Уурын банн таны нүүрэнд тустай юу? Нүүрний нүхийг цэвэрлэх зориулалттай уурын банн

Нүүрний уурын банн нь гэртээ арьсыг цэвэрлэхэд тохиромжтой, үр дүнтэй арга юм. Уурын банн нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, бохирдлыг арилгаж, арьсыг зөөлрүүлдэг. Усанд орох нь нүүр цэвэрлэх процедурын завсрын үе шат юм. Гол даалгавар бол арьсыг гэмтээхгүйн тулд нүүрний уурын баннийг зөв хийх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та усанд орох эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сонгож, хоол хийх техникийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Бидний зөвлөмжүүд нь танд хамгийн тохиромжтой сонголтыг сонгоход туслах бөгөөд гэртээ болон салонд хэрхэн яаж хийхийг заах болно.

Усанд угаалга хийсний дараа өнгө нь мэдэгдэхүйц сайжирч, батга арилдаг, хар цэгүүд мэдэгдэхүйц биш болж, удалгүй бүрмөсөн арилдаг. Энэ үр дүнг хэрхэн олж авдаг вэ?

Уурын банн нь буцалсан усны үндсэн дээр хийгддэг. Түүний уур нь нүх сүвт гүн нэвтэрч бүх хольц, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний үлдэгдэл, тослог бөглөө зэргийг гадагшлуулдаг.
бөглөрсөн нүх нээгдэж, хар цэгүүд амархан гарч ирдэг. Шаардлагатай бол та тэдгээрийг хурууныхаа өндгөөр бага зэрэг дарж, комедонууд арьсанд гэмтэлгүйгээр гарч ирнэ;
уурын дараа нүхийг онгойлгох нь нүүрний баннийг дагаж мөрдөх ёстой маск, тоник эмчилгээний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг илүү хялбар дамжуулдаг;
угаалгын өрөө нь эпидермисийн хүчилтөрөгчийн нэвчилтийг сайжруулж, улмаар эрүүл арьсны өнгө гарч ирдэг;
банн нь эмийн ургамлаар хийгдсэн бөгөөд уур нь арьсанд ордог. Эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бодисын солилцоог сайжруулж, эпидермисийг сэргээх;
эмийн ургамал нь арьсыг тайвшруулж, үрэвслийг арилгах чадвартай. Үүний үр дүнд таны нүүрэн дээр хар батга, батга арилдаг;
уур нь цусны урсгалыг сайжруулж, коллаген ба эластины нийлэгжилтийг хурдасгадаг тул арьсны хөгшрөлтийн явц удааширдаг. Нүүр нь эрч хүчтэй, залуу, уян хатан харагдаж байна.

Уурын баннуудыг нүүрэндээ хэрхэн зөв ашиглах вэ?

Цэвэрлэх процедур нь хэд хэдэн алхамаас бүрдэнэ. Бэлтгэл үе шат нь процедурт шаардлагатай бүх зүйлийг цуглуулах явдал юм. Танд жижиг, цэвэр сав, хоёр литр ус, том хөнжил хэрэгтэй. Усны саван дээр нүүрээ бүрэн бүрхэхэд шаардлагатай байдаг.

Гэрийн нүүрний уурын банн хийх чухал алхам бол эмийн ургамал, чухал тосыг сонгох явдал юм. Бодис нь процедурын үр нөлөөг сайжруулдаг. Та арьсныхаа төрлийг харгалзан ургамал, тосыг сонгох хэрэгтэй.

Гүйцэтгэхийн өмнө та сайтар угааж, будалтын үлдэгдлийг арчиж, үсээ зүүнэ. Эмчилгээний аргыг сонгосны дараа бид банн бэлтгэж эхэлнэ. Багцын зааврын дагуу ургамлын хоёр хоолны халбагыг буцалсан ус руу юүлж, эсвэл ургамлын урьдчилан декоциний хийнэ. Нэг литр усанд 200 мл дусаах хангалттай байх болно. Буцалж буй ус хөрөх хүртэл бага зэрэг хүлээ. Хэт халуун банн нь бичил хагарал, нүүрэнд хялгасан судасны харагдах байдалд хүргэдэг.

Буцалж буй ус хөрч, ойролцоогоор 43-45 ° C болсны дараа та нүүрээ уураар жигнэх боломжтой. Сав газрын дээгүүр дэндүү ойрхон бөхий. Та уснаас 20 см зайг хадгалах ёстой. Хаа ч хоосон зайгүй байхын тулд толгойгоо хөнжлөөр хуч. Хөргөхдөө ойртож болно. Хуурай арьсан дээр барих хугацаа 10 минут, тослог арьстай бол 15-20 минут байна.

Уг процедурын үеэр нүдээ ань. Зарим найрлага нь нүдэнд тааламжгүй байдаг. Агаарын хомсдолд орвол та алчуураа хэдэн секундын турш өргөж болно. Гүнзгий жигд амьсгал. Усанд орсны дараа нүүрний чийг бага зэрэг шингэтэл хоёр минут хүлээхийг зөвлөж, үлдсэн хэсгийг нь салфеткагаар бага зэрэг арчина. Чи нүүрээ хүчтэй үрж чадахгүй шүү дээ.

Уураар жигнэсний дараа нүүрний маск хийх хэрэгтэй. Энэ бол заавал хийх зүйл биш боловч маскын эдгээх бодис нь арьсанд илүү сайн нэвтэрдэг. Уураар жигнэсний дараах маскын сонголтууд:

Хар цэг, гүн шорооноос хамгаалах маск. Маск бэлтгэхийн тулд 1 tbsp авна. л. желатин ба 1.5 tbsp. л сүү. 12 минутын турш хольж, богино долгионы зууханд эсвэл желатин бүрэн уусах хүртэл уурын ваннд хийнэ. Маск бага зэрэг хөргөсний дараа нүүрэндээ нимгэн давхаргаар хагас цагийн турш түрхэнэ. Дараа нь болгоомжтой арилгана уу.
Эмзэг, хуурай арьсанд зориулсан маск. 2 tbsp холбоно. л. улаан буудайн гурил, шингэн зөгийн бал, сүү. Бүх зүйлийг хутгаад нүүрэндээ 20 минут байлгаад нүүрээ зайлж угаана.
Батга, үрэвслийг арилгах маск: 2 tbsp. л зөгийн бал, 1 tbsp. л. Бүйлсний тосыг хольж, арьсандаа хоёр минутын турш үрээд 20 минут байлгана. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа усаар зайлж угаана.

Нүүрээ ууршуулж, маск хийсний дараа нүхийг нь хаах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та зөөлөн усаар угааж, зөөлрүүлэх нөлөөтэй тул сүүтэй угааж болно. Мөн эпидермисийг арчихдаа мөсөн шоо ашиглана уу. Эцэст нь нүүрээ чийгшүүлэгч тосоор тослох хэрэгтэй.

Уурын баннуудыг хэн ашиглахыг хориглодог вэ?

Өргөтгөсөн хялгасан судасны өвчтэй хүмүүст уурын банн хийж болохгүй. Rosacea өвчтэй хүмүүсийн хувьд усанд орох нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Хэт мэдрэмтгий арьс, хуурайшилтанд өртөмтгий хүмүүст зориулсан усанд орохдоо анхаарал тавих хэрэгтэй.

