Тослог сүвэрхэг арьсыг арчлах. Нүхжилттэй арьсыг хэрхэн арчлах вэ Сүвэрхэг арьсанд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Нүхжилттэй арьс нь маш их бухимдлыг өгдөг, яагаад гэвэл жүржийн хальс шиг харагддаг, томорсон нүх амархан бохирдож улмаар үрэвсэлд хүргэдэг. Энэ төрлийн арьс нь ялангуяа болгоомжтой арчилгаа шаарддаг.

Нүхжилттэй арьсыг зөв арчлах

Асуудалтай арьсны нүхийг бие даан арчлахдаа та гүн гүнзгий цэвэрлэгээ хийж байх хэрэгтэй, гэхдээ согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хатаахгүй бол арьс өөх тосыг илүү идэвхтэй ялгаруулж эхлэх бөгөөд асуудал улам даамжирна.

Нүхтэй арьсыг сайтар цэвэрлэж байх шаардлагатай

Цэвэрлэхээс гадна та эпидермисийн чийгшил, чанарын тэжээлийг хангах хэрэгтэй.

Асуудалтай арьсны том нүх сүвийг зөв арчлах хэд хэдэн дүрмүүд байдаг.

Хатаахгүй бодис ашиглан сэрүүн усаар угаана. Нүүрээ угаахдаа нүүрний зөөлөн сойз хэрэглэх нь бас тустай.
Нүхийг чангалахын тулд тусгай нойтон жин, тоник хэрэглэнэ.
Арьсаа гүн цэвэрлэх ажлыг гуужуулагчаар тогтмол хийж, дараа нь нүүрээ нимбэгний шүүстэй хүчиллэгжүүлсэн хүйтэн усаар зайлж угаана.

Ургамлын гаралтай дуслаар хийсэн нүүрээ арчих мөс, жишээлбэл, chamomile, calendula, гаа, царс модны холтос нь өөрийгөө төгс баталсан. Цагаан, цэнхэр шавраар хийсэн агшилтын маск бас тустай. Тэдгээрийн дараа та хөнгөн чийгшүүлэгч тос хэрэглэх хэрэгтэй.

Хоол тэжээлийн хувьд өндөгний цагаан дээр үндэслэсэн маск хийж болох бөгөөд чангаруулах үйлчилгээтэй. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та нэг уургийг зодож, дээр нь зуун настын навч эсвэл шинэхэн өргөст хэмхээс ижил хэмжээний gruel, шингэн зөгийн бал халбага нэмнэ. Бүгдийг хольж, цэвэрлэсэн нүүрэндээ түрхэнэ. Хуурай болтол байлгаад сэрүүн усаар зайлна.

Өргөтгөсөн нүхтэй арьсны үр дүнтэй салон эмчилгээ байдаг: лазераар өнгөлөх, нүүрний хэт авианы эсвэл вакуум цэвэрлэгээ, химийн аргаар хальслах, мезотерапия. Гэхдээ эдгээр аргыг ашиглахаасаа өмнө заавал гоо сайханчтай зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Нүхжилттэй арьсаар юу хийж болохгүй вэ?

Арьсныхаа байдлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд юунаас татгалзах хэрэгтэй вэ?

Халуун ус, савангаар угаах.
Тослог тос түрхэх.
Арьсан дээр агаар нэвтрүүлдэггүй хальс үүсгэдэг комедогеник арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн.
Согтууруулах ундааны тос.
Суурийн зузаан давхарга.

Нүүр будалтыг нүх сүвийг бөглөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эхлээд тэдгээрийг тоникоор нарийсгах эсвэл мөсөөр арчих хэрэгтэй.

Мэдээжийн хэрэг, бүх хүчин чармайлтаар арьсны төрлийг өөрчлөх боломжгүй болно. Гэсэн хэдий ч сүвэрхэг арьсанд зохих ёсоор анхаарал тавьснаар та гадаад төрхийг нь мэдэгдэхүйц сайжруулж, үүнтэй холбоотой асуудлуудыг багасгаж чадна.

- тослог эсвэл холимог арьсны онцлог шинж чанар, өөхний булчирхайн ялгаруулах сувгийн нүхний өргөтгөлөөр тодорхойлогддог. Нүүрний сүвэрхэг арьс нь барзгар, улбар шар эсвэл нимбэгний хальс шиг харагдана. Нүхжилттэй арьсны нийтлэг асуудал бол тослог гялбаа, саарал өнгө, комедон, батга юм. Өдөр тутмын гэрийн арчилгаанаас гадна арьсны сүвэрхэг арьсны хувьд дерматокосметологич салоны эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна: нүүр цэвэрлэх, химийн хальс, нүхийг багасгах маск, микродермабрази, криомассаж, техник хангамжийн процедур, мезотерапия. Дотоод эрхтний эмгэгийг хасахын тулд гастроэнтерологич, эндокринологичтой зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Ерөнхий мэдээлэл

