपणापासून सुरू होते. तुमचे आरोग्य हे जमिनीत खोलवर असलेल्या खजिन्यासारखे आहे आणि खजिना शोधण्यासाठी तुम्हाला खूप प्रयत्न करावे लागतील.

………………, मानवी आरोग्य म्हणजे काय ते सांगा.

(उत्तर)

………………, तुम्ही आरोग्य संरक्षण आणि रोग प्रतिबंधक प्रणालीमध्ये काम करता. आरोग्यासाठी शारीरिक हालचालींचे महत्त्व काय आहे?

(उत्तर)

…………………., एखाद्या व्यक्तीला निरोगी राहण्यासाठी शाळेत आणि घरी कोणत्या परिस्थितींनी घेरले पाहिजे?

(उत्तर)

आज आपल्या आरोग्यावर वाईट सवयींचा हल्ला होत आहे ज्या आपल्याला घरी, शाळेत आणि रस्त्यावर सर्वत्र शिकार करतात.

आता मी सर्वांना एकत्र “उपयुक्त-हानीकारक” प्रश्नांची उत्तरे देण्यास आमंत्रित करतो.

एक तेजस्वी प्रकाश पहा ... (हानिकारक)

सकाळी डोळे स्वच्छ धुवा... (उपयुक्त)

टीव्ही जवळून पहा... (हानीकारक)

गाजर, अजमोदा (ओवा) खा ... (उपयुक्त)

घाणेरड्या मुठींनी डोळे चोळणे ... (हानिकारक)

शारीरिक शिक्षणात व्यस्त रहा ... (उपयुक्त)

आम्ही आमच्या अतिथींना मुलांच्या उत्तरांवर टिप्पणी करण्यास सांगतो.

या वाईट सवयी आपल्या आरोग्याच्या सामान्य स्थितीत व्यत्यय आणतात. आणि अशा सवयी आहेत ज्या आपल्या आरोग्यासाठी विनाशकारी आघात करतात.

स्क्रीनकडे लक्ष द्या.

एकेकाळी आमच्या जंगलात बरेच वेगवेगळे प्राणी होते: अस्वल, लांडगे आणि कोल्हे...

आणि ते आता कुठे जातात? कल्पना करा, प्रिय दर्शकांनो, ते वाईट सवयींमुळे नष्ट झाले आहेत.

संगीत ध्वनी. एक विस्कळीत, आनंदी फॉक्स बॅग घेऊन आत धावतो ज्यावर "हेरॉइन" लिहिलेले असते. पुष्पगुच्छ असलेले अस्वल त्या दिशेने जाते.

अस्वल.

तू माझ्यासाठी लिस्काशी लग्न करशील का?

कोल्हा.

मिशा! माझा मित्र! ते तू आहेस का?

आम्ही संपूर्ण उन्हाळ्यात एकमेकांना पाहिले नाही.

तुझे वजन कसे कमी झाले, गरीब माणूस?

असे आहे की मी वर्षभर जेवले नाही.

काय झालंय तुला? तुम्ही आजारी आहात?

अस्वल .

मला माहित नाही माझे काय चुकले आहे?

मला काहीतरी नमस्कार सांगू नका:

लोकर चढणे, हाडे दुखणे,

मी जवळजवळ काहीही खात नाही

भूक अजिबात नाही!

मी आधी झोपायला लागलो,

सकाळी खोकला गुदमरणे

संध्याकाळी आजारपण

हृदयाला टोचते, पंजे थरथरतात.

कोल्हा.

तू लाकूडतोड्याकडे का जात नाहीस?

तुम्हाला वुडपेकरकडे वळण्याची आवश्यकता आहे,

तो असा पक्षी आहे -

काय आहे ते तो लगेच सांगेल.

अजिबात संकोच करू नका, त्याच्याकडे जा.

अस्वल.

मी जरा थांबेन

ते खराब होत आहे, म्हणून मी जात आहे.

संगीत वाजत आहे. कोल्हा प्रेन्स करतो, आरशात पाहतो. जुन्या फर कोटमध्ये एक लांडगा रिकाम्या बाटल्या घेऊन स्तब्धपणे चालतो.