Хэрэв та буглаа, экзем, батга зэрэгт санаа зовж байгаа бол уураар цэвэрлэхээс татгалзах нь дээр. Уураар жигнэх үед идээ шингэн болж, эрүүл дермид тархдаг. Зүрх судасны өвчтэй, даралт ихсэх өвчтэй хүмүүсийн хувьд усанд орох нь эсрэг заалттай байдаг. Тэд нүүрний цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, даралтын өсөлтийг үүсгэдэг.

Уурын ванны жор

Зохих ёсоор хийгдсэн уурын банн нь эрдэнэ шишжихээс ангижрах, арьсыг жигд өнгө аятай болгож, үрчлээг багасгахад тусална. Хамгийн гол нь нүүрний уурыг янз бүрийн ургамал, бусад элементүүдээр хэрхэн яаж хийхийг мэдэх явдал юм.

Chamomile нүүртэй уурын банн

Chamomile банн нь батгатай тэмцэж, өөхний ялгаралтыг хэвийн болгож, үрэвсэлтэй арьсыг тайвшруулдаг. Бэлтгэхийн тулд зайлшгүй шаардлагатай: chamomile цэцгийн халбага усан халаагуурт 10 минутын турш дусаах (2 аяга ус). Дараа нь гал дээрээс аваад хагас цайны халбага цайны модны тос нэмнэ. Холимог дээр арьсыг 10 минутын турш ууршуулна. Chamomile-ээс гадна батга нь лаванда, calendula, coltsfoot-ээр сайн арилдаг.

Үрчлээний эсрэг уурын халуун ус

Арьсны хөгшрөлтийн анхны үрчлээ, шинж тэмдгийг мэргэн дээр суурилсан уурын ваннаар арилгаж болно. Энэ нь эластины нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, арьсыг шинэлэг, бат бөх харагдуулахад тусалдаг. Нэг литр усанд мэргэн шөл, розмарин эфирийн хос дуслыг нэмнэ. Бид 8-10 минутын турш шөлөөр амьсгалж, нүүрээ зөөлөн норгоно.

Тослог, тослог арьсны уурын банн

Улаан, царс, гаа, гэзэг бүхий уурын банн нь улайлт, тослог гялалзах, батга арилгахад тусална. Ургамлыг дангаар нь эсвэл бүгдийг нь хамт авч болно. Баталгаатай маскын жор: 300 мл усанд 10 г хамхуул, 5 г гаа нэмээд хоёр минут буцалгаад 2 дусал зандан мод, жүржийн тос нэмнэ. 12-15 минутын турш нүүрээ норгоод дараа нь сэрүүн усаар угаана.

Хуурай арьсны хувьд

Хуурай арьсны асуудлыг шийдэхийн тулд гоо сайхны парафинтай банн нь хүч чадлыг дүүргэж, хаван арилгахад тусална. Танд 30 гр хэрэгтэй болно, түүнд 5 мл бүйлсний тос, хоёр дусал лаванда цэцгийн эфир нэмнэ. Парафиныг усан ваннд хайлуулж байх ёстой. Тосыг нэгтгэж, арьсанд түрхэнэ. Парафины лавыг халбагаар эсвэл хусуураар нүүрэндээ түрхээд нүүрэндээ хагас цаг байлгана. Дараа нь зөөлөн зайлж угаана.

Календула дээр уурын банн

Ийм банн нь батга, хар батгыг арилгаж, хуучин формацийн эдгэрэлтийг түргэсгэж, шинээр үүсэхээс сэргийлдэг. Усанд орохын тулд 10 г календулыг хагас литр усанд хийж, 5 дусал нарсны эфирийн тос нэмнэ. Арьсаа хөөсөөр угааж цэвэрлээд уурандаа 5-7 минут нугална. Уг процедурын дараа нүх сүвээ хаахаа мартуузай.

Хар цэгүүдээс үүссэн yarrow

Уурын банн нь шороо, комедоноос төгс цэвэрлэдэг. Уур нь sebaceous залгуурыг зөөлрүүлж, амархан гарч ирдэг. Yarrow нэмсэн банн нь энэ процессыг сайжруулахад тусална. Хагас литр усны хувьд та 20 г yarrow өвс хэрэгтэй болно. Ургамлыг хоёр минут буцалгаад бага зэрэг хөргөөд нүүрээ 12-20 минутын турш ууршуулна.

Нүүрний уурын банн нь хэд хэдэн эерэг нөлөөтэй байдаг. Гэрээсээ гаралгүйгээр үрчлээсийг гүн цэвэрлэх, зөөлрүүлэх, толигор болгох үйлчилгээтэй. Хамгийн гол нь аль эмийн ургамлыг хамгийн сайн үр дүнтэй болгохыг мэдэх явдал юм. Үр дүн нь удахгүй гарахгүй. Та үр дүнг хоёр удаа анзаарах болно. Тослог, сүвэрхэг дермитэй хүмүүст долоо хоногт хэд хэдэн удаа эмчилгээ хийж болно. Хуурай арьстай эмэгтэйчүүд, охид, усанд орох процедурыг хоёр долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж болно. Арьсны хөгшрөлт, үрчлээтэй тэмцэхийн тулд сард нэг удаа усанд ордог.

Бичлэг үзэх: 673

Дулаан ууранд өртөх нь арьсыг үр дүнтэй дулаацуулж, цэвэрлэж, зөөлрүүлнэ. Тодорхой үр дүнд хүрэхийн тулд янз бүрийн ургамлын декоциний ба чухал тосыг усанд нэмнэ. Эдгээр нь эрүүл мэндийг сайжруулах, уян хатан чанарыг хадгалах, хүчилтөрөгчөөр хангах, усны тэнцвэрийг хэвийн болгоход тусалдаг. Тогтмол уурын банн нь эсийн нөхөн төлжилт, арьсны эрүүл мэнд, гадаад төрх байдлыг сайжруулдаг.

Нүүрний уурын банн ба түүний үр нөлөө

Арьс цэвэрлэх процедурын нэг болох уурын банн нь хэд хэдэн асуудлыг нэгэн зэрэг шийдэж чаддаг. Уур, ургамал, тосны өвөрмөц шинж чанаруудын ачаар уг процедур нь эмчилгээний шинж чанарыг олж авдаг.

Ууранд өртсөний дараах гол үр дүнгүүд:

Цэвэршүүлэлт. Нүхний ханыг зөөлрүүлж, агуулгыг нь амархан арилгадаг. Эпидерми нь sebum болон хорт бодисоос цэвэрлэгддэг.
Эмчилгээ. Эмийн бүтээгдэхүүний бичил хэсгүүд бүхий уур нь цочролыг зөөлрүүлдэг.
Залуужуулах. Эсийн нөхөн төлжилт хурдасч байна. Эрүүл арьс харагдаж байна. Арьсны бүтэц сайжирдаг.
Эрүүл мэнд. Амьсгалыг амьсгалын эрхтнүүдэд хийдэг.
Үнэрт эмчилгээ. Мэдрэлийн систем бэхждэг.

Уурын банны цөөн хэдэн удаагийн дараа арьс толигор, хөнгөн, зөөлөн болдог. Эсүүд хүчилтөрөгчөөр ханасан бөгөөд үйл ажиллагааг нь сэргээдэг.

