21 долоо хоногт тохиолддог. Шинж тэмдэг, шинж тэмдэг, мэдрэмж

Жирэмсний 5 дахь сар дуусч байна. Зөвхөн 4 сарын дараа удаан хүлээсэн хүүхэд төрөх болно. Ээж нь энэ чухал өдөрт бэлтгэх шаардлагатай хэвээр байна. Хүүхэд эхийнхээ тав тухтай, дулаан хэвлийгээс гарч, түүний үл таних ертөнцөд энэ асар том ертөнцөд орж ирсэн өдөр.

Эх барихын хувьд энэ нь жирэмсний тав дахь сар, долоо хоногтой холбоотой юм. Энэ үед олон эмэгтэйчүүд аль хэдийн 4 кг жин нэмж, жингээ үргэлжлүүлж чаджээ. Гэхдээ энэ нь тэднийг огт сүйтгэдэггүй, харин эсрэгээр нь буддаг. Хацар нь ичих нүүр дүүрэн. Энэ үед хөдөлмөр эрхэлж буй эмэгтэйчүүд ихэвчлэн сайн мэдэрдэг.

Шинж тэмдэг, шинж тэмдэг, мэдрэмж

Энэ хугацаанд охины сэтгэл санааг юу ч харанхуйлах ёсгүй. Амьсгал давчдах нь гэсэн санаа зоволтгүй, ядаргаа, нойргүйдэл байхгүй, аарцаг, нуруу өвддөггүй. Зөвхөн залуу эхийн мэдрэмж нэмэгдсэнээс болж таагүй байдал үүсдэг, гэхдээ ойр дотны хүмүүсийн мэдрэмжтэй хандлагын ачаар энэ жижиг бэрхшээлийг арилгах боломжтой.

21 долоо хоногт нурууны өвдөлт хэвээр байгаа боловч нэг удаа эвгүй байдалд удаан сууснаас болж ихэвчлэн тохиолддог. Энэ нь хэвийн болж өөрчлөгдсөний дараа өвдөлт өнгөрөх болно.

Мэргэшсэн мэргэжилтэн дээр массаж хийлгэхээр явах нь дээр. Энэ нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдийн тоог багасгах болно. Усан бассейнд тогтмол зочлох нь бас тохиромжтой.

Мөн залуу эхчүүдийн арьс дээр насны толбо байдаг. Гэхдээ энэ асуудал хүн бүрт өртдөггүй. Нэмж дурдахад, энэ үед эмэгтэй хүн маш эмэгтэйлэг, гайхалтай харагдаж байна, пигмент толбо гэх мэт өчүүхэн зүйлийг хэн ч анхаарч үзэхгүй.

Түүнчлэн, энэ үед эхний сунгах тэмдэг аль хэдийн гарч магадгүй юм. Усны эмчилгээ хийсний дараа биеэ тосоор хучна. Ялангуяа генетикийн урьдал нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд тэдгээрийг бүрэн арилгах боломжгүй болно.

Жингээ хянах. Жирэмсэн үед бага хэмжээний килограмм нэмбэл сунгалтын тэмдэг цөөн байх бөгөөд тэдгээрийг тос, тусгай дасгалын тусламжтайгаар амархан арилгадаг.

Энэ үе шатанд хүүхэд унтах, сэрүүн байх үеийг аль хэдийн ялгаж салгасан байв. Ихэнх тохиолдолд сэрүүн байх, гар, хөлөө судлах үйл явц нь ээжийн гол унтах үед тохиолддог. Энэ нь жаахан тохиромжгүй байж магадгүй юм.

Харгис хоолны дуршил гарч ирдэг. Гэхдээ өөрийгөө хянахаа мартуузай. Хүслийн түр зуурын сэтгэл ханамж нь таны болон таны хүүхдийн эрүүл мэндэд үнэ цэнэтэй биш юм.

Заримдаа гэдэс дүүрэхтэй холбоотой асуудлууд саад болдог. Умайн гэдэс дээр дарж, янз бүрийн ичгүүртэй нөхцөл байдал үүсч болно. Та энд юу ч хийж чадахгүй. Гэдэс дүүрэх шалтгаангүй хоолыг сонгож болно: байцаа, спаржа, хар талх, сонгино.

Ихэнхдээ хөдөлмөрийн ирээдүйн эмэгтэй зүрхний шарх (аманд гашуун мэдрэмж) төрөхөд санаа зовдог. Энэ нь хамгийн их хэвтэж буй байрлал дээр илэрдэг. Үүнийг даван туулахад цэвэр ус "Боржоми" ба "Ренни" эм тусална.

Варикоз судлууд нь залуу эхчүүдэд санаа зовдог. Цус их хэмжээгээр судсыг томруулдаг. Гэхдээ энэ асуудлыг шийддэг тусгай оймс зарагдаж байна.

Бохь цус алдах нь эхчүүдэд тохиолддог бас нэг бэрхшээлтэй асуудал юм. Тэрээр жирэмсний бүх хугацаанд санаа зовж чаддаг. Төрөхөөс өмнө бохь үрэвслээс бүрэн эмчлэх боломжгүй байх. Бохьны тааламжгүй үрэвслийг багасгах боломжтой хэвээр байна. Амны хөндийд хортой бактери үржүүлж, улмаар үрэвслийг нэмэгдүүлдэг гурил, нарийн боовны бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс хасах шаардлагатай.

Хэрэв та өтгөн хатах асуудалд санаа зовж байгаа бол илүү их ногоо идээрэй. Хамгийн тохиромжтой нь тэд өдөр тутмын хоолны дэглэмийн 60 хувийг бүрдүүлдэг бол асуудал арилах болно. Улаан буудайн хивэг идээрэй, өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг аяга хүйтэн ус уугаарай, гар хийцийн жүүс (ялангуяа байцаатай байцааны жүүс) уугаарай, тараг, шинэхэн kefir бас ашигтай, бүдүүн ширхэгтэй нунтагласан бүтээгдэхүүн идээрэй.

Таны хумс, үс маш хурдан ургаж эхэлж байгааг анзаарч магадгүй юм. Энэ нь жирэмсний дааврын концентраци нэмэгдсэнтэй холбоотой юм.

Энэ хугацааны бас нэг нэмэх зүйл бол уур уцаар багатай юм. Унтахаасаа өмнө халуун усанд орох ба ургамлын гаралтай цай нь сэтгэлийн түгшүүр мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг. Хамгийн гол нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд халуун усанд орохыг огт хориглодог!

Ургийн хөгжлийн тодорхойлолт

Хорин нэгдүгээр долоо хоногт бүрэлдсэн хүүхэд 300-360 грамм жинтэй, 20-25 сантиметр хүрдэг. Энэ хугацаанд хүүхэд аль хэдийн хоол боловсруулах эрхтэнтэй болжээ. Түүний биед аль хэдийн бага хэмжээний давсны хүчил, хоол боловсруулах эрхтний фермент байдаг. Гэхдээ тэр одоог хүртэл шим тэжээлийг зөвхөн хүрээлэн буй орчны уснаас авдаг. Тэрээр өдөрт хагас литр хүртэл амнион шингэн уудаг. Үүнээс хүүхэд нь элсэн чихэр, усыг авдаг бөгөөд илүүдэл нь түүнд мекониум хэлбэрээр хадгалагддаг.

Meconium бол нярай хүүхдийн анхны ялгадас бөгөөд төрөхийн өмнөх үс, амнион шингэн, цөс, салст, уснаас тогтдог.

Хүүхдийн толгой дээр үс аль хэдийн ургаж байна. Ялангуяа тэд харанхуй, бүдүүн үстэй арьст хүүхдүүдэд ажиглагддаг. Хөмсөг, сормуус аль хэдийн бий болсон.

Одоо хүүхэд аль хэдийн бий болсон бөгөөд төрсний дараа энэ нь адилхан харагдах болно. Тэрээр дунджаар 3 кг л жин нэмж, өндрийг нь өсгөх болно.

Хэрэв өмнө нь амнион шингэн нь зөвхөн цочрол шингээгч функцийг гүйцэтгэдэг байсан бол одоо залгиж, хүүхэд эхийн идэж байгаа зүйлийг туршиж үзэх боломжтой.

Хүүхдийн үе ба булчин бэхждэг. Тэрбээр гар, хөлөө удирдаж сурдаг бөгөөд ихэнхдээ шөнийн цагаар тохиолддог тул эх нь унтахаас сэргийлдэг.

Одоо аав нь хүүхдээ мэдэрч байна: тэр ихэвчлэн бариул эсвэл хөлөө гаргадаг.

Энэ үед олон эмэгтэйчүүд ургийн хөдөлгөөнийг аль хэдийн мэдэрчээ. Тэр тэндээ нэлээд уужим хэвээр байгаа бөгөөд хүссэнээрээ эргэж байна. Ихэнхдээ эмэгтэй хүн өдөрт эдгээр хөдөлгөөний 1-4 орчим хувийг мэдэрдэг.

Хоол боловсруулах системийг дагаж дотоод шүүрлийн систем хөгжиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь шөнийн цагаар хүүхдийн үйл ажиллагааг тайлбарлаж болох юм.

Энэ үед эмэгтэй хүн эх хүн шиг санагдаж эхэлдэг, учир нь түүний зүрх сэтгэлийн дор тэр хүүхдээ шууд утгаар нь мэдэрдэг. Тиймээс энэ тайван бус оршин суугчдад боловсрол олгох цаг болжээ. Түүнтэй зөөлөн, тайван ярих нь зайлшгүй чухал юм. Эцсийн эцэст тэр бусад хүмүүсийн адил ээжийнхээ сэтгэл санааг мэдэрдэг.

Хүүхэд тээж буй эмэгтэйд тохирсон хоолны дэглэм

Жирэмсэн үед эрүүл хооллолтыг цогцоор нь хийх нь ургийн эв нэгдэлтэй хөгжиж, үржих хамгийн чухал нөхцлүүдийн нэг юм. Энэхүү гайхамшигтай, мартагдашгүй цаг үед зөвхөн эх хүн төдийгүй хүүхдэд шаардлагатай хэмжээний амин дэм, эрдэс бодис, шим тэжээл хэрэгтэй.

Эхийн хоолны дэглэмд зөвхөн шинэ, эрүүл хоол хүнс, тэдгээрээс бэлтгэсэн хоолыг багтаах ёстой. Эхлээд сахарозыг глюкоз, фруктоз, зөгийн бал эсвэл тэдгээрийн нэмэлтээр бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнээр солих шаардлагатай. Бие махбодид орж буй энерги нь түүний зарцуулалттай тохирч байх нь маш чухал юм. Зарим эхчүүд санаатайгаар хэтрүүлэн идэж, бие махбодийн идэвхгүй байдлын эсрэг, улмаар ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Олон тооны шаардлагагүй бодисууд нь жимсийг эв найртай хөгжүүлэх боломжийг олгодоггүй. Үүний үр дүнд хүүхэд маш том, булчингийн тогтолцоо муу, дотоод эрхтэн нь хөгжөөгүй төрсөн. Гэхдээ өөр нэг тохиолдол нь хоолны дэглэмд шаардлагатай элемент байхгүй тохиолдолд хүүхэд, эхийн бодисын солилцооны үйл явц тасалдахад хүргэдэг. Энэ нь эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, зулбах эсвэл хүүхдийн хөгжлийн гажиг үүсгэдэг.

Тээвэрлэж буй эмэгтэйн зохистой тэнцвэртэй хоол тэжээлийн чухал үзүүлэлтүүдийн нэг бол хурдан жин нэмэх явдал юм. Эрүүл хооллолтын хувьд энэ нь хүүхэд төрүүлэх бүх хугацаанд 8-10 килограмм байдаг (энэ нь жирэмсний 21 дэх долоо хоногоос долоо хоног бүр 300-350 грамм орчим байдаг).
Жирэмсний 21 дэх долоо хоногоос эхлэн эхэд өгөх шим тэжээл нь 125 грамм уураг, 86 грамм өөх тос, 410 грамм нүүрс ус агуулсан байх ёстой бөгөөд нийт энергийн үнэ 2780-3100 килокалори байх ёстой.

Энэ хугацаанд олон төрлийн шөл, өөх тос багатай гэрийн бяслаг, сүү, цөцгий, зөөлөн бяслаг идэхийг зөвлөж байна. Биеийн уургийн хэрэгцээг амьтны уургаар хангах боломжтой, ойролцоогоор 51%. Үүнээс 26% нь өөх тос багатай махан бүтээгдэхүүн (110-210 грамм) эсвэл чанасан загас (140-260 грамм), 21 хувь нь сүү, сүүн бүтээгдэхүүн (550 грамм), 4 хувь хүртэл байдаг. тахианы өндөг (1 зүйл). Сүү, тараг, зөөлөн бяслаг, өөх тос багатай гэрийн бяслаг, kefir, өөх тос багатай чанасан мах, загас зэрэг бүтээгдэхүүнүүд хамгийн сайн уураг агуулдаг.

Жирэмсний эхэн үед хүүхэд тээж байгаа зарим охид шохой, давс идэхийг маш их хүсдэг. Энэ нь зохисгүй хоол тэжээлийн тухай өгүүлдэг. Ийм тохиолдолд охидод витамин (ихэнхдээ D бүлэг), фосфор, кальци, төмөр агуулсан бэлдмэл хэрэглэдэг.

Өдөр бүр хүүхэд тээж буй эмэгтэй хүн дараахь эрдэс элементүүдийг тодорхой хэмжээгээр хэрэглэж байх ёстой.

кальцийн хэрэгцээ 1500-аас 2100 мг хүртэл;
магни - 400 мг;
фосфор - 2 мг-аас ихгүй;
калийн хэрэгцээ өдөрт 4 мг;
натри, илүү зохимжтой 4-6 гр;
хлор - мөн 5 гр;
ба төмөр, ойролцоогоор 18 мг.

