Та ямар ус угаах хэрэгтэй вэ? Харшлын талаар найтаахад юу нөлөөлдөг вэ?

Би энэ талаар аль хэдийн бичсэн байсан. Одоо хүйтэн ус нүүрний арьсанд хэр сайн болохыг авч үзье.

Бидний арьс байгалийн жамаар өөрийгөө хамгаалж, чийгшүүлдэг; Энэ нь ерөнхийдөө хоёр зүйлээс үүдэлтэй юм.

Цусны эргэлттэй хамт арьсанд ордог шим тэжээл.
Арьсны гадаргуу дээр үүсдэг хамгаалалтын тослог хальс.

Мэдээжийн хэрэг тослог хальсыг үе үе угааж байх хэрэгтэй. энэ нь шороо хуримтлагддаг, гэхдээ бидний хийж байгаа зүйл нь арьсны нөхцөлд шууд нөлөөлдөг.

Байгалийн хальс сэргээгдэх хүртэл халуун ус, саван нь бохирдлыг үр дүнтэй арилгаж, арьсыг хамгаалалтгүй байлгана.

Хэрэв угааж дууссаны дараа халуун усны дараа нүүрээ сэрүүн усаар зайлж байвал энэ нь дараахь үр дагаварт хүргэх болно.

Арьсны нүх сүв нарийсч, нүүрний арьс илүү тоник болно.
Хөргөх ус нь арьсны цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, нөхөн сэргээх, чийгшүүлэх ажлыг хурдасгадаг. Энэ нь шууд утгаараа арьсны эсийг "сэрээж", тэдний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Өвлийн жавар тачигнан ирээд гар, хөл чинь дулаарч эхлэхэд юу болдогийг санаж байна уу? Тэдгээрийн доторх цус хэрхэн урсаж байгааг та мэдэрч байна. Үүнтэй ижил зүйл нүүрний арьсанд хүйтэн усаар зайлсны дараа тохиолддог.
Цусны хангамжийг нэмэгдүүлснээр хорт бодисууд арьснаас илүү хурдан гадагшилж улмаар арьсыг залуужуулж илүү гэрэлтсэн харагдуулдаг.

Ямар ус ашиглах вэ?

Та шороог дулаан (өрөөний температур эсвэл бага зэрэг өндөр) угааж болно.

Дараа нь нүүрээ сэрүүн усаар зайлж угаана. Мөсний усыг ашиглаж болохгүй, учир нь түүний үр нөлөө нь халуунтай төстэй байх болно (хүйтэн жавар "шатдаг" гэж хэлдэг үү?), өөрөөр хэлбэл. энэ нь арьсыг бас хатаана. Хэдийгээр хүйтэн усанд богино хугацаанд өртөх нь ашигтай байдаг. цусны эргэлтийг өдөөх болно.

Нүүрээ угаах хамгийн түгээмэл хэрэгсэл бол энгийн ус юм. Химийн найрлага, температураас хамаарч ус нүүрний арьсанд янз бүрийн байдлаар нөлөөлж, өдрийн турш хүрээлэн буй орчны янз бүрийн хүчин зүйлд тасралтгүй өртөж байдаг. Төрөл бүрийн өдөөлтийг хүлээн авах түвшин нь мэдрэлийн системийн ерөнхий байдал, бие махбодь бүхэлдээ хамаарна. Энэ нь саван, ус, эрүүл ахуйн бусад бүтээгдэхүүнийг түр зуур үл тэвчих зэрэг үзэгдлийг тайлбарлаж чадна. Тиймээс нүүрний арьс арчилгааны зарим аргыг тухайн үеийн арьсны онцлогоос хамааран өөрчлөх шаардлагатай байна.

Ус нь магни, кальци болон бусад эрдэс давс агуулдаг тул арьсыг цочроох хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Хатуу ус гарын арьсанд хүртэл сөргөөр нөлөөлж, хатааж, заримдаа үрэвсэл үүсгэдэг. Та удаан буцалгаж эсвэл 1 литр усанд хагас цайны халбага жигд натри нэмээд усыг зөөлрүүлж болно (содын оронд хагас цайны халбага борын хүчил, тослог арьсны хувьд нэг халбага глицерин хэрэглэж болно).

Зөөлөн бороо эсвэл цасны ус цочроох бодис агуулаагүй тул арьсанд маш их тустай. Энэ усыг хэрэглэсний дараа арьс хилэн болдог. Арьсны мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн хүмүүсийн хувьд та буцалсан усыг сүүтэй (24-23 ° C) хагасыг нь ашиглаж болно.

Үрэвсэлтэй, ширхэгтэй, цочромтгой арьс ихэвчлэн усаар угаахыг огт тэвчдэггүй. Ийм тохиолдолд өглөө хэсэг хугацаанд усаар угаахаас татгалзах нь дээр. Гадаа гарахаас хагас цагийн өмнө өөх тос цөцгийтэй арьсыг сэргээж өгөх нь зүйтэй. Орой нь арьсандаа бүлээн ургамлын тос эсвэл тусгай уусмал түрхэхийг зөвлөж байна. Мэдрэмтгий арьсыг арчлах энэ арга нь уян хатан чанарыг хурдан сэргээх болно. Гэсэн хэдий ч арьсны онцлог шинж чанарыг мартаж болохгүй бөгөөд үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Нүүрээ угаахдаа усны температурыг хянах нь чухал юм. Хүйтэн усыг тогтмол хэрэглэх нь түр зуур судас татдаг тул арьсны тэжээлийг алдагдуулдаг. Энэ нь ялангуяа хүйтэн цаг агаарт илүү их тохиолддог. Байнгын хэрэглээтэй халуун ус нь өнгөц хөлөг онгоцыг байнга өргөжүүлэхэд хүргэдэг. Аль ч тохиолдолд нүүрний арьсны уян хатан чанар алдагддаг. Өрөөний температурт (25 ° C орчим) ус угаахад хамгийн тохиромжтой. Өөрийн мэдрэмжийн дагуу хүссэн температурыг цаашид тодорхойлохын тулд термометрээр температурыг хэд хэдэн удаа хэмжихэд хангалттай. Өрөөний температурт ус нь арьсанд тааламжтай байдаг тул зөвхөн богино хугацааны судасны агшилт үүсгэдэг бөгөөд дараа нь удаан хугацаагаар өргөжүүлдэг. Үүний үр дүнд арьсны цусны урсгал нэмэгдэж, хоол тэжээл сайжирна.

Гэрээс гарахын өмнөхөн арьсыг чийгшүүлэх нь хуурайшихад хүргэдэг тул өглөө нь "яаран" угаахыг зөвлөдөггүй. Заримдаа нүүрээ ээлжлэн бүлээн, хүйтэн усаар угаах нь тустай байдаг. Энэхүү "тодосгогч шүршүүр" нь судасны төлөв байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Арьс илүү нягтралтай байх тусам илүү олон удаа ялгаатай угаалга хийхийг зөвлөж байна. Уг процедурыг үргэлж хүйтэн ус эсвэл өрөөний температурт хийж дуусгана уу.

Тиймээс өрөөний температурт зөөлөн усаар угааж, хааяа ялгаатай угаалга хийх нь хамгийн сайн арга юм гэдгийг бид олж мэдсэн.

Харшил бол бие махбодийн гадны бодисыг хэт их үнэлдэг эмгэг юм. Хүнд харшил өгдөг үү?

Хүнд харшил өгөх нь өөр хүнийг хүнээс татгалзах эсвэл танд үзүүлэх нөлөө юм. Хүний дархлааны тогтолцооны харшлын илрэл нь нүд өвдөх, хавагнах, хамар хамар, зөгий, найтаах, ханиалгах зэргээр илэрхийлэгддэг.

Хүмүүст харшил өгөх нь ихэвчлэн нэг агаараар амьсгалж чадахгүйгээс болдог. Энэ хүн таны эго-тэй нийцэхгүй бодис ялгаруулж байгаа юм шиг байна лээ. Хөрш нь бусад асуудалд хөндлөнгөөс оролцож эхлэх тул хамрын мембранд цочрол үүсгэж, найтаахад хүргэдэг бол хамгийн хүчтэй харшил үүсгэгч болох боломжтой юм.

Урьд нь хачин гэж үздэг байсан хүний \u200b\u200bхаршил одоо илүү түгээмэл болж, илүү түрэмгий болж байна. Хичээлээсээ шууд, мөн тэтгэврийн насанд хүн, түүний дотор хөршдөө харшил өгөх боломжтой. Энэ өвчин нь өндөр соёл иргэншилтэй, эдийн засгийн өндөр хөгжилтэй орнуудын оршин суугчдыг доройтуулдаг.

Өөр хүнд харшил өгөх нь бидний амин хувиа хичээсэн байдлын нөхөн төлбөр юм. Эгоизмын өсөлт нь бусдад харшлын урвал үүсгэх механизмыг эргүүлж, энэ өвчин эмчлэх боломжгүй юм. Олон хүн найтааж байна ...