Уурын эмчилгээнд бэлтгэх

Журмын үр дүн нь бэлтгэлийн чанараас хамаарна. Ширээний ойролцоо сууж байхдаа нүүрний цэвэрлэгээ хийдэг. Толгой нь уурын саванд бага зэрэг нугалж байх ёстой. Тиймээс түлэгдэлт, таагүй байдлаас зайлсхийхийн тулд тавилгын өндрийг урьдчилан шалгаж байхыг зөвлөж байна.

Эхлэхээсээ өмнө нүүрийг гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс сайтар цэвэрлэнэ. Нүүрээ тохирсон арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээр угаах нь хамгийн сайн арга юм. Нүүрээ алчуур эсвэл салфеткааар хатаана уу. Үсийг нь цуглуулаад сайн засаарай. Уур нь тэднийг хөвсийлгөж, нүүрэндээ наалдаж болно. Тохиромжтой нэмэлт хэрэгсэл бол шүршүүр эсвэл solarium малгай юм. Хэрэв та ходоодны сунгалтаас болж зовж байвал энэ нь туслах болно.

Уурын үйлдэл

Гоо сайхны салонд нүүрний уурын баннийг хэд хэдэн эрчимжүүлсэн горим бүхий тусгай төхөөрөмжөөр хийдэг. Энэ нь тогтвортой суурьтай, ус, тусгай нэгдлүүдийн тасалгаа, өндөр талуудтай нүүрний аяга юм.

Гэртээ ямар ч өргөн хүчин чадлыг ашигладаг. Жишээлбэл, 3 литрийн сав. Хэрэв энэ нь зөвхөн гоо сайхны зорилгоор ашиглагдах юм бол илүү дээр юм. Хэмжээний хагас орчимыг усаар дүүргээд буцалгаад, декоциний нэмээд ширээн дээр тавина. Ус буцалгасны дараа саванд уур үүсдэг. Уураар жигнэх процесс нь нүүр нь төхөөрөмж рүү ойртсоны дараа мөр, толгой нь өтгөн хөнжлөөр бүрхэгдсэний дараа эхэлнэ.

Нөмрөг нь толгой, мөр, усны савыг бүрэн бүрхэж чадахуйц том хэмжээтэй байх ёстой. Хамгийн сайн сонголт бол том үслэг алчуур юм. Өтгөн даавуу нь бараг агаар нэвтрүүлдэггүй бөгөөд сауны хүссэн үр нөлөөг бий болгодог. Уураар жигнэсний дараа алчуураа аваад өрөөний температурт усаар угаана. Энэ нь хольцыг угааж, нүхийг өргөжүүлэх процессыг зогсооно. Ердийн алчуурын оронд цаасан алчуур ашигла. Зөвхөн зөөлөн хөдөлгөөнөөр арьсыг хатаах шаардлагатай.

Тусламж үйлчилгээ

Уурын банны дараа арьсыг гуужуулахыг зөвлөж байна. Энэ нь кератинжуулсан тоосонцорыг арилгаж, гадаргууг бага зэрэг өнгөлдөг. Үүнийг хэт хүчтэй арчиж болохгүй. Нимгэн хэсэг гэмтсэн байж болзошгүй. Хэдэн хөнгөн дугуй хөдөлгөөн хийхэд хангалттай.

Скрабаар цэвэрлэсний дараа тэд маск эсвэл тос түрхэж эхэлдэг. Хамгийн их нээлттэй нүхтэй арьс нь хөвөн шиг шим тэжээл, чийгшүүлэгч бодисыг шингээдэг. Идэвхтэй цусны эргэлт нь шим тэжээлийг эпидермисийн хамгийн гүн давхаргад хурдан нэвтрүүлэхэд тусалдаг.

Тогтмол байдал

Арьсны төрөл тус бүрт эмчилгээнд хандах хандлагыг шаарддаг. Журмын үргэлжлэх хугацаа ба давтамж нь арьсны төрлөөс хамаарна. Хуурай арьсыг зөөлөн цэвэрлэх шаардлагатай байдаг. Өөх тос нь илүү идэвхтэй байдаг. Холимог төрөл нь янз бүрийн газар нутагт сонгомол нөлөө үзүүлдэг.

Ургамал

Уурын баннийг эмчлэх шийдлийг бэлтгэхийн тулд янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашигладаг. Эдгээр нь ургамал, жимс жимсгэнэ, цэцэг, ургамлын навч байж болно. Тэдгээрийг ихэвчлэн хатааж хадгалдаг. Исгэж байхдаа та хоол хийх аргыг сайтар судлах хэрэгтэй. Зарим төрлийн ургамлын материал нь буцалгах, дусаах хэлбэрээр урт хугацааны бэлтгэл шаарддаг. Бусдыг нь хэрэглэхийн өмнөхөн буцалсан усанд дүрж болно.

Эмийн санд ийм төлбөрийг өөр өөр савлагаатай зардаг. Зарим нь 30-100 гр хайрцганд, зарим нь хэсэгчлэн уутанд хийдэг. Та цогц цуглуулга эсвэл тусдаа зүйлд тохиромжтой сонголтыг сонгож болно.

Цөцгийн тос

Эфирийн тосыг ихэвчлэн янз бүрийн ургамлын жимс, навч, үндэснээс гаргаж авдаг. Усан халаагуурын тосыг усанд бүрэн уусгахын тулд буцалсан ус руу оруулна. Үүнийг унтраахаас хэдхэн секундын өмнө хийхэд хангалттай.

Тосыг 10-50 мл-ийн шилэн саванд хадгалдаг. Нэг процедур нь 3-5 дуслыг шаарддаг. Усанд орохоосоо өмнө тодорхой тосны үнэрт бие махбодийн хариу үйлдлийг туршиж үзэх хэрэгтэй. Үүнийг уурын дээгүүр бөхийлгөх замаар хийж болно. Хэрэв таагүй мэдрэмж байхгүй бол процедур нь тааламжтай байх болно.

Аюулгүй байдал

Савыг сайтар нал. Өөрийгөө алчуураар хучиж, халаалтын түвшинг хянах хэрэгтэй. Уур нь шатаахгүй байх ёстой. Зөв халаалт нь банны үр дүнтэй төстэй юм. Аажмаар дулаан агаар нь арьсны гадаргууг халааж, чийгшил, нүүрэнд бага зэрэг улайлт гарч ирдэг.

Уурын ванны үеэр нүдээ аньж байгаарай. Энэ нь тэднийг түлэгдэлт, харшил, цочролоос хамгаалах болно. Уурын усанд орсны дараа та гадуур гарч гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх ёсгүй. Тоос, химийн бодис нь үрэвслийг өдөөж болно.

Эсрэг заалт:

Цусны даралт өндөр байх.
Багтраа.
Зүрх судасны цочмог өвчин.
Биеийн температур нэмэгдсэн.
Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үл тэвчих байдал.
Нүүрний илүүдэл үс.
Халдвар ба үрэвслийн голомтууд.
Купероз.

