Higia - Veselības dieviete. Grieķu dievi veselības dienestā: veidošanās terminoloģiskās sistēmas higiēnas vēstījumu par tēmu dievietes veselību
Ārstēšana bija Asclepija. Viņa dzīves apstākļi ir pazīstami, pateicoties daudziem mitoloģiskiem avotiem. Senās Grieķijas ziedēšanas laikā bija aptuveni 300 Asclpia baznīcas, kur priesteri ārstēja savus tautiešus ar burvju un empīrisko metožu palīdzību.
Dēls Apolloon
Ir vairākas teorijas par Asclepia izcelsmi. Saskaņā ar visbiežāk no viņiem, dziedināšanas dievs bija Apollo un nymph koronīdu dēls. Citi avoti tiek saukti par Māte Arsino, Levkippa meita. Nymph Koronida bija mīļotā Apollo, bet, ja esat grūtniece no Dieva, mainīja viņu ar mirstīgo cilvēku. Uz Olympus nolēma vārīt abus. Disfekts tika inkubēts ar rāvējslēdzēju. Channel Koronid Apollo pārsteidza vienu no viņa saules bultiņām. Tad viņš sadedzināja nymph, aizverot bērnu no dzemdes. Tas bija Asclepija dziednieka dievs.
Apollo deva zēnam Centaur Chiron audzināšanā. Viņš bija ļoti atšķirīgs no vairuma viņa radinieku. Gandrīz visi kentauri bija pazīstami ar savu dzērumu, vardarbību un nepatiku pret cilvēkiem. Chiron bija slavens ar savu laipnību un gudrību. Kad dziedināšana nonāca pie viņas audzināšanas, Centaur dzīvoja uz Pelion - kalnu fesijas dienvidaustrumos.
Apmācība Hiron
Lai gan Asclepius ir pazīstams kā dziedinošas dievs senajā Grieķijā, dzimšanas viņam nebija neviena lielvaras. Viņa Chiron kasetne sāka mācīt zēnu zāles, un drīz viņš sasniegs pārsteidzošu panākumus. Kādā brīdī Asclepius viņa prasmēs pat pārspēja gudro gadsimtu. Viņš sāka ceļot Grieķijā un ārstēt cilvēkus, un Kos salas iedzīvotāji pat mācīja dažus no viņu noslēpumiem (par to "Annals" minēti tacitus).
Asclepiamensed un letālas slimības. Ņemot vērā viņa mākslu, Asclepius (dziedināšanas Dievs senajā Grieķijā) ir iemācījusies atjaunot cilvēkus. Pateicoties viņa palīdzībai, ELDLAS parastie iedzīvotāji ir atraduši nemirstību. Asclepia unikālās spējas noslēpums bija Gorgonas asinīs. Ārsts saņēma viņu no Atēnu kara dievietes. Ferkid (viens no visvairāk revered seno grieķu septiņiem gudriem vīriešiem) savā rakstos minēja, ka Askletpius augšāmcēla visus iedzīvotājus delph, kur templis viņa tēvs Apollo atradās.
Nāve
Kad Asklepiy ir dievs dziedināšanas no grieķiem - sāka masveidā atjaunot mirstīgos, viņa rituāli izraisīja sašutumu starp pārējiem dieviem. Tanatos, kas dzīvoja gaismas malā, kurš kļuva par Nāves personību Elli, kas notika ar sūdzību par Zeusa galveno Olympic. Augšāmcelšanās lauza pasaules kārtību. Pēc nemirstības saņemšanas parastie cilvēki apstājās atšķirīgi no dieviem. Šāds notikumu pavērsiens nepatika vairums olimpiešu. Dievi bija vēlēšanās pēc perforatoriem.
Pēc dažiem pondays, Zevs nolēma sodīt Asclepia. Senais Dievs viņa dziedināšanas bija pārsteigts ar rāvējslēdzēju ērkšķi. Apollo, uzzinot par Dēla nāvi, nāca dusmās. Viņš nevarēja atriebties spēcīgu Zevu un vietā uzbruka ciklopiem, kuri uzbruka šim rāvējslēdzējam. Tā rezultātā visi šie vienreizējie radījumi tika pārtraukti.
Līdz šim Asclepius joprojām tika uzskatīts par mirstīgo. Viņš nomira no Zeusa zibens, viņš nokrita līdz Fate Moyram gariem. Viņi noteica katra cilvēka dzimšanas un nāves brīdi. Pēc Asclepia nāves viņi nolēma viņu atgriezties dzīvē. Tātad augšāmcelts Dēls Apollo kļuva par Dievu. Vēlāk, vispārējās biogrāfiskās iezīmes mantoja romiešu analogu Asclepia - seno romiešu dievs dziedinošas Eskpool.
Stake Asclepia
Jebkurā mitoloģijā patronese dieviem ir savas viegli atpazīstamas rakstzīmes. Asclepia, viņa personāls kļuva par šādu zīmi, ko paveicis čūska. No seniem grieķiem šis attēls pārcēlās uz romiešiem un pēc tam izplatījās lielākajā daļā cilvēku civilizācijas. Šodien, darbinieki Asclepia ir starptautisks
Viņa stāsts ir saistīts ar vienu no mītiem par dziedināšanas Dievu. Saskaņā ar leģendu Asclepius ieradās Krētā, lai atjaunotu slaveno cara minos dēlu. Iet pa ceļu, viņš nāca pāri čūska. Dzīvnieks iesaiņoja savu personālu un Asclepius, nevis sekundes soli, nogalināja viņu. Nekavējoties tur bija otrā čūska ar zāli mutē, ar kuru viņa brīnumaini augšāmcēla pirmo. Pārsteigts Asklepiyi sāka meklēt brīnumaino medicīnu un pēc kāda laika atrada viņu. Kopš tā laika dziedināšanas dievs senajos grieķos vienmēr ir bijusi narkotika zem rokām, kas izgatavota no Cretan Herb. Asclepia personāls tradicionāli attēlots koka nūja shat formā.
Mūsdienu medicīnā Grieķijas mitoloģijas ietekme tika atspoguļota ne tikai grafisko simbolu veidā. Ievērojama daļa medicīnisko ziņā ir saknes, kas pieder senajai grieķu pagātnei. Tradicionālo medicīnisko metožu izcelsme pirmo reizi parādījās šajā senajā valodā rakstītajā literatūrā. Vēl svarīgāk mūsdienu starptautiskajai medicīnai latīņu valodā, bet lielākoties no viņa zināšanām par romiešiem bija pienākums Grekam.
Kulta
Tāpat kā jebkurš cits senais grieķu kulta, Asclepia kulta bija īpaši populāra noteiktā valsts reģionā. Ar vislielāko dedzību šī dievība tika godināta epidavra - pilsēta, kas atrodas Peloponneses Peloponēsas ziemeļaustrumos. Šodien viņa vietā, un, kas ir īpaši svarīga, ASCLOPIA tempļi palika tikai senās teātra drupas un, kas ir īpaši svarīgs, Asclepia tempļi. Bija arī baseini ar dziedinošiem termiskiem ūdeņiem. Viņi slēpjas templī, kas uzcelta V gadsimtā pirms mūsu ēras. e. Slavens arhitekts ar junioru politiku. Asclepia Sanctuary visbiežāk uzcelta uz vietas minerālu atsperes un raksturo sadzīšana gaiss cypress birzis. Attiecībā uz izrakumiem epidavā tika atrastas kolonnu drupas, uz stelām, no kurām tika cirsts pacientu laimīgas dzīšanas apraksti. Turklāt patvērums bija piepildīts ar retiem artefaktiem - izgatavoti no zelta, sudraba un marmora attēliem no cured ķermeņa daļām (rokas, kājas, sirdis, acis un ausis). Viņi ieguva templi kā maksu par pakalpojumiem.
