Их хэмжээний мэдээллийг богино хугацаанд хэрхэн цээжлэх вэ? Богино хугацаанд их мэдээллийг хэрхэн цээжлэх вэ. Мэдээллийг хэрхэн хурдан цээжлэх вэ Мэдээллийг хэрхэн амархан цээжлэх вэ

Агуулга

Орчин үеийн ертөнц асар их хэмжээний мэдээллийг байнга шинэчилж байдаг нь хүний ​​ой санамжид ихээхэн шаардлага тавьдаг. Амжилтанд хүрэхийг хүсч буй хүмүүсийн хувьд маш их мэдээллийг богино хугацаанд хэрхэн санах вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Ийм хүмүүсээс гарах гарц олсон хүн төрөлхтний хамгийн сайн оюун ухаан энэ асуудалтай ганцхан жил тэмцэж байна. Тэдний үзэж байгаагаар тусгай техник ашигласнаар ой тогтоолтын хэмжээ нэмэгдэх боломжтой гэнэ.

Хүн хэр их мэдээллийг санаж чаддаг

Эрдэмтэд жирийн хүн хэр их мэдээллийг санаж чаддаг вэ гэсэн асуултын хариуг олох гэж удаан хугацаанд хичээж ирсэн. Гэсэн хэдий ч өнөөг хүртэл бүх физиологичдын сэтгэлд нийцсэн шийдэл олдоогүй байна. Хүний ой санамж нь арван сая бит мэдээллийг хадгалах чадвартай гэж үздэг. Гэвч удалгүй эрдэмтэд энэ эзлэхүүн нь маш бага бөгөөд бодит байдлыг тусгаагүй тул энэ онолоосоо татгалзжээ. Хүний тархи нь түүний санаж байх ёстой өгөгдлийг төдийгүй түүний оршин тогтнохыг дагалддаг мэдээллийг агуулдаг - гэрийн тэжээвэр амьтдын хоч, хамаатан садны нүүрний онцлог гэх мэт.

Америкийн судлаач Куперийн хэлснээр тархины нейрон бүр зуун мянган нэгж мэдээллийг хадгалах чадвартай байдаг. Тэдний нийт тоог харгалзан хүний ​​ой санамж 10-17 битийн мэдээллийг агуулдаг. Олон тооны физиологичдын үзэж байгаагаар энэ тоо найдвартай байна. Гэсэн хэдий ч зарим эрдэмтэд хүний ​​ой санамж бол илүү багтаамжтай ойлголт бөгөөд 10-23 битийн мэдээллийг багтаах чадвартай гэж маргадаг. Эдгээр өгөгдөл дээр үндэслэн хүмүүс байгалиас түүнд өгсөн хамгийн нарийн механизмыг хэрхэн ашиглах талаар хараахан сураагүй байгаа нь тодорхой байна.

Санах ойн төрлийг тодорхойлох

Өдөр тутмын амьдралд сэтгэцийн үйл явцын хүрээнд хувь хүний ​​ялгаа байдаг. Ийм үйл явцын нэг нь мэдээлэл хадгалах явдал юм. Цээжлэх үйл явцын онцлог шинж чанар нь түүний хувийн шинж чанарыг тодорхойлж, тухайн хүний ​​үйл ажиллагаа, зан төлөвт ул мөр үлдээдэг. Санах ойн ажилд ямар анализатор давамгайлж байгаагаас хамааран дөрвөн төрлийн санах ойг ялгах нь заншилтай байдаг.

• сонсголын;
• харааны;
• мотор;
• холимог

Сонсголын (дууны эсвэл сонсголын) төрөл нь хөгжим, ярианы үг гэх мэт бүх төрлийн дуу чимээг өндөр түвшинд цээжлэх, хуулбарлах замаар тодорхойлогддог. Дуут мэдээллийг цээжлэх нь чухал юм. Энэ нь амьдралын тодорхой үе шатанд онцгой ач холбогдолтой болдог. Сонсголын ой санамж нь сургуулийн сурагчид, оюутнуудын сурлагын сайн гүйцэтгэлийг баталгаажуулдаг. Энэ нь хөгжмийн зохиолч, хөгжимчин, хэл судлаачдын мэргэжлийн амжилттай үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай юм.

Харааны санах ой бол дүрсийг ойлгох, хадгалах, хуулбарлах чадвар юм. Сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар харааны төрөл хөгжсөн хүмүүсийн төсөөлөл сайн хөгжсөн байдаг. Тэд дүрсийг нүднээс алга болсны дараа ч "харах" чадвартай байдаг. Энэ төрлийн санах ой нь дизайнер, инженер, зураач, дизайнеруудад онцгой ач холбогдолтой юм.

Мотор (мотор) санах ой нь хөдөлгөөнийг цээжлэх, хуулбарлах чадвараар тодорхойлогддог. Үүнийг эзэмшсэн хүмүүс моторын дүрслэлийг төдийгүй далайц, хурд, хэмнэл, хэмнэл, дарааллыг санах ойд хадгалж чаддаг. Хөдөлмөр, тоглоом, спортын үйл ажиллагаанд моторт чадварыг бий болгох амжилт нь түүний хөгжлийн түвшингээс хамаарна.

Холимог төрөл нь нэг санах ой давамгайлдаггүйтэй холбоотой юм. Үүний онцлог нь холимог санах ой нь янз бүрийн анализатор ашиглах үед материалыг сайн хадгалж чаддаг явдал юм. Үүнийг эзэмшсэн хүмүүс харааны-мотор, харааны-сонсголын, мотор-сонсголын зэрэг хэд хэдэн төрлийн санах ойг нэгэн зэрэг ашигладаг.

Хувь хүний ​​анализаторын үйл ажиллагаан дээр үндэслэсэн хүний ​​амьдралд чухал биш бусад төрлийн санах ой байдаг. Тэдний чадвар хязгаарлагдмал бөгөөд бие махбодийн биологийн хэрэгцээг хангахад хүрдэг. Эдгээр төрлийн санах ойд: үнэрлэх, мэдрэх, амтлах зэрэг орно. Таны дотор цээжлэх ямар хэлбэр давамгайлж байгааг олж мэдэхийн тулд "Санах ойн төрлийг тодорхойлох" сэтгэлзүйн техникийг ашиглаарай.

Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд танд хэдэн эгнээ үг унших ёстой туслах ажилтан хэрэгтэй болно. Эдгээр нь тус бүр нь тодорхой төрлийн санах ойтой нийцдэг. Илтгэгч хэсэг үгсийг чангаар уншсаны дараа тухайн сэдэв нь тэдгээрийг тогтоосон хугацаанд санах ойд бичих ёстой. Олж авсан өгөгдлийг үгсийн эгнээний дагуу шалгаж, хичнээн нь зөв нэрлэгдсэнийг олж мэдэх ёстой. Тусгай томъёоны дагуу коэффициентийг тооцоолсны эцэст давамгайлж буй санах ойн хэлбэрийн талаар дүгнэлт гаргадаг.

Хуурамч хуудас нь маш олон мэдээллийг богино хугацаанд хурдан санах боломжийг танд олгоно.

Мэдээллийг цээжлэх хамгийн сайн арга юу вэ? Гэмтээх нь цаг хугацаа их шаарддаг бөгөөд үргэлж үр дүнтэй байдаггүй. Оюутны "хууль бусаар нэвтрүүлэх" дуртай арга бол хууран мэхлэх хуудас бөгөөд энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Физиологичдын үзэж байгаагаар хууран мэхлэх хуудас ашиглах нь хэд хэдэн анализаторын үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бөгөөд үүний үр дүнд санах ойд хэд хэдэн төрлийн санах ой оролцдог - харааны болон мотор. Энэ арга нь хурдан цээжлэх боломжийг олгодог. Хуурамч хуудасны онцлог нь мэдээллийг хадгалах арга юм.

