Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн бүсийг хэрхэн яаж зүүх вэ. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон төрсний дараа боолтыг хэрхэн зөв өмсөх вэ

Эмэгтэй хүн хүүхдээ зүрхнийхээ доор өмсөхөд түүний бие олон өөрчлөлтийг мэдэрдэг. Заримдаа тэд өдөр тутмын үйл ажиллагаа явуулахад бэрхшээлтэй болж, идэвхтэй амьдралын хэв маягт саад болдог. Ихэнхдээ жирэмсэн эмэгтэйчүүд алхаж байхдаа хүчтэй хүмүүстэй тааралддаг. Ийм тохиолдолд эмч нар заавал боолт өмсөхийг зөвлөж байна. Ийм бүс нь ачааллыг үнэхээр хөнгөвчлөх боломжтой боловч үүнийг зөв сонгоод зогсохгүй зөв зүүх чадвартай байх шаардлагатай.

Боолтыг хэрхэн яаж хийх вэ?

19-22 долоо хоногоос өмнө бүс худалдаж авах талаар бодох шаардлагагүй.

Гэсэн хэдий ч зөвхөн өөртөө тохирсон загварыг сонгохоос гадна таны сайн сайхан байдалд хор хөнөөл учруулахгүй, боолтыг ашиггүй зүйл болгохгүйн тулд үүнийг хэрхэн зөв өмсөхийг олох хэрэгтэй. Цөөхөн хэдэн энгийн зөвлөмжийн ачаар эмэгтэй хүн бүр энэхүү заль мэхийг даван туулах болно.

Хамгийн их тохь тухтай байхын тулд хэвтэж байгаа байр сууриа эзлэх нь дээр. Тиймээс боолтыг чангалахад хялбар байдаг.
Бүсээ зүүхээс өмнө тайвшраад хорин минут орчим хэвтэх хэрэгтэй. Магадгүй хүүхэд хэвлийн дээд хэсэгт шилжих болно. Үүний ачаар давсагны ачаалал хамаагүй бага байх тул жирэмсэн эхийн сайн сайхан байдалд сайнаар нөлөөлнө.
Хамтлаг үүргээ гүйцэтгэхийн тулд нийтийн ясыг барьж авах байдлаар түрхэх хэрэгтэй. Хамгийн гол нь ходоодонд үзүүлэх дарамт тийм ч хүчтэй биш, гэхдээ бас унжиж болохгүй.
Туузыг найдвартай бэхлэсний дараа арван минутын турш хэвтэхийг зөвлөж байна. Энэ хугацаанд бие махбодь нь дасаж сурах цагтай болох бөгөөд өмсөхөд таагүй байдал мэдэгдэхүйц буурах болно.
100% эрүүл ахуйг хангахын тулд цэвэр ариун байдлыг хадгалах нь маш чухал юм.
Хэрэв мэс засал нь хэдэн өдрийн турш хүнд таагүй мэдрэмжийг авчирдаг бол энэ нь түгшүүртэй байх ёстой. Бүсээ зөв зүүгээгүй эсвэл анатомийн хувьд таарахгүй байх магадлалтай. Энэ тохиолдолд та эмчид хандах хэрэгтэй.

Эдгээр зөвлөмжүүдээс гадна та ямар ч тохиолдолд юу хийх ёсгүйг мэдэх нь чухал юм.

Боолтыг дотуур өмсөнө. Энэ нь тав тухгүй байдлыг багасгаж, бүс доош гулсахгүй болно.
Үүнд унтахыг хатуу хориглоно. Амралтын үед энэ төхөөрөмжийг ашиглах шаардлагагүй болно. Хэрэв энэ зөвлөмжийг үл тоомсорловол судаснууд шахагдаж болно. Энэ нь хэвлий дэх хүүхдэд ашиг тусаа өгөхгүй нь дамжиггүй.
Хэрэв та зогсож байхдаа боолт өмссөн бол ачааллыг зохих ёсоор хуваарилаагүй болно. Хүссэн тусламжийн оронд та нуруугаар өвдөж, умайд хүчтэй дарамт үзүүлж магадгүй юм.
Бүсийг өдрийн турш өмсөх нь зохисгүй юм. Биеийг өтгөн эдээс тайвшруулахын тулд үүнийг хоёр цаг тутамд хэсэг хугацаанд тайлах нь дээр.
Жирэмсэн эмэгтэйд боолт хэрэгтэй эсэх нь түүний эмчээс хамаарна.

Боолт өмсөх нь хэнд хэрэгтэй вэ?

Тусгай дэмжлэгийн бүсийг томилох тухайд та үүнийг яагаад зүүх хэрэгтэй болсон шалтгаанаа мэдэж аваарай.

Нуруу нугасны нэлээд асуудалтай.
Охид ихэр хүүхэд тээж байхдаа боолт нь ихэвчлэн зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Сунгах тэмдэг нь эмэгтэйчүүдэд ихээхэн бэрхшээл учруулдаг. Энэхүү төхөөрөмж нь тэдгээрийн үүсэх эрсдлийг эрс багасгадаг.
Жирэмсэн эх нь идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх эсвэл ажил дээрээ үргэлжлүүлэн ажиллавал.
Биеийн тамирын хангалтгүй байдал (хэвлийн булчингийн сулрал).

Аль боолтыг сонгох вэ, тэд юугаараа ялгаатай вэ?

Аз болоход үйлдвэрлэгчид эмэгтэйчүүд өөрсдөдөө тохирсон бүсийг сонгож авах боломжтой болсон. Гэхдээ төрөл тус бүр нь давуу талаас гадна таны мэдэж байх ёстой сул талуудтай байдаг. Борлуулалттай хамгийн түгээмэл зүйл:

Бүх нийтийн боолт.Эдгээр нь жирэмсний болон төрсний дараах үеийн аль алинд нь өмсөх зориулалттай. Энэ нь мөнгийг ихээхэн хэмнэх боломжийг олгодог. Энэ төрөл нь өргөн, уян хатан чанараараа ялгагдах бөгөөд энэ нь хүүхдийн байрлалыг сайн засахад тусалдаг. Найдвартай Velcro бэхэлгээг хөдөлж байх үед бүс онгойхгүй байхаар хийгдсэн байдаг.
Дотуур өмд. Ийм боолтыг өмсөж, өмсөхөд маш хялбар байдаг. Энэ нь хангалттай сайн барьж, таагүй байдал үүсгэдэггүй. Маш их сул тал бол байнга угаах хэрэгцээ байх болно. Түүнчлэн, байшингийн гадаа байхдаа үүнийг цаг хугацаанд нь арилгах боломжгүй юм.
Бүс. Жижиг хэмжээтэй, өндөр хүч чадлаар ялгаатай. Энэхүү харагдах байдал нь цусны судсыг шахалгүйгээр хэвлийн доод хэсгийг дэмжиж өгдөг. Энэ нь хувцасны доор бараг үл үзэгдэх бөгөөд шаардлагатай үед бүсээ тайлах боломж үргэлж байдаг.