Asclepia svētnīca pastāvēja saskaņā ar svētajiem noteikumiem. Piemēram, nebija iespējams mirt. Šī iemesla dēļ templim nebija atļauts neārstētiem pacientiem (pat ieradušies no otras valsts beigām). Viņiem nebija tiesību iebraukt iekšā un sievišķīgi. Asclepia priesterus vadīja stīvs principi. Viņiem ārstēšana nebija medicīnas dienests, bet drīzāk noteikumi, kuru noteikumi tika veidoti saskaņā ar stingri saskaņotu kanonisko rituālu. Jo īpaši noteikumi, kas paredzēti, lai izslēgtu visu, kas saistīts ar svētnīcas dzimšanu un nāvi. Vēl viena svarīga Asclepia templis ir jāatbilst kristāla tīrībai. Katrs jaunpienācējs vispirms ir bijis pirmais avots.
Pirmie svētki par godu Asclepia, ASKeyAdons, parādījās Grieķijā VI-IV gadsimtā. Bc e. Papildus epidauro un pīt, medicīnas centrs bija arī fessenian triki. Kopumā vēsturnieka antikvāru autoru avoti konstatēja, ka visā senajā Grieķijā izkaisīti vairāk nekā 300 Asclpia Sanctiors. Salīdzinot ar mūsdienu medicīnas iestādēm, tie bija diezgan medicīnas sanatorijas, nevis slimnīcas. Tempļi tika apvienoti gan maģiski, gan laicīgās ārstēšanas. Senajā Grieķijas medicīnā šīs divas skolas nebija pretrunā viens ar otru. Piemēram, ja īpaši smags pacients nonāca Asclepia templī, priesteri varētu konsultēties ar saviem laicīgajiem kolēģiem, kuri nestrādāja svētnīcā.
Priese
Senajam medicīnas un dziedināšanas dievam bija savi priesteri, kuri veica pacientus un tautiešus. Dziedēšanai cilvēki ieradās no visām Eldienām. Veselība starp seniem grieķiem ir saistīta ar sportu, dzejnieks visu to pašu epidaurus bija slavena ar savu stadionu, ģimnāziju un sacensībām, kas veltītas Asclepia. Tur bija arī tempļi viņa meita gigueys, afrodīti, artēmija un femids. Ārstēšanas rituāliem pavadīja dzīvnieku upuri (visbiežāk broosters), tāpēc galvenais altāris bija jebkuras svētnīcas obligātais atribūts.
Dziedes Dievu ieguva viņas kulta ap VII gadsimtā pirms mūsu ēras. e. Vēsturnieki uzskata, ka šis mitoloģiskais raksturs bija patiešām esošs prototips - kurš kļuva leģendārais Trojas kara laikā, ārsts ar tieši to pašu nosaukumu - Asclepius. Turklāt viņš bija arī fesijas karalis, kā arī viņa ģimenes medicīnas skolas veidotājs.
Senajai Grieķijas medicīniskajai izglītībai bija dažas kopīgas iezīmes ar modernu. Arheologi un vēsturnieki ir pierādījuši, ka reālām medicīnas skolām bija vieta Pergamam un uz spļaut. Svētku zvērestu un piestiprinātu Asclepads kopienai bija atļauts kalpot templī. Pirmo reizi šis termins parādījās senajā grieķu literatūrā VI gadsimtā pirms mūsu ēras. e.
Senā grieķu zāles
Ārstēšana tempļos kopā burvju un empīriskās metodes. Visbiežāk sastopamās procedūras tērauda medikamentiem, ūdens avotiem un vingrošanas vingrinājumiem. Svētās dziedināšanas rituāls katru reizi beidzās ar inkubācijas rituālu, kas veikta garā galerijā pa templis sienām, kur tas bija iespējams tikai ar īpašu atļauju. Priesteri, kas izmanto narkotiskās vielas un hipnozes metodes, tika injicētas pacientiem ar mākslīgas miega stāvokli. Rituāls bija slavens ar teātra idejām (svēto čūsku vai pat Dieva dāvanu).
430 bc e. Grieķiju pārsteidza briesmīga mēris, kas aizņēma tūkstošiem dzīvību. Tradicionālā medicīna bija bezspēcīga epidēmijas, tāpēc iedzīvotāji ir kļuvuši vairāk un vairāk uzmanības uz visu veidu burvju praksi. Tajā pašā laikā svēta čūska Asclepia tika nodota no Atēnu epidaur, kur tika uzcelta jauna templis Akropolē. Dziedinošas dieva kulta ar nepieredzētu spēku. Reliģiskie rituāli ieveda priesterus Asclepia ieņēmumus. Šī Dieva senie tempļi tika atšķirti ar izcilu bagātību to apdarei.
Tas ir ziņkārīgs, ka ne visi grieķi apstrādātas inkubācijas un faid no priesteriem ar reliģisko diētu. Slavenā komēdija "Plutos" (388 BC) Aristofānas autors stāsta par daudziem rūgtumiem, kas traucē burvju rituāla efektivitāti.
Novietojiet Asclepia senajā grieķu panteonā
Asclepia mitoloģiskais attēls ar visiem tā raksturīgajiem atribūtiem ir dažas saknes. Dziedināšanas Grieķijas dievs bieži bija saistīts ar chonic dziednieku čūsku. Visā senajā pasaulē šis dzīvnieks pielūdza kā atjaunināšanas, gudrības un dabisko spēku spēka simbolu.
Asclepia tēla otrā puse ir viņa piederība dievu bērnu (varoņu) paaudzei, kas iejauca jaunu pasaules kārtības izveidi. Dziednieks ir iemācījies atjaunot mirušos, tādējādi pārkāpjot globālo līdzsvaru. Noteikumi, kas izveidoti ar olimpiešiem, tika apdraudēti, un tieši šajā Asclepius un maksā. Viņa liktenis Dievs atgādina citiem varoņiem, kas sazinās ar saviem visvarākajiem vecākiem.
Katram seno grieķu Panteona Dievam bija sava "ekonomika". Lai gan Asclepius ir saistīts ar dziedināšanu, dažas tās funkcijas ir raksturīgas citiem olimpiešiem. Apollo Artemis māsa bija ne tikai meistars zvēri un medību patrones, viņa tika godināta arī kā sievišķīga, bērnu un sieviešu šķīstības aizstāvis. Zeus Hera sieva rūpējās par laulību un labu ģimenes labklājību. Aptuveni tas pats ir gibry - mājās gatavotas kamīna, laimes un veselības dieviete. Nav iespējams atcerēties par Hypnos. Šis Dievs, kurš dzīvoja pasaules malā, skatījās pilnu un veselīgu cilvēku.
