Как восстановить поврежденные волосы. Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях Как лечить поврежденные волосы в домашних условиях


Красота волос зависит от многих факторов, но если природа не одарила этим богатством, то очень сложно улучшить ситуацию. Но возможно! А для того, чтобы восстановить хорошие, но поврежденные волосы, необходимо приложить много сил. Именно для этого и существуют народные рецепты.

Самое обидное, когда волосы от природы прекрасны, но под воздействием постоянных покрасок, химических завивок, плохой воды и экологии приобрели нездоровый вид! Некогда только радующая волна здоровых и блестящих волос, сегодня вызывает лишь боль и разочарование.

Превратившиеся в безжизненную паклю, волосы невозможно уложить, прочесать – их вообще не хочется показывать окружающим! Но не ходить же все время в бандане! Как восстановить поврежденные волосы, и можно ли это сделать в домашних условиях?

На наше счастье, народные рецепты предлагают много различных вариантов восстановления поврежденных волос, причем большинство из них не включает в свой состав ничего сверхъестественного! Конечно, некоторые рецепты трудно представить без масел и трав, но и их сегодня можно купить практически в каждой аптеке!

Перед тем, как начать «колдовать», выберете именно ту маску, которая не должна вызвать у Вас ни кожных реакций, ни неприятных ощущений. Помните, что среди народных средств для поврежденных волос, есть и такие, применение которых может вызвать аллергию, изменить цвет волос или придать им острый и неприятный запах!

Как вылечить поврежденные волосы при помощи масок?

Три основных правила масок для восстановления волос гласят:

  1. маски должны быть свежеприготовленными,
  2. применяться регулярно,
  3. выбираться индивидуально!

Третье правило нужно понимать так: если Вам вдруг показалось, что кожа головы сильно чешется, появились отеки или покраснения – не применяйте маску впредь, более того, не делайте масок, в которые входит один из компонентов неудачной! Если доподлинно неизвестно, на какое вещество у вас раздражение, так зачем рисковать, выберите что-нибудь другое, более нейтральное!

Помимо масок помочь в восстановлении волос могут витамины и микроэлементы, причем получать их желательно в натуральном виде: так, витамин Е можно усвоить вместе со шпинатом, зеленым горошком и брокколи, много его и в отрубях. Именно этот витамин делает волосы здоровыми и придает им блеск! Пополнить организм витаминами группы В, можно, потребляя орехи, яйца, сою и бобовые.

Отлично сказывается на волосах прием пивных дрожжей и кальция – они становятся сильными и снижается их ломкость.

Маска с репейным маслом

Народные средства для поврежденных волос зачастую рекомендуют маски и втирания с репейным маслом – традиционно именно оно считается усилителем роста и источником энергии. Это и правда так, поэтому попробуйте сделать такую маску:

  • смешайте по чайной ложечке репейного и касторового масла и столько же лимонного сока,
  • вотрите в кожу и распределите расческой по волосам.
  • утеплите колпачком из шапочки для душа и теплого шарфа – не снимайте около двух часов, а затем промойте и сполосните лимонной водой.

Уже со второго- третьего раза, а делать такие маски можно три раза в неделю, Ваши волосы благодарно ответят заметными улучшениями!

Если у Вас нет касторового и репейного масла, замените их растительным и облепиховым, которое прекрасно лечит волосы, восстанавливая его структуру. Но здесь необходимо соблюдать пропорцию, когда на девять частей растительного масла добавляют всего одну часть облепихового, насыщенного всевозможными полезными веществами! Такой состав наносится на голову всего на один час и утепляется – для лучшего проникновения в волосы и кожу головы!

Маска из простокваши

Простокваша, да и вообще, вся кисломолочка – просто находка для поврежденных волос!Простоквашу (не выливайте прокисшее молоко, оно как раз и пригодится), нужно разогреть, помешивая на водяной бане и нанести еще теплой, втирая в волосы и кожу, утеплить пленкой или шапочкой для душа, а сверху еще и полотенцем. Подуйте на голову теплым феном для появления чувства стойкого тепла и выдерживайте маску около получаса.

После смывания Вы сразу же ощутите, что волосяные чешуйки закрылись, и волосы перестали так сильно спутываться, как раньше!