өөхний булчирхай (нүх) томорсон нүхтэй арьсны асуудал. Нүүрний томорсон нүх нь тослог болон холимог арьстай хүмүүст тохиолддог нийтлэг арьсны согог юм. Эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд хоёулаа энэ гоо сайхны асуудалтай тулгарч болно. Ихэнхдээ сүвэрхэг арьс нь өсвөр насандаа жигд болж, олон жилийн туршид энэ дутагдал улам бүр хурцдаж, улам бүр тодорч эхэлдэг. Томорсон нүхнүүд ихэвчлэн хамар, хацар, эрүүнд байрладаг бөгөөд арьсыг тэгш бус, эрүүл бус харагдуулдаг. Косметологи ба дерматологийн хувьд сүвэрхэг арьсны асуудлыг орчин үеийн тарилга, тоног төхөөрөмжийн цогц арга хэрэгслийг ашиглан амжилттай шийдэж болно.

Нүхжилттэй арьсны шалтгаан

Тослог булчирхай нь бараг бүхэл бүтэн арьсны гадаргуу дээр байрладаг (алга, улнаас бусад); Үүний зэрэгцээ тэдгээрийн хамгийн их концентраци нь нүүр (дух, хамар, хацар, эрүү), толгой, нурууны дээд хэсэг, цээжинд ажиглагддаг. Тосны булчирхай нь шүүрлийн хэсэг ба ялгаруулах хоолойноос бүрдэнэ. Функциональ байдлаар sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа нь sebum (sebum) үүсэх, ялгарах хүртэл буурдаг. Өөх тос үүсэх нь боловсорч гүйцээд нууцыг хуримтлуулдаг себоцит эсүүдэд тохиолддог. Хөгжлийн мөчлөгийн төгсгөлд өөх тосоор ханасан үхсэн эсүүдийг ялгаруулах сувгаар арьсны гадаргуу руу зайлуулдаг. Өөх тосны булчирхай нь өдөрт 20 гр орчим өөх тос ялгаруулдаг. Тосны булчирхайн шүүрэл нь ус ба липидийн холимог (холестерол, триглицерид, өөхний хүчил ба спирт, сквален гэх мэт).

Тосны булчирхайн үйл ажиллагааны зохицуулалтыг ихэвчлэн бөөрний дээд булчирхайн стероидууд ба бэлгийн дааврууд (sebum-ийн нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг андрогенууд, өөх тос үүсэхийг бууруулдаг эстрогенууд) гүйцэтгэдэг. Sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааны оргил үе нь шилжилтийн насанд таарч 25 орчим жил үргэлжилдэг. Ихэвчлэн өсвөр насныхан сүвэрхэг арьстай тулгардаг: Хэт их өөхний шүүрэл нь булчирхайн ялгаруулах хоолойд хуримтлагдаж, нүх сүвийг тэлэхэд хүргэдэг. Нас ахих тусам өөхний ялгаралт буурч, гүйцсэн арьс хуурайшдаг.

Нэмж дурдахад сүвэрхэг арьс нь генетикийн хүчин зүйлээс шалтгаалдаг: хэрэв эцэг эх нь том нүхтэй арьстай бол ирээдүйд хүүхэд бас ийм асуудалтай тулгарах болно. Нүхжилттэй арьс нь ихэвчлэн дотоод шүүрлийн эмгэг, хоол боловсруулах эрхтний өвчин, архаг өтгөн хатах, цус багадалт өвчнөөр шаналж буй хүмүүст байдаг. Нүдний томорсон нүх нь ихэвчлэн seborrhea-тай ажиглагддаг.

Нүхний бохирдол, томролыг чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэт их хэрэглэх, нүүрний асуудалтай арьсыг зохисгүй арчлах, тоос шороо, агаарыг бохирдуулах, арьс ширлэх хэт их урам зориг өгдөг. Арьсан дээрх үрэвслийн элементүүдийг шахаж зайлуулах оролдлого нь нүх сүвийг байнга өргөтгөхөд хүргэдэг: энэ тохиолдолд туранхай манипуляци нь sebaceous булчирхайн ялгаруулах сувгийн нүхний суналт, хэв гажилтын хамт дагалддаг. Зарим хоол хүнс (шоколад, кофе, халуун ногоо, чихэр, согтууруулах ундаа) хэрэглэснээр sebum-ийн шүүрэл нэмэгдэж болзошгүй тул эрүүл бус хооллолтын зуршилтай хүмүүс сүвэрхэг арьсны асуудалтай тулгардаг.

Нүхжилттэй арьсны шинж чанарууд

Арьсны сүвэрхэг асуудлын үндэс нь "гипер" угтвараас эхэлдэг гурван процессоос бүрддэг: себоцит эсийн гиперплази, өөх тос ба фолликулын гиперкератоз (тосны булчирхайн нүх сүв өтгөрөх).