Энэ хугацааны дунд олон хүн өлсгөлөнгийн байнгын мэдрэмжийг гомдоллодог. Гэхдээ үүнд буруу зүйл байхгүй. Энэ хугацаанд хүүхэд өөх тосыг идэвхтэй хуримтлуулдаг тул өдөрт 510 килокалори зарцуулах шаардлагатай болдог. Эмэгтэй, хүүхдийн жин нэмэгдсээр байна. Ирээдүйн эхчүүдэд юу нь төвөгтэй байдаг вэ - хоолны дуршилыг хэрхэн хянах вэ? Гэхдээ биеийг хууран мэхэлж болно, үүний тулд тусгай схемийг боловсруулсан болно.

Ээжийн өглөөний хоол нь илчлэг сайтай, өгөөмөр байх ёстой.
Хоёр дахь өглөөний цай хөнгөн.
Үдийн хоол бүрэн дүүрэн байх ёстой, гэхдээ хэсэг нь бага байдаг.
Үдээс хойш зуушны хувьд та эрүүл зүйл идэх хэрэгтэй.
Өдрийн төгсгөлд оройн хоол. Энд бүрэн илчлэггүй байх ёстой бөгөөд унтахаас 3 цагийн өмнө уух хэрэгтэй.

Жирэмсний туршид хамгийн чухал зүйл бол эрүүл унтах явдал юм. Үүнийг агааржуулалт хийсний дараа хөшигөөр хаалттай өрөөнд хийхийг зөвлөж байна. Унтах нь баруун талд эсвэл бусад тохь тухтай эмэгтэйчүүдэд хамгийн тохиромжтой байдаг. Хүүхэд удаан хугацаанд хөдөлж, ээжийгээ унтахаас сэргийлж, түүнд бүүвэйн дуу дуулаарай. Эхийн доторх нялх хүүхэд эхийн гэдэснээс гадуур болж буй бүх зүйлийг сонсдог болохыг эрдэмтэд эртнээс нотолж байна.

Энэ үед секс хийх боломжтой гэдгийг та бас мэдэж байх ёстой. Хамгийн гол нь залуу эхэд тав тухтай байрлалыг сонгох явдал юм.

Спорт, ялангуяа жирэмслэхээсээ өмнө хичээнгүйлэн хичээллэж байсан бүсгүйчүүдэд спортоор хичээллэхийг зөвшөөрдөг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай йог эсвэл фитнесс дасгал хийх нь бас тустай. Хүүхэд тээж яваа охид хүндийн хүчний төв өөрчлөгдсөн тул хөлөө амархан сүлжиж чаддаг гэдгийг бүү мартаарай. Даралт ихсэх эсвэл буурах нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bтолгой эргэх, эсвэл ухаан алдах магадлалтай. Тиймээс ийм хичээлийн үеэр ойр дотны хүн дэмжлэг үзүүлэх боломжтой байх нь маш чухал юм. Зарим тохиолдолд - тусламж үзүүлэх. Хамгийн гол нь бие махбодийг хэт их ачааллахгүй байхын тулд бүх зүйлийг дунд зэрэг хийх явдал юм. Энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд нөлөөлж болзошгүй тул.

Олон эмч нар жирэмсний 21 дэх долоо хоногоос эхлэн эхчүүд боолт өмсөх ёстой гэж хэлдэг. Энэ нь нуруунаас зарим ачааллыг хөнгөвчлөх, өсөн нэмэгдэж буй гэдсийг хадгалах, биеийн байдлыг засах, жижиг аарцагны цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Энэ нь үнэн хэрэгтээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэвийн амьдрахад тусалдаг. Одоогийн байдлаар үйлдвэрлэгчид янз бүрийн төрлийн бэхэлгээг санал болгодог: дотуур өмд оёж, тусад нь зардаг. Эмч нар тусдаа боолт хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь бага угааж байх ёстой бөгөөд хэвлийн тойргоос хамаарч түүний өргөнийг хялбархан тохируулж болно.

Хэрэв эх нь varicose судлуудаар өвчлөх эрсдэлтэй бол мэргэжилтнүүд шахалтын тусгай трико өмсөхийг зөвлөж байна. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн залуу эхчүүдэд хатуу трико өмсөх нь бүрэн эсрэг заалттай байдаг.

Та ердийн хувцаслалтаа бүрэн солих хэрэгтэй байсан байх. Та өсгий, платформ гуталнаас татгалзсан - энэ нь зөв юм. Эцсийн эцэст жирэмсний үеийн гол зүйл бол таны сайн сайхан байдал, нялх хүүхдэд тав тухтай байдал юм. Хөхний даруулга цээжин дээрээ дарах ёсгүй, чөлөөтэй агаарт нэвтрэх шаардлагатай.

Өөртөө тохь тухтай орчинг бүрдүүлж, маш сайн байр суурьтай байгаад баярла. Эцсийн эцэст, ээж байх нь дэлхийн хамгийн хэцүү, хариуцлагатай, гайхамшигтай ажил юм.

Шинжилгээ ба хэт авиан шинжилгээ

Хэт авиан дээр эмч нар энэ үед хэмждэг.

хамгийн түрүүнд ургийн байрлал (энэ нь уртааш, хөндлөн, ташуу эсвэл тогтворгүй байж болно);
уушиг;
тархины бүтэц;
урьдчилсан хэвтэж буй хүүхэд (толгой, гялтан);
ургийн биометрик (BPD, толгой ба хэвлийн тойрог, гуяны урт);
хүүхдийн гэдэс;
өргөтгөсөн фотометр (зүрх, тархи, нуруу, давсагны диаметр, тэр ч байтугай гэдэс, хоёр бөөрний хэмжээ, шилбэ, фибулын урт, түүнчлэн мөр, тохой, хөлний урт);
ходоод;
гавлын бүтэц;
хүүхдийн хөдөлгөөн;
хүүхдийн зүрх;
ихэсийн байршил, түүний шинж чанар;
амнион шингэний хэмжээ;
хүйн судсыг судлах;
түүнийг хүүхэдтэй холбохыг хасах;
умайн хэвийн өсөлт;
ургийн жин.

Хэрэв таны бие дараахь дохиог өгч байвал түүнийг сонсох нь чухал юм.

умайн байнгын агшилт;
үтрээний цусан дахь шүүрэл;
гэнэтийн ус гоожих;
шээх үед байнга өвдөх;
хэвлийгээр хүчтэй өвдөх;
тасралтгүй бөөлжих;
хэвлийн доод хэсэгт их хэмжээний даралт үүсэх.

Зөвхөн ураг хадгалахаас гадна эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой тул эмчид яаралтай хандаарай.

Гэхдээ дүн шинжилгээ хийх болон бусад судалгаануудын энэ үе шатанд эмч нар томилохгүй. Хоёр дахь төлөвлөсөн хэт авиан шинжилгээ, цус, шээсний шинжилгээ ихэвчлэн дуусдаг. Ээж нь тест, янз бүрийн судалгаа, бусад тааламжгүй процедуруудаас завсарлага авах боломжтой.

Видео - 21 долоо хоногтой жирэмсэн бол хүүхэд, ээжид тохиолддог зүйл, арьсны өөрчлөлт, хөл хавагнах, сэтгэл хөдлөл

Жирэмсний 21 дэх долоо хоног ойртож байна. Энэ хэдэн сар вэ? Эх барихын нэр томъёоны дагуу зургаа, гэхдээ ээж минь тавтай гэдэгт итгэлтэй байж магадгүй юм. Эмэгтэйчүүдийн эмч нар үргэлж энэ тоог тойрон эргэлддэг тул ялгаа нь хэдэн долоо хоног байна. Эмэгтэй хүн өөрөө төрсөн он сар өдрийг илүү нарийвчлалтай тооцоолж чаддаг, ялангуяа жирэмслэлтийг удаан хугацаанд хүлээж, өндгөвчний хуанли хөтөлж байсан тохиолдолд ийм тохиолдол гардаг. Тооны ялгаа байгаа ч гэсэн нэр томъёоны тал хувь нь аль хэдийн хоцорчихсон байгаа ч таны хүүхэд таны сэтгэл санаа, тэр ч байтугай таны идэж буй хоолны амтыг төгс сонсож, мэдэрдэг "том хүүхэлдэй" -тэй төстэй болжээ. Та хүүхэдтэйгээ харьцаж, тоглож, бие биенээ ойлгож чадна.

Жирэмсний үргэлжлэх хугацааг хэрхэн зөв тодорхойлох вэ

Солилцооны картанд таныг одоогоор 21 долоо хоногтой жирэмсэн гэсэн байна. Төрөхөөс хэдэн сар үлдсэн бэ? Үүнтэй ижил (арай бага) - 4.5. Зарим нь хүүхдийг бүр эрт харах болно. Нэр томъёог хэрхэн зөв тооцоолох вэ? Ихэвчлэн бие биенээсээ эрс ялгаатай хоёр цифр байдаг. Эдгээр нь эхийн сүүлчийн сарын тэмдэг, бэлгийн харьцаанд орсон, өндгөвчний тооцоологдсон өдөр, өөрийн мэдрэмж дээр үндэслэсэн өөрийн тооцоо юм. Тооцоолол нь ихэвчлэн зөв байдаг боловч эмч нар өөрөөр боддог. Тэд сүүлчийн сарын тэмдэгийг үндэс болгон авч үздэг тул өндгөвч үүссэнээс хойш хоёр долоо хоногийн дараа үүссэн гэж үзэх нь логик юм бол алдаа нь яг 14 хоног болно. Гэсэн хэдий ч эмч нар жирэмсний үргэлжлэх хугацааг зөв тодорхойлох нь чухал тул сандал дээрх үзлэг, хэт авиан шинжилгээ, эхний шинжилгээний үр дүнд үндэслэн мэдээллээ тохируулна.

Жирэмсний хэвийн хугацаа 266 хоног үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь олон тооны судалгаагаар батлагдсан болно. Энэ бол үржил шимээс хөдөлмөрийн эхлэх хүртэлх үе юм. Энэ нь 38 долоо хоногтой тэнцүү бөгөөд дараа нь хүүхэд төрөхөд бүрэн бэлэн болно. Гэхдээ цөөхөн хүн жирэмслэх хугацааг яг мэддэг тул сүүлчийн сарын тэмдэгийг үндэс болгодог тул 280 хоног буюу 40 долоо хоног гарч ирдэг. Хүлээгдэж буй хугацаанаасаа 14 хоногийн хугацааг хасвал та бараг л буруу зүйл хийхгүй. Жирэмсний тооцоо нь чухал бөгөөд шаардлагатай боловч зөвхөн таны хүүхэд хэзээ төрөхөө шийдэж чадна.

Одоо нялх хүүхдэд юу болж байна

Таны хүүхэд өсч, хөгжиж байгаа боловч жирэмсний 21 долоо хоногтой байсан ч жин нь ердөө 300-400 гр байна. Хэрэв ийм удаан ургадаг бол дахиад хэдэн сар болох вэ? Тайвшир, энэ үе шатанд бүх эрхтэн, тогтолцооны хөгжил дуусч байгаа тул хүүхэд хурдан жин нэмнэ. Хүүхдийн өндөр нь ойролцоогоор 25 сантиметр бөгөөд тэр уртынхаа хагасыг аль хэдийн нэмсэн тул одоо өөхний эхний давхарга үүсч эхэлнэ. Энэ үе шатанд олон эрхтэн, тогтолцоо ажилд аль хэдийн идэвхтэй оролцож байсан боловч цаашдын өөрчлөлтүүд хийгдэж байна: хоол боловсруулах, мэдрэл, дархлаа ба

Үндсэндээ жирэмсний 5 дахь сар нь хоол боловсруулах эрхтний идэвхитэй хөгжлөөр төгсдөг. Хүүхэд хүйн \u200b\u200bшугамаар шим тэжээлийг авдаг боловч амнион шингэнийг аль хэдийн идэвхитэй залгиж, ферментийн тусламжтайгаар боловсруулдаг. Тиймээс тэр бага хэмжээний шим тэжээл авдаг бөгөөд хамгийн чухал нь шаардлагатай сургалтанд хамрагддаг. Улаан хоолой ба ходоод нь ажилд бэлдэж байгаа бол гэдэс нь жирэмсний эцэс хүртэл ялгадас хадгалах болно. Зөвхөн төрсний дараа тэр өөрийгөө хоослох боломжтой болно.

Жирэмсний 5-хан сар, хүүхдийн цусан дахь ялтас, лейкоцитууд үүсдэг тул түүний өөрийн дархлааны систем ажиллаж эхэлдэг. Хамгийн төвөгтэй неоплазмууд хэр хурдан тохиолддог нь гайхалтай юм. Ясны болон булчингийн эдүүд идэвхтэй өсч, шүдний бохь дээр гарч ирдэг. Хамгийн төвөгтэй дотоод шүүрлийн систем ажиллаж эхэлдэг. Бамбай булчирхай, нойр булчирхай, бөөрний дээд булчирхай, өнчин тархины булчирхайг ажилд оруулсан болно. Энэ үед дэлүү боловсорч, ажиллаж эхэлдэг. Энэ үед төрөх нь зулбалт биш, дутуу төрөлт бөгөөд хүүхдийг аврах, инкубаторт байрлуулах боломжтой.