Хүний харшил - шалтгаан

Энэ өвчин яагаад тохиолддог вэ? Үүний хариулт нь генетикийн асуудал юм. Хүнд харшил өгөх хандлага байдаг. Эцэг эх нь мөн ийм зүйл хийвэл хүүхэд хөршүүддээ найтаах магадлал 100% байдаг. Дархлаа буурснаас харшил ихэвчлэн үүсдэг. Гэхдээ хүн нөгөөгөө ойлгодоггүй бөгөөд түүний өвчин эмгэг нь яг энэ хүнээс үүдэлтэй гэж үздэг.

Сэтгэлзүйн харшлын шалтгаанууд:

Өөр сэтгэхүй, ааш араншинтай хамт байдаг хүн; таны зан чанарын эсрэг дүр бөгөөд хүний \u200b\u200bбие нь өөрөөс нь тэс өөр хэн нэгнийг үгүйсгэх шинж чанартай байдаг;

Алдаа дутагдалтай хүнтэй ижил төстэй байдал нь харшлын урвал үүсгэдэг дааврын хүчтэй ялгаралт байдаг;

Цочмог хариу үйлдэл хийдэг хүний \u200b\u200bөвөрмөц үнэр.

Хүний харшлын анагаах ухааны онол

Хүний харшил бол аутоиммун өвчин бөгөөд шүлс, хучуур эд (арьс), хүний \u200b\u200bүс, арьсны загатнах, толгой, нүүрний тууралт дагалддаг. Симптоматологи аажмаар нэмэгдэж, өвчтөнийг хүнд хэлбэрт (маажих) хүргэдэг. Энэ өвчний эсрэг харшлын эм нь үр дүнгүй байдаг.

Хүний харшлын хөгжлийн сэтгэлзүйн онол

Үзэн ядалт ба эгоизмын хөгжлийн хооронд холбоо байдаг боловч эдгээр чанаруудаас ангид хүн гэж байдаггүй. Бидний үед хүний \u200b\u200bнийгмийн бүх бүтэц ийм харшилд өртөмтгий байдаг: хүүхдүүд эцэг эхдээ, оюутнууд багш руу, залуучууд хөгшчүүл, хөгшчүүл залуучуудын эсрэг, удирдагчид хүмүүсийн эсрэг найтаалгадаг.

Хүний харшил 100 жилийн өмнө тийм ч тод биш байсан. Энэ бүхэн нь хүний \u200b\u200bхүрээлэн буй орчныг бохирдуулж байгаа явдал юм. Жил бүр хүмүүсийн эго хурдацтай өсч, нийгмээ хороор дүүргэж, шинэ үеийнхнээр улам бүр бохир орчин бүрдүүлдэг. Хэрэв та хүмүүсийн Эго бөөмсөөс агаарт амьсгалж, сонирхол тань давхцахгүй бол харшлын урвал үзүүлэх болно. Хэрэв сонирхол давхцвал агаар нь таатай, цэвэр санагдах болно. Эндээс найтаах шалтгаан нь ашиг сонирхлын үл нийцэл, тэдний огцом эсэргүүцэлтэй холбоотой юм. Хүмүүс илүү түрэмгий болж, зуршил, бусдын дүрд дасан зохицох хүсэлгүй болж, харшлын илрэл улам эрчимжиж байна: ханиалгах, хамар хамар, арьс загатнах. Хувиа хичээх үзлийг хөгжүүлэх нь аймшигт үр дагаварт хүргэж, дэлхий ертөнц хүн төрөлхтнийг өөрийн гараар устгахыг эрмэлздэг. Харшил нь үзэн ядалттай дүйдэг. Хүмүүсийн амин хувиа хичээх байдал нь хүний \u200b\u200bхаршлын цорын ганц эмчилгээ болох хайр үүсэхээс сэргийлдэг.

Философи гэдэг утгаараа харшил гэдэг бол бусдад хэтрүүлэн тавьсан шаардлагагаар илэрхийлэгддэг амин хувиа хичээх үзэл, циникизм юм. Өөрийгөө хайрлах сэтгэлийг "Би сайн, хэвийн, бусад хүн өөрчлөгдөж байг" гэж өгдөг. Хэрэв та өрсөлдөгчийн байрлалыг харвал үзэл бодол нь яг ижил байна. Үнэн хаана байна?

Хүний харшил - эмчилгээ

Хүний харшлыг оношлох, эмчлэх тодорхой шинжилгээ байдаггүй. Мэдээжийн хэрэг та арьсны сорил хийж, IgE-д зориулж цусаа өгч, үзлэг хийсний дараа хамгийн их хариу үйлдэл үзүүлсэн харшлын эсрэг ASIT (харшил үүсгэгч өвөрмөц дархлаа эмчилгээ) хийж болно. Энэ бол өвчнийг мэдэгдэхүйц бууруулж, шинэ харшлын урвал үүсгэхээс сэргийлдэг цорын ганц эмчилгээ юм. Шалгалт, эмчилгээг харшлын эмчийн заавраар хатуу зааж өгдөг.

Эмчилгээ амжилттай болохын тулд харшил үүсгэгчийг контактаас зайлуулах шаардлагатай. Харшил үүсгэгчийн хамт орших, тэвчээртэй байх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Хүний харшил үүсгэгчийг илүү тэсвэртэй байлгахын тулд түүнийг ойлгож, нэг талыг баримталдаг байдлаа болих хэрэгтэй. Өвчин нь ихэвчлэн дархлаа буурснаас болдог. Гэхдээ хүн нөгөөгөө ойлгодоггүй бөгөөд түүний өвчин эмгэг нь яг энэ хүнээс үүдэлтэй гэж үздэг. Эмч-харшлын эмч нар энэ өвчнийг дүрмийн хувьд үл хамаарах зүйл гэж үздэг тул шалтгаан нь физиологитой холбоогүй, харин өвчтөний хувийн шинж чанарт оршдог тул сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.

Хүний харшлаас урьдчилан сэргийлэх

Хүний харшлын урвал нь ховор тохиолддог үзэгдэл бөгөөд ихэнх тохиолдолд сэтгэлзүйн онцлогоос шалтгаалдаг гэдгийг санаарай.

Хүн харшилтай байж болох уу? Чадна! Харшил нь бие махбодийн цочроох хүчин зүйлд үзүүлэх сөрөг хариу үйлдэл тул хүн энэ талаар үл хамаарах зүйл биш юм. Өөр хүнд харшил өгөх нь өөр хүнийг хүнээс татгалзах явдал юм. Энэ төрлийн харшил нь дархлааны дараах шинж тэмдгүүдийг илэрхийлж болно.

ханиалгах; загатнах; найтаах; тууралт; ринит; нулимс; хавдар

Хүнд харшил өгөх нь ихэвчлэн нүд өвдөх, хавагнах, хамар хамар, ханиад, найтаах, ханиалгах зэргээс болдог.

Хүмүүст үзүүлэх харшлын урвал бол ойролцоо байх, хоёр хүний \u200b\u200bхувьд ижил агаараар амьсгалах чадваргүй байдал юм. Тухайн хүн өрсөлдөгчийнхөө эго харшил үүсгэдэг цочромтгой хэсгийг суллаж байгаа гэсэн мэдрэмж байдаг. Сэтгэцийн байдалд байгаа асуудлын үндсийг агуулсан өвчний шинж тэмдэг нь "харшил үүсгэгч" ойрхон байхад найтаахад илэрдэг. Өнөө үед хүний \u200b\u200bхаршил нь ер бусын зүйл байхаа больсон, харин эсрэгээрээ улам бүр оношлогдож, хурдацтай хөгжиж байна. Насанд хүрэгчдэд үзүүлэх харшлын урвал нь ямар ч насныханд тохиолддог бөгөөд та оношилгоог сургууль дээрээ, эсвэл хөгширсөн үедээ авах боломжтой. Мөн танихгүй хүн эсвэл ойрын хамаатан хамаагүй. Өнөө үед энэ өвчин нь соёл иргэншилтэй, өндөр хөгжилтэй орнуудад амьдардаг хүмүүст тохиолддог.

Хүнд харшлын урвал үзүүлэх шалтгаанууд

Өвчин яагаад үүсдэг вэ? Үүний гол шалтгаан нь генетикт оршдог. Ийм ер бусын хэлбэрийн харшлын урвал үүсэх хандлагатай байгааг эрдэмтэд хүлээн зөвшөөрч байна. Эцэг эх нь эсвэл бусад хамаатан саднаас нь харшлын шинж тэмдэг илэрвэл хүүхэд хайртай хүнээ найтаах нь гарцаагүй. Хүний дархлааны системд алдаа гарснаас болж харшлын урвал үүсдэг. Гэхдээ зарим тохиолдолд харшлын шинж тэмдэг нь сэтгэлзүйн шалтгаантай байдаг. Заримдаа хүн өөр хүнийг түүний өвчин зовиуртай холбоотой бүх асуудлын эх үүсвэр гэж үздэг.