Дүгнэж хэлэхэд боолтны оймс нь өвдөлт, мэдэгдэхүйц таагүй байдал үүсгэх ёсгүй гэж хэлэх нь чухал юм. Ирээдүйн ээж нь түүний мэдрэмжинд итгэх ёстой бөгөөд энэ нь ураг болон түүний эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй. Зөв сонгогдсон, зүүсэн бүс нь гадаа амарч, гэр орны ажил хийхэд хялбар болно.

Хавчаар гэдэг нь хэвлийд даралт өгөхгүйгээр дэмжлэг үзүүлэх хэрэгсэл юм. Боолтны тусламжтайгаар ураг зөв байрлуулж, эрт буулгахаас сэргийлдэг.

Орчин үеийн боолтны ачаар эмэгтэйчүүд хүнд ядаргаа, хэт ачаалал, өвдөлт мэдрэхээс зайлсхийдэг.

Анагаах ухааны үүднээс жирэмсэн эхийн нурууг хөнгөвчлөх, нурууны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор уг бэхэлгээг төлөвлөжээ. Энэхүү загвар нь явган явахад тусалдаг бөгөөд сунгах тэмдгээс сэргийлдэг.

Боолт өмсөх заалтууд нь:

Ирээдүйн эхийн идэвхтэй амьдралын хэв маяг. Хэрэв эмэгтэй хүн өдөрт хэдэн цагаар зогсож ажиллах ёстой бол. Бүсэлхий нурууны өвдөлт ба osteochondrosis байгаа эсэх.
Арьсны суналтын шинж тэмдэг үүсэх хандлага.
Олон удаагийн жирэмслэлт.
Давтан жирэмслэлт. Энэ тохиолдолд боолт нь өмнөх төрөлтөөр сунгасан хэвлийн ханыг дэмжихэд тусалдаг.
Эх барихын эмгэг судлалын тодорхой төрлүүд.
Дутуу төрөх аюул.

Боолт хэрэглэхэд зарим эсрэг заалт байдаг.

Үүнийг худалдаж авах, ашиглахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Жирэмсэн үед хэвлийн булчингууд маш их ачааллыг тэсвэрлэх ёстой. Боолтыг гурваас зургаан цагийн турш хэрэглэх нь тэднийг сулруулахгүй. Та өдөржингөө боолт өмсөж чадахгүй. Та үүнийг өмсөх горимыг тохируулах хэрэгтэй. Гурван цаг тутамд хагас цагийн завсарлага үзүүлдэг. Хэрэв та боолт хэрэглэх талаар эмчлэгч эмчтэй санал нийлэхгүй бол дэлгүүрт өөрөө очиж үзээд хэд хэдэн хувийг туршиж үзэх боломжтой. Практик дээр танд хэрэгтэй эсвэл хэрэггүйг шийдэх нь илүү хялбар болно.

Жирэмсний дөрөв дэх сар бол дэмжих хэрэгслийг ашиглаж эхлэхэд хамгийн тохиромжтой үе юм. Энэ нь ургийн өсөлт нэмэгдэж, мэдээж улам бүр бөөрөнхий гэдэстэй холбоотой юм. Энэ үед биеийн эхний суналтын шинж тэмдэг илэрч болно. Энэхүү тусгай дотуур хувцасны ачаар олон таагүй мэдрэмж, арьсны өөгүй байдлаас зайлсхийх боломжтой. Төрөхийн өмнөх бэхэлгээг "үнэний агшин" хүртэл ашиглах нь дээр. Гэхдээ та эмчийн зөвлөмж, хувийн мэдрэмжинд үргэлж найдах хэрэгтэй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн боолтыг хэрхэн яаж зүүх вэ

Боолтыг зохих ёсоор нь өмсөхийн тулд нуруун дээрээ хэвтээд өгзөгнийхөө доор дэр эсвэл өнхрүүлгийг байрлуулах хэрэгтэй. Энэ байрлалд хүүхэд хэвлий гэдсээр чөлөөтэй хөдөлж чаддаг. Энэ нь давсагны даралтыг хадгалж, хэвлийн булчинг бага зэрэг сулруулдаг. Үүний дараа та нягт боож, боолт хийх хэрэгтэй. Хоёр талыг нь эргүүлээд орноосоо босч болно.

"Хэвтэж" байрлалд жин нь биеийн бүх хэсэгт тархдаг тул боолтыг энэ байрлалд хийдэг.

Энэхүү бэхэлгээ нь ихэвчлэн төхөөрөмжийг хэрхэн зөв өгөхийг харуулсан зааварчилгааны гарын авлага эсвэл диаграммаар тоноглогдсон байдаг.

Зөв зохистой хувцасласан бэхэлгээ нь хэвлийн урд, гэдэсний ясны дээгүүр байрлуулж, гуяныхаа хэсэгт байрладаг.

Төрөхийн өмнөх боолт гэж юу вэ?

Бүсээ сонгох нь цэвэр хувь хүний \u200b\u200bхичээл юм. Үйлдвэрлэгчид зах зээл дээр хангалттай олон төрлийн бараа бүтээгдэхүүнийг санал болгодог бөгөөд үүнд ирээдүйн ээж бүр өөртөө зориулж ямар нэгэн зүйл олох болно.