Эхийн биеийн өөрчлөлт

Тэрээр 21 долоо хоногтой жирэмсэн. Энэ хэдэн сар вэ? Эх барих эмэгтэйчүүдийн стандартаар зургаа дахь эхэн үе, учир нь жирэмслэлтийг бүхэлд нь 280 хоног, 40 долоо хоног эсвэл 10 сар, 28 хоног болгон хуваадаг. Үүнээс болоод эмч нар болон ирээдүйн эцэг эхчүүдийн хооронд үл ойлголцол гарах нь элбэг байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь тодорхой Рубикон хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь жирэмсний эхний хагасыг хоёр дахь үеэс тусгаарладаг онцлог шинж юм. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд энэ долоо хоногт өөрсдийгөө эх хүн гэж мэдэрдэг гэж хэлдэг. Энэ нь ялангуяа анхны хүүхдээ тээж байгаа хүмүүст хамаатай юм. Одоо эх нь хүүхдийн үйл ажиллагааны цагийг тодорхой тодорхойлж, түүний хөдөлгөөнийг мэдэрч, түүнтэй харилцаж чаддаг. Хүүхэд гэдэсний бүх цохилтыг маш сайн мэдэрдэг бөгөөд түүнд хандсан дуу хоолой, дуу, аялгууг мэдэрдэг. Нялх хүүхэдтэй харьцаж, гэдэсээ хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа тоглож байгаарай. Бүх гэр бүл, аав, том хүүхдүүд ийм тоглоомд оролцох нь ялангуяа гайхалтай юм.

Жирэмсний тооцоог удахгүй хоёр дахь хэт авиан шинжилгээгээр баталгаажуулах бөгөөд мэргэжилтэн эмчийн тогтоосон хугацааг засах болно. Энэхүү судалгаа нь урьдчилсан судалгаа бөгөөд бид энэ тухай бага зэрэг ярих болно. Жирэмсэн эх нь хэвийн амьдралдаа дуртай, ажилдаа явж чаддаг, жирэмслэлт нь түүний амьдралд хараахан том өөрчлөлт оруулаагүй байна. Үе үе хөдөлгөөн нь амьдралыг зөвхөн баяр баясгалан, утга учираар дүүргэдэг. Умайн хүйснээс нэлээд хүчтэй өссөн тул эх нь 4-6 кг нэмэгдэх ёстой. Энэ нь тийм ч мэдэгдэхүйц биш боловч илүү тохь тухтай хувцас солих шалтгаан болж байна.

Тогтмол хоолны дуршил гарч ирэхэд түүнийг хянахад хэцүү байдаг. Ирэх хугацаанд жин хурдан нэмэгдэх үе байгааг санах нь чухал тул хоолны дэглэмдээ анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь бүрэн дүүрэн байх ёстой, гэхдээ хэт их биш, хортой, өөх тос агуулсан хоолыг оруулаагүй болно. Таны хүүхдийн амтлах хүсэл эрмэлзэл одоо бүрэлдэн бий болж байгааг шинжлэх ухаан нотолж байгааг санаарай. Хэрэв та жирэмсний туршид их хэмжээний чихэр хэрэглэдэг бол энэ нь хүүхдийг рефлексийн түвшинд засах болно. Тэрбээр зөвхөн элсэн чихэр ихтэй амттай хоолыг л мэдрэх болно. Ирээдүйд энэ нь түүний жин, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө.

Эмэгтэй хүний \u200b\u200bмэдрэмж

Энэ үед ангир уургийг нь хөхний толгойноос хэрхэн ялгаруулж байгааг анзаарч болно - энэ бол жирэмсний хэм хэмжээ юм. Хөх нь хүүхдээ хооллохоор бэлдэж байгаа бөгөөд энэ бол гайхалтай шинж тэмдэг бөгөөд энэ нь таныг хөхүүлэхэд асуудалгүй болно гэсэн үг юм. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн гэдсэндээ юу болж байгааг амьсгаа даран сонсож, хэвлий дэх хүүхдээ хэт хүчтэй түлхэхгүй байх дуртай. Хүүхэд чичирч, уруулаа хөдөлгөж, хуруугаа хөхөж, ижил төстэй хөдөлгөөн хийх үед энэ нь эхийн анхааралгүйгээр үлддэг боловч умайн хананд хүрэх нь амархан мэдрэгддэг. Тиймээс өдөрт 200 хөдөлгөөн хийхээс эмэгтэй хүн ердөө 10-15-ыг л барьж авдаг. Хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг заавал тэмдэглэж аваарай, энэ бол түүний хөгжлийн чухал үзүүлэлт юм. 12 цагийн дотор та 10 орчим доргилтыг тоолох ёстой бөгөөд хэрэв та амрахаар хэвтвэл 1 цагийн дотор тэр дор хаяж 4 мэдрэгдэх хөдөлгөөнийг хийх болно. Энэ үеэс эхлэн эмч хүүхдийн зүрхний цохилтыг сонсох боломжтой болно.

Жирэмслэлт маш сайн үргэлжилж байгаа ч гэсэн эмэгтэй хүний \u200b\u200bмэдрэмж нь мэдрэмжийг төрөлжүүлж чаддаг бөгөөд энэ нь умайн шөрмөсний чангарал, аарцагны тэлэлт зэргээс үүдэлтэй юм. Ийм мэдрэмж нь ердийн зүйл боловч эмчтэйгээ ярилцах нь илүүц биш байх болно. Энэ үеэр та цээж, хажуу, хэвлий дэх суналтын тэмдгийг анзаарч магадгүй юм. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь тэдний эсрэг тэмцэхэд тийм ч их тус болдоггүй, гэхдээ энэ нь шинэ амьдралын гайхамшгийг төлөхөд тийм ч том үнэ биш юм.

Яг энэ үед таны жирэмслэлт цэцэглэдэг. Үзэл баримтлал, түүнтэй холбоотой сэтгэлийн хөөрөл, токсикоз - энэ бүхэн өнгөрсөн хугацаанд байсан. Одоо бөөрөнхий гэдэс мэдэгдэхүйц болж, та бусад хүмүүсийн баяр хүргэе. Одоо та бие галбираа хэвийн байлгаж, хоолны дуршилаа хянах хэрэгтэй бөгөөд жин нэмэх нь жирэмслэлт, төрөлтөнд муу нөлөө үзүүлдэг. Спортын үйл ажиллагаа нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд амьсгалын дасгал, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай дасгалууд маш их хэрэгтэй байдаг. Жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан тусгай дугуйланд зориулсан биеийн тамирын заал руу явах боломжгүй бол цөхрөл бүү зов. Та видео хичээл олж, гэртээ дадлага хийж болно. Өөр нэг гайхалтай спорт бол усан сэлэлт юм. Энэ нь бүхэл бүтэн есөн сарын туршид хэрэг болно. Хувцаслалтаа заавал соль. Танд хөхний хэлбэр, тохь тухтай хувцас, гутлыг өсгийгүй байлгах сайн хөхний даруулга хэрэгтэй болно.

Аюултай шинж тэмдэг

Та одоо 6 (5) сартай жирэмсэн байна. Энэ бол хүүхэд аль хэдийн хангалттай том болсон, гэхдээ төрөхөд огт бэлэн биш үе юм. Тиймээс тэд хүүхдийн үхэлд заналхийлж магадгүй юм. Өнөөдөр энэ үед төрсөн хүүхдүүд эмнэлэгт амьд үлдэх боломжтой хэдий ч эрсдэл маш их байна. Аливаа түгшүүртэй шинж тэмдэг нь эмчид хандах шалтгаан байх ёстой боловч яаралтай эмнэлэгт хэвтэхийг шаарддаг хүмүүсийн жагсаалт байдаг. Энэ нь хүчтэй бөөлжих, хэвлийн доод хэсэгт хурц өвдөлт, үтрээнээс цустай эсвэл ус гоожих шинж тэмдэг байж болно. Мөн умайн хүчтэй агшилт мэдрэгдвэл яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Хэвлийн доод хэсэгт даралт мэдрэх, шээх үед өвдөх нь үзлэг хийх шалтгаан байх ёстой. Эмч рүү түргэн очих нь хоёр хүний \u200b\u200bамийг аврах тул хойшлуулалгүй, өөрийгөө эмчлэх хэрэгтэй.

Хуваарилалт

Жирэмсний хэдэн сартай байсан ч хамаагүй хазайлт нь эмчид хандах шалтгаан болох ёстой. Ердийн үед ялгадас нь ердийнхөөс илүү их, цагаан, шаргал өнгөтэй, хурц үнэргүй, ширхэгтэй, салиа, идээгүй байж болно. Зөвхөн исгэлэн үнэрийг зөвшөөрдөг бөгөөд энэ нь бактерийн амин чухал үйл ажиллагааны үр дагавар юм. Хэрэв ялгадас эрс өөрчлөгдсөн бол энэ нь эмчлэх шаардлагатай халдварыг илтгэж магадгүй юм. Хэрэв таны гэдэс өвдөж эсвэл цус гарч байвал та яаралтай тусламж хайх хэрэгтэй. Жирэмслэлтийг тодорхой хугацаа хүртэл хадгалах ёстой бөгөөд дутуу төрөлт нь одоо хүүхдийн амь нас, эрүүл мэндэд маш аюултай юм.

Жирэмсэн эмэгтэйн хоол тэжээл

Ургийн хурдацтай өсөлт нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bхоолны дэглэмд тавигдах шаардлагыг нэмэгдүүлдэг. Одоо хоолны дэглэм барих цаг болоогүй байгаа бөгөөд өдөрт дунджаар илчлэгийн хэмжээ 3000 орчим байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг хоолны дэглэмийг чихэр, өөх тостой мах, түргэн хоолоор биш харин сүүн бүтээгдэхүүн, амархан шингэцтэй шувууны мах, төрөл бүрийн үр тариа, загас, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээр хангах хэрэгтэй.

Жирэмсний байгалийн мөчлөг ердийн байдлаар үргэлжилдэг. Ходоод гэдэсний замд асуудал гарахаас зайлсхийхийн тулд өдөрт дор хаяж 6 удаа бага багаар хооллох хэрэгтэй. Хэт их хоол идэх, өтгөн хатах, зүрхний шархлах зэрэг байнгын хамтрагчид танд асуудал үүсгэхгүй.

Жирэмсэн үед витамин, эрдэс бодис, микроэлементийн хэрэгцээ нэмэгддэг. Тиймээс эмч нар тусгай цогцолборыг байнга авч байхыг зөвлөж байна. Энэ нь эхэд зайлшгүй шаардлагатай бодисын дутагдлаас зайлсхийхэд тусалдаг бөгөөд зөвийг нь баталгаажуулдаг бөгөөд хангалттай хоол тэжээл хангалттай гэж олон хүн хэлэх болно. Эмч нар үүнтэй бүрэн санал нийлэхгүй байна. холимог тэжээл дээр үржүүлгийн газарт ургуулсан нь бие махбодийг хангалттай хэмжээний омега-3 тосны хүчил, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээр хавар хангаж чадахгүй, харин С-ээс бусад бүх витаминыг алдаж байгаа юм. өндөр чанартай хүнсний нэмэлт тэжээл уух.

Судалгаа

Одоогийн байдлаар эмч олон тооны туршилтыг аль хэдийн хуримтлуулсан байх ёстой бөгөөд бүгдээрээ хүүхдийн хөгжил, эхийн нөхцөл байдлыг үнэлэх боломжтой болгодог. Хоёрдахь хэт авиан шинжилгээ нь гажиг байгаа эсэх талаар эцсийн дүгнэлт гаргах боломжийг танд олгоно. Хэдийгээр энэ нэр томъёо аль хэдийн урт байсан ч эмч нь түүний тааламжгүй үр дагаварт, өөрөөр хэлбэл гажигтай хүүхэд төрөхөд бүрэн итгэлтэй байвал жирэмслэлтийг зогсоох шийдвэр гаргах боломжтой хэвээр байна.

Жирэмсний хожуу үе нь аль хэдийн эмч нар эхийн эрүүл мэндэд илүү их цаг зарцуулдаг үе юм. Эмч зөвхөн хэвлийн тойргийг хэмжих, зүрхний цохилтыг сонсох замаар хүүхдийн байдлыг цаашид үнэлэх болно. Хэрэв эмч эргэлзээтэй байгаа бол 21 долоо хоногийн турш нэмэлт, нарийвчилсан цусны шинжилгээ өгөх болно.

21 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээ

Хэт авианы шинжилгээ нь хүүхдийн биеийн хэмжээ нь түүний дотоод эрхтний хөгжилтэй тохирч байгаа эсэхийг үнэлэх боломжийг олгодог. Эмч ясны хэмжээ, нормативтай нийцэж байгаа эсэхийг харна. Үүнээс гадна зүрхний цохилт, элэг, бөөрний хэвийн хэмжээ чухал байдаг. Эмч танд хүүхдээ харах боломжийг олгож болох боловч бэлтгэлгүй хүн гялсхийж буй цэгүүд болон зурааснуудын дунд ямар нэгэн зүйл хийх нь маш хэцүү байдаг. Тиймээс эмчдээ найдаж, нялх хүүхдийнхээ хөгжлийн талаар товчхон ярихыг хүс.

Шалгалтаас ямар мэдээллээр гардаг вэ? Дүгнэлт нь жирэмсний яг он сар өдөр, олон жирэмслэлт байгаа эсэх, байхгүй байх ёстой. Энэ үед зулбах магадлалыг оношилж, урьдчилан сэргийлэх аргуудыг боловсруулсан болно. Ургийн олон гаж хөгжил тодорхой харагдаж байгаа бөгөөд эдгээр мэдээллийн үндсэн дээр эмч жирэмслэлтийг зогсоох шийдвэр гаргаж болох боловч эцсийн шийдвэр нь эхийнх байх болно. Хамгийн сонирхолтой нь эмч танд хүүхдийн хүйсийг хэлж өгөх болно. Энэ үйл явдлыг өмнө нь 9 сарын турш хийхээр төлөвлөж байсан бөгөөд өнөөдөр улирлын дундуур та ямар өнгөт нумуудыг гадагшлуулахад бэлдэхээ яг таг мэдэх болно.