Өвчний шалтгаан нь дараах байдалтай байна.

Сэтгэцийн болон темпераментийн үл нийцэл, зан чанарын хувьд бүрэн эсрэг, үүний үр дүнд хүний \u200b\u200bбие өрсөлдөгчдөө сөргөөр нөлөөлдөг.Харшил нь өөр хүнтэй ижил төстэй байдгаас үүдэн гарч ирдэг бөгөөд энэ нь дааврын дэлбэрэлт, сөрөг хариу урвалыг үүсгэдэг. хүн, энэ нь цочроогч бөгөөд харшил үүсгэдэг.

Хөгжлийн зарим онолууд: анагаах ухаан, сэтгэл зүй

Хүний биед үзүүлэх сөрөг хариу үйлдэл нь аутоиммун өвчин бөгөөд үүнийг шүлс, хучуур эд, үс харшлын урвалаар илэрхийлдэг. Энэ төрлийн харшил нь арьсны тууралт, маажихыг байнга хүсэх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг. Шинж тэмдгүүд улам бүр нэмэгдэж, харшлын эсрэг эмүүд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Эрдэмтэд хүмүүст харшил өгөхийг хувь хүний \u200b\u200bүзэн ядалт, хувиа хичээсэн байдалтай холбодог.

Өнөө үед хүмүүст харшлын урвал нийгмийн аль ч бүтцэд тохиолдож болно.

Өнөөдөр хүүхдүүд ээж, аавууд, сурагчид сурган хүмүүжүүлэгчид, хөгшчүүл, хөгшчүүл, залуу хүмүүс, төрийн албан хаагчид ард түмнээсээ найтааж байна. Шууд утгаараа бид ийм төрлийн харшлын талаар сонсоогүй байсан ч өнөөдөр үүнийг гайхмаар зүйл гэж үзэхгүй байна. Энэ нь болж, идэвхитэй тархаж байгаагийн гол буруу бол хүний \u200b\u200b"бохир" орчин юм. Хүмүүсийн хувиа хичээх үзэл байнга өсч, аюул занал жилээс жилд нэмэгдсээр байна. Эго нь нийгмийн бүх давхаргад үзэн ядалт, сүйрлийг өдөөдөг.

Шинэ үеийнхэнд улам бүр "бохир" орчин бүрдэж байна. Гадны хүмүүсийн сөрөг байдал, сөрөг сэтгэл хөдлөлийг "амьсгалж" авснаар хүмүүс сөрөг хариу үйлдлийг бий болгож чаддаг. Хүн түрэмгий шинжтэй болж, өөр нэгэнд танил болсон зүйлийг тэвчихийг хүсэхгүй, улмаар өвчний шинж тэмдгийг улам эрчимжүүлж, ханиалгах, найтаах, хамар хамар, тууралт гарах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Эгогийн хурдацтай хөгжил нь хүн төрөлхтөн, дэлхий ертөнцийг бүрэн сүйрэлд хүргэдэг. Харшлын урвал нь үзэн ядалттай адил гэж та хэлж болно. Хүний эгоизм нь хайр, сайхан сэтгэл, эв найрамдал гэх мэт тод мэдрэмжүүдэд хөгжил өгдөггүй. Гэхдээ хүний \u200b\u200bхаршлыг хүний \u200b\u200bдотроос гарч, сонгомлоор бус эргэн тойрны бүх зүйлд тарааж, сайхан сэтгэл, хайр сэтгэлийн тусламжтайгаар хүмүүст харшлыг арилгах боломжтой.

Философийн үүднээс харшлын урвал гэдэг нь хүмүүст хэт өндөр шаардлага тавьж илэрхийлэгддэг эгоизм ба цинизмын симбиоз юм. Үүний эсрэгээр, харшлын хүн өөрөө өөрийгөө бусдаас илүү гэж үздэг, өрсөлдөгчөө биш харин яагаад өөрчлөгдөх ёстойгоо ярьж, буулт хийдэг. Өрсөлдөгч нь өөрийгөө зөв гэж үздэг - үнэнийг олж чадахгүй.

Хүний харшлыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Энэ төрлийн харшлыг тодорхойлох тусгай шинжилгээ байдаггүй. Цорын ганц арга бол лабораторид арьсны шинжилгээ өгөх явдал юм. Ийм шинжилгээ нь бие махбодод сөргөөр нөлөөлж, маш тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг цочроогч бодисыг тусгаарлах боломжийг танд олгоно. Шинжилгээ хийсний дараа цочроогчийг аль болох үнэн зөв тодорхойлохын тулд харшил үүсгэгч өвөрмөц дархлаа эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна. Энэ арга нь өвчний давтамж, таагүй байдлыг багасгах болно. Өөртөө эм хийхийг хатуу хориглодог тул харшлын эсрэг эмч, заримдаа сэтгэл зүйч дээр очиж уулзах шаардлагатай байдаг тул хүний \u200b\u200bхаршлын үр дүнтэй эмчилгээг тохируулах хэрэгтэй. Эмчилгээ хамгийн эерэг үр дүнг өгөхийн тулд бие махбодийн сөрөг хариу үйлдэл үзүүлдэг хүнтэй холбоо барихыг бүрэн хасах шаардлагатай.

Хамтран амьдрах, цочролыг тэвчихийг хатуу хориглоно. Гэсэн хэдий ч та өөрөө өөртөө ажиллах хэрэгтэй хэвээр байна - харшил үүсгэгчийг ойлгохыг хичээ, сонс, үүнийг илүү тэсвэртэй болго. Дархлаа буурснаас болж өвчин заримдаа үүсдэг боловч хүмүүс шинж тэмдгийн шалтгаан нь өөр хүн байсан гэж андуурдаг.

Харшлын эмч нар энэ төрлийн харшлыг үл хамаарах зүйл гэж үздэг бөгөөд гол шалтгаан нь өвчтөний толгойд байдаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн шинж чанартай байдаггүй тул ихэнхдээ өвчтөнд сэтгэл судлаачийн өрөөнд зочлох эрх өгдөг. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон энэхүү ер бусын харшилтай хүмүүст харшил үүсгэгчээс хол байхыг зөвлөж байна. Ийм хүмүүстэй холбоо барихыг бүрэн хасах хэрэгтэй. Илүү их амрах, цэвэр агаарт алхах, зугаалга, цэцэрлэгт гарах хэрэгтэй. Хүмүүст үзүүлэх харшлын урвал нь ихэвчлэн сэтгэлзүйн шалтгаанаас болдог гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Харшлын ринитийг ханиаднаас хэрхэн ялгах вэ

Хэрэв хүн хамартай хамартай байвал юу нь онцлог вэ? Үнэндээ хамрын хамар нь долоо хоногоос илүүгүй үргэлжилж, хамар нь тунгалаг байвал ямар ч аюул учруулахгүй. Гэсэн хэдий ч, өвчин хойшлогдож, сайжрахгүй бол олон хүн өөрсдөдөө асуулт тавьдаг - энэ нь харшилтай юу? Энэ нь ялангуяа хүүхдүүдэд хамаатай бөгөөд дархлаа нь бүрэн бүрдээгүй тул эцэг эх нь нялх хүүхэд ямар нэгэн зүйлд харшилтай эсэхийг баттай хэлж чадахгүй байна.

Харшлын ринитийг ханиадтай андуурах нь маш хялбар байдаг. ARVI-ийн олон шинж тэмдэг нь харшлын үед тохиолддог - найтаах, ханиалгах, нулимс гоожих. Ийм нөхцөлд юу хийх хэрэгтэй вэ? Нэгийг нөгөөгөөс нь яаж ялгах вэ? Эцсийн эцэст, хамрын хамар нь харшлын шинж чанартай бол эмчилгээний зарчмууд эрс өөрчлөгддөг.

Ханиад ба харшлын ринит хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Вирусын өвчин хэрхэн яаж хөгждөгийг хүн бүр мэддэг боловч харшлын урвал мэддэггүй. Хэрэв та хамартай хамартай бол үүнтэй холбоотой шинж тэмдгийг хайж олох хэрэгтэй.