Нуруун дээрээ хэвтэж, ташаанаа бага зэрэг дээш өргөх нь хамгийн тохиромжтой байдаг: энэ тохиолдолд дотоод эрхтнүүд хамгийн зөв байрлалыг авах бөгөөд боолт нь биед нягт бэхлэгддэг. Боолтыг өдөрт 10-аас илүүгүй цагт хийхийг зөвлөж байна. Өдөрт 3 цаг тутамд 30 минутын турш зайлуулах ёстой. Боолтыг шөнийн цагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Жирэмсэн үед бүх нийтийн туузыг өмсөж, нарийн хэсэг нь гэдэс доогуур өнгөрдөг. Илүү өргөн хэсэг нь арын доод хэсэгт байх ёстой бөгөөд ар талыг нь дэмжиж байх ёстой. Орон дээр хэвтэж байхдаа боолт хийхэд хамгийн тохиромжтой байдаг. Бүтээгдэхүүнийг тавь, нуруун дээрээ хэвт. Хүүхэд дээшээ гарах хүртэл хоёр минут хүлээнэ үү. Боолтыг Velcro-той холбож, алгаа нь хэвтээ байрлалд байгаа бүтээгдэхүүн ба арьсны хооронд дамжин өнгөрөх болно. Төрсний дараа өргөн хэсгийг урагш нь боож, нуруун дээрээ хэвтэж байх хэрэгтэй. Үүнийг засахын өмнө хэвлийн булчингаа зөв байрлалд байлгахын тулд тайвшруулна уу.

Жирэмсний боолттой бол та жирэмсний туршид илүү тохь тухтай болж, илүү их хөдөлж, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдана.

Олон талт бэхэлгээг төрөхөөс өмнө болон төрсний дараа зүүж болно. Энэ нь 20-24 долоо хоногт өмсөх зориулалттай. Хувцаслах хугацаа - өдөрт 10-аас илүүгүй цаг. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын мэдрэмж, зөвлөмжөөс хамааран та хагас дугуй хэлбэртэй боолтыг дээш, доош хоёуланг нь зүүж болно.
Төрсний дараа бүсийг "урагшаа" эргүүлэх ёстой бөгөөд ингэснээр түүний өргөн хэсэг нь гэдэс дотрыг нь чангалж, засаж, нарийн хэсгийг нь ар тал дээр нь бэхлэнэ. Төрсний дараах үеийн боолтыг хэвлий бүрэн өөрчлөгдөх хүртэл өдөр бүр хий.
Хэмжээг тодорхойлох хүснэгтээр удирдуулж, ходоодны доорх гуяны дагуу бүх нийтийн боолтны хэмжээг сонгох шаардлагатай.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд боолтыг хэрхэн сонгох вэ?

Төрөхийн өмнөх хамтлаг худалдаж авахаар шийдэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Боолтыг нялх хүүхдийг хүлээх бүх хугацаанд худалдаж авдаг.Учир нь жирэмсний хугацаа нэмэгдэхийн хэрээр гэдэсний доорх тойрог нь бараг өөрчлөгддөггүй, ялангуяа боолт нь уян хатан даавуугаар хийгдсэн байдаг. Хэмжээг тодорхойлох хүснэгтээр удирдуулж, ходоодны доорх хонгилын дагуу хэмжээг сонгох шаардлагатай. Олон удаагийн жирэмслэлтийн хувьд дэмжлэгийн түвшинг дээшлүүлсэн загварууд тохиромжтой байдаг бөгөөд хөдөлгөөнгүй ажлын хувьд оёдолгүй боолт илүү тохиромжтой байх болно. Бүх нийтийн загварыг төрөхөөс өмнө болон төрсний дараа өмсөж болох бөгөөд ихэнх эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан орчин үеийн боолтыг гурван төрлөөр хангаж байна.

Төрөхийн өмнөх товч - уян хатан тулгуур оруулгатай өндөр уян өмд. Тэдэнд хатуу уян туузан бүс оёсон байдаг бөгөөд энэ нь умайн хэмжээ ихсэх тусам сунаж, харцаганы бүсэд залгаж, урд нь гэдэс доогуур өнгөрч, шаардлагатай дэмжлэгийг шахалгүйгээр өгдөг. Хамтлаг өргөн байх тусам хамтлаг илүү үр дүнтэй байдаг. Урд талын оруулга нь бүсэлхийн тойргийн өндөр, гэдэс дотрыг бүрэн бүрхэж, дарамт шахалгүйгээр түүнтэй хамт "ургадаг". Та боолтноос зөвхөн дотуур өмд төдийгүй шорт хэлбэрээр сонгож болно.

Таны хөтөч дээр JavaScript идэвхгүйжсэн

Эмнэлгийн бүтээгдэхүүний зах зээл дээр оёдолгүйгээр хийсэн, хоёр байрлалтай ёроолын бэхэлгээтэй боолт, жорлонд зочлохдоо боолтыг арилгаж чадахгүй тул та товчлуур эсвэл дэгээгээ тайлах хэрэгтэй). Энэхүү загварын боолт нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дунд маш их алдартай байдаг: хэрэглэхэд хялбар, сайн тохирдог, хувцасны дор ялгардаггүй. Үүнээс гадна, эдгээр нь янз бүрийн загвар, өнгө өөрчлөгдсөний ачаар эмэгтэйчүүдийн гоо зүйн хэрэгцээг хангадаг. Өсөн нэмэгдэж буй гэдэсний хэмжээнээс хамаарч боолтны хэмжээг сонгоно. Жирэмсэн умайг зөв засах, даралтыг зөв хуваарилахын тулд боолт-өмд нь байрлалд байрладаг: бага - хэвлийн дээд хэсэгт, бага - доод хэсэгт. Төрөхийн өмнөх боолтыг хэвтэж байхад нь авах нь илүү тохиромжтой байдаг.

Таны хөтөч дээр JavaScript идэвхгүй болсон тул дотуур боолтыг нүцгэн бие болон дотуур өмд хоёуланд нь өмсөж болно. Эхний тохиолдолд боолтыг өдөр бүр угаах шаардлагатай тул нэг өөрчлөлтөд дор хаяж хоёр боолт худалдаж авах шаардлагатай болно. Хэрэв эмэгтэй таргалалттай эсвэл жирэмслэлт дагалддаг бол
эмгэг жинг нэмэгдүүлэх, хавагнах, дараа нь зарим тохиолдолд хугацааны эцэс гэхэд боолт дотуур өмд гуяандаа "зүсэгдэж" арьсыг үрж эхэлдэг.

2. Төрөхийн өмнөх боолт бүс - гурван тохируулгатай Velcro холбоос бүхий шууд уян хатан бүс, дотуур дотуур шууд өмсдөг. Төв ба хажуугийн хоёр үе нь туузны хэмжээг тохируулах боломжийг танд олгоно. Загварыг хэвтэж, хоёуланг нь өмсдөг
мөн зогсож байна.