Маска из черного хлеба

Как восстановить поврежденные волосы с помощью ржаного хлеба?Все, наверное, слышали такой рецепт, но мало кто представляет, как сделать его более действенным:

  • ржаной хлеб нужно залить отваром дубовой коры и перемешать до получения однородной массы, затем добавить туда немного репейного масла.

Кашицу втирать в кожу и волосы, затем утеплить и держать всю ночь! Это конечно довольно утомительно, но делая маску раз-два в неделю, Вы полностью восстановите волосы в течение двух месяцев!

Чтобы усилить эффект масок, необходимо полоскать волосы отваром ромашки и крепко заваренным черным чаем – они дадут волосам здоровый блеск и приятный оттенок!

В погоне за красотой девушки и женщины увлекаются салонными процедурами, которые не всегда благоприятно сказываются на здоровье шевелюры. Химические завивки, окрашивание, безжалостные укладки - всё это портит внешний вид волос, делает их ломкими, тусклыми и безжизненными.

Внешние причины повреждённых волос:

  • обесцвечивание, осветление;
  • регулярное использование приборов, работающих на высоких температурах;
  • частое окрашивание;
  • использование парикмахерских инструментов и заколок с железными элементами;
  • неправильное расчёсывание.

Внутренние причины повреждённых волос:

  • изменение гормонального фона;
  • генетика;
  • неправильный рацион питания;
  • непродолжительный сон;
  • нарушение работы внутренних органов;
  • длительное нахождение в стрессовом состоянии.

Общие рекомендации по уходу за сухими и повреждёнными волосами

  1. Ограничьте использование термоприборов (щипцы для завивки, утюжок, бигуди, фен). Когда такой возможности нет, выставляйте температуру ниже 120°C. Если после мытья вы сушите волосы естественным путём, не трите их полотенцем. Слегка массируйте пряди, чтобы собрать лишнюю влагу.
  2. Пересмотрите ежедневный рацион. Включите в меню фрукты, овощи, нежирное мясо и жирную рыбу. Кушайте больше орехов, злаков и круп. Замените кофе цикорием, а чёрный чай травяным. Выпивайте не меньше 3 литров жидкости в сутки.
  3. Соблюдайте режим труда и отдыха. Спите не менее 7 часов в сутки, избегайте стрессовых ситуаций и затяжных депрессий.
  4. Каждый квартал пропивайте курс поливитаминов. Посетите терапевта, чтобы он подобрал для вас подходящие препараты. Покупайте продукты, содержащие витамины А, В6, В12, С, D, Е. Также необходимо употреблять Омега-3, Омега-6, Омега-9, цинк, фолиевую кислоту, медь, магний, железо, кальций.
  5. Летом волосы портят УФ лучи, зимой - снег, ветер, мороз. Отдавайте предпочтение шапкам и кепкам, не сильно утягивающим голову, чтобы не нарушать кровообращение. Если вы часто посещаете бассейн, сауну или баню, одевайте соответствующий головной убор.
  6. Откажитесь на время от ежедневного мытья головы. Если такая возможность отсутствует, покупайте только качественные шампуни и бальзамы с соответствующим pH. Воспользуйтесь средствами, в состав которых входит биотин. Он укрепляет волосяные луковицы и восстанавливает внешний вид шевелюры. Как правило, курс составляет от 1,5 до 2,5 месяцев регулярного применения. Мойте голову тёплой, а не горячей водой.
  7. Не расчёсывайте мокрые волосы, откажитесь от инструментов с железными зубьями. Выбирайте гребень с редкими зубцами, а расчёски с натуральной щетиной. Реже используйте массажные щётки, поскольку они травмируют кожу головы. Откажитесь от инструментов, способствующих электризации волосы.
  8. Используйте косметику, которая защитит шевелюру от негативного воздействия окружающей среды. Летом опрыскивайте волосы спреями с УФ фильтром, зимой готовьте питательные маски.
  9. Один раз в 1,5 месяца посещайте парикмахерскую, чтобы мастер состригал повреждённые волосы. Настаивайте на стрижке по всей длине, если у вас пряди лежат каскадом.
  10. Временно прекратите использование лаков, муссов, воска, геля. Девушкам, которые красят волосы, рекомендуется делать подобные процедуры не чаще 1 раза в 3 месяца.