Ģimene un pēcteči
Saskaņā ar leģendu Asclepius precējies ar epionusu, Koserikāņu salas valdnieka meitu. Senajā laikmetā šī vieta pārvērtās vienā no svarīgākajiem senās medicīnas centriem.
Asclepia bija vairāki bērni, kas kļuva par slavenām seno grieķu mītu rakstzīmēm. Dziedes Dievs bija Mahar tēvs - slavenais ārsts un ķirurgs. Tiek uzskatīts, ka viņš pat piedalījās Trojas karā un LED 20 kuģiem. Mahaon ne tikai cīnījās par grieķu (Ahetav) pusi, bet arī izturējās ievainotas. Ķirurgs palīdzēja slavenajam Archer Philoktteu, kas bija indīga čūska. Brūce bija briesmīga, izplūst no kājām. Troy, pa to laiku, ikviens nevarēja paņemt pilsētu. Viņi ļoti vajadzēja viņu labāko bultiņu. Tad grieķi palīdzēja dieviem. Apollo plunged Trojas piekrastē par burvju sapni, un viņa mazdēls Mahaon darbojās uz phylotte. Vēlāk, atgūtais lokators nogalināja Parīzi un slēpa savu biedru kompāniju Trojas zirgā, ar kuru palīdzību Ahaseians joprojām konfiscēja necilvēcīgu pilsētu. Izmantojot biologa Charles Linni, tauriņu kopīgā ģimene ieguva Mahaona nosaukumu Asclepia dēla godam.
Vecākais meitene no Dieva dziedināšanas Hygieus ir dieviete veselību. Grieķi viņu attēloja jauna sieviete, medmāsa no Kite Bowl. Ar Gigius nosaukumu ir nosaukta zinātniskā disciplīna higiēna. Turklāt bļodas un čūskas rakstzīmes kļuva par starptautiskām medicīnas un farmācijas atribūtiem. Kuģu gigi var atrast jebkurā aptiekā un slimnīcā. Tāpat kā senais grieķu dziedināšanas dievs, viņš ir saistīts ar čūsku - senās grieķu mitoloģijas tradicionālo chonisko radījumu. Kuģis Gigii atkal kļuva zināms eiropiešiem beigās 18. gadsimtā, kad šis simbols iegravēts uz neaizmirstamu monētu, kas bija klients, kas bija Parīzes biedrība aptieku.
Nākamā Asclepia meita ir panakatūra, kas kļuvusi par dziedināšanas personību. Saskaņā ar viņas vārdu, Panaceja tiek nosaukta - leģendārā medicīna no jebkuras slimības. Procenti par brīnumaino narkotiku atkal palielinājās viduslaikos. Eiropas šī laikmeta alķhemisti izmantoja antīkas avotus, cenšoties sintezēt šo nezināmo vakcīnu. Neviens nav atradis panaceju, bet tiek saglabāta frāze. Citas mazāk pazīstamas meitas Asclepia - Jeso, Agey, Meditrina un AKUREO. Visi no tiem tika apmācīti dziedināšanas māksla no sava gudra Tēva.
Dziedāšanas dievs senajā grieķu mitoloģijā tika uzskatīts par daudzu slavenu antikvāru ārstu tālu senči, kuru esamība tika dokumentēta. Asclepia pēcnācējs bija Hipokrāts (viņš piedzima uz Spit 460 BC. E.) un pat Aristotelis (viņa tēvs strādāja par Maķedonijas karaļa Counthecake).
Eskulapium.
293 BC e. Roma izcēlās jūras čūlu epidēmiju. Cilvēki nomira ar simtiem, un pilsētas varas iestādes nevarēja darīt neko ar briesmīgu dabisko uzbrukumu. Tad romiešu gudriem vīriešiem tika ieteikts veidot svētnīcu seno gergisko dievu, kas dziedina Asclepia uz krastiem Tiberā.
Lieliska vēstniecība devās uz epidavr. Romiešiem izdevās atrast kopīgu valodu ar senās dievības priesteriem. Kad viesi atgriezās savā kuģī, svētajā tempļa čūska sekoja viņiem - Asclepia simbols un personifikācija. Dzīvnieks tika nokārtots nelielā Tiberā, kas atrodas Romā, kas atrodas aizsprostā. 291 bc e. Šajā zemes blokā zeme tika uzcelta un iesvētīja Asclepia templi. Dziedāšanas dievs romiešu mitoloģijā saņēma eskulap nosaukumu. Sākumā viņa priesteri Romā bija Ellina. Tāpat kā daudzi citi Dieva dievi par mūžīgās pilsētas, eskulap aizņēmās daudz nopelt no grieķu priekšteča. Piemēram, upuris tika upurēts tādā pašā veidā Petukhov. No dziedināšanas Dievs romieši baudīja īpašu popularitāti cilvēkiem. Viņa kulta pazuda ar vienu no pēdējām pēc romiešu impērijas ieviešanas kristietības.
Saskaņā ar seno grieķu mitoloģiju, higiēnu - Veselības dievieti, gudrākas meitas un Asclepijas ārsts. Tās nosaukums sauc par zinātni, kas studē ietekmi uz dzīves un darba apstākļiem uz vienu personu un izstrādājot preventīvus pasākumus, lai saglabātu veselību un ilgmūžību. Senajos higiēnas dievietes attēlos čūska ir gudrības un svētības, tīrības un integritātes simbols. Čūska kodē to, kurš pārkāpj higiēnas likumus. AssclePia-Eskulap meita atbalsta veselīga dzīvesveida likumus un nodod noderīgus ieradumus saviem faniem, kas nodrošina veselību un ilgmūžību.Saskaņā ar personīgo higiēnu, higiēnas noteikumu kopums, kas veicina cilvēku veselības stiprināšanu un saglabāšanu tās aktīvās dzīves ilgumu.
PROFERB ir zināms ikvienam: tīrs - garantija veselības, veselīgā ķermenī, ir Gars. Iemāciet bērnam atbilstību Personīgā higiēna Sāciet agrīnā vecumā, ilgi pirms skolas. Bet šodien mēs runāsim par personīgā higiēna jaunākiem skolēniem
Katrs no mums sapņo par skaistu spīdīgu matu, jo frizūra ir dominējošais faktors mūsu izskatu. Tas ir veiksmīgs, ka mēs cenšamies nodot tiem, kas saistīti ar dažiem emocionāliem solījumiem. Turklāt matu stāvoklis ir spilgts vispārējās labklājības rādītājs. Cilvēka mati pastāvīgi tiek pakļauti dažādām nelabvēlīgām sekām. Atmosfēras parādības, putekļi, netīrumi, visu veidu krāsvielas un ķimikālijas neietekmē matu stāvokli. Tāpēc pareizā matu kopšana ( higiēnas mati) Tas ir ārkārtīgi svarīgs un prasa neatlaidību un pacietību.
Matu dzīvo no vairākiem mēnešiem līdz vairākiem gadiem atkarībā no ķermeņa un matu kopējā stāvokļa. Vidējais matu vidējais kalpošanas laiks ir aptuveni pieci gadi. Pēc šo matu nokrišanu, un pēc dažiem mēnešiem vēl viens notiek tās vietā. Parasti norma ir līdz 30 matiem dienā, un rudenī un pavasarī - līdz 100.