Өргөн, нягт тулгуур соронзон хальс нь зүүсэн тохиолдолд илүү сайн нөлөө үзүүлж, хэв гажилт багатай болно гэдгийг санаж байх хэрэгтэй (өнхрөх, нугалах, биед зүсэх). Энэхүү боолтны бас нэг эерэг тал бол хажуугийн хавхлагаас болж тохируулгыг тохируулах боломжийг олгодог. Хэрэв зүүж байхдаа боолт нь хэвлий дээр илүү их дарамт үзүүлж эхэлсэн эсвэл эсрэгээрээ сунгасан бол хажуугийн хавхлагууд нь боолтыг тайлалгүйгээр диаметрийг тохируулах боломжийг олгодог. Үүний зэрэгцээ тэрээр умайг засдаг боловч дээрээс дардаггүй. Зуны улиралд маш практик, тохь тухтай, гэдэс бүрэн бүрхдэггүй тул жирэмсэн эмэгтэй хэт халууцахгүй байх болно.

Хувцасны бүс гэдэг нь хэвлий, аарцагны даралт, хурцадмал байдлыг арилгаж, гэдсэн доороо Velcro бэхлэгчээр бэхэлсэн уян хатан тууз юм.

3. Бүх нийтийн (хосолсон) боолт бүсийг төрөхөөс өмнө болон төрсний дараа ашигладаг. Энэ бол хоёр талдаа ортопед бүс бөгөөд нэг тал нь нөгөөгөөсөө хамаагүй өргөн бөгөөд давхарлаж бэхэлсэн байна. Velcro хажуугийн хавтас нь танд тохируулга хийх боломжийг олгодог
бүсээ тайлалгүйгээр чангалах хэмжээ, зэрэг. Ийм боолтыг төрөхийн өмнөх (бүсийн бэхжүүлсэн хэсэг нь арын нуруун дээр байрлах болно) ба төрсний дараахь байдлаар ч өмсөж болно (энэ тохиолдолд өргөн хэсэг нь хэвлийн ханыг чангална). Төрөхөөсөө өмнө жирэмсэн эмэгтэйн мэдрэмжээс хамаарч дээш, доошоо хагас тойрог бүхий боолт зүүж болно. Төрсний дараа хэвлийн урд хананы арьс, булчингийн эдэд анхны өнгө аясдаа эргэж ороход цаг хугацаа шаардагдана.Төрсний дараах боолт нь ийм нөхцөлд эмэгтэй хүнд туслах зорилгоор бүтээгдсэн болно.

Төрсний дараах боолт нь хэвлийн ханыг чангалж, хэвлийн хөндийн булчингийн болон арьсны өнгийг хурдан сэргээж, хэвлийн хөндийн доторх даралтыг хэвийн болгох үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн юм. Боолт нь нурууны стрессийг тайлж, нурууны өвдөлтийг намдааж, зөв \u200b\u200bбайрлал, ач ивээлийг хадгалахад тусалдаг. Төрсний дараах бэхэлгээг зүүх нь сунгах тэмдгийг арилгаж, хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийг зөв байрлалд байрлуулах, дотоод эрхтнүүдийн уналт, ивэрхий үүсэхээс сэргийлдэг.

Тусгай зүсэлт, уян хатан материалын ачаар төрсний дараах боолт нь чангалах чадвар өндөртэй, хэвлий ба гуяыг дэмжиж, шаардлагатай шахалтыг бий болгож, дүрсний зөв харьцааг бүрдүүлж, төрсний дараах нөхөн сэргээх хугацааг мэдэгдэхүйц бууруулдаг. Өндөр чанартай боолт нь харшил үүсгэдэг уян хатан хөвөн даавуугаар хийгдсэн тул арьсны гадаргуугаас чийгийг амархан шингээж ууршуулдаг.

ТӨРСӨНИЙ ТӨРСӨН БАНДАЖ НЬ ЗӨВ ЗҮЙЛ БАЙНА.

Төрсний дараах боолтын бүс нь өргөн (15-аас 30 см хүртэл) уян харимхай бүс бөгөөд гэдсийг бүхэлд нь хонго хүртэл бүрхэж, урд болон хажуу талдаа Velcro (Velcro) -аар бэхлэнэ. Ийм боолт нь чангалах чадвар сайтай тул хэвлийд хүргэх тохиолдолд мэс заслын дараах хүчтэй сорви үүсэхэд нөлөөлдөг бөгөөд хэвлийн урд хананы зүсэлт ивэрхийн эрсдлийг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч ийм боолт нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bөмсөх үед (ялангуяа идэвхтэй хөдөлгөөнөөр) тодорхой таагүй байдлыг үүсгэдэг. Нэмж дурдахад өтгөн, хатуу даавуугаар хийсэн боолт нь бүсэлхийн шугамыг тодотгохгүй бөгөөд ижил хүчээр гэдэс, өгзөг хоёулаа чангална.

Төрсний дараах боолт өмд (panties-grace) - гэдсэндээ урд чангалсан оруулгатай өмд. Тэдгээрийг оёдог материал нь уян хатан байдалтай хослуулсан өндөр суналт юм. Боолт нь зураг дээр төгс наалддаг, хальтирдаггүй, дотуур хувцасны оронд ямар ч хувцас өмсөж болно - энэ нь үл үзэгдэх болно. Бүсэлхий, ташааг багасгаж, өгзгөө бага зэрэг чангална. Ариун цэврийн өрөөнд орохдоо доод бэхэлгээтэй загварыг арилгах шаардлагагүй. Боолт дотуур өмд нь илүү ажиллагаатай бөгөөд дэгээ эсвэл Velcro (Velcro) дээр олон байрлалтай хажуугийн бэхэлгээг ашиглан хэвлийг чангалах хүчийг тохируулах боломжтой байдаг.

Корсет боолт өмдний хоорондох ялгаа нь өндөр бүсэлхий, дотор талын оруулга, татлага, янз бүрийн урттай яс байгаа тул бүх асуудлын талбарт (зөвхөн ходоодонд төдийгүй) даралтын зөв хуваарилалт хийгддэг тул өмнөх өнгө нь эргэж ирдэг. булчин, арьс, дүрсийн сайхан харьцаа бий болно. Гэдэс хавтгайрч, бэлхүүс багасч, түүнээс хонго руу шилжих шилжилт, өгзөг нь бөөрөнхий, шовх харагдана.

Кесар мэс засал хийлгэсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан "мэс заслын дараах мэс засал" гэсэн тусдаа төрөл байдаг. Кесар хагалгааны дараа мэс заслын дараах оёдлыг бэхлэх, доод хэсгийг дэмжих зорилгоор тусгай "мэс заслын" боолт шаардагдаж магадгүй юм.
хэвлийн хананы хэсэг.