Нүхжилттэй арьс нь тослог болон холимог арьсны гол сул талуудтай байдаг. Тохиромжтой арчилгаа байхгүй бол энэ нь барзгар, сул харагдаж байна; түүний хэсэг нь зүүгээр хатгуулсан, улбар шар эсвэл нимбэгний хальстай төстэй юм. Юүлүүр хэлбэрийн хотгор ("галт уулын тогоо") хэлбэрийн өргөссөн нүхнүүд голчлон seborrheic гэж нэрлэгддэг бүсэд байрладаг - дух, хамар, эрүү, хацар. Нүхтэй арьс нь тэгш бус бүтэцтэй, саарал өнгөтэй, гялалзсан харагддаг; sebaceous бөглөө, комедон үүсэх, янз бүрийн төрлийн тууралт гарах, батга, батганы дараах шинж тэмдэг илэрдэг.

Арьсны уян хатан чанар алдагдсанаас нүхний хэмжээ ихсэхэд хүргэдэг тул гэрэл зургийн шинж тэмдэг, атоник, уян хатан арьстай арьсанд аль хэдийн том нүхнүүд нүдний хараагаар томорч харагддаг. Эрэгтэй хүний \u200b\u200bөөх тос нь өтгөн тул нүх сүв нь эмэгтэйчүүдийг бодвол илүү өргөн байдаг. Нүүрэн дээр нь ялгарч байгаа том нүхнүүд гоо сайхны мэдрэмжгүй харагддаг, ялангуяа тослог бөглөө, шороо бөглөрчихсөн байвал. Нүүр будалт нь сүвэрхэг арьсанд сайн наалддаггүй бөгөөд ихэвчлэн сүвэрхэг арьсыг илүү их онцолдог.

Нүхжилттэй арьсыг арчлах онцлог шинж чанарууд

Нүхжилттэй арьс нь нэлээд “царайлаг” тул эзнийх нь талаас болон мэргэжлийн тусламж үйлчилгээ үзүүлдэг мэргэжилтний зүгээс онцгой анхаарал шаарддаг. Эмчилгээний процедурыг сонгох, хэрэгжүүлэхээс өмнө дерматокосметологич арьсны нөхцөл байдлыг нарийвчлан шалгаж, оношлогоо хийдэг: түүний чийгшил, өөхний агууламж, уян хатан чанарыг үнэлэх, рН-ийн түвшинг тодорхойлох, одоо байгаа арьсны өвчин эмгэгийг тодорхойлох. Зарим тохиолдолд нэмэлт зөвлөгөө өгөх шаардлагатай (эндокринологич, гастроэнтерологич) ба судалгаа (хэвлийн эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээ, цусны ерөнхий ба биохимийн шинжилгээ гэх мэт).

Нүүрний сүвэрхэг арьсыг өдөр тутамдаа арчлахдаа арьсны төрөлд тохируулан гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан цэвэрлэж, тонилж, чийгшүүлдэг. Нүхжилттэй арьсыг арчлахдаа тослог тос хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. илүүдэл будалт; хэт түрэмгий халуун ус, савангаар угааж, архины уусмалаар тослох. Тослог, комедоген гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь нүх сүвийг бөглөж, үрэвслийн процессыг боловсронгуй болгож, өөхний булчирхайн нүхийг өргөжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Өндөр температурт ус, спирт агуулсан нойтон жин нь гидролипидийн мембраныг устгаж, арьсыг хуурайшуулдаг; Үүний хариуд sebaceous булчирхай нь sebum шүүрэл улам ихэсч урвалд ордог.

Дулаан эсвэл сэрүүн усаар угааж, гоо сайхны мөсөөр нүүрээ арчиж, нүхийг чангалдаг тоник хэрэглэх нь sebum-ийн ялгаралтыг хэвийн болгох, нүхжилтийг багасгах, арьсыг өнгөлөг болгоход тусалдаг. Кератинжуулсан хучуур эдийн давхаргыг гуужуулахын тулд нүхийг илүүдэл өөх тос, шорооноос долоо хоногт 1-2 удаа цэвэрлэнэ.

Томорсон нүх нь ихэвчлэн тослог болон холимог арьстай хүмүүст тохиолддог согог боловч заримдаа хуурай, хуурай арьстай хүмүүст том нүх сүв ажиглагддаг. Гэрийн нөхцөлд нүүрний сүвэрхэг арьсыг амжилттай эмчлэх боломжтой эсэхийг олон хүмүүс сонирхож байна уу? Хэвлэлд бид арьсны сүвэрхэг байдлыг арилгах гэрийн аргуудын талаар ярих болно.