Гарал үүсэл. Ихэнхдээ хүн вируст халдварын шалтгааныг мэддэг. Өөрөөр хэлбэл, гоожиж хамар нь гипотерми эсвэл өвчтэй хүнтэй харьцсаны дараа гарч байвал хүйтэн байдаг. Харшлын ринит нь ихэвчлэн гэнэт гарч ирдэг бөгөөд хурдан хөгждөг.
Өвчин үүсгэгч бодис. Хэрэв та харшлын риниттэй бол бие махбодийн хариу үйлдэл үзүүлж буй харшил үүсгэгчийг дагаж мөрдөхийг оролдож болно. Хамрын хамар идэвхжсэн үед анализ хийх. Хэрэв гэр доторх салиа ялгаралт нэмэгдвэл байшин доторх тоос шороо эсвэл харшил үүсгэгчийг хайж олох хэрэгтэй. Заримдаа зарим ургамлын тоосонцорыг амьсгалсны дараа амьтны үс дээр гоожиж хамар гардаг. Хэрэв хамрын хамар нь зөвхөн шөнийн цагаар идэвхитэй байвал дэр бөглөхөд хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой.

Эдгээр нь харшлын ринитээс ханиадыг ялгаж салгаж өгөх нарийн шинж тэмдэг юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа ринит харшлын шинж чанар нь ихэвчлэн бактерийн шинж чанартай болж хувирдаг. Тиймээс харшлын эмч танд энэ ажлыг даван туулахад туслах болно. Тэрбээр танаас амьдралын хэв маяг, байшинд гэрийн тэжээвэр амьтан байгаа эсэх, хамаатан садны харшлын талаар нарийвчлан асуух болно. Ихэнх тохиолдолд өвчтөнүүдэд харшлын сорилыг өгдөг бөгөөд энэ нь харшлын үнэн бодит байдлыг төдийгүй харшил үүсгэгчийг тодорхойлоход тусалдаг.

Ханиад, харшлын ринитийг хэрхэн эмчлэх вэ

Хүйтэн ринитийг эмчлэхэд хэцүү биш бөгөөд хамгийн гол нь процессыг эхлүүлэхгүй байх явдал юм. Шингэн их уух хэрэгтэй - бөөрөлзгөнө цай биш, харин 2-3 литр бүлээн шингэн. Энэ нь вирусыг аль болох богино хугацаанд биеэс гадагшлуулах боломжийг танд олгоно. Нэмж дурдахад та вирусын эсрэг эм уух, дархлааны идэвхийг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Өрөөн доторх агаарыг чийгшүүлж, хамрын салст хатахгүйн тулд өрөөгөө агааржуулна. Ханиадыг эмчлэхийн тулд амьсгалах, хамар угаах, бие халаах нь маш үр дүнтэй байдаг. Та сармис, сонгино, зуун настын болон хар улаан луувангийн шүүсийг хамартаа хийж болно. Хэрэв хамар битүүрсэн бол васоконстриктор хэрэглээрэй, гэхдээ тав хоногоос илүү хугацаагаар ашиглах боломжгүй тул донтуулдаг. Хэдэн өдөр ийм эмчилгээ хийснээр өвчтөн эдгэрэх болно.

Харшлын риниттэй харьцах нь илүү хэцүү байдаг. Ялангуяа харшил үүсгэгчийг тодорхойлох боломжгүй бол. Гэрийн ор дэрний даавуу, хөшиг, буйдан бүрээс, орны даавуу, хивс зэргийг аль болох анхааралтай ажиглах хэрэгтэй. Боломжтой бол тэдгээрийг хаяж, үлдсэнийг нь аль болох олон удаа тоос соруулах хэрэгтэй. Нойтон цэвэрлэгээг өдөр бүр хийх хэрэгтэй. Харшил нь зарим бүтээгдэхүүн, амьтны үс, эм, цэцгийн тоос зэрэгт нөлөөлдөг. Харшлын ринитийг эмчлэх гол арга бол харшил үүсгэгчийг тодорхойлох, түүнтэй холбоо барихаас зайлсхийх явдал юм.

Харшилтай хүмүүс гэрт нарийн шүүлтүүр суулгаж, тамхинаас гарах, байшин доторх эрүүл ахуйг сайтар хянах боломжтой. Харшлын ринит өвчний шинж тэмдгийг арилгахын тулд та үргэлж антигистаминыг биедээ авч явах хэрэгтэй.

Хэрэв хүн харшлын өвчнөөр өвддөг бол тэр өөрөө харшлын ринитийг ханиаднаас ялгаж чаддаг бөгөөд түүний мэдрэмжинд сайн чиглүүлдэг. Гэхдээ бага насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдэд хэцүү байдаг - тэд зөв оношийг эрэлхийлсээр байна. Гэсэн хэдий ч туршлагатай эмч нь нөгөөгөөсөө ялгахад хангалттай эмчилгээ хийх боломжийг танд олгоно.

За, найтаахаа боль! Улирлын чанартай харшлын үед амьдралыг хэрхэн хялбар болгох вэ?

Энд тэндгүй цас хэвтэж, хамар дүүрч, нүднээс урсаж байна. Хаврын харшил эрт эхлэх боломжтой юу?

Хариулт нь Вакцин, ийлдэс судлалын хүрээлэнгийн харшлын өвчний вакцины урьдчилан сэргийлэлт ба дархлаа эмчилгээний лабораторийн эрхлэгч, профессор Михаил Костинов юм. Мечников:

Харшлын улирал аль хэдийн эхэлсэн байна. Анхны харшил үүсгэдэг ургамал (hazel) ойд цэцэглэж байв. Ринит, нулимстай өвчтөнүүд эмчид хандах болсон.

Харшил эсвэл SARS?

Лидия Юдина, AiF: Михаил Петрович, та ханиад, харшилтай гэдгээ яаж мэдэх вэ?

Олон хүмүүс хаврын турш "ханиад" -аар явдаг бөгөөд уушгины хатгалгаа гэж сэжиглэж эмнэлэгт хүртэл ханддаг. Харамсалтай нь бүх эмч нар харшлын шинж тэмдгийг мэддэггүй - хамар хоолойн хаван (цэцгийн тоосноос үүдэлтэй цочролоос үүдэлтэй).

- Харшил нь хэдэн настайгаасаа ихэвчлэн эхэлдэг вэ?

Харшил нь аль ч насны үед гарч болно - тэтгэвэрт гарсан ч гэсэн. Гэхдээ ихэнхдээ энэ нь нэг нас хүрээгүй хүүхдүүдэд (6-7 сар) тохиолддог. "Оргил үе" нь 2.5-5 жилтэй тэнцдэг. Биеийн өндөр харшлын бэлэн байдлыг харуулдаг арьсны үрэвсэлт гэмтэл (атопик дерматит) нь ихэнхдээ харшлын тухай мэдээлдэг. Хожим нь дерматит нь ихэвчлэн алга болж, амьсгалын замын харшил нь байр сууриа эзэлдэг. Тааламжтай хувилбараар (мөн зохих эмчилгээ хийснээр) харшил нь нас ахих тусам алга болдог (эсвэл тийм ч хүчтэй явагдахгүй), тааламжгүй тохиолдолд хадлан халууралтыг гуурсан хоолойн багтраагаар солино.

- Ямар төрлийн харшлыг хамгийн хүнд гэж үздэг вэ?

Бага зэргийн харшил байхгүй. Гэхдээ хамгийн хүнд, өргөн тархсан зүйл бол өвсний халууралт (цэцгийн харшил) юм. Нэгдүгээрт, харшил үүсгэгчтэй холбоо барихыг хасах боломжгүй (хурц үзэгдэл нь нүдэнд үл үзэгдэх тоосны хамгийн жижиг хэсгүүдээс үүсдэг). Хоёрдугаарт, хаврын эхэн үед олон хүмүүс ханиад хүрдэг бөгөөд ханиадыг харшилтай хослуулах нь зүрхний өвчин шиг хатуу өвчтөнүүд тэсвэрлэдэг тамын холимог юм.

Эмчилгээ хийх үү эсвэл тэсвэрлэх үү?

- Харшлын эмчилгээ нь урт хугацааны, үнэтэй бөгөөд тэр бүр үр дүнтэй байдаггүй. Үүнийг тэвчих нь амар биш гэж үү?

Бүх харшлыг тэсвэрлэж чадахгүй. Түүний илрэл (толгой өвдөх, тасралтгүй ханиалгах, найтаах, ринит) өвчтөнийг удаан хугацаанд тайвшруулдаг. Зарим өвчтөнд харшлын улирал хаврын эхэн үеэс эхэлдэг бөгөөд намрын сүүлээр (навч унасны дараа) дуусдаг. Хадлан халуурахаас гадна харшил нь чонон хөрвөс, гуурсан хоолойн багтраагаар илэрвэл та эмчилгээгүйгээр хийж чадахгүй.

Нэмж дурдахад өвсний халууралт нь эдгэрэх цөөн тооны харшлын нэг юм. Ихэнхдээ харшлын эсрэг вакцинжуулалт гэж нэрлэгддэг өвөрмөц дархлаа эмчилгээ (харшил үүсгэгчийн бага тунгаар эмчлэх) нь хүнийг зовлонгоос ангижруулж чаддаг. Хөдөө орон нутагт харшлын тархалт бага байгаа нь тэндхийн хүүхдүүд амьдралын эхний өдрүүдээс харшил үүсгэгчтэй танилцаж байгаатай холбоотой юм.