Жижиг цаасан дээр их хэмжээний өгөгдөл байршуулах боломжгүй тул тасалбарын асуултын хариуг диаграм хэлбэрээр товч бичсэн болно. Тэд мөн чанарыг ухамсартайгаар боловсруулах замаар логик гинжийг бий болгодог бөгөөд энэ нь текстийг тогтмол цээжлэх боломжийг олгодог гол цэгүүд эсвэл тусдаа хэллэгүүдийг тусгадаг. Энэ аргыг зөвхөн оюутнууд төдийгүй их хэмжээний өгөгдөлтэй ажилладаг хүмүүс - менежер, багш нар амжилттай ашигладаг.

Сонсгол, сонсголын санах ойн холболт

Физиологичдын үзэж байгаагаар сонсголын төрлийн санах ой бол цээжлэх хүчтэй хэрэгсэл юм. Сэтгэл судлаачид сонсголын ой санамж нь харааны болон мотор санах ойг бодвол илүү хялбар хөгждөг гэж үздэг. Энэ хэрэгслийг ашиглах нь цээжлэх боломжийг нэмэгдүүлдэг. Сонсголын санах ойг ашиглахын тулд зөвхөн бичихээс гадна ижил хуурамч хуудсыг уншихыг зөвлөж байна. Мэдээллийг шалгалтын өмнө чангаар давтан хэлэх нь хэргийг амжилттай шийдвэрлэх боломжийг нэмэгдүүлдэг.

Сонсголын санах ойг ашиглах үндсэн арга бол мэдээллийг диктофон дээр бичиж, сонсох явдал юм. Жишээлбэл, та багшийн өгсөн лекцийг бичиж авах эсвэл өөрөө соронзон хальсны бичлэг ашиглан материалыг уншиж болно. Мэдээллийг тогтмол сонсох нь хүчтэй цээжлэх чадварыг баталгаажуулдаг. Нэгэн цагт хэрэв та зүүдэндээ мэдээлэл сонсдог бол үүнийг сайн санаж байдаг гэсэн онол байсан боловч эрдэмтэд энэ аргыг ашиглах талаар эргэлзэж байсан.

Харааны санах ойн техник

Харааны санах ойн эзлэх хувь нь бидний олж мэдсэн ихэнх мэдээллийг эзэлдэг. Боловсролын байгууллагуудад боловсролын материалыг танилцуулахдаа харааны ойлголтод гол анхаарлаа хандуулдаг тул ихэнх өгөгдөл нь самбар дээр байрладаг. Энэ төрлийн санах ойн чадварыг нэмэгдүүлэхийн тулд харааны цээжлэх хэд хэдэн аргыг ашигладаг.

• Харааны материал. Онолын асуудлыг судлахдаа материалыг тод чимэглэлээр дэмждэг.
• Уншиж байна. Энэ төрлийн үйл ажиллагаа нь харааны анализаторыг цээжлэх үйл явцтай холбодог бөгөөд энэ нь тархинд шаардлагатай мэдээллийг хэвлэх боломжийг олгодог.
• Дизайн хийх. Цээжлэх зориулалттай материалыг олон өнгийн харандаа эсвэл эсгий үзэг ашиглан дүрсэлсэн болно.
• Schulte хүснэгтүүд. Энэхүү "симулятор" нь хурдан унших чадварыг сургахад ашиглагддаг. Сургалтын явцад захын алсын хараа холбогдсон бөгөөд энэ нь илүү их мэдээллийг цээжлэх боломжийг олгодог.

Мотор санах ойг ашиглан их хэмжээний өгөгдөл хадгалах техник

Мотор санах ойг цээжлэхэд ихэвчлэн ашигладаг. Гэсэн хэдий ч, өөрийн биеийг мэдээлэл хадгалах үүрэгтэй процесст холбох нь хүчтэй цээжлэх боломжийг олгодог. Мотор санах ойг идэвхжүүлэх аргууд нь: хууран мэхлэх хуудас бичих, санаж байх ёстой үйлдлийг хийх (жишээлбэл, бүжгийн элементийг хуулбарлах). Ийм техникийг бага наснаасаа, мөн практик ур чадварыг төлөвшүүлэхтэй холбоотой хүмүүсийн дунд идэвхтэй ашигладаг - нисгэгч, мэс засалч, барилгачин, тогооч, тамирчин, бүжигчин.

Гадаад хэлийг богино хугацаанд хэрхэн сурах вэ: чадварын нууц

Мэдээллийг хэрхэн цээжлэж сурах вэ гэдэг асуулт хүмүүсийн санааг зовоож, шаардлагатай бол богино хугацаанд гадаад хэлийг эзэмшинэ. Энэ тохиолдолд ном нь зөвхөн үндсэн мэдээлэлд зориулагдсан болно. Физиологичид аудиовизуал мэдээллийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Сонгосон хэлээр орос хадмал орчуулгатай кино үзэж, дуу сонсож, өөрийгөө тухайн хэлээр ярьдаг хамтрагчаа олж, түүнтэй байнга харилцаж байгаарай. Компьютер, нийгмийн сүлжээ нь маш сайн туслах болно. Хэрэв танай хотод гадаадынхан цуглардаг клуб байдаг бол түүнийгээ сонсож, дуудлагаа сайн хэрэгжүүлээрэй.

Орчуулгын хамт дуудлага хийх, үг сонсох, сонсох зэрэг олон тооны компьютерийн техникүүд байдаг. Хэл сурахад ашигладаг түгээмэл аргуудын нэг бол сэтгэцийн давталтын техник юм. Үүний мөн чанар нь мэдээллийг үе үе сэтгэцээр давтах явдал юм. Дасгалын хуваариа дагаж мөрдөх нь чухал юм.

• Сурч мэдсэний дараа анхны давталт нь өгөгдлийн анхны ойлголтоос 60 минутын дараа хийгддэг.
• Хоёр дахь нь эхнийхээс 3 цагийн дараа.
• Гуравдугаарт - дараагийн өдөр нь хэзээ ч хамаагүй.

Давталтын тоо, тэдгээрийн хоорондын завсарлага нь хувь хүний ​​чадварыг харгалзан өөрийн үзэмжээр зохицуулагддаг. Давталтын тоог нэмэгдүүлэх, тэдгээрийн хоорондын интервалыг уртасгахыг зөвшөөрдөг. Завсарлага нь удаан биш гэдгийг анхаарах хэрэгтэй, эс тэгвээс цаг хугацаанд нь засаагүй мэдээлэл ой санамжинд хадгалагдахгүй байж магадгүй юм.

Текстээс алдаа олсон уу? Үүнийг сонгоод Ctrl + Enter дарна уу, бид засах болно!

Хэлэлцэх

Богино хугацаанд их мэдээллийг хэрхэн цээжлэх вэ. Мэдээллийг хэрхэн хурдан цээжлэх вэ

Энэхүү нийтлэлээс та олон хүнд суралцах, унших, сурахад нь тусалсан найдвартай аргуудын ачаар мэдээллийг хэрхэн илүү сайн цээжлэх талаар сурах болно.

Хэрэв та тодорхой сэдвийг (хөрөнгө оруулалт эсвэл интернет маркетинг гэх мэт) судлах эсвэл шалгалтанд бэлдэхийн тулд шинжлэх ухааны ном зохиол уншиж байгаа бол материалыг цээжлэх, хуулбарлах чадварыг тасралтгүй нэмэгдүүлэх хэд хэдэн дүрмүүд байдаг.

Эдгээр дүрмийг өдөр бүр хэрэглэж, суралцах чадвараа нэмэгдүүлээрэй.

Мэдээллийг хэрхэн санах нь дээр вэ:

Дүрэм No1: Эхлээд хурдан унш, дараа нь дэлгэрэнгүй уншина уу

Ихэвчлэн хүмүүс уншсан материалынхаа бүх нарийн ширийн зүйлийг нэг дор цээжлэхийг хичээдэг боловч хэцүү мэдээллийг сурах хамгийн сайн арга бол унших үйл явцыг хоёр, гурван үе шатанд хуваах явдал юм.