Уг процедурын бүх энгийн хялбар байдал, уурын банн нь та биеийн зарим шинж чанарыг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй. Заримдаа уусмалын бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь одоо байгаа өвчний хүндрэлийг өдөөж болно.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн онцлог шинж чанарууд

Уурын банн нь янз бүрийн нэмэлтийг санал болгодог. Хоол хийх олон жор байдаг. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эмийн ургамал хэрхэн ажилладагийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Алдартай эмийн ургамлын шинж чанарууд:

Календула нь хатаах, эмчлэх үйлчилгээтэй.
Лаврын навч нь арьсны дээд давхаргын цусан хангамжид нөлөөлдөг.
Oregano нь цэвэрлэж, аяыг нь өгдөг.
Chamomile нь цэвэрлэж, тэжээл өгдөг.
Burdock, plantain, celandine, шарилж нь нүх сүвийг нээх, ариутгахад хувь нэмэр оруулдаг.

Хэрэв та арьсны төрөлд анхаарлаа төвлөрүүлбэл удаан хугацааны үйл ажиллагаанд хүрэх нь илүү зөв юм. Дараачийн арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд нь уурын ванны бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй үргэлжлүүлэн ажиллах нь чухал юм.

Арьсны асуудлын шийдэл:

Тослог арьс. Эдгээр нь зуун наст, царс холтос, гаа навч, гэзэг, линден цэцэг зэрэг sebaceous булчирхайн ажлыг сайн цэвэрлэж, хэвийн байдалд оруулдаг. Licorice эсвэл coltsfoot-ийн декоциний нь маш сайн ажилладаг. Нимбэг, цайны мод, арц, нарс зэрэг эфирийн тосыг дангаар нь болон эмийн ургамалтай хамт хэрэглэдэг.
Хуурай арьс. Ганга, календула, орегано нь чийгшүүлэх шинж чанартай байдаг. Уг процедурын дараа чийгшүүлэгч маск нь тустай.
Үрчлээ. Мэргэн цэцгийн шөл, розмарин нь дермид тэжээл өгдөг. Усанд орсны дараа сулрах, гөлгөр үрчлээг арилгахын тулд жүрж, зуун настын эфирийн тосоор массаж хийлгэхийг зөвлөж байна.
Батга. Үрэвслийн эсрэг шийдэлд утас, лаванда, зуун наст, таримал, хамхуул, эсвэл календула орно. Давстай chamomile банн нь сайн үр дүнг өгдөг. Заримдаа усанд нэг чимх сода нэмдэг.
Хар толбо. Усанд орохдоо хамхуул эсвэл уулын үнсний хандмал, линден эсвэл Гэгээн Жонны wort-ийн декоциний нэмнэ. Усанд орсны дараа тусгай гипс нь комедонуудыг үр дүнтэй арилгадаг.

Арьсны цэвэр байдал нь дур булаам төрхтэй байх хамгийн чухал нөхцлүүдийн нэг юм. Уурын баннаар тогтмол цэвэрлэж байх нь арьсны сайн бүтэц, уян хатан, бат бөх чанарыг хадгалах боломжтой. Уураар дамжуулан эмийн ургамал, тосны ашигтай бодисыг дотор нь хүргэдэг. Гоо сайхны үр нөлөө, эмчилгээний шинж чанар, сэтгэлзүйн тав тухыг хослуулсан нь бие махбодийг залуужуулах, эрүүлжүүлэх явцад энэхүү процедурыг зайлшгүй чухал болгодог.

Липосакцийн тусламжтайгаар та өөртөө юу өөрчлөх вэ?

Таны хөтөч дээр JavaScript идэвхгүй болсон тул санал асуулгын сонголт хязгаарлагдмал байна.

Цэвэр, сайн арчилсан арьс дур булаам харагдана. Гэхдээ дерми нь үргэлж өөгүй харагддаггүй. Хар цэгүүд, үрэвсэл, арьсны өнгөний байдал нь олон охидод тохиолддог нийтлэг асуудал юм. Энэ бүхэн нь хангалтгүй халамжийн үр дүн юм. Хэрэв та нүх сүвээ гүн цэвэрлэх цаг зав гаргадаггүй бол тэдгээр нь тоос шороо, шороо, хор, тослог бөглөө болон бусад шаардлагагүй хог хаягдлаар бөглөрдөг. Үүний үр дүнд эсийн амьсгал тасалдаж байна. Өөрийнхөө арьсыг өөгүй харагдуулж хэрхэн сэргээх вэ? Оновчтой шийдэл байдаг. Эдгээр нь уурын банн юм. Та ийм эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх процедурыг боломжтой багаж хэрэгслээс гэртээ хийж болно. Сайтын онлайн хэвлэлд үүнийг хэрхэн хийхийг зааж өгөх болно, мөн цөөн хэдэн энгийн жорыг танд хуваалцах болно.

Уурын банн яагаад нүүрний арьсанд хэрэгтэй байдаг вэ?

Уурын банн нь нэрний дагуу арьс дээр уураар ажилладаг. Нүүрний уураар жигнэх нь арьсны үр дүнд ихээхэн ашиг тустай байгалийн гаралтай гүн цэвэрлэх арга юм.
... Нүх сүвийг цэвэрлэдэг - уур нь эпидермисийн гүн давхаргад нэвтэрч, нүх сүвийг хорт бодис, шороо, sebaceous орд болон бусад хог хаягдлаас цэвэрлэдэг.
... Хар цэгийг арилгадаг - уурын үйл ажиллагааны үр дүнд хар цэгүүд зөөлөрч амархан гарч ирдэг.
... Арьсны үхсэн эсийг арилгана - арьс зөөлрүүлсний улмаас үхсэн арьсны эсүүд мөн гууждаг.
... Үүрэн амьсгалыг сайжруулж цэвэрлэсэн нүх нь хүчилтөрөгчийн эсэд нэвтрэлтийг хөнгөвчилдөг.
... Арьсны өнгийг хэвийн болгодог. Уурын банн нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг арьсыг халаана. Энэ нь эргээд бодисын солилцооны процессыг тогтворжуулж, арьсны өнгийг сайжруулдаг. Саарал, шар өнгийн оронд эрүүл цайралт нь байгалийн улайлтаар илэрдэг.
... Арьсыг тайвшруулж, үрэвсэлтэй батгыг эмчилдэг - бөглөрсөн нүхийг нээх замаар дотоод батганаас идээ гоождог.
... Үрчлээний тоог бууруулж - цусны эргэлтийг сайжруулж, коллаген ба эластины нийлэгжилтийн идэвхтэй процесс, үрчлээг толигор болгож, арьсны уян хатан чанарыг өгдөг.
... Арьсыг чийгшүүлж, тэжээлээр хангадаг - уур нь нүх, чийг, бүх тэжээлийг илүү сайн шингээж өгдөг.

Янз бүрийн эмийн ургамал нэмсэн уурын процедур нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Уурын тусламжтайгаар тэд үрэвслийг арилгаж, арьсыг тайвшруулж, бүх ашигтай амин дэм, эрдэс бодисоор дүүргэдэг.

Уурын банн хэзээ хортой байж болох вэ?

Процедурын ашиг тусыг үгүйсгэх аргагүй юм. Үүний дараа арьс нь цэвэр, толигор, уян хатан болдог. Гэсэн хэдий ч ийм гэм хоргүй мэт санагдах процедур нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Та дараах тохиолдолд нүүрээ ууршуулж чадахгүй.
... rosacea - цусны эргэлт сайжирсан нь судасны сүлжээг илүү илэрхий болгодог;
... гипертензи - нүүрний цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх замаар халуун ус даралтыг нэмэгдүүлдэг;
... гуурсан хоолойн багтраа - амьсгалын тогтолцоонд халуун усны жижиг дуслууд орж, амьсгал боогдох, ханиалгах;
... идээт батга - уурын нөлөөн дор идээ нь илүү шингэн, шингэн болдог. Тиймээс халдвар нь бүх нүүрэнд тархах болно.