Жирэмсэн байхдаа яагаад боолт өмсдөг юм бэ

Төрөхийн өмнөх туузыг жирэмсний 3-р гурван сараас (эсвэл 20-24 долоо хоног) өмсөхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч мэдрэмж дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлэх нь дээр: хэрэв гэдэс нь том, ураг нь том бол та эмчтэйгээ тохиролцоод эрт боолтоо өмсөж эхлэх боломжтой. Төрөхийн өмнөх аппаратны гол үүрэг бол нурууг дэмжиж, хөнгөвчлөх явдал юм.
Ургийн жин нэмэгдэж, эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиеийн параметрүүд өөрчлөгдөхөд нуруу, дотоод эрхтнүүдийн ачаалал нэмэгдэж, улмаар эмэгтэй хүн нуруу, нурууны өвдөлтөөс болж зовж шаналж болно.
Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын хийсэн судалгаагаар жирэмсний аппаратыг тогтмол зүүж байх нь дараахь магадлалыг бууруулдаг.
- жирэмслэлтийг зогсоох;
- дутуу төрөлт;
- симфизит ба varicose судлууд;
- гэдэс ба арын хэсэгт сунгах тэмдгийн харагдах байдал.

Эмэгтэй хүн боолт хэрэгтэй байгааг мэдрэх мөч өөр өөр цаг үед ирж болно. Зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүд есөн сарын турш хүндийн мэдрэмжийг мэдэрдэггүй бол зарим нь дөрөв дэх сарын дараа гэдсээ тээхэд хэцүү байдаг. Яг энэ үед хүүхдийн идэвхитэй өсөлт эхэлж, эмэгтэй хүний \u200b\u200bдотоод эрхтэн нүүж, аарцагны яс аажмаар ялгарч эхэлдэг. Энэ бүхэн нь таагүй байдал үүсгэдэг. Боолт хэрэглэх нь нурууны стрессийг тайлах, хэвлий гэдэс, дотоод эрхтнийг дэмжих, арьсны сунгалтаас зайлсхийхэд тусалдаг. Боолт нь төрсний дараах нөхөн сэргээх үед зайлшгүй шаардлагатай тусламж юм. Энэ нь дотоод эрхтнүүдийн уналт, умайн хурдацтай агшилт, булчин болон хэвлийн арьсыг тонилгохоос урьдчилан сэргийлэхэд шаардлагатай байдаг. Мөн кесар хагалгааны үед оёдолыг төрсний дараах боолт ашиглан хамгаалж бэхлэнэ.

Умайн хэмжээ хэт ихсэж, полигидрамниоз, олон удаагийн жирэмслэлт, том ураг, мөн өмнөх мэс заслын дараах умайн хэсэгт сорви (кесар хагалгаа, миомэктоми) хийснээр боолт хэт их сунахаас сэргийлнэ гэж эмч нар тэмдэглэв. Хэвлийн бүх гадаргуу дээр даралтыг жигд хуваарилдаг хийцтэй тул хэвлийн урд хананы арьс ба булчингийн хэсэг. Хоёр ба гурав дахь гурван сард жирэмслэлт тасалдах аюул заналхийлж байсан ч пренаталь боолтны үүрэг үнэлж баршгүй юм. Энэ тохиолдолд боолт хэрэглэвэл ураг, амнион шингэний чадваргүй умайн хүзүүнд үзүүлэх даралтыг мэдэгдэхүйц бууруулах боломжтой. Ихэс илэрсэн эсвэл бага байршилтай тохиолдолд боолт нь дутуу төрөхөөс урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Төрөхийн өмнөх туузыг хэрэглэх нь давтан жирэмслэлтийн зөв шийдэл байх болно, учир нь энэ тохиолдолд хэвлийн хана илүү хурдан, хүчтэй болдог. Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй хэвлийн урд хананы сул булчинтай бол төрөхийн өмнөх боолт нь хүүхдээ тээхэд зайлшгүй туслах болно. Төрөхийн өмнөх боолтыг хэрэглэх нь эрүүл мэндийг хамгаалах чухал нөхцөл болох өөр нэг заалт бол нурууны муруйлт, остеохондроз, нуруу, нурууны өвдөлт юм. Эдгээр тохиолдолд бэхэлгээ нь lumbosacral нурууны ачааллыг хөнгөвчилдөг.

Пренатал боолт өмсөхөд эсрэг заалт байдаггүй. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол 30 долоо хоногийн дараа ураг зөв байрлалыг аваагүй (өөрөөр хэлбэл толгой доошоо). Хүүхэд өнхрөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гэдэс дотрыг боолтоор засахыг зөвлөдөггүй. Хүүхэд эргэлдэж дууссаны дараа та боолтыг өмсөж болно.
Өдөрт гурваас дээш цаг хөл дээрээ, өөрөөр хэлбэл босоо байрлалтай, давтан жирэмслэлттэй, нуруу, нуруу, хүзүүнд таагүй мэдрэмж төрдөг, ажил эрхэлдэг эмэгтэйчүүдэд боолт хэлбэрээр нэмэлт дэмжлэг үзүүлэхийг зөвлөж байна. остеохондроз, нурууны муруйлт гэх мэт бусад зарим эмгэгүүд.

БАНДАЖИЙН ХЭМЖЭЭГ ХЭРХЭН ТОДОРХОЙЛОХ ВЭ

Төрөхийн өмнөх бэхэлгээний хэмжээг тодорхойлохын тулд гуяны хэвлий доор (хамгийн өргөн хэсэгт биш) хэмжих ба соронзон хэмжүүр шалан дээр параллель байх ба үр дүнг хэмжээ бүдүүвчтэй уялдуулна. Өмнөх жирэмслэлтийн үед өмсөж байсан эсвэл одоо өмсөж байсан хэмжээгээрээ удирдлага болгох ёсгүй, гэхдээ өөр үйлдвэрлэгчээс авах хэрэгтэй. Худалдан авалт бүрийн өмнө сонгосон брэндийн хэмжээсийг дахин хэмжиж, судалж үзэхийг зөвлөж байна.

ТАНД ЯАГААД УНИВЕРСАЛ БАНДАЖ ХЭРЭГТЭЙ ВЭ?