Как восстановить сухие и повреждённые волосы народными средствами

Сейчас вам как никогда раньше нужно часто использовать натуральную косметику. Ингредиенты для её приготовления найдутся в кухонном шкафу у любой хозяйки.

Регулярное применение восстановит кровоток, укрепит волосяные фолликулы и придаст блеск шевелюре. Готовьте смесь не реже 4 раз в неделю.

Маска на основе кефира

  • кефир жирностью от 3,2% - 150 мл.
  • картофельный крахмал - 20 гр.
  • желатин - 15 гр.
  • оливковое масло - 30 мл.

Залейте крахмал и желатин 50 мл. горячей воды, перемешайте и настаивайте 25 минут. Добавьте кефир и масло, после чего нанесите смесь на волосы. Обмотайте голову пищевой плёнкой или полиэтиленовым пакетом, сверху повяжите полотенце. Держите состав 45 минут.

Медовая маска

  • мёд - 120 гр.
  • алоэ вера - 2 стебля
  • репейное масло - 50 мл.

Натрите алоэ на тёрке, смешайте с мёдом и маслом. Нанесите на волосы, хорошо помассируйте кожу головы. Выждите 1 час.

Маска с витаминами А, Е

  • витамин А (ампулы) - 1 шт.
  • витамин Е (ампулы) - 1 шт.
  • лимонный сок - 40 мл.
  • персиковое масло - 30 мл.
  • растительное масло - 30 мл.
  • кукурузное масло - 50 мл.

Смешайте все компоненты в однородный состав и покройте смесью волосы. Наденьте пакет или шапочку для душа, держите 2 часа. Смесь может стекать на шею и плечи, укутайте эти зоны полотенцем.

Маска на основе пива

  • миндальное масло - 50 мл.
  • пиво - 200 мл.
  • желатин - 30 гр.
  • яичный желток - 1 шт.

Подогрейте пиво в микроволновке, добавьте к нему желатин, подождите 15 минут до полного разбухания. Взбейте желток, влейте масло и смешайте ингредиенты. Нанесите маску, выждите 1-1,5 часа.

Яичная маска

  • яйцо - 1 шт.
  • яичный желток - 2 шт.
  • камфорное масло - 35 мл.
  • яблочный уксус - 30 мл.

Взбейте белок и 3 желтка миксером, влейте масло и уксус. Покройте составом волосы, обмотайте голову пищевой плёнкой и полотенцем. Ложитесь отдыхать на 50 минут.

Маска на основе рома

  • белый ром - 60 мл.
  • облепиховое масло - 50 мл.
  • масло виноградных косточек - 20 мл.
  • касторовое масло - 40 мл.
  • желатин - 30 гр.

Смешайте ром с маслами, поставьте в микроволновку на 30 секунд. Добавьте желатин, подождите четверть часа. Сделайте маску, выждите 40 минут. По желанию ром можно заменить коньяком, соблюдая пропорции.

Чесночная маска

  • чеснок - 5 зубчиков
  • мёд - 70 гр.
  • лук белый репчатый - 1,5 шт.
  • лимон - 1 шт.
  • репейное масло - 60 мл.

Измельчите лук удобным способом (комбайн, тёрка, блендер), выдавите чеснок, лимон натрите целиком. Смешайте все ингредиенты с мёдом и маслом. Покройте смесью волосы, укутайте голову целлофановым пакетом, держите полчаса. Лимон полностью исключает появление запаха от чеснока и лука.

Хлебная маска

  • ржаной хлеб - 4 ломтика
  • льняные отруби - 20 гр.
  • ржаные отруби - 30 гр.
  • овсяные отруби - 30 гр.
  • репейное масло - 60 мл.

В одной ёмкости замочите хлеб, в другой - отруби. Дождитесь разбухания соедините ингредиенты в однородную массу и влейте масло. Нанесите состав, выждите 2 часа.

Ягодная маска

  • черника - 50 гр.
  • малина - 50 гр.
  • растительное масло - 40 мл.
  • картофельный крахмал - 10 гр.
  • дрожжи пивные - 20 гр.

Поместите ягоды и масло в блендер, хорошо перемешайте. Нагрейте смесь в микроволновке, добавьте дрожжи и желатин, подождите 20 минут. Покройте смесью волосы, оставьте маску на 1,5 часа.