Таны арьсны эрүүл мэндэд тустай уурын ванны жор

Нэгдүгээрт, ийм журмыг хэрхэн яаж хийхийг олж мэдье. Бэлтгэлээс эхэлье. Эхлэхийн тулд та нүүр будалтын арьсыг сайтар цэвэрлэж, нүд, уруулын эргэн тойронд тослог тос түрхэх хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ эдгээр газруудад дерми нь ялангуяа нимгэн, эмзэг байдаг.

Дараа нь та 2-3 литр эзэлхүүнтэй сав эсвэл савыг бэлтгэх хэрэгтэй. Сав нь керамик, пааландсан эсвэл хуванцар байх ёстой, гэхдээ металл биш байх ёстой. Эцсийн эцэст буцалж буй ус, ургамал нь металлаар химийн урвалд ордог бөгөөд энэ нь цочрол болон бусад хүсээгүй үр дагаврыг үүсгэдэг. Та том үслэг алчуургүйгээр хийж чадахгүй.

Бэлтгэсний дараа саванд ус хийнэ, буцалгана. Дараа нь уурын дээгүүр толгойгоо хазайж (зай нь 20 см-ээс багагүй байх ёстой), алчуураар хучиж, цоорхойгүй, уур нь өрөөнд тархахгүй. 5 - 15 минутын турш ийм уураар жигнэнэ.Процедурын явцад гүн, жигд амьсгалах нь маш чухал юм. Хэрэв та гэнэт бие тань тавгүйтвэл нүүр ба уурын хоорондох зайг нэмэгдүүлээд дараа нь багасгаарай.

Уг процедурын дараа нүүрээ даруй арчиж болохгүй, чийг өөрөө ууршдаг. Гэхдээ та үүнийг цаасан алчуураар бага зэрэг арилгаж болно. Уураар жигнэсний дараа байнга хийдэг нүүрний маск хийх нь маш сайн байдаг. Тиймээс үүнээс бүх ашигтай бодисууд арьсанд илүү сайн шингэдэг. Нүхийг томруулах тул тэдгээрийг нарийсгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд буцалсан сэрүүн усаар өөрийгөө угаана.

Нүүрний цэвэрлэгээг оройн цагаар хийх нь зүйтэй. Журмын дараа гадуур явахгүй байхыг зөвлөж байна. Үгүй бол шороо, үрэвсэл арьсан дээр дахин гарч болзошгүй.

Одоо тантай хамт уурын усанд орох зарим ашигтай жорыг үзье.

Календулын уурын банн: батганы эмчилгээ

Календула бол байгалийн ариутгагч бодис юм. Энэ ургамлыг анагаах ухаанд идээт үрэвсэл, шарханд өргөн ашигладаг. Түүнчлэн, календулийг батга, үрэвсэлтэй үед хэрэглэдэг. Эдгэрэх банн бэлтгэхийн тулд та 20 г календула цэцгийг буцалсан усаар асгаж, шөлийг 20 минутын турш уусгана. Дараа нь үүнийг хатааж, буцалгана. Үүний дараа та уурын дээгүүр битүү алчуураар суух хэрэгтэй. 5 минутын дараа та ямар ч скраб эсвэл маск түрхэж болно.

Тослог арьсанд зориулсан chamomile болон гаа бүхий уурын банн

Chamomile болон гаа хослол нь sebaceous булчирхайн ажлыг тогтворжуулж, тослог гялтгарыг арилгахад тусална. Эдгээр ургамал бүр өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг. Chamomile цэцэг нь ариутгал, үрэвслийг арилгадаг бол гаа нь батгыг тайвшруулж, багасгадаг. Усанд ороход бэлтгэхийн тулд ургамлыг 1 ширээний тооцоотой саванд хийнэ. 1 литр буцалж буй усны халбага.

Blackhead Rowan уурын банн

Роуан нь цэвэрлэх үйлчилгээтэй. Тиймээс хар цэгүүдтэй харьцахад хамгийн тохиромжтой байдаг. Эхлээд та цөөхөн хэдэн жимсийг нунтаглаж, дараа нь үрж жижиглэсэн үр тариагаа дарж, шүүсийг нь 1 литр буцалж буй усанд хийнэ.

Үрчлээний эсрэг зуун настын уурын банн

Aloe нь хөгшрөлтийн эсрэг олон төрлийн тосноос харагддаг. Энэ нь санамсаргүй тохиолдол биш юм. Энэ ургамал нь арьсыг витамин, эрдэс бодисоор чийгшүүлж, тэжээж, тэжээлээр хангадаг. Нэмж дурдахад зуун настын эсийн идэвхитэй нөхөн төлжилт, арьс чангаралтыг дэмжиж өгдөг. Та ийм ургамлын гурван навчийг хальсалж, хутгагчаар нунтаглаж, шүүсийг 1 литр буцалж буй усанд хийнэ. Үүний дараа та уурын дээгүүр 5 минут суугаад нүүрээ мөсөн шоогаар үрээд хурууныхаа өндгөөр арьсанд иллэг хийх хэрэгтэй.

Долоо хоногт нэг удаа уурын банн хийж байхдаа нүүр царай чинь хэр их өөрчлөгдөхийг та өөрөө гайхах болно. Энэ нь цэвэр ариун байдал, шинэлэг байдал, гоо үзэсгэлэнгээр гэрэлтэх болно.

"Миний арьс бол миний хүч чадал" гэж бид олонтаа сонсдог бөгөөд энэ үгэнд зарим үнэн байдаг. Бидний арьс гараг дээр озоны бөмбөлөг шиг байдаг.

Энэ нь дархлааны тогтолцооны нэг хэсэг болж, сайн нөхцөлд нян үржихээс сэргийлдэг. Энэ нь арьсыг гадны эрсдэлт хүчин зүйлээс хамгаалах хэд хэдэн нянгийн эсрэг пептид агуулдаг.

Түүнчлэн, дермцидин гэх мэт элемент нь биднийг зөвхөн температурын хэт туйлшрал, хяруу, нар, салхи төдийгүй арьсны өвчнөөс хамгаалдаг.

Нүүрний ууранд өртөх

Нүүрний ууранд өртөх нь боломжийн, үр дүнтэй, залуужуулах эмчилгээ юм. Үүнтэй ижил төстэй үйл явц нь дараахь асуудлуудыг шийдвэрлэх өргөн хүрээний асуудлуудтай байдаг.

залуу нас, уян хатан чанарыг хадгалах;
sebaceous булчирхайг цэвэрлэх;
батга арилгах;
үрэвсэлт үйл явцын дутагдал;
шинэлэг мэдрэмжийг өгдөг;
арьсны өнгийг жигд байлгадаг.

Уур нь арьсыг чийгээр дүүргэж, гадны хүчин зүйлсээс халах боломжийг олгодог: дулаан, хүйтэн, хүйтэн жавар, салхи. Уурын нүүрний саун нь ургамал нэмэхэд өндөр үр дүнтэй байх болно. Уурын саун бол гоо сайхны салон руу явахгүйгээр арьсаа цэвэрлэх гайхалтай арга юм.