Бүх нийтийн боолт бүс. Ийм бүтээгдэхүүн нь хоёр функцийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэдэг: төрөхөөс өмнө гэдэс нь өсөн нэмэгдэж, хүүхэд төрсний дараа арьс, булчингийн аяыг сэргээхэд тусалдаг. Хүүхэд төрөхөөс өмнө өргөн хэсгийг ар талдаа боож бүслэх хэрэгтэй. Хагас дугуй хэлбэртэй хэсгийг эмчийн зөвлөмж, ирээдүйн эхийн мэдрэмжээс хамааран дээр ба доор байрлуулж болно. Төрсний дараа боолтыг өргөн хэсгийг нь урагш нь эргүүлж, чангалж, булчингаа засах хэрэгтэй. Боолтыг цоолсон материалаар хийж болох бөгөөд энэ нь агаарын солилцоог сайн хангаж, арьсыг амьсгалах боломжийг олгодог.
Төрөхийн өмнөх боолтны дунд оёдолгүй хэв маяг бас байдаг: оёдолгүй, хэрэглэхэд хялбар, хувцасны дор харагдахгүй. Хэмжээгүй үл үзэгдэх бүтээгдэхүүнийг сонгох нь илүү хялбар байдаг: уян хатан чанар өндөртэй тул ийм бүтээгдэхүүн нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bөөрчлөгдөж буй параметрт дасан зохицох чадвартай байдаг.

Жирэмсэн боолт гэж юу вэ?

Эмнэлгийн боолт (fr.bandage - боолт) нь жирэмсний болон төрсний дараа хэвлийн урд хана, дотоод эрхтнүүдийг хэвийн байрлалд, ивэрхийтэй байлгах тусгай бүс юм.
хэвлийн хана гэх мэт Эмнэлгийн дотуур хувцас нь жирэмсний, төрсний дараахь эмэгтэйн биеийн анатофизиологийн шинж чанарыг харгалзан хийдэг бөгөөд хүсээгүй олон үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэх, эмэгтэй хүнд ураг тээх тав тухтай нөхцлийг бүрдүүлэх боломжийг олгодог.

Жирэмсэн үед болон төрсний дараах үед боолт хэрэглэх нь зүйтэй эсэх талаар анагаах ухааны уран зохиолын талаар ховор хэлэлцдэг. Гэсэн хэдий ч сүүлийн жилүүдэд эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар жирэмсэн болон төрсний дараахь эмэгтэйчүүдэд боолт хийхийг зөвлөж байна.

Үндсэн функц төрөхийн өмнөх боолт- хэвлийгээр нь хангаж (шахахгүй байхад), мөн хүүхдийг умайд зөв байрлал тогтооход нь туслаарай (ялангуяа боолт нь ургийн эрт уналтаас сэргийлдэг). Ухаалаг зохион бүтээсэн, зөв \u200b\u200bсуурилуулсан бэхэлгээ нь нурууны стрессийг арилгаж, нурууны өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлдэг. Ирээдүйн эхийн гэдсийг дэмжиж өгснөөр боолт нь сунгах тэмдгүүд гарахаас сэргийлдэг.

Бид өмсөх гол заалтыг жагсаав төрөхийн өмнөх боолт:

Идэвхитэй амьдралын хэв маяг. Энэ нь ялангуяа 3-аас дээш цагийн турш босоо байрлалтай жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хамаатай (мэдээжийн хэрэг, ажил эрхэлж буй эмэгтэйчүүдэд хамаатай).
Хэвлийн урд талын хананы сул булчингууд, аарцагны ёроол.
Нурууны өвдөлт, остеохондроз.
Сунгах тэмдгийн харагдах байдал.
Давтан жирэмслэлт (давтан жирэмслэлтийн үед хэвлийн хана ихэвчлэн эхнийхээс илүү их сундаг).
Олон удаагийн жирэмслэлт.
Зарим төрлийн эх барихын эмгэг (зулбах аюул, умайн хэт томрох гэх мэт).

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд төрөхийн өмнөх боолт Гэсэн хэдий ч эх барих эмэгтэйчүүдийн эмэгтэйчүүдийн эмч нар үүнийг өмсөх нь зүйтэй бөгөөд шаардлагатай эсэх талаар тохиролцоогүй байна. Зарим эмч нар жирэмсэн бүх эмэгтэйчүүдэд соёл иргэншлийн энэхүү адислалыг ашиглахыг хатуу зөвлөж байхад зарим нь ийм "байгалийн эсрэг хүчирхийлэл" -ийг эрс эсэргүүцдэг тул "өөрсдөө бод, өөрөө шийд" гэж хэлэв. Ямар ч тохиолдолд эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө мартуузай.Тэр дур мэдэн "дэвшилтэт" онолыг давж заалдахаас хамаагүй илүү үнэмшилтэй байдаг жирэмслэлт, таны үндсэн хуулийн онцлогийг харгалзан үзэх болно.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн боолтыг хэрхэн яаж зүүх вэ

Ихэнхдээ жирэмсний 4-р сараас эхлэн боолт өмсдөг: яг энэ үед гэдэс томорч эхэлж, анхны сунгалт гарч ирж болно. Төрөхийн өмнөх боолтыг жирэмсний сүүлийн өдрүүд хүртэл хэрэглэж болно.

Өмсөх боолт өдөрт 24 цагийн дотор (тэр ч байтугай сэрүүн байх хугацаанд) хүлээн авах боломжгүй юм. 3 цаг тутамд дор хаяж 30 минутын завсарлага авахыг зөвлөж байна (харамсалтай нь эмэгтэйчүүд үүнийг тэр бүр санадаггүй, ялангуяа гэрээсээ гадуур, жишээлбэл, ажил дээрээ).

Хамгийн нийтлэг 3 сонголт төрөхийн өмнөх боолт.