Atšķirt četrus matu veidus:
Normāls
Tauku
Sauss
Jauktas (taukainas saknes un sausas galos).
Noderīga atbilstībai higiēnas mati Būs pārtikas bagāts proteīni Pirmkārt, Vitamīni, V grupas arastiem matiem ieteicams izmantot zivis beztauku, vistas gaļu, pākšaugus un Briseles kaptīciju. Ar taukainiem matiem nedrīkst atstāt uz taukiem un ceptiem ēdieniem. Jūs varat droši iekļaut lapu dārzeņus, svaigus augļus, salātus, jogurtu, kā arī ēdienu, kas pagatavota uz grila. Sauso matu laikā izvairieties no ceptiem ēdieniem un novērst tauku sierus no diētas. Ja jums ir jaukti tipa mati, nesaņemiet aizvestu ar sviestu un sieru, atmest gandrīz grauzdētu pārtiku. Kad blaugznu apper pievieno vairāk produktu ar bagātīgu A vitamīna saturu.
Higiēnas mati Kaitē viņiem mazgāšanu ar cietu ūdeni, spēcīgu sārmu līdzekļus, ķīmisko curling, bieža krāsošana, uzturas saulē bez galvassegas.
Svarīga daļa higiēnas mati Tas ir viņu mazgāšanas biežums, kas ir atkarīgs no to veida, darba apstākļiem un atpūtas, gada laiku. Tāpēc ir grūti veicināt nepārprotamus noteikumus. Mazgājiet matus, kad tie ir piesārņoti. Pirms mazgāšanas ir lietderīgi ķemmēties viņu suku. Galva ir labi silta ūdenī. Ja ūdens ir stingrs, pievienojiet dažus pārtikas soda uz to. Mazs šampūns atšķaida ar ūdeni un uzklājiet uz matiem, berzes masāžas kustības, pakāpeniski pievienojot ūdeni labākai putošanai. Ja mati ir ļoti netīri, noskalojiet tos šampūnu vēlreiz. Pēc skalošanas, piemērot balzams uz matiem - rinser un noskalojiet to ar vēsu ūdeni 2-3 minūšu laikā. Nelietojiet ietaupīt uz labu gaisa kondicionieri un neizmantojiet "divus vienā" hibrīdos. Lai sniegtu spīdīgus matus, pievienojiet viena citrona sulas sulu, galda etiķi (ēdamkaroti uz litru ūdens) vai tējas metināšanas. Skalošanai, izmantojiet infūzijas no bērza lapām, kumelīšu krāsām vai nātru lapām: ielej glāzi sausas sasmalcinātas izejvielas ar glāzi verdoša ūdens, ļaujiet tai stāvēt, līdz tas atdziest, un celms. Noslaukiet matus ar dvieli, nepadariet lielu piepūli, labāk iesaiņojiet dvieli ap galvu un pagaidiet, lai viņi nožūtu.
Higiēnas mati Tā uzņemas rūpīgu ķemmi, kas uzlabo galvas ādas asinsriti un stimulē noslēpumu sadalījumu noslēpumos. Slavena ar retiem zobiem ir piemērots. Tas neizvelciet tangled matus. Bet, kad blaugznas, izmantojiet ķemmi ar biežiem zobiem. Nav ieteicams lietot metāla ķemmi, jo tās izraisa ādas kairinājumu.
Apspriežot matus, ir labāka par saru suku divreiz dienā dažādos virzienos un no saknēm uz padomiem. Mazgāt suku jums ir nepieciešams vismaz reizi nedēļā ar siltu ūdeni ar ziepēm.
Vējš un saule negatīvi ietekmē matus. Tāpēc, ievērojot higiēnas mati, Izmantojiet želejas, aerosolus un matus bloķējot ultravioleto.
Un neaizmirstiet ik pēc 6-8 nedēļām, lai apmeklētu frizieri.
Lai nodrošinātu labāku matu augšanu, jums ir nepieciešams, lai mainītu laiku pa laikam bērnu frizūras . Ja matu galiņi ir kratot, tie tiek sagriezti.
Kaitīgs matu apsildes, bārs un bieža mitrināšana ar ūdeni. No augstas temperatūras ar karstu pagriezienu, matu struktūra un to mehāniskās īpašības tiek iznīcinātas, mati sajauc, tas apgrūtina aprūpi, un bieža mitrināšana ar ūdeni veicina apcietinājumu uz putekļu matiem, ūdens sāļiem , kā rezultātā tā zaudē elastību, kļūst trausls.
Arī kaitējums ir matu krāsošana, jo īpaši iecienītākie pusaudži ar caustisko krāsu krāsām. Ir svarīgi nēsāt cepures ziemā un vasarā. Ziemā, lai pārtrauktu jaudu supercooling, vasarā - lai novērstu braukšanu.
Matu kopšanai ir jāpievērš pienācīga uzmanība, izvēloties metodes atkarībā no tā tipa - normāla, taukskābju un sausa.
Pedikulza profilakse
Visvairāk jutīgi pret pediculozes meitenēm ar gariem matiem. Tas ir saistīts ar to, ka gariem matiem nepieciešama rūpīgāka aprūpe. Tikai ilgākiem matiem, utis ir vieglāk noķert.
Infekcija nāk no slima bērna veselīgu. Daudzi cilvēki domā, ka Vershi var lēkt un lēkt no slimības bērna galvas uz veselīgu. Utis neietekmē, bet tikai pārmeklēt, lai viņi varētu pārvietot tikai vienu bērnu no vadītāja vēl vienu. Tas ļoti bieži notiek pionieru nometnēs, kur bērnu gultas ir pietiekami tuvām viena otrai.
Pārsūtot utis no slimības bērna uz veselīgu rodas, izmantojot personīgo higiēnas produktus: ķemmes, dvieļi, cepures, matadatūras, gumija, ir iespējams kratīt drauga galvā aktīvās kustības spēles laikā.
Pediculozes profilakse ir ļoti vienkārša. Ir jāievēro personīgās higiēnas noteikumi: bērnam ir jāpierāda, ka ķemme viņam ir jābūt tikai savam, un par to ikvienam vajadzētu būt savai ķemmei. Jums ir jāapmāca bērns ar savu piemēru. Arī bērniem jāsaprot, ka nav iespējams apmainīties ar galvassegām.
Tas ir ļoti svarīgi pēc ilgstoša bērna trūkuma mājās bez vecāku uzraudzības (pionieru nometnes, sanatorijas), ir nepieciešams rūpīgi pārbaudīt bērna galvu, lai atklātu dzīvo utis un gnid. Meitenes, iet uz ielas, jānorij ar matiem, tāpat kā sabiedriskajā transportā, cieši kontakta, ir iespējama pedikulozes infekcija.