Нэгдүгээрт, унших шаардлагатай текст рүү нүдээ гүйлгэн хараарай (хоёр эсвэл гурван хуудас зүгээр байх болно), өнгөцхөн уншаарай. Аливаа зүйлийг анх уншихдаа цээжлэх гэж өөрийгөө бүү хүчлээрэй.

Одоо энэ материал руу буцаж очоод удаанаар уншаарай. Хэцүү үгсийг чангаар хэл. Хэцүү үгс эсвэл гол ойлголтуудын доогуур зур.

Хэрэв та төөрөлдсөн хэвээр байвал энэ материалыг гурав дахь удаагаа үзээрэй. Таны толгойд хэр их мэдээлэл багтсаныг та гайхах болно!

Дүрмийн дугаар2: тэмдэглэл хөтлөх

Шинэ материалыг судлахдаа (лекц, вебинар, зүгээр л ямар нэгэн зүйл уншиж байхдаа) тэмдэглэл хөтлөөрэй.

Хэсэг хугацааны дараа тэмдэглэлээ дэвтэрт дахин бичиж, бүх мэдээллийг цуглуулж нэгтгэн дүгнэ. Та лекц унших явцад танд маш чухал санагдсан боловч сонирхолгүй болсон зарим мэдээлэл, материалыг бичсэн байж магадгүйг та анзаарах болно.

Бичсэн, гэхдээ бодлоо бичихдээ тодорхой тайлбарлаагүй ойлголтуудад найд. Түлхүүр үг, гадаад эх үүсвэрийн тодорхойлолтыг анхаарч үзээрэй. Олсон мэдээллээ өөрт тохиромжтой хэлбэрээр бичээрэй. Энэ нь таны санах ойд байгаа мэдээллийг засах болно.

Дүрмийн дугаар3: бусдад заах

Бид бусдад заахдаа хамгийн сайн санадаг. Ийм учраас судалгааны бүлгүүд зөв ашиглавал маш үр дүнтэй байж чаддаг. Аливаа ажлыг дуусгахын тулд бүлгээ ашиглахын оронд сурсан зүйлээ амаар давтахын тулд хамтрагчаа хамрагдсан материалаар дамжуулан "хөөцөлдөхийг" хүс.

Ангийнхнаас ядуу оюутан олж, албан бус зөвлөгч болоорой.

Хэрэв та ийм "оюутан" олж чадахгүй бол хамтрагч эсвэл өрөөндөө хамт сурч мэдсэн зүйлээ хэлээрэй. Өмнө нь сайн мэддэг байсан материалаа бүү давтаарай.

Ойлгож чадахгүй байгаа мэдээллээ сонгож, үдийн хоолны үеэр эсвэл нохойгоо зугаалж байхдаа хүнд тайлбарлаж өгөөрэй. Энэ нь сурч мэдсэн материалынхаа мөн чанарыг жинхэнэ утгаар нь ойлгох боломжийг танд олгоно.

Дүрэм No4: Өөртэйгээ ярилц

Итгэх үү, итгэхгүй байна уу, өөрийнхөө дуу хоолойг сонсох нь шинэ баримтуудыг санахад хялбар болно. Түлхүүр үг, тодорхойлолтыг хэрхэн чангаар уншиж байгаагаа бичээд дараа нь сонсоорой. Энэхүү заль мэх нь таны бие даан судлах ажлыг илүү үр дүнтэй болгох болно. Та сонсгол, аман болон харааны зэрэг нэгэн зэрэг олон мэдрэхүйтэй байх болно, мөн чанга унших нь анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай тул илүү анхааралтай байх болно.

Өөр нэг хөгжилтэй заль мэх байдаг. Энэ нь уян хатан PVC хоолойгоор "утасны хүлээн авагч" хийхээс бүрддэг бөгөөд үүнийг чангаар уншиж байхдаа амандаа хүргэж, чихэндээ хийж болно. Итгэх үү, бүү итгээрэй, энэ "утас" -аар дамжуулж буй өөрийн дуу хоолойны төвлөрсөн дуу нь материалыг чангаар уншиж байх үед таны энгийн дуу хоолойг бодвол санах нь илүү хялбар байх болно.

Дүрэм # 5: Харааны дохиог ашигла

Бидний ихэнх нь харааны сувгаар бүх зүйлийг санаж байдаг. Та томъёо, тодорхойлолт, ойлголтын дүр төрхийг өөрийн оюун ухаандаа шингээж, туршилтын явцад эсвэл шаардлагатай бол шаардлагатай мэдээллээ амархан сэргээж чадна.

Цээжлэхэд шаардлагатай мэдээллийг бичихдээ картан дээр зураг зурах эсвэл янз бүрийн өнгийн маркер ашиглан санах ойн энэ функцийг ашиглаарай.

Жишээлбэл, хэрэв та үгийн латин эсвэл грек үндсийг цээжлэх шаардлагатай бол эдгээр үгсийн утгыг бэлгэдсэн зураг зурж болно. Латин хэл дээрх "aqua" гэдэг нь ус гэсэн утгатай тул та цэнхэр тэмдэглэгээнд "aqua" гэж бичээд хажууд нь дусал зурж болно. Латин хэлний "spec" гэдэг нь харах гэсэн утгатай тул хажууд нь нүдний шил зурж болно.

Flashcards нь харааны санах ойд тустай хэрэгсэл юм, ялангуяа зураг зурахдаа өнгө, өнгө ашигладаг бол. Та энэ тодорхойлолтыг аль өнгөөр ​​бичихээ шийдэхийн тулд хэрхэн тэмцэж байснаа санаж байж улбар шар эсвэл ногоон гэсэн үг эсвэл томъёог санаж магадгүй юм. Өнгө нь таны харааны санах ойг өдөөж болох бөгөөд энэ нь мэдээлэл олж авахад тусална.

Мэдээллийг хурдан санах боломжийг олгодог харааны тэмдэглэлийн талаархи сонирхолтой видеог үзээрэй.

Дүрэм 6: Шокийн урамшууллыг ашигла

Сурч байх хугацаандаа чухал мэдээллийг санаж чадахгүй байна гэсэн мэдрэмж танд төрж байсан уу?

Гайхамшигтай бие махбодийн өдөөлтийг ашиглах нь хэцүү материалыг ойлгож, дараа нь санах болно гэдэгт итгээрэй.

"Хэр сайн санах вэ" сэдвээр хийсэн судалгааны дагуу хэрэв та судалж байхдаа гараа мөстэй устай саванд хийвэл энэ нь танд хэрэгтэй мэдээллийг санах, дараа нь санах болно. Сөрөг өдөөлт нь тархины ой санамжийг хариуцдаг хэсгийг идэвхжүүлдэгтэй холбоотой юм (энэ нь сөрөг туршлагыг давтахгүйн тулд илүү сайн санаж байх болно, гэхдээ энэ нь ердийн мэдээллийг цээжлэхтэй адил үр дүнтэй ажилладаг).

Хэцүү мэдээллийг санахад туслахын тулд та мөсөн ус, халуун зүйл эсвэл бага зэргийн өвдөлтийг ашиглаж болно. Ой тогтоолтыг идэвхжүүлэхийн тулд мөсөн уутыг гартаа барьж байхдаа, эсвэл хичээлээ хийж байхдаа халуун цай бариад гараа чимхэж үзээрэй. Хамгийн гол нь өөрийгөө жинхэнэ утгаар нь хохироож болохгүй!

Дүрэм 7: Бохь зажлах

Багш нар ширээнийхээ доор бохь авахыг хүсэхгүй байгаа тул ангидаа бохь зажлахыг хориглож болох ч бохь зажлах нь өөрөө илүү сайн сурч, тестийг илүү сайн хийхэд тусална.