Ополаскивайте волосы настоем из лекарственных трав каждый раз после применения шампуня. Длительность курса составляет 3-4 месяца.

Отвар из крапивы

  • крапива - 100 гр.
  • аир - 80 гр.
  • ива - 40 гр.
  • ромашка - 50 гр.
  • белый репчатый лук - 1 шт.

Залейте лук 1,2 литрами горячей воды, варите 40 минут. Добавьте травы и настаивайте смесь 3 часа. Процедите, ополосните волосы. По желанию можно добавить 40 мл. лимонного сока и 30 мл. репейного масла.

Отвар из магнолии и мёда

  • магнолия - 120 гр.
  • мёд - 60 гр.
  • лопух - 50 гр.
  • герань - 50 гр.
  • жимолость - 30 гр.

Залейте травы 1,7 литрами кипятка, добавьте мёд, настаивайте 2 часа. Нанесите на волосы перед мытьём головы, хорошо ополосните каждую прядь. Желательно выдержать состав 10 минут.

Отвар из лопуха

  • мать-и-мачеха - 40 гр.
  • лопух - 70 гр.
  • петрушка свежая - 50 гр.
  • шалфей - 30 гр.
  • розмарин - 30 гр.
  • оливковое масло - 70 мл.

Заварите травы 1,7 литрами кипятка, настаивайте 1 час. Влейте масло и ополосните составом волосы перед использованием шампунем.

Отвар из туи

  • чеснок - 1 головка
  • шишки туи - 100 гр.
  • кукушкин лён - 30 гр.
  • чабрец - 90 гр.
  • тысячелистник - 50 гр.

Заварите травы 1,5 литрами горячей воды, оставьте томиться на медленном огне в течение 40 минут. Выдавите чеснок и добавьте его в отвар, настаивайте полчаса. Ополосните волосы, массируйте кожу головы около 10 минут.

Повреждённые волосы восстанавливаются долго, но питательные маски и отвары хорошо справляются с задачей. Сбалансируйте ежедневный рацион, кушайте полезные продукты. Пропейте курс поливитаминов для волос, в паре с народными средствами достичь эффекта гораздо проще. Временно откажитесь от фена, плойки и утюжка либо проводите процедуры на низких температурах.

Видео: оживляем сухие и поврежденные волосы

Многие женщины не смогут определить повреждены ли их волосы, и можно ли восстановить поврежденные кончики? Либо их придется обрезать...

Оказывается, зачастую можно восстановить поврежденные пряди.

Эта статья поможет вам предотвратить, исправить и защитить шевелюру от бездумного воздействия ножниц.

Что вызывает повреждение?

В 2006 году опрос, проведенный среди женщин показал, что 70% опрошенных считают, что их волосы повреждены. В сентябре 2012 года, так считали только 57% женщин. Ученые считают, что причиной этому стали технологические усовершенствования в продуктах по уходу, которые действительно заботятся о них изнутри, а также более ответственное отношение женщин к своим волосам.

По данным опроса, одной из главных причин повреждения, которую указывали женщины, оказался тугой хвост. Но на самом деле, это влияние химии, которая убивает кутикулы, и вот почему...

Немного информации

На 90% наши локоны состоят из кератина, остальные 10% занимают вода, липиды и меланин (цветные гранулы). Внешней защитной оболочкой каждого волоска является кутикула, состоящая из перекрывающих друг друга роговых чешуек. Благодаря черепичному расположению, волосы легко изгибаются и пластинки не отпадают и не повреждаются. Чем плотнее чешуйки прилегают друг к другу, тем здоровее выглядит волос.

Кора волоска состоит в основном из рогового белкового вещества - кератина, который включает в себя гибкие цепочки аминокислот. Цепочки сшиты между собой в виде лестницы.