Higia ir dieviete veselības, salvijas meita un Asclepia ārsts. Šīs dievietes nosaukums nosaukts par higiēnas zinātni, kas pētīja darbaspēka un dzīves ietekmi uz cilvēku veselību. Higias attēlotas mitoloģijā, un ļoti bieži uz senajām grieķu kamerām, kas uzkrājas čūska kā gudrības un svētības, tīrības un integritātes simbols
Cilvēka higiēna nozīmē dzīves tīrību. Čūska kodē to, kas pārkāpj Gigueys likumus. Kā Asclepia-Anclap meita, kas mums simbolizē zāles, Hygieus ir likumi par veselīgu dzīvesveidu un ar higiēnu nodod noderīgus ieradumus saviem faniem, šīs prasmes nodrošina ķermeņa veselību un ilgu vasaras dzīvi.
Ķermeņa izturības pieaugums dažādiem nelabvēlīgiem faktoriem, personas pielāgošanās videi veicina pareizu uzturu, sacietēšanu, fizisko izglītību, regulārus vingrinājumus un citus higiēnas pasākumus. Atbilstība higiēniskiem noteikumiem ir viens no apstākļiem, kas nosaka cilvēka kultūru.
Personīgās higiēnas problēmas ir īpaši svarīgas pusaudzim. Izmaiņas izskatu, kas notiek šajos gados, stumbrs, nevienmērīgs pieaugums svara un augšanas, pārmērīga svīšana, izskats pinnes ir ļoti noraizējies. Viņi ir nobažījušies par to izskatu, bieži ir neapmierināti ar to, ko viņi izskatās.
Viņiem ir slēgšana, nevēlēšanās sazināties, pārmērīga siradējamība un ieplūdes rupjība, kas ir pašaizsardzības reakcija. Vēlas uzlabot savu izskatu, pusaudži ilgstošas \u200b\u200bstundas tērē spogulī. No tā pusaudzis bija apmierināts ar savu izskatu vai ne, lielā mērā ir atkarīga no viņa kontaktiem ar vienaudžiem, ģimenes komunikāciju.
Tomēr, lai būtu veselīgs un pievilcīgs, tas nav pietiekami, lai apgūtu noteiktas zināšanas, jums ir nepieciešams rūpēties par sevi, kā nepieciešams, protams, un rīkoties saskaņā ar higiēnas noteikumiem. Ir daudz vieglāk zaudēt mūsu dabu, kas mums jāpiešķir, lai atjaunotu.
Ādas kopšana Āda ir cilvēka ķermeņa ārējais vāks. Tas veic dažādas funkcijas: aizsargā ķermeni no mehāniskiem bojājumiem un lieko saules gaismu, novērš mikrobu, ūdens zudumu un siltuma iekļūšanu, koriģē ķermeņa temperatūru, piedalās vielmaiņā. Daudzi nervu galotnes padara ādu vienu no svarīgākajām sajūtām. Ir svarīgi saturēt ādu tīru: ir nepieciešams mazgāt ar ziepēm un izlietojumu vismaz 1 reizi nedēļā.
Ādas kopšana ir izpildīt dažus noteikumus: naudas sodu katru dienu silts ūdens, izmantojot īpašus līdzekļus (ziepes, gēls, uc); mainīt apakšveļu, zeķes, zeķes, zeķubikses, golfus; Nelietojiet saspiest pinnes, tas var izraisīt iekaisumu; Mēģiniet izmantot svaigus augļus un dārzeņus pietiekamā daudzumā, pienā, tas nodrošinās organismam pietiekamu daudzumu minerālvielu un vitamīnu, kas veicinās gludu un tīru ādu; Aukstajā sezonā, tas ir nepieciešams, lai aizsargātu ādu no frostbms; Nelietojiet apģērbu, kas izraisa ādas kairinājumu
Ādas piesārņojums atšķiras dažādās sadaļās. No rokām, kājām, dzimumorgānu orgāni ir piesārņoti, tāpēc jums ir nepieciešams, lai dušā katru dienu, no rīta un vakarā, jūsu rokas jālieto ar ziepēm vairākas reizes dienā, un pirms ēšanas un pēc apmeklējot Tualete, tas ir vienkārši nepieciešams.
Pusaudži paši pievērš uzmanību tam, ka viņi sāka sviedri vairāk. Tas ir īpaši jūtams ar kāju smaržu un padusēm. Kad pusaudži parasti ir noraizējušies, sviedri pilieni no aksepārās depresijas. Bagātīgs svīšana ir saistīta ar sviedru dziedzeru funkciju stiprināšanu pubertātes laikā. No tiem, kas nolaidība personīgo higiēnu, nepatīkamā smarža jūtama attālumā. Tam nevajadzētu būt. Tagad ir daudz higiēnas rīku, kas novērš svīšanu un sviedru smaržu iznīcināšanu.
Ļoti svarīga ir arī lina un apģērbu higiēna. Ir vēlams, lai drēbes būtu brīvas un zem tā palika gaisa izolācijas slānis. Apakšveļa jāveic mīksta, nekrietojoša āda un labi absorbējošs tauku un sviedru audumi un virsdrēbes no materiāliem, kas aizsargā ķermeni no aukstuma, mitruma, siltuma, kas nodrošina normālu ūdens un gāzes apmaiņu. Gumijas apģērbi un apavi nedrīkst valkāt ne vairāk kā 2 stundas dienā un regulāri sausa.
Pusaudžiem patīk valkāt čības, tomēr viņiem ir jāpaskaidro, ka, ja čības ir paredzētas noteiktu sporta veidu, tās nevar valkāt visu dienu. Nav ieteicams lietot apakšveļu un apģērbu ar ciešām mērcēm, siksnām, mežģīnēm. Tas apgrūtina asinsriti, nonāk skābekļa piegādi audiem un novērš to normālu darbību.
Pusaudži īpaši uztrauc problēmas, kas saistītas ar sejas ādu. Lai pienācīgi rūpētos par sejas ādu, jums ir jānosaka, kāda veida tas pieder (sauss, taukains vai jaukts). Sausa sejas āda ir pīlings, kad to mazgā ar ūdeni ar ziepēm. Tā kā sausā ādā nav pietiekami daudz tauku, kas ir ļoti karstā vai aukstā gaisa ietekme. Pie tik ādas, pinnes ir mazāk ticams, bet uz sausas vēja, tas plaisas un izaršanas ātrāk. Sausai ādai ir nepieciešami mitrinoši un barības vielu kosmētika.
Taukojoša āda parasti spīd, ir raupja, nevienmērīga virsma. Pubertātes laikā pinnes var parādīties uz tā un melnā pinnes punktiem. Šādai ādai ir tauku pārsniegums, kas to aizsargā no žāvēšanas, bet tas ir daudz ātrāks nekā piesārņots. Ar taukainu ādu, labākais izlietne mazgā ar ziepēm, bet nav ieteicams pārmērīgi attaukot ādu.
Kluss un sviedru dziedzeri īpaši aktīvi darbojas tieši pubertātes laikā. Rozā mezgliņi parādās uz muguras virsmas un krūtīm, kas bieži ir nokļuvuši un atvērti, atstājot aiz plankumiem vai gredzeniem. Pinnes ekstrūzija noved pie lielu olu rašanās un rupjiem rētām. Pusaudzim ir rūpīgi jārūpējas par sejas ādu, nomazgājiet to ar ziepēm un pēc tam noslaucīt 3-4 reizes dienā ar 2% salicilu vai boroges alkoholu, ko var iegādāties aptiekā. Varat arī izmantot īpašu kosmētiku. Ja palielinās daudz oxes, ir nepieciešams atsaukties uz dermatologu un stingri jāīsteno iegūtie ieteikumi.
