Kā noņemt lielas stretch zīmes uz kuņģa. Kā ātri un efektīvi noņemt striju vai stilīgu uz vēdera pēc piegādes

Daudzas sievietes ir sasmalcinājušas ādu pēc vispārējas darbības.

Šis defekts rodas sakarā ar pārmērīgu ādu, kas stiepjas augļa instrumentu laikā. Tas rodas diezgan loģisks jautājums "Kā noņemt striju pēc dzemdībām uz vēdera?". Ārsti apgalvo, ka ir iespējams novērst defektu, izmantojot īpašu kosmētiku, regulārus sporta veidus un sabalansētu uzturu. Ja jūs plānojat tikai grūtniecību un vēlaties redzēt, kas striju uz kuņģa, zemāk norādītais fotoattēls demonstrēs jums šo defektu.

Maskas pret striju

Kā noņemt Stretch zīmes uz vēdera mājās? Jūs varat atbrīvoties no šī defekta, izmantojot īpašas maskas, kuras var viegli sagatavot no pieejamajām sastāvdaļām.

Jūs varat atbrīvoties no Strya ar Holivudas maskas palīdzību. Lai sagatavotu šo fondu, jums ir nepieciešams:

• 50 grami bērnu eļļas Džonsona bērna;
• 150 grami sasmalcinātu kafijas pupiņu;
• 100 grami brūnā cukura vai 150 grami jūras sāls.

Visas sastāvdaļas ir rūpīgi jaukt līdz viendabīgai konsistencei un dot līdzekļus, lai stiprinātu aptuveni 10-15 minūtes. Pēc tam, iegūtais maisījums berzē apļveida kustības uz problēmu atstarpēm 15 minūtes. Tad nomazgājiet masku un ņemiet kontrastu dušu. Atkārtojiet šādu procedūru 3-4 reizes dienā. Pēc nedēļas, izmantojot Holivudas masku, parādīsies redzami rezultāti.

Ir iespējams sagatavot kosmētikas rīku no striju ar glicerīna masku. Par viņas preparātu jums būs nepieciešams 1 \\ 2 ēd.k. jūras sāls, 2 ēd.k. Medus un 2-3 ēdamk. Glicerīns. Visas sastāvdaļas ir jāveic viendabīga konsistence un jānosūta maska \u200b\u200b1-2 stundas ledusskapī. Man vajag berzēt līdzekli 15-20 minūtes līdz problēmu jomām. Pēc lietošanas ir vēlams arī veikt kontrastu dušu. Lai sagatavotu procedūras ar glicerīna masku ne vairāk kā 2 reizes dienā.

Ir iespējams noņemt striju uz kuņģa ar skrubi 1 burkānu, mizu 2-3 mandarīni un 4 ēdamk. olīvju eļļa. Šīs sastāvdaļas ir jāsajauc ar blenderi vai maisītāju un dot masku, lai stiprinātu vismaz 1 stundu. Jums ir nepieciešams berzēt šādu skrubi vienu reizi dienā 10 minūtes. Pēc lietošanas nomazgājiet masku ar siltu ūdeni un novietojiet mitrinošu krējumu uz striju vietas. Piemēram, perfekti piemērota ziede retin-a. Šī krējuma aktīvā viela satvēra šūnas ar noderīgiem mikroelementiem un paātrina bojātās ādas reģenerāciju.

Alvejas sula palīdzēs cīņā ar striju. Šajā rūpnīcā ir liels minerālvielu daudzums un noderīgi mikroelementi, kas atjauno izstiepto ādu. Aloe sulas jāpiemēro masāžas kustības. Pēc piemērošanas, ne flush maska \u200b\u200b2-3 stundas. Atkārtojiet procedūru vēlams vismaz 2-3 reizes dienā.

Lai labāk ietekmētu kosmētikas procedūras, veikt regulāru kontrastu dušu. Asas temperatūras izmaiņas uzlabo asins plūsmu un stiprina kuģus. Neaizmirstiet par dzeršanas režīmu. Ārsti iesaka dzert vismaz 1,5 litrus attīrīta ūdens dienā.

Fiziskie vingrinājumi pret striju

Regulāra fiziskā piepūle arī palīdz novērst striju uz kuņģa; Kā atbrīvoties no stry mājās? Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams paklājs un 10-15 minūtes brīvā laika.

Tas palīdzēs noņemt šo defektu pēdu pacelšanu. Lai veiktu šo uzdevumu, jums ir nepieciešams gulēt uz muguras un novietojiet plaukstām uz gurniem. Tad jums ir nepieciešams saplēst kājas apmēram 15-20 cm no grīdas. Šajā pozīcijā jābūt vismaz 10-15 sekundēm. Atkārtotu atkārtojumu un pieeju skaits šajā pasākumā ir patvaļīga.

Pievelciet ādu palīdzēs vingrinājumam "laiva". Par tās izpildi, jums ir gulēt uz kuņģa un saplēst kājas apmēram 10 cm no grīdas. Pēc tam vienmērīgi paceliet korpusu un kavēšanos augšējā punktā apmēram 10-15 sekundes.

Labs uzdevums ir vērsties lietā. Lai to izpildītu, jums ir nepieciešams gulēt uz muguras un uzlikt rokas uz krūtīm. Tad salieciet kājas ceļos un paceliet tos pēc iespējas augstāk. Pēc tam, nomāciet preses muskuļus un vienmērīgi saplīstiet ķermeni no grīdas. Augšējā punktā veikt nelielu kavēšanos (aptuveni 2-3 sekundes), un pēc tam vienmērīgi atgriezieties sākotnējā stāvoklī.

Diēta ar striju zīmēm

Ja jūs vēlaties, lai atbrīvotos no striju pēc iespējas īsākā laikā, tas ir ieteicams, lai nedaudz modificētu diētu. Ārsti apgalvo, ka ādas stāvoklis ir pilnībā atkarīgs no piedāvājuma.

Lai noņemtu Stria, jums ir jāizmanto pietiekams A vitamīna daudzums. Šis pēdas elements stimulē ādas šūnu atjaunojošo procesu. Turklāt A vitamīns veicina kolagēna līmeņa paaugstināšanu, kā rezultātā ādas vāki kļūst elastīgāki. Šis pēdas elements ir iekļauts šādos produktos kā:

• Vistas aknas.
• Burkānu.
• Zivju tauki.
• Spināti.
• Brokoļi.

Ar striju, ir nepieciešams izmantot pietiekamu daudzumu C vitamīna, jo tas ir atbildīgs par kolagēna sintēzi. C vitamīna avots ir visa citrusaugļu, kivi, mežrozes, zemeņu, brūkleņu, sarkano jāņogu un aveņu.

Sveicieni jums, dārgie lasītāji! Šodienas raksts stāsies par labākajiem veidiem, kā cīnīties pret striju uz ķermeņa.

Garo kleitu laikmets, kas pilnībā slēpj attēlu, jau sen ir pagājis. Mūsdienu sievietes kļuva pazīstamākas un ļāva pašiem valkāt āra un seksuālus apģērbus.

Bet runājot viņa skaitlis, daudzas jaunas dāmas ar vilšanos piezīme par striju klātbūtni. Un kas notiek? Atklātās kaislības un morāles sievietes cenšas noslēpt nepatīkamus trūkumus ar visu to noskaņojumu, izlemjot, ka seksuālās drēbes nav piemērotas tiem. Vai jūs arī domājat? Un veltīgi! Galu galā, sieviešu ķermenis ir labi. Tā kopš seno poru iedvesmoja mākslas jautājumus izveidot.

Tāpēc, ja jūs vēlaties, lai būtu ideāls ķermenis un ērti justies skaistā bikini uz jūras krastā, jums ir jāsaprot, kā noņemt striju un sākt strādāt pie tā. Cīņas ar sprolēm. Mēs pieskartos visefektīvākajam.

Tātad, kā noņemt striju?

Kas ir Stretch zīmes uz ādas un kāpēc tie parādās

Sākotnēji apsveriet to, kas stiepjas uz ķermeņa, to notikumu cēloņiem. Medicīnā šie defekti ir ierasts zvanīt Strya.

Strijas zīmes ir rēta ādas izmaiņas, kas balstās uz traucēto elastību un blīvumu epidermas. Tomēr to izskats ir izraisījis ne vienkāršu ādas mehānisko stiepšanos. Galu galā šāds process ir paredzēts pēc būtības sievietes organismam.

Rodas jautājums: kāpēc stieples parādās uz ķermeņa? Šādu defektu cēloņi ir paslēptas, pārkāpjot bioķīmiskos procesus, kas saistīti ar svarīgu sastāvdaļu trūkumiem normālai ādas atjaunošanai.