От чего зависит прочность волос

  • Водородные связи нарушаются каждый раз когда пряди становятся мокрыми. Вот почему влажные волосы очень хрупкие, и им легко придать нужную форму во время сушки. Недостаток влаги так же может уменьшить эти связи. Эти связи очень слабы, но их так много, что они составляют почти 1/3 прочности.
  • Другая 1/3 силы локонов зависит от солевых связей , проще говоря от уровня рН. Сильные кислотные или щелочные растворы солей могут нарушить эти связи.
  • Дисульфидные связи являются постоянными связями, которые нарушаются при некоторых химических процессах, таких как химическая завивка. При ее применении, связи преобразуются в новую форму. Вот что делает прямые волосы вьющимися, и вот почему завивка делает пряди очень мягкими. Кстати, некоторые производители продуктов по "уходу за волосами" утверждают, что их чудо-товар ослабляет связи вместо их разрушения.
  • Также, постоянное окрашивание и обесцвечивание изменяет меланин в результате химической реакции, которая изменяет цвет волос. В итоге: химические вещества влияют на форму, прочность, эластичность и уровень влажности.

Повреждение

Секрет отсутствия поврежденных волос прост: не делайте то, что вызывает повреждения, и Вы обезопасите себя от них в будущем. По мнению топ-парикмахеров, пятью самыми распространенными причинами повреждения локонов являются:

1. Химическая завивка

Химическая обработка ослабляет волосы, т.к. при обработке используется гидроксид натрия (щелочь) или близкое химическое вещество. И не верьте тем, кто говорит, что именно их обработка не повредит косам. Чешуйчатые перекрытия между выросшими волосами до обработки и ранее обработанными частями волос однозначно будут сильно повреждены. Даже профи трудно избежать ошибок в подобной ситуации, не говоря уже о домашней завивке.

2. Отбеливание и окраска

Во время осветления с отбеливателем, внутренние белковые цепи распадаются, поэтому цвет становится светлым. Но самый большой вред наносит повторное применение. Защитная кутикула становится беззащитной. Волосы не могут защитить кутикулу или восстановить себя. Восстановление структурных повреждений занимает много времени, и требует тщательного ухода с применением большого количества ингредиентов, таких как увлажнители, белок кератина и аминокислоты - которые способны проникнуть в кору головного мозга и запечатать кутикулу.

Чтобы избежать повреждения, никогда не используйте отбеливатели. Избегайте соленой воды и ультрафиолетовых лучей. Последние могут разрушить меланин и кератин в таком же объеме как и отбеливание.

3. Термальное повреждение

Тепловое воздействие может привести к тому, что волосы станут сухими и ломкими. Или, того хуже, вы можете сжечь кутикулы. Почему же только 20% женщин используют тепловую защиту перед горячей укладкой?

Никогда не забывайте о том, что здоровые тонкие волоски могут выдержать тепло не более 300 градусов, и то, на очень короткое время!

4. Механическое повреждение

Расчесывание, вытягивание, дерганье и чистка очень сильно вредят Вашим волосам. Поскольку большинство из этих повреждений происходит на кончиках, специалисты советует расчесывать прядки небольшими участками, расческой с большими зубьями, работая от концов вверх. Когда волосы на 75-80% высохли, начинайте укладывать их равномерно от корней до кончиков, начиная со спины.

Домашние средства для восстановления поврежденных локонов

Самое простое средство - сделать собственную маску. Есть целый ряд продуктов, которые помогут вернуть жизнь Вашим поврежденным прядкам. Авокадо и бананы - естественные домашние средства. Просто возьмите их, разомните в миску, затем намазывайте толстым слоем. Оставьте на час, затем смойте. Пиво - еще один замечательный продукт, который сможет восстановить блеск. После мытья ополосните голову пивом, а затем промойте холодной водой, чтобы избавиться от запаха. Вы можете также смешать уксус с оливковым маслом, намазать на волосистую часть головы, дать смеси впитаться в течение тридцати минут, а затем смыть.

WikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 14 человек(а).

У вас сухие, тусклые, вьющиеся волосы с секущимися концами? Волосы легко повредить, но занимает много времени восстановить. Хорошая новость в том, что вы можете начать использовать способы и заводить новые привычки, которые улучшат внешний вид волос незамедлительно, а с течением времени их восстановят. Узнайте, как немедленно спасти поврежденные волосы, использовать улучшающие состояние здоровья волос препараты и приобрести привычки, которые будут поддерживать здоровье волос в долгосрочной перспективе.

Шаги

Спасение поврежденных волос

    Подстригитесь. Если у ваших волос соломенная текстура с секущимися концами, первое, что вы можете сделать для восстановления здоровья волос, это зайти в салон и подстричься. Это сразу же придаст вам свежий вид и восстановит их.