- Харшлын эсрэг эмчилгээ хэзээ нэгэн цагт гарах уу?

Харшил бол өвчин биш харин ердийн зүйлд ер бусын байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг организмын оршин тогтнох хэлбэр юм. Тиймээс олон хүний \u200b\u200bхувьд харшлыг арилгах цорын ганц арга бол өвчнөөрөө аюулгүй амьдрах арга техникийг эзэмших явдал юм.

Хүүхэд ба насанд хүрэгчдэд байнга найтаах шалтгаан

Байнга найтаах, хамар гоожих нь ханиадны халдвар үүсгэдэг гэж ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрдөг. Гэхдээ энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Тиймээс шалтгааныг ойлголгүйгээр хүн буруу эмчилгээ хийлгэж болно. Энэ нь эргээд хамгийн сайн үр дүнд хүргэхгүй. Энэ шинж тэмдгийг үүсгэдэг хүчин зүйлийг авч үзье.

Байнга найтаах гол шалтгаанууд

Байнга найтаах шалтгаан:

химийн эсвэл механик нөлөөллөөс үүдэлтэй хиймэл цочрол;
вируст эсвэл хүйтэн халдвар;
биеийн харшлын урвал (амьтны үс, ургамлын тоос, тамхины утаа, сүрчиг гэх мэт);
температурын зөрүү (хүн дулаан өрөөнөөс хүйтэнд ордог).

Ихэнхдээ найтаах, хамар гоожих нь ямар нэгэн хүндрэлээс үүддэггүй. Энэ нь хүрээлэн буй орчныг өөрчлөх эсвэл цочроох хүчин зүйлээс ангижрахад хангалттай юм. Хэрэв өвчний шинж тэмдэг удаан хугацаанд илэрвэл эмчилгээ, эмчийн үзлэгийг хойшлуулах боломжгүй юм. Нуруугаар өвддөг хүмүүст найтаах нь зарим таагүй байдлыг үүсгэдэг. Заримдаа илрэл нь хэтэрхий өвдөлттэй болж, өвчтөнүүд энэ хүслийг "нам дарах" гэж оролддог.

Ханиад хүрч болох уу?

Найтаах, хамар гоожих нь ханиадны шинж тэмдэг байж болно. Ханиадтай найтаах нь хамрын дээд салстыг цочроох бие махбодийн хариу үйлдэл юм. Нийтлэг ханиад амьсгалын дээд замын хэсэгт нөлөөлж дараахь зүйлийг дагалддаг.

ханиалгах;
өндөр температур;
идэвхгүй байдал;
хоолой өвдөх.

Гипотерми буюу өвчтэй хүнтэй харьцах үед ханиад гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд та antipyretic болон үрэвслийн эсрэг эм ууж, хэвтрийн дэглэм сахих хэрэгтэй.

Чухал! Халууралгүй найтаах, хамар гоожих нь үргэлж гэм хоргүй зүйл биш юм. Хэрэв тэд хавар, зуны улиралд ургамал цэцэглэж байх үед гэх мэт улирлын шинжтэй бол энэ нь харшлын урвал юм.

Шинж тэмдгийг хэрхэн зөв тайлбарлах вэ?

Өвчтөн ердийн ARVI биш харшилтай болохыг хэрхэн ойлгох вэ. Нийтлэг хүйтэн бол температур байх ёстой. Харшлын үед пароксизмаар найтаах нь тохиолддог (минутанд 20-30 удаа). Нийтлэг ханиадтай үед найтаах нь тийм ч олон удаа тохиолддоггүй. Харшилтай найтаах нь хамрын хамар дагалддаг. Гэхдээ хамар хамар нь жирийн биш, устай байдаг. Ханиад хүрэхэд хамрын ялгадас өтгөн тууштай, ногоон өнгөтэй болдог бол харшлын үед хамрын шингэн гоожиж, тунгалаг байдаг. Үүний дагуу харшлын үед дараахь зүйл тохиолддог.

нүд, арьс загатнах;
улайлт;
хаван;
найтаах, хамар гоожих.

Тиймээс ханиаднаас үүсэх харшлыг энгийн нүдээр ялгаж салгаж болно.

Асуулт гарч байна: найтаахаа яаж зогсоох вэ?

Чухал! Юуны өмнө та найтаах нь амьсгалын замын гадны тоосонцорыг зайлуулахад бие махбодийн туйлын хэвийн хамгаалалтын урвал юм гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

"Үл тоомсорлосон" харшлыг ч гэсэн гэртээ эмчилж болно. Өдөрт нэг удаа уухыг л санаарай.

Та ямар ч тохиолдолд өөртөө найтаах ёсгүй, учир нь найтаах үед бүх хортой бичил биетүүд биеэс гадагшилдаг. Өөртөө найтаах үед тэд хойшлогдож, улмаар nasopharynx-ийн үрэвсэлт үйл явцад хүргэж болзошгүй юм.

Хэрэв найтаах нь ханиаднаас үүдэлтэй бол хамрын хөндийг давстай усаар зайлах нь дээр. Ийм байдлаар та салстаас салахаас гадна илүү ноцтой үр дагавраас өөрийгөө аварч чадна. Зайлсны дараа хамрын амьсгалыг тайлж, хуурай хамарыг тайлах болно. Давсны уусмал бэлтгэхийн тулд та нэг аяга буцалсан ус ууж, нэг халбага давс, хоёр дусал иод нэмнэ. Тарихын тулд та васоконстриктор эм, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй эм хэрэглэж болно.

Харшлын хувьд та антигистамин, дааврын хамрын шүрших эмийг хэрэглэж болно. Харшилтай хүмүүст дархлаа эмчилгээг тусгайлан хийлгэж болно. Энэ нь өвчтөнд хэт мэдрэмтгий байдаг харшлын тунг нэмэгдүүлэхээс бүрдэнэ. Энэхүү эмчилгээ нь энэхүү харшлын эмзэг байдлыг бууруулдаг. Боломжтой бол харшил үүсгэгчтэй холбоо барихыг хасах хэрэгтэй.

Хүүхдүүдэд найтаах нь ихэвчлэн насанд хүрэгчдийнхтэй ижил шалтгаанаар тохиолддог. Эцэг эхчүүд хүүхдэд тохиолддог шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хүүхдэд харшлын өвчний үр дүн нь гуурсан хоолойн багтраа байж болно. Хэрэв хүүхдээ хооллох үеэр хэд хэдэн удаа шуналтайгаар шүүрч аваад, дараа нь хөхний толгойг шүлсээ гоожуулж, хооллолтын хооронд хамар цоргиж байвал энэ нь хүүхдэд харшлын ринит туссаны шинж тэмдэг юм. Хүүхэд харшил үүсгэгч (үнээний сүүний уураг) хэрэглэх нь салст бүрхэвч хавагнах, хамрын хэсгүүдийг хаадаг. Хүүхэд муураа өхөөрдөх эсвэл цэвэрлэх ажилд тусалдаг нөхцөлд тэр хамар хамар, найтааж эхэлдэг. Дулааны улиралд хүүхэд "ханиад хүрдэг" (цэцгийн харшил). Эдгээр нь хүүхэд харшлын ринитээр шаналж байгаагийн шинж тэмдэг юм.

Харшлын ринит нь байнга найтаах нийтлэг шалтгаан болдог

Харшлын ринит нь харшил үүсгэгчээс үүдэлтэй хамрын салст ба параназаль синусын цочмог харшлын өвчин юм. Маш бага насны хүүхэд, нярайд энэ өвчин эмнэлэгт хэвтэхэд ч хүргэж болзошгүй юм.

Харшлын ринит нь муудаж эсвэл намдаж болно. Хүүхдүүдэд энэ нь хамрын их хэмжээний шүүрэл дагалддаг бөгөөд үүнийг дуслаар ч зогсоож чадахгүй. Энэ бүхэн нь загатнах, хавдах, нүд улайх, найтаахад улам хүндэрдэг.

Зажигнал, пароксизмаар найтаах харшлын ринитийг "хөгжилтэй өвчин" гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч үр дагавар нь маш ноцтой байж болно. Амьсгалахад бэрхшээлтэй байгаа нь хүүхэд хангалттай унтаж амрахгүй байх, мэдээлэл, анхаарал хандуулах чадвар муудахад хүргэдэг. Хүүхэд харшлын шинж тэмдэг илэрч байгааг батлах нь ханиадыг гэрийн аргаар (зөгийн бал, гичийн гипс, үрэлт) эмчлэх оролдлого бөгөөд энэ нь нөхцөл байдал улам дордоход хүргэдэг.

Өглөөний найтаах - шалтгаан нь юу вэ?