Уурын банн. Энэ нь яагаад чухал вэ?

Тиймээс бидний бамбайг цэвэрлэж, арчлах зайлшгүй шаардлага тулгарч байна. Бидний арьсанд туслах хамгийн сайн арга бол аль болох гүн цэвэрлэх явдал юм. Энэ нь нэлээд төсвийн хэрэгсэл болох ууранд туслах болно.

Уураар цэвэрлэх нь нүх сүвийг бөглөж, үрэвслийг намдаах, өнгө аясыг сайжруулах, бүх биеийн усны балансыг нөхөх үйлчилгээтэй олон төрлийн бүтээгдэхүүн юм.

Уураар цэвэрлэх нь хэд хэдэн эерэг шинж чанартай байдаг.

Хадгаламж нь хямд төсөр журам бөгөөд газрын тос худалдаж авах нь удаан хугацааны туршид үргэлжлэх тул нэг удаагийн худалдан авалт юм.
Үр ашиг - арьсыг уураар цэвэрлэх нь хамгийн гүн нүхэнд хүрч, хүчилтөрөгчөөр дүүргэх боломжийг олгодог тул ийм цэвэрлэгээ хийх нь олон гоо сайхны бүтээгдэхүүний хүч чадал багатай юм.
Арьсны өнгийг жигд болгож, кератинжсан хэсгийг арилгана.
Арьсан доорх өөх тосыг арилгах - энэ арга нь ялангуяа өсвөр насныхны үрэвслийг арилгахад үр дүнтэй байдаг.

Процедурын бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Энэхүү процедурыг хэрэгжүүлэхийн тулд хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд шаардагдана.

Зөвшөөрөгдсөн температур.
Чанартай тос.
Зузаан алчуур.
Процедурт 15-20 минут.

Нүүрний уурын банны онцлог шинж чанарууд

Усны температураас эхэлье, эхлээд усыг буцалгаж, дараа нь бага зэрэг хөргөнө. Энэ бол чухал юм! Үнэн хэрэгтээ усны маш өндөр температур нь ашиггүй боловч эсрэгээрээ даралт ихсэх, толгой өвдөхөд хүргэдэг. Өндөр температурт тос нь эмийн шинж чанараа алддаг гэдгийг мэддэг.

Жижиг дүгнэлт - хүлээн зөвшөөрөгдөх температур 35-40 градус.

Эфирийн тосны ангилал

Эфирийн тосыг сонгох нь төвөгтэй бизнес юм. Хэт мэдрэмтгий арьс эсвэл найрлагад тэсвэртэй байх нь эрүүл мэндэд маш аюултай. Гарныхаа ар талд тос түрхээд хүлээх хэрэгтэй, хэрвээ улайлт илрээгүй бол та энэ бүрэлдэхүүн хэсэгт харшил өгөхгүй гэсэн үг юм.

ихэвчлэн ханиаданд хэрэглэдэг: мэргэн, нимбэг, жүрж нь арьсыг төгс зөөлрүүлж, ариутгах үйлчилгээтэй, үрэвслийг бууруулдаг.
Тайвшруулах тосны бүлэг байдаг: лаванда, ваниль, гэхдээ болгоомжтой байгаарай, эдгээр тос нь танд харшилтай байж болзошгүй юм.
Eucalyptus ба розмарин тос нь согог, толбыг арилгахад тусалдаг.
Сарнайн эфирийн тос нь арьсны уян хатан чанарыг өгч, бага зэргийн шарх, сорвийг эдгээнэ.

Гэрийн нүүрэнд зориулсан уурын банн

Энэхүү процедурыг гурван үе шатанд хуваадаг.

1-р шат.

Тосыг сонгосны дараа та усаа халааж, 4-7 дусал цэвэр тос дуслаарай. Гэхдээ болгоомжтой байгаарай, өндөр концентрацитай уусмал нь таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. 10-15 минутын турш уураар гүнзгий амьсгалж, боломжтой бол ус хөргөсний дараа процедурыг давтан хийнэ.

2-р шат.

Бүлээн усаар угаана. Хэрэв таны зорилго бол асуудалтай арьсыг цэвэрлэх явдал юм бол бүлээн ус нүхийг эрт хаагдахыг зөвшөөрөхгүй бөгөөд цэвэрлэх боломжтой болно. Хөнгөн хөдөлгөөнөөр маскаа өөрийн төрөлд тохируулан түрхэнэ. Энэ нь арьсны байдал, таны хүслээс хамаарч гуужуулагч, чийгшүүлэгч, тоник байх болно.

3-р шат.

Чийгшүүлэгч тоник нь арьсны үлдэгдэл тос, шороог зайлуулж, жигд өнгөтэй болгоно. Ийм эмчилгээ нь олж авсан үр нөлөөг нэгтгэдэг.

Чухал! Нүүрэндээ уурын банн хийх нь гадаа гарахгүй байх хамгийн сайн арга юм. Ялангуяа нарийн арьс нь ямар ч механик нөлөөлөлгүйгээр тайван байх хэрэгтэй.

Chamomile уурын банн

Нүүрний сауны үйл ажиллагаа

Хамгийн түгээмэл уурын баннийг chamomile-ээр хийдэг. Бодит байдал нь chamomile нь түгээмэл байдаг бөгөөд арьсны аль ч хэлбэрт тохирсон, нүүрэндээ зөөлөн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд ерөнхийдөө боломжтой байдаг.

Та chamomile-тэй уурын банн хийж болно: хуурай chamomile цэцэгтэй ус буцалгаж, декоциний хийж (та 2 хоолны халбага цэцэг авах хэрэгтэй), зузаан мохер алчуур олж, эфирийн тостой төстэй процедурыг давт. Декоциний банн нь нүүрэндээ илүү үр дүнтэй, харагддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд ийм декоциний нь харшлын урвал үүсгэдэггүй, бүх төрлийн улайлт нь эсрэгээрээ арилдаг.

Содын найрлага ба түүний арьсанд үзүүлэх нөлөө

Натри - Үндсэн үүрэг нь үйлдвэрлэлийн зориулалттай боловч толгой өвдөхөд хэрэглэдэг бөгөөд арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг. Арьсны үхсэн хэсгүүдээс салахад тусалдаг бөгөөд шинэ арьсанд тэжээл өгдөг.

Нүүрстөрөгч нь нүх сүвийг шороо, арьсан доорх өөх тосоос цэвэрлэх хэрэгсэл юм. Тослог гялтгарыг арилгаж, шарх, сорвийг эмчлэхэд тусалдаг.

Ус нь арьсыг зөөлрүүлж, алга болсон элементүүдээр дүүргэдэг.

Содтой уурын банн

Бүх төрлийн маск, баннуудыг эмийн ургамал, тос, байгалийн гаралтай сүү, тоникоор хийдэг гэж сонсоход бүгд дассан байдаг. Гэхдээ парафин, сод, давс гэх мэт бүтээгдэхүүнүүд нь дорддоггүй бөгөөд арьсыг зөөлөн цэвэрлэдэг. Сод нь эелдэг байдлаар үйлчилдэг бөгөөд нүхийг гүн цэвэрлэж, хар цэгүүдээс салгаж, арьсны чийгийн тэнцвэрийг сэргээж, цайруулдаг. Эдгээр бүх давуу талуудын дотор хувь хүний \u200b\u200bүл тэвчих аюул байдаг тул болгоомжтой байж, бага зэрэг хичээгээд биеийнхээ хариу үйлдлийг шалгаарай.