Дүгнэлт хийцгээе

Энэ бол шинэ амьдрал төрөх зэрэг томоохон үйл явдлын чухал үйл явдал юм. Та хүүхдээ харах тэр нандин мөчид та маш ойрхон байна. Одоо өдөр бүр улам бүр томорч, хүндэрнэ. Хүнд жинтэй хүүхэд тээхээс залхаж төрөх дөхөж байгааг мөрөөдөх цаг холгүй байна. Гэхдээ өнөөдөр хүүхэд хэтэрхий бага хэвээр байгаа тул та тав тухгүй байдалд байгаа тул хэвийн амьдралаа үргэлжлүүлээрэй. Жирэмсний 5 дахь сар дууслаа, та гайхамшгийг хүлээж байгаа олон цагийг хүлээж байна.

Жирэмсний 21 эх барихын долоо хоног нь хүүхдийг хүлээх бүх хугацааны тэн хагас юм. Энэ нийтлэл нь хүүхэд хэрхэн хөгжиж, эх нь юу мэдэрч, хөдөлгөөнийг хэрхэн зөв тоолох талаар ярих болно.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт хүүхэд хэрхэн хөгждөг вэ, хэвлийд байх үеийн энэ үе юугаараа онцлог вэ?

Жирэмсний 21 долоо хоног - ургийн хөгжил, гэрэл зураг, хүүхэд хэрхэн хөгжиж, мэдэрч байгааг

Ирээдүйн хүүхдийн арьс энэ долоо хоногт илүү нягт, толигор болж, байгалийн сүүдэртэй болно. Тэр өссөн 26 см хүртэл, ойролцоогоор жинтэй 370 грнь кокосын хэмжээтэй эсвэл том усан үзэм юм.

Хүүхдийн толгойн голч нь 49.9 мм, гэдэс - 50.5 мм, цээж - 50 мм.

Энэ долоо хоногоос түүний өсөлтийн хурд бага зэрэг саарч эхэлнэ. Одоо хүүхэд жингээ идэвхтэй өсгөж эхэлдэг бөгөөд энэ нь эхийн хоолны дуршилыг ихэсгэдэг.

Юу үүссэн, юу болж байна, ямар харагдаж байна вэ?

21 долоо хоногт хүүхдэд ямар өөрчлөлт гардаг вэ:

Уруулын зөв хэлбэрийг бий болгоно.
Хөмсөг, шилбэнүүд эцэст нь үүссэн боловч өнгөгүй хэвээр байна.
Хурууны үзүүр дээр буржгар үс үүссэн бөгөөд хожим нь өвөрмөц хурууны хээ болно.
Дэлүү нь ажлаа эхэлдэг.
Арьсан доорх өөх хуримтлагдсаар байна.
Хөл нь илүү урт болсон.
Хэлний амт нахиа нь амнион шингэний амтыг тодорхойлж чаддаг.
Ходоод нь амнион шингэнээс ус, элсэн чихэр болон бусад тэжээлийг ялгаж эхэлдэг.

Хэт авианы шинжилгээнд юу харагддаг вэ?

21 долоо хоногт эх нь хүүхдээ дэлгэцэн дээр сүүлчийн удаа харах боломжтой болно. Хожим нь тэр маш их өсч, дэлгэцэн дээр багтахаа болино.

Хэт авианы процедурын үед ургийн дараах үзүүлэлтүүдийг судална.

Түр зуурын ясны хоорондох хэмжээ.
Урд талын дагзны хэмжээ.
Толгойн тойрог.
Хэвлийн тойрог.
Хөлний хэмжээ.

Чухал! Орчин үеийн хэт авиан төхөөрөмж нь эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдэд хортой нөлөө үзүүлэхгүй. Тиймээс хэт авиан шинжилгээг үр дагаврын талаар санаа зоволгүйгээр шаардлагатай хэмжээгээр хийж болно.

Видео: 21 долоо хоногтой жирэмсэн

21 долоо хоногт ургийн зүрхний цохилт

Жирэмсний туршид хүүхдийн зүрхний цохилт өөрчлөгддөг. Таны хүүхдийн зүрх 10 долоо хоногт хамгийн хурдан цохилдог. Хоёр дахь гурван сараас эхлэн агшилтын давтамж аажмаар буурдаг. Энэ долоо хоногт дунджаар байх ёстой 150 цохилт минутанд.

Нойрсох үед хүүхдийн зүрхний цохилт, амьсгал удааширч байгааг харгалзан үзэхэд утгын бага зэргийн хазайлтыг зөвшөөрдөг.

Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед юу тохиолддог вэ?

Жирэмсэн эх дараахь өөрчлөлтийг анзаарч магадгүй юм.

Нүүрний арьс илүү тослог, тослог болж хувирдаг.
Янз бүрийн газарт хүсээгүй үс харагдах байдал.
Гадаа, гүнзгий амьсгаа авах хэцүү.

Ургийн эрчимтэй өсөлтөөс болж нуруу, доод нуруу, өвдөгний үе маш их стресст ордог.

Цусны эргэлт ихэссэнтэй холбоотойгоор цус багадалт... Эндээс толгой эргэх, нойрмоглох мэдрэмж ирдэг.

Ирээдүйн ээж түүнийг хурхирч байгааг гайхаж магадгүй юм.

Энэ нь тийм ч таатай бус үзэгдлийг хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсгэж болно.

Цусан дахь прогестерон дааврын хэмжээ ихсэх нь биеийн булчинг сулруулж, залгиурын булчингийн аяыг бууруулдаг.
Жин нэмэгдэх. Хүзүүний эсийн хэсэгт хуримтлагдсан өөх тосны хуримтлал нь амьсгалын замын нарийсалтыг үүсгэдэг.
Жирэмсний ринит (дааврын ринит). Хамрын амьсгалын эмгэг нь хурхирахад нөлөөлдөг.

Төрсний дараа хурхирах нь ихэвчлэн ул мөргүй алга болдог.

Жирэмсний 21 эх барихын долоо хоногт эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиеийн өөрчлөлт

21 долоо хоногтой жирэмсэн эмэгтэйн хөх, гэдэс

Жин нэмэгдэхэд жирэмсэн эхийн хөх улам томорч болно. Өмнөх үеүүдийн нэгэн адил эмэгтэй хүн цээжний бүсэд арьс загатнахтай холбоотой бага зэргийн таагүй мэдрэмжийг мэдэрч болно.

Жирэмсний дунд гэхэд гэдэс аль хэдийн нэлээд том болсон бөгөөд үе үе өвдөж магадгүй юм. Энэ бүхэн нь умай томорсны үр дүн юм.

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bумай бараг 500 дахин ихэсдэг! Төрсний дараа хэсэг хугацааны дараа тэр ердийн хэмжээгээрээ эргэж ирдэг.

Жирэмсний үеийн анхны хөдөлгөөнүүд

Энэ үед эмэгтэйчүүдийн маш бага хувь нь хөдөлгөөн мэдрэгддэггүй. Үндсэндээ 21 долоо хоногт эхчүүд нялх хүүхэд дотроосоо хэрхэн дохио өгч байгааг сайн мэдэрдэг. Нэмж дурдахад, хүүхэд эхийн гарт хүрч чаддаг. Энэ бол эх хүүхдийн хооронд нэг төрлийн харилцан яриа бий болох явдал юм.

Хэрэв нялх хүүхдийн хөдөлгөөн тогтмол явагдаж байвал ээж нь тоолж эхлэх боломжтой. Ер нь 12 цагийн дотор эмэгтэй хүн мэдрэх ёстой дор хаяж 10 хөдөлгөөн.

Хэтэрхий их хөдөлж байвал түүнд агаар дутаж байна гэсэн үг юм. Энэ тохиолдолд ээж нь бөглөрсөн өрөөнд байхаас зайлсхийж, илүү их хөдлөхийг хичээх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүнд юу байж болох вэ?

Одоо бүх эхчүүдийн гол дүрэм бол хэт их жин нэмэхээс зайлсхийх явдал юм. Энэ үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bөдөр тутмын илчлэгийн хэмжээ гэдгийг санаж байх хэрэгтэй 2800 - 3000 ккал. Энэ нь ердийнхөөс дунджаар 300-400 илүү юм. Энэ нь таны идэж буй шоколадны илчлэгийн хэмжээг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг гэсэн үг юм. Хэрэв ээж долоо хоногт эдгээр шоколадыг гурвыг нь идвэл энэ нь илүүдэл жин нэмэгдэхэд хүргэж болзошгүй юм.

Шаардлагатай витамин, эрдэс бодисыг хоолны дэглэмд байлгах нь маш чухал юм. Энэ хугацаанд кальцид онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг авч явах ёсгүй, үүнийг эмчийн зааврын дагуу чандлан уух ёстой.

Үнэн хэрэгтээ үйрмэгийн биед илүүдэл кальци байх нь таагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.Жишээлбэл, фонтанелийн эрт ургалт нь байгалийн төрөлтийг боломжгүй болгодог.

Бүх хөдөлгөөн яаралгүй байх ёстой. Прогестерон дааврын түвшин өндөр тул жирэмсэн үед булчингууд их тайван байдаг. Хэрэв эмэгтэй хүн өөрөө дэлгүүр хэсэх шаардлагатай бол ачааг хоёр гартаа жигд хуваарилахыг хичээх хэрэгтэй.

Энэ үе шатанд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан амьсгалын техникийг эзэмших нь тустай болно. Нэгдүгээрт, энэ нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bнөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх бөгөөд хоёрдугаарт, ийм ур чадвар нь хүүхэд төрөхөд ихээхэн тусална. Зөв амьсгалах нь агшилтын үед өвдөлтийг бууруулахад тусална.

21 долоо хоногтой жирэмсэн - бүх зүйл зүгээр байгааг яаж мэдэх вэ

Туршлага бол жирэмсэн эмэгтэй бүрийн онцлог шинж юм. Гэхдээ энэ хугацаа урт байх тусам жирэмслэлт хэр зэрэг амжилттай явагдаж байгааг тодорхойлох илүү их боломж гарч ирдэг.

Нялх хүүхэдтэй бүх зүйл тохирч байгаагийн гол шинж тэмдгүүд:

Жингийн тогтмол өсөлт.
Гэдэс томорч байна.
Тогтмол хөдөлгөөн.
Хэвийн шингэн.

Ээж нь ийм үзүүлэлтүүдийг үргэлж хянаж байх ёстой бөгөөд өчүүхэн хазайлтаар эмчид хандах хэрэгтэй.

Жирэмсний талаархи түгээмэл асуултууд - мэргэжилтэн хариулна

Эх барих, үр хөврөлийн нэр томъёо - эдгээр нь юугаараа ялгаатай вэ?

Эх барихын хугацаа нь үр хөврөлийн үеэс 2 долоо хоног үргэлжлэх болно. Энэ нь жирэмслэх хугацааг яг тэр бүр мэддэггүйтэй холбоотой юм. Тиймээс эмэгтэйчүүдийн эмч нар эмэгтэй хүний \u200b\u200bсүүлчийн сарын тэмдэг эхэлсэн өдрөөс эхлэн тоолж эхэлдэг. Үр хөврөлийн хугацааг зөвхөн хэт авиан шинжилгээгээр тодорхойлдог. Энэ тохиолдолд ч гэсэн алдаа хэд хоног байж болно.

21 долоо хоногт жирэмслэх нь жирэмсний хэвийн үзэгдэл үү эсвэл зулбах аюул уу?

Хар хүрэн эсвэл тод улаан ялгадасхэвлийн доод ба нурууны өвдөлт дагалдаж байгаа нь зулбах аюул заналхийлж байгаагийн анхны шинж тэмдэг байж болох юм.

Хэвийн гэж үздэг ил тод ялгадас ялимгүй цагаан, дунд зэрэг эсвэл элбэг дэлбэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь шатаж буй мэдрэмжийг үүсгэх ёсгүй.

Хэрэв жирэмсний 21 дэх долоо хоногт та ургийн зүрхний цохилтыг сонсож чадахгүй байгаа бол?

Хэрэв үзлэг хийдэг төхөөрөмж гэнэт доголдвол зүрхний цохилт сонсогдохгүй байж болно. Хүүхдийн хэт идэвхтэй хөдөлгөөн нь түүний зүрх сэтгэлийг сонсоход саад болж болзошгүй юм.

Зүрхний цохилт мэдээж сонсогдохгүй байвал энэ нь ямар нэгэн шалтгаанаар ураг эндсэн гэсэн үг юм.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт хэвлийн доод хэсгийг татдаг уу?

Төрөх хугацаа ойртох тусам хэвлийн доод хэсэгт бага зэргийн өвдөлт мэдрэгдэх болно.

Мэргэжилтнүүд иймэрхүү илрэлүүд нь төрөлтийг "давтах" гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд ирээдүйн төрөлтөнд умай бэлддэг. Эдгээр өвдөлтийн өвөрмөц шинж чанар нь мэдээ алдах мэдрэмж юм.

Гэсэн хэдий ч өвдөлт 5 минутаас удаан үргэлжилж, эрч хүч нэмэгдвэл та үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.

21 долоо хоногт өндгөвч хатгаж, өвдөж байна - шалтгаан нь үү?

Энэ нь маш их тохиолддог. Гэхдээ ийм өвдөлтийн шалтгаан нь өндгөвчтэй ямар ч холбоогүй юм. Жирэмсэн болохоос өмнө тэдний байрлаж байсан газарт умайг дэмжих үүрэгтэй булчингууд байрладаг. Өвдөлтийг бага зэрэг намдаахын тулд эмч нар боолт өмсөхийг зөвлөж байна.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт токсикоз гэнэт алга болж, бөөлжихөө больсон бол жирэмслэхгүй байх нь хэвийн үү? цус алдалт

Энэ долоо хоногт токсикоз арилах эсвэл гарч болзошгүй. Энэ бол "хожуу хордлого" гэж нэрлэгддэг өвчин юм. Үтрээнээс цус гарах нь зулбалт эхэлж байгааг илтгэж магадгүй юм. Энэ бол яаралтай тусламж хайх шалтгаан юм.

Энэ долоо хоногийн эцэс гэхэд дутуу төрөлтөөр эмч нар хүүхдийн амь насыг аврах боломж бага байна.