Хэрэв таны хөлд орж буй хүүхэд гурван долоо хоногоос илүү хугацаанд өглөө нь байнга найтааж байвал температур хэвийн байна. Хэрхэн тэмцэх вэ? Хэрэв байнгын найтаах нь зөвхөн өглөө, харин өдрийн цагаар байхгүй бол асуудал нь хүүхэд эсвэл түүний унтаж байгаа газарт л хамаатай юм. Хүүхдийн байрлал өөрчлөгдөх эсвэл хүүхдийн унтах газар болмогц найтаах нь арилдаг. Энэ нь хүүхдэд арын ринит, хамрын арын үрэвсэл гэсэн нэлээд нийтлэг өвчин байгааг харуулж байна. Энэ нөхцөлд вирус гурван долоо хоногийн турш биед агуулагдах боломжгүй тул харшилтай байдаг. Энэ өвчнөөр хамрын арын хэсэгт салиа ялгарч, хоолойны хажуугаар урсана. Унтах үед салст бүрхэвч хоолойд хуримтлагдаж, хүүхдэд найтаах хүсэл төрдөг. Гэхдээ заримдаа салиа нь хүүхдийн унтаж байгаа газраас болдог. Хүүхэд найтааж эхлэхэд гэр бүлд ямар хүчин зүйл үүссэн болохыг шинжлэх шаардлагатай. Хэрэв хэн нэгэн нь snot эсвэл ARVI өвчтэй байсан бол энд бүх зүйл тодорхой байна. Унтлагын өрөөнд шинэ ор эсвэл тоглоом, цэцэглэдэг ургамал гарч ирж магадгүй юм. Энэ нь хүүхдийн ор хөнжлийн даавуу, хувцас хунар угаахад хэрэглэдэг нунтаг байж болно. Магадгүй танд гэрийн тэжээвэр амьтан байгаа байх. Бүх зүйлийг нэгтгэн дүгнэхэд та хүүхдийг харшил үүсгэгчээс хамгаалах, өрөөний агаарыг чийгшүүлэх хэрэгтэй. Хамгийн чухал зүйл бол хүүхдийн уушгийг сонсох эмчийг урих явдал юм.

Үр ашиг нь юу вэ?

Найтаах нь эрүүл мэндийн янз бүрийн өвчний шинж тэмдэг боловч тустай байж болно. Урьдчилан сэргийлэх нөлөө үзүүлэх, эмгэг төрүүлэгч бактери, гадны тоосонцорыг арилгах. Ялангуяа хүүхдүүдэд заримдаа энэ хүслийг өдөөх шаардлагатай байдаг, учир нь тэд хамараа үлээж чадахгүй. Найтаахыг өдөөх олон арга байдаг. Эдгээр нь зүгээр л механик стрессээс үүдэлтэй байж болно.

хөвөн арчдас;
өд;
хамар дээрээ духан дээрээ иллэг хийх.

Ургамлын гаралтай найтаах сэргээш нь зөвхөн урьдчилан сэргийлэх нөлөөтэй байдаг. Тэд үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.

Байнга найтаах нь харшил, ханиадны шинж тэмдэг болдог. Ихэнх тохиолдолд энэ шинж тэмдгийг өдөр тутмын амьдралыг засах замаар амархан арилгаж, мэргэжилтэнтэй холбоо барих шаардлагагүй байдаг ч харшлын ринит, байнга найтаах нь ноцтой эмгэгийн хүндрэлийн шинж тэмдэг болдог тохиолдол байдаг.

Харшлын найтаах шинж тэмдэг ба эмчилгээ

Харшлын хамар, найтаах нь загатнах, нулимс гоожих, нүд улайх, арьсны урвал зэрэг хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм. Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд дулааны улиралд илэрвэл улирлын чанартай харшлын улмаас үүсэх магадлалтай. Жилийн туршид хурцадмал байдал, гэнэтийн цочмог халууралт бүхий харшлын шалтгаан нь янз бүрийн хоол хүнс (ховор тохиолдолд), амьтны үс, хөгц, тоос шороо, байшингийн цэцгийн тоос, металл, химийн нэгдлүүдээс цэвэрлэх бүтээгдэхүүн, үнэртэн зэрэгт нөлөөлдөг. утаа, хурц үнэр, температурын өөрчлөлт гэх мэт.

Харшлын ринит үүсэх хандлага нь заримдаа удамшдаг.

Харшилтай найтаах механизм нь бие махбодь харшил үүсгэгчдэд удаа дараа өртөх үед дархлааны тогтолцооны хэт мэдрэмтгий урвалаас болдог.

Түүнээс гадна ринит өвчний анхны шинж тэмдгүүд нь цочроогчтой холбоо барьснаас хойш хэдхэн секундын дараа эсвэл минутын дараа тохиолддог (шууд хариу үйлдэл).

Ханиад, халдварт өвчний үед тохиолддог ижил шинж тэмдгүүдээс харшлын ринит, найтаах нь халууралтгүй байдгаараа ялгаатай байдаг.

Чих хамар хоолойн эмч, харшлын эсрэг эмч, дархлаа судлаач оношийг нарийн оношлох, оновчтой нарийн төвөгтэй эмчилгээг томилоход тусална.

Шалтгаан

Найтаах, хамар гоожих, харшилтай нүд улайх нь дараахь харшил үүсгэгчийг үүсгэдэг.

Шинж тэмдэг

Найтаах, харшлын ринит өвчний шинж тэмдэг:

пароксизмаар найтаах;
хамрын хамар;
хэрэв хоёрдогч халдвар нь харшилтай нэгдвэл хамрын тунгалаг ялгадас цэвэршдэг;
хамар, загатнах хэсэгт загатнах, хамрын хөндийд цочрох;
хамрын үрэвсэл, хамрын улаан далавч байнгын үрэлтээс;
хамар, нүүр хавагнах;
улаан, шингэн нүд (харшлын коньюнктивит);
хамрын түгжрэл нь шөнийн цагаар түгшүүр төрүүлж болзошгүй боловч амьсгал давчдах нь найтаахад харшлын ринитийн хувьд тийм ч нийтлэг биш бөгөөд ихэвчлэн хүндрэх, хүндрэх үед гарч ирдэг;
заримдаа нүдний доорхи хар хүрээ, амт мэдрэх чадвараа алддаг.

Найтаах, харшлын шинж чанартай хамар хамар нь дүрмээр өөрсдийгөө бага наснаасаа мэдэрдэг. Заримдаа ийм шинж тэмдгүүд жирэмсний үед анх гарч ирдэг тул хэрэв эмэгтэй хүн "Би найтааж, хамар нь урсаж байна" гэсэн гомдол бүхий эмчид хандвал энэ тохиолдолд харшил үүсгэх магадлал өндөр байдаг.

Хэрэв жагсаасан шинж тэмдгүүд нь хүний \u200b\u200bхэвийн амьдралд саад болохгүй бол түүнийг хөнгөн хэлбэрийн харшилтай гэж үздэг, шинж тэмдэг нь илүү тод илэрвэл шөнө унтах, өдрийн цагаар ажиллахад саад учруулж байвал өвчтөнд дунд шат.

Хүнд зэргийн хамрын түгжрэл, амьсгалахад хэцүү, хамрын шүүрэл нь наалдамхай болж, хамрын дотор полип гарч, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг.

Эмчилгээ

Харшлын үед хамар хамар, найтаах эмчилгээ нь харшил үүсгэгчтэй холбоо барихаас зайлсхийх, антигистамин, глюкокортикоид, түүнчлэн туслах эм (жишээлбэл, васоконстриктор, үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах эм), гомеопатик эмчилгээ (Ринитал, Риносеннай) авахад үндэслэдэг.

Эмийн эмчилгээнээс гадна янз бүрийн физик эмчилгээний процедурыг тогтооно.

Хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хүртэл үр дүнтэй бөгөөд үнэхээр хор хөнөөлгүй, хамрын хэсгүүдийг давсалсан усаар угаана. Усны уусмалаар уураар амьсгалах нь бас үр дүнтэй байдаг.

Дархлааг дэмжих зорилгоор витамин уух нь бас гэмтэхгүй.

Өвчин намдаах хугацаанд харшил үүсгэгч өвөрмөц эмчилгээг хийдэг бөгөөд энэ нь тодорхой өдөөлтөд мэдрэмтгий байдлыг бууруулахад тусалдаг.

Бие махбодийг бэхжүүлэхийн тулд харшилтай хүмүүс аажмаар хатуурч, амьсгалын дасгал хийх хэрэгтэй.

Антихистаминыг эмийн санд шахмал, хамрын дусал, шүрших, түрхлэг хэлбэрээр эмийн сангаас авах боломжтой. Гэхдээ бүгд эрүүл мэндэд аюулгүй байдаггүй (энэ нь ялангуяа төв мэдрэлийн систем, зүрхний ажилд нөлөөлж болох 1, 2-р үеийн эмэнд хамаатай), тиймээс өөрийгөө "Димедрол", "Кларитин", " Диазолин "," Зодак "эсвэл" Супрастин "дангаараа боломжгүй юм.