Нэг судалгаагаар туршилтын явцад бохь зажлахад үзүүлэх нөлөөг судалсан (төгсөгчдийн жишээг ашиглан). Судалгаагаар бохь зажлах нь оюутнуудад тестийг 20 минутын өмнө бөглөхөд тусалдаг болохыг тогтоожээ.

Бас нэг судалгааг наймдугаар ангийн сурагчдаас нэг жилийн математикийн шалгалт авахад хийсэн болно. Үр дүнгээс харахад бохь зажилсан оюутнууд бохь зажилдаггүй үе тэнгийнхнээсээ 3 хувийн өндөр оноо авсан байна.

Бохь зажлах нь мэдээллийг илүү сайн санахад хэрхэн тусалдаг вэ?

Бохь зажлах нь тархинд цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, сонор сэрэмжтэй байхад тусалдаг.

Аль бохь хамгийн сайн ажилладаг вэ?

Бохь чихрээр зажилж идэх нь хамаагүй. Хамгийн чухал зүйл бол түүний амт юм. Гаа нь сэтгэцийн өдөөгч болж, тайвширч, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална.

Дүрэм 8: Танд эвгүй санагдаж байсан ч гэсэн ангийн ажилд оролцоорой

Тодорхой ойлголттой холбоотой асуудал гардаг уу?

Бидний ихэнх нь булангийн хаа нэгтээ суугаад, бүх материалыг тавиур дээр байрлуулах хүртэл анзаарагдахгүй байхыг илүүд үздэг. Гэхдээ энэ зуршил нь таны сурах үйл явцад үргэлж саад болдог. Гараа өргөж, асуулт асуух эсвэл сайн дураараа бэрхшээлтэй байгаа сэдвээр хэлэлцүүлэгт оролцох.

Та бүлгийн хичээлд хамрагдахгүй байна уу? Танд хэрэгтэй сэдвийг ойлгодог хүнийг олж, зөвлөгөө эсвэл тусламж аваарай. Та ямар нэг зүйлийг ойлгохгүй байгаа нь танд төвөг учруулж байна.

Эдгээр үйл ажиллагааг гүйцэтгэх явцад танд эвгүй мэдрэмж төрүүлэх нь таны цээжлэх чадварыг нэмэгдүүлнэ. Та асуултынхаа хариуг авах бөгөөд дараа нь материалыг хамгийн их хэрэгцээтэй үед нь амархан санаж чадна.

Дүрэм 9: Уншсан зүйлээ тодотгож, дүрслэн хэлээрэй

Ойлгоход хэцүү текстийг уншихад таны нүдний өмнө аль хэдийн үсгүүд хөвж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Уншиж байхдаа түлхүүр үгс, ойлголтуудын доогуур зурж, тодруулаарай.

Үг эсвэл ойлголтыг онцлон тэмдэглэхдээ чангаар хэлээд дараа нь материалыг дэвтэрт бичээрэй. Энэ нь бүх мэдээллийг задлахад туслах болно, гэхдээ үүнийг нүдээрээ өнгөц хараад зогсохгүй.

Дүрэм # 10: Шүлэг эсвэл дуу зохиох

Мэдээжийн хэрэг, ихэнх материалыг ашиглан энэ мэхийг хийх шаардлагагүй болно, гэхдээ танд нарийн төвөгтэй томъёог цээжлэхэд туслах шүлэг, шүлэг эсвэл сэтгэл хөдөлгөм дуунууд гаргах нь тустай байж магадгүй юм.

Хэрэв та хөгжмийн оноо гаргавал томъёог санах нь танд илүү хялбар байж магадгүй юм.

Томъёо нь мэдээллийг илүү сайн санахад хэрхэн тусалдаг вэ?

Олон томъёо бидэнд утгагүй болно. Тэд санамсаргүй тоонууд болон үсгүүдийн жагсаалт шиг харагдаж байна, эсвэл цавуу байхгүй санамсаргүй зааварчилгааны багц шиг харагдаж байна.

Хэрэв та томъёог дуу эсвэл шүлэг болговол нэг удаа утгагүй мэт санагдаж байсан зүйлийг ойлгодог бөгөөд энэ материалыг ойлгосноор таны тархи мэдээллийг илүү сайн ойлгож, хадгалах боломжтой бөгөөд үүнийг дараа нь хялбархан олж авах боломжтой болно.

Дүрмийн дугаар11: холбоодыг хайх

Үүний нэгэн адил, ассоциацийн арга нь тодорхой дарааллаар санах шаардлагатай огноо эсвэл хувь хүний ​​баримтуудын хоорондын холбоог олоход тусална.

Тоон эсвэл үгийн тоглоом ашиглан огноо, нэрийг хооронд нь холбох арга замыг хайж олоорой. Нууц үг эсвэл утасны дугаараа санах шаардлагатай үед та өмнө нь ийм зүйл хийж байсан байх.

Тоог нэрээр нь холбох арга замыг хайж олох нь утга учиртай бөгөөд мэдээллийг хэрхэн сайн цээжлэх вэ гэдэг нь таны хувьд тийм ч хурц биш байх болно.

Дүрмийн дугаар12: сурч байхдаа завсарлага аваарай

Хэрэв та удаан хугацаанд тасралтгүй суралцдаг бол удаан суухын хэрээр таны бүтээмж буурч магадгүй юм. Бүтээмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд суралцаж байхдаа цаг тутамд 10 минутын завсарлага авах шаардлагатай байгааг судалгаа нотолж байна.

Ийм завсарлага юунаас бүрдэх ёстой вэ?

Босох, угаалгын өрөө орох, уух юм уу зууш идэхээ мартуузай. Цусны урсгалыг сайжруулахын тулд сууж буй өрөөнөөсөө гарч, бага зэрэг хөдөлсөн нь дээр. Боломжтой бол үсрэх эсвэл сунган адреналиныг яаран авч, эрч хүч өгнө. Дараа нь та дахин ажилдаа орж болно.

Дүрмийн дугаар13: Практик хэрэглээг хайж олох

Томъёо эсвэл онолыг цээжлэхэд бэрхшээлтэй байна уу?

Асуудал нь та энэ үзэл баримтлалын амьдралд практик хэрэглээг олж чадаагүй байж магадгүй тул таны тархи үүнийг санах дургүй хэвээр байна.

Бодит асуудлыг шийдэхийн тулд энэ томъёо, үзэл баримтлалыг амьдрал дээр хэрхэн ашиглаж болохыг төсөөлөөд үз дээ. Боломжтой бол энэ асуудлын практик хавтгайд хэрхэн нөлөөлөхийг төсөөлж, төсөөлж үзээрэй. Энэ нь томъёо, ойлголтыг ойлгоход тань туслах бөгөөд шаардлагатай бол санахад хялбар болно.

Дүрмийн дугаар14: биет дүр төрхийг бий болгох

Зарим ойлголтыг тэдгээрийн физик дүрслэл эсвэл санааны дүрслэлийг харах хүртэл ойлгоход хэцүү байдаг.

Жишээлбэл, та ДНХ -ийн гинж эсвэл эсийн анатомийн зургийг хараад микроскопийн шинжилгээний ач холбогдлыг үнэлж чадна. Хэрэв та физик дүрс, зураг үүсгэж чадахгүй бол интернэтээс зураг хайх хэрэгтэй. Энэ нь асуудлыг тодорхой төсөөлөхөд тусална.

Дүрмийн дугаар15: Унтахаасаа өмнө чухал мэдээллийг уншина уу

Бидний тархи унтаж байсан ч үргэлжлүүлэн ажилладаг. Унтахаасаа өмнө тэмдэглэлээ дахин уншаарай, ингэснээр таны тархи унтаж байхдаа материалыг илүү сайн боловсруулж чадна.