Уян хатан тулгуур оруулгатай товч-боолт, хэвлий доор, хойно, арын хэсэгт байрладаг. Иймээс хойш жирэмсэн боолт дотуур өмд болгон ашигладаг тул үүнийг байнга угааж байх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь зарим нэг таагүй зүйл юм: гэдэс томрохын тулд байнгын дэмжлэг үзүүлэхийн тулд хэд хэдэн дотуур боолт хадгалах хэрэгтэй.
Үдээсний боолт... Хатуухан хэлбэл, энэ нь импортын болон орчин үеийн оросын ижил төстэй шинж чанаруудаас хэд хэдэн өвөрмөц шинж чанараараа ялгаатай боолт-бүсний дотоодын "хуучин дэглэмийн" хувилбар юм. Нэгдүгээрт, эдгээр нь хэрэглэхэд туйлын төвөгтэй бөгөөд тохиромжгүй, хоёрдугаарт, огт сунгадаггүй, бараг байдаггүй материалаар хийгдсэн байдаг нь ходоодыг сайн дэмжиж чаддаггүй гэсэн үг юм. өнөөгийн дотоодын үйлдвэрлэл үйлдвэрлэлийг эзэмшсэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолт уян хатан даавуугаар хийсэн (нэхсэн торгүй - Velcro) сайн дэмжлэгтэй.
Боолт-бүс... Туслах бүс нь дотуур өмсөнд чинь багтах тул байнга угаах шаардлагагүй болно. Боолт-бүс нь Velcro хавхлагын тусламжтайгаар хэвлийн доор бэхлэгддэг. Ихэнх загварууд нэг биш, харин гурван хавхлагаар тоноглогдсон байдаг. төвөөс гадна хажуугийн хоёр үе байдаг бөгөөд энэ нь туузны хэмжээг тохируулах нэмэлт чадварыг өгдөг. Та хэвтэж, босоод хоёулаа боолт хийж болно (энэ нь умайг засдаг, гэхдээ дээрээс дардаггүй). Хэвлий дэх уян хатан оруулгын даралтыг (хэвлийн дээд хэсэгт бага, доод хэсэгт илүү) зөв хуваарилахын тулд боолт өмд хэвтээ байрлалд өмсөхийг зөвлөж байна.

Орчин үеийн технологиуд нь арьсыг амьсгалах чадварыг бий болгодог материалыг бий болгох боломжтой болсон (заримдаа бүр "хоёр дахь арьс" гэж нэрлэдэг). Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн боолтИйм гигроскопи, агаар нэвтрүүлдэг материалыг нэмж хийсэн нь эрүүл ахуйн хамгийн хатуу шаардлагыг хангасан байдаг. Их Британи, Герман улсад үйлдвэрлэсэн боолт маш их алдартай байдаг. Эдгээр улсад зөвхөн эхчүүдэд зориулсан, жирэмсэн, сувилахуйн хувцасаар дагнан ажилладаг жижиг фирмүүд байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь нэлээд үнэтэй боловч тэдгээр нь сэтгэл татам дизайн, өндөр функциональ чанаруудыг хослуулан, эмнэлгийн бүх шаардлагыг хангасан байдаг. Зөвхөн "цагаан" хувилбарт байдаг харьцангуй хямд загваруудаас ялгаатай нь үнэтэй брэнд дотуур өмд нь цагаан, хар, шаргал өнгөөр \u200b\u200bбаялаг өнгөөр \u200b\u200bүйлдвэрлэгддэг ... Үнэн хэрэгтээ эмч нар цагаан дотуур хувцас өмсөхийг зөвлөж байна. Цагаан өнгө нь таны угаалгыг төгс цэвэр байлгах нэмэлт хөшүүргийг өгдөг. Дунд үнийн хүрээний бүтээгдэхүүнүүдэд манай улсад маш их нэр хүндтэй байдаг Итали, Балтийн боолт орно. Харамсалтай нь гаднах төрхөөрөө маш дур булаам эдгээр загварууд нь заримдаа зорилгодоо бүрэн нийцдэггүй, өөрөөр хэлбэл. тийм ч сайн дэмжлэг байхгүй.

Хэмжээтэй андуурахгүйн тулд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолт, мэргэжлийн дэлгүүр эсвэл эмийн сангийн зөвлөхөөс тусламж хүсэх нь дээр. Хэрэв та өөрөө хийхийг илүүд үзэж байгаа бол боолт, бүсний хэмжээ нь жирэмсний өмнөх хэмжээтэй тохирч байгааг санаарай (S (42-44), M (46-48) эсвэл L (50-52), XL ( 52-54), XXL (56 ба түүнээс дээш)), боолт өмдний хэмжээг мэдэхийн тулд "жирэмсний өмнөх" хэмжээн дээр нэг хэмжээ нэмж оруулаарай. Боолт бүсийг сонгохдоо хэд хэдэн сонголтыг туршиж үзээд хамгийн тааламжтай байгаагаа сонгох нь дээр.

Төрсний дараах боолт

Төрсний дараах боолт хэвлий, хонго (жирэмсний болон төрөх үед аяндаа аяндаа өнгө аясаа алдах арьс, булчин) -г дэмжихээс гадна нуруунаас стресс тайлж, ядаргаа, нурууны өвдөлтийг намдаадаг.

Төрсний дараах боолт уян даавуугаар хийсэн дотуур өмд эсвэл уян хатан хамтлаг хэлбэрээр байж болно.

Нэгтгэсэн төрсний дараах боолт төрөхөөс өмнө болон дараа аль алинд нь хэрэглэж болно (жирэмсэн үед энэ боолтны өргөн хэсэг нуруун дээр унаж, нарийн хэсэг нь хэвлийн доор бэхлэгддэг; төрсний дараа боолтыг арагш хойшлуулдаг: өргөн хэсэг нь хэвлий гэдэстэй тохирч байдаг , нарийн хэсэг нь ар тал дээр тогтсон).

Хэрэв тохиолдолд төрөхийн өмнөх боолт тэдгээрийг өмсөхөд эсрэг заалт байдаггүй, дараа нь ашиглах хэрэгтэй төрсний дараах боолт тодорхой хязгаарлалттай холбоотой.

Өмсөх төрсний дараах боолт кесар хагалгааны дараахь зарим төрлийн оёдол, ходоод гэдэсний замын өвчин, хаван дагалдсан бөөрний өвчин, арьс, харшлын өвчнүүд болон бусад зарим тохиолдолд үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй (эсвэл хязгаарлах шаардлагатай). Төрсний дараах бэхэлгээний талаар эмчтэйгээ ярилц. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нь төрөх явцын онцлог, төрсний дараах үе болон таны биеийн онцлог шинж чанарыг харгалзан үзээд төрсний дараа боолт хэрэглэх нь хэр зохистой, тохиромжтой эсэхийг шийдэж, тохирох загварыг сонгоход тань туслах болно.

Мэдээжийн хэрэг, төрсний дараах даруулга зүүх нь хэвлийн булчингуудыг чангалах тусгай дасгал хийх шаардлагагүй болно. Боолттой гимнастик хийх замаар хоёуланг нь нэгтгэж болно (мөн хийх ёстой).