3, 4-р үеийн эмэнд үзүүлэх гаж нөлөө бараг байдаггүй боловч өртөг өндөртэй байдаг. Хамгийн сайн антигистаминуудын жагсаалтад Zyrtec, Erius, Tsetrin, Telfast, Levocetirizine, Desloratadin, Cetirizin, Ebastin, Fexofenadine, Ksizal зэрэг эмүүд багтдаг.

Тун нь наснаас хамаарч өөр өөр байдаг боловч ихэвчлэн өдөрт нэг удаа эм уух хэрэгтэй. Эмчилгээний хугацаа дор хаяж 2 долоо хоног байна.

Бага зэргийн харшилтай хамрын шүршихээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор натрийн кромогликатын деривативууд үр дүнтэй байдаг: "Кромогексал", "Кромосол". Гэхдээ эдгээр эмүүд шууд үйлчилдэггүй, гэхдээ хэрэглэж эхэлснээс хойш дор хаяж 5 хоногийн дараа. Ринит эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь 2 сараас жилийн турш архаг харшлын үед хэрэглэдэг.

Дунд зэргийн, хүнд хэлбэрийн харшлын үед эмч кортикостероидуудтай хамрын дусал, шүршихийг зааж өгч болно: Алдецин, Насонекс, Назарел, Бенорин, Насобек болон бусад. Гормоны эмийг хэрэглэх хязгаарлалт нь харшилтай хүүхдийн нас, жирэмслэлт юм. Ийм эмийг хэрэглэх тун ба үргэлжлэх хугацааг эмч өөрөө тодорхойлно.

Харшлын үед "Нафтизин" эсвэл "Виброцил" зэрэг васоконстрикторын дуслыг зүй бусаар хэрэглэх ёсгүй бөгөөд жирэмсний үед эмэгтэйчүүдэд ерөнхийдөө эсрэг заалттай байдаг.

Нүүрний арьсыг үе үе хольцоос цэвэрлэж байх ёстой. Нүүрээ угаах ус бол хамгийн сайн арга боловч нүүрээ угаахад аль ус хамгийн сайн болохыг мэдэх хэрэгтэй. Дулаан эсвэл хүйтэн, нүүрээ гэмтээхгүйн тулд юу нэмэх вэ.

Нүүрний арьс гадны орчинд хамгийн их нөлөөлдөг гэдгийг хүн бүр мэддэг. Тиймээс үүнийг цэвэрлэхдээ цочроох нэмэлт хүчин зүйл байхгүй гэдгийг баталгаажуулах шаардлагатай.

Эмэгтэй хүн бүр нүүрээ арчлахыг хичээдэг бөгөөд ингэснээр арьс эрүүл, уян хатан хэвээр байх болно. Бүх ус угаахад тохиромжтой биш гэдгийг санах хэрэгтэй. Сантехникийн системд энэ нь хатуу эсвэл арьсны нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг зарим эрдэс бодис байж болно. Зөөлрүүлэхийн тулд шинжээчид удаан буцалгахыг зөвлөж байна. Энэ үйлдлийг урьдчилан хийдэг, жишээлбэл үдэш буцалгаад өглөө угаахад хэрэглэнэ. Бүх хортой хольцууд тунадасжих бөгөөд цаашид хор хөнөөл учруулахгүй. Усыг зөөлрүүлэх өөр аргууд байдаг. Нэг литр шингэний хувьд бага хэмжээний халбага жигд натри нэмнэ, эсвэл глицерин - халбага, эсвэл боракс - хагас цайны халбага.

Манай эмээ нар зөвхөн борооны ус эсвэл цасны усыг хайлахад ашигладаг байсан. Косметологчид зөвлөж байна, одоо нүүрэндээ хэрэглээрэй. Гэсэн хэдий ч энэ нь хөдөө орон нутгийн хувьд үнэн бөгөөд хотод ийм шингэн дэх химийн хольц маш олон байдаг. Хэрэв арьсны мэдрэмж нэмэгдсэн бол буцалсан усыг сүүтэй тэнцүү хэмжээгээр шингэлж болно. Энэ хольц нь маш их ашиг тустай байдаг. Хэрэв нүүр нь аль хэдийн температурын хэт туйлшрал эсвэл химийн бодисонд нэрвэгдсэн бол хэсэг хугацаанд угаахгүй байх нь дээр. Орой нь ургамлын тосоор түрхээд хэдэн минутын дараа цайгаар цэвэрлэнэ.

Өглөө нь ширхэгтэй арьсыг өөх тосоор тэжээх нь зүйтэй. Ийм процедур удахгүй уян хатан, бат бөх байдлыг сэргээх болно. Нүүрний хэвийн, эрүүл арьсыг цэвэрлэхийн тулд аль усыг хамгийн сайн угаах хэрэгтэйг мэдэх хэрэгтэй. Дээр дурдсанчлан хатуу цоргоны усыг зөөлрүүлэх шаардлагатай боловч температур нь бас чухал юм. Хэт хүйтэн бол хялгасан судаснаас цус гарах нөхцлийг бүрдүүлж, улмаар нарийсч болох бөгөөд ингэснээр уян хатан чанар алдагдах болно. Халуун нь бараг ижил үр дагаварт хүргэдэг. Та тасалгааны температурт өөрийгөө үргэлж угааж байх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр богино хугацаанд хялгасан судасны нарийсал үүсч улмаар урт хугацааны туршид тэлэх болно.

Үүний үр дүнд арьс нь удаан хугацаанд залуу, үзэсгэлэнтэй хэвээр байх болно. Бүх насны, хөгшин залуугүй эмэгтэйчүүдэд бүлээн усаар угаахыг зөвлөж байна. Өөр нэг зөвлөгөө - өрөөнөөс гарахаасаа өмнө нүүрээ угааж чадахгүй, ялангуяа гадаа хөлдөөд байвал. Заримдаа оройн цагаар хамгийн сайн нь та нэг төрлийн гимнастик хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд нүүрээ ээлжлэн бүлээн усаар, хүйтэн усаар угаах хэрэгтэй. Энэхүү процедур нь арьсыг уян хатан байлгах таатай нөхцлийг бүрдүүлнэ.

Жишээлбэл, ямар тосоор угаахаа мэдэхийн зэрэгцээ тослог арьсыг бас савангаар цэвэрлэх хэрэгтэй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Үүнийг өдөр бүр хийхийг зөвлөдөггүй ч долоо хоногт 3 удаа хийх нь ашигтай байх болно. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд нүүрээ бүлээн усаар норгоод, дараа нь эрүүнээс дээш хөөсөөр хөөсрүүлнэ. Саван нь өөх тосыг уусгаж, арьсыг үхэжсэн, ширхэгтэй хэсгүүдээс цэвэрлэнэ. Гэсэн хэдий ч хэт давтамжтай процедур нь нүүрийг хуурай болгоно гэдгийг санах нь зүйтэй. Та хамгийн бага шүлт агуулсан саван сонгох хэрэгтэй. Хүүхэд хамгийн тохиромжтой, гэхдээ та өдөр бүр нүүрээ савангаар угааж болохгүй.

Өглөө угаах нь маш энгийн зүйл юм шиг санагдаж байна, гэхдээ арьсаа гэмтээхгүй байх, эрт хөгшрөхгүй байхын тулд тослог арьстай бол ихэвчлэн савантай цэвэрлэгээ, хуурай арьстай хамт хэрэглэж болно гэдгийг санаарай. гоо сайхны сүү хэрэглэх нь дээр. Халуун орнуудад өрөөнөөс гарахаасаа өмнө сэрүүн усаар угааж болно, ингэснээр судаснууд нарийсч, халуун наранд гарсны дараа тэдгээр нь улам өргөжиж, арьсны гимнастик болно. Энэ нь уян хатан чанарыг хадгалж байдаг тул маш их хэрэгтэй байдаг.

Хүйтэн газар, ялангуяа өвлийн улиралд нүүрээ угаахад хэрэглэдэг ус бүлээн байх ёстой, гэхдээ халуун биш байх ёстой. Мэргэжилтнүүд гэрээсээ гарахаасаа өмнө өвлийн улиралд тослог тос хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэд арьсыг гипотермиас маш сайн хамгаалах болно. Эдгээр энгийн дүрмийг ажигласнаар та нүүр царайгаа удаан хугацаанд залуу сайхан байлгаж чадна. Хэрэв та нүүрэндээ хангалттай анхаарал хандуулдаггүй, эсвэл зохисгүй сонгосон бүтээгдэхүүнийг хэрэглэвэл арьс хуурайшиж, хайрслаг болох бөгөөд үүнээс гадна үрчлээс нь хугацаанаас өмнө гарч ирдэг. Арьсаа арчлах, тослог, хэвийн эсвэл хуурай хэлбэрийг нь мэдэх, тохирох бүтээгдэхүүнийг сонгох нь маш чухал юм.