    • Отрежьте так много, на сколько решитесь. Волос имеет тенденцию быть более поврежденным на кончиках, потому что эта часть гораздо дольше подвержена воздействию тепла, хлора и других источников повреждения волос.
    • Попросите парикмахера не сушить волосы феном и не использовать другие продукты для укладки. Они еще больше повредят ваши нездоровые волосы.
  1. Прекратите использовать тепло. Теперь, когда вы сделали стрижку, планируйте обращаться с волосами очень бережно, пока их здоровье не восстановится. Это значит, никакой тепловой обработки в виде фенов и щипцов для завивки или выпрямления волос.

    • Сушить волосы естественным образом гораздо более полезно, чем феном. Пусть ваши волосы будут в естественном состоянии, когда вы их восстанавливаете.
    • Если вы должны выпрямить или завить волосы, используйте мягкий метод для достижения нужного эффекта, например, бигуди или обертывание волос.
  2. Перестаньте красить или по-другому обрабатывать ваши волосы. Процесс отбеливания, а затем использования других химических веществ, чтобы изменить цвет волос, чрезвычайно разрушительный. Отбеливание или покраска поврежденных волос может фактически привести к ломкости и выпадению волос, а также залысинам.

    • Химические процессы, такие как постоянное завивание и выпрямление, наносят вред, и их следует избегать.
    • Даже глубокое кондиционирование, предназначенное для восстановления влажности волос, может содержать не очень полезные вещества. Лучше контролировать, что происходит на вашей голове, поэтому избегайте салонов, предлагающих дорогостоящее лечение.

    Использование здоровых продуктов

    1. Используйте шампунь и кондиционер без сульфатов. Шампунь и кондиционер на основе натуральных масел и трав помогут восстановить ваши волосы. Ищите их в магазинах здорового питания и выбирайте продукт с ингредиентами, восстанавливающими влагу сухих, поврежденных волос.

      • Избегайте шампуня и кондиционера с натрий лаурил или лауреат сульфатами. Эти промышленные, моющие средства добавляют во многие мыла и шампуни; они очищают ваши волосы, но также лишают и естественных, защитных масел.
      • Когда вы впервые начнете использовать натуральный шампунь и кондиционер, ваши волосы могут выглядеть немного жирными. Это потому, что ваш организм привык к чрезмерному производству масла, необходимого для поддержания здоровья волос. Продолжайте уход за волосами, и через несколько недель ваш организм настроится на производство необходимого количества масла.
    2. Используйте естественные средства для укладки. Большинство лаков для волос, гелей, муссов и других средств для укладки содержат химические вещества, которые в долгосрочной перспективе повреждают волосы. Избегайте такой продукции и покупайте средства для укладки, изготовленные из полезных ингредиентов, в магазинах здорового питания.

      • В качестве прекрасной альтернативы химическим средствам вы можете изготовить свой собственный лак для волос из цитрусовых фруктов.
      • Вы можете сделать свой собственный гель для волос, используя простую смесь воды и желатина.
    3. Лечите волосы маслом. Для увлажнения волос вы можете использовать оливковое или другое натуральное масло. Просто вотрите масло в волосы массажными движениями, оставьте на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

    Долгосрочный уход

      Не мойте волосы слишком часто. Это их сушит, так как препятствует производству масел, поддерживающих здоровье волос. Постарайтесь мыть волосы два или три раза в неделю.

      • Собирайте волосы или носите шляпу накануне мытья головы.
      • Используйте сухой шампунь или нанесите небольшое количество соды на корни и челку, чтобы поглотить масло из волос.
    1. Мойте волосы теплой или прохладной водой. Горячая вода вредит волосам, но прохладная или даже холодная сглаживает поверхность волос, и они выглядят блестящими и глянцевыми.

    2. Надевайте в бассейне плавательную шапочку. Ваш парикмахер когда-нибудь интересовался, не пловец ли вы? Это потому что хлор вызывает видимые повреждения, которые накапливаются со временем. Защищайте волосы от хлора в бассейне с помощью шапочки.