Нүхжилттэй арьсны шалтгаан

Дараах шалтгаанууд нь томорсон нүхний харагдах байдалд нөлөөлж болзошгүй юм.

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-27-23-55-33-450x222. png "alt \u003d" (! LANG: сүвэрхэг арьсны өдөөн хатгагч" width="450" height="222" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-27-23-55-33-450x222..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-27-23-55-33.png 792w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Дотор талаас нүүрний арьс арчилгаа

Төгс арьстай болох замыг "дотоод" асуудлыг шийдэхээс эхлэх хэрэгтэй. Таны арьс хараахан төгс болоогүй байгаа асуудлыг шийдээгүй бол ямар ч маск, тос туслахгүй. Эхлээд та бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгох хэрэгтэй. Үүнийг хийхэд тэнцвэртэй хооллолт, дасгал хөдөлгөөн тусална. Та илүү эрүүл хоол хүнс хэрэглэж, кофе, цардуултай хоол, шөнийн зуушнаас татгалзах хэрэгтэй. Өдөрт дор хаяж хоёр литр ус уух хэрэгтэй. Түүнчлэн, витамины цогцолбор нь илүүдэл биш байх болно, ялангуяа А аминдэмийн хэрэглээ.

.png "alt \u003d" (! LANG: Нүхтэй арьсны эсрэг эрүүл амьдрах" width="450" height="398" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-28-00-07-52-450x398..png 627w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Томорсон нүхтэй харьцах аргууд

Нарийвчилсан тохиолдлуудад салоны тусгай процедур, хүчиллэг хальсгүйгээр сул арьсыг бүрэн арилгахад үр дүн өгөхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ өдөр тутмын гэрийн арчилгаа нь таны арьсны гоо сайхан, эрүүл мэндийн төлөөх тулаанд ялах боломжийг ихээхэн нэмэгдүүлнэ.

Гарахаасаа өмнө нүүр будалтаа хийж үзээрэй, гэртээ ирэхдээ угааж цэвэрлэхээ мартуузай.

Дүгнэлт

Тиймээс нүүрний нүхийг нарийсгах хэд хэдэн гар хийцийн арга байдаг. Та сүвэрхэг арьсыг зөв хооллолт, тусгай маскаар гөлгөр болгож болох бөгөөд яаралтай тохиолдолд сул арьсыг гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр далдлах нь тохиромжтой.

Хэрэв та хэт их тослог гялалзсан, хар батга, батга батгатай тослог арьсны эзэн бол томорсон нүхний асуудлыг та сайн мэдэж байгаа байх. Тэр юу вэ - л нүхтэй нүүрний хамгийн сайн маск уу?

Муухай, гэхдээ харамсалтай нь байнга тохиолддог үзэгдэл нь олон охидын амьдралыг ихээхэн сүйтгэдэг, ялангуяа өсвөр насандаа, арьс нь идэвхтэй сэргээгдэж байх үед, гэхдээ энэ нь хөгшин настай үед тохиолддог зүйл биш юм. Энэ нь голчлон sebum-ийн илүүдэл шүүрэл, нүхний өргөн урсгалын дагуу тохируулагддагтай холбоотой юм.

Нүхтэй нүүр: шалтгаан

Үүний шалтгаан нь генетикт ч хамаатай байж болох юм: хэрэв эцэг эх чинь насан туршдаа хэт их нүх, тослог арьсанд нэрвэгдсэн бол ийм асуудал гарах магадлал өндөр байна. Мэдээжийн хэрэг, зөв, тогтмол арчилгаа нь арьсны нөхцөл байдлыг ихээхэн сайжруулж чаддаг бөгөөд үүнээс гадна эмч нар тэднийг тайвшруулдаг: тослог арьстай хүмүүс удаан хөгширдөг, үрчлээс нь тийм ч их зовоодоггүй, учир нь арьс нь маш уян хатан бөгөөд хөгшрөлтөд амархан дасан зохицдог. холбогдох өөрчлөлтүүд.

Гэсэн хэдий ч гол шалтгаан нь буруу тусламж юм. Хэт түрэмгий гоо сайхны бүтээгдэхүүн, ялангуяа согтууруулах ундаа агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэт хатааж болохгүй гэдгийг санаарай. Үүний хариуд тэр зөвхөн өөрийгөө хамгаалж эхлэх болно, sebaceous булчирхай илүү идэвхтэй ажиллаж, яг эсрэг үр дүнд хүрэх болно. Нэмж дурдахад арьсны үхсэн хэсгүүд нүхний дотор хуримтлагдаж, бөглөрч, sebum нь нэвтрэх үүднээс илүү их хэсгийг сунгах хэрэгтэй болно. Хар цэгүүд ийм байдлаар үүсдэг.