21 долоо хоногт IVF жирэмсэн - эмч нар юу хийдэг вэ?

Одоо, дааврын шинжилгээнээс гадна эмэгтэй хүн ихэс, умайн хүзүүний байдлыг шалгаж байна. Хэрэв бүх үзүүлэлтүүд хэвийн бол жирэмсэн эмэгтэй сард нэгээс илүүгүй удаа эмэгтэйчүүдийн эмчид очиж үзэх боломжтой.

21 долоо хоногт хөлдөөсөн жирэмслэлтийг тодорхойлох боломжтой юу эсвэл энэ хугацаанд хөлдөх нь ховор байдаг уу?

Хөлдөөсөн жирэмслэлт нь ихэвчлэн эхний гурван сард тохиолддог. Гэхдээ энэ хугацаанд ч гэсэн ийм боломж бий. Үүнийг тодорхойлохын тулд та хөдөлгөөний давтамжийг хянах хэрэгтэй. Тэд 2-3 хоног байхгүй байгаа нь санаа зовох шалтгаан болж байна. Түүнчлэн, эмэгтэй хүн жирэмсний бүх шинж тэмдгүүдийг арилгадаг.

Жирэмсний 21 долоо хоногт SARS, томуу болон бусад өвчин аюултай юу?

Энэ үед ARVI нь урагт эрсдэлгүй үргэлжилдэг. Биеийн хүнд хордлого бүхий ховор тохиолдлуудаас гадна. Гэсэн хэдий ч эмч нар хөл дээрээ ханиад хүрэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Урт хамартай хамар гоожих нь хүчилтөрөгчийн дутагдалаас болж эхэд аюултай байдаг. Энэ нь урагт маш их тааламжгүй байдаг бөгөөд амьсгалыг хөнгөвчлөхийн тулд давсны уусмал хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Жирэмсний 21 долоо хоногт токсикоз арилж, надад сайхан мэдрэмж төрж байна

Хэрэв бүх шинжилгээ хэвийн бол энэ байдал нь ирээдүйн эхэд л таалагдах ёстой. Хэцүү аяллын хоёр дахь хагас эхлэх тул одоо амрах цаг болжээ.

Удахгүй нярай төрөх нь ээжид бахархал, баяр баясгаланг авчирдаг. Жирэмсний төгсгөл хүртэл ийм өөдрөг сэтгэлийг хадгалж байгаа ээжүүд эрүүл, хөгжилтэй хүүхэд төрүүлэх болно.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоног буюу зургаа дахь сарын эхний долоо хоног нь ураг яг хөгжлийн замдаа орчихсон байхад нэг төрлийн экватор юм. Эх барихын хуанлийн дагуу жирэмсний 21 долоо хоног жирэмслэх үеэс хойш ургийн хөгжлийн 19 долоо хоногтой тохирч байна.

Энэ мөчид аз жаргалтай ирээдүйн ээж гэдсэн дэх хөдөлгөөндөө дасаж амжсан байх бөгөөд энэ нь төрөх хүртэл үргэлжлэх болно.

Ураг эрчимтэй хөгжиж байгаа боловч 21 дэх долоо хоногт түүний өсөлт тодорхой хэмжээгээр удааширна.

Эмэгтэй хүн зөвхөн дотоод төдийгүй гадны өөрчлөлтийг аль хэдийнээ сайн мэддэг байсан: гэдэс нь мэдэгдэхүйц мэдрэгдэж байсан боловч энэ нь тийм ч том биш тул таагүй байдал үүсгэдэг.

Энэ хугацаанд ихэнх жирэмсэн эхчүүд удахгүй хүүхэдтэй болно гэдгээ бүрэн ухамсарлаж чаджээ.

21 дэх долоо хоногт юу болох вэ?

21 дэх долоо хоногт ураг үргэлжлүүлэн хөгжиж, бойжиж байна. Үүнээс гадна түүний уртын өсөлт бага зэрэг удааширч, жин идэвхтэй нэмэгдэж эхэлдэг... Тиймээс олон эмэгтэйчүүд хоолны дуршил нэмэгдсэн гэж мэдээлдэг.

Энэ хугацаанд дүрмийн дагуу жирэмсний бүх хугацаанд хамгийн сонирхолтой үйл явдлуудын нэг болдог - ирээдүйн эцэг эхчүүд нялх хүүхдийнхээ хүйсийг олж мэдэх, зүрх нь хэрхэн цохилохыг сонсох боломжийг олж авдаг.

Түүнээс гадна, хэт авиан шинжилгээнд хөгжлийн аль болох согог, хазайлтыг харж, урьдчилан сэргийлэх боломжтой тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг энэхүү үзлэгт хамрагдахыг хатуу зөвлөж байна. Хоёр дахь гурван сарын үзлэгийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Үүнтэй ижил хугацаанд хүүхэд эхээсээ авч эхэлдэг иммуноглобулинууд - ураг хамгаалдаг эсрэгбие (идэвхгүй дархлаа гэж нэрлэдэг). Ихэсийн зузаан нь аль хэдийн 17.5 мм байх ёстой боловч энэ тохиолдол тохиолдол бүрт өөр өөр байж болно.

Зургаа дахь сард ураг тодорхой нэг зүйлийг эзэлж амжаагүй байна чөлөөтэй эргэлдэж болно.

Хүүхэд аль хэдийн 26 см өндөр, 370 гр жинтэй бөгөөд энэ нь том луувангийн хэмжээтэй тохирч байна.

21 дэх долоо хоногт эмэгтэй хүний \u200b\u200bсайн сайхан байдал

Хэцүү боловч аз жаргалтай аяллын хоёр дахь хагас нь 21 долоо хоногоос эхэлдэг. Энэ үед токсикозын шинж тэмдэг ихэвчлэн дамждаг ба эмэгтэй хүн сайн мэдэрдэг... Гэсэн хэдий ч түүний биед тогтмол өөрчлөлтүүд гарсаар байна.

Магадгүй бие махбодийн мэдрэмж

Эмэгтэй бие бүр өвөрмөц байдаг тул 21 дэх долоо хоногт мэдрэгдэх бүхий л бие махбодийн мэдрэмж нь хувь хүний \u200b\u200bшинж чанартай байдаг. Бие махбодид дааврын өөрчлөлтүүд үргэлжилсээр байгаа боловч үүн дээр цоо шинэ мэдрэмжүүд нэмэгдсээр байна.

Ураг хутгах... 21 дэх долоо хоногт хүүхэд ихэвчлэн маш идэвхтэй хөдөлж, хэвлий дэх биеийн байрлалыг өөрчилдөг.
1. Ихэвчлэн эмч нар хүүхдийн хөдөлгөөн нь түүний нөхцөл байдлыг харуулдаг тул хөдөлгөөний давтамжийг хянахыг зөвлөж байна.
2. Хэрэв эмэгтэй хүн өдөрт дор хаяж арван удаа түүний хөдөлгөөнийг мэдэрч байвал ургийн хувьд бүх зүйл хэвийн байдаг гэж үздэг.
3. Хэрэв хөдөлгөөний тоо тогтоосон хэмжээнээс мэдэгдэхүйц хэтэрвэл энэ нь хүүхэд бүхэлдээ тохь тухгүй байгааг илтгэнэ, жишээлбэл, ээж нь бөглөрсөн өрөөнд байгаа бол гэх мэт.
4. Хүүхдийн хөдөлгөөнийг яагаад дагаж мөрдөх хэрэгтэйг уншаарай.
Жин... Жирэмсний 21 орчим долоо хоногт эмэгтэй хүн ердийнхөөс арай илүү жин нэмж эхэлснийг анзаардаг. Энэ нь ердийн зүйл, учир нь ирэх арван долоо хоногт жин улам бүр нэмэгдэх болно. Энэ бүхэн нь ирээдүйн эхийн хоолны дуршил нэмэгдсэнээс гадна нялх хүүхэд арьсан доорх өөх тос хуримтлагдаж эхэлсэнтэй холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч эмч нар бүгд илүүдэл жингээс зайлсхийхийг хичээдэг бөгөөд ингэснээр арьсны суналтын шинж тэмдэг илэрдэг. Жирэмсэн үед хэрхэн жингээ нэмэхгүй байх талаар уншаарай.
Цээж... Энэ хугацаанд эмэгтэйн хөх томорсоор байна. Хэвийн хэмжээнээс ялимгүй илүүдэл жинтэй болоход арьсан доорх өөхний нөлөөгөөр бүр их хэмжээтэй болдог. Хөхний гало нь бараан болж, түүний талбай нэмэгддэг. Хөхний толгой илүү их тодорч, мэдрэх чадвар нь нэмэгдсэн байна. 21 долоо хоногтой жирэмсэн олон эмэгтэйчүүд хөхний толгойноос бага хэмжээний ангир уургийг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь тунгалаг эсвэл цайрсан шингэн юм. Энэ нь дотуур хувцсаа будахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хөхний даруулгадаа тусгай салфетка хийхийг зөвлөж байна.
Ходоод... Жимс нь илүү их зай эзэлдэг тул сунгаж, өшиглөж сул зайг бага зэрэг нэмэгдүүлэхийг хичээдэг. Үүнтэй холбоотойгоор зарим жирэмсэн эхчүүд хэвлийн булчин бага зэрэг өвдөж байгааг анзаарч магадгүй юм. Ходоод өөрөө аль хэдийн мэдэгдэхүйц өссөн тул олон эмэгтэй унтах тохь тухтай байрлал олоход хэцүү байдаг. Хуухдийн хеделгеенууд аль хэдийн талаасаа мэдэгдэх болсон бөгөөд гараа гэдсэн дээрээ тавьснаар та яг юу хүрч байгаагаа тодорхойлж болно: хүүхдийн хөл эсвэл өгзөг. Хэвлийг хэмжих параметрийн өөрчлөлт, нормативын талаар уншина уу
Умай... 21 дэх долоо хоногт умай хүйснээс 3 см орчим, pubis-ээс доод хэсгийн өндөр нь 21 см орчим байна. Үргэлж томорч буй умай нь дотоод эрхтнүүдийг шахаж, диафрагмыг дээшлүүлдэг тул эмэгтэй хүн үе үе амьсгал давчдах тохиолдол гардаг. Энэхүү таагүй үзэгдлийг даван туулахын тулд шинжээчид амьсгалын техникийг эзэмшиж эхлэхийг зөвлөж байна.
Савхин... Жирэмсэн эмэгтэйн биед тохиолддог дааврын өөрчлөлтөөс болж арьс нь толигор болдог боловч заримдаа хөгшрөлтийн цэгүүд гарч ирдэг. Жирэмсэн үед эдгээрээс салахгүй байх нь дээр, эс бөгөөс ардын эмчилгээний аргыг ашиглан маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Тиймээс та арьсаа нимбэгний шүүс эсвэл сүүнд дүрсэн хөвөн дэвсгэрээр зөөлөн арчиж болно. Мөн эстрогений концентраци их байдаг тул гар, хөлний арьс бага зэрэг хөхрөх мэт харагддаг. Төрсний дараа түүний өнгө хэвийн болжээ.
Өвдөлт... Жирэмсний 21 дэх долоо хоногийг харьцангуй тайван, сайн сайхан үе гэж нэрлэдэг хэдий ч янз бүрийн өвдөлт нь эмэгтэй хүнийг залхааж өгдөг. Умайн хөндийд бага зэргийн өвдөлт нь нялх хүүхэд болон түүний эхийн эрүүл мэндэд аюул учруулахгүй байж болно. Гэсэн хэдий ч нурууны доод хэсэгт цацраг туяа татах, татах өвдөлтийг үл тоомсорлож болохгүй. Ийм шинж тэмдэг нь умайн аяыг нэмэгдүүлэх шинж тэмдэг байж болох тул эмчид яаралтай хандах нь дээр. Үүнээс гадна илүүдэл жингийн улмаас эмэгтэй хүн хөл, нуруугаараа өвдөж магадгүй юм. Умайн даралтын дор хүйсээрээ өвдөх боломжтой.
Хуваарилалт... Ихэнхдээ 21 долоо хоногт үтрээний ялгадас хэвийн шүүрлээс үндсэндээ ялгаатай байж болохгүй. Прогестерон дааврын салст бүрхэвчийн нөлөөн дор тэд илүү их хэмжээгээр нэмэгдэж болно. Эрүүл эмэгтэйн үтрээнээс гарах хэвийн шингэн нь тунгалаг, саарал цагаан исгэлэн үнэртэй Хэрэв нормоос зарим хазайлт байвал (шүүрэл нь муухай үнэртэй, идээт эсвэл өтгөн болдог гэх мэт) байвал энэ нь ихэвчлэн эмгэгийн талаар дохио өгдөг. Жишээлбэл, шүүрэл гарах үед цусан дахь хольц, хэвлий дэх өвдөлт гарч байвал эрт төрсөн хүүхдийг сэжиглэж болох бөгөөд үүнийг аль болох хурдан эмнэлгийн байгууллагатай холбоо барьж урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм. Хэрэв ялгаралт нь ус, тунгалаг байвал энэ нь уснаас эрт урссан байж болзошгүй юм. Энэ эмгэг нь эмнэлгийн хяналтыг шаарддаг. Жирэмсэн үед ялгарах шинж чанарын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
Гэдэс базлах... Умайн даралтын дор байгаа бараг бүх дотоод эрхтнүүд аажмаар дээшээ дээшлэх тул ходоодны хямрал, өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх нь жирэмсний 21 дэх долоо хоногт дагалддаг.
Нойргүйдэл... Хангалттай унтах дутагдал нь нэг дор хэд хэдэн асуудалтай холбоотой байж болно. Нэгдүгээрт, давсагны умайн даралт ихсэх тул жирэмсэн эмэгтэй шөнийн цагаар хэд хэдэн удаа бие засах шаардлагатай болдог. Хоёрдугаарт, гэдэс аль хэдийн мэдэгдэхүйц цухуйсан үед орондоо тухтай суух нь тийм ч амар биш юм. Олон эмэгтэйчүүд зүгээр л нуруун дээрээ эсвэл гэдсэн дээрээ унтаж хэвшсэн байдаг тул хажуу тийшээ хэвтээд удаан унтаж чаддаггүй. Сэтгэлзүйн хүчин зүйлийг үгүйсгэх аргагүй, учир нь жирэмсэн эхчүүдийг өөрсдийн бодол санаа, туршлагаар унтахыг зөвшөөрдөггүй.
Байнга шээх... Жирэмсний долоо хоног бүр умай улам бүр нэмэгдэж, энэ нь эрхтэн, түүний дотор давсаганд улам их дарамт үзүүлдэг гэсэн үг юм. Үүнээс болоод эмэгтэйчүүд ердийнхөөс хамаагүй олон удаа "бага багаар" бие засах газар руу орох хэрэгтэй болдог.
Хумс ба үс... Жирэмсний зургаа дахь сарын эхээр бараг бүх эхчүүд үс, хумс нь маш эрчимтэй ургаж эхэлснийг тэмдэглэжээ. Дахин хэлэхэд дааврын өөрчлөлтөөс болж хүсээгүй газруудад үс гарч эхэлнэ.
Хөл... Хөгжиж байхдаа ураг эхийн биеэс шаардлагатай бүх шим тэжээлийг авдаг бол эхэд эдгээр бодис хангалтгүй байдаг. Тиймээс кальцийн дутагдлын улмаас жирэмсэн эмэгтэй шөнийн цагаар хөл нь татдаг. Нэмж дурдахад олон эмэгтэйчүүд хөл нь маш их хавдсан байдаг. Энэ нь томорсон умай том судлууд дээр дарагдсанаас болж үүссэн тохиолдолд бүр ч муу болно. Хөлийг хэт их ачаалахгүйн тулд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тав тухтай гутлыг өсгийгүй өмсөж, хөл дээрээ удаан суухгүй байхыг зөвлөж байна.
Hemorrhoids... Харамсалтай нь шулуун гэдсээр цус алдах нь жирэмсний энэ үеийн байнгын хамтрагч юм. Энэ нь ихэвчлэн эрүүл мэндэд ноцтой аюул занал учруулдаггүй, хүүхэд төрсний дараа ихэвчлэн арилдаг hemorrhoids-ийн улмаас үүсдэг. Жирэмсэн үед hemorrhoids эмчилгээний талаар уншина уу

Магадгүй сэтгэл хөдлөлийн туршлага

Жирэмсний 21 долоо хоногт жирэмсэн эхийн сэтгэл хөдлөлийн байдал бага багаар тогтворждог. Тэрээр байнга сэтгэлийн өөрчлөлт, хэт их уур уцаартай байхаа больжээ. Энэ хугацаанд ихэвчлэн жирэмсэн байдаг эмэгтэй хүн өөртөө бүрэн сэтгэл хангалуун байдаг, түүний өөрчлөгдсөн төрх байдал, дотоод мэдрэмж түүнд таалагддаг.

Ийм дотоод эв зохицол нь юуны түрүүнд дааврын давалгааг ардаа орхисноос үүдэлтэй бөгөөд бие махбодь түүнд тохирсон байдалдаа хэдийнэ дасан зохицож чаджээ. Үүнээс гадна, энэ хугацаанд жирэмсэн эх нялх хүүхэдтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоо тогтоож, түүнтэй ярилцаж, түүнийг мэдэрч эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь сайхан сэтгэлийн байдалд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.

Хүүхэд эхийн хэвлийд байхдаа эхийнхээ бүх туршлагыг маш их мэдрэмтгий болгодог.

Тиймээс хоёулаа сайхан сэтгэл санааг хадгалахын тулд жирэмсэн эмэгтэй дараахь зүйлийг хийх ёстой.

стресс, сэтгэлийн хямралаас зайлсхийхийг хичээ;

хайртай хүмүүстээ анхаарал тавьж, жижиг зүйлээс болж уурлахгүй байх;

эмч нарын бүх зааврыг дагаж мөрдөх.

21 дэх долоо хоногийн эмэгтэйчүүдийн тойм

Жирэмсний 21 дэх долоо хоног нь жингийн өсөлт, биеийн галбирын өөрчлөлтөөс үл хамааран эмэгтэй хүн сайн мэдэрч, өөртөө сэтгэл хангалуун байдаг хамгийн цэцэглэн хөгжсөн үе гэж тооцогддог. Ирээдүйн зарим эхчүүд энэ үеийн сэтгэгдлээ хуваалцаж байна.

Маргарита: “Би одоо 21 долоо хоногтой жирэмсэн бөгөөд надад үнэхээр гайхалтай санагдаж байна! Хүүхэд аль хэдийн хүч чадлаараа хөдөлж, тэр ч байтугай миний хүрч буй байдалд хариу өгдөг. Миний хоолны дуршил бага зэрэг нэмэгдсэн боловч шөнө дунд босоод хөргөгчинд очиж чадахааргүй хэмжээнд байна. Энэ гайхамшигтай цаг үеийг бага зэрэг халхалж байгаа цорын ганц зүйл бол токсикоз хаана ч алга болоогүй байгаа бөгөөд зүрхний шарх нь үүнийг зовоож байна. "

Ольга: “Миний хүүхэд байнга өшиглөж байгаа бөгөөд энэ нь маш хөгжилтэй! Одоогийн байдлаар би ердөө 4,5 кг жин нэмсэн бөгөөд дараа нь бүх зүйл миний гэдэс дотор орсон. Олон хүмүүс надад хэвлий гэдэс нь одоо ес дэх сарын олон эмэгтэйчүүдийг дагуулдаг болсон гэж хэлдэг. Жирэмсэн байхаасаа л гэдэс томрохыг тэсэн ядан хүлээж байснаа санаж байна, одоо энэ нь эрс нэмэгдэж эхэлсэн. "

Оксана: “Өчигдөр нөхөр бид хоёр хэт авиан шинжилгээнд хамрагдахад охин байх болно гэдгийг мэдсэн! Энэ бол үнэхээр баяр баясгалан юм. Эцэст нь би удахгүй ээж болно гэдгээ бүрэн ойлголоо. "

Вера: “Жирэмсний дунд үеийг давсан бүх хүмүүст баяр хүргэе! Жирэмсний эхэн үеэс эхлэн би ердөө гурван кг жин нэмсэн бөгөөд хэвлийн хувьд энэ нь бараг харагдахгүй хэвээр байна. Сарын өмнө худалдаж авсан жирэмсний бүх сайхан хувцаснуудаа өмсөж эхлэхийг үнэхээр хүсч байна. Миний хүүхэд маш идэвхтэй хөдөлдөг, ялангуяа намайг орондоо орох үед. Өчигдөр оройн өмнөх өдөр бид цэцэрлэгт хүрээлэнд баяр ёслолын үеэр салют үзэж байсан тул гар бөмбөг болгоноор хүүхэд шууд үсрэн босох нь маш хөгжилтэй байсан.

Светлана: “За, эцэст нь өчигдөр нялх хүүхэд өөрийгөө мэдрүүллээ! Гэдэс дотор ямар нэгэн зүйл чичирхийлэх шиг мэдрэмж нь гайхалтай байв. Энэ мөчийг би маш удаан хүлээсэн тул бүр нулимс дуслуулав. Гэтэл өнөөдөр дахиад нам гүм боллоо ”гэж хэллээ.

Алина: "Хэдэн өдрийн турш хөхний толгойноос ил тод ялгадас гарч, шууд утгаараа өдөрт хоёр удаа дусал дуслаарай. Эмч энэ нь ердийн хэвийн зүйл бөгөөд энэ нь хөх нь хүүхдээ хооллохын тулд үндсэн үүргээ гүйцэтгэхэд бэлдэж байна гэсэн үг юм. Тэрээр мөн хөхний эрүүл ахуйд онцгой анхаарал хандуулахыг зөвлөв. "

Регина: "Би нялх хүүхэдтэйгээ байнга харьцдаг бөгөөд тэр бүх зүйлийг аль хэдийн ойлгосон, эсвэл ядаж ээж нь түүнд хайртай, түүнийг маш их хүлээж байгаа юм шиг санагддаг."

Юлия: “Бидэнд яг 21 долоо хоног байгаа, хоёр хоногийн өмнө тэд хэт авиан шинжилгээнд хамрагдаж, хүүхдийн хүйс болох охиныг тогтоожээ. Түүнээс гадна эмч бүх зүйлийг нарийвчлан тайлбарласан (бэлгийн уруул ба бусад бүх зүйлийг) би ийм нялх хүүхэдтэй энэ бүхнийг хийх боломжтой юу гэдэгт эргэлзэж байсан. "

Евгения: "Гэхдээ эхний гурван сард би жингээ 7 килограммаар хасч чадлаа! Одоо 21 долоо хоногт би бага зэрэг сэргэж, дараа нь ээж, нөхрийнхөө эрчимжүүлсэн тэжээлийн ачаар "гэжээ.

Хайр: “Миний 21 дэх долоо хоног бас өнгөрсөн. Үнэнийг хэлэхэд би жингээ үнэндээ дагадаггүй, зөвхөн эмчийн үзлэгээр 5 кг жин нэмтэл жингээ барьдаг. Гурван жилийн өмнө хэт авиан шинжилгээгээр эрэгтэй хүүхэд байх болно, нөхөр бид хоёр аз жаргалтай байна! Одоо бид нэрээ сонгож, "Энэ бол аав, энэ бол ээж" тоглоомонд түүнтэй байнга хамт тоглоорой. Хэрэв та нуруун дээрээ хэвтвэл нялх хүүхэд энэ байрлалд тийм ч дуртай биш тул идэвхитэй өшиглөж эхэлнэ гэж би уншсан номноос хүртэл уншсан. Энэ бол тийм, оролдоод үзээрэй! Өчигдөр би нялх хүүхэд өөрийгөө мэдрүүлэхийг тэсэн ядан хүлээж байсан тул нэг ширхэг шоколад идээд түүнийг хөдлөхийг гуйхад тэр үнэхээр миний гэдсэнд өшиглөж эхлэв.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт ургийн хөгжил

Өмнө дурьдсанчлан, жирэмсний 21 дэх долоо хоногийг тодорхой хил хязгаар гэж үзэж болно, учир нь энэ үеэс эхлэн хүүхэд эхийн хэвлийгээс гадуур амин чухал үйл ажиллагаагаа явуулж чаддаг.

Түүний дотоод эрхтэнүүд аль хэдийн бүрэн бүрдсэн тул тэдгээрийн үйл ажиллагаа болон терморентуляцийг дибаг хийх процесс эхэлнэ.

Хүүхдийн толгой нь 49.9 мм диаметртэй, гэдэс нь 50.5 мм, цээж нь ойролцоогоор 50 мм байна.

Савхин арьсан дор хуримтлагдсан өөхний эд эсийн ачаар хүүхэд улайхаа больсон, ягаан болж, илүү нягт, толигор болсон. Арьсан доорх өөх нь терморегуляц хийхэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд ингэснээр ураг дотоод дулааныг хадгалах чадвартай байдаг.

Энэ нь ялангуяа 21 дэх долоо хоногт идэвхитэй хөгждөг хоол боловсруулах системУчир нь хүүхэд уушги, улаан хоолойгоо байнга сургаж, амнион шингэнийг залгиж, шаардлагатай бүх шим тэжээлийг агуулдаг: элсэн чихэр, ус гэх мэт. Энэхүү анхны хоол хэр амттай болох нь энэ үеэс нялх хүүхдэд эрүүл, эрүүл хоолонд дурлаж эхлэх цаг болжээ. Давсны хүчил ба тусгай ферментүүд нь бяцхан биед анхны хоолыг шингээхэд тусалдаг. Хатуу үхсэн эсүүд задардаггүй бөгөөд төрөх хүртлээ гэдэс дотор үлдэж, анхны ялгадас болж хувирдаг - мекониум.

21 дэх долоо хоногт энэ нь улам бүр бэхжиж, өссөөр байна булчин ба ясны эд. Хүүхдийн дотоод шүүрлийн систем аль хэдийн идэвхтэй ажиллаж байгаа боловч одоо дэлүү үүнд нэгдэх болно.

Хөгжил хурдацтай явагдаж байна ургийн тархи, Мөн түүний хөдөлгөөн илүү уялдаатай болох. Мэдрэлийн эсийн хуваагдал, тархины бор гадаргын хэсэг, түүний мушгиралт ба суваг байдаг.

Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагаа хүүхэд идэвхитэй сайжирсаар байна. Өдрийн туршид түүний үйл ажиллагаа тайван, гүн нойрны үеүүдтэй ээлжлэн солигддог. Яг л насанд хүрсэн хүн шиг сэрүүн байх үед ургийн зүрх илүү их цохилж, амьсгалын замын хөдөлгөөний давтамж бас нэмэгддэг. Унтах үед энэ хугацаа өдөрт 18 цаг орчим байдаг тул хүүхдийн булчингийн үйл ажиллагаа буурч, зүрхний цохилт, амьсгал удааширдаг.

21 долоо хоногт урагт тохиолддог өөр нэг сонирхолтой мөч бол энэ юм түүний хэл дээр амт нахиа үүсэх... Удалгүй тэрээр амтыг ялгаж сурах болно: чихэрлэг, исгэлэн, давслаг, гашуун.

Цусны эргэлтийн систем бас хөгжиж байна. Эхний лейкоцитууд цусаар эргэлдэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь өчүүхэн организмыг халдвараас хамгаалах хамгаалалтыг бэхжүүлдэг гэсэн үг юм.

21 долоо хоног бол хүүхэдтэй идэвхтэй харилцаж эхлэх оновчтой үе юм.Учир нь тэр эхийн дуу хоолой, түүний аялгууг (тайван, цочромтгой гэх мэт) аль хэдийн таньж чаддаг болсон. Тиймээс, нялх хүүхэд эхийнхээ сэтгэл хөдлөлийн байдалд маш мэдрэмтгий байдаг тул түүнд дасан зохицдог тул бага зэргийн зүйлд сандарч сандрахгүй байх нь маш чухал юм.

Ургийн хэт авиан шинжилгээний зураг

21 долоо хоногтой жирэмсэн эхчүүд олон асуулт асууж байна.

энэ үед бэлгийн харьцаанд орох боломжтой юу?

спорт хортой юу?

илүүдэл жин нэмэхгүй, харин хүүхдийг бүх шим тэжээлээр хангахын тулд хэрхэн зөв хооллох вэ?

хүүхдэд хор хөнөөлгүйгээр сайн сайхан байдлыг хэрхэн сайжруулах вэ?

энэ хугацаанд ямар шалгалт хийх шаардлагатай вэ?

Тиймээс, юуны түрүүнд.

21 дэх долоо хоногт бэлгийн харьцаанд орох зарчмын хувьд жирэмслэлтийг эрт зогсоох аюул байхгүй бол жирэмсэн эх өөрөө үүнийг шийдвэрлэхийг хүсч байгаа бол энэ нь эсрэг заалттай байдаггүй. Гэсэн хэдий ч зөвхөн хэвлийн бүсэд дарамт үзүүлэхгүй байрлалыг сонгох шаардлагатай. Ийм үйлдэл нь хүүхдэд тааламжгүй байж магадгүй гэж та бодож болохгүй, учир нь тэр хамгийн түрүүнд ээжийнхээ сэтгэл хөдлөлийн байдалд хариу үйлдэл үзүүлдэг тул хэрэв тэр таашаал авбал нялх хүүхэд ч мөн адил. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн аюулгүй бэлгийн харьцааны талаар уншина уу

Спорт. Тухайн талаар идэвхтэй спорт, дараа нь тэдгээр нь бас эсрэг заалттай биш боловч ачаалал нь боломжийн байх ёстой.

Тунгаар хөдөлгөөн хийх нь ирээдүйн эхийн биеийг бэхжүүлж, ураг их хэмжээний хүчилтөрөгчөөр хангахад тусалдаг. Эмч нарын ярьснаар жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хамгийн сайн спорт бол усанд сэлэх бөгөөд төрөх хүртлээ хичээллэж болно. Маш сайн сонголт бол туршлагатай дасгалжуулагчийн удирдлага дор байх болно.

Жирэмсэн эмэгтэй спортын симулятор хийх эсвэл гэртээ гимнастик хийх боломжтой боловч гэдэс, нуруугаа ачаалалгүйгээр хийдэг. Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт хүндийн өргөлтийн талаар ямар ч асуудал гарахгүй нь тодорхой байна.

Спорт, жирэмсний талаар дэлгэрэнгүй уншина уу

21 долоо хоногт хоол тэжээл нь маш чухал юмУчир нь энэ үе нь илүү эрчимтэй тэжээл шаардагддаг хүүхдийн эрчимтэй өсөлтөөр тодорхойлогддог. Энэ үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bөдөр тутмын хоолны илчлэгийн дундаж хэмжээ 3000 орчим ккал байх ёстой. Тиймээс уураг, өөх тос, нүүрс усны хоногийн хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай байна. Мэдээжийн хэрэг та өөх тос шарсан мах, чихэр, түргэн хоолонд найдах ёсгүй.

Хоолны дэглэм жирэмсэн эх дараахь хоолыг оруулах ёстой.

айраг, сүүн бүтээгдэхүүн, үүнд сүүний будаа;

шингэц сайтай гэж тооцогддог тахиа, туулайн мах;

ургамлын гаралтай өөх тос;

том ширхэгтэй гурилан бүтээгдэхүүн;

шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ.

Өдөрт 5-6 удаа бага багаар идэхийг зөвлөж байна, хамгийн сүүлд нь унтахаасаа гурван цагийн өмнө идэх хэрэгтэй. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүнд хэрэгтэй байж магадгүй юм.

Ихэвчлэн эмч томилдог кальцийн бэлдмэлҮүнийг эмчийн зааврын дагуу хатуу чанд уух хэрэгтэй. Жирэмсэн үед кальцийн хэрэглээний талаар уншина уу

Ерөнхий сайн сайхан байдлын хувьд 21 долоо хоногт энэ нь зарчмын хувьд байгалийн шинжтэй янз бүрийн асуудлуудаар бүрхэгдэж болно. Ихэнх жирэмсэн эхчүүдэд хөл хавагнах, өвдөх шинж тэмдэг илэрдэг. Дараахь зөвлөмжүүд нь нөхцөл байдлыг багасгахад тусална.

амарч байхдаа та хөлөө толгод руу өргөх хэрэгтэй;

жирэмсний үед өсгийтэй гутлыг орхих нь зүйтэй;

хөлөө гатлахгүй байх нь дээр;

нуруу, хэвлий гэдсэнд тулгуурласан тусгай боолт өмсөх нь зүйтэй талаар эмчээсээ асууж болно.

Дотуур хувцас. Бусад зүйлсийн дотор жирэмсний 21 дэх долоо хоногт эмэгтэй хүн аль болох тохь тухтай байх тусгай дотуур хувцасны сонголтыг хийх ёстой. Маалинган даавууг байгалийн ба харшилтай материалаар хийсэн байх ёстой. Хэрэв эмэгтэй хүн varicose судлуудтай бол цусны урсгалыг сайжруулж, хаван арилгах үйлчилгээтэй тусгай эмийн трико өмсөж болно.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт үзлэг хийх

Дүрмээр бол 21 долоо хоног бол хоёр дахь төлөвлөсөн хэт авиан шинжилгээ, шинжилгээний хугацаа бөгөөд дараахь боломжийг олгоно.

ургийн параметрүүдийг хэмжих;

төрөөгүй хүүхдийн биеийн хэсгүүдийн хэмжээг олж мэдэх;

түүний эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг үнэлэх;

ихэсийн байдлыг үнэлэх;

нялх хүүхдийн хүйсийг олж мэдэх;

умайн доторх халдвар, хөгжлийн гажгийг тодорхойлох.

Амнион шингэний хэмжээ, чанар, умайн ая, ургийн зүрхний цохилт гэх мэтийг үнэлэх нь маш чухал юм. Эдгээр бүх үзүүлэлтүүд нь нялх хүүхдийн эрүүл мэндийн талаар дүгнэлт хийх боломжийг бидэнд олгоно.

Энэ үед шинжилгээний үр дүн аль хэдийн бэлэн болсон боловч зөвхөн бүх үзүүлэлтийг нэгтгэсэн тусгай хөтөлбөрийн тусламжтайгаар хангалттай үнэлж болно.

Хоёр дахь гурван сарын үзлэгийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэг бүрт жирэмсэн эмэгтэй ерөнхий шинжилгээнд хамрагддаг.

Хэрэв жирэмслэлт нь хүндрэлтэй үргэлжилж байгаа бол эмч нэмэлт нэмэлт судалгааг томилж болно

Жирэмсний 21 долоо хоног бол олон жирэмсэн эхчүүдэд хамгийн чухал тул энэ хугацаанд тэд байх нь маш чухал юм аз жаргалтай, тайван.

Нөхрүүдээ одоо авч явж, хэт авиан шинжилгээнд хамруулж, гэдсэнд байгаа хүүхэдтэйгээ харьцах боломжийг олгоно. Энэ нь гэр бүлийг улам бүр нэгтгэж, нялх хүүхэд хайр, удаан хүлээсэн мэдрэмжийг мэдрэх болно.

21 долоо хоногтой жирэмсэн тухай видео

Жирэмсний хоёр дахь хагас аль хэдийн эхэлсэн бөгөөд яг одоо хамгийн тааламжтай, хамгийн хялбар үе юм. Та хараахан их ядараагүй байгаа бөгөөд нуруу, хөлний өвдөлт маш ховор тохиолддог. Гэдэс нь хараахан том биш тул дотоод эрхтний ажилд ихээхэн саад учруулах болно. Таны эргэн тойронд байдаг хүмүүс ихэвчлэн таны эмзэг байдлын талаар мэддэггүй. Таны бяцхан гайхамшиг аль хэдийн хөдөлж байгаа гэдсийгээ хайраар илнэ.

Ердийн хувцас нь тохирохгүй болсон, бэлхүүсээрээ чанга байдгийг та анзаарсан байх. Хувцасны шүүгээгээ заавал шинэчлээрэй - жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан хувцасыг гэдэс дотрыг нь шахахгүйн тулд тусгайлан оёдог бөгөөд энэ нь маш тохь тухтай, үзэсгэлэнтэй байдаг.

Токсикоз хол хоцорч, та сэтгэл хангалуун байна, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан дасгал хийхээр бүртгүүлэх цаг болжээ. Өөрт ойрхон зүйлээ сонго: йог, усан аэробик, усан сэлэлт, гимнастик. Өдөр бүр алхаж хэвшихээ мартуузай!

Хэдэн сар өнгөрөв? Жирэмсний эх барихын зургаа дахь сар аль хэдийн эхэлжээ.

Одоо нялх хүүхэд 300 гр жинтэй, өндөр нь 18 см орчим болжээ. Та түүний хөдөлгөөнийг аль хэдийн мэдэрсэн бөгөөд энэ үеэс эхлэн тэдний тоог хянах хэрэгтэй.

Юу болоод байна?

Жирэмсний 21 долоо хоногтой байх үед ургийн хөгжил нь бүх эрхтнийг сайжруулах явдал юм. Бүх эрхтэнүүд аль хэдийн бүрэлдсэн, нялх хүүхэд улам бүр шинэ төрсөн хүүхэд шиг харагдаж байгаа боловч өөхний давхаргагүй тул маш туранхай харагдаж, нүүрний арьс үрчлээтэж байна.

Жирэмсний энэ үе шатанд байгаа ээж ихэвчлэн маш сайн мэдэрдэг. Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт умай хүйснээс 1 см (эсвэл цээжнээс 21 см дээш) дээшлэх тул гэдэс аль хэдийн бага зэрэг бөөрөнхийлсөн байна. Шөнөдөө унтах тохь тухтай байрлал олоход хэцүү байж магадгүй. Хажуугаараа унтахын тулд өөрийгөө сургаарай - энэ нь судасны умайн даралтыг бууруулдаг бөгөөд жирэмсний хожуу үед энэ байрлал маш тохь тухтай байх болно.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт ураг ба түүний хөгжил

Таны хүүхэд аль хэдийн өсч, хүчирхэг болсон тул та түүний хөдөлгөөнийг улам бүр мэдрэх болно. Мэдээжийн хэрэг, эх нь энэ үед нялх хүүхдийн бүх хөдөлгөөнийг мэдэрч чадахгүй, гэхдээ та түүний хөдөлгөөнийг өдөрт 3-5 удаа мэдэрдэг.

Хоол боловсруулах тогтолцооны идэвхтэй формаци үргэлжилж байна. Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт хүүхэд амнион шингэнийг хэрхэн идэвхитэй залгихаа мэддэг тул түүний рефлексийг сургаж төдийгүй гэдэсний салст бүрхэвч сайжирдаг бөгөөд яг энэ үе шатанд түүний виллозын аппарат бий болно. Хүүхдээ хөгжүүлэх оновчтой орчныг хадгалахын тулд амнион шингэнийг наймаас арван цаг тутамд сэргээж, бүрэн ариутгасан байдаг. Тиймээс нялх хүүхдийн гэдэс бас ариутгасан байдаг. Анх хөхөндөө түрхэхэд сүүний нэг хэсэг төдийгүй гэдэс дотрыг колончлох ашигтай хоол боловсруулах процессд идэвхитэй оролцдог бактери авах болно.

Эпителийн давхарга үүсч, цулцангийн дотоод гадаргууг бүрхэв. Хүүхэд хүчилтөрөгчөөр амьсгалахын тулд уушгиа бэлдэж, бэлдэж байх зуураа амьсгалын хөдөлгөөн хийж эхэлжээ.

Хүүхдийн дотоод шүүрлийн систем идэвхтэй ажиллаж байна. Гипофиз, нойр булчирхай, бамбай булчирхай, бэлгийн булчирхайг ажилд аль хэдийн оруулсан болно. Дархлаа тогтолцоог бүрдүүлж байна. Дэлүү аль хэдийн сайн ажиллаж байна.

Жирэмсний энэ үе шатанд хүүхэд аль хэдийн сүү, араа шүдний анхан шатны ойлголттой болжээ. Одоо тэр хангалттай хэмжээний кальци болон бусад микроэлементүүдийг авах ёстой, яагаад гэвэл одоо шүд хэрхэн яаж үүсэх нь нялх хүүхдийн шүд хэр эрүүл байхаас хамаарна.

Хүүхэд одоо умайд маш өргөн, бүрэн эргэлдэж чаддаг болсон. Ихэнх тохиолдолд эх нь гэдэс нь бага зэрэг нүүж байгааг анзаарч магадгүй юм. Хэрэв та хүүхэд хөл дээрээ доошоо байрлаж байгаа гэж бодож байвал санаа зовох хэрэггүй - төрөх хүртлээ тэр эргэж, байрлалаа өөрчлөх болно.

Хүүхдийн зураг, хэт авиан шинжилгээ

Доор та 21 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээний зарим зургийг олж болно.

21 долоо хоногтой жирэмсэн гэдэс

Таны гэдэс хараахан том биш байна. Олон эхчүүд гэдэс нь мэдэгдэхүйц биш байгаад гайхдаг. Энэ нь туйлын хэвийн зүйл бөгөөд хэвлийн хэмжээ нь хүүхдийн хэмжээнээс хамаардаггүй, харин таны арьсны өнгө, энэ хугацаанд олж авсан жингээс хамаарна. Жирэмсний энэ үед та ердийн үед дөрвөн кг-аас ихгүй жинтэй байх ёстой бөгөөд одоо хоолны дэглэмээ хянах нь маш чухал юм. Умайн хэмжээ их хэмжээгээр нэмэгдсэн тул дотоод эрхтнүүдийг бага зэрэг нүүлгэж, шахдаг. Энэ нь танд мэдэгдэхүйц таагүй байдал үүсгэдэггүй боловч заримдаа шээх, гэдэс хоослоход хэцүү байдаг.

Зөв зохистой хооллолт

Хүүхэд хөгжлийн идэвхтэй үе шатанд байгаа бөгөөд түүний бүх эрхтэн, эд эрхтэн сайжирч байна. Хүүхэд шаардлагатай бүх бодисыг заавал авах ёстой бөгөөд та түүний хоол тэжээлийг төрсний дараахь байдлаар анхааралтай авч үзэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, хоолны хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагагүй, гэхдээ чанар нь маш сайн байх ёстой.

Таны хоолонд хангалттай уураг, амьтнаас илүү ургамал агуулсан байх ёстой. Өөх тос нь маш чухал боловч тэдгээрийг зөв сонгож, тоо хэмжээтэй уялдуулахгүй байх ёстой. Омега-3 хүчлээр баялаг хоол хүнс - далайн гүний загасыг хоол хүнсэндээ заавал оруулаарай. Мөн цэс нь чидун жимсний тос, самар агуулсан байх ёстой. Нүүрс ус агуулсан хүнсний чанар маш чухал юм. Хялбар шингэцтэй нүүрс усыг хасч үзэхгүй бол аль болох хязгаарлаарай. Хэрэв талх нь үр тариа бол, заримдаа гоймоныг зөвхөн хатуу улаан буудайгаар хийдэг. Үр тариа, илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй. Мөн уух дэглэмийг анхаарч үзээрэй - жирэмсэн эх хангалттай хэмжээний ус уух ёстой. Хэрэв та хавдаж байгаа бол шингэний хязгаарлалтын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.

21 дэх долоо хоногт ургийн хөдөлгөөн

Ердөө ганц хоёрхон долоо хоногийн өмнө та нялх хүүхдийнхээ хөдлөхийг анх мэдэрсэн бөгөөд одоо тэр хэдийнээ идэвхтэй болжээ! Өдөр бүр хүүхэд өсч, жин нэмэгдэж, түүний хөдөлгөөн илүү хүчтэй болдог. Тэд одоогоор хангалттай зохицуулагдаагүй байгаа ч та тэднийг маш сайн мэдэрч байна. Хүүхэд ихэвчлэн унтах, сэрүүн байх үе байдаг бөгөөд түүний хэмнэл таныхтай үргэлж давхцдаггүй. Хэрэв та шөнийн цагаар хүүхдийн үйл ажиллагаа нэмэгдэж байгааг мэдэрч байвал түүнийг тайвшруулахыг хичээгээрэй. Гэдсээ илээд, түүнтэй ярь.

Ээжийн мэдрэмж

Ихэнх жирэмсэн эхчүүд жирэмсний энэ үеийг хамгийн тааламжтай гэж үздэг бөгөөд таны мэдрэмж хүүхэд дээр төвлөрч, эрүүл мэндийн байдал ихэвчлэн маш сайн байдаг. Нуруу, хөлний өвдөлт ч гэсэн ихээхэн таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй. Үүнээс гадна, тэдгээрийг даван туулахад хялбар байдаг.

Жирэмсэн үед хөлний булчин өвдөх нь кальци, магнийн дутагдалтай холбоотой байж болно. Та жирэмслэлтийг удирдаж буй эмчтэй заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй - нэмэлт микроэлементүүдийг авах шаардлагатай байж магадгүй юм. Хэрэв та аль хэдийн витамин, эрдэсийн цогцолбор хэрэглэж байгаа бол аль нь бодисын концентрацийг нэмэгдүүлэх шаардлагатайг эмчид үзүүлээрэй. Хөлний өвдөлт нь томорсон умай нь доод хөндийн венийг аль хэдийн шахаж, венийн гадагшлах урсгал хүндрэлтэй байдагтай холбоотой байж болно. Ихэнх тохиолдолд ийм өвдөлт нь жирэмсний өмнө хөлний судасны асуудалтай тулгардаг эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Энэ нь ялангуяа орой эсвэл удаан алхсаны дараа хөл хавагнах шинж тэмдэг дагалддаг. Шаардлагатай бол хөлөө өргөж өдөрт хэд хэдэн удаа амрахыг хичээгээрэй - шахалтын трико өмс.

Жирэмсэн эхчүүд энэ үед харгис хэрцгий дур сонирхлыг тэмдэглэдэг.Тэд бүх зүйлийг идэхийг хүсдэг. Гэхдээ та хэтрүүлэн хооллож, илүүдэл жин нэмэх шаардлагагүй тул өлсөхгүй байхыг хичээгээрэй - удаан завсарлагагүй байхын тулд олон удаа хооллож сураарай, нэг хоолонд идэх хоолныхоо хэмжээг бууруул. Ийм зуршил нь умайн шахалтаас болж зүрхний шарх үүсч, элбэг хоол идсэний дараа ходоодонд хүндээр тусч, өвдөхөд санаа зовох дараагийн үе шатанд танд маш их тус болно. Гэртээ "эрүүл зууш" байлгах нь маш ашигтай байдаг - бяслаг, жимс, гэрийн бяслаг, үр тарианы шаржигнуур.

21 долоо хоногтой, ихэр хүүхэдтэй

Мэдээжийн хэрэг, ихэр хүүхэд тээж буй эх хүнд том ачаалал байдаг, учир нь нялх хүүхдийн жин илүү их, идэвхижил өндөр, та илүү их жинтэй болж, гэдэс ихэсч, аль хэдийн тодорхой харагдаж байна. Илүү их амрах, ажил, гэртээ хэт ачаалал өгөхгүй байх, ойр ойрхон алхах хэрэгтэй.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт өвдөх

Жирэмсний энэ үе нь өвдөлт мэдрэхүй дагалддаггүй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн байнгын хамтрагч нь нурууны өвдөлт бөгөөд нурууны ачаалал ихсэх, умай ихсэх, хүндийн төв өөрчлөгдөхтэй холбоотой байдаг. Жирэмсэн эх жирэмсний эхэн үеэс ийм мэдрэмжээс урьдчилан сэргийлэх талаар бодож, бүр илүү сайн байх ёстой. Одоо та нурууны булчинг бэхжүүлэхэд туслах дасгал, сунгалтын дасгалуудыг өдөр бүр хийх хэрэгтэй. Биеийн байдлаа хянаж, өдөрт хэд хэдэн удаа энгийн дасгал хий: шулуун зогсоод аль болох нуруугаа тэгшлээд мөрнийхөө ирийг нэгтгэж, гүнзгий амьсгаагаар гараа дээш өргөөд хурууныхаа өндгөөр таазанд хүрэхийг хичээ. нурууны болон мөрний булчингийн булчингууд хэрхэн ажилладагийг мэдрэх ёстой ... Дараа нь гүнзгий амьсгаа гарган шалан дээр гараараа хүрэхийг хичээ. Үүний зэрэгцээ гэдсээ шахахгүйн тулд хөлөө мөрний өргөн дээр байрлуул. Энэхүү энгийн дасгал нь нурууны булчинг хэвийн хэлбэрт оруулахад тусалдаг бөгөөд булчингийн сайн бүтэц нь нурууны өвдөлтөөс найдвартай хамгаалдаг.

Энэ үед хэвлийд ямар нэгэн өвдөлт мэдрэхүй байх ёсгүй. Хэвлийн хажуу тал дээр тав тухгүй байдал удаан хугацаанд байх үед гарах таагүй мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрнө. Хэрэв та гэдэс өвдөж байгааг анзаарсан бол эмчид хандах хэрэгтэй.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт цоорох нь өөрчлөгдөх ёсгүй, ихэвчлэн тэд хөнгөн, элбэг биш байдаг. Хэрэв та үрэвсэлт үйл явцыг сэжиглэж байгаа бол халдвар нь нялх хүүхдэд аюултай тул эмчид хандахаа мартуузай, эмч эмчилгээнд зориулж эмийг сонгох хэрэгтэй.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт бэлгийн харьцаанд орохыг хориглодоггүй. Хэрэв таны жирэмслэлт хэвийн үргэлжилж байгаа бол санаа зовох хэрэггүй бөгөөд өөртөө болон хайртай хүндээ таалагдахаас татгалзаарай. Үүнээс гадна бэлэг эрхтэний цусан хангамжийн өөрчлөлтөөс болж эмэгтэй хүн цоо шинэ мэдрэмжийг мэдэрч чаддаг.

Шаардлагатай судалгаа. Шинжилгээ

Хэрэв таны эмчид үзүүлэх дараагийн уулзалт энэ долоо хоногт болох юм бол шээсний шинжилгээг ердийн журмаар хий. Шалгалтын үеэр эмч таны жин, цусны даралтыг хэмжих, хавагнах эсэхийг шалгах, хүүхдийн зүрхний цохилтыг сонсох болно. Хэрэв та хэвлийгээр өвдөхөд санаа зовж байгаа бол эмчид заавал мэдэгдээрэй. Энэ үед бэлтгэлийн агшилт аль хэдийн гарч магадгүй боловч энэ нь өвдөхгүй байх ёстой. Таны мэдрэмж хэвийн үү, үгүй \u200b\u200bюу гэдэгт эргэлзэж байвал заавал асуугаарай!

Стандарт судалгаанаас гадна скрининг хийдэг - хэт авиан шинжилгээ. Хоёр дахь албадлагын хэт авиан шинжилгээг 20-24 долоо хоногт хийх ёстой. Энэ үед гурван хэмжээст сэргээн босголтыг хийх боломжтой бөгөөд хэрэв эхний судалгаагаар хүүхдийн хүйсийг тогтоож чадахгүй байсан бол одоо тэд танд яг хэлж өгөх болно, тэр ч байтугай үүнийг харуулах болно. Жирэмсэн эх 21 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээгээр охинтой эсвэл хөвгүүнтэй болох эсэхээ мэдэх үед энэ нь гайхалтай баяр баясгалан юм. Хэт авиа нь ургийн бүх чухал хэмжээсийг хэмжих болно: хоёр талт, урд-хүзүүний, толгой ба хэвлийн тойрог, гар, хөлний ясны урт. Та хэт авиан видео бичлэг хийх, нялх хүүхэд хэрхэн хөдөлж байгааг харах, нүүр царайг нь шалгаж үзэх боломжтой. Ихэвчлэн аавууд энэ мөчөөс эхлэн хүүхэдтэй ойр дотно байх нь илүү хүчтэй болохыг тэмдэглэж байна.

Хэрэгтэй видео

Асуултууд - хариултууд

Хэт авиан шинжилгээгээр надад дүгнэлт хийсэн: бага байршилтай. Энэ юу вэ? Энэ танилцуулга мөн үү? Энэ нь нялх хүүхдэд аюултай юу?

Ихэнх тохиолдолд ихэс нь умайн ёроолын хэсэгт байрладаг, магадгүй дээд хэсэгт урд эсвэл арын хэсэгт ойрхон байдаг. Умайн энэ хэсэгт цусны хангамж хамгийн сайн байдаг тул үр хөврөлийг ихэвчлэн энд суулгадаг. Хэрэв үр хөврөлийг доор хавсаргасан бол бага байршил эсвэл танилцуулгын тухай ярьж байна. Эдгээр нь өөр өөр ойлголт юм. Илтгэлийг залгиурыг ихэсээр хэсэгчлэн эсвэл бүрэн бүрхсэн үед хэлнэ. Бага байрлалтай үед ихэс хэвийн хэмжээнээс доогуур байрладаг боловч умайн залгиурын хооронд дор хаяж зургаан сантиметр зайтай байдаг. Энэ нөхцлийн аюул нь энэ хэсгийн умай цусаар бага хангагдсан тул хүүхэд хангалттай хүчилтөрөгч авч чадахгүй байх явдал юм. Түүнчлэн салах эрсдэл нэмэгддэг. Гэхдээ таны жирэмслэлт хэвийн үргэлжилж магадгүй бөгөөд аюулгүйгээр дуусах магадлалтай боловч нарийн мэргэжлийн эмчийн анхаарал, халамж шаардагдана.

Хэрэв 21-р долоо хоногт хэт авиан шинжилгээг хийвэл хүүхдийн хүйсийг яг нарийн тодорхойлох уу?

Энэ үед нялх хүүхдийн бэлэг эрхтэн аль хэдийн бүрэн бүрэлдсэн байдаг бөгөөд ихэнх тохиолдолд хэт авиан шинжилгээ нь эрэгтэй эсвэл охин гэсэн тодорхой хариултыг авах боломжтой байдаг. Эмч танд дэлгэцийг үзүүлэх бөгөөд та өөрөө харж болно. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол нялх хүүхэд бэлэг эрхтэн нь ердөө л харагдахгүй байрлалд байх тохиолдол юм. Жишээлбэл, тэр тэднийг бариулаар хучиж, хөлийг нь чангалж болно.

Жирэмсний 21 долоо хоногтой, гэдэс татаад байна. Ямар шалтгаантай юм бэ?

Жирэмсний энэ үе шатанд умайн төрөлтийг бэлддэг бэлтгэлийн агшилт аль хэдийн тохиолдож болох боловч энэ нь өвдөхгүй бөгөөд хэрвээ та тойрон алхаж байвал бэлтгэлийн агшилт өнгөрөх болно. Хэрэв татагдах мэдрэмж нь өвдөлтийг үүсгэдэг, удаан хугацаагаар, ялангуяа шүүрэл дагалдсан бол эмнэлэгт яаралтай хандах хэрэгтэй.