Түүгээр ч зогсохгүй сод, иодын уусмал нь батга болон арьсны өнгөнд үр дүнтэй эм болдог.

Содтой уурын банн хийх арга

Эхэндээ ийм журам хийхдээ батлагдсан арга, жорыг ашиглах, технологи, дарааллыг ажиглах, пропорцийг ажиглах хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Энэ нь яагаад чухал вэ? Хэрэв та хэт мэдрэмтгий арьстай бол норм, харьцаанаас гажсан бол сод давамгайлдаг натри нь цус алдах шарх хүртэл хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Таны нүүрийг хамгаалж, цэвэрлэхэд ашиглаж болох хэд хэдэн лайф хак байдаг:

Чанартай түүхий эдийг ашигла - сод нь шинэлэг, сэтгэл татам байх ёстой.
Цоргоны ус нь сайн биш, зөвхөн цэвэршүүлсэн ус хэрэглэнэ.
Биеийнхээ хариу үйлдлийг заавал шалгаарай, хэрэв та өмнө нь гоо сайханч дээр очиж үзээгүй, арьсныхаа онцлог шинжийг мэдэхгүй бол гарынхаа арын хэсэгт байгаа бүтээгдэхүүнийг шалгаарай. Хэрэв нэг цагийн дотор таагүй мэдрэмж гараагүй бол улайлтыг аюулгүй ашиглаж болно.
Маскийн нүүрэнд хамгийн их үлдэх хугацаа 10 минут буюу түүнээс бага байдаг. Хэрэв та шатаж байгааг мэдэрч байвал эрт угааж, эс тэгвэл түлэгдэх нь зайлшгүй юм.
Хуурай арьсанд маск түрхэж болохгүй, ийм тохиолдолд нүүрний уурын банн нь маш сайн туслах болно, сод нь уурын арьсан дээр илүү зөөлөн унаж бүх нүхэнд нэвчдэг.
Хамгийн гол нь завсарлага юм. Хэрэв маскны нөлөө таныг гайхшруулж, гайхшруулж байвал та ядаж өдөр бүр маск хийж байгаарай, яагаад гэвэл арьсны хувьд энэ нь тодорхой арга хэмжээ юм.

Содыг хэрэглэх олон жор байдаг боловч анхаарал болгоомжгүй байж, арьсныхаа эмзэг хэсгүүдэд анхаарал тавь.

Бүх төрлийн жорууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь зөвхөн нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс ялгаатай бөгөөд өргөн сонголт нь өөртөө тохирсон маск сонгоход тусалдаг.

Сод.

Ижил хэмжээтэй жигд натри ба мөөгөнцрийг хольж, нэгэн төрлийн массыг олж аваад нүүрэндээ түрхэнэ. Мөөгөнцөр нь үрэвслийн голомтыг арилгах эх үүсвэр болж ирсэн. Ийм маск ашиглах нь нэг үгээр хэлбэл хоёр шувууг алахад тусалдаг. Ирээдүйн асуудал гарахаас урьдчилан сэргийлэх, одоо байгаа батга арилгахын тулд арьсыг цэвэрлэ.

Сод + ус.

Ийм маск нь сонгодог маскын нэртэй, скраб бүтэцтэй, арьсыг гүн цэвэрлэж, батга гарахаас сэргийлж, өдөр тутмын бохирдлоос зөөлөн цэвэрлэж, таны арьсанд царцсан, эрүүл туяа өгдөг. Гэхдээ ийм маскын хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй. Уусмалыг төвлөрүүлж, байнга хэрэглэх нь арьсыг гэмтээж болзошгүй тул долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийх хэрэгтэй.

Давс + сод.

1 tbsp. сод, давсны халбага, бага зэрэг усанд уусгаад нэгэн төрлийн холимог болгоно. Ийм маск нь эсрэг нөлөөтэй байдаг: содыг гүн гүнзгий цэвэрлэж, давс нь содын нөлөөг зөөлрүүлдэг. Та иоджуулсан давсыг ашиглаж болно, учир нь энэ нь хоёр дахин ашигтай бөгөөд зөвхөн арьсны гадаргууг төдийгүй бүхэл бүтэн биеийг дүүргэдэг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд иодыг хадгалах нь маш чухал бөгөөд учир нь түүний дутагдал нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг.

Давс + гурил.

Содтой уурын банн

Сод - 1 халбага, 2 дахин их гурил. Содын нөлөөг зөөлрүүлдэг өөр нэг арга бол гурил юм. Энэ нь үрэвслийг арилгаж, комедон үүсэхээс сэргийлдэг. Гурилыг цардуулаар сольж болох боловч ерөнхий үр нөлөө өөрчлөгдөхгүй. Маск ашиглах давтамжийг анхаарч үзэх нь зүйтэй бөгөөд мэдээжийн хэрэг нөхцөл байдлыг харах хэрэгтэй, гэхдээ долоо хоногт хоёроос илүү удаа хийх ёсгүй.

Сод + зөгийн бал.

Зөгийн бал нь ашигтай шинж чанараараа доогуур байдаггүй бөгөөд энэ бол Египетийн гоо үзэсгэлэнгийн гоо үзэсгэлэн, мөнхийн залуу нас юм. Гэхдээ энэ нь бидэнд бас тусалж чадна. Шаардлагатай: цөцгий, зөгийн бал, хутганы үзүүр дээр натри хийж, нэгэн төрлийн холимог болтол бүх зүйлийг хольж, нүүрэндээ түрхэнэ. Маскийн өөх тос ихтэй тул содын нөлөөг зөөлрүүлдэг тул та энэ хольцыг баяжмалаас илүү олон удаа хэрэглэж болно.

Сод + хэт исэл.

Насны батга арилгах хамгийн сайн арга. Уусмалыг пропорцын дагуу хийнэ: нэгээс хоёр, нэг сод - хоёр уусмал. Үндсэн функцууд: ариутгал, цэвэрлэгээ, үрэвслийг арилгах. Гэсэн хэдий ч ийм турбулент хольцыг урвалд туршиж үзэх шаардлагатай. Хэрэв улайлт гарвал нүүрэндээ түрхэж болно.

Сод + өндөг.

Өндөгнөөс хийж, уурын банны дараа ашиглаж болох хоёр төрлийн маск байдаг. Эхний төрөл нь уураг агуулсан сод юм. Нэг уургийг жигд натриаар нунтаглаж бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмнэ. Хэд хэдэн давхаргаар түрхэнэ. Хуурай болтол хүлээгээд бүлээн усаар зайлна. Маскийг хатаах хугацаа нь идэвхтэй үйл ажиллагааны цаг юм. Холимог нь арьсыг хатааж, өөхний булчирхайн хэвийн үйл явцыг сэргээдэг.

Шар нь арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг. Шар маскын хувьд танд хэрэгтэй: нэг шар, нэг халбага зөгийн бал, сод. Энэхүү хольц нь гадаа гарсны дараа арьсыг зөөлрүүлдэг. Үрчлээг жигд болгодог. Энэхүү маск нь нүүрний хамгийн эмзэг хэсэг болох нүдний эргэн тойронд илүү тохиромжтой бөгөөд эрүүл төрхтэй болоход тусалдаг.