Наранд биеэ шарахаас бүү хэтрүүлээрэй: тэд арьсыг их хэмжээгээр хатааж, үрчлээс үүсэхэд нөлөөлдөг. Нар халуун байх үед арьсаа үргэлж хамгаалж, сүүдэрт нууж байгаарай. Энэ нь нүүрний гоо сайхан, залуу насыг хэдэн жилийн турш уртасгах болно.

Нүүрний сүвэрхэг арьс: эмчилгээ, арчилгаа

Мэдээжийн хэрэг тослог арьсыг анхааралгүй орхиж болохгүй. Томорсон нүхнүүдээс үүрд салах боломжгүй, гэхдээ тэдгээрийг нэлээд нарийсгаж, үлдсэн хэсгийг нь нимгэн нунтаг давхаргаар далдлах бүрэн боломжтой. Хэрэв та арьсыг өөрийнхөөрөө үлдээвэл удалгүй нүүр царай бүхэлдээ гялалзаж, идэвхитэй авирч байгааг олж мэдэх болно.

Нэгдүгээрт, хэд хэдэн ерөнхий зөвлөмжүүд:

илүү их шингэн ууна (өдөрт 1.5-2 литр),
өөх тос, чихэрлэг, тамхи татдаг хэрэглээг хязгаарлах - эдгээр эрүүл бус хоол хүнс нь sebum нийлэгжилтийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг.
Өдөр бүр нүхийг чангалдаг тусгай тос, тосыг хэрэглэж, долоо хоногт хоёр удаа скраб хийхдээ залхуурдаггүй тул нүх сүвийг төгс цэвэрлэж, үхсэн эсийг гадаргуугаас гаргаж, толигор болгоно.

Хэрэв таны арьс зохисгүй арчилгаанаас болж маш их гэмтсэн бол арьсны эмчид хандах хэрэгтэй. Тэрээр витамин С, азелаины хүчил агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгоход тань туслах болно. Эдгээр сангуудын тусламжтайгаар та арьсны нөхцлийг онцгой зардалгүйгээр сайжруулж, улмаар бүрэн курст хамрагдсаны дараа та зөвхөн эрүүл байдлыг хадгалах болно. Та мөн нэг удаагийн хуралдаанаар арьсны илүүдэл тосыг их хэмжээгээр арилгах, нүхийг нарийсгах замаар сайтар цэвэрлэхэд туслах сургалтанд бүртгүүлж болно.

Гэхдээ санаарай: хэрэв та арьсны эмчийн зааж өгсөн зарим бүтээгдэхүүнийг аль хэдийн хэрэглэж байгаа бол хуралдааны өмнө түүнтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Нүхтэй арьсны үр дүнтэй нүүрний маск: хамгийн сайн жор

Гэрийн арьсанд туслахын тулд та шавар эсвэл хальсан маск гэж нэрлэгддэг тусгай маск худалдан авч болно (арьс дээр хатаж, хальсан шиг хальслах, нүхнээс илүүдэл тос ялгардаг). Эсвэл та ардын мэргэн ухааныг ашиглаж, байгалийн маск хэрэглэж болно - энэ нь нүхийг төгс цэвэрлэж, арьсыг шинэлэг болгож, шинэлэг болгодог. Нэмж дурдахад, харшлын урвалын талаар санаа зовох хэрэггүй, ялангуяа арьс амархан цочроод байвал.

Өндөгний маскын хувьд өндөгний цагааныг 1 цайны халбагаар зодох хэрэгтэй. нимбэгний шүүс, дараа нь холимогийг 20 минутын турш нүүрэндээ түрхэнэ. Маск бүрэн хуурай болсны дараа угаана. Энэхүү маскаар илүүдэл тосыг арилгаж, нүх сүвийг бөглөх боломжтой.
Зөгийн балны маскын хувьд та 2 tbsp холих хэрэгтэй. зөгийн бал, 2 өндөгний шар, усан халаагуурт хольцыг бага зэрэг дулаацуулж, халуун устай масстай савыг хэдэн минутын турш бууруулна. Богино долгионы зууханд маск хийж болохгүй, эс тэгвээс өндөг хатаж болно. Дулаан массыг нүүрэндээ түрхээд 15 минутын дараа зайлна. Таны арьс төгс чангарч, сэргэж, батга хатах болно.
Өргөст хэмхний маск хийх олон жор байдаг бөгөөд өргөст хэмх нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний түгээмэл бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд арьсыг төгс чийгшүүлж, цайруулж, зөөлрүүлдэг. Тослог ихтэй арьсны зарим жорыг энд оруулав. Та зүгээр л өргөст хэмхийг үрж, үртэсээ алчуураар ороож, уутаа нүүрэндээ чанга дараарай. Хэрэв та өргөст хэмхтэй гурилыг ташуурдуулсан уурагтай хольсон бол арьсыг чийгшүүлэхээс гадна нүхнээс үхсэн тоосонцор гаргаж авах боломжтой. Та жимсийг хальслаарай (арьсны нимгэн давхаргыг хуулаад үзээрэй, яг одоо өтгөн арьсан дор жижиг давхарга хэрэгтэй болно), арьсаа цуглуулаад нүүрэн дээрээ дотор нь доошоо байрлуулж болно. 10-15 минутын турш ингэж хэвтээрэй.