Ally ārstēšanā pinnes ir saule un gaiss, un tie ir pilnībā jāizmanto. Ja ārsts to uzskata par nepieciešamu, tā tiks parakstīta arī apstarošana ar kvarca lampu. Pievērsiet uzmanību pusaudžiem uz to, ka nav iespējams izmantot zāles, ko ieteicis citi.
Pusaudzim vajadzētu zināt, ka ne tikai ārējie faktori, bet arī faktori, kas ietekmē visu organisma funkcijas, un tās individuālajām sistēmām ir ietekme uz jebkuru ādu. Tātad, nopietns ādas ienaidnieks ir skābekļa un miega, smēķēšanas un alkohola trūkums. Tas palīdz ādai kļūt par veselīgu un skaistu racionālu pārtiku: svaigi dārzeņu salāti, augļi, burkānu sula, biezpiens, rudzu maize, tauku trauku noraidīšana, asas garšvielas. Šāds uzturs veicina kuņģa-zarnu trakta normalizāciju, kas ir arī ļoti svarīgi, lai labs ādas stāvoklis.
Rūpes par zobiem mutes dobums ir gremošanas trakta sākums. Tikai veseliem zobiem jūs varat ēst pārtiku labi. No košļāšanas pamatīgums ir atkarīgs no pārtikas pārtikas un tās turpmākās gremošanas. Tas viss ir ļoti svarīgs. Bet neaizmirstiet teikt pusaudzis, ka dzirkstošais balto veselīgo zobu klāsts, kas atveras ar smaidu, patiesi dekorē jebkuru personu. Ir tikai viens veids, kā sasniegt "Holivudas" smaidu: pareizi rūpēties par zobiem un regulāri doties uz pārbaudi uz zobārstu (apmēram 2 reizes gadā). Diemžēl daudzi no pusaudžiem jau ir pieredzējuši zobu sāpes un kādreiz apmeklēja ārstu. Cilvēks no dabas ir apveltīta tikai ar 32 pastāvīgiem zobiem, bet lielākā daļa to trūkst līdz dzīves beigām, un tie ir spiesti izmantot protēzes.
Tas ir nepieciešams, lai notīrītu zobus pēc katras maltītes (vismaz brokastis un vakariņas!) 2-3 minūtes. Ja pēc ēšanas nav iespējams iztīrīt zobus, jums ir nepieciešams izskalot ūdens muti. Mēs uzsveram, ka: a) zobu pastas antibakteriāla un remineralizācija tiek veikta, kad paste ir mutē vismaz 2-3 minūtes; b) Baktēriju kolonijai 12 stundu ilgums ir slieksnis, pēc tam var rasties izmaiņas viņu iztikas līdzekļos, veicinot zobu plāksnes stiprinājumu uz zobiem un veidošanos zobakmens. Tādējādi notīriet zobus 2-3 minūšu laikā vismaz divas reizes dienā.
Nav iespējams ārstēt zobu tīrīšanu vieglprātīgi. Vairākas kustības pāri priekšējiem zobiem nav rūpes. No sukas kustības no augšas uz leju un atpakaļ notīra visas nepilnības starp zobiem, un nav iespējams aizmirst par iekšējo virsmu un attālākajiem zobiem. Jums vienmēr ir nepieciešams izmantot individuālu zobu suku. Ir vēlams, ka sari nav pārāk mīksti, bet ne grūts (šajā gadījumā smaganas var tikt bojātas), kas izgatavotas no sintētiskiem materiāliem. Forma, suku izmēri var būt daudzveidīgi un atkarīgi no personīgās garšas un lietošanas ērtuma. Zobu suka ir jāmaina aptuveni 1 reizi 3-4 mēnešu laikā. Zobu pasta tiek izvēlēta arī individuāli. Zobi ir vēlami tīrīt pēc katras ēdienreizes. Ja tas nav iespējams, pat vienkāršā mutes izskalošana būs noderīga.
Pusaudži ir ļoti svarīgi zināt, ka produkti, kas satur cukuru iznīcināt savus zobus. Siekalas satur noteiktu veidu baktērijas, kuru skaits palielinās cukura ietekmē. Tie rada skābi, kas iznīcina emalju, kaitinošas smaganas un izraisa dažādas slimības. Saldumi rada mazāk kaitējuma, ja jūs ēdat tos ēšanas laikā, nevis intervālos starp ēdienreizēm. Ne tik daudz salda daudzuma, cik daudz tās izmantošanas biežums nosaka, cik daudz skābes tiks izstrādātas baktērijas. Tas būtu jāizvairās ar iespēju konditorejas, kas ilgu laiku paliek mutē (tyants, irisky uc). Ja jūs neizdodas tīrīt vai izskalot muti pēc ēdienreizēm, zobārsti iesaka izmantot 2-3 minūtes ar košļājamo gumiju bez cukura. Ilgāka izmantošana tā lietošana ir bezjēdzīga un interiski.
Matu kopšanas mati ir ragveida ādas veidošanās, kas aptver gandrīz visu virsmu. Tikai matu garums un biezums dažādās ķermeņa daļās nav vienādas. Cik daudz matu uz galvas? Mati lēnām aug, vidēji 1 cm mēnesī un viena VOLOS 2-4 gadu dzīves ilgums.
Cik bieži un to, kas šampūns ir nepieciešams mazgāt galvu? Nav nepārprotamas atbildes. Tik bieži, cik ātri mati ir piesārņoti un zaudē pievilcīgu izskatu. Cilvēki ar taukainiem matiem mazgāt galvu biežāk tiem, kam ir mati sausa. Daži dara šo procedūru 2 reizes nedēļā, citi - katru rītu. Mazgāšanas biežums ir atkarīgs no šampūna. Pašlaik matu kopšanas līdzekļu arsenāls ir ļoti plašs un daudzveidīgs. Izvēloties šampūnu, jums ir nepieciešams redzēt, kāda veida matiem (un dažreiz par to, kāda garuma matiem) tas ir paredzēts: sausiem, taukiem, normāliem, bojātiem, gariem utt. Ja mati izskatās slikti pēc mazgāšanas, nav Fit, nav spīdēt, tāpēc jums nav nepieciešams izmantot šo šampūnu. Paturiet prātā, ka visbiežāk labajiem šampūniem ir caurspīdīga balta krāsa, un tam nav asas smaržas.
Kā nožūt matus? Vislabāk ir dot matiem izžūt sevi. Jūs varat tos izžūt ar fēnu, izmantojot ne pārāk karstu gaisa strūklu, ar ķemmēšanu par dējējvistām vai bez tā. Žāvēšana ļoti karstā gaisa strūklā, bieža siltuma curgy un elektrisko izdruku izmantošana rada faktu, ka mati pakāpeniski piestiprina, satricina.
