Амьдрах нь амархан амархан байдаг. Хайртай хүнтэйгээ салах нь илүү хялбар байдаг

Бүх хүмүүс, ноцтой харилцааг дуудаж, аз жаргалтай төгсгөлтэй удаан хугацааны туршид удаан үргэлжилнэ гэж найдаж байна. Гэхдээ энэ нь бидний хүссэнээр үргэлж ажилладаггүй. Энэ нь хайрт нэг нь үүрд навчис, биднийг аймшигтай бодол, урам хугарах явдал юм. Зарим хүмүүс хоёрдугаар хагаст салах ёсгүй. ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ, ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Тиймээс, та үргэлж хайртай хүндээ хэрхэн амьдрахын тулд хамгийн сайн сайхныг хүсч, ямар зөвлөгөө өгөх хэрэгтэй.

Салсны дараа шаардлагатай алхамууд.

Хүнийг явуул. Хоёр дахь хагасыг нь үлдээх, бүх гэмт хэргийг мартах шаардлагагүй. Хэрэв хүн явахаар шийдсэн бол энэ нь түүний шийдвэрээр дуусгаж, өнгөрсөн үеийг орхисон байх ёстой. Сонголт байхгүй тул түүний шийдлийг ойлгох. Бүгдийг нь хайрлаж, өгөөжийг нь буцааж өгөх гэж байгаа бүх оролдлогыг дуусгавар болгох нь салахад зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл юм.
Харилцаагаа цэгц нь тавь. Энэ бол зайлшгүй алхам бөгөөд тухайн хүн удалгүй илүү сайн мэдрэх болно. Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл дуусч, цаашид ийм зүйл тохиолдохгүй гэж ойлгодог. Хэрэв харилцааны олон асуудал, үл ойлголцол байсан бол салалт нь хоёуланд нь хоёуланд нь аврал болно. Энэ нь бага зэрэг цаг хугацаа өнгөрөхөд, энэ хоёр хоёулаа өөрчлөгдөж, шинэ бодол, шинэ бодол, уулзах болно.

ОДОО ХУДАЛДААНЫ ТӨЛӨВЛӨГӨӨ. Хүмүүс гутранги үзэл бодол хэрхэн байнга санаа боддог, алдагдалд саад болоход хүмүүс хэрхэн салах вэ? Тэднийг зовоож, ёс суртахууны хувьд гайхдаг. Ийм тусгалаас салахыг хичээх шаардлагагүй бөгөөд тэдэнтэй тулалдах хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн эерэг мөчүүдэд анхаарал сарниулж, зөвхөн сайн сайхан мөчүүдийн талаар бодох хэрэгтэй. Хамгийн сайн шийдэл бол туслах хичээлийг олоорой. Муу бодлууд явахад тэр хүн амсах болно, тэр зовлонгоо зогсоох болно.
Хоёр дахь хагасыг нь уучил. Салах гол асуудал бол өөрөө өөртөө болон явсан зүйлийн дүр төрх юм. Магадгүй хайртай хүн танд маш их муу, байнга сэтгэлээр ханддаг байсан, гэхдээ ихэнхдээ миний зан авирыг бухимдуулж, гэхдээ харилцаа ийм удаан үргэлжилснээс хойш бас сайн байсан. Энэ нь зөвхөн сайн, алдаагаа санаж, санаж байх ёстой. Гэхдээ хүн өөрийгөө салах гэж өөрийгөө буруутгаж байгаа бол үүнийг хийх шаардлагагүй болно. Бид өөрсдийгөө бүхэлд нь, бүрэн, бүрэн хэмжээгээр авах хэрэгтэй. Хэрэв салах юм бол энэ нь зайлшгүй шаардлагатай гэсэн үг бөгөөд тийм биш, учир нь энэ нь ямар ч дутагдалтай байдаг.
Хөнгөлөлтийг салгахаас гаргаж авах. Хэсэг хэсгүүдийг эерэг мөчүүдийг авч үздэг. Ямар ч хэцүү нөхцөл байдал нь хүчирхэг болоход илүү хүчтэй болж, төгс төгөлдөр болоход хичээх болно. Мөн салсны дараа, бүрэн эрх чөлөө гарч ирнэ. Та CAFE-д аль ч үед очиж, найз нөхөдтэйгээ алхаж, найз нөхөдтэйгээ алхах эсвэл сонирхолтой хүмүүстэй танилцах боломжтой.

Эрэгтэй хүнийг салгахад хэрхэн амьдрах вэ.

Бүх хүмүүс янз бүрийн аргаар салах, тус бүр өөрийн тусгай жор байдаг. Гэхдээ эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс салах үед зарим шинж чанарууд байдаг. Тэгэхээр эрчүүд яаж салах вэ? Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү зовж шаналах шаардлагагүй, завсарлага авлаа. Зүгээр л эр хүн олон нийтийн мэдэрсэн туршлагаа харуулсан. Хүний цоорхой нь эрэгтэй хүний \u200b\u200bхувьд илүү төвөгтэй, хүнд хэцүү байдаг гэдгийг байнга баталдаг.

Тэр залуу өөртөө итгэлтэй, эмэгтэй хүнээс салсаны дараа хамгаалалтгүй, сул дорой болж хувирав. Тэр энэ талаар маш их санаа зовж байгаа ч энэ нь түүний мэдрэмжийг харуулж чадахгүй ч гэсэн энэ талаар маш их санаа зовж байна. Үүний оронд эр хүн бүх зүйлийг өөртөө хадгалахыг илүүд үздэг, нэг өдөр нь хүчтэй урсгал биш юм. Цоорхойноос үүдэлтэй стресс нь маш урт бөгөөд залуу хүний \u200b\u200bсэтгэл хөдлөлийн эрүүл мэндэд аюултай байж болно. Хувь хүн салсаны дараа хоёрдугаар хагаст гомдоллосны дараа, энд эрчүүд ийм боломж байхгүй.

Таны харж байгаагаар эрчүүд зөвхөн хүчтэй, мэдрэмтгий, зоригтой, зоригтой юм шиг санагддаг. Үнэндээ тэд амархан гэмтэхэд хялбар, сэтгэл хөдлөм мэдрэмжтэй байдаг. Зүгээр л эрчүүд тэднийг нуухыг илүүд үздэг бөгөөд талыг нь харуулахын тулд талыг нь харуулахгүй байхыг илүүд үздэг. Харилцааны эхэнд тэд аз жаргалтай төгсгөл, хурим, төрөхийг хүсч байна гэж найдаж байна. Гэхдээ эдгээр мөрөөдөл яарч байх үед энэ нь маш их өвддөг. Ийм финалын дараа эр хүн шинээр сонгосон нь маш их итгэдэг.

Эрэгтэй хүн салсаны дараа маш их баяртай харагдаж магадгүй юм. Тэр үргэлж найзуудтайгаа алхаж, идэвхтэй, хөгжилтэй амьдралыг удирддаг. Гэхдээ энэ нь түүний жинхэнэ мэдрэмжийг бүрэн тусгадаггүй. Үүний нэгэн адил, тэр урт удаан, гашууныг хайрласнаасаа салахыг хичээдэг. Танихгүй хүмүүсээс хол, нууцлаг залуу харилцаа холбоог сэргээж, үе мөчний зургийг байнга сэргээнэ гэж найдаж байна. Тиймээс, энэ нь дотроо мэдрэх тусам тэр хүнийг хэтэрхий тайван зан авирыг буруутгах, заримдаа тэр охиноос илүү хүчтэй байдаг.

Эмэгтэйчүүд хэрхэн салж байгаагаа хэрхэн мэдэрч байна.

Эмэгтэйчүүд хайртай хүнтэй салах нь илүү мэдрэмтгий байдаг гэдэгт итгэдэг. Үнэндээ энэ үе шатанд амьд үлдэх нь ихэвчлэн илүү хялбар байдаг. Тэр бакалаврын үдэшлэг зохион байгуулж, найз охиндоо цуглуулж чаддаг. Ийм нөхцөл байдалд ийм дэмжлэг маш сайн, шаардлагатай байдаг. Хэдэн өдрийн бухимдал, нулимс, нулимс асгаруулаад, охин дахин энгийн амьдралд дахин ирж болно. Ууранууд бол хуучин залуу нь тэр дахин аз жаргалтай байж чадаагүй бөгөөд энэ нь тэр дахин аз жаргалтай байж чадсангүй найз охидууд бол богино хугацаанд гарахад тусалсан гэж мэдэгдсэн найз охидууд юм.

Мэдээжийн хэрэг, ялангуяа нэлээд хэцүү нөхцөл байдал, ялангуяа охин нь өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай, нөхцөл байдлыг улам хурцатгадаг. Ийм эмэгтэйчүүд цоорхойг санаа зовох нь маш хэцүү бөгөөд эдгээр нь тэдний хамгийн сүүлийн үеийн харилцаа байсан гэдгээ шийднэ. Тайвшруулах найз охидууд, магадгүй тэдэн дээр жүжиглэх, гэхдээ тэдэн дээр жүжиглэх, гэхдээ ганцаараа байх, муу санаа бодлоо дахин зочлох болно. Тэр бүх зүйлээ бүхэлд нь буруутгаж, бүх алдаагаа эрхэмлэдэг бүх алдаагаа бичдэг. Ийм алдаа нь сайн финал руу хөтөлдөггүй тул та өөрийн гартаа өөрийгөө авч явах хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн эерэг мөчүүдийн талаар л бодож эхлэх хэрэгтэй.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс өөр өөр байдлаар туршиж үздэг. Гэхдээ хүн бүрийн хувьд, хүн бүрийн хувьд ийм үр дагавар нь баяр баясгаланг авчирдаггүй. Бүх хүмүүс түүнтэй хамт өнгөрөх цорын ганц хүнтэй уулзахыг нууцаар мөрөөддөг. Гэхдээ үргэлж итгэл найдварыг амжилттай дүгнэлтээр тэвэрдэггүй. Энэ нь хамаагүй, энэ нь хэнээс ялгаатай, учир нь энэ нь үүнээс илүү буруутай байсан. Ийм нөхцөл байдал дахь хамгийн чухал зүйл бол найз нөхөддөө эерэг сэтгэлгээ, дэмжлэг байдаг. Энэ нь та нарыг хурдан даван туулж, дахин аз жаргалтай хүн болж чаддаг хүмүүст баярлалаа.

Охидууд, эрчүүд хоёулаа мэддэг, аль нь ихэвчлэн асуудалтай байдаг. Эцсийн эцэст, зовлон зүдүүр нь хамгийн хурц, салахаас болж зовж шаналах нь тийм ч энгийн зүйл биш юм. Хайртай хүн, охин эсвэл эрэгтэй хүнтэй салах, та бидний зөвлөгөөг дагаж,

Өгүүлэлд нийтлэлд сэтгэл судлаачид танд хэлэх болно хайртай хүнтэйгээ салахыг хэрхэн даван туулах вэҮүнийг хэрхэн үр дүнтэй, зовлонгүйгээр хэрхэн яаж хийх талаар зөвлөгөө өгөх болно. Та урьд нь шаардлагагүй гэж үргэлж эргэж ирж чадахгүй.

Илүү их анхаарал сарниулах

Хайртай хүнтэйгээ салахын тулд та зовлонгоос илүү хүчтэй байх хэрэгтэй. Энэ нь спорт, хайртай ажил, хобби, найз нөхөд, дуртай бизнестэй харилцаа холбоо байж болно. Жилийн туршид юу ч үлдэж, ямар ч зүйлд анхаарлаа хандуулахгүй байхыг олж мэдээрэй. Тиймээс хайртай хүнтэй салахаас болж зовж шаналах нэг жил болж байсан. Үүнээс илүү зүйлийг олоорой, та удаан хугацаагаар төлөх хүчийг олоорой.

Амьдралын тухай бод

Та хичнээн оролдох вэ, гэхдээ та бие биендээ хайртай бол салгах Хайртай хүнтэйгээ асуудалтай, хэсэг хугацааны дараа та сэтгэлийн хямралд орох болно. Энэ мужаас аль болох хурдан гарахын тулд аз жаргал, баяр баясгалангаар дүүргэж, шинэ амьдралаа эхлүүлэхийн тулд та өөрийн бодол санаа, сэтгэлийн хямралд хүрэх хэрэгтэй. Та өөрийн бодол, мэдрэмжинд аль болох буцах, гарах шаардлагатай гэдгийг санаарай. Энэ нь тохиолдсон бүх зүйлийг шинжлэх, аль болох хурдан амьдрах боломжийг танд олгоно. Олж мэдэх: Хайр үхэж байх үед Тэрнээс хойш, мэдрэмжээс зугтаж, сэтгэлийн хямралд ихээхэн хугацаа өнгөрч, би хэнийг ч хүсэхгүй.

Өөр нэг хайрыг олоорой

Хамгийн их зүйл бол харамсалтай хайрын улмаас бүх зүйлд сэтгэл дундуур байх нь харамсахгүй. Таныг хайрлаж, хайрлаж, хайрлах гол зүйл. Ойлгох хайртай хүнтэйгээ салахыг хэрхэн даван туулах вэ Та бүгдийг бүгдийг нь илүү их хайрлаж эхлэх хэрэгтэй. Таныг хэн хүрээлж байснаа, дараа нь жинхэнэ, чин сэтгэлээсээ хайр чамайг олох болно. Хайраа өгөх, та түүний шуургыг олж авдаг.

Амжилтгүй болсон хайраас болж зовох нь утгагүй юм

Хэрэв хайр танд хайртай хүнтэйгээ салахыг зөвшөөрвөл та бие биенээ тохирохгүй байсан бол, эсвэл хайр нь бүрэн энгийн хайр юм. Хиймэл хайрын улмаас яагаад зовдог, Жинхэнэ хайрыг олох, дараа нь та хайр, хайр, хайрын ялгааг ойлгох болно.

Хэзээ ч битгий сэтгэлээр бүү ор, та салсан бол бүү зов. Тиймээс та үнэхээр ирдэггүй, бие биенээ болон хоорондоо болон та хоёрын хоорондохгүй байж чадахгүй. Надад итгээрэй, та нарыг болон та болон та болон танд тус тусад нь хайрлах хүн байдаг.

Та яагаад анхаарал сарниулах юм хийх хэрэгтэй вэ?

Олон хүн асуусан хайртай хүнтэйгээ салахыг хэрхэн даван туулах вэ Яагаад энэ нь та юунд сатааруулахаа олох хэрэгтэй. Энэ нь хүнд хамрах шаардлагатай тул энэ нь таны амьдралыг хайрладаггүй тул амьдралаа орхих болно. Жинхэнэ хайр зүрх сэтгэлийг хэзээ ч орхихгүй бөгөөд ямар ч хуваалт явуулахыг зөвшөөрөхгүй. Хэрэв та хайртай хүнтэйгээ салсан бол энэ нь цаг хугацаа өнгөрөхгүй бөгөөд энэ нь цаг хугацаа өнгөрөхгүй, зовж шаналахгүй байх энгийн хавсралт юм.

Хайртай хүнтэйгээ л салах

Асуулт нь: хайртай хүнтэйгээ салахыг хэрхэн даван туулах вэ, Хариултыг агуулна. Та зүгээр л энэ зовлонгийн мэдрэмжийг даван туулах хэрэгтэй, үүний төлөө та үүнийг сатааруулах зүйл олох хэрэгтэй. Хэн нэгэн нь бүтээлч байдалд ордог, бизнес эрхэлдэг хүн, хэн нэгэн нь амьдралын мөн чанарыг олдог бөгөөд хэн нэгэн нь өөр нэг хайрт хүнийг хайж байдаг.

Бүгд өөрийнхөөрөө байдаг, гэхдээ өөр өөр байдлаар та хайртай хүнтэйгээ салах ёсгүй, ялангуяа уулзаж байсан эсвэл тэр ч байтугай уулзаж, бүр хамтдаа хамт амьдардаг байсан. Хэрэв та удаан хугацаагаар уулзсан бол мэдрэмж хэдэн долоо хоногийн турш дамжина

Гол зүйл бол архи уух, муу зүйл хийхгүй байх явдал юм.

Ихэнх нь архи, шинж чанар, шинж чанартай байдаг тул архи, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэдэг. Энэ нь тэдний оюун ухаан, үүний дагуу тэдний эрүүл мэнд, амьдралын хэв маягаар оршдог. Энгийн хавсралтаас болж өөрийгөө устгах нь утгагүй юм. Дор хаяж нэг дусал их хүч чадал олж, ийм хувь тавилангаас зугтахыг хичээ.

Хөгжилтэй, амьдралыг үл тоомсорлож, амьдралаа орхисон, гэхдээ хэрэв та хүчирхэг сүнс бол түүнийгээ хайрлаж, тайван байдал, бүх зүйл таныг хайрлаж, үргэлжлэх болно. Олж мэдэх: Интернетэд хэрхэн аюулгүй танилцах вэ, өөр тохиолдолд таныг хайрлах өөр нэг хайрт хүнээс хайх хэрэгтэй.

Найзуудаа үларах

Хэрэв та залуу хэвээр байгаа бөгөөд яаралтай хэвээр байгаа бол одоо үүнээс болж зовж шаналахаар шийдсэн бол та алдаатай, дараа нь алдаа гаргаж, найз нөхөдтэй болох хэрэгтэй. Найз нөхөддөө найз нөхөдтэй байх, дараа нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны мэдрэмж магадгүй, магадгүй та нар бие биендээ хайртай гэдгээ мэдэж байх хэрэгтэй. Үнэн хэрэг нь найз нөхөд байх үед найз нөхөд байж, мэдрэмжийг яарах хэрэггүй.

Энэ нь хайр биш гэдгийг хэрхэн мэдэх вэ

Хүмүүсийн 80 гаруй хувь нь хайр нь юу болохыг ойлгодоггүй, үүнээс болж ийм зовлон зүдгүүр учруулж чадахгүй. Хэрэв та салсан бол энэ нь хайр байсан эсэхийг ойлгох нь ойлголттой байсан бөгөөд энэ хүний \u200b\u200bталаар дор хаяж 3 сар, дараа нь энэ бол хайр юм. Гэхдээ харилцаанд чин сэтгэл, харилцан хамаарал байхгүй бол уулзах нь утгагүй юм.

Уугуул, бүтээгчийг хайрлаж эхлээрэй

Ойлгох хайртай хүнтэйгээ салахыг хэрхэн даван туулах вэБайгаль, бүтээгчийг хайрлаж эхлэх хэрэгтэй, энэ нь танд хайрын мэдрэмжийг хайрлаж, хайр, сайхан сэтгэлийн хамгийн чухал эх үүсвэрт хүргэх боломжийг танд олгоно. Та хайртай хүнээ хайрласны дараа, тэр ч байтугай хайртайтайгаа салахдаа аз жаргалтай байх болно, дараа нь та аз жаргалтай байх болно, би та нарыг аз жаргалтай, удаан хугацаагаар амьдрах болно.

Явцгаая

Хэрэв хүн таны амьдралыг орхиж, хамт байхын тулд хамт байхыг хүсэхгүй бол, дараа нь та нар хамтдаа ирснээс хойш, тэр ч байтугай хамтдаа үлдэхгүй байсан, гэхдээ та нар хамтдаа үлдэхгүй байсан ч та нарыг хайрлахгүй. Хүн таны хувьд ямар ч мэдрэмжийг мэдэрдэггүй ч гэсэн хамт байх хүсэлтэй байсан ч тэр мэдрэмжийг хайрлахгүй байх болно. Ийм хүмүүсийг хайж олох эсвэл хайрлахгүй байх нь зовлон шаналалгүй, хайргүй, хайргүй, сэтгэл хөдлөм, баяр баясгалан, баяр баясгалан, баяр баясгалан, баяр баясгалан юм. Та өөрийгөө хайрлаж сурахад, дараа нь танд ийм асуудал, буруу мэдрэмж байхгүй болно.

Энэ нийтлэлийг уншсаны дараа та хайртай хүнтэйгээ эсвэл гэрлэсэн хүнтэйгээ салах, гэр бүлтэйгээ харьцахаа хичээх болно. Дараа нь үүнтэй ижил тармуур дээр бүү оруулаарай, гэхдээ та нарт үнэхээр тохиромжтой, биеэ гүйцэд, аз жаргалтай, аз жаргалтай харилцааг бий болгодог.

Хэрэв салсаны дараа удаан хугацаагаар өнгөрсний дараа та мэдрэмж, сэтгэлээр унасан хэвээр байгаа бөгөөд та өчигдөр эхнээс нь эхэлж, хамгийн түрүүнд эхлэн бүх алхамаар явж байгаа юм.

Нөхөртэйгээ хамт гэрлэсэн / салсан хүнтэйгээ салах / гэр бүлтэйгээ хэрхэн амьдрах вэ - 6 алхам:

Нийтлэлд та хайртай хүнтэйгээ салах эсвэл нөхрийнхөө хамт салахыг хүсч буй алхам алхамаар алхах заавар авах болно. Хэрэв та эдгээр бүхэнтэй холбоотой бүх алхамыг даван туулахгүй бол гунигтай зургийг хүлээж байгаа бол гунигтай зургийг хүлээж байна: Дараагийн түнш нь өмнөхийг нь сануулах болно, харилцаанд аз жаргал, эв нэгдэл байхгүй болно. Тиймээс, аюулгүй салгах зургаан алхам:

Алхам №1: Мэдээжийн хэрэг, хүлээн зөвшөөр

Аливаа асуудлыг шийдэх эхний алхам бол түүний мэдлэг, үрчлэлт юм. Цоорхойг амьд үлдэхийн тулд та нөхцөл байдлыг хүлээж, ухамсарлах хэрэгтэй. Хэрэв та шидсэн бол та түнш танд дургүй гэсэн үгийг ойлгох хэрэгтэй. Танд хэрэггүй. Энэ нь хичнээн хэцүү байсан ч хамаагүй, гэхдээ энэ нь юм. Энэ баримтыг хийхгүйгээр та цааш явах боломжгүй болно.

Хайртай хүн бүх талаараа харилцааг хадгалахын төлөө харилцааг хадгалахын төлөө тэмцэх болно. Хэрэв хэн нэгэн нь харилцаагаа харилцаанд амьд үлдээсэн эсвэл буулт хийхийн оронд буулт хийх эсвэл буулт хийхээр шийдсэн бол түүнийг хайрлахгүй. Тэр чамайг хайрлаагүй. Үүнийг ухаараад хүлээн зөвшөөр. Энэ бол мэдээж таны хүн биш.

Хэрэв танд энэ хүн хэрэггүй бол яагаад үүнийг буцааж өгөхийг оролдох эсвэл үүнээс болж зовж шаналах хэрэгтэй байна вэ? Та дургүй байдаг харилцаанд оруулав. Гэхдээ бүр дороос бүр дорддог, та одоо хөрөнгө оруулалт хийхээ үргэлжлүүлсээр байна. Та цагаа өнгөрөөдөг, таны эрч хүч, хүч чадал, дурсамж, зовлон зүдгүүр, зовлон зүдгүүр, туршлага

Нөхцөл байдлыг нь авч яв. Үүний дараа л явна.

Алхам # 2: Амьд сэтгэл хөдлөл

Хайртай хүнтэй салах нь хаагдсаны дараа стрессийн масштабаар хоёрдахь газар юм. Хэрэв ийм ноцтой стресс нь тэр даруй амьд үлдэхгүй бол дараа нь эрсдэлд орно. Энэ нь тохиолддог, салсан хүн салсан бөгөөд дараахь харилцааг салгах, даруй салах хүртлээ хүлээхгүйгээр даруй эхэлсэн. Хэсэг хугацааны дараа (хэдэн сар эсвэл жилд эсвэл жилээр сэтгэлийн хямрал эсвэл сэтгэлийн хямралыг эхлүүлж болно. Тэр бодох болно - энэ юу вэ? Эцсийн эцэст бүх зүйл эмх цэгцтэй байсан. Энэ бол хүн сэтгэлийн хөдлөлийг дардаг. Үүнийг хэзээ ч хийх ёсгүй. Үгүй бол цаг хугацаа, дараа нь тэд сэтгэлээр унах эсвэл ноцтой өвчин гарах болно.

Тиймээс, ямар ч тохиолдолд буцааж барих шаардлагагүй. Би гунигтай байхыг хүсч байна - гунигтай. Тэр таны уур хилэнг илэрхийлэхээр шийдсэн - үүнийг аюулгүйгээр илэрхийл. Бүх байж болох юм: машиндаа, ойд, талбайд, талбайд. Bates лийр, дэрийг дэр. Өөртөө юу ч бүү хадгал. Парадоксик зорилготой санаагаа ашиглахыг танд санал болгож байна. Би уйлахыг хүсч байна - бүх зүйлээрээ уйлах, шалан дээр уйлах, шалан дээр унаж, "Би ганцаараа" -д зориулж, уйлсан бусад гунигтай дуу. Бүрэн ороомогоор амьдрах. Долоо хоногт ядаж долоо хоногт өг. Эсвэл гурав. Энэ хугацаанд ийм зүйл хийвэл бүх зүйл муу байна.

Энэ алхам дээр та аль хэдийн аажмаар хуучин хүн рүү залгахаа больсон, нийгмийн сүлжээгээ дагаж, зурагнуудыг дагаж, зурагнуудтай танилцах газруудаар зургаа, алхаж, алхаж, алхаж, түүнтэй танилцах газруудаар явуулаад үзээрэй. Өдрийн дараа, эдгээр таашаалд өөрийгөө татгалз. Энэ хугацаанд энэ хуудасны төгсгөлд, энэ хуудасны зорилгоо биелүүлж, дурсамжуудтай хамт алхах зорилгоо биелүүлж байгаарай. Энэ бол чухал хэрэгцээ!

Алхам # 3: Уучлаарай, гомдол гаргах

Гурав дахь алхам нь зөвхөн үерт автсан бүх сэтгэл хөдлөлийг бүрэн илэрхийлсэний дараа л эхлүүлэх хэрэгтэй.

Тиймээс алхам бол гурав дахь нь. Уучлал, дахин төрөх. Харилцаа дуусах санаачлагч хэн бэ - та эсвэл түнш. Хэрэв та хайртай байсан бол гэмт хэрэг ямар ч тохиолдолд үлдэх болно. Тэдэнтэй харьцах хэрэгтэй.

Миний хувьд захиалах. Инстаграм. ба YouTube. суваг. Маш их ашиг тустай!

Амьдралаа өөрчлөхөд залхуурах хэрэггүй. Тэр чиний гарт байна!
Таны сэтгэл зүйч Лара Литвинова

Хайрыг бүх зүйлийг тэсвэрлэж чадна гэж тэд хэлдэг. Хэрэв мэдрэмж нь хүчтэй, чин сэтгэлээсээ байвал тэд их хэмжээний зай эсвэл цаг хугацаагаар саад болохгүй. Манай эмээ нар нөхрөө биелүүлэхэд нь дайтаж, ариун байдал нь тэдний дайчид ямар нэгэн зүйл тохиолдох байсан ч хайрт минь хайрладаг гэж найдаж байна. Олон жилийн турш хайрлах болно.

Хэрэв та энэ түүхийг санаж байгаа бол хайрттайгаа холбоо барих хэдэн арга замууд байсан бол: урд талын цэргийн хуудас, танилаас ирсэн захидлууд, танилуудаас ирсэн захидлууд, мэдээ, мэдээ. Заримдаа тэд маш удаан алхаж, эсвэл алдагдсан.

Гэхдээ өнөөдөр амьдрал бидний дүрмийг дагаж мөрдөж байгаа дүрмийг бид (ба заримдаа удаан хугацаагаар) таны хайртай хүмүүстэйгээ холбоотой байдаг. Шалтгаан нь маш их байж болох юм - энэ бол ажил, бизнесийн аялал, орон сууц, бусад хамаатан садны асуудал юм. Эсвэл та дөнгөж сая танилцсан байж, өөр өөр хотуудад амьдарч, өөр хотуудаар амьдарч, дахин уулзахаар шийдсэн үү?.

Тусгаарлахад юу хийх вэ?

Амьдралаас уучлалт гуйх нь хамгийн хэцүү байдаг. Та үнэндээ амьдралын ердийн хэмнэлээс унаж, хамгийн дуртай гараа дулааныг мэдрэхгүй байх, танихгүй дуу хоолой, өнгөлгөөний зөвлөмжийг бүү сонс. Таны хайж буй хүнийг юу ч сольж чадахгүй. Би шөнийн цагаар уйлахыг хүсч байна, гараа доошлуул, түүний эргэн тойрон дахь бүх зүйлийг мартаж, тэрнээс хойш Вастаагаа хүлээнэ үү.

Олонх нь хувьд энэ нь маш их тохиолддог, маш хүнд юм дарамт Үр дүнд нь өвчин, өвчин. Тиймээс, ёс суртахууныхаа сайн сайхан байдлыг анхаарч үзээрэй.

Хийсвэр

Өөрийнхөө мэдрэмжийг бүү хий, "Түр зуурын золгүй явдал", өөрийгөө байнга харамсаж байгаарай. Хоёр дахь хагасыг нь бодоод үзээрэй. Эцсийн эцэст тэр бас мэдэрч байна. Магадгүй, тэр бүгдээрээ гарнаасаа бага байхгүй байх.

Бизнес авах

Мэргэжлийн үйл ажиллагаанд өөрийгөө ачаалах эсвэл таны ширээний компьютер дээр удаан хугацаагаар ажилласан асуудалтай тулгарч байна. Үйлдвэрлэлийн асуудлаар бага зэрэг алдаа гаргахыг зөвшөөрөхгүй байхыг хичээ, учир нь одоо танд илүү чөлөөт цаг гардаг. Мэргэжлийн ур чадвараа эрх баригчдад харуулах - магадгүй та ажилтны нөөцөд авчирна эсвэл албан тушаалд хүргэх болно. Дараа нь уулзахдаа энэ нь таны хайртыг сайрхахаас илүүтэй байх болно.

Санаа тавих

Хайртай хүний \u200b\u200bүнэмлэхтэй лиценз - Найз нөхдийнхөө тухай мартах шалтгаан байхгүй. Гэрлэлтийн амьдралд заримдаа хангалттай цаг хугацаа байдаггүй харилцаа найзуудтайгаа. Тиймээс барьж авах шалтгаан гарч ирэв. Найз нөхөдтэйгээ хамт далайн эрэг рүү яв. Музейд, Клуб руу тоглолтонд оролцоорой. "Нөхөрлөөсөө холдох гэж байгаа юм шиг санагдах нь ямар ч утгагүй юм."

АНХААРУУЛГА! Хэрэв ийм төрлийн амралт (клуб, дисконууд) таны хосуудын хувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бол галаар тоглодоггүй. Хялбаршуулсан хувилбараар гарч ирээд, найз охидтойгоо найз охид, хамтарч, хамт ажиллагсадтайгаа харьцдаг бакалавр, харилцаа холбоо. Хашаа үрэлгэн, матарны нулимс, хашгирч, "баяр баясгалангийн" баяр баясгалан, тамхи татдаг "- Архи, тамхи, тамхи, эм,

Хобби олох

Өмнө нь зүүдэлж, эсвэл эртнээс санаж байгаарай дуртай, Аль ч шалтгаанаар явах хэрэгтэй болсон. Та хайртай хүнтэйгээ уулзахдаа та түүнийг гар урлал, зураг, зураг, найрлага, найрлагад өгсөн хүмүүст тааламжтай хандах боломжтой.

Хэрэв та шүхрээр эсвэл үсрэхийг хүсч байвал таашаал авахаа бүү татгалз. Та бас хагасыг чинь сайрхах болно. Магадгүй тэр тантай хамт хуваахыг хүсч магадгүй юм шинэ хүсэл тэмүүлэл.

Сөрөг бодлоосоо сайн хүргэх гадаад хэлний сургалт, Хөгжмийн зэмсэг, дэвшилтэт сургалтанд хамрагдах сургалтууд.

Өөрийгөө авч ав

Үсчиндээ зочлох, Косметрологичдод шинэ хэв маяг, шинэ хэв маягийг ав. Гадаад төрхийг өөрчлөх нь үргэлж хэрэгтэй байдаг. Спортын арга хэмжээ (гүйх, усанд сэлэх, йога, Фитнесс) Долоо хоногт 2 удаа давтамж, сэтгэл гутралын бодлоос аврах, илүү сайн харагдах болно. Өглөөний цэнэглэх талаар бүү мартаарай.

Тайвшир

Цаг хугацаа цаг хугацаа зөвшөөрвөл дахин холбогдох. Хоёр хүний \u200b\u200bхувьд анхаарал халамж тавих нь илүү тааламжтай, гэхдээ хэцүү байдаг. Түр зуур санаа зовж байна. Амрах, үлдсэнийг нь сайхан өнгөрүүлээрэй. Та уулзахад илүү их тайвширдаг, та уулзахдаа илүү сайн харагдаж байна.

Алсын зайтай байхын тулд хайртай хүнээ хэрхэн ойртох вэ

1. Түншээ орхихоос өмнө хамтарсан зураг эсвэл таны компьютерийн десктоп дээр өөрийнхөө зургийг байрлуул. Түүний хувьд илүү их таалагдаж, үүнийг сонгож, үүнийг сонгоно уу. Та мөн өөрийнхөө нийт зургийг ширээний компьютер дээр ширээний бүтээл дээр байрлуулж, эсвэл бусад нэр хүндтэй газар байрлуулж болно.

Хайртай хүнтэйгээ хэрхэн салгах талаар хэрхэн амьдрах вэ

2. Хамтдаа дасаж, хамтдаа амьдарч буй өдрөө өөрчлөхгүй байхыг хичээ. Хэрэв танд боломж байгаа бол зарим зүйл хийхийг хичээдэг.

Урьдчилан зохион байгуулах

хамтарсан Ням гарагт кино үзэж байна (Skype эсвэл Play эсвэл тус бүр дээр тус бүр), та хичээлийн дараа эсвэл хуралдааны дараа хуйвалдааныг ярилцаж болно.
хамтарсан хөгжим сонсох - таны хамгийн тааламжтай, амьдралынхаа туршид хамгийн тааламжтай дурсамжийг авчирдаг,
хамтдаа скайпын ном унших эсвэл бие биенийхээ холбоосыг унших, эсвэл бие биенээсээ хамгийн их өртдөг,
хэлэлцэх амжилт, амжилтууд Асуудлыг сурч, ойлголцол, өмнө нь яаж хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв та нар жаргах, үүрээр хангаж байсан бол энэ нь холбоо бариарай. Хамтарсан дэлгүүрийн аяллыг зохион байгуулах, хэрэв та үүнийг хамтдаа хийх дуртай байсан бол: Худалдан авалтын талаар зөвлөгөө өгөх, дэлгүүр хэсэх, дэлгүүр хэсэх зураг хуваалцах. Онлайн дэлгүүрүүдийг сонгох замаар хамтарсан худалдан авалт хийх.

3. Epistolar Genre B. сүүлчийн үед Тэр их алдартай болсон. Хөөрхөн мессеж, ил захидал, ил захидал, хүсэл тэмүүлэлтэй хүлээн авалт. Энэ нь харилцааны дулааныг хадгалахад хамгийн ноцтой хосууд тусалдаг.

4. Wisisten таатай зүүд зүүдлэв.

5. Бүтээлч эхлүүлэхээ харуулах:

хэрэв боломжтой бол бие биенээ хуулбарлах. Зураг засах, байрлуулах. Засварлах санааг гаргаж ирээрэй: Та хагасыг чинь хэн харж байна вэ? Зоригтой баатар эсвэл цасны босоо зүлгэдэг үү? Эсвэл та мөрөөдлийн хотын арын дэвсгэр дээр хоёрыг дүрслэхийг хүсч байна уу?
хэрэв та видео хэрхэн яаж дүрслэхээ мэддэг бол хайр , Таны зураг, видео бичлэгээс та хамтдаа цагийг өнгөрөөдөг.
нийтлэг блог, таны вэбсайт эсвэл нийтлэг и-мэйл эсвэл нийтлэг и-мэйл, хоёулаа мэддэг нууц үг. Тэнд тэмдэглэл хөтлөх, сануулга, сануулга, зураг, зураг, видео, бичлэг, захидал, ил захидал, ил захидал, ил захидал.

6. Хамтдаа онлайн тоглолтын хамт тоглоорой. Урьдчилан, ялагдагчаар шийтгэх / phantom-той гарч ирээрэй. Энэ даалгавар нь юу байх вэ? Тэр түүнийг яаж биелүүлдэг вэ - одоо эсвэл уулзах үед тэр яаж ажилладаг вэ?

7. Skype огноог зохион байгуулах. Орон сууцанд салгаж, лаа хаа сайгүй тархаж, дуртай хувцасаа өмс. Оролдоод үз виртуал секс, Хэрэв энэ нь хосыг хүлээн авах боломжтой бол.

8. Бэлэг, сайхан зүйл өг. Утсан дээр мөнгө өг. Та өөрийн зүг рүү явдаг найз нөхөддөө бэлэг илгээж, охид охидууд холбогдох сайтуудаар цэцэг захиалж болно.

9. Хэрүүл маргааныг "дараа нь орхи. Тэдгээр нь үл ойлголцолыг мэдэрч буй хүмүүс хичнээн хэцүү байгааг мэддэг. Хэрэв хэн нэгэн нь SMS эсвэл дуудлагад хариу өгөхийг зогсоовол та үймээн самуунд юу бодож байгаагаа мэдэхгүй байна. Ямар болох магадлал байхгүй тул юу болсныг хараарай - аль нь хоорондоо зөрчилддөг, эсвэл зүгээр л завгүй байдаг. Нүдэнд харагдах ямар ч боломж байхгүй тул тэвэр, тэвэр, тэвэрч, онцгой байдлаар шийдвэрлэхэд тусалдаг.

Хэрэв хоёр үргэлж ойрхон байвал тэдний мэдрэмжийг туршиж үзэх ямар ч боломж байдаггүй. Хүмүүс, заримдаа амьдардаг, заримдаа энэ талаар илүү азтай байдаг. Эцсийн эцэст салалт нь салхинд хийсэхэд хайранд нөлөөлдөг: Сул гэрэл гарч, хүчтэй дөл нь улам бүр ногдуулдаг.

Хайртай гэдгээ хэрхэн яаж зовоодог вэ?

Ольга зүүн
сэтгэл зүйч

Гэр бүл бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдрал дахь хамгийн хэцүү туршлага юм. Энэ нь гэр бүлд отрядын өмнө, эсвэл түүний нөхрийн дайралтыг улам дордуулж, бүр дорддог. Ямар ч шалтгаангүйгээр ямар ч хамаагүй, матримоны харилцааг эвдэхээр шийдсэн бөгөөд энэ нь хүний \u200b\u200bсэтгэл зүйд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв та энэ асуудлыг бүх хүндэд санаа зовохгүй байвал гэр бүлтэй, дараа нь гэр бүлтэй, шинэ хүчээр, шинэ хүчээр амьдрах нь түүнийг ирээдүйд, хамгийн сайн үйлсээр дамжуулж, эмэгтэй хүн ирээдүйг бий болгоход саад болж байна чухал зүйл.

Нөхөртэйгээ салахыг хэрхэн даван туулах вэ

Хамгийн их уугуул, хайрт, хайртай хүмүүстэй харилцаагаа тайвшруулж, жинхэнэ үлдэгдэлтэй, зөвхөн хайрлаж, өөрийгөө хайрлаж чаддаг. Бусдыг өрөвдөхгүй байхын тулд өөрийгөө цөхрөлгүй болгохын тулд өөрийгөө доромжлох хэрэггүй, ганцаардмал байдал, ганцаардмал байдал, би жинхэнэ хайр гэж хэзээ ч бодож байгаагүй, үүнийг жинхэнэ хайр гэж хэзээ ч олж мэддэггүй.

Гэрийн ажил хийхээ зогсоо, ажил хийхээ боль. Өөрийгөө явуулж, өөрийгөө хамгийн үзэсгэлэнтэй үс засалт хийж, загварлаг хувцас аваад гэрлийн гоёл чимэглэлийг ав, гэрлийн нүүр будалтыг түрхээд хотыг тойрон алхаарай. Хэн нэгэн таныг дагалдаж байх шаардлагагүй, та ганцаараа үлдэх нь дээр. Амьдралыг ажиглаж, эсрэг давхрын үзэмжийг ажиглаж, Кафе руу ороод кафе руу яваад амттай амттан сайхан өнгөрүүлээрэй. Таны даалгавар бол хүсээгүй, үзэсгэлэнтэй мэдрэмжийг мэдрэх нь зүйтэй юм. Гэрлэсэн, эмэгтэйчүүд гэр бүлийн амьдралд бүрэн дүрэлздэг, тэд эргэн тойрондоо харагдах цаг зав байдаггүй, тэдний толгой, хүүхдүүдийнхээ талаар л анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Гэхдээ ийм амьдрал тойрог дээр гүйхтэй адил харагдаж байна. Үүний улмаас шударга секс нь мөрөөдөх боломжийг алдах, өөрсдийгөө бодох нь илүү сайн, тэд хичнээн сайн болохыг олж мэддэггүй. Хүн өөртөө хайртай, үзэсгэлэнтэй, хамгийн сайхан, хамгийн сайхан мэдрэмжийг мэдэрдэггүй, дараа нь бусад хүмүүс үүнийг санаж байна, тэр ч байтугай хэдэн жилийн өмнө өөрийгөө хүлээн зөвшөөрсөн хүн юм.

Өөрийгөө хүндэтгэн сурч, өөрийгөө төгс төгөлдөр болгохын тулд илүү их зүйлийг бүү алдаарай. Энэ тийм биш байсан ч төгс төгөлдөр болоод, гэхдээ хэн нэгний төлөө биш, харин өөрөө. Спортод анхаарал тавиарай, нэмэлт килограмм алдах, бага зэрэг, хүчтэй цухуйж, эсвэл хүчтэй цухуйж, эсвэл өөрийн хэв маягийг бий болго. Гэртээ харцгаая, та нэг минутын дотор очиж үзэх гэж байгаа юм шиг л байх болно. Өндрөө мэдрэх үед мэдрэмжтэй харьцуулж чадахгүй.

Фото: Гэр бүл салалтыг хэрхэн даван туулж, нөхөртэйгээ салахыг хэрхэн даван туулах вэ

Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, байшинд нэвчилт хийх. Өнгөрсөн үеийн талаар сануулах бүх зүйлийг хас. Хэрэв гэрийн эзэгтэй байсан бол ажил олох цаг боллоо, энэ нь тийм ч сайн биш гэдгийг хүсье, гэхдээ туршлагаа олж авах, таны шаардлагыг бүрэн хангаж чадахгүй байх. Гэхдээ энэ нь хэсэг хугацааны дараа.

Урьд өмнө хэзээ ч хийж байгаагүй зүйлийг хийх, гэхдээ үргэлж хүсдэг. Таны эргэн тойрон дахь амьдрал үргэлжилсээр байгааг мэдэрч, одоо эргэж ирэхэд л цаг хугацаа байна. Хаалттай MIRKA-аас татаж, гэрлэх, гэрлэх. Өөрөөр хэлбэл, салалт хийхдээ бүх зүйлээ хийх нь илүү дээр юм, гартаа гартаа дүрэхгүй байхын тулд бүх зүйлийг хийх ёстой.

Өөрийгөө олоход илүү хялбар болгохын тулд дуртай кино, шинэ кино театруудаа, хайрын жагсаалт, хайр, триллерийн тухай киноны жагсаалтыг арилгана. Аль болох эерэг сэтгэл хөдлөлийг аваарай. Инээдэмтэй хөтөлбөрүүд, амжилттай хүмүүсийг дамжуулах, бусад улс орнуудын талаар сэтгэл хөдлөлийн байдалд эерэгээр хувь нэмэр оруулах бөгөөд цааш явах чиглэлд эерэгээр хувь нэмэр оруулах болно.

Гадаад хэлний сургалт, зураг, зураг, зураг, зураг, зураг, оёдол, оёдлын курс, хэрэв та хувцас бүтээх эсвэл шинэ зүйлийг сурахыг хүсч байвал. Таашаал авчирдаг зүйлийг олох. Хэнийг мэддэг, магадгүй таны хобби бол талхны байнгын орлогын байнгын эх үүсвэр болж, өөр өөр хүмүүстэй хамт явах, харилцах боломжийг олгодог. Төлөвлөгөө боловсруулж, олон жилийн өмнө байсан ч гэсэн таны мөрөөдөж байсан бүх зүйлийн талаар бич. Хүүхэдтэй харилцах, гэнэт тэд танд хүрэхэд туслах хүсэлтэй, зорилгоо биелүүлдэг. Өөртөө бүү ойртуул, эсрэгээрээ, дэлхий ертөнцөд юу болж байгааг хараарай. Эцэст нь, таны тусламжийг өөрсдийгөө хамгаалах чадваргүй хүмүүст үргэлж хэрэгтэй байдаг. Амьтад хайрла, хамгаалах байр, орон гэргүй амьтдын сан эсвэл гэр оронгүй амьтдын сангийн сан болж, эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст тусал.

Туслахыг хичээж байгаа бол та хэн нэгний уй гашуугаар өнгөрөхгүй, хамгийн ихээр ирсэн иргэний дүр төрхтэй болохын тулд та олон нийтийн дүр төрхтэй, албан тушаалд, албан тушаалд мэдэгдэж, албан тушаалд мэдэгдэж болно. Нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдвэрлэхэд туслахын тулд хүмүүс: Гэр оронгүй амьтдыг бий болгоход туслах орон сууц, өнчин хүүхдүүдийг байрлах орон сууц, өнчин хүүхдүүдийг байрлах орон сууц, өнчин хүүхдүүдийг бий болгох.

Фото: Гэр бүл салалтыг хэрхэн даван туулж, нөхөртэйгээ салахыг хэрхэн даван туулах вэ

Паспорт дээр салсан тамга, хуучин нөхөр өөр өөр чиглэлд эрэмбэлэгдсэн даруйд нь би бага зэрэг харамсаж, өөрсдийгөө бага зэрэг харамсаж байгаарай. Тоглоом, чихэрлэг, хамгийн чухал нь стресс, хамгийн чухал нь - хүссэн хэмжээгээрээ унт. Юу ч бүрэн нойрмоглохгүй байх нь мэдрэлийг сэргээхгүй. Гэхдээ чангалж болохгүй, 3-аас илүүгүй хугацаагаар өрөвдөхгүй. Үгүй бол, шинэ амьдралаа сэргээж, шинэ амьдрал барихын оронд өөрийгөө сэтгэлийн хямралд оруулдаг, та хэн нэгний тусламжгүйгээр гарах нь тийм ч хялбар биш юм.

Дараа нь амьдралд дүн шинжилгээ хийх. Та нар миний нөхөртэйгөө яаж амьдардаг, яагаад гацаад байгаа юм, яагаад хийх цагтаа байдаггүй, дараа нь тэд хийхэд цаг хугацаагүй болсон бөгөөд тэд гэр бүлийнхны энхийг сахиулах тухай зүйлээс татгалзсан баримт. Амжилтанд хүрсэнгүй бүх зорилтын жагсаалтыг гарга. Тэдний зарим нь хамааралтай хэвээр байгаа бөгөөд тааламжтай сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөг гэж боддог. Тэдгээрийг сонгоод тусдаа хуудсан дээр бичнэ үү. Одоо тэдний амжилтанд хүрэх төлөвлөгөө боловсруулж эхэллээ. Та тэдэнд хүрэх ёстой эсэхээс үл хамааран гол зүйл бол ойрын ирээдүйд юу хийхээ тодорхойлох явдал юм.
Нөхөрийг хориглосон зүйлээ хий. Хэрэв түүнд шаардлагагүй атаархаж байсан бол найз нөхөдтэйгээ харилцахаас татгалзахыг шаардавал тэдэнтэй холбоо барихыг шаардаж, тэдэн рүү хэрхэн яаж хийхийг шаардаж, ярилцаж, сурч мэдсэн цаг болжээ.
Гэр бүл салалтын талаар төгс яриа. Гэж асуусан, учир нь энэ шийдвэрийг хүлээн зөвшөөрсөн гэж хариулсан. Өөрийгөө харамсах хэрэггүй, гэхдээ гуниглахгүй байх, гуниглахгүй байх нь сэтгэлийг аваагүй хүмүүстэй харилцахаас зайлсхий. Бүгд өөрсдийн "шүүгээнд" араг ястай ", бусдыг хэлэлцэхгүй байх. Өөрийгөө өөр юу ч хийхгүй. Хүүхдийнхээ төлөө ч Тирантай хамт амьдрах шаардлагагүй, урвагч эсвэл эр хүн гэдгээрээ сэтгэл дундуур байгаа хүмүүст амьдрах шаардлагагүй. Хүүхдүүд өсч том болох болно, тэд өөрсдийнхөө амьдралтай болно. Тэд таны хандивласан зүйлээ санахгүй байх болно, тэгвэл та амьдралаа тахилын ширээн дээр тавьдаггүй, учир нь та түүнийг хайрлахгүй хүмүүстэй хамт гэр бүлээ үл тоомсорлож, гэр бүлээ үл тоомсорлохыг хичээдэг.

Өдөржингөө долоо хоног оёх. Хуучин нөхөр, гэр бүлийн амьдрал амжилтгүй болсон гэдгийг санахгүй байна. Одоогийн байдлаар амьдар, ирээдүйгээ төлөвлөж, ирээдүйд болон бусдад туслахын тулд өөр юу хийх хэрэгтэй гэж бодож байгаарай.
Боломжтой бол аялалд явах. Санаторий тийз худалдаж авах, зочид буудалд худалдаж авах, зочид буудал худалдаж авах, далайн эрэг дээрх өрөөг ав. Та хаана ч амрахгүй байсан ч нөхцөл байдлыг өөрчлөх хэрэгтэй. Амьдралыг танихгүй газар, хүмүүс, өөр өөр амьдрал гэж боддоггүй амьдралыг харахад юу ч тусалдаггүй. Алдарт шүлэг дээр ч гэсэн "Евгений нэг нь Хэрэв та явах боломж байхгүй бол танай хотод сонирхолтой газруудаар зочлоорой. Тэдгээр нь хэзээ ч эсвэл удаан хугацаанд байсан, Гэртээ шинэ сэтгэгдэлээр дүүргэх нь гэртээ байж болно.
Гэр бүл салалтын дараа хагас жил шаардагдах бөгөөд та хуучин нөхрийн тухай дурсамжид өвдөлт мэдрэхгүй байх болно. Буруу хийсэн түншийн сонголтыг олж мэдсэн шалтгааныг олоорой. Өмнөх алдаагаа давтахаа больсон. Үнэхээр ойрын ирээдүйд та ойр дотно харилцаатай, эсвэл бүр гэр бүлтэй хүнтэй уулзахаар уулзахыг хүлээж байна.

Фото: Гэр бүл салалтыг хэрхэн даван туулж, нөхөртэйгээ салахыг хэрхэн даван туулах вэ

Түүнээс гадна хэн ч та салалтыг хамгийн бага алдагдалтай амьдрах боломжтой. Зөвхөн хүн зөвхөн түүнийг амьдралын баяр баясгалан мэдрэхээс урьдчилан сэргийлэх хандлага, туршлагаас ангижрах боломжтой. Асуудалтай тулгарах дургүй байдал нь аз жаргалтай амьдрахгүй байх нь ялагдал мэт санагдахгүй байх явдал юм. Өөрийгөө өрөвдөхийг зогсоож, юу болсныг дэлхий ертөнцийг буруутгах.

Чухал зүйлийг санаарай: Энэ амьдралд хийгээгүй бүх зүйл таны төлөө хийгддэг. Тиймээс энэ нь зайлшгүй бөгөөд өөр аргаар чадахгүй. Энэ нь тийм ч сайн биш байсан ч гэсэн туршлага байсан. Зохих дүгнэлт гаргах, уур хилэн, харамсахгүйгээр хүнийг тайван байлга. Түүнд амжилт хүсье, ирээдүйгээ бахархаж, ирээдүйд бахархаж, итгэл үнэмшилтэйгээр ирээдүйгээ хараарай. Бүх зүйл байх болно.