Арьс арчилгааны нарийн төвөгтэй мэт санагдаж байсан ч тослог арьс илүү удаан хөгширч, системтэй арчилгааны тусламжтайгаар та нүүрээ нэг ч үрчлээгүй удаан толигор байлгаж чадна.

Биеийн байрлаж буй хэсгүүдийг зохих ёсоор нь арчилж чадвал энэ дутагдлыг арилгах боломжтой. Доороос та сүвэрхэг арьсыг арчлах онцлог шинж чанаруудын талаар олж мэдэх боломжтой.

Асуудлын онцлог шинж чанарууд

Өөртөө олон тооны томорсон нүх олсны дараа эдгээр гурван процесс явагддаг гэдгийг мэдэж байх ёстой.

эсийн тоо нэмэгдэх - sebocytes;
өөхний булчирхайн амыг нягтруулах;
sebum-ийн өндөр үйлдвэрлэл.

Нүхжилттэй арьс нь холимог болон тослог бүх сул талуудтай. Хэрэв та үүнийг анхаарч үзэхгүй бол энэ нь барзгар харагдана, гадаргуу нь цоолсон болно.

Нүүрний том нүхнүүд гоо үзэсгэлэнгүй харагддаг тул нүд нь татагддаг, учир нь бараг үргэлж шороо, тослог бөглөөгөөр дүүрдэг тул олон хүмүүс "хар батга" -г арилгах арга хайж байна. Нэмж дурдахад ийм арьсны тэгш бус бүтэц, түүний газрын сүүдэр нь хүний \u200b\u200bэрүүл мэндийн талаар бодоход хүргэдэг.

Зарим охид сүвэрхэг согогийг далдлахыг хичээдэг боловч зөвхөн өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэвэл энэ нь боломжтой, эс тэгвээс үүн дээрх том нүхнүүдийг илүү онцлон тэмдэглэж чадна.

Энэ видео нь сүвэрхэг арьсны асуудлын талаар танд ярих болно.

Байршуулалт

Өргөтгөсөн нүхийг галт уулын тогоотой харьцуулж болох бөгөөд нүүр, хамар, дух, хацар, эрүүнд бага гардаг. Тэд хаана ч байсан, доор ба эргэн тойрон дахь арьс нь барзгар, өвдөлттэй харагдаж байна.

Үүсэх шалтгаан

Тосны булчирхайн сувгууд нь хүний \u200b\u200bалган, хөлөөс бусад бүх биед тархдаг. Тэдгээрийн ихэнх нь толгой, нуруу, цээж, нүүрний хэсэгт байрладаг. Хүн өдөр бүр өөрийгөө толинд хардаг бөгөөд түүн дээрх шинэ өөрчлөлтийг тэр даруй анзаардаг.

Тосны булчирхай нь ялгаруулах суваг ба шүүрлийн хэсгээс бүрдэнэ. Үүний шууд зорилго нь sebum үүсэх ба шүүрэл юм. Энэ нь sebocytes-ийн тусгай эсүүдэд үүсдэг. Тэдний боловсорч гүйцэх хугацаанд тэд өөх тос хуримтлагддаг бөгөөд эцэст нь боловсорч гүйцээд арьсны гадаргуу руу сувгаар ордог. Өөх тосны булчирхайг бөөрний дээд булчирхайн стероид ба бэлгийн даавар хянадаг. Тиймээс, тэдний эрэгтэй хувилбар - андрогенууд нь sebum-ийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, харин эмэгтэй - эстрогенүүд эсрэгээрээ үүнийг бууруулдаг.

Дараахь хүчин зүйлүүд нь sebum үйлдвэрлэлийн хэмжээг хурдасгах, нэмэгдүүлэхэд нөлөөлдөг.