Өрөөний тааламжтай температур нь өдөр бүр угаахад хамгийн тохиромжтой байдаг. Та нүүрээ халуун эсвэл хэт хүйтэн усаар байнга угааж чадахгүй тул хэт хуурайших, эрт үрчлээ үүсэх аюул заналхийлж байна.

Цэвэр, эрүүл арьстай байхын тулд нүүрээ өдөрт хоёр удаа - сэрсний дараа болон унтахаас өмнө угаах хэрэгтэй. Шөнийн амралтын дараа хуримтлагдсан тоос тоосонцор, бактери, ялгарсан хөлсийг зайлуулах зорилгоор өглөөний процедурыг хийдэг. Оройн заль мэхийг идэвхтэй зугаа цэнгэлийн дараа шууд хийдэг. Тиймээс та түрхсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, нарийн ширхэгтэй шорооноос ангижрах болно. Арьс дахин амьсгалж, хүсээгүй батганы эрсдэл буурах болно.

Угаахын тулд усыг хэрхэн зөөлрүүлэх вэ

Цэвэршүүлсэн эсвэл буцалсан ус хэрэглэнэ. 2 литрээр шингэлнэ. шингэн 25 мл. борын хүчил. Эсвэл 1 литр нэмнэ. ус 20 мл. глицерин, 10 мл. нимбэгний шүүс ба 5 гр. хужир. Бүтэцийг хутгаж, нэг өдрийн турш исгэж байлгана.
Хэрэв арьс таны хувьд хайртай бол урсгал ус хэрэглэхээ боль. Энэ нь их хэмжээний хүнд хольц агуулдаг бөгөөд энэ нь дермид сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Мөн нүүрээ мөстэй усаар угаахаас зайлсхий.
Хүйтэн шингэн нь цусны судсыг мэдэгдэхүйц нарийсгаж, улмаар арьс хангалттай шим тэжээл авдаггүй тул цусны эргэлт мууддаг. Дермис хальслаж эхэлж, уян хатан чанараа алдаж, унтаардаг.
Мөн халуун ус нь арьс ширний чанарт муугаар нөлөөлдөг. Усан онгоцууд өргөжиж, сулардаг. Үүний үр дүнд уян хатан байдал, судасны сүлжээ үүсдэг.
Тиймээс та хамгийн оновчтой температурыг (өрөөнд) угаахын тулд ус ашиглах хэрэгтэй. Ийм шингэн нь нүхийг дунд зэрэг нээж, тэдгээрийг хольцоос цэвэрлэхэд тусална.

Угаах онцлог шинж чанарууд

Гараа савантай усаар угаана уу. Дүрмийг үндсэн гэж үздэг, учир нь алган дээр олон тооны хортой бактери хуримтлагддаг. Эдгээр нь батга үүсгэдэг.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зайлуулах. Хэрэв та идэвхтэй өдрийн дараа гэртээ ирвэл будгаа арилгаарай. Хөвөн арчдас, хөөс ашиглан будалтыг арилгана. Залгасны дараа нүүрээ тосоор чийгшүүлнэ.
Нүүрний массаж. Өглөө сэрснээс хойш 5 минутын дараа хөвөн дэвсгэрийг хүйтэн усаар чийгшүүлж, нүдний эргэн тойронд болон хамрын хамар нугалахад массаж хийнэ. Дараа нь шууд угаах ажлыг үргэлжлүүлнэ. Цэвэршүүлсэн, бага зэрэг бүлээн ус хэрэглэхийг хичээ.
Усны температур. Харьцуулах аргыг бүү ашигла. Усны температур огцом буурахад та хялгасан судас хагарах эрсдэлтэй болно. Үүний үр дүнд арьсны энэ улайлтаас зайлсхийх боломжгүй юм.
Битгий яар. Уг процедурын өмнө арьсаа усаар чийгшүүлж байхаа мартуузай. Үүний дараа тусгай цэвэрлэгч түрхэх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүний тунгийн хэмжээг дагаж мөрдөхийг хичээ. Нүүрнийхээ хөөсөөр массаж хийлгээрэй.
Сайтар зайлах. Хэрэв сайтар зайлж угаагаагүй бол нүх бөглөрч, хальслах болно. Арьс цочроохгүйн тулд хамар, хүзүү, үсний шугамны далавчны хэсгийг сайтар зайлж угаана.
Гуужуулагч, гуужуулагч. Цэвэрлэгч хэрэглэх нь гүн гүнзгий бохирдлыг арилгахад тусалдаг ба арьсыг жигд болгодог. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэх нь дермид ноцтой хор хөнөөл учруулж болохыг санаж байх хэрэгтэй. Арьсныхаа төрөлд үндэслэн скраб, хальсыг хэрэглээрэй. Шаардлагатай бол гоо сайханчтай зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн. Алчуураар нүүрээ байн байн, эрчимтэй бүү ашиглаарай. Арьс цэвэрлэх хөвөнг хая. Ийм бүтээгдэхүүн нь арьсны эд эсийг хүчтэй гэмтээж, сунгаж, маажиж чаддаг. Үүний үр дүнд хагарал, үрчлээс үүсэх болно. Хурууны үзүүрийг ашиглан цэвэрлэх нь хамгийн сайн арга юм.
Чийгийн түвшинг хадгалах. Цэвэрлэсний дараа тэжээллэг тос эсвэл гидрогель (ийлдэс) -ийг нүүрэндээ системтэйгээр түрхээрэй. Энэ алхам нь эсэд шаардлагатай хэмжээний шингэнийг хадгалах боломжийг танд олгож, арьсны хуурайшилтаас зайлсхийх боломжтой болно.
Угаах давтамж. Та нүүрний усны процедурыг өдөрт 2-оос илүү удаа хийх ёсгүй. Үгүй бол гоо сайхны бүтээгдэхүүнд агуулагдах бодисууд нь арьсны байгалийн тэнцвэрийг алдагдуулдаг. Дараа нь энэ батганаас зайлсхийх боломжгүй юм.
Унтах горим Унтахаасаа өмнө арьсаа сайтар цэвэрлэж заншаарай. Нүүрэндээ будалт хийж амрах хэрэггүй. Тиймээс нүх сүв бөглөрч, шаардлагатай хэмжээний хүчилтөрөгч авч чадахгүй болно. Үүний үр дүнд арьсны үрэвсэл, буглаа, нарийн төвөгтэй неоплазмууд гарч ирдэг.

Цэвэрлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүн түрхсэний дараа нүүрээ сайтар зайлж угаана. Үсний шугам, хүзүү, эрүүний хэсэгт хүрнэ.
Нүүрэндээ зориулж тусдаа үслэг алчуур өг. Долоо хоногт дор хаяж 3 удаа сольж үзээрэй, ингэснээр та арьсаа янз бүрийн бактериас аврах болно.
Нүүрний нүүрний хорыг системтэйгээр хэрэглээрэй. Хэрэв та бага зэрэг улайлт, батгатай бол ямар ч цитрусын шүүс хэрэглээрэй. Энэ нь хавдар, үрэвслийг сайн даван туулдаг.
Ажиллаж эхлэхээсээ өмнө гараа үргэлж сайтар угаана уу. Арьсныхаа онцлог шинж чанарыг харгалзан чиглэсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Өдөрт 2 удаа дермисийг цэвэрлэнэ. Энгийн ванны савангаар нүүрээ угааж болохгүй, энэ нь дермийг хатаана.
Нүүрээ угаахдаа халуун ус хэрэглэхээ март. Үүний дараа нүх нь маш их өргөжиж, чийгээ алдаж байна. Үүний үр дүнд арьс гуужиж эхэлдэг.
Нойрны эрүүл ахуйг сайтар сахиж, бүх будалтаа арилгаарай. Шаардлагагүй байдлаар нүүрээ олон удаа угааж болохгүй. Тиймээс хамгаалалтын давхаргыг арилгаж, арьс нь олон дахин хурдан тослог болдог.
Гоо сайхны шинэ бүтээгдэхүүн түрхэхдээ болгоомжтой байгаарай. Биеийн үл үзэгдэх хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. 15 минут хүлээгээд угаа. Хэрэв улайлтын ул мөр үлдээгүй бол нүүрний найрлагад түрхэж болно.

Арьсаа хэвийн байлгахын тулд угаах дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Цэвэрлэгч хэрэглэхийн өмнө үргэлж энгийн эрүүл ахуйг сахих хэрэгтэй. Уг процедурыг өдөрт хоёр удаа хийдэг. Арьсны төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүнийг хайж олох.