Сэтгэл түгшээж, бухимдуулдаг зүйлийг бүү унш (нойроо тасалдуулах эрсдэлтэй). Үүний оронд хожим хэрэгтэй болох үндсэн ойлголт, мэдээллийг бататгахын тулд энэ аргыг ашиглаарай.

Дүрмийн дугаар16: амьсгалын дасгал хийх

Стресс нь таны анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварыг дарангуйлдаг бөгөөд аль хэдийн сурч мэдсэн мэдээллээ олж авахад хүндрэл учруулдаг.

Ийм учраас та ангийн зарчмыг хялбархан ойлгож чадна, гэхдээ дараа нь тест бичиж байхдаа бүдэрч магадгүй юм. Мэдээлэл таны оюун санааны арын хэсэгт байдаг гэдгийг та мэднэ, гэхдээ та түүнд хандах боломжгүй. Учир нь стресс нь аливаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвараа хааж, тулалдах эсвэл нисэх хариу үйлдэл л үлддэг.

Стресстэй тэмцэхийн тулд үүнийг 3-5 минутын турш хий.

Чимээгүй газар хайж, цаг хэмжигчийг тавиад нүдээ аниад зөвхөн амьсгал дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл. Амьсгалаа аль болох гүнзгийрүүлж, бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрөх хүртэл амьсгалаа аваад дараа нь бүрэн тайвшрах хүртэл аажмаар амьсгалаа аваарай.

Юу ч санаа зоволгүй, таймер дуугарах хүртэл амьсгалах нь хичнээн сайхан болохыг бүх анхаарлаа төвлөрүүлэхгүйгээр ижил сэтгэлээр давт.

Мэдээлэл цээжлэх дээрх аргуудыг туршаад өөрт хамгийн үр дүнтэйг нь олоорой.

Шинэ мэдээлэл шингээхэд амжилт хүсье!

Та сонирхож үзэх болно:

Сайн дурсамж бол бахархлын асуудал юм. Орчин үеийн эрин үед бид өдөр бүр олон тонн мэдээлэл хүлээн авдаг. Гэхдээ бүх зүйлийг санаж болохгүй. Сүүлийн үед хүмүүс бүх зүйлийг утасны санамж бичигт хийж хэвшсэн гэдгийг хэлэх нь илүүц биз. Гэсэн хэдий ч хакердах боломжгүй хамгийн хүчирхэг, найдвартай хатуу диск бол бидний тархи юм. Гэсэн хэдий ч мэдээллийг санаж байхын тулд танд сайн санах ой, зарим заль мэхийг дагах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хамгийн түрүүнд хийх зүйлүүд.

Санах ойн хэрэглээ

Мэдээллийг хэрхэн хурдан цээжлэх вэ? Байгалиас өгсөн чадвараа ойлгоогүй бол энэ асуултын хариултыг олох боломжгүй юм. Баримт нь бидний бараг бүх хүмүүс хэд хэдэн төрлийн санах ойг хөгжүүлсэн байдаг. Гэхдээ тэдний нэг нь хамгийн хүчтэй нь юм. Тиймээс түүний бүх төрлийг энд оруулав.

• харааны (харааны);
• сонсголын (сонсголын);
• хүрэлцэх (кинестетик);
• амтлах, үнэрлэх.

Сүүлчийн төрлийн санах ой нь хамгийн бага практик гэж тооцогддог, учир нь амт, үнэр нь анализаторын үүрэг гүйцэтгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр бүх төрлийг нэг төрлийн санах ой болгон нэгтгэдэг. Зураг, дуу, мэдрэмж, үнэр, амт - энэ бүхэн бидний төсөөлөлд тодорхой дүр төрхийг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг.

Мөн аман болон логик санах ой, мотор (мотор), сэтгэл хөдлөл, сайн дурын, өөрийн эрхгүй, богино хугацааны, урт хугацааны болон үйл ажиллагааны хэлбэрүүд байдаг. Гэхдээ цээжлэх ажлыг энэ жагсаалтын эхнийх нь хөнгөвчилдөг.

Дүрслэх арга

Хэрэв бид мэдээллийг хэрхэн хурдан цээжлэх талаар ярих юм бол энэ аргыг юун түрүүнд анхаарах хэрэгтэй. Учир нь энэ нь хамгийн үр дүнтэй байдаг.

Цээжлэх нь холбоо тогтоох үйл явц юм. Эсвэл тэдгээрийг олон тооны дүрсээр бүтээсэн болно. Хэрэв та санах ойдоо ямар нэгэн зүйлийг хойшлуулахыг хүсч байвал шинэ харааны холболт олох эсвэл үүсгэх хэрэгтэй. Мэдээлэл, ялангуяа хийсвэр (санаа, бодол) цээжлэх ёсгүй.

Энгийн жишээ энд байна. Үг ханцуйвч, Англи хэлнээс "ханцуйвч" гэж орчуулагддаг бөгөөд та толгой өвдөх хүртэл нэг цагийн турш толгойдоо оруулахыг оролдож болно. Гэхдээ хэрэв та үүнийг 5 секундын дотор үнэхээр санаж чадвал яагаад? Энэ бол маш энгийн! Чавгагаар дүүрсэн хүрэмний ханцуйг төсөөлөхөд л хангалттай. Хачирхалтай юу? Байж магадгүй. Гэхдээ одоо энэ үг ямар утгатай болохыг та санах ч хэрэггүй ханцуйвч... Түүнтэй болон дүрсийн хооронд холбоо бий болгосны ачаар.

Багшлахад ч энэ аргыг ашигладаг. Наад зах нь сургуулийн математикийн хичээлийг санаарай. Тийм ээ, 10, 20, 30 жилийн өмнө үүнийг дуусгасан хүнээс биссектрис гэж юу болохыг асуухад хариулах болно - энэ бол нэг өнцгийг хоёр хуваасан туяа юм. Тэгээд яагаад? Учир нь биссектрис нь булан тойруулан гүйж, өнцгийг хуваах харх юм. Бүх багш нар оюутнуудын амьдралыг хөнгөвчлөхийн тулд энэхүү энгийн шүлгийг ашигласан.

Холбоо

Энэ арга нь өмнөхтэй төстэй юм. Мэдээллийг хэрхэн хурдан цээжлэх вэ? Холбоотой хамт ирээрэй! Эдгээр нь мэдээллийг кодчилдог зургийн бүлгүүд юм. Тэд үргэлж суурь ба нэмэлт элементүүдтэй байдаг.

Тэд биднийг хүрээлж байгаа тул холбоодыг хайх шаардлагагүй болно. Утасны дугаарууд нь төрсөн өдрийг санаж байх ёстой. Мартагдашгүй огноонд - байшингийн тоо, найз нөхдийн хаяг. Мэдээжийн хэрэг, үг бол бидний хүн нэг бүрийн гол туслагч юм.

Оддын спектрийн ангийг хэрхэн хурдан цээжлэх вэ? Тэдгээрийг цагаан толгойн үсгийн дарааллаар биш, үсгээр тэмдэглэв - O, B, A, F, G, K, M. Хэрэв та жаахан бодож байвал үсэг тус бүрт үг бичиж, нэгтгэн инээдтэй холбоо үүсгэж болно. тэдгээрийг семантик өгүүлбэрт оруулна уу: "Нэг шаргал америк охин лууван шиг зажилсан огноо"... Энэхүү схемийн дагуу та бараг бүх зүйлийг санаж чадна - огнооноос томъёо хүртэл.

Сурах явцдаа

Ихэнхдээ сургуулийн сурагчид, оюутнууд мэдээллийг хэрхэн хурдан цээжлэх вэ гэсэн асуултын хариултыг сонирхож үздэг. Аливаа зүйлийг сурах шаардлагатай хүмүүс, илүү хурдан. Дээрх аргуудыг ашиглах ёстой боловч энэ тохиолдолд туслах болно.

Хамгийн гол нь тодорхой горимыг тохируулах явдал юм. Мэдээлэл шингээх хамгийн тохиромжтой цаг бол 8.00-11.00, 20.00-23.00 цаг юм. Гэсэн хэдий ч хүн хэдэн цагт унтаж, босохоос хамаарна. Таны үйл ажиллагаанд дүн шинжилгээ хийсний дараа өөртөө хамгийн тохиромжтой цагийг олох нь тийм ч хэцүү биш юм.

Цагийг сонгосны дараа та интернэт болон бүх электрон хэрэгслийг унтрааж, чимээгүй байдал, анхаарал сарниулахгүй хөгжим өгч, анхаарлаа төвлөрүүлж, судлахад илүү сонирхолтой мэт санагдах бүх зүйлийг нүднээс нь зайлуулах хэрэгтэй. Олон хүмүүсийн хувьд энэ бол асуудал юм. Гэхдээ хэрэв та ууссан материалыг хэд хэдэн хэсэгт хувааж, бага зэрэг зааж чадвал анхаарлаа төвлөрүүлж чадна.

Жишээлбэл, оюутан шалгалтын 40 тасалбар бэлдэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь 5 хоногийн дараа болно. Энэ нь түүнд өдөр бүр 10 ширхэг хийх шаардлагатай болно гэсэн үг юм. Өглөө таван, орой нь адилхан, өдрийн цагаар амарч болно. Тав дахь өдөр бүх зүйлийг давт. Энэ нь туслах болно. Хамгийн гол нь өөртөө зорилго тавьж, тодорхой төлөвлөгөөг дагах явдал юм.

Өөрийгөө гипнозлох

"Том" мэдээллийг хэрхэн хурдан цээжлэх вэ? Ийм байдлаар тавьсан асуулт нь шалгалт эсвэл шалгалтын өмнөх өдөр бүх оюутнуудын санаа зовдог. Мэдээллийн хэмжээ (үүнээс гадна хамгийн сонирхолтой нь биш) их боловч цаг хугацаа байдаггүй. Юу хийх вэ? Хариулт нь энгийн. Бид зугтах ёстой.

Эцсийн эцэст, алхах, аялал, зугаа цэнгэлийн үеэр цаг хугацаа хэрхэн хурдан нисч байгааг бүгд анзаарсан! Тэгээд бид бүх зүйлийг гайхалтай нарийвчлан санаж байна. Энэ бүхэн сонирхолтой байсан тул. Маргаашийн шалгалтанд бэлдэж байхдаа энэ сэдвийг хөндөх хэрэгтэй. "Тэр надад яагаад хэрэгтэй юм бэ!", "Би нэг өдрийн дотор бүх зүйлийг мартах болно!", "Дэлхий дээр үүнээс өөр уйтгартай зүйл байхгүй!" - эдгээр бүх шалтаг нь оюутнуудад танил юм. Гэхдээ та заах хэрэгтэй, учир нь та сэдэв, мэдээлэл нь урьд өмнө байгаагүй сонирхолтой байгаа гэдэгт өөрийгөө итгүүлэх ёстой. Сонирхолтой эсвэл хэрэгтэй зүйлийг олохыг хичээх хэрэгтэй. Эсвэл өнөөдөр энэ хичээлийг заахаас бусад хичээлээс өөр зүйл байхгүй байна гэж өөртөө итгүүлэх. Мөн урам зоригийг хайж олох хэрэгтэй. Та шалгалтаа амжилттай өгснийхөө дараа үдэшлэг зохион байгуулна гэж өөртөө амлаж болно. Мэдээллийг илүү сайн санаж байдаг.

Хатуу хандлага

Их хэмжээний мэдээллийг хэрхэн хурдан цээжлэх талаар сонирхдоггүй хүмүүс байдаг. Эдгээр эсвэл эдгээр өгөгдлийг дотоод "хатуу диск" дээрээ удаан хадгалах нь тэдний хувьд чухал юм.

Үүний тулд хурдан, нарийвчилсан унших хосолсон техникийг ашиглах шаардлагатай байна. Тиймээс, эхлээд - материалтай дэлгэрэнгүй танилцах. Хэн юутай харьцаж байгаагаа ойлгохын тулд 2-3 хуудас уншдаг. Бусад нь номын өөр өөр хэсгээс текстийг хураангуйлж (тойм эсвэл бусад мэдээллийн эх сурвалж). Гэсэн хэдий ч энэ бол хувь хүний ​​асуулт юм. Өнгөцхөн уншихын утга нь текстийг цээжлэх биш харин түүнтэй танилцах явдал юм.

Гэхдээ дараа нь нарийвчилсан аргын цаг ирдэг. Энэ нь байгаа бүх мэдээллийг удаан, нухацтай уншиж, түүнтэй зэрэгцүүлэн дүн шинжилгээ хийх гэсэн үг юм. Та хэцүү үгс эсвэл сонирхолтой хэллэгүүдийг тодруулж, анх удаа ойлгохгүй байсан зүйлээ дахин уншиж болно.

Үүнтэй зэрэгцэн тэмдэглэл, тэр ч байтугай ноорог хийхийг зөвлөж байна. Бас өөртэйгээ ярилц. Чанга ярих нь сонсгол, аман болон харааны санах ойг хөгжүүлэхэд маш их тустай. Нэмж дурдахад анхаарлыг илүү хүчтэй идэвхжүүлдэг, учир нь анхаарлаа төвлөрүүлэхгүйгээр чангаар унших боломжгүй юм.

Хэрэгтэй заль мэх

Мэдээллийг хэрхэн хурдан цээжилж сурах вэ? Нэг энгийн дүрмийг сурах ёстой. Та хашгирах хэрэгтэй! Хэрэв хүн хашгирвал мэдээлэл тархинд хурдан ордог нь батлагдсан.

Сэтгэл хөдлөл нь бас тусалдаг. Ялангуяа илэрхийлэл. Дохио зангаа, хэллэг, нүүрний хувирал - мөн үүнийг илэрхийлж чадах бүх зүйл. Та толины өмнө үзэгдлийг тоглож болно.

Гэсэн хэдий ч та зүгээр сууж чадахгүй. Хэрэв та өрөөг тойрон эргэлдэж ямар нэгэн зүйл сурсан бол та тархиа идэвхжүүлж, үүний дагуу мэдээллийг цээжлэх чадвартай болно.

Дашрамд хэлэхэд, нөхцөл байдлыг өөрчлөх боломж байгаа бол та үүнийг ашиглах хэрэгтэй. Мөн өрөөг байгалиар солихыг зөвлөж байна. Цэвэр агаар, дөрвөн хананы хана байхгүй байх нь илүү идэвхтэй цээжлэхэд хувь нэмэр оруулах болно.

Идэвхтэй давталт

Энэ бол мэдээллийг хурдан цээжлэх, түр санах ойгоос урт хугацааны санах ой руу шилжүүлэх бас нэг сайн арга юм.

Эхэндээ энэ нь зураг, холболтын тухай байв. Тэдгээрийн тусламжтайгаар мэдээллийг илүү хурдан цээжлэх боломжтой. Гэхдээ! Хэрэв хүн эдгээр холболтыг ашигладаггүй бол цаг хугацааны явцад тэд зүгээр л нуран унах болно. Энэ бол бидний өмнө санаж байсан зүйлээ мартах шалтгаан юм. Мөн сул, холбоо нь тодорхой бус байх тусам хурдан нурах болно.

Тиймээс та энэ аргыг ашиглах ёстой. Холболтыг давтаж, харааны зургийг шинэчилж, илүү гэрэл гэгээтэй болго. Дүгнэлт энд байна: цээжлэх нь гадны эх сурвалжийг байнга дарж, үзэх биш, харин ой санамжаас бүтээгдсэн зургуудыг тогтмол олж авах явдал юм. Тэднийг гаргаж ирэхийн тулд бага зэрэг цаг зарцуулж, дараа нь мэдээллийг насан туршдаа санаж байх нь илүү дээр юм.

Дадал зуршлыг хөгжүүлэх

Танд хэрэгтэй мэдээллийг бялуу болгон хурдан санаж чаддаг хүмүүс байдаг. Дээрх зөвлөмжийг байнга дагаж мөрддөг учраас (мөн заримыг нь өөрсдөө гаргаж ирдэг). Эдгээр хүмүүс ой санамжаа сургаж, байгалиас заяасан чадварыг сайжруулдаг. Тэдний хувьд шалгалтын өмнө мэдээллийг хэрхэн хурдан цээжлэх, эсвэл юу харснаа асуух нь тийм ч чухал биш юм. Мөн энэ бол гол нууц юм.

Бид өдөр бүр ямар нэг зүйлийг санах эсвэл сурах зуршилтай болох хэрэгтэй. Дээрээс нь дээр дурдсан аргуудыг ашиглаж байна. Эдгээр нь үр дүнтэй бөгөөд олон хүн баталдаг. Нэмж дурдахад тэд сэтгэн бодох чадвар, аман логик ой санамжийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Екатерина Додонова

Бизнесийн дасгалжуулагч, блог хөтлөгч, ой тогтоолт, хурд унших багш. Iq230 боловсролын төслийг үндэслэгч

1. Ойлгох

Ихэнхдээ хүмүүс танил бус үг, хэллэгийг утгыг нь ч ойлгоогүй цээжлэхийг хичээдэг. Магадгүй энэ нь шалгалтанд тэнцэхэд хэдхэн хоногийн дотор хангалттай байх болов уу. Мэдээжийн хэрэг, багш нь абляци гэж юу гэсэн үг болохыг тайлбарлахыг хүсээгүй бөгөөд эхний тасалбараас авсан эдгээр хромосомын гажуудлын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Тархи нь ассоциативтай холбоотой үгсийг маш сайн санаж байдаг. Тэрбээр хог хаягдал гэх мэт ойлгомжгүй үсгийн хослолыг хаядаг бөгөөд үүнд цаг үрэхийг хүсдэггүй.

Энэ шалтгааны улмаас ихэнх хүмүүс багшлахад хэцүү байдаг. Хачирхалтай сонсогдох үг нь зүрх сэтгэлд танил, ойлгомжтой зургуудыг төрүүлдэггүй.

Тиймээс илүү сайн цээжлэхийн тулд эхлээд бүх шинэ нэр томъёог задалж, ойлгох ёстой. Энэ үгийг мэдэрч, өөрийн төсөөлөлд танил ойлголттой холбохыг хичээ.

2. Холбоотой болох

Төсөөлөл байгаа нь мэдээллийг цээжлэх хамгийн хүчирхэг хэрэгслийн нэг юм. Мнемоникик нь хиймэл холбоодын ачаар гадаад хэл дээрх чухал тайлан, танилцуулга, текстийг цээжлэх үйл явцыг ихээхэн хөнгөвчилдөг.

"Даваа гариг" гэсэн үгийг авцгаая. Таны дотоод дэлгэц дээр ямар хүрээ ажиллаж байна вэ? Энэ нь өглөө, аймшигтай замын түгжрэл, таны толгойд нэг л бодол эргэлдэж, хуанли дээр нэг өдөр, бага наснаасаа тэмдэглэлийн дэвтэр хуудас, эсвэл оффис дээрээ шоргоолжны шоргоолж байж болно. Чи юу харж байна?

Ассоциатив холболтыг бат бөх, бат бөх болгохын тулд та таван хурууны дүрмийг ашиглаж болно. Хуруу бүр өөрийн гэсэн холбоотой бөгөөд нэг эсвэл өөр агуулгаар дүүргэгдсэн байдаг.

Хуруунууд	Холбоо
Том	"Үзэм". Анхны, утгагүй, утгагүй
Заах	"Сэтгэл хөдлөл". Зөвхөн эерэг хэрэглээрэй
Дундаж	"Өөрийнхөө тухай, хайрт минь." Санах ойн объектыг өөртэйгөө чөлөөтэй холбож үзээрэй
Нэргүй	"Мэдрэх". Мэдрэхүйгээ холбоно уу: хараа, сонсгол, үнэр, амт, хүрэлцэх мэдрэмж
Чигчий хуруу	"Хөдөлж байна". Сэдвээ хөдөлгө. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тархи мэдээллийг хурдан санах болно

Тиймээс шаардлагатай бүх мэдээллийг таны ой санамжинд бүхэлд нь дарах бөгөөд үүнийг удаан хугацаанд ашиглах боломжтой болно.

3. 7 ± 2 шидэт тоог хуурч аваарай

Америкийн нэрт сэтгэл судлаач Жорж Миллер богино хугацааны хүний ​​ой санамж 7 ± 2-оос илүү элементийг санаж, давтаж чаддаггүй болохыг олж тогтоожээ. Мэдээллийн хэт ачааллын горим нь энэ тоог 5 ± 2 болгож бууруулдаг.

Гэсэн хэдий ч богино хугацааны ой санамжийн хуулийг хууран мэхлэх энгийн арга байдаг: цээжлэх өөр өөр объектуудыг нэг хэлхээнд холбох логик холболтыг агуулсан үлгэрийн аргыг ашиглах. Та бодит амьдрал дээр хөгжилтэй, итгэмээргүй, огт боломжгүй түүхийг бичиж болно. Хамгийн гол нь түүний тусламжтайгаар 15 гаруй элементийг нэг дор цээжлэх боломжтой юм.

Найруулагч дараагийн үзэгдлийг хийхээр төлөвлөж байгаа тул та семолинаар дүүргэсэн усан санд сэлэх хэрэгтэй. Тийм ээ, энэ галзуурлыг тод өнгөөр ​​төсөөлөөд үз дээ. Арьсныхаа үрээр арьсанд наалдаж байгааг мэдрээрэй. Будаа хэт зузаан биш ч гэсэн энэ дулаан шингэнд сэлэх нь ямар хэцүү юм бэ. Агаарт сүү, цөцгийн тос, бага нас үнэртэнэ.

4. Зөв давтана

Бидний тархийг програмчилж болно - энэ бол шинжлэх ухааны баримт юм. Энэ нь ухамсар, сонгосон чиглэлд өдөр тутмын ажил хийхийг шаарддаг. Тиймээс, хэрэв та зургаан сарын дотор англи хэл сурах нь туйлын чухал гэж хатуу шийдсэн бол тархи аль хэдийн эрчимтэй цээжлэхэд тохируулагдсан байдаг. Гэхдээ тогтмол сургалтаас гадна хамрагдсан материалыг тогтмол давтах нь бас чухал юм.

Хамгийн сайн цээжлэхийн тулд тодорхой хугацааны интервалыг ашиглаарай: материалыг сурсны дараа шууд, дараа нь 15-20 минутын дараа, 6-8 цагийн дараа (унтахаасаа өмнө), сүүлчийн удаа долоо хоногийн дараа давтана.

5. Тааруулах

Хүн өөрийгөө "Би үүнийг хэзээ ч даван туулахгүй", "Үүнийг санах нь надад боломжгүй юм", "Ийм хэцүү тайланг сурч чадахгүй байх болно" гэж сөрөг өнгөөр ​​бодоход үүнээс илүү муу зүйл байхгүй байх. Тархигаа ажил, үр дүнд зориулан програмчлахдаа зөвхөн эерэг баталгааг ашигла.

Зөв тааруулж, өөртөө: "Би санаж байна!", "Миний ой санамж сайн байна. Би санах болно "," Би санаж, хоёр цагийн дотор өөрийнхөө үгээр амархан давтан хэлэх болно. " Өөрийгөө тохируулах. Тархины нөөцийн төлөв байдал нь таны хариуцах хэсэг юм.

Ой тогтоолтын таван нууцыг мэдсэнээр та үнэхээр нарийн төвөгтэй, олон талын материалыг цээжлэхэд амархан сурах болно. Нэмж дурдахад, ой санамжийг сургах, цээжлэх шаардлагатай объектуудыг засах олон сонирхолтой, байгалийн аргууд байдаг бөгөөд үүнийг Екатерина Додонова номондоо дэлгэрэнгүй ярьдаг.

Аз жаргалтай уншлага, гайхалтай ой санамж!

Миний үйлчлүүлэгчид уншихтай холбоотой бэрхшээлийг анзаарч, сэтгэхүй, анхаарал, ой санамж муудаж байна гэж ихэвчлэн гомдоллодог: "Би анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байна. Миний уншсан зүйлийн ул мөр байхгүй, миний толгой хоосон байгааг би уншиж, ойлгож байна. "

Үүнээс хамгийн их зовж шаналах хандлагатай хүмүүс зовдог. Тэд "Би ямар нэг зүйл уншсан боловч юу ч ойлгосонгүй", "Бүх зүйл ойлгомжтой юм шиг санагдаж байна, гэхдээ би юу ч санахгүй байна", "Би нийтлэл эсвэл нийтлэлээ уншиж дуусаагүй гэдгээ олж мэдсэн. хичээсэн ч гэсэн ном. " Эдгээр нь ямар нэгэн аймшигтай сэтгэцийн өвчний илрэл гэж тэд нууцаар айдаг.

Стандарт эмгэг судлалын шинжилгээ нь эдгээр санаа зовнилыг баталгаажуулдаггүй. Сэтгэн бодох чадвар, ой санамж, анхаарал гайгүй боловч яагаад ч юм бичвэрүүд шингэхгүй байна. Тэгвэл ямар наймаа вэ?

"Клип бодох" урхи

Америкийн социологич Алвин Тоффлер "Гурав дахь долгион" номондоо "клип сэтгэлгээ" үүсч буй тухай санаагаа илэрхийлжээ. Орчин үеийн хүн өвөг дээдсээсээ илүү их мэдээлэл авдаг. Энэ цасан нурууг хэрхэн яаж даван туулахын тулд тэр мэдээллийн мөн чанарыг ойлгохыг хичээдэг. Энэхүү мөн чанарыг шинжлэхэд хэцүү байдаг - энэ нь хөгжмийн видеоны жааз шиг анивчдаг тул жижиг хэсгүүд хэлбэрээр шингэдэг.

Үүний үр дүнд хүн ертөнцийг ялгаатай баримт, санааны калейдоскоп гэж ойлгодог. Энэ нь хэрэглэсэн мэдээллийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг боловч боловсруулалтын чанарыг улам дордуулдаг. Шинжилгээ хийх, нэгтгэх чадвар аажмаар буурдаг.

Клип сэтгэх нь тухайн хүний ​​шинэлэг зүйл хэрэгтэй байгаатай холбоотой юм. Уншигчид мөн чанарыг хурдан ойлгож, сонирхолтой мэдээлэл хайж үргэлжлүүлэхийг хүсч байна. Хайлт нь хэрэгслээс зорилгодоо хүрдэг: бид гүйлгэж, хуудсууд, сайтууд, олон нийтийн мэдээллийн сувгууд, шуурхай мессенжерүүдээр дамжуулж, хаа нэгтээ "илүү сонирхолтой" байдаг. Сонирхолтой гарчиг сонирхож анхаарал сарниулж, линкүүдийг хайж, зөөврийн компьютерээ яагаад нээсэнээ мартдаг.

Бараг бүх орчин үеийн хүмүүс клип бодох, шинэ мэдээлэл хайх чадваргүй байдаг.

Урт текст, ном уншихад хэцүү байдаг - хүчин чармайлт, анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай. Тиймээс бид угсарч чадахгүй байгаа тааврын шинэ хэсгүүдийг өгдөг энэхүү сонирхолтой хайлтыг илүүд үздэг нь гайхах зүйл биш юм. Үр дүн нь цаг алдах, "хоосон" толгойн мэдрэмж, ашиглагдаагүй ур чадварын нэгэн адил урт текстийг унших чадвар мууддаг.

Нэг талаараа, харилцаа холбооны сүлжээнд холбогдсон бараг бүх орчин үеийн хүмүүс клип бодох, шинэ мэдээлэл хайх чадваргүй байдаг. Гэхдээ текстийн ойлголтод нөлөөлдөг бас нэг зүйл байдаг - түүний чанар.

Бид юу уншиж байна вэ?

Гучин жилийн өмнө хүмүүс юу уншсаныг санацгаая. Сурах бичиг, сонин, ном, зарим орчуулсан уран зохиол. Хэвлэлийн газрууд, сонинууд төрийн өмч байсан тул текст болгон дээр мэргэжлийн редактор, корректор ажилладаг байв.

Одоо бид ихэвчлэн хувийн хэвлэн нийтлэгчдийн ном, онлайн портал дээрх нийтлэл, блог, нийгмийн сүлжээн дэх нийтлэлүүдийг уншдаг. Томоохон сайтууд болон хэвлэн нийтлэгчид текстийг уншихад хялбар болгохын тулд хүчин чармайлт гаргаж байгаа боловч нийгмийн сүлжээн дээр хүн бүр "таван минутын алдар нэрээ" хүлээн авчээ. Фэйсбүүкийн сэтгэл хөдлөм бичлэгийг бүх алдаатай хамт олон мянган удаа давтаж болно.

Бид засварлах ажлыг гүйцэтгэдэг: "аман хог" хаях, эргэлзээтэй дүгнэлтийг унших

Мэдээж үгүй! Бид мэргэжлийн бус хүмүүсийн бичсэн текстийг уншихад гарч буй бэрхшээлийг даван туулахыг хичээдэг. Бид алдаан дээр гацаж, логикийн хагаралд ордог. Үнэндээ бид зохиогчийн засварын ажлыг хийж эхэлдэг: бид шаардлагагүй зүйлийг "хуулж", "аман хог" хаяж, эргэлзээтэй дүгнэлтийг уншдаг. Бид маш их ядардаг нь гайхах зүйл биш юм. Бид хэрэгтэй мэдээллийг олж авахын оронд текстийг удаан хугацаанд дахин уншиж, түүний мөн чанарыг ойлгохыг хичээдэг. Энэ нь маш их хөдөлмөр шаарддаг.

Бид бага түвшний текстийг ойлгож, бууж өгөх, цаг хугацаа, эрч хүчээ алдах гэсэн хэд хэдэн оролдлого хийдэг. Бид урам хугарч, эрүүл мэндийнхээ төлөө санаа зовж байна.

Юу хийх вэ

1. Текстийг ойлгохгүй байгаа бол өөрийгөө буруутгах гэж бүү яар. Текстийг шингээхэд тулгарч буй бэрхшээлүүд нь зөвхөн "клип сэтгэх", орчин үеийн хүний ​​онцлог шинж чанартай шинэ мэдээлэл хайх боломжоос шалтгаалж үүсч болохыг санаарай. Энэ нь текстийн чанар муу байгаатай холбоотой юм.
2. Юу ч битгий уншаарай. Туузыг шүүнэ үү. Нөөцөө сайтар сонгоорой - редактор, хянагчдад мөнгө төлдөг томоохон онлайн болон хэвлэмэл нийтлэлүүдийн нийтлэлүүдийг уншихыг хичээ.
3. Орчуулсан уран зохиолыг уншиж байхдаа зохиолч хоёрын хооронд орчуулагч байдгийг санаарай, тэр бас алдаа гаргаж, тексттэй муу ажиллаж чаддаг.
4. Уран зохиол, ялангуяа Оросын сонгодог зохиолуудыг уншаарай. Унших чадвараа шалгахын тулд Пушкины "Дубровский" романыг тавиур дээрээс аваарай. Сайн уран зохиол уншихад хялбар бөгөөд тааламжтай хэвээр байна.