Арьс судлалын нөлөө. Зарим хүмүүс өөрсдийгөө эсвэл нүүрэн дээрээ хуримтлагдсан бүх зүйлийг хараад шууд шахаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн шарх үүсэхээс гадна халдвар авахад хүргэдэг. Гоо сайхны зохисгүй журам нь том нүх сүвийг улам хүндрүүлнэ.
Генетик. Хүүхэд бүх зүйлийг эцэг эхээс нь авдаг, хүн бүр, ээж, аав шиг харагддаг, гадны өгөгдөлтэй хамт тэд өвчнийг нь авч чаддаг гэж хэлдэг. Хэрэв өсвөр насны эцэг эхчүүд батга, дараа нь тааламжгүй үр дагавартай тулгарсан бол нүх томорч, улмаар хүүхэд тэдний гадаад төрх байдал өндөр эрсдэлтэй байдаг.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Илүү нарийвчлалтайгаар, түүний буруу эсвэл хэт их ашиглагддаг. Эцсийн эцэст ихэнх гоо сайхны бүтээгдэхүүн нүх сүвийг бөглөж, дотор нь шороо хуримтлагдахад хүргэдэг.
Хоол хүнс, амралт. Зэрэгцээ байдлаар ялгардаг sebum-ийн хэмжээ нь хоол хүнстэй холбоотой бөгөөд хэрэв та өөх тос ихтэй хоол иддэг бол түргэн хоолны газраас худалдаж авбал энэ нь их хэмжээний өөх тос ялгаруулж улмаар нүх сүвийг дүүргээд зогсохгүй гарч ирэх болно. нүүрний гадаргуу дээр тослог хальсан хэлбэрээр. Түүнчлэн та тодорхой унтах дэглэмийг сахих хэрэгтэй бөгөөд ачаалал ихтэй ч гэсэн бүтэн шөнийн амралтаар дор хаяж 6 цаг хуваарилах шаардлагатай байдаг. Байнга нойр дутуу байх нь нүдний доорх тойрог гарч, арьсны байдал муудахад хүргэдэг.
Гадаад орчин ба арьс шир боловсруулах. Идээлсэн арьсаа гайхуулах нь хичнээн моодтой байсан ч наранд биеэ шарах хэрэгтэй. Хийн болон тоосны агууламж бүхий хүрээлэн буй орчин нь нөхцөл байдлыг сайжруулж чадахгүй байна.
Төлөвшсөн арьс. Хуурай арьсан дээр нүх сүвийг буруу харж, чийгшүүлээгүй, тослог бүрхэвч нь эсрэгээрээ насанд хүрсэн хойноо тийм хурдан хөгширдөггүй, үрчлээ нь бараг мэдэгддэггүй.
Өвчин. Өөх тосоор дүүрсэн хонхойсон хонхорхой нь ходоод гэдэсний зам, дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааны үр дүнд гарч ирдэг бөгөөд эдгээр нь ихэвчлэн цус багадалт, байнга өтгөн хатах өвчнөөр өвддөг.

Нүхжилттэй арьсны шинж тэмдэг

Хүүхдүүдэд Эхний саруудаас эхлэн хацар дээр нь томорсон нүх, сэрүүн эхчүүд гарч ирж, арьстайгаа зэрэгцүүлэн зурж, энэ нь юунд хүргэдэг болохыг мэдэж, хамгийн сайн нь хүүхдийн эмчид хандаж, хамгийн муу нь тэд янз бүрийн тосыг үрж эхлэв. хийх боломжгүй, гажигтай газрууд ... Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхдийн арьсны ийм согог өөрөө алга болно.
Эмэгтэйчүүд Тэд томруулдаг нүхгүйгээр томорсон нүхийг анзаарч чаддаг; нүүрний зарим хэсэгт эхлээд жижиг нүхнүүд гарч, дараа нь илүү өргөн болдог. Зарим тохиолдолд тэдний доорх арьс бөөгнөрч эхэлдэг, өөх тосоор гэрэлтэж, батгатай байдаг.
Эрэгтэйчүүдэд томорсон нүх нь нүүрний нүүрэн дээр эмэгтэйчүүдийг бодвол илүү олон удаа байрладаг бөгөөд илүү хүчтэй бэлгийн хавьтлын өөхний зузаан бүтэцтэй тул бөглөө нь илүү хурдан үүсдэг.

Оношлогоо

Өвчтөнүүд болон эмч нар хоёулаа нүдний хараатай ч гэсэн сүвэрхэг арьсыг тодорхойлох эсвэл тусгай шинжилгээ өгөх боломжтой болно. Маргаантай тохиолдлуудад эсвэл арьсны байдлыг илүү бүрэн судлахын тулд нарийвчилсан оношлогоо хийдэг.

Эмчилгээ

Үүний гол зорилго нь нүхний хэмжээг багасгах, sebum шүүрлийг хэвийн болгох, арьсыг өнгөөр \u200b\u200bбудахад оршино.

Эмчилгээний аргаар

Та ямар нэгэн хатуу хоолны дэглэм барих шаардлагагүй бөгөөд хөлс ихсэх шалтгаан болох өөх тос, халуун ногоотой, тамхи татдаг бүх хоолыг хасах хэрэгтэй.
Нүүрээ янз бүрийн температуртай усаар ээлжлэн угааж, мөн мөсөөр үрж арьсны нүхийг багасгаж арьсыг тонилуулаарай.
Илүүдэл өөх тосыг арилгахын тулд долоо хоногт нэг удаа скраб хийх хэрэгтэй.

Физик эмчилгээ

Зөвхөн sebum-ийн үйлдвэрлэлийг хэвийн болгохоос гадна томорсон нүхний тоог бууруулдаг хэд хэдэн гоо сайхны процедурууд байдаг бөгөөд үүнд:

Пневмофото эмчилгээ... Энэ нь вакуум массажны хэрэглээг багтаадаг. Үүний дараа арьс чангарч, бичил хагарал арилж, бактерийн эсрэг үр нөлөө гардаг.
Нүүр цэвэрлэх... Энэ нь илүүдэл өөхний хамт үхсэн дээд давхаргыг арилгахад чиглэсэн янз бүрийн тоног төхөөрөмжийн хальсыг ашиглахад оршино.
... Үүний тусламжтайгаар арьс нь хэт авианы нөлөөн дор янз бүрийн давтамжийн урсгалд өртдөг. Уг процедур нь арьсны өнгийг илүү сайн сайжруулдаг.
... Түүний үйлдэл нь хальстай төстэй бөгөөд арьсыг зөөлрүүлж, нүх сүвийг чангалдаг боловч бага түрэмгий байдаг.
бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, арьсыг өнгөлөг болгож, ялгарч буй өөхний хэмжээг бууруулдаг.

Нүдний нүх, тослог арьсны эмчилгээг энэ видеонд тайлбарласан болно.

Эмийн арга

Залуу нас, арьсны хэвийн байдлыг хадгалахын тулд хамгаалалтын тос, эмийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх шаардлагатай. Тиймээс зуны улиралд энэ нь үр дүнтэй эм бөгөөд өвлийн улиралд та аспиринаас маск хийж, арьсны нүхийг нарийсгахаас гадна батга арилгах үйлчилгээтэй.

Өдөр тутмын асрамжийн онцлог шинж чанарууд

Арьсыг зөв арчлах нь арьсны нөхцлийг хэвийн болгоход тусалдаг бөгөөд өдөр бүр цэвэрлэж, тонилж, чийгшүүлж байх шаардлагатай. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг асуудалтай арьсанд зориулсан тэмдгээр сонгох хэрэгтэй бөгөөд тослоггүй байх ёстой. Нэмж дурдахад та зарим зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Халуун усаар угааж болохгүй, нүхжилтийг улам өргөжүүлдэг тул саван нь бас эсрэг заалттай байдаг.
Нүх сүвийг чангалдаг бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглээрэй.
Архи, согтууруулах ундаа агуулсан бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглэ.
Эмийн ургамлын ханд эсвэл декоциний агуулсан мөсөөр нүүрээ тогтмол арчиж байгаарай.
Скраб, gommage, хальс зэргийг ашигла, гэхдээ тэдний түрэмгий сортыг биш.

Тэдний өнгөлөн далдлалт нь нүхний тоо, гүнийг нүдээр багасгахад тусална. Алдартай брэндүүдийн янз бүрийн гоо сайхны шугамууд нь арьсны өнгийг оптик байдлаар жигдрүүлж чаддаг тусгай нунтаг, шингэн, цайруулагч тоосонцортой байдаг. Хуурай нунтаг нь илүүдэл өөх тосыг өөр рүүгээ татаж арилгадаг.

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх

Нүхэн томрох асуудалтай тулгарахгүйн тулд арьсыг тогтмол цэвэрлэж, чийгшүүлж байх хэрэгтэй. Зөвхөн сэрүүн усаар угааж, өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй, шөнийн цагаар заавал угааж цэвэрлэнэ. Зөв хоолны дэглэм барьж, түүндээ шинэхэн ногоон, жимс, ногоогоо оруулаарай.

Хүндрэлүүд

Эдгээр нь нүхний тоо эсвэл хэмжээ ихсэх тусам илэрч болох бөгөөд тэдгээрийн хэсгүүд нь жүржийн хальстай төстэй болно.

Урьдчилсан мэдээ

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний зузаан давхаргыг масклах, түрхэх нь асуудлыг зөвхөн нүдэнд харагдахуйцаар арилгах болно, хэрэв томорсон нүх гарч ирвэл та нэг өдрийн дотор эдгээрээс салж чадахгүй. Тэднийг арилгахын тулд нэг сараас дээш хугацаа шаардагдах боловч sebaceous сувгийг хэвийн болгосны дараа дээр дурдсан зөвлөмжийг чанд мөрдөж, дахин дахин алдаа гарахгүй байх ёстой.

Эмчилгээний явцад та царцсан нөлөө бүхий силикон полимер бүхий суурийг будалт доор ашиглаж, арьсны томорсон нүх сүв ихтэй хэсэгт өө дарагч хэрэглэж болно. Зуны улиралд дулааны усыг будалтан дээр ашиглах хэрэгтэй.

Нүх сүвийг хэрхэн яаж чангалах вэ, энэ видеог үзнэ үү.