कोल्हा.

ऐका, वोवोचका-वोल्चिशे, तुला काय हरकत आहे?

डुक्कर आणखी स्वच्छ आहेत.

अहो, निस्तेज डोळे

अयशस्वी ब्रेक?

मद्यपान थांबवू शकत नाही?

लांडगा.

मी करू शकत नाही, तळमळ अडकली,

कोल्ह्या, तळमळाने मला खाल्ले आहे.

मी तुझ्यावर प्रेम करतो लिसा

तुम्हाला काहीही चांगले मिळणार नाही.

प्रेमातून दुखावलेल्या बाजू

हृदय धुवते, पंजात थरथरते ...

मी हरवलो आहे.

कोल्हा.

तू हरवशील

तुम्ही न गेल्यास उल्लूकडे.

तुम्हाला उल्लूकडे वळण्याची गरज आहे,

ती अशी पक्षी आहे

समजेल, सल्ला देईल:

होय, म्हणून होय, परंतु नाही, म्हणून नाही!

लांडगा.

उद्या मी उल्लूकडे धाव घेईन.

बरं, माझ्या भावनांना उत्तर द्या!

फॉक्स (गातो).

येथे मी सुंदरपणे जातो

जंगलाच्या वाटेने

बरं, मी 16 वर्षांचा आहे.

माझ्या छिद्रावर, शेपटी पुन्हा चमकल्या,

मी तुम्हाला दोन पुन्हा सांगेन, नाही.

हिरॉईन मला पुन्हा आकाशात घेऊन जाते

मी तुम्हा सर्वांना "नमस्कार", "नमस्कार" म्हणतो.

कोल्हा.

मिशा, वोविक,

मी तुझ्यावर खूप प्रेम करतो!

पण मी लग्न करणार नाही.

मी एक डोस घेणे चांगले आहे.

घुबड बाहेर येतो:

लांडगा.

घुबड, कबूतर, आमचा मित्र.

अस्वल.

तू जवळ ये.

घुबड:

बा! लांडगा, Toptygin, तुम्हाला नमस्कार! तुम्ही निरोगी आहात का?

लांडगा आणि अस्वल.

वरवर पाहता नाही

अस्वल.

खोकला दुखतो.

लांडगा.

बाजू दुखते.

घुबड:

मीशा, धुम्रपान!

आणि तू, माझ्या मित्रा, प्या.

अस्वल.

होय, मी धूम्रपान करतो, तुम्हाला कसे कळेल?

लांडगा आणि मी पितो.

घुबड:

तुम्हाला धुराची दुर्गंधी येते. (ऐकतो.)

श्वास घेऊ नका किंवा शिंकू नका.

तू आजारी आहेस, जरी तू अस्वल आहेस.

अस्वल.

प्राणघातक नाही? धोकादायक नाही?

घुबड:

फुफ्फुसात काजळी जमा होणे,

धूम्रपान ही समस्या आहे.

Toptygin, तुम्हाला stomp करायचे आहे का?

धूम्रपान कायमचे सोडा!

आणि आता तू माझा मित्र आहेस. (ऐका

लांडगा.)

जलद नाडी, उच्च रक्तदाब.

आजारी यकृत, अतालता.

मद्यपान बंद करा, तुम्ही वाचाल

आणि जर तुम्ही प्याल तर तुम्ही मराल.

माझ्या सल्ल्याचे अनुसरण करा

अन्यथा, वाटेत

तुम्ही दोघेही पाय पसराल.

वरवर पाहता तुम्हाला तुमची सिगारेट फेकून द्यावी लागेल.

अग्रगण्य: म्हणून, प्रिय अतिथींनो, मी प्रत्येकाला परीकथा पात्रांनी दर्शविलेल्या कथानकावर टिप्पणी करण्यास सांगतो.

(टिप्पण्या)

लांडगा: मला या रोगांवरचे उपाय माहित आहेत,

मग इथून ही घाण नाहीशी होईल. न्यायाचा तराजू इथे आणा,

आम्हाला काळ्या मैत्रिणींची गरज नाही हे आम्ही सिद्ध करू!