Нүүрний эмчилгээний хамгийн чухал арга бол гэртээ өөрөө хийж болох цэвэрлэгээ юм. Гэрийн нүүрний уурын банн нь арьсыг төгс цэвэрлэж, цэвэршүүлж, толигор болгоно. Уурын нөлөөгөөр арьсны нүх өргөжиж цэвэршдэг.

Нүүрний тослог арьстай үед уурын баннуудыг долоо хоногт 1-ээс ихгүй удаа, ердийн арьстай бол 10 хоногт 1 удаа, хуурай арьстай бол сард 1-2 удаа хийдэг. Гэртээ нүүрний уураар угаал үйлдэх нь оройн цагаар, хаана ч яарах шаардлагагүй, хаашаа ч хамаагүй явахад илүү тохиромжтой байдаг.

Уурын нүүрний нүүрийг хэрхэн яаж хийх вэ Уурын ванны өмнө нүүрээ гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс сайтар цэвэрлээрэй. Нүүрээ бэлдээрэй - Зовхины тосыг тослогоор тосолж, хуурай арьстай бол нүүрээ бүхэлд нь тосоор тосолно. Тослог арьсыг нойтон жингээр цэвэрлэнэ.

Ургамлын дуслаар банн бэлтгэ, тав тухтай газар тавь, та ширээн дээр тавьж болно.

Бэлтгэсэн дусаах замаар хөлөг онгоцон дээр толгойгоо хазайж, толгойгоо алчуураар хучна. Уур дээр нүүрээ битүү байлга. Усанд орсны дараа тэр даруй нүүрээ даавуун дэвсгэрээр хатааж эсвэл цаасан алчуураар хатаана.

Хуурай, хэвийн арьсны хувьд нүүрэндээ тос түрхэж, тослог арьсны хувьд нүүрээ хөвөнгөөр \u200b\u200bүрээд шууд угаана.Ийн угаалт нь арьсыг сайн цэвэрлэж, бөглөрсөн нүхийг нээж өгдөг. Дараа нь тослог арьсыг хүйтэн усаар зайлж, нойтон жинтэй арчиж уурын банны үеэр тэлэгдсэн нүхийг нарийсгах; Цэвэрлэсэн арьсанд тэжээлийн тос түрхээрэй.

Нүүрний жороор хийсэн уурын банн

Ердийн арьсны хувьд

Эмийн chamomile бүхий уурын банн:

Хоёр tbsp. хуурай буталсан chamomile цэцгийн халбагаар 2 литр буцалж буй усаар асгаж, таглаад 10 минут байлгана. Толгойгоо алчуураар хучиж, нүүрээ ууранд 5 минут байлгана. Дараа нь сэрүүн усаар угааж, тос түрхэнэ.

Peppermint & Chamomile уурын банн:

Нэг урлаг. 1 tbsp нь гаа халбага. chamomile цэцгийн халбагаар 2 литр буцалж буй ус хийнэ, 10-15 минутын турш байлгана. Уг процедур 5 минут үргэлжилнэ.

Тослог арьсны хувьд

Лаванда цэцгийн уурын банн:

4 tbsp. лаванда цэцгийн халбагаар 2 литр буцалж буй усаар асгаж, 10 минут байлгана. Толгойгоо алчуураар хучиж, нүүрээ ууранд 12-15 минут байлгана.

Уурын гаа нүүрний банн:

Хоёр tbsp. гаа дээр 2 литр халуун ус хийнэ, буцалгаад буцалга. 10 минут шаардана. Журмын үргэлжлэх хугацаа 12-15 минут байна.

Chamomile бүхий уурын банн:

Chamomile цэцгийн 6 хоолны халбагыг 2 литр буцалж буй усаар асгаж, таглаад 10 минутын турш исгэж байлгана. Толгойгоо алчуураар хучиж уурандаа 12-15 минут байлгана.

Linden Blossom уурын банн:

Хоёр литр усыг буцалгаад буцалгаад халааж аваад 2 хоолны халбагыг нэмнэ. Линден цэцгийн халбага. Уг процедур 15 минут үргэлжилнэ.

Эфирийн тос бүхий уурын банн:

Хоёр литр усыг буцалгаад, дараа нь 3 дусал нимбэг, кипарис, арцны тос нэмнэ. Уурын дээгүүр алчуураар нүүрээ дарж 12-15 минут байлгана.

Холимог арьсны хувьд

Dill & хойд эх уурын банн:

Хоёр tbsp. Шинэхэн хэрчсэн dill болон 2 хоолны халбагын халбага. Хөлний навчны навчны халбагыг 2 литр халуун усаар хийнэ, галд хийж, 3 минут буцалгана. Толгойгоо алчуураар хучиж, нүүрээ ууранд 10-12 минут байлгана.

Мэргэн нүүрний банн:

4 tbsp. Хуурай мэргэн өвсний халбагаар 2 литр халуун ус хийнэ, буцалгаад 3 минут буцалгана. Уг процедурыг 10-12 минутын турш гүйцэтгэнэ.

Линден цэцгийн банн:

2 литр ус буцалгана, гал дээрээс аваад 2 хоолны халбагыг нэмнэ. Линден цэцгийн халбага. Толгойгоо алчуураар хучиж, нүүрээ ууранд 15 минут байлгана.

Сарнайн дэлбээний уурын банн:

2 литр ус буцалгана, галд ав. Сарнайн дэлбээний давхаргыг коландын ёроолд байрлуулж, усанд дүрнэ. Толгойгоо алчуураар хучиж, нүүрээ ууранд 10-12 минут байлгана.

Хуурай арьсны хувьд

Ургамлын гаралтай нүүрний халуун ус:

1 tbsp. гаа халбага, 1 tbsp. chamomile нь халбага, 2 үхрийн нүд навч, 2 литр ус асгаж, буцалгаад, дараа нь 15 минут байлгана. Өөрийгөө алчуураар хучиж, нүүрээ ууранд 7-10 минутын турш байлгана;
1 tbsp. нимбэгний гавар, calendula, dill, лаванда, chamomile, coltsfoot навчны халбага, хольж, усаар дүүргэж, ус нь ургамлыг бага зэрэг бүрхэж, галд аваад буцалгана. Алчуураар хучиж, нүүрээ ууранд 7-10 минутын турш байлгана.

Жижиг ашигтай видеог үзээрэй:

Гэрийн уурын банн дахь нүүрний цэвэрлэгээ

Энэ бол өнөөдрийн бүх зүйл юм. Эрхэм хүндэт найзууд аа, та нийтлэлийг сонирхож байсан гэж найдаж байна Гэрийн нөхцөлд нүүрнийхээ уурыг яаж хийх вэ? - нүүрний арьсыг цэвэрлэж, сэргээж, залуужуулах боломжтой нүүрний цэвэрлэгээ ба нүүрний уурын ванны жор. Арьс цэвэрлэх дуртай жороо ашиглаарай.

Үргэлж үзэсгэлэнтэй, эрүүл чийрэг байгаарай эрхэм найзууд!

Танд хамгийн сайн сайхныг хүсье, бүх ажилд тань амжилт хүсье!