Хэрэв гарт төмрөөр байхгүй бол. Гайг болохоос өмнө гэм буруугаа хэрхэн яаж хийх вэ

Таны муу сэтгэлийн байдал хэр олон удаа бид ойр дотно, ойр дотно хүн рүү шилждэг хүмүүст хэр олон удаа шилжүүлдэг, үүнийг хүсдэггүй. Дахин эвлэрүүлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ, мөн хайртаа яаж гэм буруугаа яаж хийх вэ? Нөхцөл байдлыг чангалах, улам чангалах нь үнэ цэнэтэй биш, ялангуяа та үүнийг шийдвэрлэх хангалттай хүлээн зөвшөөрөгдөх боломжтой аргыг олох боломжтой тул.

Дуртай байхаасаа өмнө гэм буруугаа хэрхэн яаж хийх вэ?

Залуугийн өмнө яаж гэм буруугаа яаж хийх вэ

Юуны өмнө, үйлдлээ дүн шинжилгээ хийж, гэм буруугаа авахыг хичээ. Тийм ээ, тэр хариулаагүй эсвэл тэр үед чухал зүйл хийгээгүй. Гэхдээ энэ нь түүний алдааг эсэргүүцэж, тайван тайлбарлахад шаардлагатай байсан байх. Гэхдээ одоо та мэргэн ухааныг харуулах хэрэгтэй бөгөөд хэд хэдэн үйлдэл хий.

• Тайван ярихыг хичээ, тэд буруу гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, тэд буруу байсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, залуугаас уучлал гуйх хэрэгтэй. Хэрвээ хэрүүл хэрэл байсан бол хангалттай байж болно.
• Түүнд ямар нэг сайхан зүйл хий. Өөрийн дуртай хоолоо бэлдээрэй, оройн хоолоо араар нь зоог барь.
• Надад маш их шаардлагатай, тааламжтай, тааламжтай, тааламжтай, Үүний зэрэгцээ, тааламжтай зүйлийг хэлэхээ мартуузай.
• Түүний дуртай даашинзаа тавь, өөрийнхөө яруу найргийн талаар ярих шүлгүүдээ уншаарай. Уран зохиолын хувьд төгс бус байцгаая. Гол зүйл бол залууг үл тоомсорлодоггүй чин сэтгэл, сэтгэл хөдлөл юм.

Ямар нэг хувь хүнд итгэв гэдэг нь түүний ямар ч муу сайхан, муу нь та байж ч юу ч өөрчлөгдөгсөн гэдгийг би энэ нь юуг мэдэрсэн юм. Үүний зэрэгцээ илэрхийлэх арга замууд сайн байна. Энгийн дохио зангаа нь хайртай боловч үл ойлгогдох үг хэллэгээс илүү хайртай хүнээ хэлж чадна.

Эвлэрэхэд шинэ алдаа гаргахгүй байна

Заримдаа эвлэрэл үүсэх оролдлого нь зөвхөн улам дордож буй харилцаа. Гэмтлийг хэрхэн өөрчлөх талаар бодож, нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг үнэлж, хүний \u200b\u200bзан чанарын шинж чанарыг анхаарч үзээрэй, өмнөх хэрүүл маргааныг санаарай. Дараахь алдааг хийсэн бол ямар ч яриа байхгүй болно.

• Уучлалт гуйсны дараа та GAP-д залууг буруутгаж эхэллээ, түүний дутагдлыг онцлон тэмдэглэж, түүний алдаагаа ярь. Энэ нь ихэвчлэн шинэ хэрүүл маргаан үүсгэдэг.
• Утсаа асаах шаардлагагүй эсвэл имэйл эсвэл SMS-тэй тохирч байх шаардлагагүй. Түүний хариу үйлдэл, түүний хариу үйлдэл үзүүлэхэд, түүний хариу үйлдэл үзүүлэхэд ямар үгсийг тодорхойлсныг тодорхойл.
• Та хамгийн сүүлд байсан гэж амлаж байх ёсгүй. Энэ нь үл итгэх шалтгаан болдог, ялангуяа ийм нөхцөл байдал аль хэдийн байсан бол.
• Харилцааг олж мэдээд хэзээ ч хуй хэзээ ч хуй.
• Түүнд ямар алдаа, хэрхэн яаж засахаа бүү асуу. Энэ нь та таны алдааг ойлгохгүй байна гэсэн үг юм.

Заримдаа энэ нь бага зэрэг "уучлаарай" гэж хэлэхэд тохиолддог. Мөргөлдөөн, харилцааг сэргээхийн тулд илүү хөгжилтэй, хөгжилтэй хүлээн авалт хийх шаардлагатай байна.

Гол зүйл бол гэм буруугаа хоосон, утгагүй дохио зангаагаар залруулах оролдлогыг зогсоох явдал юм. Учир нь та дараа нь, өршөөлд хүрч, нөхцөл байдлыг засч,, нөхцөл байдлыг засах нь ирээдүйд давтагдахаас хамгаалдаггүй. Асуудлыг шийдвэрлэх арга замыг шийдэх арга замыг хайж олох нь стратеги боловсруулах нь маш чухал юм. Энэ нь таныг наманчилж, та юу бодож байгаагаа ойлгож байгаагаа илэрхийлэх шаардлагатай. Та уучлал гуйх хэрэгтэй, хохирлыг нөхөн төлөх хэрэгтэй.

Таны үйлдлийн үнэлгээ

Эхэндээ, хамгийн түрүүнд шаардлагатай бол таны уучлал хүсч байгаа эсэхийг тодорхойл. Эцэст нь хэлэхэд та Preggie бүрээс уучлал гуйх шаардлагагүй юм. Муухай зүйлээ шинжлэх. Алдаа дутагдлыг хөргөх нь нэг энгийн шалтгааны улмаас маш чухал юм: Эмпати. Та бүх үйлдлээс бүх талаараа бүх талаараа үнэлэх хэрэгтэй, бүх өнцгөөс, бүх өнцгөөс доош, таны үйлдэл нь тантай ойртохыг ойлгох хэрэгтэй. Хийх цорын ганц үр дүнтэй арга бол өөрийгөө энэ хүний \u200b\u200bоронд байрлуулах явдал бөгөөд зарим чухал асуултуудаас асуух: Миний үйлдэл нь түүний амьдралд хэрхэн нөлөөлсөн бэ? Миний үйлдэл энэ хүний \u200b\u200bбахархалд нөлөөлсөн үү? Надад нөлөөлсөн үү? Энэ нь эв нэгцэртэй бөгөөд бүх зүйлийг засах боломж гарч байна уу? Энэ үед нөхцөл байдалд бүх ноцтой байдалд хүргэх хэрэгтэй. Бид андуурсан хэвээр байсан тул үнэнийг үнэн зөв үнэлэх, өөр хүний \u200b\u200bмэдрэмжийг үнэлэхийг хичээ.

Уучлаарай уу уучлаарай

Дараа нь та хэрхэн уучлалт гуйх талаар бодох хэрэгтэй. Уучлалт нь маш чухал юм. Туслахын тулд та маш сайн бодож үзэх хэрэгтэй. Үг нь таны таамаглаж буй хүний \u200b\u200bзүрх сэтгэлд шаардлагатай тэмдэглэлд нөлөөлөх ёстой. Энэ зорилгоор таны уучлал хүсч байна:

Гэм бурууг тодорхойлох ("Би өөрийн үгийг өгсөн, танд хүргэсэн");

Таны буруу үйлдлүүдийг хэрхэн яаж гэмтээж байгаагаа тодорхойл, яагаад таны гэм буруугаа ойлгосон гэдгээ харуулах;

Таны хувьд чухал харилцааг алдахгүй гэдгээ илэрхийлэхийг хүсч байгаагаа илэрхийлнэ үү ("та болон тантай хамт байгаа харилцаа нь миний хувьд маш чухал юм");

Мэдээжийн хэрэг, чухал үгс "намайг уучлаарай" гэсэн үг нь таны ярианд байх ёстой. Гэсэн хэдий ч хэзээ ч ийм зүйл тохиолдохгүй гэдгийг хэзээ ч амлаж болохгүй. Энэ өвөрмөц урхи нь тухайн үед асуудал, стратеги зүйрлэлийг шийдвэрлэхэд хялбар арга байдаг.

Бүтээмжтэй саналууд

Та бүх зүйлийг засах арга замыг санал болгох ёстой бөгөөд таны саналыг тохирох ёстой. Боломжтой бол таны гэм буруугаа ойлгосон хүнээ харуулахыг хичээ. Энэ алхамын мөн чанар нь хохирлыг багасгах, нөхцөл байдлыг арилгахад бүх хүчин чармайлтыг багасгах явдал юм. Хэрэв та ойр дотны хүний \u200b\u200bөмнө таамаглаж байсан бол харилцаагаа бэхжүүлэх, харилцаагаа бэхжүүлэх арга замыг харуулж, түүнд хэр их хэрэгцээтэй байгаагаа харуулж, түүнд хэр их үнэлж байгаагаа харуулаарай. Хэрэв та хэн нэгний итгэлийг зөвтгөөгүй эсвэл юу ч шаардлагатай байсан гэж хэлээгүй бол та итгэх ёстой үйлдлийнхээ төлөө нөхөрлөлийг сэргээх хэрэгтэй. Болгоомжтой байгаарай, итгэл үнэмшил нь итгэл үнэмшил худалдаж авах оролдлого шиг харагдуулахгүй байхыг хичээ. Энэ нь "маргааш ресторанд очцгооё" гэсэн саналууд юм. Нэмж хэлэхэд, асуулт асууж үзээрэй: "Би бүх зүйлийг хэрхэн засах вэ?" Эсвэл "Би гэм буруугаа байршуулахын тулд юу хийх ёстой вэ?" Энэ нь та алдаагаа ойлгоогүй гэсэн үг юм.

Хичээлийг гаргаж авах

Энэ бол хамгийн чухал нөлөө юм. Эргэн тойрноо харж, өмнөх алдаагаа санаж, маш таатай ажил мэргэжил биш, харин урьдчилан сэргийлэх үүднээс авч үзье. Ирээдүйд та ямар нэгэн зүйлд уучлалт гуйх хэрэгтэй хэвээр байна (энэ нь зайлшгүй юм), гэхдээ ижил алдаа гаргахгүй байх нь зүйтэй. Тиймээс ирээдүйд ямар алдаа, үүнээс зайлсхийхийг санаж, хэрхэн зайлсхийхийг санаарай.

Текст: EGOR PETROV

Бид 2011 онд гэрлэсэн. Хуримын жилийн ойноос өмнөх өдөр, 2012 оны эцэст бид хүүтэй байсан. Эхнэр нь энэ бол хамгийн сайхан бэлэг гэж хэлсэн.

2015 оны 8-р сард бид нэг охинтой байсан. Бүх зүйл налуу руу явсан. Би энэ байнга гуужуулагч гангаас болж эхэлсэн. Нөхөр, туслахын оронд ажил дээрээ удаан хугацаагаар ажиллуулж эхэлдэг, долоо хоногт нэг удаа алхаж байна. Болон түүний эцэг эх, эсвэл миний эцэг эх, эсвэл ямар ч тохиолдолд Хэрэв бид долоо хоногт хоёр удаа алхвал дараа долоо хоногт бид гэртээ сууж байгаа гэсэн үг юм. Мөн сард 2-3 удаа бэлгийн амьдрал мөн. Хоёр секунд, би тэр үед 23 жил, тэр 30 настай байсан.

Аажмаар галзуурч эхлэв. 2016 оны 8-р сар. Тэр намайг найзтайгаа сольж, гэхдээ тэр үүнийг дамжуулсан. Энэ нь сайтыг гэмтээж, ингэснээр 30 минут орчим зогсож, зогсож чадахгүй байсан. Гэртээ ирэв, галзуу. Ярилцсан. Тэр надад сонирхож байсан гэж хэлсэн ч гүйцэтгэлийг хийж чадна гэж хэлсэн. 2 сар хангалттай.
Арванхоёрдугаар сар. Би болзооны сайт дээр бүртгүүлж, түүнд энэ тухай хэлсэн. Тэг сэтгэл хөдлөл. Би Нийгмийн уулзсан. Нэг залуутай сүлжээ, эхлээд найзууд болжээ. Пинтерийн хайрлагчид. 1-р сар. Би гар дээрээ охинтой байхдаа нүүрэн дээр нь цохиж, миний хүү ойролцоо зогсож байсан. Гистерийн охин, хүү нь түүний нударгаараа түүнийгээ яарав. Түүнийг "мэндлэх хуц" гэж дуудлаа. Үүнээс өмнө тэр намайг "тэнэг гялалзсан" гэж дуудав.

Товчхондоо, тэр түүнд түүнтэй ярихыг зөвшөөрөхгүй гэж хэлсэн. 2-р сар. Би охиноо москва руу москва руу яваад, тэр бас түүний хүү гэртээ үлддэг. Хүү нь эмээ нарт илгээдэг бөгөөд сар нь өөрөө юм. Урвалт дээр ур чадвартай. Болон thronezome sex. Түүний мөрөөдөл. Тэр маш их мөнгө зарцуулдаг, би түүнээс москвад л мөнгө хэрэгтэй гэж хэлсэн. Хэдэн секундын турш: Би 25,000 хүнийг Москвад нэг сарын турш хүүхэдтэй хамт өнгөрөөсөн. 3-р сарын төгсгөл. Бидэнтэй уулзаагүй. Байшингууд, орондоо амьдардаг байшингууд нь 1 бэлгэвч (битүүмжилсэн, гэхдээ сав баглаа боодолоос 2 бусад нь, би ямар ч асуудалгүй. Эмэгтэй хүн хаа сайгүй эмэгтэй үс нь хар, будгаар, будсан, бас миний тооцоонд байдаг. Хоол хүнс байхгүй. Бүх. Би түүнийг дууддаг, би хоолонд мөнгө хаясан гэж хэлдэг, хүүхдүүдийг тэжээх юу ч байхгүй. Гэж хэлдэг, гэхдээ сард, одоо мөнгө байхгүй, одоо мөнгө байхгүй. Хүүхдүүд хооллохоос илүүтэй асуултанд? - Хариулт: "Би мэдэхгүй байна!"

Би эцэг эхийн дууддаг. Тусалсан. Дараа нь тэр ирж байна (дараагийн өдөр), тэр түүнийг яаж түүнгүйгээр яаж хийхээ шалгахыг хүссэн юм. Ган. Болзооны сайтаас эрэгтэй хүнтэй уулздаг. Уулзаж эхлэв. Дотно байдалд хүрэв. Нөхөр маань нэг хэсэг нь оролцоогүй, хоёр фронт тоглосон. Дараа нь тэд хөл хөдөлгөөн ихтэй байсан, нөхөр нь, эсвэл өмнөх шигээ бүх зүйл, эсвэл би танд зориулж орон сууц түрээслүүлнэ. Би явсан хүүхдүүдтэйгээ хамт нэг өдөр. Долоо хоногийн дараа би дахин хоёр фронт тоглодог: Нөхөр, амраг. Бүх зүйл олддог. Нөхөр навчис. Өдрийн дараа, хүүхэдээс салахыг санал болгож буй амрагаа илгээгээрэй, "Түүнтэй хамт шинэ амьдралаа эхлүүлээрэй." Сүүлчийн зүйлийнхээ төлөө нөхрийнхөө төлөө вэбсайттай уулзах. Би түүнийг харж, түр зогсоо. Орон сууцны шороонд Өрөвдөлтэй зүрх. Ахиад хамтдаа.

Дараа нь аавынхаа найз, насандаа нөхөр шиг. Нөхөр минь, түүнтэй санамсаргүйгээр гатлав. Өсгөсөн. Дэмжигдсэн. Нөхөр маань түүнтэй ярилцаж байсан гэж хэлсэн. Бүгд хэвийн санагдаж байна. Гэхдээ үгүй, би тагнуул тоглохоор шийдсэн. Бие биенээсээ Witspa дээр: "Магадгүй кофе, та яаж уух вэ?" Би хариулж, тийм биш, үгүй, үгүй. Нөхөр маань юу ч хэлсэнгүй. Эмнэлэгт хэвтсэн аавд нь санал болгов. Татгалзав. Тэр энд, гэрийн тэжээвэр амьтандаа чичирч, та түүнтэй цугларч, та түүнтэй хамт цугларав. Түүнд, түүнд Би аавдаа очсон, Питертэй кофе ууж, гэртээ харьсан. Энэ үед нөхөр нь сонсогчдод утсаа сонсов. DIGID. Би чиний найз охин руугаа саун (өөрийнхөөрөө) очсон, уусан. Нөхөр маань үлдэх боломжтой гэж би дуудсан уу? Тэр тоохгүй байсан гэж тэр хэлээгүй, тэр надтай хамт амьдрахгүй. Ямар ч байсан, энэ бүгд ижил байна. Тэжээвэр амьтан гэж нэрлэдэг. Тэд шөнөжингөө ууж, үнсэв.

Гэртээ ирлээ, нөхөр нь юм цуглуулаад сайтаа цугларав. Энэ нь маш их ганцаардмал болсон. Гарч, уйлав. Би найз нөхөд, пита гэдэг. Тэд хоёр өдөр, нэг удаа Би үүнийг маш муу санаж байна. Бүгд холдоход би юу ч биш гэдгийг ойлгосон. Амьтан. Аймшигтайгаар өнхрөв. Ээж нь муу. Үгүй ээ, хүүхдүүд тэжээгдэж, угааж, угааж, угааж, угааж, хэт ихээр хооллодог, гэхдээ тэд энэ бүх 2 өдрийн согтуу байсан. Би бол бүтээл. Би бэлгийн харьцаанд орсон. Ингэж байна. Өөрийгөө үзэн ядах, үзэн ядалтыг шатаах. Би нөхрөө дуудаж, овоохойн түлхүүрүүдтэй гэж нэрлэдэг, хүүхдүүдийг ав, хүүхдүүдийг ав. Амьдрахыг хүсэхгүй байна. Ирсэн, дэлхийгээс гаргаж авсан. Хөвч нь болсон бүх зүйлийг сонссон, бүх зүйл мэддэг. Тэр хүүхэд дахиад нэг удаа, намайг ганцааранг нь орхи. Би амьдрахыг хүсээгүй. Хийгээгүй. Орхисонгүй. Би амьтад, тэр үлдэж байсан. Бид дахин оролдохоор шийдсэн. Тархийг минь эмчилж эхлэв.

Энэ бүхний дараа энэ нь сэтгэл зүйчдийн дараа, амиа хорлох хандлага, дараа нь амиа хорлох хандлага, дараа нь аз жаргал, дараа нь аз жаргал, тэр даруй нулимс. Аймшиг, ерөнхийдөө. Нөхөр нь эрс өөрчлөгдсөн. Хүссэн үедээ бид алхаж байна, секс маш сайн, өөрөө надаас нууж эхлэв. Энэ сайт дараа нь зүгээр л сэтгэл зүй олж авсан - нөхрөө өөрчлөх анхны оролдлого. Би дуулиантай, бүх зүйл шинэ эмчилгээний дагуу эвдэрч байна. Зөвхөн дууссан, нөхрөө урвах хоёр дахь оролдлого. Би уур хилэн, гистериа байна, түүнийг алгасах, байшингаас хөөгдөв. Өглөө гурван цагт би эргэж ирлээ. Бувтнав. Долоо хоногийн өмнө, долоо хоногийн өмнө урвасан гурав дахь оролдлого. Өвтгөж, хайхрамжгүй ханддаг. Тэр намайг дахин хөргөсөн гэж хэлсэн. Дараа нь юу хийх вэ? Юу хийх вэ? Тийм, жигшүүрт амьтан. Хичнээн их өвдөлт үүссэнийг би ойлгож байна. Би үүнийг хүртэх ёстой. Гэхдээ энэ нь тэвчихгүй юм, би маш муу, би зүгээр л юу хийхээ мэдэхгүй байна.

Зарим тохиолдолд "Уучлаарай" -ын мөргөлдөөний бүх үр дагаврыг бууруулах нь хангалттай биш бөгөөд дараа нь зүрх сэтгэлийнхээ хатагтайгаа уучлал гуйж, таныг уучлал гуйж, таныг уучлалт гуйж эхэлдэг.
Та уучлал гуйх шаардлагагүй, хойшлогдоогүй арга хэмжээ авах шаардлагагүй, энэ үйлдэл нь таны дээрэмдэхэд бүрэн хүчин чармайлт гаргах ёстой бөгөөд энэ нөхцөл байдлыг давтахаас зайлсхийхийн тулд та хамгийн их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй бөгөөд энэ нөхцөл байдлыг давтахаас зайлсхийх хэрэгтэй танд хор хөнөөл учруулахын тулд.
Бид таны тухай хуулийн дүн шинжилгээ хийдэг.
Юуны өмнө та эсвэл уучлал хүсч байгаа эсэхээ тодорхойлох хэрэгтэй. Уучлалт гуйж, ямар ч буруу зүйл хийхийг хүсээгүй. Энэ нь таны үйлдлийг шинжлэх шаардлагатай, яагаад тэр найз охиндоо маш их хор хөнөөл учруулж, тэр танд гомдоосон юм бэ, учир нь тэр танд гомдоосон зүйлээс болж. Энэ бүхнийг ойлгохын тулд та миний оронд өөрийгөө байрлуулах хэрэгтэй, миний найз охины хэлсэн үг, миний үйлдлүүд нь түүний үйлдлүүд, ерөнхий амьдралдаа сэтгэл хөдлөлд нөлөөлсөн байх ёстой. Энэ асуудлыг бүх ноцтой байдлаас давуу талыг ашиглаарай, учир нь таны алдааг зөв ойлголттой, учир нь таны алдаатай зөв ойлголтыг илүү сайн, хайрт хүн ойлгоход туслах болно.
Өөрсдийгөө уучлал хүсье.

Хэзээ уучлал гуйх хэрэгтэйг бодох хэрэгтэй, таны ярианы хатан хааны зүрх сэтгэлд хүрэхийн тулд юу гэж хэлэх нь зайлшгүй шаардлагатай гэж бодож байна. Тодорхой арга хэмжээ авахын тулд тодорхой арга хэмжээ авах ёстой.
Таны буруугийн түвшинг тодорхойлох ("Би амласан, гэхдээ биелүүлээгүй, гэхдээ биелүүлээгүй, би чамайг бүтээсэн.")
Хийсэн хохирлыг тодорхойлох, таны үйлдэл, гэм буруугаа ойлгосон гэдгээ харуулахаа мартуузай;
Таны харилцаа танд маш их ач холбогдолтой гэж хэлэх нь танд маш их ач холбогдолтой гэж хэлэхэд ("Та миний хамгийн дуртай, таны хамгийн чухал зүйл юм).
Юу болсныг та харамсаж байгаагаа харуулахаа больсон гэдгээ харуулахаа мартуузай, гэхдээ юу болохоо мэдэхгүй, учир нь юу болж байгааг та нар юу болж байгааг та нар мэдэхгүй, гэхдээ юу ч биш гэдгийг та мэдэхгүй байна. Гэж хэлсэн, та өөрийгөө тодорхой урхинд хүргэж байна.
Бүтээлч санааг санал болгох.
Уучлалт гуйсны дараа алдаагаа засах, гэм буруугаа засах арга замыг санал болгох хэрэгтэй. Энэ алхам нь болзошгүй хохирлыг багасгах, нөхцөл байдлыг залруулах, харилцаагаа бэхжүүлэх замаар нөхцөл байдлыг арилгахыг хичээгээрэй. Хэрэв та охиныхоо итгэлцлийг зөвтгөх боломжгүй бол эхлэл, хандлагынхаа үйлдлүүдийг сэргээх хэрэгтэй, гэхдээ таны хэлсэн зүйл бол таны саналыг та түүний итгэлийг худалдаж авах явдал юм. Та эмзэг, өвчтөн байх хэрэгтэй.
Дүгнэлт.
Энэ үйлдэл нь маш таатай бус үйлдэл хийхийн тулд зөв дүгнэлт хийхийн тулд шаардлагатай арга хэмжээ авахад шаардлагатай бөгөөд алдаа, буруу ойлголтыг ухах, гэхдээ урьдчилан сэргийлэх. Таны өмнө шинэ алдаа, шинэ уучлал хүлээхийг хүлээж байна, гэхдээ энэ нь давтагдахгүй байх нь илүү дээр юм.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс дараа нь алдаа гаргах хандлагатай байдаг бөгөөд дараа нь маш их ичгүүртэй, тэднийг засах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Хайртай болохоосоо өмнө дарснаасаа дарс, үүнийг гомдоохоо больсон тул түүнийг гомдоохоо больсон тул түүнийг гомдоохгүй байна уу?

Үе үе, хүмүүс гэм буруугаа хэрхэн яаж гэтэлгэх талаар хэцүү тулгардаг. Хэтэрхий зөв байх шаардлагатай нөхцөл байдал байдаг бөгөөд дараа нь эвгүй байдалд ордог.

Хэрэв таны дуртай хүн гомдоосон бол нөхцөл байдалд аль болох хурдан оролдох хэрэгтэй. Эхлэхийн тулд хүн бүр үүнийг бодож үзэх хэрэгтэй. Сонгосон нэг эсвэл сонголтыг нэн даруй ойртуулах шаардлагагүй, дарамтанд хандах шаардлагагүй: "Уучлаарай!" Өөрийгөө ойлгож, магадгүй юу болсныг ойлгох нь дээр. Ирээдүйд ижил алдаагаа давтах магадлалыг та бодож үзэх хэрэгтэй. Энэ нь маш чухал юм. Хайртай нэг ярианд та түүнд тодорхой амлалт өгөх ёстой, гэхдээ хэрэв гэм буруутай бол нөхцөл байдал үүсэхгүй бол үүнийг хийх шаардлагатай юу?

Түр зогсоох Сэтгэл судлаачид сэтгэл хөдлөлөө даван туулах, оюун ухааныг даван туулахын тулд түр зогсоохыг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ нөхцөл байдалд энэ нь зөв мөчийг алдахгүй байх нь маш чухал юм. Та хоёрдугаар хагаст уучлалт гуйж, хэсэг хугацааны дараа илүү нухацтай ярихыг санал болгож болно. Энэ тохиолдолд сонгосон эсвэл сонгосон эсвэл сонгосон нь түнш харилцаа холбоог сонирхож байгааг мэдэх болно.

Урьдчилан ярианд бэлтгэх нь дээр. Та толины өмнө бүх чухал мөчүүдийг хэлж чадна. Энэ зөвлөгөө нь заримдаа ичимхий, даруухан хүмүүсийн мэдрэмжийг илэрхийлэхэд хэцүү байдаг. Хэрэв гэм буруутай тал нь маш ичимхий байвал та хувийн уулзалтаас эхлэх боломжтой бөгөөд сонгосон сонголтыг утсаар ярих боломжтой. Харилцааны явцад уучлалт гуйх хэрэгтэй, дараа нь биечлэн ярихыг санал болгов.

Ярилцлагад бэлдэж, та түүний цөөн хэдэн хувилбарыг ажиллуулах хэрэгтэй. Гэнэтийн гомдлыг гомдоохыг хүсэхгүй байгаа нь дээр даруй бэлтгэлтэй байх нь дээр. Зарим тохиолдолд үгс тийм ч чухал биш бөгөөд гэм буруугаа гэтэлгэх нь тийм ч их зүйл биш юм. Илүү их итгэл үнэмшил нь үйлдэл юм. Хүн нөхцөл байдлыг хэрхэн яаж засах талаар бодох хэрэгтэй. Хэрэв та гарах арга замыг олж чадвал маш сайн. Сонгосон эсвэл сонгосон нь хайрт хүн зөвхөн сайхан ярих чадвартай, гэхдээ бас жүжиглэх нь зүйтэй гэдгийг ойлгох болно.

Хүний алдааг засах хүсэл эрмэлзэл нь чин сэтгэлээсээ зөв байвал зөвхөн буруутгаж болно. Нөхцөл байдлыг мэдрэх нь маш чухал бөгөөд хамгийн зөв дүгнэлт гаргах нь маш чухал юм.

Зөвхөн зөв үгийг олох нь чухал биш, гэхдээ ойртох арга барил нь стандарт биш юм. Энэ бүхэн нь хүний \u200b\u200bгэм буруугийн болон бусад хүчин зүйлээс хамаарна. Харилцааг хадгалахын тулд та ямар нэгэн байдлаар сэргэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд уран зөгнөлийг харуул. Жишээлбэл, залуу хүн охиноос уучлал гуйхгүй байж магадгүй, гэхдээ түүнийг ресторан, кафе руу урьж болно. Энэ нь хоёрдугаар хагаст шиг эргэлзнэ. Ийм зан байдал нь тухайн хүний \u200b\u200bхувьд хайхрамжгүй ханддаг бөгөөд түүний хувьд түүнд маш их ач холбогдолтой байдаг.

Хэрэв охин буруутай бол тэр залуу хүнийг романтик оройн хоолонд урьж, эсвэл бүр бялуугаараа түүнтэй хамт урьж болно. Хэрэв оройн хоолонд дуртай бол илүү сайн. Түүнийг төлөвлөгөөгөө төлөвлөж болохгүй.

Гэм бурууг хаахын тулд та тодруулахын тулд гадаад хүмүүсийн харилцааг татах шаардлагагүй, сонгогдсон хүнтэй ярилцахыг хүсч байна. Хүн таалагдахгүй байж магадгүй юм. Нэмж дурдахад нийтлэг найз нөхөд, хамаатан садны гомдлуудтай ярих нь бүрэн итгэлтэй байх боломжгүй юм. Нөхцөл байдал нь хувийн хяналтыг хадгалах нь дээр.

Гэнэтийн элемент нь хамгийн их үл тэвчих чадвартай байдаг. Гэм бурууг хаахын тулд та хайртай хүнээ ажлаасаа эсвэл гэнэт уулзах боломжтой, болзоонд хүрч, хотоос гадуур өнгөрөөх, хотоос гадуур өнгөрөөхийг урьж байна. Магадгүй гомдоосон охин иймэрхүү зүйлийг мөрөөдөж магадгүй юм. Энэ нөхцөл байдалд энэ нь түүний мөрөөдлийг хэрэгжүүлэхэд маш их хамааралтай байх болно.

Бэлэгийн хувьд эр хүн хайртай цэцэгээ өгч болно. ҮНЭГҮЙ ҮНЭГҮЙ ЗӨВЛӨГӨӨ, ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ, ХҮНИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЖ БАЙНА. Хэрэв буруу зүйл ноцтой байвал энэ нь үнэтэй зүйлийг худалдаж авах нь утгагүй юм. Гол зүйл бол тэдний гэм буруугаа эргүүлэн авах энэ арга бол зуршил болох явдал юм. Эцсийн эцэст бүх зүйлийг материаллаг тэтгэмжээр хэмждэг. Охин үүнийг ойлгох хэрэгтэй.

Хүн ямар ч алдаа гаргаагүй гэдэгт би гэм буруугаа шахах хэрэгтэй юу? Ихэнх сэтгэл судлаачид энэ хэт их итгэдэг. Эрэгтэй эсвэл эмэгтэй хүн, эмэгтэй хүн зөв байсан гэдэгт итгэлтэй байхад, гэхдээ хоёрдугаар хагаст гэмт хэрэг хийлээ. Уучлалт гуйхаас уучлалт гуйх ёсгүй. Та төгс үйлдлийн шалтгаануудын талаар ярих хэрэгтэй. Энэ ярианы дараа үл ойлголцол алга болох болно.

Учир гэмийг өдрийг босгохын тулд түншийг хэрхэн даван туулахыг оролдож, үүнийг цааш нь устгах хэрэгтэй. Ийм нөхцөл байдалд байгаа нь аль болох шударга байх нь дээр. хамтрагч болон өөрөө.