Ногоон шавар гэж юу вэ? Ногоон шавар

Байгалийн өвөрмөц антисептик ба шингээгч. Ногоон шавар нь ялангуяа цахиураар баялаг юм. Энэ нь маш бага хэмжээний ул мөр элемент, ховор металлын давс агуулдаг бөгөөд энэ нь түүнд хүчтэй биостимуляцийн нөлөө үзүүлэх болно.

Зохиол

Ногоон шавар нь глауконитын хүдрийн шаврын бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Ногоон шаврын гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь глауконит бөгөөд түүний найрлагад агуулагдах эрдэс, гидро алюминосиликат юм: цахиур (49-56%), төмрийн исэл (21% хүртэл), хөнгөн цагааны исэл (18% хүртэл), кали исэл (10% хүртэл), магнийн исэл (7% хүртэл) ба ус (13% хүртэл). Ногоон шавар нь магни, кальци, мөнгө, манган, фосфор, цайр, зэс, кобальт, молибден агуулдаг.

Гоо сайхны хэрэглээ

Шавар нь гялалзсан өнгөндөө төмрийн исэл ба их хэмжээний микроэлементүүд, ховор металлын давсанд өртэй тул биостимуляцийн хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Шавар нь өндөр шингээгч шинж чанартай байдаг. Хорт бодисыг үр дүнтэй шингээж, эмгэг төрүүлэгч бактериудыг устгаж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Гоо сайхны зорилгоор үүнийг ихэвчлэн ашигладаг тослог арьсны хувьд... Энэ нь өөхний булчирхайг зохицуулж, нүх сүвийг чангалж, цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсны өнгийг сайжруулж, зөөлрүүлж, үрчлээг толийлгож, хаваныг арилгана. Арьсны эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг. Арьсны толигор, уян хатан чанарыг өгч, бодисын солилцоог сэргээнэ.

Гоо сайхны маск ашиглах нь арьсыг гүн цэвэрлэх, нүүрэн дээрх хар цэгүүдийг арилгах, маскыг угаасны дараа нүүрэн дээрх хамгаалалтын хальсыг тогтооход хүргэдэг. Ногоон шавартай ванн нь арьсыг цэвэрлэж, зөөлрүүлж, ядаргаа, стрессийг тайлдаг.

Ногоон шавар нь үс ба толгойны арьсыг үр дүнтэй эмчлэх, шаардлагатай тэжээлээр хангах, хаг арилгах үйлчилгээтэй.

Эмнэлгийн хэрэглээ

Ногоон шаврыг дараах байдлаар ашигладаг нэмэлт эмчилгээ олон өвчтэй. Ногоон шаврын эмчилгээний үйл ажиллагааны механизм нь дулаан солилцоо, эрдэс бодисын солилцооноос гадна бие махбодийн эрч хүчээр эдгэрэх, өөрөөр хэлбэл өвчтэй эрхтэнээс ялгарах сөрөг энергийг шингээхэд оршино. Ногоон шаврыг физик эмчилгээнд остеохондроз, тулай болон бусад үе мөчний өвчин, гэмтлийн дараах нөхөн сэргээх эмчилгээ, арьсны үрэвсэл, харшлын өвчин, хайрст үлд, дерматит зэрэгт ашигладаг бөгөөд нөхцөл байдлыг хөнгөвчилж, уушиг, зүрх судасны өвчний үед эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.

Байгалийн өвөрмөц антисептик тул эмгэг төрүүлэгч бактери, тэдгээрийн хорыг арилгаж, дархлааны системийн зарим хэсгийг идэвхжүүлж, улмаар бичил биетний халдвараас найдвартай хамгаалалтыг бий болгож, эд эсийг нөхөн сэргээх үйл явцыг идэвхжүүлдэг. Ногоон шавар нь бага зэрэг шүлтлэг шинж чанартай бөгөөд химийн нарийн найрлагатай тул шүдний шүдний эмгэгийг эмчлэх, хүчил шүлтийн тэнцвэрийг хэвийн болгоход ашиглах боломжийг олгодог бөгөөд цоорох өвчний илрэл, хөгжилд саад болдог.

Гоо сайхны маск

Ногоон шаврыг хэрэглэхэд хялбар, бусад бүтээгдэхүүнтэй төгс хослуулсан, эсрэг заалтгүй байдаг. Аалзны судлууд, хүчтэй үрэвсэл, цочрол байгаа тохиолдолд шаврыг зөвхөн өрөөний температурт халааж болохгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Хуурай арьсны хувьд нэмэлт хатаахаас зайлсхийхийн тулд шаврыг хэт халааж болохгүй.

Нүүрний арьсны хувьд
Металл бус саванд 1: 1 харьцаагаар шаврыг усаар шингэлнэ. Цөцгий тууштай болтол сайтар холино. Үр массыг өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрэндээ нойтон хуруугаараа түрхэж, шаврыг массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд 2-3 минут үрнэ. Маскаа нүүрэндээ 10-15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Арьсанд тэжээлийн тос түрхээрэй.

Маск нь үрчлээг толийлгож, арьсыг идэвхитэй тэжээж, чангалж, нүхжилтийг чангална.

Үсийг бэхжүүлэх
Шаврыг буцалсан эсвэл булгийн усаар шингэлээд өндөгний шар нэмнэ. Толгойн арьс руу үрээд 15-20 минутын турш боож дараа нь бүлээн усаар зайлна.

Шавар нь үсийг бэхжүүлж, толгойны өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, хаг арилгах үйлчилгээтэй.

Гар, хөлний угаалгын өрөө
Шаврыг 1 tbsp хэмжээгээр бүлээн усанд уусгана. 1 литр ус халбага. Гар эсвэл хөлийг 20-30 минутын турш уусмал руу дүрнэ. Уг процедурыг өдөр бүр хийхийг зөвлөж байна.

Усанд орох нь эпидермисийн үхсэн эсийг арилгаж, арьсыг зөөлрүүлж, жижиг хагарал, шархыг эдгээж өгдөг.

Шавартай банн
100-200 гр шаврыг усаар дүүргэсэн ваннд уусгана. Ийм эрүүл мэндийн усанд орох журмын үргэлжлэх хугацаа 30 минут байна. Шавартай банн нь арьсыг сайн зөөлрүүлж, липидийн солилцоог хэвийн болгож, цочролыг арилгаж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.

Нэмж хэлэхэд

Киевийн ардын эмч Гарий Константинович Яншинаас ногоон шавар ашиглах талаар өгсөн зөвлөгөө.

Эдгээгч нь ногоон шаврыг эдгээх шинж чанарыг илүүдэл цахиуртай холбодог бөгөөд энэ нь эсийн доторх метаболизмын хэвийн явцыг хангаж, хөгшрөлт, өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлдэг. Тэрбээр нүүрээ, ялангуяа толгойгоо шавараар тосолж 15-20 минутын турш усанд орохыг зөвлөж байна, дараа нь шавраа угаасны дараа ийм шавартай ваннд дахиад хэдэн минут хэвтэхийг зөвлөж байна. Арьс нь зөөлөн, зөөлөн болж, үс нь шаардлагатай хучуур эдийг авдаг бөгөөд энэ нь арьсны хучуур эдийг бэхжүүлдэг.

Гематом үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хөхөрсөн хэсэгт ногоон шавартай бялууг түрхэхийг эмч зөвлөж байна. Та мөн гоо сайхны маск, венийн судасны гэмтэлтэй эмчилгээний процедурыг ашиглаж болно.

Ходоод гэдэсний замыг хорт бодисоос цэвэрлэхийн тулд эдгээгч хоолны хооронд шавартай ус уухыг зөвлөж байна.Ногоон шаврыг нэг аяга усанд хутгаж, дээд давхаргын эмульсийн хооронд харагдах хил гарч иртэл 3-5 минут байлгана. тунадас, хурдас дээрх шингэн нь шаварлаг ус юм.

Болгарын эмч Иван Ётов шавар дахь био талбар нь зөн билэгтэй адил эдгэрэх үүргийг гүйцэтгэдэг гэж үздэг. Шавар нь хүний \u200b\u200bбио талбарыг уялдуулдаг, энэ бол түүний практик хүч юм. Иотов нь ногоон шаврын цацраг идэвхт чанарыг эдгээх чадвартай гэж үнэлдэг. Радиоэстезийн онолын үндэслэл (биеийн долгион, энергийг эмчлэх) -ийн дагуу биеийн эрүүл эсүүд чичиргээний долгионы энерги үүсгэдэг бөгөөд долгионы урт нь 8м орчим долгионы энерги үүсгэдэг. Ногоон шаврын чичирхийллийн талбайн долгионы урт нь 7.9 м, өөрөөр хэлбэл эрүүл эсийн талбайн ойролцоо байна. Иотовын үзэл баримтлалын дагуу шавар нь өөр өөр долгионы урттай өвчтэй эсүүдийг эрүүл эс болгон чичирхийлж, улмаар өөрсдийгөө сэргээдэг байна.

Иотов 2 хоногоос хойш долоо хоногт 2 удаа 5-10 минутын дараа 20-30 минутаас эхлээд 1 сарын турш завсарлага аваад 3-4 долоо хоног завсарлага авахыг зөвлөж байна. Эдгээр банн нь үе мөчний үрэвсэл, хэрх, цус багадалт, арьсны өвчин, бодисын солилцооны эмгэг зэрэгт тусалдаг.

Ходоод гэдэсний шархлаа, ходоодны шүүсийг саармагжуулах, мөн цусан суулга, колит, энтерит, гэдэс дүүрэхэд шаварлаг ус хэрэглэхийг эмч зөвлөж байна.

Иван Ётовын жор:

Буглаа, карбункул, буглаа: Өтгөн хүйтэн шавар хавтангуудыг асуудлын талбар дээр өдөрт 4-6 удаа байлгана.

Angina, laryngitis: хүзүүндээ халуун плита түрхээд сэрүүн болтол ам, хоолойгоо шаварлаг ус, далайн давсны уусмалаар зайлна.

Шүд ба бохьны өвчин: шавартай усаар амаа зайлж, шүдээ угааж, шавартай бялууг амандаа 30 минут шүлс залгихгүй байлга.

Гуурсан хоолойн багтраа: Хүйтэн хавтанг цээж, нуруундаа өдөрт хоёроос дөрвөн удаа түрхэнэ.

Ходоодны шарх: Хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дараа халуун хавтанг хүйсэн дээрээ өдөрт нэг удаа түрхээрэй.

Бамбай булчирхайн өвчин: Хүйтэн хавтанг булчирхайн хэсэгт өдөрт 1-2 цаг эсвэл өдөр бүр түрхэж түрхэнэ.

Артрит, үе мөчний өвчин: Өвчтэй газруудад 2-3 цагийн турш дулаан плита түрхэж, нэг шөнийн дотор өдөр бүр эсвэл өдөр бүр хийж болно.

Целлюлит : халсан ногоон шаврыг асуудлын талбарт түрхэж, дээрээс нь нэмэлт тусгаарлагч, дулаан хэмнэх материалаар ороосон байна. Өргөдлийг 1-1.5 цагийн турш хадгална. Үр дүнд хүрэхийн тулд өдөр бүр эсвэл өдөр бүр 10-15 процедурыг спорттой хослуулан хийх шаардлагатай байдаг.

Шавар бол өвөрмөц найрлагатай байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Ашигт малтмалын нунтаг гайхамшигтай шинж чанарууд нь олон жилийн өмнө мэдэгдэж байсан. Энэхүү байгалийн гаралтай эм нь арьс арчилгааны хувьд нэн тохиромжтой. Үүнийг маск, целлюлитийн эсрэг хольц болон бусад ашигтай процедуруудад ашиглаж болно. Мөн гоо сайхны салбарт ногоон шаврыг нүүрэндээ өргөн хэрэглэдэг.

Шаврын найрлага ба биед үзүүлэх нөлөө

Нунтаг ер бусын өнгө нь төмрийн оксидын өндөр агууламжийг тайлбарладаг. Байгалийн материалын өнгөний ханалт нь олборлосон бүсээс хамаарна. Энэ нь мөнгө, цайр, хөнгөн цагаан, магни, цахиур, фосфор, кальци болон бусад элементүүдийг агуулдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эпидермисийн дотор болон түүний гадаргуу дээрх үйл явцад идэвхтэй нөлөөлдөг. Нунтаг дахь мөнгөний агууламж өндөр тул ариутгалын хүчтэй үйлчилгээтэй. Мөн шавар нь бусад ашигтай шинж чанартай байдаг.

Тиймээс ашигт малтмалын нунтаг тусламжтайгаар арьсны олон бэрхшээлээс ангижрах боломжтой. Нэмж дурдахад бүтээгдэхүүний өртөг бусад эмүүдтэй харьцуулахад харьцангуй бага байдаг.

Заалт ба эсрэг заалтууд

Асуудлын төвлөрлөөс хамааран ногоон шаврыг эмчлэх шинж чанарууд гарч ирдэг. Ашигт малтмалын нунтаг дээр үндэслэсэн маск хэрэглэхийг дараахь зүйлүүдэд зөвлөж байна.

арьсны өөхний агууламж нэмэгдсэн;
sebum-ийн хэт их үйлдвэрлэл;
бодисын солилцоог удаашруулсан;
асуудалтай эпидерми;
томорсон нүх;
батга, комедон ба батга;
арьсны эрт хөгшрөлт.

Нунтаг хэрэглэх нь тослог болон хөгшрөлтийн арьсны арчилгаанд хамгийн үр дүнтэй байдаг. Хуурай арьстай хүмүүс бүтээгдэхүүнийг ургамлын тостой хослуулан хэрэглээрэй.

Эмийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд ноцтой хязгаарлалт байхгүй боловч судасны сүлжээ харагдаж байвал процедур хийх нь зохисгүй юм. эпидермис дээр зураас, үрэвсэл, цочрол, зүслэг байдаг; жирэмсний үед.

Процедурыг эхлэхээс өмнө арьсны шавьж судлаач эсвэл гоо сайханчтай зөвлөлдөж, ногоон шавар нүүрэнд ямар ач тустай болох, арьсны төрөлд тохирох эсэхийг мэдэх хэрэгтэй. Та дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Өглөөний ба оройн цагаар 18 цагаас хойш ажиллуулахад хамгийн тохиромжтой байдаг. Маск бэлтгэхийн тулд шавар бүрдэл хэсгүүд нь металл аягатай урвалд ордог тул шилэн эсвэл шаазангаар хийсэн савыг ашиглах шаардлагатай байдаг.

Маскны жор

Маш олон тооны ногоон шавар маскууд байдаг. Та тэдэнд чухал тос, декоциний, ургамлын гаралтай дусаахыг нэмж болно. Энэхүү хослол нь маскын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно. Холимог болон тослог арьсны төрөлд нөхөн төлжүүлэх маск хийхийн тулд өтгөн цөцгийтэй төстэй нягтралтай уусмал авахын тулд ногоон нунтаг бүлээн усаар шингэлэх хэрэгтэй. Дараа нь та хольцыг усан ваннд халааж, тогтмол хутгах хэрэгтэй. Энэ нь бөөгнөрөл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд оршино.

Гуужуулагч ба цэвэрлэгч хольц

Гуужуулагч маск нь ердийн арьсны төрөлд тохирно. Энэ нь арьсны үхсэн хэсгүүдийг арилгах, залуужуулах процессыг идэвхжүүлэх зориулалттай. Бэлтгэл:

Oatmeal гурилыг нэг төрлийн овъёос нунтаг гаргаж авах замаар нунтаглах ёстой.
Дараа нь та гурилын нэг хэсгийг шаврын хоёр хэсэгтэй холих хэрэгтэй.
Үр хуурай найрлагыг рашаан усаар шингэлж, дараа нь агуулгыг холих шаардлагатай.
Дараа нь маскаа нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана.
Дараа нь сэрүүн усаар угаана.

Цэвэршүүлэгч маск нь тослог болон холимог арьсны өнгө, бүтэц, өнгийг сайжруулдаг. Юуны өмнө та 4 tsp холих хэрэгтэй. 2 tsp бүхий шавар нунтаг. хуурай мөөгөнцөр. Дараа нь та дунд зэргийн өргөст хэмхийг нэг grater дээр нунтаглаж нунтаг массыг өргөст хэмхтэй нэгэн төрлийн масс болтол нь нэгтгэх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь үүссэн найрлагыг нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана. Маскийг цаасан алчуураар арилгаж дараа нь бүлээн усаар зайлж болно.

Чийгшүүлэх, зөөлрүүлэх, залуужуулах найрлага

Чийгшүүлэгч маск нь хуурай арьсанд тохиромжтой. Энэ нь чийгшүүлэхээс гадна эпидермисийн тэжээлийг өгдөг. Бүтэц бэлтгэх:

Зөөлрүүлэгч хольц нь ердийн арьсыг холиход сайн байдаг. Энэ нь уян хатан, хилэн болгодог. Хоол хийх журам:

Нэг халбага ногоон, цагаан шаврыг хольж, хольцыг рашаан усаар шингэлэх шаардлагатай.
Дараа нь та найрлагад нэг халбага тоор ба усан үзмийн үрийн эфирийн тос нэмэх хэрэгтэй.
Дараа нь та үүссэн хольцыг нүүрэндээ түрхээд 10 минут зогсож байх хэрэгтэй.
Дараа нь урсгал усаар угаана.

Хөгшрөлтийн эсрэг холимог нь толигор болгож, үрчлээс үүсэхээс сэргийлнэ. Маск нь эпидермисийн хавсарсан ба хэвийн хэлбэрт тохиромжтой. Эхлээд та 1 tsp-ийг нэгтгэх хэрэгтэй. ногоон нунтаг, 2 tbsp. л. цардуул, 1 tbsp. л. бүйлсний тос, 1 tbsp. л. цөцгий, шар, А аминдэмийн 3 дуслын тосны уусмал, дараа нь үүссэн уусмалыг нүүрний хэсэгт тарааж, нүдний орчноос зайлсхийж, дараа нь дөрөвний нэгийг хүлээнэ. Хамгийн их үр ашигтай байхын тулд процедурыг сард хоёр удаа хийх ёстой.

Асуудалтай арьсны хувьд

Энэхүү маск нь үрэвссэн шархыг тайвшруулахаас гадна батга, хар батга арилгах үйлчилгээтэй. Тослог арьсанд сайн нөлөөтэй. Журам:

Энэ нь 2 tbsp нэгтгэх шаардлагатай байна. л. ижил хэмжээний цэвэршүүлсэн устай шавар.
Дараа нь энэ хольцыг нүүрний асуудалтай хэсэгт түрхээд 20 минут хүлээнэ үү.
Дараа нь угаана.

Асуудалтай арьсны хувьд батгатай ногоон шавар маскыг туршиж үзэх нь зүйтэй. Энэ аргаар бэлтгэсэн: та 0.5 tsp холино. устай шавар нунтаг, дараа нь розмарин тосыг хоёр дусал нэмнэ. Үрэвсэл эсвэл батганы голомтод найрлагыг түрхэх массажны хөдөлгөөн. Маскаа нүүрэндээ 15 минут байлгаад нүүрээ угаагаарай.

Гэртээ нүүрний эмзэг арьсыг арчлахын тулд эмэгтэйчүүд ихэвчлэн байгалийн гаралтай орцоос маск хийдэг. Хамгийн алдартай маскын суурийн нэг бол шавар, ялангуяа ногоон юм. Энэ нь эмчилгээний үр дүнтэй тул нүүрний арьсыг сайжруулахад ашиглаж болно. Үүнийг ашиглах дүрэм, маскын төрлийг нийтлэлд тайлбарласан болно.

Энэ юу вэ?

Ногоон шавар нь "иллит" эсвэл "франц" гэсэн хоёрдахь нэртэй байдаг. Францын Бреттани мужид орших орд газруудад 10-15 метрийн гүнд олборлодог.

Нунтаг өнгө нь найрлагад их хэмжээний мөнгө, төмрийн исэл байгааг баталж өгдөг. Үүнээс гадна цайр, фосфор, магни, цахиур зэрэг ашигтай бодис агуулдаг. Хяналтын дагуу олон эмэгтэйчүүд энэ шавар дээр суурилсан эмчилгээний маск хэрэглэдэг. Ногоон шаврын шинж чанар, хэрэглээг дор тайлбарлав.

Үл хөдлөх хөрөнгө

Ногоон шаврын ашигтай шинж чанарууд нь түүний үнэ цэнэтэй найрлагатай холбоотой байдаг. Энэ бүтээгдэхүүнд дараахь зүйлс орно.

Бактерийн эсрэг мөнгө.
Цайр - sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээдэг.
Магни - бодисын солилцоонд нөлөөлдөг.
Цахиур - арьсны хөгшрөлтийг удаашруулдаг.
Кобальт - арьсны эсийг залуужуулах үйлчилгээтэй.
Зэс - үрэвслийг арилгаж, цочролыг арилгана.

Ногоон шаврыг байгалийн антибиотик гэж үздэг. Энэ нь хүчтэй сорбент гэж тооцогддог тул хоргүйжүүлэх зорилгоор уухыг зөвлөж байна, гэхдээ үүнийг эмчид хандсаны дараа л хийх хэрэгтэй. Тоймуудыг авч үзвэл энэ бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн нүүр, бие, үсэнд хэрэглэдэг.

Ногоон шаврыг гаднаас нь хэрэглэх нь аюулгүй байдаг, учир нь энэ нь бараг эсрэг заалттай байдаггүй. Маск хэрэглэхийн өмнөхөн rosacea - арьсны судасны өвчинтэй бол эмчид хандах хэрэгтэй. Бусад тохиолдолд нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй тул эсрэг заалтууд үүсдэг. Тоймоос харахад шавар дээр суурилсан маск нь үр дүнтэй байдаг, учир нь арьс нь олон асуудлыг арилгадаг.

Гоо сайхны нөлөө

Нүүрний маскын нэг хэсэг болох ногоон шавар:

Үрэвслийг эмчлэх.
Цочролыг арилгах.
Нүхний нүхийг бөглөх.
Хар цэгийг арилгах.
Нүхжилтийг багасгах.
Эмгэг төрүүлэгчдийг саармагжуулах.
Үрчлээний тоог багасгах.
Нүүрээ чангал.
Арьсыг уян хатан болго.
Эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгах.

Хэрэглээний дүрэм

Ногоон шавар бүтээгдэхүүнийг аль болох үр дүнтэй болгохын тулд тэдгээрийг бий болгохдоо энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Өрөөний температурт нунтаг усаар шингэлэх шаардлагатай. Температурыг нэмэгдүүлснээр бүтээгдэхүүний шинж чанар сулардаг тул халуун ус хэрэглэж болохгүй. Тохиромжтой массыг олж авахын тулд шаардлагатай хэмжээгээр ус нэмэх шаардлагатай. Маш зузаан маск хийх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Энэ тохиолдолд энэ нь хурдан хатаж, шавар нь ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арьс руу шилжүүлж чадахгүй.
Энгийн буюу рашаан ус нь маск бэлтгэхэд тохиромжтой. Найрлага нь нэмэлт шинж чанарыг олж авахын тулд эмийн оронд эмийн ургамлын декоциний ашиглаж болно.
Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд та шилэн эсвэл шаазан аяга хэрэглэх хэрэгтэй. Шавартай харьцах металлын элементүүд нь түүний химийн найрлагад нөлөөлдөг тул шинж чанарыг нь өөрчилж чаддаг.

Нүүр, хүзүүг нимгэн давхаргаар хучихын тулд танд 1 tbsp хэрэгтэй болно. л. нунтаг. Тоймуудын дагуу энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн маскыг хялбархан, хялбархан бэлтгэж, түрхдэг. Тогтмол эмчилгээ нь таны нүүрний арьсыг хувиргаж чаддаг.

Хэрэглээний дүрэм

Маскийг дараах дүрмүүд дээр үндэслэн хийх ёстой.

Арьсыг бэлтгэх хэрэгтэй. Нүүр будалтыг нүүрнээс арилгаж, арьсыг гуужуулагчаар урьдчилан боловсруулж уурын ваннд ууршуулна.
Маскийг нүүр, хүзүү, декольте-д түрхэж, нүд, амны орчмын хэсэгт нөлөөлдөггүй.
Том хэмжээтэй гоо сайхны сойзоор хамгийн сайн түрхдэг.
Ил гарсан тохиолдолд хүнд масс нь арьсыг сунгахгүйн тулд хэвтэхийг зөвлөж байна.

Агент өртөх хугацааг тохируулахдаа арьсны онцлог шинж чанарыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Хуурай эпидермисийн хувьд процедурын үргэлжлэх хугацаа 5 минут байх ёстой бөгөөд тослог эпидермисийн хувьд үүнийг 15 хүртэл сунгаж болно. Тоймуудаас харахад эерэг үр дүнд хүрэхэд хангалттай юм.

Хэрэв өрөөн доторх агаарын чийгшил эрс багассан бол ногоон шавар маск хурдан хатаж, нүүрэндээ хатуурна. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд процедурын үеэр та арьсыг тогтмол усаар шүршиж байх ёстой. Бүтээгдэхүүнийг хөлдөөсөн хэсгүүдийг уусган цэвэр усаар угаах хэрэгтэй. Арьсны бүрэн бүтэн байдлыг гэмтээхгүй байхын тулд тэдгээрийг салгаж болохгүй.

Батга, хар батга, хар батганы эмчилгээ

Энгийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэрэгсэл нь эдгээр асуудлыг арилгахад туслах болно.

Зөгийн бал, нимбэгний шүүс (тус бүр 1 халбага) шавар нунтаг (2 халбага) хольж байх ёстой. Үр массад бага зэрэг цайны модны тос нэмж өгөх хэрэгтэй.
Нунтаг (1 tbsp. L.) Шаардлагатай хэмжээний усаар шингэлнэ. Дараа нь розмарин тосыг 8 дусал нэмнэ.
Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгийг бодиаги нунтаг (2: 1) -тэй хольж, ус нэмнэ.

Эдгээр маскуудыг ашиглах нь нүүрээ богино хугацаанд цэвэрлэх боломжийг олгодог. Бүтээгдэхүүн нь байнгын арчилгааны нэг хэсэг байж болно. Эдгээр процедурууд нь аюулгүй бөгөөд маш үр дүнтэй байдаг.

Цэвэрлэгч

Тоймуудын дагуу ногоон шавар нь овъёосны будаатай сайн зохицдог. Энэ хольц нь цэвэрлэх нөлөөтэй байдаг. Энэхүү найрлага нь хар батгыг арилгаж, арьсыг цэвэр, цэвэр болгоно. Шавар ба нунтаг ширхгийг 2: 1 харьцаатай хольж, хүссэн тогтвортой байдлыг авах хүртэл рашаан ус нэмнэ.

Нимбэгний шүүс (3 халбага) ба архи (10 мл) агуулсан эм нь хар цэгүүдээс салж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээх боломжийг олгодог. Энэ хольцыг шавар нунтаг (2 tbsp. L.) шингэлэхэд ашигладаг.

Үрчлээс

Тусгай маск ашиглан арьсыг төгс толигор болгож, үрчлээсийг багасгана. Үүнийг хоол хийхийн тулд танд 2 сав хэрэгтэй. Нэгэнд нь шар цөцгий (1 tbsp. L.), цардуул (2 tbsp. L.), шавар (1 tbsp. L.) -тай холих хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, та чидун жимсний тос (1 халбага), шингэн А аминдэм (3 дусал) нэмэх хэрэгтэй. Төгсгөлд нь хоёр савны найрлагыг нэгтгэж холих шаардлагатай.

Шинэ гадил жимсний маск нь хөгшрөлтийн эпидермисэд тустай байх болно. 1 tbsp хэмжээний целлюлоз. л. нунтаг, шингэн зөгийн балтай хольсон байх ёстой (тус бүр 1 tbsp). Та бас шинэ цөцгий (2 tbsp. L.) нэмэх хэрэгтэй. Маск нь үрчлээсийг багасгаж, унжсан арьснаас салж, нүүрний зууваныг чангална.

Пигментациас

Нимбэгний шүүс, kefir бүхий шаврын холимог нь хөгшрөлтийн толбо, сэвх арилгахад тусална. Бүтэц бэлтгэхийн тулд танд нунтаг (1 tsp) ба ижил хэмжээний нимбэгний шүүс хэрэгтэй. Массыг түрхэхэд тав тухтай байдлыг олж авахын тулд шаардлагатай хэмжээгээр kefir авах шаардлагатай.

Тоймуудын дагуу нүүрний ногоон шаврыг бие даасан бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд шаардагдах тогтвортой байдалд усаар шингэлнэ. Үлдсэн найрлага нь ногоон нунтагыг бага зэрэг сайжруулахад шаардлагатай байдаг.

Ийм процедурыг хараахан хийгээгүй хүмүүс энэхүү эмийн бүтээгдэхүүний үр нөлөөг туршиж үзэх хэрэгтэй. Энэ бодис нь нүүрний арьс арчилгааны хамгийн дуртай зүйлсийн нэг болж магадгүй юм.

Залуужуулах агент

Энэ нь холимог болон тослог арьсны төрөлд хэрэглэгддэг. Гол шинж чанар нь жижиг үрчлээг тэгшитгэж, дахин гарч ирэхээс хамгаална гэж үздэг. Хоол хийхэд хуурай шавар нунтаг (1 tbsp.), Цардуул (2 tbsp. L.), чидун эсвэл бүйлсний тос (1 tbsp. L.), цөцгий (1 tbsp. L.), шар тос, А аминдэм ( 3 дусал).

Бэлтгэсэн хольцыг нүдний арьсанд хүрэлгүйгээр нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Хүзүү, декольтийг бас боловсруулдаг. 15 минут байлга. Хамгийн их үр дүнтэй байхын тулд хуралдааныг сард хэд хэдэн удаа давтаж хийх хэрэгтэй.

Чийгшүүлэгч

Энэ нь хуурай эпидермисийн зориулалттай. Үүний гол зорилго нь хоол тэжээл, арьсыг чийгшүүлэх явдал гэж үздэг. Танд шавар нунтаг (5 гр), сүү (50 мл), байцаа навч хэрэгтэй болно. Сүүлийн бүрэлдэхүүн хэсгийг халуун сүүнд дүрнэ. Энэ хуудсыг нэвт норгох хүртэл үлдээх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь бутлах ёстой.

Зөөлрүүлэгч маск

Энэ нь арьсны холимог болон хэвийн төрөлд шаардлагатай байдаг. Маск нь эпидермисийг зөөлрүүлж уян хатан, зөөлөн болгоно. Та ногоон, цагаан шавар нунтаг (тус бүр 1 цайны халбага) холих хэрэгтэй болно.

Массыг рашаан усаар шингэлэх ёстой. Тоорын тос (1 tsp) хольц дээр нэмнэ. Бүтээгдэхүүнийг 10 минутын турш түрхээд дараа нь усаар сайтар зайлж угаана.

Улаан улайхаас

Та нунтаг (0.5 tsp) устай холих хэрэгтэй болно. Розмарин тосыг найрлагад нэмнэ (хэдэн дусал). Нүүрний улаан хэсэгт массаж хийх. 15 минутын дараа зайлж угаана.

Витамин эмчилгээ

Энэ нь тослог арьсны төрөлд зориулагдсан болно. Танд jojoba тос (1 tsp) хэрэгтэй бөгөөд үүнийг нэгэн төрлийн масс олж авах хүртэл нунтаг (2 tsp) хольсон байх ёстой. Дараа нь бергамот эфир (3 дусал) нэмнэ. Энэ найрлагыг 10 минутын турш хэрэглэж, дараа нь сэрүүн усаар зайлуулна. Арьсыг хатааж, тэжээлийн тосоор арчлах ёстой. Маскийг долоо хоногт 2 удаа хийж болно.

Тоймуудыг авч үзвэл эдгээр бүх маскууд үр дүнг авчирдаг. Аль жорыг ашиглах нь хамгийн тохиромжтой вэ, та арьсныхаа төрөлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд эмчилгээ нь богино хугацаанд тодорхой асуудлыг даван туулах боломжийг танд олгоно.

Гаж нөлөөнөөс хэрхэн зайлсхийх вэ?

Ногоон шавар нь харшил үүсгэдэггүй тул түүний эсрэг заалт байдаггүй. Үүнээс гадна гаж нөлөө үүнтэй хамт гарч ирэхгүй. Гэсэн хэдий ч сөрөг хариу үйлдэл гарсан бол бусад бүрэлдэхүүн хэсэг үүнийг үүсгэсэн.

Гаж нөлөөнөөс зайлсхийхийн тулд дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Маскийн найрлагад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ нь харшил үүсгэдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулаагүй байх ёстой. Косметологчид бүтээгдэхүүнийг цэвэр хэлбэрээр ашиглахыг зөвлөж байна.
Арьсыг бэлтгэх шаардлагатай. Маскыг цэвэр, уурын арьсанд түрхдэг.
Бүтээгдэхүүнийг зөв түрхэх шаардлагатай. Тэд нүдний эргэн тойронд эмчилгээ хийдэггүй.

Ногоон шавар нь арьсны олон асуудлыг арилгах чадвартай. Энэхүү бүтээгдэхүүний эмийн шинж чанар нь эхний хуралдааны дараа шууд мэдэгддэг. Хэрэв та байнга хэрэгцээтэй маск хэрэглэдэг бол арьс нь уян хатан, уян хатан болдог.

Ногоон шаврыг гоо сайхны салбарт ариутгах, хөгшрөлтийн эсрэг бодис болгон ашигладаг.

Ашигтай шинж чанарууд

Ногоон шавар нь ашигтай эрдэс бодисууд, дараахь элементүүдийг агуулдаг.

Кальци;
Хөнгөн цагаан;
Төмөр;
Магни;
Зэс;
Кали;
Фосфор;
Цайр;
Кобальт;
Селен;
Цахиур.

Энэ бүх найрлага нь биед амархан шингэж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Үүнээс гадна, ногоон шавар нь хорт бодис, хольц, илүүдэл өөх тос шингээдэг. Энэ төрлийн шавар нь арьсыг гүн цэвэрлэхэд тохиромжтой.

Гэрийн хэрэглээ

Нүүрний маск

Тослог болон холимог арьсанд ногоон шаврын маск илүү тохиромжтой. Тогтмол хэрэглээтэй бол дараах үр дүнг тэмдэглэж болно.

Тослог гялбаа арилгах;
Нарийн үрчлээг жигд болгох;
Арьс өнгийг сайжруулах;
Батга, хар батгыг цэвэрлэх;
Арьс судлалын зарим бэрхшээлээс ангижрах.

Маск бэлтгэх

Цөцгий өтгөрүүлэхийн тулд гоо сайхны шавар нунтагыг рашаан усаар шингэлнэ. Маш их тослог арьсны хувьд та усны оронд утсан утас, chamomile эсвэл Гэгээн Жонны wort декоциний ашиглаж болно.

Програм

Шавартай хольцыг цэвэр арьсан дээр 3-4 мм-ийн давхаргаар түрхэж, нүдний орчноос зайлсхий. 15-20 минутын дараа маскыг угааж цэвэрлэсний дараа чийгшүүлэгч тос хэрэглэх нь зүйтэй.

Маск хэрэглэх давтамж нь арьсны онцлогоос хамаардаг боловч ямар ч тохиолдолд долоо хоногт 2 удаа хэтрэхгүй байх ёстой.

Үсний маск

Ногоон шавар нь нөхөн төлжих шинж чанартай тул гэмтсэн үсний бүтцийг сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Ийм маскыг үсэндээ тогтмол түрхэх нь дараах үр дүнг өгнө.

Гэрэл ба уян хатан байдал;
Илүүдэл өөхний агууламжаас ангижрах;
Суларсан үсийг бэхжүүлэх;
Хаг арилгах.

Маск бэлтгэх

Ногоон шаврыг шингэлэхийн тулд рашаан ашиглах нь хамгийн сайн арга юм. Тослог үстэй тул ургамлын гаралтай декоциний аргыг хэрэглэж болно, гэхдээ сард 1-ээс ихгүй удаа хийхгүй бол үс, толгойг хатаахад хүргэдэг.

Шаварлаг хольц нь нэгэн төрлийн байх ёстой бөгөөд цөцгий нь тогтвортой байх ёстой.

Програм

Маскийг үсний үндэс хэсэгт түрхэж, толгойныхоо арьсанд бага зэрэг үрж эхэлнэ. Холимог үсээ бүхэлд нь жигд тарааж, дараа нь гялгар уутанд хийгээд дараа нь байгалийн даавуун алчуураар боож өгнө.

20-25 минутын дараа маскыг халуун усаар угааж, дараа нь шампунь нэмээд үсээ угаана. Үсний бальзам хэрэглээрэй.

Ногоон шавартай банн

Ногоон шаврыг амралт, эрүүл мэндийн ваннд нэмэлт болгон ашигладаг. Энэхүү процедурыг ашиглан дараахь асуудлуудыг шийдвэрлэх боломжтой.

Булчингийн хурцадмал байдал;
Нурууны ядаргаа;
Батга, батга, харшлын тууралт;
Тослог гэрэлтэх;
Эхний үе шатанд мөөгөнцрийн өвчин;
Арьсны эрт хөгшрөлт.

Усанд орох бэлтгэл

Угаалгын савыг бүлээн усаар дүүргээд дотор нь 200-300 грамм шавар нунтаг аажмаар уусгана. Нэмэлт байдлаар та далайн давс, чухал тос (10 дуслаас илүүгүй) ашиглаж болно.

Програм

Усанд орохоосоо өмнө шүршүүрт орно. Уг процедурын үргэлжлэх хугацаа 20-30 минут бөгөөд дараа нь биеэс шаврын үлдэгдлийг бүрэн арилгахын тулд дахин шүршүүрт орох шаардлагатай. Усанд орсны дараа биеийн чийгшүүлэгч тос хэрэглэх нь зүйтэй.

Биеийн боолт

Ногоон шавар нь арьсыг бүх бохирдлоос цэвэрлэж, ерөнхий байдлыг сайжруулдаг тул зөөлөн хальслах үүрэгтэй.
Шавараар боосон нь гаднах гоо сайхныг арчлахаас гадна биеийн дотоод системийн ажилд сайнаар нөлөөлдөг.

Тослог арьс нэмэгдсэн;
Өргөн нүх;
Асуудалтай арьс;
Илүүдэл жин;
Целлюлит;
Арьс бүдгэрч;
Судал ба үе мөчний өвчин.

Холимог бэлтгэл

Боодолтой хольц бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд шаардлагатай хэмжээний шаврыг цэвэр усаар шингэлж, цөцгий зузаантай нэгэн төрлийн масс авах хүртэл хутгана. Ногоон шавар нь маш үр дүнтэй тул тусгай нэмэлт шаардлагагүй болно.

Програм

Боодолтой хольцыг биеийн асуудалтай хэсэгт түрхэж, 2-3 давхар наалдамхай хальстай боож өгнө. Зүрх судасны өвчин байхгүй тохиолдолд эдгээр газруудыг ноосон даавуугаар боож өгнө.

Эрүүл мэнд 2015/09/29

Эрхэм хүндэт уншигчид аа, өнөөдөр бид та бүхэнтэй шаврыг эрүүл мэнд, гоо сайхандаа хэрхэн ашиглах талаар ярилцлагаа үргэлжлүүлэх болно. Блог дээрээ би танд аль хэдийн хэлсэн. Өнөөдөр би охид, бүсгүйчүүдтэйгээ хамт хэрэглэдэг өөр төрлийн гоо сайхны шаврын талаар танд ярих болно.

Энэ шаврыг ногоон өнгөтэй тул түүнийг ногоон шавар гэж нэрлэдэг. Ямар ч эргэлзээгүйгээр энэ төрлийн шавар нь өөрийгөө хамгийн сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг болгосон. Клеопатра мөн ногоон шавар нь аюулгүй бөгөөд янз бүрийн хортой хольцгүй, арьстай харьцахдаа эвгүй үнэрийг шингээдэг гэдгийг мэддэг байв. Ярилцлага нь ногоон шавар ямар шинж чанартай байдаг ба үүнийг эрүүл мэнддээ хэрхэн ашиглахаас гадна нүүр, үсний гоо сайхны зориулалтаар ашиглах болно.

Ногоон шавар. Бүтэц ба ашигтай шинж чанарууд

Ногоон шавар нь зэс, төмрийн исэл их хэмжээгээр агуулдаг тул ийм өнгөтэй байдаг. Үүнээс гадна шавар нь кальци, фосфор, кобальт, цайр, хөнгөн цагаан, молибден, селен, манган, мөнгө болон бусад эрдэс бодис агуулдаг.

Элемент бүр нь эмэгтэй гоо үзэсгэлэнгийн хувьд адил ач холбогдолтой юм. Цахиур нь эпидермисэд сайнаар нөлөөлж, судасны уян хатан байдлыг сайжруулж, липидийн солилцоог идэвхжүүлж, арьс залуужуулдаг. Хөнгөн цагаан нь хатаах, бэхлэх үйлчилгээтэй.

Ногоон шавар нь найрлагаараа олон үнэ цэнэтэй байдаг ашигтай шинж чанарууд :

тослог толгой ба нүүрний арьсыг гүн цэвэрлэнэ;
тосны булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулж, нүх сүвийг чангална;
аяыг дээшлүүлэх;
арьсны цусны урсгалыг дэмжих;
эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлж, нүүрний хэлбэрийг чангалж, сэргээдэг;
бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг шинж чанартай;
арьсыг зөөлөн, зөөлөн болгоно;

Үр дүн нь эхний процедурын дараа шууд мэдэгдэх болно.

Ногоон шавар. Гэрийн хэрэглээ. Эмчилгээ

Шавартай нойтон жин, шахалтыг ямар ч үр дагаваргүйгээр тэсвэрлэдэг, хэрэглэхэд хялбар, олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг тул гэрийн эмийн иж бүрдэлээс харж болно.

Ногоон шавар шахалтыг хэрхэн яаж хийх вэ?

Компресс эсвэл нойтон жин бэлтгэхийн тулд ногоон шавар нунтагыг ус, рашаан, хамгийн сайн нь эмийн ургамал (календула, туулайн бөөр, зуун настын цэцэг, цагаан царс, chamomile) -аар дусааж, өтгөн цөцгийтэй хамт шингэлж болно. эсвэл зуурмаг, дараа нь 1 -1,5 цаг хавагнахаар үлдээнэ үү. Үүний зэрэгцээ шаврын хуванцар шинж чанар сайжирна.

Эмчилгээний хувьд ногоон шаврыг дулаан (38-40 градус) хэрэглэдэг боловч зүрх судасны өвчин, тромбофлебит, цочмог үрэвсэлт үйл явцын үед хүйтэн шавар авах шаардлагатай байдаг. Бэлэн шавар зуурмагийг усан ваннд халаах нь хамгийн сайн арга юм.

Ногоон шавар эмчилгээг хэрхэн яаж хийх вэ?

Ногоон шавраар хийсэн эмчилгээний үр дүнг 10-15 процедурт 30-40 минут үргэлжилдэг. Шавартай шахалтыг авсны дараа арьсыг чийгтэй алчуураар арчаад хэвтээд 30 минут амраад үр дүнг нэгтгэнэ.

Уг процедурыг өдөр бүр хийдэг боловч онцгой тохиолдолд нөхцөл байдлаас шалтгаалан өдөр бүр хийх боломжтой байдаг. 3-4 дэх өдөр улам хурцдаж болзошгүй бөгөөд өвдөлт, таагүй байдал гарч ирнэ. Энэ нь эдгэрэлтийн явц сайн явагдаж байна гэсэн үг юм. Тиймээс та айж сандрах хэрэггүй бөгөөд ногоон шавар эмчилгээгээ зогсоох хэрэгтэй.

Үүний дараа та 2-3 сарын завсарлага аваад дахин давтах хэрэгтэй. Үндсэндээ эмчилгээний курсууд хавар-намрын улиралд, янз бүрийн өвчний хурцадмал байдал үүсдэг.

Ашигласан ногоон шавар нь бүх ашигтай шинж чанараа алдаж, сөрөг энергийг шингээдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь ургамлын эрдэс бордоо болгон ор эсвэл цэцэрлэгт хөрстэй хольж болно.

Ногоон шаврыг ямар өвчинд ашигладаг вэ?

Буглаа, буглаа, буглаа эмчлэхэд зориулагдсан өтгөн ногоон шавраар хийсэн хүйтэн бялууг өвчтэй газар 2-3 цаг тутамд түрхэж байх хэрэгтэй.

Түлэнхийн өвдөлтийг намдаахын тулд самбай салфетка ороосон өтгөн шавар боовыг цаг тутамд түрхэж байх хэрэгтэй.

Синусит, дулаарсан ногоон шавраар хийсэн бялууг дээд эрүүний хөндийн хэсэг ба виски дээр өглөө, орой 2 цагийн турш түрхэнэ.

Бамбай булчирхайн өвчний үед , хүйтэн шавартай бялууг өдөр бүр булчирхайн хэсэгт 1-2 цаг байлгана.

Үений өвчин, артрит , өдөр бүр шөнийн турш өвчтэй газруудад дулаан шавар хэлбэрээр ногоон шавар түрхэхийг зөвлөж байна, гэхдээ 2-3 цагийн турш хийх боломжтой.

Целлюлиттэй асуудалтай газруудыг дулаан ногоон шавраар 1-1.5 цагийн турш хучиж, дээрээс нь дулаан тусгаарлах зориулалттай гялгар цаасаар ороож, дулаан спорт өмд өмсөх хэрэгтэй. Хэрэв та биеийн боолтыг фитнесс эсвэл гүйлттэй хослуулбал үр нөлөө нь илүү их байх болно.

Тромбофлебиттай доод мөчрүүд, хүйтэн ногоон шаварыг нөлөөлөлд өртсөн газруудад шахах хэлбэрээр хийдэг. Эмчилгээг мөн ойролцоогоор 1 см зузаантай шавар бялуугаар боож боох хэлбэрээр хийж болно.Шавар халж эхэлмэгц бялуугаа аваад шинийг нь хавсаргана. Хэрэв орой нь даавуугаар хучигдсан бол шаврын өртөх хугацаа нэмэгдэх болно. Бүрэн хатаасны дараа шавар массыг халуун биш усаар угаана. 10 процедурыг 1-2 хоногийн дотор хийх ёстой. Эмчилгээний үр дүнд венийн цусны урсгал сайжирч, судасны тонус нэмэгдэж, хөлний хаван багасч, аалзны судлууд арилах болно.

Хагарсан өсгийтэй , ногоон шавартай нойтон жин нь бодисын солилцооны процессыг хурдан сэргээж, арьсыг зөөлрүүлж, таагүй байдлаас ангижрахад тусалдаг. Шохойн бүлээн уусмал дээр rosehip тос эсвэл чацарганы тос нэмж болно. Зузаан зуурмагийг асуудлын талбарт түрхэж, хөвөн даавуугаар бэхлээд полиэтиленээр ороосон бөгөөд дээрээс нь дулаан оймс өмсөж болно. Уг процедурыг өдөр бүр унтахаас 1-1.5 цагийн өмнө, усаар зайлж, тослогтой тос түрхсэний дараа өдөр бүр хийх нь дээр.

Шавартай банн эсвэл бүрэн боодол шавар нь арьсны өнгө, дархлааг сайжруулдаг. Зарим сэтгүүлд усаар шингэлсэн шавар уух зөвлөмж бүхий жор байдаг боловч ийм туршилт хийх нь эрсдэлтэй байдаг. Гэхдээ гоо сайхны зорилгоор шаварлаг ус, ногоон шавар маск нь арьсанд ач тустай.

Хэрэв эрүүл мэндэд шаврыг ашиглах сэдэв нь танд ойрхон бөгөөд сонирхолтой бол нийтлэлийг уншихыг урьж байна. Та янз бүрийн төрлийн шавраар эрүүл мэнд, гоо сайхны жор олж болно.

Ногоон шаврыг гоо сайхны хэрэглээ

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн дээр ногоон шаврыг гоо сайхны бүтээгдэхүүний суурь болгон ашиглахаас гадна шахах, маск, боодол хэлбэрээр өргөн ашигладаг. Усанд орох хэлбэрээр ногоон шавар нь хөл, гар, тохойн ширүүн арьсыг зөөлрүүлж, хагарал, зүсэлтийг эдгээдэг.

Шавар маскыг шилэн эсвэл шаазан аяганд бэлтгэхийг зөвлөж байна. Металл сав суулга нь энэ зорилгод тохиромжгүй, учир нь исэлдэлтийн процесс эхэлж болно. Маск хийхийн тулд шавар нунтаг ба шингэний тэнцүү хэсгийг хольж, дараа нь маскаа нүүр эсвэл үсэндээ түрхээд 20-30 минутын дараа халуун биш усаар зайлна.

Хэрэв та ногоон шавартай нүүрний маск бэлтгэж байгаа бол зовхинд тэжээлийн тос түрхэж өгөхийг зөвлөж байна.

Нөлөөллийн үр нөлөөг сайжруулахын тулд шаврыг чухал тосоор нэгтгэж болно.

хуурай арьсны маск дээр 2-3 дусал бүйлс эсвэл тоорын тос нэмнэ;
тайвшруулах масканд 3 дусал лаванда цэцгийн тос дуслаарай;
арьсны хөгшрөлтийн масканд 3 дусал гераниум тос эсвэл сарнайн тос нэмнэ;
цайруулах масканд цайны модны тосыг 2-3 дусал дуслаарай;
витамины масканд жожоба тос, бергамотын тос нэмнэ;
розмарин тосыг 3 дуслыг үрэвслийн эсрэг масканд нэмнэ.

Нүүрний ногоон шавар. Ногоон шавар маск

Усны оронд та маск хийхийн тулд сүү, kefir, ийлдэс, зөгийн бал эсвэл ургамлын гаралтай дуслаар ашиглаж болно. Маск нь ногоон, цагаан шаврыг хоёуланг нь багтааж болно.

Тослог арьсанд зориулсан ногоон шавар маск нарийхан нүх, үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Маскийн зарим жорыг энд оруулав.

Маскийн хувьд 3 хоолны халбага ногоон шавар нунтагыг 3 цайны халбага hazelnut тос, 1 цайны халбага эрдэс устай холино.

Батгатай ногоон шавар

Chamomile цай бэлтгэж, 2 хоолны халбагын шавар нунтагтай холино. Үр массыг үрэвсэл, батгатай нүүрний арьсны хэсэгт хэрэглэнэ.

Мөн нэг маск: өндөгний шар, 2 хоолны халбагын шавар нунтаг, 2 хоолны халбагын бүлээн ус, 0.5 цайны халбага содыг холино. Энэхүү маск нь арьсыг сайн хатааж, ариутгана. 1 халбага зөгийн бал нэмэхэд бактерийн эсрэг үр нөлөө нэмэгдэнэ.

Ердийн арьсны ногоон өнгийн шавар маск

1 хоолны халбагын овъёос гурил, 2 хоолны халбагын ногоон шаврын нунтаг хольж, дээр нь 3-4 хоолны халбагын бүлээн ус нэмнэ. Энэхүү маск нь арьсыг тэжээлээр хангаж, зөөлөн гуужуулагч болдог.

Арьс хөгшрөхөд зориулагдсан ногоон шавар маск

Байцааны навчийг нилээд цавчих, дээр нь 1/4 аяга буцалж буй сүү нэмээд хэсэг хугацаанд байлгаарай. Навч зөөлөн болсны дараа 1 цайны халбага ногоон шавартай хольж дараа нь 1 цайны халбага эрдэс ус нэмээд нэгэн төрлийн болтол хутгана.
Хагас боловсорсон гадил жимсийг сэрээтэй хамт нухаш болтол нь нухаад 1 халбага ногоон шавар, 2-3 дусал лаванда цэцгийн тос нэмээд бүгдийг хольж нүүрэндээ 15-20 минут тараана.

Ногоон шавартай нүүрний маск түрхсэний дараа чийгшүүлэгч тос эсвэл тэжээлийн тос түрхээрэй. Ногоон шавар нь арьс, хуурайшлыг ихэсгэдэг тул эмзэг арьстай хүмүүст тохиромжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Батгатай ногоон шавар ... Ногоон шавар нүүрний маск хийх өөр нэг видео жорыг үзэхийг санал болгож байна. Энэхүү маск нь нүүрний арьсны улайлт, батгатай арьстай хүмүүст төгс тохирно.

Ногоон үстэй шавар. Програм

Ногоон шавар нь үсийг хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалж, цэвэрлэж, торгомсог, гялалзсан байдлыг сэргээж өгдөг. Түүний шинж чанаруудын ачаар ногоон шавар нь толгойг тэжээж, тайвшруулж, хагыг эдгээж, үсний үндэсийг бэхжүүлдэг.

Ногоон шавартай үсний маск

Хамгийн энгийн нь цэвэр ногоон шавартай үсний маск юм. Үүнийг хийхийн тулд 4 хоолны халбагын ногоон шаврыг нэг аяга бүлээн усаар шингэлнэ. Энэхүү найрлагыг үсэндээ түрхээд 20-25 минут байлгана. Өрөөний температурт маскаа урсгал усаар угааж, шампунь хэрэглэхгүй байх нь дээр.

100 грамм ногоон шавар, 0.5 аяга ус холино, 1 халбага алимны цанны цуу нэмнэ. Муу ёрын шаврын маскыг 10 минутын турш толгойдоо иллэг хийсний дараа үсний нийт уртаар тараана. 15-20 минутын дараа үсээ урсгал усаар угааж, үс хатаагч хэрэглэхгүйгээр хатаана.

Ногоон шаврыг хаанаас худалдаж авах вэ?

Ногоон шаврыг эмийн санд худалдаж авах нь хамгийн сайн арга бөгөөд савлагаанд 2 уут зарагддаг бөгөөд нэг нь 5-6 процедурт хангалттай. Эсвэл та үүнийг супермаркет эсвэл гоо сайхны бүтээгдэхүүн зардаг дэлгүүрээс олж болно.

Давсалсан загварчлалын зуурмаг - батлагдсан жор