अस्वल:

मदत करा मित्रांनो, न्याय मिळवा

आपले युक्तिवाद तराजूवर ठेवा.

मित्रांनो, मला निराश करू नका

एका वेळी एक तराजूकडे जा.

आपले युक्तिवाद तराजूवर ठेवा.

अग्रगण्य: आणि आपल्या कृतींची पुष्टी करण्यासाठी, एकदा आणि सर्वांसाठी लक्षात ठेवा: "निरोगी शरीरात एक निरोगी मन!" आपले लक्ष दिल्याबद्दल सर्वांचे आभार!

युक्तिवाद पांढरे आणि काळा चेकर्स आहेत. चेकर्स सर्व वाईट सवयी एका स्केलवर ठेवतात. दुसऱ्या बाजूला, बाकीचे सगळे.

साहित्य:

1. वृत्तपत्र "शाळेत विश्रांती" क्रमांक 1/2012

प्रकल्प संरक्षण

प्रत्येक वर्ग संघाला या विषयावर एक पत्रक वृत्तपत्र तयार करण्यासाठी आमंत्रित केले आहे: "निरोगी रहा!". वृत्तपत्राची सामग्री त्याच्या नावाशी पूर्णपणे जुळली पाहिजे आणि निरोगी जीवनशैलीच्या मूलभूत गोष्टी प्रतिबिंबित करा. सामग्रीच्या सादरीकरणाचे स्वरूप अनियंत्रित आहे: कविता, रेखाचित्रे, घोषणा, आकृत्या, लेख इ. अंमलबजावणीचे स्वरूप अनियंत्रित आहे: हस्तलिखित मजकूर, संगणक डिझाइन घटकांचा वापर. वृत्तपत्राचे स्वरूप आणि खंड अमर्यादित आहेत.

वृत्तपत्रे 6 एप्रिलच्या आत आयोजन समितीकडे सुपूर्द करणे आवश्यक आहे. "आम्ही वाईट सवयींशिवाय जीवनासाठी आहोत!" या नाट्य कार्यक्रमादरम्यान सर्जनशील कार्यांचे संरक्षण होईल. कामाच्या सादरीकरणामध्ये, आपल्याला सूचित करणे आवश्यक आहे: विषय, त्याची प्रासंगिकता स्पष्ट करणे, सारांश (मुख्य लेखांची शीर्षके; त्यांची संक्षिप्त सामग्री);

"जीवनाचे झाड" सामायिक करा

जीवनाचे झाड जीवनाचे प्रतीक म्हणून निवडले आहे. मुले, निरोगी जीवनशैलीची त्यांची इच्छा सिद्ध करतात, त्यांची प्रत्येक पाने झाडाला जोडतात.

मोहीम "निरोगी मुलांसाठी तेजस्वी सूर्य!".

मुले, निरोगी जीवनशैलीची इच्छा व्यक्त करून, तुळईचा एक विशिष्ट रंग निवडतात, ज्यामुळे त्यांचे आरोग्य आणि मनःस्थिती दिसून येते. हिरवा रंग - मी निरोगी आहे; पिवळा - काहीतरी मला शोभत नाही; लाल - मी आजारी आहे.

अपेक्षित निकाल:

इव्हेंटमध्ये भाग घेऊन, विद्यार्थ्यांना निरोगी जीवनशैलीची तत्त्वे आणि नियमांची संपूर्ण, स्पष्ट समज, किशोरवयीन मुलाच्या शरीरावर वाईट सवयींच्या हानिकारक प्रभावांबद्दलच्या कल्पना, क्रमाने शारीरिक शिक्षणात व्यस्त राहण्याची इच्छा विकसित होते. शारीरिक तंदुरुस्ती राखण्यासाठी.

शिक्षक कर्मचारी: नकारात्मक व्यसनांना प्रतिबंध करण्यासाठी आणि निरोगी जीवनशैलीची विद्यार्थ्यांची इच्छा, अनुभवाचे सामान्यीकरण, अनुभवाची देवाणघेवाण करण्यासाठी क्रियाकलापांच्या संघटनेच्या संभाव्य प्रकारांची कल्पना मिळवणे.