      • Если вы плаваете без шапочки, не забудьте смыть хлор хорошим, натуральным шампунем.
      • Не сидите на солнце после купания без шапочки, потому что солнечные лучи усугубляют нанесенный хлором ущерб. Смойте его, прежде чем загорать.
    3. Поддерживайте общее состояние здоровья. Как и на другие части тела, на волосы влияет то, что вы едите и пьете. Убедитесь, что получаете много воды, витаминов и необходимых питательных веществ.

      • Известно, что омега-3 жирные кислоты очень полезны для волос и кожи. Употребляйте лосось, грецкие орехи, льняное семя и другие источники этих полезных жиров.
      • Фрукты и овощи, такие как шпинат, капуста, морковь и авокадо, улучшают здоровье ваших волос.

Эти чудесные советы помогут вашим волосам выглядеть шикарно!

Красивые волосы - символ женственности и здоровья. Конечно, каждой женщине хотелось бы иметь шикарные волосы, чтобы чувствовать себя неотразимой. Но, к сожалению, иногда уход за волосами отнимает слишком много сил и наносит удар по бюджету: шампуни и кондиционеры, косметические средства, дорогие масла и маски … Впрочем, специалисты собрали несколько простых советов по уходу за волосами, которые не отнимут ни сил, ни денег.

Натуральные масла

Для нормализации состояния поврежденных и чересчур сухих волос отлично подойдут масла растительного происхождения и их смеси. Чтобы добиться оптимального эффекта, возьмите в равных частях оливковое, касторовое, кокосовое и миндальное масло и тщательно смешайте их. Полученный состав нужно нанести на волосы, подождать несколько часов, после чего тщательно вымыть голову любимым шампунем. Эти масла обеспечат волосам нужный уровень увлажненности и насытят их всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Регулярное применение подобных масляных смесей не только позволит восстановить структуру и придать волосам блеск, но и ускорит их рост.

Для качественного увлажнения, питания кожи головы и придания волосам мягкости можно использовать еще один «масляный» рецепт из копилки народной мудрости. Следует взять 3 столовых ложки растительного масла (репейного, оливкового, облепихового или касторового) и подогреть на водяной бане. Затем еще теплым втереть его в кожу головы и тщательно распределить по всей длине волос, особое внимание уделив сухим кончикам. Далее голову необходимо обернуть пленкой и полотенцем, и удерживать в таком виде в течение 30-40 минут, после чего смыть масло с применением шампуня.

Огурцы

Всем известен увлажняющий и освежающий эффект огурца, который советуют использовать для приготовления масок и примочек для лица даже косметологи. Так почему бы не применить силу этого овоща для увлажнения кожи головы? Для приготовления эффективной маски для сухих и поврежденных волос понадобятся 2 среднеразмерных огурца, 5 столовых ложек сметаны или жирных сливок, 3 столовых ложки оливкового масла. Огурцы следует натереть на мелкой терке. Как вариант, для измельчения можно использовать миксер. Из полученного пюре надо отжать сок, сложив для этого марлю в несколько слоев. Затем огуречный сок смешивается с остальными ингредиентами, и получившаяся маска наносится на чистые сухие волосы. После этого голову нужно обмотать махровым полотенцем или полиэтиленом. Удерживать маску необходимо не менее часа, затем – тщательно смыть состав теплой проточной водой и вымыть голову привычным способом. Для достижения наилучшего эффекта применяйте данную маску курсами.

Куриные яйца

Куриное яйцо – отличное моющее средство и кондиционер два-в-одном для сухих и поврежденных волос. Существует великое множество способов использования сырых яиц для красоты локонов. Проще всего размешать яйцо в теплой воде, намылить полученным составом кожу головы и волосы, затем смыть. Таким образом можно придать прическе блеск и объем без использования шампуня и прочих химических соединений.

Еще один эффективный рецепт: отделить белок от желтка, тщательно взбить, влить столовую ложку воды, перемешать до получения сливочной массы, добавить в полученную смесь желток. Такая маска наносится на влажные волосы легкими массирующими движениями и через 5 минут смывается прохладной водой. Затем средство наносится повторно и по прошествии того же времени хорошо вымывается.

На волосы с очень поврежденной структурой можно незадолго до мытья наносить смесь из яйца и натурального пчелиного меда.