Dandress uz galvas ādas var būt pazīme neveselīgu ādu, uztura traucējumiem un dzīvesveidu, nepareizu matu kopšanu. Ar pēdējo viegli rīkoties. Tas ir pietiekami, lai nopirktu īpašu šampūnu apzīmētu "no blaugznas". Ja tas nepalīdz, konsultējieties ar dermatologu padomu
Veselīga, spīdīga, paklausīga mati var būt reāls apdare, ja jūs iemācīsieties rūpēties par tiem. Protams, jums ir nepieciešams, lai labotu frizūru vairākas reizes dienā, bet no rīta un vakara matu kopšana ir īpaša procedūra. Garie mati ir ķemmēti no galiem, atdalot kaujas šķiedras no virzieniem. Nelietojiet steigā un nervu. Tangled mati rūpīgi jāapkaro. Tad suka, enerģiski masāžas ādu, ķemmējiet matus dažādos virzienos uz augšu un uz leju, pa labi un pa kreisi.
Frizūrai jābūt sejai. Starp dažādiem modeļiem ikviens var atrast savu stilu, uzsvērt individualitāti. Frizūras izvēle, ir nepieciešams censties saskaņot sejas proporcijas, padarīja to pievilcīgāku un ņemtu vērā matu struktūru.
Vienkāršā aplauzuma noteikumu grims jāatbilst vecumam, laikam un vietai, citiem vārdiem sakot, ir dabiska seja tonēts, lai uzsvērtu tās individualitāti (ovālu, krāsu, acu griezumu, lūpu formu utt.). Dekoratīvā kosmētika ne tikai rotā personu, bet arī pozitīvi ietekmē viņa labklājību (dažas sievietes apgalvo, ka viņa mazina stresu un depresiju).
Pašvērtējuma individualitātes izskats un veidošana personības galvenā bagātība. Ticība sev, sajūta tās unikalitāti galveno avotu pašcieņu. Tas attiecas ne tikai uz izskatu, bet arī to, kā persona domā. Mums ir jāpieņem sevi kā mums ir un mēģināt pārvērst mūsu trūkumus cieņā. Tikai ar nepatiesu sevi ar visiem jūsu derīgajiem un izdomātajiem trūkumiem, jūs varat kļūt laimīgi. Mēs visi esam atšķirīgi, bet tas ir kolektora "sāls" dzīvē.
Vissvarīgākais, lai mēģinātu atrast savu stilu drēbēs, kas uzsvērtu indivīda cieņu un individualitāti. Viens slavens franču modes dizainers teica: "Mode ir tas, ko jūs aiziet." Ir dažādi apģērbu stili, kas ir atkarīgi no cilvēka uzvedības vecuma, izskats un manieres. Ir arī jauniešu modes, kas ir raksturīgs sporta stilam. Mīlošs jauniešu džinsu apģērbs, džinsa jakas un čības.
Jaudas higiēna Uzmanieties no kuņģa-zarnu trakta slimībām un traucējumiem. Nelietojiet nagus, nelietojiet ēdienu ar netīrām rokām (vismaz rūpīgi noslaucīt rokas pirms ēšanas tīras sausas zāles vai lapas). Nedzeriet netīro ūdeni (tas ir vārīts vai jāpārstrādā ar īpašām tabletes, un pēc tam profils). Aizsargājiet pārtiku un ūdeni no mušas un citiem kukaiņiem, savlaicīgi noņemiet pārtikas atkritumus un atkritumus. Izvairieties no neapstrādātiem un sliktas kvalitātes produktiem (nav pietiekami nodiluši, grauzdēti, nomierināti karstā ūdens, baroti, pārklāti ar pelējumu, noraizējies, pagriezti, uc). Pārtikas saindēšanās, dizentērija lauka apstākļos nozīmē apkarošanas uzdevuma sadalījumu un, iespējams, cilvēka nāvi.
Starp zarnu slimībām: caureja, saindēšanās ar pārtiku un citiem zarnu traucējumiem ir visizplatītākās un bīstamās slimības. To cēlonis var būt inficēts ēdiens, ūdens vai citi dzērieni. Lai pasargātu sevi no šīm slimībām, tas ir nepieciešams: - saglabāt ķermeni, īpaši rokas, tīru. Neizmantojiet nagus. Neēdiet rokas.
Pirms dzeramā ūdens, lai izšķīdinātu dezinfekcijas tableti vai vāra 1 minūti; - mazgāt un noņemt mizu no visiem augļiem; - pirms gatavošanas, neuzglabājiet garus produktus; - sterilizēt virtuves priekšmetus, vēlams vārītā ūdenī; - Aizsargāt pārtiku un ūdeni no lidojumiem un citiem kukaiņiem. Saglabājiet savu māju tīru; - Nodrošināt stingri savlaicīgi atcelt atkritumus un atkritumus.
Ja jums ir caureja vai vemšana, neēdiet smago pārtiku, līdz parādās simptomi uzlabot jūsu stāvokli. Dzert, jo īpaši dzeramo ūdeni, nelielas porcijas un bieži, regulāri. Pat ja jūs esat kļuvis labāks, mēģiniet izvairīties no smagās pārtikas lietošanas. NELIETOJIET pārtiku pārāk bagātīgi.
Veselības higiēna Kur no sirds mazspējas vietās ar karstu klimatu uzmanīgi, daļēji pakļaujot ķermeni uz sauli. Spēcīgs stress zem karstā saules var izraisīt sirds triecienu. Sirds vājumu var novērst ar papildu izmantošanu dzeramā ūdens un sāls, lai atmaksātu to, kas notiek, kad pati.
Aizsargājiet sevi no saaukstēšanās apgabalos ar ļoti aukstu klimatu, saglabājiet ķermeni siltumā visus iespējamos līdzekļus. Īpaši rūpējieties par ķermeņa kājām, rokām un tukšām daļām. Skatieties zeķes, kas ir sausas, izmantojiet lupatas, papīru, sūnu, zāli, no kurām jūs vienmēr varat veikt labu patvērumu.
Frostbite ir pastāvīgs briesmas ikvienam, kurš ir pakļauts temperatūrai zem ūdens sasalšanas punkta. Apturēšanas vietām, atrast silto vietu (ar normālu istabas temperatūru) un nekavējoties iegremdējiet tos karstā ūdenī vai atklāt šīs vietas ar karstu gaisa apstrādi. Nelietojiet masēt un nepiemērot ledu vielas salnām.
Rūpējieties par kājām netīrās vai sviedru zeķes var kaitēt jūsu kājām. Ja jums nav tīri pāri, mēs izdzēst biežāk par to, ko jūs valkājat. Ja ir tīrs pāris, nolieciet apģērbu virs drēbēm aiz muguras. Viņi žāvēja ātrāk. Ja iespējams, valkājiet vilnas zeķes, viņi labāk absorbē sviedri. Zeķes var iesaldēt, tad tās jāiznīcina tīrīt no netīrumiem.
Blisteri ir bīstami, jo viņi var sākt infekciju, kas var novērst jūsu kustību vai kopumā, vēl vairāk pasliktinot jūsu situāciju, izraisīt nāvi. Ja kurpes jums labi atbilst, pēc katras pārejas, notīriet to no zemes, biežāk mainiet zeķes, izmantojiet kāju pulveri, masāžu vai mierīgi berzējiet savas kājas, un jums būs mazāk rūpes par blisteriem. Ja parādījās blisteris - neatveriet to, bet uzspiediet mīkstu blīvi, lai berzētu šo vietu mazāk.
Vissvarīgākais skaitlis starp dievišķiem bērniem Asclepia ir viņa vecākā meita Hygieus - dievietes veselību. No viņas vārdā notika vārds "higiēna". Dažreiz viņi uzskata, ka higia bija patiešām esoša grieķu ārsta Asclepia meita un tika nodota ar viņu. Tās pienākumi cīnījās par Asclepia temples svētajām čūskām. Saskaņā ar kādu nodokli Gigii kulta pielūgšana sākās (apm. V. Bc. Er) neatkarīgi no Asclepijas kulta un tikai laika gaitā šīs kults apvienojas.
Grieķijas dzejnieka Arifron Sikion (V-IV gadsimtā. Bc. ER) uzrakstīja himnu par godu Gigueys:
Par veselību, no dievietēm, kas vecāki par visiem, ja es dzīvotu kopā ar jums līdz manu dienu beigām, un es būtu bijis man ... tikai ar jums, par veselību labi, zied un satricina visu prieku Harites , Pasaulē nav neviena cilvēku bez jums. ( Yu. F. Šultgs)
Parasti higieia pavada dzīšanas Dieva attēlus, kas ir daļa no tās būtības. Viņa bija vairāk nekā tikai Asclepia palīgs. "Nevainojams" Hygieus veselības dievietes, vienīgā no Asclepia dievišķās meitām kopā ar viņu un Apollo bija savi upurial altāri. Zelta sudraba mati viņai atveda kā dāvanu.
Higiēnas kulta izcelsmes vieta tiek uzskatīta par Titanis (netālu no Sykion), tad Peloponēsa, kur viņa vienmēr ir bijusi dieviete-aizbildnība cilvēku veselībai. Atēnās viņa personificēja tīru gaisu un dziedinošus avotus. Goddess Gigi kulta nāca no Grieķijas uz Romu kopā ar Dieva Kultu Asclepia (Eskulap). Pirms tam Romā bija savs veselība, kas simbolizēja veselību un labklājību; Sākumā to sauca par Valtududu, un Romas Republikas perioda beigās sāka zvanīt salutētam (veselībai). Salūta dieviete, kas sākotnēji bija personīgās veselības simbols, beidzot kļuva par sociālās labklājības un labklājības simbolu. Viņas godā Romā uz kalna Quirinal apmēram 307 bc. e. Templis tika uzcelts.
Klasiskais giguesālais izskats (stāvot, retāk sēdus) sasniedza mūs dažādās skulptūrās un attēlos uz antīkām monētām, kā arī medaļām. Tātad, dažu Krievijas balvu sudraba un bronzas medaļas XIX gadsimtā katru gadu izsniegts studentiem medicīnas un ķirurģisko akadēmiju Sanktpēterburgas un vīna "par panākumiem zinātnēs", attēlots sēžot hygieus ar bļodu un čūsku un tur ir Uzraksts: "Skolēns, kas dod cerību būt cilvēku veselības turētājam." Sākotnēji higia tika attēlota spēcīga, nobriedusi sieviete un vēlāk (no III gs. BC) - jaunā meitene Hitonā, dažreiz ar Asclepia darbiniekiem rokās. Parasti tā simbols bija bļoda, no kura viņa (vai barību) snake vai upurēšanas dzīvniekus. Saskaņā ar leģendu, čūsku, ēšanas (vai dzeršanas) kaut ko, kalpo kā laimīgs Omen.
Veselības dieviete, ārsta meita un Asclepijas gudrāks bija Hygieus. No viņas vārdā un higiēnas zinātnes uzzināja, kā darbaspēks un dzīve ietekmē cilvēku veselību.
Cilvēka higiēnā ir paredzēta viņa dzīves tīrība. Hygieus nebija veltīgi čūskas formā - tas simbolizē to, ko dieviete var iekost kādu, kurš pārkāpj savus likumus. Higias jāievēro, ievērojot likumus par veselīgu dzīvesveidu un vakcinēt noderīgus ieradumus, izmantojot higiēnu ikvienam, kam vajadzētu. Prasmes, kas saņemtas no viņas, dod mums ilgu dzīvi un veselību.
Personīgā higiēna ir higiēnas noteikumu kombinācija, kas veicina cilvēku veselības saglabāšanu un stiprināšanu, kas paplašinās aktīvo dzīves daļu. Personīgā higiēna ir higiēnas neatņemama sastāvdaļa, tā ietver noteikumus par saturu dzimumorgānu higiēnas un mutes dobumā, kā arī mājokļu, veļas un apavu izmantošanu. Arī ir iekļauti jautājumi, kas saistīti ar atpūtu un grūtībām, uztura un miega režīmu, un psihohigien.
Lai palielinātu organisma izturību pret visu veidu negatīviem faktoriem, uzlabojot pielāgošanos personas uz ārējo vidi, jums ir nepieciešams ēst pa labi, rūdīta, fiziskā izglītība, pilnībā uzlādēt un veikt citus higiēnas pasākumus. Ja ievērojat higiēnas noteikumus - jūs veicat vienu no pamatnosacījumiem, kas nosaka cilvēka kultūru.
Apģērbi un apavi. Cilvēka apģērbam jābūt saskaņā ar klimatiskajiem apstākļiem dzīvotnes raksturu darbu. Apavi ir izgatavoti no īstas ādas, tās veidlapa tuvojas kājas anatomijas fizioloģiskās iezīmes.
Iekšējā higiēna. Daudzi cilvēki rūpējas par savu ārējo segumu, bet aizmirst par kuņģa, zarnu, plaušu, trahejas, nazofarilīna, citu ķermeņa audumiem, nesaprotot, ka viņiem ir nepieciešams tāds pats tīrīšanas līdzeklis, naglas, mati un āda. Tikmēr persona izmanto savu ķermeni visu savu dzīvi. Pieņemsim, ka jūs nekad neesat iztīrījuši katliņā, lai gan jūs vārīt tajā pastāvīgi pusdienos, un motivējiet to ar to, ko jūs joprojām vāra pārtiku tajā. Ikviens nolēma, ka esat slikts slinks saimniece. Bet tad, tad jūsu gremošanas trakta, kas kalpo kā tāds pats pārtikas katls, jūs arī izmantojat to ne pāris gadus, un desmitiem? Elpceļu higiēna un gremošanas trakta higiēna ir personīgās higiēnas obligātās sastāvdaļas, kas nepieciešamas daudzu slimību profilaksei šo kanālu piesārņojuma dēļ, caur kuru jūs uztverat apkārtni.
Psihogēnu sauc par sadaļu, kas attiecas uz sabiedrības higiēnu un personīgo higiēnu. Vairāki psiholoģiskie mirkļi attiecas uz emociju, domu un iztēles veselību un tīrību, ko nosaka šāda koncepcija kā dvēsele vai senajā grieķu valodā - psihhhhhery. Psihi izpausme notiek caur cilvēka nervu un endokrīno sistēmu, kuru dēļ dažas vielas attīstās: garīgās enerģijas kristāli un hormoni, kas regulē darbības fizisko aparātu nodarbojas ar fizisko aparātu.