Шүршүүрт орсны дараа бие махбодийн арчилгаа хэрхэн ашиглах вэ? Биеийн тосыг сонгох. Тослохын оронд юу ашиглаж болох вэ: гэр

Наранд шатах нь зөвхөн өвдөлт, асар том таагүй мэдрэмжийг өдөөдөг боловч таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулах болно: Арьсанд хор хөнөөл учруулах болно. Тиймээс нарны түлэгдэлтээс салах нь зөв утгыг сонгох нь маш чухал юм. Шатахуун нь шатдаг, эмчид хандах, мэргэжлийн тусламж авах нь дээр. Хэрэв наранд шарах нь ноцтой асуудал үүсгэхгүй бол гэртээ даван туулахыг оролдож болно. Гэсэн хэдий ч эмчилгээг эхлэхээс өмнө Наран шарахаас өмнө наранд шатаахаас илүү чухал бөгөөд таагүй үр дагаварт хүрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хэрхэн наранд шарах, түүний аюулыг яаж авах вэ?

Наранд шарах нь эрчимтэй, удаан хугацааны туршид хэт их өртсөн бөгөөд хэт ягаан туяаны цацрагт өртөх болно. Нарлаг шатах нь ямар нөхцөлд, ямар нөхцөлд, бид нартай хамт байдаг, ихэвчлэн биеийн бие даасан шинж чанараас хамаарна. Тиймээс, зарим нэг минутанд хангалттай, хэдэн минутын турш шатаахын тулд хэдэн минутанд хангалттай байдаг. Заримдаа наранд бараг бүх өдөр наранд, зөвхөн жижиг улаан өнгөөр \u200b\u200bарилгаж чаддаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам арьс нь дасан зохицсон бөгөөд энэ нь амралтын эхний өдөр нь амралтын өдөр болоход нарлаг арьсыг шатаах магадлал өндөр байна.

Наранд шарах дараа, арьсан дээр цэврүү, жинхэнэ шарх, бодит шарх, шаардлагатай бол Хэрэв арьс шархлаарал тогтооход илүү урт болсон бол шарх учруулсан, шархууд ийм урт юм бол шархандаа болдог. Гэж шархын нууц биш, харин арьсан дахь Spot болон цэгүүдийг үүсгэх болно. Хүчтэй түлэгдэлт нь арьсны хорт хавдрын хөгжлийг идэвхжүүлж, бусад арьсны өвчин үүсгэдэг.

Наранд шарах нь арьсанд туйлын хортой байдаг тул бусад сөрөг шинж тэмдгийг дуудах чадвартай байдаг. Олон тохиолдолд шатаж буй нь температурын өсөлт, хамгийн хүчтэй толгой өвдөх, заримдаа дотор муухайрах, заримдаа тэр байтугай дотор муухайрах, бөөлжиж байдаг. Нарны шатаах, үр дүнтэй, үр дүнтэй эмчилгээ нь эдгээр шинж тэмдгүүдээс салах, арьсны эвдрэлийг арилгахын тулд хэд хэдэн журмыг зөвшөөрөх болно.

Гэртээ наранд шатахад туслах

Арьс дээр гэмтсэн газар ашиглахаас өмнө үүнийг цэвэрлэх, цэвэрлэх нь зүйтэй бөгөөд хөргөх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд мөс ашиглах боломжгүй, учир нь мөсний улмаас арьсны эсийн хөдөлгөөнийг эхлүүлэх боломжгүй юм. Усан цуу, хүйтэн үйрмэгээр хүйтэн шүршүүр эсвэл угаалгын өрөө авах нь дээр. Өвдөлтийг бууруулахын тулд kefir, cashem, Cashem, Cashem, Cashem, Casheme, Cashem, Aleoe шүүс, давсалсан өвс, бусад үр дүнтэй. Эдгээр "мансууруулах бодис" ихэнх нь гэртээ амархан олох боломжтой бөгөөд тэдгээрийн өртөг нь эмийн тос, тосоос хамаагүй бага байдаг.

Бид Aloe нарлаг түлэгдэлтийг эмчилдэг

Алое шүүс нь шатсаны дараа арьсыг хамгийн сайн тайвшруулж, эдгэрэлтийн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хэт ягаан туяаны үр нөлөөтэй бөгөөд хэт ягаан туяаны сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Aloe ашиглан Aloe ашиглан та үрэвсэл, удаан сэргээгдэж, наранд шарах үед тохиолддог. Арьезийн хувьд эрдэм шинжилгээний хувьд арьсанд цоглог нөлөө үзүүлж, янз бүрийн хохирлын дараа epithelium-ийг хурдан сэргээнэ. Энэ ургамлын шүүс нь эмнэлгийн бэлтгэл, тос, тос, тосыг тусгай, эмчилгээнээс илүү үр дүнтэй байдаг бөгөөд эмч нар үүнийг зөвхөн эхлээд, бас хоёр дахь зэрэгтэй байдаг.

Хэрэв танд VASON ALEOE VEOOE байхгүй бол, дараа нь тарихыг яаравчлаарай. Арьсанд хүчтэй хохирол учруулж, хэдэн ургамал ургуулах нь хамгийн сайн арга юм, учир нь арьсанд хүчтэй гэмтэл учруулах болно. Арьс дээр Aloe-ийг хэрэглэх арга нь маш энгийн зүйл юм. Хуудсыг нь таслахад хангалттай, дараа нь шүүсийг шахаж, дараа нь шүүсийг шахаж авбал арьсан дээрээс нь бүрэн шингээж авах болно. Хэрэв та нэлээд хүчтэй шатсан бол тэр үед л та нарыг төдийгүй зөвхөн та нарыг төдийгүй, гэр бүлийнхээ гишүүд ч гэсэн, дараа нь хэд хэдэн ваарууд биш байж магадгүй юм. Ийм нөхцөлд хамгийн ойрын эмийн санд хийсэн байгалийн зуун настын гаралтай гель худалдаж авах нь хамгийн сайн арга юм. Бүх нийтийн органик байгалийн гель худалдаж ав, харшлын урвал үүсгэхгүй бөгөөд харшлын урвал үүсгэхгүй.

Зөгийн балаар наранд шарах

Зөгийн бал нь түүний үр ашгийг нь гайхалтай бөгөөд энэ нь ямар ч орон сууц, байшинд олоход хялбар байдаг. Байгалийн зөгийн бал зөгийн бал нь гайхалтай антисептептик шинж чанартай бөгөөд арьсны нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг. Үүнтэй хамт энэ нь зөвхөн шатдаггүй, гэхдээ цочромтгой, мөн цочромтгой, зарим төрлийн тууралт, бусад төрлийн тууралт, бусад төрлийн гэмтэл. Их Британийн хувьд онцгой шат боловсруулж, 2003 онд хэвлэгдсэн үр дүн.

Энэ туршилт, Жишээ нь, 5 мянган субъектууд нь зөгийн балтай, зарим тохиолдолд тусгай цөцгий, зарим тохиолдолд тусгай тосыг эдгээхэд илүү хурдан эдгэрдэг. Тэгэхээр, зөгийн бал нь EPIHELIII-ийг сэргээхэд хамгийн сайн тайлбарлаж, Мөнгөн Сультадиазин биш харин Шатсан цөцгийн тосны үндсэн найрлага. Түлэнхийн хувьд хамгийн тохиромжтой зөгийн бал нь тохиромжтой, гэхдээ бусад зөгийн бал бас тохирох болно.

Хэрэв та байнгын дагалдахаас салахыг хүсч байвал улаавтар, өвдөлтийг арилгаж, эсвэл өвдөлтийг арилгахын тулд бага зэрэг зөгийн бал, үнэртэй хөдөлгөөн хийхэд хангалттай юм. Зөгийн балыг үрэх үед та өвдөлт мэдрэх болно, гэхдээ бага зэрэг тэвчих чадвартай, тэр нь шилжих болно.

Арьс нь гэмтээхээ болих болно, загатнах болно, загатнах болно, та илүү дээр байх болно. Маш зузаан зөгийн бал ашиглах боломжгүй тул арьсан зөгийн балыг халаахад тохиромжтой бөгөөд арьсанд хүрэхэд тохиромжтой зузаантай болоход тохиромжтой. Зөгийн бал нь арьсан дээр дор хаяж нэг цаг, хүйтэн усны дараа хадгалагдах ёстой.

Та мөн зөгийн бал, Зуухыг өөрсдөө хурдан холбож, хурдан сэргээх боломжийг нэмэгдүүлж чадна. Жишээлбэл, зөгийн бал, тараг, тараг, зуун шүүс, тэнцүү хэсгүүдэд тэнцүү хэсгүүдэд ч гэсэн ноцтой түлэгдэлтийг даван туулахад тусална. 20-30 минутын турш өргөдөл гаргахад хангалттай бөгөөд усаар угааж угаана. Ийм энгийн эм бэлдээрэй, та хэдэн өдрийн дотор загатнах мэдрэмжийг гайхшруулж, эсвэл хэдэн өдрийн дотор арьсны бүрхүүлийг сэргээнэ.

Нарны дараа наргил тосны тос

Наргил тос тос нь арьсыг чийгшүүлэгч арьсыг чийгшдог зүйл ба нар дахь хурдан сэргээх зүйл дээр хувь нэмрээ нэмэгдэж байна. Нөлөөлөлд өртсөн арьсан дээр кокосын тос түрхэх үед бараг л загатнах, улайх, улаавтар, улаан, цэврүү, сэргээх үйл явцыг даруй бууруулдаг. Наргил модны тос нь үрэвслийн эсрэг шинж чанараараа удаан мэдэгдэж байсан бөгөөд энэ нь бактери-тэй төгс мэдэгдэж байсан бөгөөд энэ нь Бактериас бүрэн гүйцэд мэдэгдэж, epithelium-ийг хурдан эдгэрүүлж өгдөг. Олон тооны гоо сайхны болон эмнэлгийн хэрэгсэл нь арьсан дээрх эерэг нөлөөтэй, арьсны эерэг нөлөө үзүүлдэг тул түүний эерэг нөлөө нь илүү хэцүү бөгөөд энэ нь хэдэн зуун орлонгоос илүү үр дүнтэй байдаг.

Нар жаргах тосоор наранд шарах нь хялбар байдаг. Энэ нь бага хэмжээний гэмтсэн арьсны талбайг ашиглахад хангалттай бөгөөд энэ нь мэдэгдэхүйц тайвшралыг авчрах болно. Энэ нь нэн даруй мэдэгдэхүйц тайвшруулах болно. Энэ нь загатнах, улайлтыг арилгах болно. Илүү сайн үр дүнд хүрснийхээ талаар кокосын тосыг алоетэй хольж болно. Та эдгээр хоёр найрлагыг ямар ч хувь хэмжээгээр холих боломжтой бөгөөд нэгэн төрлийн масстай болох нь зөвхөн нэг төрлийн массад хүрэх нь зөвхөн чухал юм. Үүссэн хольцыг нөлөөлөлд өртсөн арьсанд нимгэн давхаргатай байх ёстой. Та үүний үр дүнг хөргөлтөөс долоо хоногт хөргөгчинд хадгалдаг бөгөөд тогтмол хэрэглээг тогтмол ашиглах боломжтой, энэ үед шатахуун шатахууны үр дагаврыг бүрэн арилгана. Наргил модны тосны бас нэг чухал давуу тал нь бага насны хүүхдүүдэд түлэгдэлтийг эмчлэхэд ямар ч асуудалгүйгээр ашиглагдах боломжгүй юм.

Нарны шатах нь далайн гахайн махтай хамт шатдаг

Далайн Бакторын тосыг олон тооны гоо сайхны болон антисептик шинж чанартай байдаг. Далайн сахлын тосны тусламжтайгаар та үрэвслийг бууруулж, гэмтсэн арьсны халдварыг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Энэ нь маш ноцтой наранд шарах, улайлт, улаан өнгөтэй, улаан өнгөтэй, улаан өнгөтэй, улаан, загатнах газрын тосыг дагалддаг.

Дүрэмгэн ойд далайн эргийн тосыг битүүмжилж, хөвөн, хөвөн, даавуу, даавуугаар нэвт шингэж, даавуугаар шатаж, шатаж чаддаг. БИДНИЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ХЯНАЛТЫН ТУСГАЙ ТУСГАЙ (Жишээлбэл, 2 цагийн турш хэрэглэнэ, дараа нь 2 цагийн турш хэрэглэнэ) Жинхэнэ, далайн гахайн мах нь нэг сул талтай байдаг. Энэ нь улбар шар өнгийн тэмдэгийг орхисон бөгөөд арьс, даавуу, бусад гадаргууг будаж болно.

Наранд түлшний төмс, эмчилгээ

Наранд шарах үед төмс хэрхэн тусалж чадах вэ? Гэсэн хэдий ч энэ асуултын хариулт нь олон зүйлийг гайхшруулах болно. Төмс нар нь наранд шарахаас араас хурдан арьсанд шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг цуврал бодис агуулдаг. Төмсийн бас нэг чухал давуу тал нь жагсаалтад орсон бүх хөрөнгөөс энэ нь мэдээж бүхэн гэртээ олдох болно. Тиймээс, хэрэв танд яаралтай тусламж хэрэгтэй байгаа бөгөөд та наранд шарахаас илүү тэвэрч, төмсийг угааж, төмрөөр угааж, шатаж буй коэффийг шатаахад яараарай. 30 минутын дараа Кашица угаалга, процедурыг шинэ хэсэгээр угааж, давтах хэрэгтэй болно. Процедурыг дор хаяж 3 удаа давтах ёстой. Үүний дараа та нэн даруй эерэг үр нөлөөг мэдрэх болно, та Bole-ийн талаар мартаж, загатнах, арьсны эдгэрэлтийн явцыг мартаж болно. Хэрэв цэврүү нь арьсан дээр гарч ирвэл сараалжтай төмс рүү бага зэрэг зөгийн бал нэмж өгөх нь дээр. Үүссэн хольцыг шатаахад болгоомжтой хэрэгжүүлж, боолтыг засах хэрэгтэй бөгөөд боолтыг засах, боть нь 2 цаг явах, энэ процедурыг дор хаяж 2 удаа давтана.

Наранд шарах

OATMEEAL нь эрүүл хоол тэжээлийн хувьд бидэнд хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь өөр газар болж магадгүй юм. Энэ нь өөдрөг шинж чанартай шинж чанартай шинж чанартай, үрэвслийг бууруулах, арьсыг загатнах боломжийг олгодог. Тиймээс, Oatmeal нь маш их шатаж, гайхалтай загатнаас болж зовж шаналж, зовж шаналж чаддаг. Энэ тохиолдолд та OATMEAL-ийн эдгээх угаалгын өрөө хийж бүрэн дүүрэн байна.

OATMEAL-ийн OATMEEAL-ийн нарны түлэгдэлтийг энэ аргаар эмчилдэг: Капрон оймс, угаалгын өрөө рүү урсаж, угаалгын өрөө рүү урсдаг. Ариун цэврийн өрөөнд дүүргэж байх үед oatmeal ашиглан бухаар \u200b\u200bарчиж, сайтар арчих хэрэгтэй. OATMEAL-тай усанд орсны дараа та тайвшралыг мэдрэх болно, та загатнах үнэрийг хэрхэн аажмаар эдгээх аргыг эдгээх боломжтой болно. Усанд орсны дараа, арчихгүй байх нь зүйтэй бөгөөд агаарт хуурайшдаг. Та бас жижиглэсэн овъёос, зөгийн бал, зөгийн балны холимог хэрэглэж болно, үүнийг арьсанд түрхээд хагас цаг, хүйтэн усаар угаана. Үр дүн нь нэн даруй мэдэгдэх болно.

Наранд шарах арьсны бүрхэвчийг тахианы өндөгөөр эмчилнэ

Нарны түлэгдэлтийг ердийн өндөгнөөр эмчилж болно. Өндөгний уураг нь эд эсийг хурдан нөхөн төлжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг, мөн эд эсийг нэмэгдүүлэх, цэврүүтэх, үүсэхэд хүргэдэг.

Нарны гэрийг гэртээ эмчлэхийн тулд та зөвхөн хэдэн өндөгийг хөргөгчинд авах шаардлагатай бол, уураг нь хөөсөрч, халхавчаар нь зодох хэрэгтэй. Уураг нь хэд хэдэн давхаргад хэрэглэж, хэдэн цаг угааж болохгүй. Энэ нь зөвхөн загатнах, өвдөлтийг бууруулахад тус болохгүй, гэхдээ арьсны нөхцөл байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулна.

Бид нарлаг арьсыг өргөст хэмхээр шатдаг

Өргөст хэмх нь ихэвчлэн олон төрлийн гоо сайхны мастеруудад ихэвчлэн ашигладаг, учир нь тэд үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг тул арьсыг бүрэн хөргөж, арьсыг шингээсэн, антиоксидант нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь тэдний тусламжийг бусад хэрэгсэл, бэлтгэлийн тусламжгүйгээр арьсанд үр дүнтэй харьцах боломжтой болгодог.

Өргөст хэмхийг үрж эхлэхээс өмнө нарлаг шатаж, нарлаг түлэгдэлтийг хөргөгчинд хийнэ, энэ нь ногоог хөргөгчинд хөргөнө. Өргөст хэмхээс касситц ялангуяа нүүр царайгаар шатсан хүмүүсийг өдөөдөг. Өргөст хэмхийг сайтар хөргөж, цэвэршүүлдэг, нүүрний мэдрэмтгий арьсыг сэргээдэг бөгөөд мөн наранд шарах.

Сүү бүтээгдэхүүнтэй хүйтэн нарны шатдаг

Эцэст нь бид Soar Share-ийг шатаахаар тохируулсан хамгийн түгээмэл сан руугаа ирлээ - цөцгий, кэйр, зуслангийн бяслаг. Сүүний хүчил нь жинхэнэ гайхамшиг хийдэг бөгөөд бидний өвөө өвөө нар наранд шарах, наранд шарах. Тиймээс, цөцгий нь арьсыг сайн тайвшруулж, нэг зузаан давхарга, кэйр, тараг, тарагийг ихэвчлэн хэд хэдэн давхаргаар хэрэгжүүлдэг. Сүүн бүтээгдэхүүний бүтээгдэхүүн бүхий бүх журам нь өдөрт хэд хэдэн удаа давтах нь чухал бөгөөд тэдгээрийг гэмтсэн арьсны бүсээс аль болох ихээр угаах хэрэгтэй.

Хэрэв та нарлаг шарах царайг авсан бол бүх процедурыг авч явахад бүх процедурыг хийх шаардлагатай бол зуслангийн байшингийн маскыг 15-20 минутын турш хэрэглээрэй. Арьсны байдал хэвийн хэмжээнд эргэж эхлэхэд энэ нь эхний аппликешний дараа үр дүнг мэдрэх нь чухал юм.

Дээр дурдсан бүх хөрөнгө нь сайн, үр дүнтэй байдаг, гэхдээ үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх нь илүү дээр юм. Наранд шарахгүй байхын тулд хайх, хайхгүй байхын тулд: зарим энгийн дүрмийг хийхэд хангалттай юм.

Халуун нартай өдөр, 10.00-17.00-аас 10.00-аас 17.00-аас зайлсхийхийн тулд шууд цацраг, сүүдэрт нуухыг хичээ, эсвэл арьсаа аль болох нуухыг хичээ.
SPF 30-аас бага хүчин зүйлээс доогуур хүчин зүйлээр нарнаас хамгаалах тосыг хэзээ ч бүү март. 2 цаг тутамд арьсны бүх нээлттэй газарт тос түрхээрэй.
Нартай өдөр малгай, панама, малгай, Панама тухай бүү мартаарай.
Арьсаа хамгаалах боломжтой бол хувцас, байгалийн эд эсийг илүүд үздэг.
Шөнийн цагаар арьсыг тусгай тосоор чийгшүүлж, энэ нь өдөржингөө аялгуу, энэ нь халуун хуурай цаг агаарыг бэлтгэсэн бүх туршилтыг даван туулж чаддаг.

Хэрвээ та өөрийгөө аварч, наранд шарах, одоо ч гэсэн наранд шарах, одоо та гэмтсэн арьсыг тэвэрч, эмчлэх боломжтой бүх хэрэгслийн жагсаалтыг багтаасан болно.

Усанд орох хайрыг бараг бүх зүйлээр хангах нь бие махбодид байдаг, усанд ороход сайн нөлөө үзүүлдэг: Арьсыг цэвэрлэнэ: Сүнсний болон биеийн эв нэгдэл үүсдэг. Тиймээс, ямар ч насны хүмүүсийн хувьд энэ нь уур уцаартай, усанд ороход хэрэгтэй байдаг. Усанд орохдоо бие махбодь, нүүрэн дээр анхаарал халамж тавиарай, энэ нийтлэлээс суралц.

4 405295

Фото зургийн галерей: Бие махбодь, хориглосон хүн

Байгалийн гормусан
Магадгүй олон хүн бие махбодоо эдгээх шавар, давс, кофе, кофе, хонгор минь. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн саун ба ваннд ашигладаг. Алдартай байдлын шалтгаан нь энгийн байдал, хүлээн авах, хүлээн авах, програм, хоол хийх, хоол хийхгүй, биеэ тэвэрч аваад биеэ тэвэрсэн. Гол дүрмээр бол та эхний удаа хоёр дахь удаагаа явахдаа Steam өрөө рүү явахдаа скраб хийх шаардлагатай байдаг. Тендерийн газруудад скраб бүү ашиглаарай.

Зөгийн бал Давстай уялдаатай нь сайн цамц юм. Зөгийн бал хэрэглэх үед арьс атгах үед энэ нь чийгшүүлэлт, хорт бодисыг илүү хурдан авдаг. Керамик хоолонд бид зөгийн бал, давстай холино. Усанд дулаацуулсны дараа биеийг нь шахаж ав. Энэ нь зөвхөн биеийг тэвэрч, сууж, суудаг, гэхдээ бид арьсыг холимогоор угааж, дараа нь epidermis-ийн галыг арилгадаг. Давстай зөгийн бал бол хөлрөх сайн өдөөгч юм. Холимог үүсгэсний дараа ууж уух нь ундны шингэн уух нь илүү дээр, дараа нь уух шингэн уух нь дээр. Арьс нь хилэн, зөөлөн болно. Хэрэв та өөр өөр чухал тос нэмж байгаа бол зөгийн балны үйлдэл нь бэхжиж болно. Citrus, Fir, Juniper, Eucalyptus, Sage нь усанд ороход ашиглагддаг.

Кофе- Маш сайн гуужуулагч, арьсны гадаргууг цэвэрлэхэд тусалдаг, арьсан доорх өөх тос агуулдаг. Трейлс кофе ууж, кофе бутлуур дээр тавь, ингэснээр том тоосонцор байдаг. Том нунтаглах кофе, исгэлэн цөцгийтэй холино. Уурын өрөөнд шинэчлэгдсэн хольцын өрөөнд шинэчлэгдсэн, халуухан болох хүртэл бид биеэ усаар хайлуулна. Илүү том кофены тоосонцорыг улам томрохын тулд арьсыг байнга арчиж, арьсыг нь арчиж, арагшаа гаргаж чадахгүй. Кофе анхилуун үнэр нь амрахад тусална. Усанд орохоос гарсны дараа нөлөө нь мэдэгдэхүйц байх болно, арьс нь хүүхэд шиг зөөлөн болно. Энэ кофены холимогийг "үсрэх" даралттай хүмүүст ашиглахыг зөвлөдөггүй.

Шавар. Хаягдал болгон ашиглаж, эмийн сан идээд, одоо ч гэсэн хэрэгтэйгээ зардаг, Одоо сонголт нь өргөн нь үр дүнтэй бөгөөд бодисын хамгийн том цахим байдалтай байх боломжтой. Цэнхэр шавар нь хамгийн алдартай бөгөөд энэ нь дагалдах элемент, бодисын зайлшгүй шаардлагатай организмын бүрэн цогцолборыг агуулдаг бөгөөд Молибден, зэсийг бүрэн цогцолбор агуулдаг. Хөнгөн цагаан, цайр, цайр, фосфорус, манжез, кальци, кальци, мөнгө, азот, төмрөөр. Цэвэрлэхээс гадна энэ шавар нь арьсыг халдваргүйжүүлдэг, ингэснээр үрэвслийн эсрэг нөлөө үзүүлдэг.

Ногоон шавар нь маш сайн зар юм. Цагаан шавар - антисептик үйлдэлдээ талархаж байна, удаан, туранхай, туранхай, туранхай арьс дээр хэрэглэгддэг. Улаан шавар нь биед хангалттай хэмжээний төмрийг байхгүй бол ашигладаг. Шар шавар нь арьсны хүчилтөрөгчийг баяжуулж, хорт бодисыг арилгадаг. Саарал шавар нь тоник, чийгшүүлэгч нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хуурай арьсны сайн маск юм. Эдгээр төрлийн шавар нь ямар ч эмийн санд олж болно. Багц дээрх хольцыг хэрхэн яаж хийх вэ. Ихэнх шороон шороог нунтаг нь бүлээн усаар бэхлэнэ 1: 1 ба сайн хутгана. Уурын өрөөнд, биеийг нь холих хүртэл биеийг хольж, энэ хольцоор суугаад бүлээн усаар угаана.

Эдгээр шаврыг агуулсан цагаан, цэнхэр өнгийн шавараар хийсэн өөх тос нь маск хийдэг өөх тосыг маск хийдэг. Ийм маск хийсний дараа арьс нь тосыг ашиглахыг шаарддаггүй. Эдгээр хөрөнгийг хувийн ваннд ашиглах нь дээр. Та нийтийн ванны гоо сайхны шавар ашиглахыг бараг л зөвшөөрөхгүй.

Ургамлын гарал үүсэл
Тэдгээр нь скраб шиг алдартай биш, гэхдээ ванны журмаар өргөн хэрэглэгддэг. Уурын өрөөнд 2 эсвэл 10 халбага, 10 халбага, 3 ширхэг хуурай зүлгэн дээр очиж, шилэн буцалж буй усаар нэвтрэхийн өмнө энэ нь маш амархан. Уурын өрөөнд хоёр дахь удаагаа явахдаа бид дусаах асуудлыг хэрэгжүүлдэг. Өвс ногоо исгэх үед бид хүзүү, өвдөг, өвдөг, тохой, зөөлөн арьсны цээжин дээр массажны хөдөлгөөнийг ашиглах болно. Арьс ширний том ширхэгтэй "дун духан" баавгай, гялалзсан, хонго.

Зун та эмийн ургамлыг дарж, та эмийн санд бэлэн даргалагч худалдаж авах боломжтой. Хэрэв зун усанд орсны ойролцоо гялтганад, CHAMOMILE, CHAMOMION, COLNENDAL, CLUDEN, CLUDLE, CLUDLE, CLUDLE, CLUDLE, CLOCE, CLOVE, CLOOTE-ийг сонгож, CLUDLE, CLOOVER-ийг сонгож болно. Энэ нь эмийн сангаас зөвлөж болох бөгөөд сироп, сироп биш харин сироп, гэхдээ өвс, мөн Ламинария - далайн байцаа. Licorice-аас дусаах нь арьсыг төгс зөөлрүүлж, чийгшүүлдэг бөгөөд энэ нь цөцгий ашиглах шаардлагагүй бөгөөд арьсыг зөөлөн, хилэн болж хувирдаг. Ламинариа нь иодын өндөр агууламжтай тул ашигтай байдаг.

Хэвлэллөгч
Усанд орохдоо массивчуудыг ашиглахад үргэлж баяртай байдаг. Тэд тайвширч, урагдсан эсийг зайлуул, цусны эргэлтийг сайжруулах.

1. Усанд орох хамгийн сайн массажер бол шүүр юм. Мэргэжлийн банкиртай бол та бүрэн амрах боломжтой.
2. Савхад шогшоо. Үүнийг бие даан хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг нэг үзүүрээс олсоор олсоор 40 эсвэл 12 ширхэг хар баруугаар олсоор хий. Түншлэл эсвэл миний хөлийг түншлэх эсвэл хөл дээрээ тавь. Ийм наалт нь барзгар харцтай, эдгээр саваа нь "цохих" зөөлөн юм.
3. Mitt. Үүнийг эмийн санд худалдаж авах эсвэл байгалийн том ширхэгтэй эдээс оёх боломжтой. Миттенс бие биенээ үрж эсвэл өөрсдийгөө арчиж, хөлийг нь массаж хийлгэж болно.
4. "Бүх ваннууд" дэлгүүрт зарагдсан өөр өөр сойзууд.

Усанд орохдоо нүүр тулдаг
Арьсыг цэвэрлэ. Халуун агаар, уур нь лимф, цус, цусны хөдөлгөөнийг өдөөдөг, эсийн метаболизм идэвхждэг, нүүрний арьсан дээр эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гахайн өрөөнд зочлохдоо гоо сайхны эмч нар тэжээллэг, чийгшүүлэгч маск хийхийг зөвлөж байна.

Ардын мэргэн ухааны тагтаа биеийн маск ба нүүр царай
Тунаасан
Усанд орохоосоо өмнө дүрэмт хувцсанд гагнуурын дундаж төмс гагнана. Хальснаас салж, сэрээтэй, сэрээтэй холино, чидун жимсний тос эсвэл цөцгийтэй холино. Хоёр дахь авиралт хийсний дараа шүүгээний өрөөнд үлдсэн хэсэгт, нүдний ойролцоо, нүдний гаднах булангийн ойролцоо 15 минутын дотор чанасан маск.

Дээд зовхинд хийвэл бид 2 хөвөн арчдасыг 15 минутын турш яваад, сэрүүн chamomile эсвэл хөргөгчинд эсвэл хатуу исгэсэн цайгаар дүрнэ. Тайвшрах: гар нь бие махбодийн дагуу биеийг нь хаав. Бид тампонуудыг арилгах болно, бид төмснээс хөргөх усны маск хайлж, дараа нь тэжээллэг тос түрхэх болно.

Төмсний алимны маск
Энэ маск нь арьсанд шинэчлэлт, цэвэрлэгээ хийх болно. Энэ маскны хувьд танд 2 халбага төмсний гурил, дунд зэргийн ногоон алим хэрэгтэй.

Apple нь хөргөх усаар угаах болно, шахаж шахаж, гүехэн транат дээр шахаж цэвэрлээрэй, төмсний гурилыг нэмж, хутгана. Би нүүрний арьсан дээр маскыг нүүрний арьсан дээр 10, 12 минутын турш нүүрний арьсан дээр сүүдэрлэдэг.

Нүүр, биеийн маск
Биеийн арчилгаа, нүүрний маск хийх хамгийн тохиромжтой газар бол банн, саун юм. Цэвэрлэсэн, гоо сайхны эмчилгээ хийлгэж, гоо сайхны журамд бэлэн, тэжээллэг байдалд бэлэн байдаг. Мөн угаалгын өрөөнд та бэлэн болсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглах шаардлагагүй, гэхдээ байгалийн гараг ашиглан бэлтгэсэн.

Ердийн арьсанд маск
Холих ½ аяга хүчтэй хүйтэн гагнуур, гагнуурын гагнуур, 1 халбага усан үзэм, 1 аяга тос, 1 аяга тос, 1 аяга тос, 2 аяга тос, 2 аяга тос, 2 аяга тос, 2 аяга тос, 2 аяга тос, 2 аяга зөгийн бал. Бид нүүрэн дээр 15 эсвэл 18 минутын турш түрхэх болно, дараа нь маск нь маск нь бүлээн усыг угаана.

Тэжээгч маск
1 халбага, 1 халбага, 1 сараалжтай Apple, 1 халбага, 1 халбага исгэлэн тос эсвэл оливийн тос. Нүүрэн дээр нь хагас цаг гарга. Дараа нь бид маскыг бүлээн усаар хайлуулна.

Замагны маск
Энэ маск нь нүүр, хүзүүний арьсыг тэгшлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв нүүрэн дээр нь үрчлээ, нүүрэн дээр нугалж, деколт дээр нугалав. Алга дээр суурилсан маск нь улирлын чанартай стресстэй нөхцөл байдлыг нэмэгдүүлдэг, арьсны өнгийг оновчтой болгодог. Бид 10 эсвэл 15 минутын зайд ALGAE маскыг асааж, дараа нь бид усыг угааж болно. Энэ маскны үр нөлөөг авахын тулд бид даавууг халуун усаар хөлрөөд, Терри алчуур нь нарийн бөгөөд дараа нь маск дээр тавьдаг.

Хуурай арьсны маск
Тэжээгч маск
Бид өөх тосны тосыг 2 халбага, 1 ширхэг, 1 халбага чидун жимсний тос авдаг. Дараа нь хольц нь цайвар шар өнгөтэй болтол тос, тосоор тос, тосоор тосолгоно. Дараа нь бид хүзүүндээ маск дээр маск хийх болно, хүзүүний шугам, нүдний эргэн тойрон дахь талбайгаас бусад хэсэгт байрлуулна.

Жимс жимсгэний маск
1 халбага, 1 халбага of of of, 2 шар, ½ Жимсний шүүс, жимсний шүүс, 2 халбага. Бүгд сайн хутгана. 15 минутын дараа бид цай эсвэл chamomile-ийн нүүр царайг арилгах болно, дараа нь шингэн чийгшүүлэгч тосоор арьсыг сулруулна.

Цөцгий ааруулын маск
Бид 1 халбага зуслангийн бяслаг, 1 халбага лууван, 1 халбага луувангийн шүүс, 1 халбага тосыг багасгадаг. Энэ хольц би нүүрэн дээр 5 минутын турш түрхэж байна, бид буцалгана усны температуртай болно.

Судранийн баг
1 халбага гич нунтаг нь 2 халбага ногооны тос, 1 халбага тос, 1 халбага усаар салсан. Би энэ хольцыг 5 минутын турш нүүр тулах болно. Дараа нь бид дулаан чанасан усаар байж болно.

Цоорхой
Байцааны навчийг нунтаглах, сүүтэй араас нь нунтаглана, дараа нь бид касситцыг навч, дараа нь Cashitz-ийг нүүрний нүүр царай гаргах болно. 20 минутын дараа нүүрээ бүлээн усаар угаана.

Маск, үрчлээс нь үрчлээ явуулдаг
2 халбага оливын тос, 2 хоолны халбага зөгийн бал. Энэ хольцыг нэгэн нэгэн нэгэн массыг авах хүртэл энэ хольцыг хааж болно. Би нүүр, хүзүүний арьс дээр 20, 30 минутын турш өргөдөл гаргах болно. Маск маск хийсний дараа бид цэвэр усаар цэвэрлэж байна.

Apple-Hile Honey Mask
Энэ маск нь цайвар арьсан дээр тохиромжтой. Энэ маскийг бэлтгэхийн тулд 1 халбага, 1 халбага геркуль, 1 халбага зөгийн бал, 1 хоолны халбага, 1 сараалжтай алим. Нүүрэн дээр 15-20 минут байлгана. Дараа нь бид халуун дулаан усаар байж болно.

Витамин маск
Шинэ усан үзэм шүүсний шүүс нахиалдаг нүүр, хүзүү. Үлдсэн целлюло нь цөцгий, түүхий шартай холилдсон үлдэгдэл. Би үүний үр дүнд нүүр, хүзүүндээ гарч ирнэ. 20 минутын дараа бид маскыг бүлээн усаар угаана.

Залруулах цөцгий маск
Бид 1 халбага тосыг 1 халбага, 1 халбага зуслангийн бяслаг, 1 халбага калортой бяслаг, 1 халбага луувангийн шүүс. Бид энэ хольцыг 15 минутын турш нүүр тулах болно. Бид маскыг нь бүлээн усаар гайхдаг. Хэрэв арьс хальсалж, улайлт, улайлт, маш мэдрэмтгий бол, дараа нь маш мэдрэмтгий бол маскыг хэрэглэсний дараа 30 минутын турш явуулж болно.

Хатуу, ердийн арьсыг чийгшүүлэх зорилгоор
Бид Zucchini-ийг тойрог хэлбэрээр хэрэглэнэ, ½ сантиметр хэлбэртэй, зузаан, дараа нь нүүр, хүзүүг 20 минутын турш тавина.

Өөх тосны маск
Apple Carrot Mask
Торгон лууван, алим холих. Нүүрэн дээр танилцуулж, 15, 20 минут байлгана, дараа нь бид маскыг нүүрэн дээр нь хөвөн даавуугаар зайлуулж, Daisies болон ararrow өвсөөрөө урсдаг. Процедурын дараа бид нүүр, хүзүүний арьсан дээр түрхэж, 3 эсвэл 5 минутын турш халуун төмрийн алчуураар хэрэглэв.

Улаан лоолийн маск
Улаан лоолийн нүүрэн дээр нь 20 минутын турш каселийн нүүрэн дээр тавь. Дараа нь бид маск ургамлын гаралтай декоце эсвэл бүлээн усыг хайлуулна.

Усан үзэмний маск
Тортсон геркулуудыг усан үзэмтэй холимогийг нь зузаан масстай холино. Нэгдүгээрт, усан үзэмний шүүстэй нүүр царай, дараа нь бид үр дүнгийн касситцыг хэрэглэнэ. Бүрэн хатаах хүртэл арьсыг нь байлгаж, дараа нь бид маскыг бүлээн усаар угааж болно.

Apple-өргөст хэмхний маск
Гратикаар дамжуулан бид алим, өргөст хэмхийг алгасах болно. Бид арьсан дээрх маскыг 15-20 минутын хооронд маск хийж хадгалдаг, дараа нь бид маскыг сэрүүн усаар угааж болно.

Шинэхэн соррел навч агуулсан маск
6 эсвэл 8 навчийг ав, бид тэднийг тайрах болно, дараа нь 2 халбага шинэхэн уураг бүхий 2 халбага байдаг. Арьс дээр маск хэрэглэхээс өмнө нүүрэн дээр нь нүүрэн дээр нь хольж хутгана. Бид цайны зуурмагтай хамт боломжтой.

Бие махбодийн арчилгаа, нүүрнээс бусад нь та цэвэр ариун арчилгаа хийх боломжтой. Бүгдийг нь угаалгын өрөөнд, гоо сайхны байгалийн агентууд ашиглах үр нөлөө нь өрөөний температурт ашиглагддаг. Та бүх зүрх сэтгэлээсээ: "хөнгөн ууртай!"

Ингэснээр арьс нь үргэлж гөлгөр, зөөлөн, толигор, хилэн, хилэн, хилэн, эмэгтэйг тэвэрч чаддаггүй. Асрамж нь тогтмол байх ёстой! Хэрэв та долоо хоногт дор хаяж нэг удаа төлж чаддаг бол рашаан дээр очиж, массаж, бусад журмыг хийх боломжтой, өөрөөр хэлбэл, үгүй \u200b\u200bбол, үгүй \u200b\u200bбол? Ерөнхийдөө бие махбодид анхаарал халамж тавих нь зөв бөгөөд энэ нь бүхэл бүтэн шинжлэх ухаан бөгөөд энэ нь бүхэл бүтэн шинжлэх ухаан юм.

Тиймээс өглөө! Усны журам. Толин тусгал дахь эгзэгтэй харц, булцууны амьтдын явцын талаар санаа алдах ... тэгээд та түүнд анхаарал халамж тавьдаг уу? Одоо бүх өглөө сүнсийг авахаасаа өмнө зөөлөн, терри Мастер эсвэл угаалгын даавуугаар хийвэл гэдэсний хөдөлгөөнөөр хий. Мэдээжийн хэрэг, та гель эсвэл савангүйгээр шүршүүрт ордоггүй. Халамжийн найрлагыг агуулсан гэсэн үгийг сонгоно уу. Одоо олон гоо сайхны үйлдвэрлэгчид чийгшүүлэгч тос агуулдаг. Мөн чийгшүүлэгч нэмэлт, хатуу савантай, мөн янз бүрийн тэжээллэг бодис, ургамлын хандыг ашиглан шингэн, хатуу сава байдаг. Усны процедурыг тодосгогч шүршүүрт оруулаарай.

Одоо та чийгшүүлэгч биеийн тос эсвэл зөөлрүүлэх тосыг зөөлрүүлж болно. Маш сайн эмчлэх арга - Газар чийгшүүлэх тос, гэхдээ энэ нь цөцгийээс хамаагүй үнэтэй байж болно. Биеийн тосыг ихэвчлэн амтлагч (гипоалченжерик хүүхдүүдээс бусад), мөн анхилуун үнэртэй, энэ үнэр нь нэлээд хүчтэй байдаг. Үнэртэй байхдаа үүнийг анхаарч үзээрэй! Ялангуяа биеийн хуурай газар - хөл, далдуу, пальт, өгзөг, Хонго, хонго, ХОНГОЛ, ХУВЬЦАА, ХОЁР, ХОЁР, ХОЁР, ХОЁР, ХОРООЛОЛ, ХӨДӨЛГӨӨН, Өвдөг. Бид тэдэнд илүү их анхаарал тавьж, цөцгийдээ харамсахгүй байна!

Бидний зөвлөгөө. Мэдээжийн хэрэг, аймшигтай зүйл биш, хэр аймшигтай зүйл болохгүй, хэрэв та нүүрний нүүрний тос дээр. Гэхдээ орон нутгийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусгайлан боловсруулсан хэрэгслийг ашиглах нь дээр.

Амьсгалах бие

Та нөмрөгийг нүүрнийхээ гуужуулагч ашигладаг нь гарцаагүй. Биеийн арьсны арьс нь мөн экзиатик процедурыг шаарддаг гэдгийг та мэдэх үү? Биеийн скрабыг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэнэ, чийгшүүлэгч хэрэглэсний дараа мартах хэрэггүй. Биеийн скраб, нүүрний скрабуудтай харьцуулахад, том хэмжээтэй бөөмийн мөхлөгт агуулагддаг. Гаа, ринти, розмари, бүйлс, Aloondary, CODONDAY, COMONDAL эсвэл NOMONE-г биед шилжүүлж болно. Маш сайн нөлөө - Тодорхой целлюлитын эсрэг целлюлитэд - Scrubs-ийг далайн давс хэрэглээрэй! Давс талстууд нь зайлшгүй шаардлагатай тосоор хангагдсан байдаг. Хөл, хумсны төлөө тусгай скрабийг бүү мартаарай,.

Бидний зөвлөгөө. Давс скраб. Усанд орохдоо ёроолд нь бага зэрэг далайн давсыг наа!

Уусах хүртэл давс, өгзөгний арьсан дээр, мөн гуужуулагчийн арьсан дээр, мөн хөнгөн массажны эффектийг өгнө.

Целлюлитгүйгээр

Маш их зүйл байдаг, гэхдээ хамгийн эхний зүйл бол хоолны эсрэг, туранхай, туранхай цөцгий, туранхай, спортоор хичээллэхэд тус болохгүй! За, ядаж л цаг цэнэглэж байна ... гэхдээ дасгал, хоолны дэглэмээр дасгал хийх нь тулалдах, жингийн алдагдал, жингээ хасах арга хэрэгсэл, гэхдээ Түүнээс гадна, тэдний найрлага нь агаарын эргэлт, арьсны цусны эргэлтийг сайжруулах хувь нэмэр оруулдаг. Дулааны эффекттэй холбоотой целлюлулит нь дулааны эффекттэй байдаг бөгөөд энэ нь арьстай, дулаарах арьс юм.

Бидний зөвлөгөө. Халуун сэтгэлийг ашиглан асуудлын талыг алчуураар өдөөж байна! Дараа нь тэдний өргөдлийн үр нөлөө нь илүү хүчтэй байх болно.

У заах

POBBING HARD үс нь арьсыг хүссэн зөөлөн, хилэн, хилэнг хүсч буй бүх хүчин чармайлтаа бууруулж чаддаг. Хэрэв тэд тийм их биш, дараа нь магадгүй гоо сайтлах эмнэлэгт бодож, үнэтэй лазер үсийг арилгах хэрэгтэй. Ийм төрлийн төхөөрөмж, талт төхөөрөмж, талт машин, тусгай үсийг зайлуулах тос болгон хийх боломжтой. Хөл дээрх үсийг арилгахад зориулагдсан цөцгий депонаторыг бикини талбайд тохирохгүй байна!

Тодорхой таагүй байдал нь үсээ хуссаны дараа дараагийн өдөр нь гарч ирэх нь дараагийн өдөр гарч ирж, депилатор тосыг хэрэглэсний дараа. Дөрөв дэх өдөр. Гэхдээ ePiliil процесс нь маш их цаг хугацаа зарцуулдаггүй тул энэ төвөг учруулах явдал юм. Лавтай epily нь маш их өвддөг. Мэдрэмтгий байдлын бууралтаар буурсан нь дээр юм.

Бидний зөвлөгөө. Eppilire, elect offer эсвэл enderciplex-ийг машинаар зайлуулах, тусгай тос эсвэл гель ашиглах, арьсыг арилгах, зарим нь adstity-ийг устгадаг, зарим нь үсийг арилгахын тулд Showitivess-ийг устгадаг, зарим нь үсний засалтыг агуулдаг!

Хөхний урагш!

Хэрэв та одоо тансаг уян хатан цээжтэй бол энэ нь үүнийг анхаарах шаардлагагүй юм. Хөхний арьсан нь маш мэдрэмтгий, зөөлөн, энэ нь танд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй гэсэн үг юм. "Loy" Шүршүүр, зөөлөн бие бялдар, зөөлөн бие бялдар, гэхдээ тусгай бие бялдар, гэхдээ хэт халуун ванн, хэт халуун ванн, хэт ягаан туяаны нөлөөлөл, uv цацраг туяаны нөлөөлөл юм! Хэдийгээр та ямар нэг шалтгааны улмаас та усанд орох эсвэл шүршүүрт орохгүй байсан ч (жишээлбэл, та холын зайн галт тэрэг явах боломжтой), дараа нь та цээжиндээ анхаарал тавих хэрэгтэй! Хэрэв энэ нь хөхөө савангаар угаах боломжгүй бол дор хаяж нойтон алчуураар арчиж хая.

Өөрийгөө массаж хийх, ялгаатай, ялгаатай сэтгэлээс гадна хөхний арчилгааны тусгай тос хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Коллагено, Эластин, Alastin, Alasee exavs, Ginkgo Mode Cortex. Мэдээжийн хэрэг, энэ асуудлыг зөвхөн гоо сайхны тусламжийн тусламжтайгаар. Эсэргүүцлийн сангийн тусламжтайгаар (жишээ нь, жингээ алдаж, жингээ хасах эсвэл жингээ хасах болно. Асрамжийн санг зөвхөн "бэрхшээл" гэсэн эхний шинж тэмдгийг анзаарах үед арчилгааны хөрөнгө үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ тууштай эффект авахын тулд та заавал байх ёстой, та заавал байх ёстой, багаж хэрэгсэл (эсвэл хэд хэдэн хөрөнгө), хоёрдугаарт, эсвэл түүний ашиглалтын аргыг тогтмол ажиглаарай. Хөхний арчилгааны бүтээгдэхүүн нь арьсны өнгийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь цээжний хэлбэрийг дүрсэлж, цээжний хэлбэр нь хөгшрөлт, хөгшрөлтийн үйл явцыг удаашруулж байна. Өмнө нь та цээжиндээ анхаарлаа хандуулж эхэлж байна, танд анхаарал хандуулах хэрэгтэй, илүү удаан байх болно.

Бидний зөвлөгөө. Хөхний эзлэхүүнийг нэмэгдүүлэх олон онцгой арга байдаг. Хэрэв та давуу талыг ашиглахаар шийдсэн бол эмчтэйгээ зөвлөгөө өгөх хэрэгтэй!

Нийтлэлээс та ихэнхдээ процедур, бүтээгдэхүүн, бүтээгдэхүүнийг хэт хуурайшилтаар хүргэх боломжтой гэж сурах болно. Шингэн алдалт, хальслож эхэлдэг бөгөөд энэ нь мэдрэгчтэй болж хувирдаг. Энэ нь бие махбодийн хамгаалалтын давхаргыг хэвийн ажиллуулахаа болино гэсэн үг юм. Ийм нөхцөл байдал нь арьсны дутуу хөгшрөлтөд хурдан хүргэдэг тул та үүнийг үргэлж эрүүл хэлбэрээр эрүүл хэлбэрээр хадгалах хэрэгтэй. Нийтлэлийг уншсаны дараа та арьсны шингэн алдалтыг зөвхөн ойлгож чадахгүй, гэхдээ үүнийг сэргээхэд шаардлагатай арга хэмжээг авах боломжгүй.

Усны үлдэгдлийг хэвийн болгох 5 арга

Байгалийн чийгшүүлэгч хүчин зүйлийн дутагдалтай (чийгийг татах, барих, барих молекулуудын цогцолбор), арьсны хаалтыг устгах. Эпидермис хуурай болж, хальслож эхэлдэг.

Ийм зүйл тохиолдохгүй, дараах дүрмийг дагахад л хангалттай.

Ихэвчлэн арьс нь хуурай болж, усан сан руу явган аялал хийснээс эхэлж, энэ нь усан сан руу орж эхэлдэг. Үүний шалтгаан нь хлоржуулсан усны цочромтгой болох болно. Хэрэв та хэт хуурай арьстай бол усан сангаас нэн даруй халамж тавь, та биеийг зөөлөн савангаар угааж болно. Ар арчиж авсны дараа глицероль тосоор арьсыг чийгшүүлэхээ мартуузай. Глицерин нь чийгийг үр дүнтэй үр дүнтэй, тайвшруулдаг.
Хэрэв хуурайших шалтгаан нь жил буюу хүрээлэн буй орчин хугацаа эсвэл хамтар засаглал, дараа нь чийгшүүлэгч тос, нандарт хангалттай тооны арьсыг сэргээхэд хангалттай зүйл болно. Энд та дотор туслах хэрэгтэй. Энэ зорилгоор загасны тос, хэрчсэн маалинган үрийг ав. Анхны бүрэлдэхүүн хэсэг нь арьсны эсийг нөхөн төлүүлэх үүргийг хариуцдаг, энэ нь жигд, уян хатан, хоёр дахь нь (омега-3), энэ бодис нь арьсыг агуулдаг.
Гоо сайхны вазелин нь биеийн хуурай бүрхүүлийг даван туулахад тусална. Эмчилгээ нь эдгээх, чийгшүүлэх, зөөлрүүлэх нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь биеийн хамгийн мэдрэмтгий хэсгүүдэд нимгэн давхаргатай, жишээлбэл нүдэн дээр, нүдний эргэн тойронд байдаг.
Бие махбодийг oatmeal ашиглан чийгшүүлэхэд таатай байх болно. Даавууны уутанд хийж, үүнийг халуун усанд оруулаарай. Усанд орох, цүнхийг уусгаж, загатнах, улаавтар, улаан, улайлт, үрэвсэл нь үүнээс салгаж авдаг.
"Насныхаа нууцыг хадгалахыг хүсч байна, гараа хараарай." Үлдсэн бие махбодь нь гадны хүчин зүйлээс илүү олон удаа гар байдаг. Тиймээс, аяга таваг угаах эсвэл цэвэрлэх, угаалгын нунтаг хэрэглэхтэй холбоотой өөр ажил хийх, үргэлж зөөлөн даавуун бээлий өмсөж, тэдгээрийн орой дээр, тэдгээрийн дотроос үргэлж өмсдөг.

Мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг ашиглан видеог үзэх. Үр дүнтэй хэрэгслийг хэрхэн сонгох вэ? Үүнийг хэр олон удаа хэрэглэх вэ? Арьсны шингэн алдалт нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг биш гэдгийг яаж мэдэх вэ?

Шаардлагатай тос бүхий жор

МЭДЭЭЛЛИЙН НЭЭЛТЭЙ НЭЭЛТТЭЙ НЭГДСЭН НОГООНЫ НЭГДСЭН НЭГДСЭН ХАМГИЙН ХАМГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨ, МИНЬЕРИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГҮЙ. Лимон, Гераниум, нероли, нероли, нероли, Лаванди, камомил, chamomile, chamomile, chamomile, chamomilewoods нь хагарч, хагарсан, хуурай арьс иддэг.

Juniper, RoseMary, Bergemary, Bergamot ба CEDAR OCE - ECZEMA-тай холбоотой загатнах загатнах. Цайны модны навчнаас олборлосон, Гуаава, Гуаава нь PSOAIASIS-т өртсөн арьсны бүрхэвчэнд сайн тохирдог.

Чухал! Өндөр төвлөрсөн зайлшгүй бодисоор арьсыг шатаахгүй байхын тулд цөмийн цөмөөс шингэлэхгүй байхын тулд BACKERO GERECE, AVOCADO GEACT, AVOCADO GEACT, AVOCADO GOUNCE-ээс шингэлнэ.

Ургамлын өөх тос, үндэслэлээр үйл ажиллагаа явуулж, SEBUM-ийн гүний давхаргад нэн чухал бодисыг туулж, түүний эмчилгээний үйлдлийг идэвхжүүлдэг. Тариалангийн хүчил, халуухан бодисыг зайлж угааж, загатнах шинж чанартай, загатнах шинж чанартай.

Авокадо тос. Амархан шингэдэг. Энэ нь VITAMINIS F, E ба GROUND BOO БАРИЛГЫН БУСАД НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДСЭН ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА, ХУВИЙН ХУДАЛДАН АВНА.
Кастор тос. Микроскопын эвдрэлийг эдгээхэд хувь нэмэр оруулдаг Рикинолик хүчил, зөөлөн нөлөөтэй эффект, эвэр давхаргын хальсыг багасгадаг.
Макадамия самар тос. Энэ нь далдуугийн хүчилд үүнийг арьсан доорх өөхөнд агуулдаг. Бодис нь арьсыг чийгшүүлж, гөлгөр болгодог.

Хүрчлэгөө! Зөв, хамгийн чухал бөгөөд ургамлын гаралтай ургамлын нэгдлүүдийг цаг тухайд нь ашиглах нь ердийн цөцгийтэй харьцуулахад илүү их зүйлийг хадгалах боломжтой болгодог.

Epidermal үрчлээсний нүүр, хүзүүний жор

Орц:

E. M. (НӨАТ) Ягаан модны тос - 1 TSP.
E. M. Сарнай - 10 малгай.
REASHERORE тос - 1 tbsp.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Бүх ногооны өөх тостой холих (хөргөх газар хадгална).

Яаж хэрэглэх вэ: Шөнийн хувьд Нүүрэн дээр нимгэн давхаргатай холимог түрхээрэй (нүдний эргэн тойрон дахь нүдийг оруулаад) ба хүзүүг оруулаад. Сарын дотор өргөдөл гаргах.

Үр дүн: Бэлтгэсэн холимог нь арьсыг шим тэжээлээр хангадаг, зөөлөн, эрүүл энхийг өгдөг.

Цэвэрлэх, чийгшүүлэх найрлага

Орц:

Авокадо тос - 50 мл.
Em. (МЭДЭЭЛЛИЙН НОГООН) Сарнай - 6 малгай.
Em. Gerani - 4 малгай.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Дугуй нь харанхуй шилэн шилэн дээр холино, үүнийг сэрүүн газар байрлуул.

Яаж хэрэглэх вэ: Өглөө нь унтахын дараа унтахын дараа унтахын дараа унтахынхаа дараа унтахынхаа өмнө, нүүр, хүзүүг угаах болно. Цэвэрлэх процедурыг цэвэрлэ.

Үр дүн: Тогтмол хэрэглээг тогтмол ашиглах, арьсны чийгшил хэвийн байдал өөрчлөгддөг. Татах мэдрэмж алга болдог, хальслах нь алга болдог.

Халуун эдгэрэлтийн нүүрний шахалт

Орц:

Нэрмэл ус - 0.5 литр.
Em. (Нэн чухал тос) зэрлэг луувангийн үр. 1 малгай.
Em. Сарнай - 1 малгай.
Em. Неоли - 1 малгай.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Тав тухтай байдалд (40-45 градус) халаана.

Яаж хэрэглэх вэ: Флендийн даавуу бэлтгэх. Худлаа, нүүрэн дээрх шахалтыг ногдуулах, нүүрэн дээр нь 10-15 минут байлгана.

Үр дүн: Арьс нь чийгшүүлдэг, ашиг тустай бодисоор ханасан, эрүүл харцаар дүүрэн байдаг.

Чухал! Шаардлагатай маскыг анх удаа ашиглахдаа анх удаа эсвэл толгой эргэх, толгой өвдөхөд анхаарлаа хандуулаарай. Арьсны эмчилгээ нь бүх биед тааламжтай байх ёстой. Зөвхөн та хүссэн үр нөлөөг олж чадна.

Шингэний эмчилгээний эмчилгээ

Хэрэв дээрх зөвлөмжүүд нь биеийн хуурай арьсны асуудлыг шийдэхэд тус болохгүй, дараа нь та эмийн эмчилгээ, ecoriass, ecorias, ecoriass, eCorias, ecorias, ecoriase-д ханддаг.

Доор үр дүнтэй, хямд, хямд гэсэн үг:

Бүх биед бенчен цөцгий

Жирэмсэн, асрамжийн газруудад арьсны эмгэгийг эмчлэхэд зориулагдсан бөгөөд бага насны хүүхдүүдэд байдаг. Эмчилгээ нь чийгшүүлэх, бууруулах нөлөөтэй, цочрол, улайлтыг зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Мансууруулах бодисын идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг нь Epidermis-ийн гүнзгий давхаргад нэвтрэх, эсийн нөхөн төлөлтийн үйл явцыг epidermis-ийн гүнзгийрүүлдэг. Энэ нь чийгийг хадгалдаг харилцан үйлчлэлийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь чийгийг хадгалдаг.

Бекантен өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой, сайн шингээж, өөх тосны ул мөр үлдээхгүй. Эмийн санд та 350 орчим рубль худалдаж авах боломжтой.

Нүүр, хүзүү, мөрөнд зориулсан Liberers

Epidermis-ийн дотоод давхаргыг чийгшүүлж, чийгшүүлэгчийн дотоод давхаргад чийгшүүлж, чийгшлийг саатуулдаг. Либредермийг өдөр тутмын хэрэглээнд ашиглахад тохиромжтой (өглөө эсвэл орой), энэ нь нүүр будалтын үндэс болгон ашиглах боломжийг олгодог.

Анх цөцгий аппликейшний дараа гүн гүнзгий мэдрэмжийг арилгасны дараа аль хэдийнэ алга болно. Тогтмол хэрэглээг тогтмол ашиглах, арьс нь уян хатан, уян харимхай болдог. Эмийн санд энэ хэрэгслийг 560 орчим рубль худалдаж авах боломжтой.

Universal Cream "Dardia Lipo"

Липокрем нь мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой. Түүний найрлага нь ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг urea, glyerin болон lactate болгон агуулдаг. Энэ нь тэд чийгшүүлэгч, тэжээллэг шинж чанар, тэжээллэг шинж чанарыг хангаж өгдөг. Эпителийн усны өөхний тэнцвэрийг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулна. Энэ нь ихэвчлэн дерматоз, харшилтай болох үед өвчтөнүүдэд өвчтөнүүдэд зааж өгсөн байдаг. Мансууруулах бодисын өртөг нь 300 орчим рубль байдаг.

Хүрчлэгөө! Dardia Lipo тосыг өдөр бүр хуурай, хальсалж, хальслахад өдөр бүр ашиглахыг зөвлөж байна, гэхдээ ердийн арьсанд халамжлахад зориулагдаагүй болно.

Хүмүүс арилах

Настай холбоотой өөрчлөлтүүд нь бие махбодийн болон генетик элементүүд, генетик элемент дутмаг байдал, генетик элементүүд нь hornbar-ийг хатаахад хувь нэмэр оруулдаг. Байгалийн гэрийн нөөц нь зөвхөн хямд үнэтэй биш харин илүү хурдан, гэхдээ илүү хурдан арьсыг эрүүл байдалд хүргэдэг.

Зөгийн бал эмчилгээ

Зөгийн бал бол хамгийн сайн байгалийн чийгшүүлэгчийн нэг гэж үздэг. Түүний найрлага нь антиоксидант, антимикробиаль, чийгшүүлэгч бодис агуулдаг. Зөгийн бал нь хоорондын чийгийг барихад тусалдаг, арьсыг зөөлөн, гөлгөр болгодог.

Шуурхай програмын сонголт:

Усанд орох эсвэл шүршүүрт орохоосоо өмнө зөгийн балыг бүхэлд нь бүх биеэ хэрэгжүүл, 5-10 минут байлгана. Өдөр бүрийг давтах нь чийг хэрэггүй.

Лав ба оливын тос бүхий зөгийн балны жор

Орц:

Боловсруулаагүй зөгийн бал - 1 tbsp.
Зөгий лав - 1 tbsp.
Оливын тос - 1 tbsp.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Удаан гал дээр жижиг саван дээр зөгийн балыг зайлуул, зөгийн бал нэмж, оливын тосыг нэмж оруулаарай.

Яаж хэрэглэх вэ: Хольцыг бие махбодийн туршид жигд тарааж, 10 минут байлгана. Дараа нь шүршүүрт ороорой. Өдөр бүр эсвэл өдөр бүр давтах.

Үр дүн: Зөгийн балны эмчилгээ хийсний дараа хуурайшилт, хуурайшилт ухарч. Арьс нь эрүүл сүүдэр олж авдаг, чийгтэй, зөөлөн, уян зөөлөн хэвээр байна.

Чухал! Зөгийн бал бол харшлын бүтээгдэхүүн юм.

Арьсны эмчилгээнд зориулж зөгийн бал хэрэглэхээс өмнө энэ нь улайлт, хавдар үүсгэхгүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв 10 минутын дараа бугуйнд бага хэмжээний бүтээгдэхүүнийг түрхэх бөгөөд хэрэв 10 минутын дараа сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол бүх зүйл эмх цэгцтэй байх болно гэсэн үг бөгөөд энэ нь эмх цэгцтэй байх болно.

Олив (олив) тос

Чидун жимсний тос бол антиоксидогийн эх үүсвэр (нэгдлүүд, эрдэс, өнгөт пигментүүд), Эрвдөнд, өнгөт эсийн хүчил (Организмын эсийн хүчил (Организмын эсийн хүчил (Организмын эсийн хүчил (Организмын эсийн хүчил (организмын эсийн хүчил (организмын эсийн хүчил (организмын эсийн материал) бөгөөд ердийн арьсны үйл ажиллагаа юм. Хэрэгсэл нь цочролыг арилгахад ашигладаг, бүх бие махбодийн арьсыг зөөлрүүлэхэд ашигладаг. Програмын сонголтууд:

Өдөр бүр ердийн чийгшүүлэгч тосны дагуу нимгэн давхарга оливын тос хийх.
Сэтгэлийг үрчлүүлэхээс 30 минутын өмнө гар, хөл, хөл, бусад цөцгий, хуурай арьстай, хуурай арьс, арматурын хөдөлгөөнөөр наа. Шүршүүрт орсны дараа хөнгөн чийгшүүлэгч тос ашиглана уу.

Чидун жимсний тосоор хөнгөн гуужуулагчийн жор

Орц:

Оливын тос - 2 tbsp.
Жижиг бор элсэн чихэр - 4 tbsp.
Байгалийн зөгийн бал - 1 tbsp.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холбож, нэг төрлийн найруулга хүлээн авахаас өмнө холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Хөнгөн дугуй хэлбэртэй хөдөлгөөнөөр бие махбодоос айж, хэдхэн минутын дотор асуудлыг массаж хий. Шүршүүрт орох, хөнгөн чийгшүүлэгч тос түрхэх (AQUANOURSE, "цэвэр шугам" эсвэл клиник). Долоо хоногт 1-2 удаа ашиглана уу.

Үр дүн: 2-3 процедурын дараа арьсны дараа арьс нь жигд, уян хатан, чийглэг байдал, эрүүл харцаар олж авдаг.

Иогурт

Тараг нь антиоксидант хотод баялаг чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүн юм. Түүний найрлагад агуулагдсан сүүний хүчил нь арьсны усны тэнцвэрийг зөрчсөн микроб, бактериас аврах боломжийг танд олгоно.

Програмын сонголтууд:

Шинэхэн тараг гар, нүүр, хөл, хөл, хөл, зөөлөн массаж хий. 10 минутын дотор рок
Тараг нь зөөлөн эфирийн эерэг нөлөө үзүүлдэг тул өдөр бүр хэрэглэж болно. Хэрэгсэл нь эвэр давхаргын салангид хэсгүүдийг үр дүнтэй арилгадаг бөгөөд биеийн гаднах бүрхүүлийг өгдөг. Шинэ дүр төрх.

Тараг, папаятай чийгшүүлэгч хольцыг жор

Орц:

Шинэхэн тараг - 0.5 tbsp.
Папаяа нухаш - 3 tbsp.
Байгалийн зөгийн бал - 1.Ч.Ч.
Нимбэгний шүүс - 2-3 малгай.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Нэг төрлийн найрлагыг хүлээн авахаасаа өмнө найрлагыг нь холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Эмгэг хэсгийн хольцыг шахаж, 10 минутын дараа бүлээн усаар угаана. Процедурыг долоо хоногт нэг удаа хийх ёстой.

Үр дүн: Маск нь арьсыг нэг сараар эдгээх, аажмаар арьсан дээрх функцийг аажмаар сэргээдэг.

Асуулт хариулт

Жишээ нь чийгшүүлэгч тосны оронд гоо сайхны савыг чийгшүүлэх тосны оронд ашиглах боломжтой юу?

Гоо сайхны савангийн найрлага нь арьсны чийгийг хүссэн түвшинд барьж чаддаг хангалттай бүрэлдэхүүн хэсэг биш юм. Усан үзмийн үрийг агуулсан чийгшүүлэгч тос нь хүссэн үр нөлөөг өгөх боломжтой (арьсыг чангалж, сэргээнэ үү) 1-2 процедурын үр дүнг арилгах боломжтой.

Энэ асуудлыг эмийн асрамжийн хэрэгслийг ашиглан шийдэж болно. Эдгээрийн нэг нь лостерины шүршүүрийн гель юм.

Яагаад гадагш гарахаасаа өмнө чийгшүүлэгч усыг ашиглах боломжгүй юм бэ?

Хүйтэн ус молекулууд хөлддөг, өргөжиж, эпидермисийг гэмтээдэг. Зуны улиралд ус молекулууд ууршдаг, бичил хөргөгч үүсгэдэг.

Юуг санах вэ:

Арьсны тос, эмийн эмчилгээ, ардын эмчилгээний тусламжтайгаар арьсны хуурайшилтыг шийдвэрлэх боломжтой.
Эрүүл мэндийн зориулалтаар зөгийн бал ашиглахаар төлөвлөж байхдаа бие махбодоо ердийн байдлаар шилжүүлдэг эсэхийг шалгаарай.
Хэрэв энэ нь арьсыг эмчлэх аргаар эмчлэхээр шийдсэн бол эмчийн зөвлөгөөг үл тоомсорлож болохгүй.
Скрабийг хэрэглэснээс хойш эсвэл сэтгэлийг өргөжүүлэх бүрт энэ нь бүх биеийг чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг.

Хуурай арьсыг эмчлэх хугацаа нь түүний шалтгаанаас шалтгаалан шалтгаанаас хамаарна, тиймээс түр зуур эсвэл тогтмол байж болно.

Нар руу аялахаас өмнө долоо хоногт эсвэл хоёр өдөр, өдөр бүр нарийхан гуужуулагч ашигладаг. Арьсны гадаргуу дээрх нүднүүд нь тангараг өргөх нь тэгш бус байна.
А витамин, A, E, E, ExED, эсвэл тус тусад нь ууж эхэл. Витамин, меланин үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд та шоколадыг илүү хурдан, та шоколад илүү хурдан болно, та нарыг илүү хурдан, jitamin e зөөлрүүлж, арьсыг зөөлрүүлж, үүнийг сайхан харагдуулах болно.
Peah луувангийн шүүс, бета-каротен дахь баялаг, Меатанин үйлдвэрлэхэд шаардлагатай байдаг. Бета-каротен тарган уусмалыг санаарай, энэ нь түүний ассимиляци хийхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Шүүсний тос эсвэл халбага тосыг хүнсний ногооны тос нэмнэ.
Хурдан гэрэлтүүлэхийн тулд та хэвтэх шаардлагагүй (зогсож), эргүүлэх шаардлагагүй, дараа нь наранд нэг тал, дараа нь нөгөө тал руугаа. Хөдөлгөөнтэй үед нь илүү сайн, илүү хурдан худлаа. Тоглох, гүйх, зугаацах, нар, нар өөрийн бизнесийг хийх болно.
Хэрэв та нар зөвхөн хурдан биш байх ёстой гэдгийг санаж байвал бас эрүүл, эрүүл, эрүүл саруул, 16-12 цаг, нарнаас хойш наранд, нарнаас хамгаалах тосноос 5-12 цаг хүртэл, нарнаас гараад, нарнаас хамгаалах тосноос гарна!
Цэнэглэгчтэй эмчилгээ нь нарыг хурдан гэрэлтүүлэхэд тусална. Энэ нь соёолж биш, гэхдээ мелатонин үйлдвэрлэлийг өдөөх бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
Арьс шир, уух! Ус, мэдээж. Либутынхаа өдөр тутмын ханшийг нэмэгдүүлэх нь таны арьсанд "баярлалаа" гэсэн үг юм.
Унтахын өмнө унтахын өмнө, Нарны дараа "Нарны дараа" эсвэл араас нь холих, тайвшруулах, тайвшруулах. Энэ нь арьсыг тайвшруулж, дараагийн өдөр нь сэргээхийн тулд арьсыг өгөх болно.
Та далайгаас буцаж ирэхэд бие минь кофе юм. Бүү үр! Ихэнхдээ кофе нь гуужуулагч болгон ашиглахыг зөвлөж байна, энэ нь үнэхээр маш сайн санаа, гэхдээ та арьсны харанхуй арьсыг хадгалахыг хүсч байвал биш юм. Бие махбодь, янз бүрийн бүлээн усаар зузаан кофены цайвар хөдөлгөөнөөр. Кофе нь пигментацийг бэхжүүлнэ.
Цайыг угаах. Сансрын гагнуур бол хамгийн сайн антисептик бөгөөд үрэвсэл, батга, батга, цоорхойгоос урьдчилан сэргийлж, цай таталтыг ургаж, түүний харанхуй сүүдэрийг сэргээдэг бөгөөд түүний харанхуй сүүдэрийг сэргээдэг.
Долоо хоногт нэг удаа хөнгөн машин нэхэх. Та улбар шар эсвэл толбо болох эрсдэлгүй, учир нь арьс аль хэдийнэ урагдсан! Автомат зах зээлд тусламж, сарын үр нөлөөг таашаал авах.
Саун, ваннд очиж болохгүй, арьсны алчуурыг бүү үр. Илүү болгоомжтой байгаарай!
Хоол идээрэй! Тарган загасны сорт сорт арьс нь арьсыг удаан байлгахад илүү удаан тусалдаг.
Хөргөх шүршүүрт ороорой. Тонн хөлөг онгоц, арьс, арьсыг нэгэн зэрэг удаашруулах нь пигмент давхаргын экрозыг удаашруулна.
Хэрэв цаг агаар боломж олговол та чөлөөт цагаараа эсвэл амралтын өдрүүдэд байгалиасаа, наранд, наранд шингэж, бэхждэг. Арьс ширний арьс нь нарны туяаг "шингээх",, долоо хоногт хоёр удаа шингээдэг.