Бананы

Отличную увлажняющую маску для волос можно приготовить из бананов. Она подойдет обладателям тонких и ослабленных волос. В банане содержится калий, который способствует укреплению волос без их утяжеления. Для этого смешайте в блендере до получения однородной массы 2 перезрелых банана, по столовой ложке оливкового масла и меда. Нанесите смесь на прикорневую область и по всей длине волос. Затем наденьте на голову шапочку из полиэтилена и подождите четверть часа. По прошествии времени тщательно промойте кожу головы и волосы теплой водой. Шампунь после такой маски можно не использовать. У ваших волос и без применения моющего средства будет отличный сияющий вид и «вкусный» аромат.

Майонез

Оказывается, обыкновенный майонез, который можно отыскать в любом холодильнике, обладает замечательными очищающими и кондиционирующими свойствами. Он может принести немалую пользу сухим и поврежденным волосам, поспособствовать их восстановлению. Качественный майонез следует нанести толстым слоем по направлению от корней до кончиков волос. Составом тщательно массируют кожу головы и оставляют в таком виде на полчаса. После чего смывают теплой водой. Если волосы сильно повреждены, то майонез можно оставить на целую ночь, а утром – смыть мягким шампунем.

Йогурт

Замечательную маску, которая напитает волосы полезными элементами, можно приготовить из йогурта. Оказывается этот кисломолочный продукт полезно принимать не только внутрь, но и использовать для придания силы и блеска поврежденной, ослабленной шевелюре. Смешав половину стакана свежего йогурта, чайную ложку меда и яблочного уксуса, нанесите смесь на кожу головы и по всей длине волос. Наденьте шапочку из полиэтилена, подождите четверть часа, затем вымойте голову шампунем.

Желатин

Маска для волос с желатином обеспечивает качественное питание и увлажнение волос. С ее помощью даже самым слабым и безжизненным локонам удастся вернуть прочность и эластичность. Для приготовления лечебного состава нужно взять по столовой ложке порошкообразного желатина, касторового масла, полстакана теплой воды, по десять капель растворов витаминов A и E. Желатин следует залить водой и подождать пока он полностью набухнет (на это уйдет минут 40). После этого желатиновую массу необходимо прогревать на медленном огне. После того как образовавшаяся однородная масса остынет, нужно добавить в нее сначала масло, а затем – витамины. Средство следует распределить по длине волос, не забывая о кончиках. Удерживайте маску под полотенцем или пленкой в течение 40 минут, после чего смойте с шампунем.

Авокадо

Авокадо – экзотический плод, который также можно использовать для ухода за сухими и поврежденными волосами. Для лечения и профилактики на волосы можно наносить смесь, состоящую из мякоти авокадо, перезрелого банана и оливкового масла. Затем остатки натурального состава смываются теплой водой. Из авокадо и других компонентов сухие волосы почерпнут недостающую влагу и питательные элементы.

Клубника

Увлажняющая маска с клубникой мгновенно превратит сухие, безжизненные волосы в блестящие и здоровые локоны. Для этого необходимо взбить до пюреобразного состояния горсть свежей клубники, по столовой ложке натурального масла (оливкового, кокосового) и меда. Смесь нужно нанести на влажные волосы, не пропуская кончиков, и удерживать, надев на голову полиэтиленовую шапочку, в течение четверти часа. После чего хорошо промыть водой. Шампунь после такой процедуры можно не использовать. От волос будет исходить аппетитный ягодный аромат.

Картофель

Вернуть шелковистость и блеск сухим и безжизненным волосам поможет обыкновенный картофель. Для приготовления целебной смеси необходимо отварить две картофелины в мундире, очистить их и тщательно размять вилкой, добавив пару чайных ложек сметаны. Средство следует распределить по длине волос и обернуть полиэтиленовой пленкой. Через полчаса маска смывается. Такой нехитрый домашний рецепт позволит быстро избавиться от эффекта «соломы», который оставит по себе лишь малоприятные воспоминания.

Читайте также:

Просмотрено

26+ Отцов, которые не смогли сдержать свои эмоции после того, как увидели дочерей в свадебных платьях в первый раз

Вдохновение

Просмотрено

С завтрашнего дня я собираюсь перебрать свой мусор. Эти идеи стоят многого!

Просмотрено

Не покупайте дорогие чистящие средства! Сделайте их самостоятельно!

Просмотрено

WD-40 сможет сделать больше, чем просто защитить от ржавчины. Вот 15 неожиданных применений