Жирэмсэн бол охид бүрийн амьдралын хамгийн гайхалтай үе байдаг, гэхдээ тэр хичнээн шинэ мэдээлэл, нээлт, мэдлэгийг авчирдаг вэ! Хэрэв та эдгээр түр зуурын есөн сарыг зөвхөн хамгийн эерэг мэдрэмж, таатай мөчүүдийг санаж, холдуулахыг хүсч байвал эмчийн зааврыг өөгүй биелүүлээрэй. Өнөөдөр бараг бүх жирэмсэн эмэгтэйд тусгай боолт өгдөг. Зарим нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулахаас болгоомжилж, тааламжгүй байдлаас болж энэ төхөөрөмжийг өмсөхөөс татгалздаг. Энэ оноонд байгаа бүх домогийг үгүйсгэх нь зүйтэй. Боолт нь танд төвөг учруулахгүйн тулд зөв загварыг л сонгох хэрэгтэй.

Жирэмсний боолт гэж юу вэ, яагаад хэрэгтэй вэ?

Бэхэлгээ гэдэг нь нурууны доод хэсгийн стрессийг тайлахад тусалдаг өтгөн материалаар хийгдсэн тулгуур уян бүс юм. Ихэнхдээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд 20-25 долоо хоногоос хойш боолт нь хэвлийн эзэлхүүн, ургийн жингийн хэмжээнээс хамаарч тогтоогддог. Маш их алхах дуртай жирэмсэн эхчүүдэд боолт хэрэгтэй, учир нь тэд ихэвчлэн нурууны аймшигтай өвдөлтийг мэдэрдэг. Туслах бүс нь булчинг сулруулахад туслах бөгөөд энэ үед нөхөж баршгүй найз болох болно. Боолт бүрийг ашиглах зааврыг хавсаргасан бөгөөд зөвлөмжид та өдөрт 3-аас илүүгүй цаг уян хатан тууз зүүж болно гэсэн заалт байдаг. Гэхдээ боолтыг өдөржингөө хэрэглэх нь хэвлий дэх хүүхэд эсвэл түүний эхэд хор хөнөөл учруулахгүй нь анагаах ухаанаар нотлогдсон юм. Тиймээс, хэрэв ийм хэрэгцээ байгаа бол өглөөнөөс орой хүртэл боолтыг зөвхөн шөнийн цагаар зайлуул.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн боолтны төрөл зүйл

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолтны хамгийн энгийн, антилувианаас хэт орчин үеийн сонголтуудаас авахуулаад маш олон янзын загварууд байдаг. Ердийн байдлаар боолтыг бүх нийтийн гэж хуваадаг - тусдаа өтгөн бүс, үе ба боолт - дотуур өмд.

Бүх нийтийн боолт нь дараахь байж болно.

хэлбэрийг засах босоо оруулгатай. Энэ загварыг "трансформатор" гэж нэрлэдэг.Учир нь арын зөв байрлалыг хянах хэсгийг амархан тайлж, боолт нь түгээмэл хэлбэр болдог;
гэдсийг хэсэгчлэн засах замаар. Энэ нь хэвлийн дээд хэсгийг засахад ашиглаж болох нэмэлт, нарийн, дээд тууз бүхий тулгуур бүс юм. Энэ нь боолтыг тогтмол бүс болгон хувиргаж, бэхэлгээгүй ирдэг;
гэдсийг бүрэн засах замаар. Энэ нь ердийн уян хатан тууз шиг харагдаж байгаа боловч өтгөн материалаар оёсон "халаас" -тай бөгөөд үүгээрээ хэвлийн хэсгийг бүрэн бүрхэж болно. Энэхүү загварын давуу тал нь суналтын тэмдгийн гадаад төрхтэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг.

Боолт - дотуур өмд нь үндсэн хоёр төрөлтэй:

хагас хаалттай. Дотуур хувцас нь ходоодыг бүрэн хамардаггүй, харин зөвхөн түүний доод хэсгийг;
сунасан. Даавуун оруулга нь гэдэс дотрыг бүрэн бүрхэж, бүрэн хамгаалалт, үнэмлэхүй хяналтыг өгдөг.

Боолт - дотуур өмд нь илүү идэвхтэй амьдралын хэв маягийг бий болгох боломжийг олгодог боловч энэ төрлийн боолт нь дотуур хувцастай төстэй тул үүнийг маш цэвэр, цэвэр байлгах хэрэгтэй гэдгийг битгий мартаарай. Хамгийн сайн зүйл бол хэд хэдэн хувийг нэг дор хадгалах явдал юм.

Жирэмсний боолтыг хэрхэн зөв хийх вэ?

Жирэмсний эмнэлэгт боолт томилохдоо үүнийг хэрхэн зөв тавихыг зааж өгнө. Хэрэв зарим нөхцөл байдлын улмаас энэ мэдээллийг танд дамжуулаагүй бол доор үзүүлсэн хэд хэдэн үндсэн аргуудыг анхаарч үзээрэй.

хэвтэх. Өмнө нь харцаганы доор ямар нэгэн тулгуур (дэр гэх мэт) байрлуулж, зөөлөн гадаргуу дээр суух хэрэгтэй. Энэ нь ийм зориулалттай хамгийн тохь тухтай байрлал юм, учир нь хэвтэхэд жин нь биед жигд тархдаг, ураг гэдэс доошлуулдаг, боолтыг зөв засах нь тийм ч хэцүү биш юм. Туузан дээрх хавхлагуудаас болж бэхэлгээ үүсдэг. Ихэнхдээ тэд гурван "Velcro" байдаг. Тиймээс та гарч буй дарамтыг үргэлж хянах боломжтой. Боолт - дотуур өмдийг ЗӨВХӨН хэвтэж байхдаа өмсдөг!
зогсож байна. Бие махбодийг илүүдэл хувцаснаас чөлөөлж, бүсэлхийгээр нь нурууны доод хэсэг хамарч, хэвлийн доод хэсэгт урд хэсгийг нь засаарай. Дараа нь, тусгай хавхлагыг ашиглан даралтыг тохируулна уу. Бүх нийтийн боолтыг ЗӨВХӨН дотуур хувцас өмсдөг гэдгийг битгий мартаарай!

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолт нь үнэхээр ирээдүйн эх хүн бүрийн зэвсэгт байх зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. Энэхүү уян хатан хамтлаг нь таныг хүсээгүй сунгах тэмдгээс аврахаас гадна таны нурууг энэ гайхамшигтай үед дэмжиж өгөх болно. Танд болон таны хүүхдүүдэд эрүүл мэнд!