Galvenie striju avoti sievietēm:

1. Spēcīga hormonālā pārstrukturēšana. Šie procesi tiek novēroti pubertātes laikā, nepareiza hormonālo preparātu izmantošana grūtniecības laikā.
2. Straujš ķermeņa masas pieaugums vai samazinājums. Ar ātru komplektu vai izlādes svaru, ādas vākiem nav laika stiept vai sarukt. Tāpēc, nemēģiniet ātri zaudēt svaru, tad ne atbrīvoties no Strya.
3. Endokrīnās sistēmas slimības. Slimības ir saistītas ar paaugstinātu kortizola hormona ražošanu. Tas noved pie elastīna šķiedru plīsumiem lielākās stiepšanās laukumā: uz krūtīm, vēdera, sēžamvietas, gurniem.

Šādi faktori noved pie violeta vai rozā sloksnes veidošanās uz ķermeņa. Tas ir svaigs stria. Laika gaitā viņi sāk atdzīvināt un pārvērst baltās rētas. Tagad tie tiek interpretēti kā saules stiepjas uz ķermeņa.

To izskatu cēloņi var būt atšķirīgi. Tomēr jāsaprot, ka tie patstāvīgi pazūd. Lai atbrīvotos no tiem, jums ir jāzina pūles un vissvarīgākais, lai uzzinātu, kā noņemt striju.

"Stretching Women" raksts ļaus jums uzzināt detalizēti ne tikai cēloņi izskatu defektu, bet arī iepazīstot sevi ar to likvidēšanas metodēm.

Stiepjas vīriešiem

Šķiet, ka Strija ir tikai sieviešu problēma, kas nepieskaras vīriešiem. Tomēr tas nav. Cilvēces spēcīgās puses pārstāvji saskaras ar tādiem nepatīkamiem defektiem. Un, tāpat kā sievietes, uzdodiet jautājumu: kā noņemt striju?

Diemžēl vīrieši reti domā par šādiem defektiem, un līdz ar to nav iesaistīti Striy novēršanā. Viņi sāk cīnīties ar šo problēmu, kad jau ir izveidotas striju uz ķermeņa.

Šādu defektu rašanās iemeslus nosaka dažādi faktori: \\ t

• kortikosteroīdu ļaunprātīga izmantošana;
• pārmērīgs svara pieaugums;
• ģenētiskā nosliece;
• aizkuņģa dziedzera nepareiza darbība.

Kā tikt galā ar šādu nepatīkamu parādību, jūs varat uzzināt rakstā "Stretching Men".

Stiepjas pusaudžiem

Bieži vien stryia ir novērota bērniem, kuri ir nonākuši pārejas vecumā. Un, ja ar pieaugušiem cilvēkiem viss ir mazāk saprotams, tad kāpēc pusaudži veidojas striju? Galu galā, viņu āda ir elastīgāka nekā vecākā paaudze.

Ārsti noved vairākus iespējamos avotus provocējot defektus:

1. Ģenētiskā nosliece.
2. Nezāļu imunitāte. Ar šo valsti visas sistēmas un orgāni ir vāji darboties. Ādas elastība arī pasliktinās.
3. Augstums lēkt. Pārejot, bērns attīstās nevienmērīgi. Dažiem bērniem ir izaugsmes sacīkstes vai ātra svara pieaugums. Ādas vākiem nav laika stiept.
4. Muskuļu masas trūkums. Dažreiz uz muguras var novērot striju. Tie norāda uz muskuļu masas vai nopietnu patoloģiju trūkumu. Ja jūs skatāties Stria bērna aizmugurē, pārliecinieties, konsultējieties ar savu ārstu.
5. Radiantu krūts augšana. Dažās meitenēs, styy parādās uz krūtīm. Šāds defekts ir nepatīkams. Bet, ja jūs zināt, kā noņemt striju un veikt savlaicīgu ārstēšanu, tad stryya izzūd bez pēdām.

Ja Jums ir interese par šo tēmu, tad vairāk informācijas jūs apstrādāt rakstu "stiepjas pusaudžiem".

Efektīvi līdzekļi, lai cīnītos ar striju mājās

Ja jūs pasludinājāt karu velmēšanu, tad pirmais jautājums jums būs: kā noņemt striju? Ir daudz veidu, kā ārstēt šo problēmu.

Tiek atzītas efektīva un efektīva salons vai medicīniskās procedūras. Tie ir pilnībā izvadīti pat no veciem striju. Šādiem notikumiem ne visiem kabatas.

Kā noņemt striju šajā gadījumā? Ar nepatīkamu defektu var cīnīties mājās. Neatkarīga ārstēšana nav zemāka par profesionālu.

1. Skrubji. Efektīvs veids, kā padarīt strlica neredzamu. Ieteicams 2-3 reizes nedēļā, lai pīlings problēmu jomās. Absolūtā viela var būt: cukurs, kafija, sāls, kanēlis, sarkanie pipari, māls.
2. Profesionāla kosmētika no striju. Tie ir dažādi krēmi, losjoni, skrubji, kuru efektivitāte rūpējās.
3. Masāžas formulējumi ar ēteriskajām eļļām. Bieži vien tie ir izgatavoti no pamata eļļām:, eļļas dīgļu kviešu. Viņi pievieno ēteriskās eļļas, kas nodrošina šūnu reģenerāciju. Cīņā ar striju, esteri bija labi izveidots: oranžs, citrons, mandarīns. Lieliska iedarbība nodrošina eļļas: lavandu, ģerāniju, rozmarīnu, Neroli.
4. Vannas. Kā noņemt striju? Ļaujiet sev uzsūkties vannā. Un ūdenī pievienojiet jūras sāli un ēteriskās eļļas.
5. Šī procedūra nodrošina asinsrites stimulēšanu problēmu jomās. Īpaši noderīga ir anti-celulīta masāža, kas spēj ne tikai palīdzēt cīņā ar striju, bet arī, lai novērstu celulītu.
6. Iesaiņošana. Viena no kopīgajām procedūrām, ko izmanto salonos un mājās. Lai aptvertu, tiek izmantotas dažādas sastāvdaļas, sākot no garšvielām un beidzas ar aļģēm.
7. Diēta. Ķermenim ir nepieciešama līdzsvarota uzturs. Pretējā gadījumā viņam nebūs iespēja ražot pietiekamu daudzumu elastīna un kolagēna. Proti, ādas bojāta āda.

Pareiza uzturs - asistents cīņā ar striju

Izvēloties efektīvas metodes, kā noņemt striju, neaizmirstiet par pareizo diētu. Daži uzskata, ka uztura uzturs jāievēro tikai tad, ja svara zudums. Šis atzinums ir kļūdains.

Pamata veidošanās stiebrta zīmes ir trūkums labvēlīgo vielu organismā.

Labojot jaudu, kas bagātināta ar vitamīniem, minerālvielām, jūs varat novērst galveno striju avotu.

Dietologi konsultē:

1. Ievadiet diētu ar svaigiem augļiem un dārzeņiem. Noderīga: griķi, pilngraudu maizes zēni.
2. No salda un pārmērīga kafijas patēriņa ir labāk atteikties.
3. Noregulējiet ūdens režīmu. 1,5-2 litri tīra ūdens ieteicams dienā. Tas piesātinās šūnas ar skābekli un mitrumu. Tādējādi jūs uzlabojat ādas elastību.

Izmantot, kā iespēju izvilkt stiepšanos

Neaizmirstiet sportu, ja jūs interesē, kā noņemt striju.

Ir nepieciešams saglabāt savu ķermeni labā formā. Tas aizsargā ādu no jauno strii veidošanās un nedos iespēju ienirt vecā.

Visnoderīgākais:

• derīgums;
• peldēšana.

Fiziskā aktivitāte ir labvēlīga ietekme uz stāvokli visa organisma. Sporta klases ļauj jums vilkt ādu un ievērojami uzlabot epidermas struktūru.

Ja jūs katastrofāli trūkst laika pārgājienā sporta zālē, ņemiet sevi par noteikumu, lai veiktu rīta vingrošanu. Tomēr neaizmirstiet, ka tas būtu regulāri.

Sports aizsargās jūsu ķermeni ne tikai no striju, bet arī no daudzām mazām problēmām, kas saistītas ar sēdvietu dzīvesveidu.

Kā noņemt striju uz ķermeņa - efektīvas metodes

Ja pamanāt nepatīkamus defektus uz ķermeņa, neatstājiet cīņu pret tiem.

Šādā gadījumā jūs strādājat ar svaigu svītrainu, no kuras, nedaudz piesaistot pūles, jūs varat pilnībā atbrīvoties no.

Kā noņemt Stretch Marks veidojas uz ķermeņa uz ilgu laiku? Ir grūtāk cīnīties ar viņiem. Vai ir iespējams noņemt striju uz ķermeņa, kuru ierobežojumi tiek aprēķināti gadiem ilgi? Diemžēl gandrīz nav iespējams pilnībā noņemt tos mājās.

Tomēr nav izmisums. Jūsu varā, izmantojot dažādas procedūras, krāsas un izlīdzināt rētas. Šādā gadījumā stiepšanās ir gandrīz neredzama uz ķermeņa.

Lai nodrošinātu lieliskus rezultātus, mājas programmai jābūt sarežģītai un jāietver: masāža, ūdens procedūras, kosmētika, iesaiņošana, vingrošana.

Mēs ražojam stratēģiju, lai cīnītos pret striju uz gurniem

Analizējot iepriekš minēto, jūs, iespējams, saprast, kas tiek parādītas stieples uz gurniem. Cēloņi var būt paslēpti asu svaru, grūtniecības, ģenētiskā nosliece. Bieži vien līdzīgi defekti, kas izraisīti ar svara celšanu vai sportu, pievienojot spēcīgu ādas spriedzi.

Tomēr, ievērojot nepatīkamu defektu, vairs nav jautājums, neatkarīgi no tā, kādas ir stieptas uz gurniem parādās, bet kā to risināt.

Ir daži noslēpumi, kas ļauj efektīvi novērst Strya augšstilbu apgabalā:

1. Ūdens procedūru laikā ieteicams izmantot skrubi. Vispiemērotākais gurniem platība ir balstīta uz: kafija, cukurs, sāļi, sarkanie pipari, kanēlis, sinepes.
2. Ievadiet zaļos zirnīšus, Kuragu, sēnēs, sojas, sēklas jūsu uzturā. Šiem produktiem ir vitamīni, kas spēj nodrošināt jūsu ādas elastību un skaistumu.
3. Izmantot kosmētiku un narkotikas. Skaists želeja "CounteBex" ļaus jums būtiski samazināt Striy smagumu.
4. Ļoti noderīgs māmiņa. Ieteicams to izmantot masāžai, sajaucot komponentu ar bērnu krēmu.

Šādi vingrinājumi ir efektīvi:

1. Sēdēt uz krēsla. Roku turēt uz savu bāzi. Paceliet un pazeminiet kājas. Šāds uzdevums ir pilnīgi saspiests gurniem. Ieteicams veikt 25 atkārtojumus.
2. Gulēt uz kuņģa. Rokas ir mazliet piešķirtas sāniem. Pārmaiņus paceliet un nolaidiet kāju. Mēģiniet to izvilkt augstāk. Par katru kāju, vingrinājums jāatkārto 10 reizes.

Atbrīvoties no Stretch zīmēm uz vēdera mājās

Ja jūsu mērķis ir atbrīvoties no strya vēderā, tad izmantot šādus padomus speciālistiem:

1. Pielikumu procedūrai izmantošana skrubiskas satur kakao, šokolādi, kefīru, kafiju.
2. Ļoti izpalīdzīgs berzes ar eļļām. Pamata pamata (,) pievienojiet dažus pilienus ētera.
3. Masāža ar washcloth. Veikt šādu procedūru dušā. Tas nodrošinās barības vielu plūsmu problēmu jomās un ievērojami uzlabos asinsriti.
4. Iesaiņošana. Attiecībā uz pasākumu var izmantot dažādas ēteriskās eļļas: ingveru, rozmarīnu, citronu, apelsīnu. Šādas sastāvdaļas efektīvi cīnās ar striju: medus, mālu, aļģes.
5. Medicīnas vannas. Jūs varat izmantot visas sastāvdaļas atbilstoši jūsu vēlmei. Labvēlīgs rezultāts dosies: jūras sāls, medus, ēteriskās eļļas, pārtikas soda.

Neaizmirstiet par fizisko izglītību, paņemot metodes, kā noņemt striju.

1. Gulēt uz muguras. Saliekt kājas ceļos. Pēdas ir cieši uz grīdas. Rokas aiz galvas. Paceliet ķermeņa augšdaļu (galvu un plecus). Jums ir justies kā preses muskuļi tiek samazināts. Atkārtojiet 15 reizes.
2. Paceliet un nolaist taisnas kājas. Sāciet ar 10 atkārtojumiem.

Noņemiet Stretch zīmes uz pāvesta un velciet to uz augšu - iespējams!

Kā noņemt striju uz sēžamvietām? Kādas procedūras būs jūsu uzticīgie palīgi cīņā ar lietainu uz pāvesta?

1. Nodrošināt pienācīgu un līdzsvarotu uzturu. Ieteicams palielināt dārzeņu, jūras veltes, riekstu, augļu, apstādījumu, olīveļļas skaitu diētā.
2. Rūpīgi ievērojiet ūdens režīmu.
3. Pielikumu procedūrai, skrubji, kas satur mālu, kafiju, sinepju, jūras sāls ir piemēroti.
4. Lieliski rezultāti sniegs iesaiņošanas procedūru. Viņai, izmantojiet jūras sāli, aļģu, kafijas biezumu.
5. Ļoti svarīgi, lai atbrīvotos no striju. Jūs varat izmantot jebkuru kosmētikas eļļu un pievienot aromātiskās eļļas uz to, kas spēj cīnīties striju. Tas, rozmarīns ēteris, lavanda.

Praktizējot sportu, pievērsiet uzmanību šādiem vingrinājumiem:

1. Gulēt uz muguras. Pacelt vienu kāju. Turiet to šajā pozīcijā. Jums jūtas spriedze sēžamvietā. Ieteicams katram kājai atkārtot vingrinājumu 15 reizes.
2. Iepriekš minētais uzdevums ir izgatavots no "tilta" pozīcijas. No grīdas virsma atpaliek kājas un ķermeņa augšdaļa (pleci, galva). Rokas atrodas uz grīdas. Atkārtojiet vingrinājumu 10 reizes katrai kājai.

Noņemiet striju uz krūtīm, sazinoties ar kosmetologu

Kā atbrīvoties no striju uz krūtīm?

Turpmāk minētie notikumi būs glābšanas:

1. Ūdens procedūras. Kontrastējošās dvēseles, ielejot, īpaši noderīgas. Veikt vannas ar dārzeņu ekstraktiem, aromātiskajām eļļām.
2. Piesakies divu veidu masāžas uz krūtīm: rokasgrāmata un taoque. Šādas procedūras ir labāk uzticēt profesionāļiem vai rūpīgi pārbaudīt metodes un piemērot sevi mājās.
3. Pīlings. Pabalsts sniegs medu, kafijas maisījumus. Izmantot aromātiskās sastāvdaļas: ingvera, vīraks, rozmarīns. Tie uzlabo uzturu, stimulē apmaiņu un veicināt kolagēna sintēzi.
4. Wraps. Maigiem vākiem ieteicams lietot: māls, aļģes, skābo krējumu, medu, krējumu, biezpienu, pienu.
5. Kosmētika. Izvēlieties pacelšanas krēmu. Kosmētika, kas satur A, E, hialurona un pienskābes vitamīnus, īpaši efektīvas: avokado, kokosriekstu, kviešu stādi.
6. Ēdiens. Vēlaties produktiem, kas bagāti ar A, E: jūras veltēm, augu eļļām, augļiem, riekstiem.

Neaizmirstiet par vingrinājumu. Kā atbrīvoties no striju uz krūtīm? Ir nepieciešams nodrošināt tās elastību un elastību. Labākais no visiem, peldēšana ir galā ar šo uzdevumu. Tomēr jūs varat izmantot mājas vingrošanu.

1. Dažādas pushups - no sienas, grīdas. Sākt no 10 reizēm.
2. Sēdēt turku valodā. Paceliet rokas un savienojiet plaukstas. Izspiediet tos ar centieniem sekundēm 10. Šis vingrinājums atkārtojiet 8-10 reizes.

Stiebras pēc grūtniecības - priekšnoteikums?

Mātes laimi bieži vien aizēno rašanos dažādu defektu uz sieviešu ķermeni. Tas attiecas ne tikai uz smalcināšanas vēderu. Problēmas tiek piegādātas pēc Strētas dzimšanas.

Tomēr šāds defekts netiek novērots visās mammās. Ja daba ir piešķīrusi jums lielisku ādas elastību, nav jēgas jāuztraucas par striju rašanos.

Bet kā būt, ka sievietes, kurām daba izrādījās mazāk dāsna? Šāda jauna dāma ir noderīga, lai uzzinātu, kā novērst striju parādīšanās grūtniecības laikā.

1. Veselīga uzturs. Vēlaties proteīnu produktus, noderīgu pārtiku, kas satur kalciju. Izmantojiet graudus, kas bagāti ar kāliju. Ievadiet olīveļļu un produktus uz diētu un produktiem, no kuriem daudz E vitamīna un cukura ieteicams novērst savu spēku.
2. Kosmētika. Izmantojiet īpašus losjonus, striju, kas īpaši paredzētas grūtniecēm.
3. Kontrastu duša, pašapmaksa. Šīs procedūras var piemērot tikai pēc konsultēšanās ar savu ārstu!
4. Apakšveļa un pārsējs. Uzņemt īpašu pirmsdzemdību krūšturi. Viņš aizsargās krūts no striju. Pārsējs rūpēsies par jūsu pieaugošo vēderu.

Ir absolūti viegli aizsargāt savu ķermeni no Striy. Sievietēm, kas zina, kā novērst striju izskatu grūtniecības laikā, norāda, ka šādas procedūras ļāva viņiem saglabāt ķermeņa dabisko skaistumu.

Ja jūs gaida neliela brīnuma izskatu, tad raksts "stiepjas grūtniecības laikā" ir jums.

Kā atbrīvoties no striju uz visiem laikiem. Vai tas ir iespējams?

Jautājums par to, ka lielākā daļa sieviešu izklausās šādi: vai ir iespējams noņemt striju uz ķermeņa? Eksperti apgalvo, ka no svaigas stry jūs atbrīvosies, ja jūs klausāties iepriekš minētās padomes.

Sliktāk ir gadījums ar veciem defektiem. Vai ir iespējams noņemt Stretch zīmes uz ķermeņa, kas vairāk nekā 1 gadu? Jūsu rūpība tiks pilnībā apbalvota. Protams, pilnībā novērst defektu nedarbosies. Bet, strādājot pareizajā virzienā, jūs varat pilnībā noslēpt to.

Stryya iegūs ādas toni, kļūs mazāk dziļi. Viņi praktiski neizceļas vispārējā fonā. A, ticiet man, paskatieties uz palielināmo stiklu Jūsu ķermenis ir maz ticams, ka kāds būs kāds.

Ja mājas procedūras nav nodrošinājušas nepieciešamo rezultātu, un jums ir nepieciešams arī akūts jautājums: vai ir iespējams noņemt striju uz ķermeņa, nezaudējiet cerību.

Šādā gadījumā radikālākas metodes palīdzēs:

• ultraskaņas terapija;
• mezoterapija;
• Ķīmiskā un lāzera pīlings;
• Ķirurģiska izgriešana.

Ir izstrādātas daudzas efektīvas metodes, kā noņemt striju. Bet tie visi sniegs vēlamo rezultātu, tikai ar vienu nosacījumu: regularitāte. Nav nepieciešams pazemināt rokas un tās sievietes, kas ir izveidojušas jau sen. Galu galā, tagad jūs zināt, vai ir iespējams noņemt striju uz ķermeņa, un ka tas būtu nepieciešams.

Noteikti ticiet jūsu panākumiem. Un atcerieties, ka jūs esat sieviete, un tāpēc jūs esat neatvairāms!

Stiepšanās uz vēdera - problēma, ar kuru daudzi dzimuši bērnu sievietes saskaras. Nav apdrošināts pret savu izskatu un vīriešiem, īpaši ātri ieguva svaru. Tas ir nopietns estētisks defekts, kas izraisa taustāmu psiholoģisku diskomfortu. Piemēram, lai dotos uz pludmali atklātā peldkostīmā, pat ar skaistu skaitli, daži ir atrisināti. Ir gandrīz neiespējami izvairīties no striju pie ģenētiskās noslieces, tāpēc profilakse ir ārkārtīgi svarīga. Un cīņa pret problēmu jāsāk pēc iespējas ātrāk.

Iemesli izskatu striju uz kuņģa

Strya (tie stiepjas) - estētisks ādas defekts, kas izpaužas kā lineāro joslu, kur tas stiepjas spēcīgāko, atrofiju. Visbiežāk tas ir kuņģis, lai gan ir citas problēmu jomas. Nav nepatīkamas sajūtas no tiem, izņemot psiholoģisko diskomfortu. Visbiežāk sievietes saskaras ar šo problēmu, bet arī vīriešiem Strya nav nekas neparasts.

Spilgta svaigu striju krāsa zemādas hemorrhages dēļ

Svaigas strijas ir dramatiski iezīmētas uz ķermeņa, jo purpura, sarkanīgi zilā vai rozā violeta. Laika gaitā, kad bojātie kuģi tiek vilkti, tie pakāpeniski atšķaida un atdzīvina, pagriežot baltās pērļu vai pelēcīgos sudraba līnijas, kas atgādina rētas, dažreiz novilkti iekšā. Process ir izstiepts 10-15 mēnešiem. Stria vidējais garums svārstās no 1-2 līdz 8-10 cm, platums ir 1-5 mm. Cīņa pret defektu jāsāk pēc iespējas ātrāk. Soased Stretch zīmes nepazūd bez pēdām, tas nav iespējams principā.

Vēlāk jūs esat mēģinājuši, jo grūtāk ir atbrīvoties no striegt, pakāpeniski tās burtiski iekļūst ādā

Strīta izskats, kas ir rētas - sekas mikrotrams ādas vidējā slāņos. Kolagēna un elastīna šķiedras, kas ir atbildīgas par elastību dermā, kā rezultātā strauji stiepjas ādas vai citu iemeslu ir atšķaidīts, mikrogrāfijas veidojas. Lai tos aizvērtu, savieno audu veido ķermenis. Patiesībā tie ir vienādi kolagēna un elastīns, bet ne atsevišķu šķiedru veidā, bet gan cieta masa. Tāpēc tas ir daudz rougher.

Parastajā kolagēna un elastīna šķiedras formā veido acu, kas atbalsta ādu; Un audums rētu vietā ir stabils

Īpaši stingri stria atšķiras uz tumšu un miecētu ādu. Savienojošiem audiem nav pigmenta, nemaina krāsu ultravioletā ietekmē.

Ņemot vērā miecēšanas fonu, stiepšanās ir īpaši izcili, gandrīz nemainot krāsu

Strya var būt simptoms dažu slimību. To var noteikt pēc to stāvokļa. Ja rodas problēmas ar endokrīno stiepšanās sistēmu horizontāli.

Cēloņi Stretch Marks:

Striju zīmju izskats bez acīmredzama iemesla prasa tūlītēju apelāciju ārstam. Piemēram, šāds simptoms ir raksturīgs jauniem ļaundabīgiem audzējiem. Ievērojot uz vēdera STRYA, labāk ir jāatjauno un sākt konsultēties ar terapeitu, gastroenterologu un endokrinologu.

Video: cēloņi izskatu striju uz ķermeni

Pašdarināts līdzeklis, lai cīnītos pret striju

Arsenālie mājas rīki, lai novērstu stiepjas uz kuņģa ir diezgan plaša. Bet viņiem jāsāk izmantot pēc iespējas ātrāk. Soased Stria nevar noņemt vēl radikālākas metodes. Labas tautas aizsardzības līdzekļi un profilaksei. Pilnībā dabisks sastāvs nosaka to ieguvumu ādai. Alerģisks tests ir iepriekš veikts - neliels maisījums tiek piemērots elkoņam vai plaukstai no iekšpuses. Pagaidiet 3-4 stundas, ja nav negatīvas reakcijas, droši izmantot rīku.

Krēmi un citi aprūpēti līdzekļi

Cream - pamata ādas kopšanas līdzeklis. Tas attiecas ne tikai uz seju, bet arī ķermeņiem.

Mājas aizsardzības līdzekļu receptes no striju:

Video: Mumina no Stretch Marks

Eļļa

Eļļas un to maisījumi ne tikai cīnās ar strolēm, bet efektīvi mīkstina ādu. Gatavie preparāti ir berzēti izliektajos audumos vairākas reizes dienā, nedaudz masāžas tos apli, kas jāuzsies uz ķermeņa temperatūru.

Naftas maisījumu receptes, lai atbrīvotos no striju:

Labākais efekts cīņā ar strolies ir dota eļļu dīgļu kviešu, mandeļu, jojoba, avokado. No gaisa, lavandas, piparmētru, rozmarīna, neroli, rozes, krustnagliņas, mandarīnu uzskata par visefektīvākajiem.

Aptiekās ēteriskās eļļas tiek piedāvātas plašā diapazonā, daudzi no tiem var tikt izmantoti, lai cīnītos pret striju.

Skrubis

Skrubji efektīvi attīra ādu no mirušām daļiņām, stimulē tās atjauninājumu šūnu līmenī. Mēs izmantojam skrubjus ne vairāk kā divas reizes nedēļā, ņemot dušu. Berzējiet tos ādā uz vēdera, jābūt uzmanīgiem, tas ir diezgan plāns, tas ir viegli izstieptas.Tad tiek piemērots uztura krēms.

Receptes ražošanas mājas skrubji:

Maskas

Maisījums (katrai svaigi sagatavotai) izmanto vismaz 45-50 minūtes. Izmantojiet maskas katru dienu, ar paaugstinātu jutību ādu - 2-3 reizes nedēļā.

Sajauc mājsaimniecības maskas no striju uz kuņģa:

Video: ķermeņa maskas palīdz novērst Stria

Losjoni

Losjons ir mazāk izplatīts, bet arī diezgan efektīvs līdzeklis. Ādas teritorijas ar strolies noslaucīt to 2-3 reizes dienā.

Receptes vietējo losjonu gatavošanai:

Maisījumi un infūzijas vannām

Ūdens temperatūra vannā nedrīkst pārsniegt 37ºС. Procedūru ilgums un biežums - ne vairāk kā 20 minūtes ik pēc 2-3 dienām. Grūtniecības laikā jūs noteikti ieteiktu ginekologu.

Parastās vannas maisījumi:

Pašdarināts ietīšana

Nepareizi - efektīva procedūra cīņai pret svaigu svītro. Izmantotie maisījumi tiek atgriezti ādas tonī, dod tai elastību, piesātinātu ar vitamīniem un mikroelementiem. Tā rezultātā atvieglojums ir izlīdzinošs. Procedūra apvieno celšanas, pīlinga un limfulēšanas ietekmi.

Nepareizas ir šādas:

1. Maisījumi tiek uzklāti tīrīt sausai ādai, nedaudz berzē masāžas kustības apli.
2. Tad ķermeņa sekcija pārvēršas par polietilēna plēvi 2-3 slāņos, ja iespējams, hermētiski. Ir nodrošināta papildu siltums, kas aptver ķermeni ar segu vai nodarbojas ar fizisku darbu.
3. Pēc 45-60 minūtēm rīka paliekas tiek nomazgātas ar siltu ūdeni.
4. Āda tiek izmantota intensīvi barošanas krēms vai piens.

Iesaiņojumi tiek veikti ne vairāk kā reizi 2-3 dienās. Lai samazinātu Stria, jums būs nepieciešamas 8-12 procedūras.

Piemērojot maisījumu uz kuņģa iesaiņošanas, rūpēties, lai sildītu dermā un muskuļus

Iesaiņo diezgan ilgu kontrindikāciju sarakstu. Visbiežāk - varikozas vēnas un citas problēmas ar kuģiem, sirds slimībām.

Populāri saliktie receptes iesaiņošanai:

Video: sagatavošana maisījuma iesaiņošanai

Iegādājies kosmētiku un aptieku

Aptiekas un kosmētikas klāsts, kas paredzēts, lai cīnītos striju, ir diezgan plaša. Bieži vien tie nodrošina visaptverošu efektu, ne tikai noņemot stria un velkot ādu, bet arī dziļi sasmalcinātu, mitrināšanu.

Nozīmē no striju, kas tiek pārdotas aptiekās un veikalos:

• Weleda Stretch Mark masāžas eļļa. Nav dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas, ko apstiprina kvalitātes sertifikāti. Tas ir maisījums eļļas kviešu dīgļu, jojoba, mandeļu ar pievienojot Arnic ekstraktu. Eļļai ir patīkama ne-oderējuma tekstūra, nav izteikta asa smarža. Tas darbojas dziļajos slāņos no dermā, intensīvi barojot ādu.
• Vichy pilnīga rīcības anti-stiept zīme krējuma krēms. Krēms, pamatojoties uz termālo ūdeni. Kompozīcija ietver silīciju, aktīvi nostiprinot kolagēna un elastīna šķiedras. Ieteicamā grūtniece un sievietēm.
• Dubultā rīcības krēms mustela 9 Mois. Papildus striju noņemšanai tas nodrošina intensīvu uzturu (eļļas iekļauti Carite un Avokado) un aktivizē reģeneratīvos procesus (japāņu ekstraktu). Krēms tiek uzreiz uzsūcas, ekonomiski lietošanā.
• AVENT Indulgent ķermeņa krēms. Gaiši zemu tauku saturu krēmu, kas balstīts uz shea eļļu, var piemērot pat pirms iebraukšanas ielā, tas neuzkrīt drēbes. Sastāvs ietver aļģu ekstraktu, ādas elastības un turgor atjaunošanu. Hipoalergen krēms, viegls citrusaugļu aromāts nerada riebumu pat spēcīgas toksikozes laikā.
• Krēms pret Stry Sanosan. Aprakstītā budžeta versija. Tauku tekstūra, ko piemēro galvenokārt nakti. Intensīvi plūsmas sakarā ar kviešu klātbūtni proteīnos. Dabiskā olīveļļa saistās ar ūdens molekulām audos, izlīdzinot ādu.

  Sanosan krēms ir labākais risinājums, lai risinātu striju, ja notiek no "cenu kvalitātes" attiecību

• Fitolastil ampulas no Lierac. Sastāvs ir ekstrakts sakņošanās horsetail root (silīcija avots, aktivizējot sintēzi kolagēna) un efy (noņem iekaisumu, absorbē taukus zem ādas). Valūtas ārstēšana ir nepieciešama - divu mēnešu diviem ampuliem dienā. Ir arī viena un tā paša zīmola želeja, bet ampulas - koncentrētāki līdzekļi.

  Phytolastil ampulas ir efektīvas cīņā stiepšanās, ja to piemēro pēc viņu kursa

• Intensīva anti-striju krējuma krējuma kolistāra krēms. Kompozīcija ietver hialuronskābi, kas palielina ādas un aminoskābju elastību, kas bloķē elastīna sadalīšanas procesu. Krēms nav ieteicams, ja jūs zināt par atkarības klātbūtni ar alerģiskām reakcijām.
• Ķermeņa krēms no Stretch Marks Mama Comfort. Citu pieejamo iespēju. Piemērots grūtniecēm un barojošām sievietēm ar jutīgu ādu. Ietekme nodrošina zirgkastaņa ekstraktu, aktivizējot asinsriti un skābekļa audu, barības vielu piegādi.
• Gēla elastīga no fitnesa bodi. Gēla želejas līdzīgu konsistenci, ko izmanto kā masku. Sastāvs ietver dabisko elastīnu.
• Krēms Clarins Stretch Mark Control. Piemērots grūtniecēm un pusaudžiem. Pateicoties dabiskajiem komponentiem, lipīdu apmaiņa ir normalizēta, tiek aktivizēta kolagēna un elastīna sintēze. Krēms tiek piemērots ne tikai, lai cīnītos pret striju (pat veciem), bet arī to izskatu novēršanai.
• Krējuma grūtaukšanas krēms. Krējuma lietošana aktivizē audu atjaunināšanas procesus šūnu līmenī, palielina ādas elastību un elastību. Ir kontrindikācijas.
• Mama donna chicco krēms. Pilnīgi drošs bērnam, hipoalerģenergēns. Kompozīcija ietver kviešu baktēriju un rīsu klijas eļļas, E un PP vitamīnus. Krēms ir labs profilaksei un cīņai ar strolijām. Pēdējā gadījumā parasti ir pietiekami 3 mēnešu kurss.
• Kontraktubex ziede. To uzklāj uz ādas un pievieno ūdeni, saņemot vannu. Kompozīcija ietver alantoīnu, nātrija heparīnu, sīpolu ekstraktu, efektīvi atbrīvojot iekaisumu un aktivizējot reģenerācijas procesus.
• Serums, tauku elegants. Sekojošos audus absorbē kofeīns, ingveru un retinolu. Vitamīnu komplekss nodrošina uzturu, laminarium ekstraktu - mitrināšanu.
• Aequola un AEVIT. Šķidrās eļļas zoles un kapsulas ar A un E vitamīniem. Pirmais tiek izmantots ārēji, otrais ir iekšēji. Stimulēt ādas reģenerāciju. Bieži izraisa alerģijas.

  A un E vitamīni ir būtiski ādas atjaunošanai

• Emulsija bepantola. Piemērots sievietēm grūtniecēm un laktējošām. Efekts nodrošina dekantenonu, kas stimulē ādas dabisko reģenerāciju. Līdzekļi ir hipoalerģiski, efektīvi cīnās ar sausuma un niezes sajūtu.

  Bepantola - hipoalerģiska emulsija, kas atgriež ādas elastību un intensīvi tās mitrinošu

Video: pārskatiet krēmus no striju

Kosmetoloģijas procedūras cīņai ar striju

Tās arsenālie paņēmieni striju noņemšanai ir arī kosmetologi. Bet tie ir bezspēcīgi, lai noņemtu nomierinātās stria. Vienīgais, kas notiek, ir nedaudz izlīdzināt baltās svītras reljefa izlīdzināšanas dēļ. Visticamāk, pamatojoties uz problēmas mērogu, kosmetologs vienlaicīgi ieteiks vairākas procedūras, kurām ir visaptveroša ietekme.

Salona stieptas procedūras:

• Ķīmiskais pīlings. Faktiski kontrolēta ādas apdegums. Izšķīdinot mirušās šūnas un epidermas virsmas slāņa, stipras skābes (trihloretiķetes, alfa hidroksi skābes) aktivizē kolagēna sintēzes procesu. Visizdotākais efekts dod fenolskābi, bet procedūra ir sāpīga, ir kontrindikācijas un ilgtermiņa (apmēram sešu mēnešu) rehabilitācijas periods.

  Izšķīdina mirušās šūnas un epidermas virsmas slāni, skābes aktivizē kolagēna sintēzes procesu

• Lāzera pīlings (slīpēšana). Iepriekš uz ādas 1,5-2 mēnešus, krēms ar paaugstinātu C vitamīna koncentrāciju. Strijas zīmes tiek apstrādātas ar augstas jaudas lāzera staru, slāņa-in-likumu "iztvaicējot" bojātos audos. Atkarībā no problēmas mēroga tiek izmantots erbija vai karbondioxid lāzers. Trūkums ir augsta pigmenta plankumu varbūtība.

  No kosmetoloģijas procedūrām lāzera pīlings cīņā ar lietaino ir visefektīvākā

• Mezoterapija. Tas ir kokteilis, kas balstās uz hialuronskābi. Citas sastāvdaļas ir augu ekstrakti, vitamīni, mikroelementi. Aktivizēts ādas atgūšanas process, stiepšanās tekstūra ir saskaņota. Ir arī īpašie fermenti, kas iznīcina rupjo rētiņu audu.

  Maisījumi injekcijām mezoterapijas katram klientam tiek izvēlēti individuāli

• Mikrodermabrāzija. Āda grinning mazāko dimantu, korundu vai alumīnija putekļus. Augšējais bojātais slānis ir noņemts. Procedūra ir salīdzinoši nesāpīga, bet nav piemērota, ja jums ir nepieciešams apstrādāt nozīmīgu teritoriju. Jūs varat noņemt tikai nelielas svaigas striju.

  Uz mikrodermabrasses, ar izskatu striju, diezgan reti izmantoja, procedūra ir efektīva tikai tad, ja ir nelielas problēmas

• Elos Āda vienlaikus ietekmē lāzera un radiofrekvenču radiāciju, gaismas plūsmu. Tas stimulē šūnu nodaļas un kolagēna sintēzes procesus.

  Mediāna un dziļo slāņu piesātinājums ar skābekli un ozonu aktivizē vielmaiņu

• LPG masāža. Vakuuma masāža normalizē vielmaiņu, aktivizē kolagēna ražošanas procesu. Ir iespējams to veikt mājās ar kārbu palīdzību, bet efekts būs mazāk izteikts.

  Vakuuma masāža mājās var veikt, izmantojot stikla vai modernus silikona kārbas

  RF celšana nodrošina augstu ietekmes precizitāti, kas saistīta ar audu problēmu zonu, netiek ietekmēta

• Karboksherapija. Tie ir oglekļa dioksīda injekcijas. Tiek aktivizēts skābekļa audu piegādes process, palielinās ādas elastība, reljefs ir izlīdzinošs. Jūs varat samazināt striju dziļumu, izlīdziniet to malas.

  Audu piesātinājums ar oglekļa dioksīdu ar carboxyterepics nodrošina intensīvu pieplūdumu skābekļa uz tiem

Radikāla izeja no situācijas - plastiskā ķirurģija. Pārpalikuma āda kopā ar striju ir vienkārši sagrieztas, audums ir pievilkts. Bet ir grūti izlemt par tik grūti. Arī starp abdominoplastiku (ādas izgriešana uz vēdera) ir liels komplikāciju un kontrindikāciju saraksts.

Stryi profilakse uz kuņģa

Novērst Striya izskatu ir vieglāk, nekā mēģināt atbrīvoties no tiem. Maksimālā uzmanība profilaksei būs jāpiešķir ģenētiskajā uzņēmībā ar stiepšanu.

Efektīvi pasākumi:

Video: Striju zīmju izskata novēršana grūtniecēm

Pēc ilgstoša gaidītā bērna pieņemšanas jaunā māte cenšas dot laiku ne tikai bērnam, bet arī atjaunot savu skaistumu un formu. Lielākā daļa sieviešu sajaukt izskatu lieko svaru un striju (Striy). Un, ja jūs noņemat gūtie kilogrami Palīdziet komplektam, kā jūs atbrīvoties no Stretch zīmēm uz vēdera pēc dzemdībām? Tradicionālās medicīnas un kosmētikas procedūru līdzekļi nonāks glābšanā.

Lai atrisinātu problēmu, kas jums jāzina, ko jūs darāt. Tātad, kas ir stiepšanās? Stretch Marks (Stria) - ādas defekts, kas veidojas ādas trūkumu dēļ tās izrakstā. Viņiem ir sava veida bordo ("svaigs") vai gaiši ("vecās") sloksnes dažādu platumu. Pēc grūtniecības un dzemdību, tas var parādīties ne tikai uz kuņģa, bet arī uz gurniem, sēžamvietām un krūtīm.

Izskatu cēloņi

• Palielināts kortizola hormona ražošanu grūtniecības laikā

Viens no šīs hormona ietekmes ir kaunināšanas simfizons (lobela kaulu savienojumi), lai atvieglotu bērna piedzimšanu. Bet tas pats hormons negatīvi ietekmē ādu, samazinot kolagēna un elastīna ražošanu. Tas padara ādu mazāk nekā elastīgu, ir pakļauta striju parādīšanai.

• Dabiskā āda interpretē, palielinoties vēderam

Ātra āda stiepšanās noved pie tā, ka ar elastības trūkumu, pārtraukumi dziļajā ādas slānī notiek. Tas noved pie izskatu striju, kas pirmoreiz ir bordo krāsu, un pēc būvniecības Stryia ar savienojošu drēbes - iedoma rozā (gaišāku ādas) krāsu.

Novēršana

Kā jūs zināt, stiepšanās ir vieglāk novērst, nekā to izturas pret tiem. Tāpēc nākotnes mātei ir jādomā par viņas ādu pat grūtniecības sākumā.

Vairāki veidi, kā novērst striju:

• Pareiza uzturs

Lai atbalstītu ādas stāvokli, ir svarīgi izmantot produktus, kas satur sastāvdaļas, kas ir noderīgas: rieksti, graudaugi, pilngraudu maize, taukskābju zivis, citrusu, biezpiena.

• Sporta nodarbības

Sports noved ne tikai muskuļus tonī, bet arī ādu. Stretch zīmes profilaksei ieteicams iesaistīties šūpolē, pagriežot presi, dariet rīta vingrošanu. Līdz kādam grūtniecības periodam var veikt vingrinājumus, lai noskaidrotu ārstu.

Tie, kas nav ieteicams veikt vingrinājumu, var izmantot vienkāršu elpceļu vingrošanu, lai stiprinātu ādu: ieelpot ar vēderu ir 3 līdz 5 sekundes, izelpošana ar vēdera sienu, arī 3 - 5 sekundes.

• Masāža

Vislabāk ir veikt eļļas masāžu - tas nodrošinās ne tikai ādas tonusa pieaugumu, bet arī tās uzturu. Grūtniecības laikā ir labāk izmantot bērnu eļļu pēc dzemdībām - jebkuru. Masāža ir jāveic ar gaismas apļveida kustībām, lai neradītu priekšlaicīgu samazinājumu dzemdē.

• Valkājot pārsēju un īpašu krūšturi

Apakšveļa, kas īpaši izveidots grūtniecības laikā ne tikai atbalstīs augli pareizā stāvoklī, samazinot slodzi uz mugurkaula, bet arī stiprināt vēdera sienu. Pārsējs ir valkāts no 20. grūtniecības nedēļas. Pēc piegādes, jostas biksītes un pēcdzemdību pārsējs parasti tiek piemērots (tas ir līdz 6 nedēļām pēc dzemdībām. Mēs lasām par pēcdzemdību pārsējiem:).

• Barības vielu krējuma izmantošana

Krēms pret Strijas zīmēm ir īpaši izstrādāta, lai saglabātu ādas elastību un satur sastāvdaļas, kas nepieciešamas tās tonim: E vitamīns, kolagēns, elastīns, aminoskābes ( Stretch krēms: "Deviņi mēneši", "prevgare", "mustela", "Vichy", "Lierac", "Mama Comfort", "Mangosteen".).

Izskatās kā Anastasija atbrīvojās no striju pēc grūtniecības:

Meitenes Hi)) Šeit es nedomāju, ka striju problēma ietekmēs mani, bet es rakstu par to))), bet es nekur neklausu, tāpēc es rakstu šeit: kā es atbrīvoju no striju pēc grūtniecības. Es būšu ļoti priecīgs, ja mans ceļš jums palīdzēs ...

• Kontrastes kompreses

Ādas toni var uzlabot, mainot temperatūru. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams frerry dvielis, lai samitrinātu karstā ūdenī, saspiest un uzlikt uz vēdera uz pusi minūti. Tad atkārtojiet procedūru, bet dvielis jau ir aukstā ūdenī. Mainiet saspiestu, kas nepieciešams 5 - 6 reizes.

Lai novērstu izskatu striju, ieteicams izmantot visus veidus, kā novērst. Visefektīvākais tiek uzskatīts, ka valkā pārsēju, jo vēdera atbalsts novērš mehānisko ādas stiepes.

Ko notika striju joprojām parādījās?

Ja profilaktiskās metodes nepalīdzēja, un stiepjas uz kuņģa joprojām parādījās - nav nepieciešams izmisums, ir pierādīti veidi, kā tos novērst. Vispirms jums ir nepieciešams, lai mēģinātu noņemt Stria par savu ar palīdzību dažādu kosmētiku un "vecmāmiņas receptes". Un tikai tad, ja šīs metodes nepalīdz, jūs varat izmantot aparatūras zāles.

Atbrīvoties no tautas aizsardzības līdzekļiem

Tradicionālās medicīnas un kosmētikas receptes palīdzēs atbrīvoties no Stretch Marks mājās:

• Mumie

Māmiņa bāzes krēms gatavojas ātri un vienkārši: 1 gram māmiņa jāizšķīdina 5 gramos (1 tējkarote) silts vārīts ūdens, pēc kura maisījums ir sajaukts ar bērnu krējuma cauruli (ne vairāk kā 100 g). Šai receptei ir jāizvēlas bērnu krēms, jo tajā ir minimālās vielas, kas ietekmē grūtnieces un viņas bērna veselību. Katru dienu pēc dušas, berzējiet līdzekli problēmu zonās, ādai jābūt labi dzirkstošai. Iegūtais krēms jāuzglabā ledusskapī.

Mama uz notic!

Meitenes hi) Es nedomāju, ka striju problēma ietekmētu mani, un es rakstīšu par to))), bet nekur nav jāiet, tāpēc es rakstu šeit: kā es atbrīvojos no striju pēc dzemdībām ? Es būšu ļoti priecīgs, ja mans ceļš jums palīdzēs ...

• Eļļa (olīvu, smiltsērkšķu, mandeļu)

Ar eļļu palīdzību jūs varat padarīt mājas pīlingu un vienlaicīgi piesātināt ādu, kas nepieciešama tās stiprināšanas vielām.

Vairākas eļļas receptes:

1. uz olīvu vai jebkuru citu eļļu pievienot maltu kafiju vai medu un berzēt ādu viegli apsārtumu 10 minūtes, pēc kura tas tika mazgāts; Šādu pīlingu var veikt 2 - 3 reizes nedēļā pēc dušas.
2. sajauc 1 glāzi sāls, cukura un pusi no eļļas (var lietot dārzeņu, olīvu, kokosriekstu); Pacelšanas laikā dvēseles masāžas apļveida kustības laikā uz ādas problēmu atstarpes 5 - 7 minūtes, pēc kura tas tika mazgāts prom un uzklāt bērnu krēmu.

• Avokado pīlinga maska

Maisījuma sagatavošanai, 2 ēdamkarotes auzu un tik daudz kosmētikas māla, 1 avokado, ēdamkaroti jebkuras naftas. Ar maisītāja palīdzību vai parasto dakšiņu visi komponenti tiek roboti rāpuļprogrammā, kas tiek uzklāti pusstundu uz ādu. Maisījumam nav nepieciešams berzēt, tam jāaptver, pēc tam to var noņemt ar tamponu.

• Aloe un pienenes maska

Par šo masku ir nepieciešams sajaukt lapējumus un alvejas blenderī blenderī vienādās proporcijās (PL100 g), pusi tasi olīvu (vai jebkuras citas) eļļas un dažus auzu miltus pirms cash veidošanās. Maisījums tiek uzklāts uz ādas ādas 2 reizes dienā.

• Iesaiņošana

Kad stiepjas uz kuņģa pēc dzemdībām, auksti un karsti apvalki ar kosmētikas mālu un ēteriskās eļļas palīdz labi. Viņi ne tikai novērš striju, bet arī veicina svara zudumu.

Maisījums tiek veikts, pamatojoties uz mālu, uz kuru pievieno siltu minarl ūdeni, līdz tiek veidots kasieris. Tas ir nepieciešams, lai sajauktu tikai ar koka objektu (ja nav īpašu karoti, parastā zīmulis ir piemērots). Pēc maisījuma iegūšanas to pievieno vairāki pilieni jebkuras ēteriskās eļļas. Masu pielieto ar gludu slāni uz ādas, kas sagatavota ar pīlingu, ķermenis pārvēršas par filmu (jūs varat lietot pārtiku) 1 stundu. Pēc procedūras āda tiek attīrīta ar siltu ūdeni.

Lai iegūtu pastāvīgu efektu, jums ir jānokārto 10 - 12 procedūras ar pārtraukumu starp iesaiņojumiem 2 - 3 dienas.

Izmantojiet arī zilo mālu un šķidro medu, iesaiņošanu ar jūras aļģēm, tīģēšanas masāžu un aromātu, skrubja lietošanu: sāls, cukurs, kafija.

• Mēs iesakām lasīt:

Skatīties video recepti:

Kosmetoloģija

Gadījumā, ja tradicionālā medicīna nesniedza vēlamo efektu, tas joprojām ir izmantot tradicionālās terapijas līdzekļus.

Veidi, kā noņemt striju kosmetoloģijas klīnikās:

• Mezoterapija

Zem ādas injekcijas par barības vielām (kolagēna, aminoskābes, fermenti). Sesiju skaits, līdz redzamais rezultāts ir sasniegts - apmēram 10.

• Mikrodermabrāzija

Ar palīdzību slīpēšanas ar mazākajām daļiņām, ādas reljefs ir izlīdzināts, tā bojātais slānis tiek likvidēts.

• Pārcelšanās Stretch Marks Lāzers

Lāzera gaisma iztvaiko virsmas slāņus bojāto ādu, kas novērš stiepjas. Pēc procedūras var veidoties garozas, kas pa laikam viņi patstāvīgi pazūd.

• Ozona terapija

Izpildes metode ir tāda pati kā mezoterapija, bet zem ādas šajā gadījumā tiek ieviests ozons, kas palielina kolagēna un elastīna trūkstošās ādas produktus.

• Profesionālā pīlings

Šāda pīlinga laikā tiek izmantotas ķimikālijas (glikolskābes vai augļu skābes), kas noņem ādas augšējo slāni ar turpmāku reģenerāciju.

• Vēdera plastmasas

Plastiskā ķirurģija, lai noņemtu striju, tiek izmantota tikai ekstrēmos gadījumos, kad atlikušās metodes ir neefektīvas.

Zaudēt svaru par 20 kilogramiem, un beidzot atbrīvojieties no briesmīgo kompleksiem pilnīgu cilvēku. Es ceru, ka informācija būs noderīga jums!

Pēcdzemdību stiepjas uz vēdera ir ievērojamas rētas uz ādas, kas visbiežāk lokalizē uz vēdera, gurniem un krūtīm.

To izskats ir saistīts ar diviem faktoriem: asu komplektu ievērojamu ķermeņa svaru un izmaiņas hormonālā fonā.

Ir metodes, kas palīdz novērst izskatu striju, bet viņiem ne vienmēr ir paredzams.

Ja stiepšanās jau ir parādījusies, tad ir nepieciešams atbrīvoties no tiem vispusīgi, apvienojot dažādas metodes un metodes.

Ir gandrīz neiespējami pilnībā atbrīvoties no striju mājās, bet ievērojami samazināt tos un padarīt to gandrīz neredzamu.

Ja kompetenti apvienot uztura pārtiku, masāžas procedūras, vingrošanas un tautas metodes, tie būs gandrīz neredzami diezgan īsā laikā.

Iemesli izskatu striju uz kuņģa

Strija bieži parādās tieši bērna instrumentu laikā, jo ķermeņa parametri šajā periodā būtiski mainās - svars strauji aug, hormonālās fona izmaiņas un fiziskā aktivitāte samazinās.

Šo iemeslu dēļ āda ir pakļauta asai un spēcīgai stiepšanai, un ķermenis vairs nepārspēs pietiekamu kolagēna un elastīna ražošanu, kas ir atbildīgas par dermāņu toni un elastību.

Tā rezultātā rodas mikroskopiskie ādas bojājumi un saistaudi. Šā procesa plūsmas rezultātā Stria notiek - sloksnes uz ādas, kas sākotnēji ir rozā, sarkanīgi vai brūns.

Laika gaitā tas mainīsies uz gaiši violeta, balta vai sudraba.

Ir daudzi veidi, kā novērst striju parādīšanos uz ķermeņa, bet lielākoties būs bezjēdzīgi, ja:

• striy izskats ir nosliece;
• svars tiek diagnosticēts pārāk straujš;
• vēdera tilpums ir ārkārtīgi liels;
• Ķermenim trūkst noderīgus elementus, kas nepieciešami, lai izstrādātu pietiekamu kolagēna un elastīna daudzumu.

Nozīmē cīņai ar striju

Lai samazinātu STRY skaitu un smagumu, ir nepieciešams visaptveroši atbrīvoties no problēmas, apvienojot visus zināmos un piemērotos paņēmienus.

Regulāra vienkāršu manipulāciju veikšana mājās palīdzēs pārveidot ķermeni, bet tas ir nepieciešams, lai pielāgotu to, ka process būs garš - nav iespējams noņemt striju mēnesī, tāpēc jums ir jāstrādā smagi.

Masāža

Veicot masāžas procedūras, ir lielisks veids, kā atbrīvoties no striju, bet tas darbojas vairumā gadījumu tikai jauniem, tikai parādās daudz.

Ja ilgstošās striju, tad masāžu var izmantot tikai kā palīgdarbības procedūru, kas veicina likvidēšanu fermbiness un ietaupīt ādu.

Jūs varat masēt gan sausu ādu, gan ar iepriekš piemērotu speciālu krējumu vai sviestu - mandeļu, citrusaugu, rozmarīna.

Kustības var būt jebkuras, bet nevajadzētu būt pārāk grūti ietekmēt ādu - spraudni, pat, velciet ādu ievērojami, bet ne sāpēs.

Tas jāveic katru dienu, un, ja iespējams - divas reizes dienā, tas paātrinās redzamu rezultātu iegūšanu.

Minimālais masāžas kurss ir 25-30 procedūras, no kurām katra ilgst vismaz pusstundu.

Tas palīdz atbrīvoties no striju un masāžas dušā:

• nopirkt Washcloth no dabīgām šķiedrām;
• ieslēdziet nedaudz karstu ūdeni;
• apļveida kustības masāžas problēmu jomas;
• bagātāks dzesētājs;
• atkārtojiet kontrastu dušu un masāžu 2-4 reizes vienā ūdens procedūrā;
• pēc dušas atrašanās vietas zonā tiek piemērots mitrinošs vai reģenerējošs krēms.

Kosmētika

Dažādas procedūras palīdzēs ievērojami samazināt striju apjomu un dziļumu, ja tie tiek regulāri rīkoti.

Tie ietver:

Iet vannā. Divos litros silta ūdens, tas ir rūpīgi sajaukts ar pilnu, tas ir iespējams ar slaidu, glāzi ciete. Maisījumu ielej piepildītā ar nedaudz karstu ūdens vannu. Procedūras ilgums nedrīkst pārsniegt 15 minūtes. Jūs varat veikt šādas vannas katru otro dienu.

Wraps. Šī metode striju novēršanai pēc dzemdībām visvairāk patīk sievietēm. Tās būtība ir piemērot maisījumu Jojobas eļļas un avokado (divi lieli karotes), citronu, jasmīna, lavandas, neroli un rozmarīna (10-12 pilieni) uz ādas. Pēc maisījuma uzklāšanas jābūt nedaudz masāžas problēmu zonām un iesaiņot savu pārtikas plēvi.

Ir svarīgi, lai filma cieši piepildītu ādu, bet ne velciet dermā. Ar pārāk spēcīgu spriedzi, asins plūsmu un rezultātu no procedūras nebūs.

Iesaiņots ar filmu, jums ir nepieciešams veikt horizontālu stāvokli, slēpt siltu segu un apgulties apmēram pusstundu. Jauki rezultāti tiks parādīti pēc terapijas mēneša.

Mazgā ledus - Šādu procedūru var veikt katru dienu. Lai maksimālu ūdens efektivitāti iesaldēšanai, aromātisku eļļu vai augu sijas var pievienot.

Kompreses. Šī metode darbojas perfekti svaigā un jau saules stiepšanās. Tas tiek veikts kā tas: pietiekami karstā ūdens (1 litrs), karoti sāls tiek audzēts (jūs varat veikt jūras vai pavārs, liels) un tik daudz citronu sulas.

Maisījumā bagātīgi samitriniet blīvu dvieli un uzklājiet drānu pusi minūti uz problēmu telpā. Pēc 30 sekundēm karstais komprese tiek aizstāts ar audumu, samitrināts ledus ūdenī (pat jūs varat pievienot ledus gabaliņus, lai palielinātu dzesēšanu).

Pirmie redzamie rezultāti būs redzami pēc 10-12 dienas sesijām.

Veicot visu veidu manipulācijas, strādājot ar striju, ir apvienot ar aktīvu un uztura pārtiku, tad rezultāts nepadara sevi gaidīt un būs vairāk nekā pozitīvs.

Folk un Babuškina

Tautas medicīna piedāvā vairākas receptes, kas spēj samazināt stiepšanos. Tie ir diezgan ekonomiski, un ir iespējams veikt terapiju mājās.

Populārākie šādi veidi:

Pieteikums zonā ar stiepjas skrubjiem. Ir iespējams veikt mājās skrubis no skābo krējumu vai olīveļļu, kurā maltas kafijas, sadrumstaloti un žāvēti aprikožu kauli, persiku, mandeļu, citrusu un arī - pulēšanas piejūras sāls.

Pēc līdzekļu uzklāšanas āda ir intensīvi masēta ar apļveida kustībām un pēc tam nomazgāt maisījumu zem kontrasta dušas. Jūs varat izmantot skrubi uz dermā katru otro dienu.

Pīlings no avokado tiek sagatavots, mīcot augļus par putra stāvoklī. Tad masai tiek pievienoti pāris kosmētikas māla karotes.

Šie līdzekļi jāatstāj uz ādas 25-30 minūtes un nomazgāt ar plūstošo ūdeni. Šādas manipulācijas notiek vismaz reizi 2 dienās.

Krēms ar māmiņu. Jebkurā aptiekā, māmiņa apgūt, gramus šī produkta tiek audzēti lielā karoti no pre-vārīta un aukstā ūdens, pēc kura tie sajaucas ar 3-4 karotēm parastā bērnu krēmu bez piedevām.

Uzglabāt maisījumu aukstumā, un kompozīcija tiek uzklāta uz ādas katru dienu, jūs varat - divas reizes dienā. Pēc berzes, ziedes ādā nedrīkst izskalot to.

Aplikācijas. Blue māls, kas ir iepriekš atšķaidīts ar putras stāvokli, sajauc ar šķidro svaigu medu (visas sastāvdaļas tiek ņemti vienādi ar daudzumu).

Maisījums tiek uzklāts uz ādas stiepjas vietām, stingri, bet ne saspringts, piestipriniet maksimālo platuma pārsēju un atstājiet visu nakti. No rīta masa tiek mazgāta, āda ir smērēta ar krējumu, un vakarā viņi atkārto procedūru. Šāda intensīva ietekme palīdzēs noņemt Stria 15-20 procedūrām.

Tie, kas vēl ir izmantojuši mūsu vecmāmiņas, var attiecināt uz tautas metodēm. Šādu fondu centrā ir tikai dabiskie produkti, kas ir pieejami un lēti.

Tiek ņemti vērā labākie veidi, kā noņemt striju:

Gumijas - hipericum maisījums, pagrieziens un kumelīte (lielā karotē) ielej tikai uz verdoša ūdens, atstāj uz ūdens vannas uz 4-5 minūtēm, pēc tam fiksēts un sajaukts ar nelielu daudzumu alvejas un medus - Šāds maisījums berzē problēmu vietas, neievērojot to pēc procedūras.

Pašdarināts krēms - priekšapmaksa pienenes lapu, alvejas sulas, augu eļļas un auzu sasmalcināts kafijas dzirnavās.

Visas sastāvdaļas, kas veiktas vienā un tajā pašā proporcijās, ir sajaukti līdz viendabīgumam un tiek ievietoti hermētiski slēgtā stikla vai plastmasas traukā, uzglabā maisījumu tikai ledusskapī.

Piesakies sastāvs ir nepieciešams katru dienu, 12-15 minūtes, pēc kura krēmveida masa tiek mazgāta ārpus kontrastējošā dušas.

Ir lietderīgi apmeklēt pāru vannā vai saunā, iepriekš smērēja problēmas ar medu - šī metode palīdzēs ne tikai novērst striju, bet arī samazināt ķermeņa apjomus. Jūs varat smērēt ar medu pilnīgi - šāda procedūra padarīs ādu maigi un gludu.

Cīņa pret pēcdzemdību striju būs tik efektīvi, cik vien iespējams, ja jūs apvienot visas metodes, lai novērstu tos, nevis lauzt strāvas režīmu un maksāt pietiekami daudz laika fiziski piepūle. Protams, nebūs iespējams ātri atbrīvoties no Stryi mājas metodēm, bet, lai ievērojami samazinātu